Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Секреты красоты Клеопатры не дают покоя современным модницам. Применяя простые продукты и используя метод сделай сам, можно ощутить себя египетской царицей. Древние египтяне были одержимы культом ухода за телом, косметикой и созданию косметических антивозрастных средств.

Древний Египет является прародителем современной косметической промышленности. Клеопатра была известна не только за мистическую жизнь, подвиги и великих любовников, она славилась красотой и грацией. Клеопатра прожила 38 лет, добровольно уйдя из жизни, не желая быть плененной римским императором.

Секреты красоты Клеопатры

Древнеримский философ Марк Туллий Цицерон так описывал Клеопатру:

Ее характер пронизывал все ее поступки, необъяснимым образом завораживая людей. Когда она говорила, ее голос звучал сладко...

За красоту, как и за свободу, приходилось бороться, и до сегодняшнего дня дошли рецепты красоты Клеопатры.
В арсенале Клеопатры было много косметических средств. В те времена продукты для красоты были натуральными, многими из которых мы можем пользоваться и сегодня. В первую очередь Клеопатра прославилась молочными ваннами, широко известными как «ванна Клеопатры».

Излюбленными продуктами Клеопатры были и мед. Молоко смягчает кожу, молочная кислота убирает старые клетки. Считалось, что молочная ванна избавляет от неприглядных коричневых пятен на коже. Судя, по историческим данным, Клеопатра использовала ослиное или кобылье молоко. Это единственный недоступный в наши дни ингредиент.

Современные последователи египетской царицы взяли на вооружение такие секреты красоты Клеопатры, как скраб для тела, маску для лица и ароматы. В современной интерпретации это выглядит следующим образом:

Скраб для тела

  • Мелкая морская соль 200гр
  • Жирные сливки(можно использовать косметический крем или гель для душа)
  • Все смешать и втирать в тело перед принятием ванны.

Маска для лица

  • Молоко
  • Смешать и оставить на коже 10-15 минут,смыть теплой водой, можно сделать маску прямо принимая ванну.

Очищающая маска для лица

  • Глина
  • Сливки
  • Лимонный сок
  • Все взять в равных частях, смешать, нанести на кожу лица, смыть теплой водой.

Любимым ароматом Клеопатры был запах мирры, таинственный и привлекательный. Сегодня можно использовать эфирное масло мирры, добавив несколько капель в ванну или в крем. Мед обладает бактерицидными, анти грибковыми свойствами и смягчающим действием. Мед широко применялся в Древнем Египте.

Мед наносили на кожу для охлаждения, и даже на голову под экстравагантные парики, которые носили древние египтяне. Считалось, что мед защищает кожу от палящего египетского солнца. Клеопатра, как царица Нила, обязана была иметь мягкую, эластичную и великолепную кожу. Мы может последовать древним египетским рецептам. Сегодня каждая женщина может себе позволить ванну с добавлением молока (можно сухого) и меда.

Секреты красоты Клеопатры для лица и тела из глубины веков

Для очищения тела египтяне пользовались содой и водой. Сода применялась при бальзамировании тел и в качестве очищающего средства. Древние Египтяне стали первыми применять кремы для лица. Археологи обнаружили могилы трех придворных дам Тутмоса III, где среди прочего богатства были найдены баночки очищающего крема. Удалось восстановить рецепт мази. Мазь состояла из растительного масла и извести. Египтяне очень ценили морскую соль Мертвого моря и применяли в своих рецептах. В одном из древних папирусов найден следующий рецепт:

Солевой скраб для тела

  • 1 часть меда
  • 1 часть соды
  • 1 часть морской соли
  • Измельчить в пасту и втирать в тело.

Вполне и сегодня можно воспользоваться этим рецептом. Для аромата можно добавить несколько капель эфирного масла ладана или мирры. Мускусные запахи очень ценились в Древнем Египте. Следует нанести эту пасту на тело, расслабиться на несколько минут, вдыхая небесный аромат, а затем смыть водой. После очищения можно принять .

Перед новыми процедурами и при использовании незнакомых ингредиентов следует убедиться в отсутствии аллергической реакции. Следует нанести небольшое количество средства на участок кожи и убедиться в безопасности.

Маска для лица

Еще один рецепт из древних папирусов. Маска для лица применялась для избавления от морщин.

  • 1 часть воска
  • 1 часть масла моринги
  • 1 часть травы кипариса
  • 1 часть ладана
  • Все ингредиенты измельчались, маска наносилась на лицо ежедневно

Конечно, мы не можем ежедневно использовать подобные маски. Но, возьмите на вооружение эфирное масло ладана и масло сладкого миндаля. Применение масла необходимо для увлажнения и смягчения сухой кожи. в составе масок поможет избавиться от мелких морщин, и уменьшить рубцы на коже.

В своих ежедневных косметических процедурах египтяне использовали порошок сандала, порошок куркумы и молоко. Эта смесь наносилась на кожу и смывалась водой. Сегодня маска из куркумы пользуется популярностью не только на востоке, но и у западных женщин. Применяя куркуму в качестве маски для лица, обязательно добавляйте молоко, сливки или сметану, это уменьшит небольшое окрашивание кожи.

Если смуглой коже куркума придает сияние, то блондинок она окрашивает в желтый цвет. Будьте внимательны! Египтяне внимательно ухаживали и за волосами. Для укрепления волос применяли различные масла, касторовое масло, масло розмарина, миндальное масло и пажитник.

Ну и наконец, отличительная черта древних египтянок, это их знаменитый макияж, миндалевидные глаза с черной обводкой. В качестве краски для глаз в Египте использовался малахитовый порошок. Современные женщины легко могут достичь египетского шарма, использую зеленые тени, черную подводку и стиль smoky eyes.

Но, как известно, истинная красота всегда исходит изнутри, или, следуя египетской поговорке, красота не может быть совершенна. Однако, используя проверенные веками натуральные продукты, можно и сегодня с успехом пользоваться секретами красоты Клеопатры.

1:502 1:512

Говорят, египетская царица вовсе не была красавицей. Однако ее косметические секреты и поныне пользуются заслуженной популярностью. Пример Клеопатры доказывает: красоту можно «вылепить» собственными руками… Красота Клеопатры уже многие века волнует женщин, ведь ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени.

1:1160 1:1170

Мы расскажем о трех секретах красоты Клеопатры - молочной ванне, маске красоты и особых ароматах.

1:1355 1:1365

О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была, наоборот, некрасива, имела сильно выдающийся подбородок и очень узкие губы, египтяне продолжают отстаивать красоту своей царицы, другие говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты.

