حاشية. ملاحظة: المصطلحات والتعريفات الأساسية للثقافة البدنية ، وتاريخ التطور ، وقيمة الرياضة.
تستخدم نظرية الثقافة البدنية مفاهيم مثل "الثقافة البدنية" ، "الرياضة" ، "التربية البدنية غير الخاصة" ، "الاستجمام البدني" ، "إعادة التأهيل الحركي" ، "النمو البدني" ، "التربية البدنية" ، "التدريب البدني" ، "التمارين البدنية" وغيرها الكثير. هذه المفاهيم ذات طبيعة عامة ، وتتبع المصطلحات والمفاهيم المحددة ، بطريقة أو بأخرى ، من تعريفات الفئات الأكثر عمومية.
أهمها وأكثرها عمومية هو مفهوم "الثقافة البدنية". كنوع من الثقافة ، من الناحية الاجتماعية العامة ، فهي منطقة واسعة من النشاط الإبداعي ، العلمي والعملي على حد سواء ، وكذلك نتائج هذا النشاط في خلق الاستعداد البدني للناس للحياة. على المستوى الشخصي ، هو مقياس وطريقة للتطور البدني الشامل للشخص.
في كلتا الحالتين ، تعتبر الثقافة البدنية ذات أهمية حاسمة ليس في حد ذاتها كمجال للنشاط ، ولكن نتائجها النوعية ودرجة الكفاءة والقيمة والفائدة للبشر والمجتمع. بمعنى أوسع ، يمكن أن تتجلى فعالية هذا النشاط في حالة عمل الثقافة البدنية في الدولة ، في توفيرها المادي والفني والنظري والمنهجي والتنظيمي في مؤشرات محددة للتطور المادي لأفراد المجتمع.
التعليم الجسديهي نوع من الثقافة ، وهي عملية محددة ونتيجة للنشاط البشري ، ووسيلة وطريقة للتحسين البدني للناس من أجل أداء واجباتهم الاجتماعية.
التعليم الجسدي- عملية تكوين الحاجة إلى التدريبات البدنية لصالح التنمية الشاملة للشخصية ، وتشكيل موقف إيجابي تجاه الثقافة البدنية ، وتنمية توجهات القيمة ، والمعتقدات ، والأذواق ، والعادات ، والميول.
رياضة- نوع التربية البدنية: اللعب والنشاط التنافسي والاستعداد لها ، وذلك بالاعتماد على استخدام التمارين البدنية بهدف تحقيق أعلى النتائج.
يهدف إلى الكشف عن القدرات الاحتياطية وتحديد المستويات القصوى لعمل جسم الإنسان لفترة معينة في عملية النشاط الحركي. التنافسية ، التخصص ، التركيز على أعلى الإنجازات ، التراخي هي سمات محددة للرياضة كنوع من الثقافة البدنية.
الاستجمام الجسدي- نوع الثقافة الجسدية: استخدام التمارين البدنية ، وكذلك الرياضة بأشكال مبسطة ، للترفيه النشط للناس ، والاستمتاع بهذه العملية ، والترفيه ، والتحول من نوع من النشاط إلى آخر ، والإلهاء عن أنواع العمل العادية ، والمنزلية ، الرياضة والأنشطة العسكرية ...
إنه المحتوى الرئيسي للأشكال الجماعية للثقافة البدنية ، وهو نشاط ترفيهي.
إعادة تأهيل المحركات- نوع الثقافة البدنية: عملية هادفة لاستخدام التمارين البدنية لاستعادة أو تعويض القدرات الحركية المفقودة جزئيًا أو مؤقتًا ، وعلاج الإصابات وعواقبها.
تتم هذه العملية بطريقة متكاملة ، تحت تأثير التمارين البدنية المختارة خصيصًا والتدليك وإجراءات المياه والعلاج الطبيعي وبعض الوسائل الأخرى. هذا نشاط تصالحي.
تدريب جسدي- نوع التربية البدنية غير الخاصة: عملية تكوين المهارات الحركية وتنمية القدرات البدنية (الصفات) اللازمة في نشاط مهني أو رياضي معين (التدريب البدني للطيار ، المجرب ، عامل الصلب ، إلخ.)
يمكن تعريفه أيضًا على أنه نوع من التدريب العام للرياضي (التدريب البدني للعداء ، الملاكم ، المصارع ، إلخ).
التطور الجسدي- عملية تغيير أشكال ووظائف الجسم إما تحت تأثير الظروف الطبيعية (التغذية ، العمل ، الحياة) ، أو تحت تأثير الاستخدام الهادف لتمارين بدنية خاصة.
كما أنه نتيجة لتأثير هذه الوسائل والعمليات ، والتي يمكن قياسها في لحظة معينة (حجم الجسم وأجزائه ، مؤشرات الصفات والقدرات الحركية المختلفة ، القدرات الوظيفية لأنظمة الجسم).
تمرين جسدي- الحركات أو الإجراءات المستخدمة لتنمية القدرات الجسدية (الصفات) ، والأجهزة والأنظمة ، من أجل تكوين وتحسين المهارات الحركية.
من ناحية أخرى ، إنها وسيلة للتحسين الجسدي ، والتحول الجسدي للشخص ، وجوهره البيولوجي والعقلي والفكري والعاطفي والاجتماعي. من ناحية أخرى ، فهي أيضًا طريقة (طريقة) للتطور البدني للشخص. التمارين البدنية هي الوسائل "الشاملة" الرئيسية لجميع أنواع التربية البدنية ، والتربية البدنية غير الخاصة ، والرياضة ، والترفيه البدني ، وإعادة التأهيل الحركي.
"الكمال الجسدي للإنسان ليس عطية من الطبيعة ، ولكنه نتيجة لتكوينه الهادف."
ن. تشيرنيشيفسكي
كان الجمع المتناغم بين الذكاء والقوى الجسدية والروحية موضع تقدير كبير من قبل الشخص طوال تطوره وتحسينه. أكد الرجال العظماء في كتاباتهم على الحاجة إلى التنمية الشاملة للشباب ، وليس التركيز على أولوية التربية البدنية أو الروحية ، والتفاهم العميق ؛ إلى أي مدى تؤدي المبالغة في التقدير والتشديد في تكوين أي صفات إلى انتهاك التطور المتناغم للشخصية.
مصطلح "الثقافة" ، الذي ظهر في فترة ظهور المجتمع البشري ، بعيد كل البعد عن الغموض ، وثيق الصلة بهذه المفاهيم ؛ كـ "زراعة" ، "تجهيز" ، "تربية" ، "تعليم" ، "تنمية" ؛ "التبجيل". يغطي هذا المصطلح في المجتمع الحديث منطقة واسعة من النشاط التحويلي ونتائجه في شكل قيم مقابلة ، على وجه الخصوص ، "التحول من طبيعتهم الخاصة".
الثقافة البدنية هي جزء (نظام فرعي) من الثقافة العامة للبشرية ، وهي نشاط إبداعي لتطور الماضي وخلق قيم جديدة ، خاصة في مجال التنمية وتحسين الصحة وتعليم الناس.
من أجل تطوير الشخص وتثقيفه وتحسينه ، تستخدم الثقافة الجسدية قدرات الفرد ، والقوى الطبيعية للطبيعة ، وإنجازات العلوم الإنسانية ، والنتائج العلمية المحددة وتركيبات الطب ، والنظافة ، وعلم التشريح ، وعلم وظائف الأعضاء ، وعلم النفس ، وعلم التربية ، والشؤون العسكرية ، وما إلى ذلك. للثقافة المادية ، المتشابكة عضوياً في العلاقات المهنية الصناعية والاقتصادية والاجتماعية للناس ، تأثير كبير عليهم ، وتحقيق مهمة إنسانية وثقافية إبداعية ، والتي اليوم ، خلال فترة إصلاحات المدارس العليا و تعد مراجعة جوهر المفاهيم السابقة ذات قيمة وهامة بشكل خاص.
الأكاديمي ن. توصل بونوماريف ، بالاعتماد على نتائج دراسة المواد المكثفة ، إلى الاستنتاج ، الذي أصبح أساسيًا لتاريخ ظهور التربية البدنية وتطورها الأولي ، وهو أن "الشخص أصبح شخصًا ليس فقط أثناء تطوير أدوات العمل. ، ولكن أيضًا في سياق التحسين المستمر لجسم الإنسان نفسه. باعتباره القوة المنتجة الرئيسية ". في هذا التطور ، لعب الصيد ، كشكل من أشكال العمل ، دورًا حاسمًا. خلال هذه الفترة ، قدر الشخص مزايا المهارات الجديدة ، والحركات الحيوية ، وصفات القوة ، والتحمل ، والسرعة.
أتاح علم الآثار والإثنوغرافيا فرصة لتتبع تطور الإنسان ، ومن ثم الثقافة الجسدية ، منذ العصور القديمة. تسمح لنا نتائج البحث العلمي باستنتاج أنه من الحركات العمالية ، والإجراءات الحيوية ، ظهرت الثقافة الجسدية إلى نوع مستقل تقريبًا من النشاط البشري في الفترة من 40 إلى 25 ألف عام قبل الميلاد. ساهم ظهور رمي الأسلحة ، وبعد ذلك على القوس ، في الحاجة إلى إعداد عمال مناجم الطعام ، والمحاربين ، لتطوير وتحسين ، حتى في العصر الحجري ، من خلال النظم الناشئة للتربية البدنية ، والصفات الحركية كضمان صيد ناجح ، حماية من العدو ، إلخ.
ومن المثير للاهتمام أيضًا أن العديد من الناس لديهم تقاليد وعادات استخدام الثقافة الجسدية ، ومكونها التربوي في طقوس التنشئة عند الانتقال من فئة عمرية إلى أخرى. على سبيل المثال ، لم يُسمح للشباب بالزواج حتى الانتهاء من اختبارات معينة ، ولم يُسمح للفتيات بالزواج حتى يثبتوا لياقتهم للحياة المستقلة.
وهكذا ، في إحدى جزر أرخبيل New Hybrids ، كانت العطلات تقام سنويًا ، وبلغت ذروتها في "القفز من برج" على الأرض (L. Kuhn). أحد المشاركين في هذه المسابقة ، الذي تم ربط كاحليه بحبل من الكروم ، يطير رأسًا على عقب من ارتفاع 30 مترًا. وعندما يلمس الرأس الأرض تقريبًا ، تنقبض الكروم المطاطية وترمي الشخص إلى الأعلى ، ويهبط بسلاسة على جسمه قدم. في تلك الأوقات البعيدة ، لم يُسمح لأولئك الذين لم يجتازوا هذا الاختبار بالذهاب إلى طقوس البدء ، ولم يتمكنوا من الظهور في الأماكن العامة.
أدت الثقافة الجسدية في الفترة البدائية ، وتنمية القدرة على التحمل ، والإرادة القوية ، والتدريب البدني لكل فرد من أفراد القبيلة ، إلى خلق شعور بالمجتمع في رجال القبائل لحماية مصالحهم.
تحظى الثقافة الفيزيائية في اليونان القديمة بأهمية خاصة ، حيث "اعتُبر أولئك الذين لا يعرفون القراءة والكتابة والسباحة أميين" (Ageevets VU ، 1983) ، والتربية البدنية في ولايتي سبارتا وأثينا اليونانيتين القديمتين ، حيث تمارين الجمباز والمبارزة ، تم تعليم ركوب الخيل والسباحة والجري من سن 7 سنوات والمصارعة ومصارعة اليد من سن 15.
من الأمثلة التي تميز مستوى تطور الثقافة البدنية في هذه الدول تنظيم الألعاب الأولمبية وعقدها.
كان عظماء العصور القديمة المعروفين للعالم أجمع رياضيين عظماء: الفيلسوف أفلاطون مقاتل بالأيدي ، عالم الرياضيات والفيلسوف فيثاغورس هو البطل الأولمبي ، أبقراط سباح ، مصارع.
كان لدى جميع الشعوب أبطال أسطوريون يتمتعون بقدرات جسدية وروحية خارقة للطبيعة: هرقل وأخيل - بين الإغريق ، جلجاميز - بين البابليين ، شمشون - بين اليهود ، إيليا موروميتس ، دوبرينيا نيكيتيش - من بين السلاف. سعى الناس ، في تمجيد مآثرهم ، وانتصاراتهم في المنافسات ، ومحاربة الشر وقوى الطبيعة ، إلى أن يكونوا أصحاء ، وقويًا ، وماهرًا ، ويعملون بجد ، وهو ما انعكس بطبيعة الحال في خصوصيات التربية والتعليم البدني والثقافة البدنية. .
من المنطقي التأكيد على أهمية الثقافة الجسدية لليونانيين بكلمات أرسطو العظيم: "لا شيء يستنفد ويدمر شخصًا مثل الخمول الجسدي المطول".
التربية البدنية العسكرية هي سمة من سمات العصور الوسطى. كان على الفارس المحارب أن يتقن سبع شجاعة فارس: ركوب الخيل ، والمبارزة ، والرماية ، والسباحة ، والصيد ، ولعب الشطرنج ، والقدرة على كتابة الشعر.
تم تحقيق أكبر تطور في المجتمع الرأسمالي عن طريق الرياضة كجزء لا يتجزأ من الثقافة البدنية.
لطالما عرف الشعب الروسي أشكال مختلفة من التمارين البدنية. كانت الألعاب والسباحة والتزلج والمصارعة والمعارك بالأيدي وركوب الخيل والصيد منتشرة بالفعل في روسيا القديمة. كما تم استخدام العديد من الألعاب على نطاق واسع: الألعاب الدائرية ، والمدن الصغيرة ، والجدات ، والقفز وغيرها الكثير.
تميزت الثقافة الجسدية للشعب الروسي بأصالة كبيرة وأصالة. في التدريبات البدنية ، الشائعة بين الروس في القرنين الثالث عشر والسادس عشر ، تم التعبير بوضوح عن طابعهم العسكري وشبه العسكري. كان ركوب الخيل والرماية ودورة الحواجز من وسائل الترفيه الشعبية المفضلة في روسيا. كانت معارك القبضة منتشرة على نطاق واسع ، ولفترة طويلة (حتى بداية القرن العشرين) لعبت دورًا مهمًا كأحد الأشكال الشعبية الأصلية للتربية البدنية.
كان التزلج الريفي على الثلج والتزلج والتزلج وما إلى ذلك شائعًا جدًا بين الروس. كانت إحدى الوسائل الأصلية للتربية البدنية هي الصيد ، والتي لم تخدم فقط لأغراض الصيد ، ولكن أيضًا لإظهار البراعة والشجاعة (على سبيل المثال ، صيد الدب بحربة).
تم تنفيذ التقسية في روسيا بطريقة غريبة للغاية. من العادات الروسية المعروفة سكب الماء البارد أو مسحه بالثلج فور دخول الحمام الساخن. كانت أنواع التمارين البدنية الأصلية القيّمة منتشرة على نطاق واسع بين الشعوب الأخرى التي أصبحت جزءًا من الدولة الروسية متعددة الجنسيات التي تم إنشاؤها لاحقًا.
أثر ظهور وتقوية الإمبراطورية النبيلة لبيتر الأول (القرن الثامن عشر) إلى حد ما على تأثير الدولة على تطور الثقافة المادية. أثر هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، على التدريب القتالي للقوات ، والتربية البدنية في المؤسسات التعليمية وجزئيًا على تعليم النبلاء.
في عصر إصلاحات بيتر الأول ، تم استخدام التدريبات البدنية لأول مرة في روسيا في نظام تدريب الجنود والضباط. في الوقت نفسه ، تم إدخال التمارين البدنية ، وخاصة المبارزة وركوب الخيل ، كنظام أكاديمي في مدرسة موسكو للعلوم الرياضية والملاحية (1701) ، في الأكاديمية البحرية والمؤسسات التعليمية الأخرى. في عهد بيتر الأول ، تم إدخال التدريبات البدنية أيضًا في الصالات الرياضية المدنية ، وتم تنظيم التجديف والإبحار للشباب. كانت هذه التدابير هي الخطوات الأولى للدولة في اتجاه الثقافة البدنية.
في المستقبل ، يتم استخدام التدريبات البدنية بشكل متزايد في المؤسسات التعليمية ، وخاصة في نظام التعليم العسكري. يعود الفضل الكبير في ذلك إلى القائد الروسي العظيم أ. سوفوروف.
في النصف الثاني من القرن التاسع عشر. بين الشباب ، تبدأ الرياضة الحديثة في التطور في شكل دوائر رياضية ونوادي. ظهور أول جمعيات ونوادي الجمباز والرياضة. في عام 1897 ، تم إنشاء أول فريق كرة قدم في سان بطرسبرج ، وفي عام 1911 تم تنظيم اتحاد كرة القدم لعموم روسيا ، والذي وحد 52 ناديًا.
في بداية القرن العشرين. في سانت بطرسبرغ كانت هناك جمعيات رياضية: "ماياك" ، "بوغاتير". بحلول عام 1917 ، وحدت العديد من المنظمات والأندية الرياضية عددًا كبيرًا من الرياضيين الهواة. ومع ذلك ، لم تكن هناك شروط لتطوير الرياضات الجماعية. لذلك ، في ظروف روسيا ما قبل الثورة ، تمكن الرياضيون الفرديون من إظهار نتائج على مستوى عالمي فقط بفضل بياناتهم الطبيعية والمثابرة التي تدربوا بها. إنهم معروفون جيدًا للجميع - Poddubny و Zaikin و Eliseev ، إلخ.
مع مجيء القوة السوفيتية ، سعياً وراء هدف التدريب العسكري الشامل للعمال وتعليم جنود الجيش المتمرسين بدنياً ، في أبريل 1918 ، تم اعتماد مرسوم تنظيم التدريب العسكري العام (التعليم الشامل). في وقت قصير ، تم بناء 2000 ملعب رياضي.في عام 1918 ، تم تنظيم أول IFC في البلاد في موسكو ولينينغراد. نشأت مسألة تعزيز أشكال الدولة لإدارة الثقافة البدنية والعمل الرياضي في البلاد بشكل حاد. في 27 يوليو 1923 ، صدر مرسوم اللجنة التنفيذية المركزية لعموم روسيا في روسيا الاتحادية الاشتراكية السوفياتية بشأن تنظيم العمل العلمي والتعليمي والتنظيمي في مجال التربية البدنية.
كان قرار اللجنة المركزية للحزب الشيوعي الثوري (ب) "حول مهام الحزب في مجال التربية البدنية" ، الذي تم تبنيه في 13 يوليو 1925 ، برنامجًا لتطوير حركة الثقافة البدنية في الظروف الجديدة للحزب. المجتمع الاشتراكي. حدد المرسوم جوهر الثقافة البدنية ومكانتها في الدولة السوفيتية ، وأكد على قيمتها التعليمية ، وأشار إلى الحاجة إلى إشراك جماهير واسعة من العمال والفلاحين والطلاب في حركة الثقافة المادية.
تكريما للذكرى العاشرة للثقافة البدنية في الاتحاد السوفياتي (بدءًا من لحظة تنظيم التعليم العالمي) في عام 1928 ، تم عقد All-Union Spartakiad ، واستقطب أكثر من 7 آلاف مشارك.
في 1931-1932. تم تقديم مجمع الثقافة البدنية "جاهز للعمل والدفاع في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية" ، الذي طورته لجنة خاصة لمجلس عموم الاتحاد للثقافة البدنية في اللجنة التنفيذية المركزية لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية. على مدار سنوات وجود المجمع ، تجاوز أكثر من 2.5 مليون شخص معاييره. في عام 1939 ، تم تقديم مجمع TRP محسن جديد وفي نفس العام تم إنشاء عطلة سنوية - يوم اتحاد الرياضي. كانت سياسة الدولة تهدف إلى تطوير السياحة الجماعية. كانت أقسام السياحة وتسلق الجبال - تسلق الصخور والتسلق الرياضي لاحقًا في سنوات ما بعد الحرب في كل مؤسسة تعليمية تقريبًا ، في الشركات والمصانع. بدأ نظام النادي في التطور. أصبحت الأندية السياحية مراكز منهجية وتعليمية. قامت الأندية بتدريب المدربين والمدربين وقادة الأقسام. تجدر الإشارة إلى أنه تم تنظيم أول ناد سياحي في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية في مدينة روستوف أون دون في عام 1937. وكان ناديًا عالميًا وحد عشاق جميع أنواع السفر. كانت مباني النادي متواضعة للغاية. كان يقع في غرفتين كبيرتين. هكذا كتبت مجلة On Land and Sea عن مخططات النادي:
"هنا يتاح للسائحين فرصة تبادل الخبرات في العمل ، ومناقشة خطط سفرهم ، والحصول على المشورة وتنظيم التدريب على تقنيات السياحة. ولا شك في أن شكل عمل النادي السياحي سوف يبرر نفسه بشكل كامل وكامل.
توجد على جدران الغرف مادة منهجية واستشارية ومرجعية حول جميع أنواع سياحة الهواة. يوجد ركن متسلق وسائق مياه وراكب دراجات ومشاة.
أين يمكنك الذهاب في الصيف وأين وكيف تقضي يومك في الإجازة؟ العشرات من ملصقات خط سير الرحلة تجيب على هذا السؤال. النادي به أقسام: المشي والماء وركوب الدراجات والتسلق.
في المستقبل القريب ، سيتم تنظيم دوائر الجغرافيا والتاريخ المحلي والصور. وعقد النادي مشاورة حول كيفية تنظيم العمل السياحي والرحلات في المؤسسة ، ومحاضرات بشفافية عن Kazbek و Elbrus.
ومن المقرر تنظيم أمسيات لقاءات للنشطاء السياحيين وعقد عدد من الاستشارات الجماهيرية حول السياحة للجان عمال المصانع والجمعيات الرياضية التطوعية ".
حتى الحرب الوطنية العظمى ، ظل نادي روستوف السياحي هو الوحيد في البلاد. بعد الحرب ، أعيد تنظيمه في أكتوبر 1961.
خلال الحرب الوطنية العظمى ، ساهم الرياضيون السوفييت في الانتصار على العدو. حصل عدد من الرياضيين على لقب بطل الاتحاد السوفيتي. قدم المتزلجون والسباحون مساعدة لا تقدر بثمن للجيش السوفيتي.
في عام 1957 كان هناك أكثر من 1500 ملعب ، وأكثر من 5 آلاف ملعب رياضي ، وحوالي 7 آلاف صالة للألعاب الرياضية ، والملعب الذي سمي على اسم V. في و. لينين في لوجنيكي ، إلخ.
بعد عام 1948 ، قام الرياضيون في الاتحاد السوفياتي أكثر من 5 آلاف مرة بتحديث جميع سجلات الاتحاد تقريبًا ألف مرة - الأرقام القياسية العالمية. لعب Spartakiads من شعوب اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية التي حدثت دورًا مهمًا.
العلاقات الدولية في مجال الرياضة تتوسع كل عام. نحن أعضاء في اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) ، والمجلس الدولي للتربية البدنية والرياضة (SIPS) ، والاتحاد الدولي للطب الرياضي (FIMS) والعديد من الأعضاء الآخرين ، أعضاء في الاتحاد الدولي لـ 63 رياضة.
تأسس الاتحاد الرياضي للطلاب الروس (RCCU) في عام 1993. في الوقت الحاضر ، يُعترف بـ RCCS كهيئة واحدة لإدارة الرياضة الطلابية في الاتحاد الروسي في التعليم العالي. تتعاون الوزارات والإدارات المسؤولة عن مؤسسات التعليم العالي ، ولجنة الدولة الروسية للثقافة البدنية والسياحة ، RCCS بنشاط مع اللجنة الأولمبية الروسية ، بصفتها عضوًا ، مع الهيئات الحكومية ، ومختلف المنظمات الشبابية. انضم RCCS إلى الاتحاد الرياضي الجامعي الدولي (FISU) ، ويقوم بدور نشط في جميع أحداثه.
يوحد RCCS النوادي الرياضية ، ومنظمات التربية البدنية المختلفة لأكثر من 600 مؤسسة تعليمية عليا و 2500 ثانوية متخصصة في الدولة. في هيكل RCCS ، تم إنشاء هيئات إقليمية لإدارة الرياضة الطلابية. بالنسبة للأنشطة الرياضية ، يتم تزويد الطلاب بصالات رياضية وملاعب ومسابح ومنتجعات تزلج وملاعب رياضية لمؤسسات التعليم العالي والثانوي. لتنظيم الترفيه الصيفي ، تعمل 290 معسكرًا رياضيًا وصحيًا في الجامعات. يعقد حوالي 10 آلاف متخصص دروسًا في التربية البدنية والرياضة مع الطلاب. تتم زراعة أكثر من 50 رياضة في مؤسسات التعليم العالي في روسيا ، وأشهرها كرة السلة وألعاب القوى والتزلج الريفي على الثلج والكرة الطائرة وكرة القدم وتنس الطاولة والسياحة والشطرنج والتزلج على الجليد.
ينظم الاتحاد الرياضي للطلاب الروس سنويًا بطولات وطنية وإقليمية في الألعاب الرياضية المدرجة في برامج الجامعات العالمية وبطولات العالم بين الطلاب. في العديد من الألعاب الرياضية ، يشكل الطلاب غالبية المنتخبات الوطنية الروسية ويشاركون في البطولات الأوروبية والعالمية والأولمبية. RCCS هو الخليفة القانوني للطالب DSO الملغى "Burevestnik" ، يواصل أفكاره وتقاليده. في المستقبل القريب ، من المخطط عقد دورات جامعية شتوية وصيفية لعموم روسيا ، والنشر المنتظم لصحيفتها الخاصة ، وإنشاء صندوق لتطوير الرياضات الطلابية ، وإطلاق اليانصيب الرياضية للطلاب وغيرها من الأحداث التي تهدف إلى تنفيذ المهام النظامية.
دور التربية البدنية ومؤسسات التعليم العالي آخذ في الازدياد. مهامها: تربية صفات الطلاب الجسدية القوية ، والوعي ، والتحضير للعمل ، والدفاع عن الوطن الأم ؛ الحفاظ على الصحة وتعزيزها ؛ التدريب البدني التطبيقي مهنيًا ، مع مراعاة أنشطة العمل المستقبلية ؛ اكتساب الطلاب المعرفة اللازمة حول أساسيات نظرية ومنهجية وتنظيم التربية البدنية والتدريب الرياضي ؛ التدريب على العمل كمدربين رياضيين مجتمعيين وقضاة ؛ تحسين المهارات الرياضية للطلاب. تقام الفصول طوال فترة التدريب النظري في جميع الدورات.
حاشية. ملاحظة: المصطلحات والتعريفات الأساسية للثقافة البدنية ، وتاريخ التطور ، وقيمة الرياضة.
تستخدم نظرية الثقافة البدنية مفاهيم مثل "الثقافة البدنية" ، "الرياضة" ، "التربية البدنية غير الخاصة" ، "الاستجمام البدني" ، "إعادة التأهيل الحركي" ، "النمو البدني" ، "التربية البدنية" ، "التدريب البدني" ، "التمارين البدنية" وغيرها الكثير. هذه المفاهيم ذات طبيعة عامة ، وتتبع المصطلحات والمفاهيم المحددة ، بطريقة أو بأخرى ، من تعريفات الفئات الأكثر عمومية.
أهمها وأكثرها عمومية هو مفهوم "الثقافة البدنية". كنوع من الثقافة ، من الناحية الاجتماعية العامة ، فهي منطقة واسعة من النشاط الإبداعي ، العلمي والعملي على حد سواء ، وكذلك نتائج هذا النشاط في خلق الاستعداد البدني للناس للحياة. على المستوى الشخصي ، هو مقياس وطريقة للتطور البدني الشامل للشخص.
في كلتا الحالتين ، تعتبر الثقافة البدنية ذات أهمية حاسمة ليس في حد ذاتها كمجال للنشاط ، ولكن نتائجها النوعية ودرجة الكفاءة والقيمة والفائدة للبشر والمجتمع. بمعنى أوسع ، يمكن أن تتجلى فعالية هذا النشاط في حالة عمل الثقافة البدنية في الدولة ، في توفيرها المادي والفني والنظري والمنهجي والتنظيمي في مؤشرات محددة للتطور المادي لأفراد المجتمع.
التعليم الجسديهي نوع من الثقافة ، وهي عملية محددة ونتيجة للنشاط البشري ، ووسيلة وطريقة للتحسين البدني للناس من أجل أداء واجباتهم الاجتماعية.
التعليم الجسدي- عملية تكوين الحاجة إلى التدريبات البدنية لصالح التنمية الشاملة للشخصية ، وتشكيل موقف إيجابي تجاه الثقافة البدنية ، وتنمية توجهات القيمة ، والمعتقدات ، والأذواق ، والعادات ، والميول.
رياضة- نوع التربية البدنية: اللعب والنشاط التنافسي والاستعداد لها ، وذلك بالاعتماد على استخدام التمارين البدنية بهدف تحقيق أعلى النتائج.
يهدف إلى الكشف عن القدرات الاحتياطية وتحديد المستويات القصوى لعمل جسم الإنسان لفترة معينة في عملية النشاط الحركي. التنافسية ، التخصص ، التركيز على أعلى الإنجازات ، التراخي هي سمات محددة للرياضة كنوع من الثقافة البدنية.
الاستجمام الجسدي- نوع الثقافة الجسدية: استخدام التمارين البدنية ، وكذلك الرياضة بأشكال مبسطة ، للترفيه النشط للناس ، والاستمتاع بهذه العملية ، والترفيه ، والتحول من نوع من النشاط إلى آخر ، والإلهاء عن أنواع العمل العادية ، والمنزلية ، الرياضة والأنشطة العسكرية ...
إنه المحتوى الرئيسي للأشكال الجماعية للثقافة البدنية ، وهو نشاط ترفيهي.
إعادة تأهيل المحركات- نوع الثقافة البدنية: عملية هادفة لاستخدام التمارين البدنية لاستعادة أو تعويض القدرات الحركية المفقودة جزئيًا أو مؤقتًا ، وعلاج الإصابات وعواقبها.
تتم هذه العملية بطريقة متكاملة ، تحت تأثير التمارين البدنية المختارة خصيصًا والتدليك وإجراءات المياه والعلاج الطبيعي وبعض الوسائل الأخرى. هذا نشاط تصالحي.
تدريب جسدي- نوع التربية البدنية غير الخاصة: عملية تكوين المهارات الحركية وتنمية القدرات البدنية (الصفات) اللازمة في نشاط مهني أو رياضي معين (التدريب البدني للطيار ، المجرب ، عامل الصلب ، إلخ.)
يمكن تعريفه أيضًا على أنه نوع من التدريب العام للرياضي (التدريب البدني للعداء ، الملاكم ، المصارع ، إلخ).
التطور الجسدي- عملية تغيير أشكال ووظائف الجسم إما تحت تأثير الظروف الطبيعية (التغذية ، العمل ، الحياة) ، أو تحت تأثير الاستخدام الهادف لتمارين بدنية خاصة.
كما أنه نتيجة لتأثير هذه الوسائل والعمليات ، والتي يمكن قياسها في لحظة معينة (حجم الجسم وأجزائه ، مؤشرات الصفات والقدرات الحركية المختلفة ، القدرات الوظيفية لأنظمة الجسم).
تمرين جسدي- الحركات أو الإجراءات المستخدمة لتنمية القدرات الجسدية (الصفات) ، والأجهزة والأنظمة ، من أجل تكوين وتحسين المهارات الحركية.
من ناحية أخرى ، إنها وسيلة للتحسين الجسدي ، والتحول الجسدي للشخص ، وجوهره البيولوجي والعقلي والفكري والعاطفي والاجتماعي. من ناحية أخرى ، فهي أيضًا طريقة (طريقة) للتطور البدني للشخص. التمارين البدنية هي الوسائل "الشاملة" الرئيسية لجميع أنواع التربية البدنية ، والتربية البدنية غير الخاصة ، والرياضة ، والترفيه البدني ، وإعادة التأهيل الحركي.
"الكمال الجسدي للإنسان ليس عطية من الطبيعة ، ولكنه نتيجة لتكوينه الهادف."
ن. تشيرنيشيفسكي
كان الجمع المتناغم بين الذكاء والقوى الجسدية والروحية موضع تقدير كبير من قبل الشخص طوال تطوره وتحسينه. أكد الرجال العظماء في كتاباتهم على الحاجة إلى التنمية الشاملة للشباب ، وليس التركيز على أولوية التربية البدنية أو الروحية ، والتفاهم العميق ؛ إلى أي مدى تؤدي المبالغة في التقدير والتشديد في تكوين أي صفات إلى انتهاك التطور المتناغم للشخصية.
مصطلح "الثقافة" ، الذي ظهر في فترة ظهور المجتمع البشري ، بعيد كل البعد عن الغموض ، وثيق الصلة بهذه المفاهيم ؛ كـ "زراعة" ، "تجهيز" ، "تربية" ، "تعليم" ، "تنمية" ؛ "التبجيل". يغطي هذا المصطلح في المجتمع الحديث منطقة واسعة من النشاط التحويلي ونتائجه في شكل قيم مقابلة ، على وجه الخصوص ، "التحول من طبيعتهم الخاصة".
الثقافة البدنية هي جزء (نظام فرعي) من الثقافة العامة للبشرية ، وهي نشاط إبداعي لتطور الماضي وخلق قيم جديدة ، خاصة في مجال التنمية وتحسين الصحة وتعليم الناس.
من أجل تطوير الشخص وتثقيفه وتحسينه ، تستخدم الثقافة الجسدية قدرات الفرد ، والقوى الطبيعية للطبيعة ، وإنجازات العلوم الإنسانية ، والنتائج العلمية المحددة وتركيبات الطب ، والنظافة ، وعلم التشريح ، وعلم وظائف الأعضاء ، وعلم النفس ، وعلم التربية ، والشؤون العسكرية ، وما إلى ذلك. للثقافة المادية ، المتشابكة عضوياً في العلاقات المهنية الصناعية والاقتصادية والاجتماعية للناس ، تأثير كبير عليهم ، وتحقيق مهمة إنسانية وثقافية إبداعية ، والتي اليوم ، خلال فترة إصلاحات المدارس العليا و تعد مراجعة جوهر المفاهيم السابقة ذات قيمة وهامة بشكل خاص.
الأكاديمي ن. توصل بونوماريف ، بالاعتماد على نتائج دراسة المواد المكثفة ، إلى الاستنتاج ، الذي أصبح أساسيًا لتاريخ ظهور التربية البدنية وتطورها الأولي ، وهو أن "الشخص أصبح شخصًا ليس فقط أثناء تطوير أدوات العمل. ، ولكن أيضًا في سياق التحسين المستمر لجسم الإنسان نفسه. باعتباره القوة المنتجة الرئيسية ". في هذا التطور ، لعب الصيد ، كشكل من أشكال العمل ، دورًا حاسمًا. خلال هذه الفترة ، قدر الشخص مزايا المهارات الجديدة ، والحركات الحيوية ، وصفات القوة ، والتحمل ، والسرعة.
أتاح علم الآثار والإثنوغرافيا فرصة لتتبع تطور الإنسان ، ومن ثم الثقافة الجسدية ، منذ العصور القديمة. تسمح لنا نتائج البحث العلمي باستنتاج أنه من الحركات العمالية ، والإجراءات الحيوية ، ظهرت الثقافة الجسدية إلى نوع مستقل تقريبًا من النشاط البشري في الفترة من 40 إلى 25 ألف عام قبل الميلاد. ساهم ظهور رمي الأسلحة ، وبعد ذلك على القوس ، في الحاجة إلى إعداد عمال مناجم الطعام ، والمحاربين ، لتطوير وتحسين ، حتى في العصر الحجري ، من خلال النظم الناشئة للتربية البدنية ، والصفات الحركية كضمان صيد ناجح ، حماية من العدو ، إلخ.
ومن المثير للاهتمام أيضًا أن العديد من الناس لديهم تقاليد وعادات استخدام الثقافة الجسدية ، ومكونها التربوي في طقوس التنشئة عند الانتقال من فئة عمرية إلى أخرى. على سبيل المثال ، لم يُسمح للشباب بالزواج حتى الانتهاء من اختبارات معينة ، ولم يُسمح للفتيات بالزواج حتى يثبتوا لياقتهم للحياة المستقلة.
وهكذا ، في إحدى جزر أرخبيل New Hybrids ، كانت العطلات تقام سنويًا ، وبلغت ذروتها في "القفز من برج" على الأرض (L. Kuhn). أحد المشاركين في هذه المسابقة ، الذي تم ربط كاحليه بحبل من الكروم ، يطير رأسًا على عقب من ارتفاع 30 مترًا. وعندما يلمس الرأس الأرض تقريبًا ، تنقبض الكروم المطاطية وترمي الشخص إلى الأعلى ، ويهبط بسلاسة على جسمه قدم. في تلك الأوقات البعيدة ، لم يُسمح لأولئك الذين لم يجتازوا هذا الاختبار بالذهاب إلى طقوس البدء ، ولم يتمكنوا من الظهور في الأماكن العامة.
أدت الثقافة الجسدية في الفترة البدائية ، وتنمية القدرة على التحمل ، والإرادة القوية ، والتدريب البدني لكل فرد من أفراد القبيلة ، إلى خلق شعور بالمجتمع في رجال القبائل لحماية مصالحهم.
تحظى الثقافة الفيزيائية في اليونان القديمة بأهمية خاصة ، حيث "اعتُبر أولئك الذين لا يعرفون القراءة والكتابة والسباحة أميين" (Ageevets VU ، 1983) ، والتربية البدنية في ولايتي سبارتا وأثينا اليونانيتين القديمتين ، حيث تمارين الجمباز والمبارزة ، تم تعليم ركوب الخيل والسباحة والجري من سن 7 سنوات والمصارعة ومصارعة اليد من سن 15.
من الأمثلة التي تميز مستوى تطور الثقافة البدنية في هذه الدول تنظيم الألعاب الأولمبية وعقدها.
كان عظماء العصور القديمة المعروفين للعالم أجمع رياضيين عظماء: الفيلسوف أفلاطون مقاتل بالأيدي ، عالم الرياضيات والفيلسوف فيثاغورس هو البطل الأولمبي ، أبقراط سباح ، مصارع.
كان لدى جميع الشعوب أبطال أسطوريون يتمتعون بقدرات جسدية وروحية خارقة للطبيعة: هرقل وأخيل - بين الإغريق ، جلجاميز - بين البابليين ، شمشون - بين اليهود ، إيليا موروميتس ، دوبرينيا نيكيتيش - من بين السلاف. سعى الناس ، في تمجيد مآثرهم ، وانتصاراتهم في المنافسات ، ومحاربة الشر وقوى الطبيعة ، إلى أن يكونوا أصحاء ، وقويًا ، وماهرًا ، ويعملون بجد ، وهو ما انعكس بطبيعة الحال في خصوصيات التربية والتعليم البدني والثقافة البدنية. .
من المنطقي التأكيد على أهمية الثقافة الجسدية لليونانيين بكلمات أرسطو العظيم: "لا شيء يستنفد ويدمر شخصًا مثل الخمول الجسدي المطول".
التربية البدنية العسكرية هي سمة من سمات العصور الوسطى. كان على الفارس المحارب أن يتقن سبع شجاعة فارس: ركوب الخيل ، والمبارزة ، والرماية ، والسباحة ، والصيد ، ولعب الشطرنج ، والقدرة على كتابة الشعر.
تم تحقيق أكبر تطور في المجتمع الرأسمالي عن طريق الرياضة كجزء لا يتجزأ من الثقافة البدنية.
لطالما عرف الشعب الروسي أشكال مختلفة من التمارين البدنية. كانت الألعاب والسباحة والتزلج والمصارعة والمعارك بالأيدي وركوب الخيل والصيد منتشرة بالفعل في روسيا القديمة. كما تم استخدام العديد من الألعاب على نطاق واسع: الألعاب الدائرية ، والمدن الصغيرة ، والجدات ، والقفز وغيرها الكثير.
تميزت الثقافة الجسدية للشعب الروسي بأصالة كبيرة وأصالة. في التدريبات البدنية ، الشائعة بين الروس في القرنين الثالث عشر والسادس عشر ، تم التعبير بوضوح عن طابعهم العسكري وشبه العسكري. كان ركوب الخيل والرماية ودورة الحواجز من وسائل الترفيه الشعبية المفضلة في روسيا. كانت معارك القبضة منتشرة على نطاق واسع ، ولفترة طويلة (حتى بداية القرن العشرين) لعبت دورًا مهمًا كأحد الأشكال الشعبية الأصلية للتربية البدنية.
كان التزلج الريفي على الثلج والتزلج والتزلج وما إلى ذلك شائعًا جدًا بين الروس. كانت إحدى الوسائل الأصلية للتربية البدنية هي الصيد ، والتي لم تخدم فقط لأغراض الصيد ، ولكن أيضًا لإظهار البراعة والشجاعة (على سبيل المثال ، صيد الدب بحربة).
تم تنفيذ التقسية في روسيا بطريقة غريبة للغاية. من العادات الروسية المعروفة سكب الماء البارد أو مسحه بالثلج فور دخول الحمام الساخن. كانت أنواع التمارين البدنية الأصلية القيّمة منتشرة على نطاق واسع بين الشعوب الأخرى التي أصبحت جزءًا من الدولة الروسية متعددة الجنسيات التي تم إنشاؤها لاحقًا.
أثر ظهور وتقوية الإمبراطورية النبيلة لبيتر الأول (القرن الثامن عشر) إلى حد ما على تأثير الدولة على تطور الثقافة المادية. أثر هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، على التدريب القتالي للقوات ، والتربية البدنية في المؤسسات التعليمية وجزئيًا على تعليم النبلاء.
في عصر إصلاحات بيتر الأول ، تم استخدام التدريبات البدنية لأول مرة في روسيا في نظام تدريب الجنود والضباط. في الوقت نفسه ، تم إدخال التمارين البدنية ، وخاصة المبارزة وركوب الخيل ، كنظام أكاديمي في مدرسة موسكو للعلوم الرياضية والملاحية (1701) ، في الأكاديمية البحرية والمؤسسات التعليمية الأخرى. في عهد بيتر الأول ، تم إدخال التدريبات البدنية أيضًا في الصالات الرياضية المدنية ، وتم تنظيم التجديف والإبحار للشباب. كانت هذه التدابير هي الخطوات الأولى للدولة في اتجاه الثقافة البدنية.
في المستقبل ، يتم استخدام التدريبات البدنية بشكل متزايد في المؤسسات التعليمية ، وخاصة في نظام التعليم العسكري. يعود الفضل الكبير في ذلك إلى القائد الروسي العظيم أ. سوفوروف.
في النصف الثاني من القرن التاسع عشر. بين الشباب ، تبدأ الرياضة الحديثة في التطور في شكل دوائر رياضية ونوادي. ظهور أول جمعيات ونوادي الجمباز والرياضة. في عام 1897 ، تم إنشاء أول فريق كرة قدم في سان بطرسبرج ، وفي عام 1911 تم تنظيم اتحاد كرة القدم لعموم روسيا ، والذي وحد 52 ناديًا.
في بداية القرن العشرين. في سانت بطرسبرغ كانت هناك جمعيات رياضية: "ماياك" ، "بوغاتير". بحلول عام 1917 ، وحدت العديد من المنظمات والأندية الرياضية عددًا كبيرًا من الرياضيين الهواة. ومع ذلك ، لم تكن هناك شروط لتطوير الرياضات الجماعية. لذلك ، في ظروف روسيا ما قبل الثورة ، تمكن الرياضيون الفرديون من إظهار نتائج على مستوى عالمي فقط بفضل بياناتهم الطبيعية والمثابرة التي تدربوا بها. إنهم معروفون جيدًا للجميع - Poddubny و Zaikin و Eliseev ، إلخ.
مع مجيء القوة السوفيتية ، سعياً وراء هدف التدريب العسكري الشامل للعمال وتعليم جنود الجيش المتمرسين بدنياً ، في أبريل 1918 ، تم اعتماد مرسوم تنظيم التدريب العسكري العام (التعليم الشامل). في وقت قصير ، تم بناء 2000 ملعب رياضي.في عام 1918 ، تم تنظيم أول IFC في البلاد في موسكو ولينينغراد. نشأت مسألة تعزيز أشكال الدولة لإدارة الثقافة البدنية والعمل الرياضي في البلاد بشكل حاد. في 27 يوليو 1923 ، صدر مرسوم اللجنة التنفيذية المركزية لعموم روسيا في روسيا الاتحادية الاشتراكية السوفياتية بشأن تنظيم العمل العلمي والتعليمي والتنظيمي في مجال التربية البدنية.
كان قرار اللجنة المركزية للحزب الشيوعي الثوري (ب) "حول مهام الحزب في مجال التربية البدنية" ، الذي تم تبنيه في 13 يوليو 1925 ، برنامجًا لتطوير حركة الثقافة البدنية في الظروف الجديدة للحزب. المجتمع الاشتراكي. حدد المرسوم جوهر الثقافة البدنية ومكانتها في الدولة السوفيتية ، وأكد على قيمتها التعليمية ، وأشار إلى الحاجة إلى إشراك جماهير واسعة من العمال والفلاحين والطلاب في حركة الثقافة المادية.
تكريما للذكرى العاشرة للثقافة البدنية في الاتحاد السوفياتي (بدءًا من لحظة تنظيم التعليم العالمي) في عام 1928 ، تم عقد All-Union Spartakiad ، واستقطب أكثر من 7 آلاف مشارك.
في 1931-1932. تم تقديم مجمع الثقافة البدنية "جاهز للعمل والدفاع في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية" ، الذي طورته لجنة خاصة لمجلس عموم الاتحاد للثقافة البدنية في اللجنة التنفيذية المركزية لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية. على مدار سنوات وجود المجمع ، تجاوز أكثر من 2.5 مليون شخص معاييره. في عام 1939 ، تم تقديم مجمع TRP محسن جديد وفي نفس العام تم إنشاء عطلة سنوية - يوم اتحاد الرياضي. كانت سياسة الدولة تهدف إلى تطوير السياحة الجماعية. كانت أقسام السياحة وتسلق الجبال - تسلق الصخور والتسلق الرياضي لاحقًا في سنوات ما بعد الحرب في كل مؤسسة تعليمية تقريبًا ، في الشركات والمصانع. بدأ نظام النادي في التطور. أصبحت الأندية السياحية مراكز منهجية وتعليمية. قامت الأندية بتدريب المدربين والمدربين وقادة الأقسام. تجدر الإشارة إلى أنه تم تنظيم أول ناد سياحي في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية في مدينة روستوف أون دون في عام 1937. وكان ناديًا عالميًا وحد عشاق جميع أنواع السفر. كانت مباني النادي متواضعة للغاية. كان يقع في غرفتين كبيرتين. هكذا كتبت مجلة On Land and Sea عن مخططات النادي:
"هنا يتاح للسائحين فرصة تبادل الخبرات في العمل ، ومناقشة خطط سفرهم ، والحصول على المشورة وتنظيم التدريب على تقنيات السياحة. ولا شك في أن شكل عمل النادي السياحي سوف يبرر نفسه بشكل كامل وكامل.
توجد على جدران الغرف مادة منهجية واستشارية ومرجعية حول جميع أنواع سياحة الهواة. يوجد ركن متسلق وسائق مياه وراكب دراجات ومشاة.
أين يمكنك الذهاب في الصيف وأين وكيف تقضي يومك في الإجازة؟ العشرات من ملصقات خط سير الرحلة تجيب على هذا السؤال. النادي به أقسام: المشي والماء وركوب الدراجات والتسلق.
في المستقبل القريب ، سيتم تنظيم دوائر الجغرافيا والتاريخ المحلي والصور. وعقد النادي مشاورة حول كيفية تنظيم العمل السياحي والرحلات في المؤسسة ، ومحاضرات بشفافية عن Kazbek و Elbrus.
ومن المقرر تنظيم أمسيات لقاءات للنشطاء السياحيين وعقد عدد من الاستشارات الجماهيرية حول السياحة للجان عمال المصانع والجمعيات الرياضية التطوعية ".
حتى الحرب الوطنية العظمى ، ظل نادي روستوف السياحي هو الوحيد في البلاد. بعد الحرب ، أعيد تنظيمه في أكتوبر 1961.
خلال الحرب الوطنية العظمى ، ساهم الرياضيون السوفييت في الانتصار على العدو. حصل عدد من الرياضيين على لقب بطل الاتحاد السوفيتي. قدم المتزلجون والسباحون مساعدة لا تقدر بثمن للجيش السوفيتي.
في عام 1957 كان هناك أكثر من 1500 ملعب ، وأكثر من 5 آلاف ملعب رياضي ، وحوالي 7 آلاف صالة للألعاب الرياضية ، والملعب الذي سمي على اسم V. في و. لينين في لوجنيكي ، إلخ.
بعد عام 1948 ، قام الرياضيون في الاتحاد السوفياتي أكثر من 5 آلاف مرة بتحديث جميع سجلات الاتحاد تقريبًا ألف مرة - الأرقام القياسية العالمية. لعب Spartakiads من شعوب اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية التي حدثت دورًا مهمًا.
العلاقات الدولية في مجال الرياضة تتوسع كل عام. نحن أعضاء في اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) ، والمجلس الدولي للتربية البدنية والرياضة (SIPS) ، والاتحاد الدولي للطب الرياضي (FIMS) والعديد من الأعضاء الآخرين ، أعضاء في الاتحاد الدولي لـ 63 رياضة.
تأسس الاتحاد الرياضي للطلاب الروس (RCCU) في عام 1993. في الوقت الحاضر ، يُعترف بـ RCCS كهيئة واحدة لإدارة الرياضة الطلابية في الاتحاد الروسي في التعليم العالي. تتعاون الوزارات والإدارات المسؤولة عن مؤسسات التعليم العالي ، ولجنة الدولة الروسية للثقافة البدنية والسياحة ، RCCS بنشاط مع اللجنة الأولمبية الروسية ، بصفتها عضوًا ، مع الهيئات الحكومية ، ومختلف المنظمات الشبابية. انضم RCCS إلى الاتحاد الرياضي الجامعي الدولي (FISU) ، ويقوم بدور نشط في جميع أحداثه.
يوحد RCCS النوادي الرياضية ، ومنظمات التربية البدنية المختلفة لأكثر من 600 مؤسسة تعليمية عليا و 2500 ثانوية متخصصة في الدولة. في هيكل RCCS ، تم إنشاء هيئات إقليمية لإدارة الرياضة الطلابية. بالنسبة للأنشطة الرياضية ، يتم تزويد الطلاب بصالات رياضية وملاعب ومسابح ومنتجعات تزلج وملاعب رياضية لمؤسسات التعليم العالي والثانوي. لتنظيم الترفيه الصيفي ، تعمل 290 معسكرًا رياضيًا وصحيًا في الجامعات. يعقد حوالي 10 آلاف متخصص دروسًا في التربية البدنية والرياضة مع الطلاب. تتم زراعة أكثر من 50 رياضة في مؤسسات التعليم العالي في روسيا ، وأشهرها كرة السلة وألعاب القوى والتزلج الريفي على الثلج والكرة الطائرة وكرة القدم وتنس الطاولة والسياحة والشطرنج والتزلج على الجليد.
ينظم الاتحاد الرياضي للطلاب الروس سنويًا بطولات وطنية وإقليمية في الألعاب الرياضية المدرجة في برامج الجامعات العالمية وبطولات العالم بين الطلاب. في العديد من الألعاب الرياضية ، يشكل الطلاب غالبية المنتخبات الوطنية الروسية ويشاركون في البطولات الأوروبية والعالمية والأولمبية. RCCS هو الخليفة القانوني للطالب DSO الملغى "Burevestnik" ، يواصل أفكاره وتقاليده. في المستقبل القريب ، من المخطط عقد دورات جامعية شتوية وصيفية لعموم روسيا ، والنشر المنتظم لصحيفتها الخاصة ، وإنشاء صندوق لتطوير الرياضات الطلابية ، وإطلاق اليانصيب الرياضية للطلاب وغيرها من الأحداث التي تهدف إلى تنفيذ المهام النظامية.
دور التربية البدنية ومؤسسات التعليم العالي آخذ في الازدياد. مهامها: تربية صفات الطلاب الجسدية القوية ، والوعي ، والتحضير للعمل ، والدفاع عن الوطن الأم ؛ الحفاظ على الصحة وتعزيزها ؛ التدريب البدني التطبيقي مهنيًا ، مع مراعاة أنشطة العمل المستقبلية ؛ اكتساب الطلاب المعرفة اللازمة حول أساسيات نظرية ومنهجية وتنظيم التربية البدنية والتدريب الرياضي ؛ التدريب على العمل كمدربين رياضيين مجتمعيين وقضاة ؛ تحسين المهارات الرياضية للطلاب. تقام الفصول طوال فترة التدريب النظري في جميع الدورات.
ماذا يعني مصطلح الثقافة البدنية؟
ظهر مصطلح "الثقافة البدنية" في إنجلترا في نهاية القرن التاسع عشر ، لكنه لم يلقَ انتشارًا واسعًا في الغرب وسرعان ما تم استبداله بمصطلح "الرياضة" (الرياضة) ، المشتق من ديسبورت - لعبة ، ترفيه.
تم وضع أسس الثقافة البدنية في الجمباز اليوناني القديم ، الذي جمع بين التدريب العسكري والطقوس والرقصات في نظام التربية البدنية. في روسيا ، جمعت الثقافة البدنية أيضًا بين التدريب العسكري والطقوس والرقصات ، على سبيل المثال ، "رقصة القرفصاء".
ظهر مفهوم "الثقافة الجسدية" في روسيا في بداية القرن العشرين. تم التعرف على الثقافة البدنية على الفور في جميع السلطات السوفيتية ، ودخلت بحزم في المعجم العلمي والعملي. في عام 1918 ، تم افتتاح معهد الثقافة الفيزيائية في موسكو ، وتم نشر مجلة "الثقافة الفيزيائية". ولكن بعد انهيار الاتحاد السوفياتي ، أصبح استخدام مصطلح "الثقافة البدنية" محل نزاع. الحجة المناهضة هي حقيقة أن هذا المصطلح لا يستخدم في معظم دول العالم ، باستثناء أوروبا الشرقية ، حيث تم تطوير الثقافة البدنية والرياضة لأكثر من نصف قرن على غرار النظام السوفيتي . بل إن هناك مقترحات لاستبدال مصطلح "الثقافة البدنية" بمفهوم "الرياضة". في الوقت نفسه ، هناك رأي مفاده أن الثقافة البدنية هي خطوة إلى الأمام مقارنة بعلوم الرياضة الغربية. لأن مفهوم "الثقافة البدنية" ينبغي فهمه على نطاق أوسع.التربية البدنية هي الهدف والرياضة وسيلة لتحقيقها. (ألعاب ، مسابقات).
هناك ما لا يقل عن عشرة تعريفات مختلفة لهذا المصطلح. فيما يلي بعض منهم:
التعليم الجسدي - هذا هو أحد الأنواع الرئيسية للثقافة الإنسانية الصحيحة ، وتكمن خصوصيتها بشكل أساسي في حقيقة أن هذا النوع من الثقافة يتم تحديده في اتجاه يؤدي إلى تحسين الحالة الجسدية ونمو الفرد بالاتحاد مع عقليته. التنمية على أساس الترشيد والاستخدام الفعال لنشاطه الحركي جنبًا إلى جنب مع القيم الثقافية الأخرى (L.P. Matveev ، 2003).
التعليم الجسدي - نوع ثقافة الفرد والمجتمع. هذه أنشطة ونتائج مهمة اجتماعيًا لخلق الاستعداد البدني للناس للحياة ؛ هذا ، من ناحية ، هو تقدم محدد ، ومن ناحية أخرى ، هو نتيجة النشاط البشري ، وكذلك وسيلة وطريقة للكمال البدني (V.M. Vydrin ، 1999).
التعليم الجسدي - هذا جزء من الثقافة العامة للفرد والمجتمع ، وهي مجموعة من القيم المادية والروحية تم إنشاؤها واستعمالها من أجل التحسين البدني للناس (BA Ashmarin، 1999).
التعليم الجسدي - جزء من الثقافة ، وهو مجموعة من القيم والأعراف والمعارف التي أنشأها المجتمع واستخدمها لغرض التنمية الجسدية والفكرية لقدرات الشخص وتحسين نشاطه البدني وتكوين نمط حياة صحي والتكيف الاجتماعي من خلال التربية البدنية والتدريب البدني والنمو البدني (وفقًا للقانون الاتحادي للاتحاد الروسي المؤرخ 4 كانون الأول (ديسمبر) 2007 رقم 329-FZ "بشأن التربية البدنية والرياضة في الاتحاد الروسي")
وهكذا ، في الشكل الأكثر عموميةالتعليم الجسدي يُفهم على أنه مجموعة من الإنجازات في إنشاء واستخدام وسائل وطرق وشروط خاصة للتحسين البدني للشخص. بما أن الثقافة الجسدية هي جزء مهم من ثقافة المجتمع ، فهي نتاج (نتيجة) النشاط الواعي للمجتمع. تكمن السمة الرئيسية لأصلها الثقافي في حقيقة أنه في كل مرحلة تاريخية ، تتغير الثقافة المادية اعتمادًا على التكوين الاجتماعي وترث القيم الثقافية التي أنشأتها الإنسانية في المراحل السابقة.
الثقافة البدنية هي أحد مجالات النشاط الاجتماعي التي تهدف إلى تحسين الصحة وتنمية القدرات الجسدية للفرد واستخدامها بما يتوافق مع احتياجات الممارسة الاجتماعية. المؤشرات الرئيسية لحالة الثقافة البدنية في المجتمع: مستوى الصحة والنمو البدني للناس ؛ درجة استخدام الثقافة البدنية في مجال التربية والتعليم ، في الإنتاج ، والحياة اليومية ، وهيكل وقت الفراغ ؛ طبيعة نظام التربية البدنية ، وتطوير الرياضات الجماعية ، والإنجازات الرياضية العليا ، وما إلى ذلك.
لا تمنح الثقافة الجسدية الشخص القوة الجسدية فحسب ، بل تمنحه أيضًا الصحة الروحية. من المستحيل تثقيف الشخص بشكل متناغم إذا لم يبذل المرء جهودًا لتكوين جسم جميل وصحي.
مجموعة من التمارين التي تهدف إلى تقوية المكونات الجسدية ، ونتيجة لذلك ، الحالة العاطفية - هذه هي الثقافة الجسدية. تُستخدم التمارين الرياضية في جميع أنحاء العالم للوقاية من الأمراض المختلفة ، كطريقة إضافية للعلاج.
مجموعة من التمارين الرياضية المعينة التي تهدف إلى تنمية جميع المجموعات العضلية هي مفهوم التربية البدنية.
لا يمثل التعريف الجوانب الرياضية فحسب ، بل يمثل أيضًا بعض المعارف والمهارات والقيم التي تسمح للشخص بأن يعيش أسلوب حياة صحي. أن تكون نشطًا له تأثير إيجابي على الصحة ويسمح لك بالتكيف اجتماعيًا.
عادة ما يجد الناس أصدقاء دائمين من خلال زيارة الأقسام والدوائر والمجموعات الرياضية. يفسر ذلك حقيقة أن الشغف الصحي بالرياضة يسمح لك بالعثور على أشخاص متشابهين في التفكير لديهم نفس قيم الحياة.
المفهوم متعلق جدا بالرياضة. الهدف واحد - من خلال فعالية التمارين لتنمية الصفات الجسدية والروحية. ومع ذلك ، إذا كانت الرياضة تسعى إلى تحقيق هدف جعل الشخص الأفضل والأقوى ، مع استخدام التدريب المرهق ، فإن التربية البدنية تتضمن طرقًا أخرى.
هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، مراعاة راحة الشخص (لا توجد تمارين ثقيلة لا يمكن أن يقوم بها إلا شخص مدرب جيدًا). السمات الرئيسية هي الطابع الجماعي وتأثير الشفاء.
التمرين والتدليك والنظافة الشخصية - وهذا ما يشمله التربية البدنية. التنمية المتناغمة مستحيلة إذا لم تؤخذ جميع العوامل في الاعتبار.
التطبيق المعقد لجميع طرق التنشئة الصحية هو أساس التطور الكامل للجسم ، الفسيولوجي والنفسي.
هناك عدة اتجاهات ، كل منها يطور منطقة معينة أو يستهدف نوعًا معينًا من النشاط.
أنواع التربية البدنية:
هناك أنواع عديدة ، وكلها تنطوي على تأثير معقد على جسم الإنسان.
خذ ملاحظة!يشار إلى النشاط البدني للأشخاص في أي عمر ، سواء كانوا أصحاء أو مصابين بأمراض.
الجواب على السؤال لماذا من الضروري الانخراط في التربية البدنية ، يجب على الجميع أن يجيب على نفسه. بالنسبة للأشخاص الأصحاء جسديًا ، تساعد الرياضة في الحفاظ على أجسامهم وعقلهم في حالة جيدة.
خلال فترة إعادة التأهيل بعد العمليات ، ستساعد التمارين على استعادة النشاط البدني بسرعة.
ما يمنح الشخص نشاطًا بدنيًا مستمرًا:
فوائد ممارسة الرياضة لا يمكن إنكارها. أثناء التدريبات ، يدخل المزيد من الأكسجين إلى الجسم ، خاصة إذا تم إجراء الدرس في الهواء الطلق ، ونتيجة لذلك ، يتم الحفاظ على الشباب.
خذ ملاحظة!يعتبر كبار السن مفيدًا بشكل خاص لممارسة الرياضة ، لأنها تساعد على استقرار نشاط الجهاز العصبي المركزي.
الثقافة البدنية التطبيقية هي تقنية متخصصة. ما هو يمكن فهمه بسهولة إذا لاحظت كيفية استخدام الطريقة في الممارسة العملية.
بفضل مساعدتها ، يتم استعادة العضلات ، وتسمح لك الراحة النشطة بتخفيف التوتر الذي يتم تلقيه على مدار أسبوع عمل طويل. عادة ، يتم تضمين هذه التربية البدنية في الخطة الإلزامية عند الدراسة في المؤسسات ذات التحيز العسكري.
يجب أن يتمتع البحارة ورجال الإطفاء ووزارة حالات الطوارئ ، بالإضافة إلى المهن المهنية ، بتدريب بدني ممتاز.
هناك العديد من الجوانب التي تميز الانضباط. أبسطها هي الأساسية. هؤلاء هم الذين يتم تدريسهم في المدرسة. في سن مبكرة ، تم وضع الأساس لمزيد من الإنجازات.
بعد ذلك ، يجب أن تنتقل إلى تحقيق نتائج أعلى. في هذا السياق تتميز رياضات الأطفال والشباب ، وبعد ذلك - الرياضات الجماعية والفردية.
هناك ثقافة تطبيقية ومهنية تسمح لك بإتقان مهنة معينة. لهذا الاتجاه ، يتم استخدام تقنيات مختلفة قليلاً ؛ تتميز ببحث أكثر شمولاً عن الإنجازات.
يتم تضمين التوجيه الصحي أيضًا ويهدف إلى تقوية وظائف الجسم. في الوقت نفسه ، لا تنسى المكون الصحي ، والذي يشمل الجمباز ، والإحماء اليومي ، والالتزام بالنظام الغذائي والنوم.
لأول مرة بالمعنى الحديث للكلمة ، ظهرت كلمة "التربية البدنية" فقط في القرن التاسع عشر في إنجلترا. حتى ذلك الوقت ، كان ما يسمى الآن بالثقافة البدنية ينتمي إلى الرياضة.
في روسيا ، بدأ استخدام هذا المصطلح في القرن العشرين ، عندما ظهرت مدارس خاصة للأطفال من العائلات الثرية. وفي المؤسسات التعليمية الروسية العامة ، بدأ استخدام المفهوم فقط بعد عام 1918.
ثم تم وضع خطط ومعايير معينة وعدد الساعات المخصصة. منذ ذلك الوقت ، تمت إزالة هذا الاتجاه تمامًا من الرياضة.
كيف ظهر النشاط البدني ، الذي أصبح ثقافة عالمية ، من المستحيل القول بشكل لا لبس فيه ، وكذلك الإجابة على سؤال من اخترعه. وفقًا للرواية الرسمية ، بدأ كل شيء بحقيقة أن الشخص يجب أن يعيش في ظروف صعبة. لقد تطلب الأمر قدرًا هائلاً من الجهد والاستعداد لحماية نفسك وعائلتك من الحيوانات المفترسة.
في العصور القديمة ، كان على الناس تحمل الأحمال الثقيلة والتحرك كثيرًا. فهم الرجل: كلما تحرك أكثر زادت قوته وقدرته على التحمل. بدأت الخبرة تنتقل من جيل إلى آخر ، ولم تعد الطبقات اللاحقة تؤدى فقط لتحقيق هدف محدد.
حتى عندما لم تكن هناك حاجة لاصطياد الحيوانات المفترسة ، كان الناس يفعلون ذلك على هذا النحو ، لتقوية الجسم بشكل عام ، إذا جاز التعبير "لأنفسهم". هكذا ظهرت الثقافة الجسدية.
لا يزال العلماء لا يعرفون متى ظهرت التربية البدنية. من الصعب الإجابة على السؤال لأنه من غير المعروف على وجه اليقين ما إذا كان هذا إنجازًا للقدماء.
عندما ظهرت تمارين معينة وبدأ الناس في ممارستها ليس من أجل الغذاء والبقاء ، يكون الأمر أسهل.
في اليونان القديمة ، أقيمت المعارك والمسابقات المصارعة ، والتي أظهرت قدرة الشخص على ذلك. هذا ليس مفاجئًا ، لأنه في ذلك الوقت ولدت ثقافة الجسد الجميل (يمكنك أن ترى هذا إذا نظرت إلى التماثيل العتيقة) ، وبدأ الناس يبذلون قصارى جهدهم لجعل أجسادهم جميلة.
بالمعنى الحديث ، ظهر التعريف في القرن التاسع عشر. ثم ، ولأول مرة ، تم تطوير أساليب معينة وظهر الفصل النهائي بين مفهومي "التربية البدنية" و "الرياضة".
لا يمكن العثور على أول شخص يفهم لأول مرة أنه من المفيد تطوير الجسم ليس غريزيًا فحسب ، بل بشكل منهجي ومستمر.
الحقيقة هي أنه ليس من الواضح حتى متى ظهر لأول مرة فهم ما تفعله الرياضة بالجسم.
ومع ذلك ، للإجابة على سؤال من اخترع الثقافة البدنية ، يمكن للمرء تسمية P.F. ليسجافت ، الطبيب الذي تولى البناء العلمي لصورة التعليم الصحيح لشخصية متناغمة بمساعدة التمارين الرياضية.
يتم تعريف التربية البدنية وفقًا لـ Wikipedia كمجال للمعرفة البشرية ، تم تصميمه للحفاظ على الصحة وتقويتها ، وتطوير الروابط النفسية الجسدية. تشير ويكيبيديا أيضًا إلى أن العلم يشكل أسلوب حياة صحيًا ، أثناء الفصول الدراسية ، يحدث التكيف الاجتماعي.
الرياضة ، على عكس التربية البدنية ، لا تهدف إلى تعزيز الصحة ، ولكنها تهدف إلى تحقيق أقصى قدر من الأداء. ما الذي تمنحه الثقافة الجسدية للشخص وما هو مطلوب اليوم ، يعلم الجميع.
ماذا ستكون نتيجة التدريب المنتظم:
إن أسلوب الحياة الصحي هو العامل الأول الذي يجب أن ينتبه إليه الإنسان الحديث.
حتى 20-30 دقيقة يوميًا من الأنشطة الخفيفة ، والتي لن تتطلب عبئًا أو تتطلب استثمارات مالية ، تتيح لك الاستمتاع والحفاظ على شباب الجسم وتحسين الحالة المزاجية والحيوية وتكوين صداقات نشطة وصحية. أحب التربية البدنية وكن بصحة جيدة!
الثقافة البدنية نشاط بشري يهدف إلى تعزيز الصحة وتنمية القدرات البدنية. إنها جزء من الثقافة العامة للشخص ، وكذلك جزء من ثقافة المجتمع. المؤشرات الرئيسية لحالة الثقافة البدنية في المجتمع: مستوى الصحة والنمو البدني للناس ؛ درجة استخدام الثقافة البدنية في مجال التربية والتعليم ، في الإنتاج ، في الحياة اليومية ، في تنظيم أوقات الفراغ ؛ طبيعة نظام التربية البدنية ، وتطوير الرياضات الجماعية ، والإنجازات الرياضية العليا ، وما إلى ذلك.
حتى في العصور القديمة ، اعتقد الأطباء والفلاسفة أنه من المستحيل أن تكون بصحة جيدة بدون التربية البدنية. التمارين البدنية المستمرة والمتنوعة تجعل جسم الإنسان قوياً وجميلاً. حتى الآن ، نحن معجبون بأعمال النحاتين القدامى الذين جسّدوا في إبداعاتهم القوة الجسدية والجسم البشري المتطور بشكل متناغم - أبولو بلفيدير ، فينوس دي ميلو ، هرقل ، ديسكوبولوس ، حامل الرمح.
إذا لم تكافئك الطبيعة بمظهر أبولو ، فيمكن تحقيق ذلك من خلال التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد التربية البدنية في الحفاظ على الصحة ، وزيادة الكفاءة ، وتخفيف التعب.
العناصر الرئيسية للثقافة البدنية: التمارين البدنية ، ومجمعاتها ، والمسابقات ، وتصلب الجسم ، ونظافة العمل والحياة ، وأنواع السياحة الحركية النشطة ، والعمل البدني كشكل من أشكال الترفيه النشط للأشخاص العاملين في مجال العمل العقلي.
تؤدي التمارين البدنية ، التي تعمل على القشرة الدماغية والمراكز تحت القشرية ، إلى الشعور بالبهجة والفرح ، وتخلق حالة نفسية عصبية متفائلة ومتوازنة. يجب ممارسة التربية البدنية من الطفولة المبكرة إلى الشيخوخة. ترتكز التربية البدنية على مبادئ التدريب المنهجي والزيادة التدريجية في العبء.
النشاط البدني مهم للتغلب على العجز الحركي (الخمول البدني) وللحفاظ على الصحة وتقويتها. إلى جانب التربية البدنية والرياضة ، يعتبر التقسية وسيلة ممتازة لذلك.
لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي العاطفي ، الثقافة الجسدية تطيل العمر والشباب والجمال. مثل إزميل النحات ، فإن التمارين البدنية "تلميع" الشكل وتعطي جمالًا للحركات وتخلق احتياطيًا من القوة.
يؤدي إهمال التربية البدنية إلى السمنة وفقدان القدرة على التحمل وخفة الحركة والمرونة.
الجدول 4. إنفاق الطاقة عند الانخراط في أنواع مختلفة من التمارين البدنية.
الثقافة الجسدية هي وسيلة للتحرر من قيود الوراثة. اهزم عبد بيولوجيا الميراث ، وستشعر بالراحة والثقة ويمكنك الاعتماد على انتباه الآخرين. انظر التمرين ، وكذلك في قسم "الصحة" - العلاج الطبيعي ، الراحة النشطة.
ر. باردين
"ما هي الثقافة البدنية" ومقالات أخرى من القسم
