Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Статья повествует о лучших способах обрести блеск и шелковистость волос, а также проводится обзор и сравнение салонных и домашних процедур.

Блестящие, гладкие и ухоженные волосы — непременный атрибут красивой женщины. Но порой в условиях постоянного негативного воздействия трудно поддерживать здоровый и первозданный вид волос, а среди множества методов по их восстановлению трудно определить действенные и оптимальные.

Как помочь своим волосам стать сияющими и гладкими и какие процедуры помогут быстро восстановить шевелюру дома, а что лучше сделать в салоне — об этом и пойдет речь в статье.

Какие основные причины блеклости волос?

Волосы, потерявшие естественный блескверный признак определенного заболевания или недостаточного ухода. Среди основных причин блеклости волос выделяют следующие факторы:

  • недостаток витаминов в рационе из-за несбалансированного питания;
  • интенсивное воздействие солнечных лучей
  • наличие ряда заболеваний внутренних органов (среди которых проблемы с печенью и кишечником)
  • применение не подходящих для конкретного вида волос средств по уходу;
  • частые окрашивания, химическая завивка
  • использование утюжков, щипцов, фенов, которые сушат волосы и вытягивают влагу


Также волосы теряют блеск и здоровый вид при недостаточном салоотделении и плохом кровообращении, которые могут быть вызваны рядом нарушений обменных процессов, частыми стрессами и сильным нервным перенапряжением.

Почему волосы становятся тусклыми и безжизненными?

Верхний слой эпидермиса покрывает тончайшая гидролипидная пленка, которая выполняет защитную функцию и предотвращает потерю влаги при воздействии негативных факторов. Такая же пленка покрывает не только кожу головы, но и поверхность волос. При правильной роботе сально-потовых желез и достаточной секреции гидролипидная пленка со временем возобновляется.


При сильном пересушивании, частом окрашивании, длительном нахождении под прямыми солнечными лучами или применении некачественных средств по уходу гидролипидный слой разрушается и волосы теряют свои физические свойства: кератиновые чешуйки приподнимаются, теряется блеск, эластичность, волосы становятся безжизненными, посеченными и ломкими.

Как правильно ухаживать за волосами для придания им блеска?

Правильный уход за волосами предполагает в первую очередь здоровое и полноценное питание, ведь если организм недополучит необходимых для жизнедеятельности веществ и витаминов, то даже самый тщательный уход не обеспечит волосам здорового блеска и красоты.


Что же касается непосредственно ухода, то в этом специалисты советуют придерживаться следующих правил:

  • подбор средств по уходу должен соответствовать Вашему типу волос
  • мытье волос не должно быть частым (от каждодневного мытья следует непременно отказаться)
  • вода для мытья волос не должна быть горячей (до 38°- 39°)
  • следует применять шампунь без силиконов и парабенов, лаурил сульфата;
  • после мытья желательно использовать кондиционер и дважды в неделю делать маску
  • отдать предпочтение естественному высушиванию, а не фену
  • использовать профессиональную расческу, изготовленную из натуральной щетины

Топ 5 рецептов домашних масок для блеска и гладкости волос

Использование масок для волос — непременное условие качественного и полноценного ухода за волосами. Сегодня существует бесчисленное количество профессиональных средств и так называемого «масмаркета», способных предложить маску на любой вкус и кошелек.

Но вот о их положительном влиянии приходиться судить лишь испробовав средство на себе и порой эти эксперименты не имеют положительного воздействия.


Хорошо, что есть замечательная альтернатива — домашние маски, приготовленные самостоятельно и содержащие только полезные и качественные компоненты. Для блеска и гладкости волос наиболее эффективны:

  • маска с яйцом
  • медовая маска
  • маска для волос с коньяком
  • домашнее ламинирование волос желатином
  • ламинирование волос кокосовым молоком

Маска с яйцом для блеска волос

Куриные яйца — настоящий кладезь питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В них содержится холестерин, аминокислоты, витамины группы В и D, а также протеины, которые являются строительным элементом для волосяного стержня.

Поэтому маска, приготовленная из яиц, не только позволит придать волосам блеск, шелковистость и эластичность, но и поможет в процессе восстановления поврежденных волос.


Приготовить маску очень просто, для этого требуются такие ингредиенты:

  • 3-5 яичных желтков (в зависимости от длины волос)
  • 2 чайные ложки оливкового или репейного масла
  • 5 капель лимонного сока


Все ингредиенты следует тщательно смешать и нанести на сухие волосы (на мокрых волосах маска «потечет») и на кожу головы. После нанесения маски голову следует обмотать пищевой пленкой и укутать в полотенце. После 30 минут воздействия маску нужно смыть теплой водой.

Медовая маска для блеска и гладкости волос

О пользе для организма меда общеизвестно, но не каждый знает, что это еще и очень полезное средство для волос. Существует множество рецептов медовых масок как однокомпонентных, так и содержащих несколько ингредиентов. Наиболее простым в приготовлении и поэтому самым популярным является рецепт, содержащий:


Компоненты следует тщательно смешать и нанести на чистые влажные волосы, а после 30 минут смыть. После этого следует тщательно промыть голову шампунем.

Маска для волос с коньяком для блеска волос

Коньячная маска была придумана красавицей Елизаветой Австрийской, которая славилась шикарными волосами. И венценосная особа была абсолютно права в своем выборе, ведь коньяк содержит в большом количестве дубильные вещества, спирт, кислоты, которые усиливают кровообращение кожи головы и обеспечивают поступление большого объема кислорода к волосяным луковицам.


  • 1 столовая ложка коньяка
  • яичный желток
  • 3-4 ложки молока
  • 8 капель масла зародышей пшеницы
  • 15 гр. пивных дрожжей


Для приготовления коньячной маски следует подогреть молоко и растворить в нем дрожжи, после чего оставить их на несколько минут «подходить». В это время следует смешать яичный желток, масло зародышей пшеницы и коньяк. После того, как молоко покроется характерной пеной можно смешивать все компоненты и маска готова к использованию.


Наносить маску желательно на сухие волосы, распределяя и тщательно массируя кожу головы. После нанесения волосы рекомендовано замотать пищевой пленкой и утеплить полотенцем. Через 40 минут маску можно смывать с помощью мягкого шампуня и теплой воды.

Домашнее ламинирование волос желатином. Рецепт желатинового ламинирования

Ламинирование волос стало настоящим революционным методом восстановления волос и придания им естественного блеска, но дороговизна салонной процедуры делает ее элитарной, недоступной для широких масс. Если Вам не по карману салонное ламинирование — не стоит отчаиваться. Существует надежный, эффективный и, главное, дешевый метод ламинирования волос дома.


Пищевой желатин содержит большое количество коллагена — натурального компонента, который способен покрывать волосы специфической защитной пленкой. Благодаря этому волосяной стержень становиться толще, а структура более ровной, что обеспечивает блеск, шелковистость и объем.


Процедуру желатинового ламинирования очень легко осуществить в домашних условиях — она не требует специальной аппаратуры, знаний или дорогих компонентов. Для ламинирования потребуются:

  • 1 пакетик желатина
  • любой бальзам для волос или маска


  • Если все компоненты имеются дома, то можно приступать к приготовлению желатиновой массы. Для этого вскипятите небольшое количество воды и дайте ей немного остыть. В небольшую емкость необходимо высыпать ложку желатина, после чего добавить 3 ложки теплой воды. На длинные волосы доза ингредиентов может быть увеличена в пропорции 1:3
  • Смесь следует тщательно перемешать, после чего накрыть и отстаивать 15-20 минут. В это время Вам необходимо вымыть волосы, нанести кондиционер и подсушить полотенцем. После этих манипуляций добавьте к желатиновой смеси пол-ложки бальзама или маски и хорошо размешайте до однородной консистенции


  • Желатиновую массу наносят на расстоянии 1-2 см от корней волос, равномерно распределяя по всей их длине. После полного нанесения волосы следует завернуть в пищевую пленку, полотенце и тщательно разогреть феном в горячем режиме на протяжении 15 минут. На этом процедура не заканчивается — смесь выдерживают на волосах еще 45 минут и только потом смывают


  • Ламинирование желатином не даст ошеломляющего результата после первого же применения — он проявится после нескольких повторных процедур. Желательно осуществлять такое ламинирование 2-3 раза в неделю и тогда красота и здоровье Ваших волос станет предметом всеобщего восхищения

Ламинирование волос кокосовым молоком в домашних условиях

Азиатские красавицы для красоты своих волос давным-давно используют кокосовое молочко, тогда как у нас этот продукт только начинает входить в обиход косметических салонов. Это по-настоящему целебное средство используют и для ламинирования волос.


Кокосовое молочко — продукт, который получают из мякоти кокосов. Оно содержит большое количество антиоксидантов, витаминов, макро- и микроэлементов и отлично питает волосяной стержень, восстанавливая структуру и обеспечивая красоту волос.

Приобрести кокосовое молочко можно в любом супермаркете, цена на него достаточно демократичная, но его можно приготовить дома. Для этого мякоть кокоса натирают на терке и заливают водой, а после настаивания в течение 30 минут жидкость готова к употреблению.


Для ламинирования волос кокосовым молочком необходимы:

  • 4 ст. ложки кокосового молочка
  • 2 ст. ложки крахмала
  • 1 ч. ложка оливкового масла (можно использовать и репейное)
  • сок половины лимона


  • Кокосовое молочко необходимо нагреть, после чего туда добавляются остальные ингредиенты
  • Массу следует постоянно помешивать до загустения, но предотвращая кипение
  • Когда смесь немного остынет и станет теплой ее можно смело наносить на волосы
  • Держать кокосовую массу придется на протяжении 1,5 часов, поэтому рекомендуется одевать шапочку, чтобы избежать возможного дискомфорта
  • Смесь с легкостью смоется при помощи обычного шампуня


После первой же процедуры ламинирования кокосовым молочком Вы увидите положительный результат, а при дальнейшем проведении процедуры эффект будет усиливаться.

Салонные процедуры для блеска волос

Для женщин, нежелающих возиться с различными домашними масками и владеющими достаточными средствами салоны предлагают ряд процедур, призванных оздоровить волосы и улучшить их внешний вид.

Салонные процедуры имеют массу плюсов, ведь в то время, как Вы будете наслаждаться отдыхом над здоровьем Ваших волос будет трудиться квалифицированный и опытный специалист.


Возвратить блеск и силу волосам помогут такие процедуры:

  1. Кератинирование
  2. Элюминирование
  3. Глазирование
  4. Экранирование
  5. Кератермирование
  6. Стрижка горячими ножницами

Видео: Врач про ламинирование

Шелковое глазирование волос, фото до и после

Глазирование волос — салонная процедура, которая предполагает нанесение на волосы особой смеси, в составе которой керамиды в большом количестве.

Нанесенная на волосы глазурь превращается в тоненькую пленку, которая имеет защитные и эстетические свойства. Различают бесцветную и цветную глазурь, которая может изменить оттенок волос.


После первой же процедуры заметен эффект: волосы становятся блестящими, упругими и эластичными. Вследствие того, что чешуйки волос приглаживаются они становятся более послушными, сильными и шелковистыми. Эффект от процедуры будет радовать глаз на протяжении 4-6 последующих недель.


Процедура экранирование поврежденных волос, фото до и после

Экранирование волос — относительно новая процедура, направленная на улучшение внешнего вида волос и защиту от негативных внешних факторов. Волосы покрываются глянцевой пленкой, которая помогает задерживать влагу внутри волос, предотвращая пересушивание. Внешний вид волос значительно улучшается, благодаря блестящему слою волосы становятся невероятно красивыми и радуют своим блеском.


Вследствие процедуры волосы становятся толще и жестче, что позволяет получить дополнительный объем и упругость. На протяжении 3-5 недель эффект от процедуры будет сохраняться.

Процедура кератинового восстановления волос, фото до и после

Кератинирование позволяет надолго улучшить состояние волос. В ходе процедуры специалист наносит на волосы обогащенную кератином смесь. Так как кератин является натуральным веществом, которое входит в структуру волос, то он образует протеиновую пленку вокруг волоса за счет чего достигается ослепительный блеск и шелковистость волос.


Также активные вещества позволяют разгладить кутикулы и уберечь от статического электричества. Волосы после кератинирования станут послушными, ровными и приобретут здоровый блеск, который сохраниться на протяжении нескольких месяцев.

Кератермия волос. Польза и вред кератермии. Фото до и после

Кератермия отличается от кератинового восстановления тем, что процедура имеет основной упор на улучшение эстетических качеств волос, нежели на улучшение их состояния.

Как и при кератинировании используется насыщенная белковая смесь, которую наносят на волосы, но, как правило, она содержит формальдегид. После формирования защитной пленки волосы выравнивают утюжком.


Внешний вид волос значительно улучшается, они приобретают блеск и гладкость. Но формальдегид в составе средства для ламинирования является канцерогенным веществом, который может спровоцировать онкологическое заболевание. Также неопытный специалист может нанести кератиновую смесь не очень тщательно из-за чего некоторые участки волос могут пострадать от горячего воздействия утюжка.

Элюминирование волос. Фото до и после

Элюминирование волос — революционная процедура, которая заключается в «полезном окрашивании». Это обеспечивается специальным красящим веществом, не только не оказывающим негативного воздействия на волосы, но и оздоравливающим и укрепляющим их.

Элюминирование показано обладательницам пористых и тусклых волос, которые хотят обновить свой естественный цвет или радикально преобразиться без вреда для волос.


Окрашивание краской Элюмен позволяет получить ослепительный блеск и желаемый цвет. Кроме того, волосы становятся эластичными и легко расчесываются на протяжении месяца.

Стрижка горячими ножницами. Правда и мифы об этой процедуре

Обычные стрижки давным-давно не актуальны — на гребне популярности специализированные стрижки горячими ножницами. Суть такой процедуры заключается в использовании во время стрижки ножниц с режущей поверхностью, которая накаляется до высокой температуры. Это позволяет «запаивать» концы обрезанного волосяного стержня и сохранять все полезные микроэлементы и влагу внутри него.


Подобная технология позволяет предотвратить попадания вовнутрь волоса различных вредных веществ извне. Благодаря этому волосы становятся блестящими, более здоровыми, решается проблема посеченных волос.

Распространенное мнение, что высокое термическое воздействие вредно для волос, ошибочно, ведь нагревательная поверхность соприкасается только с концом волосяного стержня и не оказывает деструктивного воздействия на структуру волос.


Неверно также думать и то, что одна процедура стрижки горячими ножницами позволит решить проблему тусклости и поврежденности волос.

Выполнение самой процедуры, которая длится около 1,5 часа, не может позволить обрезать каждую волосинку, так как волосы имеют различную длину и растут слоями. Поэтому для очевидного результата необходимо пройти курс из трех процедур.

Как сделать волосы гладкими и блестящими быстро?

Если нет времени на длительные мероприятия и курсы салонных процедур, а получить блестящие волосы нужно мгновенно, то существуют некие хитрости, которые помогут преобразить шевелюру в считаные минуты. Замечательные рецепты, дошедшие к нам из далеких времен, отличаются простотой и дешевизной.


Невероятно полезными для внешнего вида волос являются яблочный уксус и сок лимона. Благодаря уникальным составляющим этих веществ можно решить не только проблему тусклости волос, но и перхоти, выпадения волос и избыточного салоотделения.

Как использовать яблочный уксус для придания блеска волосам. Польза яблочного уксуса для волос

Традиционно в составе различных масок используется не магазинный яблочный уксус, а обычный забродивший яблочный сок. Его применяют как в составе различных масок, бальзамов, в качестве ополаскивателя и витаминной добавки к пище.


Применение такого благотворного средства способствует преображению волос: они приобретают восхитительный бриллиантовый блеск, силу и гладкость. Расчесать волосы после процедуры легко, как и уложить их в прическу.

Сок лимона — мгновенная помощь тусклым волосам. Применение лимонного сока для блеска волос

Лимон — фрукт, широко используемый для оздоровления изнутри и снаружи. Он не только наполняет организм витаминами и аминокислотами, но и известен как замечательное средство для кожи. Кроме того, использовать этот волшебный продукт можно и на благо волосам.


  • 3 ст. ложки лимона
  • 1 желток куриного яйца
  • 1 ложка меда
  • несколько ложек отвара крапивы


Смешав ингредиенты и используя маску 2 раза в неделю можно получить естественный блеск, шелковистость волос и лишиться перхоти.

Витамины и питание для здоровья и красоты волос

Укрепить и преобразить волосы могут и витамины. Как правило, для этой цели применяются витамины группы В: В1, В6 и В12.

Эти вещества активно воздействуют на волосы, насыщают питательными компонентами, усиливают обменные процессы и рост, насыщают кислородом. В результате применения витаминного комплекса волосы становятся здоровыми и блестящими как с обложки журнала.


Для насыщения волос витаминами в обычный шампунь или маску добавляют по 2 ампулы витаминов группы В на 400 мл. шампуня. Оправдано добавление витаминов и в различные спреи для волос.

Как сделать шелковистыми и блестящими волосы в домашних условиях: советы и отзывы

Многочисленные отзывы о применении различных средств для придания волосам блеска свидетельствуют о том, что даже дорогие салонные процедуры не возымеют должного эффекта, если не обеспечить организму полноценное питание и бережный уход волосам. Тогда Ваша прическа порадует своей красотой и будет вызывать всеобщее восхищение.

Видео: Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Отражение в зеркале не оправдывает ожидания – прическа выглядит тусклой, а локоны кажутся матовыми и нездоровыми?

Стресс, плохое питание, наличие заболеваний, использование лекарственных средств, контрацептивов, стероидов, а также укладка, окрашивание, завивка негативно сказываются на состоянии длинных и коротких стрижек. Узнайте, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, не прибегая к сложным процедурам. Попробуйте эти простые советы на практике и результат не заставит себя ждать.

Что нужно внедрить в регулярный уход

Чтобы волосы блестели, они должны быть здоровыми. Используйте в ежедневном уходе эти простые процедуры, не требующие много времени и средств.

Возьмите за правило всегда ополаскивать голову после мытья холодной водой – просто подставьте ее под холодный душ на несколько секунд или нырните в таз. Такое ополаскивание закрывает кутикулы, волосы сохраняют больше влаги и становятся блестящими. Дополнительный бонус – ускорение роста, так как холод улучшает кровообращение в коже.

Если у вас есть немного времени, приготовьте травяные ополаскиватели, которые славятся своими блестящими и укрепляющими эффектами.

  • Крапива известна, как средство для укрепления корней. Высушенные листья (чайная ложка на стакан) залейте кипятком. Настой используйте как ополаскиватель.
  • Мята питает кожу головы. Если кожа сухая, то локоны становятся ломкими, слабыми, в этом случае можно воспользоваться мятным настоем. Он особенно подходит для жирных прядей.

Многие девушки не используют кондиционер, думая, что он сделает волосы более тяжелыми, а некоторым просто не хватает времени. Никогда не пренебрегайте помощью бальзамов-ополаскивателей. Их задачей является закрыть и пригладить кутикулы, после шампуня. Локоны станут более гладкими и блестящими.

Позволяйте прическе отдыхать от фена и стайлинга. Давайте волосам высохнуть самостоятельно, и им достаточно будет всего капли масла, чтобы выглядеть великолепно. Поищите полотенце из микрофибры, так как оно лучше впитывает влагу.

Не доверяете покупным средствам – приготовьте домашний кондиционер с лавандой . Смешайте яичный желток с 5 мл оливкового масла, затем добавьте 3 капли аромамасла лаванды. Втирайте тщательно кондиционер, смойте после 15 минут. Рекомендуется использовать несколько раз в неделю.

Стоит ли восстанавливать кончики

Индустрия красоты предлагает много средств для решения проблемы сухих кончиков. Однако верить в то, что сыворотка сделает волосы более сильными и здоровыми, тогда как кератиновый слой уже давным-давно расслоился, нелепо.

Салонные процедуры, такие как глянцевание, являются очень эффективными, но сказать, что эта панацея от сечения и ломкости, тоже нельзя. С кончиками, похожими на мочало, лучше расстаться без сожаления . Несколько обрезанных сантиметров вырастут за месяц, и пряди будут выглядеть более презентабельно.

Чтобы концы не секлись, регулярно ухаживайте за ними – втирайте масла, увлажняйте, избегайте металлических расчесок.

Особенности диеты – как выкормить блестящие волосы

Не забывайте, что волосы нуждаются в не только внешней подпитке. Волосяной ствол состоит из 80 % белка кератина, около 17 % других белков, 1 % липидов, 0,5 % минеральных веществ, а также нуклеиновых кислот.

Также волосам необходим биотин. Биотин является водорастворимым витамином, который необходим для . Он содержится во многих продуктах – яичном желтке, мясе, рыбе.

Чтобы сделать волосы блестящими, обогатите ваше меню жирной рыбой, оливковым маслом, авокадо, семенами льна – это источники Омега-кислот.

Следите, чтобы в рационе были железо, медь и цинк – кроме витаминов и аминокислот для нормальных биологических процессов, важных для сильных и здоровых волос, организм нуждается в минералах.

  • Медь помогает в производстве меланина, пигмента в волосах и коже. Кроме того, медь необходима для сердечно-сосудистой системы и кровообращения, а также для стимуляции волосяных фолликулов и здорового роста.
  • Цинк – около 70% цинка содержится в костях, коже и волосах. Симптомом его дефицита могут быть тонкие и ломкие пряди и появление перхоти.

Если не имеете возможности рационально питаться, пропивайте курс витаминов два раза в год.

Уход за кожей головы

От состояния кожи головы зависит и здоровье самих волос. Эта зона очень чувствительная, и мгновенно отражает все негативные факторы: неправильный уход, погода, солнце. Отсюда и распространенные проблемы: повышенная жирность, шелушение, зуд и даже выпадение. Обратите внимание на ухаживающие средства с пометкой «антистресс».

Добавляйте в обычный шампунь и кондиционер эфирные масла эвкалипта, кедра, ромашки, розы, розмарина, лаванды. Сегодня многие салоны предлагают пилинг кожи головы. Действительно, после этой процедуры остальные средства по уходу за волосами становятся более эффективными.

В домашних условиях полезно 1-2 раза в месяц проводить доступную чистку:

  1. Перемелите рис в кофемолке смешайте со сметаной или кефиром до однородной консистенции.
    Можно добавить репейное, кокосовое или касторовое масло, а также витамин А в ампулах.
  2. Вымойте голову, нанесите очищающий состав на корни, выполните в течение 15 минут массаж кончиками пальцев.
  3. Смойте шампунем.

Возьмите на заметку и другие и кожи головы.

Ламинирование волос в домашних условиях

Процедуру ламинирования не без оснований иногда называют спасательным кругом для поврежденных и тусклых прядей. Чтобы сделать волосы блестящими в домашних условиях, используйте желатин.

Рецепт для ламинирования : столовую ложку желатина растворите в трех столовых ложках теплой воды и тщательно перемешайте. Когда смесь загустеет и примет консистенцию геля, добавьте к нему 10 мл кондиционера.

После приготовления состава для ламинирования можно приступать к самому процессу –равномерно нанесите массу на сухие волосы прядь за прядью. Оберните пленкой и полотенцем, через 45 минут все тщательно смойте.

Используйте различные шампуни, маски, масла, увлажняющие кремы для волос с маслом жожоба, карите, грецким орехом, кокосовым маслом, аргана, оливковым. Подробнее об увлажнении доступными средствами . При ломкости можно использовать уходовые продукты с керамидами для укрепления кутикулы, что приводит к более сильным и блестящими волосами.

Надеемся, что эти простые советы помогут вам получить удовольствие от своего отражения в зеркале, не тратя много времени на уход.

Хотите сделать волосы блестящими? Есть способы придать блеск любому типу волос. Вы можете использовать специальные маски для волос или ухаживать за волосами определенным образом. Для поддержания блеска волос необходим постоянный уход за ними, чтобы сделать их здоровыми и сильными.

Шаги

Маски для волос

    Яичная маска. Желток питает волосы (они не будут выглядеть тусклыми), а белок очищает их. В результате после одного применения такой маски волосы будут выглядеть очень блестящими.

    • Разбейте одно яйцо в небольшую посуду.
    • Смочите волосы.
    • Нанесите яйцо на волосы. Используя расческу с широкими зубьями, расчешите волосы до их кончиков.
    • Подождите 15 минут.
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой для получения максимального блеска.
  1. Маска из яблочного уксуса. Яблочный уксус кондиционирует волосы и усиливает их блеск. Он также уравновешивает рН ваших волос, очищает их и делает их мягкими. После высыхания волос пахнуть уксусом они не будут.

    • Помойте волосы шампунем (как обычно), но кондиционер не используйте.
    • Сделайте смесь из 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки воды и нанесите ее на волосы; расчешите их.
    • Подождите 5 минут, а затем промойте волосы холодной водой.
  2. Маска из авокадо. Авокадо содержит жиры, питающие волосы и придающие им блеск. Используйте спелый авокадо, чтобы легче нанести его на волосы, и чтобы он лучше пропитал волосы. Используйте маску из авокадо, ели ваши волосы сухие и нуждаются в увлажнении.

    • Размельчите авокадо до получения однородной массы (для этого вы можете использовать блендер).
    • Смочите волосы.
    • Нанесите авокадо от корней до кончиков волос.
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой
  3. Медовая маска. Мед увлажняет и очищает волосы, что делает его идеальным средством для придания волосам блеска.

    • Смешайте 1/4 стакана меда и 1/4 стакана воды.
    • Смочите волосы.
    • Нанесите смесь на волосы.
    • Подождите 15 минут (как минимум).
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой.
  4. Глубокое кондиционирование волос. Раз в неделю применяйте средства глубокого кондиционирования, чтобы сохранить волосы здоровыми, сильными и блестящими. Купите кондиционер в магазине или сделайте его сами, используя оливковое или кокосовое масло.

    • Смочите волосы.
    • Нанесите 1-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла на ваши волосы и расчешите их от корней до кончиков. Накройте голову полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа.
    • Оставьте масло на волосах на 1 час или даже на всю ночь.
    • Помойте волосы шампунем (возможно, вам придется помыть их 2-3 раза, чтобы полностью смыть масло). Промойте волосы холодной водой.

    Уход за волосами

    1. Нанесите несмываемый кондиционер на влажные волосы. При высыхании волосы могут потускнеть. Поэтому используйте хороший несмываемый кондиционер, чтобы сухие волосы оставались блестящими. Нанесите немного такого кондиционера на влажные волосы и расчешите их.

      Сушите волосы естественным способом. Использование фенов и других устройств приводит к повреждению, жесткости и тусклости волос. Сушите волосы естественным способом и через несколько недель или месяцев вы заметите, что волосы стали мягкими и блестящими.

      • Избегайте использования инструментов для горячей укладки и завивки волос. Утюжки для выпрямления волос, щипцы для завивки и другие инструменты сушат волосы, и они становятся тусклыми.
    2. Используйте масло для обработки локонов (после того, как вы высушили волосы естественным способом). Такая обработка моментально придаст волосам блеск и защитит их от повреждений. Используйте совсем немного масла (но это зависит от длины ваших волос). Вы можете купить специальное масло для волос или используйте одно из следующих масел:

      • Оливковое масло
      • Аргановое масло
      • Миндальное масло
      • Масло жожоба
      • Касторовое масло
      • Кокосовое масло
    3. Используйте сыворотку для блеска. Такая сыворотка содержит силиконы и другие ингредиенты, которые моментально делают волосы блестящими. Большинство сывороток можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.

      • Не пользуйтесь сыворотками ежедневно. Силиконы, которые придают волосам блеск, со временем накапливаются в волосах и делают их тусклыми. Применяйте сыворотки для блеска в особых случаях.
      • Убедитесь, что выбранная вами сыворотка не содержит спирт, так как он сушит волосы.
    4. Избавьтесь от кудрей. Кудрявые волосы выглядят тусклыми. Если ваши волосы прямые или волнистые, избегайте появления кудрей следующим образом:

      Регулярно подстригайте волосы. Удаление секущихся кончиков в долгосрочной перспективе сделает ваши волосы блестящими. Попросите вашего парикмахера не использовать химические вещества и инструменты для горячей укладки.

      Здоровые волосы

      1. Мойте волосы реже. Каждый раз, когда вы моете волосы, они становятся вьющимися, сухими и ломкими, потому что вымывается кожное сало - натуральное масло, которое производит кожа головы для защиты волос. Мойте голову 1-2 раза в неделю, чтобы волосы были здоровыми и блестящими.

        • Вашим волосам понадобится 1-2 недели, чтобы привыкнуть к новому режиму (менее частому) их мытья. В течение этого периода зачесывайте волосы наверх.
        • Между мытьем волос пользуйтесь сухим шампунем. Он удалит излишки жира с волос.
      2. Пользуйтесь средствами из натуральных ингредиентов. Мытье и укладка волос с использованием средств из химикатов может привести к повреждению волос. Ищите средства для волос (шампуни, кондиционеры и так далее), которые не содержат следующих ингредиентов:

      3. Не подвергайте волосы частой химической обработке (окраске, обесцвечиванию, химической завивке), так как это приводит к их повреждению – они становятся сухими и ломкими.

      4. Соблюдайте диету и ведите здоровый образ жизни. Независимо от того, как вы ухаживаете за волосами, они не будут блестящими, если ваш организм не будет здоровым. Соблюдайте диету и потребляйте достаточное количество воды, чтобы волосы были в прекрасном состоянии. Старайтесь есть следующие продукты:

        • Рыба, говядина, мясо птицы, яйца, бобовые и другие продукты с большим содержанием белка. Волосы состоят из белка, поэтому его недостаток моментально отражается на них.
        • Авокадо и орехи. Они содержат полезные жиры, которые укрепляют ваши волосы и делают их блестящими.
        • Растения, богатые питательными веществами, например, шпинат и капуста, особенно полезны для здоровья волос.
      5. Пейте много воды. При обезвоживании организма волосы тускнеют и становятся ломкими. Пейте 8 стаканов воды в день.

        • Также употребляйте продукты с большим содержанием жидкости, например, арбузы, ягоды, яблоки, огурцы, салат и капусту.
        • Пейте чай, желательно травяной.
      6. Защитите ваши волосы от воздействия внешних факторов. Солнце, экстремальные температуры и загрязнения окружающей среды могут ухудшить внешний вид ваших волос. Защитите их с помощью следующих мер:

        • Носите шляпу при сильном солнце. Солнце с легкостью повредит ваши волосы, если вы их никак не защищаете.
        • Носите шапочку для плавания в бассейне. Хлор сушит волосы и оставляет осадок. Если вы купаетесь без шапочки, то мойте волосы сразу же после бассейна.
        • Не выходите на холод с мокрыми волосами. Волосы могут замерзнуть, что приведет к их завиванию.

      Шелковистые, гладкие и блестящие волосы – это не только признак красоты и ухоженности, но и здоровья. Ведь болезненные и ломкие волосы никогда не будут сверкать и переливаться. Поэтому, чтобы придать прядям шелковистости, их нужно восстановить изнутри.

      Почему волосы перестают быть шелковистыми

      Но почему волосы становятся ломкими и пушатся? Причин может быть множество. Во-первых, это злоупотребление термическими приборами. Частое использование фена, утюжка и плойки может травмировать волосяной ствол, чешуйки становятся слабыми и начинают раскрываться. От этого волосы пушатся, их невозможно расчесать, они торчат в разные стороны. Еще одна частая причина ухудшения состояния волос – это окрашивание, химическая завивка, обесцвечивание. Агрессивные химические средства, нанесенные на волосы, оставляют на прядях неизгладимый след. Выгорание на солнце, несбалансированное питание или диеты, отсутствие головного убора на морозе – все это может спровоцировать ломкость, тусклость и выпадение волос. Чтобы этого избежать, за волосами нужно правильно ухаживать.

      Грамотный уход за волосами

      Чтобы волосы были здоровыми, крепкими и шелковистыми, нужно соблюдать несколько правил.

      1. Не мойте голову горячей водой, особенно, если у вас жирные корни. Горячая вода способствует повышенному выделению кожного сала и раскрыванию чешуек. После теплого мытья головы ополосните волосы холодной водой. Это запечатает чешуйки волоса и пряди станут невероятно гладкими.
      2. Вопреки расхожему мнению, расчесывать локоны нужно в мокром виде. Если волосы высохнут запутанными, на гладкость вряд ли придется претендовать. Однако расчесывайте волосы очень осторожно – в мокром состоянии они невероятно уязвимы.
      3. Утюжок непременно придаст волосам гладкость и шелковистость, но, как и все горячие приборы, он ухудшает состояние волос. Поэтому пользоваться им нужно крайне редко – только перед важными мероприятиями. При этом не забывайте наносить на волосы термозащитный спрей, который смягчит действие высоких температур.
      4. Постарайтесь максимально отказаться от фена, плойки. Старайтесь использовать для окрашивания локонов щадящие средства с минимальным количеством аммиака.
      5. После мытья головы не потрошите волосы полотенцем, а лишь слегка их промокните.
      6. Даже если вы отращиваете волосы, нужно регулярно их подстригать, чтобы снять секущиеся концы. Волосы от этого, кстати, будут расти еще лучше.
      7. Чаще расчесывайте волосы массажной расческой. Это позволяет усилить кровообращение кожи головы, что улучшает состояние волос.
      8. Не забывайте после промывания волос шампунем использовать бальзам для волос. Он сделает волосы гладкими и позволит расчесать их без особого труда.
      9. Не забывайте укреплять пряди домашними масками. Это поможет восстановить саму структуру волоса.

      Эти простые правила по уходу за волосами сделают ваши локоны живыми и блестящими.

      Вот несколько самых эффективных рецептов, которые помогут вам превратить волосы в шелковое полотно.

      1. Кефир, яйцо, мед. Это самая популярная и эффективная маска для укрепления здоровья волос. Возьмите пять столовых ложек кефира, смешайте с двумя взбитыми яйцами и парой столовых ложек теплого меда. Греть мед нужно только на водяной бане – ни в коем случае не на открытом огне. Смешайте все ингредиенты и осторожно нанесите на волосы. Сначала обработайте кожу головы, затем распределите маску по всей длине и обязательно промокните концы. Соберите волосы в пучок, укутайте пакетом и полотенцем, оставьте на час, после чего промойте голову обычным способом. Если у вас жирные волосы, вместо целых яиц нужно использовать только белки. Если же сухие – только желтки, а вместо кефира лучше положить сметану или майонез.
      2. Миндальное масло, лимон и лук. Репчатый лук среднего размера нужно натереть на терке и выжать из него сок. Смешать пару столовых ложек лукового сока со столовой ложкой миндального масла и соком одного лимона. Нанести массу на волосы. Укутать, как обычно. Держать маску 45 минут. Это хорошее комплексное средство, которое восстанавливает естественную красоту волос. Лук стимулирует активное кровообращение, что дает волосяным фолликулам питание. Лимон блокирует запах лука и спасает корни волос от жирности. А миндальное масло восполняет недостаток влаги и витаминов.
      3. Коньяк, авокадо, майонез, репейное масло. Фрукт следует измельчить в блендере и отжать из него сок. Смешать сок авокадо, майонез, коньяк и теплое репейное масло в равных пропорциях. Нанести получившуюся массу на всю длину волос, оставить на полчаса. Это отличная маска для блеска, гладкости и шелковистости прядей. Идеально подходит девушкам, имеющим вьющиеся волосы.

      Делая такие маски хотя бы раз в неделю, вы можете рассчитывать на шелковистые пряди уже через месяц. Однако волосы могут восстановить не только маски.

      Для того чтобы волосы были мягкими, гладкими и блестящими, их нужно ополаскивать разными составами после каждого мытья головы. После ополаскивания мыть волосы водой не следует – сразу осторожно промокайте полотенцем и сушите пряди.

      1. Уксус. Издавна мамы и бабушки полоскали волосы уксусным раствором. Это действительно придает волосам невероятный блеск. На литр воды потребуется пару столовых ложек кислоты.
      2. Ромашка. Отвар ромашки не только придает прическе мягкость и шелковистость, он слегка осветляет естественный оттенок волос. Для приготовления отвара нужно использовать три столовых ложки высушенных цветков на литр воды. Так вы сможете получить отвар высокой концентрации.
      3. Лимон. Чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались после мытья, ополосните волосы лимонной водой. Для этого просто растворите в теплой воде (2-3 литра) сок одного лимона.
      4. Минеральная вода. Как известно, водопроводная вода содержит много солей и примесей, которые пагубно влияют на наши волосы, они становятся тусклыми и сухими. Если каждый раз полоскать волосы после мытья минеральной водой, можно вернуть им яркость и живой блеск.
      5. Пиво. Как известно, в живом, качественном пиве много дрожжей и питательных веществ, которые так необходимы нашим волосам. Чтобы преобразить пряди и вернуть им красоту и здоровье, нужно после мытья ополаскивать локоны теплым пивом.
      6. Травы. Различные травы обладают мощными лекарственными и косметическими свойствами. Чтобы вернуть волосам ощущение шелка, нужно восстановить их естественное здоровье. Избавиться от перхоти поможет календула, устранить повышенную жирность можно при помощи крапивы. Если волосы тусклые — поможет кора дуба, а придать прядям объем можно при помощи шалфея.

      Все эти средства доступны каждому – выберете тот вариант, который подходит именно вашим волосам.

      Красивые волосы не нуждаются в какой-то особенной прическе. Шелковистые волосы, уложенные аккуратно и стильно, сами по себе являются невероятным украшением любой женщины. Будьте красивы, не отказывайте себе в такой роскоши, как красивые, здоровые и гладкие волосы.

      Видео: суперблестящие волосы за 40 минут

      Девушки готовы посвящать уходу за волосами уйму времени, а для некоторых это вообще становится полноценным хобби. Поле для деятельности бескрайнее: шампуни, бальзамы, маски, краски… Но вот незадача: даже модно подстриженные, стильно колорированные и красиво уложенные волосы не будут хорошо выглядеть, если они не блестят. Не согласны? Хорошо, тогда представьте себе длинные и густые, но тусклые локоны с посеченными концами. То-то же! Но если после этих слов вы побежали к парикмахеру, не спешите. Кроме заботы о цвете и другого ухода, важно знать, как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях. Это умение пригодится вам, когда любимый мастер будет занят, захочется немного сэкономить или просто у вас не будет времени на посещение салона. Сделать волосы шелковистыми дома может любая женщина, которая не поленится уделить своей голове немного времени и сил.

      Почему волосы не блестят? Гладкость и блеск волос
      Строение волоса должно быть известно всем, кто закончил школу. Давайте освежим знания: каждый волосок на вашей голове состоит из корня, «спрятанного» под кожей, и видимого снаружи стержня. Когда вы хотите отрастить длинные волосы или сделать свою шевелюру гуще, то совершенно справедливо стараетесь воздействовать на корни волос, улучшить их кровоснабжение и питание. Потому что видимая часть волоса, по сути, мертва, и никакие манипуляции с ней не повлияют на его рост и развитие. Зато внешняя привлекательность прядей зависит исключительно от состояния наружной оболочки каждого волоска. А точнее – кутикулы, самого тонкого и уязвимого слоя.

      Если рассмотреть кутикулу волоса при большом приближении, становятся видны образующие ее многочисленные чешуйки. Они состоят из относительно твердого кератина и своим расположением напоминают черепичную крышу, то есть частично накрывают друг друга. До тех пор, пока кератиновые чешуйки плотно прилегают, волосы блестят и выглядят зеркально гладкими. Но стоит микроскопической поверхности «растрепаться», а чешуйкам потерять плотность прилегания и отстать, как волосы становятся тусклыми, теряют мягкость. Такую шевелюру часто называют безжизненной, потому что ни сияния, ни упругости она уже не имеет.

      Как сделать волосы шелковистыми
      Шелковистые волосы или волосы как шелк – эти словосочетания очень любят использовать производители косметики. И их аналогии вполне понятны: ухоженные локоны действительно струятся и переливаются, как тонкая ткань. Но сходство этим не ограничивается. Как и нежный натуральный шелк, длинные волосы подвержены повреждениям даже при малейшем механическом воздействии. Они могут рваться, легко переламываются при недостатке влаги и теряют лоск и привлекательность. Но при этом изначально здоровые волосы обладают блеском и мягкостью, так что первоочередная задача каждой девушки – сохранить эти качества и не повредить волосы. Тогда и возвращать им блеск не придется.

      Чтобы волосы были блестящими и гладкими, необходимо соблюдать несколько несложных правил по уходу за ними. Это те законы, которые нельзя нарушать, потому что даже нечастые злоупотребления могут быть губительными для блеска волос:

      1. Защищайте волосы от внешних факторов: ультрафиолета, снега, и др. Но помимо просто жары и мороза, волосам нужна защита от перепадов температур. Положение чешуек на их поверхности нарушается, когда зимой вы заходите с улицы в отапливаемое помещение, или наоборот, в летний зной попадаете под кондиционер. Чтобы сохранить здоровье и блеск волос, не пренебрегайте головными уборами.
      2. Помимо зимних шапок и шляп, в вашем гардеробе должны быть летние аксессуары: панамки, шляпки и/или банданы, без которых нежелательно показываться на пляже. Но и их недостаточно: выбирая средства с ультрафиолетовыми фильтрами для тела, обязательно приобретайте и солнцезащитную косметику для волос, чтобы они не выгорали и не становились тусклыми.
      3. Во время мытья головы не делайте воду слишком горячей – это тоже вредит поверхности волос. Подберите комфортную температуру, близкую к комнатной. И в конце всегда ополаскивайте волосы холодной водой, под влиянием которой чешуйки плотнее прилегают друг к другу. И никогда не расчесывайте мокрые волосы – дождитесь, пока они подсохнут и/или промокните полотенцем.
      4. Шампуни, бальзамы-ополаскиватели и маски для блеска волос, представленные в магазинах в большом ассортименте, помогают добиться гладкости, но с некоторыми оговорками. Эти средства действуют за счет силикона в своем составе. Сначала он обволакивает каждый волосок и, не смываясь полностью, придает блеск. Но через 3-4 применения количество силикона становится избыточным, и волосы тускнеют. Поэтому чередуйте косметику для волос: пару раз используйте специальный шампунь, на третий раз – мягкий детский без силиконов.
      5. Волосы теряют блеск после сушки феном и укладки горячими приборами. Разумеется, зимой мало кто может позволить себе высушить волосы естественным образом. Тем более, что во время отопительного сезона воздух в комнатах тоже сухой, что совсем не способствует увлажнению и блеску волос. Тем не менее, соблюдайте разумный баланс: помните, что лучше постепенная сушка холодным, а не горячим воздухом фена, а бигуди на ночь предпочтительнее горячей плойки или утюжка.
      Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях
      Нет ничего проще, чем обратиться в салон красоты и за энную сумму получить профессиональный уход за волосами. Но и это не гарантирует, что блеск сохранится надолго. Поэтому не помешает научиться делать волосы гладкими самостоятельно. Вот ориентировочный список косметики для блеска волос, предназначенной для домашнего применения:
      Вот самые простые, практически уже готовые способы сделать волосы блестящими. Вы можете выбрать один из них или перепробовать все, если позволяют финансовые возможности. Но кроме них хочется обратить ваше внимание и на другие, гораздо более доступные, но не менее эффективные натуральные средства для гладкости волос.

      Народные средства для блеска волос
      В прежние времена женщины по праву гордились густыми, гадкими и блестящими волосами. И не только потому, что не знали о фенах и не пользовались металлическими расческами. Наши бабушки применяли натуральные рецепты по уходу за волосами. И никто не мешает нам повторить их в домашних условиях:

      1. Маски для блеска волос. Известно множество вариаций, но все рецепты объединяет то, что в составе присутствует кислота и/или обволакивающее вещество. Хороший пример: маска для блеска волос с желтком и лимоном. Для ее приготовления нужно смешать один яичный желток, сок из половины лимона, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки меда. Смесь немного подогреть и нанести на волосы по всей длине на 3-4 часа. Лимонный сок выполняет функцию кислоты, закрывающей чешуйки волос, а яйцо и масло – натуральных ламинаторов.
        Другой проверенный способ сделать волосы блестящими – маска из майонеза. Лучше, конечно, использовать приготовленный собственноручно соус, но можно и качественный магазинный майонез без добавок нанести по всей длине волос и смыть через 15-20 минут. Такая маска не только разглаживает волосы, но и питает их, однако обладателям жирных волос не советуют делать ее чаще 1 раза в неделю. И, конечно, яичный желток, растительные масла и кисломолочные продукты можно наносить на волосы для блеска перед каждым мытьем в чистом виде, не смешивая.
      2. Ополаскивание для блеска волос. Даже если вы дисциплинированно ополаскиваете волосы после мытья холодной водой, не помешает добавить им блеска. Например, возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и растворите в полулитре прохладной воды. При желании можете добавить несколько капель эфирного масла лимона или грейпфрута. После удаления шампуня и маски намочите волосы этим составом и не смывайте его, пусть впитается и высохнет на волосах.
        Очень полезно ополаскивать волосы натуральным зеленым чаем. Черный чай, кроме блеска, придаст темным волосам красивый оттенок, а травяной ромашковый чай сделает светлые волосы не только блестящими, но и слегка золотистыми. Отвар крапивы подходит для ополаскивания волос любого типа. Чтобы усилить блеск и гладкость, добавьте в него мед (1 чайная ложка на поллитра) или лимонный сок (половинка лимона на поллитра).
      3. Ламинирование волос желатином. Не удивляйтесь: ламинирование – то отнюдь не новое изобретение. И его можно сделать без промышленных средств, заменив их пищевым желатином. Для этого полную столовую ложку желатина в порошке (1 пакетик, около 15 грамм) растворите в трех столовых ложках горячей воды. После добавьте чайную ложку любой густой маски или бальзама для волос и перемешайте до однородности. Нанесите состав на чистые влажные волосы и равномерно распределите по всей длине. Укутайте полиэтиленом и прогрейте горячим феном в течение 3-5 минут. Оставьте еще на полчаса под пленкой, а затем смойте проточной водой без шампуня. Промывайте тщательно, чтобы волосы не слипались.
      И конечно, в домашних условиях вы можете сделать еще кое-что, чтобы волосы стали блестящими и гладкими. А именно: правильно питаться и отказаться от вредных привычек. У курильщиков редко встретишь красивые и шелковистые локоны. Зато достаточное количество витаминов, минеральных веществ и бека в рационе скажется на сиянии волос наилучшим образом. Пейте чистую воду вместо сладкой газировки, принимайте поливитамины – и волосы будут блестящими и гладкими без помощи парикмахера.

      Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь