ليس سراً أن مستحضرات التجميل تجعل المرأة أكثر إشراقاً وجمالاً ، ولكن حتى أكثر المكياج احترافًا لا يستطيع إخفاء عيوب البشرة. لكي تتمتع بصحة جيدة ، يجب الانتباه إليها كل يوم ، لأن العناية المناسبة بالجلد والجسم هي وحدها التي تضمن مظهرًا رائعًا.
حددي نوع بشرتك
للعثور على الرعاية المناسبة ، عليك أن تحدد ، ويعتمد اختيار منتجات العناية بالوجه على هذا. إذا كانت بشرتك دهنية ، فهي لا تحتاج إلى تغذية معززة ، وإذا كانت جافة ، فلا يمكن تجفيفها باستخدام الأقنعة والمقويات. ليس من الصعب تحديد نوع الجلد.
في سن المراهقة ، إنها جميلة جدًا ، ولا توجد مظاهر حب الشباب وتضخم المسام. هي رقيقة جدا وحساسة. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، تفتقر هذه البشرة بشكل متزايد إلى الترطيب والتغذية. تتلاشى البشرة الجافة بسرعة دون الحصول على ما تحتاجه. كما أنها غالبًا ما تكون حساسة وعرضة للتهيج والتقشر.
البشرة الدهنية هي عكس البشرة الجافة تمامًا. تظهر المسام الخشنة والكثيفة والمتضخمة. في الوقت نفسه ، هناك ميزة كبيرة: يمكن أن ينتج هو نفسه فيلمًا واقيًا ، وبالتالي يتمتع بحماية أفضل من الآثار الضارة للبيئة. على عكس البشرة الدهنية الجافة تتقدم في العمر بشكل أبطأ بكثير ، ولكن بسبب الإفرازات الدهنية الزائدة ، غالبًا ما يظهر حب الشباب والبثور عليها. في نفس الوقت يفسدون المظهر العام. عندما يتم الاعتناء بها بشكل صحيح ، ستبدو هذه البشرة نظيفة وناعمة.
ليس لديه عيوب واضحة. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين العادي ، وهذا ليس مفاجئًا. منطقة T (الأنف والجبهة) ذات الجلد المختلط أكثر بدانة من باقي الوجه. جلد الخدين طبيعي أو حتى عرضة للجفاف.
الجلد الطبيعي في البيئة الحديثة وظروف المعيشة أمر نادر الحدوث بين البالغين. هذا النوع من الجلد مثالي: ناعم ، حتى ، مرن ، بدون عيوب. بشكل عام ، مثل الطفل.
نختار العناية المناسبة ببشرة الوجه
لكي يحصل الجلد على المواد التي يحتاجها ، يجب اختيار منتجات العناية بشكل صحيح. تشمل المنتجات القياسية (القلوي في التركيبة ينتهك درجة الحموضة الطبيعية للبشرة) ، كريم النهار والليل ، منشط ، أقنعة ومقشر ، كريم للعين. الآن حول ميزات العناية بأنواع البشرة المختلفة.
العناية المناسبة للبشرة الجافة
الحليب جيد للتطهير مرة في اليوم في المساء. في الصباح ، اشطفي وجهك بالماء فقط. غسول خفيف وخالي من الكحول مع مرطبات يعد منشطًا جيدًا. لتحضير المنشط بنفسك ، تحتاج إلى:
1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من الشاي الأخضر بماء معدني ساخن ، وأضف الزيزفون ، واتركه لمدة ساعتين ، ثم صفيه وخزنه في الثلاجة.
يجب أن تحتوي الكريمات على عناصر غذائية. يجب أن يحمي كريم النهار البشرة جيدًا من الأشعة فوق البنفسجية. الكريم الليلي مثالي: مغذي ومجدد. ضروري فقط مع ظهور التجاعيد الأولى. بدلاً من المقشر ، يتم استخدام gommage مرة واحدة في الأسبوع ، فهو يجنب الجلد.
العناية المناسبة للبشرة الدهنية
أساس الرعاية في هذه الحالة هو التطهير. مثالي مع تأثيرات مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات. منشط للبشرة الدهنية أمر لا بد منه أيضًا. يجب أن يحتوي على الكحول والمواد المضافة المضادة للالتهابات التي تعمل على شد المسام. يمكنك حتى طهيها في المنزل:
1 ملعقة كبيرة. قم بغلي ملعقة من الآذريون مع كوب واحد من الماء المعدني الساخن ، وأصر على ذلك ، وقم بتصفيته ، وأضف عصير الليمون وملعقة صغيرة من الفودكا ، وضعها في الثلاجة.
فقط الكريمات الخاصة للبشرة الدهنية مناسبة. ضع كريم العين فقط عند ظهور التجاعيد الأولى. كل أسبوع تحتاج إلى استخدام مقشر ، 2-3 مرات في اليوم ، وكذلك أقنعة التنظيف والمضادة للالتهابات.
العناية المناسبة بالبشرة المختلطة
يجب استخدام المنشط فقط للمنطقة T ، حيث يظهر لمعان زيتي. يمكنك طهيها في المنزل:
1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من الشاي الأخضر مع كوب من المياه المعدنية الساخنة وإضافة عصير الليمون.
من الضروري شراء كريمات للبشرة المختلطة. يستخدم كريم العين عند ظهور التجاعيد الأولى ، عادة بعد 25 عامًا. التقشير مرتين في الأسبوع جيد.
العناية بالبشرة في المنزل: لهاالقواعد العالمية
نأمل أن تساعدك نصائحنا الصغيرة في العناية ببشرتك. العناية بها ضمانة لوجه جميل ومزاج جيد!
تتضمن العناية الجيدة ببشرتك أكثر من مجرد غسل واستخدام اللوشن. كما أنه يتضمن نظامًا غذائيًا صحيًا ونومًا مناسبًا وممارسة الرياضة وخفض مستويات التوتر. قد تحتاج بشرتك إلى علاجات إضافية مثل التقشير أو أقنعة الترطيب.
اغسلي وجهك مرتين في اليوم لإزالة الدهون الزائدة وتحسين لون البشرة ومنع العدوى. يجب أن تغسل وجهك في الصباح وبعد النوم وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش. استخدم الماء الدافئ وصابون الوجه الذي يناسب نوع بشرتك. يمكنك غسل وجهك براحة يد نظيفة أو منشفة ناعمة أو إسفنجة.
عند الاستحمام أو الاستحمام ، استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن. بينما يمكن أن يساعدك الماء الساخن على الاسترخاء ، فإنه يمكن أن يجرد بشرتك من غطاء الزيت الطبيعي. هذا يؤدي إلى جفاف الجلد والبقع المتقشرة.
بعد الغسيل ، جفف برفق بمنشفة. هذا ينطبق على بشرة الوجه والجسم كله. نتيجة لذلك ، ستبقى بشرتك رطبة قليلاً. يتم امتصاص الرطوبة الزائدة تدريجياً في الجلد.
ضع المرطب أو المستحضر بينما لا يزال الجلد رطبًا. بالنسبة لبشرة الوجه ، استخدم المرطبات وكريمات الوجه ، ودهن بشرة الجسم بالغسول أو الزيت. اختاري منتج العناية بالبشرة حسب الموسم. استخدم منتجات أكثر ثراءً وسمكًا في الشتاء ومنتجات أخف في الصيف.
لا تخف من الدهون ، ولكن تأكد من أنها ذات جودة عالية وصحية. يحتوي زيت الزيتون على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة تعمل على تجديد شباب الجلد. توجد الدهون الصحية أيضًا في البيض والمكسرات والأسماك الزيتية مثل السلمون. تجنب الدهون غير الصحية الموجودة في الحلويات والعديد من قوائم الوجبات السريعة.
تجنب الأطعمة التي تضر بشرتك. هذه هي الكربوهيدرات المعالجة والمكررة ، وكذلك الدهون غير الصحية. يؤدي تناول الكثير من هذه الأطعمة إلى تسريع شيخوخة الجلد. حاول أيضًا ألا تأكل الكثير من السكر.
نم 7-9 ساعات كل ليلة. قلة النوم تجعل البشرة تبدو باهتة ومتربة. يمكن أن يؤدي قلة النوم أيضًا إلى تكوين أكياس أو دوائر سوداء تحت العينين. الحصول على قسط كافٍ من النوم سوف يزيل التجاعيد ، ويقضي على الانتفاخات تحت عينيك ، ويمنح بشرتك بشرة صحية وجميلة.
تجنب التعرض للشمس لفترة طويلة واحم نفسك من أشعة الشمس إذا لزم الأمر. استخدم واقٍ من الشمس بمعامل حماية 15 أو أكثر. يجب أن يطبق بانتظام ، حتى خلال أشهر الخريف والشتاء. حاول البقاء أقل في ضوء الشمس المباشر من الساعة 10 صباحًا حتى 2 ظهرًا ، حيث يكون الإشعاع أكثر ضررًا خلال هذه الساعات.
استخدم حزم دقيق الشوفان للوجه إذا كان لديك حب الشباب أو البشرة الحساسة أو الدهنية. الشوفان له تأثير مهدئ على الجلد المتهيج ويمتص الدهون الزائدة. خفف 5 ملاعق كبيرة (25 جرام) من الشوفان المطحون ناعماً بكمية كافية من الماء أو الحليب لتشكيل عجينة. ضعيه على وجهك وانتظري 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ وجففي وجهك بمنشفة ناعمة نظيفة.
يقول ألكسندر بروكوفييف ، الخبير في La Roche-Posay: "الحساسية هي حالة جلدية تتميز برد فعل مبالغ فيه على العوامل الخارجية والداخلية".
المظاهر النموذجية لهذا التفاعل:
الشعور بالجفاف والضيق ، خاصة بعد غسل وجهك ؛
الحكة والقشور.
احمرار وتهيج.
حرقان وخز.
طفح جلدي.
حتى لو وجدت العلامات الرئيسية للبشرة الحساسة ، فلا يجب أن تقفز إلى الاستنتاجات. من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية والتجميل.
البشرة الحساسة - رقيقة وحساسة وعرضة للتهيج © iStock
أحيانًا تكون الحساسية إحدى علامات أمراض مثل التهاب الجلد أو الأكزيما أو الوردية ، والتي تتطلب علاجًا جهازيًا خطيرًا ".
الحساسية ليست فقط جافة ورقيقة ، ولكن أيضًا مشكلة البشرة. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم منتجات قاسية جدًا لإزالة حب الشباب أو الرؤوس السوداء ، غالبًا ما تتفاعل البشرة مع التهيج.
يمكن أن تكون طبيعة الحساسية وراثية أو مكتسبة. خاصة إذا كنت تعيش في مدينة. الإجهاد المستمر ، والنظام الغذائي غير المتوازن ، والهواء الجاف والمكيف في المكتب ، وتغيرات درجة الحرارة في الشتاء ، والرعاية غير الملائمة - كل هذه الظروف تساهم في زيادة تهيج الجلد.
عادة ، هناك نوعان من البشرة الحساسة.
رقيق ، وعرضة للاحمرار ، وكوبيروز والتجاعيد الدقيقة.
عادةً ما يعاني أصحاب البشرة الدهنية بنشاط من اللمعان الزائد وحب الشباب ، وفي بعض الأحيان يكونون متحمسين جدًا في هذه المعركة. يؤدي التلف المنتظم لطبقة الهايدروليبيد إلى تفاقم مشاكل البشرة الدهنية ، مما يزيد من الجفاف والاحمرار والتقشر. في هذه الحالة ، يبدأ إنتاج الزهم في وضع محسن.
اتبع نصيحتنا عند اختيار منتجات التجميل المناسبة.
أول شيء يجب تذكره هو أنه إذا كانت بشرتك حساسة ، فإن التجربة ليست مناسبة لك. لا تثق بشكل أعمى في الجلد الجاف الجديد أو علاجات حب الشباب المناسبة لأختك أو صديقتك.
قبل البدء في استخدام علاج الوجه ، ضعيه على ثنية مرفقك وانتظري يومًا. إذا لم يتفاعل الجلد مع الاحمرار أو الطفح الجلدي ، فيمكنك استخدامه.
اقرأ المعلومات الموجودة على ملصقات الكريمات والأمصال والأقنعة والمقويات. بالإضافة إلى ذلك ، عند التعرف على الأدوات الجديدة ، يوصى بدراسة المراجعات على الإنترنت.
قائمة بالمكونات الأكثر فعالية وأمانًا في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة الحساسة.
حمض الهيالورونيك - يرطب ويسرع الشفاء ويجدد البشرة.
زيوت طبيعية - تليين وتهدئة وتخفيف التهيج.
آلانتوين - يحيد التهيج ويعيد الخلايا التالفة.
فيتامين هـ - مضاد للأكسدة ، يحمي ويجدد البشرة.
إذا كان فيتامين سي أو الريتينول أو البنزويل بيروكسايد من بين الخمسة الأوائل في قائمة المكونات ، فقم بإجراء اختبار التحمل الأولي. مثل هذا العلاج بدرجة عالية من الاحتمال يمكن أن يثير تهيجًا واحمرارًا وتقشيرًا.
للبشرة الحساسة ، استخدم تركيبات خالية من العطور وخالية من الصبغة © iStock
تحتوي العطور على ما يصل إلى 200 مادة كيميائية يمكن أن تتداخل معها بشرتك. اختر المنتجات التي تحمل علامة "خالية من العطور" أو "خالية من العطور".
جرب مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد حافظة بعناية. يمكن لمكونات مثل البارابين أو ميثيل أيزوثيازولين أن تثير الحساسية أو تفاقم الأمراض الجلدية الموجودة مثل الأكزيما أو الصدفية أو التهاب الجلد التماسي.
فقط لأن عبوة الكريم تقول "طبيعي" أو "عضوي" لا يعني أنك وجدت العلاج الأمثل. يمكن أن يكون مستخلص الحمضيات أو المنثول مفيدًا للبشرة الرقيقة التي تتطلب حماية مستمرة.
إذا كنت عرضة للحساسية ، فليس هناك ما يضمن أن زيت بذور الرمان أو مستخلص الأناناس لن يتسبب في رد فعل سلبي لبشرتك.
يُعتقد أن الدعك موانع لأصحاب البشرة الحساسة ، لكن هذا ليس هو الحال. لا يحظر استخدامها - تحتاج إلى مساعدة الجلد على التخلص من الخلايا الميتة وتنشيط إنتاج خلايا جديدة. الشيء الرئيسي هو العثور على أكثر مقشر رقيق مع العلامة المناسبة. قد لا تعمل الدعك باستخدام مواد كاشطة طبيعية مثل حبات المشمش المسحوقة أو حبات التوت.
يجب أن تكون جزيئات التقشير ناعمة قدر الإمكان ، وغير مؤلمة للبشرة. كقاعدة عامة ، هذه حبيبات من أصل اصطناعي.
اختاري مقشرات بأحماض الفاكهة الحساسة. لا تستخدمها أكثر من مرة واحدة كل 7-10 أيام ، وإلا فإنك تخاطر بكسر طبقة الهايدروليبيد في الجلد والتسبب في احمرار جديد.
تحتاج البشرة الحساسة إلى المعالجة بشكل مختلف في الصيف والشتاء © iStock
يجب أن تكون العناية بالبشرة الحساسة لطيفة. يحذر ألكسندر بروكوفييف من عدم الجمع بين منتجات من ماركات مختلفة.
بادئ ذي بدء ، يحتاج الجلد إلى التطهير. في حالة فرط الحساسية ، يوصي أطباء الجلد بالغسيل بماء دافئ بدرجة معتدلة. من الناحية المثالية ، لا تنقر ، بل معدنية أو مسلوقة (سيؤدي ذلك إلى تقليل الصلابة).
استخدم هلامًا ناعمًا أو حليبًا أو رغوة أو ماء ميسيلار للتنظيف ، ولكن ليس الصابون - فهو يجفف الجلد. بعد غسل وجهك ، لا تفركي وجهك بمنشفة ، فقط ربتي عليه حتى يجف.
ضع مرطبًا (كريمًا أو سائلًا حسب نوع بشرتك). كريم النهار يحمي البشرة والكريم الليلي يهدئها ، مع Asiatic Centella و Aloe Vera.
جوهر جوهر الحياة العوالق ، Biothermمع خلاصة العوالق الحرارية.
كريم مقشر منعم مقشر كونفورت ، لانكومبخلاصة العسل واللوز والخميرة.
قناع مهدئ ومرطب قناع ترطيب الآذريون والصبار ، كيلز، مع الآذريون والصبار.
كريم مهدئ Hydra Zen، SPF 15، Lancôme، مع حمض الهيالورونيك ، السيراميد ، الورد ، مستخلصات الفاونيا والمورينجا.
تونر مرطب للوجه والعنق والصدر التونر المعادل ، SkinCeuticals، مع مقتطفات من بندق الساحرة والزعتر والخيار والصبار والبابونج.
سوفت جل كريم " الرقة المطلقة "، لوريال باريس، بخلاصة الورد الغالي واللوتس.
ربما يكون وجه المرأة هو أكثر جزء غير محمي من الجسم ؛ فهو عرضة لجميع التأثيرات الخارجية تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، تنعكس الأعطال الداخلية للجسم على الفور على حالته وتصبح مرئية للآخرين. لذلك تحتاج بشرة الوجه إلى عناية يومية دقيقة ، مما يساعد على إعادتها إلى مظهر صحي ومشرق ، ويمنحها المرونة ، وتبقيها شابة مثل أي إجراء تجميلي ، يجب ألا تكون الرعاية المنزلية منهجية فحسب ، بل يجب أن تكون صحيحة أيضًا.
محتوى:
من أجل الاختيار الصحيح للعناية ومستحضرات التجميل ، من الضروري معرفة نوع البشرة لتوجيه العناية في الاتجاه الصحيح ، وحل مشكلة معينة. لا يضر استشارة اختصاصي التجميل الذي لن يحدد فحسب ، بل سيخبرك أيضًا بكيفية العناية بنوع معين من بشرة الوجه. ومع ذلك ، من الممكن القيام بذلك بنفسك ، مع العلم ببعض الميزات:
بالإضافة إلى ما سبق ، من الممكن تحديد مشكلة مثل مظهر من مظاهر الشبكة الشعرية التي تعطي أوعية ضعيفة. الكوبيروز ليس مجرد عيب تجميلي ، ولكنه أيضًا مرض خطير ، بعد أن وجدته ، يجب استشارة الطبيب. الجلد المترهل أو الباهت ليس فقط مشكلة متعلقة بالعمر ، فهو شائع جدًا عند النساء بعد سن 30 عامًا مع رعاية غير مناسبة أو غير منتظمة. التدابير المتخذة في الوقت المناسب ستعيد مرونة الجلد.
تعتمد قواعد العناية المنزلية اليومية على تنظيف البشرة وترطيبها وتوحيد لونها وتغذيتها. فقط مثل هذا النهج المتكامل سيسمح لك بتحقيق التأثير المطلوب وإطالة شباب البشرة ، والحفاظ عليها وحمايتها من التأثيرات السلبية - الخارجية والداخلية.
المرحلة الأولى وربما الرئيسية في العناية ببشرة الوجه هي التنظيف اليومي. خلال النهار ، يستقر الغبار على الجلد ، وتتراكم المواد الضارة من البيئة ، والزهم. لهذا نضيف الأساس والمسحوق ومنتجات الديكور الأخرى. لا يسد هذا الكوكتيل المسام فقط ، مما يؤدي إلى الالتهاب وتكوين الرؤوس السوداء والكوميدونات وحب الشباب وغيرها من المشاكل ، بل يمتصه الجلد تمامًا ، مما يتسبب في تسممه. لذلك يجب أن يكون تنظيف بشرة الوجه صحيحًا ومنتظمًا.
قبل الغسل ، يتم إزالة المكياج والأوساخ المتراكمة خلال النهار بمنظفات خاصة للبشرة. يمكن أن يكون هذا لوشن أو حليب أو ماء ميسيلار. لمحبي العلاجات المنزلية الطبيعية ، الوصفة التي يستخدمها العديد من الممثلين عند إزالة المكياج مناسبة. سخني أي زيت نباتي قليلاً ، ضعيه في طبقة رقيقة ، أخرجيها من الوجه بعد دقيقة. لن يقوم الزيت بتطهير البشرة فحسب ، بل يرطبها أيضًا.
بالنسبة للغسيل المباشر ، يفضل استخدام الماء النقي ، حيث يميل الجلد إلى امتصاص المواد الموجودة في السائل. من الناحية المثالية ، استخدم مياه الأمطار أو المياه الذائبة ، لكن مياه الصنبور المفلترة ستعمل أيضًا. في الوقت نفسه ، ينصح أخصائيو التجميل بالتخلي عن الصابون ، لأن القلويات الموجودة فيه لها تأثير ضار على توازن الماء في الجلد. من الأفضل إعطاء الأفضلية للهلام أو الحليب أو الرغوة للغسيل.
يتم التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر مختار خصيصًا. تم تصميم هذا الإجراء لتقشير الخلايا الميتة ، وتسوية الراحة ، وتنظيف المسام بعمق. يوضع المقشر على بشرة رطبة ويفرك بحركات خفيفة دون ضغط كبير. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في حالة الوردية الشديدة أو الالتهاب الشديد أو تهيج الجلد ، فإن إجراء التقشير يُمنع.
كل ما تحتاجه هو عمل مقشر منزلي للوجه. للقيام بذلك ، استخدم ملح البحر الناعم أو السكر أو البن المطحون المخلوط مع الكريمة الثقيلة أو القشدة الحامضة بنسب متساوية.
للعسل أيضًا تأثير منظف. للقيام بذلك ، يتم تطبيقه على الوجه بحركات تدليك خفيفة ، بعد سماكة ، قم بإزالته بقطعة قماش مبللة أو وسادة قطنية مغموسة في مغلي دافئ من الأعشاب. يقوم هذا الإجراء بإزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يشار إلى هذا التقشير للالتهابات ، على عكس الدعك التي يتم شراؤها من المتجر ، لأن العسل مطهر طبيعي.
أقنعة تنظيف الوجه إلزامية في الرعاية المنزلية ، والتي يجب أيضًا إجراؤها مرة أو مرتين في الأسبوع. قبل وضع القناع ، ينصح الخبراء بعمل حمام بخار باستخدام الزيوت العطرية أو مغلي الأعشاب. هذا سيفتح المسام ويطرد السموم. ومع ذلك ، فإن بعض مشاكل الجلد ، والتي يحتل فيها العد الوردي المرتبة الأولى ، هي موانع لمثل هذا الإجراء.
الأكثر فعالية في التطهير هو قناع الطين التجميلي. عند اختيار الطين ، يؤخذ نوع الجلد في الاعتبار. لذلك ، يتم اختيار الطين الأبيض من قبل أصحاب البشرة المختلطة ، والطين الأزرق والأخضر - الزيتي ، والطين الأحمر مثالي للبشرة الجافة.
بعد وضع قناع التنظيف ، يتم تلطيف البشرة بالمقوي. يزيل بقايا المنتج ، ويغلق المسام ، ويمنح الوجه بشرة متجانسة ومظهرًا جديدًا.
بعد التطهير ، تحتاج البشرة إلى الترطيب ، والذي يمكن تحقيقه باستخدام كريمات خاصة ، يتم اختيارها وفقًا لنوع البشرة وعمرها. بالنسبة للبشرة الفتية ، يفضل استخدام جل خفيف مع تأثير مرطب. بالنسبة للبشرة الأكثر نضجًا ، من الأفضل عدم اختيار الترطيب فحسب ، بل العناية الشاملة ، حيث تلعب التغذية ومرونة الجلد دورًا مهمًا. يوضع المرطب عادة في الصباح.
أقنعة الترطيب أكثر فعالية. يتم استخدامها 1-2 مرات في الأسبوع. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأقنعة المخزنة ، بالإضافة إلى المكونات المفيدة ، تحتوي على مواد غير مرغوب فيها مثل المواد الحافظة والعطور والأصباغ التي يمتصها الجلد أيضًا. يمكنك تجنب آثارها السلبية باستخدام أقنعة الوجه محلية الصنع.
خلال النهار ، يتم استخدام التونر أو المياه الحرارية التي تم تطويرها مؤخرًا لتوفير رطوبة إضافية للبشرة شديدة الجفاف.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الترطيب لا يتعلق فقط باستخدام المرطبات ، ولكن أيضًا بالحصول على كمية كافية من السوائل. قد تلاحظ أن الجلد المصاب بالجفاف يصبح أرق ومتجعدًا ويبدأ في التقشر. في هذه الحالة ، سيساعد إنشاء نظام الشرب.
تساعد الأحبار والمستحضرات على تغذية البشرة. كيفية استخدام هذه المنتجات بشكل صحيح ، يمكنك معرفة ذلك من التعليمات الموجودة على عبوة كل منها. من الأفضل اختيار هذه المنتجات على أساس طبيعي ، بدون كحول. تفضل بعض النساء منتجات من سلسلة الأطفال. هذا له مزايا: تحتوي منتجات العناية بالطفل على مكونات طبيعية فقط ، وهي مضادة للحساسية ولا تسبب الإدمان. يمكنك صنع المستحضر الخاص بك من مغلي الأعشاب. يتم تخزين هذا المنتج في الثلاجة ويتم تسخينه قليلاً قبل الاستخدام.
يمكن أيضًا أن يُعزى العلاج بالتبريد المنزلي إلى إجراء توحيد لون البشرة ، مما يساعد على استعادة النضارة والمرونة. للقيام بذلك ، يكفي أن تمسح وجهك في الصباح بمكعب ثلج مصنوع من مغلي الأعشاب: البابونج ، نبات القراص ، المريمية ، الزعتر وغيرها. يعمل هذا الإجراء على توحيد لون البشرة بشكل مثالي ، ويزيل التورم وآثار التعب ، ويشد المسام. يساعد التبريد السريع على إنشاء دوران الأوعية الدقيقة ، ويقوي الأوعية الدموية ، وهو منع ممتاز لظهور شبكة الشعيرات الدموية. يصبح الجلد أكثر مرونة ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة بسرعة كافية.
تحتاج أي بشرة ، وخاصة البشرة الناضجة ، إلى التغذية التي تحصل عليها ، كقاعدة عامة ، من الكريمات والأقنعة المغذية. يوضع الكريم المغذي ليلاً ، قبل الاستخدام ، يُنصح بتدفئته قليلاً بين يديك. بعد 10-15 دقيقة ، تتم إزالة الكريم الزائد بمنديل ، وإلا فقد يحدث انسداد في المسام ، مما يؤدي إلى تكوين البثور.
كما هو الحال مع كل شيء آخر ، يمكن شراء الأقنعة المغذية من المتجر. ومع ذلك ، تفضل معظم النساء الأقنعة المصنوعة بأنفسهن. لذا ، فإن المنتجات مثل صفار البيض والعسل والقشدة أو القشدة الحامضة والبطاطا والخيار ولب الصبار وغيرها لها خصائص غذائية ممتازة. يتم تحديد التركيبة حسب نوع الجلد والتأثير المطلوب. يوضع القناع لمدة 10-15 دقيقة ، ويُغسل بالماء الجاري أو مغلي الأعشاب. بعد القناع ، يمكنك مسح وجهك بمكعب ثلج.
لا تحتاج بشرة الوجه إلى العناية المناسبة فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى الحماية الموسمية ، لأن الشمس والصقيع والرياح وانخفاض درجة الحرارة تؤثر بشكل كبير على حالتها. لذا قبل الخروج نهاراً حتى في فصل الشتاء يفضل استخدام كريم نهاري مع فلاتر للأشعة فوق البنفسجية التي تحمي البشرة من تأثير أشعة الشمس مما يؤدي إلى ظهور بقع الشيخوخة. في الصيف ، يجب أن يكون مؤشر الحماية أعلى - 30 على الأقل ، بينما في الشتاء 15. إذا لم تتمكن من شراء كريم نهاري مع حماية عالية من الأشعة فوق البنفسجية ، يمكنك أيضًا وضع واقي من الشمس قبل الخروج.
في درجات الحرارة المنخفضة ، يتم استخدام كريم وقائي لمنع الآثار الضارة للصقيع. تحتاج إلى استخدام المرطبات في الشتاء قبل ساعة على الأقل من الخروج من المنزل.
يوضع أي كريم على طول خطوط التدليك بحركات نقر خفيفة وتجنب الضغط القوي مما يؤدي إلى شد الجلد وظهور التجاعيد المبكرة. بعد فترة ، إذا لم يتم امتصاص الكريم ، تتم إزالة الفائض منه بمنديل ، ببساطة عن طريق مسح الوجه.
تلعب الفيتامينات دورًا مهمًا في تغذية البشرة وتحسين مظهرها وحالتها العامة. تساعد مجمعات الفيتامينات التي يتم تناولها عن طريق الفم ، والأطعمة الغنية بالمعادن ، على استعادة صحتها وجمالها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إثراء أي مستحضر تجميلي بـ "فيتامينات الجمال والشباب" - A و E ، مع إضافة قطرة بقطرة إلى الكريم أو القناع قبل وضعه على الوجه. من المهم أيضًا تناول فيتامينات ب ومضادات الأكسدة القوية وفيتامين ج.
كما ترى فإن الحفاظ على جمال وصحة بشرة الوجه يتطلب جهدًا ووقتًا كافيًا ، لكن النتيجة لن تكون طويلة في المستقبل. سيكون المظهر اللامع والمظهر الجذاب مكافأة جديرة بالاهتمام.
تتطلب بشرة المرأة اهتمامًا مستمرًا ووثيقًا بنفسها. لذلك ، بالفعل في مرحلة المراهقة ، يجب حل مشكلة حب الشباب من خلال الرعاية المعقدة ، والتي تشمل أيضًا اختيار مستحضرات التجميل. تحتاج النساء فوق سن 25 إلى قضاء وقت أطول في العناية ببشرة الوجه في المنزل. اختيار الصناديق رائع ، ما عليك سوى اختيار الخيار الصحيح. ننصحك بالاهتمام بالوصفات المنزلية لمستحضرات التجميل.
منذ الصغر ، يجب على كل فتاة أن تعتني ببشرتها ، فليصبح الأمر عادة. سوف يستغرق الأمر بضع دقائق فقط في اليوم للحفاظ على الجمال الطبيعي ، وستكون مكافأة الدقائق التي تقضيها هي بشرة الوجه والصدر. يتم أحيانًا استكمال الإجراءات المذكورة أدناه بأقنعة وتقشير وتقشير. للطفل والمراهق والفتاة والمرأة الناضجة الحق في المظهر الرائع!
تتميز الوصفات الشعبية ببساطتها وتوافر مكوناتها. العديد من هذه المنتجات من أصل طبيعي. هناك العديد من الوصفات التي تم اختبارها عبر الزمن: هناك الكثير للاختيار من بينها. معيار الاختيار الرئيسي هو نوع البشرة ، فمن الضروري اختيار منتج عناية حسب عمر المرأة.
العيب الرئيسي للبشرة الدهنية هو أنها تتألق ، بالإضافة إلى أن المسام الموجودة عليها كبيرة ، ونتيجة لذلك تتسخ بسرعة. لذلك ، يعتبر تنظيفه في الوقت المناسب هو الأساس الأساسي. تحتاج إلى تنظيف وجهك في الصباح والمساء. للعناية ، من الأفضل استخدام المنتجات التالية.
تفتقر البشرة الجافة إلى الماء والمغذيات ، لذا فإن العناية بها تكمن في استخدام منتجات تحتوي على العناصر الغذائية ومكونات الكولاجين. إنه محمي بطبقة رقيقة من الغشاء الدهني ، لذلك عليك أن تغسل نفسك بمنتجات تحتوي على أقل كمية من القلويات ، من المستحسن ألا تتجاوز قيمة الأس الهيدروجيني 0. البشرة الجافة حساسة للصقيع ، التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، هطول الأمطار وأشعة الشمس الساطعة.
صابون النخالة
خليط صفار الزيت
خبز اسود
يتميز الجلد الطبيعي بالمرونة ، ولون صحي ، ولا يتقشر ، ولا يلمع. للحفاظ على مظهرها الرائع ، عليك أن تعتني بها. من الأفضل أن تغسل بالماء الطري عند درجة حرارة 20-30 درجة بصابون الأطفال. إذا كان الماء باردًا جدًا ، يصبح الجلد مترهلًا ، فسيتعين عليك استخدام مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. للحفاظ على وجه صحي ، استخدم المنتجات التالية:
عصير البرتقال
غسول مغلي من البابونج ونبتة سانت جون
غسول بيرش النسغ
يمكن للأخصائي فقط وصف العناية المناسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل. غالبًا ما تكون الأمراض المعدية هي سبب المشاكل. إذا تجاهلت نصيحة طبيبك ولم تبدأ العلاج المكثف ، فهناك خطر انتشار العدوى. من غير المرغوب فيه للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد أخذ حمام شمس والبقاء في الشمس لفترة طويلة حتى الشفاء التام. إذا كان الأطباء قد حددوا آفة قروحية في الغلاف ، فيجب عليك مراعاة نصائحهم والبدء في العلاج المعقد.
في فصل الخريف والشتاء العاصف ، تساهم الرياح القوية والصقيع في فقدان السوائل بسرعة: على الأقل ليتر من السوائل يوميًا يتبخر عبر الجلد. لتقليل فقدان الرطوبة ، يوصي أخصائيو التجميل بوضع كريم واقي على الوجه يوميًا.
في الصيف ، يجب إيلاء العناية بالبشرة عن كثب: الحرارة ، والشمس ، والهواء الجاف تؤدي إلى تفاقم حالتها. لكن لا تتسرع على الفور في معركة النظافة وتبييض الوجه: الغسل ، واستخدام الدعك يساهم في انتهاك الفيلم الواقي ، ونتيجة لذلك يحدث الجفاف.
يتجاهل العديد من الرجال مستحضرات التجميل ، لذلك يصابون بمشاكل بشرة الوجه بمرور الوقت. على الرغم من أن بشرة الرجال أكثر خشونة من بشرة النساء ، إلا أنها تحتاج أيضًا إلى عناية ، بما في ذلك استخدام مستحضرات التجميل: الكريمات والمقشرات والمستحضرات وما بعد التقشير والمنتجات المرتبطة بالعمر. يوصي خبراء التجميل بالإجراءات التالية:
يتضمن علاج الوجه الاحترافي استخدام مستحضرات تجميل خاصة. مستحضرات التجميل هذه لها خصائصها الخاصة ، لذا فهي تستخدم بشكل أساسي من قبل المتخصصين في صالونات التجميل. يجب أن تكون قادرًا على استخدام مستحضرات التجميل الاحترافية ، قبل استخدامها ، يجب عليك دراسة التعليمات بعناية.
