कई लोगों को विभिन्न कारकों के प्रभाव में होंठ छिलने का अनुभव होता है। कुछ लोगों के लिए, यह सबसे सामान्य स्वच्छ लिपस्टिक का उपयोग करने के बाद जल्दी ही दूर हो जाता है। और कुछ के लिए, यह पपड़ी, दरारें और रक्तस्रावी अल्सर के गठन के साथ समाप्त होता है, जिससे जीवन की सामान्य लय बाधित होती है। दर्द के बिना खाना, हंसना या चूमना असंभव है। इसलिए, आपको इस समस्या से पूरी जिम्मेदारी के साथ निपटने और इसे खत्म करने के लिए सभी उपलब्ध तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
यदि आपके होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं, तो निम्नलिखित कारण जिम्मेदार हो सकते हैं:
विभिन्न बीमारियाँ भी छीलने का कारण बन सकती हैं:
अक्सर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद त्वचा छिल जाती है: गोदना या फिलर्स का प्रत्यारोपण। होठों के कुछ रोग भी इस अप्रिय घटना का कारण बन सकते हैं:
यदि मौसम या सौंदर्य प्रसाधनों जैसे विभिन्न कारकों के प्रभाव में आपके होंठ छिल जाते हैं, तो उनसे निपटना काफी आसान है: पहले हम मूल कारण को खत्म करते हैं (हम चैपस्टिक के बिना ठंड में बाहर नहीं जाते हैं, एक्सपायर्ड उत्पादों और फ्लोराइड का उपयोग नहीं करते हैं) -पेस्ट आदि युक्त), और फिर घाव भरने वाले उत्पादों और कम करने वाले मलहम और मास्क के साथ क्षतिग्रस्त त्वचा का इलाज करें। यदि यह किसी अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण है तो सब कुछ बहुत अधिक जटिल है। इस मामले में, डॉक्टर को दिखाना और पूरा इलाज करना जरूरी है।
चिकित्सा संदर्भ.यदि किसी मरीज के होंठ बिना किसी स्पष्ट कारण के छिलने लगते हैं (वे फटे, काटे या घायल नहीं हुए हैं, आदि), तो डॉक्टर को सबसे पहले मधुमेह मेलेटस या गुर्दे की विफलता के प्रारंभिक चरण पर संदेह होता है।
एक नियम के रूप में, छीलने के साथ अन्य, अधिक अप्रिय लक्षण भी होते हैं:
अधिकतर, पहले सूखापन और हल्की लालिमा दिखाई देती है, फिर एक पतली लेकिन घनी फिल्म बनती है, जो फट जाती है और छूटने लगती है। प्रक्रिया हर किसी के लिए अलग-अलग होती है: कुछ के लिए, त्वचा के सूखे टुकड़े झड़ जाते हैं, दूसरों के लिए वे थोड़े नम, चिपक जाते हैं और बहुत असुंदर दिखते हैं।
यदि इस स्तर पर कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो अल्सर के साथ रक्तस्रावी दरारें और पपड़ी दिखाई दे सकती हैं। मुंह के आसपास के पूरे क्षेत्र का हाइपरमिया बढ़ जाता है। इसके परिणामस्वरूप संक्रमण हो सकता है और सूजन फैल सकती है। दर्द धीरे-धीरे बढ़ेगा।
जीवन खराब होना।भोजन करते समय दर्द को कम करने के लिए और जब आपके होंठ छिल रहे हों, तो भोजन से आधे घंटे पहले उन्हें शहद से चिकना करें।
जब छिलका उतरता है तो हर किसी का एक ही सवाल होता है: क्या करें? यदि आपको तुरंत इसका एहसास हो जाए, तो समस्या का समाधान घर पर ही किया जा सकता है। यदि स्थिति दरारें और संक्रमण से बढ़ जाती है, तो आप त्वचा विशेषज्ञ की मदद के बिना नहीं कर सकते। उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप अपने आप को दर्दनाक होठों की देखभाल के नियमों से परिचित कराएं, जिससे रिकवरी में तेजी आएगी:
छीलने की अवधि के दौरान आप अपने होठों की जितनी अधिक सावधानी से देखभाल करेंगे, उतनी ही जल्दी वे सामान्य स्थिति में लौट आएंगे।
दुःखद आँकड़े. 50% मामलों में, हानिरहित छीलने से संक्रमण और सूजन प्रतिक्रिया होती है। इसका कारण एक्सफ़ोलीएटिंग तत्वों, पपड़ी और त्वचा के कणों का खुरदुरा और असामयिक निष्कासन है जो अपने आप गिर जाते हैं।
उपचार आमतौर पर बाहरी होता है। औषधीय मलहम और समाधान का उपयोग डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सख्ती से किया जाता है। लोक उपचार और औषधीय सौंदर्य प्रसाधन केवल प्रारंभिक चरण में, रक्तस्रावी अल्सर प्रकट होने से पहले, या पुनर्वास अवधि के दौरान अच्छे होते हैं।
औषधीय पौधों पर आधारित समाधान, टिंचर और मलहम: एकोनिटम, बेलाडोना, आर्सेनिकम एल्बम, सिनाबारिस, नैट्रियम कार्बोनिकम। उनके पास एक शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, दरारें ठीक करता है, सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को रोकता है और दर्द से राहत देता है।
मलहम भी उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं।
सूजन प्रक्रिया से राहत देता है, दर्द से राहत देता है, खुजली और सूजन को खत्म करता है और छीलने को नरम करता है। सप्ताह में 2 बार से अधिक प्रयोग न करें। सुनिश्चित करें कि मलहम मौखिक श्लेष्मा पर न लगे। अंतर्विरोध: सिफलिस, 2 वर्ष से कम आयु, वायरस, कवक, जीवाणु संक्रमण, अल्सर, घाव, खरोंच।
सबसे अच्छे और सबसे सिद्ध उत्पादों में से एक जो त्वचा के बहुत परतदार होने पर उसे मुलायम बनाता है। जितनी बार आवश्यकता हो उपयोग किया जा सकता है। एकमात्र विरोधाभास व्यक्तिगत असहिष्णुता है।
अल्फा टोकोफ़ेरॉल एसीटेट और रेटिनॉल एसीटेट (तेल, एम्पौल्स, कैप्सूल), कैप्सूल में, राइबोफ्लेविन मोनोन्यूक्लियोटाइड, एस्कॉर्बिक और फोलिक एसिड, सायनोकोबालामिन (एम्पौल्स में)। दिन में तीन बार अपने होठों को विटामिन तरल पदार्थ (कैप्सूल खोले जाते हैं और तेल निचोड़ा जाता है) से चिकनाई दें।
मेरी एक राय है.पिछले कुछ समय से इंटरनेट पर इस बात पर बहस चल रही है कि क्या वैसलीन से अपने होठों को धोना संभव है। विरोधियों का दावा है कि सुरक्षात्मक फिल्म बनाते समय इसमें मौजूद पैराफिन त्वचा को सुखा देता है। हालाँकि, चेहरे के इस नाजुक हिस्से की देखभाल के लिए लगभग सभी कॉस्मेटिक उत्पादों में मोम और मलहम दोनों शामिल होते हैं।
दिन में दो बार लगाएं - बाहर जाने से आधा घंटा पहले और सोने से पहले।
दक्षिण कोरियाई ब्रांड टोनी मोली से हरे सेब के अर्क के साथ मिनी ग्रीन एप्पल लिप बाम सॉफ्टनिंग बाम।
रूसी कंपनी डिवेज़ के फलों के अर्क के साथ मॉइस्चराइजिंग बाम एग बाम।
फ्रांसीसी कंपनी ला रोश पोसे से बच्चों और वयस्कों के लिए सुखदायक बहु-पुनर्जीवित बाम सिकाप्लास्ट बॉम बी5।
चॉकलेट रूसी कंपनी स्पिवक से कसा हुआ कोको के साथ एक नरम स्वच्छ लिपस्टिक है।
मॉइस्चराइजिंग हयालूरोनिक लिपस्टिक, साथ ही लिब्रेडर्म से एविट।
जर्मन कंपनी निविया से गहन सुरक्षा।
छिल रहे होठों के लिए घरेलू मास्क का उपयोग करने के नियम:
15 ग्राम खट्टा क्रीम, 5 मिलीलीटर गर्म अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नींबू के रस की 5 बूंदें मिलाएं।
भाप स्नान में थोड़ी मात्रा में ताजा, बिना चीनी मिलाए शहद पिघलाएँ। सीधे मुंह के क्षेत्र पर लगाएं। मास्क का प्रभाव सीमित नहीं है. आप इसे घर पर हर समय पहन सकते हैं जब तक कि आपकी त्वचा का छिलना बंद न हो जाए।
किसी भी बेस ऑयल (जैतून, अरंडी, कोको, खुबानी के बीज) के 20 मिलीलीटर को पानी के स्नान में गर्म करें। 5 ग्राम मोम के साथ मिलाएं। द्रव्यमान को पिघलाएं. 5 ग्राम वैसलीन और 20 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा मिलाएं।
50 मिलीलीटर गर्म तेल (गेहूं के बीज, समुद्री हिरन का सींग, अंगूर के बीज, बादाम का तेल उपयुक्त हैं) और तेल विटामिन ए और ई के 2-3 कैप्सूल की सामग्री (एविट से बदला जा सकता है) मिलाएं।
सेब की चटनी और पिघला हुआ मक्खन बराबर मात्रा में मिला लें।
5 ग्राम मोम पिघलाएं, इसे गर्म तेलों के साथ मिलाएं: शीया, बादाम (प्रत्येक 10 मिली) - 10 ग्राम कोको पाउडर मिलाएं। 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। पूरी तरह से सख्त होने तक ठंडा करें। रेफ्रिजरेटर में छह महीने तक स्टोर करें। बच्चों में छीलने को नरम करने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है।
10 मिलीलीटर पिघला हुआ मोम और मक्खन मिलाएं।
एक बड़ा चम्मच लार्ड पिघलाएं और 30 मिलीलीटर तरल, गर्म शहद के साथ मिलाएं। इसे गाढ़ा होने दें.
यदि त्वचा न केवल छिल जाती है, बल्कि खून बहने तक फट भी जाती है, तो घाव की सतह को हर 3 घंटे में समुद्री हिरन का सींग तेल या गुलाब के तेल से चिकनाई दें।
एलोवेरा के रस से दिन में 2-3 बार चिकनाई करें।
तैयार ग्रीन टी बैग को जितनी बार संभव हो लगाएं।
किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिलें ताकि इलाज उसकी देखरेख में हो। पहले 2-3 दिनों के लिए, आप अधिक शक्तिशाली औषधीय मलहम, फिर तेल और घरेलू मास्क का उपयोग कर सकते हैं जब तक कि दर्दनाक लक्षण गायब न हो जाएं। इतने गहन चिकित्सीय पाठ्यक्रम के बाद 2 सप्ताह तक, आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकते - केवल औषधीय वाले: बाम और स्वच्छ लिपस्टिक।
दादी माँ का नुस्खा.अंडे की जर्दी को फेंटें और इसे अपने परतदार होंठों पर लगाएं। जैसे ही मास्क सूख जाए, इसे बार-बार कम से कम 5 बार लगाएं। अगले दिन स्थिति में काफी सुधार होगा.
अपने होठों को फटने से बचाने के लिए, आपको साल के किसी भी समय उनकी नाजुक और नाजुक त्वचा की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। यह मत भूलिए कि यह वसा से रहित है और यहां रक्त वाहिकाएं खतरनाक रूप से सतह के करीब स्थित हैं। इसलिए केवल आप ही उसे सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। कई निवारक उपायों के अनुपालन में अधिक समय और व्यय की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यह आपको भविष्य में अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगा। आपको क्या चाहिए:
आप होठों को छीलने को रूसी "शायद" के नजरिए से नहीं देख सकते: इसलिए, वे कहते हैं, यह गुजर जाएगा। केवल उचित देखभाल और समय पर उपचार ही आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा।
प्राचीन चीनी "एस्कुलेपियंस" की कहावतें, जो हजारों वर्षों की गहराई से हमारे पास आई हैं, कहती हैं: "चेहरा स्वास्थ्य की दर्पण छवि है और सभी बीमारियाँ इस पर लिखी हुई हैं, सुंदरता और स्वास्थ्य अविभाज्य हैं।"
यदि आप इसे गंभीरता से लेते हैं, तो इस वाक्यांश में सच्चाई है। यदि आपके अंदरूनी हिस्से को बीमारी ने खा लिया है तो आप "खिले हुए रूप" का दावा नहीं कर सकते। वास्तव में चेहरे पर पांच क्षेत्र होते हैं जिनके द्वारा शरीर की स्थिति का अनुमान लगाया जा सकता है। परतदार होठों की बाहरी स्थिति से क्या निर्धारित किया जा सकता है, और आधुनिक चिकित्सा इसकी व्याख्या कैसे करती है?
इस तथ्य के कारण कि किसी व्यक्ति के होंठ किसी भी चीज़ से सुरक्षित नहीं होते हैं और बहुत पतली, नाजुक और संवेदनशील त्वचा से ढके होते हैं, वसामय ग्रंथियों से रहित होते हैं, वे बाहरी नकारात्मक प्रभावों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। और यह सबसे हानिरहित कारण है जो होठों के सूखने, फटने और फटने का कारण बनता है।
हालाँकि, ऐसे कई कारण हैं जो इस तरह के अप्रिय लक्षण का कारण बनते हैं। जब अप्रिय और दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ लंबे समय तक उपचार का जवाब नहीं देती हैं, तो शरीर में आंतरिक विकारों के बीच इसका कारण खोजा जाने लगता है। चूंकि जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय प्रणाली और दंत समस्याओं की स्थिति मुंह क्षेत्र पर प्रक्षेपित होती है, इसलिए मूल कारण की खोज इसी दिशा में शुरू होती है।
लेकिन एक और कारण है, यह सबसे अधिक संभावित है, क्योंकि यह विभिन्न प्रकार के प्रभावों के परिणामस्वरूप स्वयं को प्रकट कर सकता है। यह होठों की सूजन वाली बीमारी है - चीलाइटिस।
चेलाइटिस के कई मुख्य रूप और अभिव्यक्तियाँ हैं:
रोगसूचक अभिव्यक्ति इसकी विविधताओं की तरह ही विविध है - एटोपिक और एक्जिमाटस रूपों, पुरानी दरारों और अन्य संकेतों द्वारा प्रकट होती है।
1. एक्सफ़ोलीएटिव रूप का चीलाइटिस।विकास की प्रेरणा प्रतिरक्षा कार्यों में कमी है। वंशानुगत कारक से इंकार नहीं किया जा सकता। मानसिक असंतुलन और तनावपूर्ण स्थितियाँ रोग के विकास में योगदान करती हैं।
शुष्क रूप होठों की सीमा के साथ त्वचा की लालिमा और छीलने, हल्की, आसानी से हटाने योग्य सूखी परतों के गठन से प्रकट होता है। रूखी त्वचा में होठों को जीभ से चाटकर नमी देने की लगातार आदत विकसित हो जाती है, जिससे स्थिति और अधिक फटने लगती है और होठों के कोनों में त्वचा छिलने लगती है।
एक्सयूडेटिव अभिव्यक्तियों के साथ, होठों की सूजन, हाइपरमिया, जलन और खराश नोट की जाती है। लेबियल बॉर्डर और श्लेष्मा ऊतक के बीच आसानी से हटाने योग्य पीले-भूरे रंग की परतें दिखाई देती हैं।
2. भव्य रूपलेबियल बॉर्डर के क्षेत्र में स्थित लार ग्रंथियों में सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं के कारण होता है। छोटे-छोटे लाल बिन्दुओं से सीमा पर ओस के रूप में लार स्राव की बूंदें लगातार दिखाई देती रहती हैं। लगातार नमी और तरल पदार्थ के वाष्पीकरण के कारण होंठ परतदार और सूखे हो जाते हैं। इसके कारण दरारें एवं कटाव दिखाई देने लगता है। सूजन वाली ग्रंथियों में संक्रमण का प्रवेश शुद्ध संरचनाओं, सूजन और गंभीर दर्द से प्रकट होता है।
3. मौसम संबंधी चीलाइटिस- बाहरी कारकों के प्रभाव का परिणाम: आर्द्रता, ठंढ या ठंड। सूजन संबंधी बीमारी का विकास पुरानी त्वचा विकृति और त्वचा की संरचनात्मक विशेषताओं की उपस्थिति से प्रभावित होता है। रोग के लक्षणों में हाइपरमिया, सूजन, जकड़न, शुष्क त्वचा और होठों का लगातार छिलना शामिल हैं। अक्सर उन्हें मॉइस्चराइज़ करने की अदम्य इच्छा होती है। लंबे समय तक चलने वाला कोर्स दरारों के बनने से जटिल होता है।
4. एक्टिनिक उपस्थितिहोठों की सूजन की बीमारी पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में बढ़ती प्रतिक्रिया के कारण होती है, जो हर बार लंबे समय तक सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहने से बिगड़ती है। होंठ लाल, सूखे, पपड़ीदार और फटे हुए हो जाते हैं। होठों पर सिकुड़न और लंबे समय तक रहने वाले कटाव वाले घावों के क्षेत्र बन जाते हैं। यदि ऐसे संकेत गहरी नियमितता के साथ दिखाई देते हैं, तो यह एक पुरानी प्रक्रिया और घातकता की संभावित प्रक्रिया को इंगित करता है। (ऑन्कोलॉजिकल संरचनाओं में अध: पतन)।
5. थॉमस एटोपिक चेलाइटिसत्वचा विकृति के विशिष्ट लक्षणों के साथ प्रकट होता है - न्यूरोडर्माेटाइटिस या एटोपिक जिल्द की सूजन। होंठ और उनके आसपास की सीमा बहुत लाल और शुष्क हो जाती है और दरारें दिखाई देने लगती हैं। होठों के ऊपर की त्वचा छिल जाती है, जलन और खुजली के लक्षण होते हैं। यह सब दवाओं, घर की धूल, पराग, बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों, साथ ही भोजन के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम हो सकता है।
6. एक्जिमाटस रूपसूजन संबंधी रोग. ऐसा होता है कि होठों के छिलने का संकेत एक न्यूरोएलर्जिक प्रक्रिया का परिणाम है, जो एक्जिमाटस विकास के सामान्य लक्षणों से प्रकट होता है। गंभीर मामलों में, हाइपरमिक लेबियल आउटलाइन पर बुलबुले का निर्माण, पपड़ी, पपड़ी और सूजन दिखाई देती है।
ये सभी "सुख" जलन, खुजली और दर्दनाक लक्षणों के साथ हैं। पैथोलॉजिकल प्रतिक्रिया आसन्न त्वचा को कवर करती है। एक लंबी पुरानी प्रक्रिया के साथ, सूजन और हाइपरमिया के लक्षण कम स्पष्ट होते हैं, लेकिन प्रभावित त्वचा मोटी हो जाती है और तराजू और छीलने से ढक जाती है।
7. अक्सर चीलाइटिस के लक्षणसंरचनात्मक ऊतक विकारों द्वारा एक गहरी अनुप्रस्थ, लंबे समय तक ठीक होने वाली और लेबियल सीमा पर बहुत दर्दनाक दरार के गठन के रूप में प्रकट होते हैं। इसका गठन तनाव, आघात, व्यसनों और पुरानी विकृति द्वारा सुगम होता है। यदि उपचार लंबे समय तक नहीं होता है, तो दरार पर एक गहरी पपड़ी दिखाई देती है, आस-पास के ऊतक सूज जाते हैं और सूजन हो जाती है।
सूजन की प्रक्रिया होंठों की ऊतक सतह तक फैल जाती है, जिससे होंठों के कोनों में लालिमा और त्वचा छिलने लगती है। यह स्पष्ट है कि उपचार करना कठिन है, जो खाने या बात करते समय होठों के लगातार हिलने से बाधित होता है। उपचार के बाद भी, उसी स्थान पर संभावित पुनरावृत्ति होती है, और दरारों के बार-बार प्रकट होने से घातकता का खतरा बढ़ जाता है।
यह विशेषता है कि चीलाइटिस का विकास होंठों को छीलने के अयोग्य उपचार से पहले होता है, जो बाहरी वातावरण के संपर्क, संक्रमण या सौंदर्य प्रसाधनों के अयोग्य उपयोग के कारण प्रकट होता है जो होंठों के पोषण संबंधी कार्यों को बाधित करता है और सूजन प्रक्रियाओं के विकास में योगदान देता है। . इसलिए, उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि परतदार होंठों के लिए क्या करना चाहिए।
यदि आपके होंठ लंबे समय से छिल रहे हैं और फट रहे हैं, और स्व-उपचार के लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो आपको शरीर के भीतर संभावित समस्याओं के बारे में सोचने की ज़रूरत है जो इसमें योगदान करती हैं। और केवल एक डॉक्टर ही आवश्यक जांच करके इस समस्या का समाधान कर सकता है।
होठों के छिलने का उपचार कार्यक्रम अंतिम निदान के अनुसार तैयार किया गया है और इसमें शामिल हैं:
चिकित्सीय चिकित्सा को बढ़ाने के लिए, एंडोनासल इलेक्ट्रोफोरेसिस, यूएचएफ और अल्ट्रासाउंड थेरेपी या यूवी विकिरण के रूप में फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं। घुसपैठ की अभिव्यक्तियों की उपस्थिति में - फोनोफोरेसिस का एक कोर्स। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल बाहरी साधनों से होंठों की त्वचा का उपचार बहुत धीमा है, और आंतरिक उपयोग के लिए आवश्यक दवाओं का नुस्खा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
परतदार, सूजन और फटे होठों का समय पर व्यापक उपचार ही पूर्ण इलाज प्राप्त कर सकता है और घातक (संक्रमण) की प्रक्रियाओं को रोक सकता है, जो 3% से अधिक रोगियों में होता है।
कई लोगों को विभिन्न कारकों के कारण होंठ छिलने का अनुभव होता है। यह चैपस्टिक का उपयोग करने के बाद भी हो सकता है। कठिन मामलों में, दरारें और रक्तस्रावी अल्सर दिखाई देते हैं। होठों के छिलने से व्यक्ति को काफी असुविधा होती है। लेकिन फिर भी समस्या का समाधान हो सकता है. वयस्कों और बच्चों में होंठ छिलने के कारण और उपचार का वर्णन लेख में किया गया है।
होठों के छिलने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। ऐसा आमतौर पर निम्न कारणों से होता है:
जो भी समस्या का कारण बनता है, वह बहुत असुविधा का कारण बनता है। होंठ छिलने के कारण निम्न से संबंधित हो सकते हैं:
कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद एक और समस्या सामने आती है: गोदना या फिलर्स का प्रत्यारोपण। होठों के कोनों में छिलने के अन्य कारण भी हो सकते हैं। यह जुड़ा हुआ है:
यदि होठों का छिलना विभिन्न कारकों, जैसे मौसम की स्थिति या सौंदर्य प्रसाधनों के प्रभाव से जुड़ा है, तो समस्या समाप्त हो जाती है। सबसे पहले आपको मूल कारण से छुटकारा पाना होगा। बिना लिपस्टिक लगाए बाहर नहीं जाना चाहिए। एक्सपायर्ड उत्पादों या फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग न करें।
होठों को छीलते समय, त्वचा को मुलायम और घाव भरने वाले मलहम और मास्क से उपचारित करने की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर समस्या कोई गंभीर बीमारी हो तो स्थिति और भी जटिल हो जाती है। इस मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो उपचार लिखेगा। यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के होंठ छिल जाते हैं, तो विशेषज्ञ आमतौर पर मधुमेह मेलेटस या गुर्दे की विफलता के प्रारंभिक चरण की उपस्थिति पर संदेह करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान होंठ छिल जाते हैं, जो हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ा होता है। यह एक आम समस्या है। ऐसे व्यवधानों के कारण, त्वचा वसा और लोच से रहित हो जाती है, जो शुष्कता से बचाती है।
यदि यही एकमात्र कारण है तो यह सामान्य है। ऐसे में आप घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करके पपड़ी को खत्म कर सकते हैं और दर्द को कम कर सकते हैं। यदि आपके होठों की स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको गंभीर समस्याओं का पता लगाने के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए। त्वचा को चाटने या खरोंचने से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे दरारें और रक्तस्राव हो सकता है।
जब होठों की त्वचा छिल जाती है, तो आमतौर पर अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियाँ होती हैं:
सूखापन और हल्की लालिमा आमतौर पर सबसे पहले होती है। फिर एक पतली फिल्म दिखाई देती है, जो फट जाती है और छूट जाती है। यह प्रक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग तरीके से की जा सकती है: कुछ के लिए, सूखी त्वचा झड़ जाती है, जबकि अन्य के लिए यह चिपक जाती है।
यदि समस्या को समय पर ठीक नहीं किया गया, तो अल्सर के साथ रक्तस्राव दरारें और पपड़ी हो सकती है। मुंह के पास के पूरे क्षेत्र में हाइपरमिया में वृद्धि होती है। इसका परिणाम संक्रमण और सूजन फैलना हो सकता है। दर्द धीरे-धीरे बढ़ेगा।
यदि आपके होठों में समस्या है, तो आपको दंत चिकित्सक, त्वचा विशेषज्ञ, एलर्जी विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता है। रोग के स्रोत को स्थापित करने के लिए, आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है:
मरीजों की जांच और साक्षात्कार करते समय, डॉक्टर बिना जांच के भी कारण की पहचान कर सकते हैं। लेकिन तब निदान की पुष्टि की आवश्यकता होती है। इस प्रयोजन के लिए, रक्त परीक्षण किए जाते हैं: सामान्य, जैव रासायनिक, एचआईवी, हेपेटाइटिस, सिफलिस और चीनी के लिए। यदि एलर्जी का खतरा है, तो उन पदार्थों को निर्धारित करने के लिए त्वचा परीक्षण किया जाता है जो ऐसी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं।
सहवर्ती बीमारियों को निर्धारित करने के लिए, वाद्य तकनीकों का उपयोग किया जाता है: आंतरिक अंगों और लिम्फ नोड्स का अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी, एंडोस्कोपी, टोमोग्राफी। रक्त परीक्षण के अलावा, त्वचा को खुरचने और होठों से सूक्ष्मजीवों के संवर्धन की भी आवश्यकता होती है। निदान के बाद ही डॉक्टर छीलने के कारण की पहचान कर सकता है और प्रभावी उपचार लिख सकता है।
होठों का सूखापन और छिलना तुरंत दूर करना चाहिए। फिर समस्या का समाधान घर बैठे ही किया जा सकता है। यदि स्थिति दरारें और संक्रमण से बढ़ जाती है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता है। होठों के गंभीर रूप से छिलने के उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, आपको देखभाल की उन बारीकियों से परिचित होने की आवश्यकता है जो ठीक होने में तेजी लाती हैं:
होठों की देखभाल कोमल होनी चाहिए, और फिर बहुत जल्द उनकी स्थिति ठीक हो जाएगी। सही इलाज से समस्या का समाधान हो जाएगा। लेकिन दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा के अनुसार ही किया जाना चाहिए। पारंपरिक नुस्खे और औषधीय सौंदर्य प्रसाधन केवल प्रारंभिक चरण में ही मदद करते हैं, जब तक कि दरारें और रक्तस्रावी अल्सर न बन जाएं।
होठों के छिलने से कैसे छुटकारा पाएं? उपचार के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:
होठों के छिलने का उपचार कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करके किया जा सकता है:
आप घर पर बने मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन निम्नलिखित नियमों के अधीन:
घर पर बने मास्क के बाद 30 मिनट तक बाहर न जाना ही बेहतर है। सोने से पहले प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है:
पपड़ी उतरने के लिए एक औषधीय लिप स्क्रब भी है, जिसे स्वयं तैयार करना आसान है। शहद को सोडा (प्रत्येक 1 चम्मच) के साथ मिलाया जाना चाहिए, जैतून का तेल (1 चम्मच) मिलाएं। मिश्रण को होठों पर दो मिनट के लिए लगाया जाता है, और फिर अवशेषों को रुमाल से हटाकर धो दिया जाता है। यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो शहद को पिसी हुई कॉफी और दालचीनी से बदला जा सकता है।
यद्यपि लोक उपचार समस्या को खत्म करने में मदद करते हैं, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ से मिलना बेहतर है ताकि चिकित्सा उनकी देखरेख में की जा सके। पहले दो या तीन दिनों के लिए, आप शक्तिशाली औषधीय मलहम का उपयोग कर सकते हैं, फिर अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए तेल और घर का बना मास्क का उपयोग किया जाता है। दो सप्ताह के गहन उपचार के बाद, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना मना है, केवल औषधीय उत्पादों की आवश्यकता है - बाम और स्वच्छ लिपस्टिक।
हल्की मालिश आपके होठों की त्वचा को बहाल करने में मदद करेगी। यह मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश से किया जाता है। नाजुक त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए इसका उपचार चिकना क्रीम, वैसलीन या तेल से किया जाता है।
होठों का उपचार दिन में 3-4 बार हल्की हरकतों से किया जाता है। मालिश की मदद से, ऊतकों को ऑक्सीजन से संतृप्त किया जाता है, जिससे पोषण घटकों के वितरण में सुधार होता है। लेकिन अगर आपके होंठ बहुत सूखे, फटे या छिल रहे हैं तो मालिश नहीं की जा सकती। हानिकारक बैक्टीरिया को प्रवेश करने से रोकने के लिए आपको उपचार की प्रतीक्षा करनी होगी।
जब आपके होंठ सूख जाएं तो आपको एक्सफोलिएट जरूर करना चाहिए। जब केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं की परत मोटी हो जाती है, तो रक्त आपूर्ति बाधित हो जाती है और सतह फट जाती है। मृत कणों को तुरंत हटाने के लिए, प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है।
यदि सूखापन गंभीर है, तो धीरे से छीलने की आवश्यकता होती है, जिसे कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदा जा सकता है। इसका असर कम होता है इसलिए इसे हफ्ते में 2 बार करना चाहिए। आपको जोशीला नहीं होना चाहिए, लगातार प्रक्रियाओं के बाद नाजुक एपिडर्मिस बहुत सूख जाती है।
अपने होठों को फटने से बचाने के लिए आपको किसी भी समय उनकी उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उन पर वसा की परत न हो और वहां की रक्त वाहिकाएं सतह के करीब हों। इसलिए, देखभाल से ही सुरक्षा हासिल की जा सकती है। निवारक उपाय भविष्य में अप्रिय संवेदनाओं को रोकने में मदद करेंगे:
तो, होठों का छिलना एक अप्रिय समस्या है। लेकिन अगर आप असरदार तरीकों का इस्तेमाल करें तो आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। इससे भी बेहतर, सिद्ध निवारक उपाय करके छिलने से रोकें।
55 157 3नमस्कार, इस लेख में हम एक बहुत ही आम समस्या के बारे में बात करेंगे - सूखे होंठ। आज आपको सवालों के जवाब मिलेंगे: होंठ क्यों सूखते हैं, अगर वे फट जाएं और छिल जाएं तो क्या करें? होंठ हर महिला के लिए एक कॉलिंग कार्ड होते हैं। उनकी देखभाल करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आपके पूरे चेहरे की देखभाल करना। दरारें और छिलने के कारण होंठ अपना आकर्षण खो देते हैं।
कई लोगों को सूखे होठों की समस्या का सामना करना पड़ता है। दरअसल, कारण अलग-अलग हो सकते हैं। सूखेपन के कारण की पहचान करने से न केवल समस्या को खत्म करने में मदद मिलेगी, बल्कि विभिन्न बीमारियों के विकास को भी रोका जा सकेगा। त्वचा विशेषज्ञों ने महिलाओं और पुरुषों में सूखे होंठों के कई कारणों की पहचान की है, ये कारण हैं बाहरी और आंतरिक चरित्र।
आरंभ करने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप स्वयं को बाहरी कारणों से परिचित कर लें:
आइए अब महिलाओं और पुरुषों में सूखे होंठों के कारणों पर ध्यान दें, जो आंतरिक प्रकृति से संबंधित हैं।
जब होंठ सूखने की संभावना रखते हैं, और ऊपर वर्णित सभी कारण लागू नहीं होते हैं, और जलयोजन और पोषण मदद नहीं करते हैं, तो हम शरीर में विभिन्न विकारों के बारे में बात कर सकते हैं।
होठों पर जलन की सबसे खतरनाक जटिलता चीलाइटिस है। इस रोग में श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है और होंठों की लाल सीमा पर बहुत अधिक दर्द होता है। इस बीमारी का इलाज करना मुश्किल है, इसके साथ डिस्केरटोसिस और स्टामाटाइटिस भी होता है।
सूखापन के कारणों को स्थापित करने के बाद, आपको उपायों का एक सेट चुनने की आवश्यकता है। शुष्कता के इलाज के लिए यहां सामान्य सिफारिशें दी गई हैं:
मसाज के लिए हमें मुलायम टूथब्रश की जरूरत होती है. सोने से पहले इसे गर्म पानी में भिगोकर हल्के हाथों से अपने होठों की मालिश करें। मालिश का अनुमानित समय 3-5 मिनट है। मालिश के दौरान सूखे कण गायब हो जाते हैं और रक्त संचार बेहतर होता है। मसाज के बाद स्पंज को पोषण देने की जरूरत होती है। बाम या क्रीम का प्रयोग करें. यह मसाज रोजाना की जा सकती है।
आवश्यक तेलों का उपयोग करके मालिश करने का एक अन्य विकल्प। तेलों का उपयोग करना सबसे अच्छा है: समुद्री हिरन का सींग, अंगूर के बीज, गेहूं या बादाम। हम फिंगर पैड और हल्के टैपिंग का उपयोग करके मालिश करते हैं।
इस प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार करना बेहतर है, 1-2 बार से ज्यादा नहीं। छीलने से त्वचा को पुनर्जीवित और पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है। छीलने के लिए विभिन्न उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। छीलने के अंत में, वैसलीन लगाना सुनिश्चित करें, जो एक चिपचिपी बनावट वाली क्रीम है।
कभी-कभी आपको शहद और मुसब्बर के रस वाले विभिन्न मास्क के साथ अपने होठों को "खिलाने" की आवश्यकता होती है। मॉइस्चराइज़ करने के लिए, वे समृद्ध बनावट, हंस वसा और विटामिन ए वाली क्रीम का भी उपयोग करते हैं। मैं कॉस्मेटिक बर्फ की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। इसे सोने से पहले लगाना सबसे अच्छा है।
घरेलू उपयोग के लिए होंठों की त्वचा की देखभाल के लिए सबसे दिलचस्प और विविध मास्क।
हमें ज़रूरत होगी:
हम क्या करते हैं: सामग्री को मिलाएं। तैयार मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए मोटी परत में लगाएं। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धो लें और अपने होठों पर वैसलीन या हाइजीनिक लिपस्टिक लगाएं।
हम क्या करें: गूदे को 10-15 मिनट के लिए लगाएं। फार्मेसी एलो जूस बेचती है। इसे स्पंज पर लगाकर अपने होठों पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। इस मास्क को हफ्ते में 2-3 बार दोहराया जा सकता है।
हम क्या करते हैं: फलों के गूदे को अपने होठों पर लगाएं, रुमाल से दबाएं और 15 मिनट तक रखें।
बनाने की विधि: उत्पादों को अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण को अपने होठों पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। कमरे के तापमान पर पानी से धोएं और क्रीम या बाम से उपचार करें।
हम क्या करें: सेब को स्लाइस में काटें, गर्म दूध में नरम होने तक पकाएं। परिणामी द्रव्यमान को ब्लेंडर में या छलनी का उपयोग करके पीस लें। कमरे के तापमान पर ठंडा करें और होठों पर एक मोटी परत लगाएं। नैपकिन से ढककर 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
हम क्या करें: शहद, जूस और अंडे मिलाएं, कई परतों में लगाएं और लगभग बीस मिनट के लिए छोड़ दें। मास्क का उपयोग दिन में कई बार किया जा सकता है
बच्चों में, होंठ मुख्य रूप से ऊपरी या निचले होंठों के बीच में और होंठों के कोनों में फटते हैं। वसामय ग्रंथियों की अनुपस्थिति के कारण होठों की सतह से नमी सबसे तेजी से वाष्पित हो जाती है। नतीजतन, होंठ सूख जाते हैं और फटने लगते हैं। एक नियम के रूप में, बच्चों में सूखे होंठों का मुख्य कारण उनकी बुरी आदत है - अपने होंठ चाटना। लेकिन यही एकमात्र कारण नहीं है. वयस्कों की तरह ही, कारण आंतरिक और बाहरी हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे समय रहते पहचानें और "लड़ाई" शुरू करें।
मॉइस्चराइज़ करने के लिए विशेष क्रीम का उपयोग करें। ठंड के मौसम में बच्चे के होठों को लिप बाम, वैसलीन या किसी विशेष क्रीम से उपचारित करना चाहिए। यह आपके बच्चे की नाजुक त्वचा की रक्षा करेगा।
बच्चों के मल्टीविटामिन विटामिन की कमी को पूरा करने में मदद करेंगे।
बच्चे के आहार में पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। विशेष रूप से बीमारी के दौरान पीने का नियम बनाए रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है।
जब सूखे होंठों के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत कारण निर्धारित करने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।
हर दिन अपने होठों की उचित देखभाल करें। आख़िरकार, यह कठिन नहीं है, और इसमें अधिक समय भी नहीं लगता है।
स्वस्थ और सुंदर रहें.
डॉक्टरों की पेशेवर सलाह और सूखे होठों के कारण।
बढ़ी हुई शुष्क त्वचा व्यक्ति के लिए हमेशा परेशानी और असुविधा लाती है। यदि आपके होंठ छिल रहे हैं, तो आप हाइजीनिक लिपस्टिक, बाम या ग्लॉस की मदद से त्वचा की ऐसी समस्याओं को थोड़े समय के लिए हल कर सकते हैं। लेकिन ऐसे सौंदर्य प्रसाधन केवल अस्थायी रूप से होंठों के छिलने पर काबू पाने में मदद करते हैं। यह उस कारण का समाधान नहीं करेगा जिसके कारण आपके होंठ छिलते हैं। इसलिए, यदि आपके होंठ छिलते और फटते हैं, तो इस घटना के उत्तेजक कारकों का पता लगाना और उन्हें खत्म करना आवश्यक है। साथ ही, आप इस क्षेत्र के बाहरी उपचार के लिए छीलने और लालिमा को दूर करने के लिए उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं।
होठों के छिलने और फटने के कई कारण हो सकते हैं। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से होंठ शुष्क और परतदार हो जाते हैं:
इसके अलावा, इस क्षेत्र में तीव्र असुविधा पाचन तंत्र के विभिन्न रोगों के कारण हो सकती है - पेप्टिक अल्सर, अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिटिस, आंतों की डिस्बिओसिस। अंतःस्रावी तंत्र के रोगों और फंगल संक्रमण में, ऐसा लक्षण असामान्य नहीं है। हरपीज भी ऐसी अभिव्यक्तियों के साथ होता है। यदि सफेद कोटिंग वाले धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह अग्न्याशय के कामकाज में गड़बड़ी का एक खतरनाक संकेत है। डॉक्टर से परामर्श करने और परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है।
डॉक्टरों द्वारा सही निदान करने और अप्रिय लक्षणों के कारणों का निर्धारण करने के बाद, सही ढंग से चयनित साधनों का उपयोग करके सक्षम उपचार निर्धारित किया जाता है। आपको अपनी त्वचा का भी अतिरिक्त ख्याल रखने की जरूरत है। इससे पैथोलॉजिकल प्रक्रिया को जल्दी से ठीक करने और ऊपरी परत को एक्सफोलिएट करने में मदद मिलेगी, जो पहले से ही छिलना शुरू हो चुकी है।
जब त्वचा पर लगातार परतदार धब्बे दिखाई देते हैं, तो बुनियादी देखभाल और उपचार दोनों महत्वपूर्ण होते हैं। होठों के छिलने से कैसे छुटकारा पाएं और अत्यधिक रूखापन कैसे दूर करें? निम्नलिखित उपाय इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे। घर पर मास्क लगाना। प्रभावी मास्क रेसिपी:
सूचीबद्ध मास्क रेसिपी बहुत सरल हैं, लेकिन साथ ही वे त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़, एक्सफोलिएट और उपयोगी सामग्री, विटामिन और खनिजों से संतृप्त करते हैं।
समस्या से निपटने के अन्य प्रभावी उपाय तेल हैं: बादाम, अंगूर के बीज का तेल, समुद्री हिरन का सींग और गेहूं का तेल। उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्हें प्राकृतिक विटामिन ए या ई के साथ मिलाएं। पूरी तरह से अवशोषित होने तक एपिडर्मिस को चिकनाई दें। क्रीम और बाम की प्रचुरता के बीच, सबसे सरल बेबी क्रीम प्रभावी है। यह क्रीम हाइजीनिक लिपस्टिक की जगह बाहर जाने से पहले लगाई जाती है। यह त्वचा को पोषण देता है और अप्रिय लक्षणों को खत्म करता है।
आप अपना खुद का घर का बना बाम बना सकते हैं। यह स्वस्थ होठों को बहाल करने में मदद करेगा। ऐसा उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों को समान अनुपात में लेना होगा: मोम, कोकोआ मक्खन, शिया बटर, जैतून या मकई का तेल, कोको पाउडर। मोम और कोकोआ मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाएँ। बचे हुए पदार्थ मिलाएं और एक सुविधाजनक कंटेनर में डालें। ऐसे प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन बहुत प्रभावी होते हैं। इस बाम का उपयोग बच्चे बाहर जाने से पहले सूखापन और दरारों से बचने के लिए कर सकते हैं।
यदि होठों के पास, उनकी सतह पर उपकला के टुकड़े लगातार छिल जाते हैं, चोट लगती है, असुविधा होती है, यदि घरेलू उपचार पर्याप्त नहीं हैं, तो आप फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:
इसके अतिरिक्त, डॉक्टर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का एक कोर्स लिख सकते हैं। निदान के आधार पर उपचार किया जाता है।
अपने मुंह के आसपास की नाजुक त्वचा के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए, आपको निम्नलिखित विधि का उपयोग करके इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है। हर बार बाहर जाने से पहले सुरक्षा के लिए लिपस्टिक का प्रयोग अवश्य करें, अगर वे चिपचिपी हों तो बेहतर है। अपने लिए कुछ प्राकृतिक बाम और देखभाल क्रीम बनाएं। कॉस्मेटिक उत्पादों में पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ाने से आपकी त्वचा काफी स्वस्थ रहेगी।
सप्ताह में एक बार अपने होठों को एक्सफोलिएट और स्क्रब अवश्य करें। इसके लिए, आप रेडीमेड पीलिंग रोल खरीद सकते हैं जो एपिडर्मिस की ऊपरी केराटाइनाइज्ड परत को एक्सफोलिएट करते हैं और नई कोशिकाओं के विभाजन को उत्तेजित करते हैं। या आप कॉफी ग्राउंड, पिसी खुबानी या अंगूर के बीज का उपयोग करके अपना खुद का छीलने वाला एजेंट बना सकते हैं।
समय-समय पर मुलायम टूथब्रश से हल्की मालिश करने की सलाह दी जाती है। इसके अतिरिक्त वसायुक्त तेल की मालिश की जाती है। अपने दैनिक मेनू में बड़ी मात्रा में विटामिन उत्पादों को शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि विटामिन और खनिजों की कमी है, तो विटामिन थेरेपी का कोर्स करें।
शरीर में पानी का संतुलन बहाल करने के लिए जितना संभव हो उतना स्वच्छ पेयजल पीना बहुत महत्वपूर्ण है। आदर्श रूप से कम से कम डेढ़ लीटर पियें।
बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों से स्पंज की अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, इस संवेदनशील क्षेत्र की उचित देखभाल करना महत्वपूर्ण है। सप्ताह में एक बार अपने होठों को एक्सफोलिएट अवश्य करें। आप स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, या आप उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं: ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर सूजी लें, दलिया के साथ मिलाएं और उबलते पानी में पतला करें। यह एक गाढ़ा पेस्ट होना चाहिए. इससे अपने होठों की धीरे-धीरे मालिश करें। ऐसा आप अपने हाथों से नहीं, बल्कि टूथब्रश से कर सकते हैं। आप कॉस्मेटिक मिट्टी, चावल का आटा, भारी क्रीम और दानेदार चीनी का उपयोग करके भी स्क्रब बना सकते हैं। सभी घटकों को समान मात्रा में लें। साथ ही हल्के हाथों से मसाज भी करें.
छीलने के लिए, आपको एक महीन अपघर्षक पदार्थ की आवश्यकता होगी - सूजी या कुचली हुई खुबानी गुठली।
जितनी बार संभव हो शहद, दही और फलों का मास्क बनाएं। हर्बल काढ़े (कैमोमाइल, कैलेंडुला, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा) के साथ चिकनाई करना उपयोगी होगा। वे उपचार को बढ़ावा देंगे, एपिडर्मल कोशिकाओं की बहाली करेंगे, सूजन, जलन और लालिमा से राहत देंगे।
प्रतिदिन अपनी त्वचा से गंदगी और मेकअप साफ़ करना सुनिश्चित करें। अपना चेहरा साफ किए बिना बिस्तर पर न जाएं। कोई भी मेकअप रिमूवर लोशन या माइसेलर पानी इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त होगा। आप कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा या बिछुआ के स्व-तैयार काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं। रात में समुद्री हिरन का सींग तेल से चिकनाई करें, जो इसे विटामिन से संतृप्त करेगा।
होठों की त्वचा के लिए उचित रूप से तैयार किए गए उपचार, रोकथाम और बुनियादी देखभाल की मदद से, आप इसकी चिकनाई, सुंदरता और स्वास्थ्य बहाल कर सकते हैं।
