تخيل الموقف: ترى شابًا وسيمًا أو فتاة جميلة، يقترب من الشيء الذي أثار اهتمامك، وبعد بضع دقائق من التواصل، ينظر إليك بالفعل بسعادة ويريد بوضوح الاستمرار في الوصول إليه اعرفك. هل تعتقد أن هذا غير واقعي؟ لكن علماء النفس يعتقدون خلاف ذلك. ستكون هذه المقالة حول تقنيات البرمجة اللغوية العصبية في العلاقات.
الوقوع في الحب، أي إثارة الاهتمام، والرغبة في أن تكون قريبًا وأن تحظى باهتمامك، ليس بالأمر الصعب. من السهل أن تقع في الحب، لكنه لا يزال حبًا، وليس حبًا. الحب هو شعور أكثر روحانية ولا يظهر في بضع دقائق، هناك آليات وأشكال مختلفة تماما، أي الثقة، وتشابه النظرة العالمية، والقبول، وما إلى ذلك.
تساعد تقنية البرمجة اللغوية العصبية في العلاقات على جعل أي شخص يقع في حبك تقريبًا، وهذا كثير بالفعل. ولكن هل تقنيات البرمجة اللغوية العصبية تعمل حقًا على الجميع؟
دعونا نحاول أن نعطي أبسط مثال ونقارن بين شخص وسيارة - جميع السيارات مختلفة، في القوة، في السرعة، حتى في نوع البنزين، ولكن... جميعها بها أجزاء أساسية، مثل بادئ الحركة، المحرك والفرامل! لذلك مع الناس - كل الناس مختلفون، كلهم \u200b\u200bفريدون، ولكن في الوقت نفسه، تعمل آليات معينة للتأثير على جميع الناس، والاستثناءات في هذه الحالة تؤكد فقط القانون.
إذا كان الشخص على دراية بتقنيات البرمجة اللغوية العصبية فكيف؟
بطبيعة الحال، يمكن لأي شخص يشارك في هذا المجال من علم النفس أن يفهم بسرعة كبيرة أنه يتم تطبيق إحدى تقنيات البرمجة اللغوية العصبية عليه، ولكن النقطة المهمة هي أن الكثير من الناس لا يدرسون البرمجة اللغوية العصبية وإذا كنت تتصرف على المستوى، فمن الممكن لإغواء حتى الايجابيات.
كيف بالضبط لاستخدام تقنيات البرمجة اللغوية العصبية في العلاقات؟
سنتحدث اليوم عن ثلاث تقنيات للتلاعب، بسيطة وفعالة في نفس الوقت.
التقنية رقم واحد: المرساة.
يعلم الجميع عن المرساة - إنها فكرة. في تقنية المرساة، يكون الوضع هكذا - من خلال بدء محادثة، فإنك تجبر الشخص على إدراكك دون وعي بشكل أكثر إيجابية، والتشبث بذكرياته الإيجابية. يتم ذلك بكل بساطة - اطرح عليه سؤالاً حول عملية شراء ناجحة، أو حدث ممتع في الحياة، ودع الشخص يتحدث عنه، وأنت تستمع بعناية. كل ما تحتاجه هو القدرة على الاستماع، وهذا الشخص، دون التفكير على الإطلاق (أي دون وعي)، من الآن فصاعدا سوف يربطك بشيء إيجابي ومبهج.
تعمل هذه التكنولوجيا أيضًا بشكل رائع، حتى في الحالات التي أحببته فيها لفترة طويلة، لكنهم لا ينتبهون إليك. في هذه الحالة، ستكون مهارات الاستماع لديك مفيدة مرة أخرى؛ يمكنك أن تسأل الشخص عن حبه الأول، من كان، كيف تصرف، عن الدقائق واللحظات الأكثر إيجابية في ذلك الحب، عن الرقصة الأولى، عن المكان من القبلة الأولى. إذا استمعت فقط بانتباه وباهتمام، تضمن اهتمام الشخص، وكذلك التصور الإيجابي من جانبه، وإذا رقصت أيضًا على نفس النغمة، فامش في نفس الأماكن...
التقنية الثانية: التعديل.
جوهر التكنولوجيا هو أنه من الصعب للغاية علينا أن نكون أنفسنا. على الأرجح، من الصعب علينا دائمًا أن نكون على طبيعتنا، فكل واحد منا يسعى للظهور أكثر من أن يكون. ولكن هذا موضوع لمحادثة منفصلة، وفي إطار هذا المنشور سنتحدث عن من يمكنك التظاهر بأنه في عملية التواصل مع شخص مهم بالنسبة لك. أولاً، إذا كان لديك شخص يعجبك، ممثلاً أو ممثلة أو مغنية أو مجرد أحد معارفك، فتخيل أنك هو أو هي. اشعر وكأنك هذا الشخص، تخيل خصائصه. ما يعجبك - الثقة بالنفس، والقدرة على الإغواء، والمثابرة في تحقيق الأهداف، والعمل الجاد - هذه هي خصائصك. اقضِ بضع دقائق في التكيف، ثم انهض وانطلق بجرأة لمهاجمة الشيء الذي يثير انتباهك. وتذكر أنه في هذه اللحظة لست أنت من يتعرف، بل معبودك، لذلك لا تخاف من الفشل، على أي حال، الفشل لن يكون لك، ولكن الشخص الذي قمت بالتعديل من أجله.
خيار التعديل الثاني - اكتشف من كائن العشق الخاص بك من هو المثالي في رأيه وتكيف مع نبرة الصوت المثالية والإيماءات وتعبيرات الوجه. ادخل في الشخصية ولن يكون هناك شيء مستحيل بالنسبة لك. الأمر بسيط، الشيء الرئيسي هو إيقاظ براعم التصرف في نفسك.
ثالثاً: كن إيجابياً.
الكثير منا، قبل أن نبدأ، يفكر بالفعل في حقيقة أننا سنخسر. لا يمكنك التفكير في أشياء سيئة، غير تفكيرك إلى أفكار إيجابية. ليس عليك أن تعتقد أنه سيتم إرسالك بعيدًا لفترة طويلة وبالتالي تشعر بالضيق والحرج والخوف من التعرف على بعضكما البعض. اللعب، طرق الاختبار، الممارسة. من يمشي سيتقن الطريق.
ربما لن ينجح شيء ما في المرة الأولى وستتلقى الرفض، على الرغم من أن هذا غير مرجح، والشيء الرئيسي هو أنك تفعل كل شيء بشكل صحيح، ولكن على أي حال - ليست المرة الأولى، لذلك كل شيء سيعمل في المرة الثالثة خارج.
هل ترغبين في جذب الرجال من النظرة الأولى؟ دقيقة واحدة – وقد وقع في حبك بالفعل! يكشف موقع WomanJournal.ru عن تقنيات البرمجة اللغوية العصبية للإغواء السريع.
في الأيام الخوالي، كان بإمكان الفتيات التنهد لسنوات وإلقاء نظرات ضعيفة على المروحة نحو الرجل الذي يعجبهن. اليوم لدينا وتيرة حياة مختلفة تمامًا: أثناء قيامك بإلقاء نظرة، قد تسبقك فتاة أكثر تصميماً وتأخذ الرجل الوسيم الذي يعجبك.
لهذا السبب قررنا أن نجمع لك تقنيات إغراء البرمجة اللغوية العصبية فائقة الفعالية والتي ستساعدك على ترك انطباع دائم لدى الرجال: من السهل العثور على الكلمات المناسبة للمواعدة، فهي تعجبك من النظرة الأولى وسرعان ما تجعلك تقع في حبها. نفسك.
تعتمد البرمجة اللغوية العصبية (NLP) على افتراض بسيط: أن الشخص قادر على اكتساب أي مهارة في وقت واحد. وهذا هو، يمكنك أن تتعلم أن تكون الفاتنة القاتلة في محاولة واحدة، قادرة على سحر أي رجل. والرجل بدوره يمكن أن يفقد رأسه من جمالك الغامض في محاولة واحدة.
لا تصدق؟ يمكن العثور على دليل على هذا الافتراض في كل خطوة. على سبيل المثال، يتم مهاجمة شخص ما في زقاق مظلم. بعد حادثة واحدة، بدأ يخاف من الشوارع المظلمة لبقية حياته. فلماذا لا تتعلم شيئًا مفيدًا وإيجابيًا بنفس الطريقة؟ دعونا نحاول استخدام وعينا كسلاح عالمي لإغراء الجنس الآخر.
إحدى حيل البرمجة اللغوية العصبية الرئيسية هي تقنية التثبيت.
لتسحر رجلاً في 60 ثانية، عليك أن تتأكد على الفور من أنك تثير فيه الارتباطات الأكثر وردية وإثارة. كل شخص لديه العديد من "المراسي": البصرية والسمعية والحركية. على سبيل المثال، بمجرد أن نرى شجرة عيد الميلاد مزينة، يوقظ فينا شعور بالاحتفال. هذه مرساة بصرية. ترتبط شجرة عيد الميلاد بالمشاعر المبهجة للعطلة القادمة. يمكن ربط أغنية قديمة لبريتني سبيرز بالحب الأول. وبمجرد أن نسمع ذلك، يغمرنا مرة أخرى شعور بالخوف الروحي والحنين وحتى الحب.
تتمثل فكرة الإصلاح في "ربط" MC بشيء ممتع ومثير ومحفز للوهلة الأولى. حتى يشركك بشيء خير.
على سبيل المثال، اسأل أين يحب الاسترخاء أكثر ولماذا؟ بينما يتحدث عن مكان إجازته المفضل، سيختبر عاطفياً مرة أخرى تلك المشاعر الممتعة والمثيرة التي عاشها من قبل. في منتصف حديثه، المسي ساعده بيدك - وبهذه الطريقة سيربط لمسك براحة مذهلة. وفي كل مرة تلمسه بهذه الطريقة، سيشعر مرة أخرى بشكل لا إرادي بنفس المشاعر التي عاشها ذات يوم في الإجازة.
يمكنك أيضًا استخدام مراسيه القديمة. على سبيل المثال، اسأل عن الأغنية التي رقص عليها ببطء مع حبه الأول. ومن ثم الرقص معه على تلك الأغنية بنفسك. سوف يتم إحياء عواطفه ومشاعره التي شعر بها ذات مرة تجاه حبه الأول على الفور وستذهب إليك على الأرجح.
أسرار الإغراء
تجد العديد من الفتيات صعوبة في اتخاذ الخطوة الأولى نحو مقابلة الرجل الذي يعجبهن والتواصل معه. لماذا؟ نعم، لأننا نعمل على إعداد أنفسنا مقدمًا ونعرض خيارات النتائج السلبية في أذهاننا: سوف يضحك علي، سوف يرسلني بعيدًا، سوف ينام معي ويتركني، وما إلى ذلك.
وبطبيعة الحال، هذه الأفكار السلبية تزعجك. وبدلاً من الاسترخاء، فإنك تقوم فقط بتضييق الخناق على نفسك أكثر. في الوقت نفسه، كلما كان الرجل أكثر روعة، كلما كان من الصعب والمخيف جذب انتباهه.
قف! حاول أن تتصرف بشكل مختلف! قبل أن تقترب منه أو تتصل به، حاول أن تتخيل سيناريو إيجابيًا في عقلك. فمثلاً تقترب منه فيقول لك: “يا لها من نعمة أنك أتيتني أولاً. وإلا فإنني لا أزال غير قادر على اتخاذ قرار". أو تخيل كيف يسير جميع أصدقائك في حفل الزفاف الخاص بك، ويخبرك العريس بمدى سعادته لأنها كانت أول من اقترب منه.
باختصار، كلما كانت صورتك الخيالية أكثر إشراقًا وإضحاكًا، كلما كان من الأسهل اتخاذ خطوة نحو التقارب. سوف يهدأ التوتر الداخلي، وسوف تصبح أكثر استرخاء وإغراء. وسوف تزيد فرص نجاحك عدة مرات.
"تصرفي كامرأة، وفكري كرجل. لماذا يحب الرجال ولا يتزوجون، وأسرار أخرى عن الجنس الأقوى"
يمكن للرجل فقط فك سلوك الرجال الآخرين وإخباره بكيفية التصرف بشكل صحيح في المواقف المختلفة. لقد وثقت ملايين النساء حول العالم بستيف هارفي في هذا الشأن. يكشف هذا الكتاب المضحك والصادق ما يفكر فيه الرجال حقًا بشأن العلاقات مع النساء.
"قواعد. كيف تتزوجين رجل أحلامك"
هل سئمت من العلاقات اليائسة؟ بالنسبة لأولئك الذين يعرفون "القواعد"، هذه المشكلة غير موجودة. وبعدهم، تزوجت كيت ميدلتون من أمير حقيقي، ووجدت بيونسيه رجل أحلامها، وفازت بليك ليفلي بقلب أكثر من عازب في هوليوود. "القواعد"، التي اختبرها الزمن وملايين النساء، ستقودك إلى هدفك المنشود: سوف تساعدك على الزواج من رجل أحلامك والحفاظ على حبك إلى الأبد.
"أكثر من مجرد جميلة. 12 قوة سرية لدى المرأة لا يمكنك مقاومتها
هل تريد التغلب على الرجال في مجالهم؟ اجعلهم يحلمون بك؟ لا تدعهم يخيبونك مرة أخرى؟ للحصول على كل ما تريده في العلاقة، ما عليك سوى أن تتعلم كيفية إدارة القوى التي لديك بالفعل. تتحدث كارا كينج عن 12 قوة قوية تمتلكها كل امرأة على الإطلاق.
"قواعد الزوجة الذكية. إما أن تكون على حق أو أن تكون متزوجًا."
تتمكن العديد من النساء من الإمساك برجل، ولكن كم منهن متزوجات بسعادة؟ ستجد في هذا الكتاب 40 قاعدة ضرورية للحفاظ على الانسجام والتفاهم في الزواج. سوف تحصل على إجابات لجميع أسئلتك، وستتعلم كيفية التغلب على أي صراعات بنجاح، وإيجاد حل وسط في أي نزاع وتكون ببساطة زوجين سعيدين.
لا أحد يموت بسبب قلة الجنس. يموتون من قلة الحب.
مارغريت أتوود
هل تريد مقابلة رجل أحلامك؟ هل تحتاج إلى الحب الأبدي؟ هل توافق على أن الروايات يجب أن تمنح الفرح والعيون المشعة والسرور حصريًا؟ هل أنت مستعد للاستغناء عن الدموع والانفصالات الصعبة والغيرة وعدم المعاملة بالمثل؟ هل تحلم بجنس ساحر لا يصبح مملاً مع مرور السنين، بل يصبح أكثر إشراقاً؟ ثم مرحبا بكم في نادينا! نادي المحظوظين في الحب!
الحب هدية!
الحب هو شحنة قوية من السعادة والطاقة والفرح والرفاهية.
الحب هو الحافز الأقوى لتبدو في أفضل حالاتك، وأن تكون شابًا وجميلًا ومثيرًا وناجحًا.
الحب هو متعة مجانية تماما متاحة للجميع!
معظمنا لم يعد يؤمن بالحب الحقيقي. ويعتقد البعض الآخر أن الحب الحقيقي يدوم بضع سنوات، ثم تحل محله الصداقة والاحترام المتبادل في أحسن الأحوال، واللامبالاة أو العداء في أسوأ الأحوال. لا يزال البعض الآخر يخشى أن يتم دفع ثمن الحب الحقيقي بالتأكيد: بالدموع والمشاجرات والمعاناة.
وبما أنك تحمل هذا الكتاب بين يديك، فهذا يعني أنك مستعد للعثور على حبك! علاوة على ذلك، أنت تستحق ذلك! والآن، وليس بعد عشرة أو عشرين أو ثلاثين عامًا من العمل الشاق على نفسك. وآمل أن يساعدك هذا الكتاب بسهولة في تقريب اللحظة المبهجة. لن أتفاجأ إذا انتهيت من قراءة الفصول الأخيرة، مستلقيًا بشكل مريح بين ذراعي رجل أحلامك.
ومع ذلك، فإن النتيجة سوف تعتمد كليا عليك.
وهذه هي الميزة الرئيسية والمبدأ الأساسي للبرمجة اللغوية العصبية: حياتك الشخصية تعتمد عليك فقط! أنت المؤلف الوحيد لجميع رواياتك، وأنت وحدك من يقرر ما إذا كنت ستنهي الرواية بنهاية سعيدة أو بانفصال مأساوي.
لذا، الأمر كله متروك لك! ليس من مظهرك، وليس من حظك، وليس من برجك، وليس من الرجال، وليس من الظروف، ولكن منك فقط.
قد لا تصدق ذلك في البداية. خاصة إذا لم تكن رواياتك الرومانسية السابقة ناجحة بشكل خاص. ربما مثل هذا الافتراض سوف يثير غضبك. حسنًا، اتضح أنه خطأي أن صديقي خانني/ كان فظًا/ ضربني/ كان متزوجًا، وما إلى ذلك؟! فهل جلبت على نفسي كل هذه الإخفاقات في الحب؟!
للأسف، نعم. ومع ذلك، هذا ليس خطأك بأي حال من الأحوال! انها مجرد مشكلتك. لقد تصرفت بأفضل ما تستطيع، وبذلت قصارى جهدك، ونتيجة لذلك وصلت إلى الوضع الحالي. ولكن هذا لا يعني شيئا! بعد كل شيء، بعد تلقي معلومات جديدة، بعد أن تعلمت بعض الأسرار حول كيفية بناء العلاقات، يمكنك الحصول على أي شيء تريده! كل شئ!
كل ما عليك فعله هو تغيير طريقة تفكيرك قليلاً والنظر إلى العالم من وجهة نظر جديدة. لا تصدق أن كل شيء بهذه البساطة؟ هذا رائع! لا تصدق! تحقق أفضل! تظهر الممارسة أن أعظم النتائج يتم تحقيقها من قبل أولئك الذين لا يأخذون كلمتهم على محمل الجد، ولكنهم يتحققون من كل شيء من خلال تجربتهم الخاصة.
البرمجة اللغوية العصبية (NLP) أو البرمجة اللغوية العصبية هي علم يسمح لك بتغيير طريقة تفكيرك وبالتالي حياتك في أقصر وقت ممكن.
يمكن استخدام البرمجة اللغوية العصبية في أي مجال من مجالات الحياة: الصحة، الحياة المهنية، تحسين الوضع المالي، التواصل مع الناس، المفاوضات.
ولكن من المهم بشكل خاص استخدام هذه التقنية في الحب. بعد كل شيء، عندما يتعلق الأمر بحياتنا الشخصية، فإننا عادةً ما نريد الحصول على كل شيء في أسرع وقت ممكن. لا نريد أن ننتظر عشرين عامًا لمقابلة أميرنا. وهم ليسوا مستعدين للانتظار حتى يبلغ الستين من عمره حتى يقرر أخيرًا عرض الزواج.
لا، نريد أن نحب وأن نكون محبوبين الآن. هذا هو السبب في أن البرمجة اللغوية العصبية مثالية لأغراضنا. هذا هو فرع علم النفس الأسرع والأكثر فعالية.
إذا كنت مهتمًا، فسوف أقدم مثالاً على مدى سرعة عمل أساليب البرمجة اللغوية العصبية.
اشتكت فيتا، البالغة من العمر 49 عامًا، لمدة عشر سنوات طويلة من كسلها الشديد وعدم قدرتها على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. عندما اكتسبت وزنًا ملحوظًا بعد مرض هرموني، أصبحت مسألة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أكثر إلحاحًا. نصحها جميع أصدقائها بالبدء في ممارسة الرياضة، لكن فيتا واصلت تكرارها بعناد: "أنا كسولة جدًا لممارسة الرياضة. لن أمتلك أبدًا قوة الإرادة لممارسة الرياضة بانتظام. نعم، سأذهب إلى فصلين دراسيين على الأكثر، ثم سأستسلم على أي حال. سأضيع أموالي فقط على الاشتراك. لأكون صادقًا، أنا كسول جدًا لدرجة أنني لا أستطيع حتى الذهاب إلى النادي ومعرفة جدول الحصص. وفي نهاية المطاف، هناك الكثير من الأشياء الأخرى الأكثر فائدة للقيام بها. الشيء المضحك هو أن فيتا لم تكن كسولة أبدًا لدرجة أنها لم تشتكي من كسلها. وكانت مشكلتها الرئيسية هي أنها لم تؤمن بنفسها. لقد كانت مقتنعة تمامًا بأنها لن تكون قادرة أبدًا على ضبط نفسها وإظهار قوة الإرادة.
من أجل المتعة، اقترحت عليها أن تقوم بتمرين بسيط في البرمجة اللغوية العصبية لاكتساب الثقة (سأصف هذا التمرين بالتأكيد في صفحات هذا الكتاب). نظرًا لأن الأمر استغرق 15 دقيقة على الأكثر، لم يكن فيتا كسولًا جدًا للقيام بذلك. سألت كيف شعرت. هزت كتفيها وقالت: "لا أعرف، ربما ينجح هذا... سنرى". ولكن لم تكن هناك ثقة خاصة في صوتها. ومع ذلك، في اليوم التالي ذهبت إلى نادي اللياقة البدنية وحصلت على عضوية شهرية. سألت ما هو الحافز. وقالت فيتا إنها رأت حلما غريبا في الليل.
- حلمت أنني ذهبت إلى مركز لياقة بدنية جميل جدًا وقابلت أعز أصدقائي هناك. لقد مارست التمارين في صالة الألعاب الرياضية وبدت رائعة - أصغر بعشرين عامًا! لقد شعرت بالإهانة منها في حلمي. لماذا ذهبت بمفردها ولم تدعوني برفقة؟ بعد كل شيء، أنا في حاجة إليها كثيرا! ولو ذهبت معها، ربما سأبدو رائعًا الآن!
أعجب فيتا بهذا الحلم، فاشترت اشتراكًا. ومنذ 6 أشهر تمارس رياضة البيلاتس بانتظام مرتين في الأسبوع. والأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أنها ليست مضطرة على الإطلاق إلى إجبار نفسها أو اللجوء إلى إجهاد إرادتها. إنها تفعل ذلك بكل سرور. وهو منزعج بصدق إذا اضطر إلى تفويت الفصل.
هذه هي السرعة التي يستطيع بها الدماغ، في ليلة واحدة فقط، أن يتعلم برنامجًا جديدًا ويعطي الجسم الأمر الصحيح.
مثال إيجابي آخر عرضته لي فتاة أخرى،
ألينا، 22 سنة.
لمدة خمس سنوات، عانت ألينا من علاقة ميؤوس منها مع صديقها.
تقول ألينا: "لقد تواعدنا من المدرسة، لقد أحببنا بعضنا البعض، لكننا لم نتمكن من الانسجام. كلانا لديه شخصيات متفجرة. تصاعد أدنى خلاف على الفور إلى شجار عنيف مع الصراخ والدموع وحتى المعارك. لقد انفصلنا وعادنا معًا ربما مائة مرة. في كل مرة طلب صديقي المغفرة، أكد أن هذا لن يحدث مرة أخرى، ووعد بالسيطرة على نفسه. لكن بعد مرور بعض الوقت بدأنا مرة أخرى في الصراع العنيف، وعلى أتفه الأسباب”.
لطالما اهتمت ألينا بعلم النفس الإيجابي وتنمية الشخصية. ولذا قررت أن أجرب تقنيات البرمجة اللغوية العصبية.
- عندما انفصلنا مرة أخرى، قررت أن أجد حبًا جديدًا. عرفت من تجربتي أنني إذا بقيت وحدي لفترة طويلة، فسوف أشعر بالملل في النهاية وأعود إلى حبيبي السابق. لكنني لم أرغب في ذلك. أردت علاقة مختلفة تمامًا. ثم استخدمت نموذج نتائج البرمجة اللغوية العصبية جيد الصياغة.
والنتيجة هي صورة لهدفك، مصممة لمساعدتك على فهم ما يجب عليك فعله وكيفية التصرف. تكمن خدعة تقنية "نموذج النتيجة جيدة الصياغة" في أنه إذا قمت بصياغة الهدف بشكل صحيح، فإن الصياغة نفسها ستحتوي بالفعل على تلميح حول كيفية تحقيق ما تريد.
وهذا بالضبط ما فعلته ألينا. بعد صياغة العلاقة التي تحتاجها ونوع الرجل الذي ترغب في بناءه معه، فهمت الفتاة على الفور كيفية التصرف.
تقول ألينا: "بعد أن أجبت على الاستبيان بنتيجة جيدة الصياغة، أدركت ما هو خطأي". . أدركت فجأة أنني بحاجة إلى رجل أكبر سنًا: ناجح وذكي وواثق من نفسه. مع من سأكون مهتمًا، ومن يمكنني أن أتعلم منه الكثير. وأدركت أيضًا أنني أريد العثور على رجل بدون عادات سيئة، يتمتع بلياقة بدنية جيدة، وجسم جميل. وأيضًا - حتى يأخذني على محمل الجد ويكون مستعدًا للحياة معًا. ثم خطر لي أنه لا ينبغي لي بالتأكيد أن أبحث عن شيء كهذا في النوادي الليلية، كما أفعل عادة. لقد اشتريت لنفسي اشتراكًا في مركز سبا فاخر يضم ساونا وحمام سباحة وملاعب تنس. لم تكن رخيصة، لكنها ضمنت تلقائيًا وجود دائرة جيدة من الأصدقاء. الأشخاص الناجحون فقط يأتون إلى هنا للاسترخاء. بالفعل في الشهر الأول من الزيارات، التقيت برجل جذاب. لم يشرب ولم يدخن ولم يحتفل. وقد طلق زوجته للتو. وبدأت بالذهاب إلى المنتجع الصحي لترتيب جسدي وأعصابي بعد انفصال خطير. وجدنا بسرعة لغة مشتركة وبدأنا في المواعدة. وأدركت أن معظم المشاكل في حياتنا الشخصية تأتي من أننا نكثر من الشكوى من القصور في العلاقات، بدلاً من صياغة الأهداف في الحب!
لذلك، من أجل تحقيق الهدف، تحتاج إلى صياغته بكفاءة قدر الإمكان! بعد كل شيء، الهدف مجرد، ولكن النتيجة دائما ملموسة! لذا كن محددًا بشأن هدفك! وسوف يتحول من وجهة بعيدة إلى مسار ملموس يمكنك اتباعه. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى الإجابة على سلسلة من الأسئلة. املأ هذا النموذج بأكبر قدر ممكن من التفاصيل. ومن المحتمل جدًا أن تتلقى اليوم تلميحًا حول كيفية التصرف وما عليك القيام به للعثور على حبك.
1. ماذا تريد بالضبط؟
أجب عن هذا السؤال بجملة واحدة. قم بصياغة رغبتك باستخدام الصيغة
I + المسند في المضارع بدون حرف "لا" + شروط إضافية.
على سبيل المثال: أقابل بسهولة رجل أحلامي، ونبدأ علاقة سعيدة ومتناغمة.
أتزوج بسهولة من رجل يحبني ويحبني.
حاول أن تجعل الهدف محددًا وواضحًا قدر الإمكان. بدون حيل وغموض. بعد كل شيء، إذا كنت تتمنى أمنية: "أقابل رجلاً وسيمًا وغنيًا"، فمن المرجح أن يتحقق الهدف حرفيًا. سوف تقابل هذا الرجل الوسيم الغني في مكان ما في الشارع، لكنه سوف يمر. وإذا كنت تعتقد: "أنا أقع في الحب بسهولة"، فقد لا تقعان في حب بعضكما البعض. لذا حاول أن تجمع كل رغباتك في جملة واحدة. بالمناسبة، فإن إدراج جميع صفات المستقبل المختار هنا ليس طريقة فعالة للغاية. كلما زادت التفاصيل البسيطة التي يتضمنها الشيء الذي تحلم به، زادت المتطلبات التي تطلبها، وكلما استغرق تنفيذ طلبك وقتًا أطول. لذا حاول أن تكون أكثر إيجازًا وتحديدًا، مع ذكر ما هو ضروري فقط. الصيغة الأكثر إيجازا: "الرجل الذي أحبه ويحبني". فبدلاً من طلب رجل وسيم ذو عيون زرقاء وشعر أشقر وعضلة ذات رأسين وطول 185 سم ويرتدي دائمًا جينز D&G، من الأفضل أن تطلب ببساطة "رجل جذاب مثير".
2. ماذا سيعطيك الحصول على هذه النتيجة؟
أجب على هذا السؤال وسوف تعرف دوافعك! لماذا تبحث حقا عن الحب؟
3. هل تتخيل نفسك صاحب هذه النتيجة؟
لكي تجعل هدفك قابلاً للتحقيق، ارسم في مخيلتك صورة حية للغاية للنتيجة المرجوة. تخيل نفسك في الحب والمحبوب! أو عروس سعيدة. أو زوجة مرحة!
بالمناسبة، يوصي مدربو البرمجة اللغوية العصبية بتخيل نفسك منفصلاً، أي كما لو كنت تنظر إلى نفسك من الجانب. إذا نظرت بأم عينيك إلى صورة "الحب السعيد"، كما لو كنت مشاركًا في الصورة، فسيتلقى دماغك إشارة بأنك قد حققت النتيجة بالفعل وسينقل الأمر المقابل إلى جسمك. وإذا تخيلت صورة "الحب السعيد" ورأيت نفسك من الخارج، فسوف يتلقى وعيك إشارة: هذا هو هدفي، وهذا ما أسعى إليه، وهذا هو الاتجاه الذي أتحرك فيه.
4. كيف ستعرف أنك حققت النتيجة؟
- ماذا ستشاهد عندما تحقق النتيجة؟
– ماذا ستسمع عندما تحقق النتيجة؟
– كيف ستشعر عندما تحقق النتيجة؟
نحن ندرك العالم من حولنا من خلال الصور والأصوات والأحاسيس. يمكننا أن نشعر بهدفنا بنفس الطريقة.
إذا قمت بتكوين صورة مرئية للنتيجة المرغوبة في مخيلتك، فسيؤدي ذلك بالطبع إلى إطلاق الآلية اللازمة لتحقيق الرغبة. لكن هذه العملية سوف تتسارع عدة مرات إذا أكملنا صورة "الحب السعيد" بالصور السمعية والحركية المناسبة (أي الأصوات والأحاسيس).
لذلك من الضروري بناء الصور الأكثر حيوية في مخيلتك، ويفضل أن يكون ذلك بتنسيق ثلاثي الأبعاد، وحتى مع صوت Dolby Digital Surround! سيبدأون في التأثير على العقل الباطن، والعقل الباطن بدوره سيعطي الأمر للجسم. وعندما يشعر الجسم بتوقع السعادة، فأنت، أولا، سوف تصبح أجمل أمام أعيننا (بعد كل شيء، سيقوم الدماغ ببرمجة الجسم بحيث يبدو أفضل). حسنًا، ثانيًا، سيبدأ في التحرك والعمل بطريقة تحقق طلبك للحب السعيد. ستشعر أنت بنفسك بالمكان الذي يجب أن تذهب إليه وكيف تتصرف وماذا تقول وتفعل من أجل الحصول بسهولة على ما تريد. سيتم برمجة سلوكك تلقائيا للحصول على النتيجة المرجوة!
5. من يتحكم في نتائجك؟
(تحقق مما إذا كان هدفك مرتبطًا بأشخاص آخرين؟ هل يعتمد تنفيذه على شخص آخر غيرك؟)
للأسف، حتى NLPer الأكثر خبرة غير قادر على التحكم الكامل في الأشخاص الآخرين. بالطبع، في البرمجة اللغوية العصبية هناك بعض التقنيات للتأثير بشكل غير مباشر على الشخص. ومع ذلك، فإن تحديد الهدف: "دع فاسيا يترك زوجته ويحبني" أو "أريد أن يقع توم كروز في حبي" ليس فعالاً للغاية. إذا لم تكن في حالة حب متبادل الآن، فكر في ما تحتاجه أكثر: حب شخص معين أو مجرد حب متبادل سعيد؟ لأنه يمكنك اختيار طريق أسهل: الوقوع في حب رجل سيرد عليك بمشاعرك (والذي، من المحتمل جدًا، سيكون أجمل مائة مرة، وأكثر جنسية، وأكثر ذكاءً، وأكثر نجاحًا من فاسيا سيئ السمعة). في البرمجة اللغوية العصبية يُفضل دائمًا الاعتماد على نفسك فقط. وإذا طلبت الحب والموقف الجيد لشخص آخر، فمن الواضح أنك تضع نفسك في وضع التبعية. وفي الفصول التالية سنتحدث عن كيفية التأثير على الناس وكيفية جعل أي رجل يقع في حبك. لكن في الوقت الحالي يجب أن تزن كل شيء بعناية وتسأل نفسك: هل تستحق اللعبة كل هذا العناء؟
علاوة على ذلك، لا يمكنك تغيير شخص آخر بشكل مباشر. بغض النظر عن عدد المرات التي تكرر فيها: "زوجي يقدرني ويتوقف عن خيانتي"، فمن غير المرجح أن تنجح التعويذة. ففي النهاية، أنت تبرمج عقلك الباطن، وليس عقلك الباطن. لذا قم بصياغة الترتيب بشكل مختلف: "أنا الأكثر جاذبية لزوجي. أحقق ولائه بسهولة."
6. في أي المواقف يكون تحقيق النتيجة غير مناسب أو عديم الفائدة؟
هل يمكنك أن تتخيل الظروف التي من شأنها أن تثنيك عن العثور على الحب السعيد/الزواج، وما إلى ذلك؟
7. أين ومتى ترغب في الحصول على نتيجتك؟ هل أنت مستعد للحصول على هذه النتيجة طوال الوقت وتحت أي ظرف من الظروف؟
ما يبدو مغريًا لنا في موقف ما قد يبدو جحيمًا مطلقًا في موقف آخر. نحن بحاجة إلى صياغة النتيجة بطريقة تجعلها جذابة لنا في أي سياق.
8. ماذا يمكن أن تخسر إذا حققت هدفك؟ ما الذي تخاطر به؟
في بعض الأحيان نقوم نحن أنفسنا بمنع تحقيق الرغبات لأننا نخشى فقدان شيء مهم. قد ترغب المرأة في الزواج وفي نفس الوقت تخاف دون وعي من فقدان حريتها. يمكنك أن تحلم بالحب وفي نفس الوقت تحافظ على مشاعرك تحت السيطرة، خوفًا من أن يكسر قلبك إذا أدار الرجل رأسك.
في كل واحد منا، يمكن أن تستمر المعركة بين العقل والمشاعر والوعي واللاوعي لسنوات. ولإنهاء هذه المواجهة وإزالة التناقض، عليك أن تفهمه أولاً. لذا، أدرك أنك الآن تستفيد من حقيقة أن هدفك لم يتحقق بعد. وأخيرا، فهم ما هي هذه الفائدة بالضبط. هل أنت مستعد للتخلي عنها في المستقبل من أجل تحقيق هدفك؟
9. ما الذي لديك بالفعل لتحقيق النتيجة المرجوة وماذا تحتاج أيضًا؟
من خلال الإجابة على هذا السؤال، سوف تتعلم الكثير عن نفسك. على سبيل المثال، أن لديك بالفعل الكثير من الموارد المفيدة التي ستساعدك في العثور على الحب السعيد. على سبيل المثال، المظهر والعمر والخبرة الحياتية والابتسامة الجميلة والتصرف السهل والشخصية السهلة. تذكر كل صفاتك وفكر في كيفية مساعدتك في تحقيق هدفك. سوف تتفاجأ: أي شيء يمكن أن يصبح سلاحك! هل تعرف لغة أجنبية؟ عظيم! وهذا يعني أن لديك المزيد من الخيارات للرجال، لأنه من الممكن أن يكون لديك رواية ليس فقط مع المواطنين، ولكن أيضا مع الأجانب. هل لم يعد عمرك 18 عامًا؟ حسنا، رائع! لقد رأيت الكثير وتعرف الكثير. حكمتك سوف تعمل من أجلك. مُطلّق؟ رائع! هذا يعني أن لديك بعض الخبرة في الحياة الأسرية، وسيساعدك ذلك على تجنب العديد من الأخطاء في العلاقة الجديدة. هل لديك عشرة أطفال؟ هذا رائع! هذا يعني أنه يمكنك التحقق من صديقك على الفور. توافق على أن موقف الرجل تجاه الأطفال يقول الكثير عنه كشخص. ستعرف على الفور أنه خلف الكواليس.
10. هل تمكنت من تحقيق شيء كهذا من قبل؟
إذا كنت سعيدًا بالحب لمدة يوم على الأقل، فأنت قادر على ذلك من حيث المبدأ! إنها حقيقة معروفة: إذا تمكنت من القيام بشيء ما مرة واحدة على الأقل، فيمكنك بالتأكيد تكراره! وحتى تحسين النتيجة!
11. هل تعرف أحداً تمكن من تحقيق النتيجة التي تحلم بها؟
إذا نجح أصدقاؤك، فيمكنك القيام بذلك أكثر! حاول أن تبحث وتجد بين أصدقائك وعائلتك أمثلة على العلاقات السعيدة والزواج الناجح والحب الحقيقي. إذا فعلوا ذلك، فيمكنك ذلك أيضًا! ترك الحسد. اكتساب الثقة. وهذا هدف واقعي للغاية. لقد حقق شخص ما ذلك بالفعل. وأنت بالفعل في الطريق إليها. عظيم! وسرعان ما ستنضم أنت أيضًا إلى صفوف المحظوظين.
الآن أنت تعرف كيفية صياغة الهدف بشكل صحيح. ترى أن الصياغة المناسبة تسمح لك بمعرفة الكثير عن نفسك. على سبيل المثال، لماذا لم تحقق ما تريد حتى الآن؟ وما هي العقبات التي تحتاج إلى إزالتها على طول الطريق؟ وشيء آخر: كيف تتصرف، ماذا تفعل للحصول على ما تريد في أسرع وقت ممكن؟
الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره هو أن البرمجة اللغوية العصبية ليست نظرية، بل هي علم تطبيقي عملي بحت. لذلك، آمل ألا تكون راضيًا عن الأمثلة المقدمة وسترغب في تجربة كل شيء بنفسك! ابدأ بالتدرب الآن. سيكون هذا أفضل دليل على فعالية البرمجة اللغوية العصبية.
المهمة العملية رقم 1.
فلنأخذ قسطا من الراحة ونحلم..
فكر جيداً وأجب:
– ما هو نوع الرجال الذي كان والداك ينصحك به دائمًا؟ ما نوع العلاقة التي أوصوا بها لك؟ ما هي الأفكار حول الحب والجنس والزواج التي غرستها فيك منذ الطفولة؟ من هم الخاطبون الذين تمت الموافقة عليهم ومن لم تتم الموافقة عليهم؟ ماذا كانت النصيحة؟
– ما هي الروايات المدرجة في شركتك؟ ما هو نوع الرجال الذي يحلم به أصدقاؤك؟ ما نوع العلاقة التي يبحثون عنها؟ ماذا ينصحون بشأن حياتك الشخصية؟
– ما هي الأفلام والكتب والمسلسلات والبرامج التلفزيونية التي اعتدت مشاهدتها؟ من هم أصنامك؟ من هم الأبطال الذين تعتبرهم أجمل زوجين مثاليين؟ روميو وجوليت؟ إيفجينيا أونجين وتاتيانا لارينا؟ كاري برادشو والسيد بيج؟ سكارليت وريت بتلر؟ وماذا كانت نهاية علاقتهم؟ نهاية سعيدة؟ أم نهاية مأساوية؟
حاول كتابة أفكارك على قطعة من الورق أو رسمها! سيساعدك هذا على إنشاء صورة شاملة لرؤيتك للعالم ورؤيتها بوضوح.
والآن بعد أن قمت بتكوين صورة تقريبية لما يحيط بك، حاول صرف انتباهك عنه! فكر فيما تريد أن تكون عليه حياتك الشخصية؟ ما الذي تحلم به؟ إذا كنت أعزباً، ما هو نوع الرجل الذي ترغب في مقابلته؟ إذا كنتم زوجين، ما الذي تريدون تغييره؟ ما هي فكرتك عن الرواية المثالية؟ حاول أن تكون صادقًا مع نفسك قدر الإمكان. تخلص من معايير الآخرين. فكر فيما تريد !!! ليس والديك، صديقك، جيرانك، الخ.
من أجل الوضوح، لا يمكنك فقط إعداد قائمة باحتياجاتك، ولكن أيضًا رسمها. أو قم بإنشاء مجموعة من الصور الفوتوغرافية والصور والقصاصات.
الحقيقة هي أن العديد من الفتيات أنفسهن لا يدركن ما يردن في الحب. وغالبًا ما يستبدلون رغباتهم برغبات الآخرين. على سبيل المثال، يريد والديك أن تتزوج. وهكذا تبدأ في إقناع نفسك برغبتك في تكوين أسرة. ولكن في الواقع، في أعماق قلبك، ستذهب بكل سرور إلى البلدان الساخنة وتتمتع برومانسية عاطفية، وإن كانت غير واعدة، مع شخص لاتيني مثير.
أو العكس: يقول أصدقاؤك أنه ليس من الضروري الوقوع في الحب، فمن الأفضل أن تكون راضيًا عن الجنس دون التزامات. وهكذا فإنك تقلد أسلوب حياتهم، على الرغم من أنك ربما تفضل العثور على ذلك الشخص، بدلاً من حشد من العشاق الذين يمكن التخلص منهم.
إذن، هذه هي فرصتك لوضع النقاط على الحروف.
– كيف تتخيل حياتك الشخصية المثالية؟
- ما نوع العلاقة التي تبحث عنها؟ ما هي العواطف التي تحتاجها؟ ما هي الأحاسيس التي تريد الحصول عليها؟
يتطور علم النفس بسرعة، واليوم يمكنك حتى العثور على طرق للتأثير على الرجل باستخدام البرمجة اللغوية العصبية. بمساعدتهم، يمكن للمرأة أن تجعل الرجل يقع في حبها وتقيم علاقة عاطفية، وهو أمر مهم للغاية ومفيد في العلاقة.
البرمجة اللغوية العصبية ستساعد المرأة على الوقوع في حب الرجل وإقامة علاقة عاطفية معه
البرمجة اللغوية العصبية هي اتجاه تقدمي في علم النفس العملي. فهو يشرح كيف يمكنك التأثير على العقل الباطن للشخص من أجل تغيير الوضع وموقفه.
هناك ميل إلى أن يكون التواصل بين الأشخاص في معظم الحالات رسميًا، وأن الأشخاص أنفسهم ينعزلون عاطفيًا عن الآخرين وعن العالم من حولهم. في مثل هذه البيئة، تبدأ العلاقات في اتخاذ طابع "استخدام" شخص ما، ماديًا وجنسيًا. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن الحياة الشخصية لكل من النساء والرجال تتطور في جو من التوتر وانعدام الثقة.
لهذا السبب تبدأ الفتاة في العذاب بعدد من الأفكار والألغاز. تتضمن هذه السلسلة ما يلي:
البرمجة اللغوية العصبية تعطي إجابة واضحة على كل هذه الإجابات. الحل لمعظم المشاكل التي تنشأ أثناء الالتقاط وتطوير العلاقات هو بناء نوع من "الجسر" الذي يتم من خلاله ربط العقل الباطن للشركاء بالتساوي. فقط مثل هذا التنسيق بين اللاوعي لكلا الشريكين يعطي كل المشاعر والعواطف اللازمة للتواصل الكامل بين الناس.
هذا النوع من التواصل في البرمجة اللغوية العصبية يسمى "العلاقة". يُترجم هذا المفهوم من الإنجليزية إلى "موافقة". تشمل مرادفات التعريف "التفاهم المتبادل" و"العلاقات المتناغمة".
بمساعدة عناصر العلاقة، لا يمكنك ترك انطباع جيد عن نفسك فحسب، بل يمكنك أيضًا جعل الرجل يقع في حبك. يتميز التواصل بالسهولة والطبيعية والانفتاح والمودة المتبادلة.
تساعد البرمجة اللغوية العصبية المرأة على ترك انطباع جيد عن نفسها وتحقيق السهولة والانفتاح والمودة المتبادلة في التواصل
طريقة جيدة وفعالة للغاية لإقامة علاقة مع الشريك. في البرمجة اللغوية العصبية، يتم تفسيرها على أنها نوع من "انعكاس المرآة"، مما يؤدي لاحقًا إلى استخدام تفاصيل سلوكية معينة وفقًا لتفاصيل مماثلة للشريك. لكي تنجح هذه الطريقة ولا تسبب رد فعل عنيف، من الضروري التصرف بحذر وحساسية وبشكل غير محسوس تقريبًا. وإلا فإن الانضمام لن يختلف عن التقليد البدائي.
يمكنك الانضمام بعدة طرق، وضبط سلوكك وفقًا لمختلف التفاصيل الدقيقة وخصائص سلوك الرجل الذي تجري معه حوارًا. كل واحد منهم لديه خفايا التنفيذ والميزات التي تستحق النظر فيها.
المهمة الرئيسية للشخص هي أن يتخذ نفس وضعية الجسم مثل المحاور.
في هذه الحالة، يمكنك عكس الوضعية إما بشكل مباشر أو بالعرض. مثال على ذلك هو وضعية القرفصاء. إذا قام المحاور بوضع ساقه اليمنى على يساره، فيمكن للشخص الذي يستخدم الانعكاس أن يفعل الشيء نفسه من خلال تطبيق انعكاس متقاطع لهذه الوضعية.
هذه التقنيات واضحة وبسيطة للغاية. ومع ذلك، فإن تنفيذها يتطلب مهارة معينة. إذا قمت بإجراء تعديلات بشكل واضح وبدائي للغاية، فقد تفقد الاتصال مع محاورك. سوف يعتقد أنه يتم تقليده فقط، وهذا سوف يسبب رد فعل مثير للاشمئزاز.
توفر طريقة مطابقة الشريك هذه مجموعة أكبر من خيارات التطبيق التي يمكن أن تجعل عملية إقامة العلاقة أقل وضوحًا.
الأمثلة الأكثر شيوعًا لهذه التعديلات هي:
يمكنك أيضًا عكس حركات شريكك بحركاتك. على سبيل المثال، سيكون الرد على التمسيد على الجبهة هو النقر بالأصابع أو أي حركة أخرى. ويسمى هذا التعديل غير مباشر. كما هو الحال في ضبط الموقف، تحتاج إلى التصرف بشكل صحيح وغير محسوس تقريبا، حتى لا تجذب انتباه الشريك غير الضروري إلى تصرفاتك أثناء الاتصال.
بالمعنى الحرفي، هو ضبط وتيرة أو سرعة تنفسك لتتناسب مع تنفس محاورك. تعتبر مثل هذه التقنيات فعالة للغاية في بناء الاتصال العاطفي في العلاقات التي بدأت للتو.
يعد ضبط تنفسك أسلوبًا فعالاً لإنشاء اتصال عاطفي في العلاقة التي بدأت للتو
إذا كان الفرق بين معدلات التنفس كبيرًا جدًا، فيمكنك استخدام أحد الخيارين:
قد يكون من الصعب تطبيق هذه الطريقة بسبب الخصائص الفسيولوجية للتنفس. ويرتبط تنفس الرجل أكثر بالبطن، بينما تتنفس الفتيات من الصدر. إذا لم ينجح ضبط تنفسك، فيمكنك استخدام إصدارات بديلة من إعداد العلاقة هذا، والتي لا تقل فعاليتها عن ذلك.
إحدى تقنيات الإغواء في البرمجة اللغوية العصبية هي ضبط حديثك مع زفير محاورك.يتحدث الناس أثناء الزفير، لذا فإن العبارة التي تقال أثناء الزفير ستجعل الشخص يدرك المعلومات بشكل أكثر انفتاحًا. والسبب في ذلك هو تصور الكلمات المنطوقة على أنها نظير لخطاب الفرد.
تتمثل هذه التقنيات لإقامة علاقة مع الرجال في حقيقة أن الفتاة تقوم بتعديل الخصائص الأساسية لحديثها مع شريكها. من خلال تغيير بعض الصفات، يمكنك الحصول على الاهتمام والتفضيل من الشريك، مما له تأثير إيجابي على إقامة الاتصال العاطفي.
عند تطبيق هذا التعديل، غالبًا ما تخضع التغييرات إلى ما يلي:
من المهم بنفس القدر إظهار فن الاستماع إلى محاورك. يمكن أن تنجح هذه التقنيات إذا لم تكن الفتاة محرجة أثناء المحادثة من استخدام نفس الكلمات والتعريفات والمصطلحات التي يستخدمها الشاب. وهذا سيشير إلى أن المحاورين يتشاركون في الاعتبارات والمواقف المماثلة، مما سيساعد على إقامة اتصال.
هناك تقنيات البرمجة اللغوية العصبية الأخرى الأكثر تعقيدًا في الحب. ولكن عليك أن تكون حذرًا جدًا في استخدامها، لأنها تتطلب مهارات ومعرفة ومهارات أكثر بكثير من تلك الموصوفة أعلاه.
لا يجب عليك استخدام عدة تقنيات في وقت واحد. عند التواصل، من المهم إيلاء اهتمام صادق لشريك حياتك. والعديد من التقنيات سوف تشتت هذا الاهتمام. أسهل طريقة هي إظهار اهتمام حقيقي بالشخص والمحادثة، ومحاولة الحفاظ على المحادثة دون أي تشتيتات غير ضرورية، وذلك باستخدام 11 تقنية برمجة في وقت واحد.
تقنيات الصيانة هي الخطوة التالية في أساليب التأثير على الرجال. قبل أن تبدأ في "قيادة" شريكك في الاتجاه الصحيح، يجب عليك التأكد من إنشاء العلاقة بشكل موثوق. من السهل القيام بذلك. بعد تغيير وضعيتك، عليك أن تلاحظ رد فعل الرجل. إذا بدأ الشاب بتقليد حركات الفتاة فإن هذا يدل على أن الارتباط كان ناجحاً ويمكنه أن يبدأ في "القيادة".
وتتجلى قدرة المرأة على تنفيذ هذه التقنية من خلال الاهتمام والتعاطف الذي يبديه الرجل. ويشير هذا أيضًا إلى أن الشخص يميل دون وعي إلى قبول وجهة نظر محاوره دون تعقيدات أو تناقضات خاصة.
الاستخدام السليم لهذه الحيل يسمح لك ليس فقط بجعل الرجل يقع في حبك، ولكن أيضًا بالحفاظ على علاقة صحية معه لسنوات عديدة. الحب، الذي يتم الحفاظ عليه وإشعاله بشكل صحيح، لا ينطفئ لفترة طويلة، ومن وقت لآخر يشتعل بقوة أكبر.
البرمجة اللغوية العصبية من أجل الحب السعيد يمكن أن تساعد الفتيات على حل مشاكلهن والتغلب على حالات عدم الأمان والمجمعات.
يتم استخدام أساليب بسيطة ولكنها فعالة لجذب الانتباه والحصول على الموقف الصحيح تجاه نفسك وحتى وضع نموذج لسلوك شريكك.
لن تسمح لك طريقة التلاعب غير الضارة هذه بجذب انتباه الرجل وحبه فحسب، بل ستعلم الفتيات أيضًا كيفية الحفاظ على علاقاتهن في حالة جيدة. إذا كنت تريد أن تصبح سعيدًا دون أن تكسر رجلاً، فاستخدم البرمجة اللغوية العصبية للرجال ذوي المهارة والنعمة الأنثوية الحقيقية. هذه التقنية متعددة الأوجه ومثيرة وفعالة في أي ظرف من الظروف.
علم النفس الحديث يمكن أن يساعد أي امرأةفي إقامة اتصال عاطفي مع الرجل، و حتى أن بعض أساليبها تسمح لك بجعل الرجال يقعون في حبك وتجعلهم يكتشفون ذلك
ملحوظة: المادة من هذه المقالة في البدايهقد يبدو من الصعب فهمه، ولكن بعد قراءته مرة أخرى، ستفهم أنه لا يوجد شيء معقد في هذه الأساليب.
البرمجة اللغوية العصبية
البرمجة اللغوية العصبية (NLP)هي منطقة سريعة التطور في علم النفس التطبيقي طرق بسيطة وسهلة المنال للتأثير على العقل الباطنوالتي يمكن لأي شخص عادي إتقانها. في الآونة الأخيرة، تم تصنيف أساليب البرمجة اللغوية العصبية واستخدامها فقط من قبل وكالات الاستخبارات، ولكن الآن هذه التقنيات متاحة للجميع. يتيح استخدام البرمجة اللغوية العصبية التفاعل بشكل فعال مع الآخرين والتأثير عليهم وفهم وقبول رؤيتهم للعالم من حولهم.
علاقة
في أوقاتنا المحمومة، أصبح الناس منغلقين عاطفيا، وتحول التواصل إلى عملية رسمية، غالبا ما تؤدي إما إلى "استخدام" (مادي أو جنسي) لشخص ما من قبل شخص آخر، أو إلى محاولات فاشلة "لاستخدام" بعضهم البعض. والنتيجة هي ظهور جو من عدم الثقة والحذر المتبادل، مما له تأثير ضار على الحياة الشخصية لكل من النساء والرجال.
كيف نعيد ثراء التواصل وعمق المشاعر؟ كيف نضمن التفاهم والثقة المتبادلين الضروريين جدًا لتطوير العلاقات؟ كيف يمكنك تكوين رأي إيجابي عن نفسك في وقت قصير وإقامة اتصال عاطفي يسمح لك بالتعرف على الرجل جيدًا وتصبح قريبًا جدًا منه بحيث يمكن أن يتطور أحد معارفك العاديين إلى شيء أكثر؟
تقدم البرمجة اللغوية العصبية الإجابة التالية على كل هذه الأسئلة: من الضروري بناء "جسر" بوعي يربط العقل الباطن للرجل بعقلك الباطن بشكل متناغم ومتساوي. إن الارتباط المتناغم بين الشركاء اللاواعيين هو الذي يمنح مشاعر الثقة العميقة والتفاهم والألفة والوحدة والتعاطف المتبادل والاستجابة، والتي بدونها لا يوجد تواصل كامل.
في البرمجة اللغوية العصبية، يسمى هذا الارتباط "علاقة" ("علاقة"، مترجمة من الإنجليزية، تعني "اتفاق"، "علاقة متناغمة"، "تفاهم متبادل". فيما يتعلق بالتنويم المغناطيسي المهني، فإن العلاقة هي العلاقة بين المنوم المغناطيسي والشخص الذي يستمع إليه. منوم).
العلاقة هي وسيلة لتشرح للعقل الباطن لشخص آخر أنك تشارك أفكاره وتشعر بمشاعر مماثلة وتأخذ في الاعتبار اهتماماته وتفهم حالته. في الوقت نفسه، تظل شخصًا متكاملاً، يراقب اهتماماتك الخاصة.
العلاقة مهمة جدًا لترك انطباع جيد.إنه يمنح سهولة التواصل والانفتاح والطبيعية. تتميز العلاقات التي تحتوي على عناصر العلاقة بالاحترام المتبادل والاتفاق المتبادل والمودة المتبادلة العميقة.
الانضمام
من الطرق الجيدة لإقامة علاقة هي عملية "الانعكاس"، وهي عملية مطابقة تفاصيل معينة لسلوكك (وضعية الجسم، وإيقاع الحركات، والتنفس، والصوت) مع تفاصيل مماثلة لسلوك محاورك. في البرمجة اللغوية العصبية يسمى هذا الإجراء "المرفق" أو "التعديل". علاوة على ذلك، فإن "التكيف" ليس تقليدًا بدائيًا، بل هو انعكاس حساس وغير مزعج لسلوك الشريك.
من خلال تعديل وضعيتك ولغة جسدك وتنفسك وكلامك ونبرة صوتك، يمكنك إقامة علاقة مع أي شخص تقريبًا. يمكنك أيضًا الانضمام من خلال المشاعر وإظهار الاهتمام والمشاركة والتسامح واحترام خبرة ومعرفة ومؤهلات المحاور وسمات شخصيته.
إن تفسير أسباب ظهور ظاهرة التكيف هو خارج نطاق هذا الكتاب، ولن ندخل فيها (فبالتكيف مع محاورك، تدخل في الواقع في نوع من الصدى معه). التعديل "يعمل" - وهذا هو الشيء الرئيسي!
انعكاس وضعية الجسم.تجلس أو تقف تمامًا مثل محاورك. يمكن أن يكون انعكاس الوضع مباشرًا (أي مرآة) ومتقاطعًا (إذا وضع محاورك ساقه اليمنى متقاطعة على يساره، فأنت تفعل الشيء نفسه). يمكنك أيضًا التكيف مع توزيع وزن الجسم.
إن محاكاة وضعية الشخص الآخر هي تقنية تعديل بسيطة وواضحة. ومع ذلك، على الرغم من سهولة الوصول إليها، تتطلب هذه الطريقة بعض المهارة. يمكن أن يؤدي "انعكاس المرآة" البدائي والواضح إلى حقيقة أن المحاور سوف ينتبه إليه ويقرر أنك تقلده، وهذا سيؤدي إلى فقدان الاتصال.
ضبط إيقاع الحركات.يمكنك أن ترمش بنفس التردد الذي يومض به المحاور، أو تومئ برأسك بنفس التردد الذي يومئ به برأسه، أو تهز ساقك بنفس الطريقة التي يفعل بها، أو تمشي معه، وما إلى ذلك. غالبًا ما يستخدم "الانعكاس" غير المباشر - عندما يكون في إيقاع حركات المحاور، يتم تنفيذ نوع من الحركة الخاصة. على سبيل المثال، مع حركة يد شريكك، يمكنك التكيف مع حركات يدك الضعيفة، والاستجابة لحركة جسده مع حركة رأسك. عندما يقوم محاورك بضرب جبهته، يمكنك النقر بخفة بإصبعك أو قلمك على الطاولة، أو استجابة لأي حركة من محاورك، تشير إلى بداية حركة مماثلة. يجب أن يتم هذا التعديل غير المباشر بشكل صحيح وبشكل غير محسوس تقريبًا.
ضبط التنفس.بشكل مباشر، يتضمن ذلك "ضبط" سرعة أو تواتر تنفسك بما يتناسب مع تنفس شريكك. إنها طريقة فعالة جدًا للتأثير.
إذا كان معدل تنفس الشخص الآخر مختلفًا تمامًا عن معدل تنفسك، فيمكنك:
عندما يتنفس بسرعة كبيرة، خذ زفيرًا واحدًا من زفيرك مقابل كل زفيرين؛
عندما يتنفس نادرًا جدًا، حاولي أن تجعلي اثنتين من دورات التنفس الخاصة بك في إحدى دوراته، في حين أن كل زفير ثانٍ لك يجب أن يتزامن مع زفير شريكك.
يحدث أن الانضمام المباشر إلى تنفس المحاور يرتبط بالصعوبات الناجمة عن أنواع مختلفة من التنفس لدى الرجال والنساء (بالنسبة للعديد من الرجال يكون التنفس بطنيًا، وبالنسبة لمعظم النساء يكون تنفسًا صدريًا). في هذه الحالة، يمكنك استخدام الاتصال غير المباشر، على سبيل المثال، تحريك إصبعك أو هز ساقك أو رأسك بالتزامن مع تنفسك.
إحدى الطرق المثيرة للاهتمام لمحاكاة حركة تنفس شريكك هي ضبط حديثك مع زفيره. الحقيقة هي أن الشخص يتحدث دائمًا أثناء الزفير، وأي عبارة تنطق بها في اللحظة التي يزفر فيها المحاور سوف ينظر إليها على أنها تناظرية تقريبًا لخطابه، وسوف يقبل دون بوعي ما تقوله بشكل أكثر إيجابية. يتم استخدام هذه التقنية بنجاح من قبل العديد من المنومين المغناطيسي.
التكيف من خلال الكلام.يعد ضبط إيقاع وإيقاع وسرعة حديثك وجرس صوتك ومستوى صوتك وفقًا لأسلوب تحدث الشخص الآخر وقدرته على الاستماع طريقة أخرى لإقامة علاقة. يتم تسهيل ذلك أيضًا من خلال تكرار الكلمات والتعبيرات والمصطلحات المهنية التي يستخدمها غالبًا في المحادثة (استخدام نفس الكلمات دائمًا يعزز الثقة والتفاهم المتبادل، حيث يبدأ الرجل في الاعتقاد بأن لديك نفس وجهات النظر حول العالم). حولك).
لا تتحدث بشكل أسرع مما يستطيع الشخص الآخر الاستماع إليه - فهذا يمنع إنشاء تفاهم متبادل.
أساليب أخرى.طرق التعلق التي تستخدم حركة حدقة العين وتراعي نوع ما يسمى بالنظام التمثيلي للمحاور (الأنظمة التمثيلية هي الطرق التي يتلقى الشخص من خلالها المعلومات ويخزنها وترميزها في دماغه: الصور والأصوات والأحاسيس والروائح والأذواق) فعالة للغاية. لن نفكر في طرق التعديل المعقدة هذه نظرًا لتعقيدها النسبي. للمهتمين، ننصحك بالرجوع إلى الأدبيات المتخصصة في البرمجة اللغوية العصبية.
لا تستخدم عددًا كبيرًا من أساليب التعديل، فهذا سيتطلب الكثير من اهتمامك، وهو ضروري للمحادثة الصحيحة. الاهتمام الصادق (!) بمحاورك والاهتمام الحقيقي (!) به هو الطريقة الأبسط والأكثر موثوقية في نفس الوقت لبناء الثقة والتفاهم المتبادل!
المحافظة
تفترض العلاقة تفاعلًا متساويًا بين الشركاء اللاواعيين، ولكن بما أنك سببته بوعي، وبالتالي يمكن التحكم فيه من جانبك، فأنت في وضع أقوى من الرجل. وينبغي استخدام هذه الميزة.
أولاً، عليك التأكد من حدوث الانضمام إلى شريكك (من خلال التنفس أو الوضعية أو الحركة أو أي شيء آخر). للقيام بذلك، قم بتغيير الوضع الذي تجلس فيه أو تقف فيه. إذا كان شريك حياتك يتكيف بشكل لا إرادي مع هذا التغيير، فعليك تغيير إيقاع تنفسك أو إيماءاتك ومعرفة كيف يتفاعل الرجل مع هذه التغييرات. إذا كان هناك "انعكاس" واضح هنا (أي أن الشريك بدأ في التكيف تلقائيًا مع إيقاع تنفسك أو إيماءاتك)، فهذا يعني أنك انضممت بشكل موثوق ويمكنك "قيادة" شريكك (القيادة هي أحد مصطلحات البرمجة اللغوية العصبية الرئيسية ).
إن قدرتك على "قيادة" شريكك تشير إلى الاهتمام بك والتعاطف من جانبه وميل اللاوعي إلى قبول أفعالك ووجهة نظرك دون أي انتقاد أو مقاومة. بعبارة أخرى - إن "انعكاس" الرجل لوضعياتك وحركاتك وأنماط كلامك يشير إلى موافقته على سلوكك وأفكارك ورغباتك وافتراضاتك. لقد قمت في الواقع بتنويم شريكك مغناطيسيًا ويمكنك تنفيذ نواياك تجاهه!
باستخدام "المراسي"
ربما، كل شخص لديه لحظات عندما، بعد أن سمع لحن معين، يبدأ في تجربة المشاعر الإيجابية المرتبطة بذكريات لحظات ممتعة في الحياة، والتي بدا خلالها هذا اللحن. لذلك، على سبيل المثال، يمكنك أن تتذكر موعدًا مع من تحب حدث منذ سنوات عديدة وكان مصحوبًا بموسيقى لا تُنسى. والآن، بعد أن سمعت هذه الموسيقى مرة أخرى، تتذكر كل ما حدث بعد ذلك، يعود إليك الشعور المنسي بالحب والأفكار الرومانسية - لقد عملت الآلية الترابطية، والتي تسمى في البرمجة اللغوية العصبية "مرساة".
المرساة هي أحد عناصر الحالة الجسدية والعاطفية، والتي يمكن أن تكون بمثابة حافز يسبب حالة مماثلة. يمكن أن يكون المرساة أيضًا أي تأثير خارجي على الشخص الذي يكون في حالة جسدية وعاطفية خاصة لا تُنسى، والتي يمكن أن تسبب تكرار هذه الحالة عند ممارسة هذه الحالة مرة أخرى.
يمكن أن تتشكل المراسي بشكل طبيعي أو يمكن تركيبها بشكل خاص. هم:
سمعي (إشارة صوتية، بعض الكلمات أو العبارات الخاصة لشخص عزيز عليك، لحن لا يُنسى، وما إلى ذلك)؛
بصرية (صورة، ملابس داخلية معينة، إيماءة، تغليف الشوكولاتة، إلخ)؛
الحركية (اللمس، التمسيد، وما إلى ذلك).
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون هناك طعم أو رائحة معينة بمثابة مرساة.
يتم تشكيل المراسي:
من خلال التكرار.عندما يختبر شخص ما أمرًا ما على مستوى عاطفي منخفض، يلزم إجراء عدد كبير من التكرارات لربط المرساة بهذا "الشيء". علاوة على ذلك، كلما قل عدد العواطف التي يمر بها الموضوع، زاد عدد التكرارات المطلوبة للحفظ. على سبيل المثال، سيتعين على الأم قضاء الكثير من الوقت للتأكد من أن طفلها الصغير يفهم أن إشارة المرور الحمراء تعني الخطر.
من خلال المشاركة العاطفية.عندما تكون المشاعر قوية بما فيه الكفاية، غالبًا ما يستغرق الأمر مرة واحدة فقط لتثبيت المرساة. (الطفل يمر عبر إشارة حمراء ويكاد أن تصدمه سيارة. الرعب الذي يعيشه سوف يسجل على الفور وبشكل دائم في العقل الباطن ما كانت والدته تحاول غرسه فيه لفترة طويلة.
هذا بالضبط ما "حصره"(في وقت أعلى تجربة للعواطف) يستخدم في البرمجة اللغوية العصبية. إذا تعلمت كيفية التقاط وتتبع الحالات العاطفية للأشخاص بشكل صحيح (يسمى هذا في البرمجة اللغوية العصبية بالمعايرة)، فلن يكون من الصعب عليك استخدام هذه التقنية. بالمناسبة، باستخدام "الإرساء"، يمكن لأي شخص أن "يطبع" مشاعره. على سبيل المثال، أثناء وجودك في حالة من الابتهاج، يمكنك الضغط على أصابعك بطريقة غير عادية معينة، وبالتالي، تكرار نفس الضغط بالضبط، والحصول على حالة مماثلة.
تتطلب تقنية "التثبيت" نهجًا دقيقًا وأنيقًا، نظرًا لأن تركيب المرساة يجب أن يكون غير مرئي تمامًا للشخص الذي يتم تنفيذه تجاهه. بالإضافة إلى ذلك، في البداية، من الصعب للغاية تحديد الحالة العاطفية الحقيقية للموضوع (استخدام الضبط يمكن أن يساعد في ذلك). ولذلك، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لإتقان عملية "الإرساء" بشكل كامل. ومع ذلك، فمن المنطقي قضاء هذا الوقت، لأن استخدام هذه التقنية يسمح لك بإثارة المشاعر الصحيحة لدى الرجل الذي تهتم به في اللحظة المناسبة.
فيما يلي مثال نموذجي لتقنية إعداد المرساة:
أتيت إلى العمل، والموظف الذي تكن له مشاعر معينة يكون في حالة مزاجية رائعة بسبب فوز فريقك المفضل لكرة القدم بالأمس. أنت تهنئه وفي لحظة التهاني تضغط بشكل غير ملحوظ على مرفقه (ضع مرساة حركية). بعد ذلك، سيكون كافيا لتكرار نفس الضغط، ومن الممكن تماما أن يشعر الرجل بشعور مماثل بالبهجة، وبما أن كل هذا سيحدث في وجودك، فسوف يربط دون بوعي بمشاعره الإيجابية معك.
وبطريقة مماثلة، يمكنك استخدام هذه التقنية عند "تثبيت" التجارب الجنسية لمن تحب. على سبيل المثال، في وقت النشوة الجنسية لشريكك، ضع مرساة حركية (يمكنك، على سبيل المثال، الضغط على معصمه)، وإذا لاحظت فجأة أن أحد أفراد أسرتك قد بدأ يبرد تجاهك، فاستخدم هذا المرساة. وستكون النتيجة لصالحك!
عندما تشعر أن اللقاء الجنسي قد يكون مكثفًا بشكل خاص (رغبتك كبيرة وشريكك مثير للغاية اليوم)، ارتدي بعض الملابس الداخلية الخاصة التي لا تنسى - دعها تصبح مرساة بصرية لشريكك. كرر ذلك عدة مرات، وبعد ذلك، فإن منظر هذه الملابس الداخلية سيثير إعجاب شريك حياتك بشكل كبير.
طريقة النقل
إن العقل البشري قادر على الاحتفاظ بمجموعات من الذكريات عن هؤلاء الأفراد الذين كان لهم في الماضي تأثير أو آخر علينا. وبعد ذلك، فإن تصور أي شخص جديد يتوافق مع هذه الذكريات. يحدث هذا، في أغلب الأحيان، على المستوى العاطفي. على سبيل المثال، إذا كنت تشعر بوجود أحد معارفك الجدد، فإنك تشعر بمشاعر سلبية مشابهة لتلك التي مررت بها سابقًا في وجود أشخاص آخرين غير سارة بالنسبة لك، فأنت تبدأ دون وعي في اعتبار هذا الشخص "سيئًا" تمامًا. يبدو الأمر كما لو كنت تقوم بنقل موقفك الذي أظهرته تجاه هؤلاء الأفراد الذين كانوا غير سارة بالنسبة لك إلى شيء جديد.
ظاهرة النقل
النقل (النقل) هو موقف ينشأ تلقائيًا تجاه الشخص، ويتميز بالانتقال اللاواعي إليه من المشاعر التي نشأت ذات مرة تجاه الآخرين.
كما أشار فرويد إلى أنه في بعض الحالات ينتقل المريض إلى شخصية الطبيب مشاعره تجاه الأشخاص والأحداث التي عاشها سابقًا أو التي يعيشها حاليًا. وتحدث فرويد عن الأمر بهذه الطريقة: «... نلاحظ أن المريض الذي يجب أن يبحث عن مخرج من صراعاته المؤلمة، يبدي اهتماما خاصا بشخصية الطبيب...» (سيغموند فرويد، «مقدمة» للتحليل النفسي “، المحاضرة رقم 27).
اكتشف فرويد أن مرضاه وقعوا في حبه أو بدأوا يكرهونه عندما يشاركونهم أفكارهم ومشاعرهم، وكان يستمع إليهم، ويسألهم بشكل مدروس ودون جدال. حدث هذا النقل حتى لو هدأت هذه المشاعر لفترة طويلة. وقد أطلق فرويد على هذه الظاهرة اسم النقلة، واعتبر هذه الظاهرة ظاهرة متأصلة في أي علاقة إنسانية ولا تتجلى في جلسة العلاج النفسي فحسب، بل في الحياة اليومية أيضًا. في الواقع، يصبح الطبيب نفسه بمثابة "مرساة" للمريض. ويكفي إجراء عدة جلسات ينغمس فيها المريض في تجاربه العاطفية والآن ترتبط شخصية المحلل النفسي ذاتها لدى المريض بهذه التجارب، ويبدأ في تجربة مشاعر معينة تجاه الطبيب.
باستخدام ظاهرة النقل، يمكنك تحسين علاقتك مع الرجل أو حتى جعله يقع في حبك. للقيام بذلك، كل ما عليك فعله هو أن تصبح محللًا نفسيًا لصديقك وتشجعه على التحدث عن هوايته، بينما تحاول جعل الرجل يشعر بكل المشاعر الإيجابية المرتبطة بحبه. سيؤدي ذلك إلى حقيقة أنه سينقل إليك جزءًا كبيرًا من تجارب حبه (انتبه! لا تقع في فخ النقل السلبي، حيث ستنتقل إليك المشاعر السلبية المرتبطة بالحبيب السابق (الحالي) للرجل - تحدث فقط عن الأشياء الجيدة!) لا تخف من أن كبريائك سيتضرر، لأن فعالية الطريقة تدفع جميع التكاليف الأخلاقية المرتبطة بها!
يتجنب البعض هذه المحادثة لأنهم يعتقدون أنه سيتعين عليهم أيضًا التحدث عن علاقات حبهم السابقة. هذه فكرة خاطئة - في هذه الحالة يكون الرجل أكثر أهمية أن يسكب روحه. من الدخول لك.
تقنية نقل الحب باستخدام البرمجة اللغوية العصبية
خلق بيئة مناسبة للإغواء (إضاءة هادئة، موسيقى مناسبة). تأكد من عدم قيام أي شخص بإزعاجك أو إزعاجك (تأكد من إيقاف تشغيل هاتفك وجرس الباب). حاول ألا تجعل الأجواء الحميمة مصطنعة وواضحة للغاية. يجب أيضًا ألا تشير ملابسك إلى الرجل بشأن العلاقة الحميمة المحتملة.
اغمر الرجل في جو من الثقة والتواصل الودي - قم بتكوين علاقة. للقيام بذلك: إظهار الاهتمام الصادق والاهتمام الحقيقي به، والتكيف مع وضعه، وتنفسه، وحركاته، وما إلى ذلك.
شجعي رجلك على التحدث بصراحة عن حبه الماضي أو الحالي. قم بإجراء المحادثة بهذه الطريقة لتعود إليه حالة الحب المرتبطة بالحبيب السابق (الحالي).. ركز انتباه الرجل حصريًا على الجوانب الإيجابية لهذه التجربة - قل فقط الأشياء الجيدة عن حبيبته ومشاعره تجاهها!
جربها يُعدِّللحالة حبه - استمع للرجل بدفء وتعاطف.
ابدأ في لمس الرجل بلطف و"بدون ضرر" بما فيه الكفاية، وقم بتوسيع منطقة اللمس تدريجيًا وجعلها أكثر حميمية (ولكن ليس كثيرًا!) وفي الوقت نفسه، لا تنس الإعجاب به بصدق، وربط هذا الإعجاب بحبيبته. إذا كانت لا تشارك مشاعر الرجل، فيمكنك أن تقول شيئًا كهذا: "أنت قوي جدًا (وسيم، مثير، وما إلى ذلك)." ما هي المتعة التي ستشعر بها معك ..." عندما تقول هذا يجب أن تكون صادقا قدر الإمكان! حاول أن تشعر بكل ما تقوله!
عندما ترى أنك "انضمت" بشكل موثوق إلى شريكك ويمكنك "قيادته"، استخدم الموقف كما ترى أنه من الممكن استخدامه!
بمجرد أن تصل مشاعر الرجل الإيجابية المرتبطة بحبيبته السابقة أو الحالية إلى الحد الأقصى، ضع مرساة حركية: أمسكه من مرفقه، أو المس معصمه، أو ربت على رأسه أو ذراعه أو ساقه بطريقة معينة. بعد ذلك، عندما تجد نفسك في وضع مناسب، قم بتنشيط المرساة، وسيدخل شريكك تلقائيًا في حالة التجارب الممتعة التي يلتقطها المرساة، لكن هذه الحالة لن ترتبط بعد الآن بحبه السابق أو الحالي، بل بك!
في المستقبل، مجرد إعادة إنشاء البيئة التي أخبرك فيها الرجل عن حبيبته (بنفس الموسيقى، التي هي في الواقع مرساة سمعية، ونفس الإضاءة، وما إلى ذلك) سيؤدي إلى نتيجة إيجابية بالنسبة لك.
تعزيز التعلم
يعد التعلم المعزز (RL) طريقة فعالة لإنشاء السلوك الذي تريده. يؤدي تطبيقه الصحيح إلى حقيقة أن الرجل سعيد بفعل ما تهتم به، لأنه يعلم أنك ستكافئه بطريقة ما على ذلك.
طريقة OP هي نسخة حديثة من طريقة "العصا والجزرة" المعروفة، والتي، بالمناسبة، يتم استخدامها بشكل غير صحيح تمامًا من قبل معظم الناس. يستخدم العديد من "المعلمين" فقط "العصا"، متناسين تمامًا التشجيع في الوقت المناسب، على الرغم من أن استخدام "الجزرة"، باعتبارها أداة التأثير السائدة، أكثر منطقية وأكثر فعالية من استخدام "العصا". ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى حقيقة أن المكافآت تشكل السلوك المطلوب على الفور، في حين أن "العصا" لا تشير حتى إلى كيفية التصرف. بالإضافة إلى ذلك، يستخدم جميع المعلمين تقريبًا كلا من "الجزرة" و"العصا" في الوقت الخطأ، فلا يكافئون أو يعاقبون إلا بعد القيام بشيء ما. والشيء الصحيح الذي يجب فعله هو العقاب في بداية الفعل، والذي يجب إيقافه، والتشجيع الفوري على الأفعال المرغوبة.
تعزيز.التعزيز هو إشارة تخبر الطالب بأنه على الطريق الصحيح، أو أنه يرتكب خطأ. (هذه الإشارة يمكن أن يدركها "الطالب"، أو لا يمكن إدراكها إلا عن طريق عقله الباطن). يميز الخبراء بين التعزيز الإيجابي (PP) والتعزيز السلبي (NR).
PP هو شيء لطيف (ابتسامة، عاطفة، مديح صادق، طعام لذيذ، وما إلى ذلك) يضاف إلى الموقف فورًا بعد أن بدأ الموضوع المدرب في فعل ما تحتاجه أو فعله. يقوم PP بتنشيط مركز المتعة في الدماغ، حيث يتم تسجيل المعلومات على الفور حول سبب حصول الشخص على هذه المتعة.
OP (يجب عدم الخلط بينه وبين العقاب) هو ما يرغب الطالب في تجنبه (خيبة أملك، رفض تعبيرات الوجه، السخرية، عدم الانتباه). إنه يوضح أن السلوك غير المرغوب فيه يجب أن يتوقف الآن في هذا الوقت. أظهرت التجارب أن OP الضعيف يعمل بشكل أفضل بكثير من OP القوي. الإجراء الفعال للغاية هو حرمان الشخص من شيء ممتع (على سبيل المثال، حرمان الطفل من الحلوى). لا تحرم الرجل من ممارسة الجنس - فلن يكون هذا بمثابة تعزيز سلبي بعد الآن، بل عقابًا يمكن أن يرتد عليك.
التعزيز المتغير (المتغير).إذا تمت مكافأة الدلفين بسمكة مقابل كل قفزة يقوم بها، فسوف يصبح كسولاً ولن يقفز عالياً. لمنع حدوث ذلك، يستخدم المدربون التعزيز المتغير (VR)، والذي يتكون من مكافأة ليس كل القفزات، ولكن أفضل القفزات فقط، وحتى ذلك الحين، ليس كلها.
في العلاقات بين الرجل والمرأة، "يعمل" نائب الرئيس بشكل جيد للغاية. على سبيل المثال، السر الرئيسي لجاذبية أي "عاهرة" هو قدرتها البديهية على تعزيز تصرفات الرجال بشكل متغير. ممثل ذكي لهذه الفئة من النساء يجذب أولاً "الدلفين إلى المسبح" بجزء كبير من "الأسماك" (أي يربطه بها بجنس خاص، ومودة، واهتمام، و"دفء"، وما إلى ذلك)، و ثم توزع بمهارة شديدة "التغذية" باحثة من "الدلفين" (أي من الرجل) عما تحتاجه، وتنخرط في الواقع في "نزع الأحشاء" العاطفي و(أو) المادي.
للتحكم في سلوك الرجل، ليس من الضروري على الإطلاق إظهار الشك (فهي دائمًا تنبعث منها "رائحة" سيئة)، ما عليك سوى إتقان تقنية تقديم التعزيز بشكل صحيح. انه بسيط جدا. 
أولاً تظهرين بعض الدفء تجاه الرجل، وتنتظري منه الإشارات والاهتمام وتكافئيه قليلاً عليها، ثم يصبح التشجيع أكثر أهمية (حسب سلوكه)، ثم يصبح التشجيع المعتاد متغيراً (تشجيع-لامبالاة بوضوح). (الغزل الأنثوي هو في الواقع نوع من التعزيز المتغير).
وتجدر الإشارة إلى أنه في عدد كبير من المتزوجين السعداء هناك تعزيز متغير للعلاقة بين الزوجين، مما يحافظ على هذه العلاقات.
بنبرة ثابتة.
لسوء الحظ، فإن نطاق هذا الدليل لا يسمح لنا بتقديم منهجية التعلم المعزز بشكل كامل بما فيه الكفاية. ولمزيد من الدراسة التفصيلية عليك الرجوع إلى الكتاب الممتاز كارين بريور "لا تذمر على الكلب").
