مبدأ كيفية عمل مقصورة التشمس الاصطناعي على الجسم بسيط. الدباغة هي رد فعل وقائي للجلد للتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس فوق البنفسجية. مهمة مقصورة التشمس الاصطناعي هي محاكاة مثل هذا الإشعاع. والفرق الوحيد هو عدم وجود الأشعة تحت الحمراء. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، يتم إنتاج كمية زائدة من الميلانين في الطبقة العليا من الجلد، ونتيجة لذلك، يحدث سواد الجلد. يجب أن نفكر بمزيد من التفصيل فيما إذا كانت مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة وما هي التغييرات التي تحدث في الجسم أثناء زيارتها؟
فوائد مقصورة التشمس الاصطناعي
في مقصورة التشمس الاصطناعي، يتم مراقبة النسبة المئوية لأنواع الإشعاع بشكل صارم من أجل تقليل التأثير السلبي على الجلد. تخلق السمرة الناتجة نوعًا من الحماية من التأثيرات السلبية لأشعة الشمس القاسية.
بالنسبة للرجال، يعد الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدًا لأن الضوء فوق البنفسجي يعزز إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن الرغبة الجنسية.
ضرر من مقصورة التشمس الاصطناعي
الدباغة في الشمس متاحة للجميع. فوائدها لا يمكن إنكارها. تجف الالتهابات والجروح الموجودة على الجلد وتلتئم بشكل أسرع، ويتم إنتاج فيتامين د والسيروتونين، مما يساعد على محاربة الكآبة وتعزيز وظائف الحماية في الجسم. وبالطبع، فإن لون البشرة البرونزي الموحد يضيف الثقة في جمالك.
تمنح الشمس لحظات ممتعة وتضر بجسمنا. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت تحت أشعتها، فهناك خطر ظهور بقع الشيخوخة، وجفاف الجلد، والشيخوخة السريعة، وأحيانًا سرطان الجلد.
يقدم المعجبون بالذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي حججًا قوية لصالح الفوائد:
هناك بعض الجوانب السلبية للتسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي:
مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن تجلب فوائد وأضرارًا للجسم. يمنع زيارته في الحالات التالية:
يمكن أن يكون الخيار البديل لمقصورة التشمس الاصطناعي.
ويشير رأي الأطباء إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في عمل نظام الغدد الصماء، أو وجود أي ورم، أو داء السكري، سيضطرون إلى رفض الإجراءات التجميلية. ومن الضروري أيضًا تأخير الدباغة بعد التطهير والتقشير الكيميائي وإعادة الظهور وإزالة الشعر والتدخلات الجراحية.
يمكن لمقصورة التشمس الاصطناعي أن تحقق فوائد لا تصدق للجسم. من الضروري اختيار مكان للزيارة بعناية واتباع الاحتياطات البسيطة:
يختلف الحيض لدى كل امرأة. الحيض ومقصورة التشمس الاصطناعي شيئان متنافيان. هناك عدة أسباب لذلك:
أيضًا، عند زيارة الصالون، سيتعين عليك استخدام السدادة القطنية. ارتفاع درجة الحرارة وزيادة كمية الإفرازات تساهم في تطور الالتهابات الالتهابية، وبعد ذلك قد تتفاقم الأمراض المزمنة أو قد تظهر أمراض نسائية جديدة.
إذا لم يكن من الممكن الانتظار حتى نهاية الحيض، فيمكنك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي إذا اتبعت قواعد معينة. تأكد من استخدام الماء، وشرب الكثير من الماء النظيف (وليس الصودا أو الشاي)، وبعد الإجراء مباشرة، يتم تقليل النشاط البدني إلى الحد الأدنى. يجب عدم الإفراط في زيارة الصالون أثناء فترة الحيض.
خلال فترة خاصة من حياتهن، تريد الأمهات الحوامل أن يبدون جميلات ومهذبات بما لا يقل عن الفتيات الأخريات. لا توجد محظورات قاطعة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الحمل. لكن ليس هناك فائدة من الجري بتهور. بادئ ذي بدء، عليك استشارة أخصائي الحمل.
خلال فترة الحمل، تحدث تغيرات هرمونية في جسم الأنثى، مما يؤثر على إنتاج الميلانين. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، هناك خطر كبير لظهور البقع العمرية، وزيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية والغدة الكظرية، مما قد يؤدي إلى مضاعفات وحتى الإجهاض.
هل الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة للنساء في أواخر الحمل؟قطعا نعم. يمكن أن تؤدي الجلسة إلى ارتفاع درجة حرارة الطفل الذي لا يزال يتعرق وجفاف جسم الأم.
إذا أتيحت لك الفرصة لعدم زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الحمل، فلا حرج في استغلالها. صحتك وصحة طفلك أهم من الموضة في لون البشرة.
