Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Только в 21 веке уход за лицом для мужчин перестал считаться чем-то странным, неприемлемым и даже порочным. Устаревшие взгляды остались в прошлом и соблюдение гигиены и элементарных процедур ухода являются абсолютно естественными как для женщин, так и для мужчин.

Конечно, чаще всего в арсенале сильного пола не столь обширный список косметологических средств и процедур, но даже так называемый «набор минимум» позволит сохранять молодость, свежий внешний вид и мужской шарм на долгие годы.

Чем мужская кожа отличается от женской?

В косметологии любые процедуры по уходу должны начинаться с определения типа кожи. Уход за кожей лица для мужчин – не исключение, особенно когда существует ряд отличий и особенностей. Первым существенным отличием является более прочный слой дермы, хотя количество жира у мужчин немного меньше, чем у женщин.

Еще одной особенностью мужской кожи лица являются более хрупкие сосуды, хотя соединительные ткани крепче, чем у женщин. Также у мужчин более интенсивно работают потовые и сальные железы, что тоже стоит учитывать.


Важно понимать, что уход за кожей лица мужчин отличается в первую очередь по своему подходу. Представители сильного пола предпочитают выбирать способы ухода, которые будут занимать меньше всего времени, но при этом дадут наибольший эффект. Также к особенностям ухода добавляется бритье, качество которого будет иметь существенное влияние.

В уходе за лицом мужчины комплексное воздействие будет наиболее эффективным. Оно идеально сочетается с тем минималистическим подходом, который предпочтителен для большинства мужчин. Одним из основных видов ухода является пилинг, который дополняется регулярным тонизированием и очищением лциа. После 30 лет к списку добавляется ежедневный крем для лица и области вокруг глаз. Обычно этого достаточно для того, чтобы получить внушительный результат.

Мужские типы кожи такие же разные как у женщин?

Перед началом ухода за лицом мужчинам нужно обязательно определить свой тип кожи. Обычно выделяют следующие виды:

  • Жирный – отличается повышенной жирностью и блеском. При ощупывании может ощущаться маслянистый след на пальцах. Часто появляются прыщи или черные точки;
  • Сухой – самый чувствительный вид. Быстро реагирует на мороз, после умывания кожа может стягиваться;
  • Комбинированный – сочетает в себе свойства предыдущих типов. Например, щеки чувствительные и часто пересыхают, а Т-зона отличается повышенной жирностью;
  • Нормальный – самый редкий тип, кожа здоровая, имеет матовую структуру. Количество прыщей и камедонов минимально.


Очень часто мужской уход за лицом ограничивается лишь обычным умыванием с мылом, хотя в большинстве случаев этого будет недостаточно. Кожа постоянно подвергается воздействию внешней среды, потому нужно уделять достаточно внимания для ее очищения. Важно не только очищать поры и вовремя устранять омертвевший слой эпидермиса, но и выбрать правильные средства.

Косметологи советуют умываться с использованием моющих и очищающих средств только один раз в день, а вот просто умываться водой можно без ограничений. Важно, чтобы вода была комнатной температуры (допускается брать немного холоднее или теплее от комнатного уровня). Предпочтительно использовать фильтрованную воду.

Также необходимо помнить о том, что при использовании кремов или прочих средств для ухода, в том числе и мицеллярной воды, в конце дня кожу необходимо очистить от их следов.


Чтобы сделать кожу гладкой и упругой, лучшим выбором будет пилинг. Средства для ухода за кожей лица у мужчин можно выбирать как можно жестче, не опасаясь травм или механических повреждений. Исключение составляют люди с сухой и чувствительной кожей, для которой лучше подойдут умеренные скрабы.

Важно проводить процедуру регулярно, чтобы очищать поры от омертвевших частичек эпидермиса, грязи и пыли, с которой ежедневно контактирует кожа, а также прочих микрочастиц. Пилинг не только сделает кожу более здоровой и живой, но и существенно упростит процедуру бритья, а также предотвратит врастание волосков. Рекомендовано проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.


Правильно выбранный крем – это не только уход за лицом у мужчин, но и его защита. Использовать его на постоянной основе в молодом возрасте не стоит, это становится необходимым лишь после 40 лет, но в некоторых случаях без крема или геля не обойтись. Самым распространенным видом кремов являются увлажняющие средства. Их рекомендовано наносить на кожу лица и шеи каждый раз, после бритья или тщательного умывания с использованием моющих средств. Перебарщивать с использованием крема не стоит, так как это может привести к закупориванию пор и создавать неприятный жирный блеск.

Спустя 10-15 минут после нанесения крема необходимо проверить, насколько он впитался, а также в случае необходимости удалить все остатки средства с помощью ватного диска.


Важно уделить внимание и качественному бритью, от которого будет зависеть состояние кожи. Часто мужские средства по уходу за лицом в виде универсальных кремов или гелей, которые можно использовать как для брить, так и для увлажнения. Это не только удобно, но и эффективно. Также стоит позаботиться о качественной бритве, одноразовых станков лучше избегать, так как они сильно травмируют кожу и провоцируют раздражение.

Если вы хотите добиться идеального сухого бритья, то отлично подойдет электробритва. При выборе станков особое внимание нужно уделить остроте лезвий и технологии бритья. Также важно помнить, что движения нужно выполнять только вдоль роста волос, а для умывания использовать холодную воду. Мужчинам с нежной и сухой кожей лучше использовать лосьоны или гели после бритья с регенерирующими компонентами.


Если в юном возрасте кожа мужчин не требует особого ухода и достаточно соблюдать основные правила ухода, то с возрастом все начинает существенно меняться. Уход за лицом у мужчин после 30 создает кардинальное отличие от тех, кто не выходит за рамки употребления обычного мыла или геля. Использование увлажняющих кремов становится более рекомендованным, а в некоторых случаях будут актуальны даже средства с омолаживающими компонентами (пептиды, витамины и т.д).

Также кожа чаще нуждается в тонизировании, потому прибегать к этой процедуре лучше не только после бритья, но и после каждого умывания с использованием тоников.


Как и у женщин, уход за лицом мужчин после 40 становится более тщательным и частым. Количество тестостерона, который определяет состояние и молодость кожи, существенно снижается с возрастом, потому помимо ухода необходимо следить за питанием и образом жизни.

Основной проблемой является увядание кожи. Хоть мужчинам ухаживать за лицом можно не так тщательно, как женщинам, некоторые процедуры станут обязательными. Можно использовать ультразвуковые и химические пилинги, хотя важно соблюдать все рекомендации косметологов по уходу за кожей после процедуры. Также немалой популярностью пользуются маски, которые имеют выраженный омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Хоть уход за кожей и не так популярен среди сильной половины населения, но мы советуем вам использовать хотя бы базовую схему: умывание, тонизирование, увлажнение. И обязательно следите за своими губами. Сегодня легко можно найти специальные бальзамы для мужчин.

Внешний вид мужчины считается визитной карточкой успешности. Маски для лица мужчинам стали обязательной гигиенической и косметологической процедурой. Продвижение по карьерной лестнице сложно представить без должного внимания к внешнему облику. Сегодня уход за лицом не является прерогативой исключительно женщин, позволить себе хорошо выглядеть, не теряя природной мужественности, может и сильная половина.

Особенности ухода за мужской кожей

Уход за лицом для мужчин отличается составом компонентов. Структура кожи более плотная и менее чувствительная к внешним раздражителям. Для достижения желаемого результата, достаточно обойтись базовым набором.

Правила ухода за кожей мужчин:

  1. Для ежедневного очищения нужно выбирать качественный гель или пенку, до 30 лет желательно с антисептическими и антибактериальными свойствами, так как эпидермис отличается повышенной жирностью.
  2. Тоник или лосьон помогает освежить покровы, улучшить кровоток, успокоить кожу после бритья.
  3. Увлажняющий крем можно использовать как до, так и после 30, он позволяет контролировать гидробаланс, смягчает, улучшает цвет лица.
  4. После 40 нужно обратить внимание не только на очищение , но и на питание, раз в неделю потребуется омолаживающие процедуры, 2 раза в месяц для ускорения обновления покровов проводиться пилинг или скрабирование.
  5. Для проблемной кожи понадобятся особые средства с противовоспалительным эффектом, жирная дерма нуждается в регулярном очищении, использовании лечебных кремов, мазей, позволяющих нормализовать рН, сузить поры, улучшить бугристую структуру.

Использовать косметические средства, предназначенные для женщин, не рекомендуется. Применяемые для плотной мужской кожи, они не оказывают нужного результата. Состав косметических средств отличается повышенной концентрацией активных элементов.

Интересное видео: Чем мужская кожа отличается от женской и как за ней ухаживать?

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила применения мужских масок

Мужские маски для лица требуют соблюдения определённых рекомендаций. Можно посещать салон или готовить средство своими руками, а также существуют эффективные составы, которые легко купить в косметическом магазине.

Основные правила использования масок для мужчин:

  • наносить следует на сухую, очищенную кожу, если есть угревая сыпь, то можно предварительно распарить горячим компрессом;
  • во время нанесения мышцы должны быть расслаблены, состав наносится по массажным линиям, стоит избегать нежной кожи век, носогубного треугольника, а также области усов или бороды, на короткую щетину маску можно наносить;
  • снимать состав лучше минеральной водой или зелёным чаем, с помощью увлажнённого спонжа, двигаться также нужно по линиям массажа;
  • использовать маски от прыщей необходимо два/три раза в неделю, после появления улучшения, сократить до одного раза, при первых признаках старения и от морщин, требуется провести курс из семи/десяти сеансов.

Обзор магазинных масок

Очищающая себорегулирующая маска La Roche-Posay – помогает избавиться от чёрных точек, эффективна против угревой сыпи. Состав содержит термальную воду, а также два вида глины, что позволяет контролировать секрецию сальных желез. Наличие витамина В5 успокаивает раздражение после бритья. Стоимость – около 650 р.

Успокаивающая маска с экстрактом коричневого риса Beauty Face Calming – тканевые покупные после 50 лет маски помогают быстро освежить лицо, снять усталость отёчность. Аминокислоты, экстракты лекарственных растений смягчают и увлажняют, нормализуется структура, внутриклеточные процессы. Отличное средство для восстановления покровов после длительного пребывания на солнце, морозе, или в неблагоприятных экологических условиях. Цена – 150 р.

class="eliadunit">

Бамбуковый скраб для лица Artdeco Skin Yoga Face – помогает освежить, снять раздражение , восстановить ровную гладкую структуру. В составе содержится бамбуковая пудра и другие натуральные ингредиенты, обладающие свойствами антиоксиданта. Купить можно за 575 р.

Домашние маски

Народные рецепты косметических средств позволяют очистить, успокоить, увлажнить кожу, обладают омолаживающим эффектом, снимают воспаления, раздражение после бритья. Благодаря действенным средствам можно быстро освежить покровы, снять отёчность , следы недосыпания. В домашних условиях не составит труда ухаживать за внешностью, продевая молодость кожи.

Очищающая

Натуральные ингредиенты в составе очищающей маски для мужчин, выводят токсины, регулируют секрецию сальных желез. Абсорбирующий эффект позволяет сузить поры, удалить ороговевший эпителий, сделать структуру гладкой. Полезно использовать для жирной, проблемной дермы, склонной к частым воспалениям, высыпаниям.

Компоненты:

Соединить два вида косметической глины, сухой горох превратить в пудру на кофемолке. Разбавить состав минеральной водой до получения консистенции сметаны. Затем ввести аромамасло, ещё раз хорошенько перемешать. После очищения покровов, распределить готовое средство по линиям массажа, держать от десяти до пятнадцати минут. Смывать привычным способом, повторять ухаживающую процедуру три/пять раз в месяц.

Полезное видео: Очищение мужской кожи

Увлажняющая

При частых шелушениях и возникновении ощущении стянутости стоит воспользоваться регенерирующей, увлажняющей маской для лица мужчинам. Рецепт легко воплотить в домашних условиях, а результат порадует улучшением цвета, смягчением, восстановлением эластичности. Полезно использовать при частых воспалениях , нездоровом тоне лица.

Компоненты:

  • 10 гр. сметаны;
  • таблетка аскорутина;
  • 10 гр. овсянки.

Таблетку витамина С хорошенько растолочь в ступке, соединить со сметаной, мёдом. Овсяные хлопья запарить, через десять минут пропустить полученную массу через мелкое сито. Смешав составляющие, щедрым слоем распределить на лице, избегая только области вокруг глаз. Оставить на двадцать минут, после убрать как, обычно. Использовать вечером, до трёх раз в неделю.

Омолаживающая

Подтягивающая процедура улучшает тургор, эластичность покровов, борется с возрастными изменениями, которые появляются значительно позже, чем у женщин. Омолаживающие маски мужчинам можно начинать использовать после 40 лет, они стимулируют процессы кровотока, восстанавливают кислородное дыхание.

Компоненты:

  • 10 гр. рисового крахмала;
  • 5 мл оливкового масла;
  • 2 капли эфирного масла сандала .

Сухие водоросли измельчить на кофемолке, залить минеральной водой, оставив на полчаса. Затем соединить с крахмалом, тёплым питательным и аромамаслом. Готовую массу нанести плотным слоем, придерживаясь направления массажных линий, смывать через полчаса. Для достижения стойкого результата потребуется от семи до десяти косметических сеансов.



Мужская кожа постоянно подвергается такому разрушительному воздействию, как ежедневное бритье. А кроме этого, еще воздействие холодного ветра, низких и высоких температур. Таковы реалии жизни мужчин: частое и долгое пребывание на улице по роду своей деятельности или таких хобби, как рыбалка, охота, спорт, туризм и т.п.

Есть неплохой вариант – поход к косметологу, там кожу и почистят, и питательную маску сделают. Но много ли мужчин вы встречали у косметолога? Поэтому остается один вполне приемлемый вариант: домашние маски и скрабы, которые приготовить не сложно, да этот вариант и намного экономней. А помочь мужчине следить за своим лицом всегда поможет заботливая женщина, находящаяся рядом с ним.

При подборе домашних средств нужно определить , какая она: нормальная, жирная, сухая или комбинированная, склонна ли кожа к высыпанию прыщей и образованию угрей. И уже в зависимости от этого подбирать нужные маски, лосьоны, тоники.

Мужская кожа обладает своими «мужскими» особенностями, и одной из главных ее проблем является активное выделение кожного жира. Поэтому очень важно как можно чаще очищать ее поры от грязи, омертвевших клеток кожи и скопившегося кожного сала. Пренебрежение этой процедурой чревато воспалениями и прыщами.

Гели для умывания и очищения кожи

Для очищения кожи чаще всего используют гели для умывания. В покупных средствах их состав и свойства зависят от бренда, но основное их назначение – очистить кожу от загрязнений. Используют гель ежедневно утром и вечером. При их применении нужно соблюдать несколько правил:

  • Не старайтесь наносить на лицо большое количество средства. Состав легко проникает в кожу, поэтому достаточно нескольких капель, чтобы кожа стала чистой.
  • Гель следует слегка втирать в кожу круговыми движениями, а потом тщательно смывать водой. Если на коже останутся частички средства, это может привести к раздражению.

Не менее эффективны для умывания средства, приготовленные в домашних условиях. Они менее агрессивны при воздействии на кожу, так как содержат натуральные ингредиенты.

3 домашних рецепта, которые заменят купленный гель

  • Рецепт для умывания с содой и молоком. Чтобы его приготовить, нужно взять на литр очищенной воды 3 столовых ложки свежего молока и ½ чайной ложки пищевой соды. Этот состав отлично очистит и смягчит кожу.
  • При умывании покупной гель можно легко заменить настоем трав: шалфея, мяты, ромашки, череды, мяты, хмеля, крапивы. Можно брать одну траву, а можно сделать смесь, это только усилит их целебный эффект. Для настоя возьмите 2 ложки травы и залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 40-60 минут и процедите. Можно умываться теплым настоем, а можно и приготовить из него ледяные кубики и протирать ими кожу – отличное тонизирующее средство.
  • Настой, приготовленный из листьев мать-и-мачехи , поможет вам при воспалении кожи. На стакан кипятка возьмите 1 столовую ложку травы и подержите 2-3 минуты на водяной бане. Остудите отвар и протирайте им кожу утром и вечером.

Тоники для мужской кожи

Второе средство, нужное для очищения лица – тоник. Он как бы завершает очищение кожи и тонизирует ее. Нанесите небольшое количество средства на ватный диск и протрите лицо, придерживаясь массажных линий. После тоника уже можно наносить питательный крем.

3 рецепта домашних тоников для мужчин

  • Вы можете приготовить очищающий тоник в домашних условиях с яблочным уксусом. Он подходит для любого типа кожи. Просто разведите в стакане чистой холодной воды 1 чайную ложку натурального яблочного уксуса. Чтобы устранить жирный блеск и сделать кожу ровной и матовой, протирайте этим тоником кожу утром и вечером.
  • Воспользуйтесь тоником из зеленого чая — это китайский рецепт тоника для мужской кожи от жирного блеска и для тонизирования. На стакан кипяченой воды (80*) возьмите 2 чайные ложки зеленого чая. После того как чай настоялся и остыл, процедите его и добавьте сок половины лимона. Этого количества вам хватит на 1-2 суток, протирайте кожу два раза в день, остатки храните в холодильнике или заморозьте.
  • Тоник из грейпфрута хорошо тонизирует и подсушивает проблемную кожу. Для приготовления потребуется водка, разведенная водой в пропорции 2:3. Возьмите столовую ложку разведенной водки и добавьте свежевыжатый сок грейпфрута (50 г) и лимона (10 г). Слейте смесь в стеклянную тару и поставьте на 3 дня в темное прохладное место. Когда тоник готов – протирайте им с помощью ватного диска свое лицо.
Скрабы для глубокой чистки лица

Мужчинам рекомендуется периодически, раз в 1-2 недели делать паровые ванночки или компрессы для лица, можно с травами. Иногда достаточно принять горячую ванну или душ, а уже после того, как кожа распарится и поры раскроются, применять очищающие кожу маски-скрабы.

Скрабы обеспечивают более глубокий уход за кожей:

  • улучшают кровообращение, что очень важно для здоровья и молодости кожи;
  • чистят лицо от черных точек;
  • предотвращают врастание волосков, что крайне неприятно;
  • помогают убрать ороговевшие клетки с поверхностных слоев кожи;
  • глубоко чистят поры от кожного сала и загрязнений.

Пожалуй, наибольшим очищающим эффектом обладают . Это природное средство отлично отшелушивает мертвые клетки и вытягивает из пор скопившиеся там грязь и жир. В глине, помимо этого, содержатся полезные питательные микроэлементы и витамины, которые помогают образованию новых клеток эпидермиса.
Какая косметическая глина полезней, трудно сказать. В каждом ее виде есть свои плюсы и выбирать ее нужно, в зависимости от типа кожи и наличия кожных проблем, которые вы хотите устранить.

Полезные свойства глины для мужской кожи:

3 скраба с глиной для мужчин
    • Скраб из глины на минералке. Возьмите 2 столовые ложки глины, подходящей вашему типу кожи и разведите ее очищенной или минеральной водой до густоты сметаны. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, а затем смойте водой комнатной температуры. Если кожа раздражена, лучше разводить глину настоем таких трав, как ромашка, шалфей, тысячелистник или крапива. Эти же настоем можно ополоснуть лицо после процедуры очищения.
    • Маска-скраб из глины и свежего огурца также отлично чистит поры и наполняет кожу влагой. Натрите ½ свежего огурца на терке и добавьте в эту массу примерно 2-3 ложки глины, так чтобы получилась кашица. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте состав водой комнатной температуры и ополосните минеральной водой без газа.
    • Ромашко-овсяный скраб. Рецепт подойдет для любой, но особенно для склонной к жирности кожи. Сделайте настой из ромашки, для этого достаточно 1 пакетика ромашкового чая. 2 столовые ложки глины (на ваш выбор) смешайте с 1 столовой ложкой перемолотых овсяных хлопьев и 10-12 каплями масла чайного дерева. Разбавьте эту смесь отжатым ромашковым настоем и перемешайте до густоты сметаны. Нанесите на лицо полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Не доводите маску до сильного высыхания. Аккуратно смойте маску теплой водой и ополосните лицо тем же слабым настоем ромашки.

Смотрите подробные советы по уходу за кожей для мужчин от эксперта-мужчины:

Не смотря на то, что мужчин, умывающихся мылом и заклеивающих порезы после бритья обрывками газетной бумаги, сейчас вряд ли встретишь в цивилизованном мире, многие все же не представляют, как выглядит система ухода за мужской красотой .

Современные мужчины делятся на два лагеря. Первые чувствуют себя среди разнообразных средств по уходу за кожей, как рыба в воде, ежедневно используют их с огромным удовольствием и не пытаются этого скрывать. А вот мужчины из второго лагеря уверены, что никакая, даже самая страшная сила не заставит их открыть тюбик крема для лица.Они шарахаются от витрин с косметикой в магазине, как черт от ладана.

Представители двух лагерей слегка презирают друг друга: любителям косметики ее ярые противники кажутся выходцами из каменного века, а последние, в свою очередь, высмеивают избыточное внимание «красавчиков» к своей внешности. Как же обрести в столь спорном деле «золотую середину»? О том, какой оптимальный уход нужен каждому уважающему себя мужчине, расскажет .

Мужская кожа: главные проблемы

Как известно, мужчин от женщин отличает не только способ мышления, но еще и строение кожи. Мужские кожные покровы на 20 % грубее , чем женские, ведь в них содержится гораздо больше волокон коллагена и эластина . Это главное объяснение тому факту, что морщины у мужчин проявляются позже , а ультрафиолетовые лучи не наносят коже существенного вреда.

Почему мужская кожа часто склонна к жирности? Во-первых, в ней много сальных желез . Во-вторых, из-за выбросов гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир . Ну и, наконец, свое дело делают большие поры и усиленная циркуляция крови . Естественно, с возрастом количество тестостерона идет на спад, и кожа становится более сухой. Но пока этого не случилось, она нуждается в основательном уходе.

Также в мужском организме активно вырабатываются простагландины (гормоноподобные вещества), провоцирующие появление разного рода покраснений и воспалений на коже . Да и вообще, кожные покровы у мужчин гораздо более чувствительны , чем у женщин. Одной из причин чувствительности можно считать регулярное бритье, которое рушит естественную защиту кожи - липидную пленку, а потому она так агрессивно воспринимает «атаки» окружающей среды.

Простейший алгоритм ухода

Прежде всего, запомни: уход за кожей не отберет у тебя много драгоценного времени и не потребует каких либо сверхсложных усилий. И не пугайся, представляя, какую корзину средств придется купить и как долго надо будет изучать инструкции по их использованию. На практике все максимально просто. Процедура ухода за кожей состоит из нескольких этапов, освоить которые не составит труда. Итак, приступим!

Очистка

Для начала, тебе следует усвоить тот факт, что простое умывание водой и очистка кожи - совершенно разные вещи, не способные друг друга заменить. Ты ведь помнишь, что кожные покровы мужчин склонны к жирности? Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже появляются воспаления и черные точки.

Что предпринять в таком случае? Если ты - «счастливый» обладатель проблемной жирной кожи, тогда лучшим выходом для тебя станет утреннее и вечернее умывание теплой водой с применением специальных очищающих пенок и гелей для умывания . Они идеально снимают с кожи жир и загрязнения. Когда закончишь с умыванием, протри лицо ватным диском, смоченным лосьоном или тоником . Вот и вся очистка.

Пилинг

Да, возможно это слово совершенно новое в твоем лексиконе, но запомнить его однозначно стоит. И не только запомнить, а еще и освоить. Гели и пенки для умывания способны очистить лишь самый верхний слой кожи, а тебе может понадобиться более тяжелая артиллерия.

Что делать? Обзаведись скрабом для лица и пользуйся им раз в неделю . Абразивные твердые частички легко снимут ороговевший слой кожи и придадут ей мягкость. А еще скраб значительно облегчит процедуру бритья: он приподнимет щетинки, что позволит сбрить их под корень. Плюс ко всему, пилинг даст коже возможность лучше впитать полезные компоненты косметики.

Увлажнение

Вода - именно то вещество, которое значительно продлевает молодость твоей кожи. И если ты не желаешь преждевременно обнаружить морщины на своем лице, тебе следует подружиться с целительной влагой. Одной из проблем в данной ситуации является бритье: после него открываются поры кожи, что ведет к потере влаги.

Что делать? Забудь обо всех предрассудках и приучи себя использовать увлажняющий крем . Особо важно применять его для кожи вокруг глаз . Мужчины стареют медленнее, чем женщины, но все происходит не постепенно, а рывками. Потому «гусиные» лапки в какой-то момент внезапно появятся и у тебя.

Для него или для нее?

На самом деле, между косметикой для женщин и мужчин нету никаких весомых отличий, кроме дизайна упаковки и ароматических отдушек - яркий пример успешного маркетинга. Состав у таких средств практически идентичен. Увлажняющие и питательные свойства одинаково проявляются как на женской, так и на мужской коже. А потому преспокойно выбирай любой понравившийся тебе крем или тоник, ориентируясь лишь на его составляющие и показания к применению (для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи).

Органика - идеальное решение

Еще одной ее особенностью, которая наверняка привлечет твое внимание, считается сертификация по наивысшим стандартам. Иными словами, органическая косметика - максимально качественный и безвредный продукт, который гарантированно принесет коже лишь пользу.

Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи.

Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита!

Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств

Особенности мужской кожи

Следует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления.

Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам - жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин.

В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи.


Из-за постоянного бритья мужская кожа страдает от сухости, и это важно исправить

После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки - сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным.

Алгоритм ухода за мужской кожей

Мужской уход за кожей в целом похож на женский - с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста.

Очищение кожи

Важная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.

  • От 16 до 25 лет. Возраст, когда подросток превращается в мужчину, особенно сильно влияет на кожу. В этом промежутке времени сальные железы работают в усиленном режиме. Поэтому с 16 до 25 лет мужчина должен особенно внимательно отнестись к процессу очищения кожи. Средства для умывания должны быть достаточно щелочными, чтобы качественно смыть остатки себума с кожи, в противном случае могут появиться гнойнички и угри. Систематическое отсутствие очищения кожи чаще всего и становится причиной подростковых прыщей у парней.
  • От 25 до 45 лет. В этом возрасте сальные железы работают в нормальном режиме, а значит, коже больше не требуется агрессивное умывание «до скрипа». На данном этапе можно остановиться на мягких очищающих гелях и пенках для лица. Умываться необходимо дважды в день: с утра, чтобы смыть жир, скопившийся на коже за ночь, и вечером, для смывания жира, грязи и пыли, осевшей на лице за день.
  • После 45 лет. В этот период кожного сала у мужчин становится всё меньше, а значит, необходимость постоянного очищения отпадает. Полноценно умываться мягким средством можно вечером, а утром разрешается просто ополоснуть лицо теплой водой. В этом возрасте возможно появление сухости и стянутости кожи, поэтому можно ориентироваться на собственные ощущения и очищать лицо столько раз, сколько необходимо для чувства комфорта.

Думаете, что для мужчин очищающие процедуры необязательны? Ошибаетесь!

Отшелушивание верхнего слоя кожи

Отшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.

  • От 16 до 25 лет. В этом возрасте отшелушивание очень важно, поскольку помогает удалить с поверхности кожи грязь, жир и бактерии. Качественный пилинг эффективно очищает поры, снижает выработку кожного сала и обновляет кожу. Поскольку в столь молодом возрасте кожа плотная и сильная, для наилучшего результата можно пользоваться абразивными скрабами - например, соляным или кофейным. Главное - не поцарапать кожу, а лишь слегка помассировать её до появления здорового румянца.
  • От 25 до 45 лет. В этом возрасте все усилия мужчин должны быть направлены на отсрочку процессов старения кожи, поэтому лучше остановить свой выбор на кислотных пилингах. Если до 35 лет можно проводить мягкие поверхностные пилинги на фруктовых кислотах, то после 40 лет целесообразно перейти на серединные и глубокие пилинги на основе салициловой и трихлоруксусной кислоты. Такие пилинги довольно агрессивны, но способны полностью обновить верхний слой эпидермиса и частично стереть первые признаки возрастных изменений.
  • После 45 лет. Учитывая возрастные изменения в работе сальных желез, в данном возрасте для достижения наилучших результатов идеальным выбором для мужчин станут энзимные или ферментативные пилинги. Они мягко отшелушивают верхний слой кожи, не травмируя и не пересушивая её. Вступая в реакцию с верхним слоем эпидермиса, ферменты аккуратно снимают мертвые клетки, полируют и разглаживают кожу. Энзимные пилинги подходят даже для гиперчувствительной, куперозной, сухой и атоничной кожи.

Для молодой кожи лучше использовать скрабы на основе кофе или соли

Тонизирование кожи

С тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий.

После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу.


После умывания необходимо обязательно очистить кожу тоником

Увлажнение кожи

Главный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.

  • От 16 до 25 лет. В этом возрасте кожа прекрасно справляется с сухостью посредством выделения себума и плотного липидного слоя, удерживающего влагу внутри эпидермиса. Как правило, в молодом возрасте требуется минимальное увлажнение кожи и только тогда, когда в этом есть необходимость - например, если периодически появляется чувство стянутости после умывания. Для легкого увлажнения подойдут жидкие эмульсии и нежирные гели, не оставляющие после себя пленки на поверхности кожи. Достаточно пользоваться увлажняющим средством один раз в день или в моменты дискомфорта и сухости.
  • От 25 до 45 лет. Изменения в этом временном промежутке еще не настолько заметны, но клетки эпидермиса уже постепенно теряют коллаген и эластин, а значит, кожа требует дополнительной подпитки. С целью дополнительного увлажнения можно использовать плотные кремы с содержанием натуральных масел, например, карите или жожоба, а также гиалуроновой кислоты и глицерина, который удержит влагу внутри кожи. Уход с кремом должен стать неотъемлемым вечерним ритуалом каждого мужчины среднего возраста. Если есть необходимость, крем можно наносить также утром, отдавая предпочтение дневному крему нежирной текстуры. В этом возрасте мужчинам также показано еженедельное использование питательных масок, как кремовых, так и тканевых.
  • После 45 лет. Стремительная потеря коллагена, истончение и высушивание кожи влечет за собой постоянную потребность в интенсивном увлажнении и смягчении. После 45 лет следует остановить свой выбор на плотных и жирных, глубоко увлажняющих кремах. Наносить их лучше на ночь, когда кожа активнее всего обновляется и восстанавливается. Поскольку в этом возрасте тип кожи меняется в сторону сухого и чувствительного типа, нанесение увлажняющих средств должно стать постоянной рутиной, которую нельзя пропускать.

Защита кожи

Этот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором.


В любом возрасте стоит помнить про регулярное увлажнение и защиту кожи

Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо.

Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь