هل تريد حقا أن تصبح امرأة حقيقية؟ إذن فأنت بحاجة إلى تعلم قواعد السلوك والأخلاق علاقات شخصية. تقبل النظرة العالمية للسيدة ، طور في نفسك ما هو مناسب هذه الحالةطريقة السلوك ، لتطوير القدرات الكامنة الكامنة في الطبيعة. باتباع الخطوات المقترحة باستمرار ، سوف تفهم كيف تتعلم أن تكون أنثويًا.

الطريقة 1. تبدو أنثوية

توقف عن اختيار الملابس التي تتناسب مع ملامح وجهك وشكلك. ارتدي التنانير إذا كانت تناسبك ، وارتدي الجينز إذا كنت تبدو أفضل فيها.

مظهر أنيق وأنيق― العلامة الأولى سيدة حقيقية. تخلص من البلوزات الخرقاء والسراويل الفضفاضة والقمصان المتدلية التي لا تزين الشكل.

يجب أن تبدو أي ملابس مُعتنى بها ومكواة ومناسبة لشكلك.

لا تحتاج إلى مستحضرات تجميل ، لا تستخدمي المكياج؟ رطبي شفتيك برفق باستخدام بلسم ، واعتني ببشرتك.

• وشاح حريري يتناسب مع نسيج ولون الملابس ؛
• أقراط اللؤلؤ؛
• حافة؛
• دبابيس الشعر.
• بروش في عدة إصدارات ؛
• عدة خيارات للأساور.
• حلقات جمالية رقيقة.

انتبه للمظهر ، لا تذهب في دورات تفاهات. اشعر بالراحة. تعرف على كيفية إظهار كرامتك ، والتأكيد على الجمال الطبيعي.

أصبحت مشغولا التعليم الجسدي، لا تحد نفسك في الأحمال. ساعد جسمك على أن يصبح مثالياً كالسيدة ، استخدم عناصر من اليوجا ، ابدأ بالرقص أو اشترك في السباحة.

لا تفعل أي شيء على عجل. سيكون مظهرك غير مرتب. لا تضعي المكياج ولا تفعلين شعرك أمام الزملاء أو الأصدقاء. افعل ذلك قبل وصولهم. يجب أن يظل جمالك لغزا.

الطريقة الثانية: تصرف كسيدة

يجب أن تكون المسيرة رشيقة. يعتمد الكثير على الأحذية. تبدو الأرجل والمشية في الأحذية ذات الكعب العالي رائعة. يجب ارتداؤها بمهارة. إذا اشتريت حذاء جديدعلى ال كعب عاليقبل أن تخرج إليه ، تدرب في المنزل ، امشي أمام المرآة حتى لا تكون مضحكا بأحذية غير عادية.

في الرقص ، يجب أن تشعر بالانسجام مع جسدك. استمتع بالحركات ، واستمتع بالموسيقى ، واشعر بالراحة ، حتى بدون أن تكون محترفًا.

المغازلة لا تفسد المرأة. هذا سلوك طبيعي تعطيه الطبيعة ، يؤكد على تفوق الطبيعة الأنثوية.

راقب وضعيتك. سوف تضيف الثقة. اعتمد الإيماءات من الأشخاص الذين تعتقد أنهم واثقون من أنفسهم. انظر إلى الأمام مباشرة ، لا تنظر إلى الأرض ، ابتسم كثيرًا.

لا تكن متعجرفًا. لا تبرز ، لا تحاول إظهار التفوق. لا تتفاخر بإنجازاتك في المحادثة. فكر في الناس ، سوف يشعرون بثقتك.

ليس من الضروري أن تصبح مقدم رعاية دائمة لجميع المحتاجين. أنت بحاجة لإظهار الاستعداد للمساعدة في أي لحظة.

• لا تلمس الطبق عبر الطاولة بأكملها ، واطلب تمريرها حتى لا تنتهك المساحة الشخصية للأشخاص الجالسين بجوارك.
• إذا كنت لا تحب سلوك الجالسين بجانبك ، فلا تعبر عن سخطك بطريقة فظة. لا يُطلب منك أن تصمت على الفور. اطلب التحدث بهدوء قليلاً.
• التجشؤ العشوائي لا يزين أحدا. لكن في سن معينة ، يمكن أن يحدث هذا بشكل لا إرادي. إذا حدث هذا ، اطلب المغفرة ، واعتذر ، لكن لا تركز عليه ، لا تشرح ، لا تحاول ترجمته إلى مزحة.
• إذا كان المحاور غير سار بالنسبة لك ، فأنت لا ترغب في مناقشة موضوع معين معه ، ولا تتفاعل مع التجهم ، أو لف عينيك أو لف شفتيك. لا تنزل إلى الوقاحة.

الطريقة الثالثة. استخدم الكلمات الصحيحة

ليس من الضروري تغيير موضوع المحادثة ، يمكنك تغيير العبارة لتعكس موقفك من المشكلة في حديثك.

تمرير الخاص بك مزاج جيد، قم بإطراء الثناء بحيث يعكس موقفك الودي تجاه المحاور.

كوني أنثوية ، لا تطلبي مجاملة. إذا كنت تستحق ذلك ، فستكون بالتأكيد مسرورًا به.

اختيار الموضوع - جزء مهم من محادثة مهذبة. لا تتحدث عن مواضيع غير سارة ومبتذلة وغير مناسبة لموقف أو شركة معينة. لا تقسم ، حل كل المشاكل سلميا.

عندما تريح ، التقط كلمات مقنعة ، عناق. عند التعبير عن التعاطف ، قم بالإشارة حتى يؤمن الشخص بإخلاصك في رغبتك في المساعدة.

نصائح

لكل منا سمات أنثوية وذكورية. اعتمادًا على الموقف ، تكون الأنوثة أكثر وضوحًا في بعض الأحيان: استخدام المكياج ، والأظافر ، والشغف بالبرامج التلفزيونية النسائية ، والاهتمام بالمظهر. هناك أيضًا سمات ذكورية عندما نذهب لممارسة الرياضة ومشاهدة البرامج الرياضية. لكن بعض السمات تسود.

الأنوثة - هذه هي القوة! فهو يجمع بين أفضل الصفاتالنصف الجميل للبشرية. يمكنك أن تكوني أنثوية وتتمتع بشخصية قوية.

كوني فخورة بشعرك ، مع التركيز على الأنوثة. إنها جميلة في شكل فضفاض ويتم تجميعها في تسريحة شعر معقدة.

تحذيرات

• النصائح المقدمة هي سمة من سمات الثقافة الأوروبية. هناك بلدان يتم فيها التعرف على متغيرات أخرى بين الجنسين.
• يتم تفسير السمات الأنثوية والمذكر بشكل مختلف في أجزاء مختلفة من العالم. هناك ثقافات لها ثلاثة أجناس.

الفتاة الأنثوية هي التي تنضح بالأنوثة دون التضحية بشخصيتها و القوة الداخلية. تراقب سلوكها وكلامها ومظهرها ، لكنها ليست أنانية ، وليست وقحة ، فهي دائمًا ما تظل هي نفسها. هي التي تبحث عنها الفتيات الأخريات ، والتي تريد أن تكون صداقات معها. أن تكون أنثوية اختيار شخصيكل واحد ، وليس لأحد الحق في إجبارك على التصرف بطريقة لا تحبها. إذا كنت تطمح إلى أن تصبح أنثويًا ، فكل ما عليك فعله هو غرس عادات جديدة في سلوكك ومظهرك.

خطوات

اعتنِ بنفسك

أغتسل كل يوم.تراقب الفتيات المؤنثات دائمًا النظافة الشخصية. استحم كل يوم واغسل جيدًا بالماء والصابون. إذا كنت تريد أن تكون أنثويًا للغاية ، يمكنك شراء شامبو وبلسم وجل استحمام معطر.

استخدم مرطبًا أو لوشنًا مرطبًا للجسم. بشرة ناعمة- جزء لا يتجزأ من مفهوم "الأنوثة". استخدمي مرطبًا أو لوشنًا يوميًا على وجهك وجسمك. اذا كنت تمتلك بشرة دهنيةسيساعد المرطب على منع إفراز الدهون. يمكنك اختيار أي كريم ، لكن احرصي على قراءة العبوة إذا كان هذا الكريم مناسبًا لنوع بشرتك.

• يمكنك أن تكوني فتاة حتى لو كنت تعانين من حب الشباب! ابدأ بشرب المزيد من الماء وامسح مناطق المشاكلالبنزويل بيروكسايد. حتى لو لم تتمكن من التخلص من حب الشباب - لا تقلق ، فالكثير من الناس يعانون من حب الشباب!

1. اعتني بأظافرك.بالطبع هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تغطية أظافرك بورنيش جديد كل يوم. ومع ذلك ، يجب أن تكون الأظافر دائمًا نظيفة ومُعتنى بها جيدًا. قومي بقص أظافرك وبرديها للحفاظ على نظافتها ونعومتها. نظفهم كل يوم (خاصة تحت الأظافر) وتحقق مما إذا كان الورنيش قد تقشر.

   • إذا كنتِ تحبين تغيير لون طلاء أظافرك ، حاولي مطابقة لون طلاء أظافرك مع ملابسك.
   • إذا كنتِ لا تريدين طلاء أظافرك باستمرار ، يمكنك التقديم طلاء أظافر واضح. يبدو هذا الملمع أنيقًا جدًا وأنثويًا ، ولا داعي للقلق بشأن حالته.

2. مشطي شعرك وصففيه كل يوم.يجب دائمًا تمشيط الشعر وتصفيفه. يجب ألا يكون هناك عقد أو تشابك في الشعر ، يجب أن تكون نظيفة. ابحث عن تسريحة شعر أو قصة شعر تناسبك وحاول تصفيف شعرك كل يوم.

   • قد تحتاجين إلى غسل شعرك كل يوم (حسب نوع شعرك). إذا بدا شعرك دهنيًا بنهاية اليوم ، فسيتعين عليك غسل شعرك كل يوم.
   • لا يجب أن تكون تصفيفة الشعر معقدة أو خاصة! يمكنك التمسك بـ أسلوب بسيط: على سبيل المثال ، افترق ، أزل الشعر من جانب واحد واطعنه بقصّة شعر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة التضفير أو عمل ذيل حصان أو لف شعرك على شكل كعكة.
   • إذا كنت لا تعرف تسريحة شعرك على الإطلاق ، فاطلب النصيحة من صديق أو اذهب إلى صالون أو مصفف شعر.

3. استخدم مزيل العرق والعطور.الرائحة الطيبة جزء لا يتجزأ من الفتاة الأنثوية! يجب استخدام مزيل العرق كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام العطور أو ماء تواليتلدى العديد من النساء رائحة عطرية مفضلة يستخدمنها كل يوم. إذا لم تكن جيدًا في اختيار العطور ، جرب رائحة الأزهار الخفيفة أو الفواكه لتبدأ.

   • لا ينبغي أن يكون Prafum بديلاً عن الروح! خلاف ذلك ، سيلاحظ الناس من حولك.
   • عطر أو ماء تواليتيجب استخدامها بكميات صغيرة ، ضعيها على نقاط النبض: على الرسغين والرقبة خلف الأذنين (يمكنك فقط على الرقبة ، خاصة إذا كنت ترتدي شيئًا به كم طويلتغطية الرسغين). يجب أن يكون للعطر رائحة خفية يمكن ملاحظتها فقط عندما يقترب منك الشخص كثيرًا. يجب ألا تتدلى الرائحة في الهواء ليشعر بها كل من حولك.

4. مراقبة نظافة الفم الخاصة بك!تحافظ الفتيات الأنثوية دائمًا على نظافة أسنانهن. اغسل أسنانك بالفرشاة كل يوم واستخدم خيط تنظيف الأسنان وتأكد من استخدام غسول للفم للحفاظ على أنفاسك منتعشة. احمل خيط تنظيف الأسنان معك حتى تتمكن من استخدامه بعد كل وجبة أو وجبة خفيفة.

   • لا بأس إذا لم يكن لديك أسنان تمامًا ، وكذلك إذا كنت ترتدي تقويم الأسنان! فقط تأكد من أنها نظيفة.

5. يتقدم مكياج خفيف. حاولي وضع بعض المكياج لتكوني أكثر أنوثة. إنه مكياج خفيف يجعل الوجه والصورة العامة أكثر أنوثة ، علاوة على ذلك ، مكياج خفيفأسهل بكثير للتعلم من المساء الكامل. تدرب حتى تتمكن من تطبيق ماكياج خفيف "طبيعي".

   • بالنسبة للمبتدئين ، جربي استخدام ملمع الشفاه والماسكارا فقط.
   • اختاري ظلال العيون وأحمر الخدود بألوان فاتحة ومحايدة ، مثل الوردي الفاتح أو البيج.
   • إذا كنت تريد التقديم كريم لهجةأو كريم الأساس ، ابحث أولاً عن الظل الذي يناسب لون بشرتك.
   • أكثر مكياج مشرقتبدو رائعة أيضا! لكن أولاً ، تدرب على تطبيق مكياجك "الطبيعي" اليومي.

6. شراء الملابس النسائية.بالطبع هذا لا يعني أنك بحاجة للارتداء فقط فساتين ورديةلتظهر أنثوية. لكن حاولي ارتداء شيء أنثوي في كل مرة تذهبين فيها إلى مكان ما. الفساتين والتنانير هي الاختيار الأكثر شيوعًا ، لكن لا تنسي البنطلونات ، والسراويل القصيرة ، والسراويل القصيرة ، والأزرار. بدلًا من القمصان ، حاول ارتداء البلوزات والبلوزات ذات الأزرار.

   • الوردي والأرجواني و ظلال الباستيل- ألوان أنثوية كلاسيكية. ولكن إذا لم تعجبك ، يمكنك اختيار أي لون آخر. الشيء الرئيسي هو دمجها مع الأسلوب الذي يناسبك.
   • لا حاجة للمراقبة باستمرار اتجاهات الموضةأو ارتداء تلك الأشياء التي تحظى بشعبية بين معظم النساء. الشيء الرئيسي هو ارتداء ملابس أنيقة وأنثوية.

7. ارتدي أحذية نسائية.بدلاً من الأحذية الرياضية والشباشب ، من الأفضل اختيار الأحذية إذا كنت تريد أن تبدو أكثر أنوثة. الكعب والمنصات طريقة عظيمةتبدو أنثوية ، ولكن إذا كنت لا ترغب في ارتداء أحذية بكعب ، يمكنك ارتداء أحذية الباليه المسطحة. تأكد من أن حذائك دائمًا نظيف ومرتب ، بدون جرجير!

   • إذا كنت ترغب في ارتداء أحذية بكعب ولا تعرف كيفية المشي فيها ، فحاول أن تدوس على الكعب أولاً ثم إصبع القدم. تدرب على المشي بالكعب في المنزل قبل الخروج بداخله!

8. احمل حقيبة صغيرة.تحمل الفتيات المؤنثات باستمرار الكثير من الأشياء الصغيرة الضرورية. إذا لم تكن قد حملت حقيبة يد من قبل ، فقد حان الوقت للبدء! لا يجب أن تكون حقيبة مصمّمة باهظة الثمن. ما عليك سوى اختيار أي حقيبة تريدها (أي لون ونمط) ، يجب أن تكون بالشكل المناسب وأن تتناسب مع جميع متعلقاتك.

   • من الأفضل اختيار حقيبة بلون محايد مثل الأسود أو البني - ستلائم معظم أزيائك!

اخلق جو من الأنوثة

1. اختر لينة الوان براقةلتزيين غرفتك.يجب أن تعبر غرفة النوم والخزانة والطاولة وأي قطعة أخرى من المساحة الشخصية عن الأنوثة. اختر ألوانًا ناعمة زاهية مثل الوردي أو الأرجواني أو الأزرق أو الأصفر. يمكن شراؤها اثاث جديد، قم بطلاء الجدران أو تزيينها ببساطة بشرائط ، ملصقات ، ملصقات - كل هذا سيساعد على جعل مساحتك الشخصية أكثر "أنوثة".

   كن مرتبًا ومنظمًا.الفتيات المؤنثات لا ينثرن قطعًا من الورق بدلاً من تدوين جميع المعلومات في دفتر ملاحظات. لا يتركون عبوات الطعام والأطباق الفارغة في كل مكان. اعتد على تنظيف منزلك كل يوم ووضع كل شيء في مكانه. الحفاظ على الترتيب بين لوازم الدراسة.

   • بالمناسبة ، هذا فرصة عظيمةقم بشراء أشياء جرلي لتنظيم الأشياء - صناديق مختلفة ومشابك ورقية وحافظات وأقلام رصاص. هذه طريقة رائعة للتعبير عن أنوثتك.

2. شراء منضدة الزينة أو مرآة.أنت بحاجة إلى مكان يمكنك من خلاله وضع الماكياج والحصول على حلاقة جديدة وتجربة الملابس. اشترِ مرآة كبيرة لغرفتك ولا تنس مرآة جيب صغيرة لتحملها في حقيبتك. يمكنك حتى شراء منضدة الزينة إذا كنت تريد!

   أظهر الجانب الإبداعي من شخصيتك!لا تخشى الإناث أن تكون أنثوية. زين مساحتك الشخصية برسومات لطيفة وبطاقات بريدية من الأصدقاء وديكورات منزلية. قم بشراء أقلام متعددة الألوان ورسم بعض الصور أو الملصقات أو خياطة أو تطريز أو تزيين غرفة بعملك.

تحديد الأولويات بالضبط ملابس نسائية: الفساتين ، التنانير ، صندرسس. يجب ألا ترتدي البنطال والجينز باستمرار ، فمن الأفضل عمومًا أن ترتديها. حالات خاصة: نزهة ، رحلة إلى الغابة بحثًا عن عيش الغراب أو رحلة طويلة. إلى عن على الحياة اليوميةاختر الفساتين والتنانير المريحة والجميلة ، وارتديها حتى في أقرب متجر. بهذه الطريقة سوف تعتاد بسرعة على النمط الجديد.

استخدم جميع أنواع الإكسسوارات لإطلالتك: الخرز والأساور والنظارات الشمسية والأوشحة والأحزمة والحقائب.

الكعب الخنجر مثالي للتنانير والفساتين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يمنحون المشي مظهرًا مثيرًا. إذا لم تكن مستعدًا لارتداء الكعب العالي ، فابدأ بالمضخات الكلاسيكية بكعب صغير.

يجب أن تبدو أنثويًا حتى في المنزل ، حيث يراك الأقارب فقط. تخلص من السترات الكبيرة الحجم والأردية القديمة والممتدة رياضية. اشتري بدلة منزلية لطيفة أو فستان شمس مريح أو فستان مريح. يرتدي هذا الأسلوب ، ستشعر الفتاة بأنها جذابة وجميلة.

مظهر

اعتني جيدًا بمظهرك. قم بزيارة مصفف الشعر بانتظام صالون تجميل، صالون مانيكير. قيادة أسلوب حياة رياضي: اركض ، اذهب إلى المسبح ، نادي رياضي، مركز اللياقة البدنية.

الرياضة مفيدة ليس فقط ل مظهر جميلولكن أيضًا من أجل الصحة.

شكرا ل ممارسه الرياضهسيكون الجسم منغمًا ، وسيكون الشكل نحيفًا. بالطبع يمكن أن تكوني أنثوية مع السيلوليت والجوانب المعلقة ، لكن إذا استطعت التخلص من هذه المشاكل ، فلماذا لا تحاولين القيام بذلك؟ عندها ستشعر الفتاة بثقة أكبر ، وسرعان ما ستبدأ في التقاط نظرات الرجال المهتمين.

سلوك

تلعب آداب الجنس العادل دورًا مهمًا أيضًا. من غير المحتمل أن يسمي أي شخص الشخص المتذمر وغير الودود أنثويًا. كن أكثر لطفًا ولطفًا ، فسوف ينجذب إليك الناس. ابتسم للأطفال الذين يلعبون في الفناء ، والجدة على المقعد وحتى كلب الفناء - وهذا سيجعل الحياة أكثر بهجة.

تحب نفسك ، إذن ستكون محبوبًا. لا تتحدث أبدًا بهدوء ، ولا تحاول أن تكون أكثر ذكاءً ، فقط كن على طبيعتك. لا تحمّل المحاور بمشاكلك ، بل استمع إليه ودع نصيحة مفيدة.

لا تتحمل عبء الأعمال المنزلية. اطلب من زوجك المساعدة في الأعمال المنزلية. من الصعب الحفاظ على السحر عندما يتعين عليك كل يوم غسل جبل من الأطباق وحمل أكياس ثقيلة من السوبر ماركت وإخراج أكياس القمامة. مع هذه المهام ، سوف يتعامل رجلك تمامًا. كل ما تحتاجه هو التلميح بلباقة وبعناية.

تعليق واحد

الأنوثة بعيون الرجال ...

يفهم هذه المسألةحاول العديد من علماء النفس من مختلف أنحاء العالم: أجريت جميع أنواع الدراسات من الاجتماعية إلى الجينية ...

إذن ماذا تخبرنا استطلاعات الرأي الاجتماعية؟ عند الاستجواب ، غالبًا ما يشير الرجال إلى اللطف والحنان ، ثم المظهر بالطبع ، وفي المرتبة الثالثة هي المهارات المختلفة للسيدة (الطهي والإبداع وغيرها). لكن للجميع ... بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يُفهم الرجل حتى يتمكن من الرؤية في المرأة افضل صديقبل: بعد كل شيء من ظهور "لا تشرب الماء". وحتى الشباب يفهمون أن السخرية هي صفة ضارة بالفتاة.

الآن دعونا نلقي نظرة على نصيحة علماء النفس. إلى عن على الرجال مهم،: بعد كل شيء ، عيناها تتألقان ، قلبها جاهز للحب ، جاهز للاستقبال ومنح الدفء ، ضروري جدًا للجميع.

إذن ما هي الأنوثة وكيف تصبحي فتاة؟

بالنسبة للبعض ، الأنوثة هي القدرة على خبز الفطائر ، وبالنسبة للآخرين فهي مغفرة ، وبالنسبة للآخرين فهي مظهر لا تشوبه شائبة وأكثر من ذلك بكثير. لكن في البداية يفهم علماء النفس الأنوثة على أنها المؤنث,, تربية خاطئة، مصاعب الحياة والمخاوف والمجمعات والأخرى المدمرة عوامل خارجية. لسوء الحظ ، فإن حياة معظم الناس بعيدة عن أن تكون مثالية وضارة التأثيرات الاجتماعيةجلب إليها كمية هائلة من القيم المشوهة وغير الضرورية.

تعتبر صورة الجمال الجذاب بملامح ناعمة ووضعية رشيقة وحركات سلسة أنثوية. هذا هو الحال ، ولكن هذا مجرد لمعان مقبول بشكل عام. طريقة الكلام ، الموقف ، المظهر ، العناية بالنفس ، الأسلوب ، الموقف من العالم - هذه اللحظات هي مكونات للأنوثة ، لكنها ليست أصولها. لسبب ما ، تنسى الغالبية العظمى من المقالات الشعبية أن الفتاة يجب أن تنفتح وتقبل نفسها وتتخلص من المواقف الخاطئة وتفهم جوهرها. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي في المرأة هو روحها! لتغيير وفهم نفسك ، عليك أولاً أن تمهد الطريق لنورك الداخلي.

الأنوثة هي القبول والتعاطف والحنان والاهتمام ... ولكن إذا كان الظلام يحيا في الداخل ، فكيف يمكن للفتاة أن تشع الضوء؟ إن التعقيدات والشك الذاتي والواجبات الزائفة تفرض ضغوطا على الروح. تذكر ، لقد ولدنا أحرارًا لنكون سعداء ، وكل هذه "الأشياء" و "الواجب" هي في الأساس وسيلة للتلاعب. يشعر المجتمع بالراحة عندما يكون من السهل إدارة الناس ، وهذا هو السبب في أن الكثير من الديون تنشأ من العدم. بادئ ذي بدء ، يجب على الجميع ألا يفسدوا أرواحهم ، وبالطبع أطفالهم. فالواجب تجاه الذات يُلزم المرء بالسير نحو الهدف الذي حدده القلب ، والبحث عن المصير الفردي ، وعدم إطفاء بعض الديون العامة الخيالية. تعلم أن تحب وتشعر بنفسك ، فسيتم العثور على طريقة التعامل مع الآخرين من تلقاء نفسها.

كيف تصبح فتاة لطيفة وأنثوية وهادئة: التطور التدريجي يؤتي ثماره

الأنوثة ليست فيروساً أو كدمة ، فهي لا تظهر "فجأة" ، إنها عمل طويل ومضني ولكنه مجزٍ. هناك طرق عالمية لتطوير الأنوثة ، ولكل منها طرق مختلفة. يمكنك الرقص أو الذهاب إلى اليوجا ، أو الاجتماع مع صديقاتك لتناول الشاي أو مغادرة المدينة بحثًا عن الانسجام الداخلي ، ولكن هناك بعض القواعد غير القابلة للكسر:

1. نتعلم أن نحب أنفسنا من خلال قبول عيوبنا والقضاء عليها. إذا أقسمت الفتاة ، فعليك أن تمسك بهذا وتعض لسانك. لا داعي لتأنيب نفسك: أنت ما أنت عليه ، لكن عليك أن تخرج نفسك منه عادات سيئةمثل الشظايا.

2. حافظ على ظهرك! صادف الجميع مثل هذه الصورة: امرأة تمشي في الشارع ، ووجهها جذاب ، ويرتدي ملابس أنيقة ، لكن ظهرها منحني وأنفها ينظر إلى الأرض. هذا يشير إلى أن البعض لا يسمحون بنشر الأجنحة الإلهية وقبول الحياة برأس مرفوع بفخر. الموقف يحتاج إلى السيطرة. قم بإجراء تجربة - بمساعدة الأصدقاء والأقارب والتذكيرات على الهاتف ، أجبر نفسك على الحفاظ على ظهرك مستقيماً لمدة أسبوع ، وسترى مدى تغير الحياة.

3.. الاستياء والغضب والحسد لا لزوم لها في حياة شخص كامل الأهلية: لا تدع مشاعر مماثلةاخماد نورك الداخلي.

أربعة. تتوفر بعض الإجراءات في الصالونات فقط ، لكن يمكن للفتيات القيام بالكثير في المنزل. ابدأ يومك بالتمرين. نعم ، إنها مبتذلة وقديمة مثل العالم ، لكنها تعمل دائمًا! شد قوامك وانتقل إلى العناية ببشرتك ، لأن حالتها يمكن أن تقرأ بشكل جيد بشكل عام. حددي نوع بشرتك حضري كريمات ومستحضرات منزلية (بالمناسبة مثل مستحضرات التجميلأكثر كفاءة بكثير من تلك التي تم شراؤها من المتجر. هناك الكثير من الوصفات الخاصة بالكريمات والأقنعة ومنتجات العناية الشخصية الأخرى على الإنترنت - ما عليك سوى اختيار ما يناسبك.

5. لا تنسى الأسلوب. الموضة ليست كل شيء: تحتاج إلى تطوير حس الأناقة في نفسك لتتعلم كيفية اختيار الملابس التي تناسب نوعك الخاص من شخصيتك ولون بشرتك ومزاجك. يجب على الفتيات الجريئات الطموحات والمشرقات ألا يشترن فساتين براقة تقيد الحركات وتجعل من المستحيل خوض الحياة بحزم وسرعة ، كما تتطلب طبيعتهن. ولكن بالنسبة إلى الطبيعة الشعرية المتطورة ، فإن الألوان "تقتلع عينيك" ستجعل الحياة تنزعج. لكن لا أحد يمنع التجريب - ابحث عن شيء يؤكد على شخصيتك وتطلعاتك.

6. ولا تنسى تنمية الذات والروحانية والدين. هناك الكثير من الألوهية في المرأة أكثر مما يود الأشخاص الآخرون الموهوبون التفكير فيه.

كما يبدو متناقضًا ، لا تبدو كل امرأة أنثوية حقًا ، على الرغم من أن الكثيرات يسعين لتحقيق ذلك. إذا كنت تعتقد أنك تفتقر أيضًا إلى هذه الجودة ، فيمكنك الحصول عليها إذا كنت ترغب في ذلك!

ماذا يجب أن تكون فتاة أنثوية (امرأة)

كيف تبدو أنثوية

كما تعلم ، قبل بدء محادثة مع غريبفنحن نتوصل إلى الاستنتاجات الأولى عنه في المظهر وطريقة اللبس. بشكل عام ، حتى نظرة خاطفة على الفتاة ، يمكن للمرء أن يفهم ما إذا كانت أنثوية أم لا. إذن ما هي أهم المعايير؟ الشكل والشعر والجلدبشكل عام ، الرفاه العام مهم. الفتاة الأنثوية والمحبّة لذاتها لا تهمل العناية بشعرها وبشرتها وشكلها. هذا يعني أنه لا يجب أن يكون لديك أطراف متقصفة أو جذور شعر غير مصبوغة أو رأس قذرة. يجب أن يلمع شعرك بالصحة والجمال. إذا وجدت صعوبة في الحفاظ عليها في حالة ممتازة شعر طويل، فأنت بحاجة إلى بذل المزيد من الجهد الشعر القصير- مهما كان طول الشعر يجب أن يبدوا بمظهر جيد فيما يتعلق بالشكل لا تسمح للوزن الزائد بالظهور - اذهب لممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح. هناك الكثير بلا شك الفتيات الجذابات، والتي ، وفقًا للمعايير العامة ، لديها الوزن الزائد، لكن في نفس الوقت تبدو جميلة وأنثوية ومذهلة - يحدث هذا إذا تم ملاحظة النسب. إذا كان لديك فقط جوانب ومعدة مرئية بوضوح ، وفي الوقت نفسه لا يوجد ما يشير إلى وجود تمثال نصفي أو وركين رائعين ، فهذا بالكاد يكون جذابًا. من المهم أيضًا منع ظهور السيلوليت - في الحالات المتقدمة بشكل خاص ، يمكن ملاحظته حتى من خلال الملابس! بالطبع يجب الانتباه إلى حالة الجلد ليس فقط على الجسم ، ولكن أيضًا على الوجه. إذا لاحظت ظهور بثور أو رؤوس سوداء ، فلا تحاول إخفاءها أولاً بوسائل نغمية. يحتاج الجلد إلى المعالجة حتى لا تبدأ العملية ، ولا تكسب المزيد لاحقًا. المزيد من المشاكلعلى هذه الخلفية. بالتأكيد اذهب إلى طبيب الأمراض الجلدية. المكياج والأناقة في الملابس1) مع الماكياج ، من المهم عدم المبالغة في استخدامه وتطبيقه وفقًا للموقف - خلال النهار يجب أن يكون بالكاد ملحوظًا ، وفي المساء يكون المزيد من الألوان مقبولة. اختر الألوان حسب نوع اللون الخاص بك. فمثلا، المؤسسةلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكون واضحة أو تبدو وكأنها "قناع". اختره مع استشاري أو فنان مكياج جيد. بشكل عام ، انتبه إلى دورات المكياج. كثير من الفتيات مقتنعات بأنهن رائعات في وضع الماكياج ، لكن غالبًا ما يكون هذا مجرد رأي شخصي ، ربما تعارضين بشكل قاطع المكياج ، معتقدين أنه من خلال القيام بذلك فإنك تفسد بشرتك فقط. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يجب ألا تهمل العناية بالوجه - اشتري على الأقل منشط وكريم مناسبين لنوع بشرتك. خصصي بعض الوقت للعناية بشفتيك - استخدمي المسكنات بانتظام. اتبع شكل الحاجبين - يمكنك تكليف السيد بهذا الأمر ، أو إزالة الشعر الزائد بنفسك بشكل دوري. 2) لا تتبع أحدث اتجاهات الموضة. بالطبع ، من المهم أن يكون لديك على الأقل القليل من الفهم للموضة حتى لا تبدو سخيفة ، لكن لا ترتدي ما لا يناسبك. إذا رأيت أن البنطلونات الضيقة لا تناسبك بشكل قاطع ، فلا داعي لبسها مهما كانت عصرية. أعط الأفضلية للفساتين - بتجربة الكثير من الأنماط ، ستتمكن بالتأكيد من العثور على الفستان الذي يناسبك تمامًا. حسنًا ، وبالطبع لا يجب أن تذكري حتى أن الفساتين ، مثل التنانير ، هي أكثر الملابس أنوثة ، ويجب أيضًا الانتباه إلى الأحذية والإكسسوارات. اختر نماذج متطورة من الألوان الهادئة والحساسة. لا تنسى عطر جيد- يجب ألا تفوح برائحة عطرية باهظة الثمن على بعد ميل واحد ، ولكن سيكون من الجيد أن يشم الأشخاص بجوارك رائحة خفيفة من عطر لطيف قادم منك.

كيف تتصرف المرأة الحقيقية

الانفتاحكن ودودًا ومنفتحًا. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلص من جميع المعلومات الخاصة بك لأول شخص تقابله ، ولكن حاول أيضًا أن تنسى أمر اللطافة المفرطة. تحدث إلى الناس كما لو كنت أنت اصدقاء جيدون- تأكد من أن نبرة صوتك لا تبدو متعجرفة أو كئيبة. بعد التحدث معك ، يجب أن يكون للناس انطباع جيد. الإخلاص والتواضعكونك منفتحًا ، من المهم أن تظل متواضعًا ولباقًا. لا تقم بتحميل المحاور بمعلومات غير ضرورية إذا لم يُظهر اهتمامًا كبيرًا بموضوع المحادثة المختار. إذا كان شخص ما مهتمًا ببعض الأسئلة التي تعرفها ، ولا يتخطى كل الحدود الشخصية ، فحاول أن تمنحه إجابة أكثر صدقًا ، دون ترك الكثير من الغموض. أيضًا ، لا تحاول أن تكون مركز الاهتمام ، وتغرق كل من حولك بقصصك. أحيانًا يكون من المفيد إثبات أنك مستمع جيد وليس راوي قصص جيد. سلوكيجب ألا يكون أسلوب السلوك متحديًا في المقام الأول. ترتبط السيدات بالأنوثة ، وإذا كنت ترغب في تطوير هذه الخاصية في نفسك ، فعليك أن تشعر وتتصرف مثل سيدة تمامًا. إذا كنت تعلم أن لديك صوتًا مرتفعًا ، فراقب كيف تتحدث - يجب أن يكون كلامك هادئًا وواثقًا. لاحظ أن الكثير من الناس ينزعجون من الأصوات العالية ، لكن حس اللباقة لا يسمح لهم دائمًا بقول ذلك. أيضًا ، لا تتحدث بهدوء شديد أو الهمس تقريبًا ، مما يجبر الناس على الاستماع إليك - قد يكون هذا مناسبًا فقط في موعد حميم.

كيف تنمي أنوثتك

تقبل نفسك والحب

تعامل مع نفسك بالحب والرعاية. لا يوجد أشخاص مثاليون ، ولا يجب أن تكون كذلك. قد تكون لديك عيوب ، لكن كل شخص لديه عيوب. إذا بدا لك أن الشخص مثالي ، فهذا يعني أنه تعلم ببساطة إخفاء عيوبه ، أو أن المثالية هي رأيك الشخصي فقط. حاول تحسين نفسك ، لكن لا تطلب الكثير من نفسك. كافئ نفسك بالأشياء الصغيرة في كثير من الأحيان تسوق لطيف، رحلات واجتماعات ممتعة مع أحبائك - سيسمح لك ذلك بالمشاركة مزاج ايجابي. حاول ألا تنزعج من الأمور التافهة ولا تتعامل مع المشاكل على محمل الجد في التواصل - تعلم أن تأخذ الحياة باستخفاف.

قدم الشكر والثناء

كل ما يفعله الرجل لك ، اشكره على مساعدته. حتى لو كان ذلك تافهًا ، وفي الواقع تعتقد أنه لا يستحق اهتمامًا خاصًا على الإطلاق ، فسيكون من دواعي سرور حبيبك إذا حددت مزاياه. سيصبح مثل هذا السلوك بالنسبة له دافعًا إضافيًا وحافزًا لإنجازات جديدة. إذا تذكر أن أيًا من مساعدته ومشاركته تلقى صدى معك وتمنحه المشاعر الايجابية، سوف يجاهد من أجلها مرة أخرى.

كن لطيفًا ، ابتسم

من الصعب جدًا على الفتاة القاتمة أن تبدو أنثوية ، حتى لو كانت ترتدي ملابس لا تشوبها شائبة. ترتبط الأنوثة عمومًا بالأشخاص الذين يتمتعون باللطف والنور الداخلي والحنان. كل هذه الصفات مهمة لتطويرها في نفسك. كن ودودًا ومهذبًا وودودًا مع الناس - سيكون لهذا بلا شك تأثير إيجابي على صورتك.

لا ترفع صوتك ولا تحلف

المؤنث لا يقسم ولا هيستيريا. إذا لم يعجبها شيء ما ، فإنها تصبح حزينة أو حتى تحاول الخروج منه حالة الصراع. حتى لو كنت في موقف غير سار، ومحاورك أو محاورك يتصرفون بفظاظة ، لا تنحني إلى هذا المستوى - حاول "حفظ ماء الوجه" ولا تنتقل إلى المشاحنات غير الضرورية.

كوني امرأة غامضة

من المهم أن تكون قادرًا على الحفاظ على هذا الخط - بين الانفتاح والغموض. كن صادقًا مع الناس ، لكن اترك أثرًا خفيفًا من الغموض - لا ينبغي أن يكون كثيرًا ، لكن القليل من المؤامرات لن يؤذي امرأة حقيقية أبدًا.

امرأة جديرة بعيون الرجل

أي نوع من النساء ينجذب إليه الرجال أكثر؟

غالبًا ما يهتم الرجال بالنساء ذوات صفات معينة. لاحظ أنه لا يمكننا التحدث عن جميع الصفات المذكورة أدناه ، ولكن عن الفرد أو عددهم الساحق. الجمالربما يكون من الصعب الجدال مع حقيقة أن الرجال في الغالب هم أفراد يقال إنهم "محبوبون بأعينهم" ، وقد حدث أن العديد منهم يحبون حقًا النساء الجميلات. من المهم أيضًا توضيح أن لكل منهم فكرته الخاصة عما يجب أن يكون " امراة جميلة"- شخص ما يحب النساء النحيلات المصغرات ، شخص ما مجنون بالسيدات طويل القامة والفخامة. بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك العديد من الاختلافات. الجنسانيةبالطبع ، سوف ينتبه الرجل دائمًا إلى مثير امرأة- مهم ، عدم الخلط بينه وبين الابتذال! يمكن أن تظهر الحياة الجنسية بعدة طرق - في جرس الصوت ، والشكل الرشيق ، وانحناء الكتفين ، والمظهر ، وموجة الرموش ، وطريقة الكلام ، وما إلى ذلك. العطفليس هناك شك في أن ممثلي الجنس الأقوى يحبون فتيات لطيفات. في رفيقهم المحتمل ، يبدأ معظم الرجال في الرؤية على الفور تقريبًا أم المستقبلأولادهم ، وماذا يجب أن تكون الأم في فهم كثير من الناس؟ حنون ، نوع ، فهم. طبيعيةبالطبع إنه مبتذل يرتدون ملابسلا تجذب انتباه الرجال فحسب ، بل أيضًا النساء والأطفال ، ولكن الرجال يحبون حقًا ، كقاعدة عامة ، أشخاصًا مختلفين تمامًا. من المرجح أن تلتقي رجل جدير، إذا خرجت ليس بـ "طلاء الحرب" ، ولكن بمكياج محايد وأنيق. سهولة الشخصيةلا أحد يحب المهووسين ، وبالطبع الرجال ليسوا استثناء. المرأة المثاليةفي رأيهم ، لا يمكن أن يكون الأمر مملًا أو غاضبًا - في بعض الأحيان لا ترغب في العودة إلى ديارهم لمثل هؤلاء الأشخاص. يتوقع الرجل دعمًا وتفهمًا من شريك حياته ، ومع شخصية صعبة ، ليس من السهل توفير ذلك. تقطيريقدر الكثير من الرجال راحة المنزل والطعام اللذيذ ، وبالطبع يحبون النساء القادرات على توفير هذا أو السعي للحصول عليه. إذا اكتشف الشاب عن غير قصد أنك تعرف كيفية طهي أطباق معقدة ولذيذة ، فعلى الأرجح ستزيد فرصك في جذب انتباهه بشكل كبير. غموضهذا لا يتعلق بالسرية ، ولكن نوع من المؤامرات السهلة. يمكن أن تظهر أيضًا في المظهر. على سبيل المثال ، ترتدي المرأة باستمرار تسريحات الشعر التي توحي بذلك جمع الشعر، ويبدأ الرجل قسريًا في التخيل كيف تبدو وشعرها لأسفل. يمكن أن يشير أيضًا إلى الماضي. على سبيل المثال ، عندما سُئلت عن الكيفية التي قضت بها المرأة إجازتها ، أجابت بلطف بابتسامة خفيفة: "أوه ، سأخبرك عن هذا مرة أخرى." أي ، يجب أن نفهم أنه لا يوجد شيء رهيب مخفي - على العكس من ذلك ، كان هناك بعض في حياتها حالة مثيرة للاهتمام. ومع ذلك ، من المهم أيضًا عدم المبالغة في ذلك.

دائمًا ما تكون المرأة الأنثوية محاطة بالاهتمام ، وليس هناك ما يثير الدهشة في حقيقة أنه من وقت لآخر يرغب بعض الرجال في رؤيتهم في وضع الزوج. من المهم جدًا ألا تفقد هذه الخاصية عند الزواج. اعتني بأنوثتك حتى تبدو دائمًا في عيون زوجتك كشخص هش وحنون لا تريد الإساءة إليه أو إيذائه بشيء ، ولكنك تريد حمايته. إذا كان لديك تصرف غاضب وشخصية مفعمة بالحيوية ، فإن هذا سيقلل إلى حد ما من فرص موقف الرعاية من زوجك. يأمل أي رجل تقريبًا أنه في المنزل ، بعد صعوبات يوم العمل ، سينتظره ملاذ آمن ، وعادة ما يكون فقط شريك الحياة الأنثوي حقًا هو الذي يمكن أن يوفره. لا يخفى على أحد أن الجو الذي يسود عائلتها ومنزلها يعتمد إلى حد كبير على المرأة. إذا كان هناك ما يكفي من الحكمة والإيجابية طاقة الأنثىعندها ستشعر عائلتها بالسلام والسعادة بجانبها.

أسرار أنوثة السيدات الأوائل

رايسا جورباتشيفا

بالنسبة لكثير من الناس ، غالبًا ما ترتبط السيدات الأوائل في البلاد بالأنوثة. في الاتحاد السوفيتي ، كانت زوجة جورباتشوف. إذا لم تفكر السيدات الأوائل السابقات في البلاد بشكل خاص في كيفية الظهور بمظهر مذهل وأنيق ، فقد كان هذا أمرًا مهمًا للغاية بالنسبة لريسا ماكسيموفنا - لم تضيع على خلفية زوجات رؤساء الدول الغربيين. كانت زوجة ميخائيل سيرجيفيتش امرأة نحيفة، التي حاولت ارتداء ملابس أنيقة ، على الرغم من عدم وجود تنوع كبير في الملابس في البلاد. على الرغم من أنها تستطيع شراء الفساتين والبدلات من المصممين الأجانب، فضل غورباتشيفا خياطة الملابس في المشاغل المنزلية. لذا فإن الاختيار المحدود لم يزعج زوجة الرئيس على الإطلاق ، بسبب وجود ذوق جيد، يمكنك دائمًا أن تأمل في الحصول على مساعدة خياط جيد.

جاكلين كينيدي

تمكنت زوجة جون ف.كينيدي من الحصول على موطئ قدم في ذاكرة الجمهور لا يقل عن نفسه. كانت جاكلين تحظى بشعبية كبيرة خلال سنوات حياتها ، ولا تزال في ذاكرة العديد من مصممي الأزياء حتى يومنا هذا. الشيء هو أنها كانت تعتبر رمزًا حقيقيًا للأناقة والأناقة ، ولا تزال العديد من الفتيات يتابعن ذوقها. من الصعب القول إن جاكلين كانت بطبيعتها جمالًا معترفًا به ، لكنها تمكنت من التأكد من عدم اهتمام أحد بنواقصها ، لأنها تغلبت عليهم بكفاءة ، وحولتهم إلى فضائل. لم تكن السيدة كينيدي تخشى أبدًا "التميز عن الآخرين" وإظهار شخصيتها. كانت تحب أغطية الرأس الرائعة ، وهي مزيج جريء من الألوان. فضلت الملابس الصارمة والموجزة التي تتناسب تمامًا مع شكلها. أدركت جاكلين أيضًا مدى أهمية عدم المبالغة في استخدام المجوهرات ، لذلك تجنبت الإفراط في هذا الأمر - فقد ارتدت عقدًا ، وأقراطًا ، وأساورًا ، وما إلى ذلك فقط عندما كانت ، في رأيها ، مناسبة حقًا.