Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь








Согласитесь, несправедливо и обидно, что в наше время поцелуи, к сожалению, незаслуженно забыты или выглядят исключительно как предварительный прием. Мы, считающие себя знатоками отношений, знающие досконально все тонкости психологии просто забыли про них. Вместо этого мы отделываемся от любимых смайликами по "аське" и теряем кайф от реальности. Поэтому давайте сосредоточимся и вспомним об этом важном аспекте. Эта статья о том, как научиться целоваться! Изучите ее и вас обязательно ждут блистательные победы на любовном фронте!

Губы шепчут

Неоспоримый факт — только самые умелые и упорные могут похвастаться безукоризненной техникой и рассказать как научиться целоваться. А между тем, эти простые на первый взгляд прикосновения губ являются самым сложным проявлением человеческих чувств. В слюне находится тестостерон, а известно, что именно он влияет на возникновение привязанности и влечения.

Врачи убеждены, что в процессе таких нежностей мы узнаем информацию о генетической совместимости с партнёром. Мы принимаем её из феромонов и слюны и расшифровываем на подсознательном уровне. Поцелуи — это лучший способ узнать о любимом человеке буквально всё. Его губы сливаются с вашими и он трепетно прикрывает глаза? Поздравляем, вы только что смогли проникнуть под завесу его драгоценной личности.

Поцелуи - это лучший способ узнать о любимом человеке

Кстати, вы никогда не задумывались, почему мы закрываем глаза во время этого? По мнению психологов изоляция одного чувства усиливает другие. Это серьёзный признак абсолютного доверия, однако, если вы любите целоваться, пристально глядя в глаза партнёра, то для такого сценария тоже найдётся вполне лестная трактовка: вы настолько сильно влюблены, что не желаете даже на мгновение терять друг друга из виду.

Кисс-мастер-класс

Целуйте любимого так, как будто в этом мире больше ничего не существует

Естественно, теория — это и есть теория, без практики она мертва. Логичный вывод: практикуйтесь много! Но мы все равно дадим вам несколько советов, которые обязательно помогут вам создать лучший момент в жизни и повторять его ежедневно! Итак, как научиться целоваться?

Непременно позаботьтесь об аромате вашего дыхания, это важно — вы ведь хотите чувствовать себя уверенно? Возьмите лицо партнёра в руки, немного склоните голову набок и призывно посмотрите на него. Поверьте, это безумно заводит. Закройте глаза и начинайте медленно приближаться своими губами к его губам. Не сжимая губы целуйте любимого лёгко и воздушно, не забывая про ямочку на подбородке, уголки рта и веки. Обратите внимание и на ямку у основания шеи и нежно прижмитесь к ней своими губами, можете даже немного прикусить кожу, Только немного! Обхватите губами нижнюю губу и прикусите её, двигайте губами, не разжимая их. И не молчите при этом — даже едва слышный всхлип, вздох или стон удовольствия сделает процесс чувственным и приятным.

Техника поцелуев

Вполне понятно, что вы хотите знать, какие существуют техники и способы удивить партнера. Как научиться целоваться разнообразно и с фантазией. Пожалуйста! К вашему вниманию краткое руководство полное идей. Гарантируем, что скучно не будет, начнём?

По-французски

Безусловно, самый популярный вариант из всех. Суть заключается в том, чтобы целоваться с приоткрытым ртом, касаясь языками. Эту технику достаточно легко освоить, а совершенствоваться можно до бесконечности. Открывай и смыкай губы, затем слегка оближи губы любимого и попытайся языком приоткрыть рот. Представь, что рот партнёра — это твой собственный рот, нежно изучай территорию, пройдись по зубам — не стесняйся и делай всё, что приносит удовольствие. Не получается? Изучи видео «Как научиться целоваться» в низу страницы и вперёд!

