Kuidas vabaneda tõsiste suhete hirmust.

Viisil Õnnelik suhe Seal on palju tõkkeid. Enamik neist on hirmud. Selles artiklis saate teada, kuidas neid ületada.

Kuidas vabaneda foobiatest ja kardab iseseisvalt: psühholoogi nõuanded

• Esiteks määrake, milline foobia on sinult. Loe, lugege, millised mõtted selle põhjustavad. Häälestama vajalik pilt Mõtted, vabaneda obsessiivselt.
• Siis iga foobia vajadus individuaalne lähenemine. Kuid valides oma meetodi vabaneda foobia, ärge unustage viidata nõuandeid artiklist.

Hirm meeste - Androfoobia: sümptomid, põhjused

• Ebameeldivad kogemused minevikust. Nad on seotud ebaõnnestunud suhetega.
• Perekond. Kui vanemate vaheline suhe oli halb ja ema mõistis end pidevalt hukka oma tütre juures.
• Foobia ilmub filmide vaatamise tõttu, kus mehed näitavad suhteid julmust ja pahandust.
• Usaldus teie atraktiivsuse vastu.

Nagu väljendatud:

• Naine pidevalt tunneb vale mehe Courting. Tundub, et temale tundub, et kõik nende katsed siduda side peidetud soov võtta oma valduses ja visata see.
• Ta tunneb häireid kohtades, kus paljud mehed.
• Sõna mees selle jaoks on seotud egoismiga ja ülbega.
• Naine vastuvõtlik selle foobia on liiga kriitiline meestele. Leiab palju puudusi.
• Sageli peab ta ennast feministlikuks. Otsin pidevalt naiste õiguste rikkumise fakte meeste poolt.

Probleemi lahendamise viisid:

• Tunnista oma hirm. Ja ärge püüdke teda varjata asjaoluga, et mehed on "halvad".
• Pärast esimest punkti konsulteerige psühholoogiga. Hüpnoosi või vestluste abil aitaks ta vaadata mehi, nagu tavalistel inimestel.

• Saate kirjutada kirju, mis väljendavad nende tõttu kõiki oma kogemusi. Loomulikult ei ole sellised tähed väärt saatmist.
• Nautige ja hooldage ennast. Iga päev teadlikult ei lase ennast oma tegevusi kritiseerida.
• Praktika meestega tegelemisel.

Hirm armuda - füloofoobia: sümptomid, põhjused

• Täiusliku partneri otsimine, millel on ainult positiivsed omadused.
• Tema isikupära armastatud ja idealiseerimise kaotus. See muudab võimatuks uute suhete jaoks.
• Ebaõnnestunud suhted vastassoost. Eelmine partner oli ebaviisakas või julm.
• Vigastus noorukieas. Unrequitted armastusüle 12-18-aastane. Selle aja jooksul tajutakse ebaõnnestumisi tavaliselt valusad kui täiskasvanud.
• Pereprobleemid. Kui laps sageli nägi skandaale, alandus tema perekonnas, ta muutub ebameeldiv vastupidi soo.

Mis tugevdab folüfoobiat?

• Madal enesehinnang
• Hirm isikliku vabaduse kaotamise pärast
• Hirm võtab vastutuse tehtud otsuste eest

Nagu väljendatud:

Inimene ei tunne seda foobiat sageli. Ta loob oma mugava maailma, mis ei luba autsaidereid. See maailm koosneb elustiili mugavast phüloofoobist.
• Tugevam filoofoobia raskem inimeselt Jagage oma tundeid ja emotsioone.
• Mees või üritab olla üksi või on pidevalt sisse mürarikkas ettevõte, ülerahvastatud kohas.

• Phüloofoob võib olla veidi, vähe unustab selle vormi. Või langeda teise äärmuseni: väga palju pöörata tähelepanu oma välimusele.

Probleemi lahendamise viisid:

• Mõista, mida peidetud eelised annab sulle folüphobia. Selleks saate selle teema lõpus kasutada video metoodikat flüloofoobia kohta. Sellised eelised võivad olla: kaitse kaitse eest armastatud, isikliku ruumi kaitse ja vabaduse kaitse ning kaitse pettumuse vastu.
• Hakka hoolikalt oma käitumise eest. Pange tähele neid hetki, kui tamplaofoobia liigub. Probleemi teadlikkus on esimene samm selle lahenduse suunas.

• Suurendage oma enesehinnangut. Selleks kiitust ennast isegi väikeste edusammude jaoks. Iga päeva lõpus või selle alguses märkige viis nende positiivseid omadusi.
• Arenema positiivne mõtlemine. Sest see iga päev mäleta viis Õnnelikud sündmused Viimane päev ja viis nende saavutusi. Ja leiate ka viis positiivset omadust inimestel, kes praegu ei meeldi. Lugege Luza heina või A. Sviyasha raamatuid.
• Proovige sagedamini suhelda uute inimestega, reisida.
• Osalema alalised tegud Ebatavalises seadistuses. Näiteks tehke oma hommikul kõnnib uue, tundmatu ala.

Video: NLP: Kuidas kergesti muutuda 15 minuti jooksul? (raamimine)

Hirm naiste, tüdrukute - ginekofoobia (hünofoobia, hünofoobia feminofoobia): sümptomid, põhjused

• Julm, võimas või kuum karastatud ema. Või ta muutis kiiresti meeleolu.
• Isa nõrk ja õnnistus.
• Ebameeldiv isiklik kogemus. Isiklikud ebaõnnestunud suhted või lihtsalt ebameeldiv olukordseotud naisega. Mõnikord naised käituvad intensiivselt ja agressiivselt meestega, sest varasemate pettumuste või halbade stereotüüpide tõttu. Seetõttu seisab mees kohe tüdrukute ebameeldiva küljega.

Nagu väljendatud:

• Ebameeldiv tunne tüdrukuga vestluse alustamiseks. See võib olla ärevus või hirm tugev tõusulaine.
• Kartes kõigepealt tuttavaks, isegi kui tüdruk on ilus.
• Ginekofob püüab naistega võimalikult palju suhelda. Nende kõrval tunneb ta nõrka ja kaitsmata.
• Naiste suhtluse ajal võivad feminofoobid olla ebaviisakad ja häbemad. Nad püüavad rõhutada nende paremust.
• Gynekoufobi kardab liituda intiimse kontaktiga.

Probleemi lahendamise viisid:

• Võite konsulteerida psühholoogiga. Aga ainult siis, kui teie foobia ei anna oma ravile.
• Püüdke õppida tüdrukuid lähemale. Tundmatu hirmud. Ja kui puudub ebakindlus, on lihtsam alustada suhtlemist iga kord.
• Mõista, et tüdrukud on samad inimesed nagu sina. Neil on oma kompleksid ja hirmud.
• Praktika sagedamini tüdrukutega.

• Ärge kartke ebaõnnestumisi. Keegi "ei" ei ole teie atraktiivsuse kinnitus. See on lihtsalt märk, et kusagil on veelgi huvitavam ja ilusam tüdruk, kes ütleb teile "Jah."
• Püüdke vabaneda tüdrukutega seotud mineviku negatiivsetest kogemustest. Kujutage ette, et tüdruk, kes kord solvasite, ütlete sulle oma lugu. Pidage meeles, et iga agressioon on isiku komplekside ja hirmude sertifikaat. Vaimselt näha, kuidas tüdruk ütleb, et ta on kahju, et ta ise tundis halb, nii et ta tegi seda.

Hirm suudlemine - Phimempobia: Sümptomid, põhjused

• Hirm tundub ebamugav ja kogenematu
• Hirm, et saada ebameeldivaid tunnei
• Hirm kaotab kontrolli enda üle ja olukorra üle
• Ebameeldiv tunne, kui keegi on teie isiklikus ruumis
• Kui mees / tüdruk, kellega inimene suudles, hirmutas oma teed suudlemine
• Ebameeldivad mälestused sellest, kuidas keegi sind suudles
• Mõnikord on Phylefoobia tihedalt seotud teiste inimeste mikroobide nakatumise hirmuga (bakteriofoobia)
• Hirm tagasi lükata või keelduda

Hirm suudlemine - Phimes

Nagu väljendatud:

• Phlietofooba hirmu suhted, proovige vältida kontakte vastassoost
• Mis mõelnud suudlusi, need inimesed tunnevad pearinglust, iiveldus. Nad värisevad ja kogevad tõsist stressi
• Vaadates lihtsat stseeni filmis suudlus või suudluspaar, Phylephob tunneb hirmu ja vastikust

Probleemi lahendamise viisid:

• Mõista: Teie partner armastab sind. Ja iga suudlus on talle meeldiv, sest see suudab sind suudelda.
• Konsulteerige oma psühholoogiga.
• Kui teil on hirm esimese suudluse ees, siis suudlemine korda te ei kogenud seda enam.
• Mõista, et suudluse ebaõnnestumised on ebastabiilsed. Teha uusi suhteid alustada. Siis ebaõnnestumisi ei hirmuta teid enam.
• Kui sa oled mees, pidage meeles, et naine saab suudlusest loobuda, sest koketiivsus või pelgus.

• Loe peidetud seksuaalsed signaalid Naised ja mehed teavad, kas püüda suudelda või mitte.
• Ärge püüdke õppida, kuidas suudelda hüvitisi ja juhiseid. Iga inimene on ainulaadne ja üksikisik. Igaühel on oma eelistused suudlustes. Seetõttu näitage protsessi ajal lihtsalt tähelepanekut. Püüdke tunda nagu partner, mida te teete - või mitte.
• Kui te kardate suhu lõhna, mäleta mitu lihtreeglid. Hambahaiguste lõhna nagu kaariese või hambahambriga ei saa maskeerida, lihtsalt ravida. Suhu valmistamiseks enne suudlust lõhnas hästi, loksutage 10 minutit näts. Lisateave lõhna raviks suust võib leida.

Sugude ja seksuaalsuhete hirm - genofoobia: sümptomid, põhjused

TÄHTIS: Hirm Näita oma kogenematust noore naise / noore mehe juures ei saa segi ajada eotoobiaga. Seda saab ületada, aeg koguda kogemusi.

• Tugev valu süütuse kadumises
• Vägivald varem
• Negatiivsed käitised lapsepõlvest. Ema või vanaema, kes ütles, et sugu on ohtlik ja määrdunud
• Kompleksid tingitud asjaolust, et inimene on veendunud, et ta kole
• Reisijate kommentaaride partner teie seksuaalsuhete kohta

Hirm seksi - genofoobia ees

Nagu väljendatud:

• Inimene püüab vältida intiimne intiimsus, keeldub vabanduste leiutamisest.
• Sisse rasketel juhtudel Proovin mitte suhelda üldse.

Probleemi lahendamise viisid:

• Kui teil on shyling oma keha, mõista lihtne tõde. Teie partner armastab sind ja teie keha tema jaoks on täielikult.
• Sagedamini lahendada praktikas. Aja jooksul läheb hirm edasi.

Sex hirm - eotofoobia: sümptomid, põhjused

• Vägivald
• Soovitavad täiskasvanutele, kes sugu on määrdunud või häbiväärsed
• Ebameeldiv isiklik kogemus

Probleemi lahendamise viisid:

• Võtke ühendust oma psühholoogiga või läbima psühholoogilise koolituse kaudu.
• Mõtle eduka soo eelistele: uskumatu tunne, suhete parandamine partneri või partneriga, rehabilitatsiooniga ja positiivsete emotsioonidega.
• Rääkige oma partneriga, arutage probleemi. Paluge tal olla sinuga õrn.

Seksi hirm - eotoobia

Hirm esimese intiimse läheduse ees - intiimofoobia: sümptomid, põhjused

• Teades, kuidas käituda
• (Tüdrukute puhul) hirmu, et pärast seksi kaotab mees huvi

Nagu ilmneb:

• Isik püüab vältida kontakte vastassoost.
• Väldib suhteid ja kardavad armuda, sest Ta teab, et suhted peavad läbima soo.

Probleemi lahendamise viisid:

• Vabastage paigaldamisest, et te ei tea seksist ja häbenema. See on teie esimene kord. Ära tea palju midagi, mida te pole kunagi teinud halba.
• Kindlasti kaitsta, tehke oma sugu ohutuks. Siis esimest korda kahetsust see ei pea.

• Lõõgastuge ja häälestage. Pea meeles meeldivat seksi, mis oli filmide, raamatute või sõprade kangelased. Sa saad ka!
• (Naistele ja tüdrukutele) tänan vaimselt teie hirmu selle eest, mida ta püüab sind kaitsta. Ja lase tal minna. Mõista, et teie partner aitab teid ja kaitstakse teie eest. Stiimul hirmust vabaneda, on asjaolu, et ta ise võib põhjustada valu. Emotsionaalne ja lihaseline surve, mis kardavad, ja põhjustab valu.

Hirm esimese intiimse läheduse - intiimofoobia ees

Video: Koolitus: Kuidas vabaneda esimese seksi hirmust?

Hirm seksuaalse haiguse hirmu ees - venrofoobia: sümptomid, põhjused

• Isiklik kogemus kontaktis inimese nakatunud suguhaigustega
• Mõistmine, et sugu võib olla ohtlik
• Ebausaldusväärsete allikate ekslik teave
• Eksiarvamused

Nagu ilmneb:

• Igasugune ebamugavustunne B. intiimne tsoon Põhjustab võitja hirmu ja paanikat. Isegi kahjutu põletik tundub talle suguhaiguse algus.
• Inimene, kes kunagi kolis suguhaiguse haigus muutub uskumatuks. Ta kõik arvab, et taastumine ei ole veel lõppenud.

Hirm haige venestic haigus - Venerofoobia

• WinnaroFob kardab kõiki seksi kontakte ja väldib neid.
• Tõsistel juhtudel mõelnud seksi põhjustab paanikat. Ta avaldub kiire hingamine, impulsi tugevdamine tugev nõrkus. Samuti korratakse ja seksuaalselt esineb.

Probleemi lahendamise viisid:

• Esiteks soovivad siiralt taastuda. Leia plussid seksis ja eeliseid, mida ta leiab.

• Valige delikaatne patsiendi arst. Ta peab rahulikult ja kannatlikult vastama kõikidele teie tervisele teie tervisele.
• Võta kõik nõutavad analüüsid Ja veenduge, et teil ei ole suguhaigusi.

Hirm ilusate naiste ees

• Ebakindlus, alaväärsuskompleks
• Stereotüüp ilusad naised Püüdke alati inimese üle võtta
• Hirm keeldumise eest
• Stereotüüp, mida ilusad naised on loll ja isekas

Nagu väljendatud:

• Silmas pidades ilus tüdruk Isik ilmub õhupuudus, pearinglus, kiire südamelöök.

Hirmu põhjus on ebakindlus

• Kaunis tüdruku ühiskonnas ei tunne mees mugavat.
• Mees suhtleb hästi tavalise välimuse tüdrukutega, kuid iluga suhtlemisel paanilisuse.
• Tugeva foobia korral võib inimene sellest kohast pääseda, kus asub ilus naine.

Kaunis tüdruku ühiskonnas tunneb mees mugavat

Probleemi lahendamise viisid:

• Kui mees on endiselt teismeline, siis see foobia võtab aega kõige tõenäolisemalt aega.
• Võtke ühendust oma psühholoogiga. Uuri välja, milline sündmus minevikust on selle foobia põhjustanud.
• Lõpetage kursus enesehinnangu parandamiseks.
• Lugege kinnitusi armastuse enda vastu ja korrake neid iseenda eest, foobia krambrite ajal.

Foobia hüpnoosi ravi

Lühidalt hüpnoos kohtleb foobiaid vastavalt järgmisele skeemile:

• Hüpnotist leiab patsiendi alateadvuses, tema paanika juur ja hirm.
• Konfiguratsiooni ja soovituse kasutamine võtab klient valusat sündmust. Lõpetab selle kinni. Moodustab uue positiivne mudel käitumine. Naaseb reaalsuse teistele, parimale inimesele.

Hypnotist leiab patsiendi alateadvuse põhjus oma paanika

Video: hüpnoos: hirmude ja foobia hüpnoosi ravi.

Video: meditatsioon ja hüpnoos. Enesehüpanoos. Kuidas õppida alateadvuse juhtimist?

Video: hüpnoosiseanss. Hirm, foobiad, ärevus.

Video: Kuidas ületada oma hirmud? Oleg Gadeatsky

Küsimus psühholoogile:

Tere! Ma helistan Alinale, ma olen 22-aastane ja ma ei olnud kunagi olnud pikk ja tõsised suhted poistega. Minu maksimaalne on mõned kuupäevad ja paar suudlusi. Kõik poisid armunud ma ei tahtnud suhet minuga. Seal oli tõsine armastus, ma kannatasin ja tappis nende poiste taga paar aastat. Esimene tahtis intima, aga ma ei ole. Ja teine \u200b\u200blihtsalt minuga edastanud, flirtimine ja siis suhe ei andnud minna. Ja need, kes mulle meeldib, olenemata sellest, kuidas ma proovisin, ei lõhnanud mu südames. Oli juhtumeid, kui ma mõistsin, et mees oli hea ja sundis ennast temaga kuupäeval käinud, kuid nende käigus kartis pidevalt, et keegi ei näinud meid koos, olenemata sellest, mida mees oleks liiga püsiv ja ei rääkinud tema tundetest. Mõnikord oli Guy välimus häbelik, mõnikord väga asjaolu, et ma olen tema kõrval. See kõik kõlab metsikuks, kuid isegi siis, kui ma võtsin oma käega ja löönud, hakkasin vähe raputama. Ma tahtsin ära joosta ja peita. Nüüd ilmus uus poiss, kuid nii eelmine ma ei saa temaga olla, ma lihtsalt ei saa. Ta ütleb, et mulle meeldib mulle jne, aga ma ei usu ja ootate hetke, kui kõik selgub, et olen eeldanud. Ma pean armastuse kingituste, lillede jms ilmingu ilmingut ja kui mees seda ei tee, tundub mulle, mitte nii palju ma seda vajan. Ja punkt siin ei ole materjali väärtuses kingitus, kuid faktis.

Mul on halb suhe mu isa ja ma arvasin, et see oli võimalik, et ma olin nii mõjutatud. Ta peksis mind kuni 13 aastat, solvanud ja alandasid, kuid teiselt poolt olid paljud tüdrukud ka paugu ja see ei mõjutanud nende isiklikke suhteid. Nüüd me tavaliselt suhtleme temaga, ta sisaldab mind ja annab raha kõike, mida ma tahan, kuid tõesti soojad suhted enam ei ole.

Mõnikord vaatan paarid küljelt ja lihtsalt ei suuda ennast kujutada endast sellist tüdruku saidil, kui sa hoolid sinust, suudelda, umbes intima kohta üldiselt eraldi vestlusest. Ma kardan seda, ma kardan pilkamist pärast seda, ma kardan, et mees viska mind pärast seda ja ütleb kõigile, et ma ei tea, kuidas ma saan jne. Ma kardan saada nakatunud midagi. Asjad palju ja palju hirme ja ma ei saa aru, kuidas sellega toime tulla.

Psühholoog Platonova Olga Valeryevna vastutab küsimuse eest.

Tere, Alina!

Olukorras on mitmeid hetki, mille üle on kasulik töötada eraldi, et eemaldada hirmu suhete hirm, näiteks kui kirjutate: "Mõnikord ma vaatan paare küljelt ja lihtsalt ei saa ennast ette kujutada Sellise tüdruku kohapeal, kui sa hoolid sinust "seeläbi, räägite seeläbi ebakindlusest ja võimetusest usaldada teist isikut (või vale inimese valiku tõttu või teie sisemiste tõkete, keelude, ärevuse tõttu).

Võimalus valida partner ja usaldus - see on oluline, et suhted lühiajalise uuringu pikaajalisteks tõsisteks.

Usun, et te püüate pikaajalisi suhteid, öeldes - "Ma ei ole kunagi olnud pikka ja tõsist suhet poisid."

See töötab õigesti kehaliste klambritega, näiteks kehalise tavade, massaaži, kehale orienteeritud ravi kaudu, kus te õppida lõõgastumiseks, usaldage ennast lihtsalt ja mugavamalt ning õpivad seega füüsiliste manuste nautimise nautimist. Kas on võimalik arvestada hea areng Suhted, kui olukord jätkub, kui te ütlete: "Ma võeti vastu ja löödi kätt, hakkas ta vähe raputama Intimas üldiselt eraldi vestlusest." Füüsiline lähedus, usaldus isik, võime saada seksikas rõõm - Kas suhted on täis.

Samuti on äärmiselt oluline öelda partner selle kohta, mis teile väärtuslik ja teada saada, mis on tema jaoks oluline!

Sa ütled, et kingitused, lilled jne on teie armastuse ilming. Kas armastus on just selles? Ja poiste, kellega sa kohtusid? Mis sa oled? Kui armastuse ilmingu mõiste on erinev, kas me saame rääkida suhete eduka arengust? Mida te olete valmis suhetesse jõudma ja milliseid partneri vajadused on valmis rakendama?

Kuuna valimisel rõhutage teie tähelepanu omadustele, parameetritele, mille valite. Mis tüüpi poisid sa ei tea, kes sa tahad olla? Mida tuleb teha selliste poiste tähelepanu meelitamiseks? Mis varem ei võimaldanud lähemale, siduda suhteid?

Aeg, teil on olnud teatud kogemus ja nüüd saate teha asjakohased järeldused:

Miks sa kutid ja suhted üldiselt (mida saaksid kingitusi, tähelepanu, kommunikatsiooni või muu? - On oluline, et te selgelt aru, mida sa tahad. Laiem on teie vastus, seda selgem pilt sündmused).

Küsimus psühholoogile:

Tere, ma olen 20, ma olen ilus, mitmekülgne ja unloud tüdruk, ja ma ei ole kunagi olnud suhe vastassugupoolega. Ja punkt ei ole, et enamik mu sõbrad on juba olnud suhted või hetkel koosneb suhteid ja ma kadestan neid mõttes, fakt on see, et ma ise usun, et see on juba valmis seda, kuid ei tule välja . Kuigi ma arvan nii ja selgelt, meelitasin poisid - ma näen, et kardan armuda ja kõike, mis sellest tuleneb. Kohtun poisid - ma lähen kuupäeva, ma vastan nendega, ma aktsepteerin komplimente ja avalikult suhtlemist - ma ei tunne ebamugavust. Ma ei ole kunagi intiimse läheduse vastu (kuigi ma ei ole kunagi olnud) - lühem, ma ei karda seda, eriti kui ma näen, et inimene on hea ja ma usaldan teda. Praktikas on see väga erinev. Fakt on see, et niipea, kui ma tutvusin meesega, ma lähen mõne kuupäevani ja ma saan aru, et ta on huvitatud mind, ma tahan sõita ja kohe lõpetada suhtlemise, vältides oma SMS-i ja kõnesid, peita ja mitte minna kõikjal . Veelgi enam, ta võib isegi minu jaoks sümpaatset ja mõtetes olla juba ammu unistanud tõsisest suhtest, kuid see on seda väärt, et mind käega võtta - ma olen lühike. Ma olen rahul, aga ma ei tea, kuidas reageerida - seal on soov lihtsalt vaikida ja ignoreerida, ja siis hoida seda kuni kohtumise lõpuni, tule koju, langege diivanile ja dünaamiale mitu päeva mine ära. Ja ma haiget mulle mõned väikesed asjad, mis panevad sind tundma piinlikkust ja enamasti, need on mõned jama. Näiteks ta kuidagi rumalalt nalja - ja ma olen häbi. Või kaasa mõned kummalised kohvikud. Või õigus kuni ta, et ta on normaalne, kahju, mees tahab tualetti ja pakub minna ostukeskus. Sel hetkel hõlmab see sellist vastikust tunnet - võite arvata, ta tappis inimese või tegi midagi kohutavat. Ma saan kohutavalt halb ja ma ei suuda ennast selle isiku kõrval ette kujutada - ei tüdruk ega midagi muud. Lihtsalt mine ja nagu ma juba teaksin - ma ei kõnni temaga enam, kuigi mees on hea, viisakas ja välja naha nahale meeldib. Või ta annab mulle kolm roosi, nad on juba aeglane, kui me käime ja ma tunnen ebamugavat. Lühidalt öeldes ma näen alati vabandust, mille tõttu ma ei peaks seda meest nägema - iga kord, kui midagi uut. Ma ei ole mugav, puudub turvalisus või turvalisus. Ma ei saa täielikult lõõgastuda, nagu sõber. Ei ole soovi kohtuda, suhelda ja nii edasi - see surub mind rõhutama, eriti kui ta hakkab näitama hellust - täita, mõned südamed sõnumites saata, ma üldiselt meeldib iidol. Ja ma ei saa aru ainus asi: ma kas frigid või midagi poisid valesti. Ma ei meeldi alati midagi nendes - nad kirjutavad midagi kirjalikult midagi, nad ei tee komplimente, nad ei sõida seal ja siin. Ja ma näen, et mõistan, et inimene on hea, kuid see vastik ei lähe tema pea välja. Nagu keegi spetsiaalselt õded. Ma juba põgenesin kahest poisist - nad olid lahe, arukas, töökas ja ma lihtsalt hüüdis, sest ma ei tahtnud jalutada nendega ja lihtsalt keeldusid. Mu ema ütleb, et ma olen jäänud sellisele temposse vanades tüdrukutesse, mu sõbrannad on juba vihjavad, et on aeg leida keegi, ja ma ise ei pahanda. Ma lihtsalt ei tea, mis minuga on valesti ja sellega, kuidas see hirm ilmselt võidelda. Ta takistab mulle sisenemist ühtegi suhet, kuigi ma tõesti tahan olla kallimale, ma tahan tähelepanu kui mis tahes tüdruk selles vanuses. Kuidas enesekindlalt ja mõista, et inimene armastab teda ära sõita, purustades oma pea niipea, kui mõni puudumine või tühik on ebameeldiv, ei ilmuta romantiline. Kas ma peaksin ennast sundima minema kuupäeva kellegagi, kui ma ei mõista, ta meeldib või mitte? Ja kui tundub, et keegi ei meeldi? Ei ole mingit võimalust elus, et nii palju poisid on juba tähelepanu pööranud, kõik head ja jahedad võivad olla sõbrad, ja ma ei saa lasta oma tundeid splash välja, ma ei saa endale lubada ja rõõmustada Kuidas kõik juhtub.

Psühholoog Lobova Elena Aleksevna vastutab küsimuse eest.

Tere, Darja!

Kui inimesed ei meeldi, siis sa ei ole armastanud või vähemalt, ei armunud. Kui inimene on armunud, ta ei märka mõningaid funktsioone tema valitud üks, kuid see on ainulaadsed, sest meil kõigil on oma omadused, see oleks kummaline helistada neile puudusi. Puuduseks on see, millal midagi puudub, ja kui inimene, midagi, mida ta teistest saab, siis see on tema funktsioon. Ja see on see esile tõstke ja rõhutab seda teistelt inimestelt. Sina armastad. Teil on ikka veel ees.

Ärge kiirustage, mitte isegi hirmu pärast jääda "vana Virgin", see tähendab, et "kui mitte vanade neitsi jääda," peate ennast kohe vahetama, et nad kannaksid neid, kes on ebameeldiv?

Küsimus teises: Kui palju see on mugav staatus "ei ole vana neitsi"? Kuidas teie elu muutub, kuidas teie suhtumine elus muutub? Ja see ei ole väärt ennast teiste kasuks. Tundub, et tunnete end süüdi ja kahju sellest, et "Keegi on, ja sul pole," nagu mees alustada - samuti telefoni osta ... kuid kõik on palju lihtsam inimestega, kui nad on valmis neid võtma, sest nad on ... ja kui midagi ei sobi teiega kohe isikuga, siis aastate jooksul läheb teie rahulolematus ärrituvaks ja vastikust ning kahetsust, et te ei ole selle inimese elu andnud.

ja kõik kogemused selle kohta? Et sõbrad ja ema palun?

ja küsi ema, kuidas ta abielus ...? Kuidas suhelda meestega, mida sa nendega teha? Koolis õpetatakse me midagi, lihtsalt mitte ehitada suhteid enda ja inimestega.

Jah, see on, üks peaks kõigepealt ennast vastu võtma ja seejärel õppima inimestega tõhusalt suhelda. Te saate kõigepealt ennast võtta ja seejärel võtta ja teised. USAs negatiivselt resoneerib ainult mis on sees enda sees ja me püüame pärssida ...

ja ärge murdke ennast, kuid hajutage.

Kui inimene armastab ennast, siis ta saab turvaliselt võtta ja armastada teistele. Tal ei ole ploki armastuse vastuvõtmiseks, ta ei usu, et midagi ei ole väärt. Ta võtab oma sündi.

Et saada huvitavaks - sa peaksid ise huvitav ja pärast huvipakkuvate inimeste leidmist ja nad muutuvad teile huvitavaks. Ja kui sa mõistad, et seal on vestlus midagi üle midagi - mida jätkata ja otsida, midagi isik, mis on põhjus oma tagasilükkamise. Otsige põhjust õigustada oma vaenulikkust isikule ja peate sügavamale ja töötama sügavamale ja töötama teema. Ärge sõltuge sõbrannade arvamusest. Kas sa arvad, et sõbrannad on kõik hägune? Ei ole vaja kiirustada ja isegi rohkem kadestada.

Nii et kes ei kadesta, nii et see on tasuta koduperenaine ... See oleks midagi kadestada ja abielluda, ainult siis, kui see on tõesti parem tema abikaasa kui abielus. Hakka "mitte vana neitsi", ainult siis, kui see uus seisund toob teile rahulolu. Peaasi on teie isiklik mugavus. Kõik selles elus antakse meile rõõmu. Tahaksin mehed teid elu, vaid rõõmu, mitte kogeda ...

On imeline, et te kuulate oma tundeid, vaid üks asi on murettekitav: teil võib olla üks kord, teadmatult, olles nauditava muljutuse seisundis, keelatud luua suhtlemist vastassoosiga. Te olete keelanud ennast rõõmu ja rahulolu tundma tähelepanu ja kui teil on sarnane probleem, peate töötama spetsialistiga töötama, sama saab teha küsimustes, kuidas käituda vastassoost. Kui te ei tea, kuidas - saate seda õppida ja teil on vaja alustada kuulamise kuulamist, teha seda, mida hing on hetkel ... Jälgi oma südame helistamist ...

mitte mingil juhul ei ravitata.

te olete sellepärast, et te kardate tagajärgi, mida keha ise ja hing ise ütlevad, et te ei vaja selle isiku tagajärgi, te ei pea ennast puudutama neile, kes ei armasta ... Kui sa oled lihtsalt karda teha midagi ja midagi ja mitte õige, jällegi, teie "sisemine tsensori" tuleks välja töötada ja te mõistate, et reeglid ei juhtu.

Peaasi armastada ennast ja loobuda oma tundeid. Sa oled liiga kinnitatud. Sa tahad sind armastada, ja nüüd ei ole armastus valmis andma.

Võib-olla on teil keelduda õnnelikuks ja suhted vabaks. Te õpite oma soove väljendama, mitte ootama inimest kõike ...

parem on töötada spetsialistiga.

5 Hinnang 5.00 (9 häält)

Rent põhjus oma hirmu. Kas sa mäletad hetkel, mil hirm testiti enne suhteid kõigepealt? Kas see oli teie silmis vanemate tüli? Või märkisite ebaõnnestunud suhete tagajärgi?

Hirm enne suhete ei tähenda, et midagi on sinuga valesti. Lubades kellegi isiku inimene oma maailmas on suur asi. Ja nad kardavad muuta oma isiklikku elu - see on üsna loomulik.

Ole enesekindel. Kui sa tõesti tahad suhet teha, võite leida oma isikut. Aga te ei pea ennast põlgama, mida sa kardad. Igaüks kardab muutusi.

Ärge näidake kannatamatust. Ärge otsige kedagi ainult selleks, et teil oleks partner. Partneri leidmise vahel on suur erinevus ja mida leida keegi, keda soovite meie partneri näha. Seetõttu ei tohiks te pöörduda suhet, kui olete ainus (Aya) sõprade (Aya) sõprade, kes ei ole pooled või kui te arvate, et teie vanuses on aeg, et vähemalt mõningane kogemus dating. See ei ole tegelikult. Armastus õitseb ühendamisest, mis tekivad kohtumisel vajalik inimeneAga see ei ilmu ainult sellepärast, et vastasite ajalehe reklaamile (kuigi see mõnikord töötab).

Aga siiski ... Püüa mitte meeleheite ja ärge loobuge, isegi kui kõik läheb lihtne. Ärge süüdistage ennast, et midagi ei juhtu. Palun võtke vastu oma tunded nagu midagi loomulikku ja ärge registreeri ennast nende eest. Hirm on väga raske ületada, see võtab aega, eneseanalüüsi, töö oma hirmude ja nende vähenemine normaalne. Leia keegi, kellega saate arutada oma hirmud, keegi, kes on teie mentor ja kes on teile mugav.

Mõelge oma hirmu põhjustele enne romantilisi suhteid. Korraldage need loendisse, et iga eraldi välja selgitada. Mõnes olukorras ei seisne see põhjus mitte romantikana.

• Valik ootama suhteid objektiivse põhjuse, näiteks: "Ma tahan leida töö ja saavutada finantsstabiilsus enne siduda ennast kellegi suhtega" või "see häirib oma õpinguid, nii et ma ei ela maha, kuni ma lõpetan Ülikool "See ei ole hirm, vaid arutlemise ilming.
• Ootamise valikuvõimalus, "Sest ma olen nihutatud kellegi kuupäevale kutsuma" saab konverteerida: "Nii et ma peaksin töötama oma pelgus, sellest järk-järgult töötama, veeta rohkem aega sõpradega, tutvuda uute inimeste ja flirtidega kellegagi ei ole see tõsine, kuni see muutub mugavaks romantika valdkonnas. "
• Valik on oodata, sest olete hiljuti kogenud valulikku lõhet - see on tervise idee. Kui te olete nüüd "hüppad" uude suhetesse, võite olla kellegagi, kes on halvem kui teie endine partner. Kui pärast pausi möödas rohkem kui aastaOn aeg mõelda oma hirmu ületamisele. Kui lõhe juhtus hiljuti, ei ole midagi ebatavalist, et te kardate sisestada uusi suhteid vanade probleemidega.

Te võite olla aastaid üksi laenata vaba aeg Töö, sõbrad või juhuslikud ühendused ja tõsisest suhtest jooksma, nagu tulekahju, selgitades "ei ole" välja töötatud "ja" Ma ei ole valmis. " Mitte igaüks ei ole nende hirmust teadlik ja seetõttu ja nad ei suuda teda võidelda.

• Hirm sõltuvaks. Tõstke need, kelle vanemaid saab kutsuda Õnnelik paar? Suurepärane. Ja nüüd need, kes tahavad neid peresuhete Kas teile meeldis vanem? Need, kes vastasid mõlemale küsimusele positiivselt, siis te ei saa lugeda, ülejäänud peab jääma. "Tee see, kui sa armastad mind!" - Me kõik kuulsime sellist ja võib-olla isegi öelnud ise. "Jah, joogid, aga kuidas ma teda häirin, kus see on ilma minuta?" See sõltub alkoholist ja see on Päästja pildist. "Ma veetsin oma elu teile, tänamatu!" Päästja reeglina samal ajal manipulaatorite ohvrid. Ma tahan alati selgitada: kas keegi palus elu veeta ja säästa? Seega selgub, et manipulatsiooni atmosfääri ja rõhu atmosfääri mälu tahab tagasi tagasi pöörduda, ei kiirusta.

Mida see annab? Viimastest naljadest sellel teemal on see populaarne: paljud meist kasvavad sama seks - ema ja vanaema. Ajalooliselt pidid naised võtma meeste rolli. Perekond alustas mitte alati armastust, vaid kuna vastasel juhul ei ole see ellu jääda või "lapse vajaduste meesharidus" Meie põlvkond pärsib seda "kasu" ei ole alati mõistlik. Tüdruk kardab suhteid, sest see on alateadlikult mures kellegi teise, peaaegu primitiivse hirmu pärast.

Kuidas tegeleda? "Play" sõltuv on alati vähemalt kaks. Kopeerivad teosed, kuni keegi otsustab "Ei, ma ei taha seda teha." Aga enne kui vajate vähemalt tunnustama - "Jah, ma kardan suhteid."

Psühholoogi kommentaar:"Sellised inimesed püüavad tõesti vältida vanem stsenaariumi kordamist ja ehitada vastupidist, mis ei anna ka tervetele, tihedatele suhetele. Hirm häirib lähedust, kuid see jääb alati väike osa partneride sõltuvusest. Oluline on mitte ainult ebameeldiv skeemi keelamine, vaid ehitada oma, tuginedes endale ja partnerile. Siis saate valida, et me võtame ja mida teie suhetes ei kasutata. "

• Hirm ennast kaotada. "Ma kardan suhteid, sest ma ei saa elada ilma temata," midagi sellist, kes saab kuulda sellest, kes algab romaani. "Sa oled mu elu" - nii nad ütlevad armastajaid, tunnistades tundeid. "Ta lahkus ja kõik kaotasid oma tähenduse," ütlevad nad neile, kes armastasid armastust. Kuidas selgub, et kogu maailma ja mõttes keskendub ühele inimesele? Mõned armastajad käivad koos, nagu linnu-kurtus, alati koos. Palju inimesi tihe suhted hirmutada.

Mida see annab?Peaaegu kõik armastuse lyrics on ehitatud sellele, kuidas imeliselt leida teine \u200b\u200bpool ja saada rahu ühes inimeses. Võib-olla ei ole see halb - kus silmalaud maksavad juhtpaneeli oma elust teise, armastav mees? Paigaldamine "Ma kardan tõsist suhet, et ennast kaotada" on hirm muutuste hirm, mis on osa elust.

Kuidas tegeleda?Me saame muuta ühtegi suhet, seda saab võtta aksioomi jaoks. Küsimus on ainult selles, millistel muutustel anname rohelisele valgusele ja mida ma keelata.

Psühholoogi kommentaar: "Inimesed, kes on selliseid suhteid näinud perekonnas või lähedane ümbrus, kardavad ka partneris lahustamist. Lähedus tähendab ühinemist, kuid edasi lühiajaline. Tervete suhete jaoks peaksid partnerid oma vajadustele oma vajadustele võtma, nii et ta oli jälle võimalus tagasi pöörduda üldise ruumi juurde. "

• Hirm pettumust. See juhtub õnnega, mida te teate, otsige, kus on trikk. Värskete ideaalid filmidest ja raamatutest on kaugel päris elu. Hollywoodi filmide tähemärki ei higi, ärkama perfect meik Ja soeng, ärge norskamine kogu magamistoas. SAGIE "TWILIGHT" kangelanna ja valis üldse vampiiride armastajatele (lihtsalt sööda, harjastes ei ole ise).

Mida see annab?Ideaalid julgustavad meid olema paremad kui me ise töötavad. Nad on saavutatavad, kuid soovid nende soovist saada täiuslikuks.

Kuidas tegeleda? Rüütel Ilus neiumida ta pühendas feats, Sonnets ja tapab draakonid ja naine, kes seda korraldas erinevad naised. Ühe kasvava lastega, teine \u200b\u200bafar imetleda - üsna tüüpiline pilt mees. Et olla õnnelik abielu, ei ole alati vaja abielluda printsiga.

Psühholoogi kommentaar: "Armastuse perioodil ei saa inimesed lihtsalt partneri idealiseerida, see on lavale iseloomulik. Armastus läheb armunud, kui partnerid hakkavad nägema nende ees olevat tegelikku isikut, plusse ja mixi, voorusi ja vices'iga ning valivad ikka veel võimaluse jääda temaga. Hirm pettumusega soovitab, et me keerdume pilvedes - me ei märka reaalsust, me ei taha ära tunda elu tõde: igaüks, isegi väga ilus inimene on vari pool. "

• Hirm vastutuse hirm. Populaarne hirm nii poiste kui ka tüdrukute ees. "Ma ei ole valmis tõsiseks suhteks," ütlete "noored mehed", mitte pisut oma "umbes kolmkümmend". "Mis" abiellu ", ma ei ole tulnud tagasi!" - Kohe nende sõbrannade. Suhted ilma pühendumuseta on väga populaarsed.

Mida see annab? See on magus sõna "vabadus"! Võimalus kõndida kogu öö, teades, et keegi ootab ja olin kodus mures. Valige lõpmatu arvu valikute hulgast ja mitte kellegi teise lõpetamine.

Kuidas tegeleda?Kohustused on, kuna need on seotud enda rikkumisega ja oma isikupära. Kui te aru see välja, miks teha kellegi taotlused tundub olevat midagi hullumeelselt raske, see on võimalik kõrvaldada see "raskusaste" ja sisestada uued suhted entusiasmi.