Разумеется, лучшее средство от солнечных ожогов - профилактика. Солнцезащитные средства, шляпы с широкими полями, закрытая одежда, пребывание в тени в полуденные часы сокращают риск превратиться в подобие вареного рака.
Но если меры профилактики принять не удалось, если получен солнечный ожог, чем лечить его, какие существуют средства против солнечных ожогов, народные и современные?
Ожоги, вызванные солнцем, не принято делить на степени, они обычно поверхностные, проявляются покраснением, а в более тяжелых случаях на коже возникают пузыри с прозрачным содержимым.
Однако опасность ожога зависит не только от глубины, но и от площади поражения. Тут любители загорать бьют рекорды - у них может покраснеть 99% площади тела (исключая лишь зону бикини).
Результат воздействия пламени или едких веществ заметен практически сразу. Солнечные ожоги проявляют себя в полной мере лишь через 8-12 часов. Кожа краснеет, опухает, она болезненная, зудящая, очень чувствительная, легко травмируется и инфицируется, теряет влагу.
Если появился солнечный ожог, как лечить его правильно всегда подскажет врач. Но в некоторых случаях обращение за медицинской помощью просто необходимо.
Это нужно сделать,
если на коже есть пузыри,
если пострадало 50% площади тела (скажем, вся верхняя половина туловища, шея, руки);
если сильно пострадало лицо;
если поднялась температура, болит голова, тем более тошнит - есть основания предполагать .
Если доктор установит, что у пациента сильный солнечный ожог, лечение, возможно, будет проводиться в стационаре, ведь кроме воздействия на поврежденную кожу могут понадобиться капельницы с солевыми растворами для восполнения потери влаги, обезболивание, а в случае осложнений даже антибиотики.
В легких случаях боль и отек обожженной кожи проходит самостоятельно за 2-3 дня, а гиперемия и шелушение - примерно за неделю.
Если развился солнечный ожог, лечение на первом этапе (в первые 1-2 дня) призвано охладить кожу, уменьшить боль и зуд после солнечного ожога. По мере того, как отек спадает, появляется шелушение кожи, цель лечебных процедур - увлажнение и ускорение регенерации.
Наиболее доступная помощь в домашних условиях - это прохладный душ или ванна со слабым раствором уксуса, холодные компрессы на обожженную зону.
Помогут ослабить боль кефир, кашица из огурца, капусты (свежей или квашеной), картофеля.
Отлично успокаивают воспаление примочки с настойкой ромашки, календулы, дубовой коры или крепкого черного чая.
Хорош при ожогах сок алоэ. На стадии гиперемии и отека он хорошо охлаждает и оказывает противовоспалительное действие, а когда начинается шелушение - увлажняет и ускоряет заживление. Можно накладывать на зону ожога свежие листья, выжимать сок и наносить на поврежденные зоны или использовать бесспиртовый гель.
Традиционная медицина ничего не имеет против таких методов, но предлагает неплохую альтернативу. В любой аптеке вам могут предложить на выбор средство от солнечных ожогов.
Средства, предлагаемые для облегчения симптомов, обычно относятся к следующим группам:
1. Препараты, содержащие стероидные гормоны: они быстро снимают зуд и воспаление, а при непродолжительном наружном применении безопасны. К ним относятся, мазь фторокорт, крем от ожогов солнечных афодерм, крем и лосьон элоком и другие.
2. Антигистаминные средства. Негормональные препараты, подавляющие выброс «медиаторов воспаления» - веществ, вызывающих отек и жжение в месте поражения. Эти препараты уменьшают зуд и воспаление - например, гель фенистил, мазь от солнечных ожогов кетоцин, гель бамипин.
3. Местноанестезирующие вещества. Это может быть как анестезин или лидокаин, так и ментол. В качестве примера можно привести спрей от солнечных ожогов ампровизоль и луан гель.
4. Антисептики. Особенно нужны, если есть пузыри, они предотвратят присоединение инфекции. Это могут быть средства с хлоргексидином, мирамистином или сульфадиазином серебра. В аптеке могут предложить аргосульфан, мирамистиновую мазь, сильведер крем, и так далее.
5. Декспантенол. Это производное пантотеновой кислоты, на основе которого создана целая группа препаратов, уменьшающих воспаление и ускоряющих регенерацию. Пантесол, бепантен, пантенол - от солнечных ожогов можно использовать любой.
6. Препараты, ускоряющие заживление. Их лучше применять не в первые часы, а тогда, когда острый период уже позади. Солкосериловая мазь, спрей олазоль с облепиховым маслом, лифузоль на основе льняного масла.
Что касается формы выпуска, то медики склоняются к тому, что для лечения ожогов, особенно обширных, удобнее спреи. Их легче распределять, при нанесении не повреждается кожа. Можно при желании комбинировать разные формы. Например, на обожженные руки и спину нанесли спрей ампровизоль, а на лицо - мазь от солнечных ожогов пантенол.
Хороший обезболивающий эффект дают нестероидные противовоспалительные препараты - парацетамол, ибупрофен.
Больше пить: воспаленная кожа испаряет больше влаги, чем обычно.
Носить легкую свободную одежду, избегать бретелек и ремней, давящих на болезненные зоны.
Отошла в прошлое практика обработки ожоговой поверхности спиртовыми растворами - это замедляет регенерацию.
Не нужно наносить на воспаленную и отечную кожу масла и косметические средства - это только усилит дискомфорт, но не ускорит выздоровление.
Не следует показываться на солнце в течение, по крайней мере, нескольких дней.
Если появились пузыри - не нужно пытаться их вскрыть самостоятельно.
Не следует пытаться ускорить отшелушивание кожи с помощью скрабов. Это может привести к повреждению и инфицированию кожи. Если верхний слой начал отслаиваться, лучше использовать регенерирующие мази.
К сожалению, пока никто не придумал, как избавиться от солнечных ожогов за пару часов. Но средств, облегчающих это неприятное время, с каждым годом появляется все больше. Кто знает? Может быть, скоро фармакологи придумают, как вылечить солнечный ожог буквально за считанные часы.
В процессе знакомства с окружающим миром маленькие исследователи постоянно норовят что-то схватить, пощупать и попробовать на вкус. Больше всего внимание детей привлекают яркие, блестящие предметы, такие как пламя костра, алюминиевый чайник, шипящий утюг или просто оставленная на столе чашечка ароматного горячего кофе. Ожоги кипятком – одна из самых распространенных бытовых травм, поэтому в каждой домашней аптечке должно быть эффективное заживляющее средство.
Какими бы любящими и заботливыми родители не были, от ожога не застрахован никто, поэтому абсолютно всем необходимо знать способы оказания первой помощи
В зависимости от фактора, который привел к повреждению тканей у ребенка, выделяют несколько типов ожогов:
В зависимости от глубины поражения тканей ожоги делятся на степени:
При ожоге у малыша важно анализировать не только его глубину, но и площадь поражения.
У крохи, не достигшего трех лет, высока вероятность развития ожогового шока. Он проявляется в обезвоживании, сгущении и ухудшении свертываемости крови.
Главная задача, которая стоит перед взрослыми в случае, если малыш обжегся, – не лечение, а оказание неотложной помощи перед осмотром врача. Она включает несколько этапов:
В детском организме, особенно в течение первого года жизни даже незначительный ожог может привести к развитию ожоговой болезни, ведь продукты распада клеток быстро всасываются в кровь. Независимо от глубины и степени ожога, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
В домашней аптечке заботливых родителей всегда должны находиться препараты для оказания первой помощи и лечения ожогов у детей. Фармацевты разработали лекарственные средства для помощи при ожогах различной степени тяжести – это мази, спреи, гели и специальные повязки для лица, которые различаются по составу и механизму действия.
Один из лучших заживляющих препаратов – спрей Пантенол. Кремообразная пена, которая находится в баллончике, содержит активное вещество – декспантенол. Спрей легко впитывается в эпидермис и превращается в пантотеновую кислоту.
Пантенол используют несколько раз в день. Перед нанесением баллончик встряхивают и, держа его на расстоянии до 15-20 см от пораженной поверхности, покрывают место ожога пеной Пантенола толщиной 4-6 см.
Специальный крем увлажняет сухую кожу и способствует регенерации клеток. Он легко снимает покраснение, раздражение, зуд и очень эффективен при опрелостях у малышей. Используется для лечения термических, солнечных и химических ожогов. Согласно инструкции по применению, Бепантен мягко втирают в кожу 2 раза в день (рекомендуем прочитать: ).
Препарат с высоким содержанием витаминов А и Е нормализует процессы ороговения и улучшает трофику тканей. На пораженный участок кожного покрова мазь Радевит наносят 1-2 раза в день, предварительно обработав поверхность антисептиком. Если кожа шелушится, то на ночь накладывают окклюзионную повязку, пропитанную лекарством.
Основные действующие компоненты аэрозоля: левомицетин, борная кислота и облепиховое масло. Они обезболивают, уничтожают микробы, уменьшает экссудацию и способствуют восстановлению тканей.
Перед нанесением средства рану очищают от омертвевших клеток и гноевых скоплений. Баллончик встряхивают 12-15 раз, надевают рабочую головку и наносят пену с расстояния в несколько сантиметров равномерным слоем. Процедуру повторяют до 4 раз в сутки.
Актовегин содержит гемодериват животного происхождения, ускоряет обмен веществ, улучшает усвоение клетками кислорода и глюкозы, способствует регенерации эпидермиса и слизистых оболочек (рекомендуем прочитать: ).
В зависимости от концентрации активного ингредиента Актовегин выпускается в форме геля - 20%, крема и мази - 5%. Врачи рекомендуют использовать разные формы препарата на каждом этапе лечения.
Комплексный подход обеспечивает быстрое и результативное выздоровление. Сперва рану очищают гелем, когда она немножко заживет, используют крем для регенерации, а на последнем этапе лечения для эпителизации втирают мазь от ожогов для детей. Препараты наносятся на кожу тонким слоем 1-2 раза в день.
При лечении незначительных ожогов у ребенка можно использовать природные средства, проверенные столетиями, но делать это нужно очень осторожно. Натуральные ингредиенты часто вызывают аллергию и при неправильном применении приносят больше вреда, чем пользы.
Наиболее безопасны:
Полное отсутствие у малышей страха перед последствиями часто приводит к ожогам, и строгие родительские запреты не могут предотвратить беду. В домашней аптечке всегда должны присутствовать ранозаживляющие препараты и антисептики. Если ожог случился в гостях, во время отдыха на природе или в общественном месте, то можно воспользоваться народными средствами из подручных ингредиентов для оказания неотложной помощи.
Обновление: Октябрь 2018
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок (см. ).
Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая:
Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость. Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее.
Выделяют 4 степени солнечных ожогов:
Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика вскорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.
Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно. Общий план первой помощи следующий:
На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев.
Дальнейшие действия относятся к лечебным мероприятиям и направлены на профилактику инфицирования поврежденной кожи и скорейшее ее восстановление. В ряде случаев, при легком перегреве для улучшения состояния достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если утром не осталось и следа от вчерашней красноты – не стоит торопиться на пляж, поскольку кожа все еще находится в стрессовом состоянии и нуждается в защите от солнца.
Самостоятельно можно вылечить солнечный ожог спины, лица и ультрафиолетовые повреждения прочей локализации при удовлетворительном общем состоянии и ожогах 1-2 степени. Во всех остальных случаях без помощи медиков не обойтись. Все лечебные мероприятия можно разделить на следующие группы:
Группа препаратов | Действие | Как применять |
|
Способствуют скорейшей регенерации кожи, предотвращают злокачественное перерождение клеток | Прием согласно инструкции в течение 10-30 дней. |
|
Уменьшают выраженность воспалительной реакции, снимают отечность и устраняют болевой синдром | По 1 таблетке через каждые 4-6 часов в течение острого периода |
|
Уменьшают зуд и жжение, снимают отечность, а также предотвращают возможную аллергическую реакцию на средства наружной терапии (см. ) | Согласно инструкции |
ДекспантенолПантенол (спрей от солнечных ожогов 160 руб, крем 200 руб), Бепантен (340 руб), Д-Пантенол (170-250 руб), Декспантенол (90 руб) Пантодерм (170 руб). |
Пантенол Виалайн после загара |
Ливиан аэрозольЛивиан - комбинированный препарат - 210 руб. В состав входит линетол, рыбий жир, масло лаванды, подсолнечное масло, а-токоферола ацетат, анестезин, циминаль, смесь фреонов. Он ускоряет метаболические реакции, оказывает антисептический, обезболивающий и противовоспалительный эффект. |
|
Эловера мазьЭловера - экстракт и витамин Е Применение: 2-4 раза в день тонким слоем на пораженные участки до выздоровления |
|
Каротолин раствор, экстракт (бетакаротен)Каротолин регулирует клеточный метаболизм и нивелирует повреждающее действие свободных радикалов. Бетакаротен защищает клетки от повреждений, обладает антиоксидантными свойствами, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Применяется : 1-2 раза в день на стерильные салфетки, а затем прикладывают на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Винилин бальзам (поливинилбутиловый эфир)Винилин (цена 50 гр 200 руб, 100 гр 300 руб). Оказывает противовоспалительное и бактериостатическое действие, ускоряет регенерацию и эпителизацию ран. Используется как антисептик - дезинфицирующий препарат. Наносить : 2-4 раза в день тонким слоем непосредственно на пораженные участки либо на стерильные салфетки до выздоровления |
|
Цинковая мазь (оксид цинка), Деситин, Каламин лосьонДеситин (200-230 руб), Каламин (780 руб), цинковая паста 40 руб, мазь 30 руб. Предупреждает инфицирование поврежденной кожи, обладает подсушивающим, слабо вяжущим действием, поэтому используется как защитное и противовоспалительное средство при небольших ожогах. Используется: 2-3 раза в день на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Облепиховое маслоОблепиховое масло алтайвитамины (100 мл 250-350 руб), Облепиховое масло косметическое 40 руб. Оказывает антибактериальное действие, активирует репаративные процессы и способствует заживлению. Оказывает общеукрепляющее действие, цитопротекторное, антиоксидантное. Применять : 2-4 раза в день на стерильные салфетки до выздоровления |
|
Олазоль аэрозоль (комбинированный препарат)Олазоль (цена 170-200 руб) В состав входит: борная кислота, бензокаин, хлорамфеникол, масло облепихи. Оказывает бактериостатическое действие, стимулирует регенерацию и способствует заживлению кожи. Наносить: перед использованием баллончик со спреем от ожогов следует хорошо встряхнуть, 1-4 раза в сутки распыляют на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Солкосерил гель и мазь (биологический препарат)Солкосерил (160-200 руб). Состав - из крови молочных телят депротеинизированный диализат. Стимулирует коллагенообразование, ускоряет рост грануляционной ткани. Гель: 2-3 раза в день на очищенную кожу до грануляции тканей; Мазь: 1-2 раза в день на заживающие ожоги до полного заживления |
|
Псило-бальзам (дифенгидрамин)Псило-бальзам (160-200 руб), Уменьшает гиперемию, боль и зуд, снижает отечность, снижает повышенную проницаемость капилляров, оказывает местное обезболивающее действие, обладает приятным охлаждающим эффектом. Гелевая основа не оставляет следа и защищает кожу. Наносить гель: 3-4 раза в сутки на пораженную поверхность до заживления кожи. Хорошо помогает, если чешется кожа после пребывания на солнце. |
|
Актовегин мазь(биологический препарат)Актовегин мазь 90-120 руб, крем 110-140 руб, гель 150 -180 руб). Стимулирует регенерацию кожи и улучшает местное кровоснабжение. В начале использования могут ощущаться небольшие болевые ощущения, которые затем проходят. Применяют: Дважды в день на заживающие ожоги, длительность применения 10-12 дней |
|
Флуцинолон -глюкокортикостероиды (гормональная мазь)Синафлан (цена 40 руб) Флуцинар гель и мазь 200 руб. Уменьшает воспалительную и аллергическую реакцию, обладает противозудным действием. Поскольку это гормональный препарат его использование возможно только по назначению врача, коротким курсом, с постепенной отменой препарата. Применяется: 2-4 раза в день на продезинфицированные участки кожи либо на перевязочный материал не более 5 дней. |
|
Флоцета (цена гель 150 -200 руб, спрей 250-300 руб), в составе , экстракт ромашки, ацетотартрат алюминия. Устраняет зуд и покраснение кожи, оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие, охлаждает кожу. Применять : 2-3 раза в день |
|
Эплан (цена 150 руб). Препарат обладает регенерирующим, смягчающим, ранозаживляющим, антибактериальным, обезболивающим, защитным действием. Ускоряет заживление ран, термических ожогов, изготовлен на основе полиоксисоединений и соли лантана. Применение: смазывают пораженное место ожога по мере впитывания и высыхания несколько раз в день. |
|
Радевит (цена 320 руб) Состав: эргокальциферол, ретинола пальмитат, α-токоферола ацетат. Улучшает защитную функцию кожи, обладает противозудным, репаративным, смягчающим действием. Применение: тонким слоем 2 раза в день. |
|
Фенистил гель (250 руб), действующее вещество Диметинден, это антигистаминный препарат, обладает противозудным, противоаллергическим, обезболивающим действием. Действие геля наступает через несколько минут после нанесения на кожу. Наносят 2-4 раза в сутки. |
|
Судокрем имеет сложный состав: ланолин, синтетический воск, лимонная кислота, лавандовое масло, жидкий парафин, бензилциннамат, бензилбензоат, цинка оксид, спирт бензиловый, линалилацетат, пропиленгликоль, бутилгидроксианизол. Используется ожогах как ранозаживляющее, анестезирующее, смягчающее средство. |
Народный метод | Действие и эффект | Применение |
|
Охлаждает, уберегает кожу от пересыхания и уменьшает боль | При первых симптомах накладывают салфетки на поврежденную кожу и меняют их по мере высыхания |
|
Охлаждают и успокаивают кожу, уменьшают боль и красноту | Располагают лед на расстоянии 5-10 см от поврежденной кожи и держат до наступления облегчения |
|
Устраняет боль, успокаивает кожу, предупреждает пересыхание кожи | Наносят охлажденный белок на поврежденную кожу до высыхания, затем наносят повторно |
|
Устраняет боль, успокаивает кожу | Наносят на пораженную кожу, не давая высыхать |
|
Устраняет красноту, боль, предупреждает инфицирование | Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к ожогу на несколько часов |
|
Устраняет боль и зуд, снимает отек кожи | Свежевыжатый сок используют как лосьон на поврежденную кожу или пропитывают им салфетки и прикладывают к ожогам |
|
Устраняют боль и зуд, успокаивают и охлаждают кожу, предупреждают инфицирование | |
|
Оказывает вяжущее действие, уменьшает боль и жжение, устраняет зуд | Наносят на пораженную кожу либо применяют в виде компрессов |
|
Оказывают антисептическое действие, способствуют регенерации кожи | Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам |
|
Оказывают антисептическое действие, устраняет зуд и жжение, уменьшает отечность | Смазывают пораженные места либо применяют в виде компрессов на стерильных салфетках |
|
Устраняют боль и зуд, предупреждают инфицирование | Прикладывают к пораженной коже до высыхания |
|
Обезболивают, способствуют регенерации кожи и предупреждают образование волдырей | Пропитывают чистую ткань и прикладывают к пораженным местам, не давая ткани высохнуть |
|
Предупреждает инфицирование, способствует регенерации кожи | Смазывают раствором поврежденные участки через 3 часа |
Исходя из вышеизложенного понятно, что если образовался солнечный ожог чем мазать – индивидуальный выбор каждого. В любом случае, помощником в лечении будет время, поскольку ни один препарат или народный способ не способен помочь за несколько часов.
Чтобы не обгореть на солнце, достаточно полностью исключить контакт с солнечными лучами, однако это практически невозможно и не нужно, ведь именно благодаря этим лучам наша кожа способна вырабатывать витамин Д. Как не обгореть на солнце и одновременно получить красивый загар – этот вопрос особенно актуален в летний сезон.
Изначально стоит исходить из возможностей своей кожи, поскольку ни один крем не спасет, если кожа подвержена солнечным ожогам и очень плохо загорает. Такая «аристократическая» кожа требует постоянной защиты одеждой и кремами, а уж если пришлось позагорать, то делать это нужно в тени, под отраженными лучами. Для людей, хорошо переносящих солнце, советы безопасного загара не менее актуальны, поскольку именно они наиболее часто становятся жертвами солнца, незаметно обгорая и долго не ощущая симптоматики ожогов.
Выбирая крем для загара, основная цель которого защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, следует смотреть на фактор защиты, поскольку именно он является определяющим, а никак не марка косметического средства. Детям и людям с бледной кожей необходимо выбирать крема с фактором защиты 30-50 SPF, и лишь потом перейти на средства с защитой 15-30 SPF, рекомендуемые для загара основной массе населения.
Крем должен обладать блокирующий действием для ультрафиолета. Существуют и экранирующие крема, но защита у них хуже и часто они вызывают аллергические реакции. Важно, чтобы крем хорошо удерживался на коже и не смывался при малейшем контакте с водой.
Бутылка питьевой воды не только спасает от жажды, но и предупреждает обезвоживание, поэтому о питьевом режиме забывать не стоит.
Самая главная рекомендация – это умеренность. Контакт с солнечными лучами нужно начинать с малого временного промежутка в 5-10 минут и постепенно увеличивать его, избегая часов с высокой солнечной активностью (12-15 часов дня).
Пусть ваш загар будет красивым, а кожа – здоровой!
Людям европеоидной расы солнечные ожоги знакомы с самого детства. Низкое количество пигмента меланина делает кожные покровы европейцев беззащитными перед прямыми лучами солнца. Белокожему человеку стоит побыть на солнце дольше 15 минут, и готов солнечный ожог кожи. Кожа становится красного цвета, начинает нестерпимо гореть, и человек чувствует ужасную боль при каждом прикосновении.
Последствия длительного пребывания на пляже или просто на открытом пространстве без одежды сказываются симптомами ожога уже через несколько минут, а в течение 3-4 часов развивается полная картина симптоматики того, что человек получил солнечный ожог. Состояние проявляется такими показателями как:
Дети дошкольного возраста реагируют изменением поведения, они становятся вялыми и сонливыми, заметна сильная слабость или же, наоборот, неадекватная возбудимость. При получении солнечного ожога лечение должно быть проведено в самые короткие срок.
Если человек обгорел на солнце, что делать зависит от размеров поражения кожи и причиненного вреда организму. Классифицируют четыре степени солнечных ожогов, это:
Когда человек обгорел на солнце, все лечебные мероприятия он проводит дома. Мало кому придет в голову обратиться за врачебной помощью. Справедливости ради нужно сказать, что при правильных действиях по оказанию первой помощи и лечению неприятные симптомы быстро стихают, и выздоровление наступает буквально в течение трех дней.
Но, к сожалению, широко распространено множество заблуждений и ошибочных приемов, которые не только не облегчают состояние, но наносят дополнительный вред здоровью.
Так, оказывая помощь после солнечного ожога, ни в коем случае нельзя:
Экстренные мероприятия по оказанию первой помощи при солнечных ожогах необходимо начинать как можно быстрее, независимо от степени поражения. На момент обгорания кожи нет необходимости устанавливать степень поражения, тем более, что комплекс включает одинаковые действия.
В том случае, если нет возможности принять душ или сделать ванночку можно воспользоваться любой мокрой тканью. Желательно что бы это была марля, но если ее нет под рукой, подойдет любая мягкая ткань. Помните, что материя всегда должна оставаться влажной и прохладной. Поэтому следует постоянно менять и смачивать повязку. В том случае, если ожог занимает большую часть тела можно применить оборачивания. Для этого потребуется простыня, которую смачивают чуть теплой водой. Подобные действия решают сразу несколько задач, это: купируют боль, увлажняют кожу, предотвращают гибель клеток.
Обычно вышеперечисленных действий бывает достаточно, чтобы стабилизировать состояние и снять боль. Дельнейшие манипуляции уже относятся к лечебным мероприятиям и требуются только для исключения инфицирования пораженной поверхности кожи.
Даже если вы все сделали правильно и смогли избавиться от покраснения и боли, несколько дней не стоит появляться на открытом солнце в незащищающей одежде или без защитного крема.
Методы первой помощи при солнечном ожоге и самолечение эффективны лишь на стадии первой и второй степени поражения. Если обгоревшая поверхность лица, спины, плеч или бедер занимает значительную площадь, или присутствуют симптомы общего поражения организма, необходимо оказание квалифицированной помощи.
Методика лечения солнечных ожогов имеет три основных направления, это:
Наименование групп препаратов | Фармакологическое действие | Особенности приема |
Лекарства, содержащие витамины групп А, Е, С (антиоксиданты) | Снижают риск озлокачествления поврежденных клеток, ускоряют регенерацию тканей. | Принимать в дозировках, указанных по инструкции. Минимальный курс длительностью 10 дней. |
НПВС – Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак. | Купируют боль, снимают отек и воспаление кожи на пораженных участках. | В период острой симптоматики принимают по таблетке через равные промежутки времени, количеством до шести штук. |
Антигистамины: Супрастин, Тавегил, Лоратадин. | Снижают чувство зуда, убирают отеки и жжение на поврежденных участках кожи, предотвращают развитие аллергической реакции (см. ). | Принимаются согласно указаниям лечащего врача или по предписанию инструкции. |
Аналоги: Пантенол спрей или крем, Бепантен, Д-Пантенол, Пантодерм, Пантенол Виалайн – успокаивающее средство для кожи после загара.
Состав : эти препараты содержат пантенол — восстанавливающий поврежденные клетки кожи, линоленовую и другие жирные кислоты – обладающие смягчающим действием, глицирризинат – действующий как ранозаживляющее, противовоспалительное и противовирусное средство. Активно способствует регенерации тканей и ускорению процесса формирования молодого эпителия.
Применение: наносится на раневую поверхность от 3-х до 5-и раз в день до полного заживления. В случае присоединения вторичной инфекции необходима предварительная обработка раневой поверхности антисептическим раствором.
Состав: Линетол, лавандовое масло, рыбий жир, ацетат α-токоферола, анестезин, комбинация фреонов. Препарат стимулирует обменные процессы в тканях, обладает антисептическим и обезболивающим действием.
Применение: распыляют над поврежденным участком кожи однократно в сутки, до полного восстановления тканей.
Состав: концентрата сока алоэ и витамина Е. Крем способствует метаболизму на клеточном уровне, улучшает трофику тканей, ускоряет процесс регенерации. Противопоказания распространяются на детей, не достигших 18-летнего возраста.
Экстракт алоэ, входящий в состав препарата, является отличным биостимулятором, способствующим трофике тканей, а антиоксидант Е дает коже эластичность и восприимчивость к биогенным стимуляторам.
Применение: распыляется над пораженными тканями один раз в сутки.
Препарат является сильным регулятором клеточного метаболизма, а входящий в состав β-каротин повышает защитную реакцию клеток и создает почву для образования собственной защиты от вредного воздействия ультрафиолета.
Применение: наносится на подготовленные стерильные салфетки и прикладывается к пораженным участкам. Курс лечения не ограничен.
Противовоспалительный и бактериостатический препарат, ускоряющий все процессы заживления тканей. Применяется как антисептическое средство от солнечных ожогов, обладающее дезинфицирующим действием.
Применение: накладывается на раневую поверхность два-три раза в сутки до полного заживления тканей.
Действующее вещество — оксид цинка. Аналоги: Деситин, Каламин, Цинковая паста.
Образует барьер от проникновения микробов, обладает слабым подсушивающим эффектом, оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. Эффективна как средство от солнечных ожогов 1-й и 2-й степени.
Применение: наносится стерильным шпателем на раневую поверхность утром и вечером. Курс лечения не ограничен.
Препарат является антибактериальным средством, способствующим заживлению и восстановлению новых тканей. Оказывает антиоксидантное и общеукрепляющее действие.
Применение : наносится на стерильные марлевые салфетки, затем накладывается на раневой участок ежедневно до полного восстановления тканей.
Комбинированный препарат, состоящий из таких компонентов как:
Способствует быстрому заживлению раневой поверхности, стимулирует процессы регенерации, обладает бактериостатическим действием.
Применение: флакон встряхивают, и легким нажатием распыляют на поврежденную поверхность.
Состав: белки крови молодых телят – депротеинизированные диазолиты. Стимулирует образование коллагена и грануляционной ткани.
Применение : используется 2 – 3 раза в течение суток.
Стимулирует местное кровоснабжение, способствует обновлению клеток кожи. Наносится два раза в сутки на места заживающих ран.
Способствует снижению покраснения и отека, понижает проницаемость капилляров, является местным обезболивающим средством, обладает охлаждающим эффектом.
Применение : наносится до 4-х раз в сутки до полного заживления раневой поверхности.
Аналоги Синафлан, Флуцинар. Мазь Флуцинолон является гормональным препаратом. Способствует снижению воспалительного процесса, купирует приступы зуда, останавливает развитие .
Применение: принимается только по рецепту врача курсами короткого действия с медленным снижением дозировки.
Состав : календула, ацетотартат алюминия, аптечная ромашка.
Эффективно купирует зуд, убирает красноту с пораженных участков кожи. Обладает бактерицидным и регенерирующим действием, производит охлаждающий эффект.
Эффективный препарат от ожогов, обладающий такими качествами как:
Применение : наносится несколько раз в течение дня на пораженное место.
Состав : эргокальциферол, пальминат ретинола, ацетат α-токоферола. Относится к противозудным средствам, смягчает кожу и стимулирует защитные свойства.
Применение: наносится до 4-х раз в сутки.
Основной компонент диметинден, антигистамин, обладающий противоаллергическим и противозудным действием. Помимо этого, оказывает обезболивающий эффект сразу после нанесения геля на поврежденную кожу.
Препарат, применяющийся при сильных распространенных солнечных ожогах как анестезирующее средство, одновременно смягчающее кожу. Эти качества дают препарату такие активные компоненты как:
Действующие компоненты | Эффективность | Особенности применения |
Чистые влажные салфетки | Купирует болевой синдром, и чувство жара, не позволяет коже пересыхать. | Сухая чистая салфетка смачивается водой комнатной температуры и накладывается на пораженный участок. Меняется по мере высыхания. |
Пузырь со льдом | Снимает чувство жара, купирует боль, убирает покраснение. | Пузырь со льдом оборачивается полотенцем и располагается на небольшом расстоянии от пораженного места. |
Белок куриного яйца | Обладает успокаивающим, обезболивающим увлажняющим и смягчающим действием. | Белок отделяют от желтка и наносят на поврежденный участок кожи, после незначительного подсыхания наносят повторный слой и, не давая ему высохнуть, смывают. |
Кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурт). | Успокаивает и снимет боль | Тщательно перемешивают продукт и наносят толстым слоем на обгоревший участок кожи. Удаляют до того, как продукт подсохнет. |
Масло лаванды (в домашних условиях готовится так: в растительное масло добавляют несколько капель экстракта лаванды). | Успокаивает гиперемию, купирует боль, создает защитный барьер на пути проникновения микробов. | Наносится на стерильную марлевую салфетку и прикладывается к пораженному участку. |
Сок спелого арбуза | Снимает боль и отек, охлаждает кожу, предупреждает проникновение инфекции | Красную мякоть арбуза отжимают через марлю, и полученным соком смачивают пораженные места. |
Настой из листьев перечной мяты | Эффективно успокаивают и дезинфицируют раны, купируют зуд и жжение. | Процеженной жидкостью настоя смачивают салфетку и прикладывают к больному месту. |
Сок и мякоть протертого картофеля | Устраняет зуд и жжение, купирует боль. | Применяется в виде примочек. |
Мумие | Повышает регенерационные способности кожных покровов. | Растворенное в воде мумие наносят на пораженные участки через каждые 1,5-2 часа. |
Любое из народных средств подходит для лечения ожогов. Задумываясь над тем, как лечить солнечный ожог и что делать, выбирайте тот способ, компоненты которого находятся у вас под рукой. Так как в данном случае играют роль не только они, но и скорость.
Нельзя оставлять на открытом солнце и позволять загорать таким категориям людей как:
Конечно, чтобы не получить солнечный ожог, можно просто не появляться на солнце. Но это — не выход из положения, особенно в нашем климате. Недостаток солнца губительно сказывается на общем состоянии и работе многих систем организма. Солнце — это главный поставщик витамина D, без которого организм не может усваивать и накапливать кальций. Недостаток этого витамина грозит развитием рахита у детей и артроза с остеопорозом у взрослых. Поэтому вопрос, как получить спасительный витамин и при этом предотвратить ожоги, является важным каждый летний сезон.
В первую очередь, нужно учитывать особенности своей кожи. Многие белокожие люди постоянно страдают от ожогов, так как ни один защитный крем не может их предотвратить. Лицам, имеющим такую чувствительную кожу, нельзя загорать под открытым солнцем. Необходимо всегда находиться под спасительным прикрытием тента или крон деревьев. А чтобы не получить солнечные ожоги лица, выбирать крем с максимальной степенью защиты.
У тех лиц, кожа которых не так чувствительна к воздействию солнечных лучей, симптомы ожога проявляются не сразу и не так мучительно. Но это не значит, что им не нужно защищаться от ожогов. Постепенно развивающаяся симптоматика может гораздо тяжелее отразиться на общем состоянии организма.
Обязательно перед началом летнего сезона запаситесь тем кремом для загара, степень эффективности которого максимально подходит для вас. Обладателям бледной, плохо загорающей кожи и маленьким детям лучше подбирать кремы, степень защиты которых равняется 35-50+ SPF. Остальные люди могут выбирать крем от загара в зависимости от предполагаемого места отдыха и интенсивности солнечной активности.
Основным показателем качественного крема является его легкое наложение и устойчивость при контакте с водой.
Обязательно с собой на пляж берите как можно больше воды. Питьевая жидкость не только утолит жажду, но и спасет при экстренной ситуации. И, главное, никогда не забывайте о золотом правиле умеренности. Не нужно проводить целые дни на солнце. Начинайте с нескольких минут, затем постепенно продлевайте время. И постоянно чередуйте открытое пространство и тень.
Если, загорая на солнышке, вы все же обгорели, то единственный способ вернуть себе прежний вид – использовать мази и крема , снимающие воспаление . Чтобы и впредь с вами не происходило такого, перед выходом из номера или дома обязательно мажьте кожу солнцезащитным кремом.
Важно: перед тем, как наносить любую мазь или крем на кожу, охладите её - примите 10-15-ти минутный прохладный душ.
В аптеке продается много эффективных средств, призванных помочь тем, кто обгорел на солнце. И вот наиболее действенные из них:
«Бепантен». Идеально подходит для регенерации клеток кожного покрова. Быстро снимает воспаление при ожогах. Наносить на кожу два раза в день.
Бепантен крем 5% , 30 г, примерная цена 500 руб.
«Цинковая мазь». Устраняет раздражение и снимает воспаление кожи. Образует защитное покрытие, которое оберегает кожный покров от воздействия на него раздражителей. Мазь носится на сухую кожу от четырех до шести раз в день. Можно накладывать повязки. Не допускайте попадания мази в глаза и на открытые раны при их наличии. Самая дешевая цена, купить можно в любой аптеке.
Цинковая мазь 10%, 30 г, примерная цена 50 руб.
«Биофлорин». Противовоспалительное средство (крем), обладающее бактерицидным и обезболивающим эффектом. После нанесения образуется защитный слой. При этом болевые ощущения снижаются. Наносится на поврежденную кожу несколько раз в день. Противопоказания отсутствуют.
Биофлорин крем, 40 г, примерная цена 50 руб.
«Д-Пантенол». Снимает воспаления после термических ожогов легкой степени. Крем наносят тонким слоем, слегка втирая, от двух до четырех раз в сутки, при желании чаще. Очень эффективное средство. Выпускается в виде мази, крема и аэрозоля. В интернете о нем много положительных отзывов. Из противопоказаний - только аллергические реакции на компоненты. Читайте состав заранее.
Д-Пантенол крем, 25 г, примерная цена 250 руб.
«Фенистил» (гель). Обладает противоаллергенным, антивоспалительным и противозудным действием. Гель начинает действовать уже через 5-10 минут. Быстро снимает воспаление и снижает болевые ощущения. Эффект после применения длится от одного до четырех часов. Гель необходимо наносить два раза в день на пораженные участки кожного покрова. Если повреждена обширная часть кожи, к примеру, вся спина или живот, то помимо геля врачи рекомендуют принимать таблетки «Фенистил».
Фенистил гель, 30 г, примерная цена 350 руб.
Мазь «Cинафлан». Снимает воспаление и способствует регенерации клеток. Втирается на пораженные участки кожи, предварительно обработанные антисептиком два раза в день. Мазь можно применять с повязками на протяжении трех-четырех дней. Дешевая цена.
Cинафлан мазь, 15 г, примерная цена 50 руб.
Мазь «Актовегин». Повышает энергетический обмен, что способствует более быстрому заживлению пораженных участков кожи и снятию воспаления. Мазь принимается на протяжении всего периода восстановления. Ежедневное использование – не менее двух раз. Мазь наносится на пораженные участки кожи тонким слоем. Не допускается применение во время лактации и беременности. Из других противопоказаний – индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата.
Актовегин мазь, 20 г, примерная цена 150 руб.
Псило-Бальзам. Наносится на кожу, поврежденную солнечными лучами, тонким слоем до четырех раз в сутки, слегка размазывая. Во время лечения старайтесь не попадать под солнечные лучи. Также откажитесь от употребления алкоголя. Не рекомендуется использование при беременности.
Псило-Бальзам гель, 20 г, примерная цена 250 руб.
Декспантенол. Применяется при термических ожогах. Мазь ускоряет регенерацию клеток кожи, приводит в норму их метаболизм. Наносится на поврежденные участки от двух до четырех раз в день, можно и чаще. Кожу надо обработать антисептическим препаратом перед нанесением на нее мази. Противопоказания – индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
Декспантенол мазь 5%, 30 г, примерная цена 150 руб.
Чтобы не испортить себе отдых, надо заранее сделать все для предотвращения возникновения ожогов. Как это сделать? Перед тем, как идти загорать, нанесите на кожу защитный солнцезащитный крем определенной степени защиты.
Есть три степени защиты:
Обзор сильных для лица и от пигментных пятен.
Чем выше показатель защиты, тем дольше времени можно проводить под открытым солнцем без опасения. На практике чаще всего в первые и последующие дни пользуются кремами со степенью защиты 10 и 15 - это оптимальные варианты для средней полосы России. Для южных регионов выбирают средства с большим защитным фактором 20, 25 или 30.
Важно. Не лишним будет ещё раз напомнить: смотрите противопоказания к применению. Проверяйте, нет ли в составе препаратов компонентов, на которые у вас аллергия.
Пользуйтесь приведенными здесь советами, и тогда вам не придется несколько дней ждать выздоровления. Приятного отдыха!
В следующей статье мы рассмотрим самые - как заранее защитить свою кожу от солнца.
Мои фавориты среди мазей от солнечных ожогов — «Бепантен» и «Д-Пантенол». Выручают меня уже не в первый раз.
Екатерина
Мне от солнечного ожога Синафлан не помог, аптекарь посоветовала Фенистил гель и действительно, болеть спина перестала уже через минут 5-10, после того как я нанесла крем.