गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में कुछ बदलाव होते हैं। वे त्वचा, बाल, नाखून की स्थिति में भी दिखाई देते हैं। इसलिए, जब आप उन्हें पेंट करने जा रहे हैं, तो आपको इन परिवर्तनों पर विचार करने की आवश्यकता है। इसलिए, हम महिलाओं के लिए चिंता के सवालों पर विचार करेंगे कि क्या गर्भवती महिलाओं के बाल, नाखून और चेहरे को रंगना संभव है और उचित निष्कर्ष निकालना संभव है।
आइए इस सामान्य प्रश्न से शुरू करते हैं। आप कई सालों से लगातार अपने बालों को रंग रहे हैं, और अब आप फिर से उगाई गई जड़ों को नहीं देख सकते हैं? आपके बालों का रंग फीका लग रहा है और आपको लगता है कि इसे नवीनीकृत करने का समय आ गया है? या आप सिर्फ एक अच्छे मूड में हैं और अपने बालों का रंग बदलकर बदलना चाहते हैं? मेरा सुझाव है कि जब आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हों तो आपके बालों का क्या होता है, और यह पता करें कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए अपने बालों को रंगना संभव है।
आपके शरीर में हार्मोन परिवर्तन के दौर से गुजर रहे हैं जो आपके बालों की संरचना को प्रभावित करते हैं। बाल आमतौर पर घने हो जाते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि उनमें से अधिक हैं। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के हार्मोन प्रोजेस्टेरोन को बढ़ाकर बालों का झड़ना कम किया जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि आधुनिक हेयर डाई गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक नहीं हैं। लेकिन यह मत भूलो कि हर जीव अलग है। अक्सर गर्भवती महिलाएं अपने बालों को अनियंत्रित बताती हैं। गर्भवती महिलाओं के बालों की बदली हुई विशेषताएं यह अनुमान नहीं लगा सकती हैं कि रंगाई का परिणाम क्या होगा। यही है, आपको बस वांछित परिणाम नहीं मिल सकता है। और अब चिंता करने के लिए किसी अतिरिक्त कारण की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, दवा इस बात पर जोर देती है कि पेंट में हानिकारक रसायन खोपड़ी और पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जो शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर भी निर्भर करता है।
और फिर भी, यदि आपको गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को डाई करने की आवश्यकता है, तो यह बेहतर है:
गर्भावस्था के दौरान नाखूनों की संरचना भी बदल जाती है। आप पा सकते हैं कि नाखून प्लेट की मोटाई और नाखूनों की वृद्धि दर में वृद्धि हुई है। यह हार्मोनल स्तर में बदलाव का परिणाम है। और आप यह भी देख सकते हैं कि नाखून पतले हो गए हैं, अधिक टूट गए हैं, छूट गए हैं। इसलिए, एसीटोन युक्त उत्पादों का उपयोग न करना और अपने नाखूनों को कम बार पेंट करना बेहतर है। यह सब आवश्यक है ताकि आपके नाखूनों को कम से कम नुकसान हो। और इसलिए कि बच्चे को नुकसान न पहुंचे, गर्भवती महिलाएं अपने नाखूनों को अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में पेंट कर सकती हैं। अन्यथा, आप बड़ी मात्रा में हानिकारक वाष्पों में सांस लेंगे, जो इसके अलावा, एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। यह भी ध्यान दें कि यह तभी संभव है जब कुछ शर्तें पूरी हों।
गर्भवती महिलाएं अपने नाखूनों को पेंट कर सकती हैं, लेकिन नेल पॉलिश खरीदते समय उत्पाद की संरचना पर ध्यान दें। इसमें शामिल नहीं होना चाहिए:
आइए गर्भावस्था के दौरान चेहरे के मेकअप के मुद्दे पर आगे बढ़ते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट लिखते हैं कि मेकअप का उपयोग आपके बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है। इसके विपरीत, उनके प्रतिबिंब से सकारात्मक भावनाएं आपके मनोदशा और कल्याण को चमत्कारिक रूप से प्रभावित करेंगी! यानी गर्भवती महिलाएं अपने चेहरे को रंग सकती हैं! एक नज़र डालें, गर्भवती महिलाएं कर सकती हैं:
गर्भावस्था के नौ महीने मूल रूप से एक महिला की जीवन शैली को बदल रहे हैं - लेकिन यह बेहतर के लिए एक बदलाव है! कुछ चीजों को छोड़ना होगा, लेकिन अन्य उनके स्थान पर आएंगे, अधिक उपयोगी और सही। सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में क्या? क्या मैं गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग कर सकती हूं, और यदि हां, तो गर्भवती महिला के लिए सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें? आधुनिक वर्गीकरण की स्थितियों में और लगातार उभरते नए उत्पादों के बीच, इस मामले में माँ की सलाह लगभग बेकार है। एक गर्भवती महिला को अपनी और बच्चे की जरूरतों के साथ-साथ सामान्य सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए स्वयं सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना होगा।
गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त प्रसाधन सामग्री उच्च गुणवत्ता और सावधानी से चुनी गई संरचना, प्राकृतिक सामग्री और कम से कम रंगों और परिरक्षकों के होते हैं। कोई भी चीज जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, उसे गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधन, देखभाल और सजावटी के उत्पादन में उपयोग करने की सख्त मनाही है। गर्भावस्था के दौरान और बाद में सही दिखने के लिए आपको शरीर, चेहरे और बालों के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना होगा। एक शब्द में, गर्भावस्था न केवल सौंदर्य प्रसाधनों को छोड़ने का एक कारण है, बल्कि इसके विपरीत, नए उत्पादों और सुखद कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को खरीदने का समय है।
क्या मैं गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकती हूं? गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसाधन सामग्री
एक गर्भवती महिला के सामने सुंदरता के सभी फैशनेबल मानक मंद हो जाते हैं: उसका शरीर परिपूर्ण है क्योंकि यह अपना मुख्य कार्य करता है, उसका चेहरा एक नरम, खुश मुस्कान के साथ चमकता है, और उसकी आँखें गर्मजोशी और दया से चमकती हैं। लेकिन साथ ही, सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से प्राकृतिक सुंदरता की अभिव्यक्ति में थोड़ा योगदान देना बिल्कुल भी मना नहीं है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना संभव और आवश्यक है, आपको बस उस सौंदर्य प्रसाधन की कुछ विशेषताओं और आवश्यकताओं को ध्यान में रखना होगा: 
गर्भवती महिला को किस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है?
एक फार्मेसी उपयुक्त है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधन खरीदने के लिए एकमात्र जगह से बहुत दूर है। सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों में ऑनलाइन और वास्तविकता में बेझिझक खरीदारी करें। आखिरकार, यह सब आपकी इच्छाओं और क्षमताओं पर निर्भर करता है: सभी गर्भवती महिलाएं मेकअप नहीं करती हैं और अपने नाखूनों को पेंट नहीं करती हैं, लेकिन शायद ही कोई ऐसा होता है जो सूखी और छीलने वाली त्वचा के प्रति उदासीन होगा। इसलिए, सभी गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनने के सामान्य नियम समान हैं: 
इन सभी नियमों को एक निष्कर्ष पर कम किया जा सकता है: गर्भवती महिला के लिए सौंदर्य प्रसाधन सबसे पहले सुरक्षित होना चाहिए। उन सभी अवयवों से बचें जो त्वचा और / या श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से अवशोषित हो सकते हैं और हानिकारक हो सकते हैं। और यदि संदेह है, तो अपने और बच्चों के स्वास्थ्य को जोखिम में डालने से मना करना बेहतर है।
गर्भवती महिला को कौन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए? गर्भावस्था के दौरान खतरनाक उपाय
चूंकि हम निषेधों के बारे में बात कर रहे हैं, आइए गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के संभावित और / या वास्तव में खतरनाक घटकों पर ध्यान दें। उनमें से बहुत से नहीं हैं, लेकिन ये ऐसे दुश्मन हैं जिन्हें आपको दृष्टि से जानने की जरूरत है, या बल्कि, नाम से: 
एक बच्चे को ले जाते समय, एक महिला पहले से कहीं ज्यादा आकर्षक दिखना चाहती है। इसके लिए वह काफी मशक्कत करने को तैयार हैं। लेकिन क्या स्थिति में सभी उपकरणों और प्रक्रियाओं का उपयोग किया जा सकता है? एक अजन्मे बच्चे को क्या नुकसान हो सकता है? आखिरकार, अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों में ऐसे तत्व होते हैं जो बहुत उपयोगी नहीं होते हैं। अपनी और अपने अजन्मे बच्चे की सुरक्षा कैसे करें, जबकि फोटो सत्र के लिए एक सुंदर और प्यारी "गर्भवती" बनी हुई है, जो हाल ही में बहुत लोकप्रिय है।
गर्भावस्था के दौरान अपने चेहरे की देखभाल करें
एक महिला के लिए ऐसे महत्वपूर्ण दौर में, जब प्लेसेंटा, पिट्यूटरी ग्लैंड और थायरॉइड ग्लैंड द्वारा न्यूक्लियर विस्फोट जैसे हार्मोन्स का निर्माण होता है, तो एक महिला की त्वचा का प्रकार बदल सकता है। ऐसे में घबराएं नहीं। केवल चेहरे की त्वचा की देखभाल बदलनी चाहिए। और इस तथ्य से आगे बढ़ते हुए कि गर्भावस्था और सौंदर्य प्रसाधन दुश्मन नहीं हैं, यह सौंदर्य उत्पादों में निहित केवल असुरक्षित घटकों को बाहर करने के लायक है।
शुष्क त्वचा के मालिकों को सबसे पहले, उदाहरण के लिए, माइक्रेलर पानी के पक्ष में साबुन छोड़ना होगा। एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम चुनें, लेकिन इसमें हार्मोनल घटक नहीं होते हैं। विटामिन ई और एक प्राकृतिक घटक - एलोवेरा को शामिल करना वांछनीय है।
तैलीय त्वचा के साथ, और इससे भी अधिक समस्याग्रस्त, खरीदे गए उत्पादों को पूरी तरह से मना करना बेहतर है। पारंपरिक त्वचा देखभाल उत्पादों पर स्विच करने का प्रयास करें। या बहुत सावधान रहें कि सैलिसिलिक एसिड संरचना में नहीं चमकता है। स्टोर से खरीदे गए उत्पादों को पनीर और केफिर या गाजर और प्रोटीन से बने मास्क से आसानी से बदला जा सकता है। घर पर टॉनिक, मास्क, छिलके की बहुत सारी रेसिपी हैं। अपने लिए एक उपयुक्त विकल्प खोजना मुश्किल नहीं है।
हम शरीर की सही देखभाल करते हैं
स्ट्रेच मार्क्स सभी गर्भवती महिलाओं के सबसे बड़े दुश्मन होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, त्वचा संवेदनशील और लोचदार हो जाती है ताकि बढ़ते भ्रूण को समायोजित करने के लिए यह खिंचाव कर सके। कभी-कभी त्वचा के नीचे के ऊतक विफल हो जाते हैं और फट जाते हैं। रिप स्कार्स स्ट्रेच मार्क्स से ज्यादा कुछ नहीं हैं।
उपरोक्त के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए, त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए और लोच बनाए रखने के लिए संघर्ष करना चाहिए। सौभाग्य से, अब विशेष रूप से स्थिति में महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए बहुत सारे फंड हैं। आप अपने स्वास्थ्य और अपने छोटे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बिना किसी डर के खरीद और उपयोग कर सकते हैं। यह नियमित रूप से किया जाना चाहिए। यह छोड़ने की निरंतरता है जो "अपराधियों" की उपस्थिति से बचने की अनुमति देगी।
खरीदे गए फंड का एकमात्र दोष लागत माना जा सकता है, जो कभी-कभी ब्रांडों के प्रचार के कारण पूरी तरह से उचित नहीं होता है। इसलिए, महंगे उत्पादों को खरीदने में कठिनाइयों की स्थिति में, उन्हें आसानी से तेलों से बदला जा सकता है। यह जैतून का तेल, बादाम का तेल, नारियल का तेल, गेहूं के बीज का तेल हो सकता है। और फिर, उपयोग की नियमितता के बारे में मत भूलना।
अपने बालों की देखभाल
"मूल्यवान माल" की अवधि के दौरान बाल भी कठिन समय से गुजर रहे हैं। वे एक सुस्त छाया प्राप्त करते हैं, शुष्क हो जाते हैं, और टूटने लगते हैं। त्वचा की तरह बालों को भी मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत होती है। और तब से फुफ्फुस के जोखिम के कारण, पानी पीने से नमी की कमी की भरपाई करना संभव नहीं है, आपको बाहर कार्य करने की आवश्यकता है। पौधों के पदार्थों से युक्त प्राकृतिक अवयवों से बने शैंपू और बाम का प्रयोग करें। एक निश्चित अवधि के लिए हेयरस्प्रे का उपयोग करने की संभावना के बारे में भूलना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यदि आवश्यक हो, तो इसे मोम या फोम से बदलें। टिंट शैंपू या टोनर के साथ स्थायी धुंधलापन के लिए पेंट को बदलना अनिवार्य है, लेकिन सावधानी के बिना नहीं। रंग को सही करने के लिए मेंहदी या बासमा एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। ये रंग हैं, लेकिन प्राकृतिक हैं। वे बालों और खोपड़ी पर नकारात्मक प्रभावों को कम करने में सक्षम हैं।
अपने नाखूनों की देखभाल
गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक लाह वाष्प चिंता का विषय हो सकता है। लेकिन नाखून चलाना एक महिला की उपेक्षा का पहला संकेत है, जिस पर पुरुष बेहद नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं। क्या किया जा सकता है? एसीटोन-फ्री नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें। नेल पॉलिश की आवश्यकता के बिना नाखूनों को आकार और रेत दिया जा सकता है। या फॉर्मलाडेहाइड-मुक्त वार्निश का विकल्प चुनें।
मेकअप
मेकअप के लिए, हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों को चुनने का प्रयास करें। फाउंडेशन लगाने से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि आप रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं। अपने आप को छाया और काजल से वंचित न करें। आखिरकार, मेकअप और गर्भावस्था परस्पर अनन्य अवधारणाएं नहीं हैं।
गंध-द्रव्य
यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला खराब "दोस्त" होती है, और कभी-कभी उनके खिलाफ भी। यहां तक कि अगर आपकी पसंदीदा आत्माएं सिरदर्द का कारण बनती हैं या दम घुटने लगती हैं, तो भी आपको खुद से बलात्कार नहीं करना चाहिए। इस मामले में, केवल इत्र का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर है। डिओडोरेंट्स के संबंध में, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की दुकानों पर टैल्कम पाउडर खरीदा जा सकता है।
एक महिला के लिए, गर्भावस्था जीवन का सबसे शानदार चरण होता है। हर पल वह अपने बच्चे को अपने दिल, उसकी हरकत, दिल की धड़कन के नीचे महसूस करती है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, गर्भवती मां के लिए अश्लील दिखना अक्षम्य है।
लोग कहते हैं: "स्वास्थ्य मुख्य धन है।" इससे असहमत होना मुश्किल है। मां के गर्भ में ही व्यक्ति के भावी जीवन का आधार बनता है। विभिन्न कारक इसकी ताकत को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
गर्भवती माँ के स्वास्थ्य की स्थिति मायने रखती है, वह क्या खाती है और क्या पीती है, वह क्या पेंट करती है, वह किस हवा में सांस लेती है, वह क्या सोचती है, आदि।
गर्भवती माँ अपनी स्थिति के प्रति जितनी अधिक जिम्मेदार होगी, बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य में जन्म लेने की संभावना उतनी ही अधिक होगी, और यह निश्चित रूप से उसके भावी जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा। और चारों ओर बहुत सारे प्रलोभन हैं।
गर्भावस्था के पहले दिनों से, उपस्थिति में परिवर्तन होते हैं। चेहरे का रंग, बालों की स्थिति, नाखून बदल जाते हैं। त्वचा पर सूजन वाले दाने दिखाई दे सकते हैं।
यह सब देखभाल की आवश्यकता है। लेकिन, इस बात से डरकर कि गर्भवती महिलाओं को मेकअप नहीं करना चाहिए, कई महिलाएं अपनी देखभाल पूरी तरह से बंद कर देती हैं।
अंधविश्वासी लोगों का कहना है कि जो महिला अपने बालों को रंगती है, बच्चे को जन्म देते समय सौंदर्य प्रसाधन पहनती है, वह भगवान को नाराज करती है।
और अगर बच्चे अलग-अलग आंखों के रंग, रंगद्रव्य या जन्मचिह्न के साथ पैदा होते हैं, भूरे रंग के तार होते हैं, एक अलग रंग के बालों के धब्बे होते हैं, तो दिखने में ये दोष कुछ प्रतिबंधों और चेतावनियों के तिरस्कार से उत्पन्न होते हैं।
अगर कोई महिला अंधविश्वासी है, परंपराओं और रीति-रिवाजों को महत्व देती है, तो उसे उनकी बात सुननी चाहिए।
भाग्य को लुभाने के लिए, धार्मिक छुट्टियों के पालन का पालन करना चाहिए। कहा जाता है कि "कुछ नहीं किया जा सकता, कुछ भी नहीं किया जा सकता", जिसका अर्थ है कि यह असंभव है। मेकअप करें, अपने बालों को डाई करें, मेनीक्योर या पेडीक्योर करें, बाल कटवाएं आदि।
और यदि आप उपरोक्त को पूर्वाग्रह मानते हैं?
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप तुरंत ब्यूटी सैलून या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर जा सकते हैं।
हेयर डाई, वार्निश, सौंदर्य प्रसाधन (विशेष रूप से सस्ते वाले) में भारी मात्रा में रासायनिक घटक होते हैं जो भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि सौंदर्य प्रसाधन, हेयर स्प्रे और हेयर डाई बच्चे के विकास को प्रभावित नहीं कर सकते। लेकिन, अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो खोपड़ी पर पेंट लगाया जाता है, सौंदर्य प्रसाधन चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है, यह त्वचा से संपर्क करता है, छिद्रों में प्रवेश करता है। त्वचा में रक्त का संचार भी होता है। स्वाभाविक रूप से, रसायन रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है और पूरे शरीर में ले जाया जाता है।
प्लेसेंटा, जो बच्चे को घेरती है, में एक संचार प्रणाली भी होती है। वह बच्चे को खिलाती है, वह माँ के शरीर से भी जुड़ी होती है। क्या विशेष रूप से कॉस्मेटिक उत्पादों के नियमित संपर्क से, रसायनों के प्लेसेंटा में प्रवेश करने का खतरा है? अत्यंत।
क्या यह उत्परिवर्तन, विकृति का कारण बन सकता है? क्यों नहीं। आखिरकार, हम नहीं जानते कि उस सौंदर्य प्रसाधन की संरचना में क्या है, और क्या यह सच है कि पैकेजिंग पर इंगित किया गया है। इसके अलावा, अधिकांश भाग के लिए, हम रसायनज्ञ या जीवविज्ञानी नहीं हैं, हम लैटिन में लिखे गए तत्वों के नामों को समझने के लिए बाध्य नहीं हैं। हम सिर्फ भरोसा करते हैं। हालांकि आखिर कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल से कितनी एलर्जी स्किन रिएक्शन होती है!
निष्कर्ष और चुनाव स्वयं माँ को करना चाहिए। वह अकेले ही अपने बच्चे के जीवन के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, आधुनिक कॉस्मेटिक उद्योग जड़ी-बूटियों और पौधों पर आधारित उत्पादों की एक विस्तृत चयन प्रदान करता है जो एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं और स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते हैं।