1:1892

Каждая версия имеет право на существование, и мы не историки, чтобы спорить об этом. Наш разговор - не о внешней красоте Клеопатры, а о подтверждаемой всеми источниками красоте ее кожи. Для Египта, где на кожу постоянно действует палящее солнце и песок, это было особенно актуально, и Клеопатра, надо отдать ей должное, оставила для нас очень хорошие рецепты.

1:659 1:669

Ванна Клеопатры

1:714


2:1221 2:1231

Самый главный рецепт красоты Клеопатры, конечно, знаменитая молочная ванна.

2:1376

Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в литре горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов, принимают ванну 10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг. на ванну. Я пробовала, эффект тоже неплохой, кожа очень нежная.

2:2138

2:9

Но это не все. Говоря о красоте Клеопатры, заметим, что эффект ванны Клеопатры усиливал скраб - 300 гр. растертой морской соли смешивали с половиной чашки густых сливок и натирали им тело царицы. До ванны натирали или после - мнения расходятся, я пробовала оба варианта и скажу, что и так и так хорошо, но думаю, что лучше пользоваться скрабом до ванны, он очистит кожу, и молоко с медом принесут коже больший эффект для красоты кожи.

2:805 2:815

А вот после ванной я советую рецепт, который не является рецептом именно красоты Клеопатры, но найдем мной на одном из форумов и очень мне понравился. Так вот, принимая молочно-медовую ванну, положите в нее старый капроновый чулок или плотную марлю с несколькими горстями овсяной крупы, и в конце натритесь этим составом, минут пять подождите и смойтесь под душем. Клеопатре, я думаю, понравился бы этот рецепт красоты, он очищает кожу, питает ее, делает гладкой и шелковистой.

2:1687

2:9

От себя хочу заметить, что если целую ванну молока мы себе позволить, конечно, не можем, то ванночку для рук - всегда, хватить одного литра , зато кожа наших ручек будет превосходна. Меда достаточно чайной ложечки.

2:405 2:415

Маски Клеопатры

2:460


3:967 3:977

Клеопатре приписывают несколько масок, например, из того же меда и молока. Соедините теплое молоко и мед в равных дозах, нанесите состав на лицо на полчаса и после смойте теплой водой. Маска хороша тем, что подходит практически любому типу кожи.

3:1428 3:1438

Кроме этого рецепта красоты Клеопатры, часто говорят о глиняной маске, которая очищает и отбеливает кожу . Ее состав - глина, мед, сметана и сок лимона в равных частях. Наносить ее на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

3:1873

Маски Клеопатры: классика жанра

Классическая глиняная маска (вода + глина) актуальна во все времена . Ее основная задача - очистить кожу не только от внешних загрязнений и отмерших клеток, но и от токсинов.

3:389 3:399

4:904 4:914

Глина содержит все необходимые коже минералы и микроэлементы, благодаря которым маски из нее действуют сразу «по всем фронтам» - они и питают, и увлажняют, и тонизируют, и подтягивают. Кроме того, в ней отсутствуют бактерии, поэтому она завоевала заслуженную славу антисептика.

4:1434

Глина бывает разных цветов, и каждый из них нацелен на решение своих проблем с кожей. Но в любом случае классическая маска требует строгих пропорций: 2-3 столовые ложки глины залейте 3-4 ложками минеральной негазированной воды и оставьте на 30 минут.

4:1888

Пока вода полностью не впитается, массу не следует перемешивать, иначе образуются комки. Готовая маска должна иметь консистенцию густой пасты. Баловать кожу глиняными масками нужно не чаще одного раза в неделю.

4:389 4:399

Белая глина

Археологи считают, что именно маски из нее помогали Клеопатре сохранять кожу лица в идеальном состоянии. Основу белой глины составляет минерал каолинит - он способствует выработке лецитина, отвечающего за эластичность, регенерацию и очищение тканей.
Подходит: для кожи «в возрасте», сухой и увядающей.

4:1000 4:1010


5:1519

5:9

1. Маска Клеопатры
Глину, сметану, сок лимона и мед смешайте в равных пропорциях (по одной чайной ложке). Положите маску на лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска не только делает кожу мягкой и эластичной, но и очищает и отбеливает ее.

5:503 5:513

2. Маска-тоник
В 1 столовую ложку глины добавьте по 1 чайной ложке кислого молока (кефира) и томатного сока. Подержите на лице 15 минут и смойте холодной водой. Прекрасно тонизирует и разглаживает мелкие морщинки.

5:902 5:912

ВАННЫ ДЛЯ ТЕЛА с белой или голубой глиной отлично ухаживают за кожей, снимают усталость. Растворите 400-500 грамм глины в ванне с водой и полежите в ней 15-20 минут. Затем ополоснитесь под душем без косметических средств.

5:1310

А ванночки для рук и ног укрепляют ногти и смягчают ороговевшую кожу.

5:1442 5:1489

Голубая глина

Своим цветом, а также чудесными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами обязана серебру. А еще она отлично питает кожу минералами и микроэлементами, стягивает поры, смягчает и тонизирует.
Подходит: для нормальной и комбинированной кожи.

5:1992

5:9


6:518 6:528

1. Маска «антивозрастная»
Одну картофелину сварите в мундире, очистите и разомните, смешайте с 2 чайными ложками растительного масла и добавьте 2 столовые ложки глины. Нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Маска придает коже эластичность и свежесть.

6:1037 6:1047

2. Маска «2 в 1»

6:1087

Половину чайной ложки соли взбейте с одним яичным белком и добавьте 10 грамм глины. Нанесите массу на лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой и сразу же нанесите на 20 минут питательную маску из мякоти 1 помидора и 1 столовой ложки глины. Смойте ее молоком. После такой процедуры кожа станет белоснежной и упругой.

6:1653 6:9

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ускоряют выведение шлаков и активизируют кровообращение. С этой задачей отлично справляется голубая или черная (серая), богатая углеродистыми веществами, глина. Разведите ее водой, нанесите на проблемные участки, оберните полиэтиленом и теплой тканью. Через 20-30 минут смойте. Идеально сочетать обертывания с сауной или баней. Уже через 5-6 сеансов кожа будет выглядеть значительно лучше.

6:777 6:787

Зеленая глина

П ервую скрипку в «зеленой гамме» играет оксид железа. Кстати, чем темнее оттенок глины, тем эффективнее она справляется с кожными проблемами. Зеленая глина глубоко очищает поры, нормализует работу сальных желез, дезинфицирует и подсушивает кожу. Только розовые угри являются противопоказанием к такого рода «косметике».
Подходит: для жирной и проблемной кожи.

6:1512

6:9


7:518 7:528

1. Маска-лифтинг
Полстакана сливок вскипятите и, не остужая, залейте ими капустный лист. Когда он станет мягким, приготовьте из него кашицу, добавьте белок 1 яйца, полчайной ложки меда и 1 столовую ложку зеленой глины. Все как следует перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Кожа будет выглядеть чистой, свежей и подтянутой.

7:1180 7:1190

1. 2. Маска увлажняющая
7-10 сухих лепестков розы измельчите в кофемолке (если листики не очень сухие, мелко порежьте), смешайте с 2 столовыми ложками глины, добавьте 4-5 капель масла иланг-иланга и 2-3 столовые ложки минеральной газированной воды. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. Маска сделает кожу нежной и бархатистой.

7:1835

7:9

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Считается, что своими шикарными густыми волосами Клеопатра была обязана голубой и зеленой глине. Средства этих оттенков укрепляют волосы, придают им блеск и шелковистость, а зеленая глина еще и борется с перхотью.

7:436

Разведите горсть глины холодной водой (при желании ее можно заменить отваром крапивы или ромашки). Для блеска волос можно снабдить маску 2 столовыми ложками яблочного уксуса и желтком. Полученную смесь нанесите на кожу головы, затем по всей длине волос. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. После маски непременно нанесите на волосы бальзам.

7:1197 7:1207

Красная глина

«Фишка» красной глины в том, что она улучшает кровоснабжение, снимает покраснения кожи, повышает эластичность близлежащих к ней сосудов и капилляров. Своим цветом глина обязана сочетанию оксида красного железа и окиси меди. Первый элемент придает жизненный тонус тканям, второй способствует их эластичности.
Подходит: для чувствительной, склонной к раздражению и покраснению кожи.

7:1960

7:9


8:518 8:528

1. Маска успокаивающая
2 столовые ложки красной глины смешайте с таким же количеством сливок (или молока) и 2 чайными ложками сока алоэ. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой. Ваша кожа приобретет здоровый и цветущий вид. Желательно делать эту маску на ночь: она обладает успокаивающим эффектом.

8:1125 8:1135

2. Маска-лифтинг
2 чайные ложки сметаны смешайте с 0,5 чайной ложки облепихового масла (можно заменить оливковым или тыквенным) и 2-3 каплями эфирного масла апельсина, всыпьте 1 столовую ложку розовой глины. Все перемешайте, полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, смойте теплой водой. Маска прекрасно подтягивает и смягчает кожу.

8:1750 8:9

ВАННА ИЗ КРАСНОЙ ГЛИНЫ укрепляет кровеносную систему. Достаточно 450 г развести в ванне и полежать в ней 20-25 минут.

8:221 8:231

Желтая глина

Визитка: богата калием и железом, благодаря чему лучше других выводит токсины и насыщает кожу кислородом.
Подходит: для вялой, морщинистой кожи.

8:534 8:544 8:548 8:558

1. Маска-тоник
1 чайную ложку жидкого меда и такое же количество сока лимона смешайте с 0,5 чайной ложки 9-процентного уксуса и аккуратно всыпьте 2 столовые ложки желтой глины. Полученную массу нанести на лицо на 10 минут, затем умойтесь теплой водой.

8:1013

Результат должен вас порадовать: мед питает и тонизирует, лимон освежает, а уксус улучшает кровообращение.

8:1216 8:1226

2. Маска смягчающая
5-7 листочков мяты мелко нарежьте или разомните, добавьте 2 столовые ложки молока и желток, медленно всыпьте 1,5 столовой ложки глины, все перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

8:1673

Помимо смягчения, маска питает, увлажняет и подтягивает контуры лица.

8:134 8:144

Ароматы Клеопатры

8:193


9:700 9:710

Как вы думаете, почему Клеопатра выбрала в основе своих рецептов красоты именно молоко и мед?

9:884

Запах - еще одна составляющая ее женской привлекательности. Запах меда в глубоких эзотерических верованиях олицетворяется с запахом природы, это «сладкое» от природы, а молоком пахнет ребенок, молодость, юность.

9:1295 9:1305

Поэтому молоко и мед, если смотреть в философию веры, означают сочетание природной сладости и юности, буквально «молодая вкусная женщина» . Не случайно и Цезарь, и Марк Антоний не смогли противостоять таким чарам такой глубоко подсознательной природной красоты Клеопатры.

9:1819

Кроме этих запахов, Клеопатра любила ладан и мирру - таинственные и привлекательные, они одновременно успокаивали ее сильных, но часто несдержанных и скорых на расправу мужчин.

9:334

Возможно, именно рядом с такой красотой Клеопатры сильные мира сего мужчины чувствовали себя хорошо и отдыхали в уюте и неге. Разве этому не стоит поучиться???

9:627 9:637

Одна из самых величественных женщин своей эпохи – египетская царица Клеопатра , еще при своей жизни стала легендой. В исторических описаниях неоднократно упоминается, что это была невероятно красивая и обаятельная женщина. Трагический уход из жизни в возрасте 38 лет вызвал еще больший интерес к личности царицы. Яд, спрятанный в заколке для волос, выпитый ею, оказался смертельным.

Какой была Клеопатра на самом деле, доподлинно неизвестно, но в кино ее роль исполняют лучшие актрисы и красивейшие женщины современности. Основой для романтических сюжетов кинокартин стали ее любовные отношения с Цезарем и Марком Антонием.

Клеопатра, в отличие от своих современниц, многие из которых даже не доживали до сорока лет, сохранила свою молодость и была необычайно привлекательна. В этом ей помогали ее собственные секреты и изобретения.

Молочные ванны

В жарком климате кожа египтянок отличалась чрезмерной сухостью. Выходом из ситуации для Клеопатры стали молочные ванны . По рецепту царицы, на одну чашку меда нужно взять литр горячего молока, перемешать и использовать смесь для принятия ванн. 15 минут такой ванны делают кожу мягкой и эластичной. При этом необходимо, чтобы температура молока была 36-37 º — не больше, не меньше.

Скраб

Это, казалось бы, современное косметическое средство, было известно и жившей в 30 веке до н.э. Клеопатре. В качестве скраба царица использовала смешанную морскую соль и густые сливки .

Маски для лица

Для ухода за кожей лица она применяла маски из белой глины , обладающей уникальными отбеливающими свойствами. В глину добавлялось молоко, мед и лимонный сок. Маску приготовить совсем несложно: на 2 ст. л. глины нужно взять столько же молока, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока.

Крем

Кремы приготавливали по особенным рецептам. В качестве основного ингредиента использовали сок алоэ. Рецепт крема Клеопатры: 2 ст. л. сока алоэ, столько же пчелиного воска и 1 ст. л. миндального масла. Массу подогревали, постепенно добавляя 100 граммов топленого жира. В крем можно добавить также капсулу витамина E . Хранить в холодильнике.

Лак для ногтей

Красновато-коричневый оттенок ногтям царица придавала, используя для этих целей хну . Недолговечный эффект легко обновлялся.

Шампунь

Вместо шампуня, которого в Древнем Египте не существовало, Клеопатра использовала желтки куриных яиц , которые придавали волосам силу и блеск. Для приготовления средства для мытья волос в желтки добавляли мед и миндальное масло, которые тщательно взбивались и втирались в корни волос, после чего смывались обычной водой. Для улучшения качества волос царица также использовала маски из смеси 3 ст.л. меда и 1 ст. л. касторового масла.

Детокс

Клеопатре было известно и о пользе детоксикации организма. Чтобы очиститься от токсинов, раз в две недели она выпивала смесь из оливкового масла и лимонного сока . После принятия 100 г. такой смеси ей делали массаж живота.

Крем для рук

Большое значение Клеопатра придавала и красоте своих рук. Ванночки для кистей готовились из отвара крапивы, подорожника, календулы с добавлением меда, куриного жира и касторового масла.

Парфюм

Зная, какое влияние оказывают на людей запахи, Клеопатра умело этим пользовалась, используя для благовоний масло ладана, розы, кипариса и нероли . Перед ней не мог устоять ни один мужчина – и в этом не последнюю роль играли ароматы.

Макияж

Образ Клеопатры из кино запомнился нам четко прорисованными глазами и бровями. Что использовала красавица для нанесения такого яркого и запоминающегося макияжа? Во времена правления Клеопатры женщины пользовались богатой палитрой теней для век из пигментов растений и минералов . Клеопатра чаще всего использовала такое сочетание: изумрудно-зеленый оттенок теней на нижние веки и синие тени с золотистым отливом, сделанные из лазурита – на верхние. Брови прорисовывались порошковой смесью из сульфида свинца, смешанной с животными жирами. Помадой и румянами служил красный пигмент оксида железа .

Дым в глаза

Как создать правильный макияж smokey eyes: мастер-класс от Bobbi Brown

Smokey eyes, наиболее актуальный осенний макияж, в этом году обрел новые очертания. Международный визажист марки Bobbi Brown Эдуардо Феррейра специально для Harper’s Bazaar продемонстрировал, как воплотить в жизнь самый модный make-up сезона. Помогла ему в этом топ-модель Татьяна Завьялова.

Секреты очарования Клеопатры

Наверное, одна из самых интересных загадок Клеопатры – это собственно «портрет» легендарной царицы. Легенды и романы рисуют ее ослепительной красавицей. Но, по словам современников, она не обладала какой-то особенной красотой, однако, что более важно, была очень умна, образованна, утонченна, знала девять языков и блестяще владела искусством обольщения. «Наслаждение слышать ее голос, – говорили о ней. – Ее речь подобна многострунной лире, на каком бы языке она ни говорила».

Значит ли это, что «знаменитая и легендарная» Клеопатра VII (перед ней было еще шесть правительниц XXXI династии в Древнем Египте, носивших это тронное имя) вовсе не была красавицей? Во всяком случае, похожее впечатление может сложиться, если посмотреть на «достоверную» компьютерную реконструкцию ее внешности и «подлинные» прижизненные изображения последней суверенной правительницы Египта, предъявленные публике не столь давно. Уже заговорили и о новой, также «подлинной», тайне Клеопатры, заключавшейся якобы в том, что при такой, откровенно скажем, не блестящей внешности, ей каким-то образом удавалось производить неотразимое впечатление на мужчин. Но не будем спешить с выводами.

Относительно внешности царицы мнения современных авторов разделились. Часть из них утверждают, что Клеопатра была прекрасна, как троянская Елена, а также «умна, как Аспазия», и «страстна, как Сафо». Однако встречаются мнения, что царица была не просто некрасива, а очень некрасива (некоторые упоминают даже длинный крючковатый нос).

Самое любопытное в этом то, что достоверного описания внешности Клеопатры нет. Античные авторы упоминают лишь, что она обладала необычайным обаянием и привлекательностью, умом, талантом истинного дипломата. Поэтому источником информации современных авторов является, по-видимому, художественная литература или некоторые сохранившиеся на рельефах, монетах и в статуях изображения царицы, которые поражают своим разнообразием и отсутствием сходства между собой.

Слова о «достоверности» и «подлинности» новых фактов взяты в кавычки не случайно. Дело в том, что на самом деле они не являются ни «достоверными», ни «подлинными». То есть, с точки зрения антикварной и археологической ценности, найденные статуи, конечно, являются подлинными и действительно изображают Клеопатру и изготовлены не самыми худшими ваятелями античной Александрии. Но все дело в том, что их нельзя считать исторически достоверными, передающими реальный облик царицы.

Европейцы привыкли к такому жанру, как «парадный портрет». На нем важный и богатый заказчик всегда выглядит несколько приукрашено – с гордой осанкой, без брюшка, если таковое имеется, с превосходным цветом лица и т. д.

А в Древнем Египте со времен фараона-еретика Эхнатона дело обстояло иначе. Тогда в египетской скульптуре возникла необычная тенденция, которую иногда называют «гиперреализмом». Странный правитель требовал от своих скульпторов не просто изображать себя – «живого бога» – и простых смертных в их подлинном облике, но, более того, всячески подчеркивать особенности внешности «оригинала», даже если эти особенности были совсем уж малопривлекательными. В своем скульптурном воплощении человек посредственной внешности казался просто уродом, а уж как выглядел от природы некрасивый – и подумать страшно. Фараон ушел в вечность, само имя его прокляли и забыли, а вот скульптурный стиль привился, хотя и в несколько смягченном виде. Поэтому парадные статуи древних египтян после Эхнатона и выглядят хуже, чем «первоисточник». Своего рода «парадный портрет наоборот».

Еще яснее ситуация с компьютерной реконструкцией. Особенность «электронного портрета» в том, что он, подобно египетскому «солнечному стилю», всегда несколько выпячивает особенности человеческой внешности, тем более особенности, с точки зрения компьютера, нестандартные. Это «врожденный порок» всех электронных антропологических реконструкций. А если принять во внимание, что компьютер положил в основу своих выводов упомянутые статуэтки, становится понятным, почему «электронный портрет» Клеопатры VII выглядит еще более несимпатичным, чем ее скульптурные изображения. Впрочем, кое-что подмечено верно. Египетская царица была действительно полноватой женщиной очень маленького роста. Но это с нашей точки зрения, для своего времени она была человеком среднего, а может, и чуть выше среднего роста и нормальной комплекции.

Нельзя забывать и об акселерации. Средний рост жителей Древнего Египта не превышал 154 см. К этому можно добавить лишь, что худоба (на современном языке – стройность) тоже является следствием акселерации, и наши древние предки были не только низкорослыми, но и более массивными. Но все-таки, даже с поправкой на странные традиции египетской скульптуры и на акселерацию, во внешности Клеопатры не было ничего из ряда вон выходящего. Откуда же то потрясающее впечатление, которое она производила на мужчин своего времени?

Здесь нужно заметить, что слухи об этом потрясающем впечатлении, вполне возможно, преувеличены. Любили ли Клеопатру Цезарь и Антоний, мы со стопроцентной уверенностью не знаем и уже никогда не узнаем. Зато мы можем утверждать: как бы эти два выдающихся государственных деятеля и полководца Древнего Рима ни относились к египтянке, им был необходим союз с ней, в том числе и союз династический (брачный) для реализации собственных политических и военных планов. Об Антонии сказать труднее, но, насколько можно судить из его биографий, он также стремился к этому союзу. Ибо в жизни этого человека власть и слава играли главенствующую роль…

Впрочем, все изложенное совсем не исключает того, что Клеопатра была желанна как женщина для большинства мужчин своей эпохи. И сейчас любая представительница слабого пола знает, что можно сделать из самой банальной внешности при помощи удачно подобранной одежды, косметики, прически и парфюмерии. Особенно, если к этому добавить личное обаяние и темперамент. И две тысячи лет тому назад индустрия «женских прелестей» была немногим хуже нынешней (если вообще была хуже), хотя и не столь совершенной технологически. Во всяком случае секреты многих древних красителей и благовоний не раскрыты до сих пор и, возможно, уже не будут разгаданы никогда. Рецепты выкристаллизовывались в буквальном смысле тысячелетиями, «коллективным разумом» жреческой касты и ремесленных корпораций.

Вот, к примеру, один из таких «секретов». Смесь в виде слабого раствора ртути и сурьмы в растительном масле очень вредна для здоровья, но будучи втертой в кожу придает ей, во-первых, характерный «ртутный» блеск, а во-вторых (что важнее), создает вокруг женского тела неуловимую, но ощущаемую организмом «микроатмосферу», вызывающую у мужчины непреодолимое влечение к противоположному полу. И это только один из десятков подобных «коктейлей», широко распространенных среди «высшего общества» древности и Средневековья (и пробовать который настоятельно не рекомендуется, так как незнание точных пропорций легко приводит к летальному исходу для неудачливой обольстительницы).

В любом случае, была ли Клеопатра неотразимой красавицей или нет, 2 августа 30 года до н. э. в ее лице безвозвратно погиб независимый Египет, хотя его культура и просуществовала еще почти шесть веков. Развалины дворца Клеопатры давно ушли на дно моря при изменениях рельефа. Гробница царицы так и не была найдена. Вместе с прибрежной частью Александрии она медленно опустилась на дно Средиземного моря, которое Клеопатра так любила. Где-то там под его изумрудными волнами она поныне и покоится, легендарная царица, наследница великих фараонов древности и просто верная дочь египетской земли, всеми силами своего сердца боровшаяся за будущее страны на берегах Нила…

Из книги Древний Египет автора Згурская Мария Павловна

Загадки царицы Клеопатры И наконец пришло время рассказать о последней женщине на троне великого Египта, одной из самых легендарных женщин мира. В ее руках уже почти была величайшая в истории человечества сверхимперия, но в итоге именно при ней Египет окончательно

Из книги Древний Египет автора Згурская Мария Павловна

Тайна смерти Клеопатры Антоний и Клеопатра снова оказались в Александрии, они ждали развязки. До нее оставалось долгих десять месяцев. У них еще было время, пока Октавиан не пришел со своей армией в Александрию. Сообразно настроению сменились и развлечения Клеопатры: она

Из книги История человеческой глупости автора Рат-Вег Иштван

Из книги Гладиаторы автора Мэттьюз Руперт

IV ОБОЛЬЩЕНИЕ КЛЕОПАТРЫ Население Рима возрастало, по мере того как увеличивалась в размерах сама империя. Необходимость во ввозе продуктов питания быстро стала одной из важнейших политических проблем для Римской республики. Политик, проигнорировавший эту проблему, не

Из книги Средиземное море автора Блон Жорж

НОСИК КЛЕОПАТРЫ Римский военачальник, словно у себя дома, расхаживал по царскому дворцу в Александрии. Величественное здание поражало своим богатым убранством и роскошью. Царь Птолемей XIII вернулся во дворец лишь благодаря римским легионам. Они привезли его в своем

автора Грант Майкл

Глава 13. КОНЧИНА КЛЕОПАТРЫ Поэты, например Гораций, утверждали, что после бегства Клеопатры и Антония из-под Акция Октавиан сразу бросился за ними в погоню, но это – поэтическая вольность. В действительности он остался на некоторое время в Греции, чтобы подвести итоги

Из книги Клеопатра. Последняя Из Птолемеев автора Грант Майкл

Глава 15. МЕСТО КЛЕОПАТРЫ В ИСТОРИИ Хотя официально война велась не с Антонием, а с Клеопатрой, все статуи Антония в Александрии были низвергнуты по приказу Октавиана. Статуи же Клеопатры были сохранены, поскольку один из друзей царицы Архибий преподнес победителю две

Из книги Пинхас Рутенберг. От террориста к сионисту. Том II: В Палестине (1919–1942) автора Хазан Владимир

Глава 2 Очарования и разочарования Дон-Кихота русской эмиграции1 Бурцев был Дон-Кихотом русской эмиграции. А. Седых2 В.А. Бурцев, Коминтерн и арабские беспорядки в ПалестинеИмя Владимира Львовича Бурцева (1862–1942), известного «охотника за провокаторами», общественного и

Из книги Юлий Цезарь. Жрец Юпитера автора Грант Майкл

Глава 8 БОГАТСТВО И ОБАЯНИЕ КЛЕОПАТРЫ После бегства Помпея из Греции Цезарь захватил 10 вражеских военных кораблей в Геллеспонте (Дарданеллы) и высадился в Анатолии - необходимо было оплатить весьма дорогостоящее содержание его армий. К счастью, страна была достаточно

Из книги Молоко волчицы автора Губин Андрей Тереньтьевич

В ДОЛИНЕ ОЧАРОВАНИЯ …Кони земли не касаются. Ужас в безгласных полях. Всадники Апокалипсиса скачут на бледных конях… Из центра вернулся, на аэроплане, Денис Иванович Коршак. В станице кое-кто поговаривал о Советах без коммунистов. Председатель Совдепа пресек эти

автора Пушнова Юлия

Птолемей XII – отец Клеопатры Отцом Клеопатры был Птолемей XII, Новый Дионис, Филопатор, Филадельф. В последние месяцы жизни он царствовал совместно со своей старшей дочерью – Клеопатрой. У этого царя было шестеро детей. Старшую тоже звали Клеопатрой, и она недолго (в 58-57 гг.

Из книги Клеопатра: История любви и царствования автора Пушнова Юлия

Царствование Клеопатры VI После поспешного бегства Птолемея египтяне, недолго думая, передали трон его дочери – Клеопатре VI. Она была старше Береники и Клеопатры VII. Жрецы не торопились считать царя низложенным, а споры по поводу принадлежности трона еще не прекратились.

Из книги Клеопатра: История любви и царствования автора Пушнова Юлия

Бегство Клеопатры На следующий день Птолемей XIII и Клеопатра подписали указ, который запрещал ввоз зерна из Среднего Египта в Верхний или Нижний Египет. Закупленный в Центральном Египте хлеб мог быть продан только в Александрии. Нарушившие закон подлежали немедленной

Из книги Клеопатра: История любви и царствования автора Пушнова Юлия

Возвращение Клеопатры Клеопатра была неизвестным дотоле наслаждением – умная, страстная, она каждую минуту поражала его своей необычайной непохожестью на тех женщин, которых он знал до этого дня. Он, великий стратег, не мог предугадать ее слов, мыслей, желаний. А значит,

Из книги Клеопатра: История любви и царствования автора Пушнова Юлия

Отъезд Клеопатры из Рима Сливается небо с землею, тень на земле сегодня, Сердце мое пылает от долгой разлуки с тобою. О брат мой, о владыка, отошедший в край безмолвия, Вернись же к нам в прежнем облике твоем! Руки мои простерты приветствовать тебя! Руки мои подняты, чтоб

Из книги Клеопатра: История любви и царствования автора Пушнова Юлия

Смерть Клеопатры На следующий день Клеопатре сообщили, что она должна готовиться к отъезду в Рим. С этой минуты личный врач царицы Олимп усердно подсказывал ей, как, используя и без того плохое самочувствие, приблизить конец. Октавиан не мешал общению Клеопатры с врачом,

Будьте той женщиной, которую боятся потерять

О секретах Клеопатры известно очень много, но мало кто знает самый главный ее секрет. Кто же такая Клеопатра и какими тайнами она обладала и как ее секреты привлекательности, красоты и сексуальности могут быть полезными для нас? Когда в женщине раскрывается сила царицы Египта, везде, где бы она не появилась, ее сразу видно. Потому что она всегда несет в себе состояние достоинства, уверенности и силы. С такой женщиной всегда хочется быть рядом. А как секреты Клеопатры помогу нам получить приятный бонус - это состояние, когда мы можем быть самой желанной для своего любимого. Это удивительное состояние внутренней силы, которое наполняет вас изнутри и в таком состоянии ни одни неудачи, болезни, ни что не может быть в вашей жизни, потому что вы излучаете успех, вы излучаете состояние самой царицы. Но это лишь только та маленькая часть, которая происходит в нашей жизнью, когда мы обретаем силу Клеопатры. Сегодня мы сделаем первый шаг и соприкасаемся с этой энергией, и так же мы узнаем какие факторы влияют на нашу неуверенность.
Есть 3 шага, которые помогают нам обрести счастье. Для многих людей это является мотивацией к жизни и одновременно для тех людей, кто стремиться к совершенству, эти шаги - неотъемлемая часть жизни. Это здоровье, красота и молодость; быть желанными, сексуальными и привлекательными; власть, уверенность и успех.

Для счастья женщины необходимо совершенное здоровье. Также с счастливой женщиной должен быть рядом тот мужчина, который ее боготворит. У такой женщины получается все. Она может притянуть в жизнь все,что захочет. Наверняка, в вашей жизни было такое же, когда вы хотели что-то очень сильно и оно могло с вами произойти. Но такое бывает не всегда. Слишком много факторов влияет даже на это.

Когда у вас есть цель, когда у вас есть конкретные техники, помогающие достичь этой цели, тогда вы можете достичь цели очень быстро. И как Клеопатра молниеносно добилась своего престола и стала царицей Египта, вы сможете также быстро обрести все, что хотите.

Здоровье, здоровые отношения, успех в карьере - это все приятный бонус, который мы получаем, когда занимаемся нашей женской энергией. И вы сами можете вспомнить по своей жизни множество таких примеров, когда возможно вы возвращались из очередного путешествия и у вас все получалось. Множество поклонников, комплиментов, приятных подарков было в вашей жизни. И если вы уважаете себе, продолжаете заниматься, не сдавайтесь. Все, что делала Клеопатра, то и это происходит в вашей жизни всегда.

Очень много о ней можно говорить, но красочней и ярче будет тот образ, который можно увидеть в фильме Клеопатра с Элизабет Тейлор. Она красива, эффектна, независима и любима.

Клеопатра была последней царицей Египта. Она была самой желанной, самой привлекательной женщиной. Чтобы получить ее одобряющий жест или взгляд, многие мужчины были готовы пожертвовать своей жизнью. И, конечно же, не может остаться без внимания тот факт, что о Клеопатре мечтали самые влиятельный и сильные мужчины той эпохи. Юлий Цезарь, Марк Антоний, Октавиан - они мечтали о том, чтобы хотя бы дотронуться до ее руки. Клеопатра обладала огромной силой притяжения. И в каждой женщине этой сила. Но есть некоторые враги, которые не позволяют нам воспользоваться этой силой. Если вы увидите их в себе, то сможете от них освободиться путем работы над собой. но если вы будете говорить, во мне этого точно нет, мы рискуем прожить с этим всю жизнь. Выбор всегда за вами.

Первый враг - это ущербность своего Я, низкая самооценка. Наша самооценка закладывается у нас в детстве. Именно до 7 лет с девочками нужно обращаться как с принцессами. Именно в эти года у нее закладывается фундамент, ощущение в будущем себя женщиной и своей женской природы. Если девочка в это время девочка почувствует себя Богиней, то она пронесет это чувство через всю жизнь. Девушек/женщин, которым в детстве говорили мало слов любви, о том, какая она красивая, какая она исключительная, видно сразу невооруженным глазом. В них нет женственности и любви к себе. Они не хотят нравиться. А женщину, которая хочет нравиться, видно сразу. Она красивая, словно образ сошедший к нам с картин Венецианских художников. Для женщины естественное состояние нравится.
Но, к сожалению, нас не воспитывали королями и королевами, и какой бы не была уверенной в себе женщина, все равно периодически может встречаться этот внутренний зажим. И это даже не уверенность в себе, это неуверенность в своей женской силе. Все слышали такую фразу: сила любит сильных. И если мы строим высокие планы, у нас большие мечты, то сила будет идти к вам. Но одних мыслей мало. И Клеопатра об этом знала. и если вы вспомните ее жизнь, то вы наверняка вспомните тот момент, что когда ее родной брат хотел свергнуть ее с престола и отнять ее власть, он знал и боялся ее силы и он желал ее смерти. Однако Клеопатра не стала мериться с этим. И уверенно, смело она нашла поддержку и добилась своего. Она мечтала стать царицей Египта. И она стала ей. Потому что она пользовалась один особенным ключом. Она верила, что она может стать царицей. На все 100% она жила этой мыслью, этой целью. Она имела высокую цель. Она хотела помогать своему народу.

Второй наш враг - пассивная жизненная позиция. Вернемся к примеру с Клеопатрой. Очень сложно представить ее лениво-развалившуюся на троне и мечтающей о том, что она когда-нибудь станет принцессой. Она искала поддержку, она искала все возможные варианты, как стать королевой. И те препятствия, которые она встречала на своем пути, делали ее только сильнее. Внутри каждой из нас есть искра, но если не будет силы терния в виде сложных ситуаций, тогда эта искра не превратиться в полыхающий огонь. Огонь вашей индивидуальности. Поэтому если вы хотите раскрыть вашу индивидуальность, вашу сексуальность, забудьте о пассивном образе жизни. Это не для нас.

И третий наш враг, который часто встречается в нашей жизни - это неправильный образ жизни. Вы скажете: "Ну как же так. Я веду здоровый образ жизни. Я не пью, не курю, у меня правильный образ питания, и все страшные женщины на подобных картинках, демонстрирующих нездоровый образ жизни, на меня не похожи". Это самый низкий уровень неправильного образа жизни. И я уверена, что к вам он не применим. Но неправильный образ жизни это также наши негативные эмоции. Это может быть в какой-то степени лень, нервность. Даже тот факт, когда мы подвергаемся каким-то внешним влияниям, уходим в депрессию, стрессы - это тоже неправильный образ жизни. И все это забирает у нас энергию. Поэтому если вы хотите узнать, как вы будете выглядеть в 50 или 60 лет, держите перед собой образы женщины, которые восхищают вас, вдохновляют вас, чтобы следовать их примеру.

Это может все показаться очень смешно, но даже если в нас есть 1% низкой самооценки, пассивного образа жизни либо неправильного образа жизни, тогда это уже начинает блокировать нашу индивидуальность, нашу силу, нашу красоту и привлекательность. А это первый шаг к неуверенной в себе женщине, когда женщина перестает заниматься своей сексуальной энергией. Ее жизнь становится серой скучно и неинтересной.

А теперь для контраста вспомните образ яркой Клеопатры. И возьмите себе на заметку какими вы хотите быть, а какими нет. Вспомните о своих мотивациях, о том, что мотивирует вас, и через это вы будете приближаться к состоянию уверенности.

Теперь перейдем к более практической части. Разберем шаги, которые помогут нам к привлечению уверенности и силы в нашу жизнь.

Первый шаг - это наше женское здоровье. Когда женщина здорова, ухожена, она красива. Все знают, что в здоровом теле - здоровый дух. Этому нас учат с детства. И Клеопатра в совершенстве владела этим ключом, потому что если мы вспомним описание внешности Клеопатры, то мы поймем, что она привлекала не своими внешними данными. Она привлекала тем состоянием счастья, красоты, самодостаточности, которое излучала. А такая энергия может жить только в здоровом теле.

  1. Комплекс асан "Цветущий лотос". Поза лотоса является одной из релаксирующих асан в йоге. В йоге лотос символизирует нашу способность к духовному преображению.
  2. Изучение аромамасе. Изучите самые желанные запахи, афродизиаки. Иланг-иланг, манго, эдельвейс... масляные духи с этим ароматом позволят вам снова влюбиться в себя. Масляные индийские духи обладают большей устойчивостью, чем обычные духи. Плюс они не влияют на состояние нашей ауры, а только усиливают ее. Купите благовония, масла специальные для ламп, погрузите себя в атмосферу сказочной страны: Египта, Востока или может это будет мир затанувшей Атлантиды.
  3. Воспользуйтесь энергией солнца. Нет ничего лучше, как заниматься йогой, медитацией или совершать пробежки на открытом воздухе. И еще лучше это делать в солнечную погоду по утрам. Это насыщает ваш организм кислородом, витамином D и дарит заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.
  4. Посетите уроки биоэнергетической стрип-пластики, которая научит вас соблазнительному взгляду, походке и грациозным жестам. Это позволит вам почувствовать ваше тело. Уйти из головы в тело, переключиться от мировых проблем или дел на работе. Заставит спросить себя "а чего же хочу я на самом деле?". Поможет почувствовать насколько вы сексуальны, сколько в вас красоты и женской силы.

Следующий шаг - он затрагивает наше взаимоотношение. Красота женщины заключается не только в красивой фигуре и ухоженности. Красота женщины - это то, притяжение, которое создается вокруг нас, когда мы наполнены энергией. И конечно же в таком наполненном состоянии мы становимся очень привлекательными для других людей, мужчин и даже женщин. Мужчины хотят начинать или продолжать с нами отношения. А женщины, они очень умные и мудрые, и хотят научиться этой силе очарования у вас. Таким образом красота женщины определяется ее уровнем наполненности сексуальной энергией. А пробудить вы можете ее либо дома сами. Техник действительно очень много. Главное - найти свое. Они помогут вам обрести уверенность в себе и своей привлекательности, наработать нужное состояние. Само оно нам на голову не упадет. Оно не постучится к нам в двери и не придет по электронной почте. Нужно вкладывать свою энергию, чтобы обрасти счастье, красоту и успех. Наш вклад - это наш приятный бонус, который мы получаем в виде нашей красоты, молодости, очарования.

  1. Быть страстной натурой. Излучайте страсть.
  2. Умение прикасаться к себе, изучение собственного тела . Изучить, какие прикасания вам нравятся, какие нет. Тело женщины - это сосуд, наполненный энергией. И ей очень благоприятно как делать самомассаж , выбрав приятные аромамасла, так и посещать сеансы массажистов. Так энергия в ее теле не будет задерживаться, создавать энергетических блоков, застоев, а свободно и плавно течь. Можно практиковать женский даосский самомассаж . Научитесь наслаждаться собой и своим телом.
  3. Сексуальность. Будьте сексуальны, излучайте сексуальность. Но здесь я хотела бы напомнить, что сексуальность это то, что невозможно скрыть, а не то, что многие усердно показывают. Покупайте красивое нижнее белье , чулки - все это дает нам самоощущение женственности, самоощущение себя. А все как раз таки и начинаться с самоощущения. Сексуальность кроется в манерах, взгляде, жестах, голосе, движениях, походке... Развивайте в себе ипостась Любовницы и результат не заставит себя ждать.
  4. Медитации. Выделяйте хотя бы 15 минут в день на медитации. Еще мой преподаватель по философии в институте говорил: "человек, который медитирует, уже находится на ступеньку выше тех, кто этого не делает". Появляется расслабление, ясность ума. Неблагоприятное время для проведения медитаций - утро. Вечером перед сном медитация поможет вам расслабится и принесет умиротворение.

Третий шаг - это уверенность в себе. Один из самых главных ее секретов. Это основа, базовая уверенность в себе. Ее мы можем наработать при помощи специальных техник и установок.

  1. Аффирмации по увеличению самооценки. Внутренняя установка "Я достойна".
  2. Клеопатра была царице. Манера поведения как у царицы. Как узнать, что в комнату вошла королева? Роскошная женщина? Обратите внимание на то, как такие женщины транслируют это состояние. Это осанка, в первую очередь. Уроки с книжками на голове, думаю, все помнят. Манеры... Походка... она уверенная, средней быстроты. Взгляд. Это самая настоящая ипостась Королевы .
  3. Техника Энергетической защиты. Очень хорошо использовать следующую практику. Представьте, что вы находитесь... нет, не в стеклянном шаре, так будет потом сложно его снять, а в энергетическом куполе, куда вся отрицательная энергия не поступает. Этот купол пропускает звук и свет, но абсолютно не пропускает энергию, то есть вы все видите и слышите, но ничего не чувствуете. Желательно также представить, что поверхность купола с внешней стороны - зеркальная, и вся энергия которая наталкивается на купол - отправляется обратно к хозяину.
    Либо же вы можете повторять про себя: "Ты можешь взять у меня столько энергии любви сколько хочешь, но только энергии любви и никакой больше!"
    Когда мы выстраиваем энергетическую защиту, то никакой негатив в вашу сторону не может на вас влиять.
  4. Приверженное действие. Это поможет вселить в себя уверенность. Потому что действия, события, которые вы делает каждый день, ежедневно, отлично придают силы. Возьмите с себя слово, к примеру, каждый день бегать по 20 минут или делать какие-то упражнения в определенное время. Или каждую неделю осваивать какой-нибудь новый рецепт. Либо ходите на работу новыми дорогами... Все что угодно. Дайте волю вашей фантазии.

МЕДИТАЦИЯ "ЦАРИЦА ЕГИПТА"

Включите медленную музыку, можно с мотивами Арабских композиций. Сделайте глубокий вдох, плавный выдох Увидьте перед собой образ Клеопатры. Сильный взгляд. Мощные украшения, отражающее ее внутреннюю силу. Она смотрит на вас и она словно бросает вам вызов. Вы делаете еще один вдох. Плавный выдох. Прикрываете свои глаза. И сейчас вы начинаете вспоминать все ситуации в своей жизни, которые надломили вашу уверенность в себе. Все ситуации, когда вы боялись о своих желаниях, когда вы сомневались в правильности своих действий и когда вы вспоминаете, перед вами начинает всплывать образ себя. Сутулые плечи, опущенный взгляд. От вас исходит чувство неуверенности, сомнений и страх. Вы понимает, что это не вы. Все это не вы. Все эти мысли, сомнения, страхи. Все это не вы. Все эти сомнения, мысли, страхи, все это не ваше. Внутри вас рассыпается протест. Вы хотите освободиться от этих состояний. От этого страха, неуверенности, обиды, застенчивости. Вы делаете глубокий вдох. Плавный медленный выдох. И в месте с ним вы напрягаете все свое тело. Вы сжимаете кулаки. Вы хотите раз и навсегда избавиться от этого страха и неуверенности. Задержка дыхания на выдохе.И вы чувствуете как из каждой клеточки вашего тела начинает выходить страх, страх остаться одной, страх потерять мужчину, страх потерять свою молодость и красоту. Увидьте, как это все уходит из вашей жизни навсегда. Сделайте глубокий вдох. Сосредоточьтесь на своем свободном дыхании. Вы разрушаете все страхи и сомнения. Это очищающее дыхание освободило вас. На вдохе к вам приходит сила. Выпрямите свою спину. Приподнимите немного грудь вверх. И примите положение сильной, уверенной в себе женщины. Я приветствую вас, царица Египта. Вы царица Мира. Уверенные, сильные, мудрая, любимая, привлекательная, самодостаточная. Запомните это состояние и живите в нем каждый ваш день. Сделайте глубокий вдох и в состоянии царицы раскройте свои глаза.

Сейчас произошло маленькое волшебство. И вы можете чувствовать прилив сил и энергии. Несите это состояние в жизнь. Добивайтесь всех поставленных целей.

Чтобы больше проникнуться состоянием Клеопатры, царицы Египта, рекомендую к просмотру фильмы Клеопатра (1963) и Клеопатра (1999).

Один из моих самых любимых мюзиклов Клеопатра, последняя царица Египта / Cleopatre, la derniere reine d"Egypte (2009)

А к прочтению, думаю, вам интересно будет ознакомиться с книгой Стейси Шифф - Клеопатра (2012).

По материалам Тамары Ра

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь