Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Ухоженная и красивая шевелюра у представительниц прекрасного пола всегда привлекала свое внимание, считаясь показателем здоровья женщины.

Именно поэтому многие из них задаются вопросом, как быстро отрастить длинные волосы, как отращивать в домашних условиях за месяц после короткой стрижки, можно ли вырастить их за неделю.

На самом деле все довольно просто, но для достижения результата требуется немало времени и усилий, а также желания изменить свой внешний вид.

Если вы хотите знать, как отрастить волосы, как у Рапунцель, прежде всего, нужно понять, систему их роста (от чего зависит скорость, причины их медленного роста). Например, кудрявые или прямые волосы растут у человека в зависимости от того, какой формы у него фолликул. Кстати, советую почитать статью « , после чего вы поймете, что на толщину волоса никакие средства по настоящему воздействовать не могут.

Цвет прядей зависит от пигмента меланина, содержащегося в корковом слое. На поверхности последнего находятся чешуйки и от того, насколько плотно они прилегают друг к другу, зависит блеск волос, ломкость и их спутанность.

А вот на здоровье волос, а, соответственно, и их длину, влияют многие факторы. Рассмотрим подробнее, почему шевелюра растет медленно.

  • сильное выпадение волос;
  • хрупкие и сухие локоны, в результате чего они легко ломаются;
  • посеченные волосы;
  • отсутствие в необходимом количестве микроэлементов и витаминов;
  • недостаток белка (а именно из него и состоят наши локоны);
  • волосы часто находятся в холоде (а это тоже негативно влияет на их рост).

Как отрастить волосы до колен? Конечно, первым делом нужно устранить факторы, негативно влияющие на их отращивание. Некоторые факторы являются скрытыми, поэтому желательно посетить специалиста и согласовать с ним процесс восстановления вашей шевелюры (при этом нужно учитывать полное состояние волос на сегодня). Далее мы рассмотрим некоторые способы восстановления.

Как часто надо стричь волосы, чтобы вырастить их

Подстригание волос – это очень важная процедура для их красоты и длины. Так вы сможете избавиться от посеченных кончиков, что особенно важно для длинных локонов, ведь чем они “старше”, тем более ломкие.

  • Если с вашими волосами нет проблем, то подстригать длинные волосы достаточно один раз в восемь-двенадцать недель. Состригать нужно не менее одного-двух сантиметров.
  • В случае поврежденных волос , стричь их нужно гораздо чаще, желательно раз в месяц, убирая поврежденные пряди.

Нужно учесть, что если вы хотите отрастить длинные волосы, то параллельно нужно начать их лечение, в противном случае локоны не вырастут слишком длинными. Возможно, нужна будет консультация специалиста.

Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки

Поход к парикмахеру не всегда приносит радость. Иногда после выхода из салона хочется просто обрить себя наголо, так все ужасно. И сразу появляется вопрос: “Как вырастить волосы за 1 день самостоятельно?” Ведь обращаться к парикмахеру вновь совсем нет желания. Конечно, за сутки это невозможно, если только не обратиться вновь за услугой наращивания в салон.

Но как вырастить красивые волосы быстро, чтобы не было так неприятно смотреть в зеркало? Сразу нужно отметить, что для отращивания нужной длины волос необходимо время. Довольно большое количество, если речь идет о действительно длинных локонах. Но даже за короткое время можно несколько изменить длину, если правильно подойти к проблеме.

  • Включите в рацион витамины – они сильно ускоряют рост волос. Также пересмотрите свое питание и отдайте предпочтение полезным для организма блюдам. Эффективны и специальные питательные средства (таблетки, спреи), которые насытят сами волосы нужными элементами, увлажнят их.
  • На период отращивания не используйте нагревательные приборы для укладки. Они значительно ослабляют и вредят прядям, поэтому с желанием как быстро вырастить волосы на голове можно будет попрощаться.
  • Не используйте шампуни ежедневно. Они смывают такой необходимый жировой слой, и локоны становятся ломкими. Еще нужно пересмотреть свою косметику для ухода, чтобы она была натуральной и меньше вредила. Это будет небольшой шаг к длинным и красивым волосам.
  • Пользуйтесь различными заколочками, крабиками и другими аксессуарами. Они позволят скрыть недостатки и представить вашу прическу в выгодном свете. Еще можно сделать акцент на асимметричности и необычности (если вам это подходит).

Могу посоветовать отличный комплекс специально для волос, где лечебные дозировки витаминов группы «В»

Как отращивать волосы после короткой стрижки (фото до и после)

При отращивании волос с нуля акцент нужно сделать не на скорости роста, а на качестве растущих волос. В противном случае подстригаться вы будете чаще, чем ваши пряди будут успевать отрастать.

Если вы хотите знать, как отрастить очень короткие волосы, то нужно соблюдать несколько правил.

  • Периодически стригите отрастающие пряди, особенно, если они растут не слишком здоровыми. Можно порекомендовать делать это по лунному календарю. Ведь еще наши бабушки всегда стриглись только на растущую луну, считая, что так ускоряется рост волос, и они становятся более крепкими.
  • Не используйте горячий воздух фена, откажитесь на время от укладки. Пусть ваша шевелюра сохнет сама.
  • Включите в рацион достаточное количество витамина В. Также его можно приобрести в ампулах в аптеке и добавить в шампунь или средство, которым вы моете голову.
  • Делайте массаж головы, чтобы стимулировать рост волос. Очень эффективны горячие масла, они усиливают приток крови к голове, и корни получают достаточно питания.
  • Как правильно отрастить волосы после короткой стрижки, что нужно делать? Одним из важных пунктов является отказ от использования химической краски. Она негативно влияет на локоны, истончая их и делая ломкими, помимо этого окрашенные пряди очень медленно растут.
  • Также существуют и специальные экспресс-методы, стимулирующие рост волос. Более подробно о них будет рассказано ниже.

Итак, если вы хотите знать, как отрастить волосы после каре или совсем короткой стрижки, следует внимательно прочесть выше написанную информацию и начать применять ее в деле. Уже через некоторые время вы заметите значительное улучшение своей шевелюры и ее рост.

Вам также может быть интересна статья . Вы узнаете, в каком состоянии нужно расчесывать волосы, как распутывать колтуны на голове и многое другое…

Как отрастить свой цвет волос из блондинки

Пожалуй, самый трудоемкий процесс – это отращивание натурального цвета волос после их окрашивания в блонд. Особенно, если они были темного цвета. Почему так происходит?

Во-первых, разрушается пигмент, находящийся в волосах. Его может стать настолько мало, что новое осветление волос может дать не красивый цвет, а оттенки голубого, розового, неприятного ярко-желтого или соломенного цветов.

Во-вторых, как было сказано выше, регулярно крашеные пряди волос замедляют свой рост. Это происходит из-за того, что краска смещает фазы роста волос, поэтому и темп их отращивания снижается почти в два раза.

Но как отрастить свой натуральный цвет волос в таком случает? Это действительно сложно и потребует, возможно, около года работы над собой. Итак, существует несколько способов того, как отрастить свой цвет волос.

  • Можно вновь окрасить волосы, но тем цветом, который наиболее приближается к вашему естественному. Это позволит избежать резкого перехода от светлого к темному по мере отрастания прядей. Делать это нужно только у опытного специалиста, так как последствия неквалифицированного окрашивания могут быть печальными.
  • Можно выполнить процедуру репигментирования. Это тоже окрашивание, но более щадящее. Краску смешивают с большим количеством воды, а окислитель вводят в нее минут через двадцать пять-тридцать.
  • Окрашивание некоторого количества прядок. Считается наименее опасным способом по возвращению натурального цвета волос. В первый раз нанести выбранный цвет нужно на тридцать процентов волос. С каждым посещением мастера их количество увеличивают. Обычно на это уходит не менее полугода.

Как видим, процесс возвращения своего цвета довольно длителен, поэтому если вы хотите знать, как отрастить длинные волосы за неделю, то знайте, что это невозможно.

Самостоятельные действия по возвращению своего цвета

Помимо визита к стилисту, необходимы и ежедневные самостоятельные действия. Какие именно, перечислим ниже.

  • Маски с добавлением различных масел, например, иланг-иланга, кокосового, персикового, оливкового. В масла можно добавлять экстракты трав или делать их на основе порошка горчицы, перцовой настойки. Делать подобные маски нужно один раз в неделю, можно два. Так вы обеспечите питание фолликулов (масла), улучшите кровообращение (перцовая настойка и порошок горчицы). При этом цвет ваших волос будет более насыщенным.
  • Правильно выбирайте кондиционеры и шампуни для ухода. В них обязательно должны содержаться кератины, которые очень хорошо и благотворно воздействуют на структуру прядей, повышая их упругость и блеск.
  • Используйте ампулы для роста (обязательно после консультации со специалистом). В них очень много протеинов, которые способствуют заживлению поврежденных прядок. Лечение нужно проводить не менее двух-трех недель, затем нужен перерыв в один месяц.


Также возможно использование и других экспресс-методов по восстановлению шевелюры, не забывая при этом об общих правилах ухода за поврежденными локонами (маски, массаж, питание, витамины и минералы).

Как быстро вырастить волосы в домашних условиях

Как отрастить волосы до пояса и возможно ли это в домашних условиях (ведь не у всех женщин есть возможность посещать салоны красоты и делать дорогостоящие процедуры)?

Сразу нужно отметить, что это возможно, но для восстановления нужен гораздо больший промежуток времени, чем если бы вы использовали салонные процедуры.

Если вас интересует вопрос, как отрастить волосы за год, то с помощью домашних способов вы можете это сделать неспешно и надолго.

В терапию входят различные маски, массажи, ополаскивания отварами, правильное питание. Через несколько недель вы сможете увидеть результат в улучшении внешнего вида ваших прядок, но окончательно они обновятся еще не скоро.

Посеченные пряди: как их отрастить

Если ваши волосы уже посеклись, то единственным выходом будет их подстригание (каждые два месяца, пока они секутся). Можно использовать горячие ножницы, но эффект будет временным, пока не отрастут новые локоны. Если вы хотите сохранить длину, за ними нужно ухаживать и восстанавливать. Рассмотрим более подробно, как отрастить волосы, если они секутся, и что для этого нужно делать.

  • Избегайте влияния химии на свою шевелюру (окрашивание и завивки). Найдите альтернативные методы окрашивания прядей или их завивания.
  • После мытья рекомендуется естественная сушка шевелюры. Горячий воздух из фена очень сильно высушивает волосы, делая их ломкими.
  • Не расчесывайте влажные пряди, так они ломаются и повреждаются.
  • Не используйте металлические расчески и заколки.
  • Повреждает волосы солнце своими прямыми лучами. Особенно оно опасно в сочетании с морской водой. Накрывайте голову и используйте защитные средства для прядок, когда вы отдыхаете на море.
  • Очень важно правильное питание, поэтому следует включить в рацион продукты, в которых нуждается ваша шевелюра. Пейте больше чистой воды. Очень полезным будет оливковое или льняное масло – их нужно принимать натощак утром по одной столовой ложке.
  • Не менее важны регулярные питательные и восстанавливающие маски для кончиков, а также использование специального ухода за ними. Очень полезны натуральные масла – авокадо, кокосовое, оливковое. Разотрите их в руках и смажьте кончики.

Как отрастить кудрявые длинные волосы

Нужен немножко другой подход, если у вас кудрявые пряди. Способ вырастить волосы такого типа не очень трудный, но нужно знать особенности.

  • Волнистые локоны требуют хорошего увлажнения. Они не должны пересыхать, так как тогда пряди станут более ломкими, будет труднее их расчесать, они будут больше выпадать. Выбирайте подходящие шампуни и обязательно пользуйтесь кондиционерами.
  • Волосы не должны повреждаться. В первую очередь это относится к насильственному выпрямлению локонов. Если вы все же хотите знать, как отрастить густые волосы, то используйте щадящие способы укладки. Например, очень эффективен гель, при этом он практически безопасен.
  • Кучерявые локоны требуют хорошего ухода за кончиками. Если нужно – подстригайте их регулярно, а также питайте и лечите, чтобы они не слоились и не секлись.

Можно ли отрастить тонкие волосы

Для некоторых девушек актуален вопрос: “Стоит ли отращивать тонкие волосы?” Да и вообще – возможно ли их сделать толще или добавить густоту шевелюре? Разберемся в этом по порядку.

  • Тонкие волосы не рекомендуется отращивать до попы. Лучше сделать красивую стрижку, которая придаст объема прическе.
  • Если истончение ваших прядей приобретенное, а не наследственное, то перестаньте использовать губящие их средства. Например, плохо действует на прядки химическая краска, завивка и постоянное применение “горячих” приборов (фена, утюжка и т.д.). Если вы все же используете краску, то подберите ее правильно. Черный цвет наименее подходящий для таких волос, так как светлая кожа прямо просвечивается через них. Выглядит это непривлекательно.

Как ухаживать за тонкими волосами

Если вам все же нужен ответ, как отрастить тонкие волосы, то для начала научитесь правильно за ними ухаживать.

  • Индивидуально подберите шампунь. Выбирайте те, которые придают объем, выполненные из органических и натуральных веществ. Обратите внимание на аюрведические смеси. Не используйте средства с силиконом.
  • Бальзамы и кондиционеры следует наносить только на кончики. Если делать это по всей длине, то на следующий день можно получить жирные сосульки.
  • Обратите внимание на специальные средства для придания объема – спреи, маски или кондиционеры.
  • На тонкие локоны хорошо влияют различные ополаскиватели, приготовленные самостоятельно (например, отвары трав, подкисленная прохладная вода или даже обычная минеральная вода).
  • Полезны и маски – бесцветная хна, глина, черный хлеб. Все они питают шевелюру, делая ее более густой и толстой.

Итак, теперь вы знаете, как отрастить жидкие волосы, что нужно делать для их утолщения и хорошего внешнего вида.

Народные средства для быстрого роста волос в домашних условиях

Чтобы отрастить волосы на 30 см не прибегая к известным экспресс-методам, очень действенны различные маски, отвары и т.д. Рассмотрим подробнее .

Маска с зеленым чаем

Она хорошо подходит для тонких прядей. Ингредиенты нужно брать в расчете на длину локонов.

  • Измельчите одну-три столовых ложки зеленого чая, залейте его очень горячей водой (до образования жидковатой массы).
  • Когда она станет теплой, добавьте в него одно-три яйца. Если волосы жирные, белок не вбивайте, положите только желток.

Готовую маску нужно нанести на всю длину прядей, кожу головы хорошо помассируйте. Смойте с помощью вашего средства для мытья шевелюры (если в составе маски только желтки, то сделайте это простой теплой водичкой).

Маска из черного хлеба

Еще один рецепт для тонких волос.

  • Возьмите несколько ломтей черного хлеба, разломите их на маленькие кусочки.
  • Залейте кипятком, пусть постоит, пока не остынет.

Нанесите на тридцать минут на всю длину. Промывать шевелюру после такой маски нужно тщательно, так как в ней могут застрять кусочки хлеба. Но это того стоит.

Отвар из трав для роста локонов

  • В емкость положите одну столовую ложку хмеля, цветков календулы и измельченный корень лопуха.
  • Залейте все литром воды и поставьте на огонь (медленный).
  • Варите все пятнадцать минут, после поставьте остывать.

Процедите целебный отвар, втирайте его каждый день в кожу головы. Смывать его не нужно.

Отвар из плюща для роста локонов

  • Положите в емкость измельченные листья плюща (одну столовую ложку) и влейте половину литра воды.
  • Поставьте кастрюльку или ковшик на небольшой огонь и варите десять минут.

Остудите и процедите. Готовый отвар нужно использовать в виде ополаскивателя или просто втирать в корни волосин.

Интенсивная маска с маслом

  • Возьмите емкость и смешайте в ней по две столовых ложки следующих масел: репейное, касторовое или любое другое растительное.
  • Еще положите мед (ложку), один или два желтка, коньяк (одну чайную ложку) и небольшое количество свежих дрожжей.
  • Перемешайте и подогрейте все ингредиенты.

Нанесите массу на голову, заверните полотенцем на один час. Воспользуйтесь шампунем для удаления маски.

Маска из порошка горчицы

  • Положите в емкость сухой горчичный порошок (две столовые ложки), любое растительное масло (две столовые ложки), сахар (две столовые ложки), один желток и горячую воду (две столовые ложки).
  • Перемешайте массу и нанесите ее на кожу головы.

Делайте это аккуратно, по проборам, чтобы на пряди попало как можно меньше. Заверните голову в целлофановый пакет, а сверху укутайте полотенцем. Подержите маску двадцать минут и промойте волосы шампунем.

Предложенные варианты домашних масок и отваров помогут вам, если вы хотите знать, как отрастить длинные красивые волосы. Конечно, рецептов для ускорения роста прядок гораздо больше, мы перечислили только самые действенные.

Правильное питание для крепких локонов

Для длинной и красивой шевелюры необходимо и правильное питание. Так вы сможете получить нужные вещества, в противном случае в ежедневное “меню” нужно будет включить аптечные витамины. — читайте в специальной статье. Что же нужно кушать?

  • Жирная рыба и лосось. Тут содержится достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и белка. Заменить рыбу можно натуральным льняным маслом (в день достаточно одной или двух столовых ложек).
  • Зеленые овощи. Очень полезны из-за витамина А и С листовая свекла, брокколи, шпинат.
  • Бобовые. Они обеспечивают шевелюру белком, цинком, железом и биотином.
  • Орешки. Они помогут сделать локоны сильными и здоровыми. Полезен бразильский орех (в нем достаточное количество селена), грецкий орех (из-за альфа-линоленовой кислоты), кешью и миндаль (в них много цинка).
  • Морковь. В этом овоще большое количество витамина А, который также полезен для кожи головы.

Если вас интересует, как быстро отрастить густые волосы, то сразу нужно предупредить, что некоторые диеты сильно вредят шевелюре (например, низкокалорийная диета). Перед ее применением нужно оценить пользу и вред для всего организма.

Увеличение длины локонов в салоне красоты

Как в кратчайшие сроки отрастить волосы? Тут не обойтись без помощи мастера-парикмахера и посещения салона. Практически в каждом существуют специальные методы, позволяющие дать хороший толчок для быстрого роста прядок, напитать их и подлечить. Но стоит помнить, что увлекаться такими процедурами не стоит, ведь это все же временное решение проблемы. Уже через некоторое время проблема вернется опять, и вы будете вынуждены вновь посещать салон.

Как отрастить длинные волосы с помощью экспресс-методов? Рассмотрим более подробно.

  • Мезотерапия. Метод требует предварительного посещения врача-косметолога, который проведет диагностику и определит, недостаток каких именно веществ ослабляет ваши локоны. Затем он подбирает лечебный состав, подходящий именно для вас (поэтому для другого человека его использовать нельзя). Он вводится под кожу головы и питает фолликулы волос, после чего последние растут очень быстро.
  • Ампулы. В их составе находятся гормональные вещества в растворе, с помощью которых можно простимулировать все волосинки и ускорить их рост даже в случае очень коротких прядок. Применяют раствор просто. На волосы (кончики или на кожу головы) нужно нанести средство на некоторое время, после чего все следует смыть.
  • Лазерная расческа. Хороший способ, если вы хотите знать, как отрастить большие волосы с нуля. Она стимулирует циркуляцию крови с помощью световой энергии, прогревая фолликулы и способствуя их появлению. Этот прибор настоящая находка для тех женщин и девушек, которые никогда не могли отрастить длинные локоны, так как с ее помощью волосинки меньше выпадают и становятся гораздо крепче.
  • Дарсонваль . Еще одна расческа, только она выделяет не свет, а слабый импульсный ток с высоким напряжением. Благодаря ей лимфа и кровь в области головы начинает лучше циркулировать, подсушивается кожа (что особенно хорошо для барышень с жирным типом волос). Сами прядки дольше сохраняются чистыми и блестящими. Расческа положительно влияет на цвет и тонус кожи лица.
  • Наращивание искусственных прядей на свою шевелюру. Это самый легкий и быстрый способ увеличить длину локонов буквально за час.

Если вам необходимо знать способы, как отрастить волосы на лбу, то один из перечисленных ниже способов сможет вам помочь, нужно только правильно его подобрать. Эта область головы с трудом поддается восстановлению, особенно, если проблема в выпадении волосин.

Иногда у девушек на линии волос возле лба растет пушок, а не длинные волосы. Это личная особенность человека, но ее тоже можно попробовать исправить в салоне, например, мезотерапией. Однако бывает проще немного изменить прическу, и ваш внешний вид сразу станет другим.

Как быстро отрастить волосы на голове? Как видим, это совсем не просто. Если вы хотите длительного эффекта, то следует слегка подкорректировать свой уход за ними. Подытожим главные правила.

  • Остригание прядей с сильными повреждениями.
  • Уберите (хотя бы на время) фен, не применяйте его для укладки.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество воды.
  • В вашем общем “меню” должно быть достаточно витамина В (в пище, в средствах ухода и т.д.).
  • Обязателен массаж кожи головы.
  • Правильное питание.
  • Откажитесь на время от использования химической краски.
  • Применение масок.
  • Воздержитесь от частого мытья головы.
  • Мокрые прядки нужно высушить, прежде чем начать их расчесывание.
  • Категорически откажитесь от металлических аксессуаров и тугих резинок (лучше пока носить волосы вообще распущенными).
  • Проходитесь по прядям расческой два раза в день, делая это тщательно и не меньше пяти минут. Так вы стимулируете фолликулы (к вашей голове идет достаточный приток крови). Расческу нужно выбрать из натуральных материалов.
  • Откажитесь от своих вредных привычек – никотина и, насколько возможно, алкоголя.

Как видно, ответить на вопрос, как вырастить волосы, совсем несложно. Несколько ежедневных действий, которые должны войти в вашу жизнь в виде ритуала, помогут реабилитировать любую испорченную шевелюру. Если все же вы не поняли, как вырастить длинные волосы, или у вас ничего не получается самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.

Вам неудачно покрасили в салоне или вы сами испортили свои волосы? Тогда вам срочно нужно читать статью .

Можно ли отрастить волосы за месяц на 10 см

Иногда, после неудавшегося похода в салон или самостоятельных действий с волосами женщина ищет способ, как максимально быстро отрастить волосы. Как было сказано выше, на это требуется время, даже с помощью различных экспресс-методов. Поэтому нет средства, как вырастить волосы за 5 минут. Разве что используя процедуру наращивания, но и для нее нужно время – не менее часа.

На голове человека локоны растут от четырех до десяти лет (у каждого это происходит по-разному). Сначала идет активная стадия роста, когда волос постоянно удлиняется. Затем он останавливает свой рост примерно на три месяца. За этот период созревает в мешочке новая волосинка. Когда старая выпадает, новая начинает расти и все повторяется вновь.

Как отрастить волосы за неделю

Итак, как отрастить волосы за 2 недели? И вообще возможно ли это?

Сразу нужно сказать, что длинных локонов за такой короткий срок вы не получите. Да, прядки отрастут на несколько миллиметров, но не более.

Если вам нужно срочное увеличение прядей, то единственным выходом будет использование подходящего экспресс-метода. Точно так нельзя отрастить длинные волосы и за 3 недели.

Как отрастить волосы за месяц

Длинные волосы и за месяц невозможны. За этот период их можно вырастить только на длину от сантиметра до полтора (среднее значение).

При использовании усиленного питания шевелюры, правильного ухода за ней, а еще лучше – медикаментозного вмешательства, возможно увеличение до двух сантиметров в месяц.

Как быстро отрастить волосы? Наиболее действенные и популярные методы мы описали в этой статье. В заключение хочется порекомендовать, не сильно торопиться с превращением мышиного хвостика в роскошную гриву льва. Делайте все основательно и надолго, чтобы ваша шевелюра вас радовала своим видом всегда. Для этого нужно потрудиться, возможно, изменить свой образ жизни, но результат того стоит.

И напоследок видео о том, как сделать быстро прическу в греческом стиле.

Будьте красивы! C теплотой и заботой, Равила.

Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.

1. Не мойте голову каждый день

femmie.ru

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.


Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Анастасия Ворошилова, стилист

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо . Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ - медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

5. Используйте масла для волос


unileverservices.com

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное - не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос


101beauty.org

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной . Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь - на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

7. Откажитесь от фена и утюжков


moutsioulis.gr

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, тыкву. И конечно, пейте , чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы - это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант - доступен всем.

В среднем скорость роста локонов составляет около 0.4 см в сутки. Но как отрасти густые волосы на голове в сжатые сроки? Многих девушек и женщин волнует этот вопрос. Чтобы решить поставленную задачу, следует обратить свое внимание на ряд факторов:

  • то, какой образ жизни вы ведете;
  • возраст;
  • общее состояние иммунной системы;
  • рацион питания;
  • различные индивидуальные особенности.

У дам волосы растут обычно быстрее, чем у мужчин. Свою роль играет и время суток – в дневное время скорость отрастания увеличивается, это же касается и времени года – в весенний период создаются наиболее благоприятные условия для отращивания пышной шевелюры.

Даже если убрать все негативные факторы, способствующие замедлению роста, человек может отрастить пряди всего на 1-1,5 см в месяц. За год добиться длины в более чем на 20 см будет проблематично.

Подобный результат устраивает далеко не каждого, но существует ли какой-либо секрет, который даст ответ на вопрос - как быстро отрастить очень длинные волосы в домашних условиях? Есть ряд способов, используя которые вы сможете не только увеличить длину волосяного покрова, но и сделаете свою шевелюру более густой и здоровой.

Прежде чем рассматривать эффективные способы на практике, следует уточнить ряд значимых моментов. Вот некоторые принципы, придерживаясь которых вам удастся добиться максимального эффекта.

  1. Чтобы увеличить интенсивность роста, можно использовать ряд особых процедур и масок, которые воздействуют на луковицы. Важную роль при этом играет наличие достаточного количества витаминов.
  2. Следует регулярно проводить оздоравливающие процедуры и стараться снизить негативное воздействие на уже отросшие локоны.

Только комплексный подход позволит добиться действительного впечатляющего результата. Мало просто отрастить длинные пряди, важно грамотно ухаживать за ними, чтобы положительные тенденции их развития сохранились.

Что может мешать нормальному росту

Существует сразу несколько причин, которым следует уделить особое внимание:

  • неправильно подобранные средства по уходу;
  • слишком частое подравнивание кончиков;
  • регулярное окрашивание;
  • наличие таких заболеваний, как артрит, сахарный диабет, гипертония;
  • проблемы со сном;
  • малое потребление воды;
  • частое использование утюжка или плойки;
  • ряд медицинских препаратов;
  • депрессия и постоянное чувство стресса.

Как отрастить здоровые и длинные волосы

Для решения этой задачи нужно воспользоваться перечисленными советами.

Косметические масла

Этот метод является одним из самых простых и распространенных. Горчичное, оливковое, персиковое, репейное и другие масла позволяют не только активировать рост волос, но и прекрасно ухаживают за ними.

Для максимального воздействия следует нанести выбранное средство на всю длину локонов и оставить на несколько часов. Вещества, находящиеся в составе масла, снабжают пряди всеми необходимыми элементами и витаминами, что позволяет стимулировать рост и делает структуру более сильной. Достигается также нормализация работы сальных желез, устраняется перхоть, предотвращается сечение кончиков.

Чаще всего используются эфирные масла в комплексе с некоторыми другими методами: инверсией, массажем и так далее. Мы рассмотрим каждый из них далее. Если вы обладательница сухого типа, обязательно тщательно прочешите их после нанесения средства. Обратите внимание, что при использовании масел нужно быть осторожным тем, у кого пряди окрашены. При их нанесении искусственный пигмент вымывается быстрее.

Массаж

Благодаря интенсивному воздействию на кожные покровы головы усиливается циркуляция крови вокруг волосяных фолликул. Важно выполнять массаж только подушечками пальцев или же используя специальный массажер. Что касается количества сеансов, то здесь никаких ограничений нет: чем чаще, тем лучше.

Эффективнее всего выполнять массаж с использованием эфирных масел.

Метод инверсии

Такой подход достаточно популярен среди западных красавиц и привлекает многих своей простотой и поразительной эффективностью. Достаточно просто опустить голову вниз, чтобы увеличить приток крови к волосяным фолликулам, нанести на волосы масло и интенсивно массировать кожу на протяжении нескольких минут.

Подобная «тройная стимуляция» дает возможность существенно ускорить рост. За 1 месяц можно добиться 2-4 см, что в два раза больше, чем привычные показатели.

Парниковый эффект

Еще один способ, который стал популярен у нас благодаря западу. Тут важно создать максимально соответствующую среду для активного увеличения шевелюры.

  1. Для начала нужно нанести на голову любое косметическое масло. Важно, чтобы средство попало именно на пряди, а не только на кожу.
  2. Обладательницам длинных волос нужно заплести косу или скрутить пряди, чтобы было удобнее.
  3. На голову нужно надеть шапочку для душа или обычный пакет из полиэтилена. Важно создать непроницаемую оболочку.
  4. Теперь оставляем все как есть на длительный срок, в идеале, чтобы это была вся ночь.
  5. После смываем масло шампунем.

В идеале следует повторять подобную процедуру несколько раз в неделю. Под оболочкой из полиэтилена образуется влажная среда, тепло тела увеличивает приток крови, потоотделение позволяет вывести из кожного покрова вредные вещества.


Парниковый эффект идеально подходит для улучшения состояния шевелюры. Однако можно найти массу отзывов и о том, что такой способ позволяет существенно ускорить рост.

Бэггинг

Этот метод чем-то схож с предыдущим, но у него все же имеются некоторые принципиальные отличия. Принцип следующий:

  1. На волосы наносится увлажняющее средство.
  2. Голова покрывается полиэтиленовым пакетом и оставляется на несколько часов.
  3. Для достижения лучшего эффекта, поверх пакета можно намотать полотенце.

Суть метода в том, что влага не испаряется, а интенсивно увлажняет кожу головы. Плюс ко всему температура активно воздействует на волосяные луковицы и состояние всей шевелюры. Подобный способ больше подходит для оздоровления поврежденных локонов.

Чтобы разобраться в том, как отрастить длинные и густые волосы, нужно рассмотреть все возможные способы. Существуют также и специальные маски, которые можно приготовить самостоятельно. Они ускоряют рост шевелюры.

Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.

Маска с оливковым маслом

Достаточно простой рецепт, который отлично подойдет обладательницам сухих и поврежденных локонов. Если же у вас очень жирные волосы, лучше воспользоваться другим вариантом.

Понадобится только один ингредиент - само масло. Перед тем как отправиться мыть голову, нанесите средство на кончики прядей и тщательно промажьте корни. Подождите 20-30 минут, после можете идти в душ.

Коньячная маска

Для приготовления понадобиться 20 мл коньяка, около 60 мл лукового сока и 80 мл настойки корня репейника. После того как все компоненты будут смешаны, получится отличное средство для тусклых и сухих волос.

Используется путем тщательного втирания в эпидермис, важно распределить средство по всей длине шевелюры. По завершении процедуры нужно надеть на голову пакет или обмотать ее полотенцем. Выдерживать 1 час, после чего промыть.

Луковая маска

Прекрасный способ остановить выпадение и сделать больные волосы более сильными и блестящими. Мало того что рецепт достаточно прост, так и приготовить его можно очень быстро.


Берем луковицу и натираем ее на терке, при помощи марли нужно тщательно отжать весь сок и использоваться для втирания в кожу головы. Укрываем намазанную шевелюру полотенцем и оставляем на несколько часов. После чего смываем. Чтобы добиться положительного эффекта нужно наносить такую маску не менее 2 раз в неделю и делать это в течение 1-2 месяцев.

Сохранение уже отросшей длины

По достижению необходимой длины нужно сосредоточиться на поддержании здоровья и крепкой структуры локонов. В противном случае придется регулярно подрезать кончики, тем самым укорачивая медленными темпами стрижку. Далее мы рассмотрим некоторые факторы, которые чаще всего приводят к повреждению структуры локонов, а также определим способы их устранения.

Слишком частое мытье

Многие женщины не придают этой процедуре какого-либо негативного воздействия, но в действительности при слишком частом мытье головы мы убираем с прядей естественную жировую оболочку, которая защищает покров от быстрой потери влаги и отрицательных воздействий окружающей среды. Подобное обращение неприемлемо даже для жирных волос, а если говорить о сухих, то тут и вовсе все может закончиться печально.

Масса девушек старается мыть голову как можно чаще, ведь чистые локоны становятся свежими и «пушистыми». Это вполне очевидное желание, но в действительности нужно перед мытьем дать волосяному покрову стать жирным.

Всегда подбирайте только те шампуни, которые идеально подходят конкретно для вашего типа прядей. При этом совсем не обязательно гнаться за модными и дорогими марками, используйте органическую косметику или же шампуни, которые продаются в аптеках. Старайтесь выбирать средства по уходу от одного производителя, так как в таком случае они будут дополнять друг друга.

Если частое мытье для вас острая необходимость, то выбирайте хотя бы специальные шампуни, они снабжаются меткой «подходит для частого мытья».

Сушка феном

В ряде случаев, использование горячего воздуха действительно необходимо, но постарайтесь свести использование фена к минимуму. Если так уж нужно, включайте «холодный» режим. Укладка утюжком и плойкой также негативно воздействует на структуру волос. А говорить о химической завивке или обесцвечивании и вовсе не стоит – эти процедуры категорически не приветствуются.

Окрашивание

Чтобы снизить негативный эффект от использования краски, старайтесь использовать басму и хну. В продаже можно найти оттеночные шампуни, которые также помогут добиться нужного эффекта. Менее вредными являются безаммиачные краски.

Расчесывание

Лучше использовать мягкие расчески, так они наносят меньше вреда. Деревянные изделия без заостренных углов подойдут идеально. Если у вас сухие и длинные волосы, используйте щетки с редкими зубьями.

Когда расчесать шевелюру проблематично, не стоит дергать расческой. Просто начинайте проводить гребнем от самых кончиков и медленно двигайтесь к корням. Если обнаруживаются небольшие узелки, лучше распутать их руками. Помните, что мокрые пряди являются более ломкими, поэтому перед расчесыванием подождите, пока они подсохнут.

Остальные факторы

  1. Если вы часто делаете прически, то лучше использовать для фиксации заколки и резинки, которые не цепляются и не рвут локоны. Пластик – это лучший материал, тканевое покрытие для резинки является обязательным условием.
  2. Заплетайте волосы в косу на ночь, так они не будут путаться и медленнее испачкаются. Важно лишь не сильно сплетать пряди, чтобы кожа головы могла отдохнуть.
  3. Подрезать кончики нужно, но лучше делать это не слишком часто. При этом захватываться должна совсем небольшая длина.

Особенности питания

О том, как правильно отрастить красивые длинные волосы, было написано немало, но все это касалось только внешних факторов. Уделите особое внимание внутренним аспектам, ведь и от них зависит интенсивность роста и здоровье прядей.

Важно всегда поддерживать в норме количество необходимых минералов и витаминов. Для этого стоит разработать сбалансированную диету. Продукты, которые вы едите должны быть не только здоровыми, но и разнообразными. Употребляйте достаточное количество белка, так как он является основным строительным компонентом для локонов.

Если говорить о минералах и витаминах, то важны следующие из них:

  1. Группа B – они отвечают на толщину и блеск. В качестве источника этих витаминов могут использоваться яйца, молоко и различные бобовые культуры.
  2. D – необходим для нормализации функционирования волосяного фолликула. Он есть в грибах, жирной рыбе, печени.
  3. Не обойтись и без железа. Оно позволяет обеспечить доступ кислорода к прядям, что ускоряет их рост. Такие продукты, как шпинат, бобы, яблоки или желтки яиц богаты этим элементом.
  4. Цинк – если вы активно занимаетесь в спортзале или регулярно подвергаетесь высоким физическим нагрузкам, то восполнять количество этого элемента в организме крайне важно. Мясо индейки, шоколад и семена тыквы в этом помогут.

Диеты – это не единственный способ решения проблемы. Употребление особых витаминных комплексов также эффективно.


Перед тем как начать прием того или иного препарата полезно будет проконсультироваться с врачом. Лучше не рисковать, ведь избыток каких-либо элементов может привести к чрезмерному выпадению и возникновению других негативных последствий.

Подводя итоги

В статье мы предложили массу действенных и проверенных способов, которые помогут разобраться в том, как быстро отрасти длинные волосы в домашних условиях. Но дополнительно стоит рассмотреть медицинские препараты, разработанные для активации роста волосяного покрова на голове.

В любой аптеке вы сможете найти подобные средства, но использовать их или нет – это уже только ваше решение. Изучите все побочные действия предварительно и подумайте, стоит ли прибегать к подобному способу. Если наблюдаются какие-либо серьезные проблемы с ростом шевелюры, нужно обратиться к врачу-трихологу.

Также вы можете подобрать уходовую косметику для своей шевелюры в нашем интернет-магазине «Аромакод».

Многие девушки убедились, что при желании быстро отрастить волосы за одну неделю возможно. Для этого нужно использовать качественную косметику для ухода, натуральные масла, следить за здоровьем. Нехватка витаминов и болезни отрицательно сказываются на состоянии прически.

В среднем, рост волос всего около 1,5 см за месяц. Поэтому, чтобы получить роскошную косу придется ждать около года. Если хочется увеличить длину быстрее, помогут самодельные средства, процедуры у трихолога.

Методы положительного влияния на рост волос

Если нужно отрастить локоны головы за неделю или месяц на 5, 10 сантиметров, чтобы получить длинную шевелюру до пят, применяют комплекс методов. Хорошо работают домашние маски с натуральными маслами, массаж головы, косметические манипуляции. Сочетание нескольких процедур способствует быстрому росту волос даже за месяц.

Активизация кровотока в шее и голове

Плохое кровоснабжение замедляет процесс отрастания прически. Ситуацию исправляют физкультурой, мануальной терапией. Если не заняться этим вопросом, могут начаться большие проблемы с ростом волос, вплоть до облысения головы.

Гимнастика и физические упражнения

Чтобы за короткое время увеличить длину прядей, не наращивая их, нужно улучшить кровообращение с помощью спортивных занятий. Они устраняют проблему, оздоравливают организм. Есть несколько упражнений, которые делают один-два раза в день по 5 минут.

  1. Наклоните голову вперед до подбородка, запрокиньте назад.
  2. Поворачивайте шею вправо/влево до упора.
  3. Вращайте голову сначала по часовой стрелке, затем – против.

Волосы должны высыхать самостоятельно

Использование фена может сильно испортить пряди. Промокните их полотенцем, оставьте сохнуть естественным способом. Нельзя расчесывать мокрые волосы и тереть, иначе они начнут сечься, станут ломкими, рост будет медленным.

Косметологические процедуры



Самый лучший способ за короткое время, например, за неделю или месяц, отрастить стрижку на голове на 10 см – обратиться к трихологу. Если нужно увеличить длину волос без всяких средств, масел, масок, пройдите процедуру Дарсонваль. Она проводится специальным аппаратом, который обеспечивает приток питательных веществ к луковицам, активизируя их.

Озонотерапию применяют, если нужно за неделю отрастить волосы головы на 3 см. Процедура стимулирует кожное кровообращение, устраняет токсичные вещества. Озон положительно влияет на весь организм.

Выращивание волос на три см за месяц проводится при мезотерапии. Это инъекции в кожу головы, которые питают луковицы. Систематические процедуры увеличат рост волос на несколько сантиметров, устранят залысины.


Правильное расчесывание

Волосы не смогут вырасти на 3-4 см за месяц, если ежедневно повреждать их щеткой. Кончики начнут сечься и обламываться. Поэтому увеличить длину не получится, даже если вы используете качественную косметику для ухода.

Желательно иметь два вида расчески: из натуральной щетины и деревянный гребень. Металлические или пластмассовые инструменты приобретать не стоит. Они электризуют волосы, провоцируют сечение.

Локоны расчесывают от кончиков к корням, чтобы не навредить им. Если волосы очень длинные, нужно наклонить голову вниз, собрать их посередине и приступать к процедуре. Расчесывание проводится до тех пор, пока инструмент не будет спокойно скользить по шевелюре.

Узелки распутывают гребнем с широкими зубьями. Использовать щетку нельзя, потому что она может выдирать пряди. Рекомендуется применять специальный спрей, облегчающий расчесывание.


Питание

Если волосы растут всего на 1 см за месяц, нужно изменить свой рацион. Чтобы прическа стала роскошной, организм должен получать достаточное количество витамина А, Е, В, Д, железа, магния, лецитина, омеги-3. Для этого меню должно быть разнообразным.

Жесткие диеты негативно отражаются на состоянии волос. Полезен рацион из красной печени, мяса, морепродуктов, рыбьего жира, оливкового масла. Необходимо употреблять цветную капусту, орехи, овощи, молоко, творог.

Отказ от алкоголя

Волосы головы не будут расти быстро, если вы регулярно выпиваете большое количество спиртного. Оно истончает шевелюру, делает их ломкими, лишает блеска. Повреждаются не только кончики, но и корни, поэтому может начаться постепенное облысение.

С волосами происходят подобные негативные реакции, поскольку при постоянном поступлении алкоголя в кровь организм не успевает полностью избавляться от продуктов распада. Скапливается множество токсинов. Это может привести к закупорке капилляров, которые обеспечивают питание луковиц.

Натуральные домашние маски для волос

Недостаточно следить за здоровьем, если хочется быстро получить косу до колен. Рекомендуется хотя бы раз еженедельно использовать маски с маслами. Самодельные составы по народным рецептам ускорят рост волос головы в длине дома всего за 2 месяца. Они полностью натуральные, а необходимые ингредиенты есть всегда.


Маска с медом и репейным маслом

Использование продуктов из холодильника – очень эффективный способ максимально быстро вырастить длинные волосы. Возьмите:

  • 3 ст. л. репейного масла;
  • 2 желтка яйца;
  • 1 ст. л. меда;
  • половинку лимона.

Такой состав с репейным маслом способствует росту длинных волос на голове. Средство применяется дважды за неделю.

  1. Жидкий мед соедините с маслом, подогрейте с помощью микроволновки.
  2. Добавьте желтки, сок лимона, перемешайте.
  3. Вотрите смесь из масла в корни волос, распределите по длине.
  4. Через 30 минут смойте водой.


Маска с горчицей и оливковым маслом

Уход должен включать средства, улучшающие кровообращение. Полезно оливковое масло. Возьмите:

  • по 2 ст. л. сухой горчицы, сахара, оливкового масла, теплой воды;
  • желток.

Состав очень жжет кожу головы за счет сочетания горчицы с маслом, поэтому стимулирует прилив крови. Так удастся увеличить рост волос минимум на 2 см за месяц.

  1. Добавьте в горчицу воду и масло.
  2. Введите сахар, желток, смешайте до однородности.
  3. Нанесите массу с маслом только к корням волос, через 20 минут смойте прохладной водой.


Маска из дрожжей

При регулярном использовании этого средства также возможен быстрый рост волос на 20 см домашних условиях за полгода. Здесь масло не требуется.

Возьмите:

  • 1 ч. л. сухих дрожжей;
  • по 1 ст. л. кефир, меда, молока.

Продукт содержит большое количество витаминов и минералов. Поэтому его рекомендуют включать в регулярный уход за волосами на голове.

  1. Добавьте дрожжи в молоко, оставьте на час набухать.
  2. Введите остальные ингредиенты, перемешайте.
  3. Нанесите на корни волос, утеплите полотенцем.
  4. Спустя 45 минут смойте.


Ежедневный массаж головы

Эта процедура проводится, когда нет возможности нарастить волосы в салоне, но хочется простыми способами увеличить их длину на 5 см и более. Массаж улучшает кровоток, волосяные луковицы получают больше питания. Делать процедуру можно дома.

Несколько раз погладьте участок ото лба к затылку, темени к ушным раковинам и обратно. Нужно массировать всей ладонью, но не нажимать и сильно не тереть кожу. Процедура расслабит мышцы.

Затем выполняйте круговые движения по всей голове. Большой палец служит опорой, а остальные делают массаж кожи по часовой стрелке. Каждый участок прорабатывается по 5 – 10 секунд, потом нужно плавно переходить к другому. Включите в массаж вибрирующие короткие движения от макушки к затылку. А в завершение выполните легкие постукивания по всей поверхности головы. Важно не допускать дискомфортных ощущений.

Травяные отвары

Требуется меньше чем 1 год, чтобы с помощью целебных растений увеличить рост стрижки на 12 см. Приготовить средство по народным рецептам просто. Нужно заварить 5 ст. л. травы в кипятке, затем настоять 20 минут.

Ополаскивание волос можно делать каждый день после мытья. Главное, подобрать подходящий шевелюре отвар. Результатом станут волосы как на видео густые и длинные.

Отрастить стрижку на 3 см в месяц можно с помощью крапивы, травы тысячелистника, лопуха, плюща, календулы, ромашки, высушенных шишек хмеля. Если волосы относительно здоровые, то уже эффект виден даже после первого дня. Поэтому в процедуре есть обусловленность быстрого роста в домашних условиях за одну неделю на 20 см.


Витамины и микроэлементы



Чтобы взрослой женщине или девочке-ребенку отрастить волосы за 30 см в домашних условиях, рекомендуется принимать специальные комплексы. Детям 13 лет и младше нужно предварительно задать вопрос врачу. Он пропишет подходящее средство.

Витамины улучшают кровообращение и восполняют недостаток микроэлементов. Препараты нужно пить курсом, а не пару дней или две недели. Рост волос на 4 см возможен при приеме следующих витаминов:

  • Аевит;
  • Пентовит;
  • Компливит сияние;
  • Мерц;
  • Алерана;
  • Пантовигар;
  • Перфектил.


Расписание и терпение

Любительниц красивых локонов всегда интересовало, сколько времени понадобится, чтобы выросли большие волосы. Увеличить длину на 10 см за ночь не получится. Придется набраться терпения, делать маски для роста волос и следить за здоровьем.

Старайтесь регулярно смотреть видео с рекомендациями профессионалов, чтобы узнавать о новых косметических препаратах и самодельных составах с маслами и другими средствами. Только ежедневный и систематический уход позволит получить роскошные волосы.

Post Views: 65 818

Длинные густые пряди привлекают внимание. Красивые блестящие локоны – показатель здоровья, хорошей наследственности. Отрастить длинные волосы в домашних условиях по силам каждой женщине. Правильный подход – применять не только шампуни и натуральные маски, но и устранить нарушения здоровья, нормализовать питание. Он требует упорства и терпения, даже если в детстве волосы были густыми – с возрастом шевелюра растет медленнее. Слаженность действий позволяет быстро достичь желаемой длины локонов.

Что определяет скорость роста шевелюры

Кожный покров волосистой части головы содержит мешочек с волосяной луковицей – фолликулом. Его форма определяет, вырастет волос прямым или кудрявым.

Локоны состоят из белка. Корковый слой содержит пигмент меланин, который определяет цвет шевелюры. На выработку меланина влияет гормональный фон.

Поверхность коркового слоя покрыта чешуйками, которые образуют наружный слой – кутикулу. Когда чешуйки неплотно прилегают друг к другу, пряди спутанные, ломкие, теряют блеск.

Если организм здоров и вырабатывает достаточно кожного сала, после мытья локоны сохраняют красивый блестящий вид 3-4 дня. Недостаток сала – причина ломкости волос. Избыток приводит к жирной сальной шевелюре.

Сколько растут волосы? Как правило, от 4 до 10 лет.

В среднем за месяц они отрастают на 9-15мм. В вечернее время, весной и летом скорость роста увеличена. Регулярное обновление состава шевелюры приводит к ежедневному выпадению до 100 волосков, что в пределах нормы.

Современные препараты для стимуляции волосяной фолликулы за месяц увеличивают длину локонов максимум на 1,5-2см – примерно полсантиметра в неделю.

Что мешает отрастить густые длинные волосы

Стать обладательницей привлекательной густой копны препятствуют негативные факторы – перхоть, секущиеся кончики, сухость, ломкость, чрезмерное выпадение.

Если их не устранить, отращенные длинные волосы не добавят красоты – неухоженные локоны выглядят крайне непривлекательно.

Для избавления от секущихся кончиков применять «горячие ножницы». Процедура запаивает место среза, концы перестают сечься.

Отказаться от фена, щипцов для завивки, утюжков. Применять в крайнем случае, предварительно защитить волосяной покров средством от термического воздействия. Сушить голову естественным способом.

Отказаться от средств химической окраски, предпочесть натуральные составы. Отказаться от использования перекиси водорода. Применять лаки, муссы, пенки, гели как можно реже, в особенно торжественных случаях.

Защищать волосяной покров от солнечных лучей. Беречь фолликулы от переохлаждения.

Отказаться от расчесывания влажных локонов. Щетку заменить расческой, которая действует бережнее.

Заколки, резинки, невидимки не должны травмировать пряди.

Скорость роста локонов увеличивают режим дня, достаточный сон и отдых.

Так как отрастить длинные волосы помогают позитивный настрой и хорошее настроение, стоит исключить из жизни переутомление, стрессы дома и на работе.

Рацион питания для роста локонов

Быстрое отращивание длинных волос требует сбалансированного питания.

Отказаться от привычки перекусывать, исключить или свести к минимуму острую, жареную пищу, газированные напитки.

Включить в меню больше овощных и фруктовых салатов. В сезон употреблять больше свежей зелени.

Волосяной фолликул питают продукты, богатые кальцием, калием, цинком, магнием, йодом, хромом, бета-каротином.

Пивные дрожжи – источник полезных веществ. В их составе белок, микроэлементы, витамины, в том числе группы В, аминокислоты. В течение года для профилактики выпадения, предупреждения и устранения ломкости волос принимать один-два курса пивных дрожжей.

Для роста волос достаточной длины периодически принимать витаминно-минеральные комплексы.

Способы быстрого роста прядей

Прежде чем применять рецепты, чтобы отрастить длинные волосы, стоит психологически настроиться. Шевелюра отрастает постепенно. От серьезности намерения зависит, удастся или нет достичь результата.

Будущей обладательнице привлекательных локонов потребуется выдержка, терпение, настойчивость:

  • Отрастающие длинные пряди начинают мешать. Порой это сильно раздражает.
  • В минуты слабости кажется, что все бесполезно, локоны прежней длины. Хочется бросить глупую затею, сходить в парикмахерскую.

Повреждения кончиков мешают росту прядей. Поэтому во время отращивания необходимо посещать парикмахера. Чтобы мастер не свел на нет все усилия, объяснить, что на данном этапе задача не стрижка, а избавление от повреждений кончиков – достаточно подстричь локоны по здоровой длине, не оставлять слишком коротко.

Перед мытьем головы в домашних условиях расчесать волосы, выполнить легкий массаж для усиления кровоснабжения фолликул.

Мыть отрастающие локоны теплой водой шампунем подходящего типа.

После шампуня для устранения повреждений нанести кондиционер, но только на кончики. Кондиционер возле корней вызывает сальность, потерю объема.

После ополаскивания слегка отжать излишки влаги, промокнуть полотенцем.

Полезны ополаскивания отваром ромашки, крапивы, корня лопуха, мелиссы, сока алоэ, одуванчика. После ополаскивания не смывать отвар, ненадолго обернуть голову полотенцем, после дать естественным образом высохнуть.

Особенно полезен отвар крапивы. Он уменьшает выпадение локонов, увеличивает их длину и силу, восстанавливает мягкость и блеск волосяного покрова.

Массаж головы для роста волос

Отращивание длинного волосяного покрова увеличивает нагрузку на корни, которые удерживают вес постоянно растущий шевелюры.

Чтобы укрепить волосяные луковицы, предупредить выпадение, выполнять массаж головы.

  • Начать процедуру со лба и висков.
  • Пальцами выполнять круговые движения, плавно перейти в область затылка.
  • Применять несильные постукивания кистями, легкие потягивания и защипывания кожи, поглаживания.

В простом случае подойдет брашинг для укладки или мягкая массажная расческа. Расчесывать локоны на ночь. Механическое воздействие приятно, стимулирует кровообращение фолликул, помогает отрастить пряди необходимой длины.

Маски для роста волос

В домашних условиях применять маски, чтобы быстро отрастить длинную шевелюру.

Луковая маска – эффективный способ ускорить отращивание волос до необходимой длины. Лук богат флавоноидами, которые повышают активность ферментов, обмен веществ. А также фитонцидами, которые уничтожают или подавляют бактерии, грибы, простейших. Лук избавляет от перхоти, придает блеск.

  • Втереть луковый сок (при необходимости разбавить водой) в корни, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем на час. Смыть теплой водой, промыть голову.

В маску можно добавить мед, лимонный сок. У сока зеленого лука характерный запах менее выражен.

Недостаток данного способа отращивания волос – стойкий запах до двух недель. Для его устранения шевелюру ополаскивают чуть теплой водой с добавлением уксуса.

Маску из пива и хлеба применяют для роста, предупреждения выпадения, ломкости, устранения жирности или сухости локонов:

  1. Залить кусочки ржаного хлеба темным нефильтрованным пивом.
  2. Через час-полтора размять массу, добавить щепотку горчицы.
  3. Втереть в волосистую часть головы, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем.

Через полчаса-час смыть теплой водой, вымыть голову.

Маска из дрожжей помогает быстро отрастить длинный волосяной покров:

  • В 1с.л. сухих дрожжей добавить воду, 1с.л. меда, 2ч.л. горчицы.

Нанести на час, после смыть.

Пивная маска с белком:

  1. Взбить 2 белка.
  2. Добавить стакан нефильтрованного пива.
  3. Равномерно нанести по длине отрастающих волос.
  4. Обернуть голову полиэтиленом и полотенцем.

Через час смыть.

Горчичная маска стимулирует рост волос:

  • Взбить в стакане кефира 1с.л. горчицы и 2 желтка.

Втереть в волосистую часть головы, через час смыть.

Льняное и репейное масла

В составе льняного масла витамины A, E, F, полиненасыщенные жирные кислоты Омега, которые улучшают состояние кожи, стимулируют рост длинных волос. Шевелюра приобретает пышность, приятный аромат:

  • Нанести льняное масло по всей длине, обернуть полиэтиленом и полотенцем.

Через час смыть шампунем для жирных волос.

Аналогичным образом применяют репейное масло, но не для жирной шевелюры. Полезный продукт также стимулирует рост волос, увеличивает густоту, помогает от сухости кожи головы, зуда и перхоти.

Перцовая настойка

Быстро отрастить волосы до нужной длины помогает аптечная перцовая настойка в смеси с основой – кефиром или водой. Чтобы подобрать оптимальную концентрацию и исключить химический ожог, для пробы нанести немного смеси на незаметный участок.

  • Втереть состав в корни. Вначале может жечь, но через 5-10 минут остается приятное тепло.

Через 30 минут вымыть голову и руки. Следить, чтобы смесь не попала на слизистые, возле глаз.

Изменено: 26.06.2019

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь