Расслоение ногтей – не только косметическая проблема, которая портит внешний вид рук. Под ней могут скрываться нарушения в работе организма и различные заболевания. Для эффективного устранения расслоений необходим комплексный подход, включающий медикаментозное лечение, исключение негативных влияний и косметические процедуры.

Выявление причин

Для того чтобы лучше разобраться в методах борьбы с расслоениями ногтей, нужно понимать почему такая проблема возникает. Это может быть связано с внешними и внутренними проблемами в организме или негативное механическое, или химическое влияние на ноготь.

Внешние негативные факторы, которые приводят к образованию зазоров между пластинками ногтя, образуя трещины и расслоения:

• бытовая химия: порошки для стирки, жидкости для мытья посуды и других поверхностей, средства для отбеливания;
• косметика для ногтей: использование ацетонсодержащих жидкостей для снятия лака и лаков для ногтей, в состав которых входит формальдегид;
• нарушение правил удаления гелевых цветных покрытий с ногтей и после наращивания;
• нарушение правил проведения маникюра: неправильная техника проведения и недостаточная частота гигиенического маникюра;
• профессиональная деятельность, связанная с частым повреждением ногтей;
• переохлаждение и пересушивание рук.

Внутренние негативные факторы, включая болезни:

• строгие диеты и несбалансированное питание;
• недостаток витаминов и минералов: фосфора, кальция, железа, белка, витаминов А, Е, D;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• расстройство эндокринной системы;
• болезни печени и почек;
• лишай, грибковые и другие инфекции кожи;
• (при климаксе, беременности, переходном возрасте).

Что делать?

Так как причины расслоения ногтей весьма разнообразны, то и решение проблемы будет зависеть от их происхождения.

В первую очередь нужно посетить врача дерматолога, терапевта (или по его рекомендации другого, узкого специалиста) выявить возможные болезни и вылечить их при помощи терапевтического курса, который назначит врач.

Если причиной расслоения ногтей является заболевание, применение только косметических средств не сможет ее решить.

Если, причиной стал неправильный и ногтями нужно следовать следующим правилам:

• Защищать руки от негативного влияния внешней среды (мороза, солнца) и химических средств ухода за домом. Выполняйте всю работу в резиновых перчатках.
• Придерживаться правил выполнения гигиенического маникюра. Перед процедурой делайте ванночку для рук (1 л теплой воды и 1 ч. л. соли) в течение 15-20 минут. Используйте неметаллические инструменты во время отодвигания кутикулы, используйте стеклянную пилку или пилку с лазерной обработкой рабочей поверхности для подравнивания кончиков ногтей, при этом движения должны быть в одну сторону.
• Использовать качественную косметику. Обращайте внимание на состав лака для ногтей и жидкости для снятия лака при покупке.
• Качественное наращивание. Пользуйтесь услугами проверенных салонов при наращивании и коррекции наращенных ногтей. А лучше, откажитесь на время решения проблемы от такого вида маникюра.
• Подкорректировать рацион питания. В обязательном порядке в рацион должны входить: молочные продукты, зелень, рыба, мясо, орехи, изюм, брокколи, зерновые.
• Пропить витаминные комплексы. Лучше если их назначит врач, исходя из результатов анализов. Таким образом, можно определить и длительность курса, а возможно, понадобится несколько подходов витаминотерапии. Часто для устранения проблемы расслоения ногтей используют витамины Мульти-табс.
• Использовать методы народной медицины или покупные средства. Ванночки и маски для рук и ногтей, в основе которых будут растительные компоненты, обязательно принесут положительный эффект. А тем, кто не любит народные средства, косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент средств и услуг для восстановления ногтевой пластины.

В видео от канала NATURE med коротко рассказывается о причинах, приводящих к расслоению ногтей, и что с этим делать. Даны рецепты простых и доступных средств для укрепления ногтевой пластины.

Способы лечения

После лечения первопричины, или вместе с ним, для быстрейшего восстановления ногтевых пластин следует использовать косметические средства.

Народные рецепты

Регулярное применение уходовых народных средств питает пластину ногтя, улучшает его структуру и состояние кожи рук. При этом они доступны, эффективны и точно не смогут навредить.

Маска с отбеливающим эффектом, питательная

Кроме придания упругости и плотности ногтевой пластине, питания ее полезными элементами, обладает еще отбеливающими свойствами.

Для приготовления понадобится:

• 1 лимон;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. морской соли.

Применение:

• сок со всего лимона соединить с маслом, ввести соль и перемешать;
• нанести смесь на ногти, захватывая кожу вокруг них;
• оставить действовать 10-12 минут;
• смыть теплой водой.

Результат станет заметный при ежедневном применении маски в течение 7 дней.

Маска, насыщенная витамином А с очищающим эффектом

Обладает питательным эффектом, очищает и отбеливает ногти, насыщает их витаминами.

Для приготовления нужно:

• 2 капли аптечного витамина А;
• 1 ст. л. оливкового или подсолнечного масла;
• 1 ч. л. соли;
• 0,5 ч. л. яблочного уксуса.

Применение:

• масло хорошо прогреваем, но не доводим до кипения;
• ставим остыть;
• соединяем с солью, вводим уксус и витамин А;
• маску нужно хорошо втереть в ногтевую пластину и оставить на 15 минут действовать.

Для ожидаемого эффекта проводить процедуру следует на протяжении недели каждый день.

Можно готовить маску впрок и хранить в холодильнике, а перед применением нагревать.

Маска из фруктов и других продуктов

Отличные маски, которые не только укрепляют ногти, но и благотворно влияют на кожу рук.

Необходимо приготовить такие продукты или их наборы:

• Киви или авокадо.
• Творог и сметану.
• Морковь и лимонный сок.
• Свежий картофель, капусту и сливки.

Способ применения:

• выбранные ингредиенты размельчить в блендере;
• соединить компоненты до образования смеси густоты сметаны;
• смесь выложить в резиновые перчатки чуть большие, чем размер руки;
• подержать в них руки 15-20 минут.

Такую маску можно делать от 2 раз в неделю.

Ванночка с укрепляющим эффектом

Можно применять перед проведением гигиенического маникюра, способствует укреплению ногтей, очищает их от загрязнений, помогает восстановиться при расслаивании и ломкости, размягчает кожу рук и кутикулу.

Для приготовления:

• 1 ст. л. соды, можно с горкой;
• 200-250 мл воды;
• 0,5 ч. л. йода.

Применение:

• нагреваем воду до комфортной температуры 37-40 градусов;
• растворяем в ней соду, добавляем йод;
• погружаем руки и держим около 7 минут.

Такие ванночки можно делать 2 раза в неделю.

Другие ванночки на воде

• С использованием эфирных масел . Одно из масел: сосны, бергамота, чайного дерева, пачули, мирры, кедра, развести в нескольких ложках растительного масла. На литр теплой воды добавляют 1-2 ч. л. соли (можно морской) и приготовленное масло. Держать руки в этой воде следует 15-20 минут и в это же время проводить массаж кончиков пальцев и ногтей.
• С лимонным соком . Лимонный сок смешивают с растительным маслом, придерживаясь пропорции 1:5. В подогретую воду добавляют приготовленную смесь и держат в ней руки 15 минут. По окончании процедуры руки не нужно смывать, а просто промокнуть полотенцем.
• С лечебными травами . Для приготовления ванночки используют: ромашку, календулу, чистотел, зверобой. 1 ст. л. любой травы заваривают в 200-250 мл кипятка. Дальше трава убирается и в отвар погружаются пальцы. Держать их следует до полного остывания воды.

Масляная ванночка

Кроме укрепления ногтей способствует их росту, обладает антисептическим эффектом, избавляет от некоторых инфекций, устраняет желтизну ногтей, способствует выравниванию их поверхности.

Для приготовления:

1. Сухая трава по 1 ст. л.:

• крапивы
• ромашки
• семян льна.

• 0,5 стакана оливкового;
• 1-2 капли иланг-иланг;
• 1-2 капли чайного дерева;
• 1-2 капли сандала.

3. 1 ч. л. овсяных хлопьев (геркулес);

4. 1 ч. л. соли, лучше морской;

5. 1 капсула аптечного витамина Е.

Применение:

• нагреваем оливковое масло на водяной бане до появления пара;
• добавляем смесь трав и провариваем 15 минут на слабом огне;
• ставим остыть;
• процеживаем;
• овсяные хлопья и соль перемалываем в кофемолке, добавляем в приготовленное масло;
• перед самым применением добавляем эфирные масла и витамин Е;
• кончики пальцев погружаем в масляную ванночку и выдерживаем 15 минут;
• после, для усиления эффекта, проводим легкий массаж пальцев, смываем теплой водой.

Готовую смесь можно хранить в холодильнике. Проводить процедуру следует ежедневно. Результат будет заметен примерно через неделю.

Эфирные масла в чистом виде

Для укрепления ногтей используют следующие масла:

• облепиховое;
• авокадо;
• касторовое;
• лимонное;
• оливковое.

Способ применения:

• выбранное масло, в количестве нескольких капель, втирают в ногти массажными движениями;
• после применения руки не моют, оставляют действовать на ночь, можно надеть косметические перчатки.

Любой из вышеперечисленных средств народной медицины будет эффективным только при регулярном и долгосрочном применении.

Салонные процедуры

Если нет желания применять домашние средства, то можно воспользоваться услугами специалистов в салонах красоты, которые предлагают разнообразные услуги по восстановлению ногтей.

Наиболее популярные и эффективные процедуры:

1. Восковые или парафиновые аппликации на ногти . Теплый и мягкий восковый или парафиновый состав наносят на ногти и близлежащие ткани и оставляют действовать на 15-20 минут. Такие аппликации улучшают кровообращение в тканях, способствуют быстрейшему обновлению клеток и сохранению влаги, что позволяет улучшить состояние расслоенных ногтей в короткие сроки.

2. Японский маникюр . Процедура состоит из 3 этапов:

• специалист проводит массаж пальцев с использованием масла жожоба, которое втирает в ногти;
• далее проводится гидромассаж рук;
• в заключение на руки делается специальная маска с лечебным минеральным составом и наносится полировочная пудра с пчелиным воском.

3. Спа-маникюр . Включает в себя целый комплекс оздоровительных процедур:

• ароматерапию;
• питательные или укрепляющие маски для ногтей и рук;
• ванночки из растительных вытяжек;
• массаж всех рук;
• парафинотерапию.

Такой комплексный подход является одним из наиболее удачных и эффективных в борьбе с расслоением ногтей.

4. Запечатывание. Проводится при сильно выраженной проблеме с ногтями, когда нужно обновление всей пластины. Выполняют процедуру по следующей схеме:

• применяют солевую ванночку для ногтей;
• обрабатывают ногтевую пластину при помощи специальной шлифовальной машинки или пилки для ногтей;
• в обработанную поверхность ногтя втирают воск и смесь масел обогащенную витаминами.

5. Электрофорез с витаминами А и Е . Заключается в введении витаминов глубоко под кожу при помощи гальванического тока. К преимуществам этого метода можно отнести:

• действие витаминов происходит на измененные под влиянием тока ткани;
• действующие вещества проникают в клетки в виде ионов;
• возрастает продолжительность действия активных веществ;
• вещества концентрируются непосредственно в проблемной зоне.

Все это увеличивает эффективность лечения расслоенных ногтей.

Косметические средства для самостоятельного применения

Кроме салонных и народных средств, свою эффективность в борьбе с расслоенными ногтями доказали покупные косметические средства такие как:

• Крем и бальзам для рук . Подбирать нужно исходя из личных предпочтений и особенностей организма. Крем ежедневно втирают в ноготь и околоногтевую область кожи. Покупатели отмечают положительное действие таких средств: «Подноготный крем», «Народный целитель».
• Воск для ногтей. Продается в аптеках и используется как альтернатива аналогичной салонной процедуре.
• Лак для ногтей с лечебным эффектом . В состав входят витаминные комплексы для активации роста. Кроме этого такой лак способен запечатывать поврежденную пластину ногтя защищая ее от внешних влияний. Наиболее распространены серии лечебных лаков от Eveline, FIONA, Dance Legend.
• Лечебные грязи. Приобрести можно в аптеках или специализированных косметических магазинах. Для восстановления ногтей используют сопочные, торфяные и илистые грязи, в составе которых много витаминов, минеральных и биологически активных веществ. Сухую грязь разводят водой, или применяют без разведения, если она продается уже необходимой консистенции. Наносят на ногти толстым слоем и оставляют на 15 минут. После – грязь смывают теплой водой, и ополаскивают ногти водой с добавлением небольшого количества соли.

Короткий обзор, рекомендации и отзыв реального пользователя относительно эффективности применения 2 средств от расслоения ногтей: ORLEY и масло «Ароматика», в видео-ролике.

Расслоение ногтей у ребенка

Если у ребенка наблюдается расслоение ногтей, то всегда это свидетельствует о проблемах со здоровьем или механическим повреждением ногтевой пластины.

Наиболее распространенные проблемы, предшествующие расслоению ногтей ребенка:

• Авитаминоз. Ноготь слоится от основания, может приобретать желтоватый оттенок или присутствуют белые пятнышки на его поверхности.
• Расстройства нервной системы . В стрессовых ситуациях и при переживании дети часто сосут и грызут пальцы, что отражается на состоянии ногтей. Кроме этого могут наблюдаться расстройства сна, отсутствие аппетита, необычное, нервозное поведение.
• Грибковые заболевания . Дети также подвержены грибковому инфицированию ногтевой пластины, как и взрослые.
• Нарушения в организме . Проблемы с обменом веществ, надпочечниками, анемия отражаются на ногтях.
• Травмы. Любые травмы пальцев в области ногтей могут привести к их ломкости и расслоению.

Если у ребенка слоятся ногти – это повод незамедлительно показать его врачу.

К общим рекомендациям по устранению этой проблемы у детей можно отнести:

• придерживаться режима дня и всевозможно избегать стрессовых ситуаций;
• если у ребенка есть привычка грызть ногти – нужно проконсультироваться у психолога;
• своевременно выявлять и лечить заболевания.

Расслоенные ногти могут быть следствием неправильного ухода или свидетельствовать о наличии сбоев в организме. Поэтому, решать проблему нужно комплексно. От косметический процедур, будь то услуги косметолога, покупные или народные средства, можно ждать положительного результата только после устранения первопричин.

»! Некоторые люди страдают сезонным или хроническим расслаиванием ногтей. При этом руки, вполне естественно, выглядят неухоженными, болезненными, и у каждой их владелицы возникает естественное желание избавиться от неприятной проблемы. Когда сильно слоятся ногти на руках что делать, если это стало хроническим ощущением? Вот такой будет тема нашей сегодняшней статьи.

Прежде чем начать лечение, первым делом нужно узнать о том, какие бывают причины дефекта ногтей. Вслепую бороться с этим явлением бесполезно, ведь причин может быть бесчисленное множество. Важно вовремя обнаружить патологию и вылечить ее, так как она может заключаться во внутренних нарушениях организма.

Основные причины

Авитаминоз и нехватка определенных витаминов считается одной из основных причин расслаивания ногтей. Дисбаланс минерального обмена также очень часто заканчивается тем, что ногти слоятся и ломаются.

На эластичность и крепость ногтевой пластины напрямую влияют такие микроэлементы, как кальций, магний, сера и фосфор. Можно восполнить их запасы, употребляя в пищу мясо, морепродукты, яйца, рыбу, семечки и орехи. Кроме того, важно помнить про кремний – незаменимый элемент для здоровья ногтей. Если регулярно есть редьку, морковь, грибы, салат, репу и лук-порей – недостатка в кремнии не будет.

Если слоятся ногти на руках, – это может указывать на нарушения в белковом обмене веществ. Нехватка в организме белка сразу отражается на состоянии ногтей, так как он необходим для формирования здоровой ногтевой платины.

Еще 8 причин, которые вызывают ломкость ногтей:

• вирусные болезни зачастую влияют на структуру ногтей, особенно если назначался длительный курс антибиотиков;
• нарушения функции печени, желудка, почек или поджелудочной железы;
• снижение защитных и иммунных сил;
• общее истощение вследствие переутомления и стрессов;
• негативное влияние дешевых и некачественных лаков для ногтей и моющих средств;
• диеты с ограниченным содержанием витаминов и минералов;
• непрофессионально сделанный маникюр;
• недостаток в организме.

После того как причина ломкости выявлена, ее нужно как можно скорее устранить. Только так получится вернуть рукам здоровый вид и красоту.

Методы лечения

В зависимости от причины плохого состояния ногтевой платины подбирается и соответствующее лечение. Если был обнаружен недостаток жидкости – его нужно восполнить, если причина в регулярном воздействии средств для мытья посуды – следует мыть посуду в резиновых перчатках. Никогда не поздно полностью отказаться от моющих средств, если это основная причина ломких и слоящихся ногтей.

Вредные диеты необходимо прекратить и начать питаться полноценным набором продуктов. Меню должно состоять из таких продуктов, как зелень, яйца, мясо, зеленые овощи и каши. От обычных сортов хлеба лучше всего отказаться, заменив их на хлеб грубого помола. Кроме того, обязателен регулярный и комплексный прием витаминов и минералов.

Для улучшения роста здоровых ногтей необходимо ежедневно на ночь смазывать кутикулу оливковым маслом, втирая его круговыми движениями для лучшего эффекта.

Очень полезно укреплять ноготки биогелем, который наносится профессионалом в маникюрном салоне. Он хорош тем, что не вызывает аллергии, а на ногтевое ложе оказывает оздоравливающее и восстанавливающее действие. Чтобы избежать химической реакции с биогелем, нельзя во время лечения пользоваться лаками для ногтей и соприкасаться с моющими средствами и спиртовыми растворами.

Набор средств для слоящихся ногтей Jessica

Народные способы избавления от ломких ногтей

Помочь своим ноготкам вернуть здоровую и эластичную структуру можно в домашних условиях. Существует масса проверенных методов — используют различные маски для ногтей, ванночки и даже массаж. Например, большой популярностью пользуются ванночки с морской солью и йодом. Питательный крем в свою очередь является прекрасным вспомогательным средством.

Масло арганы + сок лимона

Нет ничего проще, чем сделать простой и в то же время действенный рецепт из масла арганы и кусочка лимона. Аргановое масло — это редкий и дорогой продукт, который прекрасно укрепляет ногтевую пластинку и делает ее очень мягкой и податливой. Рецепт состоит всего из двух ингредиентов — чайной ложки сока лимона и такого же количество масла арганы, которые смешивают в одной мисочке.

Этой смеси должно хватить на несколько процедур. В течение 5-10 минут ее втирают в кожу кутикулы. После обработки ногтей можно заодно протереть кожу рук, потому что аргановое масло производит омолаживающий эффект. Он прекрасно выводит пигментацию на руках. Нужно подождать 10-15 минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу кутикулы, после чего жирные руки вытирают вафельным полотенцем или обмывают водой. Результат не заставит себя ждать, и ногти после этой процедуры будут более крепкими и эластичными.

Если у женщины слоятся и ломаются ногти, в первую очередь, прежде, чем начинать лечение, нужно понять, в чем причина этой проблемы – авитаминоз, проблемы со здоровьем, неправильный уход за ногтями. Это позволит более эффективно подобрать нужную терапию и быстрее решить сложившуюся проблему

Женщины сильно переживают, если у них слоятся и ломаются ногти. Причины и лечение ломкости и слоения могут быть разными. В любом случае, если возникла такая проблема, нужно не затягивать с терапией, в идеале – пройти полное обследование.

Причины ломкости и слоения

Дефицит витаминов

Одна из основных причин, почему слоятся и ломаются ногти на руках, — это дефицит витаминов. Ногтевые пластиночки состоят из фибриллярных белков (кератина). Для их синтеза нужны аминокислоты, которые содержатся в яйцах, мясе, морской рыбе и птице:

• глицин;
• цистеин;
• аланин.

Один из самых главных, необходимых для нормальных ногтей микроэлементов — это кальций. Он помогает сформировать соединительную и костную ткань, а также сказывается на мышечном сокращении. Вот почему, нужно обязательно употреблять:

• шпинат;
• яичные белки;
• творог;
• семена кунжута;
• белокочанную и цветную капусту;
• инжир;
• орехи;
• бобовые.

Для здоровья ногтей очень важен фосфор. Этот микроэлемент «числится» в составе всех костных тканях и участвует во биологических и химических реакциях в организме. Продукты, богатые фосфором, — это:

• куриные яйца;
• семечки;
• мясо;
• морепродукты;
• птица;
• свежая рыба;
• орехи;
• неочищенное зерно.

Чтобы ноготки были упругими и здоровыми, можно порекомендовать употреблять продукты с высоким содержанием кремния. Это грибы, репа, морковь, редис, салат, лук-порей и молодая крапива. Кремний – один из ключевых элементов, который входит в состав зубной эмали, ноготков, волос, кровеносных сосудов и костной ткани.

Проблемы со здоровьем

Слоящиеся и ломкие ноготки – это прямой показатель того, что в организме нарушен обмен веществ. Следовательно, организм не получает белки для образования здоровых ногтевых пластинок. Также расслоение ноготков нередко становится следствием воспалительных процессов, особенно, если человек прошел курс антибиотиков.

Проблемы с ногтями могут свидетельствовать о том, что нарушена функциональность печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, почек. Это признак заболеваний эндокринной системы. Это также «сигнал» об истощении организма, вызванном стрессами и переутомлением, и о понижении иммунитета.

Опасные моющие средства

Часто ломаются ногти, слоятся? Возможно, причина в моющих и чистящих средствах, которые агрессивно действуют на ногтевую пластину. Вот почему, для избежания проблем, при работе с порошками, моюще-чистящими средствами стоит обязательно надевать защитные резиновые перчатки.

Физиопроцедуры для здоровых ногтей

Диатермия: кому подходит процедура

Если начали ломаться ногти, можно попробовать пройти диатермию. Эта процедура показана при ломкости, бороздчатости, утолщении ноготков.

Диатермия бывает двух видов:

• местная
  это ванночки.
• рефлекторная
  это воздействие током УВЧ, обеспечивает прекрасный эффект, потому что трофические ногтевые изменения часто взаимосвязаны с проблемами эндокринного аппарата и нервной системы.

Лечение в салоне

Особенности процедуры “запечатывания”

Если стали ломаться ногти, можно сделать «запечатывание». Процедура проводится три-четыре раза с интервалами с две-три недели между сеансами. Один сеанс не гарантирует эффект, нужно пройти цикл процедур, чтобы получить желаемый результат и действительно укрепить и оздоровить их.

Для запечатывания нужны следующие косметические инструменты и ингредиенты:

• четырехгранная одноразовая пилочка для шлифования;
• морская соль;
• специальный крем с витаминами Е1 и А, пчелиным воском и кератином;
• специально приготовленная масляная смесь.

Техника «запечатывания» следующая:

• Выполняется маникюр – ногти обрезаются прямо и коротко.
• Делается горячая ванночка с морской солью. При желании в нее можно добавить немножко соды.
• Ногти смазываются масляной смесью и оставляются на десять минут.
• Повторно смазываются масляной смесью – при помощи пилочки масло нужно втереть в ногтевую пластину, масло должно глубоко проникнуть.
• Втирание с помощью пилочки специального воскового крема.
• Промывание ноготков под струей холодной воды.

Следует помнить, что во время сеансов «запечатывания» ноготки должны быть коротко подстрижены, наносить на них декоративный лак также не рекомендуется.

Укрепление ногтей биогелем

Если сильно ломаются ногти, косметологи предлагают пройти процедуру по укреплению биогелем. Последний является эластичным плотным материалом, состоящим из натуральных древесных смол, протеина, кальция. Биогель – первый в мире гель, который получил официальную медицинскую лицензию. Он безвреден для ногтевой пластины и нетоксичен.

Укрепление биогелем – это завершение обычного маникюра , когда ноготки вскрываются не закрепляющим лаком, а именно биогелем. Этот материал фиксируется под действием ультрафиолетовой лампы. Застыв, биогель выглядит, как и стандартный лак. Возможно, немного ярче. Интересно, что для снятия биогеля достаточно воспользоваться специальным раствором, в составе которого есть эфирные масла.

Основные достоинства биогеля заключаются в следующем:

• защита от механических повреждений;
• усиление роста;
• безвредность;
• придание поверхности гладкости и ровности;
• восстановление структуры.

Домашние рецепты

Ванночка с отваром чистотела

Для укрепления ногтей, чтобы они не ломались косметологи рекомендуют делать домашние ванночки высокой температуры. Например, с отваром чистотела. Это же средство эффективно позволяет вывести грибок.

Чтобы сделать ванночку, нужно:

• Залить пять больших ложек «с горкой» сухого чистотела полутора литрами кипятка.
• Настоять отвар в течение пятнадцати минут на водяной бане.
• Залить настой в заранее приготовленный таз. Развести отвар двумя стаканами воды температурой 60-65 градусов.
• Распарить ноги и руки.

Ванночки с подорожником

Чтобы приготовить ванночку с подорожником, нужно растереть одну столовую ложку листьев подорожника, залить их пол стаканом горячего молока и подержать двадцать минут на водяной бане. Остудить и процедить состав, опустить в него руки минут на пятнадцать.

Йодо-солевые ванночки

Соединить стакан теплой воды с чайной ложкой пятипроцентного йодного раствора и тремя столовыми ложками поваренной соли. На пятнадцать минут опустить руки в состав, потом насухо вытереть пальцы мягким полотенцем.

Ванночки из йода и сока апельсина

Насыпать в теплую воду (в треть стакана) две чайные ложки столовой соли, добавить треть стакана свежевыжатого апельсинового сока из одного фрукта и капнуть четыре капельки йода. Все перемешать. Опустить пальцы в раствор на десять минут. По окончанию сеансы нужно насухо протереть ноготки полотенцем и смазать кремом.

Предотвращаем проблему

Правила безопасной шлифовки ногтевой пластины

Шлифовка относится к специализированным маникюрным процедурам, во время которой ногтевой пластинке придается глянцевый блеск и совершенная гладкость.

Шлифовка позволяет сделать ногтевую поверхность не только идеально ровной и гладенькой, но и придать здоровый вид и ухоженность.

Кроме того, это еще и профилактическая важная процедура – во время нее убирается верхний роговой слой, который нередко является носителем вредоносных бактерий.

Преимущества шлифовки в следующем:

• устранения разнообразных дефектов – волнистостей и борозд;
• ускорение роста, благодаря стимулированию работы мелких кровеносных сосудиков ногтевого ложа;
• устранение части рогового слоя.

Важные правила, которые нужно соблюдать при шлифовке:

• Перед процедурой нужно тщательно вымыть руки с мылом – это позволит убрать с поверхности кожи жировую пленку.
• Движения нужно делать от основания ногтевого ложа до его краешка.
• После всех процедур ногти очищаются от белой пыли.
• В конце процедуры нужно повторно вымыть ручки с мылом.

Женщины склонны сильно переживать, если у них слоятся и ломаются ногти. Причины и лечение – вот самое важное, на чем нужно сосредоточиться в этом случае. Определение первопричины ломкости и расслоения позволит быстро и эффективно решить проблему.

Видео: уход за слоящимися и ломающимися ногтями

Мы подготовили прекрасный видеокаст, в котором вы сможете узнать главные методы ухода за проблемными ногтями.

Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

Как выглядят слоящиеся ногти

Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.

Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки .

Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.

Причины расслаивания ногтей на руках

Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров. Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей. Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков. Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.

Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием. Стенографисты тоже могут получать механические повреждения при наборе текстов, что провоцирует слоение ноготков. Частые ушибы, сдавливания пластины приводят к расщеплению . Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.

Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание. Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях. Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.

У детей

Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:

• механические травмы;
• ожоги;
• авитаминоз;
• грибковые инфекции;
• стрессы;
• нарушение обмена веществ;
• пубертатный период (половое созревание у подростков);
• слабый иммунитет;
• проблемы с надпочечниками.

У взрослых

Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:

• Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
• Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей .
• Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
• Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
• Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
• Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
• Нарушение метаболизма, истощение.
• Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
• Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).

Лечение слоящихся ногтей

После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:

• При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
• Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
• Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
• Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
• Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
• Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

Медикаментозная терапия

Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:

1. Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
2. Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
3. Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
4. Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

Народные рецепты

Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:

• шоколад;
• морская соль;
• сода;
• йод;
• желатин;
• цитрусовые фрукты;
• оливковое масло;
• морковь;
• крапива;
• масло чайного дерева;
• глицерин;
• липа;
• тыква;
• чистотел;
• яблочный уксус;
• алоэ;
• ромашка;
• красное вино.

Ванночки

Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки . Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:

1. С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
2. С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
3. Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
4. С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

Компрессы и маски

Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:

1. На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
2. Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
3. Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
4. На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

Аппликации

Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации . Ниже представлены известные рецепты:

1. Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
2. Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
3. Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

Салонные процедуры

Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:

• Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
• СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
• Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
• Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

Каждая женщина стремится выглядеть красиво. Особое внимание она уделяет своим рукам, которые несомненно привлекают внимание. Поэтому рукам женщины необходим постоянный косметический уход: увлажнение специальными средствами, маникюр. Но что же делать и как лечить, если слоятся ногти на руках? Как предотвратить возникновение этой проблемы и как с ней бороться?

Причины расслаивания ногтевой пластины могут быть разные: от неправильного ухода за руками до серьезных проблем со здоровьем.

Ногтевая пластина состоит из множества мелких и тонких роговых чешуек. Именно кератин (белок биологического происхождения) отвечает за плотность ногтей. А водная прослойка придает им блеск и эластичность. Но под влиянием негативных факторов: внешних либо внутренних, между плотными слоями чешуек возникают зазоры, перерастающие в трещинки и расслаивающие ноготь. Пластинка становится хрупкой, тусклой, сухой, медленно растет.

К внешним причинам расслаивания ногтей можно отнести:

• воздействие бытовой химии: моющие средства для посуды, отбеливатели, порошки, а также средства для дезинфекции санузлов;
• использование агрессивной косметики для ногтей: нанесение лака, в составе которого имеются формальдегиды, применение ацетоносодержащих растворителей;
• неправильное удаление искусственного покрытия с ногтей (так называемого «гель-лака») и нарушение техники наращивания ногтей;
• постоянное переохлаждение кистей рук, а также пересушивание кожи;
• механические травмы и повреждения ногтевой пластины.

Ногти могут начать слоится из-за внутренних причин — неполадок в организме:

• нерациональное питание и постоянные диеты, которые приводят к дефициту питательных веществ: витаминов А, Е, Д, микро- и макроэлементов;
• нарушение метаболизма минералов, приводящее к возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной и желчевыводящей систем;
• заболевания кожи: лишай, грибок и другие;
• не исключены гормональные перестройки организма с наступлением климакса, в период полового созревания и беременности.

Предпринимаем меры

Если у вас возникла проблема расслаивания ногтевой пластины, то в первую очередь вам необходимо устранить внешние причины. Убирайте помещение и мойте посуду только в резиновых перчатках. Любое химическое средство может негативно воздействовать на кожу рук и ногти. Нельзя использовать железные щетки. Старайтесь дома аккуратно пользоваться металлическими терками во время приготовления пищи.

Следите за увлажнением своих рук: регулярно пользуйтесь кремами, в составе которых имеется протеин, кератин и аскорбиновая кислота. Увлажняющий крем желательно использовать два раза в день: выходя на улицу и непосредственно перед сном.

Техника маникюра также имеет немаловажное значение. Если не соблюдать некоторые правила маникюра, то ломкости и расслаивания ногтей не избежать:

1. Жидкость для снятия лака выбирайте с наименьшим содержанием ацетона или его полным отсутствием. Так как ацетон способен нарушить структуру ногтя.
2. Многие косметологи рекомендуют не срезать ногтевую пластину ножницами, а пользоваться в таких целях стеклянной пилочкой. Во время подпиливания ногтя нужно следить за своими движениями: подпиливание производить в одном направлении, дабы избежать травматизма ногтевой пластины и появления на ней трещин.
3. Форму ногтю желательно придавать овальную, так как квадратная чаще всего ломается или слоится.
4. Запрещается пользоваться акриловым покрытием. От него очень сильно слоятся ногти.

Лечение ногтей в домашних условиях

Ломкость и слоение ногтевой пластины на руках можно вылечить в домашних условиях. Вам не нужно тратить N-ное количество денег на приобретение специальных средств. Терпение и некоторые полезные рецепты помогут решить вашу проблему.

С чего следует начинать лечение:

• сначала пропейте курс витаминного комплекса, который восполнит недостаток полезных веществ в организме, восстановит работу внутренних процессов;
• пересмотрите свое питание: в рационе обязательно должен присутствовать белок, фрукты, овощи, богатые кальцием продукты.

Далее лечение слоящихся ногтей сводится к процедурам, которые можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Одним из самых древних и действенных методов укрепления и оздоровления ногтевой пластины являются питательные ванночки.

Ванночка с морской солью. В стакане теплой воды растворите ложку (столовую) морской соли. Опустите пальцы в ванночку на 10-15 минут. Такую процедуру проводите каждый день 2-3 недели подряд.

Сода и йод. Нагрейте воду до 40 градусов, растворите в ней 1 ст.л. соды, добавьте половину чайной ложечки йода. Продолжительность такой процедуры не больше предыдущей, но проводить ее необходимо два раза в неделю.

Картофельный отвар. Обладает укрепляющими свойствами, придает блеск ногтям. Процедура проводится ежедневно на протяжении 2 недель.

Полезным средством для ногтевой пластины считается оливковое масло. Его смешивают с несколькими каплями витамина А и лимонного сока. Смесь наносят на пальцы, накрывают целлофаном и надевают хлопчатобумажные перчатки. Эту маску для рук рекомендовано выполнять раз в неделю.

Чтобы устранить слоение ногтевой пластины в домашних условиях, можно массажными движениями втирать различные масла: касторовое, облепиховое, из авокадо, с лавандой и розмарином. Такие массажи проводятся несколько раз в неделю, они заметно укрепляют ногти и придают им эластичность.

Лечение расслаивающихся ногтей в домашних условиях — наиболее простой и недорогой способ. Главное, запастись терпением и регулярно проводить процедуры. Однако проблему легче предотвратить, чем устранять ее. Для этого необходимо адекватно относиться к своему здоровью и правильно ухаживать за ногтями.