Алкоголизм в семье является очень серьёзной проблемой. И речь идёт не только о самом больном, но и о близких людях этого человека. Каждый, кто пристрастился к спиртному, разрушительным образом действует на свою жизнь, а также делает плохо родным и дорогим людям. В семье постоянно скандалы, происходят разборки на почве пагубной привычки, это выматывает нервы всех членов семьи.
Чтобы узнать методы, которые помогут в борьбе с «зелёным змием», вы можете зайти на страницы профильных сайтов, которые поддерживает. Но есть основные рекомендации, о которых должны знать все.
Неправильно действуют те, кто даёт советы зависимому человеку, пытаясь помочь ему. Можете не сомневаться: если вас не слушают, то пытаться что-то втолковать просто бессмысленно. Вы зря расходуете усилия. В том случае, когда больной не стремится избавиться от зависимости, не надо помогать ему в решении его проблем. Не нужно выгораживать человека, обманывая руководство, что супруг, который страдает от жесточайшего похмелья, «немного приболел». Кроме того, специалисты не советуют заниматься уборкой после пьяного дебоша, а также как-то облегчать положение пьющего человека.
Вы не должны обманывать себя, думая, что больной на самом деле является отличным человеком, когда он не пьёт. Алкоголизм является серьёзной болезнью, и она медленно превращает человека в пародию на самого себя. Алкоголик может неплохо зарабатывать, но его материальное состояние может пошатнуться из-за хронических запоев.
Вы не должны делать для зависимого человека, то, чего делать не хотите. Ошибается тот, кто думает, что алкоголик - беспомощное существо, это не так. Человеку нужно захотеть справиться с зависимостью своими силами. От него требуется:
В том случае, если вы видите, что он старается что-то предпринять, то можно прийти ему на помощь. В каждой ситуации, будь то выбор такого вида хостинга, как, или выведение из запоя, надо обращаться к профессионалам. Вы должны быть рядом, это важно.
Алкоголизм – актуальная проблема в наше время. «Пьяный отец – горе в семье» – гласит популярный плакат советских времён. Многие наверняка не понаслышке знают, что такое жизнь с человеком, имеющим алкогольную зависимость. Что делать, если близкий человек болен? Как обезопасить себя, и возможно ли спасти его?
Нет грани, разделяющей здорового человека и зависимого – алкоголиком может считаться и тот, кто пьет каждый день по бокалу, и напивающийся раз в год до «поросячьего визга». Ключевой момент – может ли человек остановиться и отказаться от алкоголя в любой ситуации.
Многие говорят: «Я могу остановиться, когда захочу», но этого не происходит по двум причинам: либо недостаточно сильно хотят, либо уже не могут. В любом случае, нельзя игнорировать влияние алкоголя на личность человека.
Во-первых, происходит интеллектуальный упадок личности. Известно множество случаев, когда музыканты, писатели и даже кандидаты наук становились просто никем вследствие своих пагубных пристрастий. Утрата интеллекта происходит из-за кислородной недостаточности, что пагубно влияет на нервную систему в целом.
Второе необратимое последствие – это исчезновение эмпатии и иронии. В журнале «Alcoholism: Clinical & Experimental Research» были опубликован эксперимент, в ходе которого выяснилось – алкоголики не понимают юмора и иронии. Кроме того, им трудно понять эмоциональный настрой собеседника.
Не менее печально то, что в жизнь алкоголиков приходит безынициативность. Пьяницы считаются нетрудолюбивыми людьми, ведь алкоголь постепенно овладевает их волей, и любая инициатива им чужда.
Увы, при регулярном злоупотреблении алкоголем наступает утрата моральных принципов. Алкоголика абсолютно не интересуют ничьи чувства и желания.
Внимание! Во время алкогольного опьянения человек не контролирует себя и, учитывая атрофирование моральных принципов, таких людей лучше избегать.
В конце концов, возникает невозможность преодоления жизненных трудностей, апатия и отчаяние – у алкоголика нет ресурсов и сил, чтобы справиться с ними.
Совместная жизнь с человеком, больным алкоголизмом, зачастую становится адом. Вот что нужно делать, чтобы ваше сосуществование стало наиболее комфортным:
Родитель-алкоголик может быть опасным не только физически, но и психологически. Самое главное – не вступать с пьяным родителем в глубокий контакт – ни о чём не говорить, не спрашивать и т. д. Но и игнорировать его нельзя – когда алкоголик пришел домой, детям нужно вежливо поздороваться с ним, и уйти в безопасное место – к соседке или бабушке.
Жене алкоголика приходится тяжелее всех – ведь именно она обычно терпит скандалы, угрозы и похмелье с утра.
Ей важно соблюдать правило: любить, но не в ущерб себе. Обычно именно жена бегает с утра в аптеку и заботится о болеющем муже, таким образом, говоря ему: «Я люблю тебя всякого, и со мной ты не пропадешь», что создает ему условия для пьянства.
Поэтому заботьтесь о муже, если он заболел гриппом, а если напился – пусть решает свои проблемы сам. Не менее важно для супруги алкоголика иметь отдушину – дело, с которым вы забудете о проблемах в семье, которое принесет вам спокойствие. Замечательно было бы оградить супруга от собутыльников – часто их отсутствие ускоряет выздоровление.
Не только мужья могут злоупотреблять спиртным. Считается, что вылечить женский алкоголизм куда труднее, нежели мужской. Если ваша любимая женщина (мама, сестра, жена) столкнулась с проблемой алкогольной зависимости – не отчаивайтесь! Наличие сильного мужского плеча рядом существенно увеличит её шансы на выздоровление.
Известно, что женщины гораздо эмоциональнее, они тяжелее переживают проблемы – поэтому им важно высказаться и услышать слова поддержки. Не отмахивайтесь от проблем любимой – выслушайте её внимательно, обнимите и подумайте вместе, что предпринять. Возможно, женщина потому и пьет, что её проблемы никого не интересуют.
Следующей причиной выпивки может быть банальное отсутствие вашего внимания. Девушка настолько отчаялась привлечь его, что пошла на крайние меры. Съездите с ней в путешествие, пригласите на романтический ужин, подарите цветы – и она поймет, что нужна вам.
Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика , и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма .
Иногда алкоголизм возникает на фоне стресса, глубоких внутриличностных проблем или страхов, конфликтов и т.д. Для того, чтобы женщина поделилась с вами, сделайте так, чтобы она могла вам доверять – поговорите по душам, расскажите о своих чувствах и откройте сердце.
Когда вы поймете, что беспокоит супругу, вы сможете наметить план действий – посетить психолога, помочь любимой справиться с проблемами, взять часть семейных забот на себя. Следующим шагом обычно становится посещение врачей – медикаментозная терапия + психотерапия будут наиболее эффективны. И вы увидите, что сообща можете побороть алкоголизм.
Если вы – родители алкоголика, и живете с ним, то также важно не контактировать с пьяным.
У родителей болит душа за судьбу ребенка, но важно понять, что он – уже взрослый человек, и предоставить ему возможность самому распоряжаться своей жизнью. Важно поддерживать ребенка в его борьбе с болезнью и любить его.
Желая спасти любимого человека, многие совершают серьёзные ошибки. Что же предпринять, если вы заметили у члена семьи зачатки алкогольной зависимости?
Первая ошибка – тотальный контроль. Представьте себе образ «жены алкаша» – это властная женщина, которая пытается удержать мужа в ежовых рукавицах. Но чаще всего это невозможно, ведь каждый человек стремится быть свободным и самостоятельно вершить свою судьбу. Поэтому важно понять, что чрезмерный контроль не позволит вам избавить мужа от алкоголизма – скорее, наоборот, во избежание контроля он будет пить ещё усерднее.
Не менее распространено и мнение, что мы в силах спасти любимого от алкоголизма. Но действительно ли это так? Многие психологи утверждают, что, как ни парадоксально, желание спасти кого-либо – эгоистично.
Важно! Спасать человека от болезни могут врачи, но никак не родственники. Чем же тогда вы можете помочь? Поддержкой. Если человек действительно хочет выздоровления, то ему нужны ваши тёплые слова, присутствие, помощь. Поддержите его, и он будет знать, что не один.
Члены семьи зависимого человека зачастую переживают ужасные вещи. Они не могут чувствовать себя в комфорте и безопасности в собственном доме, ведь постоянно находятся в страхе и напряжении. Как обезопасить себя, если в вашем доме алкоголик:
Осознайте проблему. Лишь когда вы поймете, что хотите избавиться от алкоголя, вы сможете что-то сделать. Найдите причину вашей тяги к алкоголю. Вспомните, из-за чего вы начали пить: стресс, скука, конфликт и т. д. Как только выявите причину, сможете побороть и следствие – алкоголизм.
Обратитесь за помощью к близким. Когда вас любят и поддерживают, бороться намного легче. Уйдите из окружения алкоголиков и начните лечение – им должны заниматься квалифицированные наркологи и психиатры.
Понятно, что вы хотите спасти любимого человека. Но это возможно лишь в том случае, если он сам захочет. И вот тогда вы сможете ему помочь – обратиться к наркологу и психиатру, пойти на психологическое консультирование (особо эффективным в работе с зависимыми считается бихевиоризм), но главное – если больной будет чувствовать вашу любовь и поддержку, то вы всё сможете.
Увы, в некоторых ситуациях больной не осознает проблемы, либо она не мешает ему. В таком случае стоит обсудить всё в трезвом уме и прийти к решению, которое спасёт вашу семью. Если же больной не делает ничего ради собственного выздоровления, то не бойтесь уходить – ведь с каждым днём он становится всё более зависимым, а ваша семья – всё более несчастной.
Кто рядом с вами, или Как распознать алкоголизм
Человек не может уснуть здоровым и проснуться алкоголиком, алкоголизм — не простуда. Он подкрадывается постепенно, и будет ли ваш мужчина алкоголиком, можно распознать уже на стадии знакомства. Посмотрите, как часто он выпивает и какая реакция у него после этого наступает. Даже если не наблюдается похмелья, это еще ни о чем не говорит — на первой стадии алкоголизма больной наутро после вечернего застолья чувствует себя вполне удовлетворительно и опохмеляться ему не нужно. Жесткой границы между «уже» алкоголиком и «еще не» алкоголиком не существует. Однако существует один верный признак, по которому можно определить, что организм человека уже привык к излишним дозам алкоголя и не отвергает их.
Это рвотный рефлекс. Если юношу после бурной вечеринки тошнит, значит он здоров. Его организм естественным образом реагирует на отравление алкоголем. Его более «закаленные» друзья, которые «умеют пить», не испытывая при этом чувства тошноты, скорее всего, уже больны. Их организм принимает излишки яда как нечто привычное, должное, и они уже находятся на подходе к первой стадии алкоголизма.
На первой стадии человек, что называется, «любит выпить» — на вечеринке, в гостях или на природе. Ему нравится не только вкус спиртного, но и сам процесс его употребления, от которого он получает психологическое удовлетворение — расслабляется, перестает испытывать трудности в общении. Однако после этого ведет себя неадекватно — может внезапно повести себя смешно или агрессивно. Часто на этой стадии выпивают рюмочку вечером, чтобы заснуть. Опохмеляться пока не нужно, но иногда появляются пробелы в памяти: «Что же это я вчера натворил?» И, естественно, чувство вины, плохое настроение и раздражительность по утрам.
На второй стадии провалы в памяти случаются все чаще. Хочется опохмелиться — пусть это даже будет бутылка пива. Именно на этой стадии становятся запойными алкоголиками. Они могут не пить в течение нескольких месяцев или даже года, но потом «срываются» на несколько дней, неделю, иногда больше. Это так называемый «истинный запой», когда в перерывах — какими бы длительными они ни были — человек не пьет. Если он употребляет спиртное в небольших количествах более или менее периодически, то он уже ближе к хроническим больным, которые пьют регулярно — по пятницам, например.
Третья стадия — это уже полная деградация личности. Абсолютная физическая и психологическая зависимость, тяжелейшее похмелье. Проблемы на работе, импотенция. Цирроз печени, смерть.
Как этого избежать? Совет только один. Известный российский кардиолог Е. И. Чазов полагает, что в лечебных целях человек после 18 лет может употреблять ежедневно 44 г алкоголя. Это не нанесет вреда здоровью и не будет способствовать развитию хронического алкоголизма. Дозы, превышающие этот предел, если говорить о ежедневном приеме горячительных напитков, пагубны для человека.
Московский нарколог Г. М. Эйтин в одной из своих статей писал, что в возрасте от 14 до 18 лет человек может употреблять 0,5 л некрепкого вина в год. А после того, как достигнет совершеннолетия, может позволить себе увеличить дозу употребляемого спиртного до 1 л водки в год. Все показатели, превышающие указанные границы, неизбежно приведут к развитию алкоголизма.
Почему вы с ним живете?
Многие психоаналитики, исследовавшие поведение алкоголиков, с удивлением отмечали, что зачастую человек пьет не ради удовольствия от опьянения, а ради муки похмелья.
То есть практически любой алкоголик — потенциальный мазохист. Психоаналитик Николай Нарицын отмечает, что очень часто в алкоголиков превращаются мужья«подкаблучники» — опьянев, они становятся агрессивными, смелыми, могут повысить на жену голос, даже избить ее, а в момент похмелья чувствует такую вину, что готовы, стоя на коленях, выпрашивать у нее прощение за содеянное. А жена... порой чувствует себя не так уж плохо в эти моменты.
Аналитик Эрик Берн считает, что алкоголизм — не более чем игра, в которой основным партнером алкоголика выступает его жена, которая вечером работает «спасателем» — выводит из ресторана, достает из канавы, а утром — «преследователем», который отчитывает за пьянство. Возможен и второй вариант: ночью — пьяная драка с агрессивным мужем («Сколько можно пить!»); утром же ненавидящая пьянство жена «лечит» мужа от похмелья.
В любом случае налицо сильнейшее желание мужа снять с себя ответственность, выступить в роли маленького ребенка, только с бутылкой спиртного вместо соски. А вы... наказываете его и заботитесь о своем «большом младенце», тем самым поощряя его пристрастие к алкоголю.
Как с ним жить
Если вы любите этого мужчину и не можете его бросить, то перечитайте книгу Венедикта Ерофеева «Москва — Петушки». Это поможет посмотреть на вашу жизнь с некоторой долей юмора. Иначе вам суждены только бесконечные скандалы и стрессы. Главное правило жизни с алкоголиком: меньше заботьтесь о нем и больше — о себе. Не нянчитесь с ним! От этого он станет пить еще больше.
Ни в коем случае не набрасывайтесь на мужчину с упреками, если он приходит домой пьяный. В подобной ситуации разумным будет проведение некоторых простых антипохмельных мер.
Они таковы.
Похмелье возможно предупредить или облегчить «грамотной» закуской. Дэвид Аутербридж, автор «Настольной книги похмелья», в России вышедшей под назвавшем «От алкогольного тумана до ясной головы», настоятельно рекомендует закусывать рыбой и картошкой. Картошка — мощный адсорбент* А в рыбе содержится много фосфора и калия — похмелье усугубляется именно в результате того, что эти вещества выводятся из организма. Недостаток калия вызывает сердечную аритмию, и тогда человек думает, что сейчас умрет от похмелья.
Похмельный синдром происходит также от недостатка в организме витамина С, который выводится вместе с алкоголем. Поэтому перед сном полезно принять 2—3 г аскорбиновой кислоты или любого мультивитаминного препарата. Витамины группы В способствуют снятию утренней похмельной депрессии, а РР — стимулирует работу печени. Борщ, щи и квашеная капуста также эффективно помогают в подобной ситуации, а после запойная диета обязательно должна включать в себя крепкий бульон. Еще одно прекрасное средство — фрукты. Минеральная вода, которую утром больной будет пить в больших количествах, должна содержать много калия. А если сердце у него здоровое, уже утром можно посетить сауну (ни в коем случае не влажную турецкую или русскую баню). Часть токсинов выведется с потом, а часть переработается печенью, так как в сауне обмен веществ резко активизируется.
Быстро привести утром вашего супруга в чувство поможет следующий рецепт: 3 столовые ложки меда развести в стакане теплой воды. Выпить залпом. После этого принять контрастный душ.
Не проявляйте чрезмерную заботу о супруге. Не читайте нотаций и уж тем более не бегайте за пивом, как бы он ни увещевал вас, что ему плохо и он сейчас умрет.
Лучший способ предотвратить развитие алкоголизма — найти интересное занятие для вашего любимого мужчины. Сходите с ним в кино, на футбол. Займитесь сексом. Продемонстрируйте ему, что любое внимание с вашей стороны — как позитивное, так и негативное — он получает только будучи в трезвом виде. Когда он пьян, будьте абсолютно индифферентны.
Если у супруга очень ответственная работа, продемонстрируйте, что дома вы — господа. Это поможет ему снять тяжкий груз ответственности. В противном случае, чтобы о нем забыть, мужчина может начать активно пить. Если, наоборот, у него ничего не поручается на работе, он ощущает себя неудачником, ему абсолютно необходимо хотя бы где-то почувствовать себя важным и сильным — если вы его действительно любите, то пусть он будет чувствовать себя таким в семье.
Если супруг все-таки запил...
Его поведение . Чаще всего мужчины начинают пить по какому-либо поводу — например, уход любимой женщины или потеря работы. Возможен также запой «от радости» (например, рождение ребенка). Иногда запой бывает вообще беспричинным — просто непьющий вроде бы человек решил себе «позволить», дальше — желание опохмелиться, плавно перешедшее в новое опьянение, и так далее... Во время запоя человек пьет помногу, каждый день, практически не трезвея. На третьей и ярко выраженной второй стадии алкоголизма запой может закончиться галлюцинациями — в просторечии — белой горячкой. Чаще всего алкоголики настолько пугаются видений, что запой у них прекращается. Но белая горячка — не самое надежное средство от запоя. Сердце может не выдержать такой нагрузки.
Ваше поведение. Запой — сильнейшая эмоциональная встряска, и прекратить его можно по принципу «клин клином вышибают, то есть устранив причину. Классический пример — поведение Гоши в фильме «Москва слезам не верит». Появление любимой женщины отбило у него желание продолжать беспробудно пить.
Кстати, тот же Гоша вышел из запоя отнюдь не на первый день — и нет смысла пытаться излечить своего любимого мужчину в первый же вечер.
Если ваш супруг запил и вы не можете устранить психологическую причину, приведшую его к этому, периодически давайте ему активированный уголь — так вы поможете ему избежать кошмаров. Если запой тяжелый и длительный, вызывайте врача — организму алкоголика нужно очищение, иначе последствия для здоровья непредсказуемы. Самый распространенный на сегодняшний день способ — капельница. Есть еще приборы, которые прогоняют кровь через специальный фильтр, очищая ее от ядов, но это гораздо более дорогая процедура.
Как его лечить
Главное, что нужно запомнить супруге мужа-алкоголика — лечить его бессмысленно, пока он сам этого не захочет. Все поиски новых методов лечения, звонки в клинику и визиты к врачу часто нужны женщине не для того, чтобы реально вылечить своего мужа, а для того, чтобы почувствовать себя в роли «спасительницы».
Когда жена говорит мужу: «Ты алкоголик»,— это воспринимается не как диагноз, а как оскорбление. Естественная мужская реакция: «Я не алкоголик, я могу бросить. Я пью, потому что мне нравится, а перестанет нравиться — возьму и брошу». Если вас на самом деле не устраивает его пьянство, не стоит называть супруга алкоголиком и водить по клиникам под этим предлогом. Скажите ему лучше, что у него депрессия, психологическое расстройство, вызванное стрессом на работе, и он нуждается в консультации врача. Порекомендуйте телефон психолога, работающего с алкоголиками (скажите, что это врач, не упоминая про наркологическую специализацию).
Подтолкнуть больного алкоголизмом к решению бросить пить можно по методу Табиты Кинг — когда ей надоело бесконечное пьянство и увлечение наркотиками ее мужа, писателя Стивена Кинга, она заявила: «Или я, или виски». Для Кинга его семья значила и значит очень много — он счастливо женат уже более 30 лет. После угрозы развода он полностью прекратил употребление алкоголя и наркотиков. Метод Табиты — крайний, можно сказать, экстремальный, и если вы не уверены, что очень дороги своему мужу, то лучше таких заявлений не делать.
Кроме того, на стадии исправления этой сложной ситуации супруге необходимо проявлять достаточную жесткость в общении с мужем. Например, если он, находясь в хмельном угаре, позволил себе учинить скандал или применил физическую силу, жене следует вызвать милицию. В этом случае его поведение станет намного спокойнее, он поймет, что с ним не шутят. Правда, через определенное время все может повториться...
Более подробно читайте об этом в главе «Насилие в семье: что делать?» Здесь же скажем лишь о том, что поведение жены алкоголика, которая использует предложенную методику, должно быть объективным, строгим и спокойным — без слез, истерик и обид. Это потребует времени, так что запаситесь терпением.
Большинство врачей считают, что излечиться от алкоголизма можно, только полностью бросив пить. В организации «Анонимные алкоголики» алкоголиками называют себя даже те, кто не пьет уже 5, 10, 15 лет. Один из основателей этой организации сравнивал жизнь алкоголика с видеофильмом: алкоголик сидит перед телевизором и смотрит, как в комнате на экране разгорается пожар. Этот пожар — его болезнь. Можно нажать на кнопку «стоп» — бросить пить, и тогда кино остановится, пожар прекратит распространяться по комнате. Но угрожающая картинка застынет на экране навсегда. Можно выключить телевизор — уйти из жизни, но тогда все закончится, никакой картинки не будет вообще. Словом, нужно найти кнопку перемотки назад. Но как можно отмотать назад собственную жизнь?
Важно всегда помнить мудрую пословицу: «Река начинается с ручейка, а пьянство — с рюмочки».
Позволю себе дать несколько советов, которые могут оказаться полезными в тот временной отрезок, когда пристрастие человека к спиртному только начинается.
Его можно вытеснить другим химическим способом получения удовольствия — употреблением пищи. Необходимо всегда быть сытым, есть много и только вкусную пищу. Лишний вес — не беда, а повод заняться спортом.
Не нужно оставлять ни одной свободной минуты. Взять новые обязанности дома и на работе. Не нравится нынешняя работа — искать новую. Не бояться резких перемен: человек все равно меняет жизнь.
Составить письменную программу и начать немедленно ее выполнять. Это не просто план излечения от алкоголизма. Это — программа нового образа жизни.
Важно вести учет действий (дневник, календарное расписание...). Перед глазами должен быть в письменном виде материал для анализа и совершенствования программы. Учет покажет, что работа идет, и это поддержит человека в минуту сомнения.
Даже если дела идут успешно — не испытывать волю рюмкой. Нужно вызвать отвращение к запаху, виду, воспоминаниям об алкоголе.
Нужно постоянно учиться, как бороться с этой болезнью. Читайте специальную литературу. При этом человеку нужна поддержка родных и близких. Кроме психологической зависимости, во время лечения еще действует физическая зависимость (бывают боли в сердце, летучие боли во всем организме, одышка). Кроме того, человек испытывает тревогу, страх. Помогайте больному все средствами, советуясь с врачами.
Семейный очаг, тёплое отношение близких, родной дом, в котором тебя любят и ждут, — самое ценное для человека. сайт предлагает рассмотреть серьёзную проблему - пьянство в семье. Это тот случай, когда семейная жизнь перестаёт быть комфортной.
Это ситуация, при которой один или оба супруга злоупотребляют спиртным. Жить с алкоголиком невыносимо и морально, и физически. Алкоголь в семье приносит страдания не только второй половинке, большие мучения терпят дети пьющего. И это не говоря уже о финансовых проблемах, стыде перед соседями, родственниками, знакомыми.
Как алкоголь входит в семью? Все просто - вспомните традиционную свадьбу: стол ломится от блюд, алкоголь льётся рекой. Не стоит удивляться, что такой старт «корабля молодой семьи, отправляющегося в совместное счастливое плавание» приводит к злоупотреблению спиртным в последующие годы.
Пьянство в семье развивается медленно, но неотвратимо ведёт к беде. Сначала пьющий супруг не воспринимается как проблема, ему прощаются эпизодические пьянки, затяжные запои из-за неурядиц на работе, финансовых трудностей или творческих мук. Когда же проблема алкоголизма в семье стоит уже серьёзно, почему-то все удивляются, как это могло произойти.
Формы семейного алкоголизма:
Самая распространённая ситуация - алкоголиком оказывается супруг. Жену пьяницы узнать нетрудно: уставшая и замученная, она давно перестала следить за собой. Все усилия уходят на борьбу с болезнью мужа.
Алкоголь в такой семье становится главным врагом, чтобы его побороть тратятся все душевные и физические силы. Женщина приносит себя в жертву, чтобы спасти непутёвого супруга. Что в итоге? Никакой благодарности, а ещё упрёки, обиды, а часто и побои.
Немногие женщины решаются на развод, даже если муж пропивает зарплату, выносит из дома вещи, бьёт её и детей. Печальная картина, но это реальность. Алкоголизм в семье несёт вред всем её членам. Он наносит ущерб обществу и экономике: алкоголики не могут нормально работать, они часто попадают в аварии и несчастные случаи.
Половина разводов в нашей стране связана с пьянством в семье. Однако многие женщины продолжают тянуть эту лямку, обеспечивая своими силами детей и пытаясь спасти мужа.
Как вести себя с алкоголиком в семье? Прежде всего, нужно подумать о себе, не губите ли Вы собственную жизнь, пытаясь помочь тому, кто не желает Вашей помощи? Если надежда есть, и Вы оба верите, что можно решить проблему алкоголя в семье, запаситесь терпеньем и действуйте твёрдо.
Опасным, но довольно распространённым шагом является попытка контролировать выпивку мужа, садясь пить с ним вместе. Этим жена не только не поможет супругу-алкоголику, но и сама может стать алкоголичкой. Женщины спиваются быстрее.
Эта ситуация менее распространённая, но более трагичная. Многие полагают, что женский алкоголизм неизлечим. Обычно так считают те, кто и не пытается заниматься этой проблемой и помогать пьющей женщине. В нашем обществе почему-то считается, что пьянство в семье простительно для мужчины. Для женщины это недопустимо и всячески порицается.
Супруг вправе бросить жену-алкоголичку, тогда как жёны пьющих мужей со всей самоотверженностью пытаются помочь пьянице-супругу. Печально, но таковы реалии разрушительной роли алкоголя в семье.
Женская алкогольная зависимость имеет отличия. Представительницы слабого пола тщательно скрывают свои нездоровые отношения со спиртным так долго, как это возможно. Однако у женщин алкоголизм развивается быстрее и при сравнительно меньших порциях. Уже через 4-5 лет в семье возникают проблемы. У мужчин этот процесс может затянуться на 10–15 лет.
Как вести себя с алкоголиком в семье, если это женщина? Во-первых, не оставляйте без внимания первые признаки проблемы. Во-вторых, не бросайте женщину наедине со своей проблемой. Ведь это Ваша вторая половинка, мать Ваших детей, та самая девушка, которая покорила когда-то Ваше сердце.
Пьянство в семье победить можно и обязательно нужно! Сегодня существует множество методов лечения. Помогите близкому человеку побороть алкогольную зависимость, верните мир и спокойствие в свой дом!
Это самое страшное. Когда оба супруга пьют, они не замечают ничего другого, их не волнует благополучие детей, собственная безопасность или то, как они выглядят в глазах окружающих. У таких людей полная идиллия: он, она и бутылка.
Эта форма пьянства в семье является трудноизлечимой. Возможно, поодиночке каждый и может справиться с проблемой, но вместе алкоголикам довольно сложно избавиться от зависимости. Один постоянно будет «тянуть на дно» другого.
Формы алкоголизма в семье, где пьют оба:
Ещё одним пагубным явлением, сопровождающим алкоголизм в семье, является так называемая созависимость. Это состояние, когда супруг, дети, родители алкоголика меняют всю свою жизнь, подстраиваясь под поведение пьющего родственника. Пьянство в семье, где есть созависимый, процветает и усугубляется.
Черты созависимой личности:
Злоупотребление спиртным накладывает отпечаток на жизнь супруга или супруги и их взаимоотношения. Систематическое употребление алкоголя в семье делает её дисфункциональной. Эту форму семейных отношений отличают следующие черты:
Воспитанный в дисфункциональной семье ребёнок, будучи взрослым, может пристраститься к алкоголю и рискует создать такую же ячейку общества. Дети алкоголиков постоянно чувствуют себя виноватыми за пьянство родителей, они плохо учатся, имеют мало друзей, тратят много усилий на поддержание видимого благополучия.
Пьянство в семье - это постоянные финансовые проблемы, ведь алкоголик рискует остаться без работы или получать небольшую плату за неквалифицированный труд. Пьяница не даёт родственникам нормально жить, работать, реализовывать свой потенциал.
Рано или поздно алкоголь в семье приводит к заболеваниям, инвалидизации или даже смерти пьющего. В этом случае все трудности по обеспечению детей и содержанию больного мужа/жены ложатся на второго супруга.
Прежде всего, супруги должны признать наличие проблемы. И сам алкоголик, и его окружение (в том числе созависимые лица) должны понять, что имеет место алкогольная зависимость, и с ней нужно бороться.
Как вести себя с алкоголиком в семье?
Отличным подспорьем на пути к трезвости является книга А. Карра «Лёгкий способ бросить пить». Она помогает подобрать аргументы для начала борьбы за трезвую жизнь. Методика является полезной на любом этапе лечения зависимости и позволяет постоянно поддерживать в себе мотивацию для трезвости.
Статьи и видео
Проблема алкоголизма в семье стоит в настоящее время довольно остро. Именно пьянство одного из супругов является одной из основных причин разводов. Важно понимать, что алкогольная зависимость – это, прежде всего, тяжелое заболевание, справиться с которым в одиночку могут буквально единицы. Большинству больных требуется не только профессиональная медицинская помощь, но и участие родных и близких.
Пьяница может представлять угрозу для окружающих, поскольку в одурманенном состоянии он весьма смутно осознает что делает, и нередко проявляет агрессию. Общаться с алкоголиками, по меньшей мере, неприятно. Они склонны жаловаться на свою нелегкую жизнь даже малознакомым людям и настойчиво требуют к себе внимания и сочувствия. Если поначалу такие люди вызывают жалость, то после нескольких минут беседы, как правило, остается только отвращение.
Универсального ответа на вопрос «как вести себя с алкоголиком», пожалуй, не существует. Многое зависит от степени его опьянения, стадии заболевания и индивидуальных психических особенностей. Самое лучшее, что можно сделать, чтобы избежать возможных проблем – это избегать общения с человеком, находящимся в сильном подпитии. Ссоры и драки, зачинщиками которых являются алкоголики, к сожалению, очень частое явление. Не пресеченные в зародыше конфликты могут печально закончиться для любой из сторон. Однако не у всех людей есть возможность держаться от пьющего человека подальше. Матерям, женам и детям порой некуда деваться, и им приходится самостоятельно решать, как действовать в той или иной ситуации.
К наиболее распространенным причинам алкоголизма относятся:
Многие начинают пить из-за жалости к себе, когда реальность по тем или иным причинам не совпадает с его ожиданиями. Другие злоупотребляют спиртными напитками назло супруге, если в семье часто складываются конфликтные ситуации. Нередко зависимость развивается незаметно; поначалу человек просто поддерживает компанию, выпивая, по его мнению «как все», но постепенно втягивается, и начинает искать поводы лишний раз приложиться к бутылке.
Окружающим необходимо определять свое поведение в зависимости от причины пьянства родственника. Если алкоголизм является формой протеста, то скандалить и поучать абсолютно бесполезно. На фоне конфликта ситуация будет только усугубляться. Когда основным фактором становится жалость к себе, то опасно проявлять сочувствие. Ощущая поддержку и жалость, такой алкоголик будет пить больше и чаще.
Если регулярное злоупотребление спиртными напитками постепенно стало для индивидуума нормой жизни, но он не готов признать проблему, то уговоры не приведут к изменению ситуации в лучшую сторону. Едва ли не единственным вариантом решения проблемы алкоголизма в семье в данном случае могут стать только серьезные угрозы и профессиональная помощь нарколога.
Жены мужчин, злоупотребляющих крепкими напитками, зачастую теряют сами себя в буквальном смысле слова; у них появляется т. н. «созависимость». Они как бы растворяются в проблемах супруга, что становится причиной психических расстройств и психосоматических патологий. Некоторые женщины даже начинают выпивать за компанию с мужем, и это, пожалуй, самый неблагоприятный вариант развития событий.
Женщинам, не знающим как вести себя с мужем-алкоголиком, рекомендуется запомнить ряд простых правил:
Важно: Если мужчина агрессивен и представляет явную опасность для жены, детей и других окружающих, не нужно терпеть насилие, и ждать когда он сам успокоится. В таких случаях следует незамедлительно звонить в полицию. В противном случае последствия могут быть весьма печальными.
Устраивать скандал, когда муж сильно пьян или, хуже того – в глубоком запое, очень опасно. Нетрезвому человеку и так не нужно особых поводов для ссоры.
Проводить воспитательные беседы целесообразно только на трезвую голову, причем, когда у алкоголика пройдет похмелье (при абстиненции некоторые алкоголики менее вменяемы и более опасны, чем после солидной «дозы»).
Не пытайтесь проявить жалость и сочувствие, т. к. это может быть расценено алкоголиком как слабость и принятие его «правил». Пить в такой ситуации он точно не бросит.
Крайне опасно проявлять насилие по отношению к пьяному человеку – он не способен себя контролировать, и в беспамятстве способен нанести окружающим тяжелые увечья.
Важно: Большинство убийств на бытовой почве совершается именно в состоянии алкогольного опьянения.
Ни в коем случае не следует составлять мужу компанию; дурной пример он воспримет как руководство к действию.
Одним из возможных способов борьбы с пьянством родственника является публичность. Если сообщить о его недостойном поведении коллегам по работе и друзьям, то после запоя алкоголику будет стыдно смотреть им в глаза. Осуждение окружающих может стать стимулом для изменения своего образа жизни.
Целесообразно демонстрировать знакомым свое неодобрение поведением пьющего мужа; для некоторых мужчин презрение к их слабости имеет большое значение. Можно ставить в пример супругу непьющих мужчин, добившихся успехов в жизни, и даже восхищаться ими. Самолюбие – слабое место большинства мужчин, если конечно речь не идет об окончательно деградировавших индивидуумах.
Если произошли изменения к лучшему, т. е. прекратились пьянки, важно не перехвалить алкоголика, «взявшегося за ум». Трезвость не должна восприниматься как подвиг. Помните, что отказавшемуся от спиртного человеку опасно напоминать о его прошлых «подвигах» и проявлять подозрительность (например, проверять на наличие характерного запаха). Такое отношение легко может привести к новому срыву.
Если муж или сын решил начать жизнь, как говорится, «с чистого листа», прошлые прегрешения нужно ему простить, и никогда не возвращаться к этой болезненной теме. Только грамотный подход к сложившейся ситуации поможет решить проблему алкоголизма в семье.
