أثناء الحمل ، قد يعاني جسم المرأة من مشاكل مختلفة مرتبطة بضغط الرحم المتنامي على الأعضاء الداخلية وعظام الحوض والنهايات العصبية والأوعية الدموية في العمود الفقري.
مع عرق النسا ، قد يكون لدى المرأة الحامل بعض الأعراض المميزة:
يجب معالجة عرق النسا أثناء الحمل دون أن تفشل ، خاصة إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة وتسببت في قلق شديد.
ولكن عند الحمل بالجنين ، فإن معظم الأدوية المستخدمة لهذا المرض لا يمكن أن تأخذها المرأة ، حتى لا يكون لها تأثير سلبي على صحة الجنين. ما الذي يمكن عمله في هذه الحالة؟
فقط أخصائي يعرف كيفية علاج عرق النسا أثناء الحمل. لا ينبغي للأم الحامل أن تداوي نفسها بنفسها ، لأن التكتيكات الخاطئة يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها للغاية. للحصول على نتيجة إيجابية ، من الضروري تطبيق الأساليب الممكنة في مجمع ولا تنسى التمارين البدنية و
فرحة انتظار الطفل يمكن أن يطغى عليها الألم الحاد في الظهر. أثناء الحمل ، يصعب تحمل مثل هذه الأحاسيس المؤلمة ليس فقط جسديًا ، ولكن أيضًا نفسيًا.
عرق النسا (مصدر الألم) هو مرض محدد ويتطلب علاجًا دقيقًا. الأمر معقد بسبب بعض القيود ، بالنظر إلى حالة المرأة.
في تواصل مع
زملاء الصف
يتزايد حجم الرحم ويبدأ في الضغط على الأعضاء الداخلية المحيطة ويحدث أنه يلمس العصب الوركي الذي يمتد على طول المنطقة القطنية. في الثلث الثالث من الحمل ، يستدير الطفل ويضيق العصب ، وهذا يسبب ألمًا شديدًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن السبب الشائع لهذا المرض عند النساء الحوامل هو إزاحة الأقراص ، والتي تبدأ في الضغط على الجذور العصبية للحبل الشوكي. في هذه الحالة ، تظهر أحاسيس مؤلمة في الأعضاء ، لأنها تغذيها هذه الأعصاب.
يجب ملاحظة ذلكأن الحمل لا يؤثر على التهاب العصب الوركي.
لكن الأمهات الحوامل غالبًا ما يعانين من نوبات عرق النسا غير المتوقعة. إذا تضررت فقرة واحدة على الأقل في المرأة الحامل ، فمن المؤكد أنها ستسبب التهابًا أو ستعمل على العصب.
يحدث أحيانًا أن يتم الخلط بين عرق النسا عند النساء الحوامل وأمراض أخرى. لذلك عليك أن تعرف. الألم هو العرض الرئيسي.بالمعايير التالية:
تشوهات عصبيةمع عرق النسا:
التشخيصأعراض:
تعاني المرأة الحامل من ألم حاد ، والذي غالبًا ما يشل أسفل الظهر. تصبح الحركات صعبة ، لأن الأحاسيس المؤلمة تكون حادة جدًا.
الأهمية!يخفف العلاج القياسي من ظهور الأعراض ، ولكن لا يمكن علاج عرق النسا تمامًا إلا بعد ولادة الطفل.
ماذا تفعل لعلاج عرق النسا أثناء الحمل؟ هذا السؤال صعب للغاية ، حيث يتم بطلان بعض طرق التشخيص.
عادة ما يتم تعيين:
في شكل علاج موضعي ، توصف المهيجات التي تحتوي على الكحول لزيادة الدورة الدموية. المراهم والمواد الهلاميةهي خلاص ، لأنها تعمل محليًا ، يتم امتصاصها بسرعة وليس لها تأثير على الجنين. وهي مقسمة إلى مجموعات:
الأهمية!يجب أن تعرف مكان انضغاط العصب وتشويه هذا المكان بالذات ، حيث يمكن أن تؤلم الركبة وأسفل الساق والورك.
موجود المساعدة في تخفيف الآلام:
تأكد من إجراء تعديلات على حياتك ، وإلا سيعود المرض:
إذا اتبعت جميع القواعد الضرورية ، فلن ينحسر المرض فحسب ، بل لن يذكره بنفسه أبدًا.
أسباب آلام الظهر وممارسة الرياضة الفعالة في الفيديو:
لسوء الحظ ، ليس هناك ما يضمن القضاء على عرق النسا أثناء الحمل. ولكن إذا لم تهمل المرأة تمارين خاصة ، واتبع جميع توصيات الطبيب واتبع النظام الغذائي ، فسيكون تحمّل عرق النسا أسهل بكثير ، لأن الجسم سيكون دائمًا في حالة جيدة.
في تواصل مع
الحمل هو اختبار جاد لجسد الأنثى للقوة. في كثير من الأحيان ، تعاني الأمهات الحوامل من مشاكل مماثلة ، على سبيل المثال ، آلام الظهر. في بعض النساء ، يكون هذا المرض طبيعيًا ، لأنه ناتج عن حمل كبير على العمود الفقري. يتعين على الأخريات الخضوع لعلاج جدي ليشعرن بالتحسن ، لأن سبب معاناتهن يكمن في الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل. حول علامات المرض وعلاجه في المقالة.
إن تطور عرق النسا ، أو الضغط على العصب الوركي عند الحمل ، ليس مشكلة استثنائية ، بل مشكلة طبيعية. عندما تلمع حياة جديدة بالداخل ، لا تنتمي المرأة لنفسها ، ويجبر جسدها على التكيف مع الأحمال الثقيلة. مع نمو الرحم ، تقل المساحة المخصصة للأعضاء الداخلية المجاورة ، لذلك تضطر إلى التحول في اتجاهات مختلفة. "العبء" الثمين يثقل عظام الحوض ، ويضغط على شبكة الأوعية الدموية ويعمل على النهايات العصبية. ليس من المستغرب أن تعاني الكثير من النساء الحوامل إلى حد ما من آلام في الظهر والفخذين والأرداف. في بعض الحالات ، يؤلم العصب الوركي أثناء الحمل.
العصب الوركي عنصر بارز في جسم الإنسان. وهذا الأنبوب العصبي رائع لأنه يفوق جميع الأعصاب الأخرى في أجسامنا في الحجم. وهو يقوم على الخلايا الحساسة والعصبونات الحركية في النخاع الشوكي. يمكن أن يصل قطر العصب الوركي عند البالغين إلى 1 سم.
تبدأ حزمة الأنابيب العصبية للعصب الوركي في منطقة أسفل الظهر ، أي في الحوض الصغير. إنه طويل جدًا ، لذلك فهو يغطي أجزاء كثيرة من الجزء السفلي من جسم الإنسان. من خلال الفتحة الموجودة في الحوض ، يمر تحت عضلة الألوية الكبرى ومن هناك يدخل سطح الفخذ. كلما انخفض العصب الوركي ، كلما انفصلت فروع العصب عن الأنبوب الرئيسي. تضفي هذه "الأغصان" الصغيرة مجموعة كاملة من الأحاسيس على الوركين والأرداف. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تعمل كحلقة وصل بين الجهاز العصبي المركزي ومفاصل الحوض. تنازليًا أدناه ، يصل العصب الوركي إلى الحفرة المأبضية وينقسم إلى فرعين: الظنبوب والشظية. وبالتالي ، فإن جميع العضلات والمفاصل والجلد على الساقين والقدمين حساسة بسبب شبكة الألياف العصبية التي تتشكل على أساس العصب الوركي. بسبب التهاب العصب الوركي أثناء الحمل ، يتعرض الجزء السفلي من جسم المرأة للهجوم من خلال آلام مبرحة يمكن أن تحول حياتها إلى جحيم حقيقي.
يمكن أن يفشل الأنبوب العصبي الكبير الذي يدير العضلات القريبة لعدة أسباب. دعنا نتحدث عن العوامل الأكثر شيوعًا:
في أغلب الأحيان ، يكون هذا هو العامل الأخير الذي يصبح الدافع الأساسي لتطور الاعتلال العصبي في شكل العصب الوركي المقروص. مما لا شك فيه أن جميع الشروط المسبقة لظهور المرض يمكن أن تظهر لدى المرأة في وقت مبكر ، ولكن كان الحمل هو العامل المحفز للعملية المرضية. يمكن أن يكون العصب الوركي المقروص عرضًا مصاحبًا للأمراض التالية:
إذا كان الضرر الذي يصيب العصب الوركي يحدث فقط على أساس الحمل ، فإن المرض يتجلى ، كقاعدة عامة ، خلال الثلث الثالث من الحمل. أصبح الرحم الآن كبيرًا بما يكفي لوضع الكثير من الضغط على المناطق التي يكمن فيها الأنبوب العصبي. ومع ذلك ، عندما تظهر الأحاسيس غير السارة في أسفل الظهر ، يجب ألا تتسرع الأم الحامل في الاستنتاجات وتشخيص نفسها على الفور.
من الطبيعي تمامًا أثناء الحمل مراعاة هذه الظاهرة عندما يكون الألم في أسفل الظهر مزعجًا فقط بعد المجهود وبعد فترة من الوقت. وذلك نتيجة تلين أربطة المفاصل نتيجة التغيرات الهرمونية في جسم المرأة الحامل. يساعد ارتداء ضمادة خاصة وتمارين لإرخاء الفقرات على التخلص من المشكلة. أسرع طريقة لتخفيف آلام الظهر هي الوقوف في وضعية الكوع والركبة لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
في حالات نادرة ، في وجود علم الأمراض ، لا تعاني الأم الحامل من أي أحاسيس غير سارة. لكن الاضطراب يتجلى في الأساس من خلال آلام من جانب واحد ذات طبيعة وتوطين مختلفين. تتضح حقيقة أن العصب الوركي هو الذي يؤلم أثناء الحمل من خلال عدد من العلامات:
في حالة ظهور واحد أو أكثر من الأعراض المدرجة ، يجب على الأم الحامل إبلاغ طبيبها النسائي بهذا الأمر خلال زيارتها التالية المقررة. ومع ذلك ، فإن بعض التغييرات في حالة المرأة الحامل هي سبب لتقديم استئناف فوري إلى مؤسسة طبية:
في حالات معزولة ، يقرص العصب الوركي أثناء الحمل بالفعل في مرحلة مبكرة. يكمن السبب في ذلك عادةً في الوضع المحدد لرحم الأم الحامل. بعد فترة ، يهدأ الألم ، حيث يرتفع الرحم الحامل ويتوقف عن الضغط.
لسوء الحظ ، لا يزال الأطباء اليوم ليس لديهم إجابة محددة حول كيفية قدرة المرأة الحامل على التغلب على المشكلة المرتبطة بالعصب الوركي المقروص. في كثير من الأحيان ، ينصح طبيب أمراض النساء الأم الحامل بتحمل الألم. ومع ذلك ، لا تيأس في هذه الحالة - يمكنك دائمًا تحديد موعد مع طبيب أعصاب أو طبيب تقويم. من المستحيل معرفة كيفية علاج العصب الوركي بشكل مستقل أثناء الحمل - فخطر إيذاء نفسك أكثر من اللازم. حتى لو كان الألم شديدًا ، فمن الأفضل انتظار استشارة أخصائي بدلاً من ممارسة التدليك المشكوك فيه أو استخدام الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدوية الأكثر فعالية التي يمكن أن تساعد بشكل قاطع هي بطلان في النساء في الموقف.
إذن ، ما هي طرق علاج العصب الوركي أثناء الحمل التي يمكن أن يوصي بها الطبيب؟
لا يمكن طلب الطب التقليدي إلا بموافقة الطبيب المعالج. للتخلص من الأحاسيس المؤلمة على طول العصب الوركي المصاب ، يوصي المعالجون باستخدام لفائف الاحترار. ستحتاج الأم الحامل إلى نوع من الدفء: شال ناعم ، وشاح دافئ مصنوع من الصوف الطبيعي أو حزام خصر مرن خاص. يجب فرك العجز والأرداف بأي مرهم دافئ ، ثم لف المنطقة المؤلمة. من الأفضل القيام بهذا الإجراء في الليل.
تساعد الكمادات الدافئة أيضًا على تحسين الحالة الصحية عند انضغاط العصب الوركي أثناء الحمل. وهي تعمل بنفس طريقة عمل المراهم المضادة لالتهاب الجذور. لتحضير الضغط ، ستحتاج إلى رأس واحد من جذر الثوم أو الفجل الحار. ابشر الثوم أو الفجل على مبشرة ناعمة ، وزع هذه الكتلة بالتساوي على الشاش المطوي في عدة طبقات ، ضعها على المنطقة المصابة ولف نفسك في وشاح دافئ (منديل).
عندما يفاجئ العصب الوركي الأم الحامل ، يمكنك محاولة حل المشكلة بالاستحمام ، والعمل على المنطقة المصابة بالماء بدرجات حرارة مختلفة. من الضروري سقي المنطقة المصابة بالتناوب بالماء البارد والدافئ. الطريقة فعالة حقًا ، ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن الماء للمرأة الحامل لا ينبغي أن يكون باردًا أو ساخنًا جدًا.
يتسبب الضغط على المرأة الحامل في الكثير من الإزعاج ، لكن هذا ليس وقت الاستسلام إذا فشل كل شيء آخر. يمكن أن يساعد النشاط البدني في تخفيف الألم. فيما يلي بعض التمارين البسيطة:
الضغط على العصب الوركي ، الناجم عن تحولات معينة في وضع "مثير للاهتمام" ، يزول عادة بعد ولادة الطفل ، وتعود صحة الأم الشابة إلى طبيعتها بسرعة. ولكن إذا لم تختف الأعراض المؤلمة حتى بعد ولادة الطفل ، يجب على المرأة طلب المساعدة من أخصائي في ملف جانبي ضيق من أجل تحديد الأسباب الحقيقية للمرض.
يمكن أن يحدث الانضغاط المفاجئ للأنبوب العصبي أثناء الولادة ، عندما تكون المرأة في حالة توتر شديد. تنشأ المشكلة عندما تنفصل عظام الحوض. هذه عملية طبيعية ضرورية للولادة الناجحة. ولكن عندما تعود العظام إلى وضعها الأصلي ، يمكنها ضغط الأنبوب العصبي. إذا استمرت الأعراض غير السارة بعد الولادة ، فستحتاج المرأة إلى فحص كامل وعلاج شامل.
يمكن أن يحدث تطور الاعتلال العصبي أثناء المرحلة النشطة من المخاض بسبب تشنج العضلات عندما تدفع المرأة. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب خلع أو إزاحة الأقراص الفقرية ، إذا كانت المرأة في المخاض تحت تأثير مسكنات الألم.
بفضل إنجازات الطب الحديث والكفاءة المهنية العالية للأطباء ، فإن الضغط على العصب الوركي أثناء الولادة لا يمثل عقبة أمام ولادة طفل ناجح. ومع ذلك ، بعد الولادة ، يتطلب المرض اهتمامًا وثيقًا من قبل المرأة نفسها والأطباء. يحتاج الطفل إلى أم صحية ، لذلك يجب على المرأة أن تتعامل مع علاج مرض مزعج في أقرب وقت ممكن.
غالبًا ما تشكو النساء الحوامل بعد 20 أسبوعًا من آلام أسفل الظهر. يمكن أن يكون الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل وعرق النسا الحقيقي - ضغط أو تهيج الأنسجة العصبية دون انتهاك سلامتها.
العصب الوركي هو أكبر عصب في جسم الإنسان. يتكون من جذور الضفائر القطنية والعجزية ، ويمر تحت عضلات الورك ويوفر تعصيبًا لمنطقة أسفل الظهر والفخذ والساق والقدم بأكملها.
أسباب قرصه في حالة عدم الحمل هي:
خط الأخبار ✆
أثناء الحمل ، تحدث تغيرات هرمونية في الجسم ككل وتستعد للولادة. في الوقت نفسه ، تزداد حركة المفاصل المختلفة ، تزداد مرونة الجهاز الرباطي. بالإضافة إلى ذلك ، يمارس الرحم المتنامي ضغطًا على العمود الفقري. يوجد ضغط فسيولوجي طفيف لجميع أنسجة ومفاصل العمود الفقري ، ويتفاعل مع الحالة الجديدة من خلال تغيير تكوينه.
من الناحية المثالية ، لا ينبغي أن يحدث قرص العصب الوركي أثناء الحمل. ولكن نظرًا لأنه يتم تحديد أمراض مختلفة عند النساء أثناء الحمل (السمنة والسكري والالتهابات وفقر الدم وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي) ، فإن عرق النسا شائع جدًا.
الأعراض الرئيسية للمرض هي الألم. يمكن أن تكون طبيعتها مختلفة - من الألم المستمر إلى "ألم الظهر" - وجع حاد في العمود الفقري القطني. إنها تعطي أو تشع في أغلب الأحيان إلى السطح الخلفي أو الجانبي للفخذ ومفصل الركبة وأسفل الساق وحتى القدم. غالبًا ما تكون الآلام من جانب واحد ، ولكنها تحدث أيضًا في كلا الجانبين. يمكن لأعراض مثل ضعف العضلات والتوتر الوقائي في عضلات العمود الفقري القطني المصاحب للألم أن تؤدي إلى مضاعفات مثل خطر الولادة المبكرة والإمساك واضطرابات المسالك البولية وضعف المخاض أثناء الولادة.
كما يتم ملاحظة أعراض مثل التنميل والوخز والحرقان. يمكن أن تكون شديدة الشدة بحيث لا تستطيع المرأة الوقوف أو المشي أو تغيير وضع جسدها. يمكن أن يحدث التفاقم مع البقاء لفترات طويلة في موضع واحد ، وتأثير حاد على العمود الفقري (بعد الإصابة أو الدوران غير المبالي ، والميل) وانخفاض درجة حرارة الجسم.
يجب تمييز أعراض انضغاط العصب الوركي عن أعراض الأمراض الأخرى:
في أغلب الأحيان ، يمكن لطبيب أمراض النساء إجراء التشخيص الصحيح ، مع الأخذ في الاعتبار وتحليل الأعراض لدى المرأة الحامل. يمكن للطبيب فقط أن يصف العلاج المناسب. إذا لزم الأمر ، يتم وصف استشارة طبيب أعصاب. إذا كان هناك أي شك حول التشخيص ، في حالات استثنائية ، يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي. لم يتم الإشارة إلى التصوير المقطعي المحوسب بسبب الآثار الضارة للأشعة السينية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن المرض يمكن أن يحدث بالاقتران مع أمراض أخرى ، لذلك يجب أن يكون التشخيص شاملاً.
لا يمكن إعطاء العلاج الذي يُعطى عادةً للعصب الوركي المقروص للنساء الحوامل.
لن تكون المرأة قادرة على الاستلقاء على سطح صلب أو درع ، لذا فهي بحاجة إلى النوم على مرتبة مستوية ، ولا بد من النهوض من الفراش بحذر ، دون القيام بحركات مفاجئة. من تمارين الجمباز ، يوصى بالوقوف على أربع مرات خلال اليوم عدة مرات لمدة 10-15 دقيقة. هذا يساعد في تخفيف الضغط من العمود الفقري القطني ويزول الألم. يعد ارتداء الضمادة مفيدًا لجميع النساء الحوامل ، وخاصة المصابات بالسمنة والتوأم وتوسع السائل الأمنيوسي والأجنة الكبيرة. يجب أن تكون الأحذية ذات الكعب المنخفض. إذا كان العمل مستقرًا ، فمن الضروري الاستيقاظ والمشي عدة مرات في غضون ساعة. عند المشي والجلوس ، يُنصح بالحفاظ على ظهرك مستقيماً.
التغذية السليمة هي أيضًا علاج. لمنع انضغاط العصب الوركي ، يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم ، مما يقوي الجهاز العضلي الهيكلي ويخفف من قوة العضلات: منتجات الألبان والأسماك والمكسرات والخضر والفول والبنجر والتمر والخوخ والمشمش المجفف ، الأعشاب البحرية.
العلاج بالدواء ضروري في حالة الألم الشديد. تعطى الأفضلية لوسائل العلاج الموضعي - المراهم ، والفرك ، والمواد الهلامية. الأكثر أمانًا هي العلاجات الخارجية التي تعتمد على ديكلوفيناك - فولتارين ، ديكلوبرل ، ديكلاك جل ، إلخ. لا يخفف العلاج بهذه العلاجات من آلام عرق النسا فحسب ، بل يريح الرحم أيضًا ويمنع خطر الانقطاع. يمكن أيضًا استخدام هذه الأدوية في شكل تحاميل وحقن في المستقيم. مينوفازين له تأثير علاجي جيد. جميع مكوناته غير ضارة بالنساء الحوامل - المنثول ، نوفوكايين ، أنستيزين.
لا يتم العلاج بالعلاجات الشعبية إلا بعد التشاور مع طبيب أمراض النساء. يمكن استخدام كريم العرعر أو الزعتر. الحمامات الدافئة القصيرة مع مرق البلسان وبراعم الصنوبر وحشيشة الدود والجنجل والزعتر تخفف الألم.
هو بطلان العلاج الطبيعي أثناء الحمل. يجب أيضًا إجراء الإجراءات الحرارية بحذر: كمادات ، فرك. لأي ألم في منطقة أسفل الظهر أثناء الحمل ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء: فقط هو يمكنه وصف العلاج الصحيح.
هل عانيت من قبل من انزعاج مزعج في المفاصل وآلام الظهر المزعجة؟ انطلاقا من حقيقة أنك تقرأ هذا المقال ، فإنك أو أحبائك تواجهون هذه المشكلة. وأنت تعرف عن كثب ما هو.
في 85٪ من جميع الحالات في الأسبوع العشرين من الحمل ، تشكو المرأة من آلام أسفل الظهر. قد لا ترتبط هذه الأحاسيس بأسفل الظهر نفسه. قد يترافق الألم الذي ينتقل إلى الظهر أثناء الحمل مع قرص العصب الوركي. تحدث ظاهرة مماثلة بسبب ضغط جدران الأعصاب أثناء الحمل. يسمى انضغاط العصب الوركي أثناء الحمل بعرق النسا في الطب.
العصب الوركي هو أكبر عصب من بين جميع الأعصاب في جسم الإنسان ، والذي ينشأ من العمود الفقري القطني ، ويتشكل وينزل تحت العضلات الوركية ، مما يوفر حركة أسفل الظهر والفخذ والساق والقدم. السبب الرئيسي لانضغاط العصب الوركي أثناء الحمل هو زيادة الحمل على العمود الفقري بسبب شدة الجنين والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
تبدأ أصعب فترة للعصب الوركي في الأسبوع 20 من الحمل. تأتي ذروة اختبار العصب الوركي خلال المرحلة الأخيرة من الحمل ، عندما يستعد الجسد الأنثوي للولادة. في هذا الوقت ، لوحظ وجود حركة مفرطة لجميع المفاصل في جسم المرأة ، يكتسب الجهاز الرباط مرونة متزايدة. بالإضافة إلى ذلك ، مع زيادة وزن الجنين ، يزداد حجم الرحم ، مما يضغط على أنسجة العصب الوركي ، وعلى جميع المفاصل والعمود الفقري بأكمله. قائمة التغييرات الكاملة هي حالة جديدة يتفاعل معها العصب الوركي. نتيجة لذلك ، يتم قرص أنسجته.
مع المسار الطبيعي للحمل وإذا كانت المرأة تتمتع بصحة جيدة وفي حالة جيدة ، فلا ينبغي أن يحدث مثل هذا المرض. في عصرنا ، العكس هو الصحيح. لسوء الحظ ، كل ثانية تعاني من أمراض مختلفة مثل فقر الدم والسكري ، وكل ثلث تعاني من السمنة ومشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك ، يعد الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل ظاهرة شائعة جدًا.
إن أبسط أعراض العصب الوركي أثناء الحمل هو ، بالطبع ، الألم الذي يمكن أن تشعر به المرأة في منطقة أسفل الظهر ، والذي يعطيه لاحقًا ساقيها وربلة ساقيها ومنطقة الحوض. قد لا يكون الألم هو نفسه بالنسبة لجميع النساء الحوامل. بالنسبة للبعض ، يظهر الألم فقط في منطقة أسفل الظهر. قد يشعر شخص ما بالألم في جميع أنحاء الجسم من أسفل الظهر إلى أسفله. شخص ما يعاني من آلام في الركبة. كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية لجسد الأنثى ، وعلى الحالة الجسدية ووجود الأمراض المصاحبة. صحيح أن الألم له تشابه موحد. عادة ما يكون من جانب واحد ، على الرغم من أنه في حالات نادرة ، يمكن أن يظهر الألم في كلا الجانبين في نفس الوقت. وكلما كان أقوى ، زاد خطر فشل الحمل وزاد احتمال الولادة المبكرة.
يمكن أن يؤدي الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل إلى حدوث الإمساك وضعف المسالك البولية وحتى ضعف المخاض. في هذه الحالة ، يمكن أن تؤدي الولادة إلى مضاعفات قد تهدد حياة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتم ضغط العصب الوركي أثناء الحمل ، فإن معظم النساء يعانين من إحساس بالحرقان والخدر في منطقة أسفل الظهر ، في الساقين. يمكن الشعور بالحرق والخدر بقوة لدرجة أن المرأة لا تستطيع الوقوف لفترة طويلة ، والمشي لفترة طويلة ، والجلوس ، وعليها في كثير من الأحيان تغيير وضعها لتقليل الضغط على جدران أنسجة العصب الوركي .
قبل الشروع في علاج هذا المرض ، يجب تشخيص القرص بشكل صحيح. في الواقع ، بناءً على مظهر واحد فقط ، من الخطر وصف العلاج. وذلك لأن أعراض انضغاط العصب الوركي قد تكون نتيجة لأمراض أخرى. على سبيل المثال ، تظهر نفس العلامات في حالات حدوث عملية التهابية في المنطقة ، أو قد تترافق مع التهاب الحويضة والكلية والتهاب العضلات وأمراض أخرى. في أغلب الأحيان ، يمكن لطبيبك النسائي إجراء تشخيص دقيق.
في حالات نادرة ، قد يصف الطبيب إحالة للتشاور مع متخصصين آخرين ، وطبيب أعصاب ، وأخصائي أمراض الكلى ، وأخصائي المسالك البولية ، وأخصائي الأمراض المعدية ، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي. هو بطلان التصوير المقطعي أثناء الحمل. ولكن في معظم الحالات ، يتم الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل. خاصة عندما يتعلق الأمر بامرأة حامل في الأسبوع 20 أو أكثر. إذا لم يكن هناك شك في التشخيص ، فإن طبيب أمراض النساء يصف العلاج المناسب للعصب الوركي أثناء الحمل.
تتساءل الكثير من النساء الحوامل عما يجب فعله مع العصب الوركي أثناء الحمل؟ بعد كل شيء ، العلاج الذي يصفه الطبيب لمرضاه العاديين لا يناسب النساء اللواتي يحملن طفلاً.
بادئ ذي بدء ، لا يمكن للمرأة أن تكذب على صلب. لذلك ، يُنصح بالنوم على مراتب مسطحة وصلبة. انهض من السرير بحذر ولا تتعجل ولا تقم بأي حركات مفاجئة. تتكون الجمباز مع مثل هذه المشكلة من تمرين واحد فقط. يجب أن تحصل المرأة على أربع مرات من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. في هذا الوضع ، قف لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أقل من 10 دقائق. عادةً ما يخفف هذا النوع من التمارين من شدة الألم الظاهر ويختفي التنميل ويقل مستوى الإحساس بالحرقان.
بالإضافة إلى ذلك ، أثناء مشاكل الحمل ، خاصة إذا كان الجنين كبيرًا ، تنصح المرأة بارتداء ضمادة. كما أنه ضروري للنساء المصابات بالسمنة بالإضافة إلى الحمل. لا يُسمح بارتداء الدعامة والكعب عند انضغاط العصب الوركي وأثناء الحمل. عند العمل المستقر ، يُنصح المرأة بالاستيقاظ كل 40-45 دقيقة والمشي لمدة خمس دقائق ، مع إبقاء ظهرها مستقيماً.
اتباع نظام غذائي سليم ونمط حياة صحي هو أيضًا أحد طرق علاج انحباس العصب الوركي ومنع ظهوره. يجب أن يحتوي الطعام على العديد من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم. تساعد هذه العناصر ، التي تدخل الجسم بكميات كافية ، على تقوية الأنسجة العضلية الهيكلية.
إذا انضغط العصب الوركي أثناء الحمل ، فماذا تفعل وما هي الأطعمة التي يجب تناولها:
نادرا ما يتم علاج التعدي على العصب الوركي أثناء الحمل بالأدوية. إلا إذا كان من الضروري في حالة عدم قدرة المرأة على تحمل الآلام الشديدة. عند علاج العصب الوركي ، ينصح النساء الحوامل باستخدام المستحضرات الموضعية. أي ، استخدم العديد من الفرك والكمادات والمراهم والمواد الهلامية مع تأثير مخدر ومضاد للالتهابات.
تشمل أكثر العلاجات أمانًا للنساء الحوامل جميع المراهم والمواد الهلامية التي تحتوي على ديكلوفيناك. على سبيل المثال:
سيؤدي استخدامها إلى تخفيف الألم ، وكذلك إرخاء عضلات الرحم ، مما سيمنع خطر الإجهاض. المستحضرات الشرجية التي تعتمد على ديكلوفيناك لها تأثير جيد.
الانتباه! أي علاج ، وكذلك استخدام طرق بديلة ، لا يمكن أن تمارسه المرأة الحامل المصابة بالتهاب العصب الوركي إلا بعد استشارة الطبيب المعالج ، وإذا كانت المرأة تعاني من الحساسية ، فحينئذٍ فقط بعد استشارة أخصائي الحساسية.
فقط في حالة عدم وجود موانع ، يمكن للمرأة أن توكل علاج التهاب العصب الوركي أثناء الحمل إلى طرق الطب التقليدي. واحدة من أكثر طرق العلاج فعالية هي إجراءات المياه باستخدام مغلي من العرعر والزعتر.
يمكنك أيضًا استخدام حمام دافئ مع مغلي من البلسان والزعتر والبابونج والنعناع وبراعم الصنوبر والجنجل وحشيشة الدود وغيرها التي لها تأثير مهدئ. يمكنك أيضًا فرك وعمل كمادات من نفس الأعشاب.
أفضل طريقة لعلاج هذا النوع من المرض لدى المرأة التي تنتظر ولادة طفل هو منع الأمراض التي تتكون من الحركة والتغذية السليمة والنوم الصحي ونمط الحياة.
من المهام المهمة للمرأة ، في حالة إصابة العصب الوركي أثناء الحمل ، طلب المساعدة المؤهلة في الوقت المناسب والحصول على التوصيات والعلاج اللازمين. هذا سوف يحافظ على صحة الأم والطفل الذي لم يولد بعد.
