العناية ببشرة الوجه الطبيعية لا تختلف كثيراً مجموعة كبيرةالإجراءات ، ولكن لا يزال هناك بعض الميزات التي يجب أن تكون على دراية بها.
بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الحصول على بشرة الوجه الطبيعية هو حلم بعيد المنال. سطح أملس، لون صحي، مخملي ، نقص مناطق المشاكلوالجاذبية المرئية تميز نوع معينجلد من أي شخص آخر. ومع ذلك ، مع الرعاية الخاطئة ، يمكن أن يتدهور الجلد وتجد العديد من المشاكل التي يصعب التخلص منها. سنخبرك اليوم بكيفية العناية بنوع بشرة الوجه الطبيعي ، بالإضافة إلى تقديم وصفات بسيطة للمساعدة في إبقائها في حالة ممتازة.
يجب حماية الجلد الطبيعي والعناية به بانتظام حتى تظل حالته وصحته وجماله طبيعية. للقيام بذلك ، عليك القيام بما يلي:
العناية المناسبة والالتزام بالتوصيات المذكورة سيحافظان على بشرة الوجه الطبيعية النموذج الأصليومساعدتها على البقاء منغمة.
المكونات الطبيعية الموجودة في تكوين الصناديق محلي الصنع، سيكون له تأثير مفيد على البشرة الطبيعية ويساعدها على التخلص من الأمراض المختلفة في أقصر وقت ممكن.
إذا كانت لديك أي مشاكل مع بشرة الوجه الطبيعية ، فلا يجب عليك الانخراط في أنشطة الهواة واتباع نصائح الأصدقاء أو الأقارب. إذا كنت ترغب في الحفاظ على جميع خصائص هذا النوع من الجلد ، فأنت بحاجة إلى استشارة خبير تجميل ، باستخدام معدات وأدوات مهنية ، سيحدد سبب المشكلة وسيكون قادرًا على وصف العلاج الصحيح.
الرغبة الأساسية لكل ممثلة للنصف الجميل للبشرية ، بغض النظر عن سنها ونظرتها للعالم والبيانات الطبيعية ، هي الرغبة في الظهور بشكل لا يقاوم ، والتقاط نظرات الإعجاب من المارة والاستمتاع بتأملها في المرآة. لكن ما هو جاذبية الأنثىبالإضافة إلى ملامح الوجه الصحيحة وإطلالة مشرقة وابتسامة ساحرة؟ بالطبع ، بشكل سلس ، رقيق و جلد مخمليمع لمسة نهائية طبيعية غير لامعة.
أن هناك عدة أنواع مختلفةبشرة الوجه معروفة للكثيرين. في الوقت نفسه ، فإن أصحاب الأدمة الإشكالية عرضة للظهور المتكرر حب الشبابوالرؤوس السوداء ، عليك أن تفهم أساسيات العناية بالوجه في سن مبكرة. وينطبق الشيء نفسه على المرأة التي تكون بشرتها عرضة للإصابة زيادة الجفاف: يحتاجون إلى بذل الكثير من الجهد لتجنب تكون التجاعيد المبكرة ، البقع العمريةوعيوب أخرى.
وفقط الأدمة من النوع الطبيعي ، إلى حد معين ، لا تسبب أي مشكلة لصاحبها ، لأنها عادة لا تحتوي على طفح جلدي ، وتضخم المسام وتألق غير صحي. بالإضافة إلى ذلك ، لديه القدرة على التجدد بسرعة (التجديد الذاتي) ولا يتميز بالحساسية المتزايدة ، وبالتالي يتحمل الجلد الطبيعي بسهولة تامة اثار سلبيةمن الخارج. لكن هل هذا يعني أن هذه الأدمة لا تحتاج إلى رعاية يومية؟ بالطبع ، يعد عدم وجود عيوب ظاهرة ميزة لا شك فيها ، ولكن إذا لم تولي اهتمامًا كافيًا لهذا النوع من الجلد ، فسوف يفقد جاذبيته في النهاية ، ويصبح جافًا بشكل مفرط ، أو على العكس من ذلك ، دهنيًا ويبدأ في التلاشي. مما يترتب على ذلك أن الجلد الطبيعي يتطلب عناية فائقة مثل أي رعاية أخرى.
البشرة الطبيعية بشكل عام مناسبة للعمر من حيث حالتها. يحتوي على إمدادات دم جيدة ، وينتج كمية معتدلة من الدهون ويحتفظ بالرطوبة في الخلايا بشكل مثالي. يمكنك التمييز بين النوع الطبيعي من الأدمة والجافة والدهنية والمختلطة بالسمات التالية:
في الواقع ، يمكن تسمية هذا النوع من الأدمة بالمثالية - النساء ذوات البشرة الجافة أو الدهنية أو المختلطة ، بمساعدة العناية الدقيقة ، يحاولن الاقتراب من هذا المعيار قدر الإمكان. ولكن ، على الرغم من حقيقة أن محتوى الدهون والرطوبة متوازنة في الأدمة الطبيعية ، إلا أنه لا يمكنه دائمًا التعامل مع هجمات مختلف العوامل السلبية... سوء التغذية ونمط الحياة غير الصحي ونقص الفيتامينات والتوتر ووجود أي مشاكل بالجسم (أمراض اعضاء داخلية، والاختلالات الهرمونية ، وأعطال جهاز الغدد الصماء) - كل هذا ليس كذلك أفضل طريقةيؤثر على الحالة العامة للجلد وعمله. لتجنب حدوث مشاكل معينة مع الأدمة ، من الضروري توفير الرعاية المختصة لها.
العناية اليومية بالبشرة لأنواع البشرة العادية ليست صعبة ولا تتطلب جهود خاصة... يمكن تقسيمها بشكل مشروط إلى عدة مراحل.
الجلد الطبيعي، مثل أي دولة أخرى ، يتطلب التطهير المنتظم... لهذه الأغراض ، من الأفضل استخدامها العلاجات اللينةالتي لا تحتوي على القلويات (الرغوة أو المواد الهلامية أو الحليب). يوصى بغسل وجهك مرتين في اليوم (في الصباح وقبل النوم) باستخدام الماء البارد أو المياه المعدنية. في الصباح ، يمكن أحيانًا استبدال غسل وجهك بفرك وجهك بمكعبات ثلج مصنوعة من الشاي الأخضر أو مغلي الأعشاب. يجب أن يتم ذلك بعناية شديدة حتى لا يفرط الجلد ، وإلا فمن الممكن إثارة ظهور الوردية ( عروق العنكبوت). بالإضافة إلى إجراءات المياه اليومية ، من الضروري القيام بها التطهير العميقالأدمة (تقشير ميكانيكي) بعوامل شطف.
لكي تبدو البشرة منتعشة ومشرقة ، يجب مسحها بانتظام بمقويات خاصة تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات. يجب ألا تحتوي الأحبار المخصصة للأدمة العادية على كحول. بدلاً من منتجات المصنع ، يمكنك استخدام الحقن العشبية أو مغلي البابونج والنعناع والزيزفون.
على الرغم من حقيقة أن البشرة العادية تحتوي على كمية كافية من الرطوبة ، إلا أنها لا تزال بحاجة ترطيب إضافي... لهذه الأغراض ، يوصى باستخدامه يوميًا كريمات خاصةذات قوام خفيف ، وكذلك أقنعة للوجه تحتوي على مكونات مرطبة (زيوت نباتية ، فواكه ، منتجات ألبان). كل شئ مستحضرات التجميليجب أن يتم اختياره وفقًا للعمر: يُنصح باستخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين حتى سن 30 عامًا ، وبعد 35 يجب عليك التحول إلى مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة.
كما تعلم ، فإن حالة بشرة الوجه تعتمد بشكل مباشر على كمية العناصر الغذائية التي تدخل الجسم مع الطعام. مع نقص أي فيتامينات في خلايا الأدمة ، تتباطأ عملية الإنتاج ألياف الكولاجين، الذي يفقد الجلد مرونته ، يصبح مترهلًا وباهتًا. لتجنب نقص الفيتامينات يجب استخدام كريمات مغذية خاصة (ليلا ونهارا). يمكنك أيضًا إضافة أقنعة مصنوعة في المصنع أو أقنعة منزلية تحتوي على مكونات مغذية إلى قائمة منتجات العناية ( فيتامينات سائلة, لب الفاكهةوالزيوت).
لكي تعمل البشرة بشكل طبيعي ، يجب أن تكون محمية تمامًا من تأثيرات العوامل السلبية (الأشعة فوق البنفسجية النشطة ، الصقيع ، الرياح ، الهواء الجاف). تم التعامل مع هذه المهمة بنجاح كريمات واقيةمع فلاتر للأشعة فوق البنفسجية (في الصيف) ومع مكونات التليين والترطيب (في الشتاء). يجب وضع مستحضرات التجميل على الوجه في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة قبل الخروج من المنزل. في موسم البرد ، يمكن استخدام زيوت التجميل بدلاً من الكريم.
باتباع التوصيات المذكورة أعلاه ، يمكنك الحفاظ على جمال وشباب بشرتك الطبيعية لفترة طويلة. وكمكمل لبرنامج العناية بالوجه الرئيسي ، يوصى بعمل أقنعة ترطيب أو تغذية أو تنغيم أو رفع أقنعة 1-2 مرات في الأسبوع ، والتي يجب اختيار تركيبتها حسب العمر (للأدمة الشابة أو الناضجة أو الباهتة ). يمكن شراء الأقنعة من المتجر أو تحضيرها بنفسك وفقًا للوصفات أدناه.
يغذي هذا المنتج البشرة ويرطبها ، ويجعلها أكثر حزما ونعومة ومرونة ، كما يساعد على التخلص من التجاعيد الدقيقة.
يملأ هذا القناع البشرة بالفيتامينات ويعيد لها لونها الطبيعي ويمنحها إشراقة.
التحضير والاستخدام:
للخليط المحضر وفقًا لهذه الوصفة تأثير قوي في مكافحة الشيخوخة - فهو يساعد على تنعيم التجاعيد وشد الشكل البيضاوي للوجه.
التحضير والاستخدام:
يغذي هذا القناع البشرة ويوحدها بشكل مثالي ويملأها بالطاقة والإشراق الصحي.
التحضير والاستخدام:
قناع لب الخيار هو واحد من أفضل الوسائلل ترطيب عميقوتغذية الجلد. بعد هذه الإجراءات ، تصبح الأدمة ناعمة ومخملية.
التحضير والاستخدام:
يساعد هذا المزيج على محاربة التغيرات المرتبطة بالعمر ، ويجعل البشرة ناعمة ويحسن لون البشرة.
التحضير والاستخدام:
إن العناية بالبشرة العادية بحيث تظل شابة وجميلة لأطول فترة ممكنة أسهل بكثير من العناية بأنواع البشرة الأخرى. والأهم من ذلك ، لا تنس أنك بحاجة إلى القيام بذلك بانتظام ، وعدم السماح للأعمال اليومية والأمور العاجلة أن تأخذ منك ذلك الوقت الثمين الذي يجب على كل امرأة ، دون استثناء ، تكريسه لنفسها فقط - جاذبيتها ولا تقاوم.
إن العناية ببشرة الوجه الطبيعية لا تسبب أي صعوبات خاصة. كل ما تحتاجه هو يوميا إجراءات النظافةصباحا ومساءا.
لكن لا يجب أن تملق نفسك: أولاً ، هذا ليس شائعًا ، حوالي 1 من كل 10 ؛ وثانياً بين الشباب.
مع تقدم العمر ، تحت التأثيرات السلبية بيئة، مستحضرات التجميل ، العناية غير المنتظمة والإهمال ، أسلوب حياة غير صحي ، حتى أكثرها الكمال الجلدقد تصبح جافة وحساسة.
لذلك لا تملق نفسك واعتمد على الطبيعة الأم في كل شيء. يحتاج الجلد الطبيعي أيضًا رعاية منتظمةوفقًا لجميع القواعد ، وماذا ، اقرأ أدناه.
عندما تكون صغيرا فإن مثل هذه البشرة لا تسبب الكثير من المتاعب وترضي العين بمرونتها ونضارتها وطبيعتها. بشرة... يحتوي الجلد على طبقة ناعمة من البشرة ، وتكون مسامها غير مرئية تقريبًا وبالتالي لمعان دهنيالغائب ، ونادرا ما تظهر البثور وحب الشباب. كل هذا بسبب التوازن الأمثل للدهون والرطوبة في خلايا الجلد: طبقة رقيقة من الزهم تحمي السطح من تغلغل الكائنات الحية الدقيقة والأوساخ في الطبقات العميقة وفي نفس الوقت تحافظ على الرطوبة بالداخل.
يجدد الجلد نفسه باستمرار ، لذلك يبدو دائمًا نظيفًا ومرطبًا ، وحتى في حالة حدوث تقشير وتهيج فهو نادر جدًا. تعاني النساء ذوات البشرة العادية من عدم وجود جفاف أو شد في الطقس الجاف والبارد.
لكن الميزة الرئيسية لنوع الجلد الطبيعي هي تأخر الشيخوخة. لسوء الحظ ، شيخوخة الجلد تبدأ في وقت مبكر جدًا ، بعد 25-30 عامًا ، يتباطأ تجديد خلايا الجلد ، ويتم فقدان الثبات والمرونة تدريجياً وتظهر التجاعيد الأولى. إذا كنت مالكًا سعيدًا لنوع البشرة الطبيعي وتعتني به جيدًا ، فلن تتضايق حتى تقدم العمر. لكننا نؤكد مرة أخرى أنك لن تتلقى كل هذه المكافآت إلا مع الرعاية اليومية المناسبة.
يتطلب هذا النوع من البشرة 3 نتائج رئيسية من العناية: بحيث يتم تنظيف الوجه جيدًا وترطيبه وحمايته من العوامل الجوية السيئة والتأثيرات الضارة الأخرى - كل هذا يعد وسيلة ممتازة لمنع عمليات التلاشي.
بالنسبة للبشرة العادية ، يجب تضمين المكونات النشطة بيولوجيًا: فيتامينات E و C ، ومبيدات الفيتون ومضادات الأكسدة ، والتي تسرع عمليات التمثيل الغذائي في خلايا البشرة.
مفيدة بشكل خاص منتجات عضويةمثل العسل وصفار البيض والزيوت النباتية ومستحضرات التجميل ومنتجات الألبان المخمرة والخضروات والفواكه والتوت. ضعي القناع مرة واحدة في الأسبوع ولمدة تأثير أفضلقبل تطبيقه ، قم بعمل ضغط أو حمام بخار.
لراحة وإرخاء بشرة الوجه ، نوصي باستخدام كمادات مصنوعة من حقن العديد من النباتات الطبية دفعة واحدة. من الجيد القيام بهذا الإجراء قبل وضع القناع المغذي ، بحيث يتم امتصاص مكوناته بشكل أفضل.
المزيج رقم 1: عشب البابونج ، نبتة سانت جون ، نبات القراص وفاكهة روان.
المزيج رقم 2: البابونج ، النعناع ، المريمية ، الزيزفون.
المزيج رقم 3: أوراق الفراولة والتوت ، أزهار توت العليق والزيزفون ، حشيشة السعالوالزهور والوركين.
اخلطي الأوراق الجافة والزهور والفواكه بنسب متساوية. خذ الكمية المطلوبة من الخليط (2-3 ملاعق كبيرة) واسكب فوقه كوبًا من الماء المغلي. ضعه في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ، ثم اتركه لمدة 30 دقيقة أخرى.
بلل قناعًا من الشاش بثقوب للعينين والأنف وضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة في تسريب دافئ. بلل الشاش في محلول دافئ حتى يبرد.
هذا الإجراء التجميلي ينظف البشرة بلطف ويرطبها ويغذيها. مواد مفيدة... فيتامين E ، الموجود بكميات كبيرة في دقيق الشوفان والإنزيمات والأحماض العضوية في العسل ، ودهون الحليب مهمة بشكل خاص للبشرة الشابة.
هرقل - 2 ملاعق كبيرة
لبن
عسل - 1 ملعقة صغيرة
تُطحن الهرولات في مطحنة القهوة وتُسكب في القليل من الحليب الدافئ. تخلط مع العسل حتى تصبح القشدة الحامضة سميكة. ضعي المزيج على رقبتك ووجهك واتركيه حتى يمتص لمدة 15 دقيقة. اشطفي القناع ماء نظيفدرجة حرارة الغرفة.
يمكنك الاعتناء بوجهك بكل بساطة وفعالية بمساعدة منتجات الألبان المخمرة ، على سبيل المثال ، الزبادي أو الكفير أو الحليب المخمر أو الزبادي أو الأسيدوفيلوس. تعتبر الأحماض الأمينية الغنية بهذه المنتجات ذات أهمية خاصة للبشرة.
أي منتج حليب مخمر بدون إضافات - 2-3 ملاعق كبيرة
اشطف الأوراق جيداً وقطّعها جيداً. يُسكب القليل من الماء ويُغلى المزيج لمدة 2-3 دقائق. ضعي الأوراق الدافئة على منديل قطني به فتحات للعينين والأنف وضعيه على وجهك. اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة. لا تحتاج لغسل التركيبة.
ملفوف مخللمنتج تجميلي ممتاز. أنه يحتوي على حمض دهنيوالعديد من الفيتامينات وتساعد على إنعاش البشرة وتمنحها المرونة ولون غير لامع.
مخلل الملفوف - 100 جرام
اعصري الكرنب المفروم برفق. استلقِ وضعي الكتلة بحزم في طبقة رقيقة على وجهك ورقبتك. استرخ عن طريق الاسترخاء لمدة 15-20 دقيقة. اغتسل بماء بدرجة حرارة الغرفة.
كيف تعتني ببشرتك في المنزل - نصائح مفيدة جدا:
تحياتي أيها القراء الأعزاء!
لكي تظل المرأة جذابة سنوات طويلة، من المهم جدًا الاهتمام بمظهرك والحفاظ على صحتك ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية العناية ببشرتك.
حاليًا ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمستحضرات التجميل الطبيعية والطبيعية ومستحضرات التجميل الحديثة
يحاول الالتزام بمبدأ "العودة إلى الطبيعة" ، باستخدام هدايا العالم الطبيعي. في المنزل ، استخدم مستخلصات الماء والكحول من اجزاء مختلفةالنباتات.
تعتمد صحة بشرتنا على حالة الكائن الحي بأكمله ، وأي اضطرابات في عمل أجسامنا تنعكس بشكل أساسي على الجلد. لكي تكون البشرة صحية وجميلة ، عليك أن تأكل بشكل صحيح وصحي ، حتى تستسلم عادات سيئة، التمسك بالنظام اليومي ، كن أكثر في الهواء الطلق ، يقود أسلوب حياة نشط.
لبشرتنا وظائف عديدة. يعتمد الأداء الطبيعي للجلد على صحته. يمكن أن يضعف التوازن الطبيعي للجلد تأثيرات مؤذيةالبيئة ، الإجهاد ، استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة ، تناول الأدوية المختلفة. هذا يمكن أن يسبب تقشر واحمرار في الجلد ، وتشكيل مبكر للتجاعيد.
الجلد مرآة لصحة الإنسان. في حالة حدوث أي اضطرابات في الجسم ، ينعكس ذلك على الفور على الجلد. كيف تحافظ على البشرة ، تبطئ عملية الشيخوخة ، شيخوخة الجلد؟
يحتاج الجلد إلى ثبات العناية اليوميةمع استخدام مستحضرات التجميل. تؤدي العناية غير الصحيحة ببشرة الوجه إلى جفاف الجلد وتهيجه توازن الماءجلد. يمكنك دائمًا تحضير مستحضرات التجميل المفيدة في المنزل من الأعشاب والنباتات والفواكه والخضروات باستخدام أي منتجات طبيعية تقريبًا وخصائصها الطبية.
تشمل العناية اليومية ببشرة الوجه ما يلي:
يعتمد اختيار طريقة ووسائل العناية بالبشرة على نوع البشرة. اعتمادًا على محتوى رطوبة الجلد وكمية الأنسجة الدهنية الطبيعية ، يتم تقسيم 4 أنواع من بشرة الوجه - البشرة العادية والدهنية والجافة والمختلطة. أنت بحاجة إلى معرفة نوع بشرتك من أجل استخدام منتجات العناية ببشرة الوجه بنجاح.
بشرة الوجه العادية ناعمة وثابتة وخالية من اللمعان وخالية من اللمعان المفرط وخالية من العيوب وباحمرار خفيف ؛ والجلد الطبيعي نادر نسبيًا. هذا الجلد يتحمل الصابون والماء جيدا ، ومقاوم للعوامل الجوية. العناية الأساسية للبشرة الطبيعية للوجه هي الحفاظ على وظائفها الطبيعية ، كما تتطلب صيانة دقيقة.
يتكون تطهير بشرة الوجه الطبيعية الغسيل المناسب، أي تطهير الجلد من الأوساخ والعرق. الماء هو أفضل منتج تجميلي. عند الغسيل ، يتم غسل خلايا الطبقة القرنية العلوية مع الغبار والأوساخ والشحوم والعرق التي استقرت عليها. من الجيد أن تكمل تأثير الماء المنظف عن طريق التربيت على وجهك ومداعبته بأصابعك أثناء غسل وجهك. هذا يزيد من الدورة الدموية ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ، ويحسن التغذية ولون البشرة.
للغسيل ، تحتاج إلى استخدام الماء العسر ، وغسله جيدًا بالماء المذاب ، ويمكنك استخدام الماء المذاب. يمكن تخفيف عسر ماء الصنبور بغليانه أو إضافة 0.5 ملعقة صغيرة من صودا الخبز لكل لتر من الماء.
يجب أن تغسل وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة ، لأنه عندما تغسل وجهك بالماء البارد ، يجف الجلد ويبدأ في التقشر. يؤدي استخدام الماء الدافئ أو الساخن جدًا مع الاستخدام المطول إلى توسع الأوعية الدموية - يصبح الجلد مترهلًا ومترهلًا ولا يتحمل البرد جيدًا.
يكفي أن تغسل بشرة الوجه العادية مرتين في اليوم ، في الصباح يمكنك أن تغسل بدون صابون ، وفي المساء يمكنك تطهير بشرتك بغسل وجهك بصابون محايد مثل "بيبي" أو "مستحضرات التجميل".
بعد غسل البشرة ومسحها بحركات التنشيف باستخدام منديل أو منشفة ناعمة ، امسح وجهك جيدًا بقطعة قطن مع تسريب زهر الزيزفون.
صب 0.5 كوب من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أزهار الزيزفون ، غطيها وأصر عليها لمدة 15 دقيقة ، صفيها. أضف 1/3 ملعقة صغيرة من العسل إلى التسريب. بلل جيدًا ، امسح بشرة الوجه والرقبة بهذا التسريب ، اتركها حتى تجف.
بالإضافة إلى ذلك ، ينظف هذا الحقن الجلد ، ويجعله مرنًا وناعمًا ، ويمنع التقشر. يمكن تخزين التسريب في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
بعد الغسيل ، قم بتليين مناطق الجلد الأكثر جفافاً - الجفون ، الصدغ ، الطيات الأنفية باستخدام كريم مرطب لمدة 20 - 30 دقيقة ، ثم قم بإزالة الكريم المتبقي بمنشفة ورقية.
لتحضير منتج تجميلي ، ستحتاج إلى:
تُطحن أوراق الشاي الأخضر ، ثمار الشمر ، والزهور المجففة بشكل منفصل في مطحنة القهوة ، ثم تُسكب 3/4 كوب ماء مغلي ، وتترك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم تُصفّى. أضف الجلسرين وخل التفاح. علاج جاهزتصب في زجاجة. قم بتخزين منتج مستحضرات التجميل في الثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوعين.
رجي الزجاجة قبل الاستخدام ، ثم استخدمي وسادة قطنية لتطبيق التسريب لتنظيف البشرة. يحتوي منتج مستحضرات التجميل على مركبات الفلافونويد والزيوت الأساسية وبروفيتامين أ وغيرها مكونات مفيدة... يعمل المنتج على توحيد لون بشرة الوجه تمامًا ، ويمنع احمرار الجلد والتهابه.
في الليل ، من المفيد مسح الجلد الطبيعي للوجه بعصائر الفاكهة أو الخضار - الجزر والخيار والفراولة. إنها تلطف البشرة وتجعلها ناعمة ومرنة.
- يُسكب مقدار ملعقة صغيرة من أوراق البقدونس المفروم مع كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يصفى. امسحي وجهك بالتسريب في الصباح.
- 1 ملعقة كبيرة. قم بإذابة ملعقة من عصير لسان الحمل بالماء بكمية 100 مل. امسحي وجهك بالعصير المخفف مرة في اليوم.
- 1 ثمرة برتقالة قشر ، اعصر العصير. انقعي قطعة قطن في العصير وضعي العصير على وجهك واتركيها حتى تجف. ثم اغسل نفسك بالماء في درجة حرارة الغرفة.
- يُسكب 50 جرام من بتلات الورد الجافة مع كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة 24 ساعة. يصفى ويضاف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الجلسرين. امسحي وجهك بالتسريب بدلًا من غسل وجهك في الصباح أو قبل النوم.
- ابشري خيارًا طازجًا وصبي كوبًا من الفودكا واتركيه لمدة 7 أيام. التواء. امسحي وجهك بهذا المنشط مرتين في اليوم.
- 50 غرام من بتلات الورد الجافة ، صب 200 مل من الزيت النباتي ، وتسخينه في حمام مائي لمدة ساعتين. صفي الزيت النهائي بعد التبريد. يمسح زيت الوردبشرة الوجه لامتصاصها. امسح الزيت المتبقي بمنديل.
شاهد فيديو قصير:
المقالة كيف تعتني ببشرة وجهك. بشرة الوجه الطبيعية أعطي وصفات صحيةلتطهير وتنظيف وتغذية بشرة الوجه. استخدم هذه الوصفات البسيطة للعناية بالبشرة العادية التي يسهل صنعها في المنزل.
سيكون هناك العديد من الوصفات الشيقة لأقنعة الوجه المغذية المصنوعة من العلاجات الطبيعية في المقالات التالية حول العناية ببشرة الوجه.
اقرأ أيضًا المقالات الشيقة:
طريقة تحضير القناع للبشرة العادية
كن دائما بصحة جيدة وجميلة ، أيها القراء الأعزاء! سأكون سعيدًا إذا شاركت المقال مع أصدقائك وأبدت رأيك في التعليقات.
الجلد هو مؤشر على صحة الكائن الحي ككل. يعكس على الفور جميع الأعطال في عمل الأعضاء الداخلية. وفقًا لذلك ، تشير البشرة الطبيعية إلى صحة مثالية ورعاية ذاتية مناسبة.
كيف تتحقق إذا كانت البشرة طبيعية أم لا؟عادة ما يسترشدون بالاستنتاجات التالية - إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا طبيعي. من حيث المبدأ ، هذا صحيح. لكن للبشرة العادية خصائص أخرى غير الجفاف والمحتوى الدهني.
تحديد نوع بشرتك الطبيعي ليس بالأمر الصعب. يختلف عن الجاف والدهني ويختلف في الخصائص التالية:
في الواقع ، يمكن تسمية هذا النوع بالمثالي - أصحاب الجافة والدهنية و الجمع بين الجلدمن خلال العناية الدقيقة يحاولون الاقتراب من هذا المعيار. الجلد الطبيعي مختلف تكوين متوازنو القدرة على التجدد بسرعة.
لكن هذه الحالة الجلدية هي ثمرة العمل الجاد والعناية بصحتك.
إن وجود مشاكل في عمل الأعضاء الداخلية ، وإهمال قواعد الرعاية سيؤدي وظيفتها بسرعة ، ويمكن لعشيقة الجلد الطبيعي أن تحول ممتلكاتها بسرعة إلى حاجة للعناية بالجفاف بالفعل أو بشرة دهنية... ليس من الصعب تعطيل توازن الماء والدهون في الجلد ، والتعرض لمشاكل صحية ، ولكن التخلص من المشاكل التي نشأت سيكون صعبًا للغاية.
على الرغم من الرعاية الخارجية الخالية من المشاكل للبشرة العادية ، فإن الحفاظ على حالتها المثالية والحفاظ عليها يتطلب الالتزام بعدد من القواعد.
تطهير الجلد الطبيعي ليس فقط لطيف و إزالة الجودةالمكياج ، ولكن أيضًا الإجراءات اليومية المعتادة التي تتم في الصباح والمساء.
ل يغسل الصباحماء دافئ بدرجة كافية في درجة حرارة الغرفة أو أكثر ليونة في التركيب ، غير غازي مياه معدنية... من الجيد أن تغسل وجهك بالماء الفاتر مع إضافة البوراكس. في المساء ، بغض النظر عن وضع المكياج أم لا ، يجب تنظيف البشرة جيدًا من الشوائب.
لغسول المساء اليومي ، استخدم منتجات معتدلة غير قلوية مثل الصابون أو الرغوة ذات درجة الحموضة المحايدة. ينصح أخصائيو التجميل الحديثون باستخدام الصابون من حين لآخر ، مع إعطاء الأفضلية للمواد الهلامية والرغوة الخاصة للغسيل. لكن المستحضرات منزلية الصنع التي تعتمد على ضخ بتلات الورد والبابونج وآذريون والنعناع ولب الخيار تعامل باحترام. ينظف هذا المستحضر أيضًا البشرة بلطف وفي نفس الوقت ينشطها.
عند غسل وجهك بالمكياج ، يجب عليك أولاً إزالة مستحضرات التجميل باستخدام الحليب التجميلي أو كريم مزيل المكياج. بعد إزالة المكياج تمامًا بالحليب ، يمكنك تجفيف وجهك بمنديل أو ضمادات قطنية ووضع كريم ليلي. إذا رغبت في ذلك ، بعد إزالة المكياج ، يمكنك غسل وجهك بالرغوة أو الجل أو صابون التجميل للغسيل ، ثم دهن الكريم مرة أخرى.
الميزة الرئيسية للبشرة العادية هي مستوى مثالي من الرطوبة وبشرة صحية وثبات. يسمح الحفاظ على هذه الخصائص والحفاظ عليها في الوقت المناسب و توحيد لون البشرة بشكل منتظم.
لتحقيق التأثير المطلوب سيسمح باستخدام أحبار للبشرة العادية, حقن الأعشاب الطبية(البابونج ، البقدونس ، النعناع ، الصبار ، الشاي الأخضر ، آذريون) و الجليد التجميلي محلية الصنع على أساسها.
من الجيد استخدام المقويات بعد غسل وجهك. يُسمح باستخدام المقويات مع رذاذ على الماكياج إذا لزم الأمر لتحديث الوجه (في الشتاء عند العمل في غرفة دافئة وفي الصيف في الطقس الحار). ستوفر واحدة أو اثنتان من البخاخات على طول الذراع زهرًا خفيفًا ومرطبًا يعيد الرطوبة المفقودة إلى الجلد.
يتم تخمير العشب (1-2 ملاعق كبيرة من المواد الخام المكسرة ل 1.5-2 كوب من الماء المغلي) ، ويُسكب بالماء المغلي ، ويُنقع لمدة نصف ساعة ، ويُصفى ويُبرد إلى درجة حرارة الغرفة. يمكن أن يؤدي الحقن الساخن والبارد ، حتى على الجلد الطبيعي ، إلى التهيج وإحداث الاحمرار والبثور والطفح الجلدي الأخرى. يتم ترطيب التسريب الجاهز وسادة قطنيةويقوم بتمارين الضغط الجيدة. باستخدام قرص رطب ، امسح الوجه برفق وبدون ضغط خطوط التدليك... يتم تخزين التسريب المتبقي في وعاء زجاجي في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
يتطلب صنع الثلج التحضير الأولي التسريب العشبيبالطريقة أعلاه. يُسكب التسريب المبرد النهائي في قوالب ثلج ، توضع فيها الفريزر... سيكون الثلج جاهزًا للاستخدام في غضون ساعتين. يمكن تخزين هذا الجليد لمدة تصل إلى عدة أشهر. طريقة تطبيقه بسيطة - بقطعة من الثلج ، يُفرك الوجه على طول خطوط التدليك. إذا كنت حساسًا للبرد ، يمكن لف الثلج بمنديل أو منديل من الكتان.
لا تحتاج البشرة العادية ، على عكس البشرة الجافة ، إلى منتجات مغذية تستخدم بانتظام. أهم شيء هو تزويدها بالمستوى المناسب من الرطوبة..
لذلك ، فإن كريم النهار الخفيف في الصيف بعد غسل وجهك والمرطب أو الجل ليلًا في الشتاء سيكونان كافيين تمامًا.
كريم النهار المرطب سريع الامتصاص ضروري للماكياج. في الليل ، يتم وضع المرطب بناءً على مشاعرك - سواء كان هناك شعور بالضيق بعد الغسيل أم لا.
يتم تقديم دور المرطبات بشكل جيد المستحضرات العشبيةو حليب مرطب... في معظم الحالات ، يكفي استخدام حليب منظف تجميلي ذو تأثير مرطب في المساء. يتم وضع مرطب خاص عند الحاجة فقط.
نقطة أخرى مهمة للحفاظ على المستوى المطلوب من ترطيب البشرة هي مراعاة نظام الشرب اقتراح شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميا، بما في ذلك الحساء والشاي والقهوة والمشروبات الأخرى.
التغذية السليمة هي المفتاح لبشرة صحية ، ولكن في حالة البشرة الطبيعية ، استخدام كريم مغذي إلزامي فقط بعد 25 سنة... في هذا العمر ، يتناقص إنتاج الكولاجين وتظهر التغييرات الأولى المرتبطة بالعمر. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه حتى سن 25 عامًا ، لا تحتاج البشرة الطبيعية إلى التغذية.
في أي عمر ، يوصى باستخدام أقنعة مغذية ذات تأثيرات مختلفة للعناية بالبشرة العادية - ترطيب, اسحب, منشطإلخ. الاستخدام المنتظمتسمح لك الأقنعة بتوفير بشرة طبيعية التغذية الجيدة... يتم اختيار الأقنعة حسب العمر - للبشرة الشابة والناضجة والشيخوخة. يمكن أن تكون هذه التركيبات محلية الصنع أو مصنوعة في المصنع من ماركات مستحضرات التجميل المعروفة.
يتم تطبيق القناع 1-2 مرات في الأسبوع. يمكن أن يكون 2 أقنعة مختلفةتستخدم مرة واحدة في الأسبوع. فيما يلي التراكيب وطرق تحضير الأقنعة المنزلية.
على الرغم من أن البشرة العادية تتمتع بالاكتفاء الذاتي في حد ذاتها ، إلا أنك تحتاج فقط إلى اتباع قواعد العناية بها ، دون اللجوء إلى تكلفة باهظة وسائل خاصةوالبرامج هي بحاجة حماية موثوقةمن الرياح والصقيع والأشعة فوق البنفسجية.
قد يؤدي التسمير المفرط وغير المناسب والتعرض المطول للرياح والبرودة إلى الجفاف والاحمرار حتى على الجلد الطبيعي.
في مشرق أيام مشمسةوعند التسمير ينصح باستخدامه كريم واقي من الشمسوالمستحضرات. قبل الخروج في البرد ، يوصى بوضع كريم دهني على الجلد - والكريم المغذي هو الأنسب. الخامس طقس عاصفيكفي كريم النهار على الوجه.
عند استخدام معدات الحماية ، يجدر بنا أن نتذكر أنه لا يجب عليك الخروج إلا في موعد لا يتجاوز نصف ساعة بعد تطبيقها.
أولاً ، صحة الجسم ككل. أي أمراض ، وخاصة مشاكل مع الجهاز الهضميوالأمراض الالتهابية المصاحبة لتناول المضادات الحيوية تنعكس على الفور في تلاشي البشرة وخشونتها وشدها وترققها وظهور التجاعيد والطفح الجلدي. من خلال الحفاظ على صحتك والاهتمام بالأمراض التي ظهرت في الوقت المناسب ، يمكنك إطالة صحة الجلد بشكل كبير.
ثانيًا ، ينعكس إنتاج الهرمونات على الفور في حالة الجلد الطبيعي. في حالة عدم وجود أمراض واضحة ، يمكن للجلد أن يشير إلى البداية مشاكل خطيرةمع نظام الغدد الصماء. الخلفية الهرمونيةيمكن التحكم فيها ومواءمتها ، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي.
ثالثًا ، يعتمد لون الجلد وبنيته وحالته العامة بالطبع على العمر. بعد 25 عامًا ، يبدأ الجلد الذي لا يظهر عليه أي تغيرات في التقدم في العمر. حتى لو لم تكن التجاعيد مرئية بعد ، فإن مرونتها وثباتها ولونها تبدأ في التغير ببطء. هذا يرجع حصريًا إلى التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم. من المستحيل منعها ، لكن من الممكن تمامًا الحفاظ على الحالة الطبيعية للجلد إذا اتبعت جميع قواعد الرعاية المذكورة أعلاه ، والتي تنطبق أيضًا على بشرة عجوز... بعد 25 عامًا ، يوصى باستخدام سلسلة خاصة من المنتجات للعناية بالجلد الطبيعي المسن. يقدم المصنعون مجموعة واسعة من المنتجات للنساء بعد سن 25 و 30 و 35 و 40 و 35 و 50 و 55 و 60 سنة. تختلف كل سلسلة في التكوين ، والتي تشمل أحماض الفاكهة، مضادات الأكسدة ، المواد التي تثير إنتاج الكولاجين ، تعيد الطبقة الدهنية والمستوى المناسب للرطوبة.
التأثير المنعش ، المنعش ، المشدود والمغذي للأقنعة على الجلد الطبيعي لا يقدر بثمن. يوضع القناع على كامل الوجه والرقبة باستثناء العينين والشفتين.
نقدم بعضًا من أكثر الوصفات فعالية وسهولة في الاستخدام:
يجب أن تبشور الكمثرى الصغيرة على مبشرة جيدة. أضف ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من هذه العصيدة زيت الزيتونويوضع على الوجه. اترك العصيدة لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ.
يتم تمرير أوراق الخس الخضراء المقطعة من خلال عصارة. أضف 1 ملعقة كبيرة إلى 2 ملاعق كبيرة من العصير. ملعقة زيت زيتون و 3 قطرات عصير ليمون... يوضع الخليط الناتج على الوجه لمدة 20-30 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ.
يتم اختيار تركيبة مستحضرات التجميل للبشرة العادية اعتمادًا على عمر وحالة هذا الأخير.
التغييرات المرتبطة بالعمر أمر لا مفر منه. لكن شيخوخة الجلد يمكن أن تتأخر. المبادئ الأساسية للوقاية التغييرات المرتبطة بالعمرالجلود مذكورة أدناه.
أود أن أهتم أكثر بالنقطة الأخيرة. لا تقوي الغسولات المتباينة جدران الأوعية الدموية فقط ، مما يضمن بشرة ممتازة ، ولكن أيضًا عضلات الوجه ، مما يمنع ترهل الجلد. مساج احترافي للوجه زيت التجميلأو كريم مغذمع التطبيق اللاحق للقناع هو واحد من أكثر طرق فعالةمكافحة الشيخوخة. خلال هذا الإجراء ، تسترخي عضلات الوجه ، وتشبع البشرة بالمواد المغذية ، ويشد الوجه ويصبح بمظهر متجدد ومتفتح. يكفي إجراء مثل هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
