на пути к позитиву
Как вы относитесь к тем кто ест на ходу на улице? Сами так делаете? Вчера была свидетелем того как женщина делала делала замечание девушке которая на остановке пирожок ела, дескать это общественное место..Неприлично и т.д...Задумалась...У меня тоже часто перекус на бегу...
520Листочек я
Добрый день всем!
Поговорите со мной, пожалуйста. Ситуация пустяковая, но меня загрузила. Ребенку 3 года, я заболеваю или просто простудилась (насморк, всё заложено, голова болит, знобит), но температуры нет. Ещё полгода назад я бы всё равно пошла гулять. Потому что так надо. Надо дышать свежим воздухом. Так принято было в моей семье (со мной взрослые гуляли всегда, если могли подняться с кровати). На улице ветер, утром метель была, холодно. Мы не пошли гулять в итоге. Знаю, что родные меня сильно осудят, если узнают (это не к тому, что я боюсь этого, просто факт). Я физически очень отдохнула, пошли бы гулять - устала бы (ребенок капризничает, на всё "нет", даже собирать его устала бы). Но морально чувствую себя плохо. Вроде понимаю, что все нормально же. Что я тоже человек и имею право не ходить на улицу с плохим самочувствием. Но видимо не до конца уверена в своей правоте. Даже тему создала, для поддержки себя... Ну или чтобы разобраться со своими мыслями.
Спасибо всем ответившим)
Ирина Красавина
Девочки, а какие у Вас комнатые растения есть в доме?
Хочу зелени побольше развести, окон много. Интересуют неприхотливые.
У меня есть чайная роза, герань, денежное, шефлера, эхинантусы, канна, кливия, орхидеи, эухарис, фуксия, руэлия. Вот кроме этих какие у Вас есть?
Наталья Серотюк
Всем доброго дня! Давно хотела поболтать на это тему. Для меня огромную роль в жизни играют запахи. Когда я выбираю себе крема, шампуни, пены для ванн, вообщем все, что будет касаться кожи, то ориентируюсь, в первую очередь, на запах. Нравится мне, или нет. Товар может быть суперическим, но если запах мне не приятен, не возьму, исключение для вещей без запаха. А еще у меня есть несколько запахов, которые вызывают приятные воспоминания: обожаю, как пахнет матиолла (ночная фиалка) , запах навевает что -то непереносимо нежное, уютное, спокойное. Долго искала духи с подобным запахом - нашла (очень похоже) . Хранится у меня флакон духов авоновских Тудей, когда то давно сама же и дарила такие свекрови, у меня была очень хорошая свекровь (может конечно потому, что мы с ней не жили вместе, а только гостили), но это не важно, когда я беру этот флакон, то сразу вспоминаю ее. Это приятные воспоминания. На Новый год получила в подарок от мужа маленький флакончик Шанели, а одна из коллег презентовала мне крем для рук с арникой. Я не сразу стала пользоваться и тем, и другим, но когда начала, пришли воспоминания детства: так пахла моя мама: именно этими двумя запахами. Я как будто возвращаюсь в детство.(дача, вечер, мама сразу с работы едет на дачу к нам с братом, бегу к ней и ощущаю эти запахи).Люблю запах кофе, но наверное это у всех. Он ассоциируется с бодрым настроением, запах жасмина и яблок - это тоже детство - дача. Запах апельсинов и мандаринов так же бодрит и дает ощущение праздника, как у многих советских людей ассоциация: мандарины- Новый год... В принципе к сильным запахом я отношусь нормально и даже, если неприятно пахнет,могу перенести,но есть два запаха,от которых становится реально плохо, чуть ли не до обморока: запах краски (когда то в юности отравилась: несколько дней находилась в помещении, которое красили) и, прошу прощения за неприятные ощущения, запах обслюнявленных окурков, пролежавших в пепельнице пару дней. А как у вас отношения с запахами? Есть ли какие то ассоциации, воспоминания?Любимые запахи?
190Ожидание малыша - прекрасное время, но будущую мамочку могут беспокоить проблемы со здоровьем и ухудшение самочувствия. Нередко возникают проблемы с опорожнением кишечника, и этот процесс становится возможным только при содействии слабительных средств. Существует немало эффективных препаратов от запора, но лишь некоторые из них можно использовать при беременности. Одно из лекарств в категории разрешённых - глицериновые свечи. Как они действуют и насколько безопасны для женщины и развивающегося плода?
Глицериновые свечи - это хорошо известное слабительное средство. Они облегчают продвижение каловых масс, оказывают стимулирующее действие на перистальтику кишечника - раздражая его слизистую оболочку. Благодаря глицерину кал размягчается и разжижается, а затем выводится из организма.
В 1779 году Карл Вильгельм Шееле впервые получил глицерин в процессе омыления жиров. Это вязкая, очень гигроскопичная и бесцветная жидкость со сладким вкусом. Применяется во многих областях: в промышленности, быту, косметологии, типографии, медицине, фармацевтике.
Ректальная глицериновая свеча бесцветная, имеет торпедообразную форму и закруглённые окончания. Она находится в твёрдом состоянии при комнатной температуре, если же ввести её в прямую кишку - размягчается, и глицерин, распределившись по слизистой, начинают своё действие. Сначала растворяется корпус суппозитория, а затем разжижается содержимое кишки. Рецепторы кишечной оболочки постепенно раздражаются, мышцы приходят в тонус, и, наконец, ощущаются позывы к опорожнению кишечника.
Суппозитории с глицерином - хорошая помощь при запорах
Довольно часто у будущих мам возникают запоры. Во многом это связано с гормональной перестройкой организма: выработка прогестерона, который сохраняет беременность и поддерживает её, способствует снижению активности мышц. В первую очередь, конечно же, замедляется мышечная сократительная деятельность матки, но под это действие попадают и другие внутренние органы, в том числе кишечник. Поэтому его содержимое может продвигаться значительно медленнее, и это приводит к проблемам со стулом.
Также причиной запоров у беременных может стать изменение привычного образа жизни - иной режим питания, новое меню, снижение двигательной активности и другие факторы. Если будущую маму настигла эта проблема - с ней обязательно нужно бороться на ранних стадиях. Глицериновые свечи относятся к категории препаратов, официально разрешённых женщинам в положении согласно инструкции, и они успешно помогают в разрешении такой деликатной ситуации.
Проблемы с кишечником беспокоят многих беременных женщин
Запоры оказывают плохое влияние на здоровье будущей мамочки и малыша. Если стула нет в течение 2 суток - необходимо прибегать к использованию лекарственных препаратов. Суппозитории с глицерином назначают беременным женщинам довольно часто: эффект от них наступает обычно очень быстро, а вредного влияния на плод средство не оказывает.
Но даже такой безобидный на первый взгляд препарат имеет некоторые особенности в применении:
Беременность - не время для экспериментов. Не занимайтесь самолечением! Если у вас появились проблемы со здоровьем, в частности неполадки с опорожнением кишечника, - обратитесь к специалисту.
Как любой медицинский препарат, глицериновые суппозитории обладают противопоказаниями к использованию, среди которых:
Свечи с глицерином имеют немаленький список противопоказаний
У некоторых беременных после применения глицериновых свеч может проявиться местная аллергическая реакция на какой-либо компонент: начинает беспокоить жжение, зуд, возможна гиперемия (покраснение) кожи. В таком случае от использования препарата лучше воздержаться.
Следует также знать, что суппозитории с глицерином не предназначены в качестве постоянного средства избавления от запоров. Если пользоваться ими слишком часто и продолжительно, то физиологический процесс дефекации может ослабнуть (то есть препарат вызовет привыкание, и без стимуляции кишечник опорожняться не будет).
Нельзя злоупотреблять использованием свеч с глицерином - они вызывают привыкание (синдром «ленивого кишечника»).
Применяют суппозитории ректально. Наиболее подходящее время - спустя 15–20 минут после приёма пищи (лучше после завтрака). Стандартная дозировка для взрослых - 1 глицериновая свеча 2,11 г или 2 свечи 1,24 г в сутки.
Перед использованием суппозитория следует хорошо вымыть руки холодной водой с мылом - пальцы тогда будут прохладными, и свеча не растает. Если ногти на руках длинные, их лучше остричь, чтобы не поранить слизистую оболочку кишечника. Нераскрытую свечу можно убрать на полчаса в холодильник или недолго подержать под струёй холодной воды. Так она станет твёрдой, и её легче будет ввести. Смазывать свечу какими-либо маслами (минеральными жидкими или твёрдыми) нельзя.
Свеча бесцветная, закруглённой торпедообразной формы
Нужно занять удобное положение, оптимальное - лёжа на левом боку, подтянув к себе при этом правую ногу, открыть упаковку, достать суппозиторий. При желании можно использовать одноразовые перчатки или напальчник (особенно это рекомендуется, если длинные ногти не острижены). Одной рукой необходимо раздвинуть ягодицы и удерживать их, другой - ввести свечу в анальное отверстие, на глубину не менее 2,5 см, за сфинктер. Мышцы при этом должны быть предельно расслаблены. Свести ягодицы, плотно сжать на недолгое время. Рекомендуется оставаться в положении на боку ещё несколько минут. После этого снять перчатки и руки тщательно вымыть с мылом.
Все манипуляции нужно проводить очень аккуратно и в то же время быстро, иначе свеча растает, и ввести её не получится.
Действие свечи начинается практически сразу, через несколько минут могут появиться позывы к опорожнению кишечника. В том случае, если этого не произошло (допустим, был длительный запор), то повторное введение препарата возможно через сутки.
Если нормальная перистальтика кишечника восстановилась, суппозитории больше использовать не нужно.
Глицериновые свечи довольно успешно справляются со своей задачей, но бывают случаи, когда использовать их нельзя, в настоящий момент нет возможности приобрести этот препарат или он не оказывает должного эффекта. Тогда на помощь для борьбы с запорами приходят другие лекарственные средства.
Важно: перед применением любых препаратов консультация с врачом обязательна! Он поможет подобрать правильное средство, разрешённое к использованию во время беременности.
Нет абсолютной гарантии, что глицериновые свечи помогут, поэтому врач подберёт средство, подходящее именно вам
Хочется отметить, что прежде чем стараться избавиться от запоров с помощью лекарственных средств, беременной нужно попытаться наладить своё питание, больше пить, изменить образ жизни. Ведь зачастую именно в нарушении этих моментов скрываются причины многих проблем со здоровьем.
Говоря о лечении запоров у женщин в положении, нужно обязательно упомянуть препараты на основе сенны - травы со слабым слабительным эффектом. Она действует на мускулатуру кишечника, заставляя его сокращаться. Но растение оказывает также влияние на матку, может спровоцировать появление тонуса, схваток, что чревато прерыванием беременности. Будущим мамам сенна противопоказана на любом сроке вынашивания малыша.
| Название препарата | Форма выпуска |
Действующее
вещество |
Противопоказания | Побочные эффекты |
Применение во
время беременности |
| Глицелакс | ректальные свечи |
глицерол (глицерин) |
|
В случае длительного использования:
|
При беременности можно назначать по показаниям. |
| Динолак | эмульсия для приёма внутрь |
|
|
При длительном приёме возможно нарушение водно-электролитного баланса:
|
|
| Лактулоза | сироп | жидкая лактулоза |
|
|
|
| Микролакс | раствор для ректального введения |
|
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. |
Очень редко:
|
Возможно, однако строго контролируемых исследований при участии беременных не проводилось. |
| Мукофальк | гранулы для приготовления суспензии для приёма внутрь | порошок оболочек семян подорожника |
|
|
Ограничений и противопоказаний нет. |
| Регулакс Пикосульфат |
капли для приёма внутрь | натрия пикосульфат |
|
|
Противопоказано в первые 12 недель беременности. Во II и III триместрах приём может осуществляться только после тщательной оценки необходимости и рисков, поскольку нет достаточной информации о безопасности препарата для будущих мам. |
| Форлакс | порошок для приготовления раствора для приёма внутрь | макрогол 4000 (этиленгликоль) |
|
Запоры - проблема многих будущих мам. Она существенно ухудшает качество жизни, да еще и может перерасти в геморрой, если ничего не предпринимать. Любая беременная при возникновении нарушений, в том числе и столь деликатных, должна действовать осторожно. Применять нужно только безопасные и проверенные средства. Глицериновые свечи - один из вариантов решения такой проблемы. Они помогут от запора. Итак, узнаем, как пользоваться такими суппозиториями, есть ли у них противопоказания, какие отзывы женщин об их применении.
Такой безопасный и проверенный годами препарат применяется при запорах, вызванных разными причинами, например, низкой двигательной активностью, нерациональным питанием, гормональными или возрастными изменениями, психогенными факторами. Свечи с глицерином разрешается использовать при запорах пожилым людям, детям любого возраста. Врачи говорят, что препараты, разрешенные маленьким детям, можно использовать и будущим мамам. Терапевты как раз и рекомендуют беременным применение таких суппозиториев при запорах. Порой будущие мамы эти свечи берут с собой в роддом, используют их и после родов. Отзывы о глицериновых суппозиториях только положительные, ведь их состав абсолютно безопасен, угрозы для будущих мам не несет. И все же на ранних сроках не рекомендуется применять такое средство, потому что его основное действие - послабляющее. Это означает, что свечи расслабляют и матку, которая находится близко к прямой кишке. Акушеры-гинекологи акцентируют, что это крайне нежелательно. А еще они подчеркивают, что воздержаться от введения суппозиториев необходимо при угрозе выкидыша. Если говорить об использовании препарата на поздних сроках, то опасность существует и в период и между 30 и 32 неделями беременности. А в целом 3 триместр - как раз тот период, когда запоры мучат женщин ввиду увеличения матки и ее давления на органы малого таза. Именно в это время чаще всего возникает необходимость использования послабляющих препаратов.
Запрещается лечение запора при беременности таким средством, если у женщины есть воспалительные процессы в области ануса и прямой кишки. Также противопоказанием к использованию глицериновых суппозиториев является индивидуальная непереносимость их компонентов. Проявляется это ощущением зуда и жжения. От геморроя свечи женщину не спасут, а только могут препятствовать его развитию.
В состав препарата входят вазелин и глицерин. Они стимулируют перистальтику кишечника, активизируя продвижение каловых масс, разжижая их. Инструкция рекомендует свечи с глицерином вводить по одной в сутки. Это лучше делать утром, через 20 минут после завтрака. Рекомендуется после введения свечи некоторое время полежать.
Врачи не советуют часто пользоваться этим препаратом при запоре, ведь он хотя и безопасен, на плод не влияет, но вызывает привыкание. Применять его надо однократно, скорее, как «скорую помощь», но не постоянно и не длительным курсом.
Если же кишечник будущей мамы «протестует» на протяжении всей беременности, то уместно использовать по одному суппозиторию в два или три дня.
Запрещается при беременности пользоваться просроченным препаратом. Его эффект будет недостаточным или вообще не ощутится. Если вес тела будущей мамы большой, то можно использовать однократно сразу по 2 суппозитория для достаточного эффекта.
И глицерин, и вазелин как основные действующие компоненты суппозиториев обладают послабляющим свойством. Они раздражают стенки кишечника, вызывают усиление его перистальтики, размягчают каловые массы и способствуют их выведению наружу. Опорожнение существенно облегчает состояние беременной. Она чувствует себя лучше, легче, спокойнее.
Как правило, препарат на основе глицерина помогает быстро. Эффект наступает через 3-5 минут после применения. Порой может пройти 20-60 минут до ощущения позыва к опорожнению кишечника.
Будущие мамы должны понимать, что неправильное питание и отсутствие достаточного количества воды в организме - частая причина запоров. Необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты как источник кальция и средство профилактики проблем с пищеварением. Тогда чувство тяжести в желудке, ощущение его переполненности и геморрой беспокоить вас точно не будут.
Специально для - Диана Руденко
Как прекрасно время ожидания малыша, но часто этот период омрачается различными проблемами со здоровьем. Например, частые запоры могут сопровождать будущую мамочку практически все 9 месяцев. Считается, что помочь себе женщина сможет с помощью правильного рациона питания, но не всегда этот метод эффективен. Бывает так, что беременная и изюм употребляет, и чернослив, и тыкву, а результата нет. Все сильнее проявляется чувство тяжести в кишечнике и легкая тошнота. А дальше становится еще хуже, ведь чем дольше не будет хотеться в туалет, тем сложнее и больнее это будет сделать тогда, когда придет время. Именно поэтому не стоит ждать слишком долго! В таком случае на помощь придут глицериновые свечи при беременности.
В период ожидания малыша нужно такое средство, которое было бы безопасно и для самой женщины, и для ребенка в утробе.
Слабительные препараты и клизма влияют на тонус кишечника и матки, что в некоторых случаях может привести к выкидышу. Особенно они опасны при .
А вот глицериновые свечи стимулируют моторику кишечника только лишь благодаря тому, что смазывают каловые массы и смягчают их. Они безопасны и могут применяться и детьми, и беременными, и кормящими женщинами.
Несмотря на их полезность, глицериновые свечи имеют противопоказания:
И все таки, беременным нужно пользоваться ими с осторожностью, особенно это касается первого триместра и тех женщин, у которых имеется угроза выкидыша. Дело в том, что примерно до 15 недели беременности кишечник находится очень рядом с маткой, и свечи будут воздействовать расслабляюще на оба этих органа, что может привести к плохим последствиям.
Кстати, среди побочных эффектов - зуд, жжение, аллергические реакции.
Внимание! Долго использовать глицериновые свечи нельзя, потому как это может привести к ослаблению естественного физиологического процесса дефекации.
Давайте для начала определимся: запор - когда стула у женщины нет более 3 суток. Почему он возникает? Всему виной действие гормона прогестерона, который ответственный за то, чтобы снижать тонус матки. Повышенный тонус может привести к преждевременным родам или выкидышу. Гормон действует также и на кишечник, снижая его тонус. При этом с каждым месяцем беременности матка увеличивается в размерах, что приводит к смещению внутренних органов. Это и вызывает запоры, а также обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые были в хроническом виде у женщины еще до беременности.
Глицериновые свечи при беременности помогают устранить запор и восстанавливают нормальную работу кишечника. Подобные проблемы наблюдаются у многих будущих мам. На ранних сроках начинает активно вырабатываться прогестерон – гормон, который расслабляет мышцы внутренних органов, предупреждая развитие гипертонуса матки и снижая риск выкидыша. «Побочным действием» можно назвать нарушение перистальтики кишечника и запоры.
На поздних сроках растущая матка сдавливает органы, расположенные рядом, и это вызывает изменения в их функционировании. Глицериновые свечи считаются безопасными в период беременности, но все же врачи назначают и только тогда, когда коррекция режима питания и физической активности уже не помогают. Как и любой препарат, применять их нужно строго в указанной дозировке и не дольше рекомендуемого времени.
Глицерин является активным компонентом ректальных суппозиториев. Они оказывают двойное действие:
При беременности основным показанием для применения свечей с глицерином является запор, вызванный естественными для этого периода изменениями в организме (повышением уровня прогестерона, сдавливанием маткой находящихся рядом органов). Препарат размягчает каловые массы и активизирует перистальтику кишечника.
Также глицериновые свечи могут быть назначены при геморрое. У беременных это заболевание возникает и обостряется из-за нарушения кровообращения, спровоцированного растущим плодом. В данном случае препарат нормализует стул, а также устраняет раздражение и боль. Однако при остром геморрое, когда воспален венозный узел или есть трещины на слизистой оболочке, применение свечей с глицерином противопоказано.
При беременности этот препарат назначается после того, как более щадящие методы – коррекция питания, увеличение объема выпиваемой жидкости, гимнастика, оказались неэффективны. Оптимально их применение при запоре, длящемся 2-3 дня. Если проблема беспокоит длительное время, то глицерин при беременности в этом случае может оказаться неэффективным. Тогда врач, взвесив все риски, может назначить более сильное слабительное средство.
Противопоказаниями для применения свечей с глицерином служат любые воспалительные процессы в кишечнике, а также повышенная чувствительность к какому-либо компоненту лекарства.
На ранних сроках беременности свечи с глицерином применять не рекомендуется. Матка расположена рядом с прямой кишкой и на нее может распространиться послабляющее действие препарата. Оно особенно опасно, если у женщины диагностирована угроза выкидыша. При частом использовании глицериновых свечей на поздних сроках беременности могут начаться преждевременные роды.
Свечи с глицерином разрешено использовать при беременности, инструкция не содержит какой-либо информации о негативном влиянии веществ препарата на плод. Суппозитории вводятся ректально. Благодаря этому активные компоненты проникают в слизистую оболочку, но в кровь практически не всасываются. Как правило, эффект от препарата проявляется через 3-5 минут, но в отдельных случаях время ожидания может составить до 1-1,5 часа.
Дозировка зависит от степени выраженности нарушения, врач может назначить 1 или 2 суппозитория в сутки. Лучше всего использовать препарат с утра, через несколько минут после приема пищи. Нужно извлечь одну свечу из упаковки, лечь на бок, подогнуть ноги и ввести ее в прямую кишку. После этого стоит полежать несколько минут, пока не появится позыв к опорожнению кишечника.
Использовать свечи с глицерином при беременности нужно только по необходимости. Они могут устранить только уже имеющуюся проблему, поэтому применять их с целью профилактики, когда стул нормальный, нет оснований. При частом введении суппозиториев может появиться раздражение слизистой оболочки прямой кишки. Кроме того, постепенно развивается привыкание к препарату и самостоятельное опорожнение кишечника становится все более затруднительным.
При повышенной чувствительности к компонентам средства могут проявиться аллергические реакции. Чаще всего возникает чувство жжения и зуд в заднем проходе.
Беременным по возможности нужно отказываться от использования глицериновых свечей, заменяя их особым режимом питания и двигательной активности:
Если все эти меры не помогают, то заменой глицериновых свечей другим препаратом должен заниматься врач. Он может назначить суппозитории с облепихой, вазелиновое масло, Лактулозу, Дюфалак и др.
