- هذه فترة من السلام والهدوء النسبي للأم الحامل. في هذه المرحلة من الإنجاب، تكون المرأة معتادة تمامًا على حالتها الخاصة، وقد اجتازت بالفعل جميع الاختبارات ويمكنها الاستعداد بهدوء وتدريجي للولادة التي تنتظرها. 7 أشهر حمل – هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه حضور دورات خاصة بالحوامل أو السباحة تحت إشراف المدرب. خلال هذه الفترة، تلاحظ الأم الحامل أن ثدييها يصبحان ثقيلين للغاية وتتحول حلمتيها إلى اللون الداكن تدريجياً. كل يوم من الحمل، الذي يتميز الأسبوع الخامس والعشرون منه بتضخم لاحق في البطن، يسبب المزيد والمزيد من الإزعاج: يصعب على المرأة التنفس، والنوم غير مريح، وأحيانا تشعر بضعف شديد بسبب ضغط الأكياس الكبيرة الأوردة عن طريق الرحم.
خلال هذه الفترة، فإن الحدث الأكثر أهمية في نمو الطفل الذي لم يولد بعد هو إنشاء روابط قوية بين الدماغ وقشرة الغدة الكظرية. ونتيجة لهذه العملية، يتم إنتاج تلك وهي ضرورية للغاية للطفل للنمو الطبيعي بعد الولادة. تتطور تدريجيا : من هذا الوقت فصاعدا، يتم إنتاج هرمون النمو بشكل مستقل عن جسم الأم.
حمل ، التي مرت علينا بالفعل 25-26 أسبوعًا، أصبحت أكثر وضوحًا للآخرين كل يوم. بعد كل شيء، فإن الطفل في هذه المرحلة من التطوير يحتل بالفعل تجويف الرحم بالكامل. صحيح أنه لا يزال بإمكانه تغيير موقفه. لا تزال الثمرة مغطاة بكثرة بالشعر الزغابي، وتظهر أزهار القطيفة بالفعل، كما تظهر حواف الحاجب. مع زيادة طبقة الدهون لدى طفلك كل يوم، فإن بشرته التي كانت مجعدة سابقًا تنعم تدريجيًا. يكتمل تكوين الطفل تقريبًا، ولكن لا يمكن لجميع أنظمته أن تعمل بشكل كامل. في هذه المرحلة لا يسعنا إلا أن نتحدث عن التطور الكامل للأمعاء والمعدة. يستطيع الطفل بالفعل تمييز الطعم. بالإضافة إلى ذلك، يمكنه سماع الموسيقى، والتفاعل بشكل إيجابي أو سلبي مع أنماط معينة. كما يميز الطفل صوت أصوات والديه.
خلال هذا الشهر، ينمو الجنين ويتطور كثيرًا لدرجة أنه قد يصاب بالفواق بالفعل. عند الولادة، تشعر المرأة الحامل بتقلصات طفيفة في البطن. تحدث الفواق بترددات مختلفة لدى الأطفال المختلفين. لكن لا داعي للقلق حتى لو استمرت الحازوقة لفترة طويلة، فهي لا تسبب أي إزعاج للطفل.
ومع ذلك، فإن الحمل، الذي ينتهي 28 أسبوعًا منه بالولادة المبكرة، لا ينتهي دائمًا بشكل إيجابي. بعد كل شيء، لا يمكن للجنين في هذه المرحلة من التطور أن يعيش بشكل مستقل، لأن رئتيه لا تزال متخلفة. ولكن مع النهج الصحيح لرعاية الطفل واستخدام المعدات الحديثة لهذا، من الممكن في بعض الأحيان إنقاذ الطفل.
وعندما ينتهي الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، يبلغ طول الجنين 35 سم ويمكن أن يتراوح وزنه من 1 كجم إلى 1.3 كجم.
في هذا الوقت، تستمر التغييرات في ظهور الأم المستقبلية. يزداد حجم البطن بشكل مكثف، ونتيجة لذلك قد تتشكل التكوينات على الجلد. السطور . يؤثر الحجم المثير للإعجاب للبطن أيضًا على التغيرات في مشية المرأة: فهو يتغير وضعية ، تصبح الحركات أكثر خرقاء وقياسًا.
وفي الشهر السابع من الحمل قد يظهر على الجلد متسرع . مثل هذا الطفح الجلدي ليس له تأثير سلبي على الجنين، وبعد الولادة تختفي مثل هذه التغييرات على الجلد. إذا ظهر طفح جلدي شديد في أجزاء مختلفة من الجسم ويسبب انزعاجًا كبيرًا، فتناوله مضادات الهيستامين يصفه الطبيب.
تتميز الحالة النفسية للمرأة في هذه المرحلة من الحمل بالقلق والتفكير المستمر بالجنين. بالإضافة إلى ذلك، قد تتعذب المرأة بسبب المخاوف المتعلقة بمجموعة متنوعة من الأشياء المتعلقة بحالتها والولادة القادمة والطفل المستقبلي.
الشهر السابع من الحمل هو الوقت الذي تلاحظ فيه المرأة تغيرات كثيرة في صحتها. بادئ ذي بدء، تلاحظ جميع الأمهات المستقبلية تقريبا أن التعب المتزايد يظهر كل يوم. ويفسر ذلك عوامل عديدة: الزيادة السريعة في الوزن، والأرق بسبب القلق، ومحاولات المرأة القيام بأكبر قدر ممكن من العمل قبل وصول الطفل. يوصي الأطباء بشدة بعدم تجاهل مثل هذه الإشارة من الجسم والتأكد من الراحة لفترة كافية من الوقت. لكن إذا شعرت المرأة، حتى بعد فترة راحة طويلة، بالإرهاق، فعليها في هذه الحالة الاتصال بأخصائي والتبرع بالدم لتحديد فقر دم .
في كثير من الأحيان، يؤثر الحمل، الذي وصل 26 أسبوعًا منه بالفعل، على عمل الجهاز الهضمي للمرأة. في التردد، يتجلى بشكل دوري بسبب تهيج الغشاء المخاطي بمحتويات المعدة، التي تدخل الجزء السفلي من المريء. في الأساس، هذه الأحاسيس غير السارة تزعج المرأة بعد تناول الطعام، ويمكن أن تستمر حرقة المعدة لعدة دقائق أو لساعات. تحدث هذه الحالة غالبًا عندما تميل المرأة إلى الأمام. إذا كانت حرقة المعدة تسبب انزعاجًا شديدًا، فيجب عليك استشارة طبيب الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتغيير نظامك الغذائي: تناول 5-6 مرات في اليوم، ويجب أن تكون الأجزاء صغيرة. يجب عليك تقليل محتوى الدهون والأطعمة الغنية بالتوابل والفواكه الحامضة والشوكولاتة في نظامك الغذائي. للتغلب على نوبات حرقة المعدة، يتم استخدام الأدوية - مضادات الحموضة غير القابلة للامتصاص والتي تعمل بشكل فعال على تحييد حمض الهيدروكلوريك في المعدة. لكن شرب صودا الخبز مضر للغاية، إذ قد تلاحظ المرأة الحامل ظهور الوذمة بعد تناولها.
يحدث تورم الأطراف في الشهر السابع من الحمل عند العديد من الأمهات الحوامل. وتصبح واضحة بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، وغالبًا ما يظهر التورم في نهاية اليوم. في هذه الحالة، عليك الاستلقاء لبعض الوقت، مع وضع قدميك على سطح مرتفع. هناك نقطة أخرى مهمة لمنع ظهور الوذمة وهي التأكد من أن أحذية النساء الحوامل مريحة قدر الإمكان - فقد حان الوقت للتخلي عن الكعب تمامًا.
ينصح الأطباء أيضًا بعدم الحد من تناول السوائل: فشرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا يسمح لك بالتخلص من السوائل الزائدة بشكل أكثر نشاطًا. ومع ذلك، يجب تناول المشروبات تدريجيًا على مدار اليوم. إذا لم يزول التورم عن الوجه واليدين طوال اليوم، وفي نفس الوقت لاحظت الحامل زيادة حادة في وزن الجسم، فعليها فوراً استشارة الطبيب وفحص البول سنجاب .
خلال هذه الفترة، وكذلك في الأشهر اللاحقة من الحمل، من المهم جدًا توخي الحذر لمنع السقوط أو الإصابات الأخرى. كل يوم يزداد البطن ويفقد الاستقرار. وفي حالة حدوث أي إصابة غير متوقعة، يجب على المرأة إبلاغ الطبيب بذلك. من المهم بشكل خاص طلب المساعدة فورًا في حالة حدوث نزيف أو تشنجات الرحم أو توقف حركات الطفل.
خلال هذه الفترة، تواجه الأم المستقبلية العديد من الأحاسيس الجديدة ذات الطبيعة الفسيولوجية والنفسية. بادئ ذي بدء، تلاحظ المرأة كل يوم أن الجنين أصبح أكثر نشاطا ويتحرك أكثر من ذي قبل. قد تتضايق المرأة الحامل من آلام دورية في البطن، ومشاكل في الجهاز الهضمي، والتي تظهر غالبًا غازات و حرقة في المعدة . وبالإضافة إلى ذلك، فإنها قد تكون مزعجة تشنجات عضلات الساق , صداع , نزيف في الأنف . أثناء تنظيف أسنانها، تلاحظ المرأة في كثير من الأحيان نزيف من اللثة . غالبًا ما يتميز الشهر السابع من الحمل بمظاهر المستقيم. في هذا الوقت غالبًا ما يحدث الأرق وحكة في جلد البطن نتيجة تمدده القوي وصعوبة في التنفس.
في بعض الأحيان يكون هناك إفرازات دورية من الصدر . بالإضافة إلى ذلك، تبدأ الأم الحامل في التغلب بشكل متزايد على الضعف والحماقة، وتنمو المخاوف بشأن الولادة المبكرة.
الحمل، الذي تأخر بالفعل 7 أشهر، يثير قلق المرأة من حيث زيادة وتيرة التبول. كل يوم يضغط الرحم على المثانة بقوة أكبر، لذلك يمكن للأم الحامل زيارة المرحاض عدة مرات في الليلة. ومع ذلك، لا ينبغي السماح بالامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة، لأن هذا يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المثانة والعدوى اللاحقة للرحم.
في الأشهر الأخيرة من الحمل، تكون العلاقات الجنسية بين الزوجين ممكنة، ولكن يجب التعامل مع هذه المشكلة بعناية خاصة. يرى بعض الخبراء أن الحياة الجنسية النشطة يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة. ولذلك يجوز للمرأة أن تعيش حياة جنسية لا تعاني من أي أمراض أو حالات تهدد بالولادة المبكرة.
إذا واجهت المرأة هزة الجماع أثناء الجماع، فقد يتفاعل الطفل معها بطرق مختلفة: يصبح نشيطًا أو على العكس من ذلك، يهدأ. ومع ذلك، فإن أي رد فعل لا يشير إلى أن الجنس له تأثير سلبي على الجنين.
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة للطفل في الشهر السابع من الحمل. وهي تمزق أغشية الجنين المبكر أو بداية المخاض، والمضاعفات التي تؤثر على الرحم أو الجنين، ومضاعفات الحمل المختلفة. يجب على كل امرأة أن تكون على دراية بوجود عدد من عوامل الخطر التي تزيد من خطر الولادة المبكرة.
في كثير من الأحيان، تحدث الولادة المبكرة عند النساء اللاتي لم يقلعن عن التدخين أثناء الحمل. يجب أيضًا ألا تشرب حتى جرعات صغيرة من أي مشروبات كحولية. لا ينبغي عليك تناول الأدوية دون استشارة الطبيب أولاً.
من المرجح أن تحدث الولادة المبكرة عند النساء اللاتي يزداد وزنهن بسرعة أثناء الحمل. قبل الولادة، يجب أن يزيد وزن الجسم بحوالي 12 كجم. إذا كانت زيادة الوزن مختلفة تمامًا عن القاعدة، فيجب على الأم الحامل إعادة النظر في نظامها الغذائي. يجب عليك كل يوم تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، مما يمنع بداية الولادة المبكرة.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم الحد من النشاط البدني وعدم الإفراط في العمل، حتى لو كان الحمل، الذي انتهى بالفعل 27 أسبوعا، يمر دون أمراض.
في بعض الحالات، لمنع الولادة المبكرة، ينصح النساء باستخدامه الأدوية الهرمونية يصفه الطبيب.
بالإضافة إلى هذه العوامل، يمكن استفزاز الولادة المبكرة عن طريق الأمراض المعدية، والحساسية العالية للرحم، وملامح المشيمة المنزاحة، وقوية - الأمراض المزمنة - عمر الأم (أقل من 17 وأكثر من 35 سنة). يجب على النساء الحوامل أن يهتمن بشكل خاص بصحتهن. حمل متعدد ، لأنه في هذه الحالة تكون الولادة المبكرة ممكنة. حتى في حالة وجود بعض هذه العوامل، يمكن منع الولادة المبكرة إذا قمت بمراقبة صحتك بعناية ولاحظت أي تغييرات في حالة وانقباضات الرحم.
للاتصال بأخصائي في الوقت المناسب، يجب أن تكون المرأة على دراية بأعراض الولادة المبكرة. وهذا مظهر من مظاهر الأحاسيس المؤلمة في أسفل الظهر وحدوث تشنجات دورية تشبه مظاهر الدورة الشهرية التي يصاحبها عسر الهضم والشعور بالضغط في الحوض. كما أن الإفرازات التي تظهر من المهبل تتغير أيضاً: فهي تكون مائية، ذات لون وردي أو بني. عندما يحدث المخاض قبل الأوان، تنفصل السدادة المخاطية ويتدفق السائل الأمنيوسي من المهبل.
في هذه المرحلة من الحمل، تخضع المرأة لبعض الفحوصات التي تحدد وضعها الصحي، وكذلك عملية نمو الجنين. من المهم قياس ضغط الدم والتحكم في الوزن بانتظام، وفحص نبضات قلب الجنين، والتحقق من مستوى السكر في البول وما إذا كان يحتوي على البروتين. عند زيارة الطبيب، سيقوم بقياس ارتفاع قاع الرحم وإجراء فحص خارجي أيضًا لتحديد حجم وموضع الجنين في الرحم. نظرا لارتفاع المخاطر
يجب على الطبيب فحص أطراف المريض.
يتم هذا الشهر إجراء اختبار البول المعملي ومخطط الدم. يتم أيضًا إجراء فحص ثانٍ بالموجات فوق الصوتية، مما يجعل من الممكن تحديد كيفية نمو الطفل، وفي بعض الحالات، معرفة جنس الطفل.
في كثير من الأحيان هذا الشهر، تشكو الأمهات المستقبليات من صعوبة في التنفس: يتنفسن في كثير من الأحيان وأكثر سطحية، لأن الرحم يضغط بقوة على الحجاب الحاجز. لذلك، في هذا الوقت، تحتاج المرأة الحامل إلى قضاء أكبر وقت ممكن في المشي في الهواء النقي والنظيف، ومحاولة المشي في كثير من الأحيان بوتيرة مريحة. من المهم الحصول على الراحة الكافية والحالة النفسية الطبيعية والموقف الإيجابي.
في الوقت الحاضر، ربما يعرف آباء المستقبل بالفعل جنس الطفل الذي ينمو في بطن الأم وقد بدأوا بالفعل في التفكير بجدية في الاسم الذي يناسبه (أو يناسبها)، وفي الوقت نفسه، سوف يروق لكل من الأم والأب.
يمكن أن يسمى الشهر السابع من الحمل هادئا نسبيا: جميع الاختبارات الرئيسية والأساسية وراءنا، وإجازة الأمومة قاب قوسين أو أدنى. من الأفضل أن تكتب طلبًا لذلك في العمل مسبقًا، مع تحذير رئيسك من المغادرة قبل أسبوعين. إذا كانت الأم، لأسباب صحية وبناء على حالتها الصحية المرضية، لا ترغب في الذهاب إلى إجازة أمومة وتستمر في العمل، فلا يزال من الأفضل الحد من كثافة العمل. لذا، تأكد من أخذ فترات راحة لمدة 10-15 دقيقة كل ساعة، وفي وقت الغداء، إذا أمكن، استلقِ، وقم بتمديد ورفع ساقيك.
تبدأ العديد من النساء الحوامل، حتى أولئك الذين ليس لديهم خبرة في التطريز في الماضي، بحلول الشهر السابع من الحمل بحماس في الخياطة والحياكة وصنع أشياء للأطفال. يقول الخبراء إن الحرف اليدوية نشاط رائع، لأنها تسمح للأم بالاسترخاء والتشتت، والتواصل مع الطفل أثناء حياكة بلوزة له، وتضفي أقصى قدر من الحنان والحب على وسادة محلية الصنع للطفل، والتي سوف تمر بالتأكيد. على الطفل.
في الشهر السابع من الحمل، لا يزال يتعين على المرأة الاعتناء بنفسها، والالتزام الصارم بالنظام الغذائي الأمثل، وقضاء وقت كافٍ في الهواء الطلق والتأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم.
على مدى النصف العام السابق من الحياة داخل الرحم، تطور الطفل من بيضة صغيرة إلى شخص كامل ومكتمل التكوين تقريبًا. لقد تم بالفعل تشكيل جميع أجهزته وأنظمته، ويتم الآن تحسينها وإعدادها للعمل في ظروف العالم الخارجي. ومع ذلك، فإن الرئتين، على الرغم من تكوينهما وحتى قيامهما بحركات التنفس الأولى، ليستا مستعدتين بشكل كافٍ للتهوية المستقلة. في الوقت نفسه، إذا "قرر" الطفل فجأة أن يولد قبل الأوان، فإن وجود معدات خاصة وجهود أطباء حديثي الولادة سيضمن ما يقرب من 90٪ من بقائه على قيد الحياة.
في هذا الشهر، يستمر الطفل في زيادة الوزن بنشاط - تتراكم الدهون تحت الجلد بشكل مكثف، وينعم الجلد تدريجياً. على الرغم من أنه أصبح الآن ورديًا بشكل غير عادي بالنسبة لشخص بالغ ورقيق جدًا، إلا أن الأوعية مرئية من خلاله.
لقد نما الطفل كثيرًا طوال حياته داخل الرحم لدرجة أنه يشغل الآن مساحة الرحم بالكامل تقريبًا. صحيح أنه لا يزال بإمكانه التحرك فيها، "النقر" على بطن أمه من الداخل. ويجب ملاحظة حركات الطفل: النشاط المفرط للطفل قد يشير إلى عدم الراحة - مع دفعات متكررة وقوية قد يشير إلى أنه ليس لديه ما يكفي من الهواء أو أنه يشعر بالقلق أيضًا مع والدته عندما تكون متوترة وقلقة.
في هذه المرحلة، ينتهي تكوين الجهاز التناسلي: عند الأولاد، تنزل الخصيتان إلى كيس الصفن، عند الفتيات يتشكل البظر، لكن الشفرين الصغيرين لا يزالان مفتوحين.
يستمر الطفل في تجميع الفوسفور والحديد والكالسيوم، ويتم تشكيل العظام بالكامل، لكنها لا تزال هشة للغاية. ينبض قلب الطفل بوضوح، ويمكن للأم والأب أن يحاولوا تحديد جنس الطفل بأنفسهم: من خلال الاستماع إلى القلب. لقد لوحظ أن القلب عند الأولاد والبنات ينبض بشكل مختلف: عند الأولاد ينبض بثبات وهدوء، عند الفتيات "ينبض" بشكل أسرع.
في الشهر السابع من الحمل، يكون نظام السمع لدى الطفل متطورًا بشكل جيد: فهو يميز أصوات العالم الخارجي، ويستمع إلى نبضات قلب الأم، وأصوات الدم الذي يتحرك عبر جسدها، وإلى عمل الأمعاء. . بالإضافة إلى ذلك، يمكن للطفل أن يميز الأصوات بالفعل، لذلك ينصح الخبراء بالتحدث مع الطفل كثيرًا وبقدر الإمكان، وغناء التهويدات له وقراءة القصص الخيالية، وتشغيل الموسيقى الممتعة.
بحلول نهاية الشهر، سيبدأ الزغب الزغبي بالتساقط تدريجياً من جسم الطفل. الشعرات الأولى موجودة بالفعل على رأسه الصغير، وتتشكل حاجباه، ويفتح الطفل عينيه ويغلقهما. بالإضافة إلى ذلك، فهو قادر بالفعل على التعبير عن المشاعر - من وقت لآخر يعبس ويبتسم ويجفل. بحلول نهاية الشهر السابع، سيكون طول الطفل قد بلغ حوالي 40-41 سم و"أثقل" إلى 1400-1500 جرام.
أحاسيس المرأة في الشهر السابع من الحمل لا تختلف عمليا عن تلك التي حدثت في الشهر السابق. لكن المرأة الآن تفهم بشكل كامل وواضح أنه سيتعين عليها قريبًا تحقيق هدفها الرئيسي في الحياة - إعطاء الحياة لشخص جديد. وفي هذا الصدد، فإن القلق والقلق ليس من غير المألوف في الشهر السابع من الحمل.
بحلول هذه اللحظة، اكتسبت المرأة بالفعل وزنًا كبيرًا: تعتبر الزيادة المثلى 9-10 كجم، ثم يستمر الوزن في الزيادة. يبدو أن المعدة قد نمت "إلى درجة الاستحالة": قد يسبب الجلد عليها حكة وحكة بسبب التمدد، لنفس السبب قد تظهر بقع حمراء مستطيلة على المعدة. لقد زاد حجم الثديين بشكل ملحوظ - ومن المحتمل الآن أن ينفصلا عن الغدد الثديية. لا ينبغي إهمال العلاجات الخاصة لعلامات التمدد، وإلا بعد الولادة فإن الأم تخاطر بالانزعاج الشديد عندما تكتشف عيبًا مزعجًا على شكل علامات تمدد على بطنها ووركيها وصدرها.
يتميز الحمل في هذه المرحلة بالشعور ببعض الحرارة وزيادة التعرق، خاصة في الليل، أثناء النوم. يتم تفسير هذه الظواهر بحقيقة أن عملية التمثيل الغذائي الآن تحدث بشكل أسرع بنسبة 20٪، وزاد حجم الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.
كما أن الشهر السابع من الحمل "يرث" من الشهر السابق تورم الأطراف. عادة ما يكون التورم أكثر وضوحًا في وقت متأخر بعد الظهر، بعد الوقوف أو الجلوس. وهذا أيضًا نتيجة لتراكم السوائل في الجسم، وإذا كان التورم بسيطًا ولا يزعج المرأة، فعادةً لا يشكل خطرًا. لكن إذا كانت ذراعيك وساقيك تنتفخان بشكل ملحوظ، فمن الأفضل استشارة الطبيب في هذا الشأن.
في الشهر السابع من الحمل، قد تزداد الإفرازات المهبلية، التي تسمى بالثر الأبيض، بشكل طفيف. إذا لم تكن الإفرازات مصحوبة برائحة أو تغير في قوامها، أو لم تكن مصحوبة بعدم الراحة، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كانت الإفرازات فجأة، بالإضافة إلى كونها وفيرة، شفافة أيضًا وتشبه الماء، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب - فقد يكون هناك تسرب.
ومع ذلك، في الشهر السابع من الحمل، قد تشعر المرأة بآلام في الظهر والبطن، نتيجة زيادة الالتواءات والعضلات، وزيادة الضغط على العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، فإن تشنجات الرحم غير المؤلمة تجعل نفسها محسوسة من وقت لآخر: يبدو أن الرحم يتصلب، ثم يرتاح مرة أخرى. هذه هي انقباضات تدريب براكستون-هيكس، والتي من خلالها "يتدرب" الرحم للولادة القادمة.
الرحم الآن مقارنة بحالته الطبيعية هو ببساطة ضخم، فالضغط الذي يمارسه الرحم على الأعضاء الداخلية يسبب بعض صعوبة التنفس، ويسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، والإمساك، وتراكم الغازات والانتفاخ، وحرقة المعدة.
تتميز الكثير من النساء في الشهر السابع من الحمل بالشرود والنسيان. يتراكم التعب أكثر فأكثر - من بطن كبير، من ظواهر غير سارة ثابتة ذات طبيعة معينة، بسبب عدم القدرة على النوم في الوضع الذي تريده. هذا التعب مفهوم تمامًا، لكن عليك أن تفهم: لقد اكتملت معظم الرحلة بالفعل، والولادة قاب قوسين أو أدنى، وولادة طفل طال انتظاره، بهذا السعر، ستدفع أكثر من الجميع الظروف غير المرضية اليوم.
تظل التغذية العقلانية والمتوازنة في الشهر السابع من الحمل أحد الشروط الرئيسية للرفاهية الطبيعية للمرأة والتطور المنهجي وتوفير جميع العناصر الغذائية والعناصر الغذائية الضرورية للطفل. لذلك، لا يزال يتعين عليك مراقبة جودة وكمية الطعام الذي تتناوله بشغف، مع إعطاء الأفضلية للأطعمة الطبيعية محلية الصنع والمحضرة ذاتيًا.
في هذه المرحلة، لا يُسمح بإدراج الأطعمة الدهنية أو المقلية أو الحارة أو الحامضة في القائمة، خاصة إذا كان الحمل مصحوبًا بحرقة متكررة. يُنصح أيضًا باستبعاد الأطعمة المالحة من النظام الغذائي، والحد من استهلاك الملح إلى الحد الأدنى: فالملح يثير احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي يساهم في تطوير تورم أكبر. ولكن لتحفيز التخلص من السوائل الزائدة، يُنصح بالانتباه إلى ما تشربه: يجب استبدال القهوة والشاي بعصير التوت البري ومشروبات فاكهة التوت ("طرد" السائل مع البول)، وشاي الأعشاب.
يجب أن تشمل القائمة اللحوم (مصدر البروتين)، والأسماك الدهنية، ويفضل المكسرات (الأحماض الدهنية ضرورية لدماغ الطفل)، والعصيدة (الكربوهيدرات "الصحيحة")، والحنطة السوداء والكبد (الحديد سيمنع تطور فقر الدم)، والفواكه والخضروات (الألياف "الموردة" التي تعمل على تحسين وظيفة الأمعاء، وكذلك الفيتامينات والمعادن).
يجب أن تأكل الجبن ومنتجات الألبان كل يوم: الآن يقوم الطفل بتخزين الكالسيوم بنشاط، "يأخذه" من جسم الأم. وفي المستقبل قد يؤدي نقص الكالسيوم للأم إلى تدهور حالة الشعر والأظافر والأسنان.
من الأفضل عدم الانغماس في جميع أنواع الحلويات "الشهية" والحلويات: فالسكر والدقيق يؤديان إلى زيادة سريعة في الوزن. ولكن، في الوقت نفسه، إذا كنت تريد حقًا تدليل نفسك بشيء لذيذ، فلن يضر آيس كريم واحد أو قطعة من الشوكولاتة، والشيء الرئيسي هو أن كل شيء يجب أن يكون باعتدال.
يجب أن تأكل الطعام، كما كان من قبل، في كثير من الأحيان وفي أجزاء صغيرة، تأكد من تناول وجبة الإفطار والعشاء في موعد لا يتجاوز 2-3 ساعات قبل النوم. يجب أن تكون وجبة الإفطار مغذية وكاملة، والوجبة الرئيسية هي الغداء، ولكن في المساء من الأفضل اختيار طعام خفيف وبسيط. عادة ما تكون هناك وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية. لكن لا تعتبر السندويشات مقبولة بأي حال من الأحوال قبل الحمل؛ الآن سيكون الخيار المثالي للوجبات الخفيفة هو الزبادي والموز وسلطات الخضار أو الفاكهة والمكسرات والفواكه المجففة والجبن القريش.
لا توجد إجابة واضحة على السؤال حول مدى سلامة العلاقات الجنسية الآن - في كل حالة على حدة، سيقوم الطبيب بتقييم إمكانية ممارسة الجنس بناء على البيانات التي تم الحصول عليها أثناء الفحوصات ونتائج الاختبارات. ولكن، بشكل عام، في غياب أي موانع، فإن ممارسة الجنس في الشهر السابع من الحمل أمر ممكن تماما.
من غير المقبول على الإطلاق ممارسة الجنس إلا إذا كان هناك خطر الولادة المبكرة، أو إذا كان الأب مصابًا بالأمراض المنقولة جنسيًا، أو كانت الأم تعاني من التهابات تناسلية.
أما عن تأثير القرب الجسدي من الوالدين على الطفل: فالجنس لا يؤذي الطفل، ولكن يمكن للأطفال أن يتفاعلوا مع النشوة الجنسية، وكل واحد منهم بطريقة مختلفة. لذلك، إذا أصبح بعض الأطفال أكثر نشاطا بعد الإيقاع "الجنسي" لوالديهم والنشوة الجنسية لأمهم، فإن البعض الآخر، على العكس من ذلك، يهدأ ويهدأ. ويؤكد الأطباء أن كل رد فعل من هذه التفاعلات طبيعي ولا يشكل أي تهديد.
اعتبارًا من الشهر السابع من الحمل، تصبح "اللقاءات" مع طبيب المرأة الحامل أكثر تواترًا: يلزم إجراء فحصين شهريًا. خلال الزيارة، يقوم الطبيب عادة بقياس ضغط الدم والوزن لدى المرأة الحامل، ويفحص الأطراف لمعرفة مدى شدة التورم. كما سيتم تحديد حجم الرحم وارتفاعه، والاستماع إلى قلب الجنين.
وينصح بإجراء اختبار بول عام لقياس مستويات السكر والبروتين قبل يومين من زيارة الطبيب. قد تكون هناك حاجة إلى اختبار بول خاص للبول الجرثومي للنساء الحوامل اللاتي أصبن بالتهاب الحويضة والكلية أثناء الحمل. وإذا كان هناك خطر الإصابة بمرض السكري لدى النساء الحوامل (أو هناك اشتباه في وجوده)، فسيتم الإشارة أيضا إلى اختبار الدم البيوكيميائي.
إذا كانت هناك مخاطر للإصابة بأمراض قلب الجنين، فقد تكون هناك حاجة إلى دوبلر أو تصوير القلب (CTG).
قد يكون من الضروري إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية غير المجدولة في الشهر السابع من الحمل إذا كان من الضروري استبعاد المشيمة المنزاحة. يمكن الإشارة إلى احتمال حدوث مثل هذه المضاعفات عن طريق النزيف المفاجئ في غياب الألم.
لكن ظهور (أو اشتداد) الألم والضغط في أسفل الظهر، والضغط والألم في الحوض المنتشر إلى أسفل الظهر والوركين، والأحاسيس المشابهة لتلك التي تصاحب الدورة الشهرية، بالإضافة إلى إفرازات مهبلية بنية أو دموية أو مائية يجب أن تكون سبب لطلب المساعدة الطبية في حالات الطوارئ. تشير جميع الأعراض المذكورة أعلاه على الأرجح إلى بداية الولادة المبكرة، والتدخل الطبي في هذه الحالة ضروري في أسرع وقت ممكن. بعد كل شيء، مع الاستجابة الصحيحة وفي الوقت المناسب، فإن فرص بقاء الطفل على قيد الحياة عند الولادة مرتفعة للغاية.
7 أشهر من الحمل هي بداية الثلث الثالث من الحمل. تعرف الأم المستقبلية بالفعل من تحمله تحت قلبها، صبي أو فتاة، وتفكر بشكل متزايد فيما ستسميه طفلها. المرحلة الأصعب تنتظرنا جسديًا وعقليًا. اعتبارًا من الأسبوع الثلاثين من الحمل، تأخذ الأمهات إجازة أمومة وتتاح لهن الفرصة لتكريس وقتهن بالكامل للتحضير للولادة. على الرغم من كل الصعوبات، فإن الشهر السابع من الحمل هو أسعد فترة في حياة المرأة.
في الشهر السابع من الحمل تظهر الأمراض المميزة للفترة المتأخرة. غالبًا ما تكون هذه اضطرابات في المعدة وتشنجات وإمساك. يؤدي تنشيط عملية التمثيل الغذائي إلى زيادة التعرق، وتشعر الأم الحامل بالحرارة بغض النظر عن الوقت من السنة والطقس. مشكلة أخرى هي فقر الدم، الذي يتطور بسبب استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد. تظهر بقع حمراء مستطيلة على البطن، ويتم تغطية الثديين في الشهر السابع من الحمل بشبكة من الأوعية الصغيرة، وتترسب الدهون على الأرداف والفخذين. يزداد الضغط على المثانة، وأحيانًا يكون هناك ألم في المراق الأيمن.
تعتبر 7 أشهر من الحمل في الأسابيع بمثابة تحول - تبدأ من منتصف الأسبوع التاسع والعشرين. في الشهر السابع من الحمل تختلف الإفرازات من حيث اتساقها وتعتمد على الدورة الشهرية. من خلال شخصيتهم يمكن للمرء أن يحكم على صحة الأم الحامل. عادة، تكون الإفرازات الطبيعية عديمة الرائحة وعديمة اللون، وفي بعض الأحيان تكون وفيرة، وفي أحيان أخرى لا. يشير الإفراز البني إلى مشاكل في المشيمة، ويشير الإفراز الذي يشبه الماء إلى إطلاق جزئي للسائل الأمنيوسي. وفي كلتا الحالتين يجب استشارة الطبيب على الفور.
يتم وصف الفحص بالموجات فوق الصوتية في هذا الوقت فقط إذا كانت هناك مؤشرات طبية خاصة، ويمكنك الخضوع للفحص بمبادرة منك. سيسمح لك بتحديد درجة نمو الطفل وحالة أعضائه ونبض القلب وكمية السائل الأمنيوسي وسمك المشيمة. يمكنك أن ترى على الموجات فوق الصوتية في الشهر السابع من الحمل ما يحدث للرحم وكيف يقع الجنين وتحديد جنسه. ظاهريًا، هو طفل ناضج، لكنه ليس مستعدًا بعد لحياة مستقلة خارج رحم أمه.
يرتفع البطن إلى أعلى، ويقع الرحم فوق الرحم على ارتفاع 27-28 سم. مع نمو الطفل، سوف يصبح أكبر حجمًا وسيسبب بعض الانزعاج. قد تظهر علامات التمدد، والتي يمكن أن يساعد المرطب المغذي في مكافحتها. يعتمد ارتفاع البطن وامتلاءه وشكله في هذه المرحلة على السمات التشريحية للجسم. يكون ذلك أكثر وضوحًا عند النساء الهشات، أما عند النساء الكبيرات والممتلئات فهو غير مرئي تقريبًا.
يمكن للطفل في عمر 7 أشهر من الحمل أن يميز بالفعل أصوات والديه، ويتفاعل مع المحفزات الخارجية ومزاج الأم الحامل.
في حالة حدوث الولادة، سيصل وزن الطفل إلى 1500 جرام.
على الرغم من أن الولادة في الأسبوع السابع تعتبر سابقة لأوانها، إلا أن الطفل يكون جاهزًا تقريبًا لحياة مستقلة. إذا توفرت المعدات المناسبة في مستشفى الولادة، فيمكن الاعتناء به بسهولة. إنه يلحق بسرعة بأقرانه الذين ولدوا في فترة كاملة. ومع ذلك، يحاول الأطباء الحفاظ على الحمل حتى اللحظة الأخيرة ولا يقومون بالولادة إلا إذا لم يكن هناك خيار آخر.
سبعة أشهر من الحمل هي الفترة التي يصل فيها الطفل إلى الوزن والطول الذي يسمح له بالبقاء على قيد الحياة في حالة الولادة المبكرة، حيث يمكن إخراج الطفل من جناح الولادة المبكرة. وهذا سبب للتهدئة والقلق بشكل أقل بشأن صحة الطفل. إذا حسبت حسب الفصل، فهذه هي الفترة من الأسبوع 27 إلى الأسبوع 31 من الحمل، وفي منتصف هذا الشهر (30 أسبوعًا) ستذهبين في إجازة أمومة، وإذا كنت تحملين توأمان، من الأسبوع 28. الشهر السابع هو الثلث الثالث من الحمل - وهو الوقت الأكثر أهمية وصعوبة، عندما يكون الحمل محسوسًا بالفعل ويمكن أن يسبب الإزعاج. من المهم مراقبة صحة وحالة الرحم، وإبلاغ طبيبك على الفور إذا كان لديك أي أمراض.
في هذا الوقت، صحتي لا تزال جيدة جدًا، على الرغم من كبر حجم بطني. إذا كانت المرأة، لأسباب صحية أو بناء على طلبها، لا ترغب في الذهاب إلى إجازة أمومة وتستمر في العمل، فعليها أن تضع قيودا معينة على نفسها حتى لا تفرط في العمل ولا تثير الولادة المبكرة وسوء الحالة الصحية. عليك أن تأخذ فترات راحة كل ساعة لمدة عشر دقائق، إذا أمكن، قم بالاستلقاء أو رفع ومد ساقيك، ولا تبقى في وضعيات الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة. خلال هذه الفترة، يتم استيعاب جميع الأفكار بالفعل في الأمومة الوشيكة، والعديد من النساء يعدن بحماس المهر وحتى يبدأن في القيام بالحرف اليدوية للطفل المستقبلي. يساعدك هذا على الاسترخاء وتشتيت الانتباه والتواصل العقلي مع طفلك أثناء أنشطتك. فقط تأكد من أن ساقيك وظهرك لا تتخدران من الجلوس لفترات طويلة من الزمن.
لقد اكتسبت الآن وزنًا كبيرًا، ونمت بطنك إلى حجم كبير، وسيصل ارتفاع قاع الرحم بنهاية الشهر إلى حوالي 30-32 سم، لكن هذا ليس الحد الأقصى لحجمه بعد. تتغير المشية، والظهر ينحني للأمام في أسفل الظهر. قد تظهر بقع صبغية على الجلد، ويصبح الشريط من العانة إلى السرة واضحًا ومظلمًا، وتغمق الحلمات والهالة في الثديين، وتصبح الأوردة الموجودة على الصدر مرئية بوضوح تحت الجلد.
لقد كان الطفل يتطور في جسمك منذ ستة أشهر، وخلال هذا الوقت حقق الكثير - من خلية واحدة نما ليصبح طفلًا، مكتمل النمو تقريبًا وتشكل، ولكنه ليس جاهزًا بعد للوجود خارج الرحم. وقد تكونت جميع أعضائه وأجهزته، وهي الآن تمر بمرحلة النضج والتمايز. إنهم يتعلمون بنشاط كيفية العمل بطريقة منسقة وكيفية التعامل مع ظروف الوجود المستقبلية في العالم الخارجي. لكنها لا تزال ضعيفة وهشة للغاية، وسيستغرق الأمر ثلاثة أشهر أخرى حتى يصبح الطفل جاهزًا تمامًا للولادة. تعتبر الرئتان هشة وغير ناضجة بشكل خاص، والتي، على الرغم من أنها مكتملة بالفعل، إلا أنها في حالة انهيار. يقومون بحركاتهم التنفسية الأولى بسبب دخول السائل الأمنيوسي إليهم عبر الجهاز التنفسي العلوي. لكن الرئتين الآن ليست جاهزة للتنفس المستقل والتوسع الكامل، فهي تفتقر إلى مادة خاصة - السطح، والتي تمنعها من الالتصاق عند الخروج. يبدأ إنتاجه حوالي 32-34 أسبوعًا من الحمل. إذا حدثت الولادة هذا الشهر لسبب ما، فسيتم إرضاع الطفل باستخدام معدات تنفس خاصة وسيتم تحفيز إنتاج المادة الخافضة للتوتر السطحي الخاصة به، وسيتم إعطاء مادة اصطناعية. في هذه الفترة يصل معدل بقاء الأطفال على قيد الحياة إلى 95٪ وما فوق، لكن من الأفضل محاولة حمل الطفل حتى موعد ولادته حتى لا تكون هناك مشاكل في صحته.
في هذا الشهر، سيكتسب الطفل الوزن بسرعة كبيرة ونشاط، وتتراكم الدهون تحت الجلد، مما يؤدي تدريجياً إلى تقريب الجسم وتنعيم الجلد. لكنها الآن لا تزال رفيعة للغاية وذات لون أحمر ساطع، مع وجود أوعية دموية مرئية من خلال الجلد. الآن نما الجنين بشكل ملحوظ، ولا يوجد مكان كاف له في الرحم، فهو يشغل كل مساحته، على الرغم من أنه لا يزال بإمكانه التحرك والتحرك بنشاط، وتغيير موضع الجسم. الآن هو غير مستقر، وإذا كان الطفل يستلقي أو يرفع رأسه، فمن السابق لأوانه القلق، وبعد ذلك بقليل سيأخذ وضعه المستقر النهائي. في الوقت الحالي، يمكنك التحدث معه والقيام بالتمارين حتى يخفض رأسه. من المهم الآن مراقبة الحركات - فالحركات النادرة جدًا أو النشطة جدًا قد تشير إلى انزعاج الجنين، الأمر الذي يتطلب فحصًا من قبل الطبيب وتوضيحًا تفصيليًا للأسباب. قد تشير الهزات المؤلمة المتكررة والنشطة إلى وضع غير مريح للأم أو نقص الأكسجين. كما أن مثل هذا النشاط قد يستجيب الطفل لقلق الأم أو توترها.
يصادف هذا الشهر التكوين النهائي للجهاز التناسلي والأعضاء التناسلية للأطفال - عند الأولاد، تنحدر الخصيتين تدريجياً إلى كيس الصفن، ويصبح أكبر. عند الفتيات، يتشكل البظر أخيرًا، لكن الشفرين الكبيرين لا يغطيان بعد الشفرين الصغيرين، وهو الشق التناسلي. عند الأطفال، هناك تراكم نشط للعناصر الغذائية والمكونات المعدنية - يتم استخدام الفوسفور والكالسيوم بنشاط لبناء الهيكل العظمي، ويبدأ الحديد في الإيداع في الكبد والأنسجة، ويتم تشكيل الهيموجلوبين وبروتينات الهيم الأخرى بنشاط منه. لم يتم تشكيل الهيكل العظمي للطفل بشكل كامل بعد، ويجري تعظم العظام الكبيرة بنشاط - الجمجمة، وعظم الفخذ، وأسفل الساق، وعظام الذراع، ولكن العظام حتى الآن مرنة للغاية.
ينبض قلب الطفل بشكل نشط وواضح ويمكن سماعه من خلال البطن وجدار الرحم، بينما معدل ضربات القلب عند الفتيات أعلى قليلاً منه عند الأولاد. في المتوسط هو حوالي 150-160 نبضة في الدقيقة. في عمر سبعة أشهر، يسمع الطفل جيدًا بالفعل بفضل المعينة السمعية جيدة التكوين - يمكنه تمييز وتذكر الأصوات داخل وخارج جسم الأم، أما الأصوات الحادة والصاخبة فتجعله يتجمد أو يشعر بالقلق. يستطيع تمييز أصوات أقاربه، وهذا سيساعده في المستقبل على الهدوء بعد الولادة. يقول الخبراء أن الطفل يحتاج إلى تشغيل الموسيقى والاستماع إليها بهدوء واعتدال. من المفيد التحدث مع الطفل ومداعبة بطنه ليس فقط للأم، ولكن أيضًا للأب.
بحلول نهاية الشهر السابع، يفقد الطفل تدريجيا زغب حصانه - الزغب، ويبقى شظايا فقط، والشعر الأول ينمو بالفعل على الرأس، وظهرت الحواجب والرموش، ويمكن للطفل فتح وإغلاق عينيه. تتشكل رؤيته، رغم أنه حتى الآن لا يستطيع التمييز إلا بين النور والظلام. كما يمكن للطفل أن يعبس أو يتجعد أو يبتسم، وكأنه يعبر عن مشاعره، فيمتص إصبعه، ويلعب بالحبل السري، ولديه إيقاع في النوم واليقظة لا يتطابق دائمًا مع إيقاع الأم. بحلول نهاية الشهر، سيصل حجم الطفل إلى 40-42 سم ويصل وزنه إلى 1600-2000 جرام. في المتوسط، يكتسب 200 جرام أسبوعيًا، وما يصل إلى 800-850 جرامًا شهريًا، وفي المساء، يمكن أن يكون الطفل أكثر نشاطًا منه خلال النهار، لأنك في المساء ترتاح أكثر وتتحرك أقل، والحركة تهز الجسم. الصغير. يبتلع الطفل ويهضم أجزاء من السائل الأمنيوسي، ويطلق البول في السائل الأمنيوسي، ويشكل البراز الأصلي في الأمعاء - العقي، والذي سيخرج بعد الولادة.
لا تختلف مشاعر الأم الحامل الآن بشكل خاص عما كانت عليه في وقت سابق، في الشهر السابق - فحركات الجنين وكثافتها وتكرارها لها أهمية خاصة. عليك الانتباه إليها أكثر من أي شيء آخر، حيث أن الحركات نادرة وبطيئة، وكذلك قوية جدًا ومتكررة وحساسة، مما قد يشير إلى معاناة الجنين في الرحم ويتطلب استشارة الطبيب. الطبيعي هو ما لا يقل عن 10-15 حركة في اثنتي عشرة ساعة، ومن الأفضل أن تتحرك عدة مرات في الساعة.
الآن تدرك المرأة تمامًا أمومتها وتبدأ في القلق من اقتراب الولادة وولادة شخص جديد قريبًا. لذلك قد تشعر المرأة خلال هذه الفترة بزيادة الانفعال وتقلب المزاج أو القلق أو الأرق.
بحلول هذا الوقت، تكتسب النساء وزنا كبيرا، في المتوسط \u200b\u200bيجب أن يكون حوالي 8-10 كجم، ويبقى الوزن تدريجيا بسبب النمو النشط للجنين واحتباس السوائل. لقد نما البطن بالفعل إلى حجم كبير جدًا وسيكون له شكل مختلف، وقد تحولت السرة إلى الخارج أو امتدت. قد يسبب الجلد الموجود على البطن حكة أو حكة بسبب التمدد، وحتى علامات التمدد قد تحدث بسبب الجفاف المفرط للجلد أو اللون الأحمر أو الأرجواني - علامات التمدد. يمكن أن يكون الثدي قد زاد بالفعل بشكل ملحوظ، ويمكن أن تظهر الأوردة عليها بوضوح، ويمكن إطلاق اللبأ الأول من الحلمتين، على الرغم من أن هذا ليس ضروريًا على الإطلاق. يجدر استخدام منتجات خاصة مضادة لعلامات التمدد للصدر والبطن والفخذين لمنع علامات التمدد أو تقليل ظهورها. يتم استخدامها مباشرة بعد الاستحمام مرتين في اليوم، ويتم تطبيقها على مناطق الجلد التي تعاني من مشاكل.
تتعزز عملية التمثيل الغذائي لدى النساء الحوامل خلال هذه الفترة، ويزداد حجم الدم في الدورة الدموية، مما يؤدي إلى الشعور بالحرارة وزيادة التعرق، خاصة في الليل، عندما تكون المرأة نائمة أو أثناء النشاط البدني. أيضًا، بسبب عمل الهرمونات، يمكن أن يحدث احتباس السوائل في الأنسجة أيضًا مع تكوين الوذمة، خاصة في منطقة الأطراف السفلية واليدين. سيكون التورم أقوى في المساء بسبب الوضعية الثابتة الطويلة، وبعد النوم يختفي التورم تدريجياً. إذا كان التورم صغيرا، ولا يسبب الانزعاج ولا يوجد زيادة مرضية في الوزن - فهذا أمر طبيعي تماما، يجب عليك التحكم في تناول السوائل وتجنب الملح والسكر الزائد. إذا كان التورم شديدا، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة.
بحلول سبعة أشهر، قد تحدث زيادة في الإفرازات المهبلية، والتي تسمى ثر الدم البيضاء. وهي تنشأ بسبب زيادة إنتاج الغدد المهبلية لعوامل الحماية ضد العدوى وبسبب وجود سدادة مخاطية في منطقة عنق الرحم. إذا كانت شفافة وعديمة الرائحة وبدون شوائب مرضية، فهذا أمر طبيعي تمامًا، فلا داعي للقلق. إذا كان هناك الكثير من الإفرازات، فهي سائلة، تتسرب باستمرار وتبلل الغسيل، ولها رائحة حلوة، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور أو شراء وسادة اختبار من الصيدلية لتسرب السائل الأمنيوسي. يمكن أن تكون الإفرازات اللبنية والمتفتتة والمتخثرة خطيرة، على غرار الجبن القريش، مع رائحة حامضة. هذا هو داء المبيضات الذي يحدث غالبًا أثناء الحمل ويسبب حكة وتهيج في جلد العجان، ويمكن أن يشكل أيضًا تهديدًا للجنين، مما يسبب توتر الرحم وحتى إصابة الجنين داخل الرحم. لا يمكن أن تكون الإفرازات ذات اللون المختلف أقل خطورة - صفراء أو رمادية أو خضراء أو مع فقاعات أو خليط من المخاط والقيح أو وفير أو برائحة مريبة كريهة. قد تشير هذه الإفرازات إلى تطور التهاب المهبل الجرثومي أو الأمراض المنقولة جنسيا، الأمر الذي يتطلب علاجا فوريا.
خلال هذه الفترة قد يشعر المريض بعدم الراحة والألم في الظهر والبطن، وقد يكون نتيجة الضغط على العمود الفقري وتغير مركز الثقل، وكذلك نتيجة التواء الأربطة والعضلات في الرحم والبطن. . بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث بشكل دوري انقباضات تدريب براكستون-هيغز، والتي يتم الشعور بها على شكل تصلب في الرحم لبضع ثوان، يليه استرخاءه. وهذا ليس خطيرا إذا لم يكن هناك ألم أثناء هذه الانقباضات، ولا يعاني الجنين، ولا توجد إفرازات مرضية. إذا شعرت بضيق في أسفل البطن أو أسفل الظهر، أو حدث ألم مؤلم أو تشنجي في البطن، أو ظهرت إفرازات دموية أو بقعية من المهبل، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. قد تكون هذه علامات الولادة المبكرة. تعتبر هذه المظاهر خطيرة بشكل خاص عندما تقترن بتسرب السائل الشفاف من المهبل - السائل الأمنيوسي. في هذه الحالة، يجب أن يتم إدخالك على الفور إلى المستشفى واتخاذ قرار بشأن مسألة الولادة.
يضغط الرحم الكبير على جميع الأعضاء الداخلية، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي مع حرقة المعدة والتجشؤ والانتفاخ والإمساك. بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي قد يحدث بين الحين والآخر غثيان وثقل شديد في المعدة، لذا يجدر مراجعة نظامك الغذائي وجعله أخف وزنا. قد تحدث مشاكل التنفس أيضًا أثناء النشاط البدني وصعود السلالم وما إلى ذلك. يحدث هذا بسبب ضغط الرحم على الرئتين ورفع الحجاب الحاجز. من الصعب العثور على وضعية النوم، فلا يمكنك النوم على بطنك أو ظهرك، لذلك عليك اختيار وضعيات النوم على جانبك، مع وضع وسائد تحت أسفل ظهرك وساقيك. يتراكم التعب والتهيج - تحتاج إلى التحكم في نفسك والراحة كثيرًا.
ابتداءً من هذه الفترة، سيتم إرضاع الطفل، على الرغم من أن الولادة ستكون مبكرة، لذلك عليك مراقبة صحتك بدقة. سيتمكن الطفل الخديج الذي يبلغ من العمر سبعة أشهر من العيش، ولكنه سيحتاج إلى الكثير من الرعاية والاهتمام، وقد تكون حالته الصحية سيئة. دائمًا ما تكون الولادة في هذه المرحلة إشكالية، وعادةً ما يكون سببها مشاكل صحية خطيرة سواء للأم أو للطفل، لذلك من المهم استشارة الطبيب عند ظهور العلامات الأولى المثيرة للقلق.
يمكن أن يصبح البرد أيضًا خطيرًا خلال هذه الفترة، حيث يمكن أن يسبب مشاكل للجنين وحتى الولادة المبكرة بسبب السعال الشديد وتقلص جدار البطن الأمامي. كما أن الحمى ونزلات البرد تؤدي إلى تكوين قصور في المشيمة، مما يعطل تغذية الجنين.
ستقوم بزيارة الطبيب مرتين هذا الشهر لإجراء الاختبارات القياسية - قياس الوزن وضغط الدم وفحص التورم والمشاكل الصحية. تأكد من تحديد ارتفاع قاع الرحم ومحيط البطن ونبض قلب الجنين وموقعه ونشاطه الحركي. كما هو الحال دائمًا، قبل موعدك، سيتم عرض اختبار بول عام لتحديد عمل الكلى - يجب ألا يحتوي على كريات الدم البيضاء والبروتين والميكروبات. إذا لزم الأمر، سيتم وصف اختبار البول اليومي أو ثقافة البول. يشار أيضًا إلى فحص الدم لمستويات الجلوكوز واختبار الدم البيوكيميائي.
كما يمكن وصف فحص بالموجات فوق الصوتية في الشهر السابع أيضًا لتوضيح توقيت الحمل والحمل وكذلك حالة الجنين والمشيمة والسائل الأمنيوسي والرحم. يعد ذلك ضروريًا في حالة الحمل المشكل من أجل التخطيط لتدابير العلاج. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وصف قياسات الدوبلر لتحديد تدفق الدم في أوعية المشيمة والحبل السري والجنين.
التغذية، كما كان من قبل، يجب أن تكون متوازنة وصحية قدر الإمكان، فأنت بحاجة إلى الكثير من البروتين والفيتامينات مع المعادن والألياف لوظيفة الأمعاء الطبيعية. يجدر تناول أجزاء صغيرة ولكن في كثير من الأحيان حتى لا يكون هناك ثقل في المعدة وإمساك وحرقة في المعدة. يجدر تقليل الملح والسكر في نظامك الغذائي إلى الحد الأدنى، حتى لا يكون هناك احتباس للسوائل، يجب أن تشرب حسب العطش، دون الحد بشدة من السوائل. إذا أمكن، يجب عليك تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والثقيلة والحلويات والمخبوزات.
يجب أن يشمل نظامك الغذائي اليومي منتجات الألبان كمصدر للكالسيوم واللحوم كمصدر للبروتين والحديد والعصيدة كمصدر للكربوهيدرات المعقدة.
يجب أن يكون العشاء في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل موعد النوم، وإذا شعرت بالجوع، فإن الوجبات الخفيفة على شكل فواكه ومنتجات الألبان مقبولة. بحلول هذا الوقت، ستصل زيادة الوزن إلى 10 كجم، والوزن الزائد ليس جيدًا جدًا للنساء الحوامل، ويمكن أن يؤدي إلى تعقيد الولادة ثم العودة إلى الشكل مرة أخرى.
إذا كانت الحالة طبيعية تماماً، فإن مسألة العلاقة الحميمة ليست ملحة، لكن لا توجد إجابة واضحة لسؤال مدى أمان ممارسة الجنس والعلاقات الحميمة خلال هذه الفترة. لكل امرأة ولكل حالة، يجب التعامل مع هذه المشكلة بشكل فردي. الجنس والنشوة الجنسية في حد ذاتهما لا يؤثران على الحمل الطبيعي، علاوة على ذلك، أثناء ممارسة الجنس، تزداد الدورة الدموية في أعضاء الحوض والرحم، مما يزيد من تدفق العناصر الغذائية والأكسجين. ولكن بسبب البطن الكبير وانخفاض الرغبة الجنسية تدريجيًا، قد لا تكون العلاقة الحميمة مكثفة ومتكررة، وسيكون اختيار الوضعيات محدودًا إلى حد ما. لكن ممارسة الجنس نفسه خلال هذه الفترة لا يمنع إذا لم يكن هناك تهديد بالحمل.
سيتم فرض حظر على العلاقة الحميمة في حالة قصور عنق الرحم، والتهديد بالولادة المبكرة، والنزيف أو المشيمة المنزاحة، وزيادة نغمة الرحم والعمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية لكلا الشريكين.
الشهر السابع من الحمل لا يسبب الكثير من المتاعب للمرأة إذا راقبت صحتها واتبعت توصيات المتخصصين. بحلول هذا الوقت، ينتهي وقت الفحوصات الطبية والزيارات لمختلف المتخصصين في العيادة. إجازة الأمومة قاب قوسين أو أدنى. وفي الخدمة لم تعد المرأة مثقلة بأعمال عاجلة تتطلب عملا إضافيا في حدود قدراتها. وإذا حدث ذلك يجب إحضار شهادة من طبيب أمراض النساء تفيد بضرورة نقل الحامل لأسباب صحية إلى وظيفة أسهل.
خلال هذه الفترة، يعرف آباء المستقبل من سيولد لهم - صبي أو فتاة. بالنسبة للسيدات اللاتي لا يرغبن في إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية مرة أخرى، هناك طريقة أقل دقة ولكنها آمنة تمامًا - للاستماع إلى نبضات قلب الطفل باستخدام سماعة الطبيب. ينبض قلب الصبي بشكل أكثر انتظامًا، بينما ينبض قلب الفتاة بشكل أكثر تكرارًا. يمكن للوالدين البدء في اختيار اسم للطفل.
وخلال هذه الفترة أيضًا، تبدأ العديد من الأمهات في المشاركة في صنع الملابس للطفل الصغير. قبعة محبوكة يدويًا أو سترة أطفال مطرزة من قبل الأم ستنقل الدفء والحب للطفل.
وفي غضون ستة أشهر، تحول الجنين بالكامل إلى إنسان. تتشكل جميع الأعضاء الداخلية والأنظمة الحيوية. خلال الأشهر الثلاثة المتبقية، سيكون تطور الجنين هو أنه سيتحسن ويستعد للعمل بشكل مستقل عن الأم.
ما مدى تطور الطفل خلال هذه الفترة؟
في الأسبوع 30 من الحمل، يتخذ الطفل الوضعية اللازمة في الرحم لعملية الولادة. في الأسبوع 31، يتجعد لأن بطن أمه ضيق للغاية بحيث لا يستطيع مدّ ذراعيه وساقيه. في الأسبوع 32، يستقيم جلد الطفل وتختفي طياته. يصل الوزن إلى 1.8-2 كجم، والارتفاع يصل إلى 43 سم.
إذا اقترب الشهر السابع من الحمل من نهايته، فإن ولادة الطفل الذي يولد مبكرًا ستكون أسهل مما كانت عليه في بداية هذا الشهر.
لذلك يجب على الأمهات الاعتناء بأنفسهن وحمل الطفل حتى الأسبوع 32 على الأقل. ثم يكون جاهزًا تمامًا تقريبًا للحياة خارج جسد الأم.
مشاعر الأم الحامل هي نفسها تقريبًا كما كانت في الشهر السابق. يتضخم بطن المرأة الحامل، ويبدأ الجلد عليها بالحكة بسبب التمدد. قد تظهر عليه بقع وردية. لكي لا تنزعجي بعد الولادة، عليك استخدام العلاجات الخارجية ضد علامات التمدد وارتداء ضمادة ما قبل الولادة.
التغيرات الأخرى التي تحدث في جسم الأم:
الشهر السابع من الحمل يعني فقدان القوة والمزاج للمرأة. أولاً، تخاف من الولادة القادمة والألم المصاحب لها والمضاعفات المحتملة.
ثانيا، المضايقات المذكورة أعلاه تتعب المرأة وتهيجها. إن عدم القدرة على الجلوس والاستلقاء في وضعية مريحة، وعدم القدرة على ارتداء الأحذية أو خلعها، وعدم القدرة على القيام بالأعمال المنزلية في النصف الثاني من الحمل، تفسد الحالة المزاجية للأم الحامل. يجب أن يأتي أقرب الناس للمساعدة. سيتعين على الزوج والأم القيام بالأعمال المنزلية بأنفسهم. يجب على المرأة الحامل أن تطمئن نفسها إلى أن معظم الرحلة الصعبة قد انتهت.
لتقليل القلق بشأن الولادة، حاولي العثور على عيادة ذات سمعة جيدة وطبيب تثقين به قبل التخطيط لحملك.
من أجل الصحة الطبيعية للمرأة الحامل والجنين، لا يزال من الضروري تكوين نظام غذائي بحيث يحتوي الطعام على جميع المواد والفيتامينات والمعادن اللازمة للأم والطفل. يجب استبعاد ما يلي من القائمة:
بالطبع، من الصعب أن تحشر طعامًا لطيفًا في نفسك. يمكنك إضافة القليل من الملح أو تحلية الطعام، لكن من الأفضل عدم القيام بذلك في قدر، بل في طبق.
يجب أن تتضمن قائمة طعام المرأة الحامل ما يلي:
يجب طهي الأطباق الرئيسية إما على البخار أو في الفرن. يمكنك طهي اللحوم والخضروات في قدر على الموقد.
إن تناول الأطعمة المغذية سيفيد طفلك ولك. من الأفضل تناول الطعام كثيرًا ولكن بكميات صغيرة. يجب أن تتم الوجبة الأخيرة في موعد لا يتجاوز 3 ساعات قبل موعد النوم.
أنت بحاجة إلى شراء المنتجات الطبيعية وطهيها في المنزل حتى تتمكن من معرفة مكونات هذا الطبق أو ذاك .
وبطبيعة الحال، يجب على المرأة الحامل التوقف عن التدخين وشرب الكحول قبل عدة أشهر من الحمل. هذه البديهية لا تتغير في الشهر السابع من الحمل. لكن هذه ليست النصيحة الوحيدة من الأطباء. وللشعور بالتحسن، تُنصح الأمهات بما يلي:
بما أن سلوك المرأة في الشهر السابع من الحمل يجب أن يهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل وتطبيع عملية الحمل، فمن المفيد ما يلي:
أما بالنسبة للحياة الحميمة مع زوجك، إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض، فلا يحرم الجنس. يتفاعل الأطفال بشكل مختلف مع قرب الوالدين. بعض الأشخاص يزيدون من نشاطهم البدني بعد وصول أمهم إلى النشوة الجنسية، والبعض الآخر يهدأ وينام. وفي كلتا الحالتين، يعد هذا رد فعل طبيعي ولا داعي للقلق. إذا كان لدى بعض النساء موانع لممارسة الجنس أثناء الحمل (عنق الرحم القصير أو التوسع الجزئي)، فإن الطبيب ذو الخبرة سيحذر مريضه بالتأكيد من الحظر.
إذا قرأت المرأة الحامل جميع التوصيات مقدما واتبعتها، فإن انتظار الطفل سوف يمر بسلاسة، دون مشاكل غير متوقعة. إذا كانت الأم المستقبلية لديها أي أمراض، فسيوصي الطبيب بإجراء فحوصات أكثر تواترا وربما بعض العلاج.
تجنب مشاهدة البرامج غير السارة، بما في ذلك الأخبار، على شاشة التلفزيون والأفلام الدرامية. حاول إرضاء نفسك بالكتب المضحكة والموسيقى الممتعة.
يجب على المرأة زيارة الطبيب الذي يدير حملها مرتين في الشهر. سوف يقيس وزنها وضغط الدم والمعدة ويبحث عن التورم في ذراعيها وساقيها. سوف يستمع الأخصائي أيضًا إلى نبضات قلب الطفل. إذا كان الطبيب يشتبه في أمراض قلب الجنين، فسيتم وصف CHT إضافي (تخطيط القلب).
قبل زيارة الطبيب، يجب عليك إجراء اختبار البول. سيعطي طبيب أمراض النساء توجيهات لإجراء هذا الاختبار في كل مرة تزورين فيها، حتى تحصلي على نتائج جديدة في المرة القادمة. إذا كانت المرأة الحامل تعاني من مشاكل في الكلى، فسيُطلب منها أيضًا إجراء اختبار بول بحثًا عن البيلة الجرثومية. إذا كان مستوى السكر لديك مرتفعًا، فسيتم إعطاؤك إحالة لإجراء فحص الدم البيوكيميائي.
في حالة الاشتباه في وجود المشيمة المنزاحة، يتم وصف فحص إضافي بالموجات فوق الصوتية. إذا اشتكت المرأة من آلام في أسفل البطن والظهر، ونزيف، فقد يعني ذلك بداية الولادة المبكرة. في هذه الحالة، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب أمراض النساء، وإذا كانت المرأة الحامل تتوقع طفلا ثانيا، فاستدعاء سيارة إسعاف، لأن الثانية وجميع الولادات اللاحقة أسرع بكثير من الأول.
