في الحكمة الشعبية ، هناك الكثير من جميع أنواع العلامات التي يمكن أن ترتبط بظروف الحياة الأكثر شيوعًا.
حتى العطس وخدش جزء من الجسم يعني شيئًا ما. سيكون لدى الفتيات الكثير من القبول والمعتقدات المرتبطة بالأيام الحرجة... كل شهر يسعدونك بمظهرهم ، وفي كل شهر يمكنهم أن يفتحوا لك شيئًا جديدًا.
عدد العلامات والمعتقدات الشعبية المرتبطة تحديدًا بالحيض هائل بكل بساطة. لذلك ، كان يعتقد سابقًا أن الفتاة التي الأيام الحرجةبدأت في وقت مبكر ، في المستقبل قد أصبحت أما لكثير من الأطفال.
هناك خرافة أخرى تقول أنه إذا كانت الفتاة قد دأبت على الدورة الشهرية الأولى ، فيجب على الأم أو إحدى قريباتها أن تصفعها على وجهها. يجب أن تكون هذه امرأة لا تمر بأيام حرجة في الوقت الحالي.
كان يعتقد أنه بهذه الطريقة يمكنك إنقاذ الفتاة من جميع المشاكل الأخرى المرتبطة بالحيض - آلام البطن والضعف والإغماء.
كما كان يعتقد أن المرأة المصابة بالحيض لا ينبغي لها انظروا الى الناس العراةوإلا فإن جثث هذا الأخير سوف تعاني من طفح جلدي. لا يمكنك زيارة الأماكن التي تحتاج إلى خلع ملابسك فيها. على الرغم من أن هذه العلامة لها مبرر منطقي تمامًا يرتبط بالنظافة.
نظرًا لأن المرأة التي تعرضت للدورة الشهرية كانت تعتبر غير نظيفة في الأيام الخوالي ، فعادةً ما لم يُسمح لها بذلك الواجب المنزلي... لذلك ، كان من المستحيل حتى الاقتراب من المكان الذي يتم فيه إعداد بعض الأطباق أو الشراب ، حيث كان يعتقد أن كل شيء سيكون بالتأكيد فاسدًا.
بعض العلامات المرتبطة بالأيام الحرجة مخيفة بصراحة. لذلك ، كان يعتقد أن المرأة التي ترش مدخل منزلها بدماء الحيض من خلال مكنسة أو حفنة من القش ، وبالتالي توفير حماية موثوقة من العين الشريرة والضرر وببساطة التأثير السلبيمن الذين يدخلون منزلك. نصحت علامة أخرى برش نفس السائل على الحيوانات الأليفة. كان يعتقد أنه في هذه الحالة ، سيكونون محميين من الموت نتيجة العين الشريرة.
ارتبط الكثير من الخرافات بالفترة "الدموية" في العصور القديمة. وكثيرا ما كانت السحرة القدامى تتكاثر نوبات الحب والضرر... ليس معروفًا على وجه اليقين ما إذا كانت تعمل ، وكذلك العلامات ، ولكن ، بالطبع ، في عصرنا لن نكرر هذه الطقوس المخيفة. أما العلامات فإذا كانت إيجابية فلماذا لا نؤمن بها؟
يُعتقد أن يوم الأسبوع الذي بدأت فيه دورتك الشهرية هو نذير لما سينتظرك في الشهر القادم. وبالتالي:
ترتبط بعض العلامات أيضًا بالوقت من اليوم الذي يبدأ فيه الحيض. إليك ما يقوله الخبراء الشعبيون عن هذا:
حتى الرقم الذي بدأت به أيامك الحرجة ، وفقًا للعلامات ، يقول الكثير.
كثير من الناس يعتبرونه علامة على بداية الحيض ، بالتزامن مع عيد ميلاد. شخص ما يعتقد ذلك أسعد علامةشخص ما ، على العكس من ذلك ، هو نذير لحقيقة أن العام بأكمله سيكون غير سعيد للغاية.
بالنسبة للبعض ، هذا عذر كامل للتخلي عن الاحتفال. في الواقع ، بين المعتقدات الشعبيةلا توجد علامة تتعلق بأعياد الميلاد الشهرية. يولي الحكماء المزيد من الاهتمام لتاريخ وعدد ووقت اليوم الذي بدأت فيه هذه الظاهرة الأنثوية.
في الأيام الخوالي ، كانت هناك علامات كثيرة حول ما لا ينبغي للمرأة أن تفعله في فترة الحيض. استندت جميعها تقريبًا إلى حقيقة أنه خلال فترة الحيض تكون المرأة نجسة أمام الله ، ويمكن أن يتسبب أحد أفعالها أو ذاك في مشكلة كبيرة.
لذلك ، خلال فترة الحيض ، لا ينبغي للمرأة أن تنجب اذهب إلى الكنيسة، لأن هذه الحالة و Vera لم تتحد بأي شكل من الأشكال ، في رأي المعالجين الشعبيين. كما كان ممنوعا من الطبخ والقيام به الواجب المنزلي... على الأرجح ، لا تكره العديد من النساء استخدام هذه العلامة اليوم.
لا يمكنك زراعة محصول وحصاده ، لأن هذا سيصبح في المستقبل سببًا لغيابه التام. بعض العلامات مخيفة على الإطلاق. لذلك ، إذا تزامنت بداية الدورة الشهرية للمرأة مع اكتمال القمر ، فهي تعتبر ساحرة، ومُنعت من النظر إلى كل من الناس والماشية.
أن تصدق أو لا تصدق البشائر - مسألة شخصية للجميع.لكن لا تنسى الأشياء الأكثر خطورة التي لا يجب عليك القيام بها في الأيام الحرجة ، وهي السباحة في المياه المفتوحة ، والأداء الثقيل عمل بدني، البرودة الزائدة وارتفاع درجة الحرارة. كل هذا يمكن أن يكون أيضا عواقب سلبية، لكنها ستؤثر بشكل مباشر على صحتك.
في الأيام الخوالي ، لاحظ الناس مجموعة متنوعة من الظواهر وربطوها بالأحداث اللاحقة. كما اهتموا بدورات النساء. هكذا ولدوا العلامات الشعبيةللحيض.
العلامات المرتبطة ببدء الدورة الشهرية
سيستغرق الجزء الرئيسي فترات شهرية مرتبطة بيوم بدايتها. إذا بدأ النزيف يوم الإثنين ، فقد وعد بالقلق والمتاعب ، والتي يمكن أن تكون ممتعة وليست كثيرة. بداية الحيض يوم الثلاثاء - للتغييرات في الحياة أو المعارف السارة أو تجديد العلاقات. عندما يكون اليوم الأول من الدورة هو الأربعاء ، فهذه علامة على أحداث غير سارة ، والتي ، مع ذلك ، يجب أن تنتهي في بداية الشهر التالي. إذا كانت بداية الحيض يوم الخميس ، فإن العلامات تنبئ بزيارة للزيارة. بدأ الحيض يوم الجمعة - هذا لتلقي الأخبار ، يوم السبت - لتلبية الرغبات و اعترافات الحب، يوم الأحد - من أجل المتعة ونتمنى لك التوفيق طوال الشهر.
الخرافات الشعبية وعلامات الحيض
في القرى ، اعتبرت النساء المصابات بفترات "نجسات". لقد مُنعوا من الذهاب إلى الكنيسة ، والسباحة في النهر ، وزراعة النباتات وريها ، والنظر إلى العراة ، لأن هذا يهدد بمصائب مختلفة لسكان القرية الآخرين. غالبًا ما يتم تحرير المرأة أثناء الحيض من الأعمال المنزلية ، حيث لاحظ أفراد الأسرة أنها في هذه الأيام تطهو بشكل أسوأ وكانت أكثر شرودًا وقذارة. على الرغم من أن الأطباق المالحة والفلفل منطقيًا يمكن تفسيرها من خلال حقيقة أن أحاسيس ذوق المرأة تتغير أثناء الحيض.
إذا كانت العروس قد عاشت يوم زفافها ، فقد كانت كذلك حظ سيءلأن الأطفال الذين ولدوا في هذا الزواج محكوم عليهم بحياة قاسية ومشاكل. للقضاء على التأثير السلبي ، كان على العروس أن تذهب في المساء إلى قن الدجاج ، وتقف تحت المجثم وتقول: "الدجاجات تزوجت بلا دم وأنا بدم. اذهب أيها المتاعب ، ليس يا رفاق ، بل للدجاج. قد يكون الأمر كذلك ".
خاف القرويون من امرأة بدأت دورتها الشهرية عند اكتمال القمر ، حيث قال الفأل أن لديها "عين شريرة". تم إخفاء الأطفال والأزواج والماشية وكل شيء آخر يمكنها النحس عن عينيها.
في بعض الحالات ، كان دم الحيض بمثابة تعويذة للقرويين ، على سبيل المثال ، أثناء الحريق. إذا كان هناك خطر من اندلاع حريق من منزل إلى آخر ، فإنهم يبحثون عن امرأة في حالة الحيض وأمروها بالركض حول المنزل المحترق ثلاث مرات. كان يعتقد أن قوى الشر بعد هذه الطقوس لم تستطع إشعال النار ونقل النار إلى المنازل المجاورة.
لحماية منزلها من نوبات الشر ، تلقت المضيفة تعليمات برش العضادات الباب الأماميدم الحيض. ولكن كان على المرء أن يتوخى الحذر إذا داست امرأة أخرى في فترة الحيض على دم عشيقتها ، فقد تعاني الأخيرة من نزيف حاد.
كان أسلافنا منشغلين باستمرار بالقلق بشأن الغد. الحروب واللصوص الحيوانات البريةوالوباء ونفوق الماشية جعل الحياة خطرة ولا يمكن التنبؤ بها ؛ كل يوم جديد تقريبًا يهدد بأن يكون نقطة تحول أو خراب أو يغرق في الفقر. لذلك ، حاولوا تفسير أي حدث مهم على أنه تحذير ، متسائلين بإجهاد: ما الغرض منه؟ ما الوعود؟ .. "أيام حرجة" ستقبل أيضًا في الفئة. مؤلم غامض بدا الاجداد لظهور الحيض من اجل شطب كل شئ على مملة ميزة فسيولوجيةالجسد الأنثوي.
البشائر الشعبية في وقت بداية "الأيام الحرجة"
إذا حلّت "الأيام الحرجة" ليلة اكتمال القمر ، فمن الممكن أن يُشتبه في أن المرأة ساحرة وبدأت تنظر إليها بقلق. نعم ، وكان على ضحية الخرافات أن ينظر بشكل أقل إلى الآخرين والماشية: الساعة ليست حتى ، سوف تنحسر!
أي يوم من أيام الأسبوع هو بداية الحيض
الجاذبية هي أيضًا نوع من التغيير. لكن لطيف!
فساعة دخول الحيض شيء ، واليوم شيء آخر. أولئك الذين أرادوا تنبؤات أكثر دقة راجعوا التقويم: أليس هذا سبتًا سعيدًا اليوم أم ، حسب على الاكثر، يوم الخميس؟
حسب العدد الذي بدأت عنده الدورة الشهرية
وهذا ليس كل شيء! من أجل عدم التغاضي عن أحداث المستقبل ، ارتبطت بداية الحيض ليس فقط بالساعة واليوم من الأسبوع ، ولكن أيضًا بالرقم. ثم حاولوا الجمع بين التنبؤات التي تم الحصول عليها:
بالنسبة لأولئك الذين يعرفون كيفية الاستمتاع بالحياة ، فإن "الأيام الحرجة" ليست عقبة
1 - هناك شريط ضوء عريض أمامك ، ستنجح فيه في أي مشاريع متصورة.
2 - شخص ما سوف يسبب لك مشاعر سلبية.
3 - الفتنة والشجار في أعقاب! من المهم ألا تسمح لنفسك بالاستفزاز إلى المواجهة ، لأن العواقب قد تكون خطيرة للغاية. وإذا انخفض الرقم يوم الأربعاء أو الجمعة ، فهناك خطر حدوث شجار "تناثر" مع أحبائهم بسبب محض هراء.
4 - أنت "مهدد" بفرح وهواية جيدة.
5 - توقع هدية لطيفة من الأصدقاء. ربما من الحياة نفسها! لنفترض أن تذكرة اليانصيب التي تم شراؤها عن طريق الصدفة في محطة للحافلات تبين أنها فائزة. أو سيظهر شخص ، فُقد الاتصال به منذ فترة طويلة. أو ستتم الموافقة بشكل غير متوقع على منصب مرموق جديد.
6 - سوف تكون الحياة معقدة بسبب الثرثرة البشرية. وهنا من الأفضل ربط التنبؤ بيوم الأسبوع. على سبيل المثال ، قد يعني الحيض في يوم الاثنين الصعب والمليء بالمشاكل ثرثرة قذرة ستنتشر عنك وعن أحبائك ، وفي يوم خميس تافه - "خدش ألسنة" فارغ ولطيف في التجمعات.
7 - يجب الانتباه إلى احتياجات توأم روحك ، أو انتظار مشاكل العلاقة. خاصة إذا بدأ الحيض في الليل ، في ساعة الشوق والوحدة.
8 - عدد الغيورين الذين يميلون إلى رؤية الخيانة الدنيئة في كل كلمة تُلقى بلا مبالاة. تعني ساعة الصباح وعطلات نهاية الأسبوع وخزًا طفيفًا من الغيرة ، وبعد ذلك ستقفز مشاعرك بقوة متجددة. المساء ، خاصةً الذي وقع في أحد الأيام المؤسفة ، يعني خطر حدوث تمزق. لا تستفز منزلك عطيل.
9- المشاكل والقرارات الصعبة التي عليك اتخاذها طوال الشهر. ومع ذلك ، إذا انخفض الرقم في يوم ميمون من الأسبوع ، فلا داعي للخوف. جاءت الصعوبات وذهبت.
10 - الحظ في الحب. إذا كان لديك شريك بالفعل ، فإن الكهانة تتنبأ بأن العلاقة سوف تتطور بسهولة وسلاسة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيأتي شعور جديد.
11- هذا اليوم يرمز إلى الولاء. شركاء العمل لا يخذلكم ، فالأصدقاء والأقارب مستعدون لإقراض أكتافهم في أي وقت ، وأحبائك ينظر إليك فقط ، متجاهلًا المنافسين غير المحظوظين.
12 هواية جديدة. في يوم وساعة جيدين ، تعني الإشارة اندفاعًا طفيفًا في المشاعر يمر قريبًا ، تاركًا وراءه ذكريات ممتعة. وفي حالة سيئة يتنبأ: ستدير العاطفة رأسك كثيرًا بحيث تسمح لشخص لا يستحق أن يغريك. لا تتعجل في حمام السباحة برأسك ، ألق نظرة فاحصة على المعجب.
13- من السهل تخمين أن هذا العدد من الأحداث السارة لا يبشر بالخير. اضطراب مستمر في المنطقة الخطأ من الحياة.
تحقق من البريد الخاص بك لرسالة؟
14- أخبار من بعيد بعلامة "+" جريئة. شيء جيد في المستقبل!
15 -… والعكس صحيح. ستكون هناك أخبار ، لكن من غير المرجح أن ترضيك.
16- ابق فمك مغلقا. يمكن أن تدمر كلمة واحدة لا مبالية تفلت من شفتيك صداقة طويلة الأمد أو حبًا أو عاطفة. خاصة إذا كان الرقم يصادف يوم الاثنين أو الأربعاء أو الجمعة!
17 - فراق. إذا بدأت دورتك في الصباح ، فسيكون الانفصال مؤقتًا. تتنبأ الساعة السيئة بسوء فهم خطير في علاقة ما: كن حذرًا حتى لا يدمروا نقابتك! لكن إذا حلّت "الأيام الحرجة" يوم السبت أو الأحد ، يمكن أن يكون الفراق نذير تغيير كبير. على سبيل المثال ، يغوص كلاكما في العمل لكسب المال من أجل حفل الزفاف القادم.
18- صدفة الحظ ستجعل حياتك العاطفية تأخذ منعطفاً حاداً نحو السعادة.
19- حب عاطفي ومتبادل.
20- للأسف ، ستبقى مشاعرك دون إجابة. ربما شخص تحبه ليس حقًا ما تحتاجه؟
21- الغش والخيانة. توخى الحذر ، خاصة إذا كان هذا اليوم يقع في يوم أربعاء. امسك حقيبة يدك بإحكام في مترو الأنفاق ، ولا تفتح الباب للغرباء ولا تعقد صفقات حتى تقرأ نص الاتفاقية وصولاً إلى أصغر طبعة.
22- النجاح المالي. لكنه بالكاد سيكون مرتبطا به طرق سريعةالإثراء والكازينو واليانصيب. ولكن إذا كنت تعتز بروحك لفترة طويلة مشروع جديد، تفكر في تحسين مؤهلاتك أو ستطلب من مديرك زيادة مع الروح ، افعل ذلك الآن.
23 - النجاح والفرح والبهجة العامة! هذه هي الطريقة التي يمكنك بها وصف هذا اليوم بإيجاز. انطلق بجرأة في حياتك وحقق أهدافك ، الحظ في صالحك.
24- زيارات غير متوقعة لكنها ممتعة.
25- اجتماعات مع الناس المثيرين للاهتماموالمعارف الجديدة الواعدة. كلاهما رومانسي وودود. وحتى رجال الأعمال.
26 - أوقات الانشغال في انتظارك ، لكن الأصدقاء سيكونون دائمًا هناك لتقديم الدعم في حالة الحاجة.
27- هناك احتمالية كبيرة لتنفيذ الخطط وتأمل أنك كنت تفكر منذ وقت طويل بقلق. إذا صادف اليوم يوم السبت ، فمن الأفضل عدم إضاعة الوقت ، ولكن اتخاذ الإجراءات على الفور.
28 - لا يُتوقع حدوث تغييرات كبيرة ، ولكن من الممكن الحصول على إيصالات مالية جديدة في محفظتك.
29 تاريخ صعب. في ايام سيئةيعد بالشدائد ، في حالة جيدة - الانهيار والمزاج. لا تستسلم!
30 - التعادل صداقة جديدةأو الحب مع شخص جدير.
31- قريبًا شيء جيد جدًا سيدخل حياتك.
بالإضافة إلى التقويم "الشمسي" المعتاد ، سيكون من الجيد التحقق من التقويم القمري. يُعتقد أن التنبؤات التي تم إجراؤها في اليوم الأول والثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر والتاسع عشر والثالث والعشرين والسادس والعشرين والتاسع والعشرين لنجم الليل ليست دقيقة جدًا ولا تحتاج إلى الوثوق بها.
ما الخرافات التي لا يمكن القيام بها أثناء الحيض
حتى النظر إلى الكرز يعني المخاطرة بحصاد المستقبل!
في روسيا ، تمت محاولة إخراج امرأة أثناء الحيض من معظم الأعمال المنزلية. كان من المفترض أن تقضي الشابة "النازفة" وقتًا في حجرة النساء ، في عمل متقطع لم يكن مهمًا جدًا لرفاهية الأسرة ، وحتى التواصل معها دون الحاجة الملحة كان أمرًا غير مرغوب فيه. ولكن ليس لأن السيدة كانت تعتبر نجسة كما ظنوا فيما بعد! يعتقد السلاف: أثناء الحيض ، تمر طاقة خاصة وقوية بشكل لا يصدق من خلال المرأة ، مما قد يؤذي شخصًا خارجيًا. خاصة بالنسبة للجنس الأقوى. بالإضافة إلى ذلك ، كانت السيدة نفسها هذه الأيام تعتبر أقل حماية من الهجمات. أرواح شريرةلذلك ، اضطرت إلى توخي الحذر المتزايد. هل هذا مضحك؟ وأنت تنظر إلى هذا الاعتقاد نظرة حديثةمدعومة ببيانات العلم والطب! اتضح أن الأسلاف الحكماء تصرفوا بشكل صحيح للغاية ، مما أتاح لأصدقائهم الفرصة للراحة خلال هذه الفترة الصعبة.
مع موقف دقيق إلى حد ما تجاه الفتاة أثناء الحيض ، اخترع الأجداد جدا بطريقة غريبةيريحها من التوعك. كان على الأم أو أي امرأة متزوجة أخرى ، "لم تنزف" في ذلك الوقت ، أن تغتنم هذه اللحظة وتعطي الفتاة صفعة مدوية على وجهها بشكل غير متوقع. كان يعتقد أن الألم يجب أن يهدأ على الفور ، ويجب أن تتحسن الحالة الصحية ... أوه ، وقد حصل عليها أسلافنا من مثل هذا "العلاج"!
بالطبع ، فإن عدم استخدام القوة الغامضة التي تغلي حول أحد الأقارب سيكون إغفالًا لا يمكن إصلاحه بالنسبة للأسلاف! الدم الشهرييتأهل عتبة المنزل لحماية الأسرة من الأمراض والحوادث. رشوها على الماشية - من العين الشريرة. وبمجرد أن دارت امرأة في أرجاء المنزل ثلاث مرات أثناء الحيض ، ولم تهدده النار ، حتى لو اشتعلت النيران في القرية بأكملها. من المشكوك فيه أن الفأل نجح ، لكنهم استخدموه بنشاط.
بعض علامات الحيض ملائمة للأفكار الحديثة ، مثل تحريم العمل الشاق أثناء الحيض. يبدو البعض سخيفًا في أقصى الحدود. وبعضها محايد. إذا كنت تميل أيضًا إلى الاعتقاد بأن كل شيء في هذا العالم وفي جسم الإنسان يحدث لسبب ما ، فحاول حفظ ساعة ويوم الحدث "المهم" عدة مرات متتالية. من الناحية العملية ، تأكد من مدى ثقتك في ملاحظات الأسلاف.
الدورة الشهرية للإناث (الشهرية) ، أول ظهور لها يشير إلى الاستعداد للحمل والولادة ، والأخيرة (انقطاع الطمث) - توقف الخصوبة ، تتوافق تمامًا مع الدورة القمرية.
الدورة الشهرية المثالية هي ثمانية وعشرون يومًا من بداية الدورة الشهرية إلى بداية الدورة التالية. هذه الدورة كاملة شهر القمر... العادي أيضًا هو دورة شهرية من ستة وعشرين أو ثلاثين يومًا ، زائد أو ناقص يومين من العدد المثالي للأيام.
عادة ما ترتبط التغييرات والاضطرابات في الدورة بتغيير في المنطقة الزمنية والمناخ. يثير الطقس الحار بداية مبكرة للدورة الشهرية التالية. الشيء نفسه ينطبق على حمل الأوزان الثقيلة. قوي الإجهاد النفسييمكن أن يسرع ويؤخر بداية الدورة الشهرية التالية.
إنه يقرع دورة ومرور القمر عبر برج العقرب. في كثير من الأحيان هذه الأيام ، تزداد متلازمة ما قبل الحيض سوءًا. بالمناسبة ، لا تعاني جميع النساء من متلازمة ما قبل الحيض (وفقًا للإحصاءات ، عشرة إلى اثني عشر بالمائة فقط). هو - هي حالة مرضية، والتي يمكن أن تحدث في النصف الثاني من فترة الحيض (اثني عشر إلى أربعة عشر يومًا قبل بداية الحيض) ، تتميز باضطرابات نفسية عصبية ونباتية واستقلابية مختلفة.
فيما يلي بعض اضطرابات الأوعية الدموية: دوار ، دوار ، إغماء. العصبية النفسية: زيادة التهيج والعصبية ، وأحيانًا الهستيريا في الفترة التي تسبق الحيض.
يتم التعبير عن اضطرابات التمثيل الغذائي في الغثيان وحتى القيء ، جنبا إلى جنب مع الدوخة و الشعور بالضيق العامأمر مخيف ومثير للقلق للغاية بالنسبة للنساء اللواتي يخشين التعرض لهجوم الحمل غير المرغوب فيه.
لا تقلق كثيرًا بشأن فشل الدورة الناتج عن الأسباب المذكورة أعلاه. ومع ذلك ، إذا تجاوز النزيف من الرحم أثناء الحيض الطبيعي من حيث الشدة أو المدة ، يجب استشارة الطبيب فورًا ، حيث أعراض مشابهةغالبًا ما يكونون رسلًا للكثيرين الأمراض النسائيةمثل الأورام الليفية ، داء السلائل ، أو الأورام الخبيثةفي الرحم.
في العصور القديمة ، درست النساء الدورة الشهرية وخصائصها جيدًا لدرجة أنهن استطعن الاستغناء عن وسائل منع الحمل ، وحساب الأيام التي يحتمل أن تكون "خطرة" و "آمنة". لذلك ، يُعتبر تقليديًا آمنًا قبل يومين إلى ثلاثة أيام من الحيض وبعده ، وبالطبع كل الأيام أثناء الحيض.
كما اعتبرت أيام تراجع القمر أقل خطورة. تمثل أيام منتصف الدورة ، عندما تحدث الإباضة ، وكذلك القمر الجديد والقمر الكامل وفترة نمو القمر بأكملها ، احتمالًا كبيرًا للحمل. لسوء الحظ ، فقدت الأساليب القديمة ، واليوم الطريقة الأكثر موثوقية لتجنب الحمل غير المرغوب فيه هي الاختيار الفردي لوسائل منع الحمل.
صورة صور جيتي
آنا فلاديميروفا ، أخصائية الطب الصيني ، مؤسسة مدرسة وو مينج داو للممارسات الصحية.
زيادة عاطفية الأنثى(بالمقارنة مع الذكور) - إنه أيضًا نتيجة للتغيرات الدورية في الخلفية الهرمونية. كيف توازن بنفسك حالة نفسيةالاعتماد على المعرفة بالطب الصيني؟
وفقًا للطب الصيني ، الإنسان جزء من الطبيعة ، ودورة الإناث في فهم الأطباء التقليديين مرتبطة بالقمر - أطوار القمر. لقد اهتموا بحقيقة أن كلاً من الإناث والدورة القمرية هي في المتوسط 28 يومًا - منذ عدة قرون ، اشتبه خبراء الطب الصيني في أن هذا لم يكن مصادفة ، " – يخبر آنا فلاديميروفا.
هناك العديد من أوجه التشابه في كيفية تأثير هاتين الدورتين على الحالة العاطفية. على سبيل المثال ، تعرف بعض الفتيات جيدًا كيف يسوء مزاجهن قبل الدورة الشهرية.
إذا تزامن القمر الجديد مع الإباضة ، فمن الممكن حدوث هجمات عدوانية مفاجئة.
الطب الصيني مبني على مفهوم تشي - الطاقة ، أو ببساطة مقدار القوى.قبل الحيض ، ينخفض مستوى qi ، وبالتالي كل التجارب المرتبطة بما يسمى بـ PMS: حزين ، بلا قوة ، لا أحد يفهم ولن يساعد (وبالتالي - التهيج) ، أريد أن أبكي وشوكولاتة.
تنشأ حالة عاطفية مماثلة على خلفية اكتمال القمر ، وإذا وقعت دورتك فجأة في هذه الفترة ، فإن الحالة السلبية تتضاعف حرفيًا. من ناحية أخرى ، يعطي القمر الجديد القوة - تمامًا مثل الخلفية الهرمونيةأثناء التبويض. لذلك ، إذا تزامن القمر الجديد مع الإباضة ، فمن الممكن حدوث هجمات مفاجئة من العدوانية (أسهل طريقة "لاستنزاف" القوة الزائدة) ، أو النشاط الهستيري أو مثل هذه المتعة الغزيرة ، وبعد ذلك غالبًا ما يخجل المرء.
تمرين يوازن العواطف من خلال الاستفادة من معرفة العلاقة بين الدورة الشهرية ودورة القمر. لكن أولاً ، القليل من التوضيح - لماذا أعتبر هذا التوازن مهمًا بشكل خاص؟
في الثقافة الغربية ، تعتبر الانفعالية صفة إيجابية. كم عدد الكتب التي تم تأليفها والأفلام التي تم تصويرها عن الفتيات الصادقات العاطفيات اللواتي يعرفن كيف يستمتعن بكل شيء وكل شخص ، وإذا كان منزعجًا ، ثم الاستهلاك والانقراض التام.
التقليد الصيني أكثر عقلانية: يُعتقد أن مهمة الشخص هي أن يعيش حياة طويلة ومرضية ومثمرة ، ولهذا من الضروري استخدام الطاقة (qi) بحكمة. العواطف ، كما يقولون ، "مع انعطاف" - هذه هي أسهل طريقة للتخلص من تشي ، وفقدان القوة حرفيًا. علاوة على ذلك ، هذا ينطبق على كل من التجارب السلبية والإيجابية.
مع الأشرار - القلق والحزن واليأس - كل شيء واضح إلى حد ما: قلة من الناس يريدون تجربتها. لكن ما ، يتساءل المرء ، التجارب الإيجابية: الفرح ، المرح ، البهجة؟ هل تتذكر العلامة: "إذا ضحكت كثيرًا ، ستبكي كثيرًا"؟ في هذه القضيةنحن نتحدث عن ذلك المرح "مع انعطاف": شغب هستيري ، يسلب الكثير من القوة بحيث تصبح المضاعفات اللاحقة ممكنة.
جدا مشاعر قوية(جيد وسيئ) - أسهل طريقة لفقدان القوة حرفيًا
إذا تخيلت مقياسًا شرطيًا ، حيث -10 هو أعمق يأس ، و +10 هو متعة جنونية ، فيمكنك أن تأخذ +4 كمعيار شرطي. – +5 - حالة من الهدوء والفرح والإلهام والمزاج الذي يسعد فيه التصرف مهما فعلت. وإذا كنت توافق على الأفكار التي تم التعبير عنها ، فلنبدأ في الممارسة.
تم تصميم هذه الممارسة بمعدل 3 – 6 اشهر. الغرض منه هو كما يلي: من خلال لفت الانتباه إلى الجسم وتتبع مشاعرك الخاصة ، لمزامنة الدورة الشهرية مع الدورة القمرية بطريقة تسقط الإباضة (زيادة كمية qi) عند اكتمال القمر (فترة يكون فيها هناك أقل قوة) ، ويحدث الحيض على القمر الجديد (الكثير من القوة) (القليل من qi): في هذه الحالة ، توازن دورة واحدة مع الأخرى.
يبدو طموحًا ، أليس كذلك: الآن سأقوم بتعديل نظام هرمونيفي ظل تغير أطوار القمر؟ بصفتي معلمة لممارسات الطاوية ، أستطيع أن أقول إننا أنفسنا قادرون على تصحيح الكثير في أجسادنا. كقاعدة عامة ، يصبح هذا ملحوظًا على خلفية الأحداث السلبية الواضحة: على سبيل المثال ، تعرف الفتيات اللائي اجتازن اختبارات مهمة أن الدورة الشهرية قد تتأخر خلال هذه الفترة. الجسم متوتر لدرجة أنه يؤجل هذا النشاط كثيف الطاقة لوقت لاحق. ممارسات الطاويةيعلمك التفاوض مع الجسد - لضبطه وفقًا لأسلوب العمل الذي تحتاجه ، وبالتالي فإن التمرين أدناه يعطي أكبر قدر من نتائج سريعةفي النساء اللواتي يمارسن بانتظام.
لذا ، تمرن.
الخطوة الأولى: ارسم رسمًا بيانيًا: المحور الرأسي عبارة عن مقياس الحالة العاطفية، حيث -10 هو اكتئاب عميق ، و +10 جنون هستيري. المحور الأفقي - حدد يوم الشهر عليه ، بدءًا من اليوم.
الخطوة الثانية: اكتشف اليوم الذي سيقع فيه القمر الجديد والقمر ، وقم بإصلاح هاتين النقطتين على الرسم البياني.مع اكتمال القمر ، سوف ينمو القمر ، وبحلول القمر الجديد ، سوف يتلاشى. ارسم هذه العمليات على شكل قطع مكافئ - كما في الصورة أدناه.
الخطوة 3. بالتشابه مع القطع المكافئ القمري ، ارسم القطع المكافئ لدورتك الشهرية على الرسم البياني: النقطة العليا هي الدورة الشهرية ، والنقطة السفلى هي الإباضة.
الخطوة الرابعة: ضع هذا الرسم البياني في غرفة نومك ولاحظ مزاجك العادي في اليوم السابق للنوم كل ليلة. على سبيل المثال ، كانت هناك نقطتان موجبتان ، واحدة سلبية ، وفي المتوسط يسحب الموقف برمته أكثر أو أقل عند +2. عند ملاحظة الحالة المزاجية ، اربطها ذهنيًا بدورتين. نتيجة لذلك ، يجب أن تحصل على نوع من المنحنى. إذا كانت هناك أي أحداث سلبية أو إيجابية حادة لم يتم تسويتها بشكل كبير ، فقم بالتوقيع بإيجاز تحت النقاط البارزة على ما حدث بالضبط.
الخطوة 5. في نهاية الشهر ، تنظر إلى الرسم البياني ، وتلاحظ متى كانت ردود الفعل تزعجك ، وما الذي تمكنت من التعامل معه بنجاح.
على الرغم من بساطتها الظاهرة ، إلا أنها ممارسة عميقة وقوية للغاية تتيح لك تحقيق نتائج مذهلة.
تتعلم تقييم حالتك العاطفية بموضوعية.هذه هي الخطوة الأولى نحو ما يسمى بالمصطلح الجميل "الحكمة": تحصل على مراقب داخلي يقوم بتحليل متى ولماذا يحدث رد الفعل العاطفي هذا أو ذاك. بفضله ، أنت تبطئ هذه الأبدية تأرجح عاطفيوالتي تحاول الكثير من الفتيات الاختباء منها في التسوق وتناول الكعك أو المشروبات الكحولية يوم الجمعة.
تتعلم التحكم في المشاعر - بالمعنى الغربي ، هذه المهارة لها دلالة سلبية ،لأن كلمة "تحكم" مرتبطة مباشرة بالصمت: "ابتلع الاستياء وامض قدمًا". أنا لا أتحدث عن هذا النوع من التحكم: فأنت تحصل حرفيًا على قوة خارقة تسمح لك بإظهار المشاعر عندما تريد ، وعندما لا تكون هناك مثل هذه الرغبة ، فإنك ترفضها بهدوء وثقة. هناك فجوة بين المنبه ورد الفعل تجاهه - مساحة تقرر فيها ما يجب القيام به بعد ذلك ، وتتفاعل بالطريقة الأكثر إمتاعًا وراحة بالنسبة لك الآن.
أنت تنظم هرموناتك.ترتبط الهرمونات ارتباطًا مباشرًا بالعواطف - هذه حقيقة ؛ العلاقة العكسية صحيحة أيضًا: تصحيح الخلفية العاطفيةأنت تنسجم نظام الغدد الصماء... ل 3 – 6 أشهر يمكن أن تقلل بشكل كبير من مظاهر الدورة الشهرية - من القلق إلى الألم والتورم.
وأخيرًا ، هذا التمرين ، كما ذكرنا سابقًا ، بعد 3– 6 أشهر تسمح لك بمزامنة الدورة الشهرية مع مراحل القمرو بطبيعة الحالمواءمة المشاعر - كما هو موضح في الشكل أدناه. وتبدأ الطبيعة في مساعدتك على أن تصبح أقوى وأكثر نشاطًا وسعادة.
تخبرك علامات الحيض بالكثير عن الأحداث اليومية ، وستساعد المرأة أيضًا على الاستعداد للتغييرات غير المتوقعة. اقرأ أدناه عن المعتقدات القديمة المرتبطة بالحيض.
في المقالة:
لقد نجت العديد من المعتقدات حتى يومنا هذا ، مما يشير إلى أي حادثة في الحياة اليومية ستتبعها أحداث جيدة أو سيئة. البعض منهم لديه منطق منطقي. يوجد أيضًا ، مما يدفع الشباب إلى التصرف بشكل صحيح في حفل الزفاف ، بعد ذلك سنه جديدهوأثناء أعياد الكنيسة.
تبدو علامات الحيض غير عادية بالنسبة لشخص عصري. في بعض المناطق ، كانوا يمثلون الكهانة وفقًا لفترة بداية الأيام الحرجة. كانت وسيلة لكل امرأة لاكتشاف المستقبل الذي لا يتطلب أي سمات وطقوس محددة.
يمتد ما تنبأ به علامات الحيض لفترة من الوقت حتى الأيام الحرجة التالية ، وبعد ذلك يمكن الحصول على تنبؤ جديد بالمستقبل. لهذا عليك أن تتذكر أي وقت من اليوم ويوم الأسبوع ويوم الشهر الذي بدأت فيه الدورة الشهرية ،ثم اقرأ التفسير أدناه. كما ترى ، فهذه طريقة سهلة للغاية لمعرفة ما ينتظرك في المستقبل القريب.
إذا بدأت دورتك في الصباح ، من الفجر حتى الظهر ، فهي كذلك علامة جيدة... حتى تأتي الفترة القادمة ، تنتظرك السعادة في حياتك الشخصية أو الحياة الزوجيةأو الصلح مع الأقارب أو قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء. ستكون العلاقات مع الآخرين خلال هذه الفترة دافئة وودية.
الوقت من الظهر حتى غروب الشمس ينذر بالفرح والسعادة ، المشاعر الايجابيةوالغياب التام للشجار والخلافات والفضائح.
النصف الثاني من اليوم أقل نجاحًا في بداية الدورة الشهرية. المساء ينذر بالملل والكآبة. علاوة على ذلك ، كلما اقتربت مشكلة المرأة من منتصف الليل ، كلما كانت الحياة مملة ومملة خلال الأسابيع القليلة القادمة.
الليل يعني الانفصال أو الوحدة. ربما تكون علاقتكما في خطر ، حاولي تفادي المشاكل حتى لا تتألمي بسببها. يعني هذا أحيانًا الإفراط في توظيف الأصدقاء والأحباء ، بالإضافة إلى المغادرة القسرية أو هوايتك للعمل وليس التواصل.
بعد تحديد قيمة الوقت من اليوم الذي بدأ فيه الحيض ، خذي التقويم واكتشفي العلامات التي تعدك بأيام الأسبوع.
يوم الاثنين القلق والمتاعب. من غير المعروف كيف يمكن أن يكون هذا التوقع ممتعًا. بالنسبة لشخص عصري ، لا يكتمل يوم واحد دون متاعب. لكن لا يزال بإمكانك تمييزها بين الهموم اليومية. على الأرجح ، سيكون السبب شيئًا لم تفكر فيه من قبل.
الثلاثاء يقترح أن الأسابيع المقبلة أفضل وقتمن أجل تغيير الحياة واتخاذ القرارات المهمة واتخاذ الخيارات. من الممكن أن تقابل أشخاصًا قد نسيتهم لفترة طويلة ، أو أن تتعرف على معارف جديدة. هناك احتمالية كبيرة للمصالحة مع الأصدقاء.
بداية الحيض يوم الأربعاء في مأزق. لا تنزعجي ، لأن التنبؤ بهذه العلامات يؤثر فقط على دورة طمث واحدة ، والتي لا تدوم طويلاً. هناك احتمالات ، أنت مستعد بالفعل لهذه التحديات ، لذا لن يتمكنوا من مضايقتك على حين غرة. ربما تكون العلامات أكثر تفاؤلاً الشهر المقبل ، لكن في الوقت الحالي احذر من الغرباء ولا تثق بالجميع.
الخميس - للضيوف. ربما دعوة لحضور حفل زفاف أو مناسبة أخرى. إذا وقعت عطلة في الفترة التي تشير إليها العلامة ، فسوف تقضيها فيها شركة مرحة... من الممكن مقابلة أشخاص مثيرين للاهتمام يمكن أن يصبحوا أصدقاء لك.
الجمعة يحذر من أنك بحاجة إلى التحلي بالصبر - فالمشاكل على عتبة الباب. لكن الأحداث الممتعة ستكون موجودة أيضًا الشهر المقبل.
السبت هو أفضل يوم لبدء دورتك الشهرية. انتظر تحقيق الرغبات. هذا إما ارتباط ، إعلان عن الحب ، بداية علاقة جديدة.
الأحد هو من أجل الفرح والمرح. هذا الشهر سوف تنفق فيه مزاج جيدولا شيء يمكن أن يفسدها. انتظر الأحداث الشيقة ، والتواصل مع الأصدقاء ، ورحلات الإجازة. محادثة لا تنسى ممكنة ، سواء كانت جيدة أو سيئة.
يجب دمج قيمة اليوم ، الذي تزامن مع بداية الفترة ، مع يوم الشهر. ستكون التوقعات صحيحة ، وإذا كانت معاكسة لبعضها البعض ، فيجب توقع كلا الحدثين. بدمجها مع الوقت من اليوم ، تحصل على التنبؤ الأكثر دقة وتفصيلاً للأسابيع القليلة القادمة. فيما يلي تفسيرات لأرقام الشهر.
1 - السعادة ونتمنى لك التوفيق في جميع مجالات الحياة.
2 - سوف تحتقر شخص ما.
3 - خطر الخلافات والصراعات ، حاول الابتعاد عنها حالات مماثلة، لأن العواقب يمكن أن تكون غير سارة. هناك احتمال لحدوث خلاف ، فكن حذرًا.
4 - المرح والسعادة.
5 - هدية أو مفاجأة أخرى ، ربما ستقوم بشراء صفقة.
6 - نميمة. كن مستعدًا للإشاعات عن الأشخاص الذين تعرفهم أو عن نفسك. لا تعلق على النميمة ولا تنقلها ، فسيتم الرد عليك بالمثل. لا يجب أن تأخذ الشائعات عن نفسك على محمل الجد ، لأنه لا يوجد أشخاص لا يناقشهم أحد.
8 - لا تعطي أسباب الغيرة شاب... حاول أن تتحكم في نفسك ولا تفعل أشياء غبية.
9 - المشاكل ، في المعركة التي ستحتاج إلى الهدوء والثقة بالنفس. قد تكون هذه المشاكل بسبب الثرثرة عنك أو رغبتك في نشر الشائعات عن أشخاص آخرين.
10 - الحب. بالنسبة للفتيات اللواتي لديهن زوجان بالفعل ، والنساء المتزوجات ، فإن علامة تعد بالسعادة شخصيًا أو حياة عائلية، علاقة ممتازة مع الشوط الثاني.
11 - ولاء من تحب أو ولاء الأصدقاء.
12 - ظهور عامل جذب مؤقت. احذر من هذا الرقم ، فربما ينذر بالفتنة أو حتى.
13 - أحد أكثر الشخصيات سيئ الحظ ، وهم يعتقدون ذلك ليس فقط في بلدنا. تعد بسوء الحظ والمتاعب.
14 - أحداث جيدة.
15 - اخبار سيئة.
16 - الحكمة الشعبيةيحذر من النميمة. حاول إبقاء فمك مغلقًا خلال الأسابيع القليلة القادمة. ينطبق هذا أيضًا على التعليقات المسيئة حول أحد أفراد أسرته.
17 - الانفصال عن الحبيب. لا تنزعجي ، هذا لا يتعلق بإنهاء العلاقة ، على الأرجح ، سيتعين عليك تأجيل الاجتماعات بسبب رحلة قسرية أو ضيق الوقت.
18 - الحب ونتمنى لك التوفيق في الحياة الشخصية.
19 - سعادة.
20 - حب بلا مقابل، الخلاف مع الشخص الذي تهتم لأمره ممكن.
21 - كن يقظًا ، ولا تثق بالمحتالين وراقب متعلقاتك بعناية.
22 - الحظ في المال. ربما ستحصل على مكافأة ، وتفتح مصدر دخل جديدًا ، وتفوز باليانصيب. الأمر يستحق محاولة كسب المزيد.
23 - سعادة.
24 - ضيوف واجتماعات غير متوقعة ، استعد لاستقبالهم. الاجتماع الذي طال انتظاره ممكن.
25 - المعارف ، وتوسيع دائرة الاتصال.
26 - شفقة أو مساعدة من الأصدقاء أو الأقارب.
27 - تحقيق حلم عزيز.
28 - الرفاه.
29 - دموع وحزن.
30 - المشاعر المتبادلة.
31 - مفاجأة سارة. يمكن أن تكون رحلة إجازة أو معرفة جديدة أو هواية.
عن الحيض. في الأيام الخوالي ، كان يُعتقد أن المرأة في هذا الوقت تتمتع بقوة خاصة يمكنها الحماية من السلبية وإيذاء الآخرين.
لا يجب عليك طهي الطعام خلال دورتك الشهرية. لا يزال الكثير من الناس يعتقدون أن الأطباق ستكون بلا طعم وستتدهور بسرعة. يمكن تبرير هذا الفأل منطقيًا ، لأن الأحاسيس خلال هذه الفترة تتغير ، ونتيجة لذلك قد تضيف الفتاة الكثير من الملح ومكونات أخرى. قديماً ، كان يُمنع على النساء "النجسات" الاقتراب من الحاويات التي يُعد فيها الخل أو الجعة أو الكفاس أو النبيذ ، وإلا فقد يتلف السائل.
إذا حدث الحيض الأول للفتاة مبكرًا جدًا ، فهذا يعدها بمصير الأم التي لديها العديد من الأطفال.
يقول فأل عجوز عن الحيض أن المرأة في هذا الوقت لا ينبغي أن تنظر إلى العراة ، حتى أن الاستحمام لطفلها يوصى بأن يعهد إلى شخص آخر. في السابق ، كان يُعتقد أن الجسد العاري ، الذي تنظر إليه الفتاة في الأيام الحرجة ، سيُغطى بطفح جلدي.
منذ العصور القديمة هو معروف عنه تأثير قويكواكب من أجل حياة ومصير الإنسان. علاوة على ذلك ، لم يمتلك أسلافنا هذه المعرفة فحسب ، بل طبقوها أيضًا بنشاط في الحياة اليومية ، لأن تنسيق جميع الإجراءات مع الكواكب هو الذي يجعل حياة كل شخص أكثر انسجامًا واكتمالً وسعادة.
صحيح ، أود أن أشير إلى أنه لم يتم منح كل الأجرام السماوية نفس الاهتمام ، أكثر من غيرها تم التعبير عنه فيما يتعلق بالقمر ، وهو المسؤول عن وعينا الباطن وعواطفنا وحساسيتنا ، وله تأثير كبير على جميع الكائنات الحية ، السوائل على الأرض ، والبشر ، وخاصة المرأة. على الرغم من حقيقة أن معرفة الكواكب ، لاعتبارات سياسية ، كانت كذلك لوقت طويلعلاوة على ذلك ، في ظل الحظر الصارم ، تم تدميرهم بنشاط ، ولكن في عصرنا ، وجدوا تطبيقهم بالفعل في حياة شخص حديث ، وما هو ممتع بشكل خاص ، تم تأكيد حكمة الأسلاف بنشاط من خلال البحث العلمي.
لذلك ، من الحقائق التي لا جدال فيها على الإطلاق أن أطوار القمر ودورات الإناث موجودة اغلق الاتصال... بالمناسبة ، هذه ليست كلمات فارغة ليس لها أي أساس على الإطلاق ، لكنها مؤكدة ، بفضل الملاحظات التي أجريت في نيويورك من 1948 إلى 1957 ، فضلاً عن حقائق عديدة أخرى.
لذا ، دعنا ننتقل إلى الأصول ونحاول معرفة سبب وجود مثل هذا الارتباط الوثيق ومدى أهمية الحفاظ على توازنه.
بادئ ذي بدء ، أود أن أركز على حقيقة أن القمر هو في الأساس كوكب أنثوي ، وهي التي ترمز إلى الأمومة في علم التنجيم ، وهذا هو السبب في أن أول ظهور للحيض لدى الفتاة يتحدث عن استعداد جسدها لذلك. حمل الطفل. نظرًا للارتباط الوثيق بالقمر ، فإن النصف الجميل للبشرية هو الذي يشعر أكثر من غيره بكل الميزات على نفسه ومزاجه دورة القمر... على الرغم من أنه ، من أجل العدالة ، تجدر الإشارة إلى أنه كلما كان موقع القمر أفضل في برجك الفردي للمرأة ، كانت حالتها الداخلية أكثر انسجامًا ، بغض النظر عن أي تقلبات في الجسد السماوي. توجد قمم قمرية مثل القمر الجديد - فترة ولادة شيء جديد ، يتميز ، كقاعدة عامة ، بانخفاض ملموس في النشاط ، والقمر الكامل الذي يتميز ، على العكس من ذلك ، بالصعود حيويةلدرجة أو بأخرى ، يشعر كل منا. يجب أن تساعدنا هذه القمم القمرية على تجربة دورة النساء بشكل متناغم مع فترة الحيض الثقيلة إلى حد ما على جميع المستويات ، مما يجعل النساء غير مبالين وضعيفات وضعيفات. وأيضاً فترة الإباضة المعاكسة ، حيث يشعر اللاوعي بفرصة حقيقية للعطاء حياة جديدةيلهم النصف الأنثوي ، مما يجعله لا يقاوم وجميل بكل معنى الكلمة.
لذلك ليس من قبيل المصادفة أن تتزامن مدة الدورة القمرية مع الدورة الأنثوية ، والتي يجب أن يكون متوسطها تسعة وعشرين يومًا ونصف. بعد موازنة الدورات بطريقة تحدث الإباضة أثناء القمر الجديد ، ويحدث الحيض عند اكتمال القمر ، يمكن للمرأة أن تقترب من الشعور بأقصى قدر من الانسجام الداخلي ، حيث يمكنها تجديد القوة الشخصية المفقودة بفضل الطاقة القمرية النشطة والعكس. بالعكس. أيضا ، يشير هذا الرصيد صحة جيدةتحب النساء المستوى الماديوعاطفيا.
كان من أجل هذا الانسجام أن كل الجنس العادل جاهد في الماضي. بالنسبة للسيدات المعاصرات ، يبدو أن هذا شيء خارج عن المألوف ، ولا تزال المعرفة الحكيمة والمفيدة سرًا ، وليس لأنهن لا يرغبن في الكشف عنها ، ولكن لأنه في عالم علم الأدوية الحديث ، ظهرت حكمة الأجداد. ليتم إخفاؤها من الوصول العام. في ضوء ما يختبره كل واحد منا تقريبًا ضغط مستمر، عدم فهم السبب الكامن وراءهم في الواقع.
لذلك أيتها السيدات الأعزاء احرصي على الاستماع إليكم الحالة الداخلية، دع الجسم يستعيد قوته بالكامل ، كن أكثر في الطبيعة ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، واستمتع كل يوم ودع البكاء عندما تتطلب روحك الضعيفة ذلك ، كل هذا سيساعدك بالتأكيد على الاقتراب من الانسجام مع نفسك والعالم من حولك
كن أكثر حكمة وقدر مهمتك الهامة التي منحك إياها الكون.
