على سبيل المثال، في الأشهر الثلاثة الأولى، تحتاج إلى تضمين الأغطية والتدليك والدعك والإجراءات المماثلة للجسم كله بعناية. سيكون التدليك لاحقًا وسيلة ممتازة لتخفيف التوتر، كما أن العديد من الصالونات تحتوي على طاولات خاصة مع فترة راحة للبطن المتنامي. ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن تدليك البطن والصدر يمكن أن يؤدي إلى تقلصات مبكرة.
قد تصبح إزالة الشعر أكثر إيلامًا بسبب زيادة حساسية الجلد، على الرغم من عدم موانع مثل هذه الإجراءات بشكل عام. إذا قررت محاربة الشعر الزائد، فبدلاً من التبييض والمواد الكيميائية التي يمكن أن تخترق الجلد، فمن الأفضل اختيار الشمع. التحليل الكهربائي ممكن، لكن لا ينبغي إجراء العملية في أسفل البطن. لا تُمنع الإجراءات الساخنة، مثل حمامات الطين ولفائف الأعشاب البحرية، إذا كانت المرأة تحضرها أو تؤديها بانتظام. قد يكون هذا خطيرًا إذا كانت الأم الحامل تعاني من مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية. في هذه الحالة، يجب عليك الامتناع عن هذه الإجراءات.
قبل إجراءات التدليك بالزيوت العطرية، يجب عليك تحذير الأخصائي الذي يجري الإجراء من حملك، لأن بعض المنتجات قد تحتوي على مكونات ضارة بالطفل. فيما يلي قائمة بالنباتات التي يمكن أن تكون زيوتها خطرة: الأرز، الأوكالبتوس، اللبان، إبرة الراعي، الياسمين، العرعر، المر، إكليل الجبل.
من المهم دائمًا أن تخبر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت مهتمًا بحالتك، حيث لا يُنصح حتى بالعديد من الإجراءات المصممة خصيصًا للنساء الحوامل قبل 12 أسبوعًا.
وبعد ذلك بقليل، ستتمكن من الاستمتاع بكل روائع جلسات التدليك والعلاجات الخاصة للنساء الحوامل. تقوم العديد من المنتجعات الصحية بتطوير برامج خاصة للأمهات الحوامل. وما هو جيد للأم هو جيد أيضًا للطفل، لذلك إذا اتخذت بعض الاحتياطات، فلا يوجد سبب لحرمان نفسك من متعة المنتجع الصحي.
إليك ما يمكنك الاستمتاع به دون قلق:
علاجات القدم وعلم المنعكسات
خلال فترة الحمل، غالبًا ما تصبح القدمين والكاحلين متورمتين ومؤلمتين، لذا فإن العلاجات مثل العناية بالأقدام والحمامات وتدليك القدمين ستكون مفيدة جدًا. وكلما أصبح بطنك أكبر، كلما أصبح من الصعب عليك الوصول إلى ساقيك بمفردك. اعتمادًا على تفضيلاتك، يمكنك اختيار جلسة تدليك خفيفة أو حمام بالزيوت العطرية أو إزالة الجلد الخشن أو تزيين الأظافر. تهدف إجراءات العلاج الانعكاسي (دورة واحدة أو دورة واحدة في كل مرة) أيضًا إلى إرخاء ساقيك المتعبة.
التدليك
كما لاحظنا بالفعل، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يجب التعامل مع هذه الإجراءات بحذر، ثم كل هذا يتوقف على رغبتك. لا تخجل من جسمك المتغير، لأن العديد من المتخصصين يمارسون التدليك في الفترة المحيطة بالولادة حصريًا، وغالبًا ما تكون المنتجعات الصحية مجهزة بأثاث مناسب للأمهات الحوامل - وهي عبارة عن طاولات ذات فترات راحة للبطن وكراسي منتفخة توفر الراحة والراحة. إذا كنت حساسًا جدًا تجاه روائح معينة، أخبر معالج التدليك الخاص بك، فسيصبح الإجراء أكثر متعة.
أقنعة الوجه
غالبًا ما تشمل هذه العلاجات التدليك. عادة، يتم عمل الأقنعة عندما يكون المريض مستلقيًا، ولكن إذا كان الأمر أكثر ملاءمة لك، فيمكن أيضًا إجراء الإجراء في وضعية الجلوس.
مانيكير وعلاجات اليد
هذه إجراءات آمنة وممتعة لتجديد يديك في أي وقت. هناك العديد من أنواع المانيكير التي تشمل تشكيل وتلميع الأظافر، ولكن إذا كنت تريدين شيئًا أكثر، فيمكنك الاستمتاع بإضافات ممتعة مثل تدليك اليدين والذراعين وحتى الكتفين والرقبة. هذه هي أبسط طريقة لتخفيف التوتر والتوتر.
وبالتالي، فإن علاجات السبا مقبولة تمامًا أثناء الحمل، واختيارها واسع جدًا. علاوة على ذلك، توفر العديد من المنتجعات الصحية أيامًا خاصة يمكنك خلالها الاستمتاع بعلاجات مصممة خصيصًا للأمهات الحوامل. فلماذا لا تدلل نفسك وجسمك عند الحاجة؟
علامات التمدد
كلما زاد حجم جسم الأم الحامل، زاد خطر ظهور علامات التمدد على الجلد (السطور). تظهر على شكل خطوط حمراء تشبه الندبات. بعد الولادة، تتلاشى علامات التمدد، ولكن إذا لم يتم اتخاذ أي تدابير، فإنها تبقى إلى الأبد. وهي ملحوظة بشكل خاص على البشرة الداكنة، لأنها تتكون من ألياف ضامة غير قادرة على إنتاج الصباغ. تظهر علامات التمدد لسببين: بسبب زيادة مستويات الهرمونات وبسبب التمدد الشديد للجلد، مما يؤدي إلى تلف وحتى تمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين في الأدمة. عادة، تظهر علامات التمدد على البطن والفخذين والأرداف والصدر. كلما بدأت في محاربة هذا العيب الجلدي مبكرًا، كلما تمكنت من تحقيق المزيد من النجاح. والأفضل من ذلك، البدء بالوقاية دون انتظار ظهور علامات التمدد. يلعب التدليك دورًا مهمًا، ومن الأفضل استخدام فرشاة أو قفاز. أثناء التدليك تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل المتخصصة التي تحتوي على مواد تحفز نشاط الخلايا الليفية في الجلد. ولكن قبل القيام بإجراءات مكافحة علامات التمدد، سيكون من الجيد استشارة طبيب الحمل الخاص بك.
السيلوليت
أثناء انتظار الطفل، تلاحظ العديد من النساء أن أحد الأعداء الرئيسيين لجمال الأنثى، وهو السيلوليت، كما يقولون، "يزهر بكامل إزهاره"، على الرغم من عدم وجود مثل هذه المشكلة من قبل أو مظاهرها سيئة السمعة " قشر البرتقال" كانت ضئيلة. لماذا يحدث هذا؟ بسبب التغيرات الهرمونية، يتراكم الصوديوم في جسم المرأة الحامل، مما يساهم في تراكم السوائل في الدهون تحت الجلد. لتجنب تكوين السيلوليت، يجب عليك بانتظام استخدام مستحضرات التجميل التي لها تأثير ترطيب قوي (الزيوت هي الأفضل)، وكذلك المنتجات التي تساعد على تحسين مرونة الجلد. سيكون للاستحمام المتباين تأثير جيد، لكنه موانع إذا كان هناك تهديد بالإجهاض.
علاجات الصالون
حقيقة أن المرأة حامل لا تعني أنها بحاجة إلى التوقف عن زيارة عيادة أخصائي التجميل. علاوة على ذلك، أثناء الحمل، أكثر من المعتاد، تريد أن تدلل نفسك بإجراءات ممتعة ومريحة. لطيف، لأن أي إجراءات مرتبطة بالانزعاج والألم موانع للنساء الحوامل. كلهم يجب أن يكونوا لطيفين. يمكن أن يكون هذا تقشيرًا وأقنعة وتدليكًا مريحًا. ولكن ينبغي التخلي عن تقنيات الأجهزة العدوانية، والحقن، والعلاج الفراغي. يجب اتخاذ القرار بشأن الإجراءات التي يجب تنفيذها مع أخصائي التجميل وإبلاغه بموقفك. من الأفضل الاتصال بالعيادات التي لديها برامج للنساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك، توجد اليوم منتجعات صحية متخصصة للنساء الحوامل، حيث سيختار المتخصصون ذوو الخبرة الإجراءات المناسبة لتخفيف التعب ونسيان أي أمراض مرتبطة بالحمل.
لا تكاد توجد امرأة في العالم تنتظر ولادة طفل، ولم تلاحظ أن حالة بشرتها وشعرها وأظافرها قد تغيرت. التفسير الرئيسي لذلك هو أنه خلال فترة الحمل تحدث تغيرات هرمونية كبيرة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحالة الأولية للجلد والشعر والأظافر، وكذلك الخصائص الفردية للحمل، تلعب دورا. من أجل تلبية جميع التغييرات المحتملة في المظهر الناجمة عن هذه الحالة، يجب أن تكون مستعدًا لها ومعرفة كيفية التصرف إذا لزم الأمر. سنتحدث اليوم عما يحدث للشعر والأظافر أثناء الحمل.
حالة الشعر
تؤثر التغيرات في المستويات الهرمونية على جميع الزوائد الجلدية، بما في ذلك الشعر. إذا أصبح الشعر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أكثر هشاشة وباهتًا، فعادةً ما تتغير الصورة مع بداية الثلث الثاني: تلاحظ معظم النساء أن شعرهن أصبح أكثر سمكًا وأقوى ولامعًا. وهكذا يمكننا القول أن الحمل له تأثير مفيد على حالة الشعر. لسوء الحظ، بعد أشهر قليلة من الولادة، تلاحظ جميع الأمهات الجدد تقريبًا أن شعرهن يتساقط أكثر فأكثر. لكن هذا ليس سببًا للذعر على الإطلاق، بل هو عملية طبيعية: الشعر الذي لم يتساقط أثناء الحمل يتساقط، لذلك يبدو أن الوقت قد حان للذهاب إلى طبيب الشعر. يجب عليك الاتصال بأخصائي عند استمرار تساقط الشعر لمدة 6 أشهر أو أكثر.
في بعض الأحيان، أثناء الحمل، تبدأ بعض النساء في نمو الشعر على الوجه والذراعين والساقين بشكل نشط. يُسمى هذا المرض بالشعرانية (نمو الشعر الذكوري)، وينبغي الإبلاغ عن مظاهره إلى الطبيب الذي يدير الحمل.
أما بالنسبة للعناية بالشعر فلا بد من الأخذ في الاعتبار أنه أثناء الحمل يزداد إفراز الغدد الدهنية في الرأس. لذلك، قد تحتاج إلى غسل شعرك أكثر من المعتاد. لغسل شعرك عليك اختيار منتجات محايدة، ويفضل مستحضرات التجميل (الصيدلانية)، ويفضل أن تكون عديمة الرائحة.
تلوين الشعر و بيرم
لقد قيل وكتب الكثير بالفعل عن تلوين الشعر أثناء الحمل. يقول البعض أن صبغ شعرك ممنوع تمامًا، والبعض الآخر يقول أنه يمكنك ذلك وبأي صبغة. أين الحقيقة هنا؟ والحقيقة، كما يحدث في كثير من الأحيان، هي في المنتصف. لا ينبغي إجراء تجارب على التغيير المفاجئ في لون الشعر أثناء الحمل، لأن الخبراء ما زالوا لا ينصحون باستخدام الأصباغ القائمة على الأمونيا خلال هذه الفترة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المواد الموجودة في الطلاء يمكن أن تسبب الحساسية. ومع ذلك، فإن الأصباغ الخالية من الأمونيا ذات التأثيرات اللطيفة مقبولة تمامًا. يجدر الانتباه إلى المنتجات العشبية - الحناء والبسمة. في أغلب الأحيان، بعد الصباغة، يكتسب الشعر اللون المطلوب، ولكن هناك حالات قد يختلف فيها الظل الناتج قليلاً عن اللون المطلوب. إذا كانت المرأة تعاني من تسمم شديد ولا تستطيع تحمل الروائح القوية فالأفضل تجنب الصباغة خلال هذه الفترة.
أما بالنسبة لتجعيد الشعر فالأفضل تأجيله الآن. الحقيقة هي أن الشعر أثناء الحمل يصبح أقوى وأقل عرضة للتجعيد، وبالتالي فإن تأثير هذا الإجراء قد يكون صفراً. بالإضافة إلى ذلك، فإن التركيبات المستخدمة لتجعيد الشعر يمكن أن تسبب الحساسية، وكما نعلم فإن احتمالية الإصابة بالحساسية أثناء الحمل أعلى من المعتاد. لذلك من الأفضل عدم المخاطرة.
حالة الأظافر
غالبًا ما تلاحظ النساء الحوامل أن أظافرهن تنمو بشكل أسرع وتصبح أقوى. ومع ذلك، في بعض الأحيان تتفاقم حالة صفائح الظفر: تصبح أكثر هشاشة وهشاشة وقد تتقشر. كل هذه علامات على نقص الكالسيوم في الجسم، وكذلك الاضطرابات الأيضية الناجمة عن التغيرات الهرمونية. لتصحيح الوضع، تحتاج إلى تناول مكملات الكالسيوم، والتي سيساعدك طبيبك على اختيارها. ولا تهمل أيضًا منتجات الألبان المعروفة بأنها غنية بالكالسيوم. من المفيد عمل حمامات للأظافر باستخدام ملح البحر.
العلاجات المنزلية والصالون
الحمل ليس سببا لرفض عمليات تجميل الأظافر والباديكير. من المهم فقط اتباع بعض القواعد حتى لا تؤذي نفسك وطفلك الذي لم يولد بعد. يجب تجنب استخدام طلاء الأظافر الذي يحتوي على مواد مثل الفورمالديهايد والتولوين والكافور بسبب سميتها واحتمالية الإصابة بالحساسية. يجب عليك أيضًا تجنب مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون. بالإضافة إلى حقيقة أن الأسيتون يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجهاز العصبي المركزي، فإنه يجفف صفيحة الظفر، مما له تأثير سلبي للغاية على الأظافر الضعيفة بسبب نقص الكالسيوم. اليوم، تقدم صناعة مستحضرات التجميل ملمعات ومنتجات أخرى للعناية بالأظافر والباديكير آمنة للاستخدام على النساء الحوامل. بل إن هناك خطوطًا خاصة لمنتجات العناية بالأظافر للنساء الحوامل غنية بالفيتامينات والكالسيوم.
هل من الممكن الحصول على ملحقات الأظافر أثناء الحمل؟ يقول خبراء الإرشاد أن هذا ممكن، ولكن الحذر مطلوب هنا أيضًا. الحقيقة هي أن المستحضرات المستخدمة للتمديدات (مثل الأكريليك أو الغراء) يمكن أن تسبب الحساسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب الروائح القوية الناتجة عن مستحضرات التمديد الغثيان وحتى الإغماء لدى المرأة. يجب أن يتم تنفيذ الإجراء في منطقة جيدة التهوية ويجب استخدام المركبات عالية الجودة فقط.
في الجسد الأنثوي خلال فترة الإنجاب، تحدث تغيرات ذات طبيعة فسيولوجية، وربما اضطرابات مرضية بدرجات متفاوتة من الشدة، وكذلك تغيرات في طبيعة ردود الفعل على المحفزات الخارجية العادية. في هذا الصدد، في كثير من الأحيان حتى الإجراءات التجميلية المألوفة يمكن أن تشكل خطرا معينا أثناء الحمل ليس فقط على صحة المرأة، ولكن أيضا على الطفل الذي لم يولد بعد.
حتى لو تم استخدامها باستمرار لنفس المريضة من قبل خبراء التجميل ذوي الخبرة لسنوات عديدة، فعند حدوث الحمل، قد يكون رد فعل الجلد والجسم كله على الإجراءات التجميلية المعتادة غير متوقع أو معاكسًا تمامًا. في الوقت نفسه، تواصل معظم النساء، حتى مع التغيرات في الشكل والحالة العامة، استخدام مستحضرات التجميل والأساليب والتقنيات المختلفة من أجل الحفاظ على جمالهن والحفاظ على سحرهن.
أثناء الحمل، تطور الحكة وجفاف الجلد أو، على العكس، زيادة الزيت، زيادة حساسية الجلد، ظهور حب الشباب، التورم، علامات الخدش، بقع "الحمل" (بقع فرط التصبغ، أو الكلف)، تغيرات في الجلد. من الممكن حدوث ظل للشعر وفقدان لمعانه ومرونته وما إلى ذلك، كل هذه التغييرات السلبية غالبًا ما تزعج المرأة وتؤثر سلبًا على مسار الحمل.
ويمكن تقليلها أو التخلص منها باستخدام منتجات وطرق تجميلية معينة. بالإضافة إلى ذلك، في كثير من الأحيان، تساعد جميع التقنيات المستخدمة بشكل مستقل أو، خاصة في الصالون، في القضاء على المشاعر السلبية، وتحسين الحالة المزاجية بشكل كبير وإنشاء خلفية نفسية مواتية.
ومع ذلك، لسوء الحظ، لا يمكن استخدام جميع الإجراءات التجميلية. يُنصح بتنسيق اختيارهم مع طبيب أمراض النساء الذي تتم معه مراقبة المرأة باستمرار وأخصائي التجميل ذي الخبرة. في الأدبيات، لا توجد توصيات محددة لكل تلاعب، ولكنها مشروطة (من حيث التطبيق على النساء الحوامل) فهي تميز:
بطلان تماما:
مقصورة التشمس الاصطناعي
زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، والتي لا تساهم فقط في ظهور بقع فرط التصبغ، ولكنها تؤثر أيضًا على وظيفة الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية، كما تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان أثناء الحمل.
التدليك والتأثيرات الحرارية
التدليك اليدوي العام أو على مساحة كبيرة من الجسم، أو العلاج البارد (العلاج بالتبريد) أو الإجراءات الحرارية، والتي تشمل زيارة الحمام أو الساونا، أو الأغطية العامة الساخنة أو الحرارية (الطين، الشوكولاتة، الأعشاب البحرية)، لأنها يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. نشاط عضل الرحم مع الإجهاض اللاحق أو الولادة المبكرة المصحوبة بنزيف حاد.
طرق الأجهزة
أساليب أجهزة العلاج الطبيعي والتجميل النشطة القائمة على أنواع الإشعاع بالموجات فوق الصوتية والكهرومغناطيسية والصور والليزر وأنواع أجهزة التدليك، وخاصة غاز البترول المسال.
يحظر أيضًا استخدام الزيوت العطرية، نظرًا لأن تأثيرها لا يمكن التنبؤ به في كثير من الأحيان.
الإجراءات ذات موانع نسبية وتتطلب موافقة الطبيب:
خلال فترة الحمل، يُسمح بإجراءات الاسترخاء والمنتجعات الصحية بل ويوصى بها (ولكن تخضع لدرجة الحرارة الطبيعية للبيئة المستخدمة)، بالإضافة إلى التقنيات التي تتميز بتأثير "معتدل" وتساعد على تحسين الحالة الجسدية والنفسية والعاطفية. يُنصح بإجراء تدليك يدوي خفيف للساقين في حالة عدم وجود الدوالي. يساعد هذا التدليك على تحسين تدفق السوائل وإزالة منتجات التمثيل الغذائي السامة معه ليس فقط من أنسجة الأطراف السفلية، ولكن أيضا من الجسم بأكمله.
لتحسين حالة الجلد، حيث تظهر طفح جلدي مختلف، وبقع بنية بنية، وتورم، يوصى باستخدام أنواع مختلفة من الأقنعة ذات التأثير "الناعم". حاليًا، يقدم المتخصصون من العديد من صالونات التجميل للنساء أثناء الحمل مجموعة واسعة من الإجراءات الفردية والمعقدة المصممة للعناية بالبشرة والاسترخاء العام والتي ينصح بها أطباء أمراض النساء وأطباء الجلد وأخصائيي العلاج الطبيعي.
يُسمح بتطبيق عمليات تجميل الأظافر والباديكير ، ولكن في غرفة جيدة التهوية ، قم بوضع الأقنعة وعمل لفات للشعر وصبغ الشعر بشامبو ملون أو منشط أو صبغة بدون مكونات كيميائية ضارة أو ذات رائحة نفاذة (الأمونيا) ، على سبيل المثال الحناء أو البسمة. يمكن تفتيح الشعر باستخدام الأصباغ "الناعمة" التي تحتوي على عامل مؤكسد لطيف بتركيز صغير.
بالإضافة إلى ذلك، لتحسين بنية الشعر، تقدم صالونات التجميل أغلفة زيتية وأمصال وأقنعة للشعر تحتوي على أحماض أمينية تعتمد على الزيوت الطبيعية والمستخلصات النباتية.
إجراءات تجميل الوجه المسموح بها أثناء الحمل هي:
بسبب زيادة حساسية بشرة الوجه تجاه العمليات الالتهابية، فإن الأنسب لها هي الأقنعة المرطبة والكريمات والمقويات التي تعتمد على مكونات طبيعية، والتي تحمل عبوتها علامة "للبشرة الحساسة". يمكنك أيضًا استخدام المستحضرات والكريمات المخصصة للأطفال بأمان. لا تحتوي هذه المنتجات على إضافات نشطة أو كحولات أو مكونات خطرة كيميائيًا وبيولوجيًا مختلفة. وبالإضافة إلى ذلك، فهي تتميز بدرجة منخفضة من الحساسية.
لتجنب الإضرار بصحتك وحالة طفلك الذي لم يولد بعد، عند اختيار المنتجات والإجراءات التجميلية، يجب عليك التشاور أكثر من مرة ليس فقط مع طبيب التجميل، ولكن أيضًا في المقام الأول مع طبيب أمراض النساء والتوليد.
غالبًا ما تشتكي النساء الحوامل والأمهات المرضعات من عدد كبير من القيود المفروضة على الرعاية الذاتية. بعضها له ما يبرره تمامًا: التغيرات الهرمونية في الجسم تغير تمامًا التفاعل القياسي، وليس مثل صبغة الشعر - يمكن أن تسبب الماسكارا المعتادة. ومع ذلك، فإن بعض القيود تتعلق أكثر بالمعتقدات أو نقص المعلومات الصادقة.
ما هي بالضبط هذه القيود المرتبطة؟
وترتبط شدة بعض القيود بحالة الأم الحامل أو المرضعة، لكن لا يمكن تجاهلها. من ناحية أخرى، فإن الإجراءات التجميلية التي تكون العوامل المذكورة غير صالحة لها تكون ممكنة تمامًا.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن ترفض الاعتناء بنفسك: المظهر الجميل هو سبب وجيه لمزاج رائع، والأخير أكثر من المرغوب فيه بالنسبة للمرأة الحامل أو الأم الشابة.
الفيديو أدناه يتحدث عن الإجراءات التجميلية أثناء الحمل:
يمكن تقسيم جميع الإجراءات التجميلية إلى مقبولة ومقبولة نسبيًا ومحظورة. ولكن على أي حال، قبل الذهاب إلى صالون التجميل، يجب عليك استشارة الطبيب الرائد، وكذلك تكرار كل شيء. مع التغيرات الهرمونية، يمكن أن تتغير المؤشرات بشكل ملحوظ.
يُسمح للأمهات الحوامل والمرضعات اللجوء إلى الإجراءات التالية:
تتضمن هذه الفئة الإجراءات التي يمكن إجراؤها في مرحلة معينة من الحمل أو في حالة عدم وجود مضاعفات أو أخرى. وفي مثل هذه الحالات لا بد من استشارة الطبيب.
وتشمل هذه:
سيخبرك هذا الفيديو عن إجراءات التجميل المسموحة والمحظورة للنساء الحوامل:
ترتبط موانع الاستعمال المطلقة بجميع العوامل التي يمكن أن تسبب نشاط عضل الرحم وربما تهدد بالإجهاض. وبطبيعة الحال، هناك استثناءات، ولكن في كثير من الأحيان أقل بكثير مما يبدو.
تشمل الإجراءات المحظورة ما يلي:
الاستثناء النسبي الوحيد لهذه القائمة هو التقشير بالليزر لإزالة علامات التمدد. يجب التخلص من الأخير في غضون ستة أشهر بعد الولادة، أي حتى أثناء الرضاعة، وإلا فسيكون من المستحيل إزالتها.
أي تدخل جراحي أثناء الحمل أمر غير مرغوب فيه للغاية. التغيرات الهرمونية، وتمدد الدم والأوعية اللمفاوية، وزيادة حجم الدم والليمفاوية، وتهجير الأعضاء وعوامل أخرى تحول أبسط عملية جراحية إلى إجراء محفوف بفقدان الدم الشديد.
ولا يشكل خطرا أقل. العمليات المقبولة التي تتطلب التخدير الموضعي، والذي يتم إجراؤه مباشرة في المنطقة التي يتم فيها إجراء العملية – إجراءات طب الأسنان، على سبيل المثال. يتم إجراء العمليات تحت التخدير العام فقط لأسباب صحية.
والحقيقة هي أن جميع أدوية التخدير، دون استثناء، تخترق المشيمة، وبالتالي تؤثر على نمو الجنين. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الدواء يعطل تدفق الدم في الرحم والمشيمة، مما يضعف تغذية الجنين. في الفصل الدراسي الثالث، يصبح الوضع أسوأ: يتم تهجير أعضاء البطن و"الضغط"، ويتم الضغط على الأوعية الدموية الكبيرة، مما يقلل من تدفق الدم. يقلل الضغط في الصفاق من حجم عمل الرئتين، مما يزيد بشكل ملحوظ من خطر نقص الأكسجة أثناء التخدير العام. ويحاولون خلال هذه الفترة تأجيل العملية على الأقل حتى تتشكل رئتي الجنين، وفي بعض الأحيان يتسببون في الولادة المبكرة.
من الواضح أنه لا يمكن الحديث عن أي جراحة تجميلية أثناء الحمل.
الأمر نفسه ينطبق على فترة الرضاعة الطبيعية، فالعملية نفسها تصبح موانع - تدخل أدوية التخدير إلى الحليب وغالباً ما تؤدي إلى اختفائه، وحالة المرأة - حتى يعود حجم الدم واللمف إلى مستوياته السابقة، ويعود التوازن الهرموني لم تتم استعادته، ويحظر اللجوء إلى التدخل الجراحي.
من بين جميع طرق الجراحة التجميلية، تعتبر فقط الإجراءات التي يتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي والضرورية لإزالة الخلل هي المقبولة. علاوة على ذلك، فإننا لا نعني بالخلل الجماليات، بل الضرر الذي يقلل من وظيفة العضو.
غالبًا ما يصبح هذا الاستثناء جراحة الأنف. على سبيل المثال، إذا كان شكله لا يسمح للحامل بالتنفس بشكل كامل. في هذه الحالة، يكون خطر الجراحة التجميلية أقل من الفوائد التي ستجلبها للطفل المستقبلي.
أثناء الرضاعة الطبيعية، لا يسمح بإجراء عمليات أخرى. يتطلب تكوين الحليب نفس حجم الدم والليمفاوية تقريبًا مثل الحمل. وإلى أن يعود هذان المؤشران إلى طبيعتهما، فإن أي تدخل جراحي يكون محفوفًا بفقدان الدم الشديد. لذلك يتم تأجيل جميع أنواع الجراحة التجميلية الممكنة لاستعادة الجاذبية لمدة عام على الأقل بعد الولادة حتى يعود التوازن الهرموني إلى طبيعته.
يمنع إجراء أية عمليات تجميل، خاصة تلك التي تتضمن استخدام التخدير العام، أثناء الحمل والرضاعة. بعد انتهاء فترة الرضاعة، يُسمح بكل من، و، و.
ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم إجراء تصحيح الوجه في أي وقت آخر، فمن المنطقي إجراء عملية شد البطن أو تجميل الثدي فقط إذا كانت المرأة لا تخطط لحمل آخر خلال 5 سنوات. وإلا فإن النتيجة لا تدوم طويلا.
يسبب الحمل والرضاعة تغيرات في جميع أنسجة الجسم وإعادة هيكلة جميع أجهزته. وهذا يحد بشكل كبير من نطاق إجراءات العناية التجميلية المقبولة ويحظر تمامًا أي نوع من التصحيح الجراحي.
كم من الوقت عليك الانتظار، وأين تبدأ الجراحة التجميلية بعد الحمل، سيخبرك هذا الفيديو:
تمت الموافقة على جدولهم الزمني من قبل وزارة الصحة، ويجب تنفيذ كل إجراء في وقت محدد بدقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استكمال الخطة الكاملة لهذه التدابير بفحوصات أخرى (سيكون من الضروري إكمالها إذا اكتشف الطبيب أنواعا معينة من الأمراض لدى المرأة).
يبدأ التقويم الخاص بدراسة التغيرات في جسمك حتى قبل زيارة طبيب أمراض النساء - مع طبيب منزلي معروف، بالفعل في الأيام الأولى من التأخير، يُظهر بثقة خطين نتيجة لتفاعل محفز كيميائي مع التغيير تكوين جميع السوائل الفسيولوجية. ويمكن تأكيد ذلك لاحقًا من قبل أخصائي، والذي يكتشف، عند الفحص البصري للرحم، التغيرات في حجمه وشكله وموقعه. علاوة على ذلك، اعتبارا من اليوم الثامن، يتم تسجيل التأكيد الأولي باختبار قوات حرس السواحل الهايتية (نظرا لأن محتوى هذا الهرمون في الدم بحلول هذا الوقت يصل إلى 25 مللي وحدة / مل أو أكثر). أخيرًا، بدءًا من الأسبوع الخامس، تقوم أجهزة الموجات فوق الصوتية بتمييز البويضة المخصبة، ومن الأسبوع السادس - نبضات قلب الجنين، وبدءًا من الأسبوع السابع، يكون تأكيد الحمل الرحمي (أو خارج الرحم) هو أساس التسجيل الدائم والموعد. لجميع الاختبارات والفحوصات اللازمة.
يبدأ فحص الحمل القياسي بمقابلة طبية روتينية. يجب إدخال جميع المعلومات المهمة التي يتلقاها طبيب أمراض النساء من المريضة في سجل شخصي، بما في ذلك:
قد تختلف القواعد في عيادات ما قبل الولادة المختلفة في تفاصيل صغيرة، ولكنها متطابقة بشكل عام - يحتفظ الطبيب بالقواعد الشخصية في المؤسسة الطبية، ويتم إعطاؤها (في شكل كتاب صغير) للمرأة الحامل. يحتوي الأول على تاريخ الحمل الكامل والمفصل للغاية، مصحوبًا بأوراق لاصقة مع نتائج الاختبارات والإجراءات الخاصة. في الثانية (والمعروفة أيضًا باسم "جواز سفر الأم")، يتم إدخال بيانات الفحص بشكل منفصل من قبل الطبيب، وسيكون الدخول إلى مستشفى الولادة بدون مثل هذه الوثيقة أكثر من مشكلة.
إذا رغبت في ذلك (ولكن ليس إلزاميًا - يوفر القانون فرصة الرفض)، يمكن للمرأة التوقيع على اتفاقية بشأن حق المؤسسة الطبية في استخدام المعلومات الخاصة التي تقدمها.
ما هي الفحوصات اللازمة أثناء الحمل التي يتم إجراؤها بعد ذلك؟ أولها هو الفحص النسائي الشامل على الكرسي. في هذه الحالة سيحتاج الطبيب إلى:
في الثلث الأول من الحمل هي:
في كثير من الأحيان، بالتوازي مع الفحص الأول بالموجات فوق الصوتية، يتم التبرع بالدم أيضًا لمستويات الهرمونات (في الطب، يسمى هذا الإجراء "المزدوج" الفحص، مما يجعل من الممكن تحديد أمراض نادرة جدًا مثل متلازمة إدواردز وداون في المراحل المبكرة ).
يتم إجراء هذا الفحص الشامل بعد 1-1.5 أسبوع من التسجيل، ويتضمن زيارات إلى المتخصصين التاليين:
يُنصح النساء في منتصف العمر (أكثر من 40 عامًا)، خاصة إذا كان والد الطفل على الأقل بنفس السن، بزيارة طبيب الوراثة، حيث تزداد احتمالية حدوث تشوهات وراثية لدى الطفل في مثل هذه الحالات.
سيتم تعيين الاستنتاج المؤقت العام النهائي بشأن النتائج التي تم الحصول عليها إلى المعالج.
إذا كانت نتائج الفحص الأولي تتطلب ذلك، فقد يتم إرسال الأم الحامل لإجراء فحوصات إضافية. وتشمل هذه (اعتمادًا على المؤشرات):
اعتبارًا من الأسبوع الرابع عشر، سيقوم طبيب أمراض النساء بالتأكيد بفحص ارتفاع قاع الرحم في كل زيارة. ستكون الفحوصات أثناء الحمل في الثلث الثاني على النحو التالي.
ويتميز بالفحص المنتظم لحالة الساقين (من أجل التعرف في الوقت المناسب على علامات الدوالي المحتملة)، وكذلك الاستماع إلى نبضات قلب الجنين النامي باستخدام. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل الوقت بين الزيارات المنتظمة لطبيب الرعاية الأولية الخاص بك، في البداية إلى زيارتين، وفي الشهر الأخير إلى أسبوع واحد.
قائمة الاختبارات والامتحانات تأخذ الشكل التالي.
ونتيجة لذلك، فإن عدد الزيارات إلى عيادة ما قبل الولادة، حتى أثناء الحمل دون مضاعفات، يصل إلى 12-14 مرة.
هل أنت معتاد على زيارة صالونات التجميل ومراكز السبا بانتظام؟ ومع ذلك، فإن العديد من الإجراءات المفيدة للمظهر يمكن أن تضر كل من الطفل الذي لم يولد بعد والمرأة الحامل نفسها. وهذا ينطبق بشكل خاص في المراحل المبكرة من الحمل. ومع ذلك، لا يجب أن تتخلى عن الاعتناء بنفسك، لأن هناك الكثير من الإجراءات غير الضارة تمامًا للنساء الحوامل.
هل يمكن للمرأة الحامل صبغ شعرها؟ إذا لم تقم بذلك من قبل، فمن المحتمل ألا تبدأ الآن. ولكن، إذا أصبح التلوين إجراءً معتادًا بالنسبة لك، فلا أحد يُلزمك بالتجول بجذور غير مرتبة ومُعاد نموها طوال فترة الحمل. يمكنك زيارة مصفف الشعر كالمعتاد، لكن من المنطقي تغيير صبغة شعرك.
بدلا من الأصباغ الكيميائية التقليدية، التي تحتوي عادة على الأمونيا، اختر مستحضرات طبيعية، على سبيل المثال، بناء على الحناء أو البسمة. إنها تمنح الشعر لونًا مشرقًا وجذابًا وفي نفس الوقت لا "تزود" الجسم بمواد ضارة مختلفة.
هناك أيضًا صبغات "ناعمة" للشعر المبيض. بالطبع، لن يحولوك إلى شقراء بلاتينية، لكنهم سيساعدونك في الحصول على ظل بني فاتح طبيعي. يمكنك أيضًا تسليط الضوء على - هذا الإجراء الآمن من جميع وجهات النظر سيسمح لشعرك بأن يبدو أنيقًا وأنيقًا.
تواجه العديد من النساء مشكلة الجفاف والهشاشة وحتى تساقط الشعر لمدة تسعة أشهر. سبب هذه المشاكل هو العواصف الهرمونية التي لا مفر منها. يمكنك التعامل مع التغييرات التي خططت لها الطبيعة نفسها من خلال الأقنعة والأمصال الاحترافية التي يتم تصنيعها الآن في أي صالون تقريبًا.
يوصى مرة أخرى باختيار المستحضرات التي تعتمد على المكونات الطبيعية - المستخلصات النباتية والزيوت والأعشاب البحرية والأحماض الأمينية. للحصول على تأثير واضح، سيتعين عليك الخضوع لدورة كاملة من الإجراءات - على الأقل 5-7 بتردد 2-3 مرات في الأسبوع.
لكن تحفيز الأجهزة لنمو الشعر لا يُنصح به على الإطلاق - فحتى التأثير الطفيف للتيار الدقيق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الرفاهية العامة للطفل والأم. تحلى بالصبر حتى الولادة، ثم اتصل بأخصائي علاج الشعر وحل المشكلة مع أحد المتخصصين. بالإضافة إلى ذلك، هناك احتمال كبير أن يمر كل شيء من تلقاء نفسه بعد عودة النظام الهرموني إلى طبيعته.
خلال فترة الحمل، تشتكي العديد من النساء من تدهور نوعية بشرتهن - ظهور البثور والتهيج والشعور بالضيق. بالنسبة للأعراضين الأخيرين، فإن أقنعة الترطيب المهنية أو محلية الصنع التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والزيوت النباتية (المكاديميا، شجرة الشيا، وما إلى ذلك) ستساعد.
يمكنك التعامل مع تفاقم حب الشباب عن طريق تنظيف وجهك - فهو ليس محظورًا فحسب، بل يوصى به أيضًا أثناء الحمل. الخيار الأمثل هو التنظيف الميكانيكي أو تقشير السطح بأحماض الفاكهة. اترك التقشير العميق بالفينول لوقت لاحق - هذا الإجراء ليس آمنًا تمامًا لرفاهيتك. التنظيف بالموجات فوق الصوتية ممكن، ولكن في الممارسة العملية غالبا ما يتبين أنه عديم الفائدة.
خلال فترة الحمل، سيتعين عليك أيضًا رفض إعادة تسطيح الجلد بالليزر، لأن هذا الإجراء يتم إجراؤه تحت التخدير، ومن الواضح أن هذا لا يفيدك الآن. بغض النظر عن مدى رغبتك في أن تبدو أصغر سنًا وأجمل وأن تتمتع ببشرة ناعمة ونظيفة تمامًا، فإن جميع التدخلات الجادة ممكنة فقط بعد ستة أشهر من لحظة الولادة.
بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى البوتوكس. على الرغم من أن الحمل ليس موانع مباشرة للحقن، إلا أن الخبراء ما زالوا ينصحون بعدم استخدامها. يعد إدخال السم العصبي إلى الجسم أمرًا نادرًا، ولكنه لا يزال من الممكن أن يؤدي إلى تطور رد فعل تحسسي لدى الجنين.
إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن إجراءات التجديد، فقم بإعطاء الأفضلية للميزوثيرابي غير الضار - حقن كوكتيلات خاصة تحت الجلد تتكون من الفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة. معظم المواد المستخدمة في الميزوثيرابي ينظر إليها الجسم، وخاصة الجلد، على أنها مواد أصلية، وبالتالي لا يمكن أن تضر بأي شكل من الأشكال. على أية حال، عندما تأتي لرؤية طبيب التجميل، حذره من وضعك، وإذا كان لديك أي شك حول جواز إجراء معين، استشر الطبيب الذي يراقبك.
تنشأ معظم الصعوبات أثناء الحمل تقليديًا مع إجراءات الجسم. نلاحظ على الفور: كل ما يهدف إلى تقليل الحجم والتخلص من السيلوليت مستبعد تمامًا. يتضمن ذلك لفافات الجسم والتدليك المضاد للسيلوليت وجميع إجراءات الأجهزة مثل تحلل الدهون الكهربية أو العلاج بالتيار الدقيق.
يُسمح فقط بتدليك التصريف اللمفاوي الخفيف، مما يساعد على إزالة السوائل الزائدة والسموم من الجسم. ومن الأفضل أن لا يتم ذلك في الصالون بل في عيادة الطب التجميلي تحت إشراف الطبيب. وتذكري أن أدنى تهديد بالإجهاض هو حجة مقنعة لوقف أي تأثير.
أثناء الحمل، يجب عليك أيضا تجنب الإجراءات الحرارية - كبسولات SPA، والتدليك المائي، وبالطبع الحمامات والساونا. حتى الحمام، الذي يعتبر إجراء سهلا نسبيا للجسم، لا يزال محظورا في الوقت الحالي، لأن كل هذه الأساليب تزيد من الدورة الدموية، بالإضافة إلى ذلك، تساعد في تسخين الأعضاء الداخلية. في ظل ظروف غير مواتية، يمكن أن يسبب هذا الإجهاض أو يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
وقياسا على ذلك، يتم أيضا استبعاد الإجراءات "الباردة" مثل العلاج بالتبريد. من المنطقي استخدام هذه التقنية بعد شهرين من ولادة الطفل - تساعد دورة من 7 إلى 10 إجراءات على تصحيح الشكل، وفي الوقت نفسه التعامل بنجاح مع الدوالي، والتي تظهر غالبًا بعد الحمل.
لزيادة الحيوية أو الاسترخاء أو الاستمتاع، يمكنك اللجوء إلى العلاج بالألوان الجديد - وهو إجراء لا يؤثر عمليا على الجسم، ولكنه مفيد للغاية للروح. معناها هو تأثير ألوان مختلفة من الطيف.
تدخل غرفة خاصة وتشعر بالراحة وتقضي 20-40 دقيقة في نوم هنيء. وفي الوقت نفسه، يتغير الضوء من حولك - من الأحمر إلى الأصفر، ثم إلى الأخضر أو الأزرق. يتم اختيار الطيف من قبل متخصص بناءً على حالتك الحالية. إذا كنت بحاجة إلى ابتهاج والحصول على نظرة إيجابية للعالم، يتم استخدام الألوان الأحمر والبرتقالي والأصفر.
الجسم تحت الضغط والعضلات متوترة باستمرار والأرق أصبح أمراً معتاداً؟ ثم الألوان الزرقاء والخضراء سوف تساعد. يمكن إجراء العلاج بالألوان بقدر ما تريد. في موسم البرد، غالبا ما يتم استبداله بالعلاج بالضوء - إقامة لمدة نصف ساعة في غرفة حيث تقلد الإضاءة ضوء الشمس الكامل.
مع كل مجموعة متنوعة من إجراءات الصالون، فإن بعضها ليس له وظيفة جمالية فحسب، بل يتمتع أيضًا بوظيفة صحية. بادئ ذي بدء، هذه هي إزالة الشعر - تكتسب طرق إزالة الشعر في الصالون المزيد والمزيد من المؤيدين.
إن ماكينة الحلاقة والكريمات الخاصة، بالطبع، غير مؤلمة ولا تستغرق الكثير من الوقت، لكن التأثير الذي توفره قصير الأمد للغاية. إن إزالة الشعر بالشمع في الصالون ستريحك من مشكلة الشعر الزائد لمدة 3 أسابيع على الأقل. يعد الليزر وإزالة الشعر الضوئي بإزالة الشعر إلى الأبد. ومع ذلك، فإن هذا سيتطلب عدة إجراءات على مدى ستة أشهر على الأقل.
الخيار الأمثل للأم الحامل هو بالطبع الشمع والشمع الساخن. لا ينصح الخبراء بإجراء العملية بنفسك للمرأة الحامل في المنزل - فهي أكثر إيلامًا من نظيرتها في الصالون. يمكن علاج أي منطقة، بما في ذلك منطقة البيكيني.
لتقليل الألم، لا تتردد في استخدام الكريمات التي تقلل من حساسية الجلد. أما بالنسبة لإزالة الشعر بالكهرباء والصور والليزر، فقد أصبح الآن موانع صارمة. حتى لو لجأت إلى إجراءات مماثلة قبل الحمل، خذي قسطاً من الراحة وانتقلي مؤقتاً إلى إزالة الشعر بالشمع.
لم تتم دراسة تأثير الليزر على الجسم بشكل كامل. لذلك، لا ينبغي أن تعرض صحة الطفل أو صحتك للخطر. حسنًا، يمكن أن يسبب التحليل الكهربائي صدمة مؤلمة، لا يمكن التنبؤ بعواقبها في بعض الأحيان.
مانيكير وباديكير هي إجراءات ليس لدى النساء الحوامل موانع لها. تعمل زيارة الصالون الجيد على تحسين حالتك المزاجية واحترامك لذاتك وتساعدك بالمناسبة على الاسترخاء. يمكنك أيضًا القيام بالعلاج بالبارافين وتدليك اليد أو القدم. طلاء أظافرك ليس ممنوعًا أيضًا، ولكن في هذه الحالة، احتفظي دائمًا بمزيل طلاء الأظافر الذي لا يحتوي على الأسيتون في متناول اليد.
يجب على المرأة الحامل الامتناع فقط عن وصلات الأظافر المصنوعة من الأكريليك. والسبب هو كثرة الروائح والأبخرة النفاذة التي تصاحب العملية نفسها حتماً. تعتبر ملحقات الجل أكثر أمانًا في هذا الصدد، لكن من الأفضل تأجيلها لفترة. لا تنزعجي، فالعبث مع طفل بأظافر طويلة أمر غير مريح للغاية، وقد دعت الموضة إلى استخدام مانيكير طبيعي هذا الموسم.
ليس سراً أن الحمل غالباً ما يسبب مشاكل محددة في المظهر - علامات التمدد، البقع العمرية، الوزن الزائد. وفي الوقت نفسه، هناك الكثير من الإجراءات التي تعد بالتخلص من كل هذه المشاكل مرة واحدة وإلى الأبد. يتم تحديد فعالية كل منها، بالطبع، بشكل فردي، ولكن لا يزال الأمر يستحق أخذها في الاعتبار.
صحيح أنه لا يمكنك استخدام هذه التقنية أو تلك إلا بعد الولادة. وليس على الفور، ولكن على الأقل بعد 3 أشهر. في الوقت الحالي، لا يلزم سوى التدابير الوقائية - تقوية الجلد لمنع علامات التمدد، وزيادة وظائفه الوقائية. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بالجمع بين الرعاية المهنية والرعاية المنزلية، ويمكنك استخدام مستحضرات التجميل الخاصة للأمهات الحوامل.
إذا ظهرت بقع الصباغ بالفعل على الوجه أو الجسم، فلا تستخدم عوامل التبييض تحت أي ظرف من الظروف، فقد تؤدي إلى ردود فعل تحسسية لدى الطفل. حاول دهن البقعة بعصير الليمون الطازج واستثمر في كريم أساس جيد. في معظم الحالات، يمر التصبغ بعد الولادة، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فسوف يساعد أخصائي التجميل في إزالته.
بشكل عام، يجب أن تعتمد الرعاية الذاتية أثناء الحمل على مبدأ "لا ضرر ولا ضرار". هل لديك أي شكوك حول مدى استصواب إجراء معين؟ من الأفضل رفضه أو استشارة طبيب عيادة ما قبل الولادة. هناك ما يسمى بالفترات الحرجة التي يجب خلالها استبعاد التأثير النشط على الجسم تمامًا. هذه هي الأسابيع الثانية والثالثة، ثم من الثامن إلى الثالث عشر، ومن الثامن عشر إلى الثاني والعشرين، وأخيراً من الأسبوع الثامن والعشرين إلى الثاني والثلاثين. اعتني بنفسك وبطفلك.
 30.10.2019 17:53:00هل الوجبات السريعة تشكل خطراً حقيقياً على صحتك؟ تعتبر الوجبات السريعة غير صحية ودهنية وقليلة الفيتامينات. لقد اكتشفنا ما إذا كانت الوجبات السريعة سيئة حقًا مثل سمعتها ولماذا تعتبر خطراً على الصحة. |
