अपने बच्चे को कैसे दिखाएं कि आप उनके व्यवहार को स्वीकार नहीं करते हैं माता-पिता के कठोर उपाय करने का आग्रह करने का मतलब यह नहीं है कि वे कठोर या क्रोधी हैं; वे वास्तव में मानते हैं कि हल्के निवारक उपायों की तुलना में अवज्ञा को समाप्त करने के लिए तत्काल दंड अधिक उपयुक्त है। याद रखें कि दंड और नकारात्मक प्रभाव बच्चे को दिखाना चाहिए कि उसे कैसे कार्य नहीं करना चाहिए, और सकारात्मक प्रभावबच्चे को सही व्यवहार सिखाने के लिए बनाया गया है। यदि पालन-पोषण के दौरान आप बच्चे की सजा पर निर्भर हो जाते हैं, तो आप बच्चे के संबंध में न्यायाधीश और "जल्लाद" बनने का जोखिम उठाते हैं; आपके बच्चे आपसे डरेंगे और आपसे बचना शुरू कर देंगे, गुप्त, चालाक और साधन संपन्न बनेंगे। उपेक्षा अवांछित व्यवहार को कम करने में मदद कर सकती है। उपेक्षा को एक एहतियाती अनुशासनात्मक तकनीक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जो एक वयस्क की भागीदारी के साथ बच्चे के आत्म-नियंत्रण को बढ़ाता है, साथ ही एक दृष्टिकोण जो बच्चे को माता-पिता के हस्तक्षेप के बिना, अपने दम पर किसी समस्या पर काम करने की अनुमति देता है। अवांछित व्यवहार पर तुरंत प्रतिक्रिया न करें, लेकिन उस व्यवहार की प्रतीक्षा करें जिसे आप सुदृढ़ करना चाहते हैं और प्रशंसा और ध्यान के साथ जारी रखें। इसमें धैर्य और समय लगता है। छोटी-छोटी समस्याओं या दिखावटी व्यवहार पर ध्यान देने के बजाय खतरनाक और अशिष्ट व्यवहार पर प्रतिक्रिया न दें - प्रभावी तरीकाबच्चे पर प्रभाव। धैर्य रखें और हमेशा दिखाएं कि आपको बच्चे की सनक की परवाह नहीं है, तो वह समझ जाएगा कि उसकी हरकतें आप पर काम नहीं करती हैं, और शायद, इस तरह से व्यवहार करना बंद कर दें। ध्यान रखें कि पहले तो असावधानी बच्चे के पहले से ही बुरे व्यवहार को और खराब कर सकती है, क्योंकि कभी-कभी बच्चे आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए काफी हद तक चले जाते हैं। लगातार बने रहें, और बुरे व्यवहार के एपिसोड कम और कम बार दोहराए जाएंगे। आप खुद को कैसे विचलित करेंगे? कई माता-पिता बस कमरा छोड़ देते हैं, अन्य दस तक गिनते हैं, किसी से बात करते हैं, कुछ काम करते हैं या किताब पढ़ते हैं - एक शब्द में, वह सब कुछ करें जो उनके विचारों पर कब्जा कर सके, बच्चे का ध्यान भटका सके। माता-पिता की प्रक्रिया प्रभावी होगी यदि आप प्रशंसा करते हैं, बच्चे को प्रोत्साहित करने के बाद वह सामना करने में कामयाब होता है खराब व्यवहार ... उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे तुम पर गर्व है," "तुम बस स्मार्ट हो!" बच्चे केवल छोटी-छोटी व्यवहार संबंधी समस्याओं का सामना अकेले ही कर पाते हैं। ऐसे व्यवहार को नज़रअंदाज़ करना सीखें जो खतरनाक नहीं है, और याद रखें कि ऐसे समय होते हैं जब आपके हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यह गंभीर दुराचार या खतरनाक व्यवहार पर लागू होता है: दूसरे बच्चों को पीटना, चोरी करना, घर से भाग जाना। दोस्ती से इंकार। अपने बच्चे को प्यार और स्नेह छोड़ने की धमकी देना, या वास्तव में गर्मजोशी और मित्रता न दिखाना, बुरे व्यवहार को रोकने में मदद कर सकता है। इस तकनीक का सफलतापूर्वक उपयोग तभी किया जा सकता है जब परिवार में शांति और समझ का राज हो। बेशक, यहां एक निश्चित जोखिम भी है: बच्चों के बीच संचार की जानबूझकर कमी उनकी अतिसंवेदनशीलता और अपने माता-पिता पर निर्भरता को बढ़ा सकती है। लंबे समय तक बच्चे को दोष न दें या अपनी नाराजगी का कारण न बताएं। अगर एक असंतुष्ट बच्चा पूछता है: "अच्छा, मैंने क्या गलत किया है?" - उसे शीघ्र और सीधे उत्तर दें, और अच्छे शिष्टाचार के नियमों के बारे में आधे घंटे तक बातचीत शुरू न करें। सजा एक खाली शगल है। बच्चे को थोड़ी देर के लिए एक उबाऊ और नीरस जगह में छोड़ दिया जाता है जब तक कि वह अपने बुरे व्यवहार पर विचार नहीं करता। बच्चों को एक कुर्सी पर बैठने के लिए, एक कोने में, एक कदम पर या एक कमरे में, सामान्य रूप से, उन जगहों पर रहने के लिए मजबूर किया जाता है जहां आप खेल नहीं सकते हैं या बेवकूफ नहीं बना सकते हैं। यह भी एक सजा है, और इसका उपयोग विभिन्न हरकतों के लिए किया जा सकता है, जिसमें झगड़े, जलन का प्रकोप, झगड़े, शपथ ग्रहण शामिल हैं। इस तकनीक का लाभ यह है कि यह गंभीर अवज्ञा के लिए काफी प्रभावी है, काफी सरल है, और आपको अवांछित व्यवहार को जल्दी से रोकने की अनुमति देता है। सजा की कोमलता और मानवता के कारण यह विधि माता-पिता के लिए आकर्षक है - यह आमतौर पर माता-पिता और बच्चों के बीच आपसी दुश्मनी का कारण नहीं बनती है। यदि आप इस विधि को आजमाने का निर्णय लेते हैं, तो अवज्ञा के तुरंत बाद इसे लागू करें। सबसे पहले, बच्चे को समझाया जाना चाहिए कि उसे कुर्सी पर क्यों बैठना चाहिए या कमरे में अकेले रहना चाहिए; लेकिन बाद में, जब वह किसी बुरे कार्य को अपनी सजा के साथ जोड़ना सीखता है, तो वह निश्चित रूप से एक कोने में खड़े होने या अपनी कार्रवाई की स्वतंत्रता पर अन्य प्रतिबंधों से खुद को बचाने के लिए बेहतर व्यवहार करेगा। सजा के लिए बनाई गई जगह बदसूरत और उबाऊ होनी चाहिए, वहां खेलों को पूरी तरह से बाहर रखा गया है। बच्चा जितने मिनट तक कोने में खड़ा रहता है, खड़ा रहता है। इस तकनीक की प्रभावशीलता सजा के समय से उचित नहीं है, लेकिन क्या बच्चे को कारावास का कारण पता चलता है और क्या वह भविष्य में अनुचित तरीके से व्यवहार करना चाहता है। आप जितने कम शब्द कहेंगे, सजा उतनी ही प्रभावी होगी। सजा के पहले, दौरान या बाद में कुछ भी कहने की जरूरत नहीं है। बच्चे के व्यवहार की आलोचना न करें और यह न बताएं कि उसने आपको कैसे निराश किया। जैसे ही सजा समाप्त हो जाती है और आप बच्चे को उसकी पिछली गतिविधियों पर लौटने की अनुमति देते हैं, अधिनियम का एक संक्षिप्त मूल्यांकन देने का प्रयास करें और कहें कि आप किसके लिए प्रशंसा करेंगे और आप फिर से क्या दंडित कर सकते हैं। किसी बच्चे को उसे दंडित करने के लिए कभी भी माफी न मांगें, या ऐसा कुछ भी न करें जिससे सजा का प्रभाव कम हो। सजा के दौरान अपने बच्चे को खुद का मनोरंजन करने की अनुमति न दें, जैसे किताब पढ़ना, चित्र बनाना या टीवी देखना। प्रोत्साहनों और विशेषाधिकारों का अभाव। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हटाए जाने वाले विशेषाधिकार का मूल्य अपराध की डिग्री और गंभीरता के अनुरूप हो। पुरस्कारों और विशेषाधिकारों से वंचित होना अस्थायी होना चाहिए, स्थायी दंड नहीं। सजा के लिए भी विविधता की आवश्यकता होती है ताकि बच्चों को उनकी आदत न हो और उनके लिए कोई विकल्प खोजने की कोशिश न करें; जब बच्चे सफल होते हैं, तो सजा अपना अर्थ खो देती है। जब आप कहते हैं कि उसे विशिष्ट प्रोत्साहनों या विशेषाधिकारों से वंचित किया जा सकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में ऐसी सजा का सहारा लेंगे; अगर ऐसा नहीं होता है, तो बच्चा यह सुनिश्चित कर लेगा कि आप वह नहीं कर रहे हैं जो आप कहते हैं। आंसू न दें या बेहतर होने का वादा न करें: निर्णय लिया गया है और बच्चे को गलत काम के लिए दंडित किया जाना चाहिए। जितनी बार आप सजा को लागू करते हैं, उतना ही बुरा यह काम करता है। अपनी भावनाओं और कार्यों पर नियंत्रण रखें। बच्चे को उसके लिए जो प्रिय या महत्वपूर्ण है, उससे भी वंचित न करें लंबे समय तक... बाल दुराचार की कार्यवाही में अपने उत्साह और कटुता को संयमित करें। कई बार सभी माता-पिता अपने बच्चों की आलोचना करते हैं। लेकिन अगर आलोचना का इस्तेमाल अक्सर या अशिष्टता से किया जाता है, तो यह केवल बच्चे को अपमानित करता है, सही होने में विश्वास और स्थिति से स्वतंत्र रूप से बाहर निकलने की क्षमता को कम करता है। आलोचना तभी उपयोगी होती है जब आप इसे बच्चे के प्रति प्यार और सम्मान के साथ लागू करते हैं। सबसे अच्छा अनुशासनात्मक तरीका वह है जो समस्याओं को रोकता है, बच्चों को आत्म-नियंत्रण में सुधार करने में मदद करता है, और वांछित व्यवहार को प्रोत्साहित करता है।
बच्चे का मनोवैज्ञानिक समर्थन
मनोवैज्ञानिक समर्थन में से एक है महत्वपूर्ण कारकजो बच्चों और वयस्कों के बीच संबंधों को बेहतर बना सकता है। पर्याप्त समर्थन की कमी या कमी के साथ, बच्चा निराश होता है और विभिन्न प्रकार के कदाचार का शिकार होता है।
मनोवैज्ञानिक समर्थन एक प्रक्रिया है:
जिसमें वयस्क अपने आत्म-सम्मान को मजबूत करने के लिए बच्चे के सकारात्मक पहलुओं और लाभों पर ध्यान केंद्रित करता है;
जो बच्चे को खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास करने में मदद करता है;
जो बच्चे को गलतियों से बचने में मदद करता है;
जो फेल होने पर बच्चे का साथ देता है।
एक बच्चे का समर्थन करने के तरीके सीखने के लिए, शिक्षकों और माता-पिता को उनके संवाद करने और उनके साथ बातचीत करने के तरीके को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। मुख्य रूप से बच्चे की गलतियों और बुरे व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, वयस्क को अपने कार्यों के सकारात्मक पक्ष पर ध्यान देना होगा और जो वह करता है उसे पुरस्कृत करना होगा।
बच्चे का समर्थन करें – उस पर विश्वास करने का मतलब ... मौखिक और गैर-मौखिक रूप से, माता-पिता बच्चे को सूचित करते हैं कि वह अपनी ताकत और क्षमताओं में विश्वास करता है। एक बच्चे को न केवल जब वह बुरा महसूस करता है, बल्कि जब वह अच्छा महसूस करता है, तब भी समर्थन की आवश्यकता होती है।
आइए हम फिर से जोर दें: एक बच्चे का समर्थन करने की इच्छा रखने वाला एक वयस्क न केवल घटनाओं (कार्यों) को समग्र रूप से मानता है, बल्कि बच्चे के लिए अलग, सकारात्मक पहलुओं को उजागर करने का भी प्रयास करता है। समर्थन उन लोगों के समर्थन से जीवन की कठिनाइयों को दूर करने के लिए एक व्यक्ति की जन्मजात क्षमता में विश्वास पर आधारित है, जिसे वह अपने लिए सार्थक पढ़ता है।
बच्चे का समर्थन करने के लिए, माता-पिता और शिक्षकों को स्वयं यह विश्वास होना चाहिए कि वे तब तक बच्चे का समर्थन नहीं कर पाएंगे जब तक कि वे खुद को स्वीकार करना और आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास हासिल करना नहीं सीख लेते।
एक वयस्क को पालन-पोषण प्रक्रिया में मनोवैज्ञानिक समर्थन की भूमिका को समझने की जरूरत है और यह जानना चाहिए कि इसे प्रदान करके, वह इसे जाने बिना, उसे बताकर बच्चे को निराश कर सकता है, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित: "आप गंदे नहीं हो सकते!", "आप हो सकते हैं और सावधान रहें!", "देखो आपके भाई ने इसे कैसे अच्छा किया!" "," जब मैंने किया तो आपको देखना चाहिए था! " एक नियम के रूप में, माता-पिता की नकारात्मक टिप्पणियों का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। "आप इसे बेहतर कर सकते थे" जैसे लगातार तिरस्कार बच्चे को इस निष्कर्ष पर ले जाते हैं: "कोशिश करने का क्या मतलब है? मैं वैसे भी कुछ नहीं कर सकता। मैं उन्हें कभी संतुष्ट नहीं कर सकता। मैं हार मानता हूं"।
वयस्कों को सीखना चाहिए, बच्चे की मदद करना, किसी व्यक्ति की प्राकृतिक अपूर्णता को देखना और उससे निपटना। इसके लिए वयस्कों को पता होना चाहिए कि बच्चे के व्यापक वातावरण में स्कूल, परिवार, किंडरगार्टन में कौन सी ताकतें निराशा का कारण बन सकती हैं। कई मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, ऐसी ताकतें हैं:
1. माता-पिता की अत्यधिक आवश्यकताएं।
2. भाइयों और बहनों (भाई-बहनों) की प्रतिद्वंद्विता।
3. बच्चे की अत्यधिक महत्वाकांक्षाएं।
एक बच्चे के लिए माता-पिता की अत्यधिक आवश्यकताएं सफल होना असंभव बना देंगी और निराश होने की काफी संभावना है। उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता को पहले उम्मीद थी कि बच्चा किंडरगार्टन में "सबसे सक्षम" होगा, तो वे उससे स्कूल में भी यही उम्मीद करते हैं; एक बच्चा जो अच्छी तरह से कलाबाजी करना जानता है, वह भविष्य में एक अच्छा जिमनास्ट देखना चाहता है।
भाई-बहनों के मामले में, माता-पिता अनजाने में अपने बच्चों को एक-दूसरे के खिलाफ खड़ा कर सकते हैं, एक की शानदार उपलब्धियों की तुलना दूसरे की फीकी उपलब्धियों से कर सकते हैं। इस तरह की प्रतिद्वंद्विता गंभीर निराशा का कारण बन सकती है और पहले के अच्छे रिश्तों को नष्ट कर सकती है।
अत्यधिक महत्वाकांक्षा से बच्चे का व्यवहार प्रभावित होता है। अत्यधिक महत्वाकांक्षा स्पष्ट रूप से प्रकट होती है, उदाहरण के लिए, उन मामलों में जब कोई बच्चा, किसी प्रकार का खेल खराब तरीके से खेलता है, इसमें भाग लेने से इनकार करता है। अक्सर, एक बच्चा जो कुछ सकारात्मक के माध्यम से बाहर खड़े होने में असमर्थ होता है, वह नकारात्मक रूप से नकारात्मक व्यवहार करना शुरू कर देता है या पूरी कक्षा के "गर्दन के चारों ओर पत्थर" में बदल जाता है।
बच्चे का समर्थन कैसे करें?
झूठे तरीके हैं, तथाकथित "समर्थन जाल"। इसलिए, माता-पिता के लिए एक बच्चे का समर्थन करने के विशिष्ट तरीके हैं अतिसुरक्षा, एक वयस्क पर बच्चे की निर्भरता पैदा करना, अवास्तविक मानकों को लागू करना, भाई-बहनों और साथियों के साथ प्रतिद्वंद्विता को उत्तेजित करना। ये विधियां केवल बच्चे के अनुभवों की ओर ले जाती हैं, इसमें हस्तक्षेप करती हैं सामान्य विकासउसका व्यक्तित्व।
हम एक बार फिर दोहराते हैं: वयस्कों द्वारा बच्चे का वास्तविक समर्थन उसकी क्षमताओं, अवसरों - उसके सकारात्मक पक्षों पर जोर देने पर आधारित होना चाहिए। ऐसा होता है कि बच्चे का व्यवहार किसी वयस्क को पसंद नहीं आता है। ऐसे क्षणों में उसे बच्चे को स्पष्ट रूप से दिखाना चाहिए कि "हालांकि मुझे आपके व्यवहार का अनुमोदन नहीं है, फिर भी मैं एक व्यक्ति के रूप में आपका सम्मान करता हूं।" उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा उस तरह से व्यवहार करने का प्रबंधन नहीं करता है जैसा शिक्षक चाहता है, तो शिक्षक को ही बच्चे को यह समझने में मदद करनी चाहिए कि ऐसा क्यों हो रहा है। बच्चे के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनकी विफलता इच्छा या उचित व्यवहार करने की क्षमता की कमी के कारण हो सकती है। बच्चे को यह दिखाना आवश्यक है कि उसकी विफलता किसी भी तरह से उसके व्यक्तिगत गुणों को कम नहीं करती है। यह महत्वपूर्ण है कि वयस्क बच्चे को उसकी सभी उपलब्धियों और असफलताओं सहित स्वीकार करना सीखता है, और उसके साथ संचार में, स्वर, हावभाव आदि जैसी चीजों के ज्ञान को ध्यान में रखता है।
एक बच्चे को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने के लिए, एक वयस्क को उन शब्दों का उपयोग करना चाहिए जो आत्म-अवधारणा और बच्चे की पर्याप्तता की भावना को विकसित करने का काम करते हैं। दिन के दौरान, वयस्कों के पास बच्चे में अपनी उपयोगिता और पर्याप्तता की भावना पैदा करने के कई अवसर होते हैं। एक तरीका यह है कि आप अपने बच्चे को दिखाएं कि आप उनकी उपलब्धियों या प्रयासों से संतुष्ट हैं। दूसरा तरीका यह है कि आप अपने बच्चे को विभिन्न कार्यों का सामना करना सिखाएं। यह बच्चे में एक दृष्टिकोण बनाकर प्राप्त किया जा सकता है: "आप यह कर सकते हैं।"
यहां तक कि अगर बच्चा किसी चीज में काफी सफल नहीं होता है, तो भी वयस्क को उसे यह स्पष्ट कर देना चाहिए कि बच्चे के प्रति उसकी भावनाएं नहीं बदली हैं। निम्नलिखित कथन सहायक हो सकते हैं:
जो हो रहा है उसे देखकर मुझे बहुत खुशी होगी।
भले ही कुछ वैसा नहीं हुआ जैसा आप चाहते थे, यह आपके लिए एक अच्छा सबक था।
हम सब इंसान हैं, और हम सब गलती करते हैं, अंत में, अपनी गलतियों को सुधारते हुए, आप भी सीखते हैं।
इस प्रकार, वयस्क को यह सीखने की अधिक संभावना है कि बच्चे को आत्मविश्वास हासिल करने में कैसे मदद की जाए। जैसा कि एक माता-पिता कहते हैं, यह एक बच्चे को असफलता और दुख के खिलाफ टीका लगाने जैसा है।
बच्चे के आत्मविश्वास के विकास में केंद्रीय भूमिका निभाई जाती है, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चे में माता-पिता और शिक्षकों के विश्वास द्वारा। माता-पिता को बच्चे को दिखाना चाहिए कि वह परिवार का एक महत्वपूर्ण सदस्य है और उसके लिए उससे जुड़ी सभी समस्याओं से ज्यादा मायने रखता है। शिक्षक - कि बच्चा समूह, वर्ग का एक आवश्यक और सम्मानित सदस्य है।
वयस्क अक्सर पिछली विफलताओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं और बच्चे के खिलाफ उनका इस्तेमाल करते हैं। इस तरह के मूल्यांकन के उदाहरण इस तरह के बयान हैं:
"जब आपके पास एक कुत्ता था, आप उसे खिलाना भूल गए थे, जब आप संगीत बना रहे थे, तो आप 4 सप्ताह के बाद बाहर हो गए, इसलिए मुझे नहीं लगता कि अब आपके लिए नृत्य करना उचित है।" यह जोर बच्चे को सताया हुआ महसूस करा सकता है। बच्चा फैसला कर सकता है, "मेरी प्रतिष्ठा को बदलने का कोई तरीका नहीं है, इसलिए उन्हें मुझे बुरा मानने दें।"
एक बच्चे में विश्वास दिखाने के लिए, वयस्क में निम्नलिखित कार्य करने का साहस और इच्छा होनी चाहिए:
बच्चे की पिछली विफलताओं के बारे में भूल जाओ;
बच्चे को यह विश्वास दिलाने में मदद करें कि वह इस कार्य का सामना करेगा;
बच्चे को खरोंच से शुरू करने की अनुमति देना, इस तथ्य पर भरोसा करना कि वयस्क उस पर विश्वास करते हैं, सफलता प्राप्त करने की उसकी क्षमता में;
पिछली सफलताओं को याद करें और उन पर वापस लौटें, गलतियों पर नहीं।
बच्चे के लिए गारंटीकृत सफलता के साथ स्थिति बनाने के लिए सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। शायद इसके लिए वयस्क को बच्चे की आवश्यकताओं को थोड़ा बदलना होगा, लेकिन यह इसके लायक है। उदाहरण के लिए, पर शैक्षणिक परिषदशिक्षक विशेष रूप से ऐसी स्थिति बनाने का सुझाव दे सकता है जो छात्र को पर्याप्तता और आत्म-मूल्य की भावना विकसित करने में मदद करे। वह छात्र को उन कार्यों को चुनने में मदद कर सकता है जिन्हें वह शिक्षक के दृष्टिकोण से सामना करने में सक्षम है, और फिर उसे कक्षा और माता-पिता को अपनी सफलता प्रदर्शित करने का अवसर देता है। सफलता सफलता को जन्म देती है और बच्चे और वयस्क दोनों में आत्मविश्वास पैदा करती है।
तो, एक बच्चे का समर्थन करने के लिए, आपको यह करना होगा:
1. बच्चे की ताकत पर निर्माण करें।
2. बच्चे की कमियों को हाईलाइट करने से बचें।
3. दिखाएं कि आप अपने बच्चे से संतुष्ट हैं।
4. बच्चे के लिए प्यार और सम्मान प्रदर्शित करने में सक्षम और तैयार रहें।
5. बच्चे को बड़े कार्यों को छोटे कार्यों में विभाजित करने में मदद करने के लिए, जैसे कि वह सामना कर सकता है।
6. अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताएं।
7. बच्चे के साथ संबंधों में हास्य का परिचय दें।
8. कार्य से निपटने के लिए बच्चे के सभी प्रयासों से अवगत रहें।
9. बच्चे के साथ बातचीत करने में सक्षम हो।
10. जहां संभव हो बच्चे को स्वयं समस्याओं का समाधान करने दें।
11. अनुशासनात्मक पुरस्कार और दंड से बचें।
12. बच्चे के व्यक्तित्व को स्वीकार करें।
13. बच्चे में विश्वास, उसके प्रति सहानुभूति दिखाएं।
14. आशावाद प्रदर्शित करें।
ऐसे शब्द हैं जो बच्चे का समर्थन करते हैं और ऐसे शब्द जो स्वयं में उसके विश्वास को नष्ट करते हैं।
उदाहरण के लिए, समर्थन के शब्द:
आपको जानकर, मुझे यकीन है कि आप सब कुछ अच्छा करेंगे।
आप इसे बहुत अच्छे से करते हैं।
इस पर आपके कुछ विचार हैं। क्या आप शुरू करने के लिए तैयार हैं?
