व्लादिमीर Vysotsky, निकोलाई कराचेसेव, ग्रिगोरी लेप्स, काई मेटोव ... कहो कर्कश आवाज पुरुषों को कामुक बनाता है। आवाज में उपरोक्त हानिकारकता एक जन्मजात घटना है जो आवाज स्नायुबंधन की पैथोलॉजी की बात करती है। लेकिन कृत्रिम रूप से एक होरे और गहरी आवाज बनाना संभव है।
सबसे सिद्ध विधि एक रोना है। जंगल या किसी अन्य स्थान पर जाएं जहां कोई लोग नहीं हैं, और आप किसी को भी शॉक नहीं करते हैं। लगभग 30 मिनट तक चिल्लाना। यह एक पर्यवेक्षण के साथ एक चीख होना चाहिए जो स्क्रीनच में जाता है। या रॉक कॉन्सर्ट में जाएं, अपने पसंदीदा कलाकार के समर्थन में चिल्लाओ। आप इस तथ्य की रक्षा करते हुए प्रदर्शन पर चिल्ला सकते हैं कि दिल महंगा है। परिणाम एक उत्कृष्ट होरे होगा आयोजित किया जाएगा दो।
पानी के दूध पीएं (यह सीधे रेफ्रिजरेटर से बर्फ होना चाहिए)। अधिमानतः शरीर को पहले गर्म करें व्यायाम और खड़े होने के लिए सुंदर। ऐसे मामलों में, यह एक खुली नाक बालकनी और पास के कमरे (ड्राफ्ट) में एक खिड़की में भी मदद करता है। बस ध्यान रखें कि इस तरह आप न केवल एक घोर आवाज हासिल करते हैं, बल्कि संयोगजनक ठंड का पूरा गुलदस्ता - खांसी, बहती नाक, गले में खराश.
रात भर थोड़ा शराब पीना, अधिमानतः मजबूत। निश्चित रूप से आपने देखा कि प्रचुर मात्रा में गड़बड़ी के बाद, आपकी आवाज एक होरे को प्राप्त करती है। बस सावधान रहें - तो थोड़े समय के लिए सो जाओ।
अपनी आवाज़ को और अधिक भारित करने के लिए एक महिला के साथ बात करते समय कोशिश करें, और विचार अधिक विशिष्ट हैं (आपको एक महिला के बारे में सबसे प्रत्यक्ष प्राकृतिक अर्थ में सोचना चाहिए)। आपकी आवाज गहरा और आकर्षक हो जाएगी।
कम वॉयस टिम्ब्रे अपने मालिक को संवाद और विवादों में अधिक आश्वस्त बनाता है। एक अयोग्य आवाज इसके अलावा यह एक आदमी की उपस्थिति के साथ बेहतर है और आत्मविश्वास संलग्न है। इस लेख में हम इस बात पर चैट करेंगे कि आपकी आवाज कैसे मदद के साथ निष्क्रिय है लोक उपचार या तो विशेष अभ्यास।
इसके लिए, एक छोटा तामचीनी पैन काम में आ जाएगा। इसे मिंट की पत्तियों पर रखा जाना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए। मिंट को लगभग बीस खानों का प्रजनन करने की अनुमति दें .. फिर काढ़ा को दबाएं और इसे छोटे सिप्स के साथ पीएं। सिप्स के बीच, एए-आह की ध्वनि का उच्चारण करें। वॉयस बूंदों तक आपको प्रति दिन एक डेकोक्शन 1 - 2 चश्मा पीना होगा। अधिकांश मामलों में मूर्त परिणाम 2 - 3 सप्ताह की प्रक्रियाओं के अंत में दिखाई देते हैं। यह विधि केवल प्रभावी नहीं है, बल्कि सबसे विश्वसनीय भी है।
यह विधि वॉयस टिम्ब्रे को कम करने के लिए एक अनुभवी भाषण चिकित्सा प्रवेश है। व्यायाम अपनी साधारण आवाज के साथ एए-ए की ध्वनि के 10 मिनट के जंक्शन के साथ बढ़ना चाहिए। अगले दिन, इस ध्वनि को नीचे की आवाज़ से नीचे स्वर में रखा जाता है, दिनों में, tonality भी अधिक कम हो जाता है, आदि। इस अभ्यास में मुख्य बात एक-ए-आह लंबी और आसानी से है, निर्दिष्ट वॉयस टोन का समर्थन करता है।
इस अभ्यास के लिए सिर को झुकाव करना आवश्यक है, ताकि ठोड़ी के लिए, यह जितना संभव हो सके उतना ही निकट स्थित था छाती। फिर एक खींचने की आवाज बनाने के लिए, buzz शुरू करना आवश्यक है। इस अभ्यास का सार यह है कि लिगामेंट हेड की इतनी ढलान के साथ बहुत तनावपूर्ण है, और इसके परिणामस्वरूप, ध्वनि कम है। कम स्वर को सुरक्षित करने के लिए, आराम करना सीखना आवश्यक है स्वर रज्जु इस अभ्यास के दौरान।
इस व्यायाम युगल के साथ एक पंक्ति जैसा दिखता है ए-ए-ए लगता है और यह है कि हर दिन स्वर ध्वनियों को गायन करना आवश्यक है। शुरुआत में, किसी भी स्वर ध्वनि को सांस लेने को निचोड़ने के बिना अपनी साधारण आवाज के साथ 10 15 सेकंड के लिए उपहास किया जाना चाहिए। स्वर ध्वनियों का अगला बैच पहले से ही कम आवाज पर जाना चाहिए। फिर, प्रत्येक नए दृष्टिकोण के साथ, आधा के अलावा टिम्ब्रे को कम करना आवश्यक है। आप कैसे महसूस करते हैं कि आपके बंडल सबसे कम आवाज बनाते हैं, जो केवल सक्षम है, व्यवसाय को खत्म करना संभव है। ज्यादातर मामलों में, इस अभ्यास में 15 20 मिनट लगते हैं। हमें व्यायाम करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि अस्थिबंधकों को खत्म करना संभव है। आप उस आवाज प्रशिक्षण को नहीं भूल सकते, हर दूसरे की तरह, ग्राफिक्स में और लोड में क्रमिक वृद्धि के साथ बेहतर होता है।
\u003e यदि आप विशेष अभ्यास के बिना अपनी आवाज को और अधिक बनाने की कोशिश करते हैं, तो नाक के माध्यम से आपकी सांस में मदद करने में सक्षम होंगे। जितना अधिक आप नाक के माध्यम से सांस लेते हैं और मुंह के माध्यम से कम, उतनी ही मजबूत आपकी आवाज कम हो जाएगी। जब लागू किया गया यह विधि Timbre को कम करने से नाक गुहा के स्वास्थ्य के बाद बारीकी से होना चाहिए, क्योंकि हर ठंड या बहती नाक आपकी कक्षाओं को बाधित कर सकती है।
यदि आप उपयोग नहीं करना चाहते हैं लोगों के तरीकेचूंकि आप उनकी प्रभावशीलता पर संदेह करते हैं, इसलिए आप वॉयस कोच या मुखर विशेषज्ञ से बेहतर संपर्क करते हैं। वह आपके लिए कक्षाओं का सबसे उपयुक्त कार्यक्रम चुनने में सक्षम होंगे और त्रुटियों से चेतावनी देंगे।
पहली बात जो मन में आ सकती है वह धूम्रपान और शराब है। लेकिन यह जोर देना जरूरी है कि ये विधियां प्रारंभ में उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे चूर के माध्यम से हैं नकारात्मक प्रभाव मानव स्वास्थ्य पर।
इसके अलावा, आवाज की आवाज़ को कम करने की बहुत आम विधि हार्मोन की खपत है। वे एक बहुत तेज़ परिणाम देते हैं, लेकिन उन्हें केवल डॉक्टर की सलाह से लेना संभव है, क्योंकि ऐसी दवाओं के स्वागत के मामले में आत्म-पहचान एक हार्मोनल विफलता का कारण बन सकती है।
यदि आपको अपनी आवाज बिल्कुल पसंद नहीं है, तो यह सुझाव दें कि इसे कैसे बदला जा सकता है, तो आप इसे इस आलेख में पाएंगे। और अचानक आप किसी भी कारण से गड़बड़ हो गए, इसे कम से कम स्वास्थ्य क्षति के साथ आप से सिफारिशों के साथ प्रदान किया जाएगा।
इस सवाल से सभी vocalists से पूछा जाता है जिन्हें रॉक संगीत से निपटना था। यह विशेष रूप से उन लोगों को अपनी परी आवाज की आवाज़ से बचाना मुश्किल है जो अंदर एक क्रूर दाढ़ी वाले रॉकर महसूस करते हैं, जिन्होंने अपनी भारी मुट्ठी के साथ एक दृश्य नहीं तोड़ दिया। ऐसा होता है कि आपका समूह आपके लिए एक मजबूत, वोटों की दीवार को तोड़ने के लिए इंतजार कर रहा है, और आप बच्चों के गाना बजानेवालों में प्रतिभागी की तरह लगते हैं। ऐसी स्थिति में, कई लोग चरम सीमाओं में भागने लगते हैं और अपनी आवाज बनाने के लिए अजीब तरीकों का प्रयास करते हैं। क्या होगा यदि आपको चिल्लाए गए और ग्रोरला के बिना किसी न किसी आवाज़ की आवश्यकता हो, स्नायुबंधन और अन्य चीजों को विभाजित करना? आज तक के सभी तरीकों के पेशेवरों और विपक्ष पर विचार करें:
हां, इससे आपको कठोर आवाज बनाने में मदद मिलेगी, लेकिन इसके लिए आपको तंबाकू इनहेलेशन के एक वर्ष की आवश्यकता नहीं होगी, और 15-20 साल के लिए आपके जीवन को कम कर देगा (प्रारंभिक झुर्रियों का उल्लेख न करें, चेहरे का हरा रंग और पीला दांत)। इसके अलावा, आपकी आवाज़ बात करते समय मोटा हो सकती है, और गायन दशकों के दौरान एक ही परी बने रहने के लिए। लेकिन आप उसके ऊपर नियंत्रण खो देंगे। उन लोगों की तुलना में नोट्स में जाना अधिक कठिन होगा जो धूम्रपान नहीं करते हैं, आवाज डर जाएगी, वाग उस ऊपर नीचे जहां वह चाहता है। और आप अभी भी मुखर भार के दौरान गले को चोट पहुंचाएंगे, और अक्सर यह खींचना चाहते हैं कि गायन के दौरान बेहद अनुचित हो सकता है।
वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक और "रोगी" तरीका। इस तरह के प्रयोग के नतीजे सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं: यदि आप एक लड़की हैं, तो आप खूबसूरत मूंछें बढ़ाएंगे और गायब हो जाएंगे, और यदि आप एक लड़के हैं, तो आप छिड़क सकते हैं ताकि नए मुँहासे के लिए कोई जगह न हो, या आपके सिर पर गिरना शुरू हो जाएगा, लेकिन पीछे - विपरीत, ऊन जोड़ देगा।
यह एक बिल्कुल शानदार तरीका है जो हमारे देश और हमारी दवा पर लागू नहीं होता है। यदि आप लंबे और खुशी से जीना चाहते हैं, तो सबसे काले दिन में अपने शरीर में सर्जिकल हस्तक्षेप स्थगित करना ...
यह अभी भी ज्ञात नहीं है कि किसके लिए इस विधि ने मदद की क्योंकि वह बहुत संदिग्ध प्रतीत होता है। लेकिन एक बात निश्चित रूप से कहा जा सकता है: यदि आप मिंट चाय पीते हैं, तो तंत्रिका प्रणाली ठीक हो जाएगा। टकसाल एक बहुत अच्छा शामक है। यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि टकसाल की चोटी पूरी तरह से सभी समस्याओं को हल करती है। उसने एक सीगल पी लिया, और उनकी आवाज के सभी दावे हुए।
बेशक, यह नीचे एक आवाज बनाने में मदद कर सकता है, और यदि अधिकतम ध्वनि उसके स्नायुबंधन से बाहर निचोड़ा जाता है तो कम आवाज अच्छी आवाज आती है। अन्यथा, एक कम आवाज उच्च से भी नरम और रेशमी लग सकती है। सबक वोकल खारकोव
यह दिन में 15-20 मिनट के लिए इन अभ्यासों को देने के लिए पर्याप्त है:
पी.एस. याद रखें कि वे प्रकृति के खिलाफ पॉप अप नहीं होंगे। यदि आपके माता-पिता की 1.50 मीटर की वृद्धि है, तो यह भूमि के स्तर पर ढाई मीटर चमकता नहीं है। आवाज के साथ ही: यह आनुवंशिक रूप से रखी गई है। यदि गीत नहीं गया, तो खुद को मज़ाक न करें, एक और चुनें, अपने टिंब्रे और रेंज के लिए उपयुक्त। शायद किसी ने आपको सुना है, फिर सभी इच्छाओं के साथ यह एक ही तरह से गायन नहीं कर पाएगा, और आपकी आवाज को और अधिक सौम्य और नरम बनाने की कोशिश करेगा। अपने डेटा का उपयोग मन से करें। सफलता!
