Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Универсальное косметическое средство, которым пользовались еще наши прабабушки, маска из картофеля для лица. Просто, дешево и проверено временем. Главное — нет никаких противопоказаний. А картофель есть в наличии у каждой хозяйки.

Фото 1. Польза картофельной маски.

Бережный подход

Этот удивительный корнеплод необычайно вкусен и составляет основу многих любимых блюд. Он широко применяется в народной медицине и косметологии. И все это благодаря уникальному химическому составу. Во-первых, он на 75% состоит из воды. Во-вторых, большое содержание витаминов группы В благотворно влияет на функционирование клеток кожи. В-третьих, благодаря крахмалу кожа делается гладкой, шелковистой и сияющей. Другие активные вещества увлажняют, заживляют, защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды (загрязненный воздух, некачественная вода) и укрепляют иммунный механизм клеток эпидермиса.

В чем нуждается наша кожа? В правильном уходе. Если цветок не поливать и регулярно не подкармливать, он увянет. Так происходит и с кожей нашего лица. Основной уход заключается:

  • в очищении;
  • в тонизировании;
  • в питании;
  • в увлажнении.

Фото 2. Ингредиенты картофельной маски.

И все эти функции в полной мере осуществляют картофельные маски для лица (фото 1). Они обладают легким отбеливающим эффектом, избавляют от угрей и снимают воспаление.

Подходят и девушкам, и женщинам более зрелого возраста. Мягко воздействуя на кожный покров, картофель применяется ко всем типам кожи.

Его можно использовать отдельно или сочетать с другими природными компонентами. Тогда эффект маски усиливается и обогащается многими полезными свойствами.

Применяя народные рецепты, легко оставаться красивой даже благодаря обычной картошке. Достаточно уделить себе совсем немного времени, выбрать подходящий рецепт, и сеанс омоложения в комфортных домашних условиях готов.

В народной косметике используют картошку в сыром и вареном виде, а также крахмал, муку и сок.

Как правило, наносятся маски обычно на 15-20 минут, смываются водой, сначала теплой, а затем прохладной.

Маски из сырого картофеля

Самый простой способ — очистить картофелину, нарезать тонкими кружочками и положить на лицо на 15-20 минут. Вы почувствуете, как смягчилась кожа, стала свежей и более упругой.

Придать тонус уставшей коже и восстановить здоровый, сияющий вид поможет маска с сухим молоком и яйцом. Берется 1 картошка, натертая на мелкой терке, добавляются 1 ч.л. сухого молока, половина взбитого яйца и крупинка соли.

Если кожа жирная, предлагаемые картофельные маски подсушат, подпитают и насытят ее полезными веществами (фото 2):

  1. На 1 ст.л. тертой картошки берем столько же тертой сырой моркови и 1 ст.л. муки. Получится густая кашица, в которую нужно добавить кипяченой воды (совсем немного). Можно значительно улучшить состояние кожного покрова, делая маску на протяжении месяца 2 раза в неделю.
  2. Делаем смесь, как в описанном ранее рецепте, и добавляем ½ ч.л. сока лимона. Маску наложить на лицо, область декольте и шею.

Картофельная маска для лица эффективно борется с морщинками: мелко протертые картофель и огурец (предварительно очищенные) смешать и нанести на лицо. Держать 20 минут. Затем смыть слегка подкисленной лимонным соком водой. Подсушить лицо, смазать оливковым маслом и слегка помассировать.

Картофель незаменим для снятия отечности. Причем не только лица, но и припухлости под глазами. Тертую картошку распределяем по марлевой салфетке и прикладываем к лицу. Через 15 минут убираем и ополаскиваем лицо холодной водой. Такая простая маска не только убирает отечность, но и борется с морщинками.

Если у вас появились под глазами темные круги, не огорчайтесь. Положите на область вокруг глаз на 15 минут марлевые мешочки с завернутой кашицей из тертого картофеля.

Маски из картофеля в мундире

Во всех перечисленных ниже масках применяется картофель, сваренный с кожурой.

Если кожа жирная, нужно смешать в равном соотношении картофель и кислое молоко (простоквашу, кефир, ряженку). Другой рецепт: 2 картофелины потолочь, смешать с 2 ст.л. толокна и еще теплыми нанести на лицо. Сверху прикрыть полотенцем.

При сухой коже применяются маски для лица из картофеля с жирными компонентами. Например, такие:

  1. Со сметаной и яичным желтком. 1 ст.л. размятого картофеля смешать с 1 ст.л. сметаны и 1 желтком. Сверху такая маска накрывается плотной тканью. Через 15-20 минут смыть.
  2. С молоком, мукой и маслом. На 1 ст.л. толченой сырой картошки нужно взять по 1 ст.л. овсяной муки и оливкового масла, 1 желток и добавить немного подогретого молока. Смесь будет напоминать густую сметану. Наносится на 15 минут и сверху прикрывается полотенцем. Смывается маска теплой водой. При очень сухой коже молоко заменить на сметану.

Обладательницам увядающей кожи очень полезны маски из картофеля с фасолью. Отварить, размять, смешать в равных пропорциях и сделать маску. Кожа будет выглядеть помолодевшей и сияющей.

Рецепт знаменитой шведской маски, способной сделать кожу упругой, нежной и заметно помолодевшей: сделать пюре из отварного в мундире и очищенного картофеля, теплого молока и желтка. Нанести теплую смесь на лицо, шею и область декольте, накрыть полотенцем.

Картошкой в мундире можно спасти и обожженное на солнце лицо. Размятой, ее смешивают со сметаной или сливками и теплой прикладывают к проблемным участкам на 15 минут.

Маски из картофельного пюре

Эти маски — находка для хозяйки. И делать ничего не нужно. При приготовлении обеда для своих близких достаточно отложить 2-3 ложки картофельного пюре для маски. Самое простое — наложить пюре на 15 минут на лицо, а затем смыть теплой водой. Лучше это делать при жирной коже. А для сухой и нормальной кожи добавьте в пюре сок из огурца или моркови в равном соотношении.

Утренняя маска тонизирует, помогает коже проснуться. В пюре из 2 картофелин добавить сок небольшого лимона. Полчаса держать маску, прикрытую марлевой салфеткой. Затем умыться прохладной водой и протереть лицо кубиками льда. Лучше, если лед будет на основе травяных отваров.

Обладательницы сухой кожи знают, чем грозят им сезонные проявления. Кожа краснеет и шелушится. В этом случае в пюре добавляют растительное масло (лучше оливковое), сливки или сметану. Такие маски увлажняют, питают, придают упругость и прекрасный вид. Процедуры длятся 15-20 минут, а результат — похорошевшая, здоровая кожа.

Вот несколько рецептов:

  1. Картофельно-сметанная. Смешайте пюре со сметаной до получения мягкой кашицы.
  2. Картофельно-молочная. В пюре из двух небольших картофелин добавляем молоко (2 ст.л.) и глицерин (1 ч.л.). После процедуры смазываем лицо увлажняющим кремом.
  3. С оливковым маслом и каштанами. Отвариваем в разных емкостях картофелину и 2 каштана. Последние перекручиваем в мясорубке, картошку просто толчем. В смешанное пюре добавляем немного оливкового масла. Обратите внимание, что держать данную маску можно всего 10 минут.

Если в доме закончился картофель, возьмите крахмал. Маски из крахмала не менее эффективны и питательны. На 1 ст.л. тертой морковки берем 1 сырой желток и 2 ст.л. крахмала. Полученную смесь наносим на лицо.

Не бывает женщин некрасивых, есть женщины неухоженные. Позаботьтесь о себе!

Всем известный, очень популярный в нашей стране картофель – вкусный и полезный для здоровья продукт. Его клубни содержат массу полезных витаминов, минералов и других биологически активных компонентов. К сожалению, при термической обработке большинство полезных веществ разрушается и картофель теряет целебные свойства.

Поэтому отличной альтернативой клубням становится свежевыжатый картофельный сок. Он содержит полезные вещества, имеющиеся в сыром картофеле, благодаря чему целители используют его при лечении множества внутренних, наружных заболеваний.

Как использовать свежевыжатый сок картофеля, полезные свойства и противопоказания у него какие могут быть для организма человека? Как использовать сок картофеля для лица, какая маска с ним будет полезна. Поговорим сегодня об этом, а также рассмотрим некоторые рецепты лечения недугов картофельным соком.

Полезные свойства сока картофеля

Свежеприготовленный картофельный сок, как известно, содержит большое количество крахмала. Но помимо этого в нем еще очень много полезных веществ. Например, велико содержание калия, кальция, магния и фосфора. Есть натрий, железо, хлор и еще множество других элементов. Есть , есть С, Е, РР. Имеется достаточное количество каротина, аминокислот и сахаров.

Главное, что отмечают специалисты, это его ранозаживляющие, противовоспалительные, противоязвенные свойства. Поэтому сок очень часто используют наружно для лечения всевозможных кожных повреждений, заболеваний: язвочек, прыщей, фурункулов, ожогов и т. д. Его также принимают внутрь для лечения повреждений слизистых оболочек желудка, кишечника: гастрита, язвенной болезни. Даже небольшое количество выпитого сока эффективно, быстро устраняет изжогу.

Другое не менее важное свойство свежего напитка – очищающее. Регулярное, ежедневное употребление всего половины стакана оказывает стимулирующее воздействие на кишечник и мочевой пузырь, вызывая легкий слабительный, мочегонный эффект. При этом исчезает запор, уменьшаются отеки.

Помимо этого сок помогает печени выводить токсины, облегчая тем самым, ее функцию природного фильтра. Многие специалисты утверждают, что свежий, только что приготовленный напиток уменьшает тяжесть симптомов лучевой болезни.

Наиболее полезно смешивать его с другими соками, например, моркови или . Именно смесь из картофельного и наиболее эффективно используют при лечении гастрита с повышенной кислотностью, а также язвенной болезни, колита и других заболеваний пищеварительной системы.

Очень полезно пить смесь соков картофеля, моркови с небольшим количеством сельдерейного при повышенном газообразовании, отрыжке, изжоги. От этих негативных состояний можно избавиться всего за несколько дней. Такой же овощной коктейль рекомендуют пить понемногу беременным женщинам для облегчения симптомов токсикоза и устранения отеков.

Важно !

Нужно обязательно знать, что принимать следует только что приготовленный напиток. Он не подлежит хранению, даже на холоде. Также специалисты рекомендуют использовать для лечения, применять в косметологии сорта красного или розового цвета, так как такие клубни наиболее богаты полезными веществами. Наилучшее время для лечения этим природным средством – середины лета до середины зимы.

Как приготовить сок картофеля?

Как мы уже говорили, лечебными свойствами обладает только свежеприготовленный сок. Поэтому готовьте его непосредственно перед употреблением.

Хорошо помойте щеткой под проточной водой 2-3 свежих, здоровых клубня (без глазков, подгнивших участков, зеленоватой шкурки). Теперь вот натрите их на терке, выложите массу в сложенный несколько раз лоскут марли.

Перекручивайте ее над миской, пока не отожмете весь сок. Перелейте в стакан, дайте немного отстояться (не более 3 мин), пока осядет взвесь из крахмала. Теперь выпейте малыми глоточками.

При лечении соком картофеля, о котором мы и продолжаем говорить на этой странице www.сайт, следует соблюдать три главных правила: пить нужно только натощак, а после этого следует спокойно полежать, не менее получаса. Пищу можно принимать только через час.

Несколько целебных рецептов

Язвенная болезнь: начинайте прием с четверти стакана 3 раза за день, натощак, за час до еды – 7 дней. Далее по половине стакана – 7 дней. Затем еще 7 дней, но уже по 3\4 стакана.

Запор, колит, повышенное газообразование, изжога, а также при гипертонии: натощак по половине стакана, за час до еды, три раза за день. При запоре пейте, смешивая с морковным и свекольным.

Ангина, фарингит, заболевания ротовой полости: полощите горло и рот, по нескольку раз за сутки.

Помните, что на период лечения соком картофеля следует пересмотреть свой рацион. Нужно значительно ограничить потребление мяса, рыбы, пряных, острых, соленых, маринованных продуктов, а также сладостей. Ешьте блюда из овощей, круп, не отказывайтесь от свежих фруктов (если нет противопоказаний).

Сок картофеля в косметологии

Данное простое средство очень ценится косметологами, так как может преобразить кожу любого типа и возраста.

Вот, например, сок картофеля для кожи, тем ценен, что эффективно устраняет возрастные высыпания - прыщи и угри:

Натрите картофель на меленькой терке. Сок из полученной кашицы не сливайте. Равномерно распределите все на марлевой салфетке достаточного размера. Наложите на очищенное лицо, полежите минут 20.

После чего умойтесь прохладной водой (без мыла).

Красота лица и сок картофеля: маска от припухлостей под глазами:

Выложите по 1 ст. л. жидкой кашицы из картофеля на два небольших кусочка бинта (сложите несколько раз). Сверните их, чтобы сок не вытекал, лягте, приложите к коже под глазами на 5 мин. Делайте такую маску утром и перед сном. Очень скоро припухлости уменьшатся.

Кому лучше не пить сок картофеля, противопоказания к его приему какие?

При пониженной кислотности желудка, прием свежего сока внутрь запрещен, так как это может навредить слизистой, так как напиток обладает выраженной щелочной реакцией. Не следует потреблять его и при сахарном диабете. Не злоупотребляйте этим средством, чтобы не нанести вреда собственной поджелудочной железе.

Специалисты не рекомендуют принимать его внутрь в конце зимы-начале весны. Это время образования в клубнях токсина - соланина. По этой же причине не рекомендуется использовать картофель после долгого хранения на солнце. Недопустимо использование пророщенных или зеленоватых клубней.

Вообще, перед тем, как начать принимать этот напиток, не будет лишним получить рекомендацию врача. Будьте здоровы!

Натуральные продукты в борьбе с различными дефектами кожи и процессом старении занимают важное место – они помогают насытить эпидермис только полезными веществами без ущерба, который несет химия. Картофельные маски для лица от морщин – отличный выбор в пользу антивозрастного воздействия.

При грамотном применении и добавление уникальных компонентов подобная терапия эпидермиса по эффективности сможет приблизиться к салонным процедурам.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Маски могут готовиться как из свежих, так и из отварных клубней.

Особое сочетание микроэлементов дает глубокое проникновение во все слои кожи:


Также в состав входят вещества, которые регулирует уровень кислотности картофеля, поэтому маски от морщин на его основе подходят для любого типа кожи.

А предназначены они для борьбы с дополнительными проблемами:

Откажитесь от использования масок из сырого или вареного картофеля от морщин на лице в случае, если есть аллергия, купероз, розацеа или герпес в стадии обострения. При наличии открытых ран использовать подобные рецепты нельзя.

Совет! Выбирая клубни, обращайте внимание на наличие зеленых участков кожуры. В ней содержится токсин, который может навредить коже и ускорить процесс старения.

Особенности масок

Существует 2 типа картофельных масок от морщин для лица, применение которых обусловлено типом кожи:

  1. Вареный картофель подходит для любого эпидермиса, даже если есть склонность к раздражению. Можно использовать такую маску из картофеля для борьбы с морщинами под глазами.
  2. Сырой овощ обладает самым ярким действием и используется в основном для жирной кожи.

Состав некоторых магазинных средств нередко дополняется именно сырой картошкой.

Как использовать маски?

Чтобы эффект от картофельного средства против морщин был максимальным, в домашних условиях нужно соблюдать несколько правил:


Ничего сложного в использовании картофеля от морщин нет, теперь можно приступать к приготовлению полезных рецептов и применять их на практике.

Лучшие омолаживающие маски из картофеля

Вареный и сырой овощ прекрасно сочетается с молочными продуктами, растительными маслами, яйцами и некоторыми другими овощами.

Отваривать пюре нужно по стандартному рецепту, не допуская, чтобы картошка сильно разваривалась.

Омолаживающий состав

Маска из картофеля от морщин на основе этого рецепта хорошо разглаживает кожу, подходит для использования каждые 2-3 суток. Готовят ее из 2 ст. л. вареного пюре и 1 ст. л. молока с добавлением 1 ч. л. оливкового масла.

Держат на очищенной коже 25 минут.

Лучшее средство от морщин

Маска с белком обладает хорошим эффектом лифтинга. Готовят ее из 2-3 ст. л. картофельного пюре и 1 ч. л. сливок или молока. Белок отдельно взбивают и смешивают с остальными ингредиентами. Наносят на распаренный и очищенный эпидермис на 20 минут. Лучше всего закрепить результат кубиком льда.

Рецепт для кожи вокруг глаз

Избавиться от морщин не только на лице, но и вокруг глаз, поможет картофельная маска из 1 ст. л. теплого пюре, смешанного с взбитым яйцом и оливковым маслом. Состав заворачивают в марлю и накладывают на 15 минут на область век.

Делать можно утром и вечером каждый день.

Сырой картофель для борьбы с морщинами

Маска из 1 сырой картофелины и 1 небольшого огурца, измельченных в блендере или на терке, избавит от морщин, вернет тонус и улучшит цвет лица. Делать можно до 3 раз в неделю. Наносят на скрабированную кожу, распаривать лицо не обязательно. Держать нужно 20 минут максимум. После этого средства желательно сделать гимнастику для подтяжки лица.

Чудесным средством от морщин станет маска из 1 картофелины с добавлением 2 ст. л. мёда. Использовать для этого нужно сырой овощ. После перетирания с кашицы удаляют лишний сок и смешивают с мёдом.

Накладывать на 15 минут можно не только на всё лицо, но и на веки.

С фруктовым соком

А вот для сочетания с фруктовыми или овощными соками в маске для лица сырой картофель подойдет хуже вареного. Отварите 1 овощ, добавьте 2 ст. л. молока и 1 ст. л. любого сока – морковного, свекольного, яблочного, огуречного, виноградного, капустного, персикового или мангового. Накладывать на лицо можно на 10-15 минут, входящие в состав фруктовые кислоты могут обжечь эпидермис.

Маска от морщин для сухой кожи

Приготовьте вареную картошку, возьмите 2 ложи и смешайте их с 1 яйцом. Добавьте к рецепту 1 ч. л. алоэ, взбейте. Наносите на 20 минут. Промывайте кожу прохладной водой.

А для подтяжки кожи используйте лучший подтягивающий рецепт из 2 ст. л. вареного картофеля, растительного масла и теплого молока. Наносят 4 слоя с высыханием каждого.

Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь - картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого - не теряет своих волшебных свойств.

Лечение картофельным соком уже не одно столетие практикуется не только в народной, но и в традиционной медицине: его используют и для лечения, и для профилактики заболеваний ЖКХ (желудочно-кишечного тракта), укрепления иммунитета, очищения организма, в косметологии и даже для похудения.

Но, как и любое средство, картофельный напиток имеет и противопоказания, то есть при определенных обстоятельствах может принести вред организму. Выясним, чем именно полезен картофельный фреш, какие существуют противопоказания к применению и как правильно его готовить и пить.


В свежеотжатой жидкости содержится целый кладезь важных веществ: необходимые растительные белки, углеводы, жиры, витамины А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практически все аминокислоты, в том числе и незаменимые, железо, натрий, магний, фосфор, сера, хлор, медь, марганец, цинк, бром, кремний, кобальт и прочие. Находится в нем и необходимый человеку калий, который, как известно, не синтезируется организмом самостоятельно.

Готовим здоровый картофельный сок

Для приготовления вам потребуется сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать нужные клубни. Возьмите картофель с «глазками» или свежими ростками, именно он имеет живые ферменты. Клубни должны быть твердыми, без

черных или зеленых пятен (такие участки токсичны).
Чем свежее овощ - тем выше в нем содержание питательных веществ. Что касается сорта картофеля, то принято считать, что красный картофель имеет меньше пестицидов и больше питательных веществ.
Сок следует выжимать из плода с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на терке и выжать сок из получившейся мякоти.
На дне стакана с соком вы увидите белую массу - это крахмал. Он не имеет большой питательной ценности для нас, поэтому не стоит его употреблять.

Похудейте на картофельном соке

Сырой картофельный сок стимулирует пищеварительную систему, действует как натуральный противовоспалительный агент. Он также является щелочным продуктом, что помогает восстановить баланс рН в организме. О пользе картофельного сока знают те, кто страдает язвой желудка и заболеваниями печени. Они используют этот напиток для очищения печени и предотвращения запоров.
А эффект похудения от картофельного сока заметили многие диетологи. Они используют его свойства активизировать пищеварение и пополнять запас «дружественных» бактерий в толстой кишке.
Меню похудения :
- Пейте 100-150 г сока каждое утро при пробуждении, и по крайней мере, за 30 минут до завтрака.
- Пейте всегда только свежий сок, не заготавливайте его заранее.
- Для улучшения вкусовых качество можно в картофельный сок добавить немного морковного сока или лимонного. Но не добавляйте сахара или соли!
- Пейте 100-150 г сока за 30 минут до обеда.
Повторяйте картофельный детокс ежедневно, в течение 2-х недель. Если вам понравятся результаты, то можете повторить эту диету, но только после недельного перерыва.


Картофельный сок для чистой и молодой кожи лица

Картофельный сок для кожи
- Начинайте свой день с умывания картофельным соком. Этот простой ритуал уменьшит недостатки кожи и заживит ранки. Эффективнее всего наносить охлажденный картофельный сок на пораженные участки, чтобы получить ясную и красивую кожу.
- Картофельный сок лечит солнечные ожоги. Примените его на кожу тела или на лицо. Чтобы действовать быстро, можно не связываться с соковыжималкой, а облегчить состояние кожи с помощью ломтиков сырого картофеля.
- Картофельный сок избавит от первых морщинок, достаточно протирать лицо картофельным соком.
- Рецепт от темных кругов - один из самых известных. Но мало кто знает, что по эффективности его можно смело поставить на первое место. Только действовать нужно правильно - держать ломтики картофеля или тампоны с картофельным соком не менее 20 минут. Одна из индийских бьюти-блогеров писала, что этот картофельный рецепт регулярно ей помогает от темных кругов, которые имеют генетические причины.
- Картофельный сок спасет от отеков - нужно массировать глаза и кожу лица с соком, легкими движениями в течение 10 минут.
- Картофельный сок хорошо отбеливает кожу лица, просто умывайте лицо ватным тампоном, смоченным соком.
- Для исключительного сияния попробуйте такую сыворотку: смешайте картофельный сок с соком лимона. Оставлять на лице не менее 20 минут. Матировать кожу лица можно другим составом: картофельным соком, смешанным с огуречным соком.
- Применение картофельного сока внутрь также улучшает состояние кожи, поскольку выводит токсины, способствует увлажнению изнутри.


Картофельный сок для волос
- Есть хороший рецепт для седых волос. Картофельным соком ополаскивают волосы после шампуня. Сок делает седину темнее, и придает красивый натуральный блеск.
- Хотите, чтобы волосы были гуще и не выпадали? Сделайте маску на основе картофельного сока: сок, мед и яичный белок. Держите на волосах не менее 2 часов.
- Использовать время от времени картофельный сок вместо шампуня можно для сухих или возрастных волос, это сделает их более живыми и блестящими.
Картофельный сок для здоровья
Невероятно, какое количество заболеваний лечится при участии картофельного сока!
От рака и ожирения до подагры и экземы.
Употребление сока внутрь облегчает боли в суставах, избавляет от запоров и диареи, уменьшает уровень холестерина и предотвращает сердечные приступы…
Попробуйте картофельный сок - это полезный и доступный напиток, укрепляющий здоровье и помогающий сохранить стройность и красоту. Если вареный или жареный картофель не является диетическим продуктом, то сырые плоды имеют только полезные свойства!
При наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться с врачом.


Противопоказания
Но несмотря на внушительный список положительных качеств, картофельный фреш в некоторых случаях может навредить, так как имеет определенные противопоказания. Именно поэтому перед началом лечения всегда следует проконсультироваться с опытным врачом.

Противопоказания к употреблению картофельного сока:

Пониженная кислотность (вещества, находящиеся в корнеплодах, снижают кислотность, а потому могут быть опасны для людей с низкой выработкой соляной кислоты в желудке);

Тяжелая форма сахарного диабета;

Обострение панкреатита;

Истонченная зубная эмаль, чувствительность зубов (впрочем, в таких ситуациях можно пить целебную жидкость через трубочку).

12 масок из картофеля для лица к различным типам кожи

Рецепты масок из картошки для сухой кожи


Увлажняющая маска для лица из каштана и картофеля

  • Отвариваем картофель и парочку каштанов (варятся в разных кастрюлях);
  • Картофель разминается в пюре, а каштаны перетираются на мясорубке;
  • Каштан с картофелем смешиваются в одинаковых пропорциях. Например, ложка картофеля и ложка каштанов;
  • В полученную смесь добавить такое же количество оливкового масла;
  • Маску из картофеля держать около 10 минут;
  • После окончания нанести любой питающий крем.



Маска для лица из сока огурца и картошки

  • Очищенный картофель варим в малом количестве молока;
  • Когда готово делаем пюре;
  • Полученную смесь смешивается с огуречным соком 1 к 1
  • Маску наносим минут на 15 и затем смываем теплой водой


Маска для морщинистой кожи лица из вареного картофеля, яичного желтка и молока

    • Варим один клубень картошки средних размеров и разминаем вилкой
    • Добавляем сырой яичный желток (без белка) и 1 столовую ложку молока
    • Тщательно перемешиваем
    • Маску наносим минут на 15-20
    • Смывать можно теплой водой или травянистым настоем

маски из картофеля для лица для жирной кожи


Комплексная картофельная маска из пива для лица

  • Натираем сырую картошку в небольших количествах на терке (1-2 клубня)
  • Добавляем сухое молоко (1 столовую ложку), яичный белок и лимонный сок (1 чайную ложку
  • Получившуюся смесь немного посолить и добавить пива чтобы получилось кремообразное состояние
  • Маску наносим на 10 минут
  • Смываем чистой и теплой водой


Картофельно-мучная морковная маска для лица. Питательная

  • Все составляющие берутся в равных количествах
  • Сырой картофель и морковь натираем на мелкой терке и перемешиваем
  • Добавляем пшеничную муку
  • Если смесь вышла очень густой, то разбавляем кипяченой водой
  • Маска наносится примерно на 10-15 минут и затем смывается теплой водой


Картофельная маска из банана для жирной и пористой кожи лица

    • Варим очищенный картофель и давим (требуется 1 столовая ложка)
    • Смеиваем с мякотью банана в соотношении 1:1
    • Получившуюся массу тщательно передавливаем и перемешиваем вилкой (в блендере перетирать не стоит, так как маска выйдет слишком жидкой)
    • Удерживаем в течении 10-15 минут


Картофельная маска из кислого молока для лица

  • Варим картофель в мундире, чистим и разминаем в пюре
  • Смешиваем с кислым молоком в соотношении 1:1
  • Перед нанесением тщательно очищаем лицо
  • Маска наносится примерно на 10-15 минут и затем смывается холодной водой

Рецепты масок из картошки для проблемной кожи



Классическая картофельная маска от прыщей

  • Сырой картофель трем на терке и не давая стекать соку накладываем на кожу
  • Удерживаем 10-15 минут
  • Данная маска из картофеля отлично помогает при появлении возрастных прыщей


  • Делаем из свежего картофеля пюре (1 столовая ложка)
  • Добавляем свежее яйцо и взбиваем
  • В полученную смесь добавляем оливковое масло и тщательно перемешиваем
  • Наносим на лицо и держим 15 — 20 минут


Маска для проблемной загрубевшей и темной кожи лица

  • Берем одну картофелину, пол
    стакана муки и один яичный желток без желтка
  • Натираем сырой картофель, смешиваем с мукой и тщательно перемешиваем
  • В образовавшуюся массу добавляем желток и еще раз хорошенько перемешиваем
  • Смесь наносим на лицо минут на 15-20, после чего смываем теплой водой

Рецепты масок из картошки для нормальной кожи


Питающая маска с овсяными хлопьями для лица

  • Делаем пюре из свежего картофеля (1 столовая ложка)
  • Смешиваем с таким же количеством молока
  • Добавляем увлажняющий крем (1 чайную ложку)
  • Добавляем овсяных хлопья
  • Тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 10-15 минут


Антистрессовая маска для лица из картофеля

  • Делаем столовую ложку картофельного пюре из свежей картошки
  • Добавляем чайную ложку сока лимона и тщательно перемешиваем
  • Образовавшуюся массу наносим на 10-15 минут

Обратите внимание!!! Маски из картофеля для лица принести не только пользу, но и вред. При определенных ситуациях клубни картошки начинают вырабатывать соланин, который является ядовитым веществом. Он содержится в вялых, морщинистых и в старых плодах, а также в не созревших клубнях и в картошке, которая долгое время была под солнцем. Тогда маски из картофеля для лица начинают приносить вред

Поэтому для приготовления масок подходит только молодая и полностью созревшая картошка.

В модных салонах красоты маску из картошки вам, конечно, не предложат. Несолидно это и нерентабельно. Ну, и зря. По отзывам любительниц натуральной косметики, картофельная маска для лица просто панацея для девушек с сухой, шелушащейся кожей. Дело в том, что клубни более чем на 70% состоят из воды и щедро передают влагу при контакте с эпидермисом.

Картошка «в косметичке»: почему полезно

Но это далеко не все возможности овоща. Химический состав делает его уникальным средством ухода за лицом: здесь и натуральный лифтинг, и коррекция цвета кожи, и борьба с угревой болезнью и морщинами. Как это работает?

  • Крахмал . Его называют «природный ботокс», поскольку действует картофельная «пудра» аналогично этому дорогому препарату для омоложения. При регулярном применении крахмал возвращает коже былую упругость и бархатистость, плюс насыщает витаминами и обладает отбеливающим эффектом. Кстати, при термической обработке крахмал преобразуется в глюкозу, улучшающую обмен веществ. Вот почему так хвалят маски от морщин из картофеля в мундире.
  • Аскорбиновая кислота . Натуральный антиоксидант, уменьшает глубину морщин, сужает поры, повышает упругость кожи.
  • Витамины группы В . Нормализуют работу сальных желез, усиливают выработку организмом коллагена - белка, который отвечает за молодость и здоровье кожных покровов.
  • Витамин К . Природное средство от пигментации кожных покровов.
  • Витамин В4 . Холин действует, как средство от воспалительных процессов, заживляет раны. Действенный компонент для устранения прыщей и черных точек.
  • Лютеин . Этот пигмент дополнительно увлажняет эпидермис и помогает удерживать влагу, а также защищает от негативного воздействия ультрафиолетового излучения.
  • Калий . Этот элемент нормализует водный баланс и снимает отечность.
  • Растительные белки . Вступая в контакт с эпидермисом, они стимулируют обновление его клеточного состава и отдаляют старение кожи.
  • Антиязвенный фактор . Или как его еще называют, витаминоподобное вещество U. Обладает сильным заживляющим эффектом. В медицине его используют для лечения кожных болезней.
  • Селен . Блокирует действие свободных радикалов и тем самым защищает лицо от увядания.

Картофель - гипоаллергенный продукт, и косметика из него показана для любого типа кожи. Вещества, содержащиеся в клубнях, действуют щадяще, поэтому картошка подходит также для ухода за кожей вокруг глаз. Только обладательницам сухой кожи стоит избегать картофельных термо-масок. Также обращайте внимание на ингредиенты, которые будут дополнительно входить в рецептуру массы.

Картофельная маска для лица проста в приготовлении. Но все-таки стоит учитывать определенные нюансы при использовании продукта в косметологических целях. К примеру, обратите внимание, что в красных клубнях гораздо больше полезных компонентов, чем в белых. Кроме того, в ярких сортах даже при длительном хранении скапливается меньше ядовитого вещества соланина.

Вот еще пять советов на заметку сторонникам проведения в домашних условиях косметических картофельных процедур.

  1. Помните, что польза - в кожуре . «Мундир» обладает еще большим набором витаминов и минералов, чем середина клубня. Поэтому, если по рецепту нужно срезать кожуру, делайте это тонким слоем.
  2. Используйте минимум воды . Даже при варке. А тем более не стоит замачивать клубни перед использованием. Все дело в том, что полезные вещества, содержащиеся в клубнях картофеля, имеют свойство быстро растворяться в жидкости. При варке бросайте овощ уже в кипящую воду. А идеально будет, если приготовить его в пароварке.
  3. Правильно подбирайте посуду . Если готовить картофель в кастрюле из жести или меди, то из него при термообработке уходит львиная доля витамина С. Лучше использовать стеклянную или алюминиевую посуду.
  4. Не применяйте блендер . Маски из картофеля не стоит смешивать при помощи блендера, иначе смесь получится слишком жидкой.
  5. Добавляйте муку . В любую из картофельных масок можно добавить ложку муки для густоты, это не повлияет на эффект.

8 популярных рецептов

Маски для лица делают как из сырой картошки, так и из вареной. В качестве дополнительных компонентов рекомендуют использовать самые разные продукты - и молочку, и фрукты, и другие овощи. Впрочем, клубни вполне эффективно справляются со многими косметологическими задачами и самостоятельно.

К примеру, тертый сырой картофель помогает избавиться от воспаленных бугорков или темных кругов под глазами. Комбинации ингредиентов нужны, чтобы усилить эффект. Ниже приведены самые популярные рецепты картофельных масок для лица от морщин, прыщей и для разных типов кожи.

Бананово-картофельная маска для жирной кожи

  1. Добавить 1/3 мякоти среднего банана, перемешать.
  2. Через 15-20 минут после нанесения умыться отваром из ромашки или зеленым чаем.

Смягчающая маска из сырого картофеля с желтком

  1. Добавить к получившейся «кашице» полстакана муки, перемешать.
  2. Желток добавить к картофельно-мучной массе, перемешать.
  3. Через полчаса после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  4. Использовать крем для ежедневного ухода.

Лифтинг-маска от возрастных проблем

  1. Натереть одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Натереть одно средних размеров яблоко, предварительно очистив его от кожуры.
  3. Смешать получившиеся пюре.
  4. Использовать крем для ежедневного ухода.

Термо-маска для коррекции цвета лица и от пигментных пятен

  1. Натереть две средних размеров картофелины, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Из свежего лимона выжать чайную ложку сока, добавить в картофель и перемешать.
  3. В получившуюся смесь добавить чайную ложку меда, перемешать.
  4. Нанести маску на кожу.
  5. Лицо накрыть теплой салфеткой из хлопчатобумажной ткани с прорезями для рта и глаз.
  6. Через 15-20 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  7. Использовать крем для ежедневного ухода.

Картофель с молоком против морщин и сухости

  1. Сварить одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Картофель размять вилкой, дать остыть.
  3. Взять средних размеров куриное яйцо, отделить белок от желтка.
  4. Желток добавить к картофелю, перемешать.
  5. В получившуюся массу добавить столовую ложку жирного домашнего молока, перемешать.
  6. Через 20-30 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой или отваром из шалфея, календулы, ромашки.
  7. Использовать крем для ежедневного ухода.

Маска для интенсивного увлажнения

  1. В домашнем жирном молоке сварить одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Картофель размять вилкой, дать остыть.
  3. Добавить к получившемуся пюре любой свежевыжатый фруктовый сок. Например, виноградный. Соотношение: на одну столовую ложку картофеля должно приходиться две столовых ложки сока.
  4. Через 10-20 минут после нанесения сделать контрастное умывание, поочередно ополаскивая лицо то теплой, то холодной минеральной водой.
  5. Использовать крем для ежедневного ухода.

Суперпитательная маска со сметаной

  1. Сварить одну средних размеров картофелину в мундире.
  2. Картофель очистить, размять вилкой.
  3. Добавить половину чайной ложки сливочного масла и столовую ложку жирного домашнего молока. Дать пюре остыть.
  4. К получившейся массе добавить жирную домашнюю сметану в соотношении 1:1.
  5. Через 15-20 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  6. Использовать крем для ежедневного ухода.

Очищающая маска с овсянкой для проблемной кожи


Чтобы получить ожидаемый результат, маска для лица из картошки должна делаться регулярно. Оптимальный вариант: два раза в неделю. Перед процедурой хорошо распаривать кожу лица. Обратите внимание, что наносить нужно только свежеприготовленную смесь, поскольку на воздухе вместе с влагой из овоща испаряются все полезные вещества.

Маска для лица из сырого картофеля приносит более оперативный результат, чем процедуры с отварным овощем. В то же время сырые клубни более агрессивно воздействуют на эпидермис и у чувствительной и воспаленной кожи это может вызывать дополнительные негативные реакции.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь