تعتبر الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة ليلاً ، وتواترها ومدتها أحد الموضوعات الساخنة التي تهم الأمهات. تعتمد كيفية حصول الأم على قسط كافٍ من النوم على مزاجها وسلامتها ، وبالتالي على رفاهية الطفل. كيف تفطم الطفل عن الرضاعة الليلية إذا أصبحت عبئًا إن لم يكن لا يطاق؟
إذا كنا نتحدث عن GW ، إذن حليب الأمليس عبئا على الجهاز الهضميالطفل لم يبلغ من العمر 6 أشهر ولا 7 أشهر ولا حتى سنتين. تناول الطعام في الليل أمر طبيعي وفسيولوجي للأطفال ، وخاصة الأطفال الصغار جدًا. بمرور الوقت ، يصبح نوم الأطفال أعمق ، وتزداد القدرة على التشبع بالحليب بسرعة ، وبالتالي ، بعد عام ، يأكل الأطفال أقل من فترة الرضاعة. وفقًا للدراسات ، لا تؤدي التغذية الليلية في حد ذاتها إلى ظهور وتطور تسوس الطفولة المبكرة.
ومع ذلك ، فإن سبب التوقف عن هذه الممارسة قد يكون رغبة الأم في الحصول على قسط كافٍ من النوم ، المرتبط بالإرهاق من قلة النوم ، وعدم القدرة على الراحة أثناء النهار ، وأسباب أخرى. إذا لم يكن من الممكن إنشاء نظام مقبول ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو التخلي عن التغذية الليلية.
الصيغة المعدلة تحتوي على سعرات حرارية أعلى من حليب الأم ، ومن الصعب هضمها ، لذلك يُنصح بنقل الجزء الرئيسي من استهلاك الحليب إلى النهار. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون الرضاعة بالزجاجة في الليل أكثر صعوبة بالنسبة للأم. وهنا يصبح السؤال المتعلق بكيفية فطام الطفل عن الأكل ليلاً ذا صلة. لحسن الحظ ، يتوقف العديد من الأطفال في IW عن الاستيقاظ ليلًا لتناول الطعام قبل بلوغهم 8 أشهر من العمر.
يختلف كل طفل عن الآخر. يُعتقد عادةً أن الأشخاص المصنّعين منذ الولادة ينامون طوال الليل دون استيقاظ. هذا ليس هو الحال دائمًا ، يستمر بعض الأطفال في الوريد في طلب الطعام في سن 9 أشهر ، في عمر 1 سنة وما بعده ، لأن الدمية ترضي منعكس المص ، لكنها لا تشبع. وفقًا للمفاهيم الحديثة للتغذية عند الطلب ، فهذه ليست مشكلة للطفل ، ولكنها قد تكون مرهقة للأم.
يتغذى الأطفال عادة أثناء النوم في كثير من الأحيان ، حيث يمتص الجسم حليب الثدي بسرعة وسهولة. علاوة على ذلك، الرضاعة الطبيعيةفي الليل أكثر ما يساهم في إنتاج هرمون البرولاكتين - وهو هرمون يسبب تكوين الحليب لدى المرأة. لذلك ، إذا كانت الأم ترغب في الرضاعة لفترة طويلة ، فلا يجب إيقاف الرضاعة تمامًا في الليل ، ولكن يمكنك محاولة تقليل تواترها ومدتها.
هناك حالات تحتاج فيها إلى التوقف عن الرضاعة بشكل عاجل. هذا الموقف غير معتاد ويرتبط ، على سبيل المثال ، بإدخال الأم إلى المستشفى بشكل عاجل. عادة ، ليس من الممكن التوقف بشكل عاجل عن الرضاعة الليلية فقط عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، لذلك ، في مثل هذه الحالات ، يتم تقليص الرضاعة الطبيعية تمامًا. ومع ذلك ، يمكن استئنافه في نهاية العلاج ، والذي سيكون صعبًا مع طفل صغير جدًا ، ويكون أسهل بكثير مع طفل بعد عام.
في حالة التوقف العاجل عن إرضاع الأم ، من الضروري مراقبة صحتك ، وكذلك شفط الثدي إذا كان حجم الحليب الذي يمتصه الطفل كبيرًا. نادرًا ما تذهب هذه الطريقة دون بكاء وتوتر للطفل ، لذلك إذا اختارت المرأة هذا الحل ، فعليك التحلي بالصبر ، وإذا أمكن ، الحصول على دعم من الأقارب الذين يمكنهم تهدئة الطفل وراحته.
لا يُقال كثيرًا أن الفطام المفاجئ يؤثر حالة عاطفيةالامهات بسبب التغيير الخلفية الهرمونية... في مثل هذه الدقائق والساعات ، يمكنك أن تتذكر حبك للطفل ، والذي لا يتضاءل مع توقف GW في الليل وأثناء النهار.
الرفض اللطيف للوجبات الليلية
بالنسبة لجسم الأم ونفسية الطفل ، فإن التقليل التدريجي السلس للوجبات الليلية هو الأمثل. عندما يعتاد الطفل على ذلك بدون وجبات ليلية ، يمكن أن تصبح الأمومة أسهل بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون الحصول على قسط كافٍ من النوم أثناء الإمساك بالضجيج في الظلام. لكن يجب أن نتذكر أنه مع التوقف الطبيعي لالتهاب الكبد B ، فإن التطبيقات الليلية وقبل الفجر هي آخر من يغادر ، مما يعني أن التغيير الواعي في هذا المخطط سيتطلب بعض الجهد والمثابرة.
1. في كثير من الأحيان لإطعام الطفل أثناء النهار. منعكس المصقوي حتى في عمر 1.5 سنة ، وإذا لم يتحقق ذلك خلال النهار ، فإن الطفل بالتأكيد سوف يلتقطه في الليل.
2- حاولي عدم الجمع بين رفض الملحقات الليلية للثدي أو الزجاجة وبين المواقف الجديدة غير العادية الأخرى ، والتغييرات في نمط حياة الأسرة: التكيف مع روضة أطفال، تتحرك ، إلخ.
3. تذكر أهمية العناق والقبلات ، وعدم الابتعاد عن الطفل ، بحيث لا يحتاج إلى اللمسات اللمسية ليلاً.
4. عرض البدائل. في لحظات الاستيقاظ ، ربّت على الطفل على ظهره ، وغني أغنية ، ثم أعطه بعض الماء ، وخذه إلى المرحاض ، واهمس في أذنه ، واطلب بين ذراعيه.
5. للحديث عن حقيقة أن الناس والحيوانات ينامون في الليل ، ثدي الأم نائم ، والطفل يحتاج أيضًا إلى النوم ، والأفضل أن يأكل أثناء النهار.
6. استخدم مساعدة الأب أو الجدة أو أحبائك الآخرين. في غياب الأم ، قد يكون من الأسهل على الطفل قبول طريقة جديدة وغير عادية للنوم.
7. أماكن نوم منفصلة للأم والطفل. ينام الأطفال أحيانًا بشكل أسوأ بعيدًا عن أمهم ، لكن يجد البعض أنه من الأسهل النوم بمفردهم دون إطعامهم في سريرهم أو غرفة أطفالهم.
8. باستخدام IV ، يمكنك استخدام هذه الحيلة: قم بتخفيف الخليط بكمية صغيرة ماء نقيزيادة نسبة الماء تدريجياً. سوف يصبح الطفل غير مهتم بالاستيقاظ من أجل شرب بعض الماء فقط.
9. فصل الطعام واستخدام تقنيات أخرى للنوم. أي ، لا تحرم الطفل من ثدي أو زجاجة ، ولكن بعدهما تقرأ أو تحكي قصة خرافية ، تغني أغنية ، تكذب مع الطفل ، ولم يعد يعطيه الطعام. يجب القيام بذلك أيضًا بشكل تدريجي ، وإطعام الطفل جيدًا في المساء.
سيكون العمر الأمثل لكل زوج من الأم والطفل مختلفًا. طفل عمره عام واحديتعلم المشي المستقل ، فبعض الأشخاص يتعلمون هذه المهارة في عمر 10 أو 11 شهرًا. في كثير من الأحيان ، يكون إتقان طفل جديد مصحوبًا بنوع من التراجع في النمو ، ويمكن للطفل الذي توقف بالفعل عن تناول الطعام في الليل أن يبدأ مرة أخرى في طلب الرضاعة أو الزجاجة. علاوة على ذلك ، وفقا ل على الاكثرحتى سنتين ونصف عند الأطفال تحدث عملية التسنين ، والتي قد تكون مصحوبة بالقلق في الليل. لكن كلما حدث رفض التعزيز الليلي في وقت لاحق ، كان من الأسهل التفاوض مع الطفل ، وفي عمر 1.5 سنة سيكون من الأسهل تعليم الطفل أن ينام بدون طعام أكثر من 6 أشهر.
غالبًا ما يقلق الآباء والأمهات الذين يعتنون بهم بشأن ما إذا كانوا بحاجة إلى إطعام أطفالهم في الليل. يوقظون الطفل ، ويريدون تقديم الطعام بسرعة. لا تفعل ذلك. إن حاجة الأطفال للنوم لا تقل أهمية عن الطعام. سيعلمك الطفل الجائع بالأمر بنفسه.
لم يحدد أطباء الأطفال العمر الدقيق الذي حان وقت التوقف عن إطعام الطفل ليلاً. يتم اتخاذ القرار من قبل الآباء الذين سئموا من النوم ليلاً. ليس من المنطقي إطعام الأطفال ليلاً لأكثر من عام. الطفل في هذا العمر قادر على الحصول على كمية كافية من العناصر الغذائيةفي وضح النهار.
في الرضاعة الطبيعية توقف عن الرضاعة ليلا في 7 أشهر. في هذا العمر ، يتمكن الطفل من الحصول على السعرات الحرارية اللازمة يوميًا.
في تغذية اصطناعية توقف عن الرضاعة ليلا قبل عمر 1 سنة. يقول أطباء الأسنان إن الزجاجات تضر بأسنان الطفل.
لا تتوقف عن إطعام طفلك فجأة. بعد 5 أشهر ، يطور الطفل نظامًا ، وكسره ، فإنك تخاطر بالتسبب في إجهاد الجسم المتنامي.
حتى لا يعاني الطفل من الإجهاد عند إلغاء الرضاعة الليلية ، تلجأ الأمهات إلى الحيل.
عند إلغاء الوجبات الليلية ، استعد لردود فعل الطفل غير المتوقعة. لا تتوقف عن طريقة واحدة ، استخدم أساليب مختلفة.
أفضل طريقة لفطام الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة من الرضاعة الليلية هي النظام الصحيح.
يمكن التوقف عن الوجبات الليلية بعد عام واحد دون المساس صحة الطفل... يفهم الأطفال بالفعل ما يحدث من حولهم. يتأثرون بطرق أخرى:
بعد أسبوع ، يتكيف الطفل مع النظام.
طبيب الأطفال كوماروفسكي مقتنع بأنه بعد 6 أشهر لا يشعر الطفل بالجوع في الليل وأن التغذية الليلية لم تعد ضرورية. الأمهات اللائي يطعمن أطفالاً أكبر من هذا العمر يفرطون في إطعامهم. يقدم لك الطبيب بعض النصائح التي تساعدك على تجنب الإفراط في تناول الطعام:
غالبًا ما يرى الآباء المشكلة ليس في أنفسهم ، ولكن في أطفالهم. لا تسقط للاستفزازات الطفولية:
عاجلاً أم آجلاً ، تفكر كل أم تقريبًا في كيفية فطام طفلها عن الرضاعة ليلاً. ستساعدك المعلومات الواردة في المقالة في العثور على إجابات لأسئلة حول في أي عمر وبأي طريقة يمكنك فطام الأطفال من الرضاعة الليلية. نصائح مفيدةسيساعد أطباء الأطفال وعلماء النفس المشهورون في هذا الموضوع الآباء على اختيار طريقة فعالة للتوقف عن الرضاعة ليلاً.
هناك أمهات لا يتحملن على الإطلاق عبء إطعام أطفالهن في الليل. ومع ذلك ، تحاول العديد من الأمهات تسريع عملية عدم تناول الطعام في الليل أسباب مختلفة... في أي سن من الأفضل التوقف عن الرضاعة الليلية؟ لا يوجد إجماع بين الخبراء والأطباء وعلماء النفس حول هذه المسألة.
الكثير من أطباء الأطفال يقولون ذلك حتى يبلغ الطفل من العمر سنة لا يستحق فطامه عن الرضاعة الليلية.لكن علماء النفس يميلون إلى الاعتقاد بأن الطفل يمكن أن يتحمل هذه اللحظة بسهولة أكبر بعد بلوغه عامين. هناك خبراء ينصحون الطفل الذي يرضع بالزجاجة بالتوقف عن تناول الوجبات الخفيفة ليلاً من سن 7 أشهر. ومع ذلك ، يجب أن تكون هذه العملية على أي حال سلسة مع الحد الأدنى من المعاناة للطفل. يتفق جميع الخبراء مع هذا.
يمكن أن يكون فطام طفلك من الوجبات الليلية لطيفًا أو فوريًا. كل الأساليب لها جوانبها الإيجابية والسلبية.
جوهر هذه الطريقة هو تقليل الوجبات الليلية بسبب كثرة التغذية أثناء النهار. على سبيل المثال ، يمكنك إعطائه المزيد على شكل ثريد في الليل ، ثم يشبع الطفل ويستيقظ أقل في الليل. في الوقت نفسه ، يجب تقليل العدد الإجمالي للرضاعة الطبيعية. وبالتالي ، ستنخفض كمية الحليب في الأم.
تتيح لك هذه الطريقة إطعامات ليلية برفق وخالية من الإجهاد.
عيوب هذه الطريقة هي احتمالية حدوث فشل في النظام الغذائي وضرورة اختيار الحبوب وفقًا لذلك تفضيلات الذوقطفل.
تشمل العيوب أيضًا عدم رغبة الطفل في تناول الأطعمة التكميلية. في هذه الحالة ، تحتاج الأم إلى البقاء بشجاعة في هذه الفترة. لتقليل التوتر ، من الضروري إيلاء المزيد من الاهتمام للطفل ، ومداعبته وتقبيله في كثير من الأحيان. يجب أن يشعر الأطفال خلال هذه الفترة بدعم أمهم ورعايتها.
يتم استخدام طريقة فورية للفطام من الرضاعة ليلاً في حالة الطوارئ. جوهر هذه الطريقة هو أن الطفل يتوقف فورًا عن الرضاعة الطبيعية ليلاً.
الفطام الفوري من الرضاعة ليلاً يسبب ضغطاً كبيراً على الطفل ، وهو من عيوب هذه الطريقة.
ميزة هذه التقنية هي توفير الوقت الذي تقضيه الأم في الفطام.
من الأسهل فطام الطفل عندما يتلقى الطفل بالفعل أطعمة تكميلية.
... في هذه الحالة يكفي إعطاء العصيدة أو الكفير في الليل ويكون الطفل أكثر منذ وقت طويلالشعور بالشبع.
تركيبة ذات سعرات حرارية أعلى للتغذية الاصطناعية تقلل الجوع
في الليل ، وينام الطفل لفترة أطول.
لذلك غالبًا ما يستيقظ الأطفال في الليل بحثًا عن مودة أمهاتهم أنت بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للطفل أثناء النهار
.
تساهم زيادة وتيرة الوجبات أثناء النهار في تغذية الطفل جيدًا.
، فلن يسعى الطفل في الليل إلى تعويض الطعام المفقود.
قللي حجم الزجاجة أو مدة الرضاعة ليلاً
... إذا كان من الممكن تخطي وجبة واحدة في الليل ، فيجب القيام بذلك. على سبيل المثال ، يمكنك وضع الطفل بسبب دوار الحركة.
يمكنك استبدال الخليط بسلاسة ببعض الماء
... بمرور الوقت ، سيتوقف الطفل عن الاستيقاظ لشرب الماء.
قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج الأم إلى الاستيقاظ وإطعام الطفل بشكل إضافي
.
يمكن للأب أن يساعد الطفل على الهدوء ليلاً
، وغياب رائحة الحليب والأم لن يثير نوبة جوع.
حاولي وضع الطفل دون وضعه على الثدي.
.
لتقليل الرغبة الشديدة لدى الطفل في الثدي عندما تقاسم الحلم، تحتاج إلى إنشاء حاجز.
يمكنك محاولة التفاوض مع الطفل
موضحاً أنك بحاجة للنوم ليلاً وتناول الطعام أثناء النهار.
أطفال أكثر من عاميمكنك محاولة وضعه للنوم في غرفة الأطفال
، على سبيل المثال مع الأخ الأكبر أو الأخت.
حاولي إطعام طفلك ليس في السرير ، بل على كرسي ، على سبيل المثال.
وبالتالي ، لن يربط الطفل السرير بالطعام ، مما يسهل عملية فطام الطفل من الرضاعة الليلية.
يوصي الطبيب الشهير كوماروفسكي بالالتزام القواعد التاليةوجبات نهاية الليل:
1. لا تفرطي في إطعام طفلك في الوجبة قبل الأخيرة.
... من الأفضل إطعامه قبل النوم لأقصى قدر من الشبع.
2. استحم طفلك أكثر وقت متأخرلأنه يعزز الشهية الجيدة
... يمكنك أيضًا ممارسة الجمباز لطفلك أو.
3. يجب أن يكون الهواء في غرفة الطفل باردًا (حوالي 20 درجة) والرطوبة المثلى (50 إلى 70٪).
هذا المناخ يعزز النوم السليم والمريح.
4. لا ينبغي أن يكون النهار طويلاً
وإلا لن ينام الطفل لمدة 8 ساعات ليلاً.
بعد أن اعتاد الطفل منذ الولادة على النظام الغذائي ، أصبح من الأسهل إعادة تكيف الطفل مع الرضاعة فقط خلال النهار. يجدر الالتزام الصارم بجميع القواعد وسرعان ما سيتوقف الطفل عن الاستيقاظ ليلاً من أجل تناول الطعام.
"الإسراف في الوجبات الليلية يمكن أن يسبب مشاكل في النوم. إذا استيقظ الطفل لتناول الطعام عدة مرات أثناء الليل ، على سبيل المثال ، فإن حفاضه شديد البلل أو مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن يتسبب في استيقاظه والقلق. لجعله ينام مرة أخرى ، تقوم بإطعام الطفل ، مما يخلق حلقة مفرغة ".
يخصص المولود الجديد 80٪ من وقته للنوم ويستيقظ فقط للتغذية. مع تقدم العمر ، ستتغير نسبة فترات النوم واليقظة ، ويستيقظ الطفل بشكل أقل في الليل ويكون أكثر استيقاظًا أثناء النهار ، ويتعلم عن العالم.
تواجه معظم الأمهات مشكلة عندما يستمر الطفل في طلب الحليب أو الحليب الاصطناعي عدة مرات في الليلة أثناء نموه. في الوقت نفسه ، يمكن أن يؤثر قلة النوم المنتظم على رفاهية الأم وأدائها واهتمامها ، وهو أمر ضروري للغاية لرعاية الطفل. قبل أن ينشأ الوالدان مشكلة خطيرةوفي هذه المرحلة من الضروري تحديد كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الليلية بدون ألم.
الأعلاف الليلية لها وظيفة مهمة في عمليات المخلفات الخطرة. ومع ذلك ، فهي اختيارية. إذا كان الطفل بحاجة إلى الرضاعة الليلية ، فمن المهم إرضائها. تدعم الوجبات الليلية الرضاعة حيث يتم إفراز المزيد من هرمون البرولاكتين خلال هذه الفترة ، مما يحفز إنتاج الحليب.
يقول كوماروفسكي إنه من الممكن فطام الطفل عن الوجبات الليلية في موعد لا يتجاوز ستة أشهر. طفل يبلغ من العمر ستة أشهر قادر على النوم لمدة 10 ساعات دون انقطاع ، ويبدأ التعرف على العناصر الغذائية طعام الكبار، يهتم الطفل بنشاط بالعالم من حوله أثناء الاستيقاظ. في الوقت نفسه ، يعتقد الدكتور كوماروفسكي أن الرضاعة الطبيعية ضرورية لطفل لا يقل عمره عن عام واحد.
قبل الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ليلاً ، عليك أن تفهمي ما إذا كانت هذه الخطوة ضرورية. من المهم أن نفهم أنه من الطبيعي أن يستيقظ طفل عمره 6 أشهر ليلاً. إذا لم يتدخلوا مع والدتهم ، فإنها تحصل على قسط كافٍ من النوم ، ومليء بالقوة والطاقة أثناء النهار ، ثم يمكنك تناول 2-3 مرات في الليل وحتى عام. عندما يصبح الوالدان عاجزين بسبب القلق في الليل ضوء النهارأيام ، لإلغاء التمرين الليلي ضرورة.
يتذكر! من الممكن التخلي عن هذه الكثافة وإجراء وجبة واحدة كل ليلة ، ولكن من المهم معرفة كيفية استبدال الجدول بجدول أكثر ملاءمة حتى لا يعاني الطفل من الإجهاد.
تضحي بعض الأمهات بأنفسهن ، معتقدين أن الطفل سوف يكبر وسيرفض تناول الطعام وقت مظلمأيام. يحدث هذا مع بعض الأطفال ، حيث ينام الطفل نفسه بهدوء طوال الليل ، مما يمنح أمه قسطًا من الراحة ، ولكن هناك أيضًا مواقف عندما يعتاد الطفل الصغير على استخدام ثدي أمه كمصاصة أو وسيلة للتهدئة.
يعتبر أن طفل عمره سنة واحدةلا داعي للقلق والاستيقاظ ليلاً لتناول الطعام. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب اتخاذ تدابير لفطم الطفل عن الوجبات الخفيفة غير المرغوب فيها في الليل. ومع ذلك ، فإن هذه التوصية لا تأخذ بعين الاعتبار العامل الفردي. ربما لم يكن الطفل مستعدًا نفسياً لمثل هذه الإجراءات ولا يحتاج الطفل إلى الكثير من الرضاعة مثل الاتصال بأمه.
صيتم وقف الوجبات الخفيفة الليلية باستخدام تقنية سلسة أو سريعة. عند اختيار طريقة أو أخرى ، من المهم النظر فيها الخصائص الفرديةالوضع الحالي.
لإكمال تناولك للطعام الليلي بشكل صحيح ، يجب عليك الالتزام بعدد من القواعد والتوصيات:
إذا كنت تستحم في وقت متأخر من الماء البارد ، وأطعم طفلك جيدًا ، ووفر هواءًا باردًا ورطبًا في الغرفة ، تقل فرص استيقاظ طفلك ليلًا.
من الأسهل على الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً أن يتوقفوا عن الأكل ليلاً مقارنة بالأطفال الذين يتناولون الوزن الصليبي ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأم لا تشم رائحة الطعام ، مثل هؤلاء الأطفال لديهم الجدول التقريبيمن السهل التحكم في كمية الحليب الاصطناعي في الزجاجة.
أنت بحاجة إلى إنهاء تناول الطعام ليلاً إذا تسببوا في إزعاج كبير للأسرة ، والطفل جاهز بالفعل للنوم دون طعام لمدة 7-10 ساعات. ومع ذلك ، من المهم ألا يخطئ الوالدان أثناء عملية الفطام:
ما إذا كان يجب إكمال الوجبات في الليل هو قرار عائلي يعتمد على الظروف الفردية. يجدر بنا أن نتذكر أن المص لا يحتاج إلى الطعام بقدر ما يحتاج إلى الشعور بقرب الأم. من المهم بنفس القدر ، التوقف عن تناول الوجبات الخفيفة ، تكريس المزيد من الوقت للطفل أثناء النهار: من المهم أن يشعر الطفل بحب الأم ورعايتها واستعدادها للمساعدة.
في الأشهر الأولى من حياة المولود الجديد ، عندما يحتاج الطفل إلى تناول الطعام كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، وتحتاج الأم إلى تكوين جيف ، تعتبر التغذية الليلية عنصرًا إلزاميًا في نظام الرضيع. بالنسبة للمرأة ، من المؤكد أن مثل هذا الجدول الزمني ليس مريحًا للغاية - في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة للحديث عن نوم ليلة كاملة. إلى أي عمر تبرر هذه الذبيحة ، وبعد أي عصر تصبح عبثا؟ سنتحدث الآن عن موعد وكيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية.
يوصي معظم أطباء الأطفال بفطام الطفل عن عادة تناول الطعام في الليل بعد 6 أشهر. في هذا العمر ، يمكن للطفل بالفعل الاستغناء عن "الرضاعة" لمدة 5 ساعات ، على سبيل المثال ، من الساعة 12 صباحًا حتى الساعة 5 صباحًا. كوماروفسكي ، طبيب الأطفال الذي يستحق رأيه الثقة بالتأكيد ، يلتزم بالموقف نفسه فيما يتعلق بمسألة الرضاعة الليلية.
ومع ذلك ، ينبغي أن يكون مفهوما أن مثل هذه التوصيات مقبولة بشكل عام. بالنسبة للرضع الذين يكون وزن جسمهم أقل من وزنهم معيار العمرالذين يكتسبون وزنًا ضعيفًا ويضطربون ويتقلبون المزاج ، فمن الأفضل الاستمرار في الرضاعة ليلاً حتى اللحظة التي يتم فيها حل مشاكل الصحة والرفاهية الحالية.
كما ذكرنا سابقًا ، في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، تؤدي الوجبة الليلية وظيفتها المباشرة - التشبع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللحظة النفسية مهمة أيضًا للطفل في الرضاعة الليلية - التواصل مع الأم ، والشعور بقربها ، والشعور بالهدوء والأمان. هذا هو السبب في أن النوم على الصدر أمر شائع جدًا: فالطفل يهدأ وينغمس في نوم كامل ، وهو أمر يصعب إزعاجه حتى عند وضعه في سريره.
بعد ستة أشهر ، يمكن اعتبار نموذج السلوك هذا وكأنه عادة أكثر من كونه ضرورة فسيولوجية أو نفسية: الجهاز الهضميتشكلت ، تظهر بدايات الاستقلال ، يصبح النوم أكثر استقرارًا. لذلك ، من الممكن محاولة تغيير نظام الطفل دون الإضرار به وبصالح الأم. وهذا ينطبق على كل من الأطفال الذين يرضعون من الثدي والأطفال "المصطنعون".
الوضع عندما يكون الطفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، والرضاعة الليلية موجودة 2-3 مرات ، للأسف ، ليس من غير المألوف. لمنع حدوث ذلك لك ولطفلك ، ابدأ في تغيير الوضع تدريجيًا ، بدءًا من 5-6 أشهر.
ماذا علينا أن نفعل؟
عند الحد من تغذية الرضع ليلاً ، من المهم الانتباه إلى الاستحمام والمناخ المحلي في غرفة النوم. من الأفضل أن يستحم الطفل في وقت لاحق ، قبل الرضاعة في المساء الأخير. يجب أن يكون الماء أقرب إلى البرودة. يجب أن تكون الغرفة جيدة التهوية وتحقيق المستوى الأمثل لرطوبة الهواء. 
التوصيات الواردة هنا مشابهة بشكل عام لتلك التي يتم تقديمها لأولياء أمور الأطفال في الرضاعة الطبيعية... هل أن النوم المنفصل ليس أمرًا أساسيًا ، لأن الطفل لا يبحث عن ثدي أمه. 
لكن طريقة الشرب مهمة: لا يمكنك إعطاء عصير أو كومبوت أو ماء من زجاجة بها حلمة ، فأنت بحاجة إلى استخدام كوب سيبي. يتم ذلك حتى لا يربط الطفل بين الشرب الليلي والطعام الذي يحصل عليه من الزجاجة.
إذا توقفت عن الرضاعة ليلًا بعد عام أو قريبًا من هذا العمر ، يمكنك محاولة أن تشرح للطفل أن الأم والأب لا يأكلان في الليل ، مما يعني أنه لا يحتاج إليها. في مثل هذه الفترة ، يكون الأطفال قادرين على فهم الحجج البسيطة وفي نفس الوقت يعرفون بالفعل كيفية تعريف أنفسهم كشخص ، وبالتالي الارتباط بوالديهم.
في بعض الأحيان ، حتى اللهاية يمكن أن تلهي الطفل عن التفكير في الطعام في الليل: وهذا دليل آخر على أن الطفل لا يعاني من الجوع الفسيولوجي ، بل يتطلب الانتباه أو القلق.
بالطبع هناك: من الصعب على كثير من الأطفال أن يناموا على معدة ممتلئة ، مما يعني أن الطفل لبعض الوقت لا ينام بعد الرضاعة ليلاً ، "يحصل" على الراحة المعتادة أثناء النهار. يتعارض هذا الموقف مع تطوير نظام طبيعي ، والذي يحتاج إلى تعلم الفتات الذي يزيد عن ستة أشهر تدريجيًا.
من ناحية أخرى ، فإن قلة النوم الطبيعي يمكن أن تصبح عقبة أمام الفطام عن الرضاعة في الليل. لذلك ، من المهم أن تختار لهذا الوقت المناسب: عندما يكون الطفل بصحة جيدة ، ليس لديه تسنين أسنان ، والأسرة هادئة ، وأثناء النهار ، تتاح الفرصة للوالدين لقضاء فترة كافية من الوقت مع الطفل في الهواء الطلق. بالمناسبة ، إذا كانت كل هذه الجوانب موجودة ، في كثير من الأحيان ، بعد 6 أشهر ، لا يستيقظ الطفل ليلاً للتغذية. لذلك ، يمكن حل مشكلة الحرمان من تلقاء نفسه.
قد يتوقف بعض الأطفال "النائمين" عن الاستيقاظ لوجبات ليلية حتى قبل ذلك - في عمر 3-4 أشهر. وفي هذا الصدد ، غالبًا ما يهتم الآباء بما يلي: هل يستيقظون الطفل لرضاعته ليلاً؟ إذا لم تكن هناك مؤشرات مباشرة للتغذية الليلية ، أوصى بها طبيب الأطفال المشرف ، إذا كان وزنه يزداد بشكل جيد ولا يعاني من مشاكل في التبول والبراز ، فلا داعي لإيقاظه لإطعامه. بعد أن ينام الطفل جيدًا ، سيحصل ببساطة على وجبة الإفطار مع شهية ممتازة ، وستكون الأم قادرة على الراحة بهدوء أثناء الليل.
