С симптомом «каменного» живота – гипертонусом, – сталкивается практически каждая девушка в положении. Данное явление может произойти в любой момент вынашивания ребенка или сопровождать мамочку на протяжении всей беременности.
Живот каменеет при беременности по многим причинам. Например, от длительного лежания на спине, особенно после 20-й недели, в период активного роста живота. Нагрузка на позвоночник, не позволяет крови поступать к нижним отделам, тем самым провоцируя спазм матки. Случается ночью каменеет живот при беременности – это объясняется переполнением мочевого пузыря. Для решения проблемы, следует просто сходить в туалет.
Окаменение низа живота наблюдается во время секса: при оргазме мышцы матки ритмично сокращаются, вызывая спазм. Для женщин, состоящих в зоне риска вынашивания плода, интимная жизнь, к сожалению, под запретом.
Часто при беременности каменеет живот при ходьбе или активной деятельности. Поэтому врачи рекомендуют предприимчивым женщинам сбавить темп, задуматься о здоровье потомка.
На ранних сроках беременности, живот каменеет из-за непринятия маткой эмбриона. Как поясняют врачи, после оплодотворения, матка «не воспринимает» чужеродный объект – зародыша. Поэтому, посредством сокращения своих мышц она пытается, как бы, «вытолкнуть» его со своей территории. В результате – гипертонус, окаменение животика. Очень часто, как раз на старте беременности, при повышенном тонусе матки, во избежание выкидыша, женщину определяют в стационар «на сохранение» под круглосуточное наблюдение докторов.
На более поздних сроках, причиной окаменения живота при беременности, то есть возникновения тонуса матки, порой бывают обычные бытовые моменты: переутомление, особенно если у мамочки уже есть детки, постоянно требующие внимание, эмоциональное выгорание, стресс.
Часто симптом «каменный живот» случается у женщин (в силу своей профессии), постоянно находящихся на ногах или физически работающих.
Иногда причиной начала гипертонуса, и как следствие каменного живота при беременности, являются следующие моменты:
Тренировочные схватки Брекстона-Хикса также поясняют, почему живот каменеет во время беременности. Начиная со средины третьего триместра, матка будущих мамочек активно упражняется перед процессом деторождения. Как резюмируют беременные, в момент тренировочных схваток, низ живота периодически каменеет, а по истечению определенного времени ситуация стабилизируется. При таких обстоятельствах врачи настоятельно рекомендуют не нервничать, а прилечь на бок, обхватив ногами подушку или валик. Расслабить мышцы живота помогает поза кошки: необходимо стать на колени, опереться на руки, поочередно выгибать и прогибать спину.
Временное окаменение живота на последних неделях беременности может быть сигналом надвигающихся родов. Если гипертонус сопровождается тянущими спазмообразными болями живота, тошнотой или даже рвотой, диареей, то это не что иное, как начало родового процесса. Поэтому, сообщите о ситуации Вашему акушеру и готовьтесь к встрече с ребенком.
При «каменном» животе отлично помогают дыхательные упражнения в совокупности с некоторыми позами йоги, например, «поза кошки». Также не помешают физкультура с применением гимнастического мяча.
Окружите себя атмосферой тепла и уюта: послушайте легкую музыку, попейте травяной чай, побалуйте вкусностями. Скажите, категорическое «нет» стрессам и негативу. Жизнь и здоровье малыша намного важнее повседневным проблемам.
Если обстоятельством возникновения окаменения живота являются разного рода болезни или патологии, при длительном тонусе следует немедля обращаться за консультацией к специалистам. Будущим мамочкам назначают специальные препараты, ослабевающие гипертонус. При осложнениях, рекомендуют стационарное лечение под наблюдением врачей.
На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. для них - причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.
На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.
Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности - срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.
Факторы, которые предопределяют данное явление, это:
О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.
Последний срок до которого донашивают малыша не все - 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, опущение матки - нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.
Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности - не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:
Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.
На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 - срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.
Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.
Беременность и роды
Вынашивание плода – ответственная задача, которая сопровождается удивительными ощущениями и необычными состояниями.
Если беременность является первой, то любое отклонение от нормы воспринимается женщиной настороженно и с опаской.
Такая реакция является естественной и она необходима для контроля за состоянием малыша в утробе.
Очень часто опасения будущих мам вызывают сокращения матки, когда кажется, что живот каменеет на время.
Этот срок характеризуется повышенной активностью плода – живот мамы постепенно становится тесноватым для малыша, и он всячески пытается заявить об этом. Малейшее движение явно ощущается не только маткой, но и остальными органами.
У некоторых беременных в иногда появляется одышка, по причине смещения легких под давлением увеличенной матки. По этой же причине возникает изжога и постоянные позывы к мочеиспусканию.
На сроке 35 неделя беременности каменеет живот при некоторых физических нагрузках и даже после неудобного сна.
Любое напряжение мышц может вызвать спазмы – короткие, импульсные, немного болезненные. Преждевременные роды в это время – явление довольно распространённое.
Однако, переживать не стоит, детки, родившиеся в 35 недель, нормально адаптируются и развиваются.
Признаками близкой родовой деятельности являются:
Часто живот каменеет при беременности от излишней усталости, при длительной ходьбе, стоянии или во время долгого пребывания в сидячем положении. Чувство сжатия и напряженности в животе проходит после нескольких минут отдыха или спокойной мерной ходьбы.
Иногда от перехватывания дыхания возникают спазмы брюшных мышц, которые длятся всего пару минут и проходят, как только восстанавливается их снабжение кислородом воздуха.
Этот срок приносит беспокойные и бессонные ночи, усиливающиеся боли в ногах и пояснице. Все чаще приходится отдыхать. Резкие движения: повороты, наклоны, потягивания, моментально вызывают спазм мышц живота, провоцируя кратковременное их «окаменение».
Но есть и положительные моменты в этом периоде – животик постепенно опускается ниже и дышать становится легче.
К этому времени уже желательно подобрать бандаж, он поможет разгрузить спину и поддержит живот.
Нужно быть внимательной: 36 неделя беременности и каменеет живот в сочетании с ноющими болями в пояснице – это повод обратиться к врачу, возможно, роды уже близко. В отдельных случаях данные симптомы появляются и исчезают без начала родовой деятельности.
Консультация гинеколога и УЗИ помогут исключить развитие патологий, таких как отслоение плаценты, и избежать открытия кровотечений на этом сроке.
Не стоит забывать и о выделениях – к этому времени они становятся более слизистыми и скудными, изменение цвета слизи на коричневый, желтый или зеленоватый при наличии неприятного резкого запаха может свидетельствовать о развитии инфекции.
В этом периоде наиболее высока вероятность преждевременных родов, особенно среди повторнородящих женщин и беременных двойней. Показана постоянная боевая готовность: сумка в роддом и консультации близких – необходимые ее атрибуты.
Ложные схватки могут появляться все чаще, как бы тренируя будущую маму перед главным событием, женщина может не обращать внимания на них, так как она уже знает, как снять подобные симптомы.
Если на сроке 37 неделя беременности каменеет живот, можно предпринять следующие меры:
Те женщины, которые доходили до этого срока прекрасно помнят, насколько велико желание быстрее приблизить роды в этот период.
Каждый день дается с трудом – тяжело сидеть, лежать, есть, спать, ходить. Приходится делать всего понемногу, иначе присутствует постоянная утомляемость.
К тому же отечность и частое сердцебиение не забывают напоминать о себе после каждой лишней порции жидкости. Грудь женщины в этот месяц наливается еще сильнее, возможно выделение молозива.
На сроке 39 неделя беременности каменеет живот довольно часто и к этим ощущениям еще присоединяются ноющие и тянущие болевые ощущения пояснице и тазобедренных суставах.
Врачи рекомендуют облегчать состояние будущих мамочек в этот период массажем ног от ступней и до бедер, прохладными ножными ванночками, частыми перерывами на отдых и дробным легким питанием. Женщины в этот период особенно чувствительны, они требуют внимания и ласки.
40-42 недели – время родов. Стоит быть осторожной и внимательной к себе, любое перенапряжение сказывается на состоянии всего организма. Плод в этот период уже полностью подготовлен к рождению. Ему настолько тесно в утробе, что его движения становятся замедленными и редкими, зато их сила значительно увеличивается.
Признаками патологий в это время являются:
При появлении перечисленных симптомов срочная госпитализация является обязательной, в противном случае под угрозой оказываются жизни матери и ребенка.
Очень важно беременным женщинам не только осознавать свою ответственность за ребенка, но и быть уверенной в благополучном родоразрешении на протяжении всего срока беременности.
Если живот каменеет при беременности, то это совсем не означает наличие или развитие патологии плода.
Матка является мышечным органом и ее сокращения часто (при отсутствии негативных результатов обследований) свидетельствуют о растяжении мышц под действием гормонов и увеличивающихся размеров плода.
Вера в себя, в свои силы, забота о собственном здоровье – это основы благополучной беременности и родов.
Беременность - один из самых незабываемых периодов в жизни каждой женщины, а последние ее этапы очень значимы и волнительны. Именно в этот момент наиболее важно следить за всеми изменениями и появлением новых ощущений, способных указать на правильное или неправильное течение беременности.
На предпоследней неделе беременности любая будущая мама уже начинает морально готовиться ко встрече с малышом, особенно тщательно прислушивается ко всем изменениям, как значительным, так и и незначительным, происходящим в ее организме, и каменный живот на 39 неделе может вызвать немало беспокойства и опасений. Для того чтобы понять природу возникновения данного явления, необходимо более подробно ознакомиться со всеми изменениями, которые происходят данный период.
На 39 неделе беременности малыш уже готов к появлению на свет. В этот период его двигательная активность несколько уменьшается, так как ребенку уже не хватает места для резвых кувырканий и кульбитов. Его рост в это время составляет в среднем 50-54 сантиметра, а вес, как правило, варьируется в пределах от 3200 до 3400 грамм, но это не означает, что отклонение от данных параметров не является нормой. В этом вопросе все зависит от индивидуальных особенностей малыша. На данный период у него уже достаточно сформированы печень и почки, но они будут продолжать развиваться в течение первых месяцев жизни. Кишечник ребенка заполнен меконием - первородным калом, накопленным после заглатывания околоплодных вод. У малыша уже отличное зрение, позволяющее ему видеть в темноте и фокусировать взгляд на расстоянии около 20 сантиметров. В этот период существенно замедляется рост и развитие плаценты и она начинает стареть. Считается, что она уже выполнила свою функцию. Внутриутробное развитие малыша также замедляется, так как питательные вещества теперь поступают в количествах, необходимых только для поддержания его жизнедеятельности. На приеме врач обязательно послушает сердцебиение плода, а также может сделать УЗИ, чтобы убедиться, что с ним все в полном порядке. Гинеколог обязан осмотреть и саму женщину, в организме которой также произошли определенные изменения.
Начиная с 39 недели беременности, прекращается рост живота и набор веса. На данном этапе может отойти слизистая пробка и усилиться выделения из половых путей. Отхождение пробки может свидетельствовать лишь о том, что роды могут начаться очень скоро. После этого необходимо особенно тщательно соблюдать гигиену и помнить о том, что ни в коем случае нельзя допускать возможности инфицирования плода, попадания внутрь микробов. В этот период снижается количество околоплодных вод, но их еще достаточно для того, чтобы малыш был защищен от внешних воздействий.
На 39 неделе беременности может произойти снижение веса. Это становится возможным благодаря выведению лишней жидкости и созданию определенного гормонального фона, а именно изменению количества прогестерона и эстрогена, способствующего потере нескольких килограмм.
На 39 неделе беременности происходит неизбежное снижение дна матки, благодаря чему происходит опущение живота и женщина чувствует себя гораздо лучше. Это станет настоящим облегчением для тех, кто страдает от изжоги. Но именно в этот период особое неудобство доставляют болезненные ощущения в области спины и поясницы. Это неудивительно, ведь растущий плод создает серьезную нагрузку для опорно-двигательной системы будущей мамы. В этом случае врачи рекомендуют как можно больше отдыхать, чаще принимать горизонтальное положение и по возможности высыпаться. Хорошо помогают также водные процедуры, но на данном сроке лучше ограничиться принятием душа, особенно если слизистая пробка уже отошла. Посещать бассейн в этот период не рекомендуется. Кроме этих изменений есть еще определенные состояния, которые приносят дискомфорт и чувство тревоги.
Многие женщины жалуются на то, что очень сильно твердеет живот. На 39 неделе это явление достаточно распространено. Твердый живот на 39 неделе порой является поводом для серьезного беспокойства будущих мам, которых это по-настоящему пугает. Но специалисты спешат убедить их в обратном. На самом деле это состояние более чем естественно и указывает на то, насколько активно протекает 39 неделя беременности. Твердый живот - признак увеличения тонуса матки и начала ее подготовки к родам. Именно в это время усиливаются тренировочные схватки, которые готовят организм к родовой деятельности. Иногда они могут быть настолько сильными, что мешают спать по ночам. Врачи-гинекологи настоятельно советуют женщинам ни в коем случае не волноваться по поводу того, как сильно каменеет живот на 39 неделе. Они уверяют, что угроза прерывания беременности из-за тонуса матки уже далеко позади и теперь такое состояние может привести только к родам, которые уже вот-вот должны начаться. Настоящие схватки отличаются от тренировочных прежде всего своей продолжительностью и периодичностью. При возникновении подозрений на начало родовой деятельности можно включить схваткостичалку, которая с достаточной долей вероятности подтвердит или опровергнет эти догадки. При подтверждении начала запуска механизма родов необходимо принять душ, собраться и выехать в родильный дом в сопровождении близкого родственника, либо позвонить по телефону и вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Роды на 39 неделе не являются преждевременными и считаются срочными. Поэтому при возникновении признаков начала родовой деятельности не стоит впадать в панику, так как это считается вполне естественным явлением, которое способно вполне физиологично завершить беременность.
Итак, специалисты рассказали о том, как на самом деле должна протекать 39 неделя беременности. Каменеет живот, как выясняется, по причине повышенного тонуса матки, на таком позднем сроке это не должно вызывать никакого беспокойства, а может быть лишь сигналом приближающейся встречи с малышом.
При наступлении беременности почти каждая женщина испытывает некоторую напряженность в матке. И это вполне оправдано, ведь мышцы организма при обычном состоянии сокращаются, а когда речь идет о зарождении новой жизни, допускается, что матка приходит в тонус. Если этот симптом проходит практически безболезненно и отсутствия выделений, то ничего опасного в этом нет. Повышенный тонус матки может наблюдаться в течение всего срока беременности. Некоторые мамочки советуют в этом случае просто расслабиться всем телом, и матка рефлекторно придет в норму. Если это не помогло, можно выполнить упражнение: встать на четвереньки, сохраняя ровное дыхание, прогнуть спину.
Не рекомендуют долго спать на спине и, переворачиваясь со спины на бок, подгибать ноги в коленях. Но все это применительно к более ранним срокам беременности, а на последних неделях к увеличенному тонусу живота следует относиться со всем вниманием.
Определить, что матка напряглась, только лишь собственными ощущениями нельзя, особенно когда речь идет о первородящей маме. Для этого важно обратиться к доктору, который либо подтвердит тонус, либо успокоит вас, что это разыгралось ваше воображение. Выполнить проверку тонуса можно тремя способами. Например, гинеколог проведет пальпацию живота. Если у вас, действительно, матка в тонусе, то она при осмотре будет напряженной, достаточно плотной. Опытному врачу достаточно такого осмотра, чтобы определить, насколько серьезная проблема у женщины. Кроме того, гинеколог может направить будущую маму на УЗИ, здесь более детально рассмотрят ситуацию и определят причину повышенного тонуса матки. Еще один способ диагностирования проблемы – тонусометрия. Выполняется он с помощью специального датчика, который прикладывается к животу мамы.
Причин каменения живота может быть несколько, при этом достаточно распространенной является обычная усталость: не секрет, что мамам на последних неделях становится тяжело подниматься по лестнице, пользоваться услугами общественного транспорта, все это отражается не только на физическом состоянии, но и на эмоциональной нагрузке. Стресс и тяжелая работа провоцируют повышение тонуса матки. Причина может быть и в индивидуальной особенности женщины, например, если она имеет матку небольшого размера или у нее обнаружен эндометриоз. Большую роль играет и воспаление женских органов, которое могло быть еще до зачатия и во время беременности.
Врачи склонны предостерегать от повышенного тонуса матки женщин, которые имели выкидыши, а также тех, у кого генетически возможны паталогические процессы во время беременности. Осторожными следует быть мамам, имеющим болезни эндокринной системы, часто болеющим простудными заболеваниями. Если женщина работает на химическом производстве, или имеет работу, подразумевающую суточный график, вынуждена часто бывать в командировках – все это провоцирует повышенный тонус матки. Немаловажен и возраст мамы, замечено, что после 35 лет, особенно если женщина первородящая, у нее чаще наблюдается гипертонус.
Чаще всего живот каменеет на последнем сроке беременности. И при нормальном течении процесса, повышенный тонус матки в 35 недель свидетельствует о подготовке организма к активной фазе беременности – родам. В это время ребенок становится особенно активным, ему уже тесно в матке, которая реагирует на это гипертонусом. Но страдает не только этот орган, но и другие. Например, под давлением матки мочевой пузырь не наполняется полностью, поэтому женщина часто ходит в туалет. Если у женщины не появились слизистые выделения, в тонусе нет ничего страшного.
В 36 недель беременность все больше дает о себе знать беспокойными ночами, болями в ногах и пояснице, организм постепенно настраивается на предстоящие роды. Если на этом сроке гипертонус сопровождается болями в животе, лучше обратиться к врачу, но, как правило, все родовые симптомы также внезапно завершаются, как и начались. В этом сроке есть и свои положительные моменты, так, опускается живот и дышать становится легче.
С 37 недели нужно быть готовой в любой момент отправиться в роддом.
Преждевременные роды с этого времени могут произойти в любую минуту при условии, что живот каменеет и выделения становятся вязкими. Это особенно актуально для тех, кто ждет двойню или относится к категории повторнородящих мам. Чем ближе срок родовой деятельности, тем чаще и интенсивнее гипертонус матки. Если врач не ставит вам патологию в этот период, каменный живот всего лишь свидетельство того, что совсем скоро вы сможете держать на руках своего ребенка.
Чем снимать напряжение органа? Правильно, расслаблением. Достичь этого состояния женщина может самостоятельно, удобно улегшись и расслабив все мышцы тела. Если тонус появился при длительном сидении или лежании, наоборот, следует немного пройтись, важно контролировать при этом дыхание, шаг не должен быть широким. Еще один способ расслабления – массаж. Мама может самостоятельно погладить живот кончиками пальцев. Кто-то ей может помочь выполнить эту процедуру на спине и голове. Цель одна – расслабить все тело. Есть и другой способ: натереть поясницу ладонью до появления жжения.
Конечно, следует избавить женщину от всего, что доставляет ей эмоциональное или физическое раздражение. Она должна находиться в хорошем настроении, вовремя ходить гулять, ее следует защищать от стресса. Главная задача мамы на этом этапе – доходить до того момента, когда наступит родовая деятельность, поэтому важно следить за тонусом матки, который в это время становится некоторым показателем состояния женщины.
Если живот не только напряжен, но и отдается болями, у женщины наблюдаются выделения, важно обратиться сразу же к врачу.
На основании обследования мамы врач решает, развивать ли родовую деятельность или прибегнуть к медикаментозному снятию гипертонуса. Для этого назначают специальные препараты, благодаря которым малыш находится в утробе матери до дня своего рождения. Чаще всего назначают магний, который считается безопасным для малыша.
