क्या कारण है कि नाखूनों के आसपास की त्वचा छिल रही है? यह स्थिति काफी भद्दी दिखती है और कभी-कभी गंभीर दर्द, छीलने और खुजली के साथ भी होती है। इस लेख में, हम क्यूटिकल्स के छिलने के कारणों, लक्षणों, उपचार, साथ ही निवारक प्रक्रियाओं के बारे में बात करेंगे।
छल्ली के छिलने और छिलने के कई कारण हैं, और जिससे त्वचा पर घावों के माध्यम से जीवाणु संक्रमण हो सकता है।
हाथ अक्सर एलर्जी या जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आते हैं। यह सब छल्ली सहित नाखूनों के आसपास की त्वचा के झड़ने का कारण बन सकता है। छीलने का कारण पर्यावरणीय कारकों जैसे हवा, गर्मी, अत्यधिक नमी, या एलर्जी और जलन पैदा करने वाले कारकों से संबंधित हो सकता है। छिलना एक छिपी हुई स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण हो सकता है जिसका निदान हम स्वयं नहीं कर सकते।
आम तौर पर, सूखापन त्वचा की कई समस्याओं का मूल कारण है, जहां यह फट जाती है, छिल जाती है और परतदार हो जाती है। हाथ धोना या पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क, ठंडा या शुष्क मौसम, मजबूत डिटर्जेंट और साबुन या नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग, और अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां सभी शुष्क हाथों का कारण बनती हैं। इस स्थिति के साथ आने वाले लक्षणों में लालिमा, दर्द, छीलना, रक्तस्राव, फटे हुए नाखून और पैर के नाखून शामिल होंगे, और गंभीर संक्रमण हो सकते हैं क्योंकि बैक्टीरिया टूटी हुई त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं।
पैरोनीशिया (क्यूटिकल की शुद्ध सूजन) अक्सर बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के कारण होती है, लेकिन इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं क्यूटिकल्स का छिलना भी किसी संक्रमण का संकेत हो सकता है। स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क में त्वचाविज्ञान की सहायक प्रोफेसर, एमडी, जेसिका क्रैंट का कहना है कि यह स्थिति "कवक या नमी के स्तर के कारण होने वाले दीर्घकालिक संक्रमण" का लक्षण भी हो सकती है। उदाहरण के लिए, पीले दाग वाले नाखून यीस्ट या अन्य फंगल संक्रमण का स्पष्ट संकेत हैं। "कुछ मामलों में, पपड़ी किसी पुराने संक्रमण के कारण हो सकती है," जो नाखूनों को नरम और कमजोर बना देती है।
ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जिनके कारण उंगलियों के नाखूनों या पैर के नाखूनों के पास की त्वचा परतदार हो सकती है। ऐसी त्वचा स्थितियों के लिए नैदानिक परीक्षण कई कारणों से गलत हो सकता है। निम्नलिखित कुछ त्वचा स्थितियाँ हैं जो परतदार त्वचा का कारण बनती हैं:
एक्जिमा, जिसे एटोपिक जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, एक सूजन वाली त्वचा की स्थिति है जिसमें शुष्क, खुजली और परतदार त्वचा होती है। मुख्य प्रेरक एजेंटों में रासायनिक जलन, एलर्जी और यहां तक कि छल्ली आघात भी शामिल हैं। क्रोनिक हाथ एक्जिमा एक गंभीर स्थिति में विकसित हो सकता है जिसमें नाखून छूट जाते हैं और त्वचा छिल जाती है।
के अनुसार, सोरायसिस “त्वचा कोशिकाओं के तेजी से प्रसार की विशेषता है, जो सामान्य से 10 गुना अधिक तेज है।” अंतर्निहित कोशिकाएं त्वचा की सतह तक पहुंच जाती हैं और मर जाती हैं, उनके संचय के स्थान पर लाल पट्टिकाएं बन जाती हैं, जो सफेद शल्कों से ढकी होती हैं। मुख्य क्षेत्र जो रोग को प्रभावित करते हैं वे हैं कोहनी, घुटने, हथेलियाँ, पैर, पैर की उंगलियाँ, सिर और धड़। यह नाखूनों के आसपास की त्वचा को भी प्रभावित कर सकता है।
हालांकि यह मुख्य कारणों में से नहीं है, लेकिन यह नाखूनों के आसपास की त्वचा के हल्के झड़ने में भी योगदान दे सकता है। द्रव से भरे बुलबुले बनते हैं।
डिसहाइड्रोसिस, या कभी-कभी इसे डिसहाइड्रोटिक एक्जिमा भी कहा जाता है यदि आपके नाखूनों के आसपास की त्वचा छिल रही है, तो डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा है, क्योंकि इस स्थिति का कारण बनने वाली अधिकांश बीमारियों का निदान घर पर नहीं किया जा सकता है। चिकित्सा विशेषज्ञ परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करेंगे और फिर सबसे उपयुक्त उपचार का चयन करेंगे। हल्की स्थितियों का इलाज घरेलू उपचार से किया जा सकता है, जबकि मध्यम से गंभीर स्थितियों को पेशेवरों पर छोड़ देना चाहिए।
त्वचा संबंधी कई समस्याओं का एक अन्य कारण खराब आहार भी हो सकता है। आहार में कुछ खनिजों और विटामिनों की कमी से रोग की शुरुआत हो सकती है। के अनुसार, "कुछ खनिजों की कमी से त्वचा शुष्क हो जाएगी, और इसके परिणामस्वरूप शरीर के विभिन्न हिस्सों पर त्वचा के छिलने और छिलने की संभावना है, जो नाखूनों के आसपास हो सकती है।" इस प्रकार, आपको एक पोषण विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए जो खराब पोषण के कारण शुष्क त्वचा के विकास के जोखिम से बचने के लिए एक प्रभावी आहार चुनने में आपकी मदद कर सकता है।
बड़ी संख्या में एलर्जी कारक होते हैं जो क्यूटिकल्स को छीलने का कारण बन सकते हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया कुछ खाद्य पदार्थों, दवाओं या त्वचा के संपर्क में आने वाले उत्तेजक पदार्थों के कारण हो सकती है। इससे खुजली होगी, खरोंच आएगी और परिणामस्वरूप, त्वचा छिल जाएगी। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया हाथों और उंगलियों पर प्रकट होती है, तो लक्षणों में से एक छल्ली का छीलना हो सकता है।
सबसे पहले, आपको उन पदार्थों की पहचान करने की ज़रूरत है जिन पर प्रतिक्रिया होती है, और उनसे बचें। एंटीहिस्टामाइन लेने से भी मदद मिल सकती है।
कभी-कभी बुरी आदतों, यानी नाखून चबाने के कारण त्वचा छिल सकती है। हाथ धोने या कठोर पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण त्वचा शुष्क हो सकती है, जिससे अंततः क्यूटिकल्स परतदार हो जाते हैं।
अगर इसका कारण आपके नाखून चबाने की आदत है तो आपको जल्द से जल्द इससे छुटकारा पाना चाहिए।
कभी-कभी दवाओं के दुष्प्रभाव भी होते हैं, जिनमें सूखे नाखून और उनके आसपास की त्वचा भी शामिल है। Healthguidance.org लिखता है, "कुछ दवाएं शरीर में कुछ पोषक तत्वों की भी कमी कर देती हैं।" यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो आप यह देखने के लिए निर्देशों की जांच कर सकते हैं कि क्या उनके समान दुष्प्रभाव हैं। कुछ दवाएं बहुत महत्वपूर्ण हैं और आप उन्हें लेना बंद नहीं कर सकते हैं, इसलिए ऐसे मामलों में आपको एक विकल्प तलाशना चाहिए, अर्थात् अपने हाथों और पैरों को बार-बार गीला करना। अपने चिकित्सक से परामर्श करें, शायद वह आपको समान दुष्प्रभावों के बिना एक समान दवा चुनने में मदद करेगा।
लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना एक और स्थिति है जिससे त्वचा शुष्क हो सकती है, और इसलिए नाखूनों के आसपास खुजली और परतदार त्वचा हो सकती है। बाहर जाते समय त्वचा पर धूप के प्रभाव से बचने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए। आप धूप में कितना समय बिताते हैं उस पर नियंत्रण रखें। अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें।
छल्ली छीलने के चर्चा किए गए कारणों के अलावा, अन्य भी हैं। उदाहरण के लिए, अंगूठा चूसना (विशेषकर बच्चों में), कठोर जलवायु, हाइपरथायरायडिज्म, स्टीवंस-जॉनसन सिंड्रोम, या त्वचा की क्षति।
ऐसे कई लक्षण हैं जो त्वचा के छिलने के साथ-साथ हो सकते हैं। इन्हें तीन श्रेणियों में बांटा गया है. जो छीलने से पहले, छीलने के दौरान और बाद में होते हैं। उनकी गंभीरता अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करेगी। त्वचा छिलने पर होने वाली कुछ सामान्य स्थितियाँ शामिल हैं:
नाखूनों के आसपास की त्वचा अन्य गंभीर लक्षणों के साथ छिल सकती है जो गंभीर चिकित्सीय स्थितियों के कारण हो सकते हैं। उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है क्योंकि वे आपकी जान ले सकते हैं। इसलिए, यदि आपको निम्नलिखित लक्षण हों तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:
क्यूटिकल्स का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, आपको छीलने के कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है। उपचार रोगी की उम्र, चिकित्सा इतिहास और लक्षणों की गंभीरता और दवाओं से लेकर प्राकृतिक घरेलू उपचार तक पर निर्भर करेगा। इस अनुभाग में, हम सबसे उपयुक्त क्यूटिकल उपचारों पर चर्चा करेंगे।
यहां कुछ दवाएं दी गई हैं जिनका उपयोग क्यूटिकल्स के इलाज के लिए किया जा सकता है:
ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो इस समस्या के इलाज में बहुत प्रभावी हो सकते हैं। क्यूटिकल्स के उपचार और एक्सफोलिएटिंग के लिए प्राकृतिक उपचार निम्नलिखित हैं।
यह परतदार क्यूटिकल्स और त्वचा की अन्य समस्याओं के लिए एक बेहतरीन हर्बल उपचार है। इसमें उपचार के लिए मॉइस्चराइजिंग और उपचार गुण हैं। यहां बताया गया है कि आवेदन कैसे करें:
त्वचा को छिलने से बचाने के कई साधनों में जैतून का तेल अंतिम नहीं है। इसमें कई उपचार गुण होते हैं, जिसके कारण यह त्वचा रोगों के इलाज में बहुत प्रभावी हो जाता है। इस उपकरण का उपयोग करने की प्रक्रिया इस प्रकार है:
इस उपकरण का उपयोग निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम देगा।
यह घटक त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए जाना जाता है और इस प्रकार सूखने पर इसे हाइड्रेट करने और ठीक करने में मदद करता है। आवेदन चरणों में शामिल हैं:
राहत के लिए खीरा लगाना भी एक अच्छा विचार हो सकता है। के अनुसार :
नाखूनों के आसपास की त्वचा के छिलने को कम करने का एक काफी सरल तरीका गर्म पानी है। आप रोजाना 10 मिनट तक इसमें अपने हाथ रख सकते हैं।
आप गर्म पानी में नींबू का रस और शहद भी मिला सकते हैं और इसे भिगोने के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
कई घरेलू उपचार हैं, लेकिन ऊपर बताए गए उपचार आमतौर पर सबसे प्रभावी होते हैं। यदि वे काम नहीं करते हैं, तो दवाओं के नुस्खे के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।
छल्ली के छिलने के कई कारण हैं, इसलिए इस स्थिति को कम करने के लिए, आपको पहले उन्हें स्थापित करने की आवश्यकता होगी। यदि दवाएं और घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। याद रखें कि क्यूटिकल्स का छिलना बहुत गंभीर अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों का लक्षण हो सकता है जिसका निदान घर पर नहीं किया जा सकता है।
इंसान के हाथ शायद शरीर का सबसे असुरक्षित हिस्सा हैं, लेकिन लोग उसी पर सबसे कम ध्यान देते हैं। दिन के दौरान, हाथों को बार-बार कठोर पानी में धोया जाता है, अपार्टमेंट धोते या साफ करते समय, वे डिटर्जेंट से प्रभावित होते हैं, इसके अलावा, वे नियमित रूप से तापमान में तेज बदलाव से गुजरते हैं, खासकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में। नतीजतन, हाथों की त्वचा को चेहरे की नाजुक त्वचा से भी अधिक नुकसान हो सकता है। इसलिए, जब उंगलियों में दरारें दिखाई दें तो तुरंत उनका इलाज करना चाहिए, अन्यथा खून बहने वाले घावों में संक्रमण हो सकता है।
उंगलियां फटने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और इसमें कई कारक शामिल होते हैं - बाहरी और आंतरिक दोनों। जब ऐसी दरारें दिखाई दें, तो सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह संभव है कि उनके गठन का कारण आंतरिक अंगों के रोग हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान, बेरीबेरी, फंगल संक्रमण, एलर्जी और यहां तक कि हार्मोनल विकार. बाहरी कारकों में टैनिंग के दौरान बार-बार सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आना, कास्टिक डिटर्जेंट के साथ हाथों का अत्यधिक संपर्क या पानी के साथ बार-बार संपर्क शामिल है।
लक्षण युवा लोगों और पहले से ही काफी परिपक्व उम्र में दिखाई दे सकते हैं। नकारात्मक कारकों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, हाथों की त्वचा सूख जाती है, और समय के साथ, उंगलियों पर दरारें दिखाई देने लगती हैं - उनकी तह के स्थानों में और नाखूनों के क्षेत्र में। सबसे पहले, वे छोटे हो सकते हैं, लेकिन अगर पानी के साथ उनका संपर्क कम नहीं किया जाता है, तो वे लगातार गीले होने लगते हैं और घाव बढ़ते हैं, खून बहता है, घावों में बदल जाता है, जो प्रत्येक धोने के बाद दोहराया जाता है। हाथों की दरारों में अक्सर खुजली होने लगती है, खासकर उंगलियों के बीच में।
हाथों में दरारें पड़ने का कारण जो भी हो, समय रहते इसकी पहचान करना और इलाज शुरू करना जरूरी है। आज तक, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इस समस्या को हल कर सकते हैं। इनमें लोक विधियां, फार्मास्युटिकल तैयारियां, साथ ही एक डॉक्टर द्वारा चिकित्सा संस्थानों में उपचार भी शामिल हैं। शुरुआती चरणों में, प्रकृति के उपहारों (लोक व्यंजनों) और सैलिसिलिक एसिड के साथ फार्मास्युटिकल मलहम, क्रीम या जैल का उपयोग करके घरेलू चिकित्सा से काम चलाना काफी संभव है। गंभीर, खराब उपचार वाली दरारों के लिए, विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
बहुत से लोग घर पर ही फटी उंगलियों का इलाज कर लेते हैं। इस मामले में सहायक पारंपरिक चिकित्सा है:
ग्लिसरॉल.दूध को पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं, 1.5-2 बड़े चम्मच डालें। एल आलू स्टार्च। परिणामी मिश्रण में ग्लिसरीन की 3-4 बूंदें मिलाएं और अपने हाथों को लगभग 7-10 मिनट तक इसमें रखें। यह विधि, दैनिक उपयोग के साथ, सबसे गहरी दरारों को भी ठीक करने में मदद करती है।
देवदार का तेल.एक और बहुत प्रभावी तरीका है जो फटी उंगलियों को ठीक कर सकता है। इसमें उंगलियों को देवदार के तेल में भिगोए हुए गर्म सनी के कपड़े से लपेटना शामिल है। प्रक्रिया हर दिन की जानी चाहिए, अधिमानतः रात में, जब तक कि दरारें पूरी तरह से समाप्त न हो जाएं।
खीरा।हाथों पर बनी दरारों पर आप ताजा खीरे को कद्दूकस करके भी लगा सकते हैं। ऐसा सेक आधे घंटे तक बना रहता है।
यदि लोक उपचार से उंगलियों में दरार का उपचार सफल नहीं हुआ, तो आप फार्मेसी से दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। आज सबसे प्रभावी साधन "सुपर ग्लू" है, जो एक प्लास्टर की तरह काम करता है, जब इसे घाव पर लगाया जाता है, तो यह इसे गहरा नहीं होने देता है, जो उपचार को बढ़ावा देता है। कार्मोल, न्यूट्राडर्म या अल्ट्रा मेड तैयारियों का दैनिक उपयोग न केवल घावों से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि उनकी पुन: उपस्थिति को भी रोकता है। हालाँकि, इनमें से प्रत्येक उपाय में मतभेद हो सकते हैं, इसलिए आपको इनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
ऐसे मामलों में जहां उंगलियों पर दरारें न केवल दूर नहीं होती हैं, बल्कि गहरी भी हो जाती हैं, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह संभव है कि नाखूनों के पास की उंगलियों में दरार का कारण आंतरिक अंगों की किसी प्रकार की बीमारी हो। डॉक्टर आमतौर पर शरीर की आंतरिक स्थिति निर्धारित करने के लिए रोगी से परीक्षण लेते हैं, संक्रमण या कवक की उपस्थिति के लिए दरारों पर त्वचा को खरोंचते हैं, और फिर उपचार लिखते हैं। यदि आप समय पर चिकित्सा सहायता लेते हैं, तो उंगलियों में दरार का इलाज आसान होता है और हाथों की त्वचा की स्थिति जल्दी सामान्य हो जाती है।
काफी सरल नियमों का पालन करके उंगलियों पर दरारों की उपस्थिति से बचा जा सकता है:
इस प्रकार, अपने हाथों पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने और उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल करने से, आप न केवल उंगलियों में दरारों से बच सकते हैं, बल्कि उन गंभीर समस्याओं से भी बच सकते हैं जो उनके कारण हो सकती हैं। और अगर आप समय रहते डॉक्टर से सलाह लें तो एक आंतरिक बीमारी का समय पर पता चलने और इलाज होने की संभावना है, जिसके बारे में किसी व्यक्ति को जानकारी नहीं हो सकती है।
उंगलियों की त्वचा पर दर्दनाक दरारों की उपस्थिति को स्पष्ट कारणों की कमी के कारण कभी-कभी समझाना मुश्किल होता है। उनका अनाकर्षक रूप ही आधी परेशानी है। घावों के धीरे-धीरे ठीक होने और लगातार खून बहने से शारीरिक काम करना मुश्किल हो जाता है, असुविधा होती है और सामान्य मानव जीवन में बाधा उत्पन्न होती है। किसी समस्या को रोकने के लिए, इसके होने के संभावित कारणों के साथ-साथ उंगलियों में दरार के इलाज के मौजूदा तरीकों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है, जो कम से कम समय में इनसे छुटकारा दिलाएगा और गंभीर जटिलताओं से बचने में मदद करेगा।
मानव त्वचा शरीर के स्वास्थ्य की स्थिति का एक उत्कृष्ट संकेतक के रूप में कार्य करती है। जैसे ही उसके काम में कोई विफलता सामने आती है, एपिडर्मिस सबसे पहले उन पर प्रतिक्रिया करता है, संकेत देता है। उंगलियों की त्वचा पर बनने वाली दरारें कुछ बीमारियों के विकास का संकेत दे सकती हैं।
मधुमेह। रक्त शर्करा के स्तर में व्यवस्थित वृद्धि हाथों की त्वचा की स्थिति को तुरंत प्रभावित करती है। सूखापन प्रकट होता है, और परिणामस्वरूप दरारें, अल्सर, फोड़े और गठिया संबंधी गांठें दिखाई देती हैं।
त्वचा संबंधी रोग. इनमें बचपन का जिल्द की सूजन, एक्जिमा और सोरायसिस शामिल हैं।
विटामिन की कमी। शरीर में विटामिन की कमी के साथ, त्वचा (विशेष रूप से हाथों और चेहरे पर) छिलने लगती है, शुष्क हो जाती है और फट सकती है।
अंतःस्रावी रोग. अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान त्वचा की चयापचय प्रक्रिया को बाधित कर सकता है।
अन्य प्रतिकूल बाहरी कारक जैसे:
दरारें और घाव उंगलियों की सिलवटों पर, हथेली की सिलवटों में और जोड़ों के ऊपर बाहर की तरफ, उंगलियों पर, नाखूनों के पास (नाखून की तह का क्षेत्र), फालेंजों के आधार पर स्थानीयकृत होते हैं। उंगलियों का, और उनके बीच का भी।
सबसे कमजोर क्षेत्र उंगलियों की तह हैं। ब्रश की थोड़ी सी भी हलचल इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इन स्थानों की त्वचा खिंच जाती है, और यदि यह बहुत शुष्क और तंग है, तो फट सकती है। इन जगहों पर दरारों के ठीक होने की अवधि काफी लंबी होती है।
अक्सर उंगलियों पर कॉलस बन जाते हैं, जिनकी जगह दरारें पड़ जाती हैं। इस क्षेत्र में ठीक न होने वाले घाव एक्जिमा जैसी सूजन संबंधी बीमारी की विशेषता हैं। उंगलियों के बीच दरारें पामोप्लांटर सोरायसिस का पहला लक्षण हैं। और नाखूनों के नीचे उनकी उपस्थिति अक्सर बेरीबेरी, एक्जिमा और फंगल रोगों के विकास से जुड़ी होती है।
किसी भी बीमारी का उचित इलाज शीघ्र स्वस्थ होने की गारंटी देता है। इसलिए, किसी विशेष समस्या को खत्म करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको पहले उन सटीक कारणों का पता लगाना चाहिए जिन्होंने इस घटना को उकसाया। इसलिए, यदि हाथों की त्वचा पर दरारें पाई जाती हैं, तो आपको तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ, सबसे पहले, माइकोसिस या मायसेलियम की उपस्थिति या अनुपस्थिति की जांच करने के लिए उंगलियों से खुरचना निर्धारित करता है। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो एंटिफंगल थेरेपी निर्धारित की जाती है।
आप कॉस्मेटिक क्रीम और बाम का उपयोग करके उथली दरारों से छुटकारा पा सकते हैं, जिसमें नरम, मॉइस्चराइजिंग, विरोधी भड़काऊ गुण और औषधीय पौधों के अर्क वाले घटक होते हैं। उदाहरण के लिए, ग्रीन फार्मेसी क्रीम (कैमोमाइल अर्क के साथ), बायोडर्मा, बोरो प्लस (गुलाबी और हरा), रिलाना, साथ ही सिलिकॉन, स्पर्मसेटी और लैनोलिन क्रीम। बामों में "बचावकर्ता" और "रक्षक" को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
जटिलताओं के मामले में, घाव-उपचार प्रभाव वाले फार्मेसी मलहम की आवश्यकता होती है: इचिथोल, कैलेंडुला मरहम, विस्नेव्स्की मरहम, "डेक्सापेंथेनॉल"। चिकित्सा गोंद "सल्फाक्रिलेट" और बीएफ -6 की मदद से उंगलियों पर गहरी दरारें तेजी से ठीक हो जाती हैं।
सभी दवाएं प्रारंभिक जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। गंभीर मामलों के उपचार में अधिक शक्तिशाली और व्यापक स्पेक्ट्रम वाली दवाओं की नियुक्ति शामिल है।
एंटीसेप्टिक्स (क्लोरहेक्सिडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मिरामिस्टिन)। आमतौर पर घाव भरने वाले एजेंटों के साथ संयोजन में और संक्रमण को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है।
जीवाणुरोधी औषधियाँ। केवल जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति में ही लगाएं।
ऊतकों में चयापचय को उत्तेजित करने की तैयारी - मिथाइलुरैसिल, एक्टोवैजिन, रेडेविट। इसे अकेले उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है.
डर्मेटाइटिस, एक्जिमा जैसे रोगों के उपचार के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलहम - फ्लुसिनार, प्रेडनिसोलोन मरहम, फ्लोरोकोर्ट, सेलेस्टोडर्म। सोरायसिस के लिए, सक्रिय पदार्थों पर आधारित इमल्शन निर्धारित हैं: मुसब्बर, टार, ग्रीस, एमीआई।
दरारों की उपस्थिति में योगदान देने वाले बाहरी उत्तेजनाओं के प्रभाव को, यदि टाला नहीं जा सकता है, तो सरल दैनिक नियमों का पालन करके कम किया जा सकता है।
घरेलू रसायनों को संभालते समय रबर के दस्ताने पहनें।
आलू का काढ़ा. 1 सेंट। 2 बड़े चम्मच के साथ एक चम्मच आलू स्टार्च मिलाएं। वनस्पति तेल के बड़े चम्मच और 500 मिलीलीटर पानी डालें जिसमें आलू उबाले गए थे। अपने हाथों को शोरबा में 13-15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। फिर धोकर तौलिए से सुखा लें।
दूधिया ग्लिसरीन घोल. 200 मिलीलीटर पानी में उतनी ही मात्रा में दूध मिलाएं, इसमें 5-6 बूंद ग्लिसरीन और 1.5-2 बड़े चम्मच मिलाएं। कॉर्नस्टार्च के चम्मच. अपने हाथों को 7-10 मिनट तक घोल में रखें।
देवदार का तेल. 30x30 सेमी मापने वाले लिनन के कपड़े को पहले से गर्म किए हुए देवदार के तेल में भिगोएँ और अपने हाथों को उससे लपेटें। 30 मिनट के बाद तैनात करें.
खीरे का सेक. 1 ताजा खीरा, छिला हुआ और बारीक कसा हुआ। दरारों या क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर घी लगाएं।
उंगलियों पर गहरी और लगातार दरारें जिनका इलाज सरल तरीकों से नहीं किया जा सकता है, उन्हें किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। ऐसे त्वचा घाव किसी संक्रमण या कवक का परिणाम हो सकते हैं, और इसलिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। स्व-दवा इसके लायक नहीं है। यह न केवल अप्रभावी हो सकता है, बल्कि गंभीर जटिलताओं और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
हालात के हाथ में दरारें
हाथों के फटने का क्या कारण है? हाथों और उंगलियों के फटने का मुख्य कारण शुष्क त्वचा है। शुष्क त्वचा की परिस्थितियाँ बाहरी और आंतरिक हो सकती हैं।
हाथों में दरार की बाहरी परिस्थितियाँ
1. मौसम की स्थिति. यदि त्वचा ठंड, हवा या सीधी धूप से प्रभावित होती है, तो हाथों की त्वचा सूख जाती है और हाथ फटने लगते हैं। ठंड विशेष रूप से त्वचा के लिए हानिकारक है - ठंड में, केशिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और हाथों को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और नमी नहीं मिल पाती है।
2. रसायन. वाशिंग पाउडर, सफाई उत्पादों और बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट के संपर्क में आने के बाद अक्सर हाथ फट जाते हैं। मिट्टी के साथ काम के अंत में दरारें दिखाई दे सकती हैं - रोपण, निराई। राख के संपर्क में आने पर हाथ विशेष रूप से जल्दी सूख जाते हैं और फटने लगते हैं। अक्सर, अपार्टमेंट में मरम्मत के दौरान उंगलियों पर दरारें दिखाई देती हैं - सीमेंट मिश्रण, वॉलपेपर पेस्ट त्वचा के लिए प्रतिकूल होते हैं।
3. पानी के साथ बार-बार और लंबे समय तक संपर्क में रहना। अपने हाथों को बार-बार गर्म पानी और साबुन से धोना आपके हाथों के सूखने और फटने का कारण हो सकता है।
4. समाप्त हो चुके या अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
शुष्क त्वचा और हाथों पर दरारों की आंतरिक परिस्थितियाँ :
1. चयापचय संबंधी विकार। यह हार्मोनल विकारों, कुछ पुरानी बीमारियों (मधुमेह, थायराइड रोग), उम्र के कारण होता है।
2. आहार में विटामिन ए, ई, बी की कमी
3. पाचन तंत्र के रोग
4. त्वचा रोग, विशेषकर फंगल संक्रमण
यदि हाथों में दरारों की परिस्थितियाँ बाहरी कारक हैं, तो उनका इलाज करना आसान है, बस परेशान करने वाले तत्व को हटा दें, और त्वचा जल्दी ही सामान्य हो जाएगी। नीचे लोक उपचारों पर विचार किया गया है जो सरल और अधिक महत्वपूर्ण, उन्नत मामलों में, दरारों को तुरंत ठीक करने में मदद करेंगे। ये नुस्खे "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" समाचार पत्र से लिए गए हैं और पाठकों द्वारा स्वयं परीक्षण किए गए हैं।
बकाइन तेल
यदि उंगलियों, हथेलियों या एड़ी की त्वचा फट जाती है, तो बकाइन के तेल से दरारों को ठीक करना संभव है। इसे तैयार करना आसान है. एक कांच के जार में सफेद बकाइन या सफेद लिली के फूल भरें, अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल डालें और 21 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। इसके बाद छान लें. इस तेल से अपनी उंगलियों या एड़ियों की मालिश करें - घाव जल्दी ठीक हो जाएंगे। (एचएलएस 2011 नंबर 4, पृष्ठ 41)।
ममी घोल से उपचार
महिला की त्वचा सर्दियों में नाखूनों के पास, हाथ के पिछले हिस्से पर फट जाती थी, दरारें दर्दनाक और गहरी होती थीं, खून बहने तक। ममी समाधान ने मदद की - 2 ममी गोलियां पानी में घोलें और इस घोल से हाथों को चिकना करें, पोंछें नहीं। खुजली और खराश तुरंत गायब हो जाती है, और दूसरे दिन के अंत तक त्वचा सामान्य हो जाती है। (स्वस्थ जीवन शैली 2011 क्रमांक 5, पृष्ठ 8,)।
यदि उंगलियों की त्वचा फटती है, तो वैक्स थिम्बल मदद करेगा
प्राकृतिक मोम को पानी के स्नान में पिघलाएँ। अपनी उंगलियों को एक-एक करके गर्म मोम में डुबोएं, ताकि वह गर्म हो, लेकिन सहनीय हो। मोम थम्बल्स के रूप में जल्दी से सख्त हो जाएगा। उसके बाद, सूती दस्ताने पहनें, सुबह मोम हटा दें और अगली प्रक्रिया के लिए लगाएं। महिला ने इलाज के इस तरीके का इस्तेमाल किया और पांच साल से उसे उंगलियों के फटने की समस्या नहीं हुई। नाखून भी बहुत मजबूत होते हैं. (एचएलएस 2011 नंबर 12, पृष्ठ 30)।
दरारों का जटिल उपचार
यदि नाखून छूटते हैं और टूटते हैं, और नाखूनों के आसपास की त्वचा फट जाती है, तो दरार का कारण कम हीमोग्लोबिन, शरीर में कुछ ट्रेस तत्वों की कमी या आंतरिक रोग हो सकते हैं। परिस्थितियों को पहचानने के लिए, आपको किसी चिकित्सक से जांच करानी होगी। इस बीच, निम्नलिखित लोक उपचार मदद करेंगे:
1. समुद्री नमक से स्नान। ऐसे स्नान के अंत में, सूरजमुखी, जैतून, अरंडी या बर्डॉक तेल का स्नान करें। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है।
2. ओक छाल का काढ़ा. 2 टीबीएसपी। एल पानी के स्नान में पानी को 20 मिनट तक उबालें। 1 कप उबलते पानी में, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस काढ़े में कॉटन पैड भिगोएँ, उंगलियों पर लगाएं, पॉलीथीन और पट्टी से ठीक करें। सेक को पूरी रात रखना चाहिए।
3. नाखूनों को मजबूत करने के लिए विटामिन अंदर लें, सुरक्षात्मक हाथ क्रीम लगाएं (2011, संख्या 20, पृष्ठ 13)।
कलैंडिन मरहम से उपचार
यदि हाथों की उंगलियां फटती हैं, खासकर नाखून के पास, तो कलैंडिन मरहम मदद करेगा: एक सॉस पैन में मुट्ठी भर कलैंडिन डालें, एक गिलास वनस्पति तेल डालें, उसी क्षण उबाल लें, इसे हटा दें। ठंडा होने के बाद इसमें 20 ग्राम मोम (माचिस की डिब्बी से थोड़ा कम) मिलाएं, आग लगा दें और मोम के घुलने तक हिलाएं। मलहम को गर्मी से निकालें, रेफ्रिजरेटर में रखें। मरहम लगाने के अंत में दर्द तुरंत दूर हो जाता है, घाव जल्दी ठीक हो जाते हैं। (2010 क्रमांक 12, पृष्ठ 33)।
जर्दी से मरहम
1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। तुम्हें एक पीला मलहम मिलेगा. रात में इसे अपने हाथों पर लगाएं और सूती दस्ताने पहन लें। (2010 क्रमांक 22, पृ. 38,)।
हाथों पर दरारें - तेल, कैमोमाइल और सोडा से उपचार
महिला अपनी उंगलियों की दरारों को किसी क्रीम से ठीक नहीं कर पाई। निम्नलिखित उपायों ने त्वचा को ठीक करने में मदद की: उसने सोडा के घोल में बर्तन धोए, सुबह उसने 1 बड़ा चम्मच लिया। एल खाली पेट वनस्पति तेल से, दंपत्ति ने प्रतिदिन फार्मास्युटिकल कैमोमाइल से स्नान किया, स्नान के अंत में उन्होंने विटामिन एफ से शेविंग के बाद उन्हें क्रीम से चिकना किया। हाथ जल्दी ही सामान्य हो गए। (2009 संख्या 22, पृष्ठ 29)।
प्याज का उपचार
यदि आपके हाथ फटे हैं, त्वचा में खुजली है, तो एक सरल उपाय मदद करेगा: आपको प्रतिदिन 1-2 प्याज खाने की जरूरत है, संभवतः रोटी के साथ, सूप के साथ, लेकिन प्याज ताजा होना चाहिए। 4-5 दिन में सुधार हो जाता है। (2007 नंबर 5, पृ. 3-4)।
साधारण मरहम
प्रत्येक दरार और फोड़े को ऐसे मरहम से ठीक करने में मदद मिलेगी: 1 बड़ा चम्मच लें। एल शहद, वोदका, आटा, मक्खन, एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें, इस मरहम को धुंध पर लगाएं और इसे 4-5 घंटे के लिए घाव वाली जगह पर लगाएं। सब कुछ जल्दी बीत जाता है. (2007 संख्या 14, पृष्ठ 30)।
जिलेटिन के साथ वैकल्पिक उपचार
महिला की हथेलियाँ और उंगलियाँ खून से लथपथ हो गईं, वह काम करने में असमर्थ थी। जिलेटिन के सेवन से मदद मिली - 1 चम्मच। जिलेटिन में 100 ग्राम ठंडा पानी डाला गया, डाला गया, हिलाया गया और पिया गया। मैंने इसे सुबह और शाम को लिया। रात में उसने सोडा मिलाकर स्नान किया, स्नान के अंत में उसने सिनाफ्लान क्रीम (फार्मेसी में बेची गई) से त्वचा को चिकनाई दी। मैंने एक सप्ताह तक स्नान किया और एक महीने तक जिलेटिन पिया। फिर त्वचा साफ हो गई और अब नहीं फटी। (2006 क्रमांक 22, पृ. 30-31)।
इस जिलेटिन उपचार से एक अन्य महिला को भी लाभ हुआ। वसंत ऋतु में, उसकी बाहों में दरारें उसे बगीचे में काम करने से रोकती थीं। कई जिलेटिनस दिनों के अंत में, हाथों की त्वचा, चेहरे की एड़ियाँ ताज़ा और चिकनी हो गईं। फिर, जिलेटिन उपचार के बजाय, उसने अपनी त्वचा का इलाज मुरब्बे से करना शुरू कर दिया - जब त्वचा खुरदरी हो जाती है, जगह-जगह से फटने लगती है, तो वह 1 किलो मुरब्बा खरीदती है और कुछ दिनों तक उसके साथ चाय पीती है, त्वचा सामान्य हो जाती है . (2004 क्रमांक 7, पृ. 25-26)।
पक्षी चेरी
बच्चे के जन्म के अंत में, महिला ने देखा कि उसके हाथ बार-बार धोने से फट रहे थे - उंगलियों के बीच और हथेलियों पर। मुझे तुरंत याद आया और मैंने दरारों के लिए लोक उपचार लागू किया, जिसका उपयोग उसकी मां ने किया था। आपको पक्षी चेरी की शाखाओं को तोड़ने की ज़रूरत है, उन्हें उबलते पानी में डालें, और फिर अपने हाथों को ऊपर उठाएं। रात में मैंने इस जलसेक से अपने हाथों पर सेक बनाया। तीन दिन में हाथों की दरारें दूर हो गईं। (2004 क्रमांक 9, पृष्ठ 26)।
अगर त्वचा फट रही है तो शहद का केक मदद करेगा।
केक इस तरह बनाया जाता है: वे शहद, थोड़ा पिघला हुआ हंस या चिकन वसा और आटा मिलाते हैं। आपको एक चिपचिपा आटा मिलना चाहिए. उसके बाद, त्वचा को गर्म पानी और कपड़े धोने के साबुन से धोया जाता है, शहद केक को घाव पर लगाया जाता है और त्वचा पर गूंधा जाता है। ऊपर से, वे एक कपड़े से तय किए गए हैं, एक स्कार्फ के साथ अछूता है। यह केक न केवल हाथों और उंगलियों की दरारों को ठीक करने में मदद करता है, बल्कि फोड़े-फुंसियों, पीपयुक्त घावों, फोड़े-फुंसियों को भी ठीक करता है। (2004 क्रमांक 11, पृ. 18,)।
कैलेंडुला का मरहम
फार्मेसी में कैलेंडुला मरहम खरीदें, दो-परत धुंध पर अधिक मरहम लगाएं, दरार पर लगाएं, शीर्ष पर पॉलीथीन और पट्टी लगाएं, जब तक संभव हो तब तक रखें। कैलेंडुला मरहम अच्छी तरह से ठीक हो जाता है, अगर उंगलियां फटती हैं तो जल्दी मदद मिलती है (2002, संख्या 18, पृष्ठ 17)।
गाजर का उपचार
त्वचा की समस्याओं में गाजर बहुत मदद करती है, खासकर अगर त्वचा रूखी और फटने वाली हो। स्वादिष्ट मिश्रण तैयार करना जरूरी है. 1 किलो गाजर को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, उसमें वनस्पति तेल डालें ताकि तेल गाजर को पूरी तरह से ढक दे। मिश्रण को 80 डिग्री तक गर्म करें और 3-4 घंटे के लिए इसी तापमान पर रखें। इसके बाद इसे छोटे-छोटे जार में डालें। इस गाजर ऐपेटाइज़र को दलिया, पास्ता, सब्जियों के साथ खाएं और बस सैंडविच बनाएं। त्वचा चिकनी, स्वस्थ हो जाएगी, दरारें गायब हो जाएंगी, पैरों पर कॉर्न्स और सूखी कॉलस भी गायब हो जाएंगी। (2002 क्रमांक 18, पृष्ठ 17)
अच्छे से संवारे हाथ किसी भी इंसान की शान होते हैं। लेकिन कभी-कभी त्वचा शुष्क हो जाती है और नाखूनों के पास दरारें दिखाई देने लगती हैं।वे दर्द का कारण बनते हैं, अगर इलाज न किया जाए तो वे गहरा हो जाते हैं और आकार में बढ़ जाते हैं। प्रभावी चिकित्सा के लिए, उनकी उपस्थिति का कारण समझना आवश्यक है, जिसके बाद उपचार शुरू हो सकता है।
दरारों का मुख्य कारण शुष्क त्वचा है।. शुष्क स्थिति बाहरी और आंतरिक कारकों के कारण हो सकती है। हम शुष्क त्वचा के बारे में और अधिक पढ़ने की सलाह देते हैं।
1. घरेलू रसायन- कोई भी आक्रामक उत्पाद (प्लंबिंग, खिड़कियां या फर्श धोने के लिए तरल) त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। डिशवॉशिंग डिटर्जेंट खरीदते समय ध्यान दें कि उनमें ऐसे घटक शामिल हों जो हाथों की त्वचा की रक्षा करते हों।
2. तापमान में अचानक परिवर्तन होना- संवेदनशील त्वचा ठंड और पाले पर प्रतिक्रिया करती है। त्वचा शुष्क हो जाती है, नाखूनों के पास दरारें पड़ जाती हैं। यदि आप कोई उपाय नहीं करते तो घाव बड़े और गहरे हो जाते हैं।
वे चोट पहुँचाते हैं, व्यक्ति को असुविधा पहुँचाते हैं। ठंड के मौसम में हाथों की त्वचा पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए।
3. यांत्रिक चोट- जो लोग अक्सर तेज उपकरणों के साथ काम करते हैं उनमें दरारें दिखाई देती हैं। इन्हें अक्सर विनिर्माण क्षेत्र के श्रमिकों के बीच बागवानों या बागवानों के हाथों पर देखा जा सकता है।
मिट्टी या पानी के संपर्क में आने से त्वचा शुष्क और फट जाती है, जिससे नाखूनों के पास दरारें पड़ जाती हैं।
4. ख़राब त्वचा देखभाल- यह समाप्त हो चुके या अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, दुर्लभ और अनियमित हाथ धोना आदि हो सकता है।
5. लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहना- कठोर पानी त्वचा को शुष्क कर देता है।
ध्यान!बिना दस्तानों और उचित देखभाल के पानी के साथ लंबे समय तक काम करने से न केवल दरारें और अल्सर दिखाई दे सकते हैं, बल्कि कैंडिडा कवक के कारण होने वाले नाखून रोग भी हो सकते हैं।1. थायराइड की शिथिलता- अगर किसी व्यक्ति का मेटाबॉलिज्म गलत है तो शरीर के कई सिस्टम प्रभावित होते हैं। हाथों की त्वचा भी फटने लगती है, नाखूनों के पास गहरे और दर्दनाक घाव दिखाई देने लगते हैं। हार्मोनल विकारों में शामिल हैं: मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म और अंतःस्रावी तंत्र के अन्य रोग।
2. विटामिन और खनिजों की कमी- हाथों में दरारें विटामिन ए, बी7, ई, ओमेगा-3 और मैग्नीशियम की कमी का संकेत देती हैं। इन मामलों में क्षारीय साबुन का उपयोग करने से मामला और भी खराब हो जाएगा।
3.चर्म रोग- वे प्रकृति में संक्रामक (फंगल संक्रमण) और गैर-संक्रामक (एक्जिमा या सोरायसिस) हो सकते हैं। त्वचा के रोगों के कारण नाखूनों के पास, उंगलियों के बीच, हथेलियों पर गहरी दरारें दिखाई देने लगती हैं।
5.पुराने रोगों- जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति (गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस), तंत्रिका संबंधी रोग (न्यूरोसिस, अवसादग्रस्तता की स्थिति) प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं। मुख्य लक्षणों में से एक है नाखूनों के पास दरारें दिखना।
आंतरिक कारकों के परिणामस्वरूप हाथों की त्वचा प्रभावित होती है। दरारें और छाले न केवल नाखूनों के पास, बल्कि हथेलियों पर, उंगलियों के बीच, उंगलियों के फालेंज पर भी दिखाई देते हैं। घाव दर्द का कारण बनते हैं, खासकर पानी या रसायनों के संपर्क में आने पर, तापमान में बदलाव के साथ। अक्सर, इचोर को प्रभावित क्षेत्रों पर देखा जा सकता है।
क्या यह महत्वपूर्ण है!इस मामले में सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग केवल दर्द को कम करेगा और अप्रिय लक्षणों को आंशिक रूप से समाप्त करेगा। लेकिन पूरी तरह ठीक होने के लिए आपको इलाज कराने की जरूरत है। यह व्यक्तिगत है और इस पर निर्भर करता है कि व्यक्ति किस बीमारी से पीड़ित है।
प्रभावी उपचार के लिए, आपको हाथों में दरारें दिखाई देने का कारण पता लगाना चाहिए।जांच एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। अंतर्निहित बीमारी (यदि कोई हो) के सीधे उपचार और मलहम और क्रीम के उपयोग के अलावा, हानिकारक कारकों से बचा जाना चाहिए। उपचार के दौरान, लंबे समय तक पानी और घरेलू रसायनों के साथ संपर्क न करने का प्रयास करें। अपने हाथों को हर समय गर्म रखें। उपचार का मुख्य फोकस है शुष्क त्वचा की नियमित मॉइस्चराइजिंग और लापता विटामिन के साथ शरीर की संतृप्ति।
ध्यान!
1. ग्लिसरीन और पानी को चालीस ग्राम की मात्रा में लेकर मिला लें। मिश्रण में बीस ग्राम शहद और थोड़ा सा आटा डालें. बिस्तर पर जाने से पहले साफ त्वचा पर मलहम लगाएं, ऊपर से सूती दस्ताने पहनें। मरहम को रात भर के लिए छोड़ दें।
2. अंडे का मलहम उपचार में मदद करता है।एक अंडे को फोड़कर उसमें से प्रोटीन निकाल लें। जर्दी को आधा चम्मच सूरजमुखी तेल और दो बड़े चम्मच पनीर के साथ रगड़ें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाएँ। अपने हाथों पर मरहम लगाएं, इससे घावों और दरारों को ठीक करने में मदद मिलेगी।
3.कलैंडिन मरहम: तीन बड़े चम्मच सूखा कुचला हुआ पौधा लें। एक गिलास सूरजमुखी तेल डालें, उबाल लें और ठंडा करें।
परिणामी मलहम में बीस ग्राम मोम डालें, पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें। मिश्रण को तुरंत एक कांच के बर्तन में डालें और रेफ्रिजरेटर में रखें। घावों को नियमित रूप से मलहम से चिकना करें। वे जल्दी ठीक हो जायेंगे.
4. पारंपरिक चिकित्सा के विशेषज्ञ पेट्रोव्स्की एस.ए. कहते हैं: "मुमियो खुजली और दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा।" दो गोलियां पानी में घोलें, हाथों पर मलहम लगाएं।इसे पोंछे बिना पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें।
1. एक मध्यम नींबू लें और उसका रस निचोड़ लें।इसमें चालीस ग्राम जैतून का तेल, विटामिन ए और ई की कुछ बूंदें मिलाएं, इन्हें किसी भी फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा जा सकता है। मिश्रण को पानी के स्नान में डालें, आरामदायक तापमान तक गर्म करें। अपनी उंगलियों को स्नान में डुबोएं और 15 मिनट तक रखें। फिर अपनी उंगलियों को टिशू से पोंछ लें।
2. दलिया पकाएं. इसमें एक चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल डालें। अपनी उंगलियों को मिश्रण में डुबोकर 15 मिनट तक रखें, फिर धो लें।
उचित खुराक - प्रतिरक्षा बनाए रखने का मुख्य सिद्धांत।स्वस्थ त्वचा के निर्माण में पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मेनू संतुलित और विविध होना चाहिए।
हाथों में दरारें होने पर आहार में मक्खन, अनाज, वसायुक्त मछली और समुद्री भोजन को शामिल करना चाहिए।ताजी सब्जियां और फल खाना जरूरी है, मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों की मात्रा सीमित करें।
ध्यान!पोषण से शरीर में मैग्नीशियम, ओमेगा-3, विटामिन ए, ई और बी7 की कमी पूरी होनी चाहिए।बहुत शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। डॉक्टर पैन्थेनॉल, एफ-99, बोरोप्लस का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
हाथों की त्वचा को एक विशेष फार्मेसी गोंद "बीएफ-6" द्वारा ठीक किया जाता है।यह उपकरण त्वचा के उपचार में तेजी लाने में मदद करता है। साफ प्रभावित क्षेत्रों पर गोंद की कुछ बूंदें लगाना जरूरी है। यह जल्दी से कठोर हो जाता है, दरारें ठीक कर देता है।
कई सरल नियमों का पालन करके दरारों की उपस्थिति से बचा जा सकता है।
