Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Любимый мой, прости меня,
Что я обидела тебя,
Свою вину я признаю,
И я прощения прошу!

Прошу тебя, простить меня,
Ты половиночка моя,
Свою вину я признаю,
С тобой быть в соре не хочу!

С тобой хочу опять гулять,
С тобой смеяться, засыпать,
С тобой часами говорить,
С тобой молчать, с тобой шутить!

Прости, была я не права,
Прости за глупые слова,
За тот поступок мой прости,
Его ты просто отпусти.
Ты помни: я тебя люблю,
И о прощении молю.
Прости меня, любимый мой.
Бываю я глупа порой.

Любимый, драгоценный мой,
Прости, пожалуйста, меня,
Ты очень сердцу дорогой,
Ты жизнь моя, моя судьба.

Прости, что я обидела тебя,
Я знаю, болью отравила душу,
Ругаю в сотый раз опять себя,
Ты самый мой любимый лучший.

Прошу, давай помиримся с тобой,
Давай все будет, как и прежде,
Живу сейчас одной мечтой,
Живу сплошною я надеждой!

Из-за характера моего страдаешь ты,
Ты извинения мои прими,
И повторять тебе я не устану,
Тебя люблю и обожаю!

Я потерять боюсь тебя,
Прости, пожалуйста меня,
Дай шанс еще один любви,
Меня пойми родной, прости!

Я тебя обидела... Прости!
Может, ссору нашу мы забудем?
Не сердись, любимый, не грусти!
Мы ведь всё равно друг друга любим?

Посмотреть хочу в твои глаза,
Ссориться не буду, обещаю!
Очень я хочу, чтоб ты сказал:
« Я люблю тебя, и я тебя прощаю.»

Давай не будем мы ругаться,
Давай с тобой заключим мир,
Войной не нужно заниматься,
Мне на нее не хватит сил.

Прошу тебя, простит, не нужно,
Напрасно обижаться на меня,
Ты мне уж очень, очень нужен,
Мне очень плохо без тебя.

Мой дорогой, любимый, лучший,
Прости глупышку ты свою,
Прошу тебя, не обижайся,
Свою я признаю вину!

Плохо повела себя,
Просто некрасиво,
И обидела тебя
Я несправедливо.

Знаю, что тогда было
Очень неприятно,
Все слова, что ляпнула,
Я беру обратно.

Милый, извини меня,
Впредь буду разумнее,
Помни, что люблю тебя
Я просто безумно.

На душе моей иголкой колит
Чувства сильные мне не дают покоя
Больно мне не меньше чем тебе
Поверь мне.
Я раскаялась, прошу прощения.
Больше я себе такого не позволю.
Осознала я свои ошибки.
Только об одном мечтаю сильно.
Лишь бы ты простил меня любимый.

Милый мой, прости, прошу,
Я так больше не могу,
Вся уже я извелась,
И тревога началась.

Жду тебя одна, скучаю,
О тебе одном мечтаю,
Позвони, прости меня,
Очень я люблю тебя.

Лучший ты на свете парень,
Ты любовь, цветочки даришь,
Без тебя я не могу,
И прощения прошу!

Я тебя прошу забыть,
Мне прощенье подарить,
И начать со мной с нуля,
Виновата, знаю я!

И вину я признаю,
Я прощения прошу,
Много значишь для меня,
Очень я люблю тебя!

Все обиды мы забудем,
Ссориться с тобой не будем,
Будем в мире жить всегда,
Не ругаться никогда!

Извинения прими,
В свое сердце вновь впусти,
Не предам я никогда,
Извини, молю тебя!

Прости меня мой дорогой.
Для меня ты человек родной.
И как с тобой так поступила?
Мне стыдно, что я так согрешила.

Моё желание - быть с тобой,
Подругой верной и женой.
Прости меня, я умоляю,
Что не права - я понимаю.

Отношения между женщиной и мужчиной всегда подвергаются различным испытаниям. Ведь каждый человек старается делать все, чтобы в любовном союзе именно ему было максимально комфортно. Однако далеко не всегда желание одного партнера совпадает с другим. Именно на фоне таких разногласий и рождается конфликтная ситуация, которая, при отсутствии мудрости у влюбленных, может привести к их окончательному разрыву.

Существует такой стереотип, что в отношениях между девушкой и парнем, лидером и хранителем союза всегда должен выступать молодой человек. В связи с этим на мужчин возлагается огромная ответственность за судьбы обоих партнеров. Однако не всегда в неприятной и серьезной ссоре виноват только парень, ведь существует и такие случаи, когда прекрасная половина человечества поступает не совсем правильно по отношению к сильному полу. Именно в таких ситуациях многие девушки должны проявить мудрость и полностью раскаяться в своих действиях или словах.

Хотя не все так просто, ведь большинство женщин не имеют ни малейшего представления о том, как попросить прощения у парня. Это связано с тем, что прекрасные дамы, ввиду своей гордости и невозмутимости, практически никогда не обращались к мужчинам со словами раскаяния.

Почему расстаются пары


Существует масса причин того, почему люди в отношениях очень часто ругаются, что в конечном итоге приводит их к расставанию.

  1. Измена. Это самая распространенная причина серьезных размолвок между мужчиной и женщиной. Стоит отметить, что если партнеры очень сильно привязаны друг к другу, то зачастую такой конфликт через какое-то время может угаснуть, и пара продолжит свой совместный путь.
  2. Обиды. Чтобы ни говорили люди про себя, каждый из них является большим эгоистом, у которого очень сильно развито чувство собственной важности. И когда это чувство задевает партнер, возникает глубокая обида в виде огромного и тяжелого камня в области груди. Данное ощущение может присутствовать у человека довольно-таки долго, что способствует медленному разрушению любовного союза. Именно поэтому при возникновении обиды, следует сразу же высказать своей второй половинке о причинах этого чувства.
  3. Вредные привычки. Очень часто причиной расставания влюбленных могут являться вредные привычки, к которым пристрастился тот или иной партнер. Разумеется, данные испытания очень сильно влияют на отношения мужчины и женщины, ведь употребление алкоголя или других наркотических средств достаточно быстро меняют человека, и далеко не в самую лучшую сторону. Однако если в союзе осталась любовь, то второй половине придется приложить максимум усилий для того, чтобы помочь своему партнеру выбраться из этой ямы.



Если в ссоре виновата девушка, то ей обязательно следует сделать первый шаг на встречу примирению с парнем. Ведь многие мужчины просто не станут брать на себя ответственность за проступок возлюбленной, что приведет их отношения к логическому завершению.

Итак, для того чтобы понять, как попросить прощения у парня, необходимо придерживаться следующих правил:

Как показывает практика, после такого внятного и искреннего разговора ни один парень не станет долго мучить свою избранницу, и вскоре их отношения снова возобновятся.

Институтом когнитивной неврологии (Великобритания) доказано, что мозг человека чаще настроен на получение благодарности от тех, кого мы одариваем. А вот признать, что своими действиями или поступками доставляем кому-то страдания, нам сложнее. Человеку требуется больше времени, чтобы это осознать. В романтических отношениях цена обиды и утраты доверия может стоить слишком дорого, поэтому каждая девушка должна знать, как попросить прощения у любимого парня. Основным правилам этого и посвящена данная статья.

Признание вины и чувство стыда

Ссоры - явление естественное. Но в любовных отношениях в них нет победителя. Стремясь любой ценой доказать свою правоту, партнёр нередко демонстрирует своё чувство превосходства, разрушая выстроенный ранее мир нежности и доверия. А потом мучается от гордости, полагая, что первым идёт к примирению более слабая сторона. И вместо того чтобы попросить прощения у любимого своими словами, девушки часто двигаются в сторону разрушения отношений, сами того не сознавая. На помощь приходят психологи, которые дают два важных совета:

  1. Следует различать самоуважение и просьбу о прощении за конкретный проступок.
  2. Признание вины - удел зрелой личности, способной извлекать ошибки из жизненного опыта.

Часто партнёры говорят о чувстве стыда, возникающем накануне предстоящего разговора после нанесения обиды. Оно связано с тем, что в глубине души человек осуждает свои действия, хочет, но не может вернуть всё назад, чтобы поправить ситуацию или подобрать другие слова. Поэтому первым шагом на пути к тому, чтобы попросить прощения у любимого своими словами, должно быть принятие случившегося.

Не стоит застревать в прошлом. Главное, что предстоит сделать девушке, - это простить себя, прекратить самобичевание и сосредоточиться на том, как исправить сложившееся положение.

Выбор времени и места для извинений

Признание вины включает в себя два аспекта:

  • понимание, что партнёр страдает, чувствуя себя оскорблённым;
  • осознание, что причиной негативных эмоций являются наши конкретные слова или действия.

Если девушка дорожит отношениями, идеальными считаются извинения, принесённые сразу же после инцидента, как только она осознает свою ответственность за происшедшее. Чем меньше прошло времени, тем больше вероятность сохранения доверительного общения.

Психологи считают, что допустимый период для признания вины и последующих действий - сутки. Есть возможность восстановить утраченные связи, если попросить прощения у любимого своими словами в течение трёх дней. Но надо помнить, что с каждым часом растёт зона «отчуждения», и вполне возможно, что прежние отношения уже не спасти. Партнёру рано или поздно извинения будут важны только как чистая формальность.

Важно ли место для извинений, если после ссоры прошло время? Однозначно лишь одно: принесены извинения должны быть при личной встрече. Только при дальности расстояния допустимо общение по телефону. Партнёр должен почувствовать искренность и понять, что девушка реально понимает, чем задела чувства мужчины. Поэтому важен зрительный контакт глаза в глаза и конкретность произносимых фраз. Вот почему в статье постоянно подчёркивается, что извинения приносятся своими словами. Эсэмэска или смайлик позволят в отдельных случаях продолжить общение, но оно никогда уже не будет прежним.

Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время

Стоит ли отчаиваться, если осознание вины пришло к девушке слишком поздно? Можно ли попытаться исправить положение? Когда мы говорим о борьбе за любовь, то имеем ввиду именно такие моменты, а не выяснения отношений с соперницей и оказание давления на самого партнёра, заговоры и прочее. Но в данной ситуации необходимо быть готовой к любой реакции партнёра и уважать его решение.

Первый шаг - это договорённость о встрече. Как ни тяжело решиться, самое оптимальное - это телефонный звонок. Отказ от встречи - уже результат. Если мужчина согласен, следует поторопиться, используя свой шанс. Чем следует вооружиться? Здесь необходимо использовать весь свой арсенал:

  • Искренность в словах и понимании того, что вам понятны переживания партнёра и то обстоятельство, что виной этому были ваши слова или поступки. Не следует сразу переходить к объятиям. Телесный контакт может спровоцировать близость, но не восстановит доверия.
  • Признание в чувствах. Если мужчина принимает извинения, но остаётся холоден, возможно сказать ему те слова, которые ранее никогда не произносились вслух: «Прости меня, любимый». Сердце любого после них дрогнет, если отношения для него всё ещё важны.
  • Подкрепление слов презентом, который будет приятен мужчине: любимые сладости, брелок с его знаком зодиака, подарочный сертификат для осуществления давней мечты, билеты на футбол.
  • Неожиданный поступок, ломающий прежние стереотипы общения. Например, придите в любимом им платье, халатике или даже бикини. Кардинально измените причёску. Или на асфальте под окном выложите из камушков слова прощения.

Иногда у девушки есть всего один шанс, поэтому важен грамотный выбор слов, создающих правильный посыл партнёру. На помощь приходят советы американского философа Г Чемпена, соавтора известной книги о пяти языках прощения. Представим их в виде пяти вариантов:

  1. Используйте в начале фразы оборот: «Мне жаль, что…». Это самый лучший способ передать сожаление, что подтверждает искреннее желание вернуть прежние отношения.
  2. Признайтесь в том, что не были правы в той или иной ситуации. В этом чувствуется готовность отвечать за свои действия.
  3. Предложите партнёру вопрос-размышление: «Чем можно загладить мою вину (неловкость)?». В этом просматривается искреннее желание исправить оплошность.
  4. Дайте мужчине понять, что раскаиваетесь. Попросить у любимого прощения своими словами можно с помощью фразы: «Я готова на всё, чтобы такое никогда не повторилось».
  5. Только сильная личность способна открыто обратиться к мужчине со словами: «Прости, пожалуйста, за…». Но в этом видно желание получить главное - подтверждение чувств партнёра. И не только. В этой фразе звучит и собственное признание в любви.

Несколько слов в заключение

Будет правильным остановиться на некоторых моментах, которых следует избегать. Недопустимы фразы типа: «Я не права, но и ты…». Они свидетельствуют о том, что девушка не признала собственную вину, не дорожит отношениями, а продолжает конкурировать и больше хочет оказаться победительницей, чем сохранить доверие и любовь. Не следует отделываться одним словом «извини» или «прости». В этом нет понимания, за что просится прощение, и каждый может додумать ситуацию за партнёра, что не приведёт к необходимому сближению.

Не бойтесь признаваться в чувствах. Примирение - лучший повод сказать человеку, насколько он дорог: «Прости меня, любимый…»

Своими действиями и фразами мы способны невольно нанести серьёзную обиду любимому человеку. Происходит это обычно в порыве эмоций или по причине неважного настроения.

Конечно, это очень распространённая ситуация, однако решать эту проблему необходимо с умом, чтобы не перевести ссору в окончательный разрыв.

Поскольку виновата в размолвке девушка, делать первый шаг к примирению нужно именно ей. Но как попросить прощения у парня?

Советы специалистов подскажут вам, как сделать это без моральных потерь для себя и, главное, правильно.

Чтобы попросить прощения у любимого, важно не скрывать своего раскаяния и переживаний. В этом случае он догадается, что вы осознали собственную неправоту, и постарается сменить гнев на милость. Однако не все мужчины сразу же идут на контакт, хотя сильный пол и быстрее успокаивается, в отличие от милых дам.

Подождите немного, пусть улягутся эмоции и утихнут бурлящие страсти. Иначе вы, как виновная сторона, рискуете услышать в ответ столь негативные выражения, что уже вам придётся принимать решение о прощении своего молодого человека. То есть процесс примирения существенно затянется.

Кроме того, существуют разные мнения по поводу того, стоит ли девушке извиняться, если она уверена в собственной правоте. С одной стороны, кому-то идти на мировую нужно, иначе возможен разрыв отношений, с другой стороны, ваши извинения в этом случае будут звучать фальшиво, да и так недолго потерять уважение к самой себе.

Оптимальное решение – пойти на компромисс с любимым молодым человеком, постараться свести свои и его претензии к общему знаменателю и постановить, что виноваты в размолвке были оба. Так вы покажете свою готовность к взаимным уступкам (что крайне важно в семейной жизни) и одновременно продемонстрируете самоуважение. Он это оценит.

Девушки лучше знают своих любимых мужчин, поэтому сами должны подобрать идеальное время для извинений. Один парень готов слушать вас через пару-тройку часов (он уже почти и не сердится), другой же полон злости в течение недели.

Дождитесь лучшей поры, однако затягивать с примирением не следует, поскольку оно рискует стать ненужным. Как же правильно извиниться перед любимым?

  1. Обстановка должна быть удачной и соответствовать моменту. Конечно же, важно продумать все нюансы: слова, жесты, место. Лучше всего остаться наедине с возлюбленным, чтобы посторонние люди не смогли испортить торжественный момент. Публичные извинения подходят смелой и напористой барышне, да и «баловать» подобным вниманием парня из-за мелких обид всё же не стоит.
  2. Не забывайте про взгляд во время извинений. Глаза скажут то, что не передать словами – ваши чувства, степень раскаяния и надежду на прощение (именно поэтому личная встреча лучше смс). Старайтесь выдерживать ответный взгляд любимого парня, чтобы он понимал – вы уверенная в себе юная барышня, которая ценит отношения и именно поэтому просит прощение за свой проступок.
  3. Если слёз не сдержать, плачьте. Некоторые женщины прибегают к этому аргументу в любой ситуации, считая, что никакой мужчина не устоит против мокрых женских глаз. Возможно, в чём-то они и правы, но есть два интересных момента. Во-первых, ваш избранник может посчитать, что вы манипулируете с помощью слёз. Во-вторых, глаза на «мокром месте» вызывают только раздражение. Молодой человек должен наблюдать ваши слёзы в экстренных ситуациях, тогда и отношение к ним будет соответствующее.
  4. Во время разговора называйте возлюбленного по имени. Психологически подтверждённый факт – человек максимально сосредотачивается на доносимой до него информации, если обращаться к нему по имени.
  5. Не «переборщите» с оправданиями. Эмоциональность в этом деле не всегда хороший помощник, так что важно остановиться вовремя. Нужно взять паузу после того, как вы принесли извинения и объяснения любимому, поинтересовались, простит ли вас он. Пусть парень хорошенько всё обдумает и вынесет «вердикт».
  6. Не упоминайте в беседе его прегрешения и не говорите такие слова, как: «Я виновата, но…» Подобные фразы нивелируют все предыдущие оправдания, сожаления. Он сразу же поймёт, что вы не признаётесь в ошибках, а выгораживаете себя.
  7. Доставьте своему возлюбленному радость. Что это будет, решать лишь вам. К примеру, приготовьте его любимое блюдо и устройте романтический вечер, купите билеты на хоккей или футбол, пригласите его приятелей домой, подарите ночь любви и т.д.

Вне зависимости от выбранного вами способа после извинений подойдите к своему избраннику, прижмитесь к нему и обязательно поделитесь своими чувствами – любовью и нежностью.

Извиняться с помощью современных технологий также нужно правильно. Ваша основная задача – попросить о личной встрече, а социальные сети, телефон и смс являются лишь подготовительным этапом. Предлагаем следующие рекомендации.

  1. Чтобы ваши извинения «пришлись ко двору», не навязывайтесь, не утомляйте любимого звонками, сообщениями и смс сразу же после скандала. Парень ещё кипит от злости, поэтому положительного результата вы не дождётесь.
  2. Подождите немного, поскольку шквал сообщений и дозвонов способны заставить мужчину отказаться от принятого ранее решения помириться с вами.
  3. Если ссора была незначительной, смс можно сделать шуточным. В случае серьёзной обиды к содержанию сообщения следует подойти вдумчиво. Сформулируйте в смс свои переживания, отношение к произошедшему, напишите, что вы раскаиваетесь и испытываете боль от этой размолвки.
  4. Не выдумывайте оправданий и различный душещипательных историй, не вините его в случившемся, не указывайте, что ждёте изменений в его поведении. Клятвы в любви до гроба и разные излишне приукрашенные фразы также не лучший вариант.

Ещё раз повторим, что ваша цель – встреча с мужчиной. Поэтому не раскрывайте все свои фишки и секреты в смс и сообщениях в социальных сетях. Просто упомяните, что хотели бы лично извиниться перед ним.

Если размолвка достаточно серьёзная, а ваш молодой человек обладает хорошим чувством юмора, будьте оригинальной и неповторимой, даже прося у него прощение. Но прежде чем устраивать различные «перформансы», постарайтесь поговорить и выяснить его отношение лично к вам и вашему поступку.

А чтобы окончательно растопить возникший холодок, извинитесь красиво!

  1. Например, попросите друзей отправить ему смс, которые гласят о том, что вы просите у него прощение, безумно соскучились и «выплакали все глаза». К примеру: «Катя раскаивается и очень-очень хочет, чтобы ты её выслушал. Возьми трубку».
  2. Поступите как… мужчина. Напишите под его балконом и просьбу о прощении. Столь необычный способ извинений заставит его убедиться в искренности ваших чувств.
  3. Если ваш избранник регулярно слушает какую-либо определённую радиостанцию, позвоните туда и признайтесь перед многомиллионной аудиторией в собственной неправоте. Поверьте, это очень красиво.

Предательство – пожалуй, то единственное, что крайне сложно простить любимому человеку. Всё остальное, даже обидные слова, колкости, произнесённые во время скандала или приступа ревности, любящий мужчина может простить.

Если же ваши покаянные слова не доходят до сердца или души избранника, возможно, он уже на так сильно вас любит, а обида стала только поводом, чтобы прекратить отношения. Ведь, как сказал известный психолог В. Леви, любовь можно измерить мерой прощения.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Если интересует ответ на вопрос: «Как правильно просить прощения у любимого парня, чтобы он точно простил? - Ответ лежит на этой поверхности. Просто выбирайте что-то подходящее, индивидуальное, исходя из вашей ситуации. Рассмотрим на примерах и затем вы узнаете отзывы девушек.

Меня зовут Алька. Полное имя писать не буду: не люблю, как оно звучит. Я очень сильно обидела парня. Хочу, чтобы он просил меня, чтобы перестал обижаться. Жесткий случай.

Начну свой рассказ с того, что я являюсь очень влюбленной леди. Влюбленной настолько, что звезды падают с неба, когда я говорю Лёне о своей Любви!

И я, и он…. Мы привыкли к звездопаду такому! И нам он нравится. Правда, я порчу все иногда.

Так я все испортила и вчера…. Мы поругались из-за мелочи и я выбросила через форточку колечко, которое мне он подарил. Пожалела о том, что сделала. Побежала на улицу, под окна, чтобы найти его. Но так и не нашла. Паренек мой зарабатывает мало…. Он собирал деньги на кольцо полгода где-то. В ту секунду я не подумала об этом. Когда сделала то, что сделала – стала совесть терзать. Но было поздно: он высказал все молча. Да, он помолчал. Мне было бы легче крики услышать, чем такое печальное молчание и тихое «мычание». Он ушел. А я смотрела в окошко, надеясь, что он вернется. Увидела, как он садиться в автомобиль. Сердце кричало ему «вернись», но он его не услышал.

Как просить прощения, чтобы все получилось утвердительно и положительно?

Я мечтаю, чтобы он меня простил….

Присланы комментарии и советы девушек…

Тигренок (Алёна):

Просто поговорите. Несколько слов иногда творят чудеса. Но только не впадайте в уныние. Оно всегда мешает всему позитивному.

Забытая И Непрощенная (Света):

Позвони, поговори! Если нужно – дежурь у подъезда. Просто не делай так, чтобы он думал, что тебе наплевать на него.

Зеркало В Душе (Кристина):

Он вернется сам. Ждать надо. Пошли ему сообщение содержательное, в котором напиши, что сожалеешь о сделанном, что готова (и хочешь) исправиться. Сердце подскажет, что отправлять в сообщении.

Котёнок В Возрасте (Ира):

Простит, если на коленях прощенья попросишь! Я так делала! Помогло! Мы с любимым поженились и счастливы.

Милая Но Непостоянная (Лена):

Нет гарантии ни в чем. Простит или нет – зависит от степени его любви. Простит, если сильно любит. Не простит – только себя винить придется.

Третья Жена (Алина):

Можно и не просить! Придет сам, когда время пройдет, которое ему нужно. Вы унизили его. Вывод – за вами.

Та Нюша (Таня):

Выпивайте еще пару чашечек кофе, набирайтесь смелости и позвоните ему. Скажите, что любите. Попросите простить в последний раз. Простит! Ну, если поднимет трубочку, конечно!

Невероятная Непредсказуемость (Христя):

Сделаешь так, чтобы забеременеть от него – простит сразу! Стоит сказать только на счет ребенка. Мужчин эта новость меняет, если к детям хорошо они относятся.

Миссис Привидение (Уля):

Хм…. Разговор тут решит только все. Но не угрозы! Есть у меня знакомые девушки, которые пытаются удержать мужчину угрозами. Неправильно это! Если бы они что-то и сделали с собой, то ничего бы это не меняло. Ну представьте: девушка умирает, а парень жизнь свою продолжает. Невесело, несправедливо!

Непобедимая Властительница (Вика):

Пришла. Поговорила. Ушла. Остальное не в твоей власти. Действия – легкие. Только лишнего говорить не нужно.

Гора Надежды (Ника):

Один звонок даст понять все! Поднимет трубку – все шансы на примирение есть. Не поднимет – говори «прощай».

Самая Миленькая (Лиля):

Звонок или встреча. Выбирайте, что больше понравится. Третий вариант сочините сами…. Если первые два не подойдут.

Не Из Виртуального Мира (Надя):

Все будет хорошо! Я бы такое же колечко купила. Все решилось бы сразу. А найти копию не так-то и сложно. Желание есть пойти на небольшой обман?

А лучше не пропусти главное. . .

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь