Текст: Олеся Климова
Руки - наше самое главное орудие труда. Каждый день мытье посуды, уборка, общественный транспорт, да и плохая экология оказывают воздействие на кожу наших рук. При таком положении дел уход за руками просто необходим. Какие народные средства для заботы о коже рук существуют?
Уход за руками, народные средства для которого используются сплошь и рядом, крайне важен для любой женщины. Кожа рук также как кожа лица может быть жирной и сухой, чувствительной и увядающей. Поэтому для ухода за руками нужно использовать подходящие именно вашему типу кожи средства. Никто не спорит, что заботиться о коже рук можно при помощи средств, приготовленных по домашним рецептам. Но эффект от профессиональных, разработанных при помощи различных тестов, косметических средств будет вдвое заметнее и полезнее.
Также не стоит забывать о косметических салонах, где специалисты в этой области позаботятся о коже ваших рук, используя новейшие технологии и эволюционные препараты. Существует масса доступных средств для защиты и заботы о коже рук.
Начнем с дезинфекции: в вашей сумочке всегда должны находиться влажные антибактериальные салфетки или специальный гель для рук. При любом удобном случае на улице пользуйтесь этими средствами, дома можно ограничиться просто мылом. Эта мера предосторожности не только избавит вас от проблем с кожей рук, но и от инфекций и бактерий, переносимых на руках.
Главным увлажняющим кожу рук средством является старый и добрый увлажняющий крем или лосьон. В наше время фирмы-производители разрабатывают крем для рук с экстрактом различных растений, используют различные ароматизаторы, но основа остается одной - глицерин и вазелин, именно они оказывают смягчающее воздействие на кожу рук и защищают верхний кожный покров. Также существуют различные скрабы для освобождения кожи рук от ороговевших клеток, маски для рук с эффектами омоложения и очищения, а также питательные и витаминные.
Косметические средства для увядающей кожей рук отличаются достаточно сложным составом, в него входят не только витамины, микроэлементы и аминокислоты, но и инновационные разработки ученых, так как проблемой борьбы с морщинами активно занимаются все лаборатории и фирмы-производители. Также одно из таких средств, как крем для увядающей кожи рук используется по особой технологии. После нанесения такого крема необходимо надевать хлопчатобумажные перчатки, для более эффективного впитывания крема в самые глубокие слои кожи.
Скраб - один из самых популярных народных средств для ухода за кожей рук. Если ваша кожа погрубела и начали появляться трещинки, то вам подойдет следующий рецепт скраба: смешайте 1ст.л. соли и 1ст.л. растительного масла, вотрите в кожу рук, оставьте на 5-10 минут и смойте водой. Также можно смешать 1ст.л. сахара и 1ст.л. масла, но уже оливкового, после нанесения и снятия лучше всего смазать руки увлажняющим кремом.
Маска - не менее популярное народное средство для ухода за кожей рук. Если ваша кожа рук сухая, то разомните 1-2 вареные картофелины, смешайте их с 1/2 стакана молока и глицерином, нанесите на кожу рук и наденьте просторные перчатки (они могут быть полиэтиленовыми). Хороша и майонезная маска. Смажьте руки майонезом, наденьте полиэтиленовые перчатки и сверху наденьте махровые варежки или оберните полотенцем. Такую маску нужно смывать после 15-20 минут теплой водой с мылом. Напоследок, смажьте руки питательным кремом.
Другим народным средством для ухода за кожей рук являются различные ванночки для рук. Из рекомендуют делать 1-2 раза в неделю. Один из рецептов такой ванночки таков: в теплую воду добавьте 1ч.л. оливкового (миндального, льняного) масла и 1ч.л. лимонного сока. Держите руки в воде 10-15 минут, затем промокните руки салфеткой и смажьте руки питательным кремом.
Народные средства по уходу за кожей рук в зимний период также могут предложить нам один из рецептов такой ванночки. В горячую воду нужно добавить морскую соль с сок лимона или уксус. Держать руки в ней также нужно 10-15 минут, затем прополоснуть руки в прохладной воде. Такие ванночки можно делать несколько раз на дню.
Как видите, уход за кожей рук включает в себя много народных средств. Рецептов такой домашней косметики есть великое множество. При желании можно найти самые подходящие вам средства, которые подходят именно вашей коже и избавляют вас от волнующих проблем с ней. Помните, что руки нуждаются в благодарности за их работу, поэтому заботиться о них нужно регулярно и основательно.
Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.
Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:
В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.
Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен .
Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.
Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.
Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.
Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.
В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.
В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).
Народные средства.
Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое , льняное , подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.
Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем , который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.
Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.
Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.
Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.
Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.
Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.
Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.
Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.
Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.
Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.
Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.
Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.
Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.
Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.
Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.
Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40-42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.
Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.
Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.
Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.
Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.
И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.
37Дорогие читатели, сегодня на блоге предлагаю поговорить о сохранении красоты наших рук. Они всегда были визитной карточкой каждой женщины. Наверно, всем знакомо ощущение, когда руки в порядке – сразу меняется настроение, правда? И каждой женщине так хочется всегда оставаться молодой и красивой. Но, к сожалению, человеческий организм устроен так, что старение неизбежно. И современная медицина пока ещё не придумала «волшебную пилюлю» от появления морщин на коже.
Приветствую вас, мои дорогие читательницы. Тема моего сегодняшнего к вам посыла будет касаться вопроса, который является актуальным как раз для представительниц прекрасного пола. Милые женщины, осмелюсь предположить, что все вы желаете выглядеть молодо, свежо и привлекательно максимально долго. Старение, увы, — процесс, который невозможно остановить полностью, но вот затормозить его вполне можно попробовать.
Многие сейчас рассуждают о красоте. Но позвольте, уважаемые, один известный писатель и философ назвал красоту предметом действий, а не рассуждений. И это настоящая прописная истина. Чтобы сохранить молодость, нужно упорно трудиться. И касается это не только лица и фигуры. Руки женщины – это своего рода лакмусовая бумажка, по моему мнению. Сколько бы косметики вы не использовали, чтобы облагородить лицо, ваши руки все равно выдадут истинный возраст. Если, конечно, не обеспечить должный уход за кожей рук.
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько работы выполняют ваши руки? Они стирают, моют посуду, делают уборку, готовят еду на всю семью, носят тяжелые пакеты (не все мужья идеальны), шьют и так далее. Немудрено, что кожа рук подвержена старению в 10 раз интенсивнее, чем в случае с лицом.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей, моющих средств, мороза, сухого, горячего воздуха, грязи, агрессивных веществ ваши руки постепенно теряют внешнюю привлекательность. И у меня есть четкая уверенность в том, что, если бы все женщины уделяли своим пальчикам и ладошкам больше внимания, дам с морщинистыми, сухими и непривлекательными руками встречалось бы гораздо меньше.
Ответьте мне на вопрос. У вас в доме есть резиновые перчатки? Нет? Сомнений и не было. Существует ряд банальных на первый взгляд, но действительно эффективных правил. Этот свод можно смело считать первым способом по уходу за кожей рук. И для кого-то они наверняка прозвучат, как что-то новое.
Если вы хотите узнать, действенные способы защиты и сохранения молодости ваших рук, я подскажу вам самые главные.
Итак, домашний уход за руками.
Итак, рекомендую не просто придерживаться всех вышеописанных правил, но и не забывать о необходимости четкого соблюдения очередности процедур по уходу за руками в домашних условиях. Начните с очищения. Можно использовать привычное всем мыло, но хотите ли вы прилагать усилия к тому, чтобы высушить кожу? Оптимальный вариант – эффективные и полезные ванночки. Они призваны глубоко очистить кожу, а также дезинфицировать ее.
Вот простой рецепт: на литр теплой воды используйте чайную ложку обычного жидкого мыла, столько же соды и двое меньше нашатырного спирта. Погрузите ваши руки в такую ванночку на 10 минут, а после того, как вытрете их насухо, не забудьте про жирный крем. Советую активно использовать аптечные травы, готовя ванночки. Это может быть мята, ромашка, петрушка, липовый цвет, зверобой и многие другие.
А вот еще новый, мало кому известный способ: сделайте горячий масляный маникюр. Разогреваем на плите любое масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное) до 46-47 градусов. Затем наносим размягчитель для кутикулы с витамином А и Е (аптека вам в помощь). Обработав каждый палец, помещаем руки в разогретое масло на 7 минут. Теперь можно приступать к маникюру, но предварительно советую обезжирить кожу (подойдет жидкость для снятия лака без ацетона). Ваши руки и ногти после принятия такой ванночки станут изумительными.
