في مدونتي.
أي علم النفس من العواطف يبدأ مع وظائف العواطف. اعتمادا على تطهير عقل مؤلف كتاب مدرسي أو دراسة، قد تنغمس هذه الوظائف بزيل مشترك، ويمكن أن تتحد إلى مجموعات. على سبيل المثال، يمكنك اختيار ثلاثة مجموعات كبيرة وظائف العاطفة: 1) وظيفة التقييم البيئي، 2) وظيفة الدوافع وتنظيم النشاط، 3) وظيفة التواصل.
دعنا نبدأ في الأخير. وبالتالي، ترتبط الوظيفة التواصلية بحقيقة أن العواطف يتم التعبير عنها في بعض الأحيان (التعبير عن العواطف يسمى التعبير علميا). أنا أكتب "أحيانا" لأن هناك أشخاص يعتقدون أن العواطف يمكن أن تكون مخفية. في الواقع، يتم التعبير عن المشاعر دائما - السؤال هو فقط في مستوى التعبير. على مستوى الجسم، العواطف هي إشارة. إشارة ل اعضاء داخليةتشير عن الحاجة إلى إعادة هيكلة النشاط. والإشارة إلى القريب. الإشارة هي أبسط. في هذا المعنى، يتحدثون عن التواصل العاطفي في بعض الأنواع الحيوانية. مثل هذه الإشارة لا تقول شيئا عن سبب حدوث العاطفة، ولكنه يدل بوضوح رد فعل الجسم. لذا فإن أطفالنا يبكونون، غير قادرين على التعبير، وهو: الحمار قذر أو جائع أو بارد أو درجات الحرارة. لكنهم يوقعون: "أشعر بالسوء! جعل أي شيء. " العواطف مختلفة، لذلك يمكن أن تكون إشارة "أنا غاضب"، "أريدك"، إلخ.
على المستوى الفردي الاجتماعي، تتحول الإشارة العاطفية إلى علامة عاطفية. شخص، مثل أولوية أولية، على سبيل المثال، القدرة المتقدمة للغاية على التعبير عن المشاعر بواسطة تعبيرات الوجه. قام Sllberg بل ببناء حجم التعبيرات الخارجية للعواطف. هنا يتم توجيه التعبير مباشرة بالفعل إلى صديق اجتماعي معين. بالنسبة للمشاعر التي تستحق شيئا ما: "ابتسم وتجعلك أحمق". إحدى التعريفات الكلاسيكية للقيمة هي: القيمة هي خاصية وعيه (بدرجة أكبر أو أقل من الاكتمال والتعددية) انعكاسا عمليا للواقع وضعه الإنسانية وتسجيلها باللغة في شكل معرفة معممة أو صورة العمل. هنا، هذه اللغة تبنت ثقافيا أشكال التعبير عن العواطف. وفقا لذلك، عند هذا المستوى، يتم التحكم في التعبير عن العواطف إلى حد أكبر من مستوى الجسم.
على المستوى الشخصي، فإن العاطفة المعبر عنها يتحول إلى رمز. فهم مباشر لمشكلة الشخصية الخاصة. على سبيل المثال، أعمق التكوينات الرمزية هي الأنماطية. كما قال جونج، أقوى، أقدم النموذج الأصلي، أقوى العاطفة الناشئة فيما يتعلق به. وهذه العاطفة هي واحدة من طرق تواصل النموذج الأصلي مع الوعي.
إذا كنت تتوقع ببساطة أن الغضب من تلقاء نفسه، فمن غير المرجح أن يكون ذلك السلوك السليموبعد من الضروري أن تتخذ بوعي الإجراءات التي تجلب السعادة، وتجنب بوعي أولئك الذين يعانون. هل تؤمن بذلك أم لا، كلما دعمت الحب واللطف، أسعد وأكبر تصبح؛ وإذا كان شخص ما يخبرك بالأخبار غير السارة، فيمكنك حفظ احترامك لذاتك.
يوافق الدالاي لاما على أن الغضب يعطي الطاقة، لكنه، كما يتذكر، قوة مدمرة مدمرة. "على أساس تجربتك، يمكنك أن تتخيل الظروف التي يمكن أن تؤدي إلى تقدم في العواطف السلبية، ثم تفعل كل ما تحتاجه لتجنبه".
اتصال العواطف مع الأنشطة هو أغنية منفصلة. قد يبدو في بعض الأحيان أنه بدون عواطف، فإن النشاط غير ممكن على الإطلاق. هنا يمكنك تحديد الوظائف التالية للعواطف:
1. الدافع. اتضح أننا نتصرف إما من أجل الحصول على أكبر قدر ممكن من العواطف الإيجابية، أو من أجل التخلص من المشاعر السلبية.
2. التعبئة. يرتبط نظام الحفر الطرفي ارتباطا وثيقا بنظام تنشيط الدماغ غير المحدد. بسبب هذا، يمكن أن يؤدي ظهور العواطف إلى تعبئة وتفعيل الكائنات الحية بأكملها. ومع ذلك، إلى كبح الطلاء أيضا - إذا كانت العاطفة قوية جدا.
3. تنظيم الأنشطة، بما في ذلك المعرفي. على سبيل المثال، يمكن للعواطف إجراء وظيفة إريا. يقال إن لاعبي الشطرنج المحظورون التعبير عن المشاعر هم بالكاد يتعاملون مع أبسط التحديات (تجارب اللحم).
4. لا يزال هناك وظيفة ضبط العواطف. على سبيل المثال، يمكن لمشاعريات الحصول على لنا للتبديل من نوع واحد من النشاط إلى آخر (هذا في كتاب N.N. Danilova المدرسي، يبدو أنه يتم استدعاء وظيفة التبديل).
5. وظيفة المشاعر الشاملة. عادة، كان الإجراء الذي لديه بعض المعنى قد رسم عاطفيا بالنسبة لنا. على سبيل المثال، مجرد طبخ البيض المخفوق هو عملية مملة بما فيه الكفاية. لكنه يتحول إلى سيمفونية كاملة وأقرب طريقة للسعادة، إذا نستعد هذا الشخص المخفوق إلى شخص محبوب لتناول الإفطار.
المزيد من الحكمة الشرقية والغربية و معلومات مفيدة دانيال جولمان "العواطف المدمرة: الحوار العلمي مع الدالاي لاما" أو الدالاي لاما والطبيب "يمكن قراءته الدكتور. ننسى أن كل ما يحدث ليس عبثا. ولا عجب أننا ما نحن عليه. بدلا من كرهه ويشعر بالذنب لحقيقة أننا لسنا أبيض وذات كثيفة، دعونا نفهم - نحن لسنا مختلفين. هذا هو ما لدينا كل ما لدينا. وهو جدا أفضل المواد للعمل.
يقول الصيني أن الأخطاء هي مرضا - يمكن علاجه. يقول علماء النفس أن الأخطاء هي تشوهات شخصيتنا. الصفات الجيدة التي تكون سلبية بسبب ظروف معينة. ولكن إذا كانوا "كسر"، فيمكن إصلاحهم، أليس كذلك؟ شيء آخر هو أنه من أجل استعادة شيء ما، يجب أن ينظر إليه.
وأخيرا، الوظيفة المقدرة. بادئ ذي بدء، هذه الميزة تعني أن العواطف هي مجرد وسيلة لتعكس الواقع. ولكن خاص، وأكثر ذاتية من كل ما هو ممكن.
العواطف هي نظام الإشارات التي يتعلمها الموضوع حول أهم أهمية ما يحدث. معيار التقييم العاطفي - وظيفة احتمالية الحدث المتوقع (انظر المعلومات والنظرية القابلة للاستخدام لمشاعر سيمونوف). تشكيل الآثار العاطفية هو أيضا في التقييم. اتضح أن المزيد من الأحداث العاطفية التي نتذكرها أفضل من المحايد. ومع ذلك - قد لا يتم استخدام المعلومات التي تم الحصول عليها في وضع عاطفي سلبي بشكل صارم في وقت لاحق (كما لو كان "أطفا"). تعمل وظيفة التعزيز جسرا بين تنظيم وتقييم وظائف العواطف.
أقوى السلبية، وأكثر إيجابية يمكن الحصول عليها. كما يقول الهنود، "حقيقة أن اللوتس من النباتات المعمرة تتطلب الكثير من الأوساخ". لذلك، فقط معرفة صفاتهم السلبية وتطوير اتجاهاتهم الإيجابية، يمكنك العيش متناغم و حياة سعيدةوبعد إلقاء نظرة على الأطفال - أصغر هو، أكثر مؤلما، إنه "أقرب إلى الله". الجميع يريد السعادة والفرح، لا أحد يريد عمدا أن يعاني. المعاناة وغالبا العادات السلبية والسمات الشخصية التي يسببها ليست الحالة الطبيعية للإنسانية، والتي غير مقبولة عن طبيعتها الحقيقية.
دعنا نعود إلى رأس الرسالة. في الوظيفة المقدرة للعواطف، يتم إخفاء بعض التعقيد. بناء على الوظيفة العاكسة، إغراء كبير جدا لتصنيف جميع العواطف للإيجابية والسلبية. بنى العديد من العلماء واستمر في بناء مساحات العاطفة. وهناك تنسيق علامة - من إيجابي إلى سلبي. في بعض الأحيان يطلق عليهم الرغبة - تجنب، سلبية - سلبية، إلخ. إلخ. ولكن السؤال هو حتما السؤال: ماذا يحدث في الصفر؟ لا توجد عاطفة؟ ثقب في الفضاء العاطفي؟ هنا في تجاربي، يفترض أن هناك عواطف محايدة. عندما لا يمكن تقدير الكائن، ولا مفيد ولا ضار. IMHO، في الواقع، كل شيء غير بسيط للغاية. بعد كل شيء، إذا كان هناك، على سبيل المثال، هناك محور متعامد من الشدة، ثم شديد الشديد والضعف هو ممكن العاطفة محايدةوبعد من الصحيح بالفعل أن أقول "محايد" على علامة. إذا كنت تفترض بعض المحور الآخر، فستحصل على بعض الجودة الأخرى من العواطف، ممكنة في علامة الصفر. وهي متصلة، IMHO، مع تطور كرة مستهلكة للإنسان. أن تكون جيدا - لم يعد هذا هو الشيء الوحيد الذي نريده. ويمكننا أن نعكس الحياة أكثر صعوبة بكثير مما كانت عليه في نفس الأذى الإحداثي. لكن العادات هي الطبيعة الثانية. وما زلنا نتصنيف جميع الظواهر على زائد والحفاظ عليها، ولكن كل الأخبار حول جيدة وسيئة. ويبدو أن طريقة الخروج من المشكلة لنا، على سبيل المثال، للتخلص من المشكلة، والعثور على حل "إيجابي". ولكن، IMHO، هناك شيء مثبت في غامض في حالة عندما يتم تخفيض علامة وشدة العواطف إلى صفر آفاق الخبرات الجديدة. ولكن مع ذلك، لا يزال لديهم. إنهم مختلفون فقط وليس لدينا جهاز قاطع للتعبير عنها.
T. lapshin.
موسكو، 2006.
وبعبارة أخرى، يتم تشويه النوايا والإيجابية الأولية في ظروف معينة وتتنافس في الصفات السلبية - العيوب. لحسن الحظ، يمكن استعادة هذا التحويل. بمعنى آخر، مختلف الميول البشرية السلبية تغييرات معينةالتي تغير خلقي الصفات الجيدة هذا الشخص.
لذلك، بعد تحليل نفسك وصفاتهم السلبية، يمكنك اكتشاف الصفات الإيجابية الفطرية وتطويرها. كل ما عليك فعله هو عدم القتال، لا تمنع عيوبهم وتغيير اتجاه الحركة في الاتجاه الصحيح. نظرا لأنه من المستحيل إيقاف تدفق النهر - عاجلا أم آجلا، يدمر النهر أكثر السد شديدا ومع العيوب، فمن الأفضل عدم الاختباء منها وتراكم المحظورة مشاعر سلبيةحتى تسبب قوة مدمرة ولا توجيهها بالدول الضرورية.
Carrolol Isard (1923 R.) - عالم نفسي أمريكي، مؤلف النظرية التفاضلية للعواطف الإنسانية.
وفقا لأخصائي نفسي Carrol Isard، هناك 10 عواطف أساسية، لكل منها علامات فريدة من نوعها.
الفائدة - بسبب الحياة الاجتماعية الحياة، مصالح الشخص - في معظم الأحيان من ذوي الخبرة العاطفة الإيجابيةوبعد الفائدة هي أن العاطفة التي تساعد الشخص على تطوير فكريا وجسديا. بفضل عاطفة "الفائدة"، يتلقى الشخص معرفة جديدة ومهارات جديدة وما إلى ذلك. أهمية عظيمة في تطوير الشخصية والمجتمع ككل.
لذلك، انتباهكم: قائمة من الصفات الإنسانية السلبية والاتجاهات التي يمكن أن تحصل على هذه الصفات. هذا هو النفايات من الحكمة. القدرة على اغمر الرأس بأكملها في المشكلة لحلها. الرجل اللعن يريد التواصل التواصل المناسب يحل المشاكل. العثور على مصدر، فإنه يساعد أساسيات الاتصال ووضع قبضة. بالطبع، في هذه الحالة، لا يتم حل المشكلات، لأن إدمان الكحول هو مجرد بديل بدائي للحكمة والفلسفة. هذه هي الرغبة المشوهة في التواصل معها العقلاءاستبدال هذا التواصل.
مفاجأة - رد فعل على حادث غير متوقع. العاطفة "مفاجأة" ليس لديها علامة عاطفية (العاطفة محايدة). مفاجأة يمكن أن تواصل الاهتمام. الهدف الرئيسي لهذه العاطفة هو إعداد شخص ل حدث مفاجئ وتركيز انتباهه على الكائن.
الاشمئزاز - سلبي الحالة العاطفيةوهو سبب التفاعل مع كائن غير سارة للبشر أو الموضوع. العاطفة "الاشمئزاز" الأسباب رغبة تخلص من العوامل الاستفزازية.
بعد تغيير بسيط في اتجاه الجهد، يمكنك تحقيق الكثير في الفلسفة وتصبح رجل حكيموبعد عادة ما يكون المدخن صادقا مع نفسه، لذلك هو / هي تشعر بالراحة عندما يتصرف خطأ، مما يؤدي إلى الرغبة في التدخين. هذا عادة سيئة متواضع الأشخاص الذين يميلون إلى الحكم على تصرفاتهم بشكل صحيح، ولكن لا يمكن الاسترخاء، والتأمل. إرفاق القليل من الجهد في الاتجاه الصحيح، ويمكن للشخص بالتأمل بنجاح ومعرفة جميع أسرار الكون.
مظهر مظهر من مظاهر مشوهة. يركز النوى على نفسه - اهتماماته ورغباته ورضاها. يرى أن التفرد وتحليله، قد يفهم أن كل شخص شخص لا يملأ به عالم فريد من نوعه والعديد من الرغبات والاهتمامات. إدراكها، يمكنك بسهولة إنشاء علاقات ستكون جيدة للجميع لأنفسهم. الأنانية هي ميل مخفي لتكون مدرسا، ولكن من أجل أن تصبح جزءا منه، من الضروري تحويل هذه الملكية السلبية في التواصل مع أشخاص دون عناية دون عناية.
المتعة (الفرح) هي العاطفة الإيجابية التي تنشأ بعد أن تمكن الشخص قادرا أو سيكون قادرا قريبا من إرضاء الحاجة ذات الصلة.
الغضب هو حالة عاطفية سلبية، كقاعدة عامة، بسبب الفشل في طريق الارتياح لحاجة مهمة للغاية. كما يمكن أن يؤدي الغضب إلى الإهانة الشخصية أو الخداع أو الإكراه لإجراء عمل لا يحب الموضوع. الغضب يمكن أن ينمو في شكل غير المنضبط - الغضب.
يوضح الميل إلى القيادة الروحية. ينهار الشخص عندما لا يحب الأشياء الغبية. لكن يجب أن يعرف الحياة وفهم ما هو ذكي حقا، وما هو غبي. إذا تم توجيه الغضب إلى الصحيح، فقد يكون ذلك مفيدا لأنه يشجع على دراسة الحكمة. هذه الخاصية عكس الرغبة في إنقاذ الناس من التدهور وتدمير الذات.
هذا هو القيود الذاتية المشوهة والمصالحة. عندما لا يعتبر الشخص نفسه أنه يستحق الرعاية والاهتمام، إلا أنه يتجنب استجابة للقلق المعني لشخص آخر. إنه يشعر أنه حتى الآن ليس مستعدا لمثل هذه العلاقة الشخصية، لأنه لا يوجد لديه شيء يعود، لكن "الاقتراض" مخجل من أجل عناصر الأنانية. هذا الشخص يفتقر إلى التفاهم والسعادة، ولكن يمكن تحويل تفانيه إلى مصالحة حقيقية. المصالحة هي الصفات الروحية الرئيسية للشخص، الطريق إلى السعادة الحقيقية، ولكن في الوقت الحاضر هناك مناسبة قليلا للقيمة الإيجابية الحقيقية لهذا المصطلح.
الغضب - الغضب الذي يزيد إلى لحظة معينة، وبعد ذلك يحدث إما انخفاض تدريجي حتى الهدوء الكامل أو قفزة مفاجئةوبعد يحدث الغضب عندما لا يكون الشخص راضيا عن الوضع الحالي ويعتقد أنه يمكنه التعامل معها.
على الرغم من أن حالة عاطفية ناجمة عن عدم تطابق معتقدات وسلوك موضوع واحد مع قناعات وسلوك موضوع آخر. على الرغم من العاطفة الناشئة في العلاقة بين الأشخاصوبعد إن العاطفة "ازدراء" ضرورية لشخص حتى يشعر بقوة أو تشكيل أو ثقافي من الوجه المحتقر.
يوضح ميل متابع مخفي - طالب مثالي يريد أن يكون لديه سمات شخصية مثل معلمه. عندما لا نحسد حقيقة أننا نضطر حقا إلى الغيرة، لا تتحسن حياتنا، ولكن تفاقمها. اختيار الكائن المناسب للغيرة وتغيير متجه أفعالنا، يمكننا تحسين، ثم ستتحول هذه الخاصية إلى إيجابية، وتحسين حياتنا.
اضطهاد الروحانية مشوهة. تحويل هذه الخاصية، يبدأ الشخص في الدراسة بصدق الحكمة والتواصل مع الأشخاص الحكيم والروحي. أعظم ثروة هي تراكم حكمة الأحكولات والقديسين العظيمة، لأن هذه الجشع الإيجابية تسمح لنا بتطوير روحيا وتطوير جانب بشري. المواد العادية الجشع تحل محل الرغبة في التعلم وتراكم الحكمة.
الجبل (معاناة) - رد فعل سلبي حالات الحياةالمرتبطة مؤقتا (فصل) أو فقدان (الموت) المستمر (الموت) لأحد أفراد أسرته. الهدف الرئيسي لهذه العاطفة هو التكيف مع الحياة دون أحد أفراد أسرته. الحزن يعطي الدافع السلبي المعتدل للرجل حتى يبدأ في حل المشاكل المتراكمة.
عار - دولة عاطفية تسببها تناسق السلوك أو المظهر ليس فقط مع آراء المجتمع، ولكن أيضا مع معتقداتها الخاصة حول المظهر أو السلوك. هذه العاطفة تستفيد ظهور العجز والشعور بعدم كفاية خاصة بهم.
الميل إلى إلهام الآخرين عن طريق تحفيز رغبتهم في أن تكون هي نفسها. يمكن أن تصبح الخير في المستقبل واعظ مثالي أو محاضر محفز، فقط حدد اتجاه النشاط. لنفترض أنه إذا كان هذا الشخص يدرك إمكاناته في المجال الروحي، فيمكنه أن يصبح قائدا روحيا حقيقيا، تليها الآخرين، وسوف يجلب الكثير من الناس.
الرغبة في مساعدة الناس مشوهة. يدرك مثل هذا الشخص دون وعي أن الأشياء المادية تعطي الشخص هذا الألم وعالم الألم. بعد أن فقدت أشياء قيمة، غالبا ما يعتقد الشخص أنه في الواقع هذه الحياة لا تنتمي إلينا، فإن هذه الحقيقة هي في شكل غير صحيح ومشوه وتأكيده من قبل اللص. توجيه متجه الجهود في الاتجاه الصحيح، واللص يمكن أن يساعد بشكل فعال الناس في إنتاج المرفقات، إلهامهم في التصرف صورة صحية الحياة وتقليل الاستهلاك. يمكن أن تصبح واعظا ناجحا، مما يدل على أن السعادة ليست نقدية، ومسح هذا الحياة الزاهد البسيطة وعينا ويمنحنا فرحة مخلصة - السعادة الروحية التي غالبا ما تغمض الأمر.
الخمور - العاطفة المرتبطة بإدانة سلوكها. إن عاطفة "النبيذ" مصحوبة بإدانة نفسه وعدم اليقين والتوبة والعار.
الخوف هو حالة عاطفية سلبية الناجمة عن الحصول على معلومات عن تهديد حقيقي أو وهمي لحياة الموضوع. رجل، يعاني من العاطفة "الخوف" يقترح فقط أن حياته تهدد. العاطفة "الخوف" لها تأثير كبير على حياة الإنسان: سلوكه، مظهر خارجي، التفكير، تصور العالم الخارجي.
الاتجاه لرعاية الآخرين مشوه. الحكمة هي عكس الحب الوالدين والقدرة على زراعة بشكل صحيح. إن التمجيد من أجل رفاهية الآخرين ليس سيئا، وهنا، يعبدون لصالح نفسك، يتحلل الشخص حتما. سري مثير للاهتمام للغاية، والتي يتم تطويرها بشكل جيد، يمكن أن تجلب العديد من المزايا وتغيير مصير. يلاحظ النقاد أصغر التفاصيل التي لا يرونها الآخرون، وإذا يركز على الجوانب الإيجابية للظلال أو الوضع، فسيكون بالتأكيد نفس الشيء من الأجزاء الخفية الأخرى من العين.
