Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Аккуратная и цветущая кожа является немаловажным фактором, добавляющим очарования и способствующим максимальной уверенности человека.

Современными косметологами разработано множество разнообразных средств, направленных на ежедневное поддержание красоты кожи лица и на ее бережное очищение.

Дорогостоящие тоники, скрабы, маски и лосьоны не всегда оправдывают свою стоимость, а в некоторых случаях могут нанести существенный вред чувствительным кожным покровам.

Залогом естественного рабочего процесса клеток, их восстановления и отсутствия раздражений служит оптимальное насыщение их кислородом, чему в значительной степени способствует правильное, своевременное очищение кожных покровов.

Основным фактором, вызывающим развитие воспалительных процессов на лице, являются расширенные поры вследствие неправильно подобранных средств косметики либо нерегулярного очищения.

Эффективное очищение пор на лице в домашних условиях требует грамотного составления программы гигиены кожи, с соблюдением главных этапов:

  • очищения;
  • тонизирования;
  • увлажнения;
  • питания;
  • защиты.

Поход в косметический кабинет не всегда возможен по ряду причин. Поэтому каждая женщина должна знать рецепты очищения кожных покровов, проводимых самостоятельно.

Воспалительные процессы на коже лица, раздражение и угри – частые явления на коже, как у женщин, так и у мужчин. Их образование связано со многими факторами.

Защита кожи от пересыхания и отрицательного воздействия среды – основная миссия специфического вещества, выделяемого сальными железами. В результате определенного дисбаланса организма кожное сало вырабатывается в избытке, а процесс регенерации клеток замедляется.

Итогом являются воспаление и закупорка сальных желез, справиться с которым поможет только глубокое очищение.

Факторы, влияющие на образование сальных пробок

Причинами образования закупорки пор являются:

  • гормональные разлады организма;
  • генетические факторы либо унаследованная предрасположенность;
  • неверно выбранные средства ухода за кожей;
  • нерациональное, вредное питание – чрезмерное употребление копченостей, выпечки, жареного и сластей;
  • обезвоживание кожных покровов;
  • экологические воздействия и др.

Регулярное проведение глубокого очищения поможет сберечь здоровую, молодую кожу на долгие годы.

Результаты, доказывающие эффективность

Очищающие процедуры, проводимые регулярно, дают значимые результаты:

  • тщательное очищение пор от загрязнений;
  • сужение пор, улучшающее внешний вид кожи;
  • очищение эпидермиса от токсинов и шлаков;
  • кожа насыщается кислородом;
  • исходя из используемых компонентов, маска увлажняет, разглаживает, напитывает кожный покров.

Специфика выбора процедуры

Грамотный выбор метода оказывает прямое влияние на результат. При выборе метода учитываются тип кожного покрова и индивидуальные характеристики и особенности кожи.

Виды глубокого очищения пор:

  1. Механическое, проводимое вручную.
  2. Химическое, с применением гликолевой кислоты и химпрепаратов с фруктовыми кислотами.
  3. Ультразвуковое.
  4. Вакуумное, с применением всасывающего загрязнения аппарата.
  5. Дезинкрустация, осуществляемая воздействием отрицательно заряженных электронов.
  6. Бращинг (броссаж), с отшелушиванием верхнего эпидермального слоя насадками.

Не менее эффективной является чистка лица в домашних условиях. Выполненная с учетом всех требований, чистка не является финансово и физически затратной – ее можно осуществить в любое удобное время.

Непреложные требования и правила для чистки лица в домашних условиях

Для достижения желаемых результатов от мероприятия необходимо придерживаться основных требований:

  1. Манипуляции по очищению необходимо проводить исключительно чистыми руками во избежание появления воспалений.
  2. Необходимо предварительное механическое очищение кожи.
  3. Наличие воспалительных очагов, ранок и ссадин является противопоказанием к глубокой чистке.

Очищение лица самостоятельно проводится не чаще двух раз в месяц. Частота мероприятия во многом зависит от типа кожных покровов:

  • сухая кожа требует обработки однократно в месяц;
  • жирные покровы следует вычищать каждые 10 дней;
  • нормальный эпидермис – дважды в месяц.

Надлежащая чистка кожных покровов предполагает соблюдение основных этапов:

  1. Механическое очищение от пыли, налета, снятие макияжа.
  2. Распаривание эпидермиса паром без применения косметических средств. Махровое полотенце смачивается горячим травяным настоем либо обычной горячей кипяченой водой, отжимается и накладывается на лицо. Держится не более 5 минут. Возможны паровые ванночки.
  3. Использование скраба либо пилинга, покупного либо приготовленного самостоятельно (для устранения глубоких загрязнений и черных точек).
  4. Обеззараживание кожных покровов перекисью водорода.
  5. Закрытие пор использованием специфических масок.
  6. Аппликации успокаивающих масок и кремов.

Этапы очищения лица утром и вечером

Паровые ванночки – залог эффективности обработки

Для наибольшей результативности процедуры чистки лица используются процедуры паром – пар способствует размягчению наружного эпидермального слоя, устраняет омертвевшие клетки и плавит выделения сальных желез.

Последовательность проведения манипуляций:

  1. Лицо очищается от косметических средств при помощи пенки либо геля.
  2. Готовится специальный травяной отвар. Литр воды доводится до кипения, с последующим добавлением 2-х столовых ложек травы и кипячением несколько минут. Очищение кожи, склонной к засаливанию, предполагает использование мать – и мачехи, крапивы, мяты и липы, сухой – чабреца и душицы, склонной к воспалениям – календулы, чистотела и зверобоя.
  3. Возможно добавление в нагретую воду эфирных масел (до 10 капель в литре воды) вместо трав. Сухую кожу распаривают с добавлением апельсина, жасмина и розы, жирную – бергамота и чайного дерева, склонную к воспалениям – шалфея и пачули.
  4. После незначительного остывания наклоняются над раствором на расстояние не менее 30 см и укутываются сверху полотенцем на 15 минут – за это время поры раскроются, и потовые железы хорошо очистят поверхность кожи.

После процедуры через несколько минут лицо ополаскивают прохладной водой для сужения пор.

Очищение при помощи масок

После воздействия паром (распаривания) необходима более глубокая очистка – пилинг при помощи специфических масок.

Наиболее востребованные и эффективные рецепты отшелушивающих масок:

  1. Соляной скраб . Соль мелкофракционная смешивается с молочком для демакияжа и ватным тампоном массирующими движениями наносится на кожу на некоторое время, далее смывается подогретой водой. Используется строго для склонной к жирности либо нормальной кожи.
  2. Овсяная маска . Измельченная овсянка смешивается со взбитым яичным белком и накладывается на лицо за исключением век и носогубного треугольника на несколько минут, затем смывается под теплой проточной водой.
  3. Молочная желатиновая маска . Молоко и желатин в пропорции 1:1 смешиваются и подогреваются 10 секунд в микроволновке. Маска немного остывает, затем наносится на лицо на 15 минут (до застывания в пленку). Снимается, начиная с крыльев носа.
  4. Маски на основе глины . Воздействие маски не должно превышать 20 минут, глина не должна пересыхать! Глина разводится до вязкого состояния теплой водой с добавлением сопутствующих ингредиентов:

a) для сухих покровов – красная либо желтая глины с добавлением масла оливок, молока, меда, бананов либо сметаны;

b) для склонных к жирности – зеленая, голубая, белая глины смешиваются с лимоном, виноградом, гранатом, грейпфрутом, клубникой;

c) для нормальных – черная, розовая глины комбинируют с медом, морковью, яйцом.

Питание и увлажнение

Уход за лицом требует чередования очищающих, питающих и увлажняющих средств.

Основой к питательным аппликациям выступают кефир, творог, йогурт, овсянка либо яичный желток. Главенствующим правилом при приготовлении маски является выдержка консистенции, удобной при нанесении и применении. Длительность воздействия средства – до 40 минут.

Увлажняющие аппликации для склонного к сухости эпидермиса:

  • банан, размятый и смешанный с маслом оливок и желтком;
  • грейпфрутовый сок с одного плода смешивается с 2-мя чайными ложками меда;
  • свежие дрожжи (50 грамм) растворяются сметаной, настаиваются полчаса и наносятся на лицо.

Питательные маски для склонной к жирности коже:

  • мед с творогом смешиваются в соотношении 1:1 с добавлением сока моркови тертой либо лимона;
  • к натертой сырой картофелине добавляется овсянка (1 ч. ложка) и взбитый яичный белок (1 шт.).

На нормальную кожу наносят маски из:

  • отваренного и растертого молодого картофеля, смешанного с размятой земляникой и ложкой молока;
  • размятой клубники с творогом либо молоком.

Достоинства и недостатки самостоятельного очищения лица

Немалая популярность процедуры обусловлена значительными достоинствами:

  • доступность компонентов;
  • невысокая стоимость;
  • насыщенное воздействие;
  • использование природных, безопасных ингредиентов.

К недостаткам можно отнести:

  • возможные аллергические проявления;
  • трудность нанесения и создания.

Сохранение достигнутых результатов

Для предупреждения повторного закупоривания пор и сохранения полученных результатов необходимо придерживаться определенных принципов:

  1. Пользоваться косметическими средствами без добавления минеральных масел, загрязняющих поры.
  2. Минимизировать использование жирных кремов, выбирая интенсивные средства для увлажнения.
  3. Соблюдать правила питания, исключив из рациона «вредные» продукты.

Если регулярное использование масок для глубокого очищения не оказывает должного результата, необходима консультация косметолога.

Идеальная кожа – это, в первую очередь, ровный цвет и отсутствие болезненного блеска. Достичь такого эффекта получится только если знать, как очистить поры на лице. Считается, что полностью удалить засаленность эпидермиса можно только используя профессиональные процедуры. Но это не так. Многие методы способны дома дать результат значительно лучше и гораздо дешевле.

Зачем нужно чистить поры

Поры – это отверстия сальных желез на поверхности кожи, которые необходимы для высвобождения пота и продуктов жизнедеятельности организма. Важно понимать, что любой жир (в нормальном количестве) – полезен для тканей, он защищает, смягчает, является альтернативным источником питания организма. Но, чрезмерное количество липидных соединений является губительным.

Из-за большого количества жира на коже образовываются т. н. сальные пробки. Это скопление грязи, пыли, жировых отложений и мертвых клеток в порах. Именно из-за них на лице начинают появляться прыщи, угри и комедоны. Помимо этого, сальные пробки имеют свойство растягивать поры.

Почему нужно чистить поры:

  • Это помогает нормализовать обменные процессы в клетках эпидермиса, способствует их насыщению кислородом и влагой, улучшает качество «питания»;
  • Регулярная чистка поможет избежать проблем расширенных пор. В противном случае, даже если добиться чистых кожных отверстий (без сала и грязи), то лицо все равно будет выглядеть неаккуратно;
  • Закупоренные поры – прекрасный источник питания бактерий и грибков. Пилинг нужен чтобы минимизировать скорость размножения болезнетворных микроорганизмов, количество прыщей и высыпаний;
  • Это позволяет активизировать выработку коллагена и эластана, укрепить волокна, повысить местный иммунитет;
  • Скрабирование улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Как очистить поры лица в домашних условиях

Избавиться от забитых протоков можно следующими способами:

  1. Воспользоваться услугой профессиональной чистки (ультразвуковой, механической, вакуумной, т. д.);
  2. Самостоятельно делать сужающие маски и пилинги лица;
  3. Регулярно распаривать кожу, растирать поры жесткими тканями, губками, люфой и т. д.

Самый простой и эффективный способ, как очистить поры лица в домашних условиях – сделать угольную маску. Она является полостью натуральным аналогом разрекламированной Black Mask, за исключением гипоаллергенности состава и 100% эффективности. Судя по отзывам – она лучшая для эффективного сужения протоков.


Как сделать очищающую маску с активированным углем:

  1. Нужно взять две таблетки угла и измельчить из в ступке. Если её нет – берете рюмку и расталкиваете там таблетку при помощи обратной ручки ножа, скалки и т. д. На тарелке это делать неудобно – кусочки угля разлетаются;
  2. После подогревается молоко. Очень важно его не кипятить, а если случайно перегрели – нужно чуть подождать, чтобы оно стало температуры 40–60 градусов;
  3. В горячую жидкость добавляется 1 ложка натурального желатина и порошок угля. Теперь самое сложное – размешать смесь до получения однородной массы. Учтите, кашица очень быстро загустевает. Ваша цель – добиться отсутствия комочков. При необходимости массу можно повторно подогреть в микроволновке;
  4. Полученную маску нанести на лицо при помощи кисточки. Важно не просто растирать продукт, а вбивать его в поры. Только тогда будет реально заметный эффект. Еще один секрет – проводить процедуру только на распаренную кожу;
  5. Держать до полного застывания. Желательно, в горизонтальном положении. После не смывать, а аккуратно «сдирать» с лица. Сначала будет больновато, но потом кожа привыкнет. На маске будут четко видны сальные пробки – белые столбики с темными головками;
  6. После процедуры сразу же протрите лицо кубиком льда, умойтесь холодной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять сеанс каждую неделю.

В качестве аналога часто выступает клеевая маска для лица , очищающая поры. На 1 ложку клея ПВА (обязательно только этот вид, он безопасный и растворяется в воде) берется 2 таблетки угля (если взять больше – то смесь не загустеет). Наносить также, как и углевой продукт – на проблемные участки по распаренной коже. Держать до полного застывания.


Конечно, описанные выше методы – это экстренный подход, если кожа уже забита сальными пробками. Чтобы избежать расширенных пор в дальнейшем, нужно регулярно делать мягкие пилинги и очищающие процедуры. Со временем это позволит полностью избавиться от прыщей, высыпаний и неровного цвета.

Заметно выровнять кожу поможет маска для лица из геркулеса , очищающая поры. Чтобы её приготовить, нужно взять ложку овсянки и залить её кефиром. Каша должна настояться и набухнуть, для этого её убирают в тёплое место на 20 минут. При нанесении важно смесь втирать в кожу, это позволит удалить из пор механические частицы. После оставьте средство на лице на 30 минут. Эффект будет заметен сразу после смывания. Кефир «разъест» жировые отложения, овсянка поможет улучшить цвет, а массаж – нормализовать кровообращение.

Видео: Как быстро очистить поры на лице самостоятельно

Быстро очистить и сузить расширенные поры на носу сможет маска с глиной и медом . Лучше всего для этой цели подойдет кембрийский порошок. На 1 ложку глины берется 1 ложка травяного отвара, чая, минеральной воды. После к массе добавляется ложка меда. Смесь тщательно перемешивается и наносится на шею и лицо. Держать 20 минут. Средство подойдет молодой и зрелой коже.

Хорошее очищающее средство для лица получается с аспирином и маслом . Для приготовления такой чудодейственной маски нужно взять 4 таблетки ацетилсалицилки, 2 ложки масла и ложку воды. Баттер подбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой советуем взять ши или кокосовое, для жирной – облепиховое и шиповника, для проблемной идеально подойдет календулы и касторовое. Все составляющие соединяются и наносятся на шею и лицо на полчаса. Сеанс повторяется через день.

Конечно же для очистки и сужения загрязненных пор нужно использовать пилинги. Самый популярный вариант – скраб с содой . Он подходит любому типу эпидермиса, обладает отбеливающими противовоспалительным свойствами, быстро удаляет остатки жира с поверхности кожи. Для приготовления содового пилинга понадобится:

  • Ложка соды;
  • Столько же любого базового масла;
  • Половина ложки морской мелкозернистой соли.

Все ингредиенты нужно смешать и нанести кончиками пальцев по массажным линиям. Это позволит почистить верхний слой эпидермиса и убрать покраснения. Повторять не чаще 1 раза в неделю.


При куперозе лучше делать кофейный скраб – он является антиоксидантным. Кофе обладает омолаживающим, обеззараживающим и тонизирующим действием. Для очищения загрязненных пор нужно ложку молотого свежего кофе (не варенного) объединить с баттером. Абразивная смесь наносится на шею, лицо и тело, 2 минуты втирается в коже, после на 5 минут оставляется.

После пилинга обязательно сделайте маску с белком – она стянет поры. Чтобы её приготовить отделите белок от желтка, взбейте его вилкой или веником и нанесите жидкость кистью на лицо. Смыть через 15 минут, после нанести увлажняющий крем.

Распаривание кожи

Естественно, что засаленные поры и без этого довольно большие, но нужно учитывать их строение. Если совсем упрощенно, то представьте себе перевернутый треугольник. Широкая часть располагается на поверхности кожи и сужается к срединному слою эпидермиса. Соответственно, без распаривания маски вытянут только верхнюю часть, а в середине пора будет также загрязнена, как и раньше.


Как можно распарить кожу:

  • В бане . Этот метод используется с давних времен. В Древней Руси даже была традиция каждую неделю сидеть в парилке, а потом обтираться жесткой белой тканью. Это позволяло улучшить кровообращение и быстро очистить кожу. Это самый просто и приятный способ быстро распариться;
  • Хорошо распаривают кожу ингаляции . Делать их можно с различными народными средствами: прополисом, картофелем, мятой, эфирными маслами и т. д. Нужно в кастрюлю или другую емкость с горячей водой поместить выбранный компонент. После наклониться над ней и накрыть голову полотенцем или простыней. Дышать над паром не меньше 10 минут;
  • Аптечные средства . Немногие знают, что цинк, каолин и некоторые другие фармацевтические продукты обладают разогревающими свойствами. Для использования нужно просто соблюдать инструкцию по применению;
  • Специальные продукты . Это уникальные распаривающие средства. В их состав входят активные компоненты, которые позволяют раскрыть поры практически без усилий. В рейтинг самых популярных входят Garnier (Гарньер) «Чистая кожа», Avon (Эйвон) Разогревающая и NIVEA Pure Effect (Нивея).

Горячие компрессы

Профессиональный косметолог, перед тем, как очистить забитые поры на лице, распарит кожу при помощи специального компресса. Это позволит убрать поверхностный слой пыли и грязи, обеспечить приток крови и раскрыть сальные протоки.


Как дома сделать горячий компресс:

  • Натуральная ткань (хлопок, фланель, байка и другие) вымачивается в горячей воде. Оптимальная температура – до 42 градусов;
  • Материя тщательно отжимается и накладывается на предварительно очищенное (мылом или термальной водой) лицо;
  • Компресс держится 15 минут и делается в два подхода.

После этого нужно сделать поверхностный пилинг и маску. Только такой комплексный подход позволит навсегда очистить и сузить поры на лице. Самое важное – обеспечить регулярность процедур. Как только Вы прекратите проводить профилактические процедуры – эффект сойдет на нет.

Косметологи уверяют, что тщательное очищение кожи – самый важный этап ежедневного beauty-ритуала. И это неудивительно, ведь в течение дня потовые железы выделяют около 500 грамм воды, углекислого газа, молочной кислоты и других веществ. Плюс на коже оседают пыль и грязь, да и макияж не приносит тут пользы. Поэтому игнорировать эту фазу ухода уж точно не стоит. Главное – выбрать хорошее очищающее средство для лица. «Первостепенная задача средства для очистки лица – удаление декоративной косметики, а также накопившихся за день загрязнений и кожного сала, – объясняет главный косметолог марки Sothys в России Ольга Щербак. – Кроме того, хорошее очищающее средство призвано повысить микроциркуляцию и дренажную функцию, удалить токсины и отшелушить верхний слой эпидермиса, и, как следствие, улучшить состояние кожи». Вот только запутаться от разнообразия средств можно в два счета: у всех продуктов разные текстуры, а соответственно – формулы, особенности использования и предназначение. Как выбрать самое лучщее очищающее средство для лица – в нашем обзоре.

Пенки

Воздушной пенкой очень комфортно умываться и утром, и вечером. «Это нежное средство для очищения лица идеально подходит тонкой чувствительной и сухой коже, – считает Ольга. – Оно не травмирует и не пересушивает, но при этом удаляет поверхностные загрязнения и излишки жира. О неприятном ощущении стянутости после умывания можно забыть». Лучшие очищающие средства для лица в виде пенки содержат специальные компоненты, которые обеспечивают увлажнение, предотвращают раздражения и при этом не нарушают pH-уровень кожи. Правда, обладательницам нормальной или комбинированной и жирной кожи, это средство может показаться слишком уж деликатным, поскольку оно не достаточно глубоко очищает роговой слой кожи.

Мицеллярная вода

Первоначально эти средства для очищения лица предназначались для очень чувствительной и склонной к аллергии кожи малышей. Именно поэтому в составе мицеллярной воды нет мыла и щелочи, пересушивающей кожу, а также мыльных веществ, требующих тщательного смывания. «Прекрасное многофункциональное средство, которое очищает (но только поверхностно), удаляет макияж (неводостойкий) и тонизирует кожу. Особенно пригодится в путешествии, поскольку его можно использовать несколько раз в день», – подсказывает Ольга.

Гели

Ощищающие средства для лица с гелевой текстурой больше всего подходят комбинированной и жирной коже. Особенно это средство для очистки лица пригодится летом. «Гели прекрасно справятся с глубокими загрязнениями и полностью удалят излишки кожного сала. А в качестве бонуса сузят поры и обеспечат матирование, – поясняет Ольга. – Жирную кожу рекомендую очищать гелем утром и вечером, а нормальную и комбинированную – только перед сном. Обладательницам же сухой кожи это средство вряд ли подойдет: раздражений и чувства стянутости после его использования не избежать». При выборе геля обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать деликатные поверхностно активные вещества (ПАВ) на основе сахарных тензидов или аминокислот, а также смягчающие аллантоин, бисаболол, солодка, глицерин, лецитин или инулин. И никакого спирта!

Масло

Гидрофильное масло буквально растворяет декоративную косметику на лице, не вызывая при этом щелочную реакцию и не пересушивая кожу. Вот только использовать это очищающее средство для кожи лица нужно правильно. Нанесите несколько капель масла на сухую кожу лица по массажным линиям нежными движениями, уделяя особое внимание чувствительной коже губ и глаз. Затем смочите руки в теплой воде и массируйте лицо в течение 1-2 минут. Смойте средство теплой водой. Для пущего результата после использования масла японки дочищают кожу пенкой. «Масло не только удаляет загрязнения и макияж, но и делает кожу шелковистой и мягкой. Плюс оно оказывает ароматерапевтический эффект» - считает Ольга.

Скраб

Эксфолиатор – отличное средство для очищения кожи лица. Скрабирующие частички глубоко очищают поры, улучшает микроциркуляцию, выравнивают рельеф и оказывают детокс-эффект на поверхности кожи. Но даже самый мягкий скраб нельзя использовать очень часто. Дело в том, что восстановление гидро-липидной мантии кожи происходит в течение 72 часов. Поэтому ежедневная эксфолиация только нарушит барьерную функцию кожи, что приведет к снижению ее иммунитета и неспособности сопротивляться инфекциям. Используйте скраб не чаще одного-двух раз в неделю, лучше вечером.

Порошки и пудры

Средство для очистки кожи лица в форме порошка или пудры отшелушивает отмершие клетки, растворяет кожный жир, очищает поры, уменьшает проявления гиперкератоза и спасает от угревой сыпи и воспалений. При этом нейтральный состав не раздражает кожу и даже увлажняет ее. При растворении в воде образуется мягкая пена. Но в отличие от пенки для умывания порошок, как правило, содержит частицы энзимов, которые способны проникать глубоко в кожу и гораздо лучше выводить токсины и загрязнения из пор. «Пудры не только очищают поверхность кожи, но и адсорбируют загрязнения и излишки кожного сала на более глубоком уровне, тем самым выравнивая рельеф кожи. Но у нее есть недостатки: она не подходит тонкой и чувствительной коже, потому что может вызвать раздражения от механического воздействия. Да и на нормальной коже ее лучше использовать один раз в день – лучше вечером», – предостерегает Ольга.

Мыло

«Брусок мыла очищает кожу на ура, удаляя с нее даже самые сильные загрязнения. А при наличии в составе антибактериальных ингредиентов еще и обеспечивает дезинфицирующий эффект», – рассказывает Ольга. Но будьте аккуратны: некоторые средства для очищения лица в виде мыла сильно сушат кожу, а иногда даже нарушают ее барьерные свойства, поэтому противопоказаны чувствительной коже.

Салфетки

Лучшее средство для очистки кожи лица в случаях, когда на тщательное умывание нет времени или сил. Зачастую влажные салфетки сделаны из необычных материалов, пропитаны лосьоном с добавлением ухаживающих экстрактов и обладают антиоксидантными и бактерицидными свойствами. Выбирайте салфетки без спирта, их можно использовать несколько раз в день. Но все-таки не злоупотребляйте ими. «Салфетки очищают кожу очень поверхностно, полностью избавиться от косметики и загрязнений на лице не получится», – говорит Ольга.

Молочко

Отличный вариант для тех, кто предпочитает умываться без воды. Просто нанесите немного молочка на ватный диск и хорошенько очистите лицо (манипуляцию лучше повторить несколько раз). Затем сбрызните кожу термальной водой и промокните полотенцем или же сразу протрите лицо тоником. Помимо удобства в использовании, молочко может похвастаться ухаживающими компонентами, которые поборются с ранними морщинами и несовершенствами кожи.

09 03.16

Серый оттенок кожи лица, наличие воспалений, прыщей и угрей – последствия закупорки пор сальным секретом, косметическими средствами и пылью из окружающей среды, именно поэтому требуется периодическая чистка пор в домашних условиях или специальных салонах.

Мы с вами, конечно же, будем в основном говорить о домашних методах.

С этой целью используют различные маски, скрабы, а также специальные инструменты и целые аппараты.

Основные правила

Для эффективного очищения пор необходимо соблюдать определенные правила:

  • Любые процедуры должны проводиться на предварительно очищенной коже лица от макияжа и других косметических средств. Для этого достаточно умыться, используя гель или пенку для умывания.
  • Скрабирование кожи позволяет удалить ороговевшие клетки эпидермиса и поверхностные загрязнения дермы.
  • Поскольку поры требуют глубокой чистки необходимо предварительно распарить кожу.
  • После того как кожу подготовили можно переходить к основной процедуре.
  • Однако перед тем как нанести очищающее средство, его необходимо предварительно протестировать во избежание возможных аллергических реакций.
  • Чистка должна проводиться не чаще 1го раза в неделю, а после процедуры необходимо обязательно провести мероприятия по сужению пор.
  • Не следует сразу после очищения пользоваться косметикой, поскольку кожа должна отдохнуть, а поры закрыться.

Распаривание

Для раскрытия пор в салонах используют специальную аппаратуру. В домашних условиях эффективным методом является процедура распаривания.

Возьмите махровое полотенце, смочите горячей водой и ненадолго приложите на лицо, затем уберите. Повторите данную процедуру около 3х раз. За это время кожа распариться и поры раскроются.

Еще один способ – раскрытие пор над паром. Возьмите лекарственные травы, например ромашку и заварите ее в небольшой кастрюльке. Пока отвар не остыл необходимо наклониться над паром, прикрыв голову полотенцем, подождать минут 15.

Пар позволяет порам раскрыться, в тоже время он благоприятно воздействует на дерму.

После распаривания данный отвар можно использовать в качестве лосьона, либо заморозить в кубики льда.

Способы чистки

Существует огромное количество способов для глубокой чистки пор как народных, так и аппаратных. Основная задача подобрать подходящий метод именно для вас.

Механическая чистка

После распаривания можно очистить поры механически, то есть путем выдавливания как просто обработанными пальцами, так и с использованием специального инструмента — металлической петли (более гигиеничный метод, так как ее можно продезинфицировать и обрабатывать после каждого камедона).

Очищенные механически поры необходимо обработать дезинфицирующим средством при помощи ватной палочки.

Маска пленка желатиновая

Маска-пленка обладает великолепным свойством очищать кожу от различных загрязнений, разгладить морщинки, удалить ороговевшие клетки эпидермиса и улучшить цвет лица.

Приготовить такую маску можно дома используя натуральные ингредиенты.

На водяной бане необходимо довести до однородного состояния ст.ложку желатина, таблетку угля активированного и 2 ложки столовые молока. После остывания маску накладывают на область лица и оставляют до полного высыхания.

Маску необходимо наносить на очищенное лицо, шею и декольте равномерным слоем (исключение область век и губ).

После нанесения средства необходимо расслабить все лицевые мышцы.

Снимают маску-пленку аккуратно снизу вверх, а остатки смывают теплой водой.

Маски с желатином очень эффективные. Это лишь один из вариантов, на самом деле из много.

Маска с глиной

Чтобы очистить забитые поры нужно развести столовую ложку подходящей для вас глины теплой водой до достижения сметанообразной консистенции, добавить чайную ложку лимонного сока и тщательно перемешать.

Смесь нанести толстым слоем на лицо и дождаться полного высыхания. Удалять маску необходимо прохладной водой.

Скраб

Очистить загрязненные поры очень просто. Для этого достаточно воспользоваться содовым скрабом. Итак, нам потребуется пена от детского мыла и небольшое количество пищевой соды. Наносим пену на лицо, затем берем соду, и, легкими движениями массируем прямо по пенке, соблюдая массажные линии.

Особое внимание уделяем черным точкам на носу. Процедура должна продолжаться не более пары минут при этом не следует слишком давить и растягивать кожу. Избегайте области вокруг глаз.

Аппаратная чистка

Косметические салоны для чистки используют ультразвуковые приборы. Специальный аппарат создает звуковые волны, распространяющиеся по дерме и освобождают поры от камедонов, при этом происходит улучшение крово- и лимфообращения, также повышается тонус кожи.

Данный аппарат можно приобрести и использовать в домашних условиях, однако это достаточно дорогостоящее удовольствие.

Также к инструментальным методам можно отнести вакуумную чистку, суть которой заключается в глубоком очищении пор на лице под воздействием вакуума создаваемого специальным прибором.

Щеткой

Мягкая щетка, специальная или зубная, позволяет деликатно удалить различные загрязнения. Для этого достаточно с ее помощью нанести очищающие средства и слегка помассировать. Щетка обязательно должна быть мягкой и чистой.

Данный метод не подойдет для сухой и чувствительной кожи. А для жирной и проблемной такая чистка должна проводиться не чаще 1го раза в месяц.

Уход после

После того как была проведена чистка, кожу необходимо дополнительно увлажнить, подпитать и обязательно провести процедуру по сужению пор.

Маска увлажняющая

Восстановить водный баланс поможет маска из заваренных в стакане кипятка 2х ложек столовых хлопьев геркулесовых. Через 15 минут слить жидкость, а к овсяной массе добавить по ложке чайной меда, лимонного сока и сока алоэ. Маска наноситься на лицо минуток на 20.

Питающая

В качестве питающей маски можно воспользоваться смесью из масла виноградного в количестве 5 мл, 20мл морковного сока, 30 гр меда растопленного и половины куриного желтка.

Медовые маски питают кожу вплоть до глубоких слоев дермы, однако стоит учитывать, что мед может вызывать аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно проверить кожу на чувствительность.

Для сужения пор

Как сузить и закрыть расширенные поры после очищения? Можно протереть лицо кубиком льда, а можно воспользоваться маской с глиной . Достаточно развести немного глины тепленькой водичкой до получения кремообразной консистенции, затем нанести на кожу и дождаться ее полного высыхания. Смыть чуть теплой водой и обработать дерму лосьоном.

При правильном и регулярном очищении кожа выглядит здоровой и свежей, а возрастные изменения становятся менее явными.

Надеюсь, статья оказалась вам полезной и вы поделитесь её со своими подругами в соц сетях (кнопочки чуть ниже)

  • Подписывайтесь на обновления, чтобы ничего не упустить.
  • Пройдите короткий опрос , состоящий всего из 6 вопросов

До новых встреч, ваша Евгения Шестель

Домашними косметическими средствами человечество пользуется гораздо дольше, чем промышленными. Повышает доверие к таким методам ухода за лицом еще и тот факт, что большинство используемых продуктов употребляются в пищу. Это значит, что они безопасны, полезны и доступны.

Для поддержания здоровья и красивого внешнего вида кожи с расширенными порами, необходимо соблюдать два правила:

  • регулярное очищение;
  • последующее сужение пор.

Очистить поры лица в домашних условиях можно в два этапа. На первом применяются очищающие средства: гели, скрабы, маски, лосьоны и тоники. На втором – сужающие поры маски и тоники, кремы.

Домашние скрабы

Тщательно очистить поры на лице в домашних условиях можно применяя во время умывания скрабы. Чистка лица мелкими натуральными продуктами дает заметный эффект с первого применения. Массаж, который получает кожа, при скрабировании улучшает кровообращение, следовательно, усиливается ее насыщение кислородом и полезными веществами.

Скраб из домашних продуктов отлично справляется с такой задачей, как очистить кожу лица от забитых пор.

Кофейный скраб

Кофейной гущей или ее смесью с молотой корицей, сметаной скрабировать проблемные зоны. Процедуру повторять пару раз в неделю. Средство можно использовать на все тело, не только для лица.

Скраб из овсянки

Умывание с измельченными овсяными хлопьями способствует мягкому очищению пор, выравниванию цвета лица. Этот способ можно применять ежедневно.

Скраб из соли

Измельченная морская соль смешивается со сметаной или используют в чистом виде. Она очищает кожу, дезинфицирует и питает ее полезными микроэлементами. Во время умывания с таким средством могут возникать пощипывания и зуд.

Скраб из соды

Сода обладает смягчающим и обеззараживающим свойствами, растворяет жир и грязь. Однако, как молотый кофе и соль, она является достаточно грубым скрабом, использовать который можно максимум два раза в неделю.

Очищающие маски

Очисть поры на лице дома можно и при помощи масок самостоятельного приготовления. Для этой цели используется глина, желатин, яйца, овсяная и другая мука, фрукты и овощи.

В аптеках и магазинах в широком ассортименте представлены несколько видов косметической глины, отличающихся по свойствам. Самыми популярными для масок очищающих поры в домашних условиях являются:

  1. Белая глина, которая очищает, оказывает противовоспалительное действие и выравнивает цвет кожи.
  2. Голубая тоже очищает и борется с воспалениями, но при этом еще предотвращает появление высыпаний и разглаживает мелкие морщинки.
  3. Зеленая глина оказывает антисептическое воздействие. Она поддерживает нормальную работу сальных желез, заживляет кожные повреждения и удаляет черные точки.
  4. Красная отлично справляется с шелушениями и раздражениями, снимает зуд и воспаления. Она так же разглаживает морщины и избавляет от пигментных пятен.
  5. Черная глина имеет очищающие свойства. Она борется с черными точками и сужает поры, питает кожу полезными веществами.
  6. Желтая смягчает и насыщает кожу кислородом, способствует улучшению обменных процессов в ней. Благодаря своим свойствам лечить угревую сыпь, она показана для проблемной и жирной кожи.
  7. Смеси из нескольких видов глины способствуют более эффективному действию косметической маски. Например, розовая – это соединение красной и белой глины. Она смягчает и очищает кожу, способствует разглаживания морщин. Подходит для всех типов кожи.

Наиболее простой способ использовать глину в виде косметической маски очищающей поры, это просто разбавить ее водой до состояния кашицы и нанести на чистое лицо на 12-15 минут. Однако, чтобы улучшить эффект маски из глины можно использовать дополнительные ингредиенты.

Маска из белой глины

Действенным и проверенным способом, как очистить поры на лице, является использование нескольких продуктов, обладающих одинаковыми свойствами. Например, средство, приготовленное по следующему рецепту:

  • коалин и вода – по 1 ст. л.;
  • яйцо – 1 шт.;
  • лимонный сок;
  • мед – 1 ч. л.;

Смешать белую глину и остуженную кипяченую воду, добавить взбитый с несколькими каплями сока белок и мед. Нанести на чистое лицо, смыть, когда смесь будет высыхать. Оставшийся желток можно взбить и так же нанести на кожу на несколько минут.

Зеленая глина с овсяной мукой от черных точек

По принципу использования сразу нескольких похожих по действию компонентов, составлен рецепт маски для лица очищающей поры из глины и овсяной муки:

  • зеленая глина и мука овсяная – по 1 ст. л.;
  • вода – 2 ст. л.

Для приготовления подходит овсяная мука или растолченные овсяные хлопья. Все ингредиенты смешать. Смывать, когда смесь начнет подсыхать. После применения кожа будет очищенной и гладкой, поры заметно очистятся, цвет лица станет равномерный, без покраснений.

Голубая глина и рисовая мука

Эффективной маской для лица для очищения пор является смесь из голубой глины с рисовой мукой:

  • рисовая мука и голубая глина – по 1 ст. л.;
  • кипяченая вода – по необходимости.

Для приготовления рисовой муки дома обычную рисовую крупу просто измельчают в кофемолке. Смесь из глины, муки и воды должна быть по консистенции как сметана. На 10-15 минут нанести кашицу на кожу и смыть.

Совет. Используйте для замешивания масок только охлажденную или теплую кипяченую воду. Дополнительной пользой обладают маски с талой или минеральной водой, на основе растительных отваров.

Маска-пленка с желатином

Эта маска, глубоко очищающая поры, отличается от других домашних масок тем, что при высыхании образует плотную пленку. Готовится эта маска со следующих продуктов:

  • пищевой желатин – 1 ч. л.;
  • вода – 2 ч. л.;
  • таблетка активированного угля – 1 шт.

Таблетку истолочь в пыль, смешать с пищевым желатином и разбавить водой. Чтобы смесь стала однородной, ее подогревают на водяной бане или в течение максимум 5 секунд в микроволновке. Остывшую кашицу пальцами или кисточкой нанести на крылья носа, подбородок и лоб. Оставить до полного высыхания. Образовавшуюся пленку медленно снимать по направлению от краев к центру. Вместе с застывшим желатином с кожи вытягивается грязь и жир, которые забивали поры.

Обратите внимание, что процедура снятия может вызывать дискомфорт, поэтому не рекомендуется наносить маску на все лицо.

Маска из геркулеса

Действенной и при этом очень бережной является маска для лица из геркулеса очищающая поры. Она готовится из следующих продуктов:

  • овсяные хлопья – 1 ст. л.;
  • молоко или вода – для запаривания.

Овсянку залить горячим молоком или водой и заварить. Остывшую кашу нанести на проблемные зоны массажными движениями и оставить на 10-15 минут.

Яичная маска

Очистить забитые поры на лице поможет яичная маска. Белок одного яйца и 1 ч. л. лимонного сока взбить. В смеси нелишним будет использовать пару капель лечебного эфирного масла, например, чайного дерева или лаванды. Нанести белковую пену на кожу, а смыть через 10- 12 минут.

Эфирные масла лаванды и чайного дерева не вызывают ожогов, как другие, поэтому их можно использовать в чистом виде для косметических целей. Важно убедить в отсутствии аллергии на них. Проверка делается стандартно. На локтевой сгиб наносится масло и через 10-15 минут оценивается реакция кожи на него.

Маска с яйца и овсянки

Средство по этому рецепту позволяет одновременно очистить и сузить поры на лице:

  • овсянка и молоко – по 1 ст. л.;
  • яйцо – 1 шт.

Белок взбить и смешать с овсяными хлопьями или мукой, добавить молоко. Наносить пену на чистую кожу на 10-15 минут.

Как сузить поры?

После использования очищающего средства для лица, очищающего поры, следует провести дополнительную процедуру, которая бы их сузила. Проще всего с этой целью просто умыться прохладной водой или протереть кожу кубиком льда. Он может быть пищевым или же специально приготовленным для косметических манипуляций.

Замороженная минеральная вода или отвар трав, кроме эффекта сужения пор, тонизируют кожу. После протирания таким льдом использовать лосьон или тоник необязательно.

Для сужения применяются маски. Наиболее действенные на яичного белка, глины и овсянки. Эти компоненты уникальны тем, что работают в двух направлениях: очищают и сужают поры. Для этого используются также смеси из фруктов и овощей.

Апельсиновая маска

Апельсиновую корку измельчить в кашицу. Наложить ее только на зоны с расширенными порами. Через 15 минут убрать смесь салфеткой и умыться. Это средство оказывает тонизирующий эффект, имеет антисептическое и регенерирующее свойства. Кстати, другие цитрусовые фрукты обладают такими же качествами. Именно поэтому во многих масках используют лимонный сок.

Помидорные кружочки

Самое быстрое в приготовлении средство – это кружочки помидор. Свежий томат нарезать тонкими кружками и положить их на лицо. Максимум через 20 минут убрать и сделать контрастные умывания.

Картофельная маска

Очищенную картофелину натереть на терке и смешать с яичным белком, чтобы придать смеси нужную консистенцию можно добавить крахмал или муку, например, овсяную. Нанести кашицу на 20 минут. Перед умыванием снять ее салфеткой.

Домашние средства для ухода за кожей с расширенными порами помогают следить за ее здоровьем и поддерживать красивый вид. Они готовятся по простым рецептам, что не требует дополнительных затрат, а их использование не занимает много.

Аспирин и кислое молоко

Кефир, сметана, йогурт – для приготовления средства подходят любые кисломолочные продукты. В четверти стакана такой основы растворить одну растолченную таблетку ацетилсалициловой кислоты. Намазать проблемные зоны этой жидкостью, а через 15-20 минут смыть.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь