نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، يكون الطفل جاهزًا للولادة. آباء المستقبل ينتظرون الفرح ، لأن لقاء الطفل يمكن أن يحدث في أي دقيقة. ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، في كل من الأنثى وجسم الأطفال ، تستمر التغييرات في الحدوث.

بحلول هذا الوقت (الثلث الثالث والشهر التاسع من الحمل) يصل طول الجنين إلى 50 سم أو أكثر. وزنه حوالي 3 كجم. قد تختلف هذه الأرقام اعتمادًا على بعض العوامل ، مثل الوراثة. حجم الطفل لا يمنحه الفرصة للتحرك بنشاط ، ويصبح مزدحما في الرحم. لذلك ، تحتاج المرأة إلى ملاحظة عدد الحركات التي تشعر بها يوميًا. عادة ، يجب أن تكون على الأقل 10 في 12 ساعة.

ماذا يحدث للطفل أيضًا:


إذا بدأ المخاض الآن ، يكون الطفل جاهزًا تمامًا للحياة خارج رحم الأم.

بماذا تشعر المرأة؟


الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل هو الوقت الذي يمكن أن تبدأ فيه الولادة في أي وقت. لذلك ، يجب على كل امرأة أن تستمع بعناية إلى جميع الإشارات التي يعطيها الجسم.

المخصصات

أثناء الحمل ، يمكن للمرأة أن تلاحظ عدة أنواع من الإفرازات. بعضها هو القاعدة ، والبعض الآخر قد يكون مدعاة للقلق وزيارة الطبيب:


لا تنسى إفرازات الصدر. في هذا الوقت ، يتم تحرير اللبأ. إذا أصبح الأمر كثيرًا ، يمكنك استخدام ضمادات خاصة من حمالات الصدر.

الألم وعدم الراحة

  • دائمًا ما يكون مركز الألم هو أسفل البطن. غالبًا ما تشعر بالألم في منطقة المهبل. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجنين يمارس كل يوم ضغطًا متزايدًا على قاع الحوض.
  • ترتبط الأحاسيس غير السارة في أسفل الظهر أيضًا بحقيقة أن الجسم يستعد للولادة.
  • يرجع الألم الحاد في منطقة الحوض إلى تباعد عظام الحوض. هذا يمكن أن يؤدي إلى عصب مقروص.
  • يعتبر ألم الصدر علامة على بدء إنتاج اللبأ.

يجب إيلاء اهتمام خاص للألم في أسفل البطن. إذا أصبح الأمر منتظمًا ، مصحوبًا بإفراز السدادة المخاطية وتدفق السائل الأمنيوسي ، يجب أن تذهب على الفور إلى المستشفى.

العلاقة الحميمة

39 أسبوعًا من الحمل هي فترة يجب ألا ترفض فيها ممارسة الجنس. هناك عدة أسباب لذلك:

  • الجنس طريقة رائعة للحث على المخاض.
  • تساهم الحيوانات المنوية الذكرية في فتح عنق الرحم ، مما يجعله أكثر مرونة.
  • أثناء الجماع ، يتم إنتاج الإندورفين في جسم المرأة. إنها تحسن الحالة المزاجية والرفاهية لكل من المرأة والطفل.

يجب تجنب الضغط على البطن والاختراق العميق. إذا كان هناك بعض الانزعاج على الأقل ، فمن الأفضل التوقف عن الجماع.

الدراسات الاستقصائية

لا يوجد فحص خاص لهذه الفترة. يقوم الطبيب الذي يقود الحمل بقياس الضغط ومحيط البطن وارتفاع قاع الرحم. سيتحقق أيضًا من وضع الطفل ويعطي توجيهًا لإجراء اختبار بول عام.

لمعرفة كيف يشعر الطفل ، قد يقوم الطبيب بإجراء CTG أو تخطيط القلب. إذا كان هناك دليل ، فيمكنك الخضوع للفحص بالموجات فوق الصوتية. على ذلك ، سيحدد الطبيب وجود أو عدم وجود تشابك مع الحبل السري ، وحالة المشيمة والحبل السري والسائل الأمنيوسي.

أساسيات التغذية السليمة

بحلول الأسبوع 39 ، يجب أن ينزل الطفل إلى مخرج الحوض الصغير. يصبح الضغط على الأعضاء الداخلية أقل بشكل ملحوظ ، مما قد يجعل المرأة تشعر بزيادة في الشهية. الشيء الرئيسي هو عدم تناول وجبة دسمة.

لا تحتاج إلى الإفراط في تناول الطعام ليس فقط خلال النهار ، ولكن أيضًا قبل النوم. يجب أن تؤخذ الوجبة الأخيرة قبل ساعتين من موعد النوم. في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا قدر الإمكان.

توجد قائمة بالأطعمة والأطباق التي يوصى بتحديد استخدامها:


يجب أن تخضع تغذية المرأة الحامل لعدة قواعد:


من المهم أن تغطي مجموعة الأطعمة والأطباق الموجودة في القائمة اليومية بشكل كامل حاجة جسم المرأة والجنين إلى الفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن.

ولادة طفل

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يتزايد فيها احتمال الولادة كل يوم. لهذا السبب ، تحتاج المرأة إلى الاستماع بعناية إلى جسدها وجمع كل ما هو ضروري لمستشفى الولادة مسبقًا.

تظهر على معظم الأمهات الحوامل أعراض ، تسمى السلائف ، في الأسابيع التي تسبق الولادة. يحدد الأطباء 9 علامات رئيسية على أن المرأة ستقابل طفلها قريبًا:


في النساء البكر ، تكون علامات الولادة المذكورة أعلاه مشروطة. قد تظهر قبل بضعة أسابيع من ولادة الطفل أو قبل يومين من ولادة الطفل.

إذا كانت المرأة على وشك الولادة للمرة الثانية ، فسيبدو الوضع مختلفًا بعض الشيء. تكون نذيرات الولادة أكثر وضوحًا وتظهر قبل بضعة أسابيع. ولكن يحدث أيضًا أن تلاحظها المرأة قبل يومين فقط من ولادة الطفل.

يجدر بنا أن نتذكر أن الولادات الثانية والثالثة أسرع بكثير من الأولى. لذلك ، في حالة ظهور العديد من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك زيارة الطبيب.


الأسبوع 39 هو الفترة التي يجب أن تكون فيها المرأة جاهزة للولادة. يمكنهم البدء في أي لحظة. لذلك ، يجب أن يكون لديك دائمًا مستندات معك ، وإعداد حقيبة بها الأشياء التي قد تحتاجها في المستشفى ، والحصول على قسط جيد من الراحة. في الوقت نفسه ، من المستحسن الحفاظ على موقف إيجابي. أكثر من ذلك بقليل ، وسيتمكن الآباء السعداء من رؤية طفلهم.

كلما قل الوقت المتبقي قبل ولادة الطفل ، زاد السائل الأمنيوسي. يتم تحديثها بالتردد المعتاد وهو 3 ساعات.

يجب ألا يزيد وزن المرأة ، لكن الطفل يستمر في النمو. بحلول الأسبوع 39 ، يزن حوالي 3300 جم ، ويمكن أن يصل ارتفاعه إلى 50 سم أو أكثر. تتم زيادة الوزن بشكل أساسي بسبب تراكم الأنسجة الدهنية لدى الطفل.

نمو الجنين

في هذا الوقت ، نما الطفل بالفعل بشكل ملحوظ ، لذا لم يعد لديه مساحة كافية في الرحم للقيام بحركات نشطة. الآن يمكنه فقط أن يستدير قليلاً ، وستشعر المرأة بصدمات داخلية طفيفة. بمساعدة مثل هذه الحركات ، يبدأ في تدريب تنسيق الحركات ، وزيادة قوة العضلات تدريجياً. تحتاج الأم الحامل إلى مراقبة وتيرة الحركات. عادة ، يجب أن يشعر الطفل بنفسه على الأقل 10-12 مرة. من المهم الانتباه إلى طبيعة الحركات. إذا كانت شديدة للغاية ، أو ، على العكس من ذلك ، غابت لفترة طويلة ، فيجب إبلاغ الطبيب بذلك في أقرب وقت ممكن ، لأن هذه التغييرات هي علامة على وجود مشكلة.

يمكن أن يتفاعل الطفل في الرحم مع الضوء والظلام. يشعر بلمسات على بطنه ، ويسمع أصواتًا عالية. من الأيام الأولى من الحياة ، سيتعلم الطفل التركيز على عينيه ، لذلك يجب أن تبتسم له بالتأكيد.

الطفل جاهز تمامًا للولادة. ستكون رئتيه وأجهزته الهضمية وقلبه وأنظمته الأخرى قادرة بالفعل على العمل بشكل طبيعي خارج الرحم. ومع ذلك ، يستمرون في التحسن ، وهذه العملية لا تنتهي بعد الولادة.

في هذا الوقت ، يستمر تكوّن النخاع في الخلايا العصبية ، وتتشكل ردود الفعل ، ويتحسن الجهاز العصبي. الأكثر تطوراً سيكون منعكس المص. بعد رضعات قليلة ، سيظهر أيضًا منعكس المضغ.

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، يكون البنكرياس نشطًا بالفعل في الطفل ، والذي ينتج الإنزيمات اللازمة لهضم الطعام. في الوقت نفسه ، تكون أمعاء الطفل معقمة ومغطاة بالزغابات الصغيرة. ستظهر البكتيريا الأولى فيه بعد أن يجرب الطفل حليب الثدي. الآن تحتوي الأمعاء على العقي فقط (البراز الأصلي). يمكن أن يخرج إما بعد ولادة الطفل ، أو حتى في الرحم ، قبل بداية الولادة. قد يكون السبب في ذلك نقص الأكسجين في المراحل الأخيرة من الحمل. إذا خرج العقي قبل ولادة الطفل ، فبعد الولادة ، يقوم أطباء التوليد بغسل الشعب الهوائية لتنظيفها. كما في السابق ، يستمر الجنين في تلقي العناصر الغذائية من خلال المشيمة ، ولكن بحلول الأسبوع 39 يبدأ في التقدم في العمر.


بحلول هذا الوقت ، اتخذ الطفل موقعه النهائي. لا توجد مساحة كافية له في الرحم ، لذلك يتم ضغط ساقي الجنين على المعدة ، ويتم ثني الذراعين على الصدر. هذا هو الوضع الأنسب لأسهل ممر عبر قناة الولادة. في 95٪ من الحالات ، يتم ضغط رأس الطفل على الحوض.

في بعض الأحيان قد يكون الطفل في عرض المقعد. لا داعي للذعر حيال ذلك ، حيث سيكون من الممكن الولادة بشكل طبيعي ، دون الإضرار بصحة المرأة أو الطفل. إذا اشتبه الطبيب في وجود أي تهديد ، فسيتم إجراء عملية قيصرية.

يتم إرسال جميع النساء اللواتي لديهن طفل في عرض تقديمي للمقعد إلى مستشفى الولادة حتى قبل بداية الولادة. هناك يتم إجراء الموجات فوق الصوتية للتحكم ، يتم خلالها تقدير حجم الطفل وتوضيح موقعه وتحديد طريقة الولادة.

ماذا تعاني المرأة في الأسبوع 39 من الحمل؟

في هذا الوقت ، غالبًا ما تكون المرأة في حالة توقع مؤلم حول موعد ولادة الطفل. بعد كل شيء ، يمكن أن تبدأ عملية الولادة في أي وقت. من المهم الحفاظ على راحة البال والهدوء: حقائب المستشفى ممتلئة ، ولا توجد مشاكل صحية. ومع ذلك ، فإن العصبية الطفيفة ، كقاعدة عامة ، موجودة في كل امرأة. لإزالته ، يجب عليك بالتأكيد التحدث مع الطفل والاستماع إلى تحركاته. بعد كل شيء ، سيتعين على الطفل أن يمر في مسار صعب بنفس القدر.

لن يكون من الممكن تفويت بداية المخاض ، حيث يتم التعبير عن الانقباضات الأولى دائمًا في ظهور تشنجات في أسفل البطن. سوف يتكررون كل 10-15 دقيقة ، ثم في كثير من الأحيان. ولا يستبعد تصريف الماء وظهور إفرازات دموية. تعاني بعض النساء من زيادة الشهية في بداية المخاض. لذلك ، يجب أن تعتني بوجبة خفيفة مقدمًا.

يجدر الانتباه إلى ضغط دمك. في العادة ، يجب ألا يزيد عن 140/90 ولا يقل عن 90/60.

نذر بداية المخاض في الأسبوع 39 من الحمل

إذا لم تبدأ الانقباضات بعد ، فأنت بحاجة إلى الاستماع بعناية إلى جسمك. من المحتمل أنه يعطي بالفعل إشارات بأن المخاض سيبدأ قريبًا. على سبيل المثال ، قد يشير انخفاض الشهية إلى اقتراب الولادة. قد تفقد الوزن أيضًا. أبلغت العديد من النساء عن خسارة 1-2 كجم.

إذا كانت الانقباضات الخاطئة السابقة ضعيفة وغير مؤلمة ، فقد تصبح أكثر حدة وتكرارًا في الأسابيع الأخيرة. وفي ذروتها ، لوحظ تصلب في البطن. تشعر بعض الأمهات الحوامل بقلق شديد من حقيقة أنهن لن يكن قادرات على التمييز بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية. في الواقع ، من الصعب الخلط بينهما. كقاعدة عامة ، تنتهي الانقباضات الخاطئة بتغيير في وضع الجسم ، أو بعد نزهة قصيرة حول الشقة. إذا اختفت التشنجات والآلام في منطقة أسفل الظهر ، فمن السابق لأوانه الذهاب إلى مستشفى الولادة.

قد يشير المخاط الذي يظهر في الإفرازات المهبلية إلى بدء المخاض الوشيك. في بعض الأحيان يكون شفافًا ، وأحيانًا يمكن أن يكون له لون وردي أو بني. يجب ألا تخاف - هذا جزء من السدادة المخاطية التي تخرج. يعتبر مرور السدادة المخاطية عملية طبيعية. يلين عنق الرحم تدريجياً وينقبض استعداداً لولادة الطفل. في بعض الأحيان يمكنك رؤية الفلين بالكامل. يتم تمثيله بواسطة كتلة من المخاط ، حيث توجد خطوط من الدم. يمكن أن يتسع الحجم الكامل للفلين في 2 ملاعق كبيرة. إذا حدث هذا ، فستبدأ الولادة قريبًا جدًا.

تشعر العديد من النساء قبل الولادة بارتفاع غير مسبوق في الطاقة. بالانتقام ، بدأوا في تجهيز المنزل لظهور ساكن جديد فيه. هذه عملية ممتعة للغاية ، لذا لا تنكرها. ومع ذلك ، لا يمكن القيام بعمل شاق. دع أفراد الأسرة الآخرين يعتنون بها.

عسر الهضم علامة أخرى على الولادة المبكرة. ومن الممكن أن يزيد الشعور بالغثيان وعسر الهضم ويظهر أحياناً.

ومع ذلك ، حتى تبدأ الانقباضات الحقيقية ، يجب أن تستمر في اتباع أسلوب حياة محسوب ، وقضاء أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق قدر الإمكان ، والمشي. في نفس الوقت ، لا يجب أن تبتعد عن المنزل ، والأفضل أن تحتفظ ببطاقة الصرف معك.

تدلي البطن

غالبًا ما ينخفض ​​البطن بين 36 و 39 أسبوعًا. هذه واحدة من العلامات التي يمكننا من خلالها افتراض البداية الوشيكة للولادة. على الرغم من أن هبوط البطن قد لا يحدث على الإطلاق.

عندما تسقط المعدة ، يصبح من الأسهل على المرأة أن تتنفس ، لأن الضغط القوي على الحجاب الحاجز يتوقف. يختفي أيضا. ومع ذلك ، يصبح التبول أكثر تواترًا ، حيث يبدأ الرحم في زيادة الضغط على المثانة.

يجب أيضًا ألا تقلق كثيرًا بشأن ظهور أدوات السحب. هذا أمر طبيعي في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، لأن الولادة ستبدأ قريبًا جدًا.

أسباب الألم في الأسبوع 39 من الحمل

قد تكون أسباب الألم في الأسبوع 39 من الحمل كما يلي:

    يحدث الألم في أسفل الظهر وأسفل البطن بسبب حقيقة أن الجسم يستعد للولادة: تسقط المعدة ومعها الطفل في الرحم.

    يحدث الألم في منطقة العانة والحوض والعجز بسبب تليين عظام وأربطة الحوض. يحدث هذا تحت تأثير هرمون ريلاكسين. علاوة على ذلك ، تتباعد العظام تدريجياً حتى يخرج الطفل بسهولة. الأمر يستحق القليل من الصبر ، لأنه بعد الولادة سيمر كل شيء.

    يظهر الألم في الظهر والعمود الفقري بسبب حقيقة أن مركز ثقل المرأة قد تغير. نفس السبب يسبب الألم في الأطراف السفلية.

    يحدث ألم أو ألم في الجزء الخلفي من الساق بسبب حقيقة أن العصب الفخذي مقروص. أحيانًا يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يصل إلى الركبة.

    في بعض الأحيان تلاحظ النساء بعض وجع الثدي. هذا أيضًا متغير من القاعدة ، لأن الجسم يعده لعملية الرضاعة الطبيعية القادمة. لذلك ، بالإضافة إلى الألم ، قد يظهر شعور بالثقل في الصدر ، ويخرج اللبأ من الحلمتين.

لتقليل الألم في الظهر وأسفل الظهر والساقين ، تحتاج إلى تفريغها قدر الإمكان. يجب أن تنامي في الوضع الصحيح ، من المهم أيضًا ارتداء ضمادة قبل الولادة.


يجب أن تكون المخصصات في هذا الوقت بيضاء حليبي ، مع تناسق موحد. قد توجد أيضًا رائحة حامضة طفيفة. المخاط الوردي أو الصافي في التفريغ هو نوع مختلف من القاعدة ولا ينبغي الخوف منه. وهكذا ، يترك جزء من السدادة المخاطية التي تغلق مدخل الرحم.

يشار إلى علم الأمراض عن طريق التصريفات مثل:

    تصريف مخاطي صديدي.

    التفريغ مع رقائق

    تصريف متخثر

    إفرازات خضراء أو صفراء.

إذا تم العثور على هذه الإفرازات ، فمن الضروري استشارة الطبيب وعلاج العدوى الموجودة. إذا لم يتم ذلك ، فإن خطر إصابة الطفل أثناء الولادة مرتفع.

مع إفراز السائل الأمنيوسي ، حتى بكمية صغيرة ، من الضروري الذهاب إلى المستشفى. تبدو المياه وكأنها تصريف مائي رقيق قد يكون صافياً أو مائلاً للصفرة. في بعض الأحيان يغادرون على الفور ، وأحيانًا في أجزاء صغيرة. يشير الخيار الأخير إلى أن جدران المشيمة أصبحت أرق وبدأت في تسريب السوائل. في أي حال ، الاستشارة الطبية ضرورية ، من المستحيل تجاهل تصريف المياه. لذلك ، مع ترقق جدار المشيمة ، يصبح الطفل شديد التأثر بالعدوى المختلفة.

تتطلب مخصصات الدم من المرأة الاتصال بالفريق الطبي على الفور. في أغلب الأحيان ، يشير هذا إلى انفصال المشيمة الذي له موقع طبيعي. أحيانًا يكون الدم في الإفرازات علامة على انزياح المشيمة. ومع ذلك ، تم استبعاد العرض التقديمي بحلول هذا الوقت من قائمة الأمراض ، حيث خضعت المرأة للعديد من الفحوصات.


في السابق ، عارض جميع الأطباء بالإجماع ممارسة الجنس في مثل هذه المرحلة المتأخرة من الحمل. تم تبرير ذلك من خلال حقيقة أن الرحم ينقبض أثناء هزة الجماع ، مما قد يؤدي إلى بدء المخاض. في هذا الوقت ، لا تعتبر هذه النظرية صحيحة. يشير الأطباء إلى أن المرأة يجب أن تعتمد على رغباتها الخاصة وأن تستمع إلى جسدها. إذا كان الانزعاج والتعب يقللان من الانجذاب إلى الشريك الجنسي ، فلا يجب أن تتخطى نفسك.

إذا شعرت المرأة بالحاجة إلى الألفة ، فلا يجب أن تنكر نفسها أيضًا. الجنس عبارة عن تحضير ناعم لعنق الرحم للولادة المبكرة ، لأن الحيوانات المنوية الذكرية تحتوي على هرمون خاص (البروستاغلاندين) ، مما يجعلها أكثر مرونة. النشوة ، بدورها ، تدرب الرحم وتهيئته للعمل الجيد.

تجدر الإشارة إلى أنه أثناء ممارسة الجنس ، يجب أن تكون حريصًا قدر الإمكان ، لأن الطفل قريب جدًا من قناة الولادة. في حالة حدوث الألم ، يجب قطع الاتصال الجنسي. يجب عليك أيضًا التخلي عن المواقف غير المريحة واستبعاد أي ضغط على المعدة.


لا يمكن إجراء فحص الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 39 من الحمل إلا لمؤشرات خاصة. خلال الموجات فوق الصوتية ، يقوم الطبيب بتقييم حجم الطفل وتحديد درجة تطوره.

يتم أيضًا تقييم حالة الرحم وعنق الرحم ، ويتم تحديد كمية ونوعية السائل الأمنيوسي للمرأة الحامل. المشيمة بحلول هذا الوقت لديها درجة ثالثة من النضج. وكلما ارتفعت هذه الدرجة ، كانت جدران المشيمة أرق. ومع ذلك ، فمن خلالها يتلقى الطفل من الأم الأجسام المضادة التي يحتاجها لتكوين مناعة.

يزيل الفحص بالموجات فوق الصوتية مخاطر التفاف الحبل السري حول عنق الطفل. ومع ذلك ، ليس من الضروري دائمًا إجراء عملية قيصرية عند التشابك مع الحبل السري. يمكن أن يصل طول الحبل السري نفسه إلى 65 سم ، لذلك يمكن للمرأة أن تلد بشكل طبيعي ، ويقوم الأطباء ببساطة بإزالة الحبل السري من عنق الطفل فور ولادته. حتى لو كان الحبل السري قصيرًا ويبدأ في الشد أثناء مرور الطفل عبر قناة الولادة ، يمكن للأطباء اتخاذ قرار بشأن الحاجة إلى عملية قيصرية طارئة.

ما الاختبارات التي يجب القيام بها؟

إذا لم يكن هناك شذوذ أثناء الحمل ، فإن المرأة تتبرع بالدم والبول لتحليل عام.

في نفس الوقت ، عليك الذهاب إلى موعد مع طبيب أمراض النساء. في بعض الأحيان في الأسبوع 39 ، يقوم الطبيب بإجراء فحص مهبلي لتقييم درجة استعداد عنق الرحم للولادة.

كيف يتم الولادة في الأسبوع 39 من الحمل؟

الولادة في الأسبوع 39 من الحمل هي فيزيولوجية ولها مسار معياري. إذا بدأ نشاط المخاض ، فمن الضروري التركيز على مشاعرك. تحتاج إلى مراقبة تنفسك ، واتخاذ الوضع الصحيح للجسم. من المهم أن نفهم أن المرأة ليست فقط بحاجة إلى المساعدة ، ولكن الطفل أيضًا ، لذلك تحتاج إلى الاستماع إلى جميع تعليمات الطبيب واتباعها.

أثناء الانقباضات ، لا داعي للجلوس أو الاستلقاء. من الأفضل أن تظل واقفًا على قدميك لأطول فترة ممكنة. إذا ساءت الانقباضات ، فقد حان الوقت لتذكر تمارين التنفس التي تساعد في تخفيف الألم. تحتاج إلى التنفس بعمق وهدوء. سيوفر هذا الطاقة للمحاولات القادمة.

إنها المحاولات التي تميز المرحلة الثانية من الولادة. يمكن أحيانًا الخلط بينها وبين الرغبة في إفراغ الأمعاء. ومع ذلك ، من المستحيل الدفع بدون إشراف طبي. يجب أن يتم ذلك فقط بأمر من الطبيب. عندما تجلس المرأة على كرسي ، ويكون الجسد جاهزًا ، فأنت بحاجة إلى البدء في الدفع. في هذا الوقت ، يجب توجيه الحجم الكامل للهواء الموجود في الجهاز التنفسي إلى أسفل البطن. يجب أن يعمل الحجاب الحاجز مما يساعد الطفل على الولادة. عندما يأمر الطبيب بالتوقف عن الدفع ، عليك أن تتوقف. يجب استخدام هذه المرة لإراحة وإرخاء جميع العضلات.

أثناء الولادة ، يجب التخلص من كل المخاوف. من المهم مساعدة الطفل على الولادة ، لأنه يعاني من الإجهاد ، بما لا يقل عن المرأة نفسها. تأخذ عملية الولادة الكثير من الطاقة من الطفل. من المهم جدًا الالتقاء وعدم الذعر. كلما كانت المرأة أكثر هدوءًا ، كانت الولادة أسهل.

عندما يغادر الطفل قناة الولادة ، تبدأ المرحلة الأخيرة من المخاض - خروج المشيمة. في هذا الوقت ، سيتم فحص الطفل من قبل الأطباء. سيقطع الطبيب الحبل السري وينقبض الرحم وتنفصل المشيمة وتخرج مع غشاء الجنين والحبل السري المتبقي. يتم قطع الحبل السري فقط بعد توقف النبض. في نفس الوقت يخرج ما يسمى بالمشيمة أو مكان الطفل. على هذا ، يمكن اعتبار عملية الولادة مكتملة.

في أول 30 دقيقة من حياة الطفل يتم إلصاقها بثدي الأم. هذه اللحظة سوف نتذكرها مدى الحياة. اللبأ الأول ضروري جدًا للطفل لاستكمال الولادة بشكل طبيعي ، من أجل الأداء الطبيعي للأمعاء ، لتنمية المناعة. سيسمح الاقتراب من الأم للطفل بالتكيف بسهولة أكبر في عالم غير مألوف.

طرق تسكين الآلام أثناء الولادة

ربما الأهم من ذلك كله ، أن النساء يخافن من الألم الشديد الذي يصاحب عملية الولادة. لذلك ، غالبًا ما تثار مسألة التخدير.

أحيانًا يتم استخدام التخدير فوق الجافية أو فوق الجافية أثناء الولادة المهبلية. في هذه الحالة ، يصبح الجزء السفلي من الجسم غير حساس ، وتسترخي العضلات ، لكن عنق الرحم يستمر في الانفتاح. يساهم إجراء التخدير في إطالة المحاولات. مؤشرات التخدير هي أمراض القلب والأوعية الدموية لدى المرأة ، وبطء فتح الرحم أو عتبة منخفضة للغاية من حساسية الألم.

يتم إجراء التخدير أيضًا في حالة الحاجة إلى بدء عملية طارئة. من المهم أن نفهم أن تخدير الطفل خطير وله آثار جانبية ، لذلك لا يتم إجراء التخدير فقط لتقليل آلام المخاض.

إجابات على الأسئلة المتعلقة بالأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل

    في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، خرج الفلين. مرت الأيام منذ ذلك الحين. متى سيبدأ المخاض؟كقاعدة عامة ، بعد تفريغ السدادة المخاطية ، تبدأ الولادة في الأيام القادمة. في بعض الأحيان يمكن أن يخرج قبل أسبوع من بدء المخاض. من المهم أن تتبع حالتك. إذا أصبح الألم في أسفل الظهر شديدًا ، وأصبحت نوبات التدريب أكثر تكرارًا ، فستبدأ الولادة قريبًا جدًا.

    على نحو متزايد ، في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، تصاب المعدة بالحجر ، وقد أصبح هذا الإحساس مؤخرًا مؤلمًا. هل هذا يعني أنك بحاجة للذهاب إلى المستشفى؟ يجب أن تذهب إلى المستشفى عندما تعاني المرأة من 5 انقباضات مؤلمة وطويلة الأمد في ساعة واحدة. ومع ذلك ، إذا شعرت المرأة بالهدوء في المستشفى ، فيمكنك الذهاب إلى هناك مبكرًا. سيقوم الطبيب بفحص المرأة وتقييم حالتها واتخاذ قرار بشأن دخولها المستشفى.

    في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، تسحب المعدة ، وقد خرج الفلين بالفعل ، وهناك آلام في منطقة أسفل الظهر ، لكن الماء لم يغادر بعد. متى سألد؟ هذه العلامات تنذر بولادة مبكرة ، فلا داعي للذعر ، بل تتجمع في المستشفى.

    لماذا تتألم ساقاي كثيرًا في الأسبوع 39 من الحمل؟يظهر الألم في الساقين بسبب حقيقة أن الرحم بالانتقام يضغط على الأوعية الوريدية ، مما يؤدي إلى اضطراب التدفق الوريدي. قد يسبب هذا الشعور بعدم الراحة في الساقين ، لكن لا يوجد خطر. تحتاج فقط إلى الاستلقاء قدر الإمكان ، ووضع قدميك على منصة مرتفعة. التدليك أيضا يساعد كثيرا. يحدث ألم الساق أحيانًا بسبب تشنج العضلات. تبدأ على خلفية نقص الكالسيوم والمغنيسيوم في جسم المرأة. في هذه الحالة ، من الضروري استشارة الطبيب.

    أنا حامل في الأسبوع 39. تسرب الماء لعدة ساعات. ماذا علينا أن نفعل؟من الضروري الذهاب إلى المستشفى لأن تصريف الماء نذير بالولادة المبكرة. علاوة على ذلك ، يتم تقليل حماية الطفل الطبيعية من العدوى ، لذا فإن الفحص المهني ضروري.

تعليم:حصل على دبلوم "أمراض النساء والولادة" من الجامعة الطبية الحكومية الروسية التابعة للوكالة الفيدرالية للصحة والتنمية الاجتماعية (2010). في عام 2013 ، أكملت دراساتها العليا في NMU. ن. آي. بيروجوف.

39 أسبوعًا من الولادة هو وقت توقع خاص. لم يتبق سوى أيام قليلة قبل ولادة الطفل.

كيف تسير المرحلة الأخيرة من الحمل ، وما الذي يتعين على الأم القيام به للاستعداد للولادة.

39 أسبوعًا من الحمل - نمو الجنين ، الصورة ، كيف يتطور الطفل ويشعر؟

رأس الطفل الآن في تجويف الحوض. لهذا السبب ، فإن تحركاته مقيدة بشدة. بحلول هذا الوقت ، يكتسب الطفل متوسطًا 2.5-3.5 كجم. لكن هذه الحدود ليست صارمة ، لأن كل كائن حي فردي ويتطور وفقًا لمعاييره الخاصة.

ماذا تم تشكيله ، ماذا يحدث ، كيف يبدو؟

الجلد مكتمل التكوين وقادر على التجدد. أي أن الطبقة العليا مفصولة ، في مكانها تتكون طبقة جديدة. تسقط المقاييس غير الضرورية في السائل الأمنيوسي. عندما يبتلعها الطفل ، يتشكل ما يسمى بالبراز الأصلي في أمعائه ، والتي يجب أن تخرج عادة بعد الولادة.

تزداد كتلة الغدد الكظرية. هذا يضمن إنتاج هرمونات الأدرينالين والنورادرينالين. سوف يساعدون الطفل في التغلب على التوتر أثناء الولادة وفي الدقائق الأولى ، عندما يتعين عليه مواجهة الكثير من الأحاسيس الجديدة.

وجه الفتات الصغير له بالفعل ميزات فردية. أصبحت الأذنين أكثر صلابة ، مما يدل على الاستعداد التام للطفل للولادة. لذلك ، يتلقى الآن عبر المشيمة كمية العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على حياته.

ما الذي يمكن رؤيته في الموجات فوق الصوتية؟

طوال فترة الحمل ، تحتاج المرأة إلى الخضوع لثلاثة فحوصات بالموجات فوق الصوتية فقط. فقط في حالة العثور على أي مشاكل ، تظهر أنها تخضع لإجراء الموجات فوق الصوتية غير المجدولة.

هذا الأسبوع ، باستخدام هذه الطريقة ، يمكنك معرفة الموقف الذي اتخذه الطفل. في أغلب الأحيان يقع رأسه لأسفل. يتم عبور الذراعين ، وثني الساقين عند الركبتين والضغط على الصدر.

فيديو: الموجات فوق الصوتية 39 أسبوعًا

معدل ضربات قلب الجنين عند 39 أسبوعًا

القلب هو العضو الرئيسي الذي يمكن للأطباء من خلاله التوصل إلى استنتاج حول حالة الطفل ككل.

في كثير من الأحيان ، بمساعدة الموجات فوق الصوتية ، يمكنك معرفة ما إذا كان قلب الطفل يعمل بشكل صحيح. ولكن من أجل مراقبة نشاط القلب بشكل أكثر دقة ، يتم استخدام تخطيط القلب. معدل ضربات القلب الطبيعي للجنين هو 140-160 جلطةفي الدقيقة.

إذا ولد الطفل في الأسبوع 39؟

بعد ولادته هذا الأسبوع ، سيكون الطفل مستعدًا تمامًا لأخذ أنفاسه المستقلة الأولى. عضلاته في حالة جيدة. تم تطوير جميع ردود الفعل والحواس بشكل جيد. سيكون الطفل قادرًا على الرؤية جيدًا ، وحتى التركيز على موضوع واحد. أيضًا ، يميز الأطفال حديثو الولادة الألوان ويتفاعلون مع الضوء الساطع.

بفضل مادة التشحيم التي تشبه الجبن والتي تغطي جسمه طوال فترة الحمل ، يكتسب جلد الطفل بعد الولادة رقة ونعومة غير عادية.

ماذا يحدث في جسد المرأة؟

بغض النظر عن تاريخ الميلاد المتوقع ، يجب أن تكون الأم مستعدة لما يمكن أن يبدأ في أي لحظة. دخلت المشيمة المرحلة الأخيرة من تطورها - يتناقص سمكها.

مع نزول البطن ، يزداد الضغط على المثانة ، مما يؤدي إلى التبول غير المنضبط. خاصة أثناء الحركات المفاجئة أو العطس.

يصبح التنفس أسهل ، لكن الألم في الحوض وظهر الساقين يزداد.

يقصر عنق الرحم ويخفف استعدادًا للحدث القادم. تؤدي إعادة الهيكلة الهرمونية إلى حقيقة أن الأم تشعر بالتناوب زيادة في القوة واللامبالاة الكاملة.

تغييرات في جسم المرأة في الأسبوع 39 من الحمل

نذر الولادة

صدر وبطن امرأة في الأسبوع 39 من الحمل

عند الضغط عليه أو عند الراحة ، يتم إطلاق سائل سميك ولزج من صدر المرأة. هذا الحليب الأساسي يسمى اللبأ أو اللبأ.

يحتوي اللبأ على كمية كبيرة من الأجسام المضادة التي يحتاجها الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة. سوف يحمون جسده الهش من الالتهابات والفيروسات.

قد تظهر نتوءات صغيرة ، تسمى عقيدات مونتغمري ، على سطح الجلد ، والغرض منها هو إنتاج مواد مضادة للبكتيريا خلال فترة الرضاعة بأكملها.

عند شراء الملابس الداخلية ، يجب على المرأة أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنه بعد وصول الحليب ، سيزداد الثديان أكثر.

كقاعدة عامة ، غرق البطن في الأسبوع 39 قليلاً مما تسبب في الكثير من المتاعب لأمي. بعد كل شيء ، تحول مركز الثقل ، مما يخلق مشاكل في الحفاظ على التوازن.

الحركة أثناء الحمل

عندما ينخفض ​​رأس الطفل ، تكون حركاته محدودة. الآن أمي لا تشعر بالرعشة ، بل تستدير الجذع. بطبيعة الحال ، لم تعد الحركات متكررة مثل ، على سبيل المثال ، في الشهر الخامس. ومع ذلك ، تحتاج الأم الحامل إلى الاستمرار في حساب عددهم. خلال النهار ، يجب أن يتحرك الطفل بمعدل 10 مرات.

فيديو: 39 أسبوعًا من الحمل

ماذا تستطيع المرأة ولا تستطيع أثناء الحمل؟

من المهم للغاية في هذا الوقت مراقبة التفريغ.

إذا تحركت السدادة المخاطية التي تغطي عنق الرحم ، يجب على الأم استبعاد:

  • أخذ حمام.
  • الاتصالات الجنسية.
  • الاستحمام في الخزانات.

لمساعدة الجسم على التخلص من الفائض ، تحتاج إلى التحول إلى نظام غذائي أخف. في الوقت نفسه ، لا تنسي أن الطفل لا يزال بحاجة إلى البروتين والكالسيوم.

عند الذهاب في نزهة من الأفضل للمرأة أن تطلب من شخص قريب لها مرافقتها. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون لديك دائمًا بطاقة صرف معك.

39 أسبوعًا من الحمل - كيف نفهم أن كل شيء على ما يرام؟

العلامات الرئيسية التي تشير إلى أن كل شيء على ما يرام:

  • حركات الطفل.
  • سماع دقات القلب.
  • نوبات ممارسة منتظمة.
  • غياب الأم عن الآلام الحادة.
  • تفريغ معتدل.

أسئلة شائعة حول الحمل - يجيب على أخصائي

لقد حان موعد الاستحقاق بالفعل ، لكني لا أشعر بأي تغيير؟

حتى الأطباء المتمرسين لا يمكنهم دائمًا تحديد تاريخ الميلاد بدقة. ربما تم تحديد الموعد النهائي بشكل غير صحيح. غالبًا ما تحدث الولادة الأولى بعد الثانية واللاحقة. على أي حال ، من السابق لأوانه القلق ، لأنه حتى 40 أسبوعًا يمكن أن يبقى الطفل بأمان في البطن دون الإضرار بصحته.

إذا لم أنجب في الموعد المحدد ، كيف سيؤثر ذلك على الطفل؟

الحمل المؤجل يكاد لا يؤثر على الطفل بأي شكل من الأشكال. لكن في هذه الحالة ، من الضروري إجراء مراقبة دقيقة لحالة الطفل. في بعض الحالات ، ينصح الأطباء بعد 40 أسبوعًا الأمهات باللجوء إلى تحريض المخاض.

المصطلحات التوليدية والجنينية - ما الفرق؟

الفترة الجنينية هي عمر الجنين بعد إخصاب البويضة مباشرة. لكن ليس من الممكن دائمًا تحديد تاريخ موثوق عند حدوث ذلك. لذلك ، يستخدم أطباء أمراض النساء مصطلحًا مختلفًا - التوليد ، والتي تكون بدايتها في اليوم الأول من آخر دورة شهرية. وبالتالي ، فإن الفرق بين هاتين الفترتين هو في المتوسط ​​14 يومًا.

المخصصات في 39 أسبوعًا من الحمل - القاعدة أم التهديد بالإجهاض؟

بالقرب من الولادة ، قد تنفجر الشعيرات الدموية في عنق الرحم ، لذلك قد تظهر كمية صغيرة من البقع على الملابس الداخلية. هذه الإفرازات ليست خطيرة.

ولكن إذا لاحظت المرأة الحامل مخاطًا أخضر أو ​​بنيًا ، فقد يكون ذلك علامة على وجود عدوى. هناك أيضًا فرصة كبيرة لانقطاع المشيمة هذا الأسبوع ، مما يتسبب في أن يصبح الإفرازات حمراء زاهية.

إذا لم تسمع نبضات قلب الجنين في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل؟

كقاعدة عامة ، مع الحمل الطبيعي ، تكون هذه الظواهر نادرة جدًا. للتوضيح ، هناك حاجة إلى العديد من الدراسات ، لأنه في بعض الحالات قد ترتكب المعدات الطبية خطأ أو ببساطة تفشل.

إذا في الأسبوع 39 من الحمل يسحب أسفل البطن؟

يندفع الجنين نحو قناة الولادة ، بينما تتمدد عظام الحوض ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تنزعج الأم من الألم في منطقة العانة.

المبيض يؤلم أو يتألم في 39 أسبوعًا - الأسباب

في هذه الحالة ، لا علاقة للمبايض بها. السبب الرئيسي هو شد الأربطة التي تدعم بطن الحامل. مباشرة بعد ولادة الطفل ، سوف تتوقف هذه الآلام عن الإزعاج.

هل من الطبيعي إذا اختفى التسمم فجأة في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، وتوقف الشعور بالمرض ، ولا أشعر بالحمل ؛ هل نزفت؟

يمكن أن يعني ظهور الدم بكميات صغيرة إما إفراز السدادة المخاطية أو بدء المخاض. النزيف الغزير هو علامة تحذير. في هذه الحالة ، لا داعي لانتظار أي أعراض إضافية والذهاب على الفور إلى المستشفى.

39 أسبوعًا من الحمل مع أطفال الأنابيب - ماذا يفعل الأطباء؟

في معظم الحالات ، تكون الأم الحامل في هذا الوقت في المستشفى تحت إشراف الأطباء. هذه التدابير ضرورية لمنع المواقف الخطرة المحتملة في الوقت المناسب.

كيف نفهم أن السائل الأمنيوسي يتسرب؟

إذا كانت المرأة الحامل غير متأكدة من تسرب مياهها ، نظرًا لندرة الإفرازات ، يمكنك استخدام شرائط الاختبار أو وسادات المؤشر لتقرير المصير. إذا كان هناك إطلاق نشط للسائل الأمنيوسي ، فأنت بحاجة إلى حزم أمتعتك والذهاب إلى المستشفى.

هل من الممكن تحديد الحمل المجمد عند 39 أسبوعًا أم أنه نادرًا ما يتجمد خلال هذه الفترة؟

مثل هذه الظاهرة لا يتم ملاحظتها دائمًا في الوقت المناسب. عندما يتجمد الجنين تتوقف الحامل عن الشعور بحركات الجنين ، وتلاحظ أن كل علامات الحمل قد توقفت فجأة.

هل السارس والإنفلونزا والأمراض الأخرى خطيرة في الأسبوع 39 من الحمل؟

الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، من المهم تجنب أي أمراض ، لأنه أثناء الولادة سيكون الطفل ضعيفًا للغاية. لحماية نفسك وطفلك ، يجب على الأمهات ، إن أمكن ، تجنب زيارة الأماكن المزدحمة.

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل اختفى التسمم وأشعر أنني بحالة جيدة ...

في الأيام الأخيرة من الحمل ، تشعر العديد من النساء بالارتياح العاطفي. أفضل شيء يمكن أن تفعله الأم لطفلها الآن هو تحضير نفسها ذهنيًا للولادة. لأن مزاج المرأة يعتمد إلى حد كبير على كيفية الولادة.

الشهر الأخير من الحمل بدأ بالفعل. يتبقى وقت أقل وأقل قبل اجتماعك! تم بالفعل تطوير الطفل بالكامل وجاهز لحياة مستقلة. جسد الأم جاهز أيضًا ، لذا فإن الولادة في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل هي فسيولوجية تمامًا ، فهي تعتبر عاجلة (تحدث في الوقت المحدد).

تركز كل أفكار الأم على الولادة القادمة. من المؤكد أنك تعرف بالفعل كل شيء عن بوادر الولادة ، وحول تقنيات التنفس التي ستحتاجها أثناء الولادة ، وكيف تتم الولادة الطبيعية. لكن العديد من الأمهات الحوامل لا تزال لديهن مخاوف: 39 أسبوعاً من الحمل: متى تلد؟ كيف لا تفوت بداية المخاض؟ متى تذهب الى المستشفى؟ لا يمكن للمرأة أن تفوت بداية المخاض ، لأن الانقباضات الحقيقية ملحوظة للغاية ، لذلك لا داعي للقلق. لكن يحدث أن الولادة تبدأ بسرعة ، مع تصريف الماء ، ويجب أن يكون كل شيء جاهزًا: الأشياء ممتلئة بالمستشفى ، والسيارة جاهزة ، والقريب الذي سيحملك.

قم بإعداد جميع المستندات اللازمة: بطاقة الصرف ، عقد الولادة (إن وجد) ، بوليصة التأمين الطبي الإجباري. عندما يتم جمع كل شيء ، ستقلل من القلق في أكثر اللحظات أهمية.

في الأسبوع 39 من الحمل ، يزن الطفل حوالي 3200 جرام ويبلغ طوله حوالي 48 سم. هناك مساحة صغيرة جدًا للطفل ، لذلك لا توجد الكثير من الحركات النشطة. يستمر وزن الطفل في الزيادة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى الأنسجة الدهنية.

كم شهر من الحمل مرت؟ لقد مضى بالفعل الأسبوع الثالث من الشهر العاشر للولادة. حتى لحظة الولادة ، هناك حوالي أسبوع وربما أسبوعين.

ماذا يحدث؟

الحمل 39-40 أسبوعا هو المرحلة الأخيرة من رحلة صعبة. على الرغم من حقيقة أن جسم الطفل قد تم تشكيله بالكامل بالفعل ، إلا أنه يستمر في النمو. يتلقى المغذيات من خلال المشيمة. جهازه التنفسي جاهز تمامًا للتنفس المستقل ، تم تطوير نظام الدورة الدموية. يستمر تكاثر الخلايا العصبية وتشكيل ردود الفعل وتحسين أداء الجهاز العصبي. سطح الأمعاء مغطى بالفعل بالزغابات وجاهز لهضم الحليب.

الطفل كامل المدة. تعمل جميع أعضائها وأنظمتها مثل الأطفال حديثي الولادة.

اتخذت الفاكهة موقعها النهائي. لم يكن لدى الطفل مساحة كبيرة ، وقد أحضر ساقيه إلى بطنه ، ولف ذراعيه على صدره. هذا هو الموقف الأمثل في عملية الولادة. في أغلب الأحيان ، بحلول نهاية الحمل ، يكون الجنين في عرض تقديمي للرأس ، ولكن إذا كان طفلك جالسًا على مؤخرته ، فهذا ليس سببًا للذعر. يمكن أن تحدث الولادة في وضع المقعد بشكل طبيعي ، وفي حالة وجود تهديد للطفل أو الأم ، يتم إجراء عملية قيصرية. هذا هو السبب في أن الأمهات اللائي سيضعن في عرض تقديمي مقعدي يتم إدخالهن إلى المستشفى مسبقًا في مستشفى الولادة. يخضعون لفحص إضافي بالموجات فوق الصوتية عند 39 أسبوعًا من الحمل (أو في 38) ، ويقيمون حجم الطفل ، وامتثالهم لحجم الحوض ، ووضع الجنين ، ثم يحددون أساليب الولادة.

يتكون الجهاز الهضمي للطفل بشكل كامل وجاهز لهضم الحليب ، ويتم إنتاج إنزيمات البنكرياس بكميات كافية. أصبحت الأمعاء الآن معقمة وسيحصل الطفل على بكتيريا مفيدة مع الحليب الأول.

صورة الطفل ، الموجات فوق الصوتية

ستتيح لك صورة من الفحص بالموجات فوق الصوتية عند 39 أسبوعًا من الحمل معرفة درجة نمو الطفل.

معظم الأمهات قد أنزلن معدتهن بالفعل. هذا يجلب راحة لا تصدق: يتم تقليل ضيق التنفس بشكل كبير ، ومن الأسهل تناول الطعام ، لأن المعدة لم تعد تضغط على المعدة كثيرًا. من ناحية أخرى ، يضع الرحم المنخفض ضغطًا أكبر على المثانة ، وبالتالي فإن الرغبة في التبول تحدث في كثير من الأحيان.

يبلغ ارتفاع قاع الرحم الآن 36-40 سم من مفصل العانة و16-20 سم فوق السرة. عادة ما يكون الرحم في هذا الوقت أقل بقليل مما كان عليه في الأسابيع السابقة ، ولكن إذا لم تهبط المعدة بعد - لا تقلقي ، فقد يحدث هذا قبل الولادة مباشرة.

حركات الجنين في الأسبوع 39

الطفل كبير بالفعل ، وليس لديه مكان يتحرك فيه بنشاط كما كان من قبل. ولكن كما في السابق ، تحتاج الأم إلى حساب عدد الحركات إذا كان هناك شيء يزعجها أو إذا وصفها الطبيب. حركات الطفل قوية جدًا ، وتميز الأم بوضوح المكان الذي يدفعه الكعب فيه وأين الكوع.

مشاعر أمي

نهاية الحمل مرهقة للغاية بالنسبة للأم. زاد الوزن الكلي وحجم البطن بشكل كبير ، ومن الصعب جدًا القيام بأشياء عادية بمفردك. مع انخفاض البطن ، يزداد الحمل على العجان والعمود الفقري ، لذلك غالبًا ما يحدث الألم في منطقة الحوض الصغير ، العمود الفقري القطني العجزي. قد تلاحظ الأم أن ساقيها غالبًا ما تؤلمها ، خاصة بعد التمرين. في كثير من الأحيان ، في هذا الوقت ، تكذب الأمهات ببساطة في معظم الأوقات ، لكن هذا غير مقبول ، لأن صحة الأم الجيدة ، ونشاطها هو مفتاح الولادة الجيدة.

يحتاج الطفل الآن إلى اكتساب القوة قبل الاختبار القادم ، لذا وفر له جميع المواد الضرورية - تناول الطعام جيدًا ، ولكن حاول ألا تسيء السعرات الحرارية. اقضِ المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، وحاول المشي مع شخص ما.

قبل الولادة ، غالبًا ما ترغب النساء الحوامل في تحضير كل شيء بشكل مثالي لوصول الطفل وتنظيف كل شيء وتأثيث الغرفة. وهذا رائع جدًا ، لأن الأعمال المنزلية تساعد في التغلب على الأمراض. لكن لا تفرط في ذلك - حوِّل معظم العمل إلى الأقارب ، واعتني بالجزء التنظيمي بنفسك.

يتمثل تحضير جسد المرأة للولادة أيضًا في إزالة السوائل الزائدة. قد تلاحظ أن وزنك أصبح أقل بمقدار 1-1.5 كجم. هذا ليس مدعاة للقلق - فهو غير ضار بالطفل ، حيث يفقد الوزن بسبب الوذمة. زيادة إفراز السوائل يقلل من العبء على الجسم أثناء الولادة.

يجب ألا يتجاوز إجمالي زيادة وزن الأم الآن 16 كيلوجرامًا. خلال فترة الحمل بأكملها ، راقبت الأم نظامها الغذائي ، وهذا أمر مهم أيضًا الآن.

إذا كنت بالفعل في الأسبوع 39 من الحمل ، فقد تكون حركات الطفل النشطة مؤلمة للغاية. حاول أن تستريح قليلاً ، واتخذ وضعًا مريحًا ، حتى يقل الألم إلى حد ما.

ألم في الأسبوع 39 من الحمل

تصبح الأحاسيس المؤلمة في نهاية الحمل ملحوظة أكثر فأكثر. بسبب ضغط رأس الطفل على الجزء السفلي من الحوض ، قد يعاني الجهاز العظمي من ألم في عظام الحوض ، وقد يزداد الألم في أسفل الظهر. كل هذا يشير إلى أن رأس الطفل موجود بالفعل في الحوض ، والولادة قريبة جدًا.

تزداد حدة الانقباضات الكاذبة ، وتلاحظ الأمهات أنه في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، تؤلم المعدة. إذا أصبحت هذه الأحاسيس منتظمة ، وتكثف ، فمن الأفضل استشارة الطبيب - قد تكون هذه بداية المخاض.

تتضح حقيقة أن الولادة ستبدأ قريبًا من خلال بعض التغييرات في جسم الأم - بوادر الولادة.

39 أسبوعًا من الحمل - بوادر الولادة:

  • تصريف السدادة المخاطية.
  • ظهور شد الألم في منطقة أسفل الظهر بشكل منتظم ؛
  • تقل الفترة الفاصلة بين الانقباضات ، في غضون ساعة تحسبين أكثر من 5 تقلصات ؛
  • انخفاض البطن
  • ظهر البراز الرخو.

يشير ظهور مثل هذه الأعراض إلى أن نشاط المخاض سيبدأ في المستقبل القريب. ولكن إذا انكسرت المياه بالفعل ، وأصبحت الانقباضات مؤلمة ومتكررة ، فقد بدأت الولادة. في مثل هذه الحالة ، عليك أن تذهب على وجه السرعة إلى المستشفى!

39 أسبوعًا من الحمل الثاني

إذا كنت حاملاً ثانية ، فمن المحتمل أنك تعرفين ما تتوقعينه. لكن الولادة لا تبدأ دائمًا بنفس الطريقة. بالإضافة إلى ذلك ، في النساء متعددات الولادة ، ينفتح عنق الرحم بشكل أسرع ، لذلك تتم الولادة عادة بسهولة أكبر. ثق بجسدك - ستخبرك التجربة السابقة بكيفية التصرف.

ممارسة الجنس في الأسبوع 39 من الحمل. عادةً ما تكون كل أفكار الأم والأب في الأسابيع الأخيرة من الحمل منشغلة بالولادة القادمة ، ولكن إذا سارت الأمور وفقًا للخطة ، فلن يؤذي الجنس أيًا من الأم أو الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساهم في إعداد أفضل للرقبة للكشف عنها.

التفريغ في الأسبوع 39 من الحمل

طوال فترة الحمل ، تكون قناة عنق الرحم محمية بالمخاط الذي يمنع تغلغل الكائنات الحية الدقيقة ويغادر قبل الولادة. في هذه الحالة ، تلاحظ المرأة فصلًا واحدًا من المخاط السميك الذي يحتوي على خطوط من الدم.

إذا أصبحت الإفرازات دموية ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى المستشفى على وجه السرعة - قد يكون هذا من أعراض انفصال المشيمة.

عادة ما يكون التفريغ المائي الرقيق علامة على تسرب السائل الأمنيوسي. إذا غادرت المياه في نفس الوقت ، فلن تخلط المرأة أبدًا بين هذا وبين أي شيء. لذلك ، فإن المخاوف من أن تفوتك الولادة ليست مبررة على الإطلاق. لا تبدأ الولادة دائمًا بتصريف الماء ، وغالبًا ما يسبق ذلك فترة انكماش طويلة. لكن من المستحيل أيضًا عدم ملاحظة الانقباضات الحقيقية - فهي مؤلمة ومنتظمة.

تسكين الآلام أثناء الولادة

قلق بعض الأمهات الحوامل هو توقع الألم أثناء الولادة. وغالبًا ما يطرح السؤال: هل من الممكن إجراء التخدير. في الولادة المهبلية ، يُستخدم التخدير فوق الجافية أو فوق الجافية أحيانًا. هذا التخدير "يوقف" الإحساس في الجزء السفلي من الجسم ، بينما تسترخي عضلات العجان ، وتستمر الرقبة في الانفتاح ، لكن فترة الانقباض تصبح أطول. يمكن إجراء التخدير في حالة أمراض القلب والأوعية الدموية للأم ، أو فتح عنق الرحم غير المتكافئ أو البطيء للغاية ، وهو عتبة ألم منخفضة للغاية.

أيضًا ، يتم إجراء هذا التخدير إذا كان التدخل الجراحي الطارئ ضروريًا. لكن أي تخدير يؤثر على الطفل ، له آثار جانبية وموانع ، لذلك لا ينصح بإجراء التخدير فقط من أجل تقليل آلام المخاض.

الدراسات والتحليلات المطلوبة

هذا الأسبوع ، جميع الدراسات قياسية. تحتاج إلى تقديم. من الضروري أيضًا زيارة طبيب أمراض النساء - سيقوم الطبيب بتقييم مدى استعداد الجسم للولادة. إذا كنت قد لاحظت بعض بوادر الولادة ، فتأكد من إخبار طبيبك عنها. إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء فحص مهبلي ، وسيقوم الطبيب بتقييم مدى استعداد عنق الرحم للولادة في الأسبوع 39 من الحمل.

يتم إجراء الموجات فوق الصوتية هذا الأسبوع فقط وفقًا للإشارات. عادة ، يتم وصف الموجات فوق الصوتية لتحديد حجم الجنين ، حالة المشيمة.

فيديو مفيد

أسئلة و أجوبة

أنا بالفعل حامل في الأسبوع 39 (الحمل الثاني). بالأمس ذهب الفلين ، لكن الانقباضات لم تشتد. هل سألد قريبا؟

يعد تحرير السدادة الواقية نذيرًا لبداية وشيكة للولادة ، ومن المحتمل جدًا أن يبدأ المخاض في الأيام القادمة. في بعض الأحيان ، تلاحظ النساء إفرازات الفلين قبل الولادة بأسبوع. استمعي إلى جسدك: إذا زاد تواتر انقباضات التدريب ، وزاد الألم في أسفل الظهر ، فستبدأ الولادة قريبًا.

بالفعل 39 أسبوعًا من الحمل ، تصبح المعدة أكثر حزماً. لقد لاحظت أن هذا الإحساس أصبح مؤلمًا الآن. هل هذا يعني أن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى؟

إذا كنت تشعر بصحة جيدة ، فلا داعي للذهاب إلى المستشفى بعد. عد الانقباضات ، وعندما تحصي حوالي 5 انقباضات طويلة في ساعة واحدة ، سيكون من الممكن جمعها. ولكن إذا كنت تشعر بأمان أكبر تحت إشراف طبي ، فاتصل بطبيبك وانطلق. سيقوم الطبيب بفحصك ، وتقييم مدى استعداد عنق الرحم ، وإذا لزم الأمر ، وإدخالك إلى المستشفى ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فستعود إلى المنزل بهدوء.

أخبرني أرجوك! أنا حامل في الأسبوع التاسع والثلاثين ، ومعدتي تسحب أكثر فأكثر ، وقد خرج الفلين ، وهناك آلام في أسفل الظهر. لم تنكسر المياه بعد. هل هذا طبيعي؟ متى أنجب؟

تشير الأعراض التي وصفتها إلى أن الولادة ستبدأ في أي لحظة. يكتمل الجنين ، والولادة تسير بشكل طبيعي. لذلك لا تقلق واذهب إلى المستشفى!

لماذا تتألم ساقاي كثيرًا في الأسبوع 39 من الحمل؟

يرتبط الألم في الساقين عند النساء الحوامل بزيادة الضغط ، وضغط الرحم على الأوعية الوريدية ، مما يؤدي إلى اضطراب التدفق الوريدي من الأطراف السفلية. هذه الأحاسيس مزعجة ولكنها ليست خطيرة. حاول أن تستريح أكثر ، مع إبقاء ساقيك مرفوعتين ، واطلب من زوجتك أن تدلكك ، وسوف تختفي الحالة بشكل كبير.

إذا كان سبب الألم هو التشنجات العضلية ، فربما تكون نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم مضطربة. تحدث إلى طبيبك - قد تحتاج إلى أدوية تحتوي على هذه العناصر النزرة.

أنا حامل في الأسبوع 39 ، وقد لاحظت تسرب المياه لعدة ساعات. ماذا أفعل؟

أنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى ، لأن نشاط المخاض سيبدأ قريبًا. عندما يغادر السائل الأمنيوسي ، تقل الحماية من العوامل المعدية ، لذلك يلزم إجراء فحص طبي.

يتطلع كل والد إلى النجاحات الجديدة للفتات. عندما يبدأ في التدحرج ، عندما يجلس ، يزحف ، وفي النهاية يمشي. ولكن الآن يبلغ الطفل عامًا واحدًا ، لكن لا توجد خطوات أولى حتى الآن. ثم تبدأ الأمهات في الشعور بالتوتر: "الأطفال الآخرون يمشون بالفعل ، لكن أطفالنا لا يريدون ذلك". سنتحدث اليوم عن سبب خوف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من عام إلى عام ونصف من المشي.

في أي وقت يبدأ الطفل المشي؟

إذا كان الطفل يتطور بشكل جيد ، ولا توجد أمراض وتأخر في النمو ، فعند بلوغ الطفل 18 شهرًا ، يبدأ عادة المشي. حدد الأطباء فترة زمنية طويلة من 9 أشهر إلى 1.5 سنة.

هناك عدة عوامل تحدد متى سيبدأ طفلك مبكرًا:

  1. الاستعداد الوراثي - إذا تأخر أحد الوالدين أو كلاهما ، فمن المحتمل أن يتصرف طفلهما بنفس الطريقة.
  2. أرضية تبدأ الفتيات عادة في المشي في وقت أبكر من الفتيان.
  3. نوع الجسم - يبدأ الأطفال الذين يتلقون تغذية جيدة في وقت متأخر عن أقرانهم النحيفين نشاطًا بدنيًا ، ليس فقط المشي ، ولكن أيضًا يتدحرجون ويجلسون ويقفون على أقدامهم.
  4. المستودع العام للحرف - تململ يستخدم للسعي لغزو هذا العالم ، والمتأملين ينتظرون اللحظة المناسبة ، ويقتربوا بعناية أكبر من عملية الحركة المستقلة.

لماذا يخاف طفل يبلغ من العمر 1-1.5 سنة من المشي بشكل مستقل دون مساعدة اليدين؟

هناك العديد من الأسباب الجسدية والنفسية التي تجعل الطفل يرفض المشي بشكل مستقل.

يقوم الأطباء وعلماء النفس بالاتصال بما يلي:

سبب وصف
الاكثر خطرا مشكلة صحية تأخر النمو الحركي ، خلل التوتر العضلي وأمراض أخرى. ولكن في هذه الحالة ، ستظهر المهارات الحركية الأخرى في وقت لاحق.
الأكثر شيوعا - مشد عضلي ضعيف عضلات الساقين والعمود الفقري للطفل ليست جاهزة بعد لمثل هذه الأحمال. . كما قالت إحدى الجدات الحكيمة: "لكل شيء وقته". بمجرد أن يشعر الطفل بالثقة في جسده ، سيبدأ في المشي.
الخوف من السقوط وفقًا لعلماء نفس الأطفال ، إذا كان الطفل لا يعاني من أي مشاكل صحية ، فإنه لا يبدأ المشي على وجه التحديد لهذا السبب. ربما عندما حاول اتخاذ خطوة مستقلة لأول مرة ، سقط وضرب بقوة. من أجل تجنب التجارب السلبية في المستقبل ، يرفض الطفل التجارب الخطيرة. .
الكسل سبب آخر شائع إلى حد ما. يوجد الآن الكثير من الأجهزة المختلفة للأطفال. تحظى المشاة بشعبية كبيرة لدى العديد من الآباء. هناك آراء مختلفة حول هذا الموضوع ، ولكن لا يزال هناك المزيد من الجوانب السلبية في استخدام المشايات. . بالإضافة إلى ممارسة الكثير من الضغط على الجهاز العضلي الهيكلي ، فإنهم يصابون أيضًا بالكسل عند الطفل. من الأسهل التحرك في المشاية ، وعندما يتخلى الأهل عن المشاية ويضعون الطفل أمام الحاجة إلى المشي على قدميه دون مساعدة أحد ، يعود الطفل إلى الطريقة الأسهل والأكثر أمانًا للتجول - الزحف.

هذه هي أسباب عدم الرغبة في المشي يحددها الخبراء.

لكنهم يزعمون أيضًا ، ويمكن لأية أم أن تشهد ، أن كل طفل فريد من نوعه ويتطور وفقًا لجدوله الزمني الخاص. حتى في نفس العائلة ، يبدأ الأطفال في المشي في أوقات مختلفة.

شاركت إحدى الأمهات ذكرياتها: "كانت الابنة الكبرى تجري بالفعل بسرعة في جميع أنحاء الغرفة في عمر 8 أشهر ، وكان الابن الأصغر البالغ من العمر 1.2 قد بدأ للتو في اتخاذ الخطوات الأولى بحذر."

في كثير من الأحيان ، يطلب علماء النفس من الآباء الذين يبدأ أطفالهم في المشي ، متجاوزين مرحلة الزحف ، تعليم الأطفال الزحف بطريقة مرحة.

وفقًا لبحث أجراه علماء النفس العصبي ، فإن الأطفال "الزاحفين" في المستقبل يكونون أكثر نجاحًا في دراساتهم ، حيث يتم إعطاؤهم العلوم الدقيقة بسهولة أكبر. وبشكل عام - يساهم الزحف في تطوير أكثر تناسقًا لنصفي الكرة المخية.

لذلك لا تستعجل الطفل لبدء المشي في أسرع وقت ممكن ، دع الباحث الشاب يتعرف على العالم من خلال لمسة راحة اليد على الأسطح المختلفة.

ماذا تفعل إذا كان الطفل الذي يبلغ من العمر 1-1.5 سنة يخشى المشي؟

لكن طفلك الآن يبلغ من العمر سنة ونصف ، لكن لا توجد خطوات أولى بعد؟ ماذا تفعل في هذه الحالة؟

بالنسبة للمبتدئين ، عليك التحلي بالصبر. هذه هي النصيحة للوالدين. بعد كل شيء ، يجب عليهم معرفة سبب رفض الطفل التحرك عموديًا.

ثم يجب عليك الذهاب إلى المتخصصين التاليين:

  1. طبيب الأطفال - فحص الطفل ، والتحقق من سلامته العامة وإعطاء التوجيهات للمختصين الضيقين.
  2. دكتور جراح - سيفحص الطبيب بمزيد من التفصيل المشد العضلي ، حالة المفاصل.
  3. طبيب أعصاب - يتأكد الطبيب من الصحة النفسية الحركية للفتات ، ودراسة ردود الفعل وردود الفعل تجاه المنبهات ، والتحقق من قوة العضلات. سيلاحظ الأخصائي علامات التحذير في الوقت المناسب ويضع برنامج إعادة تأهيل. لذلك ، يجدر عرض الطفل على طبيب أعصاب في عمر 3-4 أشهر للتأكد من أن الطفل ينمو وفقًا لمعايير العمر.
  4. طبيب عظام - أضيق متخصص. عادة ما يرسله إليه جراح أو طبيب أعصاب ، إذا كان هناك شك في وجود مشاكل في عضلات ومفاصل وعظام الطفل. يسمي جراحو العظام بعض المشاكل الأكثر شيوعًا: خلل التنسج الوركي (العضلات متوترة باستمرار) وخلل التوتر العضلي (تختلف نغمة العضلات في نصف الجسم عن النصف الآخر).

عندما يوصف التقميط الواسع ، والتمارين العلاجية والسباحة. في حالة فرط التوتر وخلل التوتر العضلي ، يُنصح بدورة تدليك والجمباز والسباحة أيضًا. لاستبعاد هذه اللحظات ، عادة ما يتم إرسال الأطفال لفحص وقائي من قبل جراح العظام وطبيب الأعصاب في عمر 3 أشهر. ولكن إذا لم تصل إلى الموعد المحدد ، أو إذا نظر الطبيب إلى الأعراض ، فقد يؤدي ذلك لاحقًا إلى حدوث مشكلات في المشي. لذلك ، يوصي الأطباء بعدم إهمال زيارات المتخصصين في السنة الأولى من حياة الطفل. .

لذا ، انتهى الذهاب إلى الأطباء ، أعطى جميع المتخصصين رأيًا حول الصحة الكاملة للطفل ، لكن الطفل ما زال يرفض الذهاب. كيف يمكنك مساعدته؟

يجيب علماء النفس العصبي على هذا السؤال:

  1. لا تظهر مشاعرك حيال هذا . عند رؤية أن الوالدين متوتران ، يبدأ الطفل نفسه في القلق ، ويصبح أقل ثقة بنفسه.
  2. لا تأنيب ولا تصرخ ولا تحث - من الضغط ، يبدأ الأطفال في الشعور بالتوتر ، مما يشكل موقفًا سلبيًا تجاه عملية المشي.
  3. انتبه بشكل خاص للنمو البدني للطفل . قم بالتمارين والتدليك في الصباح. سيقوي النشاط الحركي العضلات ، وسيوفر اهتمام الأم وعنايتها القوة. في المساء ، يمكنك القيام بتدليك استرخاء خفيف ، ومداعبة رجليك وظهرك ، والثناء على نجاحاتك والقول إن غدًا سيكون يومًا جديدًا مليئًا بالأشياء المثيرة للاهتمام.
  4. شجع طفلك على الابتعاد عن الدعم ضع ألعابه المفضلة عالياً لذا عليه الوقوف على قدميه.
  5. العب مع الطفل . الألعاب مع شخصين بالغين مفيدة بشكل خاص. عندما ينتقل الطفل من أم إلى أبيه ، من جدة إلى جد ، يمدحه البالغون ويقبلونه أو يحتضنونه. ستساعد المشاعر الإيجابية الطفل أيضًا على إتقان طريقة معقدة للحركة مثل المشي.

هذه هي التوصيات والنصائح التي يقدمها الخبراء. والشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن طفلك هو الأفضل والأذكى والأجمل. يجب تشجيعها وتوجيهها ، ولكن لا يجب دفعها أو إجبارها. وبعد ذلك سيكون الطفل ممتنًا لك.

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام