हर महिला की चाहत होती है युवा और अट्रैक्टिव दिखेंताकि, एक प्रसिद्ध परी कथा की तरह, अपने पसंदीदा दर्पण के पास जाएं और सुनें: "आप सुंदर हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है!"।
लेकिन अफ़सोस, छोटा कॉस्मेटिक खामियाँ, कभी-कभी समग्र तस्वीर खराब कर देता है, जिससे एक महिला बिल्कुल राजकुमारी की तरह नहीं, बल्कि एक साधारण आम महिला की तरह महसूस होती है।
और "अवांछनीय कॉस्मेटिक दोषों" की सूची में सबसे लगातार अतिथि है बढ़े हुए छिद्र.
एक नियम के रूप में, लड़कियों के चेहरे पर बढ़े हुए छिद्र देखे जाते हैं। तैलीय और मिश्रित त्वचा के प्रकार के साथ.
वे कई कारणों से खुलते हैं:
इससे पहले कि आप किसी समस्या का निवारण शुरू करें, उसका मूल कारण निर्धारित करें। फिर अपने जीवन से जोखिम कारक को खत्म करें और उसके बाद ही उपस्थिति को खराब करने वाले छिद्रों के साथ "कॉस्मेटिक युद्ध" के लिए आगे बढ़ें।
क्या घर पर चेहरे के रोमछिद्रों को संकीर्ण करना संभव है?
घर पर रोमछिद्र वास्तव में संकुचित हो सकते हैं।
लेकिन इसका असर क्या हो सकता है, इसके लिए तैयार रहें सूक्ष्म या अल्पकालिक.
प्रभाव को ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, आपको मास्क का पूरा कोर्स (कम से कम 10 दिन) से गुजरना होगा। सबसे अच्छी बात एक कॉम्प्लेक्स में एक साथ कई टूल का उपयोग करें. ऐसा विविध प्रभाव सर्वोत्तम परिणाम देगा।
घर पर चेहरे के रोमछिद्रों को जल्दी कैसे संकीर्ण करें?
आप हमारे यहां जिलेटिन और एक्टिवेटेड चारकोल से बने क्लींजिंग फेस मास्क की रेसिपी पा सकते हैं।
छीलने वाले गुणों वाले संकीर्ण एजेंटों और मास्क में कुछ मतभेद होते हैं। उनका उपयोग नहीं कर सकतेगर्मियों के दौरान यदि आप धूप में रहने की योजना बनाते हैं। यदि चेहरे पर सूजन या मुहांसे हों तो भी इनका उपयोग नहीं किया जा सकता।
चूंकि छीलने वाले एजेंट रासायनिक या यांत्रिक क्रिया के कारण त्वचा की ऊपरी परत को हटा देते हैं, आप हर 1.5 सप्ताह में एक बार से अधिक उनका सहारा नहीं ले सकते(वह समय जिसके लिए त्वचा बहाल हो जाती है)।
सुखाने वाले प्रभाव वाले मास्क को बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्र पर सख्ती से लगाया जाता है, ताकि संयोजन, सामान्य और शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों में छीलने की समस्या न हो।
दुनिया के लिए - दुनिया, और मेरे लिए - आइसक्रीम!
यदि आपकी त्वचा तैलीय है और देखने में असुंदर लगती है, तो चिंता न करें। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी और पारंपरिक चिकित्सा के घरेलू उपचारों द्वारा पेश की जाने वाली सैलून तकनीकों की मदद से चेहरे पर छिद्रों को संकीर्ण करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। कई व्यंजनों का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
तैलीय चेहरे की त्वचा की विशेषता न केवल तैलीय अप्रिय चमक और लगातार चकत्ते हैं, बल्कि बढ़े हुए छिद्र भी हैं। ये त्वचा की बनावट को ऊबड़-खाबड़ और असमान बना देते हैं, जिससे उसका रूप खराब हो जाता है।
दूसरी बात,यह गर्भावस्था है. तीसरा, रजोनिवृत्ति. निराश होने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उचित देखभाल और निवारक उपायों के साथ, यह समस्या इन क्षणों में इतनी प्रासंगिक नहीं होगी।
दुर्भाग्य से, यही सबसे आम कारण है कि रोमछिद्र स्थायी रूप से बढ़े हुए होते हैं। बहुत कम लोग स्वस्थ जीवनशैली अपनाते हैं और सही खान-पान करते हैं। प्रसंस्करण के बाद वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार भोजन शरीर में बहुत सारे अनावश्यक, हानिकारक पदार्थ बना देता है, जो छिद्रों के माध्यम से बाहर निकलने का रास्ता तलाशते हैं और जमा होकर उन्हें बंद कर देते हैं।
शराब और निकोटीन, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में, आपके चेहरे पर छिद्रों को कभी भी संकीर्ण नहीं होने देंगे। इसका एकमात्र उपाय यह है कि कम शराब पियें और स्वयं को धूम्रपान तक ही सीमित रखें।
धूपघड़ी का आनंद लेना पसंद है और साथ ही आश्चर्य होता है कि आपके चेहरे पर रोमछिद्र लगातार बड़े क्यों होते हैं? अपनी त्वचा को यूवी से राहत दें - और सुखद परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
यदि आप सही ढंग से निर्धारित करते हैं कि आपको लगातार अपने चेहरे पर छिद्रों को क्यों कसना पड़ता है, तो आप अपने जीवन से उत्तेजक कारकों को समाप्त कर सकते हैं। यह सबसे अच्छी रोकथाम होगी. उसके बाद ही आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की मदद लेने की सलाह दी जाती है और एक बार और हमेशा के लिए भूल जाएं कि आपको ऐसी समस्या का सामना करना पड़ा है। अब हम निवारक नहीं बल्कि उपचारात्मक उपायों के बारे में बात करेंगे।
क्या आप जानते हैं कि छिद्रक्या यह हमारी त्वचा का श्वसन अंग है? इसके माध्यम से अधिकांश ऑक्सीजन हमारी त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करती है। एक ओर, यदि छिद्र बहुत संकीर्ण हैं, तो उनके माध्यम से इस लाभकारी पदार्थ के साथ ऊतकों की संतृप्ति न्यूनतम होगी, जो कि खराब भी है। दूसरी ओर, हमारे आस-पास के वातावरण से विषाक्त पदार्थ और गंदगी बढ़े हुए छिद्रों के माध्यम से त्वचा में प्रवेश करते हैं।
हमारे चेहरे के छिद्रों पर बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव को कैसे कम करें? इस मामले में कुछ उपयोगी टिप्स आपकी मदद करेंगे। यह सब सैलून जाने या लोक उपचार का उपयोग करने से पहले किया जाना चाहिए। निवारक उपायों के बिना, यदि मूल कारण को समाप्त नहीं किया गया तो छिद्र बार-बार फैलेंगे।
अब आप जानते हैं कि अगर आपके चेहरे पर रोमछिद्र लगातार बढ़ रहे हैं तो क्या करना चाहिए। ऊपर दी गई सिफारिशों के अनुसार, अपनी त्वचा की सही देखभाल करना सिखाएं - और फिर समस्या अपने आप दूर हो जाएगी। याद रखें: रोकथाम के बिना, उपचार एक अस्थायी उपाय होगा जो केवल सीमित समय के लिए ही बचाएगा। सुनिश्चित करें कि ऐसा न हो.
कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि छिद्र फैल या सिकुड़ नहीं सकते क्योंकि वे मांसपेशियाँ नहीं हैं। कुछ लोगों के पास स्वाभाविक रूप से अधिक होता है, जबकि अन्य के पास कम होता है। इसलिए, सभी निवारक, चिकित्सीय और कॉस्मेटिक उपायों का उद्देश्य केवल उन्हें साफ करना और उन्हें दृष्टि से छोटा बनाना है।
सच है, अधिकांश कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस राय से सहमत नहीं हैं और तर्क देते हैं कि चेहरे पर छिद्र संकीर्ण और विस्तारित दोनों होते हैं, क्योंकि त्वचा बहुत लोचदार होती है।
मदद के लिए किसी पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की ओर रुख करके, आप अपनी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। आपको बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए एक साथ कई तरीकों की पेशकश की जाएगी, क्योंकि कई सैलून प्रक्रियाएं इस समस्या को प्रभावी ढंग से हल करती हैं।
उनकी पसंद आपकी त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं और आपके बटुए की वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करेगी। अक्सर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट निम्नलिखित विधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हर कोई मदद के लिए ब्यूटी सैलून की ओर नहीं भागता। अधिकांश मालिक इस बात में रुचि रखते हैं कि लोक और प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके घर पर छिद्रों को कैसे संकीर्ण किया जाए। खैर, पारंपरिक चिकित्सा इस प्रश्न का उत्तर मास्क और कंप्रेस के लिए बड़ी संख्या में व्यंजनों के साथ देती है जो छिद्रों को तीव्रता से संकीर्ण करते हैं।
रोमछिद्रों को साफ करने वाले पदार्थों के बहकावे में न आएं। बेशक यह एक जरूरी चीज है, लेकिन यहां बहुत दूर तक जाना बहुत खतरनाक है। कोशिकाओं पर आक्रामक रूप से कार्य करते हुए, वे छिद्रों के और भी अधिक विस्तार को भड़काते हैं।
इसलिए हफ्ते में एक बार से ज्यादा ब्रश न करें। और यदि आप चुनते हैं, तो भाप स्नान को प्राथमिकता देना बेहतर है।
घर पर बने, चेहरे के रोम छिद्रों को संकीर्ण करने वाले, अपनी स्वाभाविकता और उपयोग की नियमितता के कारण बहुत प्रभावी होते हैं। यदि आप अपनी छिद्रपूर्ण त्वचा की देखभाल के लिए लगातार इनका उपयोग करते हैं, तो यह बहुत बेहतर दिखेगी।
आप एक साथ कई प्रक्रियाओं को चुनकर इसे जटिल तरीके से कर सकते हैं, या आप एक एकल, लेकिन बहुत प्रभावी नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। घर पर चेहरे के रोमछिद्रों को इस प्रकार संकुचित किया जा सकता है:
अब आप जानते हैं कि घर पर लोक उपचार के साथ चेहरे पर छिद्रों को कैसे हटाया जाए, इसके लिए किन प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाए और कौन से व्यंजनों को चुनना सबसे अच्छा है। प्राकृतिक, ताज़ा उत्पादों, जड़ी-बूटियों और तेलों से बने सभी प्रकार के मास्क सबसे लोकप्रिय हैं।
अपनी त्वचा के लिए एक विशिष्ट नुस्खा चुनकर, आप कम समय में इसकी स्थिति में सुधार कर सकते हैं। आमतौर पर परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य होता है।
यह उन महिलाओं के लिए बहुत दुर्भाग्यपूर्ण है जिनके बढ़े हुए रोमछिद्र शुष्क त्वचा के साथ संयुक्त होते हैं। ऐसी भी बकवास है. छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए मास्क, एक नियम के रूप में, सूखने वाला प्रभाव डालते हैं, जिससे जकड़न और असुविधा महसूस हो सकती है।
चेहरे पर रोमछिद्रों को संकीर्ण करने वाला सबसे अच्छा मास्क वही है जो आपकी त्वचा के लिए सबसे प्रभावी ढंग से उपयुक्त हो। अर्थात्, इसमें एलर्जी नहीं होनी चाहिए और इसमें सामान्य, परिचित घटक शामिल होने चाहिए।
विदेशी सामग्रियों का पीछा न करें जो हमेशा अपने उद्देश्य को पूरा नहीं करते हैं। इसलिए, ऐसे मास्क के लिए नुस्खा के चुनाव को पूरी गंभीरता से लें।
मलाईदार काओलिन (1 बड़ा चम्मच), ग्लिसरीन (1 चम्मच), सौंफ़ आवश्यक तेल (2 बूंद), खनिज पानी (2-3 बड़े चम्मच) तक मिलाएं और फेंटें। साफ चेहरे पर 20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, सूखने से बचाने के लिए समय-समय पर पानी छिड़कते रहें। गर्म पानी से धोएं।
पुदीना, नींबू (प्रत्येक में 1 बूंद), जोजोबा और हेज़लनट (5 मिलीलीटर प्रत्येक) के आवश्यक तेलों को मिलाएं, एक घंटे के लिए छोड़ दें, 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, सूखे कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त तेल हटा दें।
ताजा लिंडेन पुष्पक्रम को पीसें, गर्म (लेकिन उबलते नहीं) पानी (100 मिलीलीटर) के साथ कच्चे माल का 1 बड़ा चम्मच डालें। धीमी आंच पर रखें और गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक गर्म करें। इसे गर्म रूप में चेहरे पर मोटी परत के रूप में 20 मिनट के लिए लगाएं। सूखे कॉटन पैड से निकालें, जिसके बाद आपको ठंडे पानी से धोना होगा और त्वचा को नियमित क्रीम से चिकना करना होगा।
बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि नाक के छिद्रों को कैसे संकीर्ण किया जाए, क्योंकि चेहरे का यह हिस्सा कभी-कभी सबसे अधिक समस्याग्रस्त होता है। गालों, माथे और यहां तक कि ठुड्डी पर भी रोमछिद्र सामान्य दिखते हैं, लेकिन नाक पर वे बड़े हो जाते हैं। इस मामले में, एक नारंगी मास्क पूरी तरह से नुकसान से निपटेगा, जो छिद्रों को पूरी तरह से संकीर्ण करता है और कॉमेडोन को समाप्त करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको संतरे के स्लाइस को बारीक काटना होगा, उन्हें पुशर या लकड़ी के चम्मच से प्यूरी अवस्था में मैश करना होगा। परिणामी घोल को नाक पर लगाएं, कागज़ के तौलिये से ढकें और 15 मिनट तक रखें। कमरे के तापमान वाले पानी से धो लें।
ताजी स्ट्रॉबेरी को मैश करके प्यूरी बना लें, उन्हें (2 बड़े चम्मच) घर के बने चिकन अंडे के 1 अंडे की सफेदी, स्टार्च और अपरिष्कृत वनस्पति तेल (1 चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।
ओटमील को कॉफ़ी ग्राइंडर में आटे की अवस्था में पीस लें, इसमें (1 बड़ा चम्मच) सूखे नींबू के छिलके का पाउडर (समान मात्रा में) मिलाएं, अंडे का सफेद भाग, झाग में फेंटा हुआ, 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी में भिगोए कागज़ के तौलिये से निकालें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
यह जानने के बाद कि घर पर चेहरे के छिद्रों को कैसे साफ और संकीर्ण किया जाए, अब आपको अपनी त्वचा की स्थिति के बारे में कोई शिकायत नहीं रहेगी। इसकी राहत काफी हद तक समान हो जाएगी, रंग में सुधार होगा, और छिद्र कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
ऐसे मास्क के सफाई गुणों के कारण, काले धब्बे और दाने बहुत कम बनेंगे। अपनी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इन उत्पादों का नियमित रूप से उपयोग करके उनकी सुंदरता को महसूस करें।
बढ़े हुए रोमछिद्र लाखों महिलाओं के लिए एक समस्या हैं। उनका विस्तार कई कारणों से होता है: आनुवंशिक गड़बड़ी, हार्मोनल विफलता, कुपोषण, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, आदि। घर पर उनका संकुचन वास्तविक है, और इसके अलावा, यह सैलून प्रक्रियाओं जितना महंगा नहीं है।
संकुचन की प्रक्रिया शुरू करने से पहले, चेहरे को सीबम, धूल और गंदगी से साफ करना आवश्यक है। सफ़ाई करने के कई तरीके हैं:
सुबह-शाम सफाई कराई जाती है। बेशक, सभी गहरी सफाई प्रक्रियाएं शाम को सबसे अच्छी होती हैं, लेकिन आपको सुबह की सफाई के बारे में नहीं भूलना चाहिए। उसके लिए कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग करना बेहतर है, जिसे घर पर खुद तैयार करना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको औषधीय जड़ी-बूटियों का एक अर्क बनाना होगा और इसे बर्फ के सांचों में जमाना होगा। सफाई का कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि साफ त्वचा छिद्रों को कसने सहित अन्य सौंदर्य उपचारों के प्रति अधिक ग्रहणशील होती है।
छिद्रों में कमी लाने की कोशिश में एक क्रीम मदद नहीं करेगी। वसायुक्त, अनुचित भोजन न तो त्वचा और न ही पूरे शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करेगा। सुंदर त्वचा की राह में उचित, स्वस्थ पोषण कारकों में से एक है। मेनू में फल और सब्जियां, ओमेगा -3 से भरपूर खाद्य पदार्थ, साबुत अनाज की ब्रेड शामिल होनी चाहिए। पर्याप्त मात्रा में पानी और विटामिन ए, सी और ग्रुप बी का सेवन करना जरूरी है।
हर्बल चाय का दैनिक उपयोग परिणाम की उपलब्धि में योगदान देगा। चाय में स्वीट क्लोवर, रोज़मेरी, स्टार ऐनीज़ और कैमोमाइल समान मात्रा में शामिल होना चाहिए। इस चाय को दिन में पीने की सलाह दी जाती है।
घर पर, विभिन्न मास्क चौड़े छिद्रों से निपटने का एक लोकप्रिय तरीका है।
किसी भी प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं है। फिर मास्क को बिना साबुन के ठंडे पानी से धो दिया जाता है और मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।
पिछली पद्धति के विपरीत, विभिन्न जड़ी-बूटियों के काढ़े और अर्क का उपयोग प्रतिदिन, दिन में कई बार किया जा सकता है। कैलेंडुला, पुदीना, अजमोद, केला और अन्य पौधे बड़े छिद्रों की समस्या से बहुत अच्छा काम करते हैं। खाना पकाने के निर्देश जड़ी-बूटी के डिब्बे पर हैं। आमतौर पर, एक चम्मच हर्बल चाय को एक गिलास उबलते पानी में पकाया जाता है, जोर दिया जाता है और धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। एक उदाहरण बिछुआ और बर्डॉक दोनों का काढ़ा होगा, जिसे कम से कम एक दिन के लिए डाला जाता है। यह धोने और नहाने के लिए आदर्श है। काढ़े के सांद्रण को पतला करके पीला कर दिया जाता है।
इनका उपयोग विशेष रूप से तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, आप 2 बड़े चम्मच डाल सकते हैं। एक गिलास गर्म पानी के साथ केले की सूखी पत्तियों को पीस लें, इसे 30 मिनट तक पकने दें और छान लें। सेक इस प्रकार लगाया जाता है: पहले, पत्तियों को 2-3 मिनट के लिए गर्म लगाया जाता है, फिर 4-5 मिनट के लिए ठंडा किया जाता है। परिवर्तन 4 बार होता है. न केवल संकुचन के लिए, बल्कि कायाकल्प के लिए भी जंगली गुलाब की ड्रेसिंग बनाई जाती है: 2 बड़े चम्मच। उबलता पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्मागर्म लगाएं
बढ़े हुए छिद्र शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है, इसलिए उन्हें स्थायी रूप से कम नहीं किया जा सकता है। चिकनी त्वचा की चाहत में गलतियाँ हो जाती हैं जिससे स्थिति और बिगड़ जाती है। देखभाल के लिए कई सिफ़ारिशें विनाशकारी परिणामों से बचने में मदद करेंगी।
चौड़े रोमछिद्रों को घर पर साफ करना और संकीर्ण करना काफी आसान होता है। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए विभिन्न प्रकार के प्रभावी तरीकों और साधनों में से, हर महिला को निश्चित रूप से वही मिलेगा जो उसके लिए उपयुक्त हो।
निष्पक्ष सेक्स में रुचि है कि घर पर चेहरे पर छिद्रों को कैसे संकीर्ण किया जाए। हम इस बारे में लेख में बात करेंगे। तैलीय चेहरे की त्वचा के मालिकों को कई फायदे होते हैं। उनकी त्वचा कई सालों तक जवान दिखती है। इसके साथ ही एक कमी और है जो उन्हें बहुत सारी परेशानियां देती है- वो है बढ़े हुए रोमछिद्र। वे अवरुद्ध हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और सूजन हो जाती है।
इस कमी से निपटने में मदद करने के कई तरीके हैं। आप ब्यूटी सैलून में मदद ले सकते हैं, जहां कॉस्मेटोलॉजी में नवीनतम उपलब्धियों का उपयोग करके आप कम समय में समस्या का समाधान कर सकते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण चीज है रोजाना त्वचा की देखभाल। एक बार की प्रक्रिया स्थायी परिणाम देने में सक्षम नहीं है। अक्सर महिलाएं लोक उपचार का उपयोग करती हैं जो इस मामले में काफी प्रभावी होते हैं।
कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं. यह हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन है, सफाई प्रक्रियाओं की कमी, अनुचित त्वचा देखभाल, खराब गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। लेकिन अधिकतर यह कुपोषण, धूम्रपान, शराब पीने, तनाव से होता है। अगर आपके चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्र हैं, तो आपको उन्हें साफ़ करने की ज़रूरत है।
"बंद" छिद्रों को संकुचित नहीं किया जा सकता। पहले उन्हें साफ़ करने की ज़रूरत है, फिर उन्हें संकुचित करने की। इसके लिए स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है। सफाई प्रक्रिया को सुबह और शाम को करने की सलाह दी जाती है। बेकिंग सोडा एक अच्छा क्लींजर है। यह शीर्ष को हटाने में मदद करेगा 
त्वचा की केराटाइनाइज्ड परत।
सोडा के लिए स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको थोड़ी मात्रा में पानी मिलाना होगा, मिश्रण करना होगा और मसाज लाइनों की दिशा में चेहरे पर हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ लगाना होगा। बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। अधिकतर वे माथे, ठुड्डी, नाक के पंखों पर स्थित होते हैं। तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए आप बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।
आप जड़ी-बूटियों के आधार पर तैयार भाप स्नान का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले आपको चेहरे को भाप देने की ज़रूरत है, फिर काले बिंदुओं को निचोड़ें। इस प्रक्रिया को जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए ताकि संक्रमण न हो और सूजन प्रक्रिया न भड़के। हाथों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, और काले बिंदुओं को निचोड़ने के बाद, त्वचा को कैलेंडुला के टिंचर से पोंछ लें। ऐसा कोई ब्यूटीशियन करे तो बेहतर होगा।
घर पर बढ़े हुए रोमछिद्रों को छोटा करने में मदद करने के लिए यहां कुछ बेहतरीन नुस्खे दिए गए हैं:
छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, आप यारो, कैलेंडुला, पुदीना, बिछुआ, अजमोद, केला से तैयार जड़ी-बूटियों के अर्क, काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। एक चम्मच जड़ी-बूटियाँ लें, एक गिलास उबलता पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। परिणामी जलसेक का उपयोग चेहरे को धोने और रगड़ने के लिए किया जाता है। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराया जाना चाहिए।
फलों और सब्जियों के रस उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद हैं। वे नरम छीलने के रूप में कार्य करते हैं, त्वचा को विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करते हैं, और बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करते हैं। इन्हें उस मौसम में पकाना सबसे अच्छा होता है, जब वे पोषक तत्वों से सबसे अधिक संतृप्त होते हैं। गाजर, पत्तागोभी, नींबू या खीरे का रस निचोड़कर दिन में दो से तीन बार, सुबह और शाम अपने चेहरे पर लगाएं।
कॉस्मेटिक बर्फ में कई उपयोगी गुण होते हैं। इसे वाइबर्नम, नींबू, अंगूर, कैमोमाइल के काढ़े, कैलेंडुला, अजमोद या खनिज पानी के रस से तैयार किया जा सकता है, जिसे जमने के लिए फ्रीजर में रखा जाता है। रस की सांद्रता को कम करने के लिए, इसे कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से पतला किया जा सकता है। दिन में दो बार, सुबह और शाम, चेहरे को मसाज लाइन की दिशा में बर्फ के टुकड़ों से पोंछें। यह प्रक्रिया त्वचा को साफ करती है, पोषण देती है, टोन करती है, बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करती है।
सफेद मिट्टी एक किफायती और प्रभावी उपाय है जो तैलीय और मिश्रित त्वचा की स्थिति में सुधार करती है। इसे घर की हर महिला इस्तेमाल कर सकती है। यह त्वचा को साफ़ करता है, सुखाता है, सफ़ेद करता है, कीटाणुरहित करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, छिद्रों को कसता है। आप लाल या गुलाबी मिट्टी का भी उपयोग कर सकते हैं।
आप स्टोर से खरीदा हुआ स्क्रब उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे स्वयं बनाना सबसे अच्छा है। एक सेंट कनेक्ट करें. एल दो बड़े चम्मच के साथ वनस्पति तेल। एल बादाम को पीसकर पाउडर बना लें, एक चम्मच डालें। नींबू का रस, सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. स्क्रब चेहरे के रोमछिद्रों को साफ़ और कसने में मदद करता है। यह कोमल होना चाहिए ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
लोशन घर पर बनाना आसान है। इसमें पानी और नींबू का रस होता है. रोमछिद्रों को संकीर्ण करने के लिए इस उपाय से दिन में दो बार, सुबह और शाम, त्वचा को पोंछना जरूरी है।
सौंफ़, डिल, जीरा, बरगामोट, पाइन, जेरेनियम, स्प्रूस के आवश्यक तेलों में सफाई गुण होते हैं। इनका उपयोग जटिल त्वचा देखभाल में किया जाता है। इन्हें सप्ताह में एक या दो बार मास्क में लगाने से आप समस्या वाले क्षेत्रों में बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण कर सकते हैं।
बडियागा एक वार्मिंग एजेंट है जो छिद्रों को अच्छी तरह से संकीर्ण करता है। इस उत्पाद के सूखे पाउडर को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ डालें, हिलाएं, चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। आप बदायगा के साथ जैल का उपयोग कर सकते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि वे रोसैसिया में वर्जित हैं। बाहर जाने से पहले बदायगु का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि चेहरे पर लालिमा हो सकती है।
आइए कुछ उपयोगी मास्क व्यंजनों पर नजर डालें जो बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करते हैं:
मास्क तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच। 100 मिलीलीटर में एक चम्मच कच्चा माल डाला जाता है। उबलते पानी को धीमी आंच पर तब तक उबालें जब तक कि गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए, जिसे गर्म रूप में चेहरे पर लगाया जाता है, 20 मिनट तक रखा जाता है, ठंडे पानी से धोया जाता है।
अंडे की सफेदी को झाग बनने तक फेंटें, एक बड़ा चम्मच नींबू का रस डालें और मिलाएँ। यह एक बहुत लोकप्रिय उपाय है जो छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करता है।
चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा को निखारने के लिए नींबू के रस और दलिया के साथ अंडे की सफेदी का मास्क इस्तेमाल किया जाता है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले प्रोटीन को फेंट लें, इसमें एक चम्मच डालें. नींबू का रस, फिर 2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। दलिया के चम्मच, सब कुछ मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।
अजमोद विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। यह त्वचा को पोषण और चमक देता है, बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करता है। इसे कुचलना, पीसना, केफिर या नींबू का रस मिलाना चाहिए। सामग्री को समान अनुपात में लिया जाता है। इसके आधार पर, आप एक आसव, या काढ़ा तैयार कर सकते हैं और इसका उपयोग अपना चेहरा पोंछने के लिए कर सकते हैं।
मास्क त्वचा को पोषण देता है, झुर्रियों से लड़ता है, छिद्रों को कसता है। टमाटरों को हलकों में काटा जाता है, चेहरे पर फैलाया जाता है, 15 मिनट तक रखा जाता है, गर्म और फिर ठंडे पानी से धोया जाता है, जिसके बाद एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
आलू का मास्क त्वचा की रंगत में सुधार करता है, पोषण देता है, छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करता है। आलू को कद्दूकस कर लें, आटा, फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग डालें, सब कुछ मिलाएं, मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 10-15 मिनट तक रखें। गर्म पानी से धोएं।
ऑयल मास्क तैयार करने के लिए आपको नींबू, टी ट्री और पुदीने का तेल बराबर मात्रा में लेना होगा, उन्हें मिलाकर त्वचा पर लगाना होगा। मास्क को कम से कम एक घंटे तक लगा रहने दें, फिर अपने चेहरे को कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें। यह प्रक्रिया शाम को बिस्तर पर जाने से पहले की जाती है, जब आप जल्दी में नहीं होते हैं और आप आराम कर सकते हैं। यह नाइट क्रीम की जगह ले सकता है।
एक नींबू से रस निचोड़ें, क्रीम डालें, मिलाएँ। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
संतरे के टुकड़े बढ़े हुए छिद्रों को छोटा करने में मदद करते हैं। वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। उन्हें चेहरे, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर फैलाया जाता है, 15 मिनट के बाद उन्हें कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से धो दिया जाता है।
नींबू का रस और तरल शहद को समान मात्रा में मिलाएं, मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।
बड़बेरी, कैमोमाइल और लिंडेन के फूलों को समान मात्रा में लेना आवश्यक है, पानी डालें, उबाल लें, 5 मिनट तक उबालें, गर्मी से निकालें, ठंडा करें, छान लें, शहद और दलिया डालें। पेस्ट जैसा द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, 5-7 मिनट के लिए फिर से आग पर रखें। मिश्रण को ठंडा करें, कई परतों में चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें, कमरे के तापमान पर उबले पानी से धो लें।
अब आप जानते हैं कि घर पर अपने चेहरे के छिद्रों को कैसे संकीर्ण किया जाए, और आप अपने पसंदीदा व्यंजनों को रोजमर्रा की जिंदगी में लागू कर सकते हैं।
मिश्रित और तैलीय त्वचा वाली महिलाओं को अक्सर टोनल उत्पादों के चयन की समस्या का सामना करना पड़ता है। कई क्रीम और कंसीलर लगाने के कुछ घंटों बाद ही त्वचा के चौड़े छिद्रों में समा जाते हैं।
अक्सर, छिद्रों को ढकने के लिए सिलिकॉन-आधारित मेकअप प्राइमर का चयन किया जाता है। ये उपकरण वास्तव में फ़ोटोशॉप शैली में अद्भुत काम करते हैं। त्वचा चिकनी हो जाती है और मानो "धब्बे से धुंधली" हो जाती है, और नींव जीत तक बनी रहती है। लेकिन हम सभी जानते हैं कि समस्या को छुपाया नहीं जाना चाहिए, बल्कि हल किया जाना चाहिए।
बढ़े हुए छिद्र न केवल एक विशिष्ट त्वचा प्रकार का परिणाम हैं, बल्कि खराब पारिस्थितिकी, खराब पोषण और व्यक्तिगत देखभाल, धूम्रपान और शराब के साथ-साथ बुरी सौंदर्य आदतों का भी परिणाम हैं।
आपको यह समझने की आवश्यकता है कि चौड़े छिद्रों को पूरी तरह से अदृश्य बनाना काम नहीं करेगा, लेकिन उन्हें संकीर्ण करना और त्वचा को वापस सामान्य स्थिति में लाना काफी संभव है। और हम आपको दिखाएंगे कि इसे प्राकृतिक उत्पादों के साथ कैसे करें!
अंडे सा सफेद हिस्सा
अंडे की सफेदी का मास्क त्वचा को कसता और टोन करता है, और छिद्रों से अतिरिक्त वसा भी हटाता है। एक अंडे का सफेद भाग लें, उसमें 2 बड़े चम्मच ओटमील और 2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। चिकना होने तक हिलाएं और साफ चेहरे पर 30 मिनट के लिए लगाएं, ठंडे पानी से धो लें (यह महत्वपूर्ण है, प्रोटीन गर्म पानी में रोल करता है)। इस मास्क को हफ्ते में 2 बार लगाएं। अंडे का मास्क बंद रोमछिद्रों के लिए बहुत अच्छा होता है और इसका उपयोग मुँहासे के विषैले रूपों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
ककड़ी का रस
गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए खीरे के रस को कॉर्नमील के साथ मिलाएं। पेस्ट को चेहरे पर समान रूप से लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह मास्क न केवल रोमछिद्रों को छोटा करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा की बनावट में भी सुधार करता है।
टमाटर का रस
एक टमाटर के गूदे का रस निचोड़कर चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। टमाटर में बहुत सारा एसिड और पोटैशियम होता है, जो चेहरे पर मुंहासों के दाग को कम करने में मदद करता है और रोमछिद्रों को छोटा करने में मदद करता है।
कॉस्मेटिक बर्फ
अपने चेहरे और गर्दन को बर्फ के टुकड़े से रगड़ना छिद्रों को छोटा करने के सबसे अच्छे और प्रभावी तरीकों में से एक है। यह कुछ ही घंटों में सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करता है, त्वचा को टोन करता है और यहां तक कि लिफ्टिंग प्रभाव भी देता है। इस प्रक्रिया को प्रतिदिन सुबह धोने के बाद करने का नियम बना लें।
बेकिंग सोडा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों और सिकुड़ते रोमछिद्रों के इलाज में मदद करते हैं। बेकिंग सोडा और गर्म पानी (प्रत्येक 2 बड़े चम्मच) को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और बेकिंग सोडा से रोम छिद्रों में एक मिनट तक हल्के गोलाकार गति से मालिश करें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें। यह प्रक्रिया मृत त्वचा कोशिकाओं, धूल और अन्य अशुद्धियों को हटाने में मदद करती है। सोडा त्वचा में ऑक्सीजन की मात्रा को नियंत्रित करता है और इसके पीएच संतुलन को नियंत्रित करता है।
शहद और चीनी
शहद के लाभकारी गुणों के बारे में हम आपको पहले ही बता चुके हैं। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, इसका उपयोग चीनी के साथ स्क्रब प्रारूप में किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर लें और उन्हें थोड़े से नींबू के रस के साथ मिलाएं। अपने चेहरे को अपने नियमित फेशियल क्लींजर से साफ करें, अपने चेहरे को स्क्रब करें और बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों पर धीरे से मालिश करें। गर्म पानी से धोएं।
एलोविरा
एलोवेरा जूस से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से बढ़े हुए छिद्रों को छोटा करने में मदद मिलती है। रस त्वचा को साफ और पोषण देता है, और सबसे गहरे छिद्रों से तेल और गंदगी को भी हटा देता है।
क्ले मास्क न केवल छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करते हैं, बल्कि सीबम स्राव की मात्रा को भी सामान्य करने में मदद करते हैं। वे त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करते हैं, और उनमें सफ़ेद करने के गुण भी होते हैं। क्ले मास्क के एक कोर्स के बाद, त्वचा काफ़ी ताज़ा हो जाती है और सुंदरता से चमकने लगती है।
अजमोद
अजमोद में सीबम के स्राव को नियंत्रित करने की उत्कृष्ट क्षमता होती है। यह विशेषता इसे मुँहासे और सूजन के लिए एक प्रभावी उपचार बनाती है। अजमोद में एक कसैला प्रभाव होता है, यह छिद्रों को खोलने और कसने में मदद करता है, स्थानीय रूप से विषहरण करता है, और लालिमा को कम करता है और मुँहासे के निशान को हल्का करता है। जूस बनाने के लिए ताजा अजमोद को बारीक काट लें। परिणामी घोल का 1 बड़ा चम्मच 2 बड़े चम्मच दही, केफिर या दही के साथ मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।
नींबू का रस
नींबू के रस का भी कसैला प्रभाव होता है। इस प्रकार, यह त्वचा को कसने में मदद करता है और छिद्रों को साफ करता है। नींबू को सबसे प्रभावी प्राकृतिक मुँहासे उपचारों में से एक माना गया है। छिद्रपूर्ण तैलीय त्वचा के लिए, नींबू के रस और क्रीम पर आधारित मास्क एकदम सही है। ऐसा करने के लिए 1 चम्मच मलाई में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। उसके बाद खूब ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क न केवल प्रभावी ढंग से छिद्रों को कसता है, बल्कि त्वचा को गोरा भी करता है।
ये सरल उपाय त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे।
