Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Беременность - таинственный и ответственный период в жизни каждой женщины. Будущая мама готовится к появлению ребенка на свет как к долгожданному чуду. Важно не только закупать предметы по уходу за новорождённым, но и чётко следовать рекомендациям врача по соблюдению режима питания, сна и отдыха. Каждая неделя беременности имеет свои особенности и отличительные черты.

Второй акушерский месяц завершает 8 неделя беременности, ощущения женщины позволяют ей понять, что она готовится стать мамой. Матка увеличивается в размерах, сокращается мышечная ткань органа, поэтому беременная женщина, которая не успела побывать на приеме у гинеколога, уже по физическим ощущениям начинает догадываться в своем положении.

Физиологические изменения в организме женщины на восьмой неделе

Близким друзьям и родственникам женщины, находящейся на втором месяце, сложно предположить факт наличия беременности. Никаких внешних признаков, кроме незначительного увеличения живота над лоном, заметить практически невозможно.

Матка на 8 неделе беременности еще не достигает больших размеров, диаметр органа составляет всего семь – восемь сантиметров. Даже опытный специалист путём пальпаторного обследования брюшной полости не сможет установить точный диагноз. А вот сама будущая мама начинает претерпевать некоторые изменения:

  • изменение вкусовых предпочтений;
  • чрезмерный аппетит, либо его отсутствие;
  • тошнота или даже рвота (в норме не более двух раз в сутки); Читайте статью: Тошнота во время беременности >>>
  • увеличение молочных желез и нагрубание сосков (грудь на 8 неделе беременности приобретает непривычные размеры и формы);
  • частые позывы к мочеиспусканию (важно, чтобы не было болей, примесей или мутного цвета мочи);
  • чрезмерная раздражительность и приступы агрессии;
  • сонливость, слабость, быстрая утомляемость;
  • неприятные тянущие боли внизу живота и в тазобедренной области;
  • появление пигментных пятен, изменение внешнего вида кожных покровов.

Важно! Организм у каждого человека строго индивидуален, поэтому и приведённые выше симптомы носят чисто субъективный характер. Они могут наблюдаться все сразу, иногда проявляется один или два из них, а бывает и так, что никаких изменений не наблюдается вообще. Все многочисленные вероятные проявления обнаруживают себя с совершенно различной интенсивностью.

Проявившиеся признаки иногда вызывают опасения у женщин. Но на самом деле повода для беспокойства не существует. У каждого симптома имеется обоснованное логичное объяснение:

  1. Странные вкусовые предпочтения и нарушение аппетита связаны с изменением гормонального фона Как правило, к концу третьего – началу четвёртого месяца всё приходит в норму;
  2. Утренняя тошнота и рвота после приема пищи также объясняются перестройкой желёз внутренней секреции;
  3. Неустойчивость эмоциональной сферы опять же связана с гормональным дисбалансом;
  4. Варикоз сосудов нижних конечностей провоцируется нарушением кровообращения, а регулируется поднятием ног во время сна и отдыха на 15º выше уровня тела;
  5. А избавиться от болей и неприятных ощущений в тазобедренной области помогут смены положения, например, можно попробовать перевернуться с одного бока на другой;
  6. Не стоит опасаться, если болит грудь на 8 неделе беременности. Организм таким образом подготавливает молочные железы к будущему вскармливанию.

Если возникают другие признаки беременности, не характерные для появления на 8 неделе беременности (значительное увеличение размера живота, интенсивные боли внизу живота, слизистые выделения), следует незамедлительно обратиться к врачу.

Развитие ребенка через два месяца от начала беременности

Первый уязвимый период для плода – это 8 неделя беременности, что происходит с малышом, должна знать каждая будущая мама. На этом сроке:

  • Заканчивается развитие мозговых оболочек эмбриона;
  • Развивается плацента;
  • И начинается этап формирования внутренних органов;

Ребёнок очень чувствителен к внешним воздействиям. Патологическое влияние может нарушить темпы роста и развития плода.

  • Эмбрион имеет вес всего 3 грамма, а размер от 14 до 20 миллиметров в длину;

И пусть это ещё совсем маленький зародыш, но он уже совершенно полноценный человек. УЗИ на 8 неделе беременности позволяет увидеть, что плод начинает обретать привычные человеческие формы и совершать первые движения.

  • У него формируются нос, ушные раковины, верхние веки, становятся заметны черты лица;
  • У малыша уже функционирует сердечно-сосудистая система;
  • При инструментальном обследовании определяется сердцебиение плода, приблизительно 150-180 ударов в минуту;
  • Опорно-двигательный аппарат обзаводится новыми элементами: появляются пальчики (хотя ещё и связанные перепонками);
  • Отмечаются движения в локтевых и лучезапястных суставах;

Поэтому при ультразвуковом исследовании можно заметить, что ребёнок шевелит ручками, ножки развиваются позднее. Но мама пока ещё не ощущает шевеления плода, это произойдёт чуть позже.

Интересно! Причём, во время второй беременности женщина начинает чувствовать движения на более раннем сроке, чем в первый раз.

  • Примечательно, что данный период характеризуется совершенствованием мочеполовой и желудочно-кишечной систем;
  • Происходит закладка слюнных и эндокринных желёз;
  • Образуются желчные протоки, жевательная мускулатура и вкусовые рецепторы;
  • Активное развитие центральной нервной системы и дыхательного аппарата – немаловажная деталь в общем развитии плода;
  • Формирование яичек у мальчиков и яичников у девочек – характерный признак для половой принадлежности зародыша

Несоблюдение основных правил и норм может привести к серьезным нарушениям. Очень важно ознакомиться со всеми правилами и выполнять все назначения врача.

Основные рекомендации по рациону питания и образу жизни будущей мамы

Зачастую токсикоз на 8 неделе беременности вносит свои коррективы в рацион питании женщины. Тем не менее, основные аспекты меню следовало бы соблюдать:

  1. приобретать только натуральные качественные продукты без добавления консервантов, красителей и ароматизаторов; Интересная статья: Опыт здорового образа жизни при беременности >>>
  2. исключить употребление полуфабрикатов, консервов, продуктов быстрого приготовления;
  3. включить в ежедневный рацион овощи, фрукты, рыбу, мясо, кисломолочную продукцию, свежевыжатые соки;
  4. питание должно быть дробным (можно кушать часто, но небольшими порциями);
  5. рационализировать потребление жидкости;
  6. предпочтительные методы обработки продуктов: тушение, варка и запекание (жареные блюда желательно исключить, либо значительно ограничить).

Как протекает 8 неделя беременности, что происходит с мамой и ребёнком, какие существуют правила и нормы, Вам расскажет на очередном приёме акушер-гинеколог. Общие рекомендации таковы:

  • Как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • Сохранять положительный эмоциональный настрой, избегать стрессовых ситуаций, пребывать в позитивном расположении духа;
  • Выполнять специальные гимнастические упражнения;
  • В обязательном порядке избавиться от вредных привычек, если таковые имеются. Строго запрещены курение, распитие спиртных напитков и контакт с химическими бытовыми препаратами. Важно знать, что негативные воздействия оказывают влияние не только, на ребёнка, но и на состояние здоровья будущей мамы.

Важно! Женщина обязана отдавать себе отчёт в том, что алкогольсодержащие жидкости проникают в организм малыша. Следствием этого являются задержка умственного развития, остановка роста и набора веса, изменения строения лица и черепа, проблемы со слухом и зрением и прочие уродства плода.

  • Приобрести комфортную удобную одежду и обувь. Про высокие каблуки и стесняющие элементы гардероба на период беременности придется забыть. Сюда же относится покупка специального бюстгальтера, впоследствии он заменяется нижним бельём для кормления грудью;
  • Следует избегать поднятия тяжестей и тяжёлых физических нагрузок;
  • Исключить влияние рентгеновского излучения на организм беременной женщины, постараться избежать проведения лечебных манипуляций под медицинским наркозом.

В случае проявления нестандартных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Заниматься самолечением при любых сопутствующих инфекционных и хронических заболеваниях также не рекомендуется.

Многие лекарственные препараты оказывают тератогенное действие на плод, поэтому все допустимые к применению медикаменты должны назначаться специалистами.

Следует вовремя посещать гинеколога, проходить все необходимые обследования, в том числе и лабораторные: общий анализ крови, ХГЧ на 8 неделе беременности, кровь на ВИЧ и RV, анализы мочи и кала.

Соблюдение всех рекомендаций сводит к минимуму риск развития осложнений у плода. Также предупредить патологические состояния ребёнка можно тем раньше, чем раньше женщина встанет на учёт по беременности. Скорейшее принятие действий по устранению неблагоприятных факторов обеспечит наиболее благоприятный исход.

Вероятные патологические состояния беременной женщины и способы устранения

Нестандартные выделения

  1. Нормальные выделения на 8 неделе беременности – умеренные, светлых оттенков и с кисловатым запахом Увеличение количества, изменение цвета и появление неприятного запаха сигнализируют о патологических процессах в организме беременной;
  2. Тревожными сигналами являются зуд и жжение, примеси слизи или гноя, болезненные выделения. В таких случаях женщине необходимо незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Промедление может быть опасно для здоровья женщины и плода;
  3. Коричневые выделения на 8 неделе беременности могут свидетельствовать о начавшейся отслойке плодного яйца. А если присоединяются тянущие боли внизу живота, слабость и головокружение, то угроза выкидыша становится вполне реальной; Читайте актуальную статью: при беременности тянет низ живота >>>
  4. Секс на 8 неделе беременности запрещён при наличии патологических выделений и угрозы прерывания. О тонкостях и нюансах половой близости на втором месяце следует говорить конкретнее со своим гинекологом.

Температура на 8 неделе беременности

Температура беременной 37º или чуть выше не является отклонением от нормы. У женщины усиливаются обменные процессы, следствием чего и является повышение температуры до субфебрильных цифр.

Важно! Некоторые инфекционные и вирусные заболевания протекают с температурой 37 - 38º. Распознать, либо исключить факт наличия патологии помогут вовремя сданные анализы.

Если вдруг температура поднялась до 38º, то следует обратиться к врачу. Высокая температура плода и окружающей его среды могут привести к серьезным нарушениям. Самостоятельно сбивать температуру строго запрещено. Многие жаропонижающие средства содержат аспирин, который может спровоцировать кровотечение и, как следствие, привести к самопроизвольному выкидышу.

Не стоит забывать о том, что и многие лекарственные травы обладают абортивным действием. Поэтому к методам народной медицины прибегать не следует.

Болит живот на 8 неделе беременности

О физиологических болях, которые не представляют опасности ни для женщины, ни для плода, говорилось выше. Но существуют и патологические состояния, которые требуют вмешательства медиков.

Например, колики и спазмы говорят о нарушении пищеварения. А если сильно тянет живот на 8 неделе беременности, присоединяются ноющие и схваткообразные боли, то можно предположить, что матка приходит в тонус . Это опасно на любом сроке. Женщине необходимо внимательнее относиться к появлению новых ощущений, и, так сказать, прислушиваться к своему организму.

Простудные заболевания на втором месяце беременности


На этом сроке происходит активное формирование плода и закладка внутренних органов. Простудные заболевания женщины представляют определённую опасность для ребёнка. Но последствие инфекционных заболеваний и переохлаждений тела явление не редкое.

Иммунная система беременной значительно ослаблена, поэтому её организм подвержен атаке вирусов.

Знайте! Если избавляться от насморка, кашля и боли в горле под контролем специалиста, а ещё лучше в условиях стационара, то угроза для плода сводится к минимуму. Помните, простуда – не приговор.

Условный рубеж для женщины «в положении» – 8 неделя беременности

  • Фото плода, сделанное на первом ультразвуковом обследовании, станет напоминанием о предстоящем материнстве. Будущие родители сообщают родственникам и друзьям семьи радостную новость, начинаются приятные хлопоты по обустройству детской комнаты и подготовке гардероба малыша;
  • Плод на 8 неделе беременности очень уязвим. Исход всех девяти месяцев ожидания напрямую зависит от качества протекания первого триместра беременности;
  • Благоприятная психологическая обстановка и правильный образ жизни женщины – залог рождения крепкого и здорового ребёнка.

Особенности сексуальной жизни в первом триместре беременности

  1. Секс во время беременности является постоянной темой для споров. Ранее считалось, что в этот период нужно исключать половую жизнь. Сейчас мнения гинекологов разнятся. В любом случае необходимо полагаться на собственные чувства. Ведь кто, как не сама будущая мамочка может знать, что опасно для её ребенка;
  2. Существуют нормы, которые обязаны соблюдать все пары при занятиях любовью в период ожидания малыша. Беременная девушка не должна испытывать ни малейшего дискомфорта во время секса. Поэтому нужно внимательно подойти к выбору позиции;
  3. Поза, когда девушка лежит на спине, исключена даже на малых сроках. Это может привести к сдавливанию вены, отвечающей за подачу кислорода ребенку. В таком случае наступает гипоксия, что пагубным образом сказывается на развитии плода. Подробнее об этом читайте в статье о гипоксии плода при беременности >>>;
  4. На период беременности придется забыть обо всех экспериментах в сексуальной жизни. Все действия партнеров должны быть полностью обдуманными, спокойными, исключать для женщины физическую нагрузку;
  5. Резкие движения на ранних сроках могут стать причиной выкидыша, а в конце беременности привести к преждевременным родам. Есть показатели, говорящие о том, что девушке в положении лучше отказаться от секса.
  • угроза прерывания беременности;
  • инфекционные процессы в организме женщины;
  • подтекание вод;
  • многоплодная беременность.

Если один из вышеперечисленных факторов имеет место быть, то секс допускается только после консультации с акушером-гинекологом. Это поможет избежать многих неприятных последствий.

С психологической точки зрения, секс несет только положительное влияние на беременную девушку. Это дает осознание единения с любимым человеком. Женщина чувствует покой и умиротворение от того, что желанна своим мужчиной в любом положении. А где лучше мужчина может показать своей беременной жене половое влечение и привязанность, нежели в супружеской постели.

Согласно физиологическим аспектам, интимная близость даёт возможность поддерживать нормальный гормональный фон. Также гинекологами доказано, что постоянная сексуальная жизнь положительно сказывается при родах. Промежность в таком случае меньше подвержена разрывам. К тому же с давних времен акушеры советуют секс, как лучшее средство при переношенной беременности. Гормоны, содержащиеся в сперме, являются хорошим катализатором для начала родов.

Беременность – это всего лишь состояние организма, но ни в коем случае не патология или болезнь. Поэтому не стоит отказывать себе в сексе в этот период. Достаточно лишь соблюдать нормы безопасности и рекомендации своего доктора.

Подходит к концу второй месяц беременности. Принимая во внимание тот факт, что акушерский месяц соответствует четырем неделям, то восьмая неделя беременности - это два полных акушерских месяца, шестая неделя от зачатия и окончание второго лунного месяца.

Что происходит на 8 неделе

Животик все еще малозаметен , несмотря на происходящие интенсивные физиологические изменения в вашем теле. В области талии появляется небольшое утолщение.

Восьмая неделя приходится на критический период развития эмбриона - плода в первом триместре беременности. Что это значит?

Процесс онтогенеза можно рассматривать как ряд последовательных, сменяющих друг друга этапов различных по скорости развития. Так в критические периоды развития, с одной стороны плод менее стоек и особо чувствителен к различным внешним воздействиям, с другой стороны эти периоды характеризуются максимальной скоростью его развития.

Отличительной чертой критического периода первого триместра беременности является тот факт, что он затрагивает весь организм в целом, а на более поздних сроках беременности коснется лишь развития отдельных внутренних органов.

К неблагоприятным, патогенным факторам, способным замедлить или вообще приостановить развитие плода, относят: наследственные (генетические и хромосомные аномалии) и «средовые» факторы (ионизирующие и ультрафиолетовое излучения, некоторые пищевые добавки, пестициды, алкоголь, никотин, лекарственные препараты, вирусы, инфекции и т.д.).

Последствиями воздействия этих факторов могут стать: выкидыши, замирания плода, рождение детей с пороками развития той или иной степени и формы тяжести.

Продолжается неофетальный, или эмбриофетальный, период (конец 5-8 недели беременности от зачатия). Лейтмотивом этого периода является дальнейшее формирование плаценты , которая находится в начальной стадии развития. Этот процесс совпадает с завершением формирования большинства внутренних органов.

Правильное формирование плаценты и плацентарного кровообращения определяет дальнейшую интенсивность развития плода. Посредством плаценты будет осуществляться газообмен и питание растущего организма. Ее функции будут включать в себя выработку гормонов и ферментов, которые в свою очередь занимаются регуляцией беременности, а также селективной (выборочной) транспортировкой питательных и промежуточных продуктов обмена веществ (белки, углеводы, нуклеиновые кислоты, липиды и т.д.).

Пока питание эмбриона - плода продолжает поступать из желточного мешка.

Самочувствие женщины на 8 неделе

В качестве своеобразной «прелюдии» раскрытия данного вопроса хочется напомнить об одном факте, беременность - период грандиозных преобразований организма женщины в процессе адаптации к вынашиванию новой жизни. Естественными инструментами этой адаптации выступают гормональная перестройка организма , и сопутствующие этому физиологические изменения в теле будущей матери.

Самочувствие женщины на 8-й неделе может абсолютно ничем не отличаться от самочувствия на предыдущей неделе. Более того вариативность (разнообразие), интенсивность тех или иных ощущений крайне индивидуальны и не дают возможности шаблонно, схематически подогнать их под любую беременную женщину. Прислушивайтесь к себе - это главный совет.

Возможные физические ощущения

  1. Проявления токсикоза могут сохраняться и даже усиливаться. К нему мы обычно относим диспепсию (греч. dyspepsia, от dys - нарушение, pepsis - пищеварение) - собирательный термин разнообразных проявлений расстройства пищеварения: отрыжка, изжога, тошнота, тяжесть в области желудка, поносы, запоры, вздутие живота, чрезмерное слюноотделение и т. д. Следуйте рекомендациям по его нейтрализации, это однозначно облегчит вашу участь. Подробнее о токсикозе читайте
  2. Изменение размеров матки . Она продолжает медленно, но верно увеличиваться в размерах. Вследствие этого вы можете испытывать определенный дискомфорт в виде спазмов или легких болей, главное чтобы они не сопровождались кровянистыми выделениями. Она постепенно теснит соседние органы, например мочевой пузырь, что приводит к учащенному мочеиспусканию. О динамике изменения объема живота читайте
  3. Увеличение груди , повышение ее чувствительности, на ней могут проступить подкожные вены. Это результат воздействия гормонов, которые начинают подготавливать грудь к родам и последующему процессу лактации (кормления).
  4. Кожа также подвергается гормональному воздействию. Так в одних случаях кожный покров женщин становится чистым, здоровым на вид, упругим, а в других случаях наоборот отмечается жирностью, зудом, шелушением, наличием прыщей и угревой сыпи.
  5. Цвет влагалища и выделения . В первом триместре влагалище может слегка изменить цветовой окрас - потемнеть или приобрести слегка «синюшный» оттенок. Также вас могут побеспокоить более обильные выделения как следствие усиления работы секреции (возрастание кровенаполнения органов малого таза) и быстрой смены эпителия во влагалище. Главное чтобы они не имели резкого, неприятного запаха, не вызывали зуд или болезненных ощущений. Подробнее о характере выделений во время беременности читайте
  6. Утомляемость, сонливость, подавленность, перепады настроения, головные боли и мигрени . Основными причинами, провоцирующими подобное самочувствие, являются: усиленная выработка гормона «прогестерона», который имеет свойство угнетать психику человека, а также общая «перестройка» организма женщины на беременность.

Возможные эмоциональные переживания

  • перепады настроения;
  • тревожность;
  • раздражительность;
  • плаксивость.

В психологическом плане разбег ваших ощущений может колебаться - от состояния подавленности и страха не справиться с ролью будущей матери, осознания, что вашу жизнь ждут кардинальные и неизбежные изменения до эйфории, по этому же поводу.

Если тревожные мысли не отпускают вас, поддержка родных не приносит облегчения, и вы чувствуете себя изолированной и одинокой, потерянной и непонятой, то, возможно, следует обратиться за помощью к специалистам, записаться на .

Привлекайте к этому и отца вашего ребенка, чтобы он не чувствовал себя лишним и оторванным от происходящих событий.

Помните, что не вы одни переживаете подобный шквал эмоций, примите их как должное и важное.

В основном к началу второго триместра женщины обычно морально принимают плод и готовы к беременности.

Отзывы женщин о 8 неделе

Вероника : «У меня до 8-й акушерской недели вообще никаких признаков беременности не наблюдалось, что меня крайне тревожило и настораживало. Я сама по себе мнительная, так что можете представить, что я там себе напридумывала. Затем решила взять себя в руки и не накручивать. И как только я, так сказать, расслабилась, все пришло, да еще и в троекратном размере, чтобы мне мало не показалось. Мораль этого опуса такова: «Девчонки, будьте аккуратны в своих желаниях!»

Виктория : «Я не новичок в этом деле, у меня уже 3-я беременность. Могу сказать из своего опыта одно - индивидуальны не только женские организмы, но и беременности. Уж я на себе это стопроцентно прочувствовала. Не думала, что моя третья будет такой хлопотной».

Евгения : «Эти перепады самочувствия и настроения просто угнетают. Бывают дни, когда горы готова свернуть, а бывает такая апатия «накатит», видеть никого не хочется. А еще заметила за собой такую особенность, могу завестись на ровном месте, с полуоборота и устроить практически истерику, что мне крайне не свойственно, а затем успокоилась, отошла и как ничего не бывало. Мужа это просто бесит, но я пытаюсь объяснить, что виноваты-то гормоны, а не Я».

Светлана : «Стараюсь преодолевать проявления токсикоза, руководствуясь рекомендациями и полезными советами, благо куча литературы и интернет сейчас в помощь. Иногда одолевает какая-то тревога по поводу малыша, либо же я как-то эмоционально отстраняюсь от окружающих. Тогда на помощь призываю свое воображение и начинаю визуализировать образы нашей счастливой семьи: мама-папа-дитя . Настроение подымается сразу».

Катерина : «Только встала на учет, жду с нетерпением первое УЗИ, хочу по скорее увидеть свою «малявочку». Что до самочувствия, то вечерами частенько подташнивает и усталость непонятная появилась».

Развитие плода на 8 неделе беременности

На восьмой неделе беременности организованно продолжаются процессы органо- и гистогенеза, то есть дальнейшее формирование внутренних органов и тканей малыша.

Так его сердечко продолжает свой тернистый путь усовершенствования - развиваются перегородки между отделами, налаживается сообщение с крупными кровеносными сосудами.

Желудок перемещается в брюшную полость и занимает свое место. Мышечный слой нарастает нервными элементами, что в будущем даст возможность нормальной проходимости пищи через эту полость. Постепенно создается основа для формирования слюнных желез.

Дыхательная и центральная нервная системы продолжают свой путь активного формирования.

На этой неделе активизируется процесс развития костей и суставов крохи. Так руки и ноги постепенно обретают костную ткань, начинают созревать хрящи. Этот процесс продлится всю беременность, продолжится после родов и завершится, как минимум в лет этак двадцать пять человеческой жизни.

Довольно сносно развиты мышцы , чуть позже на УЗИ уже можно заметить хаотические движения малыша, которые вы пока не можете ощутить из-за его миниатюрных размеров. Появляются мышцы в районе лица, глотки, начинает проявляться жевательная мускулатура. Зарождаются потовые железы на ступнях и ладонях. Ручки могут сгибаться в суставах, развиваются пальцы. Ноги в темпе развития уступают рукам, только идет процесс формирования стоп, суставов, а пальцы остаются сросшимися.

Продолжает формироваться личико . Глазки по-прежнему смещены и широко посажены у висков. Выделяется кончик носа, зарождаются луковицы обонятельных нервов. Слизистые пробки плотно прикрывают ноздри, пока лишая их чувствительности. Смыкаются части верхней губы, придавая ей человеческий вид. В ротовой полости язык уже обладает вкусовыми рецепторами. Складочки на месте будущих ушных раковин постепенно трансформируются в настоящее наружное ухо.

На этой неделе идет процесс активного формирования пола ребенка . Так у мальчиков идет закладка яичек, а у девочек яичников. По виду промежности идентифицировать пол пока невозможно, половой бугорок выглядит одинаково у мальчиков и у девочек, и поэтому специалист на УЗИ не может ответить на вопрос о половой принадлежности плода.

Фото УЗИ плода

Пора сказать шпилькам «прощай»! Только удобная обувь , а в исключительных случаях устойчивый каблучок не более четырех сантиметров. Ведь вы не хотите подвергать себя угрозе или даже более того навредить малышу?

Это может привести к неправильному расположению плода из-за смещения центра тяжести, или того более к угрозе выкидыша (повышение нагрузки на позвоночник и суставы может привести в тонус матку). А чего стоит «травматичность» подобной обуви? В конце концов, когда подумать о комфорте как не сейчас?

Залогом вашего хорошего самочувствия остается умеренная, и активность. Проводите больше времени на свежем воздухе, двигайтесь. Это очень бодрит, тонизирует, обогащает кислородом ваш организм и соответственно плода. О том, какие правила необходимо соблюдать при занятиях спортом в период беременности, читайте

Сообщите близким благую весть

Самое время прикупить себе литературу о беременности и родах . Так вам будет легче понять себя, осознать те процессы, с которыми вы столкнетесь в будущем, а также выработать эффективную стратегию и тактику вашего поведения в этот период.

Видео о 8 неделе беременности

Признаки беременности на 8 неделе уже более чем явственно ощутимы. И без преувеличения можно сказать, что ощущения на 8 неделе беременности отличаются большим разнообразием.

Все изменения в физическом и эмоционально-психологическом состоянии беременных женщин, а также их самочувствие на 8 неделе беременности - напрямую или опосредованно - генерирует и координирует гормон прогестерон. Хотя тест на беременность, в том числе и тест на 8 неделе беременности, основан на обнаружении другого гормона - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только наружной ворсинчатой оболочкой плодного яйца (хорионом) после его имплантации в эндометрий матки, и происходит это спустя несколько суток с момента оплодотворения. То есть месячные на 8 неделе беременности должны прекратиться.

Но вернемся к прогестерону, который синтезируется яичниками и надпочечниками (а после 13 недели и плацентой) и благодаря которому оплодотворенная яйцеклетка (бластоциста) закрепляется на стенке матки. На седативное действие этого гормона организм беременной отвечает повышенным чувством усталости и сонливостью, некоторой неуравновешенностью и «беспричинными» колебаниями настроения.

Наиболее характерные признаки беременности на 8 неделе, которые отмечают практически все будущие мамы, связаны с аппетитом, вкусовыми ощущениями и вообще со всем пищеварением. Многих мучает утренняя тошнота на 8 неделе беременности, а также часто бывает рвота на 8 неделе беременности. Акушеры называют это токсикозом первой половины беременности. Его развитию способствуют многие гормоны. Так, кора надпочечников вырабатывает больше кортизола и кортизона – для обеспечения оптимального углеводного обмена и накопления в печени запаса энергии в виде гликогена. А вот выделение пищеварительного гормона гастрина (отвечающего за уровень соляной кислоты в желудочном соке) может как сокращаться, так и возрастать. В первом случае у беременной пропадает аппетит и замедляется переваривание пищи, а во втором – просыпается «волчий» аппетит, мучают изжоги, и происходит избыточная прибавка в весе.

Запор на 8 неделе беременности – также характерный признак данного состояния. Дело в том, что прогестерон расслабляет миометрий матки, а заодно и гладкие мышцы ЖКТ. А усиленная выработка эстрогена, направленная на развитие беременной матки, одновременно снижает моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, происходит снижение уровня синтезируемого в тонком кишечнике гормона мотилина, который должен помогать в продвижении пищи по пищеварительному тракту. Все эти факторы вызывают не только запор на 8 неделе беременности, но и метеоризм - вздутие живота на 8 неделе беременности.

Специалисты отмечают и повышение в крови беременных уровня адренокортикотропного гормона, который кроме задержки жидкости в тканях усиливает выработку меланина. И это является причиной появления пигментных пятен на лице беременных женщин - одного из внешних признаков беременности.

Как выглядит беременность 8 недель: матка, грудь, живот

Матка на 8 неделе беременности под действием эстрогена увеличивается, но еще остается в пределах малого таза, поэтому живот на 8 неделе беременности пока что не выдает окружающим «интересного положения» женщины. Хотя часто беременные (особенно худенькие) ощущают незначительное увеличение объема живота в гипогастрии - между пупком и лобковой областью.

Тем не менее, матка уже начинает натягивать круглые связки, которые вне беременности удерживают ее в наклонном положении, а также крестцово-маточные связки. Из-за этого беременные женщины жалуются на то, что у них тянет живот на 8 неделе беременности или же тянет поясницу на 8 неделе беременности.

Постепенно растущая матка на 8 неделе беременности начинает оказывать давление на мочевой пузырь, поскольку на него переходит брюшинный покров увеличивающейся матки. Так что посещения туалета неизбежно учащаются.

Слизистая канала шейки матки вырабатывает особый цервикальный секрет, который предупреждает попадание инфекции в полость матки. При беременности слизь делается более густой, образуя пробку, полностью закрывающую канал. Однако могут быть незначительные светлые выделения на 8 неделе беременности, связные с особенностями локальной микрофлоры и уровнем гормонов. О выделениях, которые свидетельствуют о наличии патологий, будет рассказано чуть позже.

Изменения, которые претерпевает грудь на 8 неделе беременности, дают о себе знать, в первую очередь, увеличением молочных желез, необходимым для предстоящей лактации.

Вы уже наверняка заметили, что бюстгальтер стал маловат и вам необходим больший размер. Изменение гормонального уровня, а также других изменений тканей, объясняется подготовкой к грудному вскармливанию. Грудь может продолжать увеличиваться на протяжение всей беременности.

Под действием эстриола, прогестерона и хорионического соматотропина в груди образуется больше молочных долек, альвеол и выводных протоков. А благодаря интенсивному синтезу гипофизарного гормона пролактина, который начинается с 8 недели гестации, запускается процесс выработки молозива. Все эти физиологические изменения вызывают такие ощущения на 8 неделе беременности, как покалывания в молочных железах, некоторую их болезненность, повышение чувствительности сосков, потемнением сосков и околососковой ареолы.

Гормональные изменения - в частности резкое повышение прогестерона - могут быть причиной усталости. Тошнота и рвота также отбирают энергию. Могут появиться трудности со сном, особенно если вам постоянно приходится вставать среди ночи в туалет.

Идея для борьбы с усталостью "Короткие 15-20-минутные прогулки помогли мне справиться с хронической усталостью в первом триместре беременности. Это был единственный способ, с помощью которого я смогла бороться со сном в рабочее время" – Габриэла.

Плод на 8 неделе беременности

Физические и физиологические параметры плода на данном сроке акушеры определяют на основе УЗИ на 8 неделе беременности.

Как растет ребенок?

На этой неделе: формируются пальцы рук и ног, веки практически полностью закрывают глаза, дыхательные трубки ведут от горла к легким. Нервные клетки мозга развиваются и соединяются между собой, формируя примитивные невральные пути, но внешние гениталии еще не развились, чтобы определить пол ребенка. Ребенок уже постоянно двигается и перемещается, хотя вы еще можете этого не ощущать.

Важно: развитие каждого ребенка сугубо индивидуально. Наша информация разработана таким образом, чтобы дать вам общее представление о развитии плода.

Учитывая характерную позу эмбриона в матке, его длину принято определять от копчика до темени. Норма копчико-теменного размера - КТР на 8 неделе беременности - составляет не более 2-2,5 см, причем половина этой длины приходится на голову. Вес колеблется в довольно широком диапазоне – от 5 до 13 граммов. Также на УЗИ определяется средний внутренний диаметр плодного яйца - СВД

Следует подчеркнуть, что, несмотря на такие размеры, на этом сроке уже дифференцировались все ткани плода и сформировались практически все его внутренние органы: головной мозг (есть стенка полушарий, мозжечок и продолговатый мозг, зачатки коры и мозговой слой), сердце (имеющее уже 4 камеры), желудок, кишечник, почки, печень (с желчными протоками). Глаза стали ближе к переносице, но пока не закрыты веками; выделяется кончик носа и верхняя губа. На УЗИ отчетливо видны нижние и верхние конечности. Мало того, плод уже начинает ими двигать, что свидетельствует о функционировании нейронов.

На последней стадии находится формирование системы кровеносных сосудов плода. Хотя его кровообращение еще хориальное (плацентарное начнется только с 13 недели, когда плацента полностью сформируется), но плод на 8 неделе беременности уже имеет собственную группу крови. Также имеются первые лимфатические узлы.

8 неделя беременности является решающей в развитии половых желез плода, то есть в определении пола будущего ребенка. Если ген Y-хромосомы, потенциально определяющий мужской пол, присутствует в геноме зародыша, то эмбрион имеет «хромосомный комплект» 46XY, и будет мальчик. В случае отсутствия Y-хромосомы активируется кариотип 46ХХ, и тогда из урогенитальных валиков эмбриона начинают формироваться женские половые органы, и на свет появится девочка.

Кстати, двойня 8 недель беременности развивается идентично одноплодной беременности, вот только будущую маму может тошнить чуть больше и чуть дольше – не до 12 недели, а примерно до 16 недели.

Патологии на 8 неделе беременности: тонус матки, боли и различные выделения

Тонус матки на 8 неделе беременности – то есть напряжение ее мышечной оболочки (миометрия) – постоянно меняется. И это физиологически нормальный процесс, обусловленный симпатической и парасимпатической иннервацией тела матки и ее шейки.

Вне беременности на степень напряжения или расслабления продольных и циркулярных волокон миометрия внимания не обращают.

А вот гипертонус – повышенный тонус матки на 8 неделе беременности – вызывает опасения, тем более что период с 8 по 12 неделю считается в клиническом акушерстве периодом повышенного риска. И этот риск заключается в том, что может произойти самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе или, проще говоря, выкидыш на 8 неделе беременности.

При повышении тонуса передней стенки матки на данном сроке беременные ощущают, как живот становится твердым, на более поздних сроках могут быть боли внизу живота тянущего характера. Лечение данного симптома осуществляется приемом препарата Дюфастон - синтетического аналога эндогенного прогестерона (стандартная дозировка - 20 мг в сутки, принимается только по назначению врача - по специальной схеме); Но-шпа (по одной таблетке трижды в день), а также препаратов магния (цитрат, глюконат или лактат магния, Магне В6) - в индивидуально установленной врачом дозировке.

Боли на 8 неделе беременности могут быть разными и иметь несколько причин. В первую очередь, болит живот на 8 неделе беременности при чрезмерной физической нагрузке и повышении тонуса матки. А также при запорах и проблемах с отхождением кишечных газов, при имеющихся у беременной хронических заболеваниях ЖКТ, миоме, эндометриозе, эндометриоидной кисте и других патологиях, не связанных с беременностью.

Но чаще всего врачи женских консультаций выслушивают жалобы пациенток на то, что у них болит поясница на 8 неделе беременности или что болит спина 8 неделя беременности. В чем причина этих болей, ведь срок-то еще небольшой, и тяжести живота женщины еще не ощущают? А причина в том, что трофобласт хориона плода, а также эндометрий матки и яичники беременной начинают вырабатывать особый гормон релаксин, задача которого – в процессе вынашивания ребенка постепенно подготовить к родам опорно-двигательную систему женщины. Релаксин способствует расслаблению связок лонного сочленения костей таза, однако, избирательностью данный гормон не отличается, из-за чего также ослабевают связки позвоночного столба.

При повышении или понижении артериального давления, при ОРВИ или простуде, при слишком долгом сне в дневное время часто болит голова 8 недель беременности.

Выделения на 8 неделе беременности тоже разные, но относиться к ним надо одинаково внимательно.

Так, незначительные желтые выделения на 8 неделе беременности, не вызывающие болевых ощущений и не имеющие неприятного запаха, рассматриваются как вполне нормальное явление. Но при обильных выделениях из влагалища с зудом следует подозревать развитие вагинального кандидоза - молочницы (Молочница на 8 неделе беременности – см. дальше).

Месячные на 8 неделе беременности, по идее, должны отсутствовать: ведь эндометрий в беременной матке отторгаться не может. Однако бывает так называемая мазня на 8 неделе беременности, которую специалисты в области заболеваний женской половой сферы относят к кровотечениям. В частности, имплантационным кровотечением могут быть одноразовые розовые выделения на 8 неделе беременности, провоцируемые внедрением блатоцисты в слизистую оболочку матки. Также возможны бледные розовые выделения из матки, связанные с ее анатомическими аномалиями или миомой. Но наиболее частая причина - очень низкий уровень прогестерона или ХГЧ у беременной, которые не справляются с подавлением лютеотропина, инициирующего циклические изменения яичника во время овуляции. И в таких ситуациях единственный путь для сохранения беременности - гормонокорректирующая терапия.

Коричневые выделения на 8 неделе беременности, а уж тем более кровянистые выделения на 8 неделе беременности - на фоне общей слабости и тянущих болезненных ощущений внизу живота - являются признаком такой опасной патологии, как отслойка на 8 неделе беременности. И это означает, что плодное яйцо с эмбрионом оторвалось от эндометрия. Частичная отслойка плодного яйца приводит к образованию кровоподтека. Употребляя профессиональную медицинскую терминологию, это ретрохориальная гематома на 8 неделе беременности. При частичной отслойке врачам удается сохранить беременность.

Незначительные по интенсивности кровяные выделения на 8 неделе беременности «подают сигнал» женщине: беременности угрожает выкидыш – немедленно к врачу!

А кровотечение на 8 неделе беременности (особенно, если оно интенсивное, выделяются кровяные сгустки, а также присутствуют сильные боли в нижнем сегменте брюшной полости) означает, что случился выкидыш на 8 неделе беременности, или беременность была внематочная.

По утверждению гинекологов, внематочная беременность на 8 неделе беременности не имеет других вариантов, кроме разрыва фаллопиевой трубы под давлением растущей бластоцисты. При этом сильное перитонеальное кровотечение может иметь летальные последствия.

Кроме того, бывает замершая беременность на 8 неделе – особо опасном этапе внутриутробного развития. При наличии вирусной инфекции (краснуха, цитомегаловирус и др.), нехватке в организме беременной прогестерона или избытке тестостерона, а также в случае эмбриональных аномалий генетического характера развитие плода прекращается. Сама женщина чаще всего этого не замечает, и все выливается в самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе.

Анализы на 8 неделе беременности

Для будущих мам обязательными считаются следующие анализы на 8 неделе беременности:

  • общий анализ крови (с определением группы крови и резус-фактора);
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на β-ХГЧ (хорионический гонадотропин);
  • анализ крови на уровень прогестерона;
  • анализ крови на протромбин (определение свертывания);
  • анализ крови на наличие антител к резус-фактору (при положительном резус-факторе у отца ребенка);
  • анализ крови на RPR (сифилис), ВИЧ, HbsAg (гепатит В), anti-HCV (гепатит С);
  • анализ крови на антитела к краснухе;
  • анализ крови на герпес (anti-HSV IgG и anti-HSV IgM);
  • общий анализ мочи и анализ мочи на белок;
  • анализ кала;
  • общий мазок на микрофлору.

Нормальные показатели ХГЧ на 8 неделе беременности, точнее с 7 по 10 неделю, составляют 21000-291000 мЕд/мл. Такой широкий интервал данного показателя объясняется тем, что с момента закрепления плодного яйца в матке вплоть до 10 гестационной недели в течение каждых 48 часов содержание хорионического гонадотропина в крови беременной практически удваивается. Поэтому отклонение от нормы ХГЧ в сторону понижения расценивается медиками как опасный симптом, который может быть связан с угрозой самопроизвольного прерывания беременности, внематочной (эктопической) или замершей (неразвивающейся) беременностью. Естественно, что двойня 8 недель беременности покажет вдвое более высокий уровень ХГЧ.

Прогестерон на 8 неделе беременности считается нормальным при показателях, которые колеблются в диапазоне 9-468 нмоль/л (в других единицах измерения - 30-39 нг/мл или 4,7-34 мкг/л).

Пренатальная диагностика на 8 неделе беременности

Врач может рекомендовать различные анализы для прохождения во время беременности: от генетического скрининга до диагностических тестов. Некоторые из них - простые анализы крови, в то время как другие состоят из большего количества инвазивных процедур. Прежде, чем вы согласитесь на анализ, попросите врача объяснить вам его необходимость, потенциальный риск и возможные результаты. Многие пренатальные тесты предназначены для скрининга, а не диагностики. Пробы для выявления скрытой формы заболеваний также имеют смысл в определенных условиях. Но только диагностический тест может сказать наверняка, есть ли у ребенка проблемы со здоровьем.

В течение первого триместра, могут быть назначены:

  • Комбинированный скрининг-тест: Эта относительно новая проба для выявления скрытой формы заболевания, состоит из просмотра воротниковой зоны и анализа крови для определения уровня белков. Анализ выполняется между 11 и 13 неделями беременности. Комбинированный скрининг-тест даст информацию о вероятности наличия синдрома Дауна, а также других нарушений и проблем.
  • Проба ворсинчатого хориона: один из основных методов пренатальной цитогенетической и молекулярно-генетической диагностики, включает взятие небольшого кусочка (биопсии) ткани хориона с помощью трансвагинального пластикового катетера. Проба ворсинчатого хориона поможет выявить хромосомные расстройства и другие генетические нарушения. Этот анализ проводится в первом триместре беременности, обычно между 11 и 12 неделями.

Аборт на 8 неделе беременности

Аборт на 8 неделе беременности - искусственное прерывание беременности - может быть проведен в медицинском учреждении, если женщина рожать не хочет. Крайний срок подобного «решения проблемы» – не более 12 недель. С 2004 года в Украине возможный срок аборта сокращен до 22 недель, но в период 12 до 22 неделю гестации прерывание беременности считается медицинским абортом. Его проведение, в соответствии с Постановлением Кабинета министров Украины (№144 от 15 февраля 2006 г.), должно иметь определенные медицинские предпосылки.

В списке таких показаний указаны: туберкулез (все формы), сифилис, тяжелые формы вирусного гепатита, краснуха (в том числе контакт с ней), ВИЧ (СПИД), цитомегаловирусная инфекция, лепра (проказа), наличие онкозаболеваний, тяжелая сердечная недостаточность, аневризма аорты, острая и хроническая почечная недостаточность, ревматоидные артриты, гемолитическая и апластическая анемия, пурпура, психозы, эпилепсия, хронический алкоголизм, токсикомания и др.

Следует иметь в виду, что искусственное прерывание беременности на 8 неделе не может быть осуществлено методом вакуум-аспирации, поскольку она проводится только при сроке не более 5 недель. Поэтому аборт на 8 неделе беременности может проводиться либо с применение медикаментозных средств (допустимый срок проведения - не более 8 недель), либо обычным хирургическим способом.

Самочувствие на 8 неделе беременности: простуда, молочница, герпес

К сожалению, далеко не всегда самочувствие на 8 неделе беременности радует будущих мам. Гормоны, о которых говорилось выше, кроме всего прочего, выполняют иммуносупрессивную функцию, угнетая способность организма женщины сопротивляться инфекциям. И это необходимо - для предупреждения отторжения эмбриона.

Так что жалоба, мол, заболела на 8 неделе беременности, звучит из уст многих женщин: в холодное время года ОРВИ или простуда на 8 неделе беременности бывает более чем у половины беременных.

Акушеры уверяют, что температура 37 на 8 неделе беременности – не повод к беспокойству, так как такой показатель на градуснике дает все тот же прогестерон. А вот субфебрильная (37,5-38°C) и повышенная температура на 8 неделе беременности (более 38°C) требуют особого внимания и обязательного обращения к врачу. В этот период высокая температура тела беременной грозит нормальному развитию будущего ребенка из-за гипоксии. А субфебрильная может быть не только при простуде, но и при поражении цитомегаловирусом, урогенитальных инфекциях, нарушениях работы щитовидной железы.

Хотя и простуда на 8 неделе беременности не так безобидна: по результатам постоянного акушерского мониторинга, в среднем 15% беременностей на сроках до 12 недель заканчиваются выкидышем из-за простуды или гриппа.

И здесь возникает проблема: практически никаких лекарств в первом триместре беременным принимать нельзя. Поэтому при лихорадке нужно делать обтирания прохладной водой или смесью воды со столовым уксусом (в пропорции 2:1). Несмотря на содержание в малине салициловой кислоты при простуде беременным можно пить чай с малиновым вареньем – не злоупотребляя, двух чайных ложек варенья в день при температуре вполне достаточно. А насморк на 8 неделе беременности рекомендуется лечить с помощью промываний носовых ходов раствором поваренной соли (десертная ложка на 200 мл кипяченой воды) или морской соли (которая продается во всех аптеках). При сильном насморке и заложенном носе можно нюхать разрезанную луковицу или смазывать под носом бальзамом «Звездочка».

Когда болит горло на 8 неделе беременности, помогает теплый водно-спиртовый (3:1) компресс на шею, полоскание горла теплым солевым раствором, отваром календулы (столовая ложка цветков на стакан воды), раствором фурацилина (на стакан воды 1 таблетка). Снимает боль и воспаление в горле полоскание теплой кипяченой водой, в которой надо размещать чайную лодку натурального меда и 50 мл яблочного уксуса (который можно заменить свежим лимонным соком).

Помните, что применение пастилок и леденцов от горла и кашля, спреев и каплей от насморка в первые три месяца беременности противопоказано. Это касается даже такой микстуры от кашля, как Пертуссин: из-за содержания в ней корня солодки. Кстати, такие популярные лекарственные растения, как мята, ромашка, шалфей, душица, девясил, тысячелистник, зверобой, чабрец и даже алоэ в период беременности попадают под запрет.

Молочница на 8 неделе беременности

Молочница на 8 неделе беременности (вагинальный кандидоз или кандидозный вульвагинит) - грибковое заболевание, которое проявляется в виде выделений из влагалища, напоминающих крошки творога с характерным кисловатым запахом, зуда и покраснения кожи и слизистой гениталий.

Акушеры предупреждают, что молочница на 8 неделе беременности, как другие инфекции наружных половых органов и половых путей беременных, опасны тем, что могут привести к:

  • инфицированию амниона (внутренней водной околоплодной оболочки), которое сопровождается образованием спаек, препятствующих нормальному развитию плода;
  • инфицированию хориона (ворсинчатой околоплодной оболочки) и воспалению его стенок;
  • снижению массы тела ребенка;
  • самопроизвольному прерыванию беременности;
  • инфицированию родовых путей в ходе родов.

Назначаемый большинством врачей препарат для лечения молочницы во время беременности - Пимафуцин в виде вагинальных свечей. Согласно инструкции, необходимо раз в день (лежа, перед сном) вводить один суппозиторий в вагину. Стандартный курс противогрибковой терапии составляет от 3 до 6 дней; рекомендуется применять Пимафуцин в течение трех дней после прекращения выделений и зуда.

Хотим напомнить, что во время беременности любые проблемы со здоровьем нельзя решать самостоятельно.

Герпес на 8 неделе беременности

Вирус простого герпеса - Herpes simplex virus (HSV) - совсем не прост, поскольку, существуя только в человеческом организме, выжидает подходящий момент, когда у его хозяина или хозяйки ослабнет иммунитет. Вот почему герпес на 8 неделе беременности, как, впрочем, и в течение всей гестации – возникает довольно часто, на фоне. Но в I триместре он особенно опасен.

На губах проявляется герпес HSV-1, половые органы «облюбовал» герпес типа HSV-2. Конечно, генитальный герпес более опасен, но в любом случае герпес на 8 неделе беременности может послужить причиной медицинской рекомендации прервать беременность. Поражение будущей матери этим вирусом на ранних сроках может вызывать: гибель плода и выкидыш, заражение плода (неонатальный герпес) и патологии неврологического характера, врожденные пороки развития, рождение недоношенного ребенка.

Где бы ни появился герпес - зудящей «вавкой» на губе или вызывающими сильное жжение болезненными пузырьками в интимных местах - немедленно к врачу!

Герпес HSV-1лечат мазью Ацикловир (Герпевир, Зовиракс и др.), которую считают безопасной для беременных. В лечении урогенитального герпеса у беременных до 12 недели может быть применен следующий алгоритм: Ацикловир (внутривенные капельные вливания), человеческий иммуноглобулин (три внутривенных инъекции через день); бриллиантовый зеленый (наружно).

Некоторые врачи назначают беременным пациенткам лекарственное средство Виферон (на основе интерферона-α2), выпускаемое в форме мази, геля и вагинальных свечей.

Питание на 8 неделе беременности

Как правильно питаться и что кушать на 8 неделе беременности – актуальные вопросы для многих будущих мам, которые боятся набрать лишние килограммы.

Напомним, что в течение 20-ти недель с начала беременности женщины прибавляют 30% всего веса, и еженедельная прибавка составляет в среднем 300 г. Диеты, на которых вы «сидели» до беременности, исключены!

Питание на 8 неделе беременности должно обеспечивать организм всем необходимым: белками, жирами, углеводами, микроэлементами, витаминами. Энергетическая ценность рациона на таком сроке не должна быть ниже 2000 ккал в день.

Если сейчас начать перечисление всех продуктов, полезных для беременных, то читать этот список у вас просто не хватит сил… Так что будем кратки: нужно употреблять мясо, рыбу и морепродукты, злаки (каши и зерновой хлеб), молочные продукты (не очень жирные), растительное масло (сырого отжима) и, конечно, овощи, фрукты и ягоды – в любом виде. Как говорится, ничего нового. И вы заметьте, ни один диетолог не порекомендует при беременности тортиков, конфет, пирожных-мороженых или хот-догов. Да, еще - сладких газированных напитков!

В общем, что кушать на 8 неделе беременности, вы теперь приблизительно знаете. А мы коротко остановимся на том, чем питание может помочь в решении таких проблем беременных, как запор и метеоризм (вздутие живота).

В первом случае (при запорах) необходимы: клетчатка в виде цельнозерновых злаковых блюд (гречка, овсянка, хорошо разваренная перловая крупа), хлеб с отрубями, бобовые (горох, фасоль и т.д.), свежий кефир (по стакану каждый день), капуста (любая) и весь наш привычный сезонный овощной набор, начиная со свеклы. Не забывайте есть яблоки, груши, сливы (чернослив) и цитрусовые, а также орехи и семечки (совсем понемногу).

А теперь, чего не стоит есть, чтобы не мучило вздутие живота на 8 неделе беременности: жиров животного происхождения; ржаного и свежевыпеченного белого хлеба; пшенной и овсяной каш; фасоли, гороха и прочих бобовых (включая арахис); капусты (любой); молока (свежего и сухого) и мороженого; картофеля (особенно жареного); редиса и шпината. А также винограда, даже в виде изюма.

Сейчас - методом сравнения - вы легко составите свой собственный список в зависимости от наличия или отсутствия запоров и метеоризма. А вот что нужно абсолютно всем, так это витамины на 8 неделе беременности.

Витамины на 8 неделе беременности

Витаминов в состоянии беременности много не бывает. Так что, употребления содержащих их продуктов, а также прием витаминных препаратов, назначенных врачом, должно хватить для покрытия потребности и мамы, и ребенка, растущего в ее лоне.

В любое время года нужен витамин С, который способствует устойчивости к любым микробам и вируса, активно регулирует метаболизм липидов (снижая содержание холестерина в крови), позитивно влияет на гемопоэз (процесс образования клеток крови) и систему гемостаза (обеспечивая нормальную свертываемость крови).

Самыми необходимыми для беременных считаются витамины группы В: фолиевая кислота (витамин В9), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).

Благодаря витамину В9 снижается вероятность не доносить ребенка положенное природой время, При его участии процесс формирования нейронов у будущего ребенка проходит нормально, а, значит, снижается риск развития врожденных аномалий стволовой нервной системы плода (нервной трубки) и ЦНС новорожденного. Фолиевая кислота особенно эффективна при беременности в комбинации с витаминами В6 и В12.

Кроме того, витамин В6 улучшает самочувствие на 8 неделе беременности, снижая интенсивность тошноты и рвоты. А витамин В12 исправно защищает печень от любых негативных воздействий, которым она часто подвергается во время вынашивания ребенка.

Для помощи витамину В12 - то есть на благо вашей печени - можно привлечь инозит (витамин В8) и холин (витамин В4). Содержащийся в бобах, цельных крупах, грейпфруте, кунжутном семени витамин В8, а также витамин В4 (которым богаты капуста, листовая зелень, рис, овсянка, яичный желток, молочные продукты) не только помогут печени оставаться здоровой, но и позаботятся о коже и волосах, о нормальной работе сердечной мышцы, об эластичности сосудов, и непременно активизируют моторику кишечника.

В заключение остается ответить на два часто задаваемых вопроса: можно ли на данном сроке беременности заниматься сексом и… летать самолетом?

Как заверяют акушеры-гинекологи, секс на 8 неделе беременности в «умеренных дозах» и «без излишеств» не имеет противопоказаний - при отсутствии осложнений (кровянистых выделений, гипертонуса матки и др.). Также нужно учитывать, что интимная близость может нарушить нормальный процесс вынашивания ребенка у женщин, имевших самопроизвольные прерывания предыдущих беременностей.

Перелет на 8 неделе беременности – при аналогичных нюансах ее протекания – также может привести к нежелательным последствиям. Так что лучше… ходите пешком.

8 неделя беременности – непростой период, постарайтесь не усложнять его, ведь впереди у вас еще целых 32 (±2) недели. Берегите себя!

Беременность , бесспорно, является одним из самых волшебных моментов любой женщины. Для того чтобы малыш родился здоровым, важно понимать, что происходит на любом сроке, в том числе и на 8 неделе беременности . Это необходимо для того, чтобы будущая мамочка вела себя правильно, ведь от ее поступков сейчас полностью зависит другая жизнь.

Итак, 8-я неделя акушерская – это уже конец второго месяца , при этом подразумевается акушерский срок, исчисляемых со дня начала последней менструации. Важно подчеркнуть, что именно таким методом подсчета пользуются все гинекологи. Эмбриональный же срок будет на 2 недели больше, так как он исчисляется с момента зачатия. Узнать о точной дате этого события практически невозможно, поэтому принято пользоваться только подсчетом по акушерскому способу. Поэтому 8-я неделя по акушерскому сроку – это 10-я по эмбриональному методу вычисления.

Отличительные особенности 8-й акушерской недели

На 8 акушерской неделе развитие плода происходит стремительно .

Будущий ребенок активно растет, с каждым днем он становится все больше, формируются все основные органы. Теперь его уже нельзя назвать эмбрионом, это плод.

В целом период довольно волнительный для мамы, по возможности, нужно больше отдыхать.

Внутренне женщина уже полностью чувствует себя в положении. Внешне же, чаще всего, это все еще незаметно. Животика нет, его можно разглядеть только у очень худых девушек. Единственное, что появляется – это небольшая плотность в талии. Но назвать его животиком никак нельзя.

Плод на восьмой неделе беременности подвержен внешним факторам и уязвим. Это происходит оттого, что сейчас происходит формирование и закладка всех систем одновременно. В дальнейшем такого не будет, расти, и развиваться будут отдельно взятые органы, да и скорость развития во втором и третьем триместрах немного замедлится.

Будущем маме сейчас важно быть особенно аккуратной. Избегать УФ-лучей, пестицидов, никотина, алкоголя, инфекций и проч. Сейчас все вредные факторы даже в небольших дозах способны оказать самое пагубное влияние на формирование жизненно важных органов плода, привести к замиранию, выкидышу, порокам развития.

Плацента, призванная на протяжении всей беременности питать и защищать кроху, только начала формироваться. Важно, чтобы этот процесс происходил правильно, кровообращение было полноценным. Именно поэтому на 8 неделе беременности важно особенно беречься. Именно плацента будет вырабатывать необходимые для вынашивания гормоны, ферменты, питать плод. Поскольку процесс формирования плаценты на 8 неделе беременности только в самом начале, жизнедеятельность плода на данном этапе по-прежнему поддерживает желточный мешок.

Будущий малыш активно прибавляет в весе и становится около 2-3 грамма . Его рост, конечно, индивидуален, но в среднем составляет 1,5 – 2 сантиметра .

Сравнить его можно с черешней .

Уже на 8 неделе на ультразвуковом исследовании можно заметить небольшие шевеления ребенка .

Разумеется, женщина их ощущать неспособна, однако плод начал двигательную активность в полости матки – большое достижение.

На 8 неделе происходят следующие изменения:

  • Крохотное сердечко из двухкамерного превращается в четырехкамерное, как и задумано природой.
  • Мозг активно растет, теперь он уже делится на отделы.
  • Желудок проникает внутрь брюшной полости (ранее находился снаружи).
  • Происходит закладка будущих яичников у девочек, яички мальчиков начинают развиваться.
  • Созревают слюнные железы, ушные раковины, почки, зрительный нерв.
  • Кишечник растет в длину.
  • В легких плода появляются небольшие разветвления – будущие бронхи.

Изменяется и полностью тело будущего человека. Оно становится прямее, дугообразная форма исчезает. Сейчас довольно быстро происходит формирование конечностей. Зарождаются коленные, локтевые суставы, кожа тонкая и прозрачная, однако, уже можно разглядеть небольшие пальчики на ручках и ножках будущего ребенка. Развитие плода на 8 неделе происходит огромными шагами.

На 8 неделе эмбриональная стадия в развитии плода уже закончена. Настала очередь фетальной (плодной). Это уже не сложный набор клеточек, это крохотный человечек с активно формирующимися органами и системами. На 8 неделе беременности происходит развитие мозга, сердца, конечностей, внутренних органов, словом, всего одновременно.

Женщина на восьмой неделе

Каждая будущая мама переживает и чувствует конец второго месяца беременности по-своему. Есть лишь общие рекомендации и наиболее часто встречающиеся варианты развития событий. Наступила 8-я неделя, что происходит с будущей мамой?

Физические ощущения на 8 неделе

Наравне с изменениями ощущений в эмоциональном плане и смене настроения с самого начала беременности происходят и физические изменения . Сначала они незаметны, протекают лишь в организме матери, однако потом становятся очевидными.

Это касается не только растущего живота, что, к слову, происходит не сразу после начала беременности. Если живот был не плоский, заметна беремнность будет еще позже.

Но есть и такие изменения в теле, волосах, коже, походке, которые возникают уже на первых месяцах беременности. Это легко можно объяснить гормональными изменениями, возникающими сразу же после успешного зачатия.

К основным физическим изменениям можно отнести :

  • токсикоз;
  • увеличение матки;
  • кожные изменения;
  • рост груди;
  • объем выделений из влагалища;
  • общее недомогание.

Обычно признаки токсикоза появляются гораздо раньше, уже в первом месяце беременности. Сейчас, на 8 неделе беременности, они могут сохраняться или даже усиливаться. Токсикоз подразумевает, что будущая мама тяжело переносит беременность, ее часто мучают те или иные неприятные симптомы. К ним относят, например, сильная тошнота, не прекращающаяся днем либо вечером, мигрени, сильное потоотделение. Проявляться токсикоз может и со стороны пищеварительной системы, например, сильной отрыжкой, несварением, вздутием живота, изжогой. Возможны запоры, общая слабость и боли в желудке.

На 8 неделе продолжается рост матки. Это происходит долго, может выражаться как небольшая боль, неудобство внизу живота. Важно, чтобы боль не нарастала и не сопровождалась выделениями с примесью крови. Следует быть готовым, что посещение туалетной комнаты теперь будет более частым. Увеличивающаяся матка начинает давить на органы, расположенные поблизости, мочевой пузырь не является исключением.

Грудь изменяется не только в размере, но и приобретает другую форму. Она наполняется, становится чувствительнее, на ней можно увидеть проступающие венки. Это неизбежный процесс, задуманный природой. Под воздействием гормонов грудь готовится к процессу лактации.

Влияют гормоны и на состояние кожи будущей мамы. Результат всегда индивидуален. У одних женщин отмечается здоровый вид кожи, повышается эластичность, пропадают неровности и пятна. У других наоборот, кожа становится жирной, сухой, либо покрывается прыщами и угрями.

Внимательные девушки отмечают, что во время первого триместра цвет влагалища меняется. Оно приобретает более темный оттенок. Иногда наблюдается даже оттенок синего цвета. Пугаться не стоит, это абсолютно нормальное явление. Кровь в малом тазу начинает двигаться с большей скоростью, это необходимо для обеспечения будущего ребенка всеми питательными веществами. Следствием усиленной работы секреции является увеличение количества выделений. Важно следить за их характером. Они не должны быть неестественного оттенка и запаха.

Перепадами настроения во время беременности страдает, пожалуй, почти каждая женщина. Виной тому прогестерон. Его в организме гораздо больше, чем до беременности, именно из-за него женщина и может пребывать в угнетенном состоянии. Важно и обычная перестройка всего организма, которая начинается уже с первых недель беременности.

Эмоциональное состояние на 8 акушерской неделе

В период вынашивания ребенка изменениям подвергаются не только тело женщины, кожа, волосы и т.д., но и ее самочувствие, ощущения. Под воздействием гормонов у нее может полностью поменяться характер, привычки, предпочтения в еде.

Вместе с тем, если еще в самом начале беременности у будущей мамы появились какие-либо неприятные ощущения, токсикоз, на 8 неделе, скорее всего, серьезных улучшений состояния ждать не придется.

Ощущения всегда индивидуальны, важно слушать гинеколога, обо всех подозрениях рассказывать врачу и вообще быть внимательной к малейшим мелочам. Очень часто беременные девушки замечают, что стали очень капризными, раздражительными. Они способны расстроиться из-за мелочей, заплакать по пустякам.

На 8 неделе женщина уже осознает, что внутри ее развивается новая жизнь. И это ее продолжение, ее прекрасный сын или дочка. Сейчас может наступить время страхов. Появляются мысли о том, способна ли она справиться с ролью матери, выносить здорового ребенка, родить его без осложнений и в срок. Настроение сменяется резко , и в другую минуту женщина уже пребывает в оптимистичном настроении все по этим же причинам.

Главное, не стоит пугаться таких изменений. Необходимо просто быть к ним готовой. Объясните вашему спутнику, что сейчас нуждаетесь в особенной поддержке, пусть он понимает, что происходит с его женой, поддерживает и успокаивает.

Будущая мама должна беречь не только себя, но и своего будущего малыша. А для этого, в первую очередь, необходимо вовремя встать на учет в женскую консультацию, регулярно посещать врача.Теперь все, что пьет или есть женщина, напрямую попадает и младенцу. Плод полностью зависим от вас, а то, насколько правильно он будет развиваться и расти в животике, зависит от множества факторов, большинство из которых полностью подвластны беременной девушке.

  • рассказывать обо всем наблюдающему за беременностью врачу;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • принимать витамины и, в первую очередь, фолиевую кислоту;
  • беречься от вирусных и инфекционных заболеваний;
  • ограничить переживания и физическую нагрузку и т.д.

На течение беременности большое влияние оказывают имеющиеся у женщины хронические заболевания. Врач способен скорректировать принимаемые лекарства, вести беременность с учетом состояния пациентки.

Еще на этапе планирования беременности важно начать включать в рацион овощи, фрукты и обязательно молочные продукты. Желательно, чтобы это было не цельное молоко, а кисломолочные йогурты, творожки и т.д. Вода очень важна в период беременности.

О приеме небольших доз некрепкого алкоголя сейчас некоторые специалисты стали говорить не столь категорично. Однако эта область все еще недостаточно изучена, поэтому риск того, что даже полбокала красного вина в любой период беременности окажется судьбоносным и станет причиной недоразвития плода, других неблагоприятных последствий, достаточно велик.

Витамины сегодня назначают почти всегда. Часть врачей рекомендует их пить на протяжении всей беременности, другие же советуют делать перерывы. Вопрос о приеме фолиевой кислоты всегда решается гинекологами однозначно: она крайне важна для формирования и развития нервной системы, а в организме современных девушек ее, как правило, недостает.

Любая простуда и, тем более инфекционное заболевание на 8 неделе очень опасны для плода. С первого триместра следует отказаться от прыжков, вибрации, катания на велосипеде, поднятия тяжелых предметов.

Живот на 8 неделе беременности еще не видно, однако, на протяжении всех 9 месяцев будущей маме полезно помнить, что, несмотря на все неудобства и сложности этого времени, оно прекрасно. Внутри растет и развивается новая жизнь, которую смогли дать именно вы. Любите своего будущего малыша с первого дня, помните, что именно мама является для него всем миром на протяжении целого года после появления на свет.

Новость о беременности для каждой женщины несет в себе множество различных чувств и эмоций. Для некоторых она долгожданная, желанная, известие о ней является радостью и счастьем для всей семьи. Есть такие случаи, когда она нежелательна по ряду причин, но при любом развитии событий эта новость не остается безразличной.

С зарождением маленькой жизни внутри женщины у будущей матери появляются новые переживания и вопросы. На самом деле их огромное количество, особенно у тех, у кого беременность наступила впервые. Ведь так хочется оградить маленькую крошку в животике от всех трудностей и проблем житейских, от влияния каких-либо факторов, от нас не зависящих, например, экологии, стихийных бедствий, стрессов, падения и др. Особенно важным является период от 0 до 3 месяцев. Первый триместр опасен тем, что будущая мама может не знать о существовании маленькой жизни внутри себя и неосознанно подвергать себя и малыша опасностям: употреблять спиртные напитки, курить, заниматься экстремальными видами спорта, перемерзать, париться и так далее.

Когда и как женщина узнает о беременности?

Существует несколько способов, которые помогают узнать о беременности. Во-первых, девушка может узнать о своем положении по физиологическим изменениям в организме. Есть определенные признаки беременности на 8 неделе. К ним относят задержку месячных более чем на 3-4 недели.

Почему такой большой срок? Дело в том, что у многих девушек месячные проходят нерегулярно, поэтому могут задерживаться на несколько дней, даже на неделю. Это не повод сразу бежать к врачу или покупать тест. На приход менструации могут повлиять самые разные нюансы, вплоть до перегрева на солнце. Любой стресс, изменение образа жизни, питание, экология, дисбаланс гормонов и многое другое способны вызвать либо преждевременные месячные, либо их задержку.

Во-вторых, к симптомам беременности относятся изменение настроения женщины: повышенная нервозность, агрессия или, наоборот, плаксивость и апатия. Повышенная утомляемость также присуща на ранних сроках. У беременных начинают увеличиваться груди, возможны боли в пояснице после тяжелого дня. Может возникнуть сильнейшее отвращение к пище, а также, наоборот, зверский аппетит. Все изменения свидетельствуют о зарождении новой жизни в женщине. Узнать о своей беременности девушка может уже начиная с 4 недель без тестов и исследований. Учеными доказано, что на интуитивном уровне может возникнуть знание о новой жизни внутри себя. Одни женщины видят сны, другие чувствуют что-то внизу живота. Для многих знаменательной является каждая неделя развития малыша, особенно такие ключевые, как 4, 12, 36, 24 и 8 неделя беременности. Фото живота, записи измерения его в сантиметрах - все это собирают будущие мамы, чтобы запечатлеть каждый миг жизни маленького существа внутри.

С помощью новейших исследований и технологий женщина может узнать о беременности, купив тест. Он определенным образом вводится в утреннюю мочу женщины и показывает положительный или отрицательный результат. Есть очень много разновидностей тестов - суперчувствительные, простые, те, которые показывают даже не только наличие беременности, но и приблизительную неделю развития плода. Такие тесты очень удобны, но даже сверхчувствительные не всегда могут показать правильный результат. Поэтому врачи часто назначают специальные обследования для женщины, а также проводят обычный осмотр. К обследованиям относят УЗИ и анализ крови. Эти медицинские способы подтверждения беременности являются стопроцентными. В 8 недель беременности любой врач определит ее наличие с помощью осмотра и определения размеров матки.

Вот такая неприятность - токсикоз. Чем он может быть опасен?

Начиная ощущать в себе изменения, женщина не всегда им рада. Виной всему сильная тошнота, которая нередко затмевает все положительные эмоции. У беременных женщин она называется токсикозом. Что это такое? Это болезненное состояние женщины в ответ на присутствие несвойственных для ее организма клеток. Другими словами, когда ребенок начинает развиваться, то организм не может принять новое образование внутри и сам себя же начинает отравлять. Токсикоз у беременных женщин может проявляться по-разному: тошнотой, рвотой, дерматозами, слюнотечением и даже размягчением костей, астмой и др. Беременность 8 недель, симптомы которой могут включать в себя токсикоз - опасный срок. В это время любое сильное сотрясение организма (как при сильной рвоте) или чрезмерная интоксикация может отразиться на развитии ребенка. Поэтому существуют способы, которые помогают снизить влияние токсикоза на маму и малыша.

Прежде чем думать о том, как уменьшить проявления токсикоза, женщина должна четко понимать, что тошнота и рвота - нормальное состояние для 8 недель беременности. Нормой не считается:

  • рвота, не связанная с приемом пищи от 3 раз в сутки;
  • выраженное снижение аппетита;
  • чувство слабости;
  • изменение обоняния и вкуса;
  • заметное снижение массы тела.

Важно следить за своим состоянием. Если у вас срок беременности 8 недель, были ярко выражены проявления токсикоза и вдруг пропали, нужно обратиться к врачу, так как может произойти замирание плода. В этом случае назначается УЗИ, где видна динамика развития эмбриона и его сердцебиение. Если все в порядке, женщина может продолжать дальше спокойно следить за своим состоянием.

Беременность 8 недель - не случайный срок для прекращения токсикоза. В этот период некоторые части хориона превращаются в плаценту, начинают вырабатываться определенные гормоны, которые и могут повлиять на принятие организмом женщины ребенка. С этим процессом токсикоз может и закончиться, а может только начаться. Если после этого срока состояние только ухудшилось, и все назначаемые препараты и процедуры не помогают, то нужно всерьез ставить вопрос о прерывании беременности. Ведь дальнейшее усиление такого состояния может пагубно повлиять не только на плод, но и на здоровье женщины.

Физическое развитие эмбриона в этом сроке

Когда будущая мама узнала о жизни внутри себя, ее начинают интересовать многие вопросы: "Уже прошло 8 недель беременности, что происходит с крохой?", "Чувствует ли он эмоции мамы?", "Какой вид он сейчас имеет?" и так далее. Такие вопросы не удивительны для женщины в этом состоянии.

На данном этапе развития ребенок быстро увеличивается в размерах. Кости потихоньку становятся крепче, внутренние органы уже сформировались: кишечник удлиняется, сердце разделено на 4 камеры и соединено с основными кровеносными сосудами, разветвляются бронхи. Личико постепенно формируется: появляются глазки, хотя еще далеко от друг друга, но уже есть предпосылки к формированию век; выделяется верхняя губа, становится виднее носик, уже хорошо можно увидеть ушные раковины. Из конечностей первыми развиваются ручки, они уже могут сгибаться, а также появляются пальчики. Ножки еще развиты плохо, они начнут увеличиваться в более позднем сроке. Ребенок на 8 неделе беременности имеет первичные половые признаки - у мальчика формируются яички.

Вес маленького человечка приближается к 3 граммам в этот период, а длина его составляет от 10 до 20 мм! Матка постепенно увеличивается, и к 8 неделям по размеру становится похожей на гранат. Организм женщины продолжает готовиться к длительному проживанию в нем "квартиранта".

Закладка нервной системы эмбриона в конце второго месяца беременности

В конце второго месяца (беременность 8-9 недель) активно закладывается база для формирования нервной системы. Именно на этот срок приходится большое количество выкидышей. Природа как бы сама выбирает более сильных и выносливых малышей. Появляются основные клетки, активно формируется головной мозг и остальные составляющие центральной нервной системы. В этот период очень важно обеспечить комфортные условия для будущей мамы, так как кроме физического развития, появляются зачатки психики ребенка. Особое влияние на этот процесс оказывает питание мамы и содержание в нем необходимых полезных веществ - витаминов, макро- и микроэлементов, но об этом поговорим ниже. 8 недель беременности важны для всей последующей жизни ребенка именно по причине формирования нервной системы. Будущей матери нужно отказаться от вредных привычек, иначе могут быть всевозможные аномалии развития плода. Даже если их и не будет (и слава Богу!), то ребенок может быть впоследствии невнимательным или гиперактивным.

Важность правильного питания беременной женщины в этот период

Пища в жизни человека играет чуть ли не главную роль, обеспечивая его всеми необходимыми полезными веществами. Они помогают развиваться, быть жизнеспособным и активным. Для беременной женщины питание действительно очень важно. От него зависит все развитие ребенка от 1 недели до 40.

Эмбрион на 8 неделе беременности потребляет немного питательных веществ. Ведь его размеры еще слишком малы для этого, да и маминых запасов ему пока что хватает. Если девушка не желает набрать лишний вес, то нужно следить за тем, чтобы питание было качественным, богатым всеми необходимыми элементами, а также порционным. Что это значит? А значит это следующее: лучше питаться 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями, не переедать, вставая из-за стола с легким чувством голода, чем съедать большие порции 3 раза в день. Так может накопиться много вредных веществ в кишечнике и чрезмерный вес.

Беременность 8-9 недель предполагает небольшие изменения в привычном питании. Важно, чтобы присутствовали все необходимые элементы: белки, жиры, углеводы, вода и минеральные вещества. Из белков полезно употреблять в пищу мясо, особенно крольчатину, рыбу (лучше вареную), творог, сыр, кефир, сметану, яйца (ими нельзя злоупотреблять, достаточно будет съесть 2-4 в неделю). Очень важно обеспечивать ребенка белками растительного происхождения. Для этого можно употреблять в пищу кунжут, арахис и другие виды орехов, семена подсолнечника и тыквы. На сроке 8 недель беременности женщина за сутки должна съедать 70-90 г белков. Эта норма является относительной, так как она зависит от всасывания белков организмом, количества вынашиваемых плодов, образа жизни женщины, наличия хронических заболеваний, достаточного количества углеводов в пище, присутствующих в жизни стрессов.

Жиры для беременной женщины являются источником энергии и силы в организме. Но с ними нужно вести себя очень аккуратно. Лучше употреблять в пищу растительные натуральные жиры (масло оливковое, сливочное и подсолнечное, орехи грецкие, фундук и другие). Следует минимально использовать в пищу сало. В сутки на данном сроке нужно употреблять в пищу 75 г жиров.

Углеводы также очень важны для функционирования организма. Они дают энергию, а также влияют на работу нервной системы. Поэтому очень важно их употреблять в пищу на сроке 8 недель беременности. Что происходит с нервной системой эмбриона в этот период, мы уже знаем. При недостатке углеводов происходит нарушение внутриутробного развития ребенка, так как расходуются жиры и углеводы. При их избытке увеличивается вес мамы, а также происходит задержка жидкости в организме и, как следствие, отечность. Также это влияет на вес ребенка, что может привести к травмам во время родов. Важно не превышать суточную норму углеводов в 300-400 г, особенно на последних месяцах беременности. Среди продуктов, содержащих эти вещества, для женщины, вынашивающей ребенка, полезны фрукты, некоторые овощи, мучные и хлебобулочные изделия, крупы.

Анализы для мамы в конце второго месяца внутриутробного развития эмбриона

На этом сроке плод (8 недель беременности) еще слишком мал в размерах, чтобы его можно было прослушать или пощупать. Поэтому есть специальные методы медицинского обследования, которые помогают проанализировать, как он развивается, в каком состоянии плацента и воды, а также мониторить самочувствие мамы. В каждой больнице назначают разное количество исследований, но есть стандартные анализы и процедуры, которые назначаются всем.

  • Информативным является УЗИ . Оно делается на 7-11 неделе для более точного определения срока беременности, оценки состояния беременной женщины. Врач по результатам этого исследования анализирует плаценту и развитие плода и дает рекомендации по употреблению в пищу фолиевой кислоты, минералов и витаминов.
  • Анализы крови. Это клинический анализ, сдача крови для определения группы и резуса, наличия венерических заболеваний - это кровь на RW, ВИЧ, гепатит С и В, изучение содержания сахара в крови. Все эти исследования несут в себе очень важную информацию, так как могут свидетельствовать об обострении хронических заболеваний или приобретении новых, которые могут пагубно повлиять на ребенка. Результаты этих анализов важны также для наблюдения за женщиной. Отдельно стоит отметить анализ крови, называемый коагулограммой. Он показывает уровень свертываемости крови в организме женщины. Если он повышен, большая вероятность образования тромбов. Если он понижен, то возможны частые кровотечения.
  • Важен также анализ мочи, который сдается обязательно. Здесь оценивается работа почек.
  • На приеме измеряется АД, проводится взвешивание, измеряется живот на 8 неделе беременности и таз.
  • Мазок на флору влагалища определяет положение дел с бактериями. Здесь могут обнаружиться скрытые инфекции, бактериальный вагиноз, кандидоз и другие не очень приятные вещи. Уровень лейкоцитов говорит о многом. Самое главное - бактерии из влагалища могут перемещаться по шейке матки к плоду и провоцировать воспалительный процесс.
  • На ранних сроках проводится обследование на TORCH-инфекции. Результат показывает наличие таких инфекций, которые могут вызывать серьезные пороки плода.

Беременность 8 недель: фото плода

Многие мамочки, желая запомнить моменты развития плода, оставляют копии первого УЗИ, анализов, тестов с положительным результатом и так далее. Врачи настаивают на том, что есть обязательные ультразвуковые исследования, которые делать нужно непременно. Они проводятся на сроке 8-11 недель и 16-21. В остальных случаях лучше не подвергать ребенка опасности. Когда у женщины беременность 8 недель, фото плода демонстрирует, что он уже похож на маленького человечка.

Как проявляется угроза выкидыша на втором месяце беременности?

В конце второго месяца существует большая вероятность возникновения угрозы выкидыша. При неблагоприятных условиях может произойти самопроизвольное прерывание беременности. Чтобы этого избежать, нужно сразу же обратиться к врачу, если:

  1. У вас постоянный и болезненный тонус матки - напряженность внизу живота, схваткообразные боли, возникает такое ощущение, будто бы матка постепенно каменеет.
  2. У вас беременность 8 недель, выделения красного или коричневого цвета, их интенсивность не имеет значения. Нужно помнить, что это самый опасный признак.
  3. Боли в области яичников и матки.

Меры предосторожности для мамы в этот период

Беременность - это такое состояние женщины, когда она в принципе не больна, но должна вести себя очень осторожно во всем. В этот период важно не поднимать тяжести, не нервничать, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а также больше находиться на свежем воздухе, аккуратно ездить на транспортных средствах. Необходимо больше отдыхать и высыпаться, это очень важно для формирования всех систем организма ребенка. Некоторые суеверные мамочки, когда наступает 8 неделя беременности, фото живота боятся делать, ссылаясь на возможность сглаза.

Интимные отношения на этом сроке

Врачи не против интимных отношений на любом сроке, если беременность протекает хорошо, без различных осложнений. Единственным важным нюансом является поза, в которой осуществляется половой контакт, и способ. Если есть угроза прерывания беременности, от интимных отношений придется отказаться.

Окружающая обстановка для беременной женщины на ранних сроках

Не стоит слишком много говорить на тему того, как важно спокойствие и комфорт для беременной женщины на ранних этапах беременности. Изменения во внешности, настроении, даже иногда мировоззрении вызваны переменами, которые происходят на гормональном уровне. Беременность 8 недель нужно тщательно сохранять и не допускать никаких перегрузок (эмоциональных и физических), так как в этот период начинает формироваться нервная система плода. Поэтому любящие люди должны заботиться о положительном настрое будущей мамочки.

Ни в коем случае недопустимы скандалы, длительные переезды, сложные работы дома, а также на работе. Нельзя носить тяжелые грузы, так как они могут спровоцировать выкидыш. С особой осторожностью следует относиться к приему лекарств. Подавляющее большинство медицинских препаратов запрещено в первом триместре беременности, поэтому нужно, насколько это возможно, тщательно ограждать себя от различного рода инфекций и других заболеваний. С новостью о предстоящем пополнении в семье должен измениться весь образ жизни. Нужно помнить, что вы живете уже не для себя, а для маленького человечка, растущего внутри вас. Изменяя свою жизнь, вы улучшаете окружающий мир для вашего ребенка.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь