Pumpame oratooriumi, mõtlemist ja kõnet

Rahvas tuntakse neid venitusarmidena, samas kui arstid nimetavad neid teise sõnaga - striae. Venitusarmid, mis on nii ebasobivalt ilmunud puusade, kõhu ja rindkere piirkonda, muutuvad pühade eel veel üheks probleemiks, millega tuleb tegeleda. Iluvõitluses peate palju pingutama, kuid need tasuvad end intressiga ära.

Saidi lugejate venitusarmide ennetamise ja kõrvaldamise minimaalne programm oli Ekaterina Medvedeva on Otari Gogiberidze kliiniku “Beauty Time” dermatoloog-kosmeetik.

Mis on striae

Põhimõtteliselt on venitusarmid mõranenud, rebenenud nahk paigatud sidekoega. Kui kehas toimub hävitamine, kutsub ta appi rätsepad, kes kahjustused parandavad.

Muidugi ei mõtle nad esteetikale, nii et nad õmblevad selle kokku nii hästi, kui suudavad. Grupist ehitajate töö tulemusena sidekoe kohas rebenenud nahk moodustub atroofiline arm ebaühtlaste servadega. Algul on see punast värvi, kuid aja jooksul nahk kuivab ja muutub klassikaliseks valgeks tooniks.

Reeglina tekivad venitusarmid kõige suurema nahapingega kohtadesse - rinnal , kõht, reied, alaselg. Venitamine ei tule üksi, striad paiknevad kehal paarikaupa või tervete rühmadena. Neid on lihtne ära tunda väliseid märke, neil on piklik kuju, valge värv, rebenenud servad ja kui näpuga mööda venitusjoont ajada, kukub see sealt läbi.

Venitusarmide põhjused

Põhjuste loetelu on üsna banaalne, kuid tundub üllatav.

1. Keha mahu muutus kasvades

Venitusarme võib saada ka noorukieas. Sel perioodil hakkavad luud kasvama palju kiiremini kui lihased. Kui nahal puudub hea elastsus, siis piirkondades aktiivne kasv(alaselg, rind, puusad) hakkab see rebenema.

2. Kaaluhüpped

Kui me omandame ülekaaluline, ladestub naha alla rasvkude, mis ei jõua kasvavate kehamahtude all venitada ja puruneb (see võib juhtuda mitmes kohas korraga).

Me võime saada striae isegi siis, kui kaotame järsult kaalu. Kui rasvaladestused kaovad, venitatud nahk hakkab surve all kortsutama ja rebenema, nagu kuiv paber.

3. Rasedus

Sellel tüdruku jaoks kõige vastutustundlikumal ja meeldivamal perioodil hakkavad ilmnema metamorfoosid nii keha kui ka hormonaalse taustaga. Progesterooni aktiivne tõus muudab naha sidekoe valgu koostist, see muutub rabedaks ja rabedaks ning puruneb kõige suurema pingega kohtades (rind, kõht).

4. Pärilikkus

Loomulikult venitusarme kui selliseid ei edasta emaliin. Kuid ema ja vanaema pärandina võite saada kehva naha elastsuse. Seega, kui olete oma emal venitusarme näinud, peate nende tekkimist ennetama võimalikult varakult.

5. Vale toitumine

Põhimõtteliselt tekivad striad kehale siis, kui kehal on väga puudus valgurikkast toidust. Valk on ehitusmaterjal kollageeni ja elastiini jaoks, mis vastutavad meie naha elastsuse eest. Mida vähem valku kehas, seda halvemini epidermis venib ja see ohustab venitusarmide teket.

6. Dehüdratsioon

Kui me ei tarbi piisavalt vedelikku, muutub meie nahk kuivaks, isegi kui me kasutame hapnikukreemid või tehes niisutavaid protseduure. Lõppude lõpuks, kui kehas puudub kindel veevaru, ei suuda me niiskust väljastpoolt ligi tõmmata ja seda naha sooltes hoida. Niiskust kaotav dermis muutub vähem elastseks ja sel juhul võivad tekkida venitusarmid, kui istute lihtsalt järsult toolil.

Venitusarmidest vabanemine ja nende väljanägemise vältimine

Venitusarmide ennetamine peaks algama noorukieas, selleks piisab just õigest kosmeetiline hooldus ja toit, ja kui sul on juba striad, siis pead ühendama raskekahurväe.

Venitusarmide ravi

Loomulikult on moodustunud venitusarmide lõplik eemaldamine võimatu, kuid destruktiivseid ja taastavaid protseduure kasutades saate armkoe siluda ja muuta see peaaegu nähtamatuks.

1. Salongihooldused

Venitusarmid: kuidas neist lahti saada ja ennetada / shutterstock.com

kõige tõhusam ja tõhus meetod. Kaasaegsed seadmed ja protseduurid võimaldavad isegi 20 aasta vanuseid venitusarme ühtlustada ja maskeerida.

Hävitavad protseduurid

Kõik, mis hävitab, vigastab naha ülemist kihti, paneb pärisnahka taastuma ja ühtlustab armkude, muutes selle laiuselt väiksemaks.

  • Sügav keemiline koorimine põhjustab armkudede hävimist, uus kangas tõuseb tasemele terve nahk ja omandab sellega sarnase tooni.
  • Mikrodermabrasioon- õrn mehaanilise koorimise meetod, põhjustab kudede taastumist, vabastab naha surnud rakkudest.
  • Fraxel (Fraxel)- fraktsionaalne laser, poleerib ja tasandab naha pinda.

Taastavad protseduurid

  • Mesoteraapia- Peptiidide ja hüaluroonhappe maagilise kokteiliga täidetud süstid küllastavad dermise niisutavate ja aktiivsete ehituskomponentidega. Anna nahale tervislik värv , pehmus ja elastsus, panevad selle kiiremini taastuma pärast hävitavaid protseduure.
  • Biorevitaliseerimine- süstid, mis toidavad nahka väärtusliku hüaluroonhappega. See täidab dermise niiskusega ja hoiab seda sees.

Protseduurid, mida salongis pakutakse, on kursusetöö ja võtavad palju aega. Kui a kosmeetik ütleb teile, et venitusarmidest saate võluväel lahti ühe seansi jooksul, peaksite tema kabinetist jooksma.

2. Koduhooldus

Hoolduses peate kasutama venitusarmide kreeme, mis sisaldavad vetikaid, vitamiine ja antioksüdante, emaile ( looduslikud õlid, vahad) – ained, mis toidavad nahka ja ühtlustavad selle reljeefi.

Muidugi ei saavuta te venitusarmide vastu võitlemisel ainult hooldustooteid kasutades tohutut edu. Kreemid, geelid loovad nn optilise efekti – parandavad naha enda ja paranenud pärisnaha kvaliteeti, siluvad selle servi, tasandades veidi pinda.

Kuid kordame, striadest on võimatu võita ainult kosmeetika abil. Kreemid võivad olla hea hooldusravi koos salongiprotseduuridega.

Ärahoidmine

Nagu arstid ütlevad, on ennetamine parem kui ravi. Seega, kui tead, et sul on pärilikult madala elastsusega nahk, märkad endal esimesi väikseid venitusarme, alusta koheselt venitusarmide ennetamise protseduuridega.

1. Tee maskid

Venitusarmid: kuidas neist lahti saada ja ennetada / shutterstock.com

Kord nädalas on hea muda maskid ja mähised vetikatega. Nad suurendavad naha toonust ja elastsust.

Merevetika mähis venitusarmide vastu
Kuivad vetikad (pakendeid müüakse apteekides) lahustada soojas vees ja segada lägaks. Kandke reiepiirkondadele ja mässige kilega. Pese tunni pärast sooja veega maha.

2. Pidage oma dieeti

Jooge vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas, et püsida hüdreeritud, ja sööge rohkem valgurikkaid toite, et suurendada kollageenikiudude elastsust.

3. Jälgi oma kaalu

Kaotada kaalu järk-järgult , mitte rohkem kui 2% kehakaalust kuus. Kui kõike teha aeglaselt ja etapiviisiliselt, ei kaota nahk oma toonust ega kogune voltidesse ning seetõttu ei teki sellel taustal striiad.

4. Kasuta kosmeetikat

  • Aktiivsete niisutavate koostisainetega igapäevaseks kasutamiseks mõeldud kreemid, seerumid, piim, kehapiimad - vitamiinide kompleksid, tsitrusviljad, peptiidid, hüaluroonhape, taimeekstraktid, õlid, puuviljahapped. Kõik need ained koos taastavad naha hüdro-lipiidide tasakaalu, muudavad selle elastseks, siledaks, hoiavad niiskust sees ja tõmbavad väljastpoolt ligi. Kui sul on juba esimesed striad, siis vahetult enne sportimist või tantsimist määri nahale niisutajaid.
  • Koorige kord nädalas. Puhastades nahka surnud rakkudest, taastad hapniku hingamise, parandad rakkude ainevahetust, annad nahale pehmuse, elastsuse ja sileduse.

Teie iluassistendid:

6. Kasutage rahvapäraseid abinõusid

Koduhoolduse kõrval aitavad venitusarmide ennetamisel ka end tõestanud vanaema retseptid.

Võilillemask venitusarmide vastu

Võtke 200 grammi võilillelehti, 2 spl oliiviõli, teelusikatäis aaloemahla ja supilusikatäis jahu. Purusta lehed pudruks, seda on kõige parem teha blenderiga. Seejärel pange sügavale taldrikule, lisage neile jahu, õli ja aaloemahl, segage hoolikalt. Rakendama puhas nahk suurima pinge piirkonnas (reied, kõht), jätke 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega. Tehke mask 2 korda nädalas.

Vitamiinikreem aaloe ja oliiviõliga

Segage 2 spl. lusikad oliiviõli ja aaloemahla, lisada sellele segule 5 tilka A- ja E-vitamiini kapsleid (kapsleid müüakse apteekides. Vitamiinide õlile lisamiseks torgake želatiinkapsel läbi ja pigistage sisu välja. Et saada 5 tilka vitamiine , vajate mitut kapslit). Kandke peale koorimist kreem-geel, see aitab nahal kiiresti taastuda, toidab vitamiinidega, parandab selle tekstuuri ja elastsust.

Viinamarjad venitusarmide vastu

Väärtuslike polüfenoolidega on viinamarjad nahka tervendajad. Eemaldage viinamarjadest seemned ja jahvatage marjade oksake segistis. Kandke puder ohupiirkondadele 20-30 minutiks, seejärel loputage. Tehke selliseid ennetavaid maske viinamarjadest 2 korda nädalas. Viinamarjamahl paraneb välimus nahka, kaitseb vabade radikaalide tekke eest, täites pärisnahka antioksüdantidega.

Puuviljade koorimine venitusarmide ennetamiseks

Võtke 100 ml klassikalist jogurtit, supilusikatäis mandliõli, riivi 1 sidruni koor. Segage kõik sügavas kausis. Seda koorimist võid teha kord nädalas jämeda pesulapiga. See taastab vereringe, hapniku tasakaalu pärisnahas.

Katerina POPOVA

Venitusarmid tekivad kehasuuruse järsul muutumisel, näiteks raseduse, puberteedi või kiire tõus kaal. Statistika järgi on üheksakümnel protsendil rasedatest kõhu-, puusa- ja rindkere ümbrus ning paraku on see probleem arstide hinnangul oma olemuselt geneetiline, s.t. Kui teie emal olid venitusarmid, on tõenäoline, et ka teil võivad need tekkida.

Kuid ärge kartke ette. On mõned asjad, mida saate teha, et vältida venitusarmide tekkimist ja vähendada juba tekkinud venitusarmide arvu. Siin on mõned võimalused, mis aitavad selle probleemiga toime tulla, alates kõige lihtsamast kuni keerukaima.

Tõestatud paiksed meetodid

Kasutage niisutajat. Võrdlevas uuringus leidsid arstid, et inimestel, kes kasutasid igapäevast taimeekstraktidega niisutajat, paranes oluliselt naha välimus ja suurenes selle elastsus. Kui nahk on kuiv, kipuvad selle sügavamad kihid rebenema, mis põhjustab venitusarme ja armistumist.
Kasutage venitataval alal niisutajat või kreemi. Kuigi losjooni kasutamine vanade venitusarmide korral võib nende välimust parandada, ei ole see tõenäoliselt nii tõhus kui uute venitusarmide kasutamine.
Kui olete mures kreemides ja losjoonides leiduvate kemikaalide pärast, saate hõlpsalt ise valmistada. Võtke võrdsetes osades nisuiduõli, oliiviõli ja aloe verat – see kombinatsioon kuulub parimate niisutajate hulka.

Kasutage Retin-A. Michigani ülikoolis läbi viidud uuringud näitavad, et inimesed, kes kasutavad Retin-A-d (või retinoehapet) uute venitusarmide korral, nägid märkimisväärset paranemist. See aine suurendab kollageeni tootmist nahas, muutes selle elastseks ja tugevaks.
Pange tähele, et kui olete rase või toidate last rinnaga, ärge kasutage retinoehapet sisaldavaid tooteid. See on lapsele potentsiaalselt ohtlik ja võib põhjustada sünnidefekte.
Retin-A ei ole vanemate venitusarmide puhul sama efektiivne.
Kui saate Retin-A-ravi, peaksite piirama päikese käes viibimist, kuna nahk võib muutuda kiirgusele vastuvõtlikumaks.

Kasutamine glükoolhape. Glükoolhape suurendab ka kollageeni tootmist, mis, nagu juba mainitud, muudab naha pringimaks.
Glükoolhape on ohutud vahendid ja seda saab kasutada isegi raseduse ajal.
Kindlasti kaitske nahka, mida ravite glükoolhappega, päikesevalguse eest.
Nõrga kontsentratsiooniga glükoolhapet saab osta apteekidest. Selle ravimiga intensiivsema ravi saamiseks pöörduge litsentseeritud dermatoloogi poole. Kell jagamine glükoolhape ja Retin-A, võib tulemus olla olulisem.

E-vitamiin. Sageli öeldakse, et ta on imerohi venitusarmide puhul, kuigi mõned uuringud näitavad, et see ravim on kõige tõhusam naistele, kes on juba olnud rasedad ja kellel tekivad venitusarmid teisel või kolmandal rasedusel. E-vitamiini peetakse praktiliselt kahjutuks, kuid liigsetes annustes kasutamisel võib see tervist kahjustada.

Kontrollimata paiksed meetodid

Eeterlike õlide kasutamine. Kuigi siiani pole uuritud, kuidas eeterlikud õlid suudab ravida venitusarme, tänapäeval kasutatakse neid sageli kui kodune ravim. Saate neid kanda otse nahale või lisada oma lemmikniisutajale. Siin on mõned õlid, mida laialdaselt soovitatakse venitusarmide jaoks:

  • Shea või
  • Lavendel
  • Viiruk
  • Geraanium
  • Mürr


Abiseadmed

Suurendage oma C-vitamiini tarbimist. Paljud dermatoloogid väidavad, et C-vitamiini suurendamine dieedis võib aidata vähendada venitusarmide teket.

Kirurgilised võimalused

Arvasite, et ainus usaldusväärne viis venitusarmidest vabanemiseks on need välja lõigata. Kui olete juba kõike muud proovinud ega saa tulemustega kiidelda, kui tiigritriibud kõhul ei lase teil elada, siis võib-olla on see meetod teie jaoks. Selliseid operatsioone teeb iga endast lugupidav esteetilise meditsiini kliinik.

Olge valmis operatsiooni kõrgeks hinnaks ja olge teadlik ka riskidest. Nagu iga suurema operatsiooni puhul, võivad tekkida eluohtlikud tüsistused.
Kui te ei saa tööle minna, on teil vaja 2–4 ​​nädalat haiguslehte ja 3–6 kuud täielikku taastumist.

Mis ei tööta...

  1. Kakaovõi efektiivsus venitusarmide vähendamisel ei ole tõestatud. Topeltpimedas uuringus selgus, et selle kasutamisel ei olnud venitusarmidele märgatavat mõju. Olge ettevaatlik turundusskeemide suhtes, mis väidavad vastupidist.
  2. Samuti pole tõestatud peptiidi sisaldavate toodete efektiivsus. Peptiide või valke sisaldavad kreemid või seerumid ei ole venitusarmidest kahjustatud nahka edukalt parandanud.

Vihjed

Ilma operatsioonita on venitusarme peaaegu võimatu täielikult eemaldada, sest tegelikult on need armid naha kesk- ja sügavates kihtides. Venitusarmide eemaldamist üldjuhul kindlustus ei kata, sest tegemist on kosmeetilise protseduuriga.

Hoiatused

Enne uue toote nahale kandmist kontrollige alati koostisosade loendit. See on eriti oluline, kui olete rase või toidate last rinnaga.

Enamik vahendeid parimal juhul on osaliselt tõhusad. Olge oma ootustes realistlik.

Tundub, et need on märkamatud ja nähtamatud, aga ei ole. Venitusarmid võivad tekkida erinevatel põhjustel ja neid tuleb vastavalt ravida.

Venitusarmid?

Venitusarmid ehk striiad on erineva laiusega ebaühtlased triibud kehal ehk siis omamoodi nahadefektid. Neid saab värvida erineval viisil: tumepunasest valgeni. Mis põhjustab venitusarme kehal? Esimene on hormonaalsed muutused kehas. Nende hulka kuulub rasedus puberteet, ravimite kasutamine hormonaalsed ravimid, samuti rikkumisi endokriinsüsteem. Teiseks võivad venitusarmid tekkida lihasmassi kiire komplekti ja kiirenenud kasvu tagajärjel.

Kuidas tuvastada venitusarme kehal? Selleks peate meeles pidama, et see on kõhul, reitel, rinnal või tuharatel.

Kui venitusarmid on põhjustatud lihasmassi kiirest kogunemisest, võivad need tekkida ka käte, reite ja õlgade siseküljele.

Mis põhjustab venitusarme tuharatel? Paljudest mikrotraumadest nahaalune kude ja seega ka nahk ise. Reeglina on see geneetiline eelsoodumus.

Nagu nii? Tasub kohe hoiatada, et venitusarmidest saate täielikult vabaneda ainult nende abiga kirurgiline sekkumine, kuna striad on keerulised nahadefektid. Mida saab kodus teha? Saate silmnähtavalt vähendada venitusarmide värvi intensiivsust ja siluda nahka. Selleks kasutatakse järgmisi vahendeid:

  • muda- ja vetikamähised;
  • kosmeetilised maskid;
  • külm ja kuum dušš;
  • massaaž ja kompressid;
  • laseriga pinnatöötlus;
  • kodune koorimine;
  • mesoteraapia.

Pärast seda, kui sai selgeks, millest venitusarmid tekivad, võite jätkata võimaliku kodune ravi. Mida on soovitav teha? Esiteks on need kosmeetilised maskid, reeglina õlid. Need aitavad siluda naha pealmist kihti, muudavad selle siledamaks ja elastsemaks. Selleks valmista järgmine mass: 2 spl jojobaõli või mandliõli + 4 tilka kadaka- ja apelsini eeterlikku õli, sega kõik läbi ja kanna masseerivate liigutustega probleemsetele kohtadele.

Teiseks peate selleks ostma apteegist pruunvetikas. Lahjendada tuleks sooja veega, lisada 4 tilka kadaka ja apelsini eeterlikku õli, segada kõik läbi, määrida soovimatutele venitusarmidele, mässida end pealt toidukilega ja kõndida nii 40 minutit.

Kolmandaks aitab siluda nahk Siin on soovitav kasutada meresool ja kohvi, kuna need komponendid on looduslikud, ei lase nende tegevuse tulemus kaua oodata.

Mis on venitusarmid? Mis põhjustab venitusarme kehal? Kuidas neist lahti saada? Kõik need küsimused on muretsenud ja muretsevad naised üle kogu maailma. Oluline on teada, et saate oluliselt vähendada nende ilminguid kodus ja ilma erikulud. Peaasi on ülaltoodud juhiste täpne järgimine.

Miks teha naha venitusarmid? Ja kuidas venitusarmidega toime tulla?

Habrast naist ümbritsevad vaenlased. Kortsud, lisakilod, tselluliit, akne – ja loomulikult naha venitusarmid. Need koledad triibud puusadel, kõhul ja rinnal rikuvad garanteeritult pea iga naise tuju.

Miks tekivad naha venitusarmid?

Juba sõnas "venitusarmid" peitub vastus küsimusele, kust need tulevad. Venitusarmid tekivad mehaaniliste vigastuste tagajärjel, kui nahk on üle venitatud. Keha "kurgib" need pisarad sidekoega - täpselt nagu armid. Ja palun, siin on sul koledad triibud – venitusarmid. Esialgu on noor sidekude läbi imbunud verekapillaaridest, mistõttu on naha venitusarmid rikkalikult roosat või isegi karmiinpunast värvi. Siis sidekude vananeb, kaotab vett ja koos sellega ka elastsuse. Kapillaarid surevad. Sel põhjusel muutuvad naha venitusarmid kahvatuks. (Kui päevitada, jäävad need ikka pettumuslikult valgeks. Selgituseks, et sidekoes pole pigmenti).

Kõige sagedasem nahavenitusarmide ilmnemise põhjus on kehamahu järsk muutus. Sellepärast kannatavad selle nuhtluse all kõige sagedamini rasedad naised. Tundub, et see on jama: venitusarmid tekivad ka nende nahale, kes on liiga kiiresti kaalust alla võtnud. No kust nad pärit on? Lõppude lõpuks, keha maht, vastupidi, vähenes! Mis on venitus? Selgub, et liiga kiiresti kaalu langetades halveneb naha verevarustus ja sellega koos langeb järsult ka pärisnaha peamise nahaaluse kihi elastsus. Seal, kus üleliigne nahk voldib kortsudeks, “murdub”, nagu ülekuivanud paber voldil. Kõik muu, mida sa juba tead...

Toitumisspetsialistid on täpselt välja arvutanud kiiruse, millega on lubatud kaalust alla võtta, ilma et oleks oht, et kõhu või reite nahale tekivad venitusarmid. Piirang on järgmine: teil on lubatud kaalust alla võtta mitte rohkem kui 2% kuus. 75 kilo kaaluvale naisele tähendab see pooleteise kilogrammi kaotust, mitte rohkem!

Olulist rolli mängib ka geneetiline tegur. Kalduvus naha venitusarmide tekkeks on päritav. Kui teie ema või vanaema kannatas nende määrdunud triipude all, pole teid kaitstud. Palju oleneb vanusest. Kummalisel kombel, kuid 15-25 aasta pärast on venitusarmide oht suurim. See on tingitud asjaolust, et noor nahk kasvab "liiga" aeglaselt. See puruneb sageli, mitte järgides keha kasvu. Aga sisse täiskasvanueas venitusarmid peaaegu puuduvad. Nahal on aega venitada. Moodustuvad sügavad kortsud. Neis hoitakse "materjali" varu, millest piisab igasuguse venituse kompenseerimiseks. Põhjamaa naised on venitusarmidele altid kui lõunamaa naised. Sel põhjusel, et neil on palju rohkem õhuke nahk. Mis on kõigest eelnevast järeldus? Sina ja mina ei saa end kaitsta naha venitusarmide eest. See on kurb, aga see on fakt...

Kuidas toime tulla naha venitusarmidega?

Eksperdid soovitavad süüa rohkem valku. See on naha peamine "ehitusmaterjal", vastutab regenereerimise eest (värskendus) nahka, nende tervislik seisund ja elastsus. Otsustavaks sõnaks naha venitusarmide ennetamisel (mitte ravimisel!) jääb aga paljudele kosmeetikatoodetele. Nende maksimaalne ülesanne on niisutada nahka ja stimuleerida kollageeni moodustumist. Noh, mida rohkem on mõlema nahas, seda suurem on selle tugevusvaru.

Tegelikult on vana ja usaldusväärne vahend venitusarmide ennetamiseks tavaline oliiviõli. Siiski, täna kuni oliiviõli lisas terve arsenali kosmeetilised preparaadid. Reeglina sisaldavad need looduslikku elastiini ja kollageeni, silikooni, erinevaid toitaineid, aga ka hüaluroonhape- Võimas niisutaja, mis "hoiab" niiskust naha ülemistes kihtides. Ausalt öeldes ei suuda ükski neist komponentidest sügavale nahka tungida. Küll aga on hea, et need tekitavad naha pinnale kõige õhema “tihenduskile”, mis takistab niiskuse aurustumist.

Suhteliselt hiljuti on ilmunud ravimid, mis takistavad naha venitusarmide ilmnemist taimeekstraktide abil. Eeterlikud õlid roosipuu, sidruni, piparmündi ja taimeõlid Nisuidu ja kreeka pähklid võitlevad aktiivselt naha lõtvumisega ning biosahhariidid, sojarafermiin, porgandivalgu hüdrolüsaat ja tiigerheina ekstrakt takistavad venimist, vähendavad olemasolevaid arme, tugevdavad toetavate nahakiudude struktuuri ja hoiavad ära pikaajalisest niisutusest tingitud lõtvumise. Kõrval vähemalt nagu kuulutuses öeldakse. Kas sa suudad seda kõike uskuda? Jah ja ei. Kõik komponendid said korraga tõendeid selle tõhususe kohta steriilsetes laboritingimustes. Kui aga rääkida konkreetsest toodangust, siis liiga palju sõltub lähteaine kvaliteedist, doseerimisest, ladustamis- ja müügitingimustest.

Üks viimaseid kandidaate meie naha venitusarmide päästja rollile on retinool ehk A-vitamiin. Retinool on tuntud oma oma võimas tegevus naharakkudel: nad sünteesivad valke aktiivsemalt, jagunevad, toodavad dermises kollageeni. Teine tugevdav koostisaine demetüülaminoetanool ehk lihtsalt DMAE on samuti looduslikult esinev aine, mis Inimkeha suudab toota iseseisvalt, kuid ebapiisavas mahus. DMAE-l on põletikuvastased omadused, see vähendab punetust venitusarmide piirkonnas ja silub vanu arme. Kahjuks on selle aine toime lühiajaline (mitte kauem kui päev) ja DMAE-ga tooteid tuleb kasutada iga päev.

Vabane venitusarmidest

Ja lõpuks saate lihtsalt vahenditega maskeerida naha venitusarme dekoratiivne meik. Näiteks värskete venitusarmide maskeerimiseks, mis pole veel pleekinud, kasuta isepruunistavat. Tänu sellele, et armide ümber olev nahk muutub küllastunud pruun varjund, ei jää venitusarmid ise enam nii silmatorkavaks.

aga siiski Parim viis väldi naha venitusarme – väldi äkilisi kaalukõikumisi, kaota kaalu ja parane järk-järgult, ilma et sind ahvataks võimalus kaotada nädalaga vihatud viis kilogrammi. Kui hoolimata ettevaatusabinõudest naha venitusarmid siiski ilmuvad, ärge kiirustage nende juurde jooksma ilusalongid. Kõigepealt küsige ebaõnne sattunud sõpradelt ja viige läbi turu-uuring: milline protseduur neid tegelikult aitas, millises salongis, kas pärast seda tekkisid tüsistused või kõrvalmõjud. Noh, kui miski sind ei aita, siis löö käed ja ela edasi. Keegi pole ju venitusarmide kätte surnud!

Venitusarmid pole sugugi uus probleem, kuid tekitab siiski palju küsimusi. Miks tekivad nahale venitusarmid? Kuidas neist lahti saada? Kuidas nende esinemist ära hoida? Venitustüübid? Kuid ärge muretsege liiga palju. Venitusarmid pole nii halvad, kui tundub. Tänapäeval võib teile pakkuda kosmeetikat, riistvaratehnikat ja plastilist kirurgiat. Et mitte jääda viimaseks, on kõige olulisem probleem õigel ajal avastada, alustada koheselt teise raviga esialgne etapp nende esinemine. Venitusarmide väljanägemise peamine põhjus on rikkumine hormonaalne taust kehakaalu järsu languse või suurenemisega. Kuid on mitmeid muid soodustavaid tegureid. Aga kõigepealt asjad kõigepealt…

Mis põhjustab venitusarme?

Venitusarmid võivad tekkida naha venitamise tõttu. Samuti võivad põhjuseks olla haavade paranemise tagajärjed, mikrotraumad ja õmbluste armistumine pärast kirurgilisi operatsioone. Tasub kaaluda peamisi põhjuseid üksikasjalikumalt.

Venitusarmid meestel (alaseljal, külgedel, tuharatel, reitel, kaenlaalustel ja käsivartel). Põhjused:

  • Horisontaalsed venitusarmid külgedele, alaseljale ja puusadele tekivad liigse füüsilise koormuse, järsu kaalulanguse või kaalutõusu tagajärjel.
  • Defekt võib olla tingitud hormonaalsed muutused või kõhunäärme häired.

Naiste venitusarmid (võivad tekkida peaaegu igas kehapiirkonnas). Põhjused:

  • Rasedus. Sel perioodil on nahk rindkeres ja kõhus venitatud.
  • Rasvumine. Kiire kaalutõus venitab nahka järsult.
  • Diabeet. Naha lõhenemise ja kuivamise tõttu.
  • Endokriinsed haigused ja kõhunäärmehaigused. Organism vabastab suures koguses kortisooli, mis nõrgestab naha sidekudesid.
  • Järsk kaalulangus.
  • Glükokortikoidide rühma ravimite pikaajaline kasutamine, mis põhjustab täiskõhutunnet, seega venitusarme.
  • Pärilikkus.

Venitusarmid teismelistel (moodustuvad üle kogu keha). Põhjused:

  • Rasvumine.
  • Hormonaalne tasakaalutus.
  • Tugevdatud kasv. Kui nahal pole aega keha ja lihasmassi taha kasvada.
  • Teismelise selja venitusarmid võivad viidata siseorganite probleemidele.

Venitusarmid lastel. Põhjused:

  • Hormonaalne tasakaalutus.
  • Rasvumine.
  • Kaalulangus või järsk kaalutõus.
  • Tugevdatud kasv.
  • Vale toitumine.
  • Istuv eluviis.
  • Liigne füüsiline aktiivsus.

Mis põhjustab hormonaalseid venitusarme?

Hormonaalsed venitusarmid tekivad kõige sagedamini raseduse ajal, samuti puberteedieas. Sel perioodil on hormoonide tasakaal häiritud, mille tõttu nahakoed muutuvad õhemaks. Peate nägema arsti, võtma analüüsid ja alustama ravimite võtmist, mis võivad hormonaalset taset normaliseerida.


Mis põhjustab venitusarme raseduse ajal?

Rasedus on imeline hetk naise elus, kuid nahavead võivad seda perioodi varjutada. Loote kasvades ja arenedes kasvab kõht lapseootel ema, tekivad lisakilod, naha venitused, niiskusepuudus, selle elastsus kaob ja siis tekivad armid.


Mis põhjustab venitusarme näol?

Venitusarmid näole võivad tekkida naha mehaanilise kahjustuse või hormooni progesterooni suurenemise tõttu, mis lihtsalt aeglustab väga vajaliku elastiini tootmist. Venitusarmid näole võivad tekkida ka kaalulanguse tõttu.


Venitusfunktsioonid:

Roosad striiad. Moodustub kohe alguses, pärast nahakiudude rebendeid. Armid on endiselt väga värsked ja nahapinna lähedal.

Lillad striiad. Need muutuvad selliseks pärast seda, kui venitatud kude pole enam nii värske, kuid siiski on võimalus defektist kiiresti ja lihtsalt vabaneda.

Sinised jooned. Nad omandavad selle varju 4-5 kuu pärast. AT sel juhul kreemid ei aita.

Valged striiad. Vanad armid muutuvad täiesti valkjaks ja kaotavad pigmendi. Sellised venitusarmid on umbes 8 kuud või rohkem. Need ei sobi enam kosmeetiline ravi ja vajavad vähemalt laseriga taastamist.

3 võimalust venitusarmidest vabanemiseks: kirurgilised, kosmeetika-, apteegitooted

Ravimeetodi valik sõltub venitusarmide värvist. Kirurgiga peaksite ühendust võtma ainult siis, kui kõik muud võimalused pole aidanud ja teie striae vanus on üle 8 kuu.

Siiski on parem kõigepealt pöörduda kosmeetiku poole. Kaasaegsed riistvaraprotseduurid ja professionaalsed tööriistad on oma tõhusust korduvalt tõestanud.


Kõigepealt tuleks tegeleda koduse raviga. Täna apteekide ja kosmeetikapoodide riiulitel suur valik ravimid, mis aitavad kiiresti venitusarmidest vabaneda. Aga ainult siis, kui need on roosad või lilla toon. Sellised tooted sisaldavad aminohappeid, eeterlikke õlisid, kollageeni, vitamiine ja mineraalaineid.

Milliseid protseduure saab kasutada venitusarmidest vabanemiseks?

Vanadest striiadest on võimatu kiiresti lahti saada. Eriti seljal ja kõhul. Aga peale spetsiaalsed salvid, geelid ja losjoonid, kosmetoloogia suudab teile pakkuda mesoteraapiat ja laservärvimist.

Mesoteraapia olemus on spetsiaalse aparaadi süstimine venitusarmide piirkonda. See parandab kohalikku ainevahetust. Vaja on mitmeid protseduure.


Laserpinna taastamine võimaldab saavutada tulemusi juba ühe seansi järel. See meetod on aga valutum ja kulukam.

Ennetavad meetmed:

  • Proovige täita füüsilised harjutused mis tugevdavad keha lihaseid.
  • Käi sagedamini kontrastdušši all ja vala üle keha külma veega.
  • Tehke kätega kerget massaaži erinevates piirkondades.
  • Kasutage niisutavaid kreeme ja geele, mis parandavad naha elastsust.
  • Ärge unustage mähiseid. Võtke nendega ühendust vähemalt kord nädalas.
  • Kandke kvaliteetset aluspesu.
  • Proovige süüa tasakaalustatult. See väldib hormonaalseid probleeme.
  • Ärge sööge üle ja ärge nälgige, kui te ei soovi nahka venitada.

Populaarsed küsimused:

Kas pärast rindade suurendamise operatsiooni võivad tekkida venitusarmid?

Jah, nad saavad seda tänu mahu järsule suurenemisele ja naha venitamisele. Seetõttu on enne operatsiooni vaja läbi viia ennetavad meetmed venitusarmide vastu - naha niisutamine, erinevad massaažid, Tasakaalustatud toitumine vitamiinide võtmine.


Mis põhjustab külgedel striiat?

Kui külgedele on tekkinud vertikaalsed venitusarmid, siis on selle põhjuseks järsk kaalutõus või järsk kaalulangus. Horisontaalsed triibud näitavad hormonaalset tasakaalustamatust ja endokriinsüsteemi haigusi.

Külgede venitusarmidega tuleb võidelda samamoodi nagu kõigi teiste piirkondade venitusarmidega, lisaks tasub toitumise normaliseerimiseks ja hormonaalse taseme ühtlustamiseks külastada toitumisspetsialisti ja endokrinoloogi.

Miks tekivad meestel venitusarmid tuharatele?

See on tavaliselt tingitud liigsest kehaline aktiivsus samuti järsk kaalulangus või -tõus. Seetõttu tasub esimeste sümptomite ilmnemisel kohe tegutseda.


Kas pärast sünnitust võivad venitusarmid tekkida ka puusadele, mitte ainult kõhule ja rinnale?

Jah, sünnituse ajal on katsetega kogu lapseootel ema kogu keha, sealhulgas nahk, tugev pinge. See rebeneb ja striad võivad tekkida nii puusadele kui tuharatele, jalgade vahele ja muudesse piirkondadesse. Samuti on suur risk tekivad venitusarmid jalgadele ja vasikatele, kuna raseduse ajal on jalad sunnitud kandma suurt raskust. Sel juhul soovitavad arstid tavaliselt sagedamini puhata.

Kui märkate viga, valige tekstiosa ja vajutage Ctrl + Enter
JAGA:
Pumpame oratooriumi, mõtlemist ja kõnet