यह एक गंभीर चुनौती है, लेकिन मुझे यकीन है कि आप इसके लिए तैयार हैं।
निराशा शब्द:
आपको और आपकी क्षमताओं को जानकर, मुझे लगता है कि आप इसे और बेहतर कर सकते हैं।
आप इतना बेहतर कर सकते थे।
यह विचार कभी साकार नहीं हो सकता।
यह आपके लिए बहुत कठिन है, इसलिए मैं इसे स्वयं करूँगा।
वयस्क अक्सर प्रशंसा और इनाम के साथ समर्थन को भ्रमित करते हैं। प्रशंसा समर्थन हो भी सकती है और नहीं भी। उदाहरण के लिए, जो प्रशंसा बहुत उदार है, वह एक बच्चे को बेहूदा लग सकती है। अन्यथा, वह उस बच्चे का समर्थन कर सकती है जिसे डर है कि वह वयस्कों की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करता है।
मनोवैज्ञानिक समर्थन बच्चे को जरूरत महसूस कराने में मदद करने पर आधारित है। समर्थन और इनाम के बीच का अंतर समय और प्रभाव से निर्धारित होता है। पुरस्कार आमतौर पर किसी बच्चे को कुछ बहुत अच्छा करने के लिए या उसकी कुछ उपलब्धियों के लिए दिया जाता है निश्चित अवधिसमय। समर्थन, प्रशंसा के विपरीत, किसी भी प्रयास या थोड़ी प्रगति के साथ आ सकता है।
जब मैं बच्चा जो कर रहा है उसमें खुशी व्यक्त करता हूं, तो यह उसका समर्थन करता है और उसे जारी रखने या फिर से प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करता है। वह खुद का आनंद लेता है।
आप इसके माध्यम से समर्थन कर सकते हैं: अलग शब्द ("सुंदर", "साफ", "महान", "महान", "आगे", "जारी रखें"); बयान ("मुझे आप पर गर्व है", "मुझे आपके काम करने का तरीका पसंद है", "यह वास्तव में प्रगति है", "मैं आपकी मदद से खुश हूं", "धन्यवाद", "सब कुछ बढ़िया चल रहा है", "ठीक है" , धन्यवाद", "मुझे खुशी है कि आपने इसमें भाग लिया" "," मुझे खुशी है कि आपने इसे करने की कोशिश की, हालाँकि सब कुछ वैसा नहीं निकला जैसा आपने उम्मीद की थी "); छूना (कंधे पर थपथपाना; हाथ को छूना; धीरे से बच्चे की ठुड्डी को ऊपर उठाना; अपना चेहरा उसके चेहरे के करीब लाना; उसे गले लगाना); संयुक्त कार्रवाई, शारीरिक जटिलता (बैठो, बच्चे के बगल में खड़े हो जाओ; धीरे से उसका नेतृत्व करो; उसके साथ खेलो; उसकी बात सुनो; उसके साथ खाओ); चेहरे के भाव (मुस्कान, पलक, सिर हिलाना, हंसना)।
एक प्रभावी संचार शैली विकसित करना
बहुत बार, वयस्क, बच्चों के साथ संवाद करते समय, उनके साथ प्रतिस्पर्धा करने का प्रयास करते हैं।
एक वयस्क सोच सकता है: "मेरे लिए अपने आप पर जोर देना महत्वपूर्ण है।" इस तरह के दर्शन को इस समझ के साथ बदलना उपयोगी होगा कि "असली विजेता वह है जो अन्य लोगों के साथ व्यवहार करना जानता है।" एक वयस्क और एक बच्चे के बीच की बाधाएँ टूट जाएँगी, अपनी उपयोगिता और आवश्यकता की भावना बढ़ेगी, परिवार और स्कूल में संबंधों में उल्लेखनीय सुधार होगा।
एक वयस्क और एक बच्चे के लिए प्रस्तावित संचार शैली आपसी सम्मान पर आधारित है। पारस्परिक सम्मान का तात्पर्य है कि बच्चा और वयस्क दोनों
- एक दूसरे को गलत समझे जाने और खारिज किए जाने के डर के बिना, ईमानदारी से और खुले तौर पर भावनाओं और विचारों को व्यक्त करने की अनुमति देगा।
प्रभावी संचार है: भागीदार जो संचार करता है उसे स्वीकार करना; उसकी भावनाओं की स्वीकृति; एक साथी का न्याय करने से इनकार।
दूसरे शब्दों में, हमें वार्ताकार को दिखाना चाहिए कि हम उसके विचारों और भावनाओं को समझते हैं। याद रखें कि आप अपने बच्चे से सहमत नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप उसकी भावनाओं को स्वीकार कर सकते हैं। स्वीकृति को स्वर और उपयुक्त शब्दों के साथ प्रदर्शित किया जा सकता है। इस संचार शैली को विकसित करने के लिए धैर्य और अभ्यास की आवश्यकता होती है। इसमें संचार कौशल में महारत हासिल करना भी शामिल है जैसे कि
« चिंतनशील सुननाऔर संदेश "।
चिंतनशील श्रवण क्या है?
रिफ्लेक्सिव लिसनिंग एक महत्वपूर्ण संचार कौशल है क्योंकि हम अपने विचारों और भावनाओं को सीधे वार्ताकार को नहीं भेज सकते हैं। हमें कोड का उपयोग करना चाहिए: शब्द, स्वर, हावभाव, मुद्रा आदि। एक श्रोता के रूप में, हम संदेशों की कम या ज्यादा सटीकता के साथ व्याख्या करते हैं। संदेश को यथासंभव सटीक रूप से समझने के लिए, संचार के लिए आवश्यक कौशल - फीडबैक में से एक को लागू करना उपयोगी है।
फीडबैक वास्तव में आपने जो सुना उसके बारे में एक संदेश से ज्यादा कुछ नहीं है। बदले में, वार्ताकार कह सकता है: "हाँ, मेरा यही मतलब था" या "नहीं, मेरा मतलब यह नहीं था। मैं फिर से समझाने की कोशिश करूंगा।"
ये घटक - संदेश, प्रतिक्रिया और सत्यापन जाँच - प्रतिक्रिया प्रक्रिया का गठन करते हैं।
"प्रेषक" - संदेश - "प्राप्तकर्ता"
- प्रतिक्रिया -
- सत्यापन - चिंतनशील सुनने की प्रभावशीलता और प्रतिक्रिया प्रक्रिया के उपयोग को निम्नलिखित उदाहरण में देखा जा सकता है।
माँ ने अपने बेटे को स्कूल से घर आते हुए सुना और कहा, “कितना बुरा दिन है! टीचर मुझसे नाराज हो गए और होमवर्क लाना भूल जाने पर मुझे झूठा कहा। वह मुझ पर चिल्लाई! यहाँ उसकी ओर से एक नोट है।"
यह जांचने के लिए कि उसने अपने बेटे को सही ढंग से कैसे समझा, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह वास्तव में स्कूल की घटना से परेशान है, माँ कह सकती है, "ऐसा लगता है कि आज का दिन वास्तव में बहुत ही भयानक था।" यह बेटे के लिए एक संकेत के रूप में काम करेगा यदि माँ समझ गई कि वह क्या कहना चाह रहा है। वी इस मामले मेंमाँ ने अपने बेटे को सही ढंग से समझा और वह कहता है: "आप इसे फिर से कर सकते हैं।" इस बार माँ सोचती है और कहती है: "यह शायद बहुत शर्मनाक है जब आप पूरी कक्षा के सामने चिल्लाए जाते हैं। बच्चा, बदले में, सहमत होता है: "बेशक मुझे शर्म आती है और मुझे बहुत बुरा लगता है।" आगे की बातचीत कुछ इस तरह दिख सकती है:
मां। मुझे यकीन है कि आप उसकी आलोचना से आहत और आहत हैं।
एक बेटा। हां! जिस तरह मैं शर्त लगाने को तैयार हूं कि वह कुछ भूल गई है और, शायद, किसी ने उसे इसके लिए "पेक" नहीं किया।
मां। हम में से ज्यादातर लोग ऐसा सोचते हैं जब कोई हमें चोट पहुँचाता है।
एक बेटा। खैर, यह आश्वस्त करने वाला है।
यह उदाहरण स्पष्ट रूप से दर्शाता है कि प्रतिक्रिया के साथ चिंतनशील सुनना समस्या को स्पष्ट करने और समझने, समाधान खोजने में योगदान देता है।
अगर प्रतिक्रियास्थापित करना संभव नहीं है, गलतफहमी, जलन और निराशा पैदा होती है।
चिंतनशील सुनने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए बंद और खुली प्रतिक्रिया के बीच अंतर को समझना आवश्यक है। एक बंद उत्तर से पता चलता है कि वयस्क या तो बच्चे को नहीं सुनता है और समझ नहीं पाता है, या उसकी कहानी को अनदेखा करना पसंद करता है। दूसरे शब्दों में, यह संदेश को प्रतिबंधित करता है।
एक खुला उत्तर इंगित करता है कि वयस्क बच्चे को सुनता है और वह जिस बारे में बात कर रहा है उसमें रुचि रखता है। ओपन एंडेड प्रतिक्रियाएं बच्चे को अपनी कहानी जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। इसके अलावा, ओपन एंडेड प्रतिक्रियाएं कहानी के पीछे बच्चे की भावनाओं को दर्शाती हैं।
ओपन एंडेड प्रतिक्रियाओं को निम्नानुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:
"शुरुआत"; "मैं समझता हूं", "ओ-ओ-ओ", "मम्म", "मैं इसके बारे में और जानना चाहता हूं", "मुझे कुछ और बताओ।"
मौन: कुछ न कहें, लेकिन अपने पूरे लुक के साथ बातचीत में अपनी रुचि दिखाएं।
क्लोज-एंडेड प्रश्नों के बजाय ओपन-एंडेड प्रश्न।
ओपन-एंडेड प्रश्नों का उद्देश्य न केवल वयस्क को किसी चीज़ के बारे में सूचित करना है, बल्कि बच्चे को उसकी समस्याओं को स्पष्ट करने में मदद करना है। इसके विपरीत, अपने सार में बंद-समाप्त प्रश्न यूके के दावे के करीब हैं और उनका उत्तर केवल "हां" या "नहीं" में दिया जा सकता है। ओपन-एंडेड और क्लोज-एंडेड प्रश्नों के बीच के अंतर को एक ठोस उदाहरण से समझना आसान है।
खुला प्रश्न: "क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आज स्कूल में क्या हुआ?" या "आप अपने मित्रों को आपकी उपेक्षा करने के बारे में कैसा महसूस करते हैं?"
बंद प्रश्न: "क्या आपका आज का दिन अच्छा रहा?" या "क्या आप अपनी प्रेमिका पर ध्यान न देने के कारण उससे नाराज़ हैं?"
रिफ्लेक्सिव लिसनिंग के लिए माता-पिता और शिक्षकों को बच्चे की भावनाओं की विविधता और उनके साथ भावनात्मक संपर्क स्थापित करने की क्षमता को समझने की आवश्यकता होती है। नतीजतन, बच्चे को लगता है कि उसकी बात सुनी जा रही है और वह बातचीत जारी रखना चाहता है।
रिफ्लेक्सिव लिसनिंग कुछ निश्चित दृष्टिकोणों और व्यवहार के रूपों को निर्धारित करता है। सबसे पहले, यह एक बच्चे के प्रति एक वयस्क का सामान्य रवैया है: "मैं आपके बारे में चिंतित हूं, और मुझे आपके साथ होने वाली हर चीज में दिलचस्पी है और आप क्या करते हैं," साथ ही मौखिक और गैर-मौखिक रूपव्यवहार जैसे बच्चे से बात करना: "मैं तुम्हारी बात सुन रही हूँ"।
चिंतनशील सुनने का अभ्यास करने के लिए आवश्यक दृष्टिकोण और भावनाओं में शामिल हैं:
बच्चे को सुनने की इच्छा और यह समझ कि इसमें कुछ समय लगेगा;
इस विशेष बच्चे की मदद करने की इच्छा;
बच्चे की नकारात्मक और सकारात्मक दोनों भावनाओं की स्वीकृति;
यह स्वीकार करते हुए कि एक बच्चे की भावनाएँ उसकी सच्ची भावनाएँ हैं;
बच्चे को उसकी व्यक्तिगत पहचान और भावनाओं के साथ एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में व्यवहार करना;
अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने, उन पर काबू पाने और समाधान खोजने के लिए बच्चे की क्षमता में गहरा विश्वास;
यह समझना कि भावनाएँ क्षणिक होती हैं, स्थायी नहीं, बल्कि एक अभिव्यक्ति नकारात्मक भावनाएंबच्चे को उन्हें समाप्त करने में मदद करना इसका अंतिम लक्ष्य है।
चिंतनशील सुनने के लिए आवश्यक व्यवहार के रूप:
गैर मौखिक:
आँख से संपर्क करें: जिस बच्चे से आप बात कर रहे हैं उसे देखें, लेकिन उस पर नज़र न डालें;
सांकेतिक भाषा, प्राकृतिक और मुक्त मुद्रा;
मौखिकबच्चे को कहानी जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करना और जो कहा गया है उसे समझने में उसकी मदद करना:
फीडबैक बच्चे को उसने जो कहा उसकी आपकी व्याख्या जानने की अनुमति देता है;
भावनाओं का प्रतिबिंब;
चेतावनी:
1. जानें कि चिंतनशील श्रवण का उपयोग कब करना है।
यह सबसे प्रभावी तब होता है जब बच्चे को कोई समस्या होती है और आपके पास उसे हल करने के लिए पर्याप्त समय होता है।
2. जानें कि चिंतनशील सुनने से कब बचना चाहिए।
यदि आप, एक शिक्षक या माता-पिता के रूप में, यह महसूस करते हैं कि बच्चा आपको स्वीकार नहीं करता या नकारता है, तो आपको इस पद्धति को लागू करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, ऐसी स्थिति में यह सफल नहीं होगा।
3. अपने सुनने के कौशल का विकास करें। अभ्यास आपके लिए "चिंतनशील सुनना" को एक दैनिक दिनचर्या बना देगा। निराशा से न डरें, पुनः प्रयास करें।
4. स्वीकार करें कि पहली बार में "चिंतनशील श्रवण" का उपयोग करना आपके लिए आसान नहीं होगा।
किसी भी नए कौशल में महारत हासिल करना हमेशा पहली बार में असुरक्षा की भावना के साथ होता है। चिंतनशील सुनने के लिए भी यही सच है।
5. चिंतनशील सुनने के साथ अन्य पारस्परिक कौशल को संयोजित करने का प्रयास करें।
विकल्पों की खोज के साथ संयुक्त रूप से चिंतनशील श्रवण का उपयोग करें, यह निर्धारित करें कि समस्या का "मालिक" कौन है, और इसी तरह।
एक बार मुझे एहसास हुआ कि अपने बच्चों की आलोचना करके, मैं उनके "पंख काट देता हूं।" जब मैंने उनकी गलतियों को सुधारा, तो वे जो कर रहे थे उसमें उनकी दिलचस्पी खत्म हो गई। मुझे बुरा लगा: आखिरकार, मैंने सबसे अच्छे इरादे से उनकी आलोचना की। मैं बस उन्हें बताना चाहता था सही रास्ता... जब मैंने समय निकाला और सोचना शुरू किया, तो मुझे एहसास हुआ कि अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की चाहत में, मैं केवल अपने बच्चों को चोट पहुँचा रहा था। मैंने महसूस किया कि आलोचना सबसे खराब तरीका है। निंदा करना, सुधारना, निर्देश देना - बच्चों को यह समझाना असंभव है कि कैसे कार्य करें। स्वीकृति और समर्थन ही एकमात्र निश्चित तरीका है।
माता-पिता अक्सर सोचते हैं कि सबसे अच्छा तरीकाबच्चों की गलतियों को सुधारना है उन्हें लगातार सुधारना और डांटना। शायद आप भी ऐसा सोचते हैं? शायद आपको ऐसा लगे कि बच्चों को उनकी गलतियों के बारे में बताकर आप उन्हें सही ढंग से विकसित करने में मदद कर रहे हैं? लेकिन इस पद्धति में कई कमियां हैं, जिनमें से मैं सबसे खतरनाक में से एक को उजागर करना चाहूंगा: हर समय बच्चे की गलतियों पर ध्यान देना, आप अपने आप में उसके विश्वास को मारते हैं। इसलिए यदि आप उदास, असुरक्षित और एक कमजोर व्यक्ति, अपना वचन दो कि आज के दिन से अपने बच्चों की निन्दा करना बंद करो। इसके अलावा, आलोचना न केवल बच्चे को, बल्कि माता-पिता को भी परेशान करती है।
एक बच्चे के लिए समर्थन और अनुमोदन का महत्व
अधिकांश कारगर तरीकासुधार बच्चे का व्यवहार- प्रोत्साहन और समर्थन। पर ध्यान दें जन्मदिन मुबारक हो जानेमन, सही निर्णयों के लिए प्रशंसा करें (या कम से कम कुछ हल करने का प्रयास करें), और अगर कुछ काम नहीं करता है, तो कृपया समर्थन करें। मत कहो, "तुम गलत कर रहे हो।" बेहतर कहें: "आप निश्चित रूप से सफल होंगे! बस कोशिश करना मत छोड़ो, रहस्य की तलाश करो।" ऐसा करने से आप पाएंगे कि आपके बच्चों को असफलताओं से ज्यादा सफलताएं मिलेंगी। यह आपके बच्चों के साथ आपके संबंधों को नाटकीय रूप से बेहतर बनाने की क्षमता भी रखता है। वे आप पर अधिक भरोसा करेंगे और सलाह भी मांगेंगे - क्योंकि वे अब आलोचना से नहीं डरेंगे।
एक राय है कि जो बच्चे बहुत अधिक स्वतंत्र और लगातार होते हैं, उन्हें प्रशंसा की नहीं, बल्कि इसके विपरीत आलोचनात्मक टिप्पणियों की आवश्यकता होती है। ऐसे बच्चों के माता-पिता को ऐसा लगता है कि उनके बच्चे इतने आत्मविश्वासी हैं कि वे गलती के बाद गलती करेंगे और इस पर ध्यान नहीं देंगे। माता-पिता गलत कार्य को इंगित करना अपना कर्तव्य समझते हैं, और वे इसे बहुत कठोरता से करते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि उनका बच्चा अभी भी इसे अपने तरीके से करने का प्रयास करेगा। हालाँकि, यह ऐसे बच्चे हैं जिन्हें सबसे अधिक अनुमोदन की आवश्यकता होती है। गलतियों को इंगित करने से उन्हें ठीक करने में मदद नहीं मिलेगी। केवल जो अच्छा किया गया था उसका जश्न मनाएं और आप देखेंगे कि आपका समर्थन वास्तव में उनकी मदद कैसे करेगा। अपनी विफलताओं के बारे में चिंता न करें: वे स्वयं गलती को पहचानने और उसे ठीक करने में सक्षम हैं। उन्हें सिर्फ सहारे की जरूरत है। समझें कि ये बच्चे इतने अधिक आत्मविश्वास से भरे हुए हैं क्योंकि उन्हें किसी चीज पर निर्भर होने की जरूरत है। अपनी बहुत अधिक स्वतंत्रता और हठ के साथ, वे अपने आप को सहारा देने लगते हैं - आखिरकार, उनके पास मदद पाने के लिए और कहीं नहीं है।
जब हम अपने बच्चों की आलोचना करने के बजाय उनकी उपलब्धियों का जश्न मनाते हैं और अच्छे व्यवहार और परिश्रम के लिए उनकी प्रशंसा करते हैं, तो वे हमसे मिलने के लिए खुलते हैं, और अंत में, उनकी सफलताओं की संख्या गलतियों की संख्या से कहीं अधिक होने लगती है।
बच्चे की ओर से अविश्वास
कई बच्चे वयस्कों पर इस हद तक अविश्वास करते हैं कि वे शुरू में माता-पिता के समर्थन और प्रशंसा को अस्वीकार कर देते हैं। वे या तो इसे अनदेखा कर देते हैं या अपने आप में वापस आ जाते हैं। बेशक, वे यह नहीं सोचते हैं कि "कुछ नहीं के लिए" उनकी प्रशंसा की गई, वे पूरी तरह से जानते हैं कि उन्होंने अच्छा किया। परेशानी यह है कि वे एक वयस्क की ईमानदारी में विश्वास नहीं करते हैं। आखिरकार, बच्चे इस तथ्य के आदी हैं कि केवल बुरा व्यवहार ही एक वयस्क का ध्यान आकर्षित करता है, और प्रशंसा के लिए अभ्यस्त नहीं हो सकता है।
इसे आप परेशान न होने दें। बच्चे की स्वीकृति में दृढ़ रहें। पीछे न हटें, प्रशंसा को बार-बार दोहराएं। अच्छे - और फिर बच्चे को "थॉव्स" देखकर थकें नहीं। वह अपने आप में पीछे हटना बंद कर देगा और अधिक से अधिक खोलना शुरू कर देगा। उसे आपका सकारात्मक ध्यान आकर्षित करने में बस समय लगता है। इसके अलावा, यदि प्रशंसा और समर्थन आपके लिए उतना ही असामान्य है जितना कि एक बच्चे के लिए (और ज्यादातर मामलों में ऐसा ही होता है), तो आप पहली बार में महसूस कर सकते हैं कि आप इसे अशिष्टता से, अजीब तरह से कर रहे हैं। यह बीत जाएगा - बस बच्चे को मंजूरी देना बंद न करें। इस बारे में सोचें कि आपने बाइक चलाना कैसे सीखा। पहले तो आप बहुत गिरे, बाइक अगल-बगल से लड़खड़ाई, फिर आपने स्टीयरिंग व्हील को संभालना सीखा और अंत में आत्मविश्वास से सवारी करना शुरू किया। सकारात्मक ध्यान के साथ भी: किसी भी कौशल की तरह, इसमें कई दिनों का प्रशिक्षण होता है, और आपको रास्ते में "गिरना" और "झगड़ना" हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि पीछे न हटें, भले ही बच्चा पहली बार में आपके समर्थन से इंकार कर दे। प्रयास की निरंतरता अच्छी तरह से भुगतान करेगी।
दोहरी बाल सहायता क्या है?
यदि आप अन्य लोगों को इसमें शामिल करते हैं तो समर्थन प्रभाव दोगुना हो सकता है। अपने बच्चे की सार्वजनिक रूप से प्रशंसा करने से भविष्य में अच्छे व्यवहार को दोहराने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन मिलेगा। अपने बच्चे की उन लोगों की उपस्थिति में प्रशंसा करना भी याद रखें जो उसके लिए मायने रखते हैं। वे परिचित वयस्क, बड़े भाई और बहन या बच्चे हो सकते हैं - उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन की एक लड़की जिसे आपका बेटा पसंद करता है। बेशक, अपने परिवार के सदस्यों के सामने अपने बच्चे की तारीफ करें। उदाहरण के लिए, पिताजी बच्चे को बालवाड़ी से ले गए। घर के रास्ते में, बच्चे ने उल्लेखनीय व्यवहार किया। जब वह घर आता है, तो पिताजी को माँ को इसके बारे में बताना चाहिए, और बच्चे को इसे सुनना चाहिए। क्या पिताजी इसे शाम के दौरान कई बार दोहराते हैं - और फिर बच्चा घर के रास्ते में हमेशा एक अद्भुत तरीके से व्यवहार करने की कोशिश करेगा। इसके विपरीत, अजनबियों के सामने बच्चों को डांटने से, हम नकारात्मक प्रभाव को दोगुना कर देते हैं और उन्हें बदतर और बदतर व्यवहार करते हैं।
मैं अपनी स्वीकृति कैसे व्यक्त करूं?
अपनी स्वीकृति व्यक्त करने के अधिक से अधिक तरीकों के साथ आएं। यह हो सकता था अतिरिक्त समयजिसे आप अपने बच्चे को समर्पित करते हैं - उदाहरण के लिए, किसी संगीत कार्यक्रम या फ़ुटबॉल में जाना। या कोई ऐसी चीज जिससे उसे खुशी मिले। बस ध्यान रखें कि "भौतिक प्रोत्साहन" के साथ-साथ मौखिक प्रशंसा व्यक्तिगत होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा खेलकूद में है, तो अच्छे और आरामदायक स्नीकर्स, एक नई गेंद या टेनिस रैकेट खरीदें। आपकी समर्थन शैली स्पष्ट, विशिष्ट और व्यक्तिगत होनी चाहिए। तब बच्चा वास्तव में आपकी ईमानदारी पर विश्वास करेगा। उपहार चुनते समय, आप पहले उसके साथ परामर्श कर सकते हैं। वह आपको बताएं कि वह क्या चाहता है। बड़े बच्चों के लिए, आप "अपना रहस्य प्रकट" भी कर सकते हैं और बता सकते हैं कि अब से आप केवल इस बात पर ध्यान देंगे कि वे वास्तव में क्या सफल होते हैं। उन्हें बताएं कि आप सकारात्मक ध्यान देते हैं। सबसे अच्छा तरीकापालन-पोषण और वे हमेशा आपके समर्थन पर भरोसा कर सकते हैं। आपको लग सकता है कि इस बारे में अपने बच्चों से बात न करना ही बेहतर है, क्योंकि वे सोच सकते हैं कि आप अपनी प्रशंसा के साथ उनके अच्छे व्यवहार को "खरीदना" चाहते हैं। हालांकि, चिंता न करें: बच्चे - यहां तक कि सबसे पीछे हटने वाले भी - अभी भी बहुत भोले और खुले हैं। वे बस नहीं सोचते मानवीय संबंध"खरीद और बिक्री" की श्रेणियों में। और तथ्य यह है कि आप उन पर अपने "रहस्य" के साथ भरोसा करते हैं एक बार फिरआपके इरादों की ईमानदारी की पुष्टि करेगा।
मुझे अपने अनुभव से इस बात का यकीन हो गया था। मेरा 9 साल का बेटा, जब मैंने उसके अच्छे कामों को हर संभव तरीके से प्रोत्साहित करना शुरू किया, तो पहले तो मुझ पर बहुत शक हुआ। उसने मुझसे कहा, "आप शायद चाहते हैं कि मैं कुछ करूँ," और साथ ही, "यह मत सोचो कि यह तरकीब मेरे काम आएगी।" मैं बहुत परेशान था, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि इस तरह के जवाब के लिए मैं खुद दोषी था: आखिरकार, मैंने उसे इतने लंबे समय तक फटकारने के अलावा कुछ नहीं किया। मेरे लड़के ने व्यावहारिक रूप से मुझसे प्रशंसा का एक शब्द नहीं सुना - बेशक, उसने फैसला किया कि मेरी अचानक मित्रता बहुत संदिग्ध थी और मैं शायद कुछ करने के लिए तैयार था। सब कुछ बदल गया जब मैं उसके बगल में बैठ गया और समझाया कि मुझे अपनी गलतियों का एहसास हुआ है। मैंने कहा कि मुझे उस समय के लिए बहुत खेद है जब मैंने उन पर चिल्लाया, उनकी विफलताओं की निंदा की और उनकी गलतियों के लिए उनकी आलोचना की। मैंने उसे समझाने की कोशिश की कि अब मैं केवल स्नेह और स्वीकृति से ही काम करूंगा। मैंने उसे मुझ पर विश्वास करने के लिए कहा और इस अनुरोध में बहुत ईमानदार था। उन्होंने बहुत देर तक इस पर विचार किया, लेकिन अंत में उन्हें विश्वास हो गया कि मैं पाखंडी नहीं हूं। और क्या आप जानते हैं कि मुझे क्या झटका लगा? उन्होंने न केवल बेहतर व्यवहार करना शुरू किया। जब मैंने उसे चीयर किया तो उसने मुझे चीयर करना शुरू कर दिया। उसने मुझसे कहा: "धन्यवाद, पिता, आप इसमें बहुत अच्छे हैं! आपका समर्थन मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।" तो उसने वही तरीका मुझ पर लागू किया! और जल्द ही मैं वास्तव में सफल होने लगा। अगर पहले तो मैंने दिन में दो या तीन सकारात्मक क्षण देखे, अब मेरे बेटे की लगभग हर क्रिया मुझे प्रशंसा के योग्य लगने लगी। ऐसा इसलिए था, क्योंकि मेरे बच्चे ने मेरी मदद करने की बहुत कोशिश की।
दोस्तों, हम अपनी आत्मा को साइट में डालते हैं। के लिए धन्यवाद
कि आप इस सुंदरता की खोज करें। प्रेरणा और हंसबंप के लिए धन्यवाद।
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अलमारियों बुकस्टोर्सबच्चों की परवरिश, बच्चों के पेशे और पर साहित्य के साथ फूट रहे हैं परिवार मनोवैज्ञानिकअब दुर्लभ नहीं है। फिर भी, बच्चों की परवरिश कैसे करें और एक ही समय में गंभीर गलतियाँ न करें, यह सवाल पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है।
में हम हैं स्थलयह पता लगाने का फैसला किया कि पालन-पोषण के रास्ते में हमारे लिए कौन सी गलतियाँ हैं।
चाहे कितनी भी विकट परिस्थिति में बच्चा दोषी क्यों न हो, शिक्षक या शिक्षक के साथ उसे डांटें नहीं। ऐसे में उसके लिए यह महसूस करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप उससे प्यार करते हैं, भले ही आप उसके काम को कम से कम स्वीकार न करें।
यह पता लगाने लायक है कि बच्चे के खिलाफ उसके व्यवहार के लिए माफी मांगते हुए क्या दावे किए जाते हैं। एक गंभीर बातचीत को स्थगित करना और घर पर हर चीज पर चर्चा करना बेहतर है। अन्यथा आपके शब्दों का अर्थ बच्चे तक पहुंचने की संभावना नहीं है, लेकिन आपके रिश्ते में एक गंभीर दरार दिखाई दे सकती है।
एक बच्चे के आगमन के साथ, माता-पिता के जीवन में जो समय वे खुद को समर्पित कर सकते हैं, वह अनिवार्य रूप से कम हो जाता है, लेकिन फिर भी, किसी को अपने बारे में नहीं भूलना चाहिए। हमेशा व्यक्तिगत शौक, अपना ख्याल रखने का समय, अच्छे आराम के लिए, अपने जीवनसाथी के साथ संवाद करने का समय होना चाहिए।
आखिरकार, अगर माता-पिता अपना पूरा जीवन एक बच्चे को समर्पित कर देते हैं, तो वह लगभग अनिवार्य रूप से बड़ा होकर अहंकारी बन जाएगा, उसके लिए दुनिया के अनुकूल होना मुश्किल होगा। इसके अलावा, इसके द्वारा आप उसे अपने माता-पिता पर गर्व करने के कारणों से वंचित करते हैं, और उसके लिए उनकी उपलब्धियां और उनके देखने का तरीका महत्वपूर्ण है।
बच्चे पर भरोसा किए बिना सभी चीजें खुद करना ज्यादा आसान और तेज है, लेकिन इस तरह की परवरिश के फायदे बहुत संदिग्ध हैं। आख़िरकार बच्चे परकेवल स्वतंत्रता सीखने, आत्मविश्वासी और आत्मविश्वासी बनने का कोई मौका नहीं मिलेगा।माता-पिता को एक विकल्प देना चाहिए, अपने लिए सब कुछ तय नहीं करना चाहिए। यदि किसी बच्चे को इस बात की आदत हो जाती है कि हर कोई उसके लिए कर रहा है, तो बाद के जीवन में उसके लिए अपने लिए महत्वपूर्ण निर्णय लेना बेहद मुश्किल हो जाता है।
हमेशा ऐसे लोग होंगे जो किसी चीज़ में आपके बच्चे से बेहतर होंगे, और जो किसी चीज़ में उससे हीन होंगे। और लगातार तुलना करने के परिणामस्वरूप बच्चा आत्मविश्वास खो देता है खुद की सेनाया हर किसी के साथ प्रतिस्पर्धा करना शुरू कर देता है, यह साबित करने का प्रयास करता है कि वह सबसे अच्छा है। लेकिन इस तरह की निरंतर दौड़ उसे कोई खुशी नहीं देगी।
अगर हम बच्चों की तुलना करें तो उनसे, लेकिन अतीत में। इससे उनके लिए अपनी प्रगति, अपनी पिछली उपलब्धियों को देखना आसान हो जाएगा - वे यह विश्वास करने में सक्षम होंगे कि वे लगभग वह सब कुछ सीखेंगे जो वे चाहते हैं।
अक्सर, युवा माता-पिता में बच्चे की परवरिश में अनुभव और आत्मविश्वास की कमी होती है। और उनमें से कई, अपने सवालों के जवाब की तलाश में, मदद मांगते हैं इंटरनेट मंचों, साहित्य,जिनके लेखक शिक्षा और देखभाल के विशेषज्ञ नहीं हैं, "सिद्ध" दादी की रेसिपी... लेकिन अक्सर, उनकी सलाह का पालन करके, माता-पिता केवल समस्या को और बढ़ा देते हैं।
यदि स्थिति वास्तव में गंभीर है, तो आपको उन विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए जो सक्षम सिफारिशें देंगे।
एक बच्चा जो इस तथ्य का आदी है कि खरीदारी माता-पिता के प्यार को व्यक्त करने का एकमात्र तरीका है, अधिक से अधिक मांग करना शुरू कर देता है। नहीं सबसे अच्छा तरीकायह उसके चरित्र को भी प्रभावित करता है - बच्चा उदासीन, जिद्दी, गणना करने वाला बढ़ता है।माता-पिता के साथ संबंध अत्यधिक उपभोक्ता-उन्मुख होते जा रहे हैं। भविष्य में ऐसे बच्चे एक खुशहाल व्यक्तिगत संबंध बनाना मुश्किल है, वे अपने माता-पिता से भी दूर हो जाते हैं।
जब माता-पिता का अपने बच्चे के जीवन पर पूरा नियंत्रण होता है, तो उन्हें लगता है कि यह उसकी सुरक्षा की सबसे अच्छी गारंटी है। लेकिन बेवजह पूछताछ करना, बच्चे के कमरे में घुसकर उसका इंटरनेट पर पत्राचार ही पढ़ना माता-पिता और बच्चों को अलग-थलग कर दें, उनके भरोसे के रिश्ते को लूट लें।
एक बच्चा वापस ले लिया, अविश्वासी हो सकता है, साथियों के साथ संवाद करने में कठिनाई हो सकती है, और बुरी कंपनियों के प्रभाव में पड़ सकता है। बेशक, माता-पिता के लिए नाड़ी पर अपनी उंगली रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह सही ढंग से किया जाना चाहिए।
अक्सर, माता-पिता बच्चों की परवरिश के लिए बहुत ज़िम्मेदार होते हैं। एक बच्चे के लिए एक बर्तन या घुमक्कड़ चुनने में उन्हें सप्ताह लगेंगे, और अनजाने में फेंका गया कठोर शब्द अपराधबोध की भावनाओं का कारण बनता है।
लेकिन यह मत सोचो कि हमारी हर अजीब हरकत बच्चे को अपूरणीय आघात पहुँचाती है। . आखिर उसका भलाई में मुख्य रूप से माता-पिता की शांति और खुशी शामिल है।और यह तब तक असंभव है जब तक माता-पिता वास्तव में महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित नहीं करते।
शायद, हर माता-पिता अपने बच्चों के विकास, उनके पालन-पोषण के लिए योजनाएँ बनाते हैं। लेकिन फिर भी, यह मत भूलो कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, प्रत्येक का अपना झुकाव और रुचियां हैं। और हमारे अच्छे इरादे जो भी हों, हमें बच्चों को चुनने का अधिकार देने की जरूरत है।
यदि आप लगातार एक बच्चे पर रोक लगाते हैं कि उसे मिलना चाहिए, तो निश्चित रूप से उसका उत्साह नहीं बढ़ेगा। और माता-पिता की अपेक्षाओं पर खरा उतरने की जीवन की कामना ख़ुशी पहले से ही निश्चित रूप से नहीं लाएंगे.
गलतियों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि कुछ भी न करें। मूर्खतापूर्ण लगता है। लेकिन यह वही है जो हम अनजाने में अपने बच्चे को रास्ते में किसी भी बाधा से बचाने के लिए हर बार धक्का देते हैं। गलतियाँ करते हुए, बच्चे उनका विश्लेषण करना सीखते हैं, भविष्य में इस अनुभव का उपयोग करते हैं। उनके लिए वह मत करो जो वे अपने लिए कर सकते हैं। एक बच्चे के जीवन से जोखिम को लगातार हटाकर, हम उसे बड़े होने के अवसर से वंचित करते हैं।
