غالبًا ما تكون مشكلة الأم هي رفض الطفل النوم على ظهره أو جانبه. سنخبرك بما يجب عليك فعله إذا انقلب طفل على بطنه أثناء نومه، وما إذا كان عليك القلق بشأن ذلك وكيفية حمايته قدر الإمكان من الأخطار المحتملة.
يحب العديد من الأطفال النوم على بطنهم منذ الطفولة.. إنهم يدسون أرجلهم بطريقة مضحكة ويشخرون بلطف، أو حتى ينخرون. ومع ذلك، بالنسبة للأمهات، فإن هذا الوضع لجسم الطفل مثير للقلق وحتى مخيف. يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان هذا النوم ضارًا وما إذا كان النوم المستمر على البطن يعد بمشاكل صحية. علاوة على ذلك، تزعم الجدات والأقارب الآخرين بالإجماع أن النوم على بطن الطفل أمر مخيف وغير مقبول. وهناك الكثير من المعلومات المتضاربة في المنتديات النسائية. تكتب بعض الأمهات أن الطفل قد يختنق أو يختنق أثناء نومه. ويشعر آخرون بالخوف من احتمال الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). ويؤكد آخرون أنه لن يحدث شيء سيء للطفل.
عند الإجابة على سؤال ما يجب القيام به إذا كان الطفل يتدحرج على بطنه أثناء النوم أو لا يريد أن ينام على ظهره، يمكنك الإجابة لفترة وجيزة - لا شيء. في الواقع، هذه العادة لا تمثل أي خوف. بل إنه يجلب فوائد عظيمة للطفل.
بالنظر إلى الوضع الغريب للطفل الذي ينام على بطنه، تعتقد العديد من الأمهات أنه غير مريح للغاية. يتم سحب الساقين للأعلى ويبدو أن الطفل على ركبتيه. في الواقع، هذا الوضع يكرر وضع الجنين في الرحم. يختار الطفل دون وعي الخيار الأفضل بالنسبة له، لأن النوم على بطنه يقلل من الحمل على العمود الفقري الضعيف.
خلال الأشهر الأولى، يعاني الطفل من مشاكل هضمية متكررة. وهذا يتجلى أيضا في الغازات. ويوصي العديد من أطباء الأطفال ذوي الخبرة بوضع الطفل على بطنه في كثير من الأحيان. في هذا الموقف يتم تطبيع العمليات الهضمية. ونتيجة لذلك، فإن الطفل أقل عرضة للمغص وغيرها من المشاكل.
إقرئي أيضاً: كيفية وضع المولود الجديد على بطنه بشكل صحيح —
ملاحظة للأمهات!
مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) لكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...
وبالإضافة إلى ذلك، في هذا الموقف يشعر الطفل براحة أكبر. الجزء السفلي من الجسم مرتفع قليلاً، مما يعني تحسن تدفق الدم إلى الدماغ. يتم تقوية عضلات العمود الفقري والكتفين والرقبة بشكل أسرع. إذا قام الطفل أثناء هذا النوم أيضًا بنشر ساقيه على نطاق واسع، فهذا مجرد منع رائع من خلل التنسج.
كما يشعر العديد من الآباء بالقلق إزاء التجشؤ المتكرر لطفل صغير. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، والنوم على ظهورهم يمكن أن يكون خطيرا - يمكن للطفل أن يختنق في الليل. ولو نام على بطنه لم يحدث هذا.
تشعر بعض الأمهات بالقلق من الاعتقاد بأن هناك صلة مباشرة بين النوم على البطن وظهور متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، المعروفة باسم متلازمة موت الرضيع المفاجئ. في الواقع، أسباب متلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروفة للطب، لكن أساتذة بارزين يرفضون تماما احتمال الوفاة بسبب وضعية جسم الطفل أثناء النوم. ويبدو أن هناك أسباباً أعمق لذلك، تكمن في جوانب تتعلق بصحة الأطفال.
إقرئي المزيد: هل يستطيع الرضيع النوم على بطنه؟ نوم الطفل على بطنه: إيجابيات وسلبيات
يشعر بعض الآباء بالقلق، فيعيدون الطفل إلى ظهره، بينما يتركه آخرون كما هو. في الواقع، لا يوجد سبب للقلق الكبير هنا. ولكن ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار بعض النقاط:
سوف يفاجئنا أطفالنا دائمًا وآبائهم. بأفعالك وتصريحاتك مظاهر شخصية غير متوقعة. ومهمتنا هي الاستمتاع بكل مرحلة من مراحل تطور الرجل الصغير. لذلك، إذا كان طفلك يحب التقلب أثناء نومه، اسحب ساقيه تحته ووضع إصبعه في فمه، فقط حاول أن تتذكر هذه العادة المضحكة. لذلك، بعد مرور سنوات، عندما تجتمع العائلة بأكملها حول الطاولة، يمكنهم تذكر ذلك بالضحك.
وضعية المولود أثناء النوم:
يتحدث الدكتور كوماروفسكي عن كيفية النوم بشكل صحيح للرضيع:
يسبب الأطفال في بعض الأحيان الكثير من المتاعب لأمهاتهم لأنهم يرفضون النوم بشكل صحيح، على جانبهم أو ظهرهم. المخاطر التي تنشأ إذا انقلب الطفل على بطنه أثناء نومه وكيفية تجنب ذلك نناقشها أدناه.
إن وضع طفل حديث الولادة نائمًا في وضع يكون فيه على ركبتيه وساقيه مطويتين إلى بطنه غالبًا ما يثير قلق الآباء عديمي الخبرة. القلق يجعل من الصعب التركيز على أشياء أخرى. لا تقلق. وأمضى الطفل، أثناء وجوده في الرحم، 9 أشهر طويلة في هذا الوضع. وهذا هو وضع الراحة المعتاد له. في بعض الأحيان يمكن للأطفال النوم على بطونهم قبل أن يشعروا بالجوع.
وفيما يلي فوائد النوم على البطن لحديثي الولادة:
لا داعي للقلق إذا انقلب الطفل ولم يستيقظ. هذا يعني أنه من المناسب له أن يستريح في هذا الوضع.
إن عادة الرضيع المتمثلة في رفع الساقين والنوم على البطن غالباً ما تثير قلق الأمهات الشابات وتخيفهن. تشتعل المشاعر في منتديات الأمهات عديمي الخبرة على حد سواء. كما أن مدرسة الجدات القديمة لا تفيد الآباء الجدد. الأفكار المخيفة التي تقول إن الطفل لا ينبغي أن ينام على بطنه تحت أي ظرف من الظروف تعتمد على حقيقة أن الطفل يمكن أن يختنق أو يختنق أو يسقط ذراعه أو ساقه. قليل من الآباء يعتقدون أنه لن يحدث شيء سيئ لطفلهم. هل هو حقا؟ وماذا تفعل إذا انقلب الطفل أثناء نومه رافضاً النوم على ظهره. الشهيق والأنين الطفيف لطفل نائم على بطنه لا يعني شيئًا فظيعًا. وهذا جيد فقط للطفل. لذلك، لا يجب عليك اتخاذ أي إجراء للقضاء على هذه العادة لدى طفلك.
في البداية، يبدو نوم الرضيع على بطنه غير مقبول بالنسبة للوالدين، كما أن الوضعية غير مريحة. ومع ذلك، فإن الطفل يختار دون وعي الوضع المعتاد حتى قبل الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فإن مثل هذا الموقف يقلل من الحمل الكبير على العمود الفقري الضعيف.
غالباً ما يعاني الأطفال حديثي الولادة من مشاكل في الجهاز الهضمي. وتتميز بالإمساك المتكرر والمغص المعوي وتكوين الغازات. ينصح أطباء الأطفال الأمهات الشابات بوضع أطفالهن على البطن بانتظام، مما يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي. ونتيجة لذلك، لم يعد الأطفال يتعذبون بسبب الأحاسيس غير السارة في البطن.
الجانب الإيجابي الآخر للنوم وبطنك لأسفل هو تقوية عضلات الرقبة والكتفين والساقين والذراعين. إن وضعية الطفل، حيث يقع الرأس أسفل الجسم، تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ. تساعد حركة الساقين أثناء الانقلابات الطفل على تطوير المفاصل العضلية الهيكلية.
لا يشكل القلس المتكرر للرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة عند الاستلقاء على بطونهم أي تهديد. لأن الطفل في مثل هذا الوضع من الجسم لن يتمكن من الاختناق بسبب القيء.
إن الرأي القائل بوجود تهديد بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) هو رأي خاطئ. لقد أثبت أساتذة الطب أن وضعية الطفل أثناء الراحة ليس لها أي تأثير على الوفيات. تكمن أسباب متلازمة موت الرضيع المفاجئ بشكل مباشر في صحة الأطفال.
غالبًا ما يحول الآباء الحذرون أطفالهم من بطونهم إلى ظهورهم. ويراقب آخرون ببساطة ما يشعر به الأطفال، ويتحققون مما إذا كان طفلهم يتنفس. لا يوجد سبب وجيه للقلق بشأن هذا. ومع ذلك، فمن المفيد النظر في النقاط التالية:
مهمة الوالدين بعد ولادة المولود الجديد هي رعاية طفلهم والاهتمام به. سوف يسعد الأطفال دائمًا الأمهات والآباء بسلوكهم وكلماتهم الأولى وخطواتهم وأفعالهم الإضافية. من المهم أن تتذكر كل لحظة يمنحها القدر. الأطفال يكبرون بسرعة. وإذا كان الطفل لا يحب النوم في الوضع الصحيح، بل يتقلب على بطنه ويتنهق بلطف، فلا تزعجيه، بل فقط ابتسمي وقبليه.
قائمة الأدبيات المستخدمة:
من المؤكد أن الأطفال دون سن السادسة يجب أن يأخذوا قيلولة أثناء النهار لإعطاء جهازهم العصبي فترة راحة.
"طفلي لا ينام كثيرًا"، "طفلي لا ينام جيدًا"، "شابتنا تنام كثيرًا" - يمكن سماع هذه العبارات من الأمهات في الملعب. في الواقع، عادة ما ينام الأطفال كثيرًا. الأطفال حديثي الولادة - ما يصل إلى 20 ساعة في اليوم، والأطفال بعمر سنة واحدة - حوالي 14 ساعة. صحتهم ونموهم يعتمدان على هذا. كم من الوقت يجب أن ينام الطفل؟ ما هي مشاكل النوم التي يعاني منها الأطفال؟ لقد طلبنا من رئيسة قسم الأطفال الذين يعانون من أضرار في الجهاز العضلي الهيكلي والاضطرابات العقلية في مستشفى الأطفال السريري L 4 في منطقة سولومينسكي في كييف، إيرينا زنوفا، الإجابة على هذه الأسئلة وغيرها.
تقول إيرينا زنوفا: "يعرف جميع أطباء الأطفال مدة النوم في عمر معين". - لكن هذه البيانات تقريبية، حيث أن الطفل نفسه يشكل جدول نوم. لا ينبغي للوالدين التعلق بالأرقام والقلق إذا كان ينام أكثر أو أقل بقليل من الوقت المخصص، لكنه لا يزال يشعر بالارتياح. لذلك، ينام الطفل البالغ من العمر عام واحد 10-12 ساعة يوميا (على الأقل 10، ولكن في بعض الأحيان 14). من سنة إلى ثلاث سنوات، ينام الأطفال 9-10 ساعات، حتى ستة أو سبع سنوات - 8-9 ساعات.
كم مرة يجب أن ينام الطفل خلال النهار؟
الطفل الذي لم يبلغ من العمر عامًا واحدًا لديه قيلولتان أو ثلاث قيلولة خلال النهار: مرتين لمدة ساعة ونصف وفي المساء لمدة 30-40 دقيقة. وبعد مرور عام، يتحول بعض الأطفال على الفور إلى قيلولة واحدة خلال النهار وينامون لمدة ثلاث أو ثلاث ساعات ونصف، ولكن معظم الأطفال ينامون مرتين لمدة ساعة ونصف. عادة ما يتحولون إلى النوم لمرة واحدة لمدة سنة ونصف إلى سنتين. يستيقظ الأطفال الصغار في الصباح الباكر، الساعة 7-7. 30، لذا بحلول الساعة 11 صباحًا، يشعرون بالنعاس مرة أخرى. يجب وضع الطفل في السرير لقيلولته الثانية في موعد لا يتجاوز الساعة 15:00، حتى يكون لديه الوقت لقضاء طاقته قبل المساء وفي الساعة 20:30-21. 00 أراد أن ينام. الأطفال الذين يذهبون إلى رياض الأطفال ليس لديهم مشاكل في النوم أثناء النهار. يذهب الجميع إلى السرير في نفس الوقت، وإذا لم يتمكن شخص ما من النوم، فسوف يستلقي بهدوء ويستريح. من الصعب جعل الأطفال ينامون في المنزل. عادة ما يستيقظون في وقت متأخر من الصباح، لذلك لا يريدون النوم أثناء النهار. فأنت بحاجة إلى طقوس خاصة: على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك قراءة كتاب لطفلك أو غناء أغنية.
أخبرينا عن مراحل نوم طفلك.
وبعد النوم تبدأ مرحلة النوم السطحي، والتي تستمر لمدة ساعة ونصف. قد يرتجف الطفل، ويرتعش ذراعيه، ويصدر أصواتًا مختلفة. في هذا الوقت، لم تغفو القشرة الدماغية بعد، يمكن إيقاظ الطفل بسهولة. ثم ينتقل النوم الضحل إلى المرحلة الثانية - مرحلة النوم العميق. يتوقف الطفل عن الدوران، على الرغم من أنه قد يتقلب من وقت لآخر. لكن لا ينبغي للطفل أن يتحرك حول السرير طوال الليل. وهذا يعني أنه لا يستطيع النوم بعمق، وبالتالي الراحة الكاملة. إذا حدث هذا، هناك سبب للاتصال بطبيب الأعصاب. نحاول ألا نلجأ إلى الحبوب المنومة، بل نصف لهم المهدئات والعلاجات العشبية. يحتاج الآباء إلى معرفة أن الأطفال لا يعانون من الأرق مثل البالغين. لكن الطفل قد لا ينام جيدًا بسبب انتهاك الروتين أو التغيرات في البيئة المعتادة في الشقة أو الحركة أو الإثارة المفرطة. حتى عمر سنة واحدة، يخلط الأطفال بين النهار والليل. خلال النهار ينام الطفل جيداً ولفترة طويلة، أما في الليل فهو لا يريد النوم. ثم تحتاج إلى ضبط نمط نومك. خلال النهار، تحتاج إلى إيقاظ الطفل، فقط لا تعبث به بشكل حاد، ولكن اجعله كما لو كان هو نفسه مستيقظًا. على سبيل المثال، المشي، فتح الباب.
حتى أي عمر يمكن للأطفال النوم في عربات الأطفال أثناء المشي؟
أنا من مؤيدي هذا النوع من النوم، لذا دع الطفل ينام في الهواء الطلق لأطول فترة ممكنة. أولا، يتلقى الأشعة فوق البنفسجية المتناثرة والأكسجين، وثانيا، المهيجات المختلفة من الشارع (نبح كلب، سقطت قطرة) لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للطفل. بالإضافة إلى ذلك، يتعلم الطفل أن ينام ليس في صمت تام وينام لفترة أطول من الشقة. في الشتاء لا يجب المشي لفترة طويلة، فساعة ونصف تكفي. يمكنك الذهاب للنزهة مرتين في اليوم.
كيف تضعين طفلك في السرير في المساء؟
قبل ساعة ونصف من وقت النوم، لا ينبغي أن تلعب الألعاب النشطة مع الطفل، فمن المستحسن تجميع الألغاز أو قراءة كتاب أو إنشاء هرم. لا تشغل التلفاز، فالموسيقى الهادئة هي الأفضل. بالطبع، لا تحتاج أيضًا لزيارة طفلك في المساء ولا يجب عليك دعوة أي شخص. الشيء الرئيسي هو البدء في وضع طفلك في السرير في الوقت المحدد. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من فرط الإثارة، فإن الحمام المهدئ والمهدئ مناسب. بالنسبة للأطفال حتى عمر عام واحد، خمس إلى سبع دقائق كافية، وبعد عام - عشر دقائق عند درجة حرارة لا تزيد عن 37 درجة. لا تحتاج إلى وضع الكثير من الألعاب، واحدة أو اثنتين تكفي. قبل الذهاب إلى السرير، يمكن للأم أو الأب قراءة قصة جيدة، أو غناء تهويدة، أو الربت على ظهر الطفل. ينام الطفل بسهولة أكبر مع لعبته الناعمة المفضلة.
وإذا نام الطفل واللهاية في فمه فهل يضر؟
أعتقد أنه بحلول عمر عام واحد من الضروري التخلي عن اللهاية. حتى هذا العصر، لا يزال منعكس المص واضحا بقوة، لكنه يتلاشى تدريجيا. بعد كل شيء، يأكل الطفل بالفعل من ملعقة ويشرب من كوب. في الليل، الأطفال الذين يمصون اللهاية لا ينامون جيداً لأنهم يفقدونها أثناء نومهم ثم يبدأون بالبحث عنها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الطفل الذي يمتص مصاصة باستمرار، يواجه صعوبات في التواصل، وتشكيل جهاز الكلام الخاص به منزعج. نلتقي بأطفال يعانون من اضطرابات عصبية وغير قادرين نفسياً على التخلي عن مصاصاتهم. بالمناسبة، يميل أطباء الأعصاب إلى الاعتقاد بأن الرضاعة الطبيعية يجب أن تنتهي عند سنة أو سنة وشهرين، لأنه بعد هذا العمر يُنظر إلى الثدي على أنه يعادل اللهاية. الأطفال لا ينامون جيدًا، فهم يبحثون عنها كل ساعة ولا يستطيعون النوم بعمق. بالإضافة إلى ذلك، من الصعب جدًا فطامهم عن الرضاعة الطبيعية. وبالطبع لا ينطبق هذا على الأطفال الذين يعانون من اضطرابات معوية حادة أو أمراض أخرى يكون حليب الثدي أحد علاجاتها.
تعلم جميع الأمهات جيدًا أنه لكي لا يعاني الطفل من مشاكل في التنفس فجأة، يجب عليه النوم على جانبه، أو في الحالات القصوى، على ظهره. لذلك، بالنسبة للعديد من الآباء، يصبح الأمر مشكلة كبيرة إذا انقلب الطفل على بطنه أثناء نومه. هل يجب أن أقلق بشأن هذا وما هي الإجراءات التي يجب علي اتخاذها لضمان سلامتها؟
من المؤكد أن العديد من الآباء يلاحظون كيف يحب طفلهم النوم على بطنه. يضع ساقيه تحته وينام بهدوء. وفي الوقت نفسه، فإن وضعية النوم هذه ترعب الأمهات، لأنهن على يقين من أن النوم على بطونهن محفوف بالمشاكل الصحية. لذلك يمكنك أن تسمع من الجدات أن الطفل يمكن أن يختنق أثناء نومه أو يختنق. من المستحيل العثور على معلومات موثوقة في مختلف المنتديات، والبعض لا يرى أي شيء خاطئ في هذا، والبعض الآخر يوصي بإصرار بإدارة الطفل على ظهره. أما رأي الخبراء فهو لا لبس فيه. إذا نام الطفل على بطنه فلن يحدث له شيء، لذا على الأمهات ترك مخاوفهن خلفهن. مثل هذا الحلم ليس خطيرًا فحسب، بل يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.
عندما ينام الطفل على بطنه، فإن الأمهات على يقين من أن هذا الوضع يجلب إزعاجا كاملا. في الواقع، يبدو الأمر من الخارج هكذا - الطفل يسحب ركبتيه ومن الخارج قد يبدو أنه نائم وهو واقف عليهما. ومع ذلك، في الواقع، يكون الطفل مرتاحًا جدًا، لأنه في هذا الوضع، يقضي الطفل معظم الوقت في الرحم. كما أنه عند النوم على الظهر يزداد الحمل على العمود الفقري، وبما أنه ليس قويًا بدرجة كافية عند الرضع، فإن الخيار الأفضل بالنسبة لهم هو النوم على بطنهم.
إن التدحرج على بطنهم مفيد أيضًا للأطفال لأنه يساعدهم على التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي. الإمساك والمغص ليسا مشكلة غير شائعة في مرحلة الطفولة، على العكس من ذلك، ينصح العديد من أطباء الأطفال بوضع الرضيع على بطنه للسماح للغازات بالمرور بشكل أفضل. ولذلك فإن النوم على الريق يساعد على تحسين عملية الهضم ويتوقف عن إزعاج الطفل.
النوم على البطن له تأثير مفيد على صحة الطفل من خلال تحسين تدفق الدم إلى الدماغ. وذلك لأن الجزء العلوي من جسمه مرتفع. يتم أيضًا تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري في هذا الوضع. من المفيد جدًا أن يقوم الرضيع بفرد ساقيه على نطاق واسع أثناء النوم. هذا يمنع تطور خلل التنسج.
إذا كان طفلك يتجشأ بشكل متكرر، فإن النوم على بطنه سيحميه مرة أخرى من خطر الاختناق أثناء الليل. أما إذا كان الطفل ينام على ظهره فهذا أمر محتمل، لذا يجب تجنب النوم بهذه الوضعية.
يمكنك العثور على الإنترنت على معلومات تفيد بأن النوم على بطنك يمكن أن يؤدي إلى متلازمة موت الرضيع المفاجئ، وهذا المصطلح في العلوم يرمز إلى متلازمة موت الرضيع المفاجئ. وفي الحقيقة يجب على الأهل توضيح أن الأسباب الحقيقية لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروفة للعلم والأساتذة على يقين من أن الوفاة لا تعتمد بأي شكل من الأشكال على وضعية النوم وأسبابها مخفية في المشاكل الصحية التي يعاني منها الطفل.
إذا رأت الأم أو الأب أن طفلهما قد انقلب على بطنه، فلا تقلبه على جانبه على الفور. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن بعض الفروق الدقيقة في هذا الموقف موجودة ويجب أن تؤخذ بعين الاعتبار.
وبطبيعة الحال، يجب مراقبة النوم في مرحلة الطفولة المبكرة لتجنب المشاكل. ومع ذلك، يجب على الآباء التعامل مع هذا الأمر بقدر أقل من التعصب. يجب أن نتذكر أن الأطفال قادرون على المفاجأة بأفعالهم وأفعالهم المضحكة. أهم مهمة للوالدين هي الاستمتاع بطفلهم. لذلك، إذا كان الطفل في المنام ينقلب من ظهره إلى بطنه، ويسحب ساقيه الصغيرتين تحته وفي نفس الوقت يضع قبضته في فمه، ويشخر بلطف، فلا يجب أن تتدخل في نومه. عندما يكبر، ستخبره عن ذلك بعاطفة، وتنغمس في الذكريات الموقرة.
يتم وصف خافضات الحرارة للأطفال من قبل طبيب الأطفال. ولكن هناك حالات طارئة تتعلق بالحمى حيث يحتاج الطفل إلى إعطاء الدواء على الفور. ثم يتحمل الوالدان المسؤولية ويستخدمان الأدوية الخافضة للحرارة. ما الذي يجوز إعطاؤه للأطفال الرضع؟ كيف يمكنك خفض درجة الحرارة عند الأطفال الأكبر سنا؟ ما هي الأدوية الأكثر أمانا؟
هل تعلم طفلك أن يتقلب من ظهره إلى بطنه، لكنه لا يستعيده دائماً، ويشعر بالقلق؟ هل يتقلب الطفل أثناء نومه ويستلقي على بطنه ويغفو بهدوء ثم يستيقظ فجأة ويبكي؟ هل يجب عليك النهوض وتقليبه على ظهره عدة مرات في الليلة؟ هل تشعرين بالقلق بشأن ما إذا كان من الآمن أن ينام طفلك على بطنه؟ لا تعرفين ما يجب عليك فعله للتأكد من أن طفلك يستريح بهدوء وراحة؟ دعونا معرفة ذلك: ماذا وكيف ولماذا.
سؤال يهم جميع الآباء: هل يجوز أن يستلقي الطفل (وخاصة الرضيع) على بطنه أثناء نومه؟ نعم. هذه عملية طبيعية أنشأتها الطبيعة. بالفعل في الرحم، ينام الطفل مع ظهره، وذراعيه وساقيه مطوية تحته. الوضع الجنيني معروف للجميع. إنه في البداية مريح ومريح.
مهم للغاية! تأكد من مشاهدة الفيديو الثاني حول سبب عدم توصية أطباء الأطفال حول العالم بوضع الطفل على النوم على بطنه.
علاوة على ذلك، على الرغم من مخاوف ومخاوف الوالدين (يمكن أن يختنق، يلوي رقبته، يسحق الأوعية الدموية، يلحق الضرر بشيء ما)، إذا كنت تقدم رعاية جيدة، قم بإعداد السرير والحفاضات والملابس التي ينام فيها الطفل بشكل صحيح، على بطنه أثناء نومه – فائدة للطفل (بشرط أن يكون سليماً بدنياً!). لذا:
ولكن ماذا تفعل إذا لم يكن عمر الطفل شهرًا واحدًا، ولم تلتئم سرته تمامًا بعد، ويحاول الطفل بعناد الاستلقاء وظهره للأعلى (خاصة إذا لم يتم قماط طفل سليم قبل النوم، بل وضعه في السرير) بحرية: في سترة)؟ هل تتذكر ماذا يفعلون في مستشفى الولادة عندما ترى الأم طفلها لأول مرة؟ يتم وضعه على صدرها - على بطنها. لذلك لا تفعل أي شيء! كل ما عليك فعله هو التأكد من أن الطفل الصغير مرتاح وآمن. اقلبها بشكل دوري على جانبها.
لمدة تصل إلى شهر أو شهرين، لا يُنصح عمومًا باستلقاء الطفل في وضع واحد لفترة طويلة: على الظهر أو البطن. أفضل وضعية للنوم هي على جانبك.
والسرة المعالجة جيدًا سيكون لديها ما يكفي من الهواء للشفاء في أي وضعية للطفل النائم.
إذا كان كل شيء ممكنًا ولا يوجد ما نخاف منه، فلماذا يرتجف الطفل ويبكي ويستيقظ وهو مستلقي على بطنه أثناء نومه؟ يجب أن يكون هناك تفسير للقلق!
البكاء المتزايد، وخاصة المتكرر، هو إشارة: هناك خطأ ما. أولا وقبل كل شيء، تحقق مما إذا كان الطفل مرتاحا:
إذا تم أخذ جميع المضايقات بعين الاعتبار والقضاء عليها، واستيقظ الطفل أيضًا وبكى، فقد حان الوقت لدق ناقوس الخطر. إنه مريض جسديا. ومن الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الطفل يستيقظ قلقًا ويبكي ما يلي:
كل هذا سبب لطلب المشورة من طبيب الأعصاب أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. ولكن أولا وقبل كل شيء، انتقل إلى طبيب الأطفال المحلي (أو المدفوع). بعد الفحص الشامل والاختبارات والموجات فوق الصوتية (إذا لزم الأمر)، سيقوم الأخصائي بتبديد مخاوفك بتوصيات مفصلة ويصف (إذا لزم الأمر) العلاج المناسب ودورة التدليك.
المساعدة المؤهلة مهمة وضرورية. لكن يمكننا أن نفعل الكثير بمفردنا حتى لا نتسبب في ظهور أعراض تعيق نوم الطفل. فيما يلي أبسط القواعد:
طفل عمره 4 أشهر ينام على بطنه
المواد الموضوعية:
قراءة المقالات المميزة
غالبًا ما تكون مشكلة الأم هي رفض الطفل النوم على ظهره أو جانبه. سنخبرك بما يجب عليك فعله إذا انقلب طفل على بطنه أثناء نومه، وما إذا كان عليك القلق بشأن ذلك وكيفية حمايته قدر الإمكان من الأخطار المحتملة.
يحب العديد من الأطفال النوم على بطنهم منذ الطفولة.. إنهم يدسون أرجلهم بطريقة مضحكة ويشخرون بلطف، أو حتى ينخرون. ومع ذلك، بالنسبة للأمهات، فإن هذا الوضع لجسم الطفل مثير للقلق وحتى مخيف. يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان هذا النوم ضارًا وما إذا كان النوم المستمر على البطن يعد بمشاكل صحية. علاوة على ذلك، تزعم الجدات والأقارب الآخرين بالإجماع أن النوم على بطن الطفل أمر مخيف وغير مقبول. وهناك الكثير من المعلومات المتضاربة في المنتديات النسائية. تكتب بعض الأمهات أن الطفل قد يختنق أو يختنق أثناء نومه. ويشعر آخرون بالخوف من احتمال الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). ويؤكد آخرون أنه لن يحدث شيء سيء للطفل.
عند الإجابة على سؤال ما يجب القيام به إذا كان الطفل يتدحرج على بطنه أثناء النوم أو لا يريد أن ينام على ظهره، يمكنك الإجابة لفترة وجيزة - لا شيء. في الواقع، هذه العادة لا تمثل أي خوف. بل إنه يجلب فوائد عظيمة للطفل.
بالنظر إلى الوضع الغريب للطفل الذي ينام على بطنه، تعتقد العديد من الأمهات أنه غير مريح للغاية. يتم سحب الساقين للأعلى ويبدو أن الطفل على ركبتيه. في الواقع، هذا الوضع يكرر وضع الجنين في الرحم. يختار الطفل دون وعي الخيار الأفضل بالنسبة له، لأن النوم على بطنه يقلل من الحمل على العمود الفقري الضعيف.
خلال الأشهر الأولى، يعاني الطفل من مشاكل هضمية متكررة. وهذا يتجلى أيضا في الغازات. ويوصي العديد من أطباء الأطفال ذوي الخبرة بوضع الطفل على بطنه في كثير من الأحيان. في هذا الموقف يتم تطبيع العمليات الهضمية. ونتيجة لذلك، فإن الطفل أقل عرضة للمغص وغيرها من المشاكل.
إقرئي أيضاً: كيفية وضع المولود الجديد على بطنه بشكل صحيح -
وبالإضافة إلى ذلك، في هذا الموقف يشعر الطفل براحة أكبر. الجزء السفلي من الجسم مرتفع قليلاً، مما يعني تحسن تدفق الدم إلى الدماغ. يتم تقوية عضلات العمود الفقري والكتفين والرقبة بشكل أسرع. إذا قام الطفل أثناء هذا النوم أيضًا بنشر ساقيه على نطاق واسع، فهذا مجرد منع رائع من خلل التنسج.
كما يشعر العديد من الآباء بالقلق إزاء التجشؤ المتكرر لطفل صغير. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، والنوم على ظهورهم يمكن أن يكون خطيرا - يمكن للطفل أن يختنق في الليل. ولو نام على بطنه لم يحدث هذا.
تشعر بعض الأمهات بالقلق من الاعتقاد بأن هناك صلة مباشرة بين النوم على البطن وظهور متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، المعروفة باسم متلازمة موت الرضيع المفاجئ. في الواقع، أسباب متلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروفة للطب، لكن أساتذة بارزين يرفضون تماما احتمال الوفاة بسبب وضعية جسم الطفل أثناء النوم. ويبدو أن هناك أسباباً أعمق لذلك، تكمن في جوانب تتعلق بصحة الأطفال.
إقرئي المزيد: هل يستطيع الرضيع النوم على بطنه؟ نوم الطفل على بطنه: إيجابيات وسلبيات
يشعر بعض الآباء بالقلق، فيعيدون الطفل إلى ظهره، بينما يتركه آخرون كما هو. في الواقع، لا يوجد سبب للقلق الكبير هنا. ولكن ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار بعض النقاط:
سوف يفاجئنا أطفالنا دائمًا وآبائهم. بأفعالك وتصريحاتك مظاهر شخصية غير متوقعة. ومهمتنا هي الاستمتاع بكل مرحلة من مراحل تطور الرجل الصغير. لذلك، إذا كان طفلك يحب التقلب أثناء نومه، اسحب ساقيه تحته ووضع إصبعه في فمه، فقط حاول أن تتذكر هذه العادة المضحكة. لذلك، بعد مرور سنوات، عندما تجتمع العائلة بأكملها حول الطاولة، يمكنهم تذكر ذلك بالضحك.
وضعية المولود أثناء النوم:
يتحدث الدكتور كوماروفسكي عن كيفية النوم بشكل صحيح للرضيع:
في الشهر الثاني من الحياة أو بعد ذلك بقليل، يبدأ الأطفال في التدحرج على بطنهم. تشير هذه المهارة إلى التطور الصحيح للطفل والتنسيق الجيد للحركات. يمارس الصغير مهارته الجديدة طوال اليوم. لكن في بعض الأحيان تشعر الأم بالقلق من أن الطفل ينقلب على بطنه أثناء نومه ويبدأ في الاستيقاظ. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
يجب أن يعتاد المولود الجديد تدريجياً على أوضاع النوم المختلفة.
لا يستيقظ الأطفال دائمًا بعد الانقلاب من ظهورهم إلى بطنهم. في بعض الأحيان ينامون بسلام في هذا الوضع حتى الرضاعة التالية. ولكن بعد ذلك تقلق أمي. وضعية الطفل تجعلك تفكر في الإزعاج: فالطفل يقف عمليا على ركبتيه ويسحب ساقيه نحو بطنه. لا تقلق. هذا الوضع طبيعي جدًا بالنسبة للطفل. تذكر وضعية الطفل في الرحم. أليست مشابهة جدا؟
فوائد النوم على البطن للرضع واضحة:
إذا انقلب طفلك على بطنه ولم يستيقظ، فلا تقلقي. دعي طفلك يختار وضعية الراحة الخاصة به.
مرتبة خاصة لتثبيت الطفل في وضعية واحدة
على الرغم من فوائد النوم على بطنك، اعتني بسلامة طفلك.
إذا أخذت هذه القواعد البسيطة بعين الاعتبار، فلن يتعرض طفلك لأي خطر أثناء النوم على بطنه.
غالبًا ما ترتبط متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) بنوم الأطفال على بطونهم. مثل هذه الافتراضات لا يؤكدها أي شيء. يربط أطباء الأطفال الدول الجزرية الصغيرة النامية بتخلف الجهاز العصبي المركزي ومشاكل صحة الطفل الأخرى. ولسوء الحظ، كل الأسباب لا تزال مجهولة. ومع ذلك، هذا لا علاقة له بوضعية نومك.
الطفل يبكي لأنه استيقظ وهناك شيء يؤلمه.
نوم الطفل على بطنه له موانع. أولاً وقبل كل شيء، فهي مرتبطة بصحة الطفل:
إذا كان طفلك يعاني من أي مشاكل صحية، فتحدثي مع طبيبك بشأن النوم على بطنه.
لا ينبغي للطفل أن ينام على بطنه مطلقًا إذا كان والديه يدخنان في الشقة. النيكوتين هو سم يؤثر على الجهاز التنفسي غير الناضج لدى الطفل. عند استنشاق الدخان، يشعر الطفل بالاختناق، وأحياناً بالتشنج، ويحاول الابتعاد عن العامل السلبي. ولا يمكنه إلا أن يستدير على بطنه نحو الفراش. والنتيجة هي الاختناق. لا تخاطر بصحة طفلك!
بالنسبة لطفل يتمتع بصحة جيدة، فإن النوم على البطن له العديد من المزايا. ولكن ماذا تفعل عندما يتقلب الطفل على بطنه أثناء نومه ويبكي؟ وفي هذه الحالة تضطر الأم إلى الاستيقاظ عشرات المرات ليلاً لتحويل الطفل إلى ظهره أو جنبه. دعونا نكتشف لماذا لا يزال الطفل يستيقظ:
قد يكون هناك العديد من الأسباب، لكن الأطفال، لسوء الحظ، لم يتعلموا بعد التحدث. لذلك لا يسعنا إلا أن نخمن.
تصبح الأم المحرومة من النوم عصبية. لتجنب إخراجها من أحبائك، حاول منع طفلك من التقلب أثناء النوم.
كن صبوراً. سوف تمر 2-3 أسابيع وسوف تنسى هذه المشكلة.
يقرر الآباء السماح للطفل بالنوم على بطنه أم لا. تذكر أن هذا ليس خطيرا. الموانع الطبية هي حجة قوية ضد النوم على بطنك، والباقي مجرد تكهنات. إذا كان الطفل يستيقظ باستمرار أثناء الشقلبات الليلية، فكن صبورًا. مع مرور الوقت، سوف يتعلم السيطرة على جسده، وسوف تتذكر بابتسامة المشكلة التي أصبحت الآن بعيدة المنال.
تعليمات
بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أن النوم على بطن الطفل ليس خطيرًا كما يخشى الكثير من الآباء. هذا وضع طبيعي للطفل، وهو أكثر راحة بكثير من النوم على الظهر. عندما ينقلب الطفل على بطنه، يسحب ساقيه إلى صدره، ويتجمع جسمه، ويشبه وضع رحم الأم. في هذا الوضع، يتم تقليل الحمل على العمود الفقري، ولا يحتاج الطفل إلى وسادة. يمكنه النوم في هذا الوضع بهدوء تام حتى الصباح.
ومع ذلك، يفهم الآباء أنه إذا دفن الطفل فمه وأنفه في المرتبة أو تجشأ أثناء نومه، فقد يؤدي ذلك إلى SID - متلازمة موت الرضيع المفاجئ، عندما يختنق الطفل ببساطة أثناء نومه، دون أن يدرك ذلك ويكون غير قادر على الاتصال للمساعدة. يخشى جميع الآباء تقريبًا ظهور هذه المتلازمة في السنة الأولى من الحياة. ولذلك، فإنهم يستمرون في وضع أطفالهم على ظهورهم حتى بعد أن يتعلموا التدحرج على بطونهم بأنفسهم.
إحدى طرق التعامل مع مثل هذه الاضطرابات أثناء النوم هي لف الطفل بإحكام. لا عجب أنه حتى وقت قريب، كان الأطفال ملفوفين بإحكام في الحفاضات وتركوا هناك طوال الليل. في هذا الوضع يهدأ الطفل بشكل أسرع، ولا يضرب نفسه بيديه، وبالتالي لا يستيقظ أو يتقلب أثناء نومه. ومع ذلك، هناك أيضًا عيوب: فهذا وضع غير مريح للغاية بالنسبة للطفل. تخيل أنك غير قادر على التحرك طوال الليل. ثم لن يكون هناك راحة، وسوف يتألم الجسم ويتألم. يحدث هذا أيضًا عند الطفل، فالقماط الضيق يضر بالدورة الدموية وإمداد جميع الأعضاء بالأكسجين.
يحتاج الطفل إلى التحرك أثناء نومه بنفس طريقة تحرك الشخص البالغ، لذا فإن الانقلاب على بطنه بعد 5-6 أشهر أمر لا مفر منه تقريبًا. ولكن في هذا العصر، لم تعد متلازمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فظيعة مثل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 أشهر. لكي يستيقظ الطفل بأقل قدر ممكن ويندفع بقلق أثناء نومه، يجب أن يهدأ بشكل صحيح قبل الذهاب إلى السرير. لا تشارك في أي ألعاب صاخبة قبل 1-1.5 ساعة من موعد النوم، امنح طفلك تدليكًا مهدئًا، أو أعطه الكفير أو الحليب للشرب، أو اقرأ قصة خيالية أو شعرًا هادئًا، أو غني تهويدة. عندها سيتصرف الطفل أيضًا بهدوء أثناء نومه وقد ينام طوال الليل دون أن ينقلب.
إذا كنتِ تخافين من تقلب طفلك، يمكنك وضع وسائد صلبة على جانبي الطفل لمنع حركته أثناء النوم. والطريقة الأفضل هي وضع الطفل على النوم ليس في سرير واسع، ولكن في مهد يحدد جسم الطفل جيدًا ويسمح له بالاستلقاء في وضع واحد فقط - على ظهره. سيكون النوم في المهد مفضلاً للأطفال حتى سن 5 أشهر، ثم يصبح الطفل كبيرًا جدًا ومتحركًا بحيث لا يتمكن من الحصول على قسط كافٍ من النوم في مكان ضيق.
يستمتع الأطفال بالنوم مع والديهم أكثر من غيرهم. في بعض الأحيان تكون هذه هي أفضل طريقة للآباء لعدم القلق بشأن الطفل وعدم الاستيقاظ إلى سريره عدة مرات في الليلة. ومع ذلك، عادة ما يكون من الصعب جدًا على الطفل أن يفطم نفسه من هذا النوم. لذلك، إذا أمكن، فمن الأفضل تعويد طفلك على الفور على سريره والوضعية الصحيحة للنوم فيه.
مطبعة