इस तथ्य से पूरी तरह से संतुष्ट कोई भी व्यक्ति नहीं है कि उसकी प्रकृति ने दी। एक पर्याप्त निविदा में नाराज नहीं है, अन्य अपूर्ण आकृति के बारे में शिकायत करता है, नाक का तीसरा आकार, लेकिन ऐसे लोग हैं जो अपनी आवाज की आवाज़ के अनुरूप नहीं हैं। उच्च, सूक्ष्म आवाज वाले पुरुष, जो अपने आंतरिक क्रूर माचो के साथ विसंगति का हिस्सा हैं, विशेष रूप से पीड़ित हैं।
हर कोई एक गहरी मखमल बारिटोन के साथ पैदा होने के लिए भाग्यशाली नहीं था, लेकिन आवाज को कम करने और बनाने के लिए, सत्ता में कठोर, संकल्प, दृढ़ संकल्प और इच्छा।
मनुष्य द्वारा प्रकाशित ध्वनि लारनेक्स में पैदा हुई है, जिसका महत्वपूर्ण हिस्सा आवाज स्नायुबंधन है। उनकी लंबाई से, चौड़ाई और मोटाई आवाज की आवाज पर निर्भर करती है। महिलाओं और बच्चों में, पुरुषों की तुलना में गुना आसान होता है, और गायक में सोपरानो में गायकों की तुलना में अपने बास द्रव्यमान को 4 गुना अधिक गाते हैं।
फेरनक्स, मुंह और नाक की गुहा एक सैंडपेपर बनाती है, जो वर्षों में अपने आकार और आकार को बदलती है। में किशोरावस्था एक ब्रेकिंग वॉयस है। गला कम हो गया है, एक एडमेड ऐप्पल (कैडीक) द्वारा खुद को प्रकट करता है, adsadd tube लंबा हो जाता है, अस्थिबंधक अधिक शक्तिशाली हैं, भाषण अधिक मोटे है।
निर्णय लेने से पहले, आप चाहते हैं कि आप अपनी आवाज़ के समय को बदल सकें या न करें, स्वयं का परीक्षण करें, ध्वनि सुनें अपने भाषण इस ओर से।
यह इस राय को अस्वीकार करने का कोई मतलब नहीं है कि तंबाकू धूम्रपान करने वालों की आवाज़ की आवाज़ बनाता है - यह सच है। केवल एक को यह नहीं भूलना चाहिए कि तंबाकू प्रेमियों के भाषण के साथ खांसी के साथ, आवाज होरे (छिद्रित) हो जाती है - यह प्रभाव नहीं है जिसे मैं हासिल करना चाहता हूं। स्वास्थ्य को नुकसान के बिना टिम्ब्रे को कम करने के लिए संघर्ष के अधिक सुखद तरीके हैं।
मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर सलाह देते हैं कि आवाज की गिरावट में शामिल न हो, ताकि इसे तोड़ने के लिए। चुनने की जरूरत है गोल्डन बीचजिस पर यह सामंजस्यपूर्ण और स्वाभाविक रूप से अच्छा लगेगा।
एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की ओर मुड़ें
यदि टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है, तो इलाज के बाद डॉक्टर गोलियां और दवाएं पंजीकृत करेगा, आपकी आवाज अधिक कठोर और साहसी बन जाएगी।
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान
यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो आवाज स्नायुबंधन के लिए सर्जरी को आउट पेशेंट बनाया गया है। नतीजतन, आपको वॉयस की आवश्यक छाया प्राप्त होगी। सर्जिकल हस्तक्षेप में स्वास्थ्य और बड़े नकद निवेश के लिए एक निश्चित जोखिम होता है।
इन सब से, हम निष्कर्ष निकालते हैं:
दुनिया में सबकुछ रिश्तेदार, जीवन और काम में सफलता, न केवल पुरुष मोटे तौर पर, कम आवाज, लेकिन उच्च (टेनर, समकक्ष) की मांग की। यदि आप, फिर भी, ध्वनि से असंतुष्ट हैं और आपके भाषण को रंगते हैं, एक चिकित्सक डॉक्टर से परामर्श लें, अभ्यास करें, और नतीजा लंबे समय तक इंतजार नहीं करेगा।