За очищением следует пилинг. Кто-то считает такие процедуры пустой тратой времени, ограничиваясь применением кремов. Но отшелушивать омертвевшие клетки – отличная помощь вашей коже. И вовсе не обязательно для получения максимального эффекта покупать скрабы промышленного производства. В домашней терапии кожи рук даже лучше применять те средства, что вы приготовили сами.
Увлажнение и питание – важные этапы ухода за кожей рук. И тут вам помогут крема и маски. Давайте разбираться. Идеальный крем – это тот, который долго удерживает влагу, обладает целебными свойствами, при этом замечательно впитывается и не оставляет следов на одежде. Попробуйте поколдовать дома и приготовить крем самостоятельно. Уверен, ведь вы этого никогда не делали?
Маску же легко приготовить в родных пенатах. Рецептов сотни, вот несколько из них:
И последний способ не допустить старения рук – уделять время массажу и гимнастике. За любые регулярные пощипывания, поглаживания, постукивания ваши руки скажут вам «большое спасибо».
Милые дамы, ваши ручки могут сделать еще так много полезного. И главное их предназначение – радовать вас и нас, мужчин. Ухаживайте за ними, хольте их и лелейте. Любите себя целиком.
А как вы ухаживаете за кожей рук круглый год? Есть ли у вас проверенные и действенные рецепты красоты?
Я бы очень хотел, чтобы все мы следили за своим здоровьем не только снаружи, но и изнутри. Эта книга поможет Вам оздоровиться и существенно облегчит жизнь.
Я благодарю Марка за полезные советы по уходу за нашими руками.
Мой душевный подарок на сегодня Dream a Dream — Bernward Koch Музыка Бернарда Коха – это всегда удивительный разговор о вечном, полет мысли, прикосновение к чему-то такому тонкому. Когда подбирала ролик для статьи, появилась мысль написать статью о музыке Б.Коха на блоге. Как появится вдохновение для такой статьи, обязательно поделюсь с вами.
Желаю всем радости, весеннего обновления. Балуйте себя простыми рецептами. И не забывайте о своих близких. Дарите им тепло и любовь свою.
Ученые доказали, что кукурузные рыльца хороши в качестве лекарственного средства и не только. Невероятно полезны кукурузные рыльца для похудения, поскольку отвары и настои на их основе помогают снизить вес.
Если от морщин на лице можно избавиться при помощи пластической операции, особых уколов и чудо- масок, то от морщин на руках не спасет никакая подтяжка. Медицина здесь пока бессильна. Если не предохранять кожу рук от вредных воздействий, она из эластичной превратится в сухую и морщинистую, руки быстро потеряют свою привлекательность. Вот почему обязательно надо ухаживать за своими руками: делать массаж, ванночки и смазывать их кремом.
Нехитрые правила ухода за руками известны каждой женщине. Не следует подвергать руки пыткам, используя слишком холодные или горячие процедуры. После них кожа начнет шелушиться и быстро огрубеет. Чтобы избежать преждевременного старения кожи рук, нужно протирать их кусочком лимона или смесью лимонного сока с поваренной солью. Чтобы грязные руки хорошо отмылись, следует в приготовленную воду добавить немного отрубей, буры или нашатырного спирта. После домашней работы полезно протирать руки глицерином, смешанным пополам с водой, яблочным или винным уксусом.
Для смягчения огрубевшей кожи на кистях и локтях требуется ежедневно смазывать их подогретым оливковым маслом или 1—2 раза в неделю делать на ночь ванночки из молочной сыворотки, сока квашеной капусты, отвара из-под картошки. Ванночки могут быть самыми различными: травяными, масляными, минеральными. Они оказывают успокаивающее и смягчающее действие, тонизируют кожу рук.
После водной процедуры, которая обычно длится 10—15 мин, руки следует вытереть, с локтей с помощью пемзы осторожно удалить ороговевшие клетки, нанести на кожу питательный крем. В домашних условиях можно приготовить достаточно эффективные косметические средства, которые окажут благоприятное воздействие на кожу и помогут рукам великолепно выглядеть.
Целебная ванночка №1
Требуется : по 1 ст. л. цветков календулы лекарственной, травы шалфея лекарственного и липового цвета, 2 л воды.
Приготовление . Растительные компоненты высушить, измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение . В миску налить горячий настой, опустить в него руки на 10—15 мин, затем высушить их мягкой салфеткой или полотенцем и втереть в кожу жирный питательный крем.
Целебная ванночка №2
Требуется : по 2 ст. л. цветков липы сердцевидной, ромашки аптечной, трав шалфея лекарственного, укропа пахучего и мяты перечной, 1 л воды.
Приготовление . Растительные компоненты перемешать, залить кипятком, настоять в течение 15— 20 мин.
Применение. Опустить руки в настой, выдержать в теплой воде 10 мин. Вынув из воды, промокнуть мягкой салфеткой.
Целебная ванночка №3
Требуется: по 2 ст. л. трав хвоща полевого и крапивы двудомной, 2 л воды.
Приготовление. Трав хвоща и крапивы вымыть проточной водой, высушить, измельчить до состояния порошка, залить кипятком и выдержать на огне 30 мин.
Применение . Использовать отвар для приготовления тонизирующих ванночек для рук.
Отвар №1
Требуется: по 1 ст. л. коры дуба обыкновенного, травы зверобоя продырявленного, корневищ змеевика, 40 мл 3%-ного бальзамического уксуса, 1 л воды.
Приготовление . Растительные компоненты измельчить, хорошо перемешать, залить кипятком, поставить на водяную баню, кипятить 10 мин, остудить, процедить и добавить уксус.
Применение . Ежедневно делать ванночки из отвара при потливости рук.
Отвар №2
Требуется : по 2 ст. л. трав крапивы двудомной, шалфея лекарственного, зверобоя продырявленного и тимьяна ползучего, 2 л воды.
Приготовление . Травы перемешать, залить кипятком, кипятить 30 мин, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Ежедневно делать ванночку при потливости рук. Оптимальная температура воды — 36,6 °С, продолжительность процедуры — 20 мин.
Отвар ромашки от трещин и мозолей на руках
Требуется: 1 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной, 200 мл воды.
Приготовление . Залить цветки ромашки кипятком, поставить на водяную баню на 5—10 мин, настоять 30 мин, процедить.
Применение . Налить в миску достаточно горячий (40—42 °С) отвар и подержать в нем руки 15—20 мин. Промокнуть их салфеткой и втереть в кожу питательный крем.
❀ Перед тем как нанести маску для рук, на 2—3 мин опустите кисти в умеренно горячую воду. На распаренной коже откроются поры, и питательные вещества, содержащиеся маске, будут лучше усваиваться.
Картофельно-масляная смесь от трещин на руках
Требуется: 4 клубня картофеля, 40 мл льняного масла, 1 л воды.
Приготовление . Сварить картофель вместе с кожурой, размять, добавить льняное масло.
Применение. Остудить смесь до 42 °С, опустить в нее руки и держать 20 мин. Ополоснуть руки теплой водой, промокнуть мягким полотенцем и втереть жирный крем.
Лосьон противовоспалительный
Требуется : по 1 ст. л. листьев подорожника большого, цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной, 20 мл глицерина, 200 мл воды.
Приготовление. Смешать растительное сырье. Залить травяную смесь кипятком, настоять 2 ч, процедить, добавить глицерин.
Применение . Протирать руки полученным лосьоном 2—3 раза в день в качестве противовоспалительного средства.
Смягчающий масляный настой с календулой
Требуется: 4 ст. л. лепестков календулы лекарственной, 200 мл подсолнечного масла.
Приготовление . Лепестки календулы залить подсолнечным маслом, настоять 2 недели в темном месте, процедить.
Применение. Масло вылить в небольшую емкость и перед использованием подогреть ее в горячей воде в течение нескольких минут. Ватный тампон смочить этим маслом и обильно смазать им кисти рук. Надеть на них полиэтиленовые перчатки и держать в течение 30 мин. Ополоснуть руки теплой водой и вытереть мягким полотенцем.
Травяной крем №1 для рук
Требуется : 1 ст. л. порошка корней лапчатки, 5 ст. л. топленого масла.
Приготовление . Порошок смешать с маслом, поставить на водяную баню на 10 мин, остудить.
Применение . Использовать смесь в качестве крема.
Травяной крем №2 для рук
Требуется: по 1 ст. л. трав ромашки аптечной, календулы лекарственной и череды трехраздельной, 2 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда, 200 мл воды.
Приготовление . Растительное сырье смешать, залить кипятком, настоять 5—7 ч, процедить. Мед и сливочное масло перемешать, добавить 2 ст. л. травяного настоя.
Применение. Использовать полученное средство в качестве смягчающего и питательного крема для рук.
Масляно-травяной состав для смягчения кожи локтей
Требуется: по 1 ст. л. трав зверобоя продырявленного, ромашки аптечной и календулы лекарственной, 40 мл оливкового масла, 5 мл лимонного сока, 0,5 ч. л. сока репчатого лука, 500 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье высушить, измельчить, залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить растительное масло, сок репчатого лука и лимонный сок, хорошо взбить при помощи миксера.
Применение . Локти опустить на 10 мин в приготовленный масляно-травяной состав, затем потереть размягченную кожу пемзой. Провести не менее 5 таких процедур.
Как самостоятельно в домашних условиях приготовить маски, лосьоны и лечебные средства для рук?
❧ Массировать кожу рук и локтей ежедневно в течение 10 минут долькой или коркой грейпфрута, приложить на 10 минут к локтям тонкие дольки грейпфрута. А коркой грейпфрута можно помассировать кожу рук. В течение 10 минут делать массажные движения, а затем смазать руки питательным кремом. Такая процедура сделает руки гладкими и укрепит ногти.
❧ Протереть руки соком огурца, отваром овсяных хлопьев, отваром картофеля.
❧ Делать теплые ванночки из настоев трав (ромашки или шалфея, или липы). Для этого необходимо взять по 1 ст. л. растений на 1 л горячей воды.
❧ Нарезать 100 г травы грыжника и настоять его в 1/2 л оливкового масла 1 неделю. Смазывать руки после мытья.
❧ Смешать по 30 г глицерина и спирта, добавить 4 капли нашатырного спирта и 20 г масла миндаля. Смазывать на ночь кожу рук.
❧ В полулитровую банку положить пищевые отруби, добавить 2 л мягкого шампуня (детского) и воды до полного объема банки. Использовать состав в качестве мыля для рук.
❧ Перемешать 1 размятую вилкой картофелину, сваренную в мундире, с 2 ч. л. молока и 1 ч. л. оливкового масла. Нанести на кожу рук, держать 20-30 минут, смыть холодной водой без мыла.
❧ Смешать 3 ст. л. овсяной муки, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. сока из ягод боярышника, 1 ч. л. меда. Полученную кашицу нанести на кисти рук. Через 1 час смыть маску теплой водой. Применять маску не менее 1 раза в неделю.
❧ Заварить 1 ч. л. крахмала 1 стаканом воды и разбавить 1 литром теплой воды. Подержать руки в ванночке в этом отваре, а затем, вытерев, смазать кремом.
❧ Необходимо делать контрастные горячие и холодные ванночки. В каждой ванночке руки надо держать по 2-3 минуты. Продолжительность процедуры — 10 минут.
❧ Смешать 4-5 капель масла герани, 1 ч. л. масла-основы. Использовать для смягчения кожи рук и снятия раздражения, красноты и шелушения.
❧ Вымыть руки с мылом, высушить, а затем втереть несколько капель лимонного сока. Затем сполоснуть руки водой без мыла.
❧ Протереть кожу лимонной (апельсиновой) долькой.
❧ Лимонный сок с добавлением поваренной соли удаляет любые пятна и грязь.
❧ Протирать руки лимонным соком. Сваренный картофель протереть с молоком и нанести на руки.
❧ Смешать сок лимона, отварного картофеля и пшеничной муки, взятых в равных соотношениях.
❧ Нашатырный спирт смешать в равных частях с глицерином и тщательно взболтать.
Домашние средства для морщинистой кожи рук
❧ Втирать на ночь смесь из яичного желтка и 1 ст. л. меда.
