Лучшей едой для новорожденных малышей, без всякого сомнения, станет материнское молоко. Грудное вскармливание является наиболее естественным природным процессом, который еще имеет место в нашей современной жизни. Молоко матери не только помогает организму ребенка вырабатывать иммунитет и защищает кроху от болезней. Женщина, которая кормит грудью, налаживает со своим малышом неуловимый тесный контакт. Многие мамочки подтверждают тот факт, что только после того, когда впервые сами покормили своего кроху, они осознали всю ценность материнства.
Однако время неуклонно идет вперед. Малыш постепенно растет, и рано или поздно наступает такой момент, когда потребуется его отлучение от грудного вскармливания. Как сделать так, чтобы этот процесс стал максимально безболезненным для матери и ребенка?
Насколько длительным может быть грудное вскармливание? Точной информации о том, до какого возраста ребенка его должна кормить своим молоком мама, в настоящее время нет. Например, Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует отлучение от грудного вскармливания в тот момент, когда малышу исполнится два года. Существует и мнение американских педиатров, которые полагают, что будет достаточно, если мама станет поддерживать лактацию до окончания первого года жизни крохи.
До сколька кормить грудью, не могут точно подсказать и специалисты, входящие в состав Всемирной Молочной Лиги. Однако их позиция такова, что малыш должен получать питание от мамы насколько долго, насколько этого ему хочется, и насколько это получается у женщины. Длительность ГВ при этом может длиться до 6-7 лет. Все будет зависеть от интуиции мамы и состояния ребенка.
Чем является материнское молоко для ребенка? Это:
Не менее важным является грудное вскармливание для женщины. Для нее оно служит следующим:
Прекращение лактации, являющейся природным физиологическим процессом, должно происходить естественным путем, а не в результате чьего-либо решения. Когда же можно понять, что период ГВ уже подошел к своему завершению? После того как ребенку исполняется три года, у него заканчивается формирование, а также созревание нервной системы. В связи с этим потребность в мамином молоке, являющемся мощным стимулятором для ее развития, у малыша отпадает. Угасает у него и сосательный безусловный рефлекс, который имеет место с рождения. При нахождении малыша в благоприятной для него социальной среде он начинает все меньше нуждаться в присутствии мамы. Кроха активно общается со взрослыми и сверстниками, находящимися в его окружении.
В то время когда малышу исполняется 2,5 года, у женщины наступает инволюция лактации. Это процесс возвращения молочных желез в свое первоначальное состояние. Лактация уменьшается в связи с более редким прикладыванием ребенка к груди, что является вполне естественным. При этом грудь уже не настолько активно наполняется молоком, даже при длительных перерывах на сутки и более.
В такой период существенные изменения происходят и в составе природного материнского продукта. В нем возрастает содержание биологически активных компонентов и иммуноглобулинов.
Завершение инволюции наступает к 40 дню после того момента, когда малыш последний раз прикладывался к груди. После этого восстановить образование молока уже очень сложно.
Стоит отметить, что завершение лактации естественным путем и отлучение от грудного вскармливания являются двумя совершенно разными процессами. В первом случае ГВ прекращается на фоне инволюции лактации и угасания рефлекса сосания. Отлучение от грудного вскармливания является процессом всегда только насильственным. Его запускают в тот период, когда у матери и у ребенка отсутствуют физиологические критерии к завершению ГВ.
Когда наступает такой период? Если кормление ребенка грудным молоком длится в течение двух с половиной лет, при этом он совершенно здоров и на ночь засыпает без мамы, то лактация может быть завершена естественным путем. Ускорять данный процесс лучше всего не в теплые летние месяцы. Только в том случае, если малыш уже достиг трехлетнего возраста, время года значения не имеет. Ведь он, будучи довольно длительный период грудным ребенком, уже успел получить от матери мощную «иммунизацию» и способен противостоять различным патогенным микроорганизмам.
Подготовка к прекращению ГВ должна быть начата приблизительно в два года. Иногда маме удастся просто перестать прикладывать своего малыша к груди, заменив такой контакт чтением сказок, а также поглаживанием по животику или спинке. Если этот метод не сработал, какие еще могут быть применены способы отлучения от грудного вскармливания? Прежде всего женщине рекомендуется чаще выходить из дома, оставляя ребенка на попечение близким людям. Такая тактика позволит крохе начать засыпать без мамы. Кроме этого, с ребенком нужно будет больше гулять, играть в подвижные игры и знакомить его со сверстниками. Это позволит ограничить доступ к груди. При этом мама должна объяснить крохе, что теперь еду он будет получать только дома. Этого никогда не будет ни в транспорте, ни на улице. В доме же нужно выбрать для кормления строго определенное место. Это может быть диван или кресло. Ребенок должен осознать, что намерения мамы твердые, и так она будет делать и в дальнейшем.
На втором этапе постепенного отлучения от грудного вскармливания малыша нужно приучить засыпать в вечерние часы с кем-нибудь из членов семьи. Это позволит ему со временем перестать питаться молоком матери ночью. Весьма важно, чтобы в своих действиях женщина была терпелива, настойчива и последовательна. Ведь вряд ли грудной ребенок расстанется со своей кормилицей добровольно.
Завершение ГВ может быть и в форме самоотлучения. Это происходит по инициативе самого ребенка, достигшего 3-4-летнего возраста. Такому процессу способствует все меньшее время нахождения возле матери и расширение влияния окружающей его социальной среды. В жизни малыша появляются новые занятия и люди. И поэтому у него просто не остается времени на частые прикладывания к груди. Постепенно он сам отвыкает от этого. В возрасте 3-4 лет пищеварительная система ребенка полностью адаптирована к переработке разнообразной пищи. В связи с этим потребность в поступлении в его организм ферментов, содержащихся в женском молоке, отпадает естественным образом.
До полугода малышу особенно важно питаться маминым молоком. Если на это нет особых причин, то прерывать данный процесс категорически не рекомендуется. Однако порой случается так, что женщине необходимо лечь в больницу. А может, она вынуждена срочно уехать? Первый случай, разумеется, обсуждению не подлежит. Но что касается поездки, то прежде чем отлучить младенца от груди, необходимо тщательно взвесить все за и против. Будет лучше, если женщина все же изыщет возможность отказаться от поездки, перенести ее или, как самый крайний случай, взять кроху с собой. Если проблема все же не решена, маме стоит настроиться на сохранении лактации.
В таком случае грудное вскармливание можно будет возобновить после возвращения домой. Что необходимо сделать для этого? В тот период, когда женщина находится далеко от своего чада, она должна в обязательном порядке сцеживать молоко по 10-15 минут каждые три часа, делая при этом ночной перерыв. Такие действия позволят поддерживать лактацию, и после возвращения к ребенку продолжать кормить его.
В этот период малыши очень глубоко переживают любую разлуку с мамой. Отсутствие рядом близкого человека приводит к сильному эмоциональному переживанию крохи. Именно поэтому малыша стоит продолжать кормить грудью и стараться надолго не отлучаться из дома. При необходимости к такому развитию событий ребенок должен быть подготовлен заранее.
Для этого его нужно как можно чаще оставлять с тем человеком, который будет присматривать за ним во время отсутствия мамы. При этом женщине не стоит забывать сцеживать молоко, чтобы, вернувшись, продолжить кормление грудью.
Мама должна знать, что после отлучения ребенка от грудного вскармливания до года у ее чада могут быть такие проблемы:
Все это должна учесть мама и стараться начать процесс отлучения от грудного вскармливания в год и более.
Малыши в этом возрасте уже хорошо едят разнообразную пищу. Благодаря этому их организм получает все необходимое для развития, что позволяет крохе безболезненно перестать пить мамино молоко. Тем не менее психоэмоциональный стресс возможен и в этом возрасте. Именно поэтому ребенок должен быть заранее подготовлен к расставанию со своей кормилицей.
Если мама готовится к отъезду, то за две недели до него с крохой следует начать играть в игру. В ее сюжет включается отъезд мамы, которая очень скоро возвращается. Рекомендуется подарить ребенку новую игрушку, объяснив, что она - это новый и надежный друг. Он всегда будет находиться рядом в отсутствии мамы. Участие в проведении таких подготовительных забав должна принять бабушка или няня.
И все же, до сколька кормить грудью малыша? Мамы должны позволить своему чаду самостоятельно решить этот вопрос. Для этого стоит лишь внимательно понаблюдать за ребенком и понять, что он готов к этому. Только в этом случае процесс пройдет спокойно и без стресса для крохи и матери.
Как перестать кормить ребенка грудью? Для этого существует несколько способов отлучения:
Рассмотрим их подробнее.
Что следует предпринять женщине, избравшей такой способ прекращения ГВ? В этом случае ей необходимо придерживаться следующих правил отлучения от грудного вскармливания, которые предусматривают прохождение шести шагов:
Переход от одного этапа к другому должен происходить только после благополучного завершения предыдущих шагов. Это позволит матери и ребенку спокойно и без стрессов адаптироваться к новым условиям и обеспечит успех всего мероприятия. Как долго может длиться мягкое отлучение от груди? Этот процесс, в зависимости от готовности к нему ребенка, может занять время от двух недель и до нескольких месяцев.
Способ мягкого отлучения от грудного вскармливания очень часто используют современные женщины. Этот процесс привлекает тем, что к желаемому результату мама и малыш идут медленно. При постепенном отказе от кормления происходит уменьшение объемов вырабатываемого молока, что способствует предотвращению мастита и лактостаза.
Однако у способа мягкого отлучения от грудного вскармливания есть и некоторые недостатки. Порой мамы не выдерживают капризов и криков ребенка и откладывают этот процесс.
Описанная выше ситуация, когда ребенок постепенно перестает пить молоко матери, является идеальной. Однако такое могут сделать далеко не все. Ведь жизнь вносит свои коррективы, и возникает необходимость в резком отлучении от грудного вскармливания вопреки желаниям ребенка и женщины. Продолжению лактации порой препятствует целый ряд объективных обстоятельств, пренебрежение которыми приводит к возникновению значительного риска для здоровья младенца и матери.
Это такие случаи, как:
По возможности в период лечения женщина должна постоянно поддерживать лактацию. Это позволит ей продолжить кормить ребенка грудью после выздоровления.
Как отлучить от груди малыша в этом случае? Для этого понадобится:
В том случае, если резкое отлучение от груди не представляется возможным, необходимо вначале прекратить дневные прикладывания.
Как отлучить ребенка от груди? Очень часто мамы или бабушки советуют женщинам намазать грудь горчицей. Однако делать это категорически запрещено. Ведь горчица - это мощный аллерген, употребление которого опасно для детей. При попадании внутрь такой продукт вызывает у малыша расстройство ЖКТ. Отрицательно скажется это и на психическом состоянии крохи, который, прильнув к маминой груди, получил горькую смесь.
Не стоит также мазать грудь зеленкой. Этот приведет к возникновению горечи во рту у малыша, нанесет ему психологическую травму.
Небезопасным способом явится и намазывание груди острым соусом. Этот продукт способен вызвать раздражение и на чувствительной коже груди, и на нежной слизистой рта младенца.
Существуют специальные препараты, предназначенные для прекращения лактации. Уже после первой таблетки маме не следует давать своему малышу грудь. Ведь молоко будет отравлено гормонами. Медикаментозный способ является резким отлучением. Его не рекомендуют тем женщинам, которые обладают чувствительностью к гормональным препаратам.
Вот как раз из-за таких ошибочных мнений наши бабушки и рассказывают различные ужасные истории, и ими они пугают молодых мамочек, которые не имеют позитивного опыта кормления. Но как же все правильно сделать и докормить до успешного завершения лактации?
Как лактирует молочная железа
В процессе кормления грудью молочная железа проходит несколько последовательных этапов, каждый из них будет соответствовать особенным изменениям в строении железы и составе молока женщины. Наиболее серьезно меняется железа во время беременности, в течение девяти месяцев происходят гормональные перестройки в организме и происходит начальное отделение молока. Во время этого процесса происходит изменение формы груди и ее размеров.
Лактация начинается с момента первого прикладывания малыша к груди. И обычно оно происходит в первые же тридцать минут после родов , тогда детишки сразу начинают кушать необходимое им питательное молозиво.
После этого формируется переходная стадия – процесс смены молозива зрелым молоком, а это проявляется приливами в груди и давлением, распиранием и увеличением размеров железы. При приливах молока повышается температура тела и может быть необходимость в сцеживании молока. При становлении лактации у кормящих женщин может формироваться зрелая лактация примерно с трех недель кормления, но может быть и к трем месяцам жизни.
При зрелой лактации происходит стабильный приток молока, и приливов может уже не чувствоваться. Грудь подстраивается под процесс кормления и становится мягкой и не наливается. Таким образом, включаются процессы регуляции молока, и оно приходит в процессе сосания малышом груди, в ней почти не копится молоко между кормлениями.
Теперь мама кормит ребенка по требованию и по мере введения прикорма кормления постепенно уходят за счет введения других продуктов. Тогда плавно грудные кормления сходят на нет и лактация угасает постепенно.
Зрелая лактация продолжается либо непрерывным течением, либо протекает по принципу ростовых скачков, с периодами повышения и некоторого понижения лактации, которые длятся не более трех- семи дней. Прекращать кормление в периоде зрелой лактации не предусмотрено биологией и поэтому, остановить ее различными способами невозможно, поэтому лактация должна быть завершена в положенный срок.
В любом случае при зрелой лактации так или иначе наступит инволюция лактации, просто сроки у всех женщин наступают в свой период. При этом молочные железы уменьшаются в размерах, а объем молока постепенно идет на убыль и начинает отставать от необходимого объема для малыша. Состав же его приближается к молозиву. А вот прекращение лактации в периоде инволюции не будет проблематичным у мамы и малыша.
Как выглядит инволюция
Многие женщины интересуются, по каким признакам можно определить, наступает ли у женщины инволюция лактации, или же она еще не пришла. Есть несколько определенных признаков, которые могут выявить сами кормящие мамочки.
Прежде всего – это физическое утомление матери при кормлениях малыша грудью. Однако, не стоит принимать за утомление постоянные упреки и одергивания некормящих подруг или родственников, особо умных соседей, это не физическое а психологическое напряжение. Оно обычно связано с стеснением женщины от процесса кормления грудью, ее личные комплексы неполноценности, обычно это возникает при неумении постоять за себя и иметь собственное мнение, даже идущее вразрез с окружающим. При физическом утомлении обычно отмечаются эпизоды сильного утомления, слабости или усталость после каждого сосания малышом груди, обычно женщине сложнее выполнять различную работу по дому и физическую активность, у нее появляется сонливость и состояние близко к первым неделям после родов. Женщины говорят, что малыши прямо-таки высасывают их силы.
Кроме того, от лактации начинает страдать состояние здоровья – могут портиться зубки, ногти или волосы, особенно если женщины не принимают различных добавок. И может повышаться заболеваемость, вялотекущие процессы, из которых женщина сложно выходит. Могут в начале кормления становиться болезненными соски или усиливаться чувствительность груди, но все это наступает постепенно.
А еще – малыш, становится как будто сосунком-грудничком, он начинает требовать грудь чаще и больше, как бы повисает на груди, желая насосаться впрок на будущее. Этот период длится около одного-двух месяцев и может очень изматывать маму, после этого периода расставание мамы и крохи становится прямо-таки облегчением.
Когда могут наступать изменения в лактации?
В процессе зрелой лактации инволюция наступает не ранее двух лет, обычно это бывает в период между двумя и четырьмя годами. А при первичном недостатке молочка это может наступать уже в год, хотя ночные кормления уходят на полгода позже.
Если отлучать от груди малыша после наступления инволюции в молочной железе, тогда для здоровья матери это не будет стрессом, и не будет формироваться неприятных субъективных симптомов, чувства приливов, наполнения и распирания в груди, не нужно сцеживаться. В этот период женщина способна кушать обычную пищу, и не нужно ограничивать количество жидкости. Кроме того, с первого же дня отлучения от груди женщина начинает чувствовать себе хорошо – здоровой.
Но наравне с этим, каждую мамочку посещает чувство вины и сожаление, кажется, что уходит что-то очень важное, то к чему уже является привычкой. Но эти чувства, ни каким образом, не мешают женщине работать и не становятся причиной депрессии.
Что касается женщин, которые отлучают ребенка о груди еще до наступления инволюции, то, как правило, они сталкиваются с множеством проблем. Отлучение сопровождается сильными болями, грудь наполняется и нагрубает, в некоторых случаях, возникают уплотнения, повышается температура тела. Проблемы могут быть разными вплоть до развития мастита и абсцесса. Женщине необходимо ограничивать себя в питье, сцеживаться, да и быстро появляются сомнения в правильности выбора. И как раз, вот эти сомнения могут стать причиной затяжной депрессии.
Малыша, которого отлучили от груди вовремя, не болеет в течение полугода, из-за полученной ударной дозы антител. Эти антитела выработал организм матери и передал малышу в период инволюции. Детки хорошо переносят отлучение, успокаиваются достаточно быстро и переходят на обычную еду. В том случае, если ребенка отлучили от груди до момента его готовности, то отлучение происходит длительно, мучительно для малыша. Детки становятся капризными, беспокойными. И заболевают в течение месяца, после отлучения от груди.
Если срочно нужно?
К сожалению, бывают случаи, когда необходимо срочно отлучить ребенка от груди, это может быть связано с заболеванием мамы, и прохождением курса лечения и др. Отлучения такого характера, в большинстве случаев, не оправданы, и лучше всего проводить их под контролем специалиста. Особо тяжело отлучение происходит у деток до года.
Не каждая женщина в курсе того, что практически нет ситуации, где полное отлучение от груди нельзя заменить временным. Женщине со зрелой лактацией, для ее подержания, необходимо сцеживаться всего лишь 6 раз. И после того как к кормлению можно вернуться, малыш приложенный к груди быстро восстановит тот объем молока, который ему необходим.
Многих мам беспокоит срок отлучения, среди родителей бытует мнение, что если отлучить ребенка на неделю, то грудное вскармливание потерянно навсегда. Это не так, неделя, это далеко не конечная цифра. Возможно возращение к грудному вскармливанию и после нескольких недель отлучения и даже месяца. Даже в этот месяц, малыши не успевают заболевать, так в организме еще есть защитные антитела от мамы. А после возвращения на естественное вскармливание процесс возобновляется.
Положительное влияние естественно вскармливания на столько очевидно, что доктора, которые владеют информацией, стараются избежать отлучения, и рекомендуют заменить его на временное.
Как правильно отлучить?
Наши предки использовали простой и универсальный метод – разлучение. Кормящая женщина покидала своего малыша сроком примерно на неделю, а малыш в это время находился с близкими родственниками, и кушал «взрослую» пищу. За это время, как правило, малыш отвыкал от груди. Современные мамы не всегда могут прибегнуть к такому способу, но он все еще актуален на сегодняшний день. Но если после разлучения с ребенком у мамы возникает непреодолимое желание вернуть грудное вскармливание, то ни о какой инволюции речи быть не может, она еще не наступила.
Если же у женщины нет возможности покинуть ребенка и оставить его на попечение родственникам, то необходимо обратить внимание на укладывание малыша спать. Необходимо дождаться момента пока карапуз проспит всю ночь, и не будет прикладываться к груди, а утром уже не кормить грудью. Часто малыши начинают капризничать, и это нормально, если малыши непродолжительное время капризничают, быстро успокаиваются, и не вспоминают про грудь, то это самый наилучший момент для отлучения, все сделано правильно. Если ребенок не может успокоиться в течение часа, то с отлучением лучше подождать.
Оценка ситуации
Если женщина планирует отлучить ребенка от груди «безболезненно», то отлучать необходимо в соответствии с законами биологии. Идеальным вариантом является отлучение от груди, тогда, когда ребенок перестанет самостоятельно сосать грудь. Обычно, это происходит с 2 – 4 лет, и именно это возраст является идеальным для отлучения от груди. Если было решено отлучать от груди до этого момента, то необходимо учитывать некоторые моменты.
Первое , на что необходимо обратить внимание, это продолжительность кормления. Если малышу еще не исполнилось двух лет, то мама скорее ошибается, если считает что, признаки инволюции настали.
Второй момент , на который необходимо обратить внимание, это сама грудь. Для того чтобы убедиться в готовности груди к отлучению необходимо пройти простой тест – достаточно сутки не кормить ребенка, и если по окончании суток у женщины не возникнет ни каких неприятных и болевых ощущения, значит время выбрано правильно. Все неприятные ощущения – это первые признаки несвоевременного отлучения от груди.
Третий момент это время года за окном. В том случае если мама ошиблась с признаками инволюции, то малыш рискует заболеть без иммунной поддержки мамы. Считается, что наиболее оптимальным временем для отлучения от груди является холодное время года осень – весна. Летом отлучать от груди рискованно, так как активируются патогенные микроорганизмы.
Заключительный момент – это способность малыша заснуть без мамы. Отлучение от груди, в несоблюдении биологических сроков, сильно скажется на здоровье ребенка, но наибольший вред наноситься психике ребенка. В том случае если ребенок вполне может самостоятельно уснуть и успокоиться, то время выбрано правильно.
Только после того как мама оценила все факторы, и все они указывают на наличие инволюции, то процесс отлучения пройдет спокойно. Если ситуация обратная, то лучше всего подождать с этим. В том случае если мама все же сомневается, то лучше всего обратиться за помощью к специалистам по грудному вскармливанию. Консультанты имеют большой опыт, и обязательно помогут в решении этой проблемы.
Сколько времени мама бы не кормила своего малыша грудью, все же, в определенное время, перед ней встает вопрос, как отлучить от груди ребенка. При этом каждой женщине хочется провести отлучение от груди так, чтобы для младенца все прошло максимально просто и безболезненно. Ниже речь пойдет о том, как нужно практиковать прекращение грудного вскармливания и что нужно помнить молодым матерям, чтобы естественное вскармливание завершилось легко и без проблем.
Один из наиболее важных советов по поводу того, когда отучать ребенка от грудного вскармливания лучше, звучит так: принимать это решение нужно самостоятельно. Не нужно слушать советы знакомых и родственников по поводу того, когда заканчивать . Ведь отлучение от грудного кормления у всех происходит в разное время, и ввиду разнообразных факторов каждая мама пытается отлучать грудничка в определенный период.
Кому-то не терпится, наконец-то перестать тесно зависеть от малыша, кто-то стремится быстрее восстановить «добеременные» формы, еще кому-то необходимо в определенный момент включиться в рабочий график. Впрочем, существуют и менее понятные причины, по которым ребенку перестают давать грудь в определенный период. Например, до сих пор можно услышать поверье, что спустя некоторое время молоко становится не только бесполезным для младенца, но даже вредным. Верить таким непонятным теориям, вне сомнений, не стоит.
Тем, для кого актуален вопрос, когда и как отлучить от грудного вскармливания ребенка правильно, нужно опираться на доказательства науки и медицины. Следовательно, важно понимать, как именно происходит продукция молока в организме. Оно вырабатывается вследствие воздействия гормона . Если мама кормит малыша регулярно, то количество молока не уменьшается и через длительное время. А если питание мамы полноценно, то состав материнского молока будет таким же богатым, как и в первые месяцы после начала кормления.
Поэтому отлучение ребенка от грудного вскармливания проводится не ранее, чем младенцу исполнится один год, конечно, если для этого отсутствуют экстренные причины. Если следовать рекомендациям ВОЗ, то прекращать естественное кормление нужно не ранее, чем малышу исполнится 1,5-2 года. Впрочем, при отлучении руководствоваться в первую очередь нужно индивидуальными особенностями. Очень важно, чтобы к этому процессу были готовы и мама, и ребенок.
Кормление – процесс, объединяющий женщину и ее младенца. Поэтому она должна быть психологически готова к тому, что такой контакт разорвется.
Не рекомендуется прекращать естественное вскармливание слишком рано, ведь до 1-1,5 года малыш может быть не готовым к этому. К тому же в такой ситуации могут проявиться негативные последствия и для мамы, у которой при таких условиях возрастает риск лактостаза , появления в груди болезненных уплотнений. При преждевременном отлучении в организме происходит ранняя перестройка, что чревато развитием гормональных нарушений, а также продолжительному выделению молока из грудей после прекращения кормления.
В жизни могут возникнуть ситуации, когда необходимо прекратить грудное кормление в экстренном порядке. В связи с некоторыми причинами естественное кормление приходится прекращать полностью, иногда же достаточно приостановить его на определенное время, сделав перерыв.
Если существует возможность после перерыва возобновить лактацию, необходимо обязательно это сделать, особенно, если грудничку еще не исполнилось 1-1,5 года.
Экстренное отлучение необходимо, если имеют место такие причины:
При мастите и применении лекарств, несовместимых с кормлением, прекратить лактацию можно только на некоторое время. Чтобы сохранить продукцию молока, в период лечения его нужно регулярно сцеживать. Когда лечение закончится, женщина может продолжить кормить малыша грудью. Постепенно молоко начнет вырабатываться в прежних объемах, и малыш снова станет получать достаточное его количество.
Отвечая на этот вопрос, нужно рассмотреть его с позиции и мамы, и малыша, так как этот процесс является нелегким для обоих.
Итак, для женщины основным фактором, свидетельствующим о готовности к прекращению вскармливания, является отсутствие наполнения груди в течение продолжительного времени – от 12 часов.
Определить, сколько времени молоко не вырабатывается, можно с помощью нескольких способов. Мамам малышей, которые ходят в детский сад, будет очень легко понять, что молоко не прибывает. Если мама не кормит ребенка ночью, то при отсутствии молока в груди днем можно понять, что оно убывает. При этом женщина не должна чувствовать болезненности в молочных железах, в них не должны образовываться уплотнения.
Иногда женщине сложно сдержаться, чтобы не покормить ребенка в течение дня. В таком случае можно оставить малыша на кого-то из родственников, чтобы не появился соблазн покормить младенца.
Если у мамы не получается по определенным причинам применить способы, о которых было рассказано выше, то можно на протяжении дня кормить малыша только из одной груди, а за второй наблюдать.
При условии, что грудь в течение 12 часов не наполняется, нужно отсчитать от 8 до 12 недель, и после этого наступит то время, когда организм женщины будет полностью готовым к приостановлению лактации.
А вот определить, готов ли малыш к отлучению, сложнее. Но все же каждая мама чувствует, что именно и когда нужно ее малышу, поэтому именно ей, иногда даже на интуитивном уровне, проще всего будет определить, когда ребенок готов к отлучению.
Однако каждая мама должна в таком случае мыслить правильно. Важный критерий – отказ малыша от бутылочки, сосок, пустышек. Прикладываний к груди должно проводиться от 1 до 3 в сутки. Причем, именно такое количество должно быть постоянным на протяжении 1-2 месяцев. Как правило, наступает такой период и, соответственно, отлучение от грудного вскармливания в 2 года. Правда, следует учитывать индивидуальность процесса и понимать, что это может произойти и немного раньше и немного позже.
Каждой мамочке важно понимать не только то, как отлучить от грудного вскармливания ребенка правильно, но и когда с этим не стоит торопиться. Ведь такие ситуации тоже бывают.
Не следует начинать отлучение от грудного вскармливания, если малыш по определенным причинам переживает период стресса или это может произойти в ближайшее время. К примеру, этого не нужно делать, если в ближайшее время должен произойти переезд, мама планирует пойти на работу и пригласить няню ухаживать за ребенком, малыш собирается идти в ясли и др. Все перечисленные перемены являются для маленького человека стрессовыми. Проводить процесс отлучения от груди нужно либо за несколько месяцев до предполагаемых стрессовых ситуаций, либо спустя 2-3 месяца после таких событий.
Как утверждает доктор Комаровский и другие педиатры, нельзя прекращать кормление и в то время, когда малыш переживает кризисный период. Подобное происходит, когда ребенку исполняется год, после года, в три года.
Также не следует прекращать вскармливание непосредственно перед вакцинацией и после этого процесса. В теплый период года такие перемены также не рекомендуются, так как в это время риск развития кишечных инфекций резко возрастает. Малыш же после приостановления грудного кормления становится особенно уязвимым к таким инфекциям.
Если молодая мама уже и морально и физически готова к прекращению естественного кормления, а малыш прикладывается к груди не больше трех раз в сутки, можно завершать этот процесс.
Прекращать лактацию можно постепенно или же сразу и резко. Однако именно постепенное отлучение является предпочтительным для малыша, так как он переносит его менее травматично. Вне сомнений, когда контакт с мамой ввиду прекращения кормлений станет менее тесным, малыш это почувствует.
Но все же важно, чтобы женщина была настроена уверенно и не колебалась в своем намерении. Мамины сомнения сразу почувствует малыш, и это еще больше усугубит непростой процесс.
Когда частота кормлений совращается, это уже является этапом отлучения. В это время маме важно полностью исключить все моменты, провоцирующие ее покормить дитя. Например, не следует переодеваться при ребенке, чтобы он не видел грудь и не стремился ее пососать. Иногда дети могут просто просить грудь – не ради насыщения, а, чтобы поиграть, или просто от скуки. В таком случае следует отвлечь малыша.
Детей, которые привыкли засыпать с маминой грудью, нужно постепенно от этого отучать. Сначала следует научить ребенка спать без груди днем. Несколько раз можно попробовать «заговорить» ребенка, уложив его в кровать и уйти, сказав, что маме нужно что-то сделать. Вернувшись через минуту, оценить ситуацию: если малыш требует грудь, ее нужно дать. Однако каждый день период маминого отсутствия должен увеличиваться, и через некоторое время младенец привыкнет засыпать без мамы.
Иногда ребенок может догонять маму, когда она уходит. В таком случае нужно не сердиться, а спокойно отнести малыша обратно в кроватку.
Когда ребенок привыкнет засыпать днем без капризов по поводу груди, постепенно нужно начать приучать его точно так же засыпать вечером.
При условии, что днем маминого молочка малыш уже не требует, нужно снижать длительность и количество ночных кормлений. Но если ночью кормить малыша приходится, наоборот, все чаще, это значит, что еще рано думать о том, как завершить грудное вскармливание. Необходимо «отступить» немного назад и подождать.
Неготовность к отлучению можно определить и по тому, что кроха регулярно сосет нижнюю губу, палец, какой-либо предмет. Так выражаются его внутренние переживания и неготовность перестать тесно контактировать с мамой.
Не нужно поддаваться на уговоры бабушек и мазать грудь горчицей. Такие действия спровоцируют серьезный стресс у малыша, и, к тому же, попадание горчицы в ЖКТ может плохо повлиять на желудок.
Не следует лишать малыша повышенного внимания в период отлучения. Так как эта перемена в жизни младенца является для него очень серьезной, мама должна больше и чаще обнимать и целовать его, гладить по головке, играть с ним. Такое внимание поможет малышу обрести спокойствие, снизит стресс и тревогу.
Нельзя злиться на ребенка, если что-то пойдет не так, как нужно. Ведь в большинстве случаев отлучение не проходит «по плану» — часто что-то срывается, и приходится снова начинать все сначала. Но в любом случае важно не нервничать, а спокойно оценивать ситуацию и стараться облегчить это время для ребенка.
Как правило, с плавным окончанием кормления постепенно прекращается и лактация. Поэтому вопрос, что делать с грудным молоком после отлучения, как правило, не является актуальным. При условии, что молоко выделяется, а кормление женщина пропускает, его нужно сцедить. Сцеживание проводят только до тех пор, пока не появится ощущение облегчения. При сцеживании количество молока с каждым днем уменьшается, После сцеживания рекомендуется сделать холодный компресс или приложить к груди холодные капустные листы.
Грудное вскармливание рано или поздно заканчивается, малыш подрастает, или у мамы появляется такая необходимость, но как бы то ни было, отлучение ребенка от груди часто оказывается проблематичным. В каких случаях бросать кормить грудью необязательно, возможно справиться с проблемой, а когда можно и нужно это делать? Начнем с первого.
Резкое отлучение от груди противопоказано, если ребенок болен (но находится вместе с матерью), у него режутся зубки, в жаркое время года (если малышу менее двух лет), при переезде и других неординарных ситуациях.
1. Если малыш перестал сосать грудь, «обиделся». Иногда дети устраивают так называемую забастовку и просто не берут грудь. Причиной тому может быть слишком быстрое введение прикорма , неодобрение матери в адрес ребенка во время кормления и т. д. В этом случае нужно стараться накормить ребенка во время сна, полуспящего. Это необходимо для стимуляции груди. Если это невозможно, но есть желание сохранить лактацию, нужно регулярно сцеживаться и все равно предлагать ребенку грудь. В течение ближайших дней все должно наладиться. Помните, что самоотлучения раньше года не бывает. Да и малышу младше года прикормом полностью не заменить молоко матери или смесь, именно они являются для маленького ребенка основным питанием. Если ничего не получается, отлученный от груди ребенок в возрасте до одного года должен получать искусственную смесь в качестве питания.
2. Если ребенок кусается. Часто это происходит в период прорезывания зубов . Выход - отнимать грудь, не давать кусать, чуть-чуть ругать. Но главное - это правильное прикладывание к груди. Малыш должен глубоко захватывать грудь, тогда сосок не смогут прикусить зубы. Не давайте грудь тогда, когда не уверены, что ребенок хочет есть. Потому что дети, играя, тоже часто прикусывают мамам соски. Если же на сосках уже есть трещинки, ранки, прекращать кормить не следует, иначе молоко начнет уходить. Можно смазывать соски «Бепантеном» или другой лечебной мазью и в случае болезненности использовать силиконовые накладки на соски до заживления ран.
3. Если молока мало. Даже если это действительно так, помните, что материнское молоко в любом количестве очень полезно для ребенка. Особенно для малыша младше года. Если у вас смешанное вскармливание (грудное молоко +смесь), не спешите делать ребенка чистым искусственником.
4. Из-за мнения окружающих. Пусть говорят, что ребенок старше года уже слишком большой, чтобы его кормить грудью. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ минимум до двух лет. Кстати, на практике оказывается, что безболезненное отлучение от груди возможно как раз в возрасте 2-2,5 лет, когда с ребенком можно «договориться».
5. Когда у ребенка есть полноценных четыре-пять приемов пищи в день , то есть прикорм введен полностью, включая коровье или козье молоко и кефир. Даже после года грудное молоко полезно для детей, так как, по некоторым данным, служит укреплению иммунитета.
6. При частых пробуждениях ребенка ночью. Отлучением малыша от груди вы проблему не решите. Не только дети на груди, но и искусственники бывает плохо спят ночью. А теперь представьте, когда у вас просыпается ребенок - вы ему даете грудь, и он засыпает. А некормящие мамы вынуждены ночью детей укачивать в кроватках или на руках, что куда более трудоемко.
А теперь, когда завершение грудного вскармливания необходимо с медицинской точки зрения. Ребенок после отлучения от груди получит пользу в том случае, если плохо или недостаточно получает основное питание. До года малыш получает прикорм, и грудное молоко является основным питанием. А после года взрослая пища выходит на первое место, молоко идет только как дополнение. Все потому, что в молоке недостаточно некоторых витаминов и микроэлементов. Например, железа. И если ребенок больше сосет грудь, чем ест обычную пищу, у него может развиться железодефицитная анемия. В таком случае от ГВ имеет смысл отказаться.
Если вы решили сделать это, не дожидаясь самоотлучения ребенка (когда он сам перестает сосать грудь, находит ей замену), начните постепенно убирать кормления, сокращайте их число. Начните с дневных. Каждый раз, когда малыш хочет пососать грудь, отвлекайте его, дайте что-нибудь покушать, поиграйте в интересную игру или выведите на прогулку. Если ребенок старше двух лет, то ясно в какое время года лучше отлучать ребенка от грудного вскармливания - конечно же, летом. Именно летом можно организовать ребенку интересный досуг, чтобы он о груди и не вспоминал. И соблюдайте следующие рекомендации...
1. Не ходите раздетой, с оголенной грудью при ребенке. Не стоит лишний раз напоминать ему о своей груди. Носите закрытую одежду.
2. Избегайте ситуаций, в которых малыш обычно сосал вашу грудь. Когда мать отлучает от груди, нужно исключить, например, разговоры по телефону при ребенке, если он привык в это время сосать грудь. Не ложиться с ним вместе спать, не играть на диване, если это обычно заканчивается кормлением.
3. Не спите рядом с ребенком. Если у вас совместный сон, то пусть возле малыша спит ваш супруг, чтобы лишний раз не провоцировать ночные кормления . Если же ребенок все равно требует грудь, старайтесь постепенно снижать длительность ночных прикладываний. Пусть пососет, но только совсем чуть-чуть. Можно попробовать заменить грудь бутылочкой с водой или компотом, если лето и жарко. А в иное время года желательно обойтись без этого.
4. Придумайте ритуалы, заменяющие кормление грудью. Есть очень действенные и простые способы отлучения от груди. Предположим, ваш ребенок привык засыпать с грудью. В один прекрасный день вместо груди предложите ему … прочитать сказку, пока только лежит в постели. После прочтения сказки, если ребенок еще не уснул, а, скорее всего, так и будет, сделайте вид, что вам нужно срочно отойти по важному делу. Скажите об этом вслух, например, «пойду заварю чай, сейчас вернусь». Сами идите и делайте, о чем сказали, чтобы ребенок смог вас быстро найти, если встанет. В первый раз отойдите на минутку. На следующий день на 2-3 минуты. И так далее. Очень скоро ребенок привыкнет и начнет засыпать в отсутствие мамы.
Если малыш никак не может отказаться от груди, стал много плакать, капризен, возможно, стоит подождать с окончанием лактации.
Если отлучение проходит постепенно, не одномоментно, тогда ничего делать не нужно. Грудь восстановится сама. Молоко «перегорает» постепенно. Еще не один месяц, а быть может, даже год, при нажатии на сосок будут появляться капельки молока. Но это является нормой.
Что делать с грудью при отлучении должны задуматься женщины, которые слишком торопят данный процесс. У них могут возникать застои молока - лактостазы. Чтобы их предотвратить, следует при нагрубании груди чуть-чуть ее сцеживать, до исчезновения неприятных и болезненных ощущений. Обычно в течение недели все нормализуется.
Если же после отлучения от грудного вскармливания не только сильно болит грудь, но и повысилась температура тела до 38 градусов и выше, возможно, начался мастит. Данная ситуация не терпит промедления. Необходимо срочно обратиться к врачу.
Месячные после отлучения от груди обычно приходят в ближайшие же месяцы, если цикл не восстановился еще во время лактации. Возвращается их регулярность. Соответственно, и беременность может легко наступить, поэтому нужно подумать о надежной контрацепции.
Каждая мамочка стремиться дать своему ребенку самое лучшее, чтобы он рос здоровым и крепким малышом. Одной из главных составляющих на этом пути является кормление грудью, поскольку речь идет не только о здоровом питании и возможности укрепить иммунитет ребенка, но и о бесценных минутах, проведенных рядом с малышом, дарующих ему заботу, любовь и защиту.
Однако, даже если все у вас ладится в отношении кормления, наступает тот день, когда вы решите отучить ребенка от груди. Дело это трудное, эмоционально сложное, требующее ответственного отношения и больших временных затрат, но обязательное для каждой кормящей мамы.
У всех мам это происходит по-разному: одни женщины заранее знают, когда будут переводить ребенка на простую еду, другие на уровне инстинктов чувствуют, когда стоит это сделать, третьи просто наблюдают за другими мамами и прислушиваются к их советам, а четвертые прекращают кормление, когда хотят привести фигуру в порядок.
Последняя категория мам, беспокоящаяся о том, как их грудь будет выглядеть после кормления, прекращает кормить ребенка молоком уже в 5 месяцев. Это кощунственно, потому что малыш не успел получить запас необходимых питательных веществ, которые ему были положены природой.
Конечно, лучшим решением станет естественный сигнал, данный природой, когда грудь просто перестанет вырабатывать молоко и возвратится в свое «обычное» состояние. Можно дождаться и того великого дня, когда малыш сам бросить сосать грудь, подчиняясь инстинкту самоотлучения. Только процессы эти довольно длительные и трудные и мама малыша может просто не успеть к ним подготовиться.
К тому же общество очень скептично относятся к женщинам, которые кормят ребенка до трех и более лет, считая это пережитком прошлого. В наши дни косо смотрят даже на тех мам, которые продолжают кормить ребенка своим молоком после того, как ему исполнится годик, не говоря уже о тех женщинах, чьи детки просят «титю» в 2 года.
Однозначно ответить на вопрос о том, когда стоит прекратить грудное вскармливание, нельзя. Это должно быть вашим самостоятельным решением.
Принять его вы можете, опираясь на мнение медицинских специалистов, рекомендации ВОЗ, свой опыт или инстинкты или же постараться учесть все факторы.
Вот, что думает об этом современная медицина:
Также в отношении отлучения от груди существуют определенные рекомендации ВОЗ:
Лактация, в основном, прекращается где-то по прошествии 19-20 месяцев после рождения ребенка. Весь этот период молоко мамы насыщено полезными веществами, укрепляющими иммунитет малыша, потому врачи придерживаются мнения, что кормление грудью (по возможности) нужно продолжать до двух лет.
Сторонники грудного вскармливания говорят, что нельзя отучать малыша от груди только по желанию мамы. Яркий пример их «защиты»: животный мир, в котором млекопитающие дают детенышам молоко до появления у них первых зубов.
Однако, если перенести это на мир людей, это означает, что кормить грудью ребенка нужно будет лет так до 6-7, что, безусловно, довольно странно.
Психологи, в свою очередь, утверждают, что кормить ребенка грудью нужно до 1,5-2 лет, чтобы он успел научиться развивать в себе самостоятельность.
Если ребенок появился на свет путем проведения операции (кесарева сечения), длительность грудного вскармливания в этом случае обычно продлевается.
Для того, чтобы выбрать более действенный и гуманный метод отучения, нужно ориентироваться на то, как скоро вы хотите увидеть результат работы и насколько «мягко» желаете его провести.
Для этого есть три действенных способа:
Вы наверняка слышали «страшные» истории о том, как отучали от груди детей наши бабушки? Перетягивали ее простыней, а малыша «переселяли» к родным, чтобы он весьма травматично, но результативно принял факт отлучения.
Говорить о том, что ребенок испытывал в эти моменты сильный шок и стресс, не приходится: у него и титю отняли, и маму! Родительница же, в свою очередь, какой бы строгой она ни была, мучилась и плакала от отсутствия ребенка, постоянно переживала за него и при этом страдала от болей в переполненной груди, сопровождающихся температурой.
Конечно, можно поступить так, как советуют бабушки, но цена этого метода невероятно высока! Зачем добровольно подвергать себя осложнениям со здоровьем и провоцировать ребенка на стресс, ведь исправить ситуацию вы уже не сможете.
Воспользоваться этим способом чаще всего советуют женщинам гинекологи и семейные врачи. Его суть заключается в том, что кормящей женщине прописывают препараты, подавляющие естественную выработку пролактина.
Медикаментозный способ не подразумевает под собой перетягивание груди — кормящей маме достаточно надевать удобный бюстгальтер. Если же возникнет ощущение переполненности, нужно сцедить грудь до появления чувства облегчения. Через некоторое время молоко просто перестанет прибывать.
При всех положительных сторонах медикаментозного метода отучения от груди нельзя не сказать о его минусах - побочных эффектах, которые могут быть вызваны приемом таких лекарств: тошноте, головной боли и бессоннице.
Это самый мягкий и верный способ отучить малыша от груди, который хоть и занимает много времени, однако «ориентируется» на полную боевую готовность к прекращению кормления как малыша, так и его мамы.
Заметить период наступления естественного отлучения от груди очень легко: у женщины отпадет необходимость в регулярном сцеживании. Это означает, что молоко убывает, а организм ребенка уже может без него обойтись.
Действовать, согласно этому методу, необходимо так:
Все этапы нужно проходить медленно и верно: пока ребенок и его мама полностью не освоят один из них, к другому переходить нет никакого смысла.
Естественный метод отучения считается оптимальным переходом на обычную еду, так как позволяет малышу постепенно адаптироваться к новым условиям общения с мамой. Он не провоцирует его на истерики и страдания, а женщина при этом не испытывает никакого дискомфорта.
Отлучение от груди (особенно в год или старше) должно проходить в спокойствии, поэтому, если вы нацелились на переезд, путешествие или ремонт, отложите сворачивание кормления на более гуманный и удобный период жизни.
Отказывая ребёнку в кормлении, не оставляйте его без психологической поддержки. Дайте понять малышу, что вы уважаете его эмоции и мнение, что готовы ему помочь, что не оставите без поддержки и тогда он будет больше вам доверять.
Иногда кормящая мама просто вынуждена лишить малыша «довольствия» и причин для этого бывает очень много: ей нужно срочно выйти на работу, куда-то уехать, а то и вовсе лечь в больницу. Как в таких случаях экстренно прекратить кормление и отучить ребенка, не навредив при этом ни ему, ни себе?
Во-первых, сделайте дома «неприкосновенный запас» молока — на всякий случай. Другими словами, определенный «банк», который будете хранить в холодильнике. Купите для этого периода две бутылочки с сосками, нагреватель, пустышки и шприц (20 мл) без иглы. Сложите все в пакет и ознакомьте домашних с тем, где вы его спрячете.
Начните приобщать супруга к ухаживанию за малышом. Пусть он самостоятельно меняет ему подгузники, пеленки, гуляет с ним, купает и рассказывает сказки. Вдруг случится так, как мы говорили, и вы должны будете экстренно отлучиться из дома (мы надеемся, что такого не случится, но все-таки)?
Как результат — зареванный малыш в мокрых пеленках и с ума сходящий папа, который бегает вокруг него и не знает, что делать.
Теперь, когда вы подготовили мужа «на всякий случай» и тем самым позаботились о ребенке, подумайте и о себе. Если вы заболели, а результатом этого стал не только «поход» в больницу, но и отлучение от ребенка, мобилизуйте ресурсы организма и все силы на то, чтобы поскорее справиться с этой ситуацией.
Перестаньте реветь (мы знаем, что очень хочется, но это делу не поможет). Вы с легкостью всплакнете потом, дома, когда все будет позади.
У многих мам еще до начала «процедур» отучения возникает вопрос о том, надо ли вообще начинать именно сейчас? Может быть, покормить еще чуть-чуть, а уже потом отлучать?
Не насилуйте ни себя, ни малыша, если это сильно вас мучает, отложите решение на месяц-другой или обратитесь к профессионалу - консультанту по грудному вскармливанию. Он и подскажет вам, как и когда лучше это сделать.
Иногда случается и так, что все методы перепробованы, а малыш никак не хочет отучаться от груди. Он без устали кричит, плачет 3 часа кряду и прекращать концерт не собирается.
Скорее всего, ваш ребенок просто не готов к «разлуке» с маминой грудью. Не нужно заставлять его, дайте малышу еще немного времени насладиться вашим молоком и стать от этого более крепким и здоровым.
И помните: в моменты отучения малыш слышит от вас первое веское и непоколебимое «нельзя», что сразу же приводит его в невообразимый шок. Чтобы не нервировать ребенка, необходимо сгладить строгий запрет необъятной материнской лаской и горячей любовью.
Пусть ребенок купается в вашем внимании и заботе, чтобы ему было легче пережить непростой период расставания с маминой грудью.