الضرر الناجم عن الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي وفوائدها مسألة مثيرة للجدل. مع اتباع نهج مختص لزيارة الصالون، يمكنك تقليل مخاطر العواقب السلبية. كل شيء جيد في الاعتدال.
آراء الأطباء حول فوائد ومضار مقصورة التشمس الاصطناعي.
في روسيا لا توجد إحصاءات دقيقة عن حضور مقصورة التشمس الاصطناعي. لكنه في أمريكا. وتشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة يأخذون حمامات الشمس بانتظام، منهم 2.3 مليون من المراهقين. يصوت مؤيدو أسرة التسمير في جميع أنحاء العالم للبشرة الداكنة - فهي جميلة وراقية. يكرر المعارضون بعناد أن حمامات الشمس تحت أشعة الشمس الاصطناعية ضارة وخطيرة. من على حق؟
الحجج ل
وهذا الفيتامين ضروري للحفاظ على المناعة، ويؤثر أيضًا على حالة الجهاز العصبي ووظيفة القلب وتخثر الدم. يتم تصنيعه تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية. تؤكد الأبحاث العلمية الحديثة أن نقص فيتامين د، خاصة عند النساء، يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة: ظهور التجاعيد المبكرة، والبشرة الباهتة، والشيخوخة المبكرة. ستساعد الجلسات في كبائن التشمس الاصطناعية مرتين في الأسبوع لمدة 5-7 دقائق على تعويض نقص الفيتامينات.
يحارب الاكتئاب
وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن قلة ضوء الشمس، خاصة في فترة الخريف والشتاء، تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب. لتجنب ذلك، يوصى بقضاء أكبر وقت ممكن في الشمس. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، يتم إنتاج الإندورفين - "هرمونات المتعة". كل هذا ينطبق بشكل خاص على سكان المناطق الشمالية، حيث يوجد نقص حاد في الضوء في فصل الشتاء. في الدول الاسكندنافية وسيبيريا والقطب الشمالي، يصف الأطباء في كثير من الأحيان مقصورة التشمس الاصطناعي والعلاج بالضوء للوقاية والعلاج.
يجهز البشرة للتسمير على الشاطئ
نظرًا لأننا نتلقى في مقصورة التشمس الاصطناعي جرعات صارمة من الأشعة فوق البنفسجية، فإن الجسم يتكيف معها تدريجيًا ودون إجهاد. في بضع جلسات فقط، يكتسب الجلد لونًا ذهبيًا، وعندما نذهب أخيرًا في إجازة إلى البحر، نكون أقل عرضة لخطر التعرض لأشعة الشمس الجنوبية. بالطبع، هذا لا يلغي الحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل الواقية من الشمس على الشاطئ وأخذ حمام شمس فقط قبل الساعة 11.00 وبعد الساعة 17.00.
مفيد لبعض الأمراض الجلدية
على سبيل المثال، في حالة الصدفية، يكون التعرض المحدود للأشعة فوق البنفسجية مفيدًا جدًا: غالبًا ما ينظف الجلد بشكل ملحوظ بعد بضع جلسات فقط. صحيح، في هذه الحالة، يوصى أولا وقبل كل شيء بمقصورة التشمس الاصطناعي العادية، ولكن دورة العلاج PUVA - علاج مشترك مع الأدوية والأشعة فوق البنفسجية طويلة الموجة (UVA). ولكن عند الانتهاء من العلاج PUVA، ستكون مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدة أيضًا: يمكنك الذهاب إلى هناك بعد العلاج لجعل علامات الصدفية غير مرئية.
مناقشات ضد
أشكال الاعتماد
الخبيرة: أنجيليكا شاتروفا، دكتوراه، طبيبة أمراض جلدية، كبيرة خبراء التجميل في العلامة التجارية Guthy Renker في روسيا
لقد ثبت اليوم تمامًا أن مقصورة التشمس الاصطناعي تسبب نوعًا من الإدمان على المخدرات مثل السجائر والكحول. هذه الظاهرة كانت تسمى تانوريكسيا. العلامات المميزة: دون الوصول إلى الجلسة التالية يبدأ الشخص بالتوتر والغضب ويتدهور مزاجه بشكل حاد. المراهقون والشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا معرضون بشكل خاص لهذا الاضطراب. الخبراء مجمعون على أنه يجب علاج تانوريكسيا بالعلاج النفسي والأدوية.
مسؤول عن التصوير
تقول الدكتورة كاتيا وارنكي، رئيسة مختبر NIVEA Sun في هامبورغ: "يختلف طيف الأشعة في مقصورة التشمس الاصطناعي عن الإشعاع الشمسي الطبيعي". – لتحقيق تأثير التسمير بسرعة، تستخدم مقصورة التشمس الاصطناعي الأشعة فوق البنفسجية من النوع A (UVA) بجرعات عالية. فهي تخترق طبقات أعمق من الجلد مقارنة بأشعة النوع B (UVB) وتؤثر سلبًا على الإيلاستين والكولاجين، وهما البروتينات الهيكلية الرئيسية للبشرة المسؤولة عن شباب البشرة. ونتيجة لذلك، تبدأ عملية الشيخوخة المبكرة، ويزداد خطر ظهور التجاعيد وتكوين الجذور الحرة، ويزداد خطر الإصابة بالحساسية.
وبعد سنوات عديدة من البحث، توصل الخبراء إلى أن استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية يزيد من خطر الإصابة بالميلانوما. وفقا لأحدث البيانات العلمية، فإن 75٪ من الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عاما والذين يزورون حمامات الشمس بانتظام معرضون للخطر بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك، توصل علماء من جامعة ألباني إلى استنتاج مفاده أن الزيارات المتكررة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في مجموعة متنوعة من أجهزة الجسم.
يسبب التصبغ
إذا كنت تتناول الأدوية الهرمونية، على سبيل المثال، وسائل منع الحمل، وكذلك بعض المضادات الحيوية ومدرات البول، فيجب أن تكون حذرا بشكل خاص مع مقصورة التشمس الاصطناعي. يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UVA) إلى ظهور بقع جلدية بسرعة كبيرة. الأمر نفسه ينطبق على النساء الحوامل: بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، هناك احتمال كبير للكلف - ما يسمى تصبغ النساء الحوامل.
يسبب حب الشباب
خلافا للاعتقاد السائد، هو بطلان مقصورة التشمس الاصطناعي للالتهابات والطفح الجلدي. في البداية، قد يبدو أنه يسبب تحسنا: تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، يتم قمع المناعة المحلية للجلد، بسبب انخفاض الشحوم ويختفي الالتهاب. ولكن هذا مجرد تأثير مؤقت: بعد عدة جلسات يحدث رد فعل عكسي، ويظهر حب الشباب بقوة متجددة ويكون أقل قابلية للعلاج. يشار إلى مقصورة التشمس الاصطناعي فقط بعد دورة علاج حب الشباب لجعل ندبات حب الشباب أقل وضوحًا.
ما هي النتيجة؟
لا تزال هناك عيوب في مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر من المزايا. ولكن من يهتم إذا كنت أسمر أو تريد المزيد من الشمس، حتى الشمس الاصطناعية، خلال فصل الشتاء الطويل. إنه مثل الكعب العالي: يعلم الجميع أنه ضار، لكن لا أحد سوف ينفصل عنه. الحل الذكي هو تقليل المخاطر.
أولاً، اتبع الجدول الزمني الأمثل لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي: مرة واحدة في الأسبوع لمدة 5-7 دقائق.
ثانيًا، تأكدي من استخدام أغطية الحلمات، وتغطية الشامات، والندبات أو الجروح الحديثة (بما في ذلك الوشم والثقوب)، وكذلك مناطق الجلد ذات التصبغات أو الأوردة العنكبوتية.
ثالثًا، خذي حمامًا شمسيًا بنظارات واقية، وغطي شعرك بغطاء للرأس، واحمي شفتيك ببلسم مرطب.
قم بتمديد سُمرة بشرتك: حلان
* ستساعد عصائر الجزر واليقطين والمشمش في جعل سُمرة البشرة أكثر قتامة واستدامة. لتعزيز التأثير، أضف 1-2 قطرات من زيت البرتقال أو الليمون أو اليوسفي الأساسي إلى كوب. من الأفضل شرب العصير قبل جلسة الاستلقاء تحت أشعة الشمس.
* استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بمقصورات التشمس الاصطناعي قبل وبعد الجلسة. ينشط إنتاج الميلانين ويرطب البشرة أيضًا.
النص: آلا كولينا
السمرة التي تحصل عليها هي بالطبع جميلة، ولكن... دعونا نلقي نظرة فاحصة!
لطالما كانت المناقشات حول هذا الموضوع مستمرة بين مؤيدي ومعارضي الدباغة الاصطناعية. يقول البعض أن الدباغة ليست جميلة فحسب، بل مفيدة أيضًا. ويقول آخرون إن أسرة التسمير ضارة، وأن الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من أسرة التسمير يمكن أن تسبب سرطان الجلد أكثر من أشعة الشمس.
بشكل عام، تم تقديم أزياء البشرة المدبوغة من قبل كوكو شانيل الشهيرة. نعم نتفق معها: التسمير جميل وأنيق، لكنه... مضر للبشرة أيضًا. تعد فوائد ومضار مقصورة التشمس الاصطناعي من أكثر القضايا إلحاحًا في قرننا. وفي الآونة الأخيرة، تم سماع الحجج بشكل متزايد بأن الضرر الناجم عن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أكبر من الفوائد.
الأشعة فوق البنفسجية– أحد الأعداء الرئيسيين للشباب وصحة الجلد. يعتقد أطباء الجلدية والتجميل ذلك. وهذا ما تؤكده العديد من الدراسات العلمية. يشيخ جلد الدباغة مبكرًا، وغالبًا ما تنشأ مشاكل مثل فرط التصبغ وفرط التقرن، وتبدأ العمليات الضامرة في الأنسجة، وتظهر التجاعيد بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الدباغة إلى نمو الشعر الزائد. لذلك، بالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر غير مرغوب فيه على وجوههم أو أجسادهم، لا يُنصح بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي على الإطلاق. ويرجى ملاحظة: تهدف معظم تقنيات التجميل على وجه التحديد إلى مكافحة ظاهرة مثل التشيخ الضوئي. أي أننا نذهب أولاً إلى الصالون للحصول على السمرة، ومن ثم نحارب عواقب الدباغة. لذلك، يجدر التفكير مرة أخرى: هل تحتاج إلى سمرة تزيد من عمرك؟
ومن ناحية أخرى، فإن الأشعة فوق البنفسجية تحفز إنتاج الفيتامين. بعد أخذ حمامات الشمس، تتحسن الحالة المزاجية للإنسان، وتصبح الحياة أسهل وأكثر إشراقاً قليلاً. هذا ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه في فصل الشتاء لدينا! ومع ذلك، عليك أن تعرف مقدار حمامات الشمس (سواء في الشمس أو في مقصورة التشمس الاصطناعي): يمكنك الاستفادة فقط من السمرة المعتدلة.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مدبوغًا بدرجة كافية؟
لا ينبغي أن يغمق الجلد كثيرًا ، ناهيك عن الحرق! من الناحية المثالية، يجب أن تكون السمرة لطيفة جدًا بحيث يمكن غسلها بالكامل بين زيارات مقصورة التشمس الاصطناعي. إذا كان لديك شخصيًا أسباب لاستخدام مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر من الأسباب "المعارضة"، فتذكر: يجب حساب الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي بناءً على الصورة الضوئية الخاصة بك. تكون بشرة الأشخاص ذوي العيون الزرقاء والخضراء والشعر الأشقر أو الأحمر أكثر رقة. كلما كان شعرك وعينيك أغمق، كلما زاد تعرضك لأشعة الشمس أو مصابيح التسمير. ضع في اعتبارك: للتخلص من الاكتئاب وتحفيز إنتاج فيتامين د، يكفي مجرد 5-7 دقائق من الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
الحد الأقصى الذي يمكن للأشخاص ذوي العيون البنية والشعر الداكن تحمله هو 15 دقيقة، أو 20 دقيقة على الأكثر (على الرغم من أن أطباء الجلد ينصحون بشدة بتقليل هذا الحد الأقصى إلى 12-15 دقيقة). وليس على الفور، ولكن فقط من الجلسة الثالثة أو الرابعة. يجب على الجميع البدء بالحمامات الشمسية لمدة 5 دقائق، مع زيادة الوقت بعناية وتدريجيًا إلى 10-12. يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الزيارات الأولى والمتكررة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي يومين على الأقل. تذكر أنه لا يمكنك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لمدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر متتالية، ولا ينبغي إجراء جلسات الصيانة أكثر من مرتين في الأسبوع (من الناحية المثالية، وحتى أقل من ذلك، مرة واحدة كل 7-10 أيام).
نتاليا جيداش
طبيب جلدية وتجميل، مرشح للعلوم الطبية، رئيس عيادة الطب التجميلي "TriActive"
كلما كانت البشرة أصغر سنا وأكثر حساسية، كلما زاد الضرر الذي تسببه التسمير المكثف. يبدو أن الأشعة فوق البنفسجية التي تصيب الجلد تبرمجه لتطوير الأمراض في المستقبل. يزداد خطر الإصابة بالسرطان الميلانيني بشكل خاص. وهذا ما أثبته العلم وهو حقيقة لا جدال فيها. أولئك الذين لديهم العديد من الشامات والأورام هم الأكثر عرضة للخطر. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الشمس وكنت تحب مقصورة التشمس الاصطناعي من كل قلبك، فقم على الأقل بتغطية المناطق الحساسة بشكل خاص - الصدر والأعضاء التناسلية والعينين. لا تأخذ حمام شمس حتى تحصل على اللون الأسود! وهذا ليس ضارًا بالجلد فحسب، بل مبتذلًا أيضًا. تذكر أن مستحضرات التجميل المخصصة للاستلقاء تحت أشعة الشمس تزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية.
من الناحية المثالية، قبل الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي، يجب عليك استشارة الطبيب. أخبر طبيبك المعالج أو طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية عن رغبتك.
يُمنع استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي للأشخاص الذين يتناولون مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ومسكنات الألم والمضادات الحيوية وبعض الأدوية الأخرى - قد يحدث جلاد ضوئي أو رد فعل تحسسي. إذا كان لديك أمراض جلدية، فمن الأفضل أيضًا تأجيل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. إذا كنت تحب "تسمير الشوكولاتة" الداكن - فبدلاً من الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي كثيرًا، استخدمي "تسمير ذاتي" بالإضافة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. يساعد عصير الجزر مع الكريمة والخوخ والمشمش والتوت على تعزيز إنتاج الميلانين. وستساعد الطماطم وزيت الزيتون على حماية البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية: فهي تحتوي على مكونات تعمل إلى حد ما على تحييد العمليات المؤكسدة في خلايا الجلد الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.
في الوقت الحاضر، بدأ بالفعل جنون التسمير، لكن العديد من الفتيات ما زلن يسعين جاهدين لتبدو "أكثر شوكولاتة".
كما تعلمون، هناك طرق مختلفة للحصول على السمرة: البعض يستخدم كريمات التسمير الذاتي، والبعض الآخر يحصل على لون البشرة المطلوب بمجرد التعرض لأشعة الشمس، والبعض الآخر يلجأ إلى خدمات مقصورة التشمس الاصطناعي دون طرح السؤال حقًا. هل مقصورة التشمس الاصطناعي خطرة على الصحة؟ .
لا يعلم الجميع أن الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أمر ضار، بل وأكثر من ذلك، لا يدرك الجميع نوع الضرر الذي يمكن أن تسببه مقصورة التشمس الاصطناعي. وبدون مزيد من اللغط، دعنا ننتقل إلى وصف هذا الضرر.
ما هو الخطأ في مقصورة التشمس الاصطناعي؟ لماذا تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي خطيرة؟
تعلمون جميعاً أن التسمير هو رد فعل الجسم لنوع معين من الإشعاع المضر به.
"يحمي الجسم نفسه" من هذا الإشعاع عن طريق إنتاج إنزيم وقائي يصبغ الجلد.
لذا فإن الإشعاع الصادر عن المصابيح الموجودة في مقصورة التشمس الاصطناعي أقوى بكثير من الإشعاع الذي يصل إلينا من الشمس (إذا كنت لا تعيش على خط الاستواء). هذا هو السبب في أنه يمكنك الحصول على السمرة في مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل أسرع بكثير من مجرد التعرض لأشعة الشمس.
يمكن للكريم ذو المستوى العالي من الحماية أن يبني حاجزًا مقبولًا إلى حد ما ضد هذا الإشعاع، ولكن من سيستخدمه في مقصورة التشمس الاصطناعي؟ بعد كل شيء، إذا كنت تستخدمه، فإن الجلد سيبقى أبيض.
لذلك اتضح أن الفتيات يتعمدن إخضاع صحتهن لاختبارات قاسية من أجل الدباغة. أي إشعاع للجسم ليس هراء.
ماذا يعني هذا وما مدى ضرر مقصورة التشمس الاصطناعي؟
أولا، يصبح الجلد جافًا وخاملًا، ويتقدم في العمر بشكل أسرعوالمرطبات لن تساعد كثيرًا هنا.
ثانيا، عندما يتعرض الجلد للإشعاع من المصابيح (أو من الشمس القوية) مرارا وتكرارا، فإنه يصبح أضعف، ولهذا السبب خطر الإصابة بسرطان الجلد. وهذا مخيف.
ثالثا، العديد من الفتيات لا تشك حتى في ما ينتمون إليه مجموعة عالية المخاطر(ضعف القلب، الاستعداد للإصابة بالسرطان، نوع الجلد الذي يصبح مسمرًا بسبب الحروق، مشاكل ضغط الدم، خلل التوتر العضلي الوعائي...)
بالإضافة إلى ذلك، يمنع زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الحيض أو في حالة وجود أي أمراض في الجزء الأنثوي (حتى لو كان مجرد مرض القلاع).
يتذكر: كل شيء ساخن هو عدو أمراض النساءلأنه يعزز العمليات الالتهابية ويساعد على تكاثر البكتيريا غير الضرورية. لذا فإن مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر ضرراً على النساء منها على الرجال.
لذا فإن السؤال هو: "هل مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة أم لا؟" لا يستحق كل هذا العناء. الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة بالبشرة والصحة وبالتالي بالجمال .
أولاً، عليك أن تفكر فيما إذا كان الأمر يستحق أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي.
يتطلب الجمال أحيانًا التضحية، لكن في هذه الحالة هل يستحق الأمر ذلك؟ هل تتنازلين عن جمالك وصحتك من أجل الرغبة في أن تبدو أغمق مما أنت عليه بالفعل؟ همم…
أو هل يعتقد أحد حقًا أن السمرة شيء لا يمكن للفتاة أن تكون جميلة بدونه؟ (أفهم أن هذا المقال سيثير غضب العديد من ممثلي الجنس العادل، ولكن بجدية - هل يعتقد أحد ذلك؟..).
تبدو الفتيات مثيرات للسخرية بشكل خاص عندما لا تناسبهن السمرة على الإطلاق بسبب نوع معين من المظهر، ولكن لا تزال غريزة القطيع (أو أي شيء آخر) تشجعهن على مواكبة الموضة ().
ربما يعرفون حتى أن حمامات الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة، وربما يعرفون بالضبط مدى خطورة مقصورة التشمس الاصطناعي على الصحة، لكنهم ما زالوا يذهبون إلى هناك بثبات يحسدون عليه.
وبالمناسبة، أنا أنتمي إلى تلك الفئة الصغيرة من الفتيات اللاتي يفتخرن ببشرتهن البيضاء. أنا لست عنصريًا، لا، ولكن يبدو أن شيئًا ما بقي في عقلي الباطن منذ تلك الأوقات التي كانت فيها البشرة البيضاء تعتبر علامة على سيدة ذكية ومتعلمة من المجتمع الراقي)))
بالمناسبة، في العديد من البلدان الجنوبية ما زالوا يعتقدون ذلك ويستخدمون وسائل مختلفة لتبييض بشرتهم. ما رأيك: البشرة البيضاء سيئة؟
ومع ذلك، هناك حالات لا يضر فيها الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. على سبيل المثال، قبل حفل الزفاف (لأن البشرة المدبوغة والفستان الأبيض الثلجي يبدوان رائعين) أو في بداية الصيف، حتى لا تبدو بشرتك غير صحية عند ارتداء السراويل القصيرة والقميص أو فستان الشمس.
ولكن في الحالة الأخيرة، فإن الأمر يستحق التفكير في ذلك، بالأحرى، بالنسبة لأولئك الفتيات اللاتي لم يتعاف بشرتهن بالكامل بعد الشتاء وتبدو بيضاء مخضرة (كتبت عن هذا في المقال "").
لذلك يمكنك أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي، ولكن نادرًا جدًا وبعناية. وفي صالونات جيدة، لأن المصابيح القديمة أو الرخيصة ضارة بما يفوق الوصف. اعتني بصحتك، اعتني بشباب بشرتك!
البشرة البرونزية المخملية المدبوغة هي حلم العديد من مصممي الأزياء المعاصرين. إذا كانت البشرة الشاحبة والشفافة منذ عدة قرون تعتبر جزءًا لا يتجزأ من مظهر الجمال، فقد تأرجح شكل الجمال اليوم في الاتجاه المعاكس. كلما كانت السمرة برونزية، كلما بدت المرأة "أكثر تكلفة". ولذلك فإن السيدات من العديد من البلدان على استعداد لقضاء الكثير من الوقت في صندوق ذو مظهر مخيف، فالرغبة في الحصول على لون بشرة بلون الشوكولاتة أقوى من الخوف من الأماكن المغلقة. لقد سمع الكثير من الناس عن مخاطر مقصورة التشمس الاصطناعي للنساء والرجال. سنحاول معرفة ما إذا كان الاسترخاء في استوديو الدباغة يمكن أن يؤدي حقًا إلى عواقب وخيمة وما إذا كانت مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدة أم لا.
مقصورة التشمس الاصطناعي عبارة عن كشك مجهز بمصابيح خاصة تنتج الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تكون الأكشاك أفقية، حيث يمكنك تسمير البشرة أثناء الاستلقاء، أو عمودية، حيث تحتاج إلى الوقوف لتلقي جرعة من الضوء فوق البنفسجي. ويعتقد أن الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية لا تختلف كثيرا عن الإشعاع الطبيعي. ولهذا السبب أيضًا تحظى طريقة الدباغة هذه بالكثير من المؤيدين. في مقصورة التشمس الاصطناعي، يتم تصفية الأشعة فوق البنفسجية وتوزيعها على جرعات.
إن مسألة ما إذا كانت هناك أي فائدة من مقصورة التشمس الاصطناعي تقلق الكثيرين. يمكن لمؤيدي هذا النوع من الدباغة أن يفرحوا: فالآثار المفيدة للأشعة فوق البنفسجية على جسم الإنسان معروفة منذ قرون. نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية، كما قلنا، هي نفسها، سواء كانت اصطناعية أو طبيعية، فإن فوائد الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن تعادل فوائد أشعة الشمس. يحتاج الإنسان بشدة إلى التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وقد تم استخدام العلاج بالشمس في اليونان القديمة.
وبطبيعة الحال، فإن الميزة الواضحة لمقصورة التشمس الاصطناعي هي الحصول على سُمرة متساوية من الظل المطلوب. كقاعدة عامة، يتم ضبط الوقت الذي يقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل واضح، للحصول على السمرة المرغوبة، تحتاج إلى زيارة الصالون لعدد معين من المرات. هذه الدقة مستحيلة عمليا مع الشمس الحقيقية: من السهل أن تصاب بحروق الشمس على الشاطئ أثناء النوم، أو ببساطة عدم حساب قدراتك، وعدم مراعاة خصائص الجلد.
الدباغة هي تغميق الجلد الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. واستجابة لذلك، تنتج خلايا الجلد صبغة الميلانين. يتم إنتاج فيتامين د في أجسامنا أيضًا تحت تأثير أشعة الشمس. وبالنظر إلى أنه في الأطعمة النباتية، فمن الواضح أنه ليس زائدا إضافيا للأشعة فوق البنفسجية. ولذلك، فإن مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدة بشكل خاص في الخريف والشتاء. خلال هذه الأوقات من السنة لا تكون الشمس نشطة كما في الأشهر الحارة، وينخفض مستوى إنتاج فيتامين د في جسم الإنسان، وهذا أمر محفوف بهشاشة العظام، والكساح عند الأطفال، والعديد من الأمراض الأخرى، لأن الفيتامين د ضروري للامتصاص الكامل للكالسيوم الذي يتلقاه الجسم.
الكالسيوم الذي يتم الحصول عليه عن طريق الإشعاع أكثر فعالية بنسبة 70٪ من الكالسيوم الذي يتم الحصول عليه من المستحضرات الصيدلانية.
من السهل الحصول على سمرة متساوية في مقصورة التشمس الاصطناعي دون أن تترك آثارًا على ملابس السباحة الخاصة بك. تشمل فوائد الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي أيضًا المزاج الجيد. ستساعد عملية الحصول على السمرة في تخفيف التعب المتراكم، وسوف تعطي موجة من القوة والطاقة.
تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، يتم إنتاج هرمونات السعادة الإندورفين بكميات أكبر. يعتقد بعض العلماء أن فقدان الطاقة وانخفاض الحالة المزاجية قد يرتبطان بعدم تلقي الجسم ما يكفي من ضوء الشمس.
تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدة لبشرة الشخص الذي يذهب في إجازة إلى المناطق الحارة. يمكنك التخلص من احتمالية الإصابة بحروق الشمس إذا ذهبت إلى استوديو الدباغة عدة مرات قبل موسم الشاطئ. هذه هي الطريقة التي يتم بها تحضير طبقات البشرة للتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة في المناطق الدافئة.
هناك فائدة أخرى من مقصورة التشمس الاصطناعي لجلد الإنسان - فهي تجفف مما يساعد على التخلص من البثور وحب الشباب.
هناك رأي مفاده أن الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر أمانًا من التعرض لأشعة الشمس الطبيعية، لأن مصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي لا تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية.
غالبًا ما ينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، عندها سيكون لدى أجسامهم قوة أكبر لمحاربة الفيروسات والبكتيريا.
ينصح الكثير من الناس بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لعلاج الصدفية، وهناك دراسات تدعي أن حالة المريض تتحسن. في كثير من الأحيان، يتم تضمين مقصورة التشمس الاصطناعي في العلاج المعقد لهذا المرض. ومع ذلك، قبل تحديد موعد في استوديو الدباغة، استشر طبيبك. هو وحده يستطيع أن يقول على وجه اليقين ما إذا كان مثل هذا الإجراء سيضرك أو يفيدك.
حتى القائمة الواسعة من مزايا مقصورة التشمس الاصطناعي غير قادرة على التغلب على معارضي طريقة الدباغة هذه، لأن عشاق الإجراء قد يكونون في خطر كبير.
ويعتقد أن قضاء الوقت المتكرر في مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن يثير أمراضا خطيرة، بما في ذلك السرطان. بعض الأطباء قاطعون للغاية ويطرحون نظريات مفادها أن مقصورة التشمس الاصطناعي مميتة لصحة الإنسان.
لا ينبغي إساءة استخدام هذا الإجراء بشكل خاص من قبل الأشخاص الذين لديهم عدد كبير من الشامات والبقع العمرية على أجسامهم. ومع ذلك، ليس كل الخبراء يعتبرون مقصورة التشمس الاصطناعي خطيرة للغاية بالنسبة للناس. من المهم ألا تأخذ أكثر من دورتين في السنة. لكن حتى الأطباء المخلصين لمقصورات التشمس الاصطناعي لا ينصحون بانتظام بمثل هذه الإجراءات.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي تزيد من عدد الشامات والبقع العمرية لدى الشخص. يتقدم عمر الجلد، ويصبح رقيقًا، ويصبح أقل مرونة. وفي الوقت نفسه، تزداد احتمالية الإصابة بحب الشباب وحب الشباب.
.jpg)
يمكن أن تسبب مقصورة التشمس الاصطناعي ضررًا لسبب آخر. نظرًا لأن هذا المجال من تقديم الخدمة لا يتم تنظيمه عمليًا بأي شكل من الأشكال، يمكن لأصحاب استوديوهات الدباغة عديمي الضمير تركيب مصابيح ذات إشعاع أكبر من إشعاع الشمس. في بعض الأحيان، يمكن لجلسة واحدة في مقصورة التشمس الاصطناعي أن تعادل يومًا كاملاً تحت أشعة الشمس الحارقة من حيث الإشعاع المتلقي.
الأطراف الجافة والمقسمة والبشرة الباهتة والمتجعدة ليست من أخطر عواقب الإجراء.
يمكن أن تؤثر الزيارات المنتظمة إلى استوديو الدباغة سلبًا على صحة الغدة الدرقية والجهاز الهرموني. الجرعة المفرطة من الأشعة فوق البنفسجية ضارة أيضًا برؤية الإنسان.
الجلد البرونزي الجميل يسمح للكثيرين بالشعور بمزيد من الثقة والمظهر المناسب. لذلك، غالبًا ما يصبح الأشخاص، وخاصة النساء، معتمدين على هذا الإجراء. لم يعد بإمكانهم حرمان أنفسهم من جزء آخر من الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية، لأنه يجلب لهم الثقة بالنفس والمزاج الجيد. وهذا عيب خطير آخر في مقصورة التشمس الاصطناعي.
الإجراء لديه العديد من موانع. وتشمل هذه:
كما ترون، فإن مقصورة التشمس الاصطناعي تجلب فوائد ومضار متناقضة للغاية لجسم الإنسان. على سبيل المثال، يمكن أن يجفف حب الشباب، ولكنه يتسبب بعد ذلك في ظهور حب الشباب. ويتفق رأي الأطباء على أنه إذا لم تكن هناك موانع، فمن الممكن أخذ حمامات الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي، ولكن باتباع القواعد الأكثر أهمية بدقة. كيفية زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل صحيح دون ضرر؟
قبل القدوم إلى استوديو الدباغة، استشر طبيبك لتحديد ما إذا كان لديك أي موانع. تحتاج إلى اختيار استوديو موثوق به، والاعتماد ليس فقط على آراء الأصدقاء والمعارف، ولكن أيضًا على سمعة الصالون. اطلب من الموظفين المستندات ومراجعة الشهادات. انتبه إلى كيفية تصرف الموظفين، وكيف يرتدون ملابسهم والتوصيات التي يقدمونها. إذا نصحك الموظفون بإجراء عملية طويلة تصل إلى نصف ساعة، أو لم تنتبهوا للعدد الكبير من الشامات لديك، فابحثي عن صالون آخر.
يجب تغطية الشامات والندبات والندب والثقوب والحلمات الموجودة بضمادة. ضعي البلسم على شفتيك، وضعي النظارات على عينيك، واحمي شعرك بحجاب الرأس.
استخدمي مستحضرات تجميل خاصة للاستلقاء تحت أشعة الشمس، فبمساعدتها يمكنك الحصول على سمرة جميلة في زيارات أقل للاستوديو.
للذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي دون ضرر، لا تذهب إلى هنا كثيرًا. الحد الأقصى لدورتين دباغة في السنة. في الوقت نفسه، يجب ألا تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. ويجب ألا تزيد مدة الإجراء عن خمس دقائق. لا تقم بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لمدة يومين على التوالي. إذا اتبعت قواعد زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، فيمكنك الحصول على لون بشرة جميل دون الإضرار بصحتك. ولكن حتى لو اتبعت القواعد المذكورة أعلاه، بعد زيارة استوديو الدباغة، لاحظت تغييرات في جسمك، ورفض الإجراءات.
تذكر أن مقصورة التشمس الاصطناعي ليست نوعًا من الخدمات الطبية ولا تتطلب حتى ترخيصًا. لذلك، تحتاج إلى اختيار استوديو الدباغة بعناية خاصة.
