Aitäh
Sait pakub viiteteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peab toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on konsultatsioon spetsialistiga!
Nahk on inimkeha suurim organ, millel on palju ja väga erinevaid funktsioone. See organ osaleb hingamise, ainevahetuse, termoregulatsiooni jne protsessides. Lisaks kaitseb nahk keha mitmete negatiivsete keskkonnategurite eest. Väliskatte välimuse järgi saab hinnata kogu organismi üldist seisundit tervikuna. Aga millest see "signaali annab"? kuiv nahk ja kui ohtlik see nähtus on, saate seda artiklit lugedes teada.1. Esimesel juhul muutub nahk teatud välistegurite mõjul kuivaks. See võib olla kas ultraviolettkiired, kõrge temperatuur või madal õhuniiskus, pakane, tuul jne. Sageli on naha liigne kuivus tingitud mitmesugustest ravimeetmetest või paljudest koorimisprotseduuridest ( naha ülemise sarvkihi koorimine) või dermabrasioon ( naha noorendamise meetod). Samad muutused on võimalikud retinoidide, aselaiinhappe ja mõnede teiste ravimite välispidisel kasutamisel.
2.
Põhiseaduslikult kuiv nahk on tavaliselt põhjustatud füsioloogilistest või geneetilistest omadustest. Kõige sagedamini täheldatakse seda 2–6-aastastel lastel. Just sel perioodil toimub rasunäärmete poolt rasu sünteesi füsioloogiline langus. Kuivat nahka seljal, jalgadel, näol ja kätel võib sageli leida õhukese ja valge nahaga õrnema soo esindajatel. Kaasaegses meditsiinis on selline termin nagu seniilne kseroos.
Seniilne kseroos on kliiniline sümptom, mida iseloomustab naha liigne kuivus vananedes. Üsna sageli muutub nahk kuivaks nii premenopausis kui ka menopausi ajal ( menstruatsiooni täielik katkestamine munasarjade funktsiooni lakkamise tõttu). Põhiseadusest tulenevat kuivust võib täheldada ka mõne nahapatoloogia, näiteks ihtüoosi korral. pärilik haigus, mida iseloomustavad mitmesugused keratiniseerumishäired).
Kuival nahal on veel üks klassifikatsioon, mille järgi see võib olla:
1.
hea tooniga;
2.
vähenenud tooniga.
1. Hea tooniga kuiva naha pind on sile, elastne ja matt. Lisaks puuduvad sellel kortsud, kuid see reageerib tundlikult välistele ärritajatele, mistõttu vajab regulaarset kosmeetilist hooldust. Kui sa selle eest ei hoolitse, kaotab see väga kiiresti oma tooni. Enamasti on selline nahk tüüpiline noortele.
2. Vähendatud tooniga naha pind õheneb. See on eriti märgatav suu ja silmade ümbruses, kuna just nendes kohtades tekivad varajased kortsud ja voldid. Sellise naha omanikud nõuavad selle eest hoolitsemiseks kaasaegsemaid meetodeid, kuna tavakosmeetika ei suuda selle üldist seisundit ja välimust parandada.
Naha hüdratatsiooni aste määratakse kahe regulatoorse mehhanismi abil:
Epidermis või õigemini selle sarvkiht on just see mehhanism, mis mitte ainult ei takista naha kuivamist, vaid vastutab ka selle normaalse üldise seisundi eest. Selle kihi normaalse niiskusesisalduse säilitamiseks on loodud ainulaadne struktuur. 1. Hüpotüreoidism: keha spetsiifiline seisund, mis tekib reaktsioonina kilpnäärmehormoonide madalale tasemele. Sel juhul muutub nahk eriti kuivaks küünarnuki piirkonnas. Teised sümptomid on unisus, kuulmislangus, küünte lõhenemine, tuhmid juuksed, jäsemete turse jne. Kõiki neid märke saab kõrvaldada vajaliku hormoonide koguse kompenseerimisega.
2. Psoriaas ehk ketendav samblik: on krooniline mittenakkuslik nahahaigus, mis tekib endokriin- ja närvisüsteemi või ainevahetuse häirete tagajärjel. Sellistel juhtudel muutub patsientide nahk mitte ainult kuivaks, vaid ka põletikuliseks. See paisub ja hakkab maha kooruma. Sageli täheldatakse naha koorumist teatud kahjustatud kehapiirkondades. Selle patoloogia ravikuur sõltub selle vormist.
3. Atoopiline dermatiit: krooniline allergiline haigus, mis areneb inimestel, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopia tekkeks. allergiad). See haigus ei ole nakkav, kuid seda iseloomustab korduv kulg, mistõttu selle ravi võtab palju aega. Sellistel juhtudel muutub nahk kuivaks ja pakseneb. Kohtades, kus esineb kriimustusi, täheldatakse koorikuid.
4. Suhkurtõbi: krooniline patoloogiline seisund, millega kaasneb igat tüüpi ainevahetuse häire, mis on tingitud insuliini absoluutsest või osalisest puudusest organismis, s.t. pankrease hormoon. Suhkurtõvega nahk muutub kuivaks kõige sagedamini nahavoltide piirkonnas, kuigi kahjustatud võivad olla ka kõik muud nahapiirkonnad.
5. Ekseem: äge või krooniline põletikuline nahahaigus, mis on olemuselt allergiline ja ei ole nakkav. Selle patoloogiaga kurdavad patsiendid naha kuivust, löövet, sügelust ja põletustunnet kahjustatud piirkonnas.
6. Stress: keha üldine reaktsioon psühholoogilisele või füüsilisele mõjule, mis häirib tema tavapärast seisundit. Selline reaktsioon võib esile kutsuda mitmete sümptomite tekkimist, nimelt: iiveldus, kõhuvalu, palavik, külmavärinad, õhupuudus jne. Eriti ohtlikud on sagedased stressirohked seisundid. Need põhjustavad kontrollimatut ärevust ja suures koguses niiskuse kadu kehast.
7. Neerupuudulikkus: patoloogiline seisund, millega kaasneb neerufunktsiooni häire, et säilitada keha pidev sisekeskkond. Patsiendid kogevad iiveldust ja oksendamist, isutust ja teadvusekaotust. Nahk on tavaliselt kuiv ja kahvatu kollase varjundiga.
8. Allergiline riniit: ninaõõne limaskesta põletik, mis tekib teatud allergeenide mõjul ja millega kaasneb nina sügelus, aevastamine ja ninahingamise raskused. Sageli iseloomustab seda seisundit naha kuivus põletiku piirkonnas.
9. Krooniline mürgistus: patoloogiline seisund, mis tuleneb keha korrapärasest kokkupuutest teatud mürgiste ainetega, mis tekivad kehas endas. Sel juhul mõjutavad kõik inimkeha süsteemid ja organid, sealhulgas nahk.
10. Ihtüoos: pärilik dermatoos, mida iseloomustab soomuste moodustumine nahale, mis sarnanevad kogu välimuselt kalasoomustele. Kuiv nahk on eriti väljendunud üla- ja alajäsemete sirutajakõõluse pindadel. Mõnikord on kahjustatud ka torso.
11. Keratosis pilaris: kaasasündinud perekondlik patoloogia, mis hakkab arenema lapsepõlves, kuid selle sümptomid muutuvad tugevamaks alles puberteedieas. Selliste patsientide nahk on kõva, kuiv ja kare. Mõjutatud on üla- ja alajäsemete sirutajapinnad, kõhu- ja seljanahk.
12. Düstroofia: patoloogiline protsess, mille käigus konkreetne kude kaotab või koguneb aineid, mis normaalses olekus talle ei ole iseloomulikud. Nahk muutub väga kuivaks ja kahvatuks.
13. Kõõm või seborröa: naha patoloogiline seisund, mis on põhjustatud rasunäärmete talitlushäiretest, samuti muutustest nende sekretsiooni koostises. Nahk muutub kuivaks ainult seborröa kuiva vormi korral.
14. Hüpovitaminoos A ja PP: näitab nende vitamiinide puudust organismis. Spetsiifiline sümptom on naha üldine kuivus koos kerge pityriaasilaadse koorimisega.
15. Sjögreni tõbi: süsteemne autoimmuunpatoloogia, millega kaasneb erinevate sekreteerivate näärmete kahjustus. Kuiv nahk on selle patoloogilise seisundi tavaline sümptom. Lisaks kogevad patsiendid nägemisteravuse langust, valgusfoobiat, stomatiiti, hambakaariest jne.
Mida teha?
Esiteks on vaja võimalikult palju õhku majas niisutada. Selleks asetage kogu ruumidesse värskete lilledega vaasid või veega anumad. Autos viibides seadke õhukonditsioneer või kliimaseade vähemalt 7 päevaks õhuniiskusele 85%. Väga oluline on polüetüleeni all läbi viia mitmeid niisutusprotseduure. Sellised protseduurid aitavad suurendada higistamist ja vee tagasiimendumist naha kaudu. Vaid 3 protseduuri ja sa ei pea muretsema kuiva naha pärast.
Kalanahk ehk ihtüoos on kaasasündinud patoloogiline seisund, mida iseloomustab naha liigne kuivus. Selle patoloogiaga toimetulemine pole nii lihtne. Patsientidele määratakse vannid tärklise, soola või soodaga, samuti spetsiaalsed salvid, mis põhinevad uureal või salitsüülhappel. Sageli muutub nahk kuivaks kõigil neil kodanikel, kes regulaarselt basseini külastavad. Kõige sagedamini mõjutab koorimine küünarnukke, põlvi ja käsivarsi, kuigi kogu keha võib kuivada. Kõigi nende probleemide vältimiseks loputage pärast iga basseinis ujumist kindlasti jaheda veega.
Sellesse rühma võivad kuuluda:
2. Ekseem või atoopiline dermatiit - patoloogia, mida iseloomustab naha punetus, põletik ja lõhenemine;
3. Follikuliit - juuksefolliikuli põletik, mida iseloomustab kahjustatud piirkonna punetus ja turse. Kahjustuse kohas võib tekkida ka sõlmeke, mille pinnal on mädanik, millesse tungivad läbi juuksed.
Kõigi nende haiguste teke on võimalik sellise naha ebaõige hoolduse korral või naha kaitsefunktsioonide nõrgenemise taustal.
Lapsepõlves võib nahk mitmel põhjusel kuivada. Need võivad olla nii looduslikud tegurid kui ka sagedane suplemine, kare vesi, varajane kunstlik toitmine, ema alatoitumine raseduse või imetamise ajal, mitmesugused soolepatoloogiad, lisatoidu liiga varane kasutuselevõtt, erinevate kodukeemia olemasolu majas jne. Tasub meeles pidada, et laste nahk on väga õrn, nii et see reageerib kiiresti mis tahes, isegi kõige ebaolulisematele muutustele. Isegi kõige tavalisem talgipõhine beebipulber võib nahka kuivatada. Kuiv nahk on üks neist probleemidest, millega tuleb tegeleda, kuna see võib põhjustada naha punetust, valu, ketendamist, sügelust ja lõhenemist. Kõige sagedamini võideldakse kuivuse vastu niisutavate losjoonide ja kreemidega. Kui need ei aita, tuleb last näidata spetsialistile, kes suudab kindlaks teha toimuva tõelise põhjuse ja seetõttu määrata piisava ravi. Alustuseks on kõige parem järgida mõnda üsna lihtsat näpunäidet, nimelt:
Kuiv nahk on kaasasündinud omadus.
See juhtub, kuid see pole muster. Kosmeetika mõjul või tasakaalustamata toitumise tõttu võib nahk kuivada, seega ei ole see alati emakese looduse süü.
2. müüt:
Kuiv nahk vajab toitvat kreemi, veetustatud nahk aga niisutavat..
Tegelikult vajab niisutamist kogu nahk, olenemata selle tüübist. Isegi kui teil on normaalne nahk, ilma täiendava niisutamiseta, dehüdreerub see väga kiiresti ja hakkab seetõttu kooruma ja pragunema.
Müüt 3:
Kuiv nahk on dehüdreeritud nahk.
See on vale. Need probleemid on erinevad. Esimesel juhul väheneb oluliselt rasu tootmine, kuid teisel juhul on see kõik tingitud niiskuse puudumisest barjäärifunktsioonide kahjustuse taustal.
Müüt 4:
Kuiva naha puhul piisab korralikust hooldusest.
Ainult hoolitsusest ei piisa. Väga sageli vajavad patsiendid kompleksset ravi, sealhulgas tasakaalustatud toitumist, kosmeetikatoodete kasutamist, samuti põhihaiguse ravi.
Müüt 5:
Kuiv nahk ei vaja vett.
Hoolimata asjaolust, et vesi "peseb ära" spetsiaalse kaitsekile, ei saa ilma selleta kuidagi hakkama, sest ainult selle abiga on võimalik saavutada täielik puhastus. Pärast naha puhastamist võite olla kindel, et peale kantud kreem imendub täielikult ja annab seega vajaliku ravitoime.
See mask sobib suurepäraselt ka kuiva peanaha hooldamiseks: segage hoolikalt 1 spl. l. mett 2 spl. l. oliiviõli. Valage saadud segu plastnõusse. Seejärel võtke kohvitass, valage peaaegu keeva veega ja laske anum ettevaatlikult sellesse. 3–4 minuti pärast võtke anum välja, lõigake selle üks nurk ära ja valage sisu juustele. Me paneme korki ja jätame maski täpselt 15 minutiks, pärast mida peseme juukseid šampooniga.
Oluline on märkida, et peanahk võib olla kuiv isegi teatud haiguste korral. See võib olla nagu psoriaas ( autoimmuunpatoloogia, mida iseloomustab kuiv, sügelev ja ketendav nahk) ja kiilaspäisus või seborroiline dermatiit ( krooniline põletikuline haigus, mis mõjutab neid nahapiirkondi, kus on arenenud rasunäärmed). Kõigil neil juhtudel on vaja kompleksset ravi, mida saab määrata ainult spetsialist.
Retsept nr 1: Valmistage kartulipuder ja kandke see õhukese kihina käte nahale. Paneme kindad kätte ja kõnnime niimoodi 120 minutit, misjärel peseme käed sooja veega. Retsept nr 2: sega 2 munakollast 2 spl. l. mesi ja 1/3 tassi taimeõli. Kandke saadud segu kätele ja hoidke kuni kuivamiseni, seejärel eemaldage mask niiske vatitikuga.
Retsept nr 3:üks klaas hapukoort tuleb segada 1 munakollase ja 1 sidruni mahlaga. Määri saadud segu paksu kihina marlile, seejärel mässi käed marli sisse, mähki tsellofaani ja mähki rätikusse. 20 minuti pärast eemaldage mask niiske vatitikuga, seejärel pange kätele puuvillased kindad.
Retsept nr 4: Vala juurselleri juur 1 liitri veega ja keeda 60 minutit. Seejärel filtreerime saadud puljongi ja pühime sellega käed.
Retsept nr 5: 1 spl. l. aurutage purustatud jahubanaanilehti 1 liitris keedetud vees. Kurna saadud tõmmis ja hoia käsi selles vähemalt 20 minutit. Pärast seda protseduuri tuleb käed põhjalikult kuivatada ja määrida rikkaliku kreemiga.
Sinepi mask: sega 1 tl. sinep sama koguse taimeõli ja väikese koguse keedetud veega. Kandke segu 5 minutiks näole, seejärel peske see sooja veega maha.
Mee ja munakollaste mask: Sega 2 munakollast 0,5 spl. l. mett ja 2 spl. l. taimeõli. Kuumutage saadud segu kergelt veevannis ja kandke see kihiti näole. Iga kiht tuleb peale kanda 5 minuti pärast. Ainult 3-4 kihti. Pärast viimase kihi pealekandmist oota 20 minutit ja loputa mask sooja veega maha.
Kuiv nahk nii silmalaugudel kui ka silmade ümber on üsna tõsine probleem, kuna selle olemasolul ei tunne naised mitte ainult valu ja ebamugavustunnet, vaid ei saa kasutada dekoratiivkosmeetikat ega meiki teha. Selle piirkonna naha kuivuse põhjuseid on palju. Nende hulka kuuluvad sarvkesta probleemid, allergilised reaktsioonid ja krooniline silmalaugude põletik ( blefariit), pisaravedeliku puudumine ja sagedane silmameigi kasutamine, samuti arvukad silmainfektsioonid. Sageli muutub silmaümbruse nahk kuivaks sellise sõltuvuse tõttu nagu suitsetamine. Kui põhjus peitub mõnes haiguses, siis tasub külastada silmaarsti, kes määrab vajaliku ravi. Porgandi ja kodujuustu mask: sega 1 tl. porgandimahla sama koguse kodujuustuga ja kandke kõike 15 minutiks huultele.
Sinepi- või linaseemneõli mask: Kandke üht õli huultele 15 minutiks.
Kõiki neid maske saab huultele kanda mitte rohkem kui 2 korda nädalas.
Tähelepanu!
Kui seda piirkonda korralikult ei hooldata, võivad tekkida väikesed praod, millest võivad kergesti tungida nii mikroobid kui seened.
Mis puudutab laste jalgade kuiva nahka, siis sellel on oma eripärad. See nahk on väga vastuvõtlik infektsioonidele. Lisaks levivad sellel kergesti põletikulised protsessid. Lapse jalgade naha ebapiisav hooldamine võib põhjustada mähkmedermatiidi ( punased, põletikulised nahapiirkonnad) ja mähkmelööve või kipitustunne ( väikesed punased lööbed). Saate kõiki neid probleeme vältida. Selleks masseerige pärast iga hügieeniprotseduuri lapse jalgu ja määrige neid beebikreemi või -õliga.
Krauroz: eesnaha ja peenisepea põletik, millel on korduv vorm;
Balaniit: peenisepea nahapõletik, mis võib areneda nakkusliku või mittenakkusliku haiguse tüsistusena;
Balanopostiit: peenisepea ja eesnaha põletik.
Kõigi nende haiguste vastu võitlemisel soovitavad eksperdid pöörata suurt tähelepanu suguelundite hügieenile, samuti kasutada spetsiaalseid põletikuvastase, antiseptilise ja immunomoduleeriva toimega ravimeid.
Ajakiri PhotoElf " Näonaha hooldus» esitleb teile trükist A. Margolini, E. Hernandezi raamatust. “Uus kosmetoloogia”, kus käsitletakse üksikasjalikult küsimust: miks see kuivab, naha barjääriomaduste rikkumine, epidermise kuivuse põhjused.
Kuiv nahk ei ole haigus, vaid sümptom. Selle kohta kuuleme kaebusi üsna sageli. Selliste kaebuste aluseks võib olla naha pinguldus, karedus, pärast pesemist tekkivad valulikud mikrolõhed. Näib, et pole midagi lihtsamat - lihtsalt kandke nahale niisutajat ja probleem on lahendatud!
Reis kosmeetikapoodi sisendab nii optimismi (teeninduses on erineva kosmeetikavormi, kaubamärgi ja hinnaga õhuniisutajate akud) kui ka segadustunnet (mida valida?). Miks mu näonahk kuivab? Tõenäoliselt olete kohanud juhtumeid (kui mitte isiklikult, siis sõpradelt või klientidelt kuulnud), kui pärast nädalast kalli eliitbrändi üliniisutava toote kasutamist muutus nahk veelgi kuivemaks, samas kui tagasihoidlik vaseliiniga kreem andis. tõelist abi.
“Halb,” teeb pettunud ostja otsuse ja püüab edaspidi vältida mitte ainult seda kaubamärki, vaid ka poodi, kus ta oma väärtusliku ostu sooritas.
Praktikas on niisutava kreemi valimine peaaegu alati problemaatiline. Enne kui alustame, määratleme, mida me mõtleme, kui räägime kuivast nahast.
Selgub, et see polegi nii lihtne. Kuiv nahk on tavaline kaebus nende seas, kellel on rasupuudus. Samal ajal on sageli inimesi, kellel on vastupidi suurenenud rasunäärmete aktiivsus ja nähtavalt rasune nahk. Samal ajal leiavad nad, et nende nahk on kuiv ja kannatavad selle seisundiga seotud ebamugavuste all.
Niisiis, kui hakata käsitlema üht levinumat ja vastuolulisemat kosmetoloogia probleemi üldnimetuse all “miks näonahk kuivab”, mõistkem, et kuiv nahk ei ole haigus, vaid sümptom. Täpsemalt sümptomite kompleks (karedus, vähenenud plastilisus, mikropraod, pingetunne, peened kortsud, ärritus, suurenenud tundlikkus), mis tekivad epidermise ülemise kihi – sarvkihi – niiskusesisalduse vähenemise tagajärjel. .
Tuletagem meelde, et üks põhimõttelisi erinevusi sarvkihi ja epidermise teiste kihtide vahel on selle suhteliselt madal veesisaldus - umbes 15%.
Sarvkiht (kiht, milles puuduvad elusrakud) vajab väikest kogust vett eelkõige plastilisuse ja terviklikkuse säilitamiseks (see eristab sarvkihi rakke epidermise sügavamate kihtide rakkudest, mis vajavad niiskus elamiseks).
Kui niiskusesisaldus sarvkihis ühel või teisel põhjusel väheneb, on selle struktuur häiritud, mis toob kaasa barjääriomaduste rikkumise. Viimane tähendab, et sarvkiht lakkab olemast läbimatu veetõke ja selle aurustumine suureneb.
Selle tulemusena tekib naha eluskihtides niiskusepuudus koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega - ainevahetus aeglustub, nahk ei taastu ega parane nii kiiresti, välimus halveneb märgatavalt (muutub tuhmiks, tekivad peened kortsud). aeg). Lisaks võib purunenud barjäär võimaldada mikroorganismidel kergemini tungida, põhjustades ärritust.
Katsed eemaldada ärritust ja põletikku põletikuvastase ja antibakteriaalse toimega toimeainetega reeglina ei anna tulemusi või on nende toime ebastabiilne - pideva niiskusepuuduse tingimustes on naharakkude füsioloogia häiritud ja see muutub väga tugevaks. neid on raske "ravida".
Seetõttu on enne sümptomitega (põletik, sügelus, koorumine) tegelemist vaja taastada sarvkihi barjääriomadused ja tõsta selle niiskusesisaldus optimaalsele tasemele. Miks mu näonahk kuivab?
Kui me räägime naha niisutamisest, siis tegelikult peame silmas sarvkihi niisutamist. Iga niisutava kosmeetilise protseduuri või toote eesmärk on küllastada sarvkihti niiskusega ja hoida seda piisavalt hüdreeritud nii kaua kui võimalik.
Selle probleemi tõhusaks lahendamiseks peate välja selgitama kuivuse põhjused. Räägime neist üksikasjalikult.
Sellel on palju põhjuseid ja need on kõik väga erinevad. Need võivad olla mingid haigused ja mitte tingimata nahahaigused. Patoloogiate ring on lai - see võib olla hormonaalne tasakaalutus (meenutagem diabeetikuid nende krooniliselt kuiva ja ärritunud nahaga), urogenitaalsüsteemi haigused, seedeprobleemid, nakkushaigused, geneetilised sündroomid.
Terve inimese nahk võib aga kuivada ka välismõjude (UV-kiirgus, tugev tuul, külm, tolm, mehaaniline hõõrdumine (näiteks riietel), kuiv kliima, barjäärstruktuuri hävitavad kemikaalid) või tasakaalustamata toitumisele.
Mis juhtub sarvkihiga? Miks see lakkab vee hoidmisest? Miks mu näonahk kuivab? Nendele küsimustele vastamiseks peame meeles pidama sarvkihi peamisi vettpidavaid struktuure:
1. Tali - silub sarvestunud soomuseid, vähendades rakkudevaheliste ruumide kokkupuutepinda õhuga (vastavalt väheneb pind, millelt aurustub); loob naha pinnale täiendava vetthülgava kihi, mis takistab vee aurustumist.
2. Lipiidstruktuurid (lipiidbarjäär) - täidavad sarvkihi rakkudevahelised ruumid ja takistavad veemolekulide ja vees lahustuvate ainete difusiooni.
3. Loodusliku niisutava faktori (NMF) koostisained
NMF on sarvkihi soomuste pinnal asuvate ainete klassi nimetuse lühend, mille molekulid on võimelised niiskust ligi tõmbama ja kinni hoidma. NMF sisaldab vabu aminohappeid, uureat, piimhapet, naatriumpüroglutamaati jne.
4. Keratiin – on suured valguagregaadid, mis täidavad korneotsüüte. See on aga lahustumatu, nagu kõik valgud, paisub vees ja seob veemolekule.
Sarvkihi vesi võib olla:
Kui esineb ühe või mitme vettpidava konstruktsiooni rikkumine (puudus, struktuurimuutused), langeb veetase sarvkihis. Õigesti valitud kosmeetikatooted võivad kas lihtsalt vähendada ebamugavust ja ajutiselt parandada naha välimust või isegi selle probleemi täielikult kõrvaldada, mistõttu tekib küsimus: miks näonahk kuivab?
Selleks kasutatakse kolme peamist strateegiat – veesisalduse suurendamine naha ülemistes kihtides, barjääri taastamine ja naha pehmendamine pehmendavate ainetega.
Kuiv nahk näol on peamine näidustus niisutava maski kasutamiseks. Suurepärane viis kuiva naha niisutamiseks on järgmised isetehtud maskide retseptid, mille on teie jaoks välja valinud ajakirja PhotoElf “Näonahahooldus” toimetus.
Valmistage värskelt pressitud kurgimahl. Sega tükeldatud melon ja lisa õli. Kandke näole.
Mesi on asendamatu kasulike komponentide allikas, mis on igas vanuses nahale nii vajalikud. See soodustab naha õrna puhastamist ja rakkude hapnikuga täitmist.
Vahusta munakollane segisti või vispliga. Lisage veidi veevannis kuumutatud mett ja mis tahes taimeõli. Parim on kasutada oliivi- või linaseemneõli. Kandke mask õrnalt pintsliga peale, oodake, kuni see veidi kuivab ja kandke peale teine kiht.
Mitte ainult niisutamiseks, vaid ka surnud naharakkude vastu võitlemiseks võite kasutada kartulitärklist. See puhastab nahka õrnalt, säilitades samal ajal niiskuse.
Valmistage kõik koostisosad ette ja segage need nii, et saaksite paksu pasta. Kandke nahale, masseerides seda veidi sõrmeotstega. Jätke segu ja seejärel loputage sooja veega. Tehes sellist maski 2-3 korda nädalas kuu aja jooksul, unustate kauaks, et olete kunagi mõelnud, miks teie näonahk kuivab.
Tomatidel on ainulaadne omadus mitte ainult niisutada, vaid ka nahka noorendada. Selle komponendi põhjal on loodud palju kalleid kosmeetikatooteid, mille efektiivsust on võimalik saavutada kodus.
Kombineerige mahlane tomati viljaliha väikese koguse oliiviõliga ja kandke nahale 10 minutiks.
Kui otsite universaalset toodet, mis sobib optimaalselt igale nahatüübile ja -seisundile, soovitame kasutada aaloemahla ja roosivee baasil valmistatud maski. Selle maski regulaarne kasutamine muudab teie naha puhtamaks ja pehmemaks ning täidab selle ilu ja tervisega.
Kõigepealt peate valmistama roosivee. See on teeroosi kroonlehtede infusioon. Selle valmistamiseks vala kroonlehed kuuma veega ja jäta tund aega seisma.
Seejärel peate segisti abil jahvatama rohelised viinamarjad. Kasutage terveid marju, sealhulgas koort ja seemneid, mis on põletikuvastase toimega, parandavad vereringet ja soodustavad epidermise uuenemist. Maski valmistamiseks kasutage värskelt pressitud aaloemahla. Sega valmis koostisained. Vajadusel lisa veidi vett, kuni segu on paksu pasta konsistentsiga.
Kandke eelnevalt puhastatud nahale ja loputage 10 minuti pärast. See superniisutav mask aitab täita naharakke niiskusega ning samuti normaliseerib vee ja rasva ainevahetust nahas.
Nüüd teate, meie kallid lugejad, miks teie näonahk kuivab, aga ka omatehtud viise naha sügavniisutamiseks.
Üks välimusega tekkiv probleem on näonaha kuivus ja ketendav. Sellel on palju ebameeldivaid tagajärgi: kosmeetika ei kesta, mõnes piirkonnas võib tekkida valu. Pidev pingetunne tekitab ebamugavust.
Kuiva naha korralik hooldus on selle probleemi lahendamise võti. Sellele probleemile integreeritud lähenemisega muutub nahk taas terveks ja niisutatuks.
Selles artiklis räägime näo kuivuse põhjustest, räägime haigustest, mis põhjustavad naha kuivust, ning uurime ka, mida teha, kui näonahk koorub.
Kui teie näonahk koorub, ärge paanitsege, peate lihtsalt välja selgitama, mida sellistel juhtudel teha. Dehüdratsiooniprotsess, kui näonahk kuivab, ei toimu spontaanselt. Reeglina kestab see mõnda aega, mida mõjutavad mitmed tegurid.
Dehüdreeritud, kuival näonahal on oma tunnused. Nende hulka kuuluvad:
Kuiva näonaha märgid aitavad probleemile õigeaegselt tähelepanu pöörata, mis tähendab selle lahendamist minimaalse vaeva ja kuluga.
Tähtis! Oluline on mõista erinevust kuiva ja dehüdreeritud naha vahel. Kuiva ja isegi väga kuiva näonaha, mis koorub, põhjustab esialgu kaasasündinud õhuke õrn epidermis, mis aitab kaasa tundlikkusele välistegurite suhtes.
Kuiva näonaha diagnoosimiseks peate:
Teades näonaha koorumise põhjuseid, saate valida selle kõrvaldamiseks kõige tõhusama vahendi. Püsiva tulemuse saamiseks tasub põhjust mõjutada.
Näonaha dehüdratsiooni põhjustavad välised ja sisemised põhjused. Sageli toimivad need kombineeritult, mille tulemuseks on näonaha tugev ketendus.
Lisaks võib loomuliku niiskuse kadumise protsess olla kosmeetikatoodete ülekuivamise, samuti kofeiini kuritarvitamise ja ebapiisava veetarbimise tagajärg.
Allpool on toodud põhjused, miks teie näonahk koorub:
Ammu on kindlaks tehtud, et igapäevaselt tarbitava vee koguse ja kvaliteedi ning naha seisundi vahel on otsene seos. Arvesse võetakse ainult vett. See on oluline näitaja. Veepuudus organismis võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi, nagu ainevahetushäired, põletikud ja palju muud.
Dehüdratsioon on potentsiaalselt ohtlik nähtus. Tekib päevase veetarbimise normi mittejärgimise tagajärjel. Tulemus hilineb ajaliselt, mis on selle oht. Kuiv ja ketendav nahk näitab, et probleem on juba alanud.
Pöörates tähelepanu oma kehale, saate veepuuduse eelnevalt kindlaks teha. Dehüdratsioonile on iseloomulikud järgmised sümptomid:
Negatiivsed tegurid, mis võivad põhjustada naha kuivust, on järgmised:
Naistel võib näonaha koorumine tekkida kirjaoskamatute kosmeetiliste hooldusprotseduuride tagajärjel. Näiteks: kui rasunäärmed ei tööta intensiivselt, on keelatud kasutada pesemiseks mistahes seepi, samuti alkoholi sisaldavat kosmeetikat.
Peaksite hoolikalt tähelepanu pöörama koorimisprotseduurile. See ei tähenda, et peate välistama kõik võimalikud koorimised. Epidermise omadusi arvesse võttes on vaja õigesti valida sobiv samaaegselt toitev ja niisutav koorimine;
Lisaks ülalkirjeldatud põhjustele on ka tõsisemaid, mis põhjustavad naha koorumist.
Sageli võite kuulda diateesist seoses lastega. See võib esineda ka täiskasvanutel. See ei ole haigus. Diatees on organismi eriline reaktsioon väliste ärritajate – allergeenide – mõjule. Kõige sagedamini ilmneb see nõrgenenud immuunsusega inimestel, samuti keha individuaalsete omaduste olemasolul.
Nahahaigus, millega kaasneb sügelus, kuivus ja koorumine. See on üks dermatiidi tüüpidest. Vajab kohest kompleksset ravi ja igapäevast hooldust. Tekib kudede dehüdratsioon, mille tagajärjeks on naha kuivus ja sellele tekib koorik. See võib tekkida stressi, alkoholi joomise või ebaseaduslike kemikaalide võtmise tagajärjel.
Haigus on põhjustatud seenest. See on üsna tavaline, kuna haiguse arengu peamine tegur on vähenenud immuunsus. Lisaks on inimesed nakkusallikatest halvasti informeeritud.
Mükoos võib põhjustada naha kuivust ja ketendust. Sel juhul määrab ravi ainult arst.
Viitab loid põletikulistele haigustele. See tekib Malassezia perekonna seenega nakatumise tagajärjel rasunäärmetega piirkondades.
Haiguse tunnused:
Selle haiguse puhul on ette nähtud dieet, tugevdades immuunsüsteemi läbi kõvenemise, tervisliku ja aktiivse elustiili, samuti korraliku nahahoolduse.
Pärilik haigus, mille puhul naha keratiniseerumisprotsess on häiritud. See viib selle pinnale kihi moodustumiseni, mis sarnaneb kalasoomustega. Ihtüoosi põhjused pole siiani täielikult teada. Mõnikord ei tekita see inimesele ebamugavust.
Vitamiinide ja mikroelementide puudus võib kaasa aidata naha kuivusele.
Kõik ülaltoodud vitamiinid ja mikroelemendid vastutavad küünte, juuste ja naha ilu ja tervise eest.
Kui kuivuse ja ketenduse probleem ilmneb perioodiliselt, sügisel-kevadel, võime kindlalt väita, et nahaprobleemide põhjuseks on vitamiinipuudus. Probleemi lahendamiseks peate lihtsalt läbima multivitamiinide kuuri.
Talve algusega suureneb oluliselt probleemide, pinguloleku ja isegi naha lõhenemise tõenäosus. Selle põhjused on järgmised.
Tähtis! Ekslik on arvata, et talvel nõuavad rasused ja kombineeritud nahatüübid vähem hooldust. Rasv ei tähenda, et see on niiske.
Allpool kirjeldatakse, kuidas vabaneda ketendavast näonahast.
Kui nahale ilmub koorimine, tuleb selle kõrvaldamiseks võtta õigeaegseid meetmeid. Näonaha koorimise saate eemaldada kodus.
Nagu eespool mainitud, võib naha kuivuse peamiseks põhjuseks olla veepuudus organismis. Veetasakaalu taastamine on esimene asi, millele peaksite tähelepanu pöörama. Sageli on kuiv näonahk organismi veepuuduse tagajärg.
Nüüd vaatame, kuidas vabaneda kuivast näonahast kodus ilma kalleid salonge külastamata. Kuiva naha eest hoolitsemisel ei mängi viimast kohta maskid, mida saate ise teha.
Neid kõiki on lihtne valmistada: tavaliselt sisaldavad need tooteid, mis on alati igas külmikus.
Selle kuivale nahale mõeldud toitva maski valmistamiseks vajate ainult ühte suurt porgandit.
Koostis:
Valmistamis- ja pealekandmismeetod: porgandid tuleb tükeldada, lisada munakollane ja supilusikatäis oliiviõli. Sega. Saadud mass on vedela konsistentsiga. Arvestades seda, on parem seda kanda marli abil, et mask ei leviks näole. Hoidke 20 minutit.
Porgandimask on kiirmeetod kuivale, ketendavale näole. Oliiviõli niisutab ka suurepäraselt nahka, seda peetakse õigustatult "ilutooteks". Kas sa tahad olla ilus? - Lisage oma dieeti oliiviõli.
Täiuslikult niisutab, valgendab, niisutab. Maski valmistamiseks kasutatakse keedetud või küpsetatud köögivilju.
Koostis:
Valmistamis- ja kasutusloend: püreesta keedetud kartulid, vala sisse piim või koor ja klopi läbi. Pärast seda lahjendage taimeõliga. Soovitatav on kanda näole, samuti kaelale ja dekolteele.
Foto saidilt vesnushkino.ru
Parim mask väga kuivale nahale. Hooajal on võimalik saavutada häid tulemusi, kasutades köögivilja otse aiast. Köögiviljad poelettidelt ei sobi ravitoimeks. Maski valmistamine sarnaneb tavalise suvise salati valmistamisega.
Teil on vaja:
Valmistamine ja pealekandmine: haki rohelised uhmris, lisa riivitud kurk, lusikatäis õli ja sidrunimahl. Maski pealekandmiseks vajate marli, nagu ka porgandimaski pealekandmisel. Määri segu ühtlaselt marlile. Hoidke 20 minutit.
Lisaks suurepärasele niisutavale toimele muudab maski regulaarne kasutamine naha märgatavalt heledamaks.
Linaseemne-, rapsi- ja kaameinaõlil on suurepärane toitev ja nahka niisutav toime.
Kuiva tundliku naha hooldus koosneb:
Kuiva naha abistamiseks on palju kosmeetikatooteid, aga ka looduslikku päritolu tooteid.
Üks parimaid looduslikke aineid on savi. Savi on mitut tüüpi. Igaüks neist on mõeldud teatud tüüpi nahale, pakkudes soovitud efekti.
G Lina sobib hästi ka kuivale nahale . Ta hooldab õrnalt nahka, mis on altid ärritusele ja koorumisele. Selle tüübi jaoks sobivad mitut tüüpi savi: kollane, valge, punane, roosa, hall, roheline. Savimaski valmistamine on lihtne. Lahustage vajalik kogus pulbrit soojas vees ja kandke peale. Efekti suurendamiseks võite lisada eeterlikke õlisid.
Savi juures on hea see, et see on looduslik toode. Selle mõju on ilmne ja hind on madal.
Pärast savimaski niisutage oma nägu kindlasti kreemiga, see on võimalik väga kuivale nahale.
Poes kosmeetikat valides peate hoolikalt uurima pakutavate toodete koostist. Need peavad sisaldama:
Ained, mis tõmbavad ligi ja hoiavad epidermise rakkudes veemolekule. Nende hulgas: pantenool, hüaluroonhape, glütseriin.
Sageli ketendub kuiv näonahk pärast pesemist maha. Seetõttu peaksite olema puhastus- ja koorimisprotseduuri suhtes ettevaatlik ja tähelepanelik.
Kui teil on probleeme koorimisega, peaksite hoolikalt valima hooldusvahendi. Kreemi tuleks kasutada mitte ainult kuivale nahale, vaid ka sellele, mis aitab näonaha ketenduse vastu. Koorimine ei ole iseloomulik ainult kuivale nahale, nagu esmapilgul võib tunduda, ka rasune näonahk võib kooruda.
Nii et mõtleme välja, mida teha, kui teil on kuiv näonahk ja kuidas selle koorumisega toime tulla. Regulaarne ja pädev hooldus aitab vältida koorumise probleemi, "pingutuse" tunnet ja vältida kortsude teket.
Üldiselt ei ole kuiva naha eest hoolitsemine nii keeruline, sellel on lihtsalt oma omadused, nagu iga teise nahatüübi hooldamisel. Kui tekib dehüdratsioon, on see teine asi. Dehüdreeritud naha eest hoolitsemine hõlmab kompleksset toimet mitte ainult nahale, vaid ka kehale tervikuna.
Kosmeetikat valides tuleks olla ettevaatlik: vali kreem dehüdreeritud näonahale.
Kuivuse probleemi saab lahendada ravimpreparaatide abil. Iga naine saab valida, mis talle sobib. Vaatame lähemalt, mida ravimiturg kuiva näonaha kõrvaldamiseks pakub.
See pole muidugi kogu kosmeetikatoodete nimekiri. Parim kreem igale nahale, sealhulgas kuivale nahale, on see, mis valitakse kõiki naha omadusi arvesse võttes. Ja ta on alati individuaalne.
Iga inimese välimus nõuab hoolikat tähelepanu iseendale. Sõna välimus viitab mitte ainult garderoobile, vaid ka näonahale, mis nõuab vastavat hooldust ja. Ja sellest ajast peale nahk võib olla rasune või kuiv, siis on valitud hooldusmeetodid erinevad.
Kõige sagedamini tekib kuiv nahk noores eas. Kolmekümnendaks eluaastaks muutub ta rasusemaks ja poorid on laienenud. Niiskuse ja õige hoolduse puudumine põhjustab kuiva naha varasemat vananemist ja omandamist.
Mis siis põhjustab kuiva nahka? Esiteks on see ebapiisav hulk rasunäärmeid, mis toodavad rasva loodusliku kaitsekilena. Dermatoloogid ja kosmetoloogid nimetavad seda kilet toitainetest, rasvast ja higist valmistatud looduslikuks kreemiks. See on vajalik sarvkihi elastsuse säilitamiseks. Niipea, kui nahal puudub rasu, muutub see kuivaks, hakkab kooruma ja nõrgenema.
Kuiv nahk on hormonaalsete muutuste suhtes kõige tundlikum.
Niisiis on kuiva naha peamine põhjus rasunäärmete puudumine. Kuid nende puudumist võivad mõjutada:
Muud tegurid, mis võivad kuiva nahka mõjutada, on järgmised: näiteks vale toitumine, konservid, värvained. Sage kokkupuude konditsioneeri või küttega kuivatab ka näonahka. Kuiva naha põhjuseks võib olla geneetiline eelsoodumus. Kõik on võimalik kõrvaldada, kui kuulate kosmeetikute ja dermatoloogide soovitusi, kes soovitavad valida õige kosmeetika ja kasutada regulaarselt omatehtud maske kuivale nahale, süüa puuvilju ja juua keefirit ning jalutada enne magamaminekut värskes õhus.
Koduse kosmeetikaga saate saavutada suurepäraseid tulemusi. Omatehtud maskid täis tervislikke ja looduslikke koostisosi. Kui toode on õigesti valmistatud, ei pea te tulemusi kaua ootama.
Valmistage ette kummel, maasika lehed ja raudrohi. Asetage ½ tl igat tüüpi hakitud ürti klaaspurki. Lisa klaas keeva vett. Mähi purk rätikusse ja jäta tund aega tõmbama. Võtke õun ja pigistage sellest mahl välja. Kurna vedelik koos ürtidega ja sega õunamahlaga. Seejärel lisa teelusikatäis värsket mett ja lahtiklopitud kanakollane. Tulemuseks on taimne mask kuivale nahale. Leota salvrätik, marli või side ettevalmistatud segus ja kanna näole 20 minutiks.
Küpsele ja kuivale nahale võid valmistada pinguldava toimega niisutava maski. Selleks vajate pool klaasi vaarikaid, kanakollast ja pähkleid, eelistatavalt mandleid. Haki pähklid, sega kanakollase, teelusikatäie mee ja vaarikatega.
Kandke see segu näole pooleks tunniks. Kosmeetikatoode mitte ainult ei taasta lõtvunud ja kuiva nahka, vaid täidab selle ka eluandva niiskusega.
Kuiva näonaha jaoks saate valmistada omamoodi “delikatessi”. Selleks pange nõusse supilusikatäis kaerahelbeid, kaks supilusikatäit sooja vett, supilusikatäis vedelat mett ja supilusikatäis glütseriini (ravim). Sega kõik hästi läbi.
Kandke mask näole ja kaelale 20 minutiks. Kui toode jääb alles, võite selle peanahasse hõõruda. Kosmeetikud soovitavad selliseid maske teha 2 korda nädalas.
Kui nahk on kuiv ja lõtv, siis ei saa see verekapillaaridest piisavalt niiskust. Vajalik on soojendav ja niisutav mask. Sega supilusikatäis oliivi- või päevalilleõli supilusikatäie kuiva sinepipulbriga. Midagi muud pole vaja lisada.
Kandke see toode näole ja jätke 10-20 minutiks. Kui mask põleb tugevalt, on soovitatav see veega maha pesta. Pärast seda protseduuri kandke toitev kreem.
Kodujuustust ja meest saate valmistada hämmastava kosmeetikatoote. Selleks peate segama kaks supilusikatäit omatehtud kodujuustu, kaks munakollast ja supilusikatäis mett. Jahvata kõik kahvliga ühtlaseks. Soojendage pasta veidi ja kandke näole ja kaelale. Jätke see omatehtud kosmeetika 20 minutiks, seejärel loputage veega ja kandke toitev kreem. Selle omatehtud maski regulaarne kasutamine muudab naha elastseks, toniseerituks ja niiskusega küllastunud. Tema eriliseks eeliseks on ilus jume.
Suurepärase kosmeetikatoote saab valmistada farmatseutilisest glütseriinist, vedelast meest, jahu kujul olevast kaerahelvestest ja aaloemahlast (purustatud). Kõik need komponendid on saadaval. Valmista loetletud koostisained võrdsetes osades, sega ühtlaseks massiks. Kandke näole. Kasvuhooneefekti tekitamiseks katke pealt salvrätiku või kilega. Lamage selle maskiga pool tundi.
See niisutav koostis aitab nahal niiskusega küllastuda ja paraneb mikropraod. Kõik sügavad ja peened kortsud kahanevad järk-järgult. Raske näonaha korral tuleks kodust vahendit nahale kanda kord nädalas. 1-2 kuu pärast peate tegema paarinädalase pausi ja jätkama noorendamisprotseduuri uuesti. Läbivaatuste kohaselt võib see kosmeetikatoode näolt 5 aastat kustutada.
Keefir on kasulik igas vanuses, nii näonahale kui ka seedetraktile. On teada, et kui organismis on mikrofloora häiritud, mõjutab see eelkõige nahka. Seetõttu tuleks iga päev juua klaas keefirit ja teha maske. Pealegi ei ole nende valmistamiseks vaja kasutada lisakomponente. Lihtsalt määri keefir näole, oota, kuni see kuivab, siis määri uuesti laiali ja nii mitu korda.
Kui soovite mitte ainult oma nahka niiskusega küllastada, vaid ka anda sellele toitaineid. Seejärel võib keefiri segada võrdsetes osades vedela meega. Kandke see toode nahale ühtlase kihina. Mida kauem mask teie näol püsib, seda rohkem toitvaid niisutavaid komponente see saab.
Koori kolm küüslauguküünt ja suru need pressi abil. Lisage saadud lägale kaks teelusikatäit mis tahes taimeõli ja sama kogus looduslikku koort. Sega kõik hästi läbi. Võtke kapsapea ja riivige see väikesteks tükkideks. Asetage viljaliha marli sisse ja pigistage välja. Lisa küüslaugusegule teelusikatäis kapsamahla. Samamoodi valmista porgandimahl. Lisage kosmeetikatootele kanakollane ja pekske kõik läbi. Kuna seda toodet kantakse näole ainult värskelt, tuleks see valmistada vahetult enne kasutamist ja seda ei saa säilitada.
Jagage see toode 2 osaks. Kandke üks osa näole, huultele ja silmade ümbrusele. Mõne minuti pärast kanna peale teine osa küüslaugumassist. Jätke mask 10 minutiks ja loputage sooja veega. Küüslaugumaskid on kasulikud kuivale nahale, kuid neid soovitatakse kasutada ettevaatusega. Kui näol on ärritus, akne või kahjustus, on selle kasutamine vastunäidustatud.
Kuiv nahk pärast 35 aastat nõuab suuremat tähelepanu. Kogu aeg on kurki kasutatud niisutamiseks ja toitumiseks. Kuivale nahale kodus tõhusa maski valmistamiseks peate võtma supilusikatäis kurgimahla, kaks supilusikatäit koort või täisrasvast hapukoort. Sega kõik läbi ja kanna näole pooleks tunniks. Kurgist saad teha veel ühe vahendi, mis silub kortse ja kõrvaldab kuivuse. Riivi kurk ja õun peenele riivile. Sega kõik omavahel, lisa kanakollane ja kanna näole. Seda tuleb teha lamades.
Kasvuhooneefekti tekitamiseks asetage peale kile ja rätik. 30 minuti pärast võib maski maha pesta. Toode on väga kasulik ja tõhus ning mis kõige tähtsam, taskukohane.
Kuivale nahale pole midagi paremat kui kosmeetika kasutamine. Toote valmistamiseks segage lihtsalt supilusikatäis taimeõli, supilusikatäis vedelat mett ja kanakollane. Kuumutage saadud koostisosi kergelt ja kandke näole kahekümneks minutiks.
Kuiva nahaga naised peaksid mõistma, et nende nahatüübil on palju eeliseid. Näiteks ei kannata ta laienenud pooride, õlise läike ega akne all.
Kuiv nahk- õhuke ja õrn. Kui sa seda aga korralikult ei hoolda, tekivad kiiresti vanusega seotud kortsud. Kuiv nahk vajab hädasti niiskust, mida saab pakkuda toitvate isetehtud maskidega.
Kaunid daamid otsivad alati võimalusi paremaks saada, kuid kuiv nahk on üks peamisi häirete põhjuseid. Sellega kaasneb koorimine, dekoratiivkosmeetika ei nakku hästi näole, sageli tekivad valulikud kohad. Uuem kosmeetika ei aita alati. Kõik sõltub põhihoolduse põhimõtetest ja kuivuse peamistest põhjustest. Vaatame olulisi nüansse järjekorras.
kuidas kuiva nahka korralikult hooldada
Iga nahatüüp, olgu see siis liigne rasune või kuiv, vajab korralikku hooldust.
kuidas vabaneda naha koorumisest näol
Isegi kui valite õige kosmeetika, mis sisaldab kõikvõimalikke looduslikke aineid, et säilitada niiskust ja suurendada näopiirkonna rasvkudet, ei saa te ilma igapäevase hoolduseta hakkama. Seda peetakse põhiliseks ja see sisaldab mitut põhietappi. Sorteerime need ära.
Põhiline puhastus
Losjooni kasutamine
Regenereerimine ja toitumine
Kaitse ja niisutamine
Sügavpuhastus
Toitumine ja sügav niisutus
kuidas niisutada näonahka kodus
Kuiva naha kõrvaldamiseks on oluline välja selgitada selle probleemi põhjused. Vajadusel külastage kosmeetikut. Kui rahalised vahendid lubavad, tasub kasutada sihipäraseid protseduure. Ärge unustage oma nahka iga päev jälgida ning tagada sellele korralik hooldus, toitumine ja niisutus. Kasutage omatehtud maske.
mida teha, kui näonahk koorub
Kui näole ilmub kuiv nahk, tuleb sellest ebameeldivast sümptomist vabanemise viis valida vastavalt keha individuaalsetele omadustele. Kõigepealt on vaja välistada nahahaigused ja allergilise reaktsiooni esinemine.
Kui olete veendunud, et need puuduvad, peaksite proovima kuivust kõrvaldada, muutes nahahooldust, toitumist ja vabanedes halbadest harjumustest.
Kosmeetikud on ühel arvamusel, et Kuiva naha põhjuseks on paljudel juhtudel ebapiisav vedeliku tarbimine. On olemas spetsiaalne valem, mis võimaldab arvutada, kui palju vett päevas inimene vajab.
Vee tasakaalul kehas on tegelikult suur tähtsus
Selleks tuleks tegelik kehamass korrutada 30 ml-ga. See näitab puhta vee, mitte ühegi muu vedeliku tarbimist jookide, esimeste roogade, mahlaste köögiviljade ja puuviljade kujul.
Kuumal hooajal, intensiivse füüsilise tegevuse, lennureiside ja tugeva stressi korral tuleb seda kogust suurendada 20-30%.
Kuuma, tuulise või pakase ilmaga muutub nahk sageli kuivaks. Olukorra edasist süvenemist saate vältida, kui kannate 30 minutit enne kodust lahkumist näole kaitsekreemi, kaitstes oma nägu päikesevalguse ja tuule eest, soojendades seda salli või kõrge kraega. Mõnikord piisab sellest, et nahk ise taastuks.
Kosmeetikud soovitavad talvel regulaarselt kanda kaitsekreemi peale dekoratiivkosmeetikakihti. Samuti võib pulber kaitsta nahka UV-kiirte ja niiskuse kadumise eest.
Kreem ja dekoratiivkosmeetika kaitsevad nahka külmal aastaajal
Kui naha kuivuse tunne tekib kütteperioodil, kui niiskuse hulk ruumiõhus väheneb, on vaja kasutada spetsiaalset niisutajat või asetage avatud anum veega kütteseadme lähedusse.
Sageli põhjustab kosmeetikatoodete vale valik näole kuiva naha. Kuid teadmata, mis selle põhjustas ja kuidas kuivusest vabaneda, püüab inimene probleemi samade vahenditega kõrvaldada.
Kõige tavalisem viga on näohooldustoodete valimine ilma vanusekategooriat ja nahatüüpi arvestamata, samuti alkoholi sisaldavad toonikud ja losjoonid.
On ka selline levinud viga nagu näonaha kuivuse sümptomitest vabanemine rasvaseid toitvaid kreeme kasutades. Nende toime tuleb selgelt eristada niisutavatest preparaatidest. Kui esimesed on loodud naha rikastamiseks rasvadega, siis teised on mõeldud niiskuse sisseviimiseks ja säilitamiseks epidermise ülemistes ja sügavates kihtides.
Näokreem tuleks valida vastavalt selle tüübile ja vanusele
Niisutajate mitmekesisus võimaldab teil valida sobiva valiku sõltuvalt naha kuivuse astmest, selle põhjustest ja kliimateguritest.
Nahahooldustooted jagunevad järgmisteks tüüpideks:
See võib põhineda vaseliinil, mis on kunstlik rasv, või looduslikel koostisosadel, nagu merekollageen ja aaloemahl. Enamasti töötavad põhilised talvised ettevalmistused sellel põhimõttel.
Selliseid kreeme on soovitav kanda nahale, mille kuivuse põhjuseks on ebasoodsad kliimategurid ja sagedane kokkupuude veega (eriti meres või klooritud basseinivees ujudes).
Selliste ravimite toimeained on hüaluroonhappe madala molekulmassiga komponendid või Centella Asiatica ekstrakt. Need on osa kallitest näohooldussarjadest või moodustavad professionaalse kosmeetika aluse.
Need sobivad küpsele nahale, millel on vanusega seotud vananemisilmingud. Nende abiga ei tohiks püüda mõjutada noort õrna nahka.
Püüdes vabaneda pinguloleku ja ketenduse probleemist pärast kuiva naha ilmumist näole, peaksite hoolikalt jälgima, et kannate hommikuti päevakreemi ja enne magamaminekut öökreemi.
Päevakreemi kasutamine öösel põhjustab turset ja naha kuivust. Ja öine ettevalmistus ei paku piisavat kaitset väliste kliimategurite eest ja põhjustab seetõttu ka epidermise dehüdratsiooni.
Kuiv nahk võib olla märk hormonaalsest tasakaalustamatusest ja siseorganite patoloogiatest, mille hulka kuuluvad:
Sel juhul on väliste kosmeetikavahenditega võimatu nahka niisutada.
Kuiva näonaha põhjuseks võivad olla sisehaigused, nii et kui kosmeetikatooted ei aita lahendada pärisnaha kuivuse ja ketenduse probleemi, pöörduge arsti poole.
Selleks peate minema kliinikusse, läbima uuringu ja ravikuuri. Õigesti valitud hormonaalsed ja terapeutilised ravimid mitte ainult ei paranda mõjutatud elundite tööd, vaid kõrvaldavad ka kuiva naha probleemi.
Kui teie näonahk on kuiv, peaksite enne sellest vabanemist hoolikalt uurima oma dieeti.
Vitamiinide A, C, E ning rühmade B ja E puudumine viib hormoonide sünteesi vähenemiseni ja muud ained, mis moodustavad keha rakkude ja kudede struktuurielemendid.
Kõik see mõjutab koheselt naha seisundit, millele võib tekkida koorumine.
Kuiva naha saate kõrvaldada, lisades oma menüüsse loetletud vitamiinide rikkad toidud.
Kui teie näole ilmub kuiv nahk, kuidas sellest probleemist lahti saada? Seda küsimust küsivad sageli õiglase soo esindajad, kes ei järgi tervislikku toitumist. Kõigepealt tuleb korrigeerida toitumist ja tarbida tervislikke vitamiinidega rikastatud toite.
Kui seda mingil põhjusel teha ei saa, peaksite hakkama võtma kalaõli või spetsiaalselt epidermise seisundi parandamiseks mõeldud vitamiinikomplekse.
Seepide, koorijate, koorikute ja muude puhastusvahendite liigsest kasutamisest põhjustatud nahakuivust saab kõrvaldada, vähendades nende kasutamise sagedust.
Pärast pesemist ärge pühkige oma nägu rätikuga kuivaks, lihtsalt kuivatage see puhta salvrätikuga. Seejärel tuleks veel niiske nahk üle pühkida tooniku või mitsellaarveega ja kanda peale kiht niisutavat kreemi, et vältida niiskuse kadu.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata vee kvaliteedile. Kuiva nahaga näo pesemiseks tuleks kasutada keedetud, puhastatud või sulatatud vett.
Kuiva naha tugevat ketendamist saab kõrvaldada hüdrokortisooni sisaldava kreemiga., mille kontsentratsioon ei ületa 0,5%.
Seda ravimit tuleb manustada üks kord iga 14 päeva järel. Kui tulemust pole, tuleb selle kasutamine lõpetada ja pöörduda professionaalse kosmeetiku või dermatoloogi poole.
Nahka, mis on lõhenenud või päikese- või pakase käes, tuleb ravida pantenooliga.
Juhtudel, kui naha kuivus on põhjustatud liigsest päikesevalgusest, tugevast tuulest või pakaselisest õhust, on soovitav kasutada Panthenoli pihustit või kreemi. See mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid leevendab ka põletikku ja kiirendab rakkude taastumist.
Bepanteni kreem sobib kuivale nahale niisutamiseks. Hoolimata asjaolust, et see on mõeldud lastele, on ravim ennast tõestanud niisutava ja tervendava vahendina mis tahes tüüpi nahale täiskasvanutel.
Enne kreemi pealekandmist tuleb nahk keratiniseeritud surnud rakkude kihist eemaldada.
Sel eesmärgil kasutatakse erinevaid koorijaid ja gommage. Peaksite täpselt aru saama, millised neist toodetest sobivad kuivale nahale ja millised on nende erinevused.
Koorijat võivad kasutada ainult noored alla 30-aastased naised. Kuiva naha puhastamiseks sobivad kreemipõhised tooted, mis kasutavad koorijana kunstlikke osakesi.
Looduslikel abrasiividel (purustatud kohvioad, meresoola kristallid, aprikoosituumad, pähklikoored ja muud) on teravad nurgad ja servad, mis võivad epidermist vigastada. Kuid kunstlikud osakesed on ümara kujuga ja ei ole võimelised kahjustama naha ülemisi kihte.
Koorijat võite kanda eelnevalt niisutatud näole mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas sujuvate ringjate liigutustega, jättes alumiste ja ülemiste silmalaugude ala puutumata. Seejärel tuleb toode jaheda keedetud veega maha pesta ning nahale kanda toitev või niisutav kreem.
Küpset, kuiva või tundlikku nahka on parem puhastada õrnalt gommage’i abil., mis on keemiline kooriv aine. See on paks kreem, milles abrasiivsed osakesed on asendatud puuviljahapetega.
Pärast toote näole kandmist peaksite ootama, kuni see täielikult kuivab, ja seejärel eemaldage see ettevaatlikult sõrmede rullimisliigutustega, vältides naha venitamist. Gommage'i ei tohi kasutada rohkem kui kaks korda iga 7 päeva järel.
Nendel eesmärkidel sobivad keevas vees aurutatud kaerahelbed. Pärast jahutamist peate lisama 1 kana munavalge. Kanna maski koostis õrnade masseerivate liigutustega näole õhukese kihina. Hoidke toodet näol mitte kauem kui 3 minutit, seejärel loputage puhta veega.
Koorimine võib olla:
Kurgimaskil on suurepärased niisutavad ja toniseerivad omadused.
Meega saate oma naha surnud naharakkudest vabastada. Peaksite sõrmed veega märjaks tegema, kastke padjad mee sisse, masseerige õrnalt soovitud piirkonda ja seejärel loputage see maha.
Mis tahes koorija kasutamise viimane punkt on toitainetega kreemi pealekandmine, mis tungib kiiresti epidermisse ja aitab kaasa selle paranemisele.
Enne mis tahes kompositsiooni kasutamist peate kontrollima oma keha reaktsiooni võimalikule allergiale. Kandke veidi toodet küünarnuki sisepinnale ja oodake umbes 30-40 minutit. Põletustunne ja punetus näitavad kompositsiooni edasise kasutamise võimatust.
Need, kelle veresooned asuvad pärisnaha pinna lähedal, peaksid mett käsitlema väga ettevaatlikult. Selle toote kõrge aktiivsusega bioloogilised ained võivad põhjustada nende rebenemist ja rosaatsea väljanägemist.
Enne mee kasutamist maskides kuiva naha vastu (nagu kõigi teiste maskide puhul) tehke allergiatest
Kuivale nahale mõeldud kompositsioonid sisaldavad enamasti järgmisi koostisosi:
Koostis:
Koostisained tuleb põhjalikult segada, kanda peale, jätta veerand tunniks seisma ja seejärel pestes eemaldada.
Koostis:
Valage piim klaasnõusse, lisage želatiin ja asetage see veevanni. Pidevalt segades oota, kuni želatiin on täielikult lahustunud, tõsta kõrvale, lisa õli ja klopi segistiga läbi.
Piima koostis koos petersellimahla lisamisega omandab noorendavad ja toniseerivad omadused.
Valage petersellimahl, segage, kandke näole veerand tundi, loputage veega.
Koostis:
Purusta õun plastriivil, lisa piim ja lahtiklopitud munakollane. Kandke näole, jätke pooleks tunniks, eemaldage sooja veega.
Niisutavate koostiste hulgas on laialdaselt levinud järgmised taimeõlid:
Õlikoostised on kogunud kuulsust suurepäraste kuiva naha vastu võitlejatena
Neid õlisid tuleks lisada kuivale nahale mõeldud preparaatidele. Neid võib määrida näole 2-3 korda päevas või kasutada kompressidena.
Kasutusjuhised on järgmised:
Koostis:
Pärast koostisainete segamist peate need kandma soovitud näopiirkonnale, lisades veidi korraga, kuni moodustub kuiv koorik. Jätke 20-25 minutiks, veerand tunni pärast loputage veega.
Kuiva naha toitjana võib kasutada banaani-, virsiku- või aprikoosipüreed. Suurem mõju on neil segatuna koore, kodujuustu, munakollase ja õlidega.
Puuviljapüree sisaldab:
Kõik puuvilju sisaldavad maskid tuleb valmistada vahetult enne pealekandmist.
Kõigepealt peate helbed põhjalikult jahvatama ja kuuma piimaga aurutama. Seejärel võib viljaliha segada porgandimahla, munakollase, koore, õlide ja kartulipudruga.
Selliseid koostisi soovitatakse hoida õrnal näonahal mitte rohkem kui 20 minutit.
Koostis sobib inimestele, kellel on rosaatsea tunnustega liigne kuivus. Kombineerige ja segage järgmised koostisosad:
Kui teil on kuiv näonahk, kuidas sellest kodus lahti saada? Sind aitab linaseemneõlil põhinev mask, mis aitab ka võitluses rosaatsea vastu.
Kanna saadud segu näole ja pese maha veerand tunni pärast.
Kui teie näole ilmub kuiv nahk, ütleb professionaalne kosmeetik teile, kuidas sellest vabaneda.
Pärast uuringut soovitab spetsialist ühte järgmistest protseduuridest:
Salongi valimisel peaksite võtma arvesse spetsialisti kvalifikatsiooni, samuti antiseptikumide järgimise astet manipulatsioonide ajal.
Kui näonaha kuivust ei kõrvaldata kosmeetiliste protseduuridega, peate konsulteerima dermatoloogi või endokrinoloogiga, et selgitada välja haiguse põhjused ja võtta meetmeid selle kõrvaldamiseks.
Mida teha, kui näole ilmub kuiv nahk, kuidas vabaneda koorumisest:
https://www.youtube.com/watch?vLJxhd32WZo
Kuiva naha hooldamise reeglid:
Kuiva nahaga inimesed ei tea, mis on õline läige. laienenud poorid ja akne. Kuid nad kannatavad ka oma tüüpi epidermise puuduste all, kuna nende rasunäärmed ei tooda piisavalt õli. See muudab naha tundlikuks ebasoodsate keskkonnamõjude suhtes. Kaitsekile puudumine ja niiskuse puudumine rakkudes põhjustavad kuivamist, pidevat koorumist ja kiiret vananemist. Selle vältimiseks vajate kuivale näonahale pädevat, asjakohast hooldust, mis välistab võimalikult suurel määral selle kuivatamist soodustavate erinevate tegurite (välis- ja sisemine) kahjulikud mõjud. Nendega võitlemiseks peate kõigepealt need vähemalt välja mõtlema.
Kuiva näonaha põhjused
Näonahast vabanemiseks ja vähemalt mõningase edu saavutamiseks peate teadma põhjuseid, mis põhjustavad dehüdratsiooni ja rasunäärmete toodetud õli puudust. Kui need on pärilikud tegurid, on ainus väljapääs seda tüüpi naha korrapärane hooldamine kogu oma elu jooksul. Kui suudate kindlaks teha, et kuivuse põhjuseks on muud asjaolud, mida saate muuta ja isegi kõrvaldada, võite muutuda normaalse nahatüübi omanikuks ega kannata enam enneaegse vananemise, ahenenud pooride, tundlikkuse ja koorumise all. Kuivuse põhjused võivad olla:
Kui naha kuivus on mõne kuidagi mõjutatava teguri tagajärg, tuleb seda kindlasti teha, et rakkude sees veetasakaalu korda saada ja stabiliseerida. Paralleelselt põhjuste kõrvaldamisega on vaja tagada nahale asjakohane, kompetentne, väga põhjalik hooldus.
Kuiva naha hooldamise reeglid
Kuiva naha eest peate regulaarselt hoolitsema, olenemata selle põhjusest või seisundist. Seda on vale mõista ainult ägenemiste korral, kui nägu kattub ketendava koorikuga või silmade alla ilmuvad halastamatud “varesejalad”. Kõik kuiva nahatüübi omanikud peaksid mõistma üht vankumatut reeglit: regulaarne hooldus on selle raske ülesande edu tagatis.
Need ekspertide soovitused on ühtaegu kerged ja rasked, kuid kes tahab tulemusi saavutada, saab nendega hakkama. Kui kuivuse probleemid on peidetud palju sügavamale või naha seisund on juba kaugele arenenud, on parem pöörduda spetsialistide poole, kes viivad läbi vajaliku uuringu ja määravad sobiva ravi.
Kuiva nahatüübi ravi
Kosmeetikute jaoks on tõsised haigused, mis vajavad ravi, rasunäärmete ebaõige talitlus (antud juhul ebapiisav kogus nahaalust rasva), samuti rakkude võimetus niiskust enda sees hoida. Selle ala asjatundjate sõnul hõlmab see professionaalset naha niisutamist salongis ja lisaks sellele ka asjakohast koduhooldust. Tänapäeval on kõige tõhusamad kuiva näonaha raviprotseduurid:
Kosmetoloogia valdkonna kvalifitseeritud spetsialistid püüavad vastavalt individuaalsetele näitajatele optimaalselt valida protseduure ja hooldusi kuivale näonahale. Sellise teraapia niisutavad ja kaitsvad programmid on tõhusad ja tänapäeval väga nõutud. Kui naha seisund ei ole nii kriitiline, et oleks vaja arstiabi otsida, võib kasutada koduseid vahendeid, mis võivad kuiva näonaha seisundit parandada.
Mida teha, kui näonahk on rasune:
Kuidas tundliku naha seisundit parandada? Salongist ja rahvameetoditest.
Koduste abinõude retseptid kuivale nahale
Kodune kosmeetika kuivale nahale ei piirdu ainult maskide ja kreemidega. Selle jaoks peate hoolikalt valima pesemiseks vahu (või geeli), koorija ja tooniku. Lisaks ei tohiks neid aeg-ajalt kasutada aktiivse koorimise või hooajavälise suurenenud tundlikkuse perioodidel. Nende regulaarne kasutamine on garantii, et varsti on naharakkudel piisavalt väärtuslikku niiskust ja nägu omandab värskuse.
Murra froteerätik ribaks, kasta see kuuma vette (et nahk kannataks ja ära põleks) ja aseta näole, kuni kangas täielikult jahtub. See protseduur suurendab verevoolu, eemaldab nahalt mustuse ja lõdvestab lihaseid. Seda saab teha kord kahe nädala jooksul pärast lõõgastavat vanni.
Vala kolm supilusikatäit kummelit kolme liitri vette, keeda tasasel tulel umbes 15 minutit. Peate vastu pidama umbes 10 minutit. Kui puljong jahtub, peate oma nägu allapoole langetama. Pärast seda peske jaheda veega ja pühkige nahka niisutava kreemiga.
Valage üks supilusikatäis kaerahelbeid 50 ml kuumale kõrge rasvasisaldusega piimale. Jätke 10 minutiks. Kanna näole 15 minutiks, loputa jaheda veega. Mask põhjustab harva allergiat. Saate seda teha kaks korda nädalas kuu jooksul.
Mustuse puhastamine ja surnud rakkude koorimine on oluline samm kuiva naha eest hoolitsemisel. Te ei saa seda koorimisest ilma jätta pehmete koorijate abil, mis puhastavad õrnalt ja väga delikaatselt. Kord nädalas selliseks protseduuriks piisab. Püreesta küpse ilma musta banaani viljaliha kahvliga, lisa granuleeritud suhkur (3 supilusikatäit), mesi (tl) ja vaniljeekstrakt. Koorija kantakse kergete ringjate liigutustega nahale, nägu masseeritakse paar minutit ning seejärel pestakse segu jaheda veega maha.
Toonerid kuivale nahale peaksid pakkuma puhastamist ja niisutamist. Enne kreemi pealekandmist võite oma nägu pühkida peterselli keetmisega. Seda on väga lihtne valmistada: tükelda 200 grammi ürte, lisa liiter vett, keeda, jahuta, kurna. Seda hoitakse külmkapis ja see võib anda näole uskumatu värskuse, kõrvaldades pingetunde. Vähem tõhus pole ka piimatoonik kuivale nahale. Lihtsalt pühkige oma nägu kaks korda päevas jaheda piimaga.
Kreem kantakse tavaliselt peale niisutavat toonikut. Kui eelistate poest ostetud tooteid, valige toode, mis sisaldab liposoome, nanosfääre, keramiide, linool- ja gamma-linoolhappeid. Võite valmistada ka omatehtud kreemi, mis on sama efektiivne ka kuiva naha hooldamisel.
Valage ühele supilusikatäie kummelile keev vesi (250 ml), sulgege kaas, jahutage ja kurnake. Lisage kahele supilusikatäis saadud infusioonile veidi taimset glütseriini (veidi vähem kui teelusikatäis). Sulata üks supilusikatäis võid või margariini, sega ühe teelusikatäie kastoorõliga, lisa geraaniumi eeterlikku õli (mitte rohkem kui kolm tilka). Sega kõik koostisosad läbi, klopi mikseriga läbi, tõsta purki ja pane külmkappi. Niisutavat segu säilib viis päeva. Kui lisada sellele teelusikatäis kampriõli, pikeneb säilivusaeg veel mõne päeva võrra.
Kogu seda kosmeetikute välja töötatud näpunäidete komplekti tuleb kasutada kuiva näonaha nooruse, värskuse ja ilu säilitamiseks. Täielik hooldus, tervislik eluviis ja regulaarsed kosmeetilised protseduurid kodus ja salongis tagavad, et keegi ei aima, et teie näonahatüüp on kuiv. Meetodid selle niisutamiseks ja kaitsmiseks on tänapäeval kättesaadavad igale kaunitarile ning neid tuleb ellu viia juba väga varajases eas. Siis ei hakka teie alati värske ja nii noore näo ilu üle domineerima ei aeg ega agressiivsed tegurid.
Millised on kuiva naha eelised? Missa, eriti noorukieas! Selle omanikel on nooruses vaevumärgatavad poorid ja nad ei vaeva end õlise läikeprobleemidega. Sametine ja “virsiku” efekt on olemas ka ilma dekoratiivkosmeetikata.
Kuid 25 aasta pärast algavad probleemid. Silmade ümber tekib järk-järgult kortsude võrgustik, pesemine põhjustab ketendust ja pinguldustunnet, mille vastu on ebaefektiivsed isegi kreemid. See teave on neile, kellel on väga kuiv, ketendav näonahk, mida sellistel juhtudel teha.
Kuivus tekib seetõttu, et näärmed ei tooda piisavalt rasu. Noortel inimestel on see tingitud geneetilisest eelsoodumusest. Küpsemas eas on selles süüdi teised tegurid – nii välised kui sisemised. Ebasoodsate välistegurite hulka kuuluvad:
liiga kuum või külm vesi pesemisel;
karmid kliimatingimused - külm või palju päikest;
agressiivse kosmeetika, seebi, sagedaste koorimiste jms kasutamine (sagedamini kui üks kord 10-14 päeva jooksul).
Kuivus tekib ka keha ebaõige toimimise tõttu, mis on põhjustatud:
dehüdratsioon, mis tekib ebapiisava vedeliku, eriti puhta vee, kõrge kehatemperatuuri, pikaajalise oksendamise ja kõhulahtisuse korral;
hormonaalsed häired suhkurtõve, hüpotüreoidismi (kilpnäärme puudulikkuse) korral menopausi ajal;
ainevahetusprotsesside rikkumine kehas;
sagedane stress;
pikaajaline ravi antibiootikumidega;
vitamiinide, eriti vitamiinide A, E ebapiisav tarbimine, mis tekib tasakaalustamata toitumise tagajärjel;
nahahaigused - psoriaas, keratoos, allergilised reaktsioonid, seeninfektsioonid jne.
Halvad sõltuvused - alkohol, suitsetamine, kange kohvi ja tee liigne tarbimine. Nahk muutub kuivaks ka vananemise tõttu, kuna rasu ja higi tootmine aastatega väheneb.
Kuivus võib ilmneda kas teatud piirkonnas või kogu kehas.
Selle nahatüübi eest hoolitsemiseks kehtivad reeglid. Kui neid rikutakse, toimub ägenemine.
Enne pesemist vesi settitakse, filtreeritakse või keedetakse. See peaks olema toatemperatuuril.
Mis puutub kosmeetikatoodetesse (piim, vaht), siis need ei tohiks sisaldada alkoholi, millel on kuivatav toime.
Pärast pesemist kuivatage nägu hoolikalt rätikuga.
Tooniku asemel on soovitatav kasutada roosi hüdrosooli, muidu roosivett. See toode puhastab õrnalt ja säilitab ka veetasakaalu, normaliseerib rasunäärmete tööd ja rahustab. Mitsellaarvesi on alternatiiv veepuhastusele.
Pärast pesemist kandke nahale kreem, õli või losjoon.
Talvel kuivamine toimub kunstliku kuumutamise tõttu, mis vähendab õhuniiskust. Seetõttu on külmal aastaajal õhk täiendavalt niisutatud. Selleks kasutage seadmeid või asetage akule niiske rätik.
Dieedi läbivaatamine. Menüüs on A-, B-, C-vitamiini ja kalaõli sisaldavad tooted. Apteegis müüakse vitamiinide ja mineraalide komplekse, mis kõrvaldavad toitainete puuduse. Proovige juua piisavalt vett. Norm (ml) on seotud kaalu ja sooga:
meestele - kaal (kg) x 35;
naistele - kaal (kg) x 31.
Seega vajab 50 kg kaaluv naine 1500 ml vett. Aktiivselt sportides rakendatakse saadud mahule koefitsienti 1,5. See tähendab, et sama naine peaks intensiivset higistamist põhjustava füüsilise tegevuse ajal jooma 2,5 liitrit vett.
Kui teie näonahk on kuiv, mida peaksite kodus tegema?
Hoolduses aitavad ravimtaimed - pärnaõied, kummel, salveihein, roosi kroonlehed (võib asendada kibuvitsa õie kroonlehtedega). Nendest valmistatakse infusioonid - 1 spl. l. kuivad toorained võetakse 200 ml keeva veega, filtreeritakse 30 minuti pärast.
Samuti kasutatakse kombineeritult taimseid komponente. Pesemiseks võta neid ürte võrdsetes kogustes, samuti piparmündilehti ja tillirohtu. Kaks supilusikatäit segu valatakse 500 ml toorvette, lastakse keema ja hoitakse tulel veel 5 minutit. Puljong jahutatakse ja filtreeritakse.
Kuiva, ärritunud naha toitmiseks ja puhastamiseks kasutage taimseid leotisi koos piimatoodetega:
Leedriõite tõmmisele (1 spl õisi 200 ml keeva vee kohta) lisada teelusikatäis 20-30% rasvasisaldusega koort.
Valage üks supilusikatäis näruse lehti 100 ml kuuma piima sisse ja laske sellel tõmmata, kuni piim jahtub. Pühkige oma nägu piimatoonikuga immutatud vatipadjaga ja 30 minuti pärast peske sooja veega (t 30 °C).
Seda tüüpi naha hooldamiseks vajalikud koostisosad on külmkapis - mesi, kodujuust, munakollased, oliiviõli. Pakume omatehtud maskide retsepte.
Teil on vaja:
mesi - 0,5 supilusikatäit;
oliiviõli või muu taimeõli - 2 supilusikatäit;
kana munakollased - 2 tk.
Komponendid kombineeritakse, jahvatatakse ühtlaseks ja kuumutatakse veidi, vältides munakollaste kalgenemist. Mass kantakse nahale kihtidena, intervalliga 5 minutit. Mask jäetakse 20 minutiks, seejärel eemaldatakse vatipadjaga. Ketas kastetakse esmalt pärnaleemesse või pestakse lihtsalt sooja veega.
Enne maski pealekandmist tehakse tundlikkuse test: osa inimesi ei talu mesindussaadusi ja mesi põhjustab neil allergiat. Siis on meepõhised tooted keelatud.
Kaerahelbed ei päästa mitte ainult suurenenud rasvasisaldusest, vaid ka kuivusest.
Mask valmistatakse nii. Helbed infundeeritakse kuuma piimaga paisuma. Lisa pudrule 1 spl. l. mesi, teelusikatäis hapukoort ja pehme või, sega ühtlaseks massiks. Hoia maski näol 20-30 minutit, pese sooja vee või nahatüübile sobiva ürditõmmisega. See ravim toidab ja niisutab.
Aloe vera hooldab nahka. Kui taim pole veel kodu aknalauale sisse seadnud, siis ostke selle mahl apteegist. Valmistamiseks võtke:
aaloe mahl - 15 ml;
õun - ½ tükki;
kana munakollane - 1 tk.
Õun riivitakse peenele riivile. Segage komponendid, kandke puhastatud näonahale, jätke 1-2 minutiks, loputage sooja veega.
Selle retsepti järgi valmistatud toode niisutab, silub ja värskendab jumet.
Komponendid:
petersell, till - igaüks 1 kamp;
hapukoor - 2 spl. l.
Rohelised purustatakse ja jahvatatakse uhmris, lisatakse hapukoor. Kui mass on liiga vedel, paksenda see kaerahelbejahu või kartulitärklisega.
Segu jaotatakse näole, jäetakse 15-20 minutiks mõjuma ja pestakse sooja veega maha. Hapukoore asemel kasutatakse ka taimeõli.
Pärm on kosmetoloogias hinnatud, kuna sellel on rikkalik keemiline koostis. Toode sisaldab B-vitamiine, E-vitamiini, PP-d, H-d, aga ka mineraalaineid - kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, tsinki, magneesiumi jne.
Pärmi maski valmistamiseks võtke:
pärm - 1 tl;
piim - 15 ml;
näputäis suhkrut.
Piim kuumutatakse, selles lahjendatakse pärm, lisatakse suhkur ja jäetakse pooleks tunniks sooja kohta seisma. Kandke toode peale, laske mõjuda 30-40 minutit, peske kehatemperatuuril veega.
Kuna kuiv nahk on õhuke, haavatav ja tundlik, esitatakse koorijale erinõuded.
Retseptis ei kasutata karedaid teravaid abrasiivseid aineid – jahvatatud aprikoosiseemneid, soola. Selle asemel võtavad nad kaerahelbeid, manna, jahvatatud kohvi ja marjaseemneid. Põhi on õline, kreemjas, paks.
Siin on kaks koorimisretsepti.
Sega 1 tl banaani, õuna, mett, koort, 2 tl. peibutusvahendid.
¼ tassi vaarikaid purustatakse püreeks, lisatakse 1 tl. hapukoor, oliiviõli.
Nahka masseeritakse 1-2 minutit, mitte kauem. Soovi korral jäta segu nahale veel 2 minutiks ja loputa sooja veega.
"Cleopatra vann" aitab toime tulla kuiva kehanahaga. Protseduuri jaoks lahjendatakse tass mett (200 ml) 1 liitris soojas piimas ja segu valatakse vanni. Vee temperatuur - 37 °C. Värsket piima saab asendada kuiva tootega;
Probleemid käte nahaga tekivad agressiivse keskkonnaga töötamise ohutusreeglite mittejärgimise tõttu - pesuvahendid, ehitussegud, kui talvel ei kaitse käsi kinnaste või labakindadega, kasutatakse sageli antibakteriaalseid või desodoreeritud seepe ja ärge kasutage kreeme.
Glütseriini-mee kompress taastab nahale nooruse. Selleks segage 1 tl. järgmised tooted:
glütserool;
Jaotage viljaliha kätele, pange kätte looduslikust kiust kindad ja jätke 20 minutiks seisma. Seejärel pestakse toode maha ja kasutatakse toitvat kreemi.
Teine retsept on taimeõli vann (kõik, mis teil käepärast on - päevalill, oliiv, linaseemned). Kuumutage õli temperatuurini 40–45 °C, eemaldage tulelt, pange käed 20 minutiks vette. Seejärel kuivatatakse nahk salvrätikuga.
Kontsade koorumine ja lõhed tekivad nii vitamiinipuuduse kui ka haiguste tagajärjel - seenhaigused, vereringehäired, endokriinsüsteemi häired jne. Samuti põhjustavad ebamugavust ebamugavad kitsad jalanõud.
Kuivuse kõrvaldamiseks kasutatakse eelkõige antibakteriaalseid aineid - salve, kreeme, haavade paranemise, koorimise, pehmendavaid preparaate.
Kodus aitab probleemiga toime tulla kartulikompress. Juurviljad riivitakse (peentsoon), lisatakse sama palju linaseemneid kui kartulipüree, lisatakse veidi vett ja keedetakse kuni segu pakseneb. Soe (mitte kuum) puder kantakse probleemsetele piirkondadele ja jäetakse 20 minutiks. Seejärel jalad pestakse ja surnud nahk eemaldatakse. Kannad on määritud joodiga.
Lihtsaim ravimeetod on teha õhtul kastoorõli kompress. Jalgadele kantakse õliga immutatud side, pannakse sokid jalga ja jäetakse ööseks. Hommikul eemaldage ülejäänud rasv paberrätikuga.
Mesi ja mandliõli aitavad kõrvaldada selle puuduse, mis tekib peaaegu samadel põhjustel kui kandadel. Tl õli kuumutatakse 40 °C-ni ja segatakse sama koguse meega.
Segu kantakse küünarnukkidele ja kaetakse pealt toidukilega. Hoidke maski tund aega või üleöö. Mesi pestakse maha ja nahale kantakse toitev kreem.
Kui kuivus väga häirib, mine nahaarsti või kosmeetiku juurde. Nad määravad hooldustooted. Tasub pöörduda terapeudi poole. Ta viib läbi ekspertiisi ja tuvastab rikkumise põhjuse. Mõnel juhul on vaja konsulteerida spetsialistiga - günekoloog, allergoloog, reumatoloog jne.
Kuidas vabaneda kuivast näonahast? Vaatame.
