Наступает время, когда ребенку оказывается недостаточного грудного молока и требуется вводить прикорм. Как правило, это начинают делать с возраста 5-6 месяцев.
Начало введения прикорма считается очень важным и ответственным, так как от него во многом зависит здоровье и правильное развитие карапуза. Фрукты по праву находятся в числе первых продуктов, используемых для начала прикорма, в том числе банан. Чем полезен банан?
Он является одним из наиболее питательных и калорийных фруктов, имеющий целый ряд выдающихся полезных свойств. Банан отличается широкой доступностью, легкой усвояемостью в организме и низкой аллергенностью, что значительно повышает его пользу для грудничка. Но этим польза бананов не ограничивается.
По своему составу банан можно назвать одним из самых полезных:
Любой прикорм, даваемый малышу с возраста 6 месяцев, оказывает действие на стул малыша. Как же в этом случае может влиять введение банана в рацион?
Одним из компонентов данного фрукта является пектин, который оказывает полезное воздействие на кишечник. С его помощью некоторые вредные вещества могут выводиться из детского организма. Например, пектин имеется в некоторых препаратах, предназначенных для лечения диареи у малышей. Поэтому свойства бананового пектина могут использоваться для нормализации стула.
Также существует мнение, что польза банана в том, что он может использоваться в качестве слабительного. Это касается недозревших фруктов, в которых содержится незначительное количество пектина, но присутствует много крахмала.
Прежде чем рассматривать вопрос – когда можно давать ребенку банан, нужно напомнить о начале прикорма. Чаще всего педиатры советуют начинать с овощных пюре. Это лучше делать с 5-6 месяцев. Если все идет хорошо, то следующий прикорм – введение фруктов. К ним можно переходить в 7-8 месяцев.
Если же давать банан раньше 7 месяцев и сделать это перед тем, как малыш попробует овощи, то впоследствии он может отказаться от несладких овощей – те же кабачки он примет с трудом. Поэтому польза бананов в этом случае может оказаться сомнительной.
Также не стоит давать данный фрукт до 6-ти месяцев, в этом возрасте пищеварительная система грудничка еще не готова к приему такой пищи.
Особо нужно отметить детей, которые имеют излишний вес. В этом случае врач может посоветовать отказаться от банана даже в возрасте 7 месяцев из-за высокого содержания в нем сахарозы. В этом случае польза от такого прикорма будет сомнительной, а все свойства банана могут не потребоваться.
Если же ребенок плохо набирает вес, то первый прикорм должен включать в себя каши, а с бананом немного подождать. Поэтому возраст, когда можно давать ребенку банан, зависит от конкретной ситуации.
Любой прикорм следует давать малышу постепенно и небольшими порциями. Это же касается и добавления в рацион питания малыша банана. Начинать его давать грудничку следует с 1/5 чайной ложки. Конечно, предварительно фрукт должен быть доведен до нужной консистенции, только в этом случае его свойства будут максимально полезны для грудничка.
Проще всего использовать полезные фруктовые пюре, приготовленные в заводских условиях. В них продукт имеет нужную консистенцию, также при необходимости в пюре дополнительно могут быть введены некоторые полезные витамины. Поэтому такое фруктовое пюре представляет собой идеальный прикорм, не требующий дополнительных усилий по приготовлению.
Но можно и самостоятельно приготовить банановое пюре в домашних условиях. Для этого требуется взять спелый фрукт без каких-либо темных пятен на кожуре. Затем его следует тщательно вымыть, почистить и снять оставшиеся продольные полоски. При несоблюдении этих условий польза от такого прикорма бананом может оказаться сомнительной.
Приготовить непосредственно пюре можно разными способами. Например, это можно сделать с помощью чистой и проглаженной горячим утюгом марли. Нарезанный на небольшие кусочки фрукт следует завернуть в несколько слоев такой марли и начать медленно отжимать. В результате будет получаться пюре мягкой консистенции. Также можно воспользоваться теркой или блендером. Если полученное пюре вышло густым, то можно добавить в него немного грудного молока, что повысит полезные свойства такого блюда.
Немного позже, когда ребенку можно будет вводить следующий прикорм (кисломолочные продукты), банановое пюре допускается смешивать с ними.
Начинают давать новый продукт с 1/5 чайной ложки. Лучше всего это делать в утренние часы (в первой половине дня) для того, чтобы было время проследить за реакцией детского организма. Для этой цели маме полезно вести своеобразный дневник, куда она будет заносить информацию, что и в каком количестве употреблял малыш, а также отмечать реакцию на новые продукты. В этом случае всегда можно с этими записями обратиться к врачу для корректировки детского рациона.
Правильное питание - это одно из важнейших условий здорового роста и развития ребенка раннего возраста. И если в первые месяцы жизни рацион малыша ограничивается грудным молоком (в идеале) или же адаптированной смесью, то со временем приходит пора добавлять прикорм.
Одним из его видов являются свежие фрукты, в том числе бананы. Они очень полезны и содержат массу ценных веществ. Поэтому вопрос, с какого возраста ребенку можно давать банан, часто интересует молодых родителей. Узнаем, что советуют по этому поводу педиатры, а также в чем заключается польза этого фрукта.
В первые месяцы жизни ребенок находится исключительно на грудном (или искусственном) вскармливании. И ничем больше его докармливать не нужно. Употребление любых взрослых продуктов, будь то пюре, соки или фрукты, не только не принесет пользы, но даже будет вредным для крохи.
Поэтому вопрос, с какого возраста ребенку можно давать банан, в это время еще не является актуальным. Лишь после шести месяцев в рацион разрешатся вводить овощи, каши и первые фрукты. А точную схему прикорма и последовательность продуктов лучше всего обсудить с педиатром.
С какого возраста дают банан ребенку? Педиатры советуют делать это не раньше, чем в восемь-девять месяцев. Вводить его в качестве первого вида прикорма категорически не рекомендуется по той причине, что пищеварительная система малыша еще не в состоянии его усвоить.
Некоторые мамы хвастаются тем, что их ребенок ест бананы уже с двух-трех месяцев, однако такая поспешность может лишь навредить. К тому же, попробовав этот сладкий фрукт, кроха может отказаться от менее вкусных каш и овощей.
Говоря о том, со скольки месяцев можно давать ребенку банан, важно помнить и основные правила его введения. Как и прочие новые продукты, нужно добавлять его к рациону постепенно. Начинать можно с половинки чайной ложечки, разминая фрукт до пюреобразного состояния. При этом нужно внимательно следить за общим состоянием малыша и при малейших сомнениях прекращать его давать.
Зная, со скольки месяцев давать банан ребенку, можно не бояться навредить малышу непривычной для него пищей. Ведь если не спешить и предлагать его в положенный срок, то этот фрукт является очень ценным для малыша. В чем же заключается его польза?
В первую очередь, бананы богаты ценными микроэлементами. В них много калия, магния и фтора, которые имеют большое значение для формирования костей и мышц, правильной работы сердца, мозга и прочих важнейших органов.
В бананах также много клетчатки, которая, прежде всего, способствует правильному функционированию кишечника. Также она дает организму энергию и поэтому просто незаменима для подрастающего малыша. Так что, узнав, со скольки месяцев можно давать ребенку банан, нужно смело добавлять в меню малыша эту тропическую сладость.
В этом фрукте много не только микроэлементов, но и других важных веществ, в первую очередь витамина С. По его количеству банан не уступает цитрусовым. Также в нем много витаминов В, РР, К и каротина.
В банане есть легкоусваиваемый крахмал. Расщепляясь, он превращается в глюкозу, жизненно важную для ребенка.
И еще одно полезное качество банана заключается в его способности повышать настроение и жизненный тонус. А это важно как для малышей, так и для школьников.
С какого возраста ребенку можно давать банан, не боясь, что он вызовет аллергию? В общем-то, он является довольно безопасным в этом отношении продуктом. В отличие от цитрусовых или, к примеру, клубники, это гипоаллергенный фрукт. Тем не менее, он также может вызвать появление небольшой сыпи. Это связано с содержанием в нем серотонина, способного вызвать реакцию непереносимости у маленького ребенка. К тому же не стоит забывать, что банан является тропическим фруктом. Он не растет в наших широтах и воспринимается организмом как чужой.
Заметив любые проявления аллергии у малыша, родители должны немедленно прекратить давать ему банан и посоветоваться с педиатром насчет его дальнейшего введения в меню. Скорее всего, через одну-две недели, можно будет предпринять еще одну попытку. В любом случае, детский врач всегда подскажет, со скольки можно давать банан ребенку и как лучше это делать.
В первое время фрукт нужно тщательно разминать вилкой до однородного состояния. Также можно попробовать «отжать» его. Для этого нужно взять небольшой отрезок чистой выглаженной марли и завернуть в нее фрукт. Выкручивая ткань, можно быстро получить значительное количество свежеприготовленного пюре.
Чуть позже, когда малыш уже научится жевать, можно будет предлагать фрукт маленькими кусочками.
Кстати, банан лучше всего давать на десерт, после того как малыш съел основное блюдо. Тогда точно можно быть уверенным, что кроха не откажется от полезных овощей или каши.
Помня, со скольки месяцев можно давать ребенку банан, мама сумеет приготовить много вкусных и полезных блюд с этим фруктом. Ведь его можно предлагать не только самостоятельно, но и комбинировать с другими продуктами. Но делать это следует только тогда, когда малыш уже привык к этому лакомству.
Обычное банановое пюре можно разбавить и другими знакомыми ребенку фруктами, к примеру, печеным яблоком. А с 10-11 месяцев в него можно будет осторожно добавлять и свежевыжатые соки.
Банан отлично сочетается с молочными продуктами. Пюре из него можно смешать с детским творожком, йогуртом или кефиром. Такое блюдо не только придется по вкусу малышу, но и будет очень полезным.
Ребенку постарше можно предложить необычные запеченные бананы. Этот десерт очень вкусен и питателен, а приготовить его сможет каждая мама. Нужно просто завернуть очищенные бананы в фольгу и запечь их в разогретой духовке в течение пятнадцати минут. После этого их можно полить сахарным сиропом.
Зная, с какого возраста ребенку можно давать банан, родители смогут организовать правильный и полезный для рацион малыша, который поможет ему вырасти сильным и здоровым.
Рано или поздно хочется расширять рацион грудничка, а все базовые фрукты уже опробованы.
Когда можно вводить банан в прикорм и питание ребенка постарше?
Еще лет 10 назад, помню, как мы с удивлением смотрели на этот заморский фрукт, который стоил немыслимых денег. А на вкус и вовсе мне не понравился.
Но сейчас банан вводят в питание ребенка достаточно рано. Главное: соблюсти правила безопасности и тогда банан станет одним из любимых фруктов малыша.
Какова польза банана для детей?
Если систематически давать грудничку бананы, то он его организму это принесет много пользы, ведь банан:
Однако, несмотря на то, что тропический фрукт так полезен для грудничка, он тоже может нанести ему вред.
Со скольки месяцев давать банан ребенку?
Советую первое знакомство с плодом делать в 7-8 месяцев.
Важно! Вводите в прикорм бананы только после овощных пюре и пюре из несладких фруктов.
Грудничку банан вводят в рацион, соблюдая правила введения прикорма, которые вы уже знаете и применяете с введением овощей.
Согласно этим правилам, учитывайте, что во время прививок и болезни, во время переезда, как и другие новые продукты, банан давать нельзя.
Вводится данный прикорм пошагово и в первой половине дня.
Количество пюре зависит от возраста.
После первого знакомства с тропическим фруктом, необходимо следить за стулом грудничка и его самочувствием. Если вы увидите какие-то необычные симптомы, то отложите прикорм.
Чтобы приготовить малышу хорошее и питательное пюре, банан нужно правильно выбрать при покупке.
Для детей нужны свежие плоды, желтого цвета. Зеленые бананы вредны, в них есть вредное вещество - танин, которое вызывает брожение в кишечнике. Главные показатели свежего и качественного фрукта:
Важно! Переспевшие бананы для малыша также не полезны, в них много глюкозы. Лучше купить немного незрелые фрукты и оставить их на несколько дней для дозревания.
Их необходимо положить вместе со спелыми яблоками в бумажный пакет, который ускорит созревание фруктов. Также, для того, чтобы бананы быстрее поспели, можно положить их в темное место.
Знайте! Хранить бананы надо в темном и сухом месте при температуре 10–15 градусов. Нельзя оставлять их в пакете или класть в холодильник.
Если вы покупаете в магазине готовое питание, вам нужно следовать следующим рекомендациям:
Прежде, чем приготовить и давать ребенку питание, нужно подготовить продукт. Для этого необходимо:
Банан можно сварить на «водяной бане» или в пароварке. Можно добавлять в каши, кефир, йогурт, в запеканку.
Важно! Но ниблер не может применяться постоянно, поскольку ребенку важно в возрасте 8-9 месяцев оттачивать навык жевания и проглатывания плотной пищи.
Банан в прикорме детей не только уникален своими питательными свойствами, но и быстр в приготовлении. Если соблюдать все рекомендации по выбору и приготовлению тропического плода, ваш малыш получит из него все необходимое.
Время чтения этой статьи: 9 мин.
Кто не любит сладкий, нежный банан в ярко-желтой кожуре? Пожалуй, таких людей совсем немного. И пусть он произрастает лишь в тропическом климате, в наших широтах этот фрукт уже давно не редкость. Почти все детишки обожают лакомиться бананами, а родители часто выбирают их в качестве перекуса. С какого же возраста ребенок может насладиться сладким вкусом банана? Разберемся во всем по порядку.
Первый вопрос, на который необходимо ответить: «Нужен ли вообще банан в рационе человека?» Ответ однозначен: «Нужен!»
Банан содержит целую кладезь витаминов:
Многие мамы задумываются о том, можно ли давать банан детям. Воздействие фрукта на организм ребенка переоценить очень сложно. Поэтому он необходим для полноценного развития растущего организма.
Эти фрукты содержат крахмал, поэтому они усваиваются быстро и легко, придавая бодрости и новых сил для игр и шалостей маленького непоседы.
Однако сладкий фрукт может оказывать влияние на стул крохи. Например, он может использоваться для нормализации стула, если он жидкий. И лучше отменить данный продукт, если ребенок в данный момент страдает задержкой стула.
Недозревшие бананы могут вызвать слабительный эффект. Но такие фрукты давать детям не рекомендуется.
Бананы способствуют хорошему настроению. Они также благотворно влияют на концентрацию внимания, что особенно важно для занятий с ребенком.
Банан является гипоаллергенным продуктом, поэтому может быть использован в качестве одного из первых фруктов, с которым познакомится кроха.
Однако следует помнить, что начинать прикорм современные педиатры советуют с адаптированных каш, затем переходить к овощному пюре, и лишь затем вводить фрукты. В противном случае, будут нарушены пищевые пристрастия крохи и после сладких фруктов он точно откажется даже попробовать пюре из брокколи.
Поэтому ответы на вопросы: «Можно ли банан 4-месячному ребенку?» или «Можно ли 5-месячному ребенку банан?», волнующие многих мамочек, будут отрицательными.
Лучше подождать достижения малышом 6-7 месяцев, когда он уже будет хорошо кушать каши и овощи.
В семь месяцев желудок карапуза уже точно будет готов принять это лакомство, тогда вы можете без опасений давать банан своему крохе.
Начинать вводить в прикорм тропический фрукт лучше в виде готового пюре из магазина. Оно произведено специально для малышей, содержит все необходимые витамины и подвергается тщательной проверке.
Если вы все же решили приготовить пюре сами, внимательно отнеситесь к выбору фрукта, проверьте его на спелость и попробуйте сначала сами. Не забудьте вымыть продукт и посуду для приготовления в проточной воде. Разомните банан вилкой или воспользуйтесь блендером.
В какой бы форме вы ни предпочли дать грудничку фрукт, помните, что начинать давать банан следует с половины чайной ложки, постепенно увеличивая порцию.
Как правило, в 7 месяцев крошка является обладателем двух зубов. Однако, если у вашего ребенка их больше, не протирайте ему банан до состояния жидкой каши. «Зубастым» детям бананы можно давать кусочками, чтобы тренировать жевательные навыки.
Совет: Если ребенок отказывается есть кашу – добавьте туда бананчик, она станет слаще и вкуснее. А при нежелании употреблять приготовьте крохе банановый десерт. Взбейте блендером половину банана, 50 г. творога и 10 г. кефира – получится нежный и вкусный полдник.
В некоторых случаях от употребления банана следует ограничить или вовсе от него отказаться.
При любых непонятных реакциях организма малыша на вводимый прикорм, обязательно обратитесь к врачу. Только он сможет дать ответы на ваши вопросы и разработать план дальнейших действий.
Бананы – вкусное и полезное лакомство. Однако к введению в рацион ребенка любого продукта нужно подходить с умом. Не стоит «бежать впереди паровоза» и стремиться засунуть в 7 — месячного кроху все самое полезное, вряд ли его организм скажет за это «спасибо». Будьте внимательны и последовательны в своих действиях при желании вырастить здорового и счастливого ребенка.
Банан ребенку- очень удобный продукт. Его просто давать ребенку.
Как выбрать банан ребенкуБананы рекомендуется хранить в темном прохладном месте, при температуре +14°С, холодильник для хранения бананов не подходит — там они быстро портятся. Не рекомендуется хранить бананы вместе с другими фруктами, выделяющими этилен (яблоки, груши, томаты), при этом бананы быстрее дозревают и портятся. Если Вы купили зеленые бананы и хотите, чтобы они быстрее созрели — нужно теплое темное место.
