ملاحظة المحرر: كتب هذا المقال طبيب نفسي ممارس وله قيمة خاصة لوجهة نظره، والتي تختلف بشكل أساسي عن كتلة المواد المتعلقة بموضوع الاستبصار.
الاستبصار هو القدرة الهائلة المزعومة على إدراك المعلومات بطريقة خاصة تختلف عن الطريقة القياسية. إنه مجمع غامض لما يسمى بالقدرات خارج الحواس، والتي في الواقع أو الخيال تسمح للشخص برؤية أحداث الماضي والمستقبل والأشياء المختلفة التي لا يمكن الوصول إليها عن طريق الإدراك العادي، وبالتالي فهي مثيرة للجدل - هالة الشخص، الجوهر من العالم "الخفي" وما شابه ذلك.
عادة، تعتبر الاستبصار قدرة فريدة من المفترض أنها متأصلة في الشخص، ولكنها ليست ثمرة جهوده الخاصة. لذلك، غالبا ما يتم دمج مصطلح "استبصار" مع مصطلح "هدية". هذا النهج في التعامل مع القضية قيد النظر مبتذل ومتناقض. طرح السؤال ذاته كيفية اكتشاف موهبة الاستبصارفهو في رأي المؤلف لا يتميز بالفطرة السليمة. لفتح أي "هدية" عليك أن تتأكد من وجودها، وأن يكون لديك على الأقل فكرة تقريبية عن الجهة التي قدمت هذه الهدية.
ومن الأمثلة النموذجية لشخص مستبصار فانجيليا بانديفا جوشتروفا، المعروفة باسم فانجا. من الصعب تحديد الحالات التي كانت في ممارستها أكثر - نبوءات محققة أو غير ناجحة. من السهل جدًا ربط تلك التي تحققت بالتفسيرات الشخصية لصيغ مجردة إلى حد ما، وتلك التي لم تتحقق على الفور تجعلك تفكر في غرابة الموقف المتعلق بحقيقة أن كاهن الشعب كان موظفًا حكوميًا، ومن حولها كانت هناك "لعبة" مستمرة من الذكاء والاستخبارات المضادة.
بتلخيص التعبير الحقيقي عن هذه الظاهرة، وكيف دخلت التاريخ، يمكننا استخلاص استنتاجات مفادها أن هناك أمورًا معينة مشتركة بين الجميع، علامات الاستبصار.
قد يعتقد المرء أننا نتحدث عن الدجل الواضح. ومع ذلك، فإن هذا الافتراض لا يتوافق أيضًا مع الواقع. تبين الممارسة أنه لا يمكنك خداع شخص ما عمدا إلا لفترة معينة من الزمن، والتي نادرا ما تطول. وهكذا فإن ضحايا "النبوءات الغجرية" عادة ما يزعمون أنهم كانوا تحت التنويم المغناطيسي، ولكن بعد ساعة أدركوا أنهم تعرضوا للخداع ببساطة.
طوال تطور الحضارة، تلقينا الكثير من الأمثلة على الاستبصار التي تتعلق بمختلف المجالات الثقافية. لقد تصرفت مجموعة متنوعة من الأشخاص وما زالوا يعملون كعرافين، بما في ذلك الزاهدون الدينيون والقديسون وكذلك الفلاسفة والعلماء من مختلف العصور. من الصعب أن نعزو كل هذا إلى الخداع المبتذل لأغراض تجارية.
وينبغي اعتبار تفسير آخر مناسبا تماما. يرى بعض الأفراد في الواقع شيئًا غير عادي، أو يسمعون بعض الأصوات والأصوات، أو يجدون أنفسهم أحيانًا منغمسين في عالم من الصور والظواهر التي تختلف عن تلك التي يراها الجميع يوميًا.
في المستقبل، يربطون مثل هذه الحالات بـ "السفر" في الزمان أو المكان. فالبيئة الثقافية التي يجدون أنفسهم فيها، وكذلك المجتمعات الاجتماعية، توجه ما يرونه والتفسيرات اللاحقة في اتجاه معين. في الواقع، لا يستطيع الإنسان "رؤية" أي شيء سوى صور عالمه النفسي الداخلي.
من حيث المبدأ، يمكن للجميع أن يعرفوا من تجربتهم الخاصة ماذا وكيف يرى العرافون أو يدركون أو يدركون. ومع ذلك، لا يمكن أن يسمى هذا "هدية"، وهو شيء يأتي كقوة خاصة متأصلة فقط في القلة المختارة. أدناه سنشير إلى تقنيتين متشابهتين إلى حد ما. يجب أن لا تحاول الحكم المطلق عليهم. عشرات الممارسات والتمارين الأخرى يمكن أن تؤدي إلى نفس النتيجة. يتم تقديم الأساليب المشار إليها هنا فقط كمثال على وسائل فعالة جدًا لتطوير وعي الفرد.
يمكننا أن نقول بثقة أن تطبيقها العملي سيؤدي بالتأكيد إلى حقيقة أن الجميع سوف يرون ويختبرون شيئًا ما. لكن لن يفعل الجميع هذا..
للتمرين، عليك أن تتخذ وضعية مريحة يمكنك الحفاظ عليها لفترة طويلة. تتضمن الخطوة الأولى توجيه الانتباه إلى جميع الأصوات التي يمكن سماعها. ثم يجب أن يتم نقله إلى الجسم، وإدراكه بالكامل، والانتقال إلى الوعي بالتنفس. وبعد ذلك يتم نقله إلى النقطة ما بين الحاجبين. الآن، مع الحفاظ على الوعي بتنفسك، عليك أن تشعر بكيفية مرور الاستنشاق والزفير عبر هذه النقطة.
والخطوة التالية هي البدء في النظر إلى الفضاء بعد هذه النقطة. يمكن أن يكون داكنًا أو فاتحًا تمامًا، وله لون ما. دعونا نلاحظ ذلك لبعض الوقت، ثم نعود إلى إدراك التنفس، والذي سيتم استبداله بتركيز جديد على المساحة خلف النقطة بين الحاجبين.
على المسرح الرئيسي يوضع فيها أي رمز يتوافق مع البيئة الثقافية ولا يثير الاحتجاج. يتم ملاحظته في فضاء الوعي، أو شيداكاشا. يمكن أن تكون هذه صورة لقديس، أو تمثيل رسومي لبعض السمات الدينية. على سبيل المثال، كتابة الصوت "أوم" بالأحرف السنسكريتية.
يتم التفكير في الرمز طالما أنه يسعدني، وبعد ذلك تحتاج إلى إدراك هوية نفسك وهذه الصورة والسماح لها بالاختفاء في الفضاء الداخلي.
في النهاية، يركز الوعي مرة أخرى على التنفس الطبيعي والجسم، وبعد ذلك، كما هو الحال في بداية الممارسة، تحتاج إلى الاستماع إلى جميع الأصوات المحيطة.
وهذا مثال على تأمل واحد فقط. هناك أنواع مختلفة من هذه الممارسات في أنظمة التانترا. إن إتقانها التدريجي سيؤدي بالتأكيد إلى اقتناع الماهر من تجربته الخاصة بأن بعض الصور تظهر في فضاء الوعي من تلقاء نفسها. في جوهرها، لا تختلف عن تلك التي يراها العرافون الذين لم يحاولوا تطوير أي شيء بوعي.
نظام كامل من الممارسة التي تحدث في حالة من النوم العقلي. تم إنشاؤها في النصف الثاني من القرن العشرين على يد سوامي ساتياناندا ساراسواتي. هناك خمس خطوات في الممارسة، والتي تتضمن الوعي بالتنفس، ودوران الوعي عبر أجزاء مختلفة من الجسم، والتصور، وأكثر من ذلك بكثير. للأداء، ما عليك سوى مكان هادئ وهادئ، وبعض مصادر إعادة إنتاج قراءة نص التانترا، وهي عبارة عن مجموعة من التعليمات. يبدأ العمل وينتهي بالنطق العقلي لصيغة العزم الثابت. بالاشتراك مع تقنيات التانترا الأخرى، مثل Chidakasha Dharana أو Antar Mauna المذكورة بالفعل، فإنها تعطي تأثيرًا مذهلاً.
كل منهم يؤدي إلى نتيجة إيجابية معينة. الهدف الرئيسي الذي يسعى إليه الممارسون هو تحقيق حالة السمادهي. لا يمكن اعتبار الاستبصار غاية في حد ذاته. هنا السبب...
أحد خيارات الاستقبال غير القياسي للمعلومات، على غرار الاستبصار، هو الاستبصار. ويفترض أن الأشخاص الذين وهبوا "الهدية" يبدو أنهم يسمعون "صوت" الصوت في رؤوسهم، والذي يخبرهم بالمعلومات الضرورية والمهمة. من وجهة نظر الطب النفسي، مثل هذا "الصوت" هو هلوسة كاذبة أو أحد أنواع الأتمتة العقلية. الهلوسة الكاذبة من هذا النوع هي أحد أعراض متلازمة كاندينسكي-كليرامبولت، وهي جزء من التسبب في مرض الفصام المصحوب بجنون العظمة.
من بين جميع الأعراض، تعد الأصوات في الرأس من أبرزها. ومع ذلك، فمن الآمن أن نقول إن الطبيب النفسي، إذا تحدث إلى عراف، سيجد آخرين. نحن نتحدث عن إشارته المحتملة إلى مهمة الاستبصار الخاصة، "الهدية"، وكذلك أي محاولات لتفسير هذه الظاهرة من وجهة نظر الدين. من المؤكد أن كل هذا سيُنظر إليه على أنه فكرة مبالغ فيها ومظهر من مظاهر نوع ما من الهذيان.
يمكن النظر إلى هذا الوضع من وجهتي نظر. من ناحية، فإن بعض التوحيد المفرط لكل ما يحدث في العالم الداخلي ملحوظ، ومن ناحية أخرى، علينا أن نعترف بأن الأطباء ليسوا مخطئين كثيرًا. أي تأثير على النفس، بما في ذلك تلك التي تهدف إلى زيادة نطاق الإدراك، يجب أن يتم بشكل معقول وواعي. لا يمكن لأحد أن يضمن أن الوعي سيكون قادرًا على معالجة الكثير من الصور وإشارات المعلومات الصادرة من اللاوعي.
علاوة على ذلك، ليست هناك حاجة للبحث عن أي مهمة خاصة في الاستبصار. على سبيل المثال، الممارسة المنتظمة لـ Chidakasha Dharana ستسمح لك بإدراك صور اللاوعي خلال السنة الأولى من الممارسة. يحدث ذلك بالفعل لمدة 3-4 أشهر. ولكن هذا لا يعني أن شيئا لا يصدق سوف يحدث.
الاستبصار هو نتيجة تفعيل آليات الجسم والنفسية، والتي تظل في الحالة الطبيعية غير متحققة لدى معظم الناس. الصور أو الأصوات التي يراها العرافون هي نتاج نفسية هؤلاء الأشخاص. ويؤدي تفسيرها في بعض الأحيان إلى تغيير مستوى الإدراك والقدرات المعرفية، مما يؤدي إلى ظهور الفرصة لإلقاء نظرة جديدة على ظواهر هذا العالم.
ومع ذلك، لا يمكن تنظيم الاستبصار نفسه بشكل واضح. في جوهرها، كظاهرة ظاهرة، من الأفضل اعتبارها أحد الآثار الجانبية التي تصاحب تنشيط الوعي.
يتطلب تطوير موهبة الاستبصار الكثير من الجهد والمعرفة. يجب على الإنسان أن يتعلم إدارة طاقته، والتوجه إلى صوته الداخلي، والنظر إلى العالم ليس بنظرة عقلانية، بل بالإدراك الحسي.
من أجل التنميةمثل هذه الهدية تتطلب ممارسة مستمرة. يمكنك فهم أنواع الممارسات التي يجب عليك دراستها وتجربتها بنفسك، بناءً على أحاسيسك.
في العالم الحديث، يواجه الناس بشكل متزايد مفاهيم مثل الباطنية والتخاطر.
لذلك، من المهم معرفة التعريف الدقيق لهاتين الكلمتين، لأنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا بمعرفة الذات وتطور الحالة الروحية:
في علم التخاطر، تتمثل المهمة الرئيسية في تهيئة الظروف التي يمكن فيها للشخص الكشف عن جميع نقاط القوة والمواهب الداخلية، والجمع بينها مع العوامل الخارجية.
في الباطنية، من المهم أن تكون قادرا على تجاوز الحدود المقبولة عموما التي أنشأها العقل والمجتمع.
هناك شيء مشترك بين الباطنية وعلم التخاطر. يهدف كلا "العلمين" إلى تطوير القوى العظمى البشرية المخفية في العالم الباطن لكل فرد.
يمكن تعلم الإدراك خارج الحواس والعمل بالطاقة. هناك مدارس ومجموعات خاصة. من المهم العثور على مرشد جيد ونظام درس مناسب.
الأكثرتحظى دروس سوجروبوفا بشعبية كبيرة في بلدنا. عادةً ما يتم تطوير مجموعة قياسية من الدروس وفقًا لبرنامج معين.
دروس الاستبصار للمبتدئين:
لا يمكن أن يحدث تعلم الإدراك خارج الحواس بسرعة إذا لم يتم ضبط الشخص نفسه على النتيجة. يمكن لجميع أنواع التأملات والممارسات أن تساعد في ذلك.
انتبه!من المهم أن تكون قادرًا على إدراك الآخرين دون مقاومتهم. إذا لم يكن هناك مثل هذه الكتلة، فإن الدروس المتعلقة بالإدراك خارج الحواس سوف تساعدك على أن تصبح نفسية.
إذا لم تكن هناك نتيجة في عملية التعلم، فمن الأفضل تغيير المرشد أو برنامج الدروس نفسها. غالبًا ما يعيق عدم توافق الطاقة قدرات الشخص.
يتساءل الكثير من الناس: كيف أصبحت فانجا مستبصرة؟ ما الذي أدى إلى هذا الاكتشاف العميق للذات؟ يمكن أن يتم التدريب على الاستبصار من خلال دراسة ممارسات معينة.
معظميمكن تحقيق نتائج مهمة بفضل تقنيات اليوغا.
يتم تطوير الممارسة بشكل فردي، حيث أن سرعة السيطرة على العقل تختلف من شخص لآخر.
تم تطوير الممارسة الأكثر فعالية وبساطة بواسطة يوغيين الهيمالايا. وهو تنشيط الرؤية دون تدبر. الممارسة تتطلب أقصى قدر من التركيز.
كيفية إتقان مهارات الاستبصار باستخدام هذه الممارسة خطوة بخطوة:
في كل مرة ستصبح الصورة أكثر وضوحًا ومفهومة بالنسبة لك. عندما يصبح أداء التنويم المغناطيسي حقيقيًا قدر الإمكان، يمكنك البدء في البرمجة عن طريق طرح الأسئلة على العقل الباطن.
يمكنك تطوير موهبة الاستبصار بنفسك دون اللجوء إلى تدريب خاص. كيف تصبح مستبصرًا وتنمي المواهب خارج المدارس والمجموعات؟ هناك طريقة للتطوير الذاتي لموهبة الاستبصار.
انتبه!بعد اجتياز الخطوة الأولى، يمكن تغيير الخطوات اللاحقة بالتسلسل أو إزالتها بالكامل، بسبب عدم الضرورة.
هناك سبع خطوات رئيسية يجب على الإنسان أن يمر بها لاكتساب البصيرة، والكشف عن موهبة الاستبصار.
في البداية، يجب عليك ضبط التعلم والاستماع إلى نفسك، وتحديد التحولات في التعلم.
الدراسة في المنزل:
| رقم الخطوة | مميزات التدريب |
| اختبار محدد | أولا، يجب عليك إجراء اختبار سيحدد مستوى تطوير القدرات خارج الحواس الموجود حاليا. ما هو الملف الشخصي الأقرب إلى الشخص، وما هو الاتجاه في العمل الإضافي الذي يناسب الفرد |
| تمارين للمزاج | استرخ، مع التركيز على صوتك الداخلي. يجب أن تكون نقطة تراكم الطاقة في هذه اللحظة في وسط الجبهة |
| التدريب على الأسئلة | بعد أن طرحت سؤالاً، حاول الإجابة عليه باستخدام أحاسيسك الداخلية وصوتك. قارن الجواب مع المسار الفعلي للأمور |
| ممارسة الوساطة | أثناء وجودك في حالة من التأمل، حاول العثور على إجابة لسؤال صعب أو التنبؤ بنتيجة الموقف |
| تحفيز الأحلام النبوية | قبل الذهاب إلى السرير، حاول أن تتخيل الأحداث التي ستحدث غدا. تنمية موهبة تصور المستقبل من خلال البرمجة |
| حدس | باستخدام الأحاسيس، حاول فهم مشاعر الشخص وعواطفه |
| إدراك الهالة | باستخدام يديك، حاول أن تشعر بطاقة شخص آخر |
هل ترغب في تطوير قدرتك على الاستبصار؟ ثم اقرأ هذا المنشور بعناية!
1. كيف يرتبط الحدس والاستبصار؟
2. كيفية فتح القدرة على الاستبصار؟
3. ماذا يفعل التصور لتطوير الاستبصار؟
4. كيفية تفعيل العين الثالثة؟
5. كيفية العمل مع الصور المرئية؟
6. الاستبصار، الاستبصار، الاستبصار
7. كيفية جعل الفصول الدراسية لتطوير الاستبصار أكثر فعالية؟
الاستبصار هو القدرة على قراءة المعلومات من خلال الصور المرئية. قليل من الناس يولدون بهذه القدرة، ولكن يمكن تطويرها بمساعدة تقنيات معينة وقوة الإرادة.
قبل أن تتمكن من تطوير استبصار، عليك أن تتعلم كيفية تلقي المعلومات من خلال الحدس. عندما يتم تطوير القناة البديهية بما فيه الكفاية، يمكنك البدء في تطوير الاستبصار.
يعمل الحدس المتطور على زيادة حدة الإدراك خارج الحواس ويفتح القدرة على الاستبصار.
هناك فرق بين الحدس المباشر وغير المباشر.
ما هو الحدس المباشر؟
ونعني بالحدس المباشر الحدس العادي - مستشارنا الداخلي، الصوت الداخلي الذي لا نأخذه على محمل الجد دائمًا.
كيفية تطوير الحدس؟
قد لا تحصل على كل شيء بشكل صحيح في المرة الأولى، ولكن مع الممارسة سوف تأتي الإجابات بشكل أسرع وأسرع.
كلما لجأت إلى حدسك في كثير من الأحيان، كلما استمعت إلى نصيحته، كلما أصبح أكثر إشراقا وأقوى.
كيفية العمل مع الحدس غير المباشر؟
الحدس غير المباشر هو قدرة الدماغ على ملاحظة اللحظات الرئيسية للأحداث، وتحليل الرموز العقلية والتقاطها، والتنبؤ بناءً عليها بالتطور الإضافي للموقف.
تمرين لتطوير الحدس غير المباشر
الحدس يمكن أن يتحدث من خلال الأحلام!
نوم الإنسان له عدة مراحل تغير بعضها البعض. كل 90 دقيقة، تحدث مرحلة نوم حركة العين السريعة (REM). خلال هذه الفترة يمكننا أن نرى أحلامًا وصورًا حية يتحدث إلينا من خلالها عقلنا الباطن. للحصول على إجابات لأسئلة أحلامك، يمكنك ممارسة التمرين التالي...
يدعي العديد من الوسطاء أن أكبر عقبة أمام تفعيل القدرة على الاستبصار هي الخوف.
الناس خائفون من معرفة ما ينتظرهم!
من المهم العثور على مصدر هذا الخوف، لفهم ما يمنع القدرة على الاستبصار. ربما يكون هذا نوعًا من الخوف من الطفولة أو الصدمة النفسية التي أدت إلى إنكار قدرات الفرد.
فأنت بحاجة إلى التخلص من الخوف، لذلك، إلى جانب الأساليب الأقوى للتخلص من الخوف، يوصى بقول عبارة: "لقد تخليت عن خوفي من المستقبل".
لتلقي الإجابات من خلال قناة العراف، عليك أن تتعلم كيفية رؤية صور حية على شاشتك النفسية.
لتطوير التصور، التمرين التالي مناسب:
بعد صياغة السؤال، عليك التركيز على المنطقة الواقعة بين الحاجبين. تُعرف هذه النقطة أيضًا باسم "العين الثالثة". هي المسؤولة عن القدرة على الاستبصار.
بالتركيز على منطقة العين الثالثة، وعينيك مغمضتين، عليك أن تأخذ عدة أنفاس عميقة. يستمرون في التنفس بهذه الطريقة حتى يظهر شكل بيضاوي أمام النظرة الداخلية - مخطط العين الثالثة.
عندما تكون الصورة مشرقة بما فيه الكفاية، عليك أن تطلب عقليا من العين الثالثة أن تفتح. يكررون هذا الطلب حتى تفتح الشاكرا (عند فتحها، يمكنك أن تشعر بموجة من الطاقة الدافئة والممتعة تنتشر في جميع أنحاء جسمك).
عند تطوير القدرة على الاستبصار، لا تحتاج إلى اختراع أو التفكير في أي شيء بنفسك. يجب أن تأتي الصور من تلقاء نفسها. إذا كانت الصورة غير واضحة، فأنت بحاجة إلى أن تأمرها عقليًا بأن تصبح أكبر وأكثر سطوعًا.
عادة ما يتم وضع الرؤى ضمن محيط العين الثالثة. في بعض الأحيان تكون أكبر وتبدو وكأنها فيلم معروض في رأسك. يمكن أن تكون الصور ملونة أو بالأبيض والأسود، أو حقيقية أو شبيهة بالكتب المصورة.
إذا كان من الصعب فك الرؤية، فيجب عليك طرح السؤال عقليا: "ماذا يعني هذا؟" الجواب سيكون بديهيا. قد يكون ذلك فكرة أو إحساسًا أو صوتًا مفاجئًا.
التجارب الأولى لا تعطي دائمًا نتائج فورية. لا تيأس. كما تظهر التجربة، كلما زادت الممارسة، كانت النتيجة أفضل.
يقوم بعض الممارسين بتطوير قدرة الاستبصار إلى الحد الذي يمكنهم من الحصول على إجابات لأي أسئلة بمجرد إغلاق أعينهم.
كثير من الناس، عندما يتحدثون عن القوى العظمى، غالبا ما يفكرون فقط في الاستبصار، ولكن يمكنك قراءة المعلومات والتنبؤ بالمستقبل بطرق أخرى.
وهي؟
معرفة واضحة- القدرة على معرفة شيء ما دون فهم كيفية معرفتك له. على سبيل المثال، إذا كنت تعرف لأول مرة عن بعض الأحداث، وبعد ذلك قيل لك أنه حدث، فهذا هو استبصار.
لتطوير الاستبصار، يمكنك استخدام نفس التقنيات المستخدمة لتطوير الحدس. عند التدريب، تحتاج إلى إجبار عقلك على أن يكون مراقبًا وعدم السماح له بإدارة المعلومات التي يتلقاها.
وضوح– تلقي المعلومات من خلال الأجهزة السمعية.
لتطوير الوضوح، تحتاج إلى زيادة حساسيتك للأصوات المختلفة. للقيام بذلك، يمكنك محاولة سماع الأصوات التي لم يتم إدراكها من قبل. لتطوير هذا النوع من الاستبصار، عليك أن تتعلم كيفية التمييز بين الأصوات الأكثر غموضًا وهدوءًا. لذلك، مع مرور الوقت، يمكنك أن تتعلم سماع الأصوات الأكثر هدوءًا على مسافة بعيدة، ثم سماع أفكار الأشخاص لاحقًا!
استبصار- قراءة الطاقات والاهتزازات من الأشياء أو الفضاء. مثال على الاستبصار سيكون.
كما أظهرت الممارسة، فإن الأساليب العامة لا تعمل دائمًا مع الجميع تمامًا. إنهم لا يأخذون في الاعتبار خصائصك الفردية، وطريقة إدراك المعلومات، وإعدادك النفسي.
² ابحث عن طرق قوية مجربة للتخلص من الخوف
على الرغم من الحجج السخيفة للمتشككين، فإن عدد قليل من الناس اليوم يجرؤ على إنكار وجود قوى أخرى. لكن الاعتماد بشكل أعمى على تدفق القدر شيء وإخضاعه لإرادتك شيء آخر. للتحول من كائن السحر إلى الموضوع، تحتاج إلى معرفة كيفية تطوير استبصار.
ولتطوير الحاسة السادسة عليك أن تمارسها لمدة ستة أشهر على الأقل تمارين، موجه:
يتم نشر منشورات مطبوعة خاصة لمساعدة السحرة المبتدئين. يمكن للسحرة الممارسين أيضًا تدريس دروس الإدراك خارج الحواس (على الرغم من أن تكلفة خدماتهم من غير المرجح أن تكون في متناول الجميع). هناك أيضًا مجتمعات يساعد فيها السحرة المبتدئون بعضهم البعض مجانًا.
يمكن للجميع تقريبًا البدء في تدريب موهبتهم الخارقة للطبيعة - ما عليك سوى جمع الإرادة في قبضة يدك.
كل شخص لديه قدرات نفسية بدرجة أو بأخرى. الغالبية العظمى من السكان لا يدركون موهبتهم الداخلية.
اعتمادًا على القوة، يمكن تقسيم المهارات الدنيوية الأخرى إلى ثلاث فئات:
في هذا الفيديو، سيقوم أحد المعلمين من الأكاديمية الروسية لعلم التخاطر بإجراء اختبار سيساعدك على فهم ما إذا كان لديك قدرات نفسية أم لا:
للتطوير الموحد والمستهدف للمهارات التي توفرها الطبيعة، من الضروري الالتزام بعدد من النصائح:
قد يبدو الأمر متناقضًا، فمن الضروري إتقان مهارات الرؤية الداخلية توسيع نطاق عينيك.
طلب القيام بالتمرينيبدو مثل هذا:
تتضمن مجموعة من جلسات الدراسة الذاتية حول الإدراك خارج الحواس ما يلي:
قد يستغرق إتقان الممارسات السحرية بمفردك الكثير من الوقت والجهد. غالبًا ما يستسلم المبتدئون بعد إخفاقاتهم الأولى في طريق السحر. لقد تم افتتاح دورات كاملة وحتى مدارس علم التخاطر، حيث يقوم السحرة المعترف بهم بتدريس المواد التالية:
بمعرفة كيفية تطوير الاستبصار، يمكنك العثور على الجذر الحقيقي لإخفاقاتك، وتطوير الذكاء واكتساب الثقة بالنفس. يمكن لأي شخص أن يدرس في المنزل وبشكل عملي مجانًا. ولكن إذا كانت هناك فرصة مالية، فعليك طلب المشورة من مدرسة Steam School
في هذا الفيديو، سيخبرك المعالج الشهير Alexey Trekhlebov عن العديد من التمارين التي ستساعدك على تطوير موهبة العراف:
يمكن للعرافين الحصول على قدراتهم وتحقيقها بطرق مختلفة تمامًا. لكن لديهم جميعًا شيء واحد مشترك - فهم يعرفون كيفية تركيز انتباههم على شيء أو صورة أو ظاهرة معينة. تحتوي هذه المادة على تقنيات لتطوير الاستبصار والحدس.
إن الحفاظ على انتباهك الكامل لجسم واحد لفترة طويلة من الزمن ليس بالمهمة السهلة.
ولكن هذا يمكن تعلمه، ومن خلال تعلم القدرة على التركيز يجب أن تبدأ طريقك إلى الاستبصار. يتم استخدام التقنيات التالية لتحسين قدرتك على التركيز.
"تراتاكا" "تراتاكا" هو تمرين من تعاليم التانترا الهندية القديمة. غالبًا ما يتم إجراؤه باستخدام شمعة مضاءة، ولكن يمكنك استخدام أي كائن آخر أو ربما صورة. يجب أن يكون هذا التمرين ممارستك اليومية لتحقيق نتائج ملموسة.
لذلك، لأداء التمرين، أشعل شمعة، وأطفئ الضوء، واجلس مقابل الشمعة في وضع مريح بحيث تكون على مستوى العين. يستنشق والزفير بعمق عدة مرات. ابدأ بالنظر باهتمام إلى لهب الشمعة دون أن ترمش، لمدة دقيقة واحدة أولاً. ثم قم بزيادة الوقت إلى 20 دقيقة تدريجياً. أهم شيء عند أداء هذا التمرين هو أن تظل مسترخيًا وهادئًا في عقلك وجسمك وخاصة عينيك.
"تأمل"
التأمل هو ممارسة يوغية تهدف إلى إيجاد التوازن الداخلي والحفاظ عليه. افعل ذلك في كل مرة تشعر فيها أنك تفقد هدوءك.
التأمل في بيئة هادئة، في صمت. اجلس في أي وضع مريح بالنسبة لك. الشيء الرئيسي هو أن ظهرك يبقى مستقيماً. أغمض عينيك وابدأ في الاستماع إلى تنفسك. لا تحاول تغيير أي شيء في تنفسك، لا الإيقاع ولا العمق. مجرد مشاهدته على ما هو عليه.
ثم وجه انتباهك إلى المنطقة المثلثة الصغيرة بين شفتك العليا وأنفك. اشعر كيف يلامس الهواء الساخن هذا المثلث عند الزفير والهواء البارد عند الشهيق. أبقِ انتباهك الذهني على هذه المنطقة فوق شفتك العليا لأطول فترة ممكنة.
وضعيات اليوجا (الأوضاع) التي تساعد على تركيز الانتباه
إذا كنت مهتمًا بالهاثا يوغا، فيمكنك أداء مجموعة من الوضعيات التي تم اختيارها خصيصًا بواسطة جيسي تشابمان لتعزيز التركيز. يشتمل المجمع على الوضعيات التالية: تاداسانا (وضعية الجبل)، وفركساسانا (وضعية الشجرة)، وفيراباندراسانا (وضعية المحارب)، وجاروداسانا (وضعية النسر).
عندما تشعر أنه يمكنك تركيز انتباهك دون صعوبة، يمكنك الانتقال مباشرة إلى الممارسات لتطوير الحدس والقدرة على رؤية ما هو أبعد مما يمكن للوعي العادي الوصول إليه.
لا تقفز مباشرة إلى التقنيات المعقدة. قد يكون خطرا. جهز عقلك بالتقنيات الأساسية. هنا يمكنك البدء (توصيات من العراف أناستاسيا بريخودكو):
"صورة"
ابحث عن شريك لمساعدتك في هذا التمرين. مهمته: أن يقول بصوت عالٍ أسماء بعض الأشياء في العالم المادي.
بمجرد أن تسمع اسم أي شيء (قدر، سيرك، شجرة عيد الميلاد)، تتخيل هذا الكائن على الفور، كما لو كنت تلتقط صورة فورية باستخدام بولارويد. التقاط الصور يحدث في ذاكرتك على الفور.
بعد حصولك على صورة فوتوغرافية على شاشة وعيك، تبدأ في فحصها، وتخيل تفاصيل الصورة، والألوان، وتدريجيًا تصبح الصورة ثلاثية الأبعاد، وكأنك تخترق هذا الكائن. أنت لم تعد تراقب الصورة، بل أنت بداخلها. بعد ذلك، انتقل إلى الكائن التالي الذي يخبرك به شريكك.
"قراءة الهالة"
تعلم رؤية الهالة ليس بالأمر الصعب.
اطلب من الشخص الذي تريد رؤية هالته أن يقف بجوار جدار أبيض. سيكون من الأسهل عليك رؤية الهالة على خلفية جدار أبيض. الاسترخاء، والحفاظ على الغرفة مظلمة. دون توتر، انظر إلى رأس الشخص والمساحة البيضاء المحيطة به.
تدريجيًا، ستبدأ في ملاحظة أن محيط الرأس أصبح أقل وضوحًا واهتزازًا. ثم لاحظ التغيرات الطفيفة في لون الخلفية البيضاء حول رأس شريك حياتك. تدريجيًا ستتعلم رؤية الهالة المحيطة برأس الشخص وهي تتألق بألوان مختلفة.
يجب إجراء هذا التمرين كلما أمكن ذلك.
بعد أن تعلمت رؤية الهالة على خلفية بيضاء، ستتمكن قريبًا من رؤية الهالة على أي خلفية أخرى.
"هاجس"
خذ 10 بطاقات: 5 سوداء و5 حمراء. ضعهم أمامك، بعد خلطهم أولاً.
قم بإجراء أحد تمارين التركيز، ثم اجلس أمام الطاولة حيث تم وضع البطاقات.
ضع يديك على كل بطاقة على حدة وحاول معرفة اللون الذي يناسب تلك البطاقة. ثم اقلب البطاقات ولاحظ عدد المرات التي خمنت فيها اللون بشكل صحيح.
لا يعمل هذا التمرين على تطوير القدرة على الشعور بشخصية الكائن بشكل جيد فحسب، بل يعد أيضًا أداة جيدة ستساعد في تقييم تقدمك في تعلم الاستبصار.
قم بتسجيل النتائج بعد كل تمرين، وستكون قادرًا على ملاحظة ديناميكياتك بوضوح. من خلال أداء هذه التمارين الثلاثة البسيطة بانتظام، ستتمكن من ضبط جهازك الداخلي شديد الحساسية الذي يتلقى المعلومات على المستوى الدقيق. أنت الآن جاهز لبدء العمل مباشرة مع الصور الذهنية، على سبيل المثال، باستخدام طريقة جوزيه سيلفا.
التمارين الأساسية لطريقة سيلفا
اختر شيئًا بسيطًا وضعه على مستوى العين.
أغمض عينيك وتخيل إشعاعًا أبيض، وتغلغل عقليًا داخل هذا التألق. افتح عينيك وانظر إلى الشيء الذي اخترته وأغمض عينيك مرة أخرى.
تخيل الآن أن هذا الكائن يقع في مركز الإشراق، اعتبره في أشعة الضوء الأبيض. افتح عينيك. كرر مع كائنات مختلفة.
نسخة أكثر صعوبة من التمرين.
أغمض عينيك وتخيل شاشة بيضاء مشرقة، وعليها رقم، على سبيل المثال، "1". انظر إليها بعناية: ما هو حجمها ونسبها وحجمها. ربما سيتحرك الشكل ويتغير خصائصه. فقط استمر في المراقبة بعناية، دون توتر.
في المرة القادمة تخيل الرقم "2"، ثم "3". ومن ثم يمكنك البدء بوضع بعض الأرقام في وسط الشاشة الساطعة. يمكن أن يكون هناك أكبر عدد ممكن من الأرقام التي يمكنك وضعها في بؤرة اهتمامك في نفس الوقت.
بعد ذلك، ننتقل إلى كائنات أكثر تعقيدًا، على سبيل المثال، الأشكال الهندسية، ونضيف اللون إلى الأشكال. أنت أيضًا تغمض عينيك وتنظر إلى الدوائر والمثلثات والمربعات. في البداية تكون أحادية اللون، ثم تقوم بإضافة الألوان وزيادة عدد الكائنات على شاشة عين عقلك.
بعد أن أتقن التمرين السابق، نبدأ العمل مع كائنات العالم الحقيقي. نضعهم في مركز أعيننا على خلفية بيضاء ونراقبهم. فليكن، على سبيل المثال، ملعقة. ابدأ بتحريكه عقليًا في الفضاء، بالتدوير، والتمدد، والقذف، والالتواء. ثم انقل تركيزك إلى الملعقة نفسها وانظر ذهنيًا حول الغرفة من داخل الملعقة، كما لو كنت الملعقة. ثم اخرج وبقي خارج الجسم ولاحظ نفسك عقليًا وأنت تنظر إلى الملعقة. كن حذرًا للغاية عند أداء هذا التمرين. إذا شعرت بعدم الراحة، كن مستعدًا لفتح عينيك في أي وقت.
الآن يمكنك التدرب على التحرك الذهني في الفضاء.
أغمض عينيك أيضًا وتخيل كيف تنفصل عن جسدك، ويذهب توأمك في رحلة. شاهد العالم من خلال عيون التوأم الخاص بك. لتبدأ، يمكنك أن تتخيل ببساطة التحرك في جميع أنحاء المنزل، وكيفية مغادرة الغرفة إلى الممر، وفتح الباب، والخروج. ثم يمكنك الذهاب في رحلات أطول إلى مدن وبلدان أخرى.
أيضًا، لتطوير قدرات الاستبصار، من المعقول استخدام التقنية التي اقترحها فياتشيسلاف برونيكوف
طريقة فياتشيسلاف برونيكوف بسيطة وتتضمن ثلاث مراحل أو مستويات.
مراحل تطور الاستبصار باستخدام طريقة برونيكوف
في المرحلة الأولى، يتعلم الشخص أن يدرك أحاسيسه الداخلية وحركات الطاقة وإدارتها. لتطوير القدرة على الشعور بالطاقة، يقدم V. Bronnikov أكثر من 20 تمرينا مختلفا. يمكنك البدء بأبسط تمرين لكرة الطاقة.
تمرين "كرة الطاقة"
افرك راحتي يديك معًا حتى تشعر بالحرارة بينهما. ثم ابدأ بفتح راحتي يديك على الجانبين ببطء، مع إبقاء انتباهك التام على الشعور بالدفء بين راحتي يديك. اشعر بأن راحة يدك تبدو وكأنها متماسكة معًا بواسطة أشعة رقيقة، ومع تحرك راحة يدك بعيدًا عن بعضها البعض، تتمدد هذه الأشعة، وتصبح المسافة بين راحة اليد كثيفة ولزجة.
اشعر بكرة الطاقة بين راحة يدك، وابدأ بالتحكم فيها: زيادتها، أو تقليلها، أو مدها وتسطيحها، أو تحويلها في اتجاهات مختلفة.
في هذه المرحلة، يتم العمل في أزواج. يتعلم الطلاب كيفية إنشاء شاشة بيضاء ذهنية أمامهم وعرض أشياء وصور مختلفة عليها.
التمارين التي يتم تنفيذها في هذه المرحلة تشبه إلى حد ما التمارين المقترحة بطريقة خوسيه سيلفا، مع بعض الاختلافات عن V. Bronnikov.
بعد ذلك، ينتقلون إلى تطوير ما يسمى بالرؤية الداخلية، عندما يقوم الشخص بإنشاء شاشة ذهنية بيضاء في ذهنه ويسقط عليها أشياء مختلفة، كما هو الحال، على سبيل المثال، في التمارين الموضحة أعلاه بالأرقام والأشكال الهندسية و ملعقة.
في هذه المرحلة، يتعلم الشخص رؤية الأشياء والتعرف عليها وهو مغمض العينين ويرتدي عصابة سوداء على عينيه.
يمكن للطلاب الذين أتقنوا الرؤية المباشرة أداء جميع الإجراءات (القراءة والكتابة والتحرك في الفضاء) وأعينهم مغلقة. يتم تحقيق ذلك من خلال القدرة على رؤية الطبيعة النشطة الداخلية للأشياء في العالم المادي والتعرف عليها.
الرؤية المباشرة ليست طقوسًا صوفية، بل هي نتيجة لتطور القوى الخارقة للدماغ البشري من خلال تطوير مهارات معينة للتحكم في العمليات النفسية الجسدية التي تحدث في نظام الدماغ. بشكل عام، يمكنك تطوير قدرات الاستبصار، والشيء الرئيسي هو ممارسة بانتظام (ويفضل أن يكون ذلك كل يوم)، واتباع التسلسل الصحيح للتمارين والاعتقاد بأن الاستبصار حقيقي. ثم هناك فرصة جيدة للنجاح.
