كما تعلم ، فإن السنة الأولى من حياة الطفل هي الأهم لصحته في المستقبل. بعد الإضافة إلى الأسرة ، سيتعين عليك زيارة طبيب الأطفال في المنطقة كل شهر لمراقبة تطورها. أهم المعايير التي ينتبه لها الأطباء التفتيش المقررهو طول ووزن مريض صغير. نتيجة لذلك ، غالبًا ما تطرح الأمهات ، وخاصة البكرات ، السؤال التالي: "ما مقدار الحليب الاصطناعي والحليب الذي يجب أن يأكله المولود الجديد ليكسب نموًا كافيًا؟". لكن ليس من الممكن تسمية شخصية محددة. كمية الحليب التي يحتاجها الطفل تعتمد على عوامل مختلفة.
تنشأ مشاكل أقل مع حساب معدل التغذية عن طريق اختيار متوسط الكمية اليومية المثلى من الحليب عندما الرضاعة الطبيعية(GV). هنا أهم بكثير هو السرعة والصحيح. في حالة وجود أي أسئلة ، يمكن استشارة أخصائي في الرضاعة الطبيعية - هناك دورات خاصة واستشارات في العيادات الشاملة والخطوط الساخنة.
لعدة أيام بعد الولادة ، لا ينتج ثدي المرأة الحليب على هذا النحو ، ولكن اللبأ. الرأي القائل بأن الطفل لا يأكل ما يكفي في الأسبوع الأول غير صحيح ، لأن. محتوى السعرات الحرارية في اللبأ مرتفع جدًا لدرجة أن قطرتين أو ثلاث نقاط تكفي أحيانًا لتناول الطعام لحديثي الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو لا يحتوي على أي دهون تقريبًا ، مما يجعله سهل الهضم جسم الأطفالوينشط جهاز المناعة.
خلال اليوم الأول من الحياة ، يأكل الطفل ما يصل إلى 9 مل من اللبأ. قبل بلوغ سن العشرة أيام ، يتم حساب معيار تناول الطعام لوجبة واحدة وفقًا للصيغة: عدد أيام الحياة × 10. أي في اليوم الثالث - 30 مل ، في اليوم الرابع - 40 ، إلخ. لذلك ، تواجه العديد من الأمهات حديثي الولادة في اليوم الأول بعد الولادة مشكلة زيادة اللبن أثناء الولادة تغذية طبيعية.
في معظم الحالات ، لا يستحق ذلك ، لأن. سيؤدي هذا إلى زيادة عدد القوات بشكل أكبر ، لكن الطبيب المعالج سيخبرك بالتأكيد عن الحاجة إلى هذا الإجراء. في الأسابيع والأشهر التالية ، أصبحت مشكلة المرآة أكثر شيوعًا -. يشير هذا المصطلح إلى حالة تكون فيها كمية الحليب المنتجة أقل من المعيار المطلوب من قبل الطفل ، مع مراعاة احتياجاته السمات الفسيولوجية. اليوم ، توجد طرق عديدة لحل هذه المشكلة ، مثل تدليك الثدي ، وأنواع الشاي الخاصة ، وما إلى ذلك.
هناك معايير متوسطة لتغذية الطفل حتى عام:
ومع ذلك ، كما ذكر أعلاه ، فإنها لا تأخذ في الاعتبار خصائص الطفل الواحد.
الأشكال أدناه أكثر تكيفًا مع المعلمات الفردية البدل اليوميالتغذية (بين قوسين هي المعايير للأطفال مع تصنيف عاليالتطور الجسدي):
هناك عدة صيغ لحساب كمية الخليط أو الحليب ، ضروري للطفل، بالنظر إلى المعلمات الفسيولوجية ، ولكن للأطفال في الأيام العشرة الأولى من الحياةأنسب صيغة هي N.F. تم تعديل Filatov بواسطة G.I. زايتسيفا. كمية الحليب في اليوم (مل) = 0.02 × وزن الجسم × يوم العمر.
للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 أيام
أسهل طريقة لاستخدام هذه الطريقة هي حساب كمية الخليط ، لأن يشار إلى محتواه من السعرات الحرارية على العبوة.
الوضع أكثر تعقيدًا مع حليب الثدي. يمكن أن يتغير محتوى الفيتامينات والمعادن فيه طوال فترة الرضاعة بأكملها ، اعتمادًا على عوامل مختلفة: النظام الغذائي ، وعمر الطفل ، والأمراض السابقة ، وما إلى ذلك. تعتبر منظمة الصحة العالمية أن متوسط محتوى السعرات الحرارية هو 53-80 كيلو كالوري / 100 مل .
يوجد أدناه جدول للاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية و V. ماسلوفا.
عمر الطفل ، شهور | المدخول اليومي من السعرات الحرارية (منظمة الصحة العالمية) | المعيار اليومي للسعرات الحرارية (V.S Maslov) |
| 124 | 120 | |
| 3-4 | 103 | |
| 99 | ||
| 96,5 | ||
| 9-10 | ||
| 10-11 | ||
| 11-12 |
يجب أن نتذكر أن معدل التغذية اليومية لنفس الطفل مع الرضاعة الطبيعية لا تختلف أي تحتاجين إلى نفس كمية حليب الثدي التي تحتاجينها تقريبًا.
مع التغذية الطبيعية ، يأكل الطفل الكثير من الحليب الذي يحتاجه جسمه المتنامي. ولا أقل منه يصل إلى الصدر.
بمرور الوقت ، عادة ما تستغرق الرضاعة الواحدة من 15 إلى 25 دقيقة ، بينما يبتلع الطفل الحليب ، أو لا يكتفي بمص الثدي أو الحلمة من الزجاجة.
يتم احتساب الوجبة الواحدة بناءً على عدد الوجبات اليومية. هذه القواعد هي:
لا تعطيه للطفل لفترة طويلة (أطول من ساعة) " يشنق"على الصدر - لن يفيدك أو يفيده. لتناول الطعام ، يكفي 30-40 دقيقة كحد أقصى ، حتى مع ضعف منعكس المص.
متوسط حجم الحليب أو التركيبة لكل رضعة ، حسب العمر:
الأطفال المولودين في وقت سابق تاريخ الاستحقاق، المزيد من الفيتامينات والمغذيات مطلوبة للتكيف بشكل أسرع مع الحياة واكتساب القوة. لكن في أغلب الأحيان ، لا تزال أجهزتهم الهضمية ضعيفة النمو.
في اليوم الأول حسب متوسط التقديرات ، مولود قبل الأوانمطلوب 30 مل من الحليب أو الخليط لكل 1 كجم من وزن الجسم. في اليومين الثاني والثالث - زيادة بمقدار 10 و 20 مل / كجم على التوالي. يحتاج الطفل البالغ من العمر أسبوعًا إلى 70-80 مل / كجم ، ويبلغ من العمر أسبوعين - 120 ، في شهر واحد ، كمية الطعام المطلوبة هي 130 مل من الخليط الاصطناعي أو 140 مل من حليب الثدي.
عند بلوغ سن شهر الأطفال الخدجالمولودون أثقل من 1.5 كجم ، ينخفض محتوى السعرات الحرارية اليومية بمقدار 5 كيلو كالوري / كجم ، وبالنسبة لمن هم أخف وزنًا من 1500 جرام ، لا يتغير حتى عمر ثلاثة أشهر ، ثم ينخفض بنسبة 5-10 كيلو كالوري / كجم لكل اليوم ، حسب الحالة الصحية.
حدثت حالات تدهور في رفاهية الأطفال الخدج بعد زيادة كمية الطعام المستهلك ، لذلك يجب أن يتم ذلك بحذر شديد ومتابعة مستمرة للطفل. حتى شهرين ، هناك حاجة إلى 8-10 رضعات في اليوم ، وعند الوصول إلى وزن 3 كجم ، يمكنك التبديل إلى 6 مرات / يوم. بحلول حوالي ستة أشهر ، ستكون خمس وجبات في اليوم كافية.
مصطلح طفل يعاني من نقص الوزنيعني مولوداً وزنه أقل من 2500 جرام ، سواء أكان كامل المدة أم لا.
في الأيام العشرة الأولى من الحياة ، يكون المدخول اليومي من الطعام 60 مل لكل كيلوغرام من الوزن. يجب إضافة 20 مل / كجم يوميًا إلى هذا الحجم حتى تصل كمية الحليب أو الخليط المستهلك إلى 200 مل لكل 1 كجم يوميًا.
للأطفال المرضى - أثقل من 2500 جرام ، ولكن بسبب المرض لا يمكن أن يكونوا على التغذية الطبيعية - يمكنك حساب كمية الخليط بضرب 150 مل في 1 كجم من وزن الجسم.
يرجى ملاحظة أنه يمكنك التركيز على جميع الأرقام والصيغ أعلاه ، ولكن اختر مقدار صحيحالحليب واللبن الاصطناعي وكذلك عدد الرضعات في اليوم ، فقط مراقبة منهجية للطفل ومراعاة له حالة فيزيائيةفي يوم محدد.
إذا كان طفلك الحبيب ينام جيدًا ، ويتبرز بانتظام ، وليس شقيًا ومبهجًا ونشطًا ، فهذا يعني أنه يحصل على كمية الطعام التي يحتاجها وليس من المنطقي أن يزن الطفل عدة مرات كل يوم ، لملاحظة زيادة وزنه في بضعة أيام أو أسبوع ، سيكون هناك تحكم شهري كافٍ لوزن طبيب الأطفال.
يبدأ القلق لدى العديد من الأمهات بالفعل في اليوم الأول من حياة الطفل: هل القطرات القليلة من اللبأ التي تمكن من الحصول عليها من الثدي كافية؟ لفهم ذلك ، عليك أن تعرف المقدار الذي يجب أن يأكله المولود الجديد وكيفية تحديد كمية الحليب التي يأكلها. بعد ذلك فقط يمكنك استخلاص أي استنتاجات والبحث عن حل للمشكلة ، إن وجدت. دعنا نتعرف على القواعد الغذائية لطفل حديث الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية.
إنه أمر مذهل ببساطة ، لكن حجم معدة المولود في اليوم الأول من الحياة لا يتجاوز 7 مل. أي ، من أجل ملؤها بالكامل ، يكفي ملعقة صغيرة. اللبأ الأم. هذا المنتج البيولوجي الفريد لا يثقل كاهل الجهاز الهضمي ويلبي احتياجات الطفل بشكل كامل. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب الجدران الكثيفة ، لا تستطيع المعدة قبول المزيد من حليب الثدي. إذا دخل الكثير منه ، يبصق المولود الفائض.
ومع ذلك ، ينمو الطفل بسرعة ، بعد 3 أيام يمكنه تناول ما يصل إلى 30 مل من الحليب في المرة الواحدة. في اليوم السابع من العمر ، يمكن أن تحتوي المعدة على 60 مل من الطعام ، وفي 4 أسابيع - ما يقرب من 3 مرات أكثر ، 150 مل. في الوقت نفسه ، تأتي كمية الحليب مع زيادة احتياجات الطفل. كلما تم تطبيقه على الثدي ، كلما زاد إنتاجه.
في الشهر الأول ، تبدأ الرضاعة بالتطور ، ومن المهم بشكل خاص خلال هذه الفترة وضع الطفل بانتظام على الثدي. بعد ذلك سيتم إنتاج الكثير من الحليب ولن تظهر مشاكل سوء التغذية. لكن كم مرة تطعم الوليد؟ يوضح الجدول التالي بوضوح ملامح تغذية الطفل حسب الشهر.
| العمر بالأشهر | حجم التغذية (مل / يوم). | الحجم لكل رضعة ، مل / يوم | عدد الرضعات في اليوم | فترات بين الرضعات |
|---|---|---|---|---|
| تصل إلى 1 | 600-700 | 90-100 | 6-7 | |
| 1-2 | 700-900 | 110-140 | 6-7 | بعد 3-3.5 ساعات ، استراحة ليلية - 6-6.5 ساعات |
| 2-4 | 800-1000 | 140-160 | 6 | بعد 3-3.5 ساعات ، استراحة ليلية - 6-6.5 ساعات |
| 4-6 | 9000-1000 | 160-180 | 5-6 | بعد 3.5-4 ساعات ، استراحة ليلية - 6.5-8 ساعات |
| 6-9 | 1000-1100 | 180-200 | 5 | بعد 4 ساعات ، استراحة ليلية - 8 ساعات |
| 9-12 | 1000-1200 | 200-240 | 4-5 | بعد 4-4.5 ساعات ، استراحة ليلية - 8-9 ساعات |
يمارس العديد من الآباء التغذية عند الطلب. ومع ذلك ، إذا كان الطفل يتغذى على الرضاعة الصناعية أو المختلطة ، فإن استخدام هذه الطريقة غير عملي بل وخطير. إذا كنت تطعم الطفل كثيرًا ، فقد يفشل الجهاز الهضمي الضعيف بالفعل.
لذلك ، مع التردد ، كل شيء واضح. لكن كم يجب أن يأكل المولود في وجبة واحدة؟ للإجابة على هذا السؤال ، من المهم أن نفهم أن الطفل لا يستطيع أن يأكل أكثر من حجم معدته. لذلك يأكل في الشهر الأول من العمر ما يلي:
مرة أخرى ، عليك أن تفهم أن جميع الأطفال فردي وأن الانحرافات الصغيرة عن القاعدة مقبولة تمامًا. من الواضح أن الطفل الأكبر والأكثر تطورًا سوف يأكل أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، الوقت من السنة ، تكوين حليب الأم مهم. في الصيف ، قد يطلب الطفل الحصول على ثدي في كثير من الأحيان بسبب الحرارة الشديدة. تزداد الحاجة إلى تواتر وكمية الطعام أيضًا إذا كان حليب الأم مائيًا ، وثدييها مشدودان (عندها لا يستطيع المولود الحصول على الكمية المطلوبة من الطعام ويظل جائعًا).
ماذا تريد أن تعرف لحساب؟
يمكن أن تؤدي العديد من الأساطير والنصائح المتضاربة من الأطباء والأقارب أحيانًا إلى إرباك الآباء الصغار. كيف تطعم المولود الجديد ، ما هي النصيحة التي يمكنك الوثوق بها؟ أولاً ، لنتعامل مع القواعد الأساسية التي يجب مراعاتها بدقة.
بخصوص النصائح التالية، إذن ليس من الضروري الامتثال لها ، لكن من المستحسن.
المؤشر الرئيسي للتغذية الطبيعية للطفل هو زيادة الوزن والطول. ومع ذلك ، لا تستطيع العديد من الأمهات انتظار وزن وفحص الطفل الشهري في العيادة. يحاولون أن يكونوا استباقيين ويراقبون بشكل مستقل ما إذا كان طفلهم يأكل بقدر ما يجب أن يأكله المولود الجديد. دعنا نتعرف على الطرق التي تسمح لك بالحصول على نتيجة موثوقة وصحيحة.
عند الرضاعة الطبيعية ، أهمها نهج معقول. يجب ألا تعرف الأم المرضعة المعايير الغذائية لطفلها حديث الولادة وأن تراعيها فحسب ، بل يجب أن تأكل بشكل صحيح أيضًا وتراقب صحتها وسلامتها. بعد ذلك سيكون هناك الكثير من الحليب ، ولن تكون هناك أسئلة حول كيفية إطعام المولود الجديد.
يحتاج الآباء بالتأكيد إلى معرفة كمية الحليب أو التركيبة التي يجب أن يأكلها الطفل في الشهر الأول من الحياة. من الضروري مراعاة الفاصل الزمني بين الوجبات وخصائص زيادة الوزن. ستساعد هذه المعرفة في تقييم حالة وصحة الطفل. وضع أخصائيو الصحة معايير تساعد في تحديد ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب لإجراء تعديلات في الوقت المناسب دون الإضرار بالجسم.
مباشرة بعد ولادة الطفل ، يتم تطبيقه على ثدي الأم من أجل معرفة فعل المص. في الأيام الثلاثة الأولى ، يتم إنتاج اللبأ بدلاً من الحليب. إنها مغذية للغاية ، وهي ليست كافية ، لكن هذه الكمية كافية تمامًا لمعدة صغيرة. 1 ملعقة صغيرة فقط - وسيكون الطفل ممتلئًا.
في اليوم الثاني ، تزداد حاجة الطفل إلى الطعام ، ويأكل أكثر ويبدأ في طلب الحليب أكثر ، بعد حوالي ثلاث ساعات. كم يأكل في هذا الوقت؟ لرضعة واحدة ، يأكل الطفل حوالي 20 جرامًا. يجب أن يتلقى المولود الجديد حوالي 90 جرامًا من اللبأ يوميًا. يأكل حوالي 10 مرات في اليوم ، أو حتى أكثر.
بحلول اليوم الثالث ، يكون الطفل أكثر اعتيادًا على ظروف الوجود الجديدة ، تتحسن تقنية المص. هناك المزيد من الحليب. تتحسن الرضاعة مع كل رضاعة طبيعية. لرضعة واحدة ، يمكنه بالفعل تناول حوالي 30 جرامًا. خلال النهار ، يأكل الطفل حوالي 170 مل من الحليب.
ما هي كمية حليب الأم التي يجب أن يمتصها الطفل في 7 أيام؟ بحلول نهاية الأسبوع ، يأكل 60 جرامًا لكل رضعة. سيكون هذا 400 مل في اليوم. في الأسبوعين الماضيين ، يأكل الطفل بالفعل حوالي 500 مل من حليب الثدي.
بحلول نهاية الشهر الأول ، يجب أن يكون عدد الوجبات في اليوم 6-7. لتغذية واحدة طفل عمره شهريجب أن تمتص 90-100 جرام.
يمكن حساب معدل استهلاك الكمية المطلوبة من الطعام لطفل في الأيام العشرة الأولى على النحو التالي: اضرب عدد أيام العمر في الرقم 10. على سبيل المثال ، يشرب المولود الجديد في سن 6 أيام حوالي 60 ز.
لتحديد عدد الجرامات التي يأكلها الطفل ، تحتاج إلى وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها. سيكون الفرق بين الأرقام التي تم الحصول عليها على الميزان مساويًا لكمية اللبن في حالة سكر.
هناك طريقة أخرى لتحديد - وهي شفط الحليب قبل الرضاعة. من خلال سكب الحليب في الزجاجة ، يمكنك رؤية حجم الطعام. من الضروري فقط مراعاة أن الطفل قادر على امتصاص 20-30 جرامًا أكثر.
يقول الخبراء أنك لست بحاجة إلى إطعام الطفل بالقوة في شهر واحد أو التثبيت نظام صارمبالساعة ، خاصة إذا كانت قيد التشغيل الرضاعة الطبيعية. من الضروري أن يأكل الطفل نفسه. في الوقت نفسه ، سيبدأ في البكاء ، وعندما يحضر إصبعه الصغير المنحني إلى فمه ، يدير رأسه ويمتصه.
ما هي مدة الرضاعة؟ يمكن أن تتراوح مدة بقاء الطفل في الثدي عند شهر واحد من 15 إلى 40 دقيقة. لا تترك الطفل بالقرب من الثدي لفترة أطول.
هناك أوقات يظل فيها طفل يبلغ من العمر شهرًا ، معلقًا على صدره طوال اليوم ، جائعًا. بعد ذلك ، يتم الكشف عن ضعف الوزن. في معظم الحالات ، هذا يعني لا التغذية الجيدة. من الضروري بذل كل جهد لإثبات الإرضاع أو نقل الطفل إليه تغذية مختلطة. لا تنقله على الفور بالكامل إلى الخليط. لا يوجد شيء أفضل من حليب الأم.
في بعض الأحيان قد يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية. قد يكون السبب في الشعور بتوعكاحتقان بالأنف أو مغص في البطن. ستحتاج أمي إلى تحديد السبب بدقة ، وسيساعد ذلك في استشارة أخصائي. سيخبرك كم يجب أن يأكل الطفل وبعد أي وقت.
لزيادة الرضاعة ، تحتاج إلى وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان ، وشرب المزيد من السوائل في شكل دافئ ، ولا تتعجل الطفل أثناء الرضاعة (يجب أن يكون في الثدي لمدة 20 دقيقة على الأقل).
تحتاج أمي إلى مراقبة نظامها الغذائي بدقة. مقدمة لمنتج له رائحة نفاذةوالذوق ، قد يدفع الطفل بعيدًا عن الثدي. الطعام الذي تأكله الأم المرضعة يمكن أن تسببه ردود الفعل التحسسيةلذلك ، فإن الأمر يستحق الحد من استهلاك بعض المنتجات.
مع نمو الطفل ، تزداد الحاجة إلى الغذاء. ينمو الجسم ويتطور ، ويأكل الطفل أكثر ، حيث يحتاج إلى العناصر الغذائية. هناك زيادة في الوزن مما يدل على الحالة الطبيعية.
عندما يرضع الطفل ويشرب لبنًا كافيًا ، فإنه يكون راضيًا ولا يتحرك وينام جيدًا. هناك زيادة في الوزن. يجب أن يكسب الطفل الذي يرضع من الثدي حوالي 180 مل في الأسبوع. إذا كانت الزيادة أقل من 100 مل ، فيجب اتخاذ الإجراء.
سيساعد عدد مرات التبول أيضًا في تحديد ما إذا كان طفلك ممتلئًا أم لا. يجب أن يتبول حتى 12-15 مرة في اليوم ، ويجب أن يكون البراز طبيعيًا ومناسبًا لنوع التغذية ، دون إمساك. قد يظهر البكاء بسبب المغص في البطن ، لكن هذا لا يعني عدم وجود حليب كافٍ.
لا ينبغي السماح للبكاء بالحدوث. للقيام بذلك ، يجدر دراسة العلامات التي تدل على أن الطفل جائع:
يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة يمكنها حماية جسم الطفل من الالتهابات المختلفة. لذلك ، ما لا يقل عن 6 أشهر ، تحتاج إلى تزويده بهذا الطعام.
يتم هضم الخليط عن طريق المعدة طفل صغيرأبطأ ، وبالتالي تزداد الفترة الفاصلة بين الوجبات. حوالي 3 ساعات. في المساء طفل عمره شهرقد لا يطلب الطعام حتى الساعة الخامسة.
الطفل الموجود تغذية اصطناعية، لا يمكنك الإفراط في التغذية. إذا استيقظ بعد فترة وجيزة من الرضاعة وكان يبكي ، لا تخففي من التركيبة مرة أخرى. ربما كان يعاني من آلام في البطن ، أو هناك سبب آخر. خلاف ذلك ، يمكنك أن تضر الجهاز الهضميوزيادة الوزن.
من الضروري تمامًا اتباع الجرعة والتعليمات الخاصة بالتكاثر. عند اختيار خليط ، عليك أن تأخذ في الاعتبار خصائص صحة الطفل وعمره.
ما مقدار الخليط الذي يجب أن يشربه الطفل؟ هناك دائمًا توصيات على البرطمان الذي يحتوي على الخليط حول عدد الملاعق التي يجب تناولها وكمية الماء التي يجب تخفيفها. يتم حساب الكمية التقريبية للطعام وفقًا لوزن الطفل.
على سبيل المثال ، يزن الطفل 4000 جرام في الشهر الأول ، لذلك من أجل حساب كمية الحليب التي يجب أن يشربها الطفل في اليوم ، تحتاج 4000/5 = 800 مل. في الشهر الأول ، يأكل المولود حوالي 8 مرات في اليوم. لمعرفة المقدار الذي يجب أن يأكله الطفل في وجبة واحدة ، فأنت بحاجة إلى 800/8 \ u003d 100 مل.
قد لا يكون الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ممتلئين. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، ولكنه في نفس الوقت شقي ولا ينام جيدًا ، فقد يكون من الضروري زيادة حصة الخليط. قد لا يحتاج بعض الأطفال إلى حجم الحصة المحدد في المعايير المقبولة عمومًا.
ستخبر حالة وسلوك الطفل دائمًا ما إذا كان لديه ما يكفي من الحليب أم لا. الشيء الرئيسي هو اكتشاف المشكلة في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات اللازمة للقضاء عليها. يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى حقيقة أن الجسم يضعف ويفقد النشاط ويزيد من قابلية الإصابة بالأمراض المعدية المختلفة.
من أجل الحق تنمية متناغمةونمو الفتات يحتاج أن يأكل جيدا. تتساءل الأمهات عن المقدار الذي يجب أن يأكله المولود في وجبة واحدة؟ سوف يساعد الجدول مع القيم في ذلك.
خلال الثلاثين يومًا الأولى من الولادة ، يأكل الأطفال كل ساعتين. يجب أن يكون هناك 12 وجبة في المجموع. ينصح الخبراء بإطعام الطفل عند الطلب دون خلعه من الثدي. يجب أن تستمر الوجبة الواحدة من 15 إلى 30 دقيقة. ذلك يعتمد على نشاط الفتات. لا يُنصح بإفراط في إطعام الطفل الاصطناعي ، وذلك لتجنب عسر الهضم.
تقضي الطفلة الصغيرة كل وقتها في النوم. يستيقظ من أجل الطعام ، لتلبية احتياجاته. لكن من المستحيل معرفة ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من سوائل الحليب. في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، تتقلب المؤشرات باستمرار.
بعد ولادة الأطفال ، تنتج الأمهات اللبأ ، وهو أكثر إشباعًا من الحليب. سيتمكن الطفل من الحصول على ما يكفي من الحجم الصغير. كل يوم ينمو الطفل ويبدأ في تناول الكثير من الطعام.
عندما يتم وضع الطفل على الثدي لأول مرة في المستشفى ، فإنه يرضع قليلاً فقط. إنه غير قادر بعد على الرضاعة من الثدي ، وعملية الإرضاع نفسها ليست نشطة بعد. تتميز كمية صغيرة من الحليب الصناعي بالقيمة الغذائية لبأ الأم. يستغرق تشبع الفول السوداني بالمغذيات وقتًا طويلاً.
تهتم الأمهات بالمقدار الذي يجب أن يأكله المولود في كل رضعة؟ سيساعدك الخليط وطاولة الحليب في معرفة ذلك. كل يوم ، تتزايد حصص الطعام للطفل. بعد أسبوعين من الولادة ، يمتص الطفل ما يصل إلى 500 مل من الحليب يوميًا. بحلول ستة أشهر ، سيشرب بالفعل حوالي لتر. تعتبر هذه الأرقام متوسطة. قد يشرب الطفل أقل أو أكثر ، فلا تقلق ، إلا إذا كان سلوكه بالطبع يشير إلى جوع شديد.
لبن الأم قيم مختلفة. يعتمد ذلك على التغذية الصحيحة وعلى ما إذا كان الطفل يمتص الجزء الأكثر بدانة والأكثر فائدة. بالنسبة للرضيع ، فإن 15 دقيقة من الشفط غير كافية ، وسيحتاج إلى كمية إضافية من الطعام.
كل يوم ينمو الطفل ويزداد جزء الحليب السائل. في الأيام الأولى ، سيكون ضئيلاً ، مع مرور الوقت ، سيصل حليب الأم وستزداد شهية الطفل.
إذا كان الطفل يعاني من نقص الوزن ، فأنت بحاجة إلى طاولة بها رموز لمقدار ما يجب أن يأكله المولود في وجبة واحدة.
يتم حساب متوسط هذه البيانات بحتة. قد يشرب طفلك أكثر أو أقل من القيم المشار إليها. يختلف الأطفال جميعًا ، وتختلف سرعة ونشاط زيادة الوزن. من الممكن تحديد المقدار الذي يجب أن يأكله المولود لرضعة واحدة في شهر واحد وفقًا للجدول ، ولكن في بعض الأحيان ، يكون كل شيء فرديًا تمامًا.
حجم في حالة سكر صيغة الأممحسوبة باستخدام صيغة خاصة. خذ وزن الطفل واقسمه على ارتفاعه. والنتيجة هي مقدار الوجبة الواحدة. وبهذه الطريقة ، ينظرون إلى مقدار ما يجب أن يأكله المولود في وجبة واحدة ، على سبيل المثال ، في عمر شهرين.
سؤال آخر هو التخمير ، كيف تعرف كمية الحليب التي تشربها؟ احسب بعدة طرق. أولاً ، تقوم الأمهات بسحب الحليب وملعقة تطعم الطفل. هذا النشاط ممل للغاية ، لكن يمكنك ذلك مثال جيدتأكد من مقدار ما أكله الطفل.
ثانيًا ، اطبخ الفتات قبل الأكل ، ثم بعد الأكل. اطرح الرقم الأصغر من الرقم الأكبر. القيمة الناتجة هي كمية الحليب المتناولة. ليس من الضروري أن يشرب الطفل نفس الكمية من الحليب. على سبيل المثال ، في الوجبة الأولى يمتص قليلاً ، لكن في الثانية يمكنه أن يأكل كل شيء.
يساعد الجدول في معرفة المقدار الذي يجب أن يأكله المولود لرضعة واحدة في عمر 3 أشهر. لا داعي للقلق على الأمهات ، ما عليك سوى متابعة عملية تناول الطعام. من الأفضل وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان وعند الطلب. سيظل يشرب من الحليب بقدر ما يريد.
من الرضاعة الطبيعيةاكتشفها ، ولكن ماذا لو كان الطفل شخصًا مصطنعًا؟
يتعين على الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن من الزجاجة أن يحسبن كمية الحليب التي يشربن. يمكن القيام بذلك باستخدام عدة طرق. وفقًا للطريقة الأولى ، بالنسبة لطفل يصل وزنه إلى 3.2 كجم ، سيكون الحجم اليومي مساويًا للعدد الذي تم الحصول عليه بضرب 70 في عمر الطفل بالأيام. أي أن الطفل يبلغ من العمر 6 أيام فقط ، ويزن 2700. لذلك ، يجب ضرب 70 في 6 ونحصل على 420 مل. يجب أن يستهلك الطفل يوميًا هذه الكمية من الخليط. إذا كان من الضروري تحديد كمية سوائل الحليب التي يجب أن يشربها الطفل في جرعة واحدة ، فيجب تقسيم القيمة اليومية على عدد الوجبات. نأخذ الرقم 420 ونقسمه على 8. الرقم الناتج سيكون حجم الحصة لوجبة واحدة. مع طفل يزن أكثر من 3.2 جرام ، يتم إجراء الحساب بنفس الطريقة السابقة ، فقط بدلاً من 70 نضرب 80.
لتغذية الأطفال حديثي الولادة ، من الأفضل استخدام خليط ملائم. اقرأ على العبوة جرعة الخليط التي يجب أن يأكلها الطفل - يشار إلى القيم المتوسطة هناك. تستخدم الصيغ لحساب كمية الحليب المستهلكة بدقة.
بعد عملية المص ، تشعر العديد من الأمهات بالقلق بشأن ما إذا كان أطفالهن قد أكل أم لا. سيكونون قادرين على حساب كمية الحليب التي يجب أن يستهلكها الطفل ، لكن لن يتمكنوا من التحكم في عملية الأكل. لن تتمكن الأمهات من حساب كمية سائل الحليب الذي يمتصه الطفل. هذا الموقف قابل للإصلاح ، يوصى فقط بمراقبة وزن الفتات. إذا أضاف 200 جرام أسبوعيًا ، فهذا رائع. إذا كان المؤشر أقل بشكل ملحوظ ، فإن الطفل لم يأكل ما يكفي.
يمكنك وزن الطفل في عيادة طبيب الأطفال. سيقيس وزن الجسم ويخبر ما إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي أم لا. مع المصطنعات أسهل: توجد على عبوة الجرة قياسات تحتاج من خلالها إلى تحضير الخليط. قد يطلب الطفل المزيد من السائل اللبني لأنه لا يأكل. يمكن فهم ذلك إذا بكى الطفل بعد الرضاعة. إذا نام بعد أن أخذ حليب الأم (الخليط) ، فقد أكل. عند مراقبة الحالة المزاجية للطفل ، ستفهم أي أم ما إذا كان طفلها ممتلئًا أم لا.
الخطوة الأولى هي مراقبة الحفاضات (بامبرز) التي تتغير باستمرار. بعد كل شيء ، ينام الطفل فقط ويأكل طوال اليوم. عليه أن يبلل حفاضات حوالي 8 يوميًا. هذا في حالة امتلاء الطفل الصغير. تتجلى هذه الظاهرة أيضًا في شكل براز. يجب أن يكون عدة مرات في اليوم.
سواء كان الطفل ممتلئًا أم لائقًا ، ستعرف الأمهات بناءً على مشاعرهن. أمي تشعر دائمًا بثديها ممتلئًا. إذا لم يأكل الطفل ما يكفي ، تشعر الأم ببعض الشبع حتى بعد الرضاعة. قد يتدفق السائل اللبني من تلقاء نفسه. في هذه الحالة ، يكون لدى الطفل ما يكفي من الطعام. الطريقة الأكثر ثباتًا هي الوزن المعتاد. الفرق بين الوزن قبل الوجبة وبعدها هو كمية الطعام المتناولة.
إذا كانت الأم لديها حليب دسمسيتلقى الطفل جميع العناصر الغذائية الضرورية. هؤلاء الأطفال لديهم حاجة منتظمة للمياه. مع قلة الإرضاع يجب على المرأة استشارة الطبيب والتحدث معه حول تفعيل عملية ظهور سائل الحليب.
من الأفضل عدم إطعام الأطفال بالمزيج. إذا قررت الرضاعة الطبيعية ، فمن المهم الالتزام بها. في حالة تحولك إلى خليط لسبب ما ، يمكنك زجاجة الرضاعة بالحليب المسحوب مرة واحدة في اليوم على الأقل. ويمكن بسهولة حساب الكمية التي يجب أن يأكلها المولود في وجبة واحدة من الجدول.
إذا كان الطفل يأكل حليب الأم ، فيجب دهنه على الثدي قدر الإمكان ، خاصة في الأيام الأولى بعد الولادة. يجب أن يحدد الطفل نفسه متى وكم يأكل. أمي تحتاج فقط للتكيف معها. في البداية ، ستستغرق الرضاعة من الأم الكثير من الوقت ، وستكون عمليا غير منفصلة عن الطفل. في الواقع ، في الساعات والأيام والأسابيع الأولى ، سوف يأكل الطفل ما يصل إلى 12 مرة في اليوم ، أو حتى في كثير من الأحيان. وهذا هو المعيار. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنه أن يعلق على صدره لمدة ساعة. إن ثدي الأم ليس فقط وسيلة للحصول على الطعام ، ولكنه أيضًا شعور بالراحة والأمان ، وهو أمر ضروري جدًا للطفل خلال فترة التكيف مع الظروف المعيشية الجديدة.
يأكل المولود الجديد القليل جدًا في الساعات الأولى ، ولديه معدة صغيرة وقوة قليلة جدًا للامتصاص النشط. لذلك ، فإن بضع قطرات من اللبأ لرضعة واحدة كافية له. اللبأ مغذي للغاية ، فهو قادر على دعم قوة الطفل في البداية.
كل يوم يأكل الطفل أكثر فأكثر ، تزداد قدرة معدته ، وتزداد قوته.
حجم معدة المولود الجديد ، حتى يبلغ شهرًا من العمر ، يتغير كل أسبوع. في الأيام الأولى ، قد يشبه حبة التوت الصغيرة (على سبيل المثال ، الكرز) ، وفي الأسبوع الثاني يبدو أشبه بالجوز ، وفي الأسبوع الثالث يكون البرقوق كبيرًا بالفعل ، وفي نهاية الشهر الرابع (شهر واحد) ) تشبه المعدة بيضة دجاج كبيرة.
إذا أعطيت ثديًا لطفل عند الطلب ، فلا يجب أن يشعر الطفل بالجوع وأن يأكل أكثر مما تمليه القاعدة. يأكل الطفل الضعيف كمية أقل في المرة الواحدة ، ولكنه كثيرًا ما يطلب ثديين. من لديه قوة أكبر سيكون قادرًا على تناول طعام جيد في رضعة واحدة وفي المرة القادمة سيحتاج إلى الحليب بعد فترة زمنية أطول. عندما يبلغ الطفل شهرًا من العمر ، يعود إنتاج حليب الأم إلى طبيعته. سيأتي بقدر ما يحتاجه الطفل حالة محددة(كلما أكل أكثر ، كلما زاد في المرة القادمة).
نصائح حول الرضاعة الطبيعية
إن حساب معدل اللبن لرضعة واحدة لطفل يصل عمره إلى عشرة أيام أمر بسيط للغاية. من الضروري مضاعفة عدد الأيام منذ الولادة في عشرة. إذا كان عمر الطفل خمسة أيام ، فعند ضرب خمسة في عشرة ، سنكتشف مقدار الحليب الذي يجب أن يأكله مثل هذا الطفل في المتوسط في وقت واحد (10 * 5 \ u003d 50 مل).
يمكنك أيضًا التنقل بواسطة طاولة خاصة موصى بها من قبل أطباء الأطفال. يحتوي على مؤشرات تقريبية لأحجام التغذية اليومية ومرة واحدة للرضع شهريًا.
جدول تحديد الكمية المطلوبة من الحليب والحليب الصناعي للأطفال (عمر 1 شهر)
في هذه الحالة ، يعد الامتثال للمعايير أمرًا مهمًا بشكل خاص. لا ينصح بالتغذية بناء على طلب طفل اصطناعي. لماذا ا؟ لا يمتص جسم الطفل مخاليط استبدال الحليب تمامًا ، حيث يستغرق هضمها وقتًا أطول. إن شرب التركيبة من الزجاجة أسهل بكثير ، لذا فإن الطفل البالغ من العمر شهر واحد يملأ بسرعة كبيرة بأقل جهد. إذا كنت لا تتحكم في عملية التغذية ، يمكن للطفل أن يأكل أكثر من اللازم. والنتيجة هي زيادة الوزن وآلام في البطن وعسر الهضم.
يجب أن تتم التغذية الاصطناعية وفقًا للنظام بفواصل زمنية مدتها ثلاث ساعات بين الوجبات. يجب ألا يقل عدد الرضعات عن 8 رضعات في اليوم. في الليل ، يُنصح بأخذ استراحة تصل إلى 5-6 ساعات بين الرضاعة في المساء والصباح. تحديد المعيار اليومي ومرة واحدة لخليط الحليب لـ طفلشهريًا ، يمكنك استخدام التعليمات الموجودة على عبوة أغذية الأطفال نفسها.
طفل يتغذى جيدًا يستيقظ ويبكي؟ لا تتسرع في إطعامه مرة أخرى. ربما يكون سبب البكاء ليس الجوع ، ولكن في الحالة الصحية السيئة ، وغالبًا ما تكون هذه مشاكل في البطن.
عندما يعاني الطفل من سوء التغذية بجزء من الخليط ، لا تحاول إجباره على إطعامه ، فمن الأفضل أن تعرض عليه أن يأكل مرة أخرى بعد قليل.
للقيام بذلك ، يمكنك وزن الفتات قبل وبعد الأكل. سيشير الفرق في الوزن إلى الكمية التي يتم تناولها. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. بعد كل شيء ، من المستحيل معرفة مقدار امتصاص طفلك. ما لم تقم بسحب الحليب في زجاجة وإعطائه لطفلك ليشرب. لكن في هذه الحالة ، فإنك تخاطر بفطام المولود من الثدي ، لأنه قد يرغب في الشرب من خلال الحلمة أكثر.
يمكنك أيضًا تجربة هذا طريق غير معتاد. إذا قمنا بوزن كل شيء حفاضات مبللةباستخدامه يوميًا ، ستعرف الكمية التقريبية للحليب أو الصيغة التي يتم تناولها.
بعد معرفة مقدار ما يأكله طفلك في كل وجبة أو في اليوم ، يمكنك تقييم نتيجة ملاحظاتك: ما إذا كانت البيانات التي تم الحصول عليها طبيعية أم لا ، وما هو الانحراف عن المعايير الموصى بها. من أجل حساب المعدل التقريبيتغذية طفل في عمر معين ، يمكن تطبيق عدة طرق. دعنا نتحدث عن أشهرهم بمزيد من التفصيل.
لحساب حجم واحد من الحليب أو الصيغة ، اقسم على المبلغ اليوميعلى ال الرقم الإجماليوجبات.
تذكر أن جميع الرسوم البيانية والجداول والحسابات هي مجرد إرشادات تقريبية لك. اختر نظام التغذية المناسب للفتات على وجه التحديد ، كما يمكن أن تختلف كمية الخليط أو الحليب الذي يأكله كثيرًا عن المعايير الموصى بها. احرصي على استشارة طبيب الأطفال المحلي ، لكن القرار النهائي (كم وكم مرة تأكل) يجب أن يكون قرارك دائمًا.