Поцелуй одной губы

Очень романтичный вариант. Чтобы подарить его любимому нужно взять одну губу партнёра своими и посасывать её. Если сделаете всё грамотно, трепет по спине у любимого обеспечен.

Вы никогда не задумывались, почему мы закрываем глаза во время поцелуя? По мнению психологов изоляция одного чувства усиливает другие. Это серьёзный признак абсолютного доверия!

Не забудьте про мочку уха

Прекрасный вариант, чтобы переключиться от традиционного варианта "губы-в-губы". Надо слегка зажать мочку уха губами и нежно тянуть вверх. Для интенсивности можно добавить движений языком и мягко посасывать мочку уха.

По-эксимосски

Название говорит само за себя. При этом варианте партнёры трутся носами. Кстати, он основан на культуре эскимосов. А выполнять лучше с закрытыми глазами.

Вампирский

Звучит немного странно, но так необычно, правда? Чтобы получилось по-вампирски нужно уделить много внимания шее, не забывать про покусывания и посасывания, тихий шёпот и горячее дыхание.

Влажный поцелуй

Абсолютно любые поцелуи, без языка, с языком, с открытым ртом. Немного влаги в процессе — пойдет только на пользу, главное не переусердствовать и не утонуть в слюне. Чередуйте техники с закрытым ртом и влажные, чтобы иногда сглатывать слюну.

Любовный

Наконец-то добрались и до него. Им можно назвать любой из вышеописанных, главное просто почувствовать во время него нежность и теплоту вашего любимого. Растворитесь в партнёре и попробуйте полностью отдать себя, не думая о последствиях.

Целуйте любимого так, как будто в этом мире больше ничего не существует. Так, как будто ваша жизнь заключена в этом моменте! Так, как будто вам больше нечего желать в этой жизни. Успехов!

Видео уроки

Но как сделать так, чтобы это удивительное событие не было испорчено? Девушки, а особенно, юноши, как правило, полагают, что с первым поцелуем у них проблем не возникнет, и сразу все получится. Однако когда на горизонте вдруг замаячит первое свидание, многие впадают в панику: у меня не выйдет! Чтобы все прошло, как по маслу, следует ознакомиться с основными методиками первого поцелуя.

Как правило, оба партнера боятся друг друга, смущаются, а чем больше скованность, тем более неловким получится поцелуй.

Проблема первого поцелуя мучает не только юношей, но и девушек, хотя, казалось бы, девушкам намного проще – молодой человек берет инициативу на себя, а юной особе следует просто повторять его движения и получать удовольствие. Девушке ни в коем случае не следует стесняться своего умения целоваться: хороший и умный парень обязательно оценит неопытность девушки, и наверняка будет относиться к ней с большей нежностью.

Юношам в этом смысле намного труднее и приходится преодолевать свое стеснение. Мальчики зачастую всячески оттягивают момент поцелуя. Если девушка смотрит на юношу, не отводя глаз – это вернейший признак того, что она готова, чтобы ее поцеловали. В случае если юноша отведет глаза и начнет разговор «о чем-то другом» первый поцелуй в этот раз не состоится.

Крайне желательно, чтобы первый поцелуй произошел в романтической обстановке – тогда он гарантировано запомнится на всю жизнь.

Юноше следует пригласить девушку на романтическое свидание. Если на свидании все прошло хорошо и в глазах девушки появились искры, то можно надеяться, что поцелуй состоится. Провожая девушку со свидания домой, юноше нужно попытаться осуществить свой «коварный» план.

Но ни в коем случае нельзя спрашивать у девушки: можно тебя поцеловать? Данный вопрос поставит ее в затруднительное положение. В случае если девушка ответит положительно, она раскроет тайны своей души и почувствует себя «прочитанной книгой».

Девушка, которая не желает, чтобы ее целовали, обязательно проявит это нежелание каким-то образом. У нее могут быть скрещены руки, или она будет держать дистанцию, когда юноша пытается сократить ее.

Очень хорошим местом для первого поцелуя является киносеанс (желательно, какой-нибудь романтический фильм). Сидя в темном зале, юноше нужно взять девушку за руку, и постараться выбрать самый подходящий момент для первого поцелуя. Здесь уже молодому человеку следует полагаться на свою интуицию.

Хороший момент для первого поцелуя – это прощание. Например, юноша ненадолго уезжает, девушка приходит проводить его. Женская натура склонна к романтике и поэтому в данном случае вполне может состояться незабываемый первый поцелуй. Вернувшись из поездки, юноша может быть уверенным, что девушка будет с нетерпением ждать его.

Трудно смоделировать все возможные ситуации, в которых может состояться первый поцелуй. Ведь романтические отношения – это очень индивидуально и двух одинаковых любовных романов не бывает.

Губы и юноши и девушки должны быть готовыми к поцелую, расслабленные. Это очень важно, чтобы тактильные ощущения были приятными. Сделать губы максимально подходящими для поцелуя поможет несколько простых методик:

  • Пилинг губ. Осуществить данную процедуру можно при помощи сахара. Пилинг сделает губы более яркими и мягкими.
  • Увлажнение губ. Влажность очень важна при поцелуе, а добиться ее очень просто: нужно просто немножко приоткрыть рот.
  • Приятное дыхание. Понятно, что при первом поцелуе изо рта должно приятно пахнуть. Добиться этого несложно: достаточно недолго пожевать жвачку.

Кроме того, очень важно иметь дружелюбный вид. Ведь часто бывает, что девушка, желающая поцелуя, отталкивает юношу своим грозным видом, причем неосознанно. Психологи давно знают, что сказать человеку «отстань» можно самыми простыми телесными движениями, причем абсолютно спонтанными, вызываемыми нервным напряжением.

Чтобы выглядеть дружелюбно, необходимо:

  • Ни в коем случае не скрещивать на груди руки.
  • Не закрывать лицо ладонями.
  • Смотреть в глаза своему партнеру.
  • Улыбаться.

Чтобы первый поцелуй получился идеальным, нужно обращать внимание на «язык тела» партнера. Кроме того, очень важно сломать барьер, стоящий между людьми. При разговоре нужно легонько коснуться руки партнера, как бы невзначай. Очень важен и визуальный контакт: смело смотрите партнеру в глаза и улыбайтесь.

Первый поцелуй, как правило, бывает нежным и достаточно невинным. Впрочем, все зависит от темперамента партнеров, и от того, насколько далеко успели зайти их отношения.

Вот пошаговая инструкция первого поцелуя:

  • Первый поцелуй не должен быть агрессивным, в нем должны принимать участие только губы.
  • Юноша должен склонить голову, сместить нос вбок и коснуться губ девушки, не подключая к процессу язык.
  • На пару секунд нужно замереть, чтобы прочувствовать всю необыкновенность момента.
  • Теперь следует немного поводить по губам девушки кончиком языка.
  • После поцелуя нужно мягко обнять девушку и прошептать ей на ушко нежные слова.

Порой и девушка может взять инициативу на себя. Это можно сделать ненавязчиво и абсолютно естественно при прощании с молодым человеком после романтического свидания.

  • Стоя лицом к юноше, девушка улыбается и говорит: «Спасибо за замечательно проведенный вечер».
  • Как бы случайно делает шаг навстречу юноше и оказывается лицом к лицу с ним. В этот момент и юноша, и девушка ощущают волнение вплоть до головокружения.
  • Сомкнув губы, девушка закрывает глаза и начинает плавное движение навстречу к губам юноши.
  • Медленно и нежно девушка целует молодого человека, лишь немного задержавшись на его губах.

После этого поцелуя оптимальным развитием событий выглядит быстрый уход девушки. Это заставит юношу думать о ней по возвращении домой и с нетерпением ждать новой встречи.

Сомнения при первом поцелуе

Порой юноши боятся, что их поцелуй покажется девушке слишком противным из-за собирающейся во рту слюны. Рекомендация здесь может быть только одна: непосредственно перед поцелуем нужно сглотнуть слюну и не затягивать сам поцелуй.

Впрочем, существует и такой тип поцелуя, как мокрый поцелуй. Известный писатель Уильям Кейн однажды провел опрос, который показал, что мокрый поцелуй нравится огромному количеству женщин.

Еще один из страхов при первом поцелуе – его длительность. Парни не могут определиться, сколько должен длиться поцелуй. В принципе, оптимальная длительность этого прекрасного действа – одна минута. Дышать при поцелуе следует через нос.

Кроме того, юноши и девушки не могут разобраться, что им делать со своими глазами при поцелуе. Смотреть на нос партнера? Или в небо?

Не волнуйтесь, глаза сами «решат», что им делать. При поцелуе они закроются сами по себе. Почему? Причина носит чисто психологический характер.

Целуясь, человек несколько отрешается от окружающей действительности, концентрируясь на своих ощущениях.

Построение романтических отношений – долгий и тяжелый труд, поэтому неудивительно, что людей одолевает страх того, что какая-то мелочь может все разрушить. Первый поцелуй это, конечно, не мелочь, но все-таки не определяющий фактор отношений мужчины и женщины.

Необходимо правильно настроить себя, убедить, что плохих поцелуев не бывает, ведь это, само по себе одно из самых прекрасных явлений, существующих на нашей планете.

Избавиться от страха поцелуя помогают романтические фильмы, настраивающие на нужный лад. Потренировать поцелуй можно и на помидоре, и даже на собственной руке.

По просторам Интернета ходит немало признаний от юношей и девушек, испытывающих страх перед первым поцелуем.

Вот, например, на одном из форумов Сергей пишет:

«Я никогда не целовался и, когда девушки узнают об этом, они убегают от меня. Что делать?».

Очевидно, что проблема Сергея не в том, что у него нет опыта поцелуя, а в том, как он позиционирует себя . Закомплексованность, неуверенность – не лучшие помощники в романтических отношениях.

В данной ситуации отсутствие опыта – это не недостаток, а достоинство – просто парень «бережет» первый поцелуй для любимой девушки. Но вот сам Сергей, видимо, уверен в своей «неполноценности», и начинает вести себя неуверенно, скованно. Поэтому девушка и «бежит». Парень сам напугал ее своими же собственными страхами.

Можно посоветовать юноше обыграть ситуацию по другому: сказать, что у него нет опыта поцелуев потому, что до этого момента он не встретил девушку, которую хотелось бы поцеловать.

Как научиться целоваться в первый раз без языка

Целоваться без языка, пожалуй, самый подходящий способ при первом поцелуе. Правильный поцелуй без языка может быть осуществлен, когда губы партнеров расслаблены. Твердые, напряженные губы не смогут доставить удовольствия девушке или юноше. Дыхание следует освежить при помощи специального средства. Девушке будет нелишним стереть помаду, а юноше допустимо немного увлажнить губы.

Когда наступил непосредственный момент для поцелуя, необходимо как можно ближе подойти к партнеру и взять его за талию или за руки.

Теперь нужно прикоснуться к губам партнера своими губами, закрыть глаза.

Далее следует очень нежно и аккуратно прихватить своими губами одну губу партнера, немного потянуть за нее, несильно пососать. То же самое нужно сделать и с другой губой девушки или юноши. Кстати, допустим и слабый (очень слабый!) прикус губы партнера зубами.

Не следует сильно вытягивать губы трубочкой, от этого они станут твердыми.

Основное правило поцелуя без языка – естественность. Нужно быть в поцелуе самим собой, не перенимать у других их манеру целоваться.

Как научиться целоваться в первый раз с языком

Поцелуй с языком, или французский поцелуй – очень близкий и чувственный контакт мужчины и женщины.

Перед поцелуем нужно облизать губы, чтобы они хорошо скользили. Приближая лицо к лицу партнера, наклоните голову так, чтобы не столкнуться носами. Когда Ваши лица окажутся максимально близко, смежите веки.

Начинать следует с поцелуя с сомкнутыми губами. Раскрывать рот нужно постепенно и очень медленно.

Убедитесь, что партнер не имеет ничего против французского поцелуя. Немного приоткрыв губы, сделайте так, чтобы губы партнера зажали одну Вашу губу. Приоткрывайте и смыкайте губы, высовывая язык и облизывая губы партнера, как леденец.

Необходимо действовать языком как можно нежнее. Дышать при французском поцелуе следует через нос.

Когда Ваш язык оказался во рту партнера, пройдитесь по небу, зубам, и, конечно, по его языку.

Если партнер окажется отзывчивым, французский поцелуй может стать самым чувственным и необыкновенным впечатлением в жизни.

Поцелуи бывают самых разных видов, и еще во втором веке до нашей эры, в Индии, они были достаточно подробно описаны.

Вот несколько популярных видов поцелуев, много лет доставляющих удовольствие мужчинам и женщинам.

  • Поцелуй «инато» – нежный и плавный поцелуй в губы, один из самых романтичных поцелуев. Осуществляется исключительно губами.
  • «Ровный поцелуй» . Юноша складывает губы трубочкой и как бы «всасывает» с себя губы девушки, стараясь при этом коснуться ее языка.
  • Знаменитый поцелуй «Борьба ртов» осуществляется путем прикусывания губ партнера. В данном поцелуе крайне важно не укусить своего любимого или любимую слишком сильно.
  • «Поцелуем зубов» называют действо, когда юноша все ниже и ниже запрокидывает голову партнерши, буквально впившись в нее своими губами.
  • Поцелуй «мельница» . Девушка или юноша берет язык партнера себе за щеку, и как бы вращает его своим языком.
  • «Стыдливым» называют тот поцелуй, когда девушка несильно двигает нижней губой.

Наиболее подходящими для первого свидания из вышеперечисленных поцелуев выглядят «инато», «борьба ртов» и «стыдливый». Впрочем, здесь все зависит от темперамента целующейся пары.

Как добиться того, чтобы тебя хотели поцеловать

В шведском языке есть отдельное слово, которое можно перевести на русский, как «человек, которого хочется целовать». Для шведов поцелуи – это серьезнейшее дело, целая концепция.

Для того чтобы быть привлекательным с данной точки зрения, необходимо:

Во-первых, тщательно следить за свежестью своего дыхания, чистить зубы, пользоваться специальным средством для полоскания рта.

Во-вторых, и, пожалуй, это самое главное: обязательно чистите язык. На языке скапливаются бактерии, и, уничтожив их, Вы делаете свое дыхание намного свежее и привлекательнее.

В-третьих, помните, что люди всегда тянутся к тем, у кого есть чувство юмора и дружелюбие. Например, согласно проведенному в США исследованию, женщинам больше нравится Вуди Аллен, а не Арнольд Шварценеггер.

Наконец, четвертый пункт, который, впрочем, касается только юношей. Согласно опросу, большинство женщин желают целоваться с гладко выбритым парнем.

Чтобы первый поцелуй запомнился на всю жизнь, нужно стремиться соблюдать следующие условия:

  • В первый раз нужно целоваться с желанным человеком, при взгляде на которого замирает сердце. Обязательно должна присутствовать ответная симпатия.
  • Не следует целоваться в первый раз, если отсутствует всякое к этому желание, обстановка совершенно неподходящая. Не нужно также жертвовать своим первым поцелуем просто ради того, чтобы «получить опыт». Поцелуй – это проявление чувств, а не подневольная обязанность.
  • Неправильно поступают те, кто целуются в первый раз, для храбрости выпив алкогольный напиток. Алкоголь притупляет наши чувства, и, несмотря на полученное искусственным образом раскрепощение, запоминающегося первого поцелуя не получится.
  • Девушке все-таки не стоит проявлять инициативу первой, так как в будущем ей важно знать, что именно парень ее поцеловал. Такое мироощущение заложено в женском поле с детства и не стоит это мироощущение разрушать.

Резюмируя, нужно сказать, что основная ошибка, которую может совершить впервые в жизни целующийся человек – это, так сказать, «поцелуй для себя». Нужно всеми фибрами души пытаться уловить желания партнера и следовать им, думая о том, как доставить ему или ей удовольствие, тогда поцелуй станет незабываемым.

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

  1. Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
  2. Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
  3. Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
  4. Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
  5. Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и , когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
  6. Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
  7. Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

И на фруктах с овощами

  1. Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей - персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор - тоже вариант. Выбирайте на свой вкус - главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
  2. Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
  3. Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
  4. Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
  5. Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи - дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе - и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson), популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендуетHow to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными - тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших - чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

  1. Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
  2. Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
  3. Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи - это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его . Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Сейчас очень часто можно увидеть в Интернете вопросы девушек «как научиться, хорошо целоваться?», «как можно научиться целоваться без партнера?», на все эти вопросы есть ответы, но рассмотрим их мы немножко позже.

Сейчас, вы должны поверить в то, что научиться целоваться можно и без партнера. Это давно уже стало популярным и сейчас есть много полезных рекомендаций и упражнений.

Так, что забудьте о своем страхе и откиньте свои комплексы, и давайте посмотрим, как же научиться целоваться:

  1. во-первых, если смотреть, то лучше запоминается. Этот совет подходит и для нашей проблемы. Поищи в Интернете обучающие ролики, где показывают, как научиться целоваться. Присмотрись, как это делают, не стесняйся, если сразу ты не очень поняла, впереди еще есть куча советов.
  2. во-вторых, найди объект для своих тренировок. Наилучшим предметом будем зеркало. Да, и не удивляйся, зеркало покажет тебе все очень четко. Если хочешь, чтобы все было реалистично, то можешь одеться, как на свидание. Надень красивое платье, накрась глаза и губы, сделать прическу. Все, ты готова. Теперь, нужно закрыть глаза и прикоснуться к зеркалу, чмокни сначала свое отражение, потом можешь кончиком языка облизать след от губ, теперь представь, что перед тобой любимый парень и вдави губы в зеркало.
Этот способ мы более или менее рассмотрели, не смущайся, это можно проделать несколько раз, пока не научишься. Теперь, перейдем ко второму способу. Для этого найди сочный фрукт, например персик, киви или манго, а можешь взять помидор. Приступим:
  • возьми фрукт, помой его хорошо, и можешь приступать.
  • теперь, можешь прикоснуться губами к сочной части, потом языком и при этом вдавливай губами фрукт все сильнее и сильнее.
  • теперь просунь язык глубже, пошевели ним внутри и потом вытащи.
  • повтори эту процедуру несколько раз, и позже ты уже будешь чувствовать себя увереннее в деле поцелуя.
Ну вот, ты попробовала, и теперь, можешь не бояться идти на свидание с парнем. Первые азы, как научиться целоваться, ты проделала. Не переживай, всё, что ты делаешь это нормально и естественно, ты просто хочешь научиться. Такие тренировки, лучше проводить самой, без посторонних глаз, тем более, чтобы этого не видели твои родители. Поверь, они этого не поймут и не поддержат.

Кaк хорошо научиться целоваться взасос, если у тебя нет партнера?

  • Сначала сядь на диван или на кресло, или можешь лечь на кровать и расслабься. Для лучшего эффекта, включи романтическую, ненавязчивую музыку. И начинай отдыхать.
  • Выбрось все ненужные мысли у себя из головы, забудь все проблемы. Ни о чем не думай, кроме поцелуя. Как почувствуешь, что полностью отвлеклась от внешнего мира, начинай представлять своего парня, постарайся, как можно точнее и конкретнее его представить.
  • Губы оближи, слегка приоткрой и мысленно коснись губ парня. И попробуй почувствовать вкус поцелуя, каким он будет, надеемся приятным.

Кaк научиться целоваться без языка, если партнера пока нет?

Без языка целоваться намного проще. Здесь не нужно ничего сложного запомнить или делать. Для начала найди манекена, если он будет еще и роста такого, как ты или даже выше, это ещё лучше. Теперь просто делай все тоже, что и с языком, только теперь участие принимают одни лишь губы. Можешь представлять своего парня, обнять его, как тебе захочется, имитируй настоящий поцелуй с настоящим партнером.

Ну вот, ты попробовала несколько упражнений, теперь ты немножко обучена этому ремеслу. Теперь можешь с гордо поднятой головой идти и поцеловать твоего молодого человека. И, не забывай, не нужно переживать, расслабься и наслаждайся процессом, восстанови дыхание, закрой глаза и отдайся эмоциям. Поцелуй - то прекрасно.

Привет, любимые читатели! Сегодня мы с Вами выясним, как можно научится целоваться! Мы будем осваивать технику различных поцелуев! И запомним несколько правил, чего при поцелуе делать нельзя!

Целоваться – это естественно! Читайте в нашей статье, как научиться целоваться всего за пару занятий!

Как можно научиться целоваться?

Поцелуй для новичка кажется сложным и пугающим. Что при поцелуе обязательно что-то пойдет не так. И все будут знать, что это новичок не умеет целоваться.

На самом деле поцелуй естественен для человека. Это всего–навсего движение челюстей, губ и языка, схожее с движением при разговоре и приеме пищи. Только очень приятное. И зависящее не от одного, а от двух человек.

Поцелуев придумано множество. Хотя разнообразие создается только глубиной, продолжительностью поцелуя, участием или неучастием языка и еще несколько мелочей. Так что достаточно научится простейшему, так сказать базовому глубокому поцелую с языком. И все, остальные будут получаться сами собой.

Несмотря на мнение, внушенное современными фильмами, лучше чтобы и парень, и девушка целоваться не умели. Так вы оба научите целоваться друг друга, и это максимально сблизит Вас. И страха что-то не так сделать будет меньше.

Для начала научитесь улыбаться и смеяться. Постойте перед зеркалом, растяните губы в улыбке, посмейтесь с открытым ртом. Вы почувствуете мышцы лица. Именно они должны двигаться при поцелуе.

Запаситесь тремя помидорами, виноградом, одним киви и бананом. Теперь можно приступать к тренировке. Только обеспечьте себя зеркалом и одиночеством. Потому что процесс тренировки будет выглядеть немного неловко и забавно.

Научите меня целоваться!

Перед зеркалом посмейтесь и растяните губы в улыбке. Мышцы лица должны быть расслабленные, не зажатые, но в тонусе. Подвигайте нижней челюстью – она должна свободно двигаться.

При поцелуе активно выделяется слюна. Не стесняйтесь и глотайте ее при необходимости. Процесс сглатывания не влияет на поцелуй.

Встаньте около зеркала и следите за своими движениями лица. Так Вы вовремя заметите «поведение» глаз, лба, век. И научится их расслаблять, если они напрягаются. Возьмите в руки вымытый помидор. Откусите или отрежьте сбоку кожуру размером с монетку в 2 рубля. А теперь сама техника поцелуя:

  • Прижмите губы к помидору, не вдавливая его себе в рот
  • Медленно и плавно начинайте «просовывать» язык внутрь томата вот так: 1-2 «вдавливания» и убирайте язык, потом снова 1-2 «вдавливания» (губ не отрывайте от помидора!)
  • Двигайте языком так, чтобы выковырять мякоть томата и расширить образовавшуюся «дырочку»
  • Делайте так, пока помидор не станет пустым внутри
  • Своевременно глотайте сок томата и собственную слюну

Если Ваш язык или жевательные мышцы устали, прервитесь на минуту – две. Во время поцелуя Вы тоже можете устать. В этом нет ничего страшного. Запомните Ваши движения языком – они должны быть прокалывающими и лижущими. Во время поцелуя эти движения нужно чередовать.

Помидор «учит» целоваться уже множество поколений молодых людей. Но этого недостаточно. Помидор неподвижен, а партнер будет обязательно отвечать на Ваши действия. И нужно к этому подготовится. Возьмите виноград и банан:

  • Положите в рот небольшую виноградинку. Следите, чтобы она оставалась целой на протяжении всего упражнения
  • Отрежьте от банана 5-7 миллиметров черного хвостика и на 1 см раскройте кожуру, чтобы сам банан оставался в кожуре
  • Прижмите банан к своим губам и, не снимая кожуры, постарайтесь его слизать языком, словно кот, пьющий молоко; не переворачивайте банан, двигайте только языком
  • Виноградинку во рту перекатывайте корнем языка, не раскусывая и не загоняя за щеки
  • Если устали – отдохните

Вы почувствуете, что это поначалу очень неудобно. В конце занятия банан должен быть «слизан» Вашим языком на 1/8, кожура остаться максимально нетронутой, а виноград не съеденным. Зачем это? Чтобы Вы могли контролировать свой язык – он должен быть подвижным. Нельзя просто вываливать его в рот партнеру и ждать, что он остальное сделает сам. А банан – это «язык» партнера. Вы не сможете его «достать» наружу. А значит, должны ласкать язык партнера у него во рту. При этом действовать мягко и активно.

Как научится целоваться разными способами?

Если предыдущие овощи и фрукты научили целоваться обычным глубоким поцелуем, то Вам будет легко освоить и два других стиля. Это «взасос» и французский поцелуй. Первый – это посасывание и втягивание в свой рот языка и губ партнера, и губы вас обоих не разъединяются при этом. А французский – это активное поглаживание языком, «уколы» и покусывание губ партнера с наименьшим прикосновением ваших ртов.

  • Для первого возьмите уже известные Вам банан и виноград
  • Делайте все так же, как в предыдущем упражнении, но не слизывая, а «втягивая вакуумом» мякоть, по принципу втягивания макаронины
  • Делайте «вакуум» 2-4 секунды, потом языком размягчите банан и опять втягивайте

В конце занятия 1/8 банана должно быть поглощено Вами, не нарушив целостности кожуры. И виноград должен остаться целым. Вы заметите, что без причмокивающих звуков не обойтись. поплотнее прижимайте губы к банану и делайте «вакуум» упруже.

Для последнего вида поцелуя возьмите киви. Помойте и проделайте дырочку, как в помидоре. А теперь постарайтесь выесть его языком и зубами, не соприкасаясь губами с колючей кожурой! Выковыривайте кончиком языка, прикусывайте краешек мякоти киви, всасывайте сок. И постарайтесь выесть его до половины!

Как научиться целоваться: выводы о технике поцелуя

Повторите упражнения 1-5 раз, пока не появится уверенность в себе. Если Вы научите себя целоваться на фруктах и овощах, то Ваша техника никогда не забудется. Только один недостаток – это вкус. Во рту Вашего партнера нет фруктовых ароматов и вкусов. И первый поцелуй может удивить «безвкусием». И наличием естественных привкусов и ароматов, которые есть и Вас, кстати.

Чтобы ничего не испортило первый поцелуй, сделайте за полминуты за него глоточек водя с мятой, или натурального сока ананаса. Это освежит поцелуй и для Вас, и для Вашего партнера.

Целуйтесь с любимыми каждый день! Увидимся в следующих статьях!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь