Сезон весна - лето наступил, хотите отдохнуть с ребенком?Пугает, что не сможете все предусмотреть? Не знаете, что необходимо взять с собой?
Постараемся помочь вам составить список, где будут описаны все необходимые вещи, вам останется лишь сложить и добраться до места отдыха.
Статья написана для мамочек деток до 7 лет, ограниченных в средствах и отправляющихся на отдых самостоятельно. Почему такие условности? Если вы не стеснены в средствах, то нет необходимости все брать из дома, лучше приобрести все на месте.
Некоторые моменты будут полезны всем мамам, так как основана статья на опыте человека побывавшего и в санатории, и отдыхавшего дикарем с ребенком 3-4 лет.
Первое ваше действие после решения ехать отдыхать
Посмотреть прогноз погоды на время, когда вы планируете ехать, так можно, хоть частично спрогнозировать температуру и погоду. В случае проливных дождей возьмите зонт и пересмотрите вещи, чтобы было больше теплых. Если погода благосклонна и обещает жару, и отсутствие осадков, тогда особенно набирать вещей не имеет смысла.
Все необходимые вещи делим на несколько больших разделов:
1. Питание.
2. Медикаменты.
3. Документы, деньги, карточки.
4. Важное.
5. Обувь, одежда.
6. Проживание.
7. Туалетные вопросы, купание, мытье.
8. Стирка и сушка белья.
9. Борьба с насекомыми (комары, мухи, сколопендры).
10. Фотоаппарат, камера, зарядные устройства, телефон, батарейки.
Какие чемоданы или сумки вам подойдут?
До составления списка подготовьте чемодан, рюкзак – помните, что свободной у вас будет только 1 рука, поэтому вам удобнее будет везти чемодан. В рюкзак за плечами кладете самое важное, что может понадобиться в 1ю очередь. Чемодан должен быть надежным и на колесах, чтобы его можно было катить.
Чемодан можно заменить сумкой на колесах.
Как вы едете отдыхать?
Набор предметов может слегка отличаться для санаторного варианта и дикарем. Список для отдыха по санаторно-куротной путевке значительно меньше, ведь питание, проживание вопросы решенные.
1. Питание на отдыхе с ребенком
В санатории
Питаемся в столовой. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, то говорим доктору, и он назначает вам диету. Еда в санаториях диетическая, если вам нельзя жареного, копченого или перченого, то по диетическому столу вам ее заменят. Если питание вас не устроило, необходимо обдумать и такой вариант, что ребенок не хочет употреблять «столовскую еду». Готовить негде, поэтому лучший вариант – это мультиварка, небольшого объема, чтобы вам не тащить тяжесть, но со сменной чашей. Ведь холодильник будет 1 на этаж. Кипятильник и банка либо специальная чашка.
Посуда: чашка, тарелка, ложка.
Попить кофе или чай в номере, дать ребенку "запаривающуюся" кашу, если вдруг он захотел кушать кроме основных приемов.
Отдых дикарем
Тут все зависит от предварительной договоренности с хозяйкой. Если снимаете квартиру с удобствами, то кастрюли, сковородки, тарелки и ложки будут, в редких случаях их нет. Рекомендуем вам до приезда договариваться с хозяйкой и уточнять эти детали обязательно.
Приобретать продукты в специализированных магазинах или точках. Уточните у хозяйки или других жителей, где приобретать лучше еду: дешевле, свежее и кто ее продает. Посмотрите наличие больших супермаркетов в вашем районе по интернету до отъезда. Уточняем наличие и работоспособность холодильника в квартире.
Питание в столовых, кафе
Этот вариант можно тоже рассматривать, но он имеет массу минусов: это накладно финансово, неизвестно какими руками и когда готовили эту еду. Если ваш ребенок ест только определенные блюда, тогда вам придется кормить тем, что есть в меню.
Какая посуда вам может потребоваться?
Чашка, ложка, тарелка, кастрюлька лучше чугунная, в которой тушим или варим (мультиварка как самый лучший вариант).
2. Медикаменты
Отправляясь в дорогу, возьмите необходимый минимум медикаментов, зная вашу и ребенка предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Двигайтесь от головы до пяток, обдумывая, что может вам потребоваться. Да аптеки будут, но чаще всего медицинские препараты необходимы сейчас, а ехать за ними даже 2-3 остановки сложно, так как кто-то должен смотреть за ребенком.
Пример списка медикаментов:
Голова: спреи для горла, капли для носа и ушей, таблетки для рассасывания, средства для полоскания.
Средства от температуры (летом не берите сиропы), обезболивающие, противовирусные, от кашля.
ЖКТ: от расстройства активированный уголь или другое средство, от запора, для улучшения пищеварения панзинорм 10 000, смекта, палочки для измерения ацетона.
Руки, ноги: зеленка или йод, хлоргикседин, бинт, вата.
Укусы насекомых: сода, при укусах осы, от комаров подойдет барбовал, псилобальзам, если очень сильная реакция. Уточните, какие есть ядовитые насекомые в той местности и запаситесь средствами от и после укусов. Когда мы отдыхали в Крыму, в доме были сколопендры.
Средства против аллергии.
Средства от загара, берите для детей самый высокий фактор защиты. Обращайте внимание на смывание морской водой, повторные нанесения, структуру и как наносится. Спреи быстро забиваются, лучше жидкий вариант, который намазывают рукой.
Список пишем не за 1 день, советуемся с лечащим врачом. Пишем, на следующий день перечитываем и вносим недостающие медикаменты, вычеркиваем лишнее. Не стоит приобретать сиропы, они могут в дороге испортиться, если жарко. Обратите внимание на срок годности препаратов, берите только свежие, если они вам не пригодятся, вы сможете их взять на следующий год.
Возьмите медикаменты и себе, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Приехав, уточните размещение аптек и время их работы, принимают ли они карточки или исключительно наличность.
Вода
Воду 1-1,5 литра берем из дома вдруг ребенок захочет пить. Лучше поить первые 5 дней привычной водой, той, что вы пьете дома, рекомендуем отдавать предпочтение не газированной. Готовить пробуйте на обычной воде, но если у ребенка есть отрицательная реакция на воду переходите полностью на покупную и привычную.
3. Документы, деньги, карточки
Взять паспорт, свидетельство о рождении, оригиналы и копии. Рекомендуем взять некоторую сумму наличности, остальное на карточках. Предварительно уточните наличие в этом поселке или городе нужных вам банкоматов, если таковые отсутствуют, берите наличность. Наличие списка банкоматов с указанием адресов вам здорово облегчит поиски, уточните время их работы.
Хранить это все в специальной сумке либо дальних карманах рюкзака, чтобы их было сложно достать.
4. Важное
Телефоны
Пишите в 2-3 экземплярах телефоны родных и врачей. Пополните телефон на достаточную сумму, чтобы вы могли звонить в любую секунду без пополнения счета.
Номера такси, которые работают в месте вашего пребывания. Чтобы в случае необходимости вы могли ними воспользоваться. Ловить машину или пользоваться услугами частников не рекомендуем.
Маршрут
Проведите тщательную работу по составлению маршрута вашего движения, уточните, какой транспорт там передвигается, номера, привязан ли он ко времени, напишите адрес санатория или квартиры, куда вы едете. Если возможно, то пусть вас встретят с поезда, автобуса.
Билеты
Если вы знаете, когда будете возвращаться возьмите билеты на обратный путь сразу и храните их с документами. Так вы уже
уменьшили количество переживаний по причине отсутствия билетов и поездки на вокзал с ребенком.
5. Обувь, одежда
Рекомендуем взять 3 комплекта одежды для ребенка: холодный, жаркий для пляжа и обычный. Обувь должна быть удобной и не натирать, чтобы ребенок мог идти сам, нести его на руках вам будет крайне сложно.
Холодный вариант:
спортивный костюм либо штаны, кофта и водолазка, шапочка, носки, кроссовки или ботинки, куртка.
Теплый обыденный вариант:
панамка или кепка, майка или футболка, шорты или легкие брюки, носочки или без них, сандалии.
Пляжный:
кепка или панама, косынка, плавки или купальник (иногда подойдут просто трусики), шлепанцы, шорты или юбка, легкая
пеленка на случай, если малыш долго находится на солнышке, необходимо закрыть плечи.
Детски трусики, майки возьмите их несколько штук, если вы будете отдыхать более 7 дней, то по 5. Если вам повезет с погодой, вы сможете успеть постирать и надеть чистое, в противном случае одежда не будет высыхать.
Одежда для взрослых
Возьмите себе 2 комплекта: холодный (спортивный костюм) и пляжный (шорты, майка или футболка). Купальников или плавок, головных уборов тоже берем 2 комплекта. Нижнее белье и легкую кофточку с длинным рукавом, на случай, если вы обгорите.
Обувь 2 комплекта: пляжный (шлепанцы, сланцы или вьетнамки моющиеся) и повседневный. Оба варианта надежные и удобные, так как в случае натираний либо прихода в негодность, необходимо будет приобрести новые.
Выбирая одежду, сразу компонуйте ее вместе, чтобы лишних вещей у вас не было.
Для отдыха дикарем на 7-10 дней этих комплектов будет достаточно, если же ваш отдых будет более длительным 21-24 дня, то стоит увеличить количество вещей в зависимости от погодных условий.
Вы планируете посещение увеселительных мест, прогулки по городу? В этом случае предусмотрите еще вечерний вариант для прогулок себе и ребенку.
6. Проживание
До вашего отъезда постарайтесь узнать максимум полезной информации. Что расположено рядом? Какие там условия?
Наличие холодной и горячей воды, часто, она по часам. Тихий или шумный район? Удобно ли добираться на море и чем ехать?
Размещение: аптек, супермаркетов, рынка. Насколько чистая вода течет из-под крана? Можно ли ее пить после кипячения или приобретать в бутылках? Какие условия проживания? Знают ли хозяева, что вы с ребенком? Очень часто отказывают, узнав, что с маленьким ребенком.
Санаторный вариант, аналогичные данные собираем. Найти отзывы о санатории, отдыхе в определенном городе с помощью интернета. Чем больше вы знаете о месте, в которое едете, тем проще вам будет. Если вы планируете брать ноутбук, то нужна будет информация о wi-fi точках.
Наличие телевизора может быть как + так и -, при снятии квартиры, даже если вы его не будете включать, платить вам за него придется.
Интересные места, особо живописные уголки. С маленьким ребенком сложно, он быстро устает и начинает капризничать, поэтому более 1 мероприятия в день. В дельфинарии программа идет около 40-50 минут, ребенку 3 лет высидеть ее будет трудно.
Посещение зоопарка, если он большой будет утомительным, будьте готовы в любую минуту уйти либо до 5 лет воздержитесь от таких мероприятий.
Если вы чистюля и хозяйственная женщина, то вопрос условий проживания будет вас волновать, но не ждите условий 5 звездочного отеля за скромные деньги. Санатории с бесплатными путевками находятся в плачевном состоянии, вы должны помнить об этом.
7. Гигиенические вопросы, купание
Горшок для ребенка берем обязательно, лучше легкий, чтобы малыш мог его нести сам.
Туалетная бумага, салфетки лучше приобретать по месту приезда, но взять из дома некоторое количество.
Купать ребенка лучше средством 2 в 1, чтобы и голову помыть, и полностью ребенка. Возьмите малышу 1-2 полотенца.
Отказаться от использования полотенец выдаваемых в санатории или у хозяйки для вытирания лица и тела малыша. Маме полотенца не берем, используем выданные. Моющие средства: используем детское жидкое мыло, шампунь рекомендуем взять свой, но перелить в маленькую и удобную бутылку. Бальзам для волос берем по желанию и наличию места в чемодане.
Зубные щетки и пасту, станок или средства для удаления волос, тем, кто делает депиляцию это не понадобится; дезодорант для подмышек.
8. Стирка и сушка белья
Уточнить наличие миски, именно в ней и будем стирать. Рекомендуем приобрести простое мыло для стирки либо из дому берем маленький пакетик порошка.
В санатории может не быть веревок для сушки белья и прищепок, возьмите из дома 6-7 штук.
9. Борьба с насекомыми (комары, мухи, сколопендры, тараканы)
Возьмите с собой безопасные средства для борьбы с насекомыми. Марля поможет ограничить проникновение комаров и мух через окна или форточки, если на них нет москитных сеток.
10. Фотоаппарат, камера, зарядные устройства, телефон, батарейки.
Складывая каждый предмет, проверяйте к нему зарядные устройства. Рекомендуем взять тройник и европереходник для соответствующих вилок. В санаториях 1-2 розетки на комнату, размещены они не всегда удобно. Кипятильник, для подогрева воды и запаривания каши малышу.
Недавно мы вернулись из путешествия в Крым. Так как это наша первая поездка на море с ребенком, я подготовилась основательно: изучила статьи в интернете, опросила знакомых.
В итоге мы взяли все необходимое, и поездка обошлась без неприятных сюрпризов. Ну, или почти. Один недочет мы все же допустили. Но об этом ниже.
На момент поездки Антошке было 3 года 3 месяца.
Летите вы самолетом или едете на машине, с собой поблизости должна быть сумка с самыми ценными вещами и предметами первой необходимости . Мы путешествовали на самолете и в наших с мужем рюкзаках были:
Собирать аптечку нужно учитывая страну, в которую вы летите, возраст ребенка, наличие у него хронических заболеваний.
Мы отдыхали в Крыму, поэтому взяли лишь самое необходимое. Ведь в случае чего, легко смогли бы докупить нужные лекарства.
Если же вы летите заграницу, возьмите максимум того, что сможете, чтобы не тратить время и нервы на поиск зарубежного аналога. Лекарства заграницу везите в оригинальной упаковке и с инструкцией. И не забудьте изучить список запрещенных препаратов.
А вот и содержимое нашей аптечки:
От боли в ушах при приземлении самолета:
ушные капли «Отипакс». Мы не купили их в дорогу, это и есть допущенный нами недочет. У Антошки при приземлении не просто закладывало уши, они сильно болели. В обратную дорогу мы уже купили эти капли, и они стали настоящим спасением. Просто закапали два раза: при посадке в самолет и когда пилот объявил, что скоро начнется снижение. Не у всех детей болят уши в самолете, но на всякий случай «Отипакс» лучше купить, средство безопасное, поможет и при отите.
От кишечных инфекций. Черное море славится ротавирусом и другими кишечными «прелестями». Поэтому без таких лекарств не обойтись:
Жаропонижающие средства:
От ожогов:
От порезов и ссадин:
Вспомогательные средства:
Также можно взять , но мы не брали:
Во время путешествия могут обостриться хронические заболевания, к этому тоже стоит подготовиться.
А вот брать антибиотики смысла не вижу. т.к. я против их применения без назначения врача.
Ну и конечно, не забываем про лекарства для взрослых. Себе мы взяли «Аскофен П» от головной боли и «Нимесил», если вдруг заболит зуб.
Детский шампунь и любые жидкие средства, у которых маленький расход удобно перелить в отдельные пузырьки — для экономии места в чемодане.
Игрушки, которые мы брали в поездку, условно можно разделить на три вида:
Игрушки и аксессуары для купани я мы купили заранее, т.к. не хотелось на месте тратить время на их поиск. Кроме того, дома они стоят дешевле.
Выбирая игрушки для плавания, обратите внимание на их размер, возрастные ограничения и максимальный вес, который они могут выдержать.
My-shop
My-shop
My-shop
My-shop
My-shop
Озон
My-shop
Озон
Озон
My-shop
Про игрушки в дорогу я расскажу в , т.к. это отдельная важная тема
Любимые игрушки. Это уже любые игрушки из дома, которые ребенок любит. Они помогут легче перенести смену обстановки. И к тому же, вы же будете не только на пляже. И в номере отеля, и на улице, ребенку захочется поиграть во что-то привычное. Главное условие – такие игрушки не должны занимать много места в чемодане. У нас это были модели машинок и резиновые игрушки. Девочкам не обойтись без любимых кукол, можно взять посудку, мелки и т.п.
Книги . Удобно брать сборники с рассказами и сказками, т.к. в одной такой книге много разных историй. Тем самым экономим место. Одной-двух подобных книг будет достаточно.
Альбом для рисования , фломастеры.
Количество одежды зависит от времени, которое вы проведете в поездке.
Сборы в поездку — это очень волнительное и приятное занятие. Желаю вам хорошого отдыха! И не забудьте сохранить свой список вещей на море, тогда вам будет легче собираться в следующую поездку.
10 вещей в самолет:
1. Сок с трубочкой и воду (на досмотре упаковки должны быть закрыты: скажете, что это для ребенка – пропустят).
2. Печенье, мягкий детский кекс в удобной герметичной упаковке (типа «Мишки Барни» – развернул и съел).
3. Влажные салфетки без отдушек (стирать с лица «Барни»).
4. Бумажные носовые платочки.
5. Еще одна футболка на смену (если сок прольет на себя).
6. Карандаши (переложите их в плотно закрывающуюся коробку. Для этого идеально подходит плоская жестяная коробка из-под печенья или шоколада).
7. Раскраска, блокнот.
8. Любимая книжка.
9. iPad, iPhone, мультимедиаплеер – любой гаджет, которым Вы разрешаете пользоваться ребенку для игр и просмотра мультфильмов. Наличие такого на борту гарантирует Вам спокойный перелет.
10. Если мама носит шарфы, было бы отлично взять с собой неплотный палантин и завязать его итальянским узлом на шее, в случае необходимости им можно укрыть ребенка в самолете.
В самолет лучше надеть кроссовки, плотные носки, плотные хлопковые штаны, футболку и кофту на пуговицах или замке, которую удобно снимать. Платья и шорты удобнее положить в чемодан, при полете обычно включают кондиционер, и ноги ребенка могут замерзнуть.
10 вещей в чемодан:
1. Белье: нижнее белье, футболки, носки. Очень удобны хлопковые комплекты: футболка + шорты, идеальны для похода на завтрак, игры в номере и прогулок вокруг отеля.
2. Купальник / плавки.
3. Шорты хлопковые или джинсовые на прогулку. Мальчикам – 2 пары.
4. Панама с широкими полями, которая закрывает полностью лицо и шею, кепка или платок – 2 любых головных убора, на случай, если один потеряется.
5. На выход: платья – девочкам, джинсы, брюки – мальчикам, из расчета: 1 наряд на 2 дня пребывания (по опыту – остальное не успеете надеть).
6. 2-3 книжки, любимого медведя для сна, куклу – несколько любых привычных домашних вещей, с которыми ребенок будет чувствовать себя уютно в отеле.
7. Кофту на вечер с длинными рукавами на пуговицах или молнии – 2 штуки.
8. Детский шампунь (в отеле может не оказаться), кусочек привычного для ребенка детского мыла, антисептик (можно даже специальные салфетки, пропитанные антисептиком) для быстрой обработки потертостей и мелких царапин, детский крем, расческу, резинки и заколки девочкам.
9. Обувь: шлепанцы для пляжа, сандалии (2 пары минимум) с плотным задником и открытым носком, чтобы нога как следует проветривалась. Лучше на липучке, чтобы быстро удобно снимать и одевать.
10. Мини аптечку .
Купить на месте, чтобы не тащить с собой
– Набор для игр на пляже: ведро + совок + формочки.
– Крем от солнца с SPF не менее 30-35 (можно занять себя его покупкой в Duty Free).
– Круг для плавания или нарукавники.
В этой статье:
Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?
Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.
На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.
Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.
Поездка на юг с ребенком оправдана, если:
Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.
Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.
Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.
Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.
У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.
Преимущества:
Недостатки:
Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.
Преимущества:
Недостатки:
То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.
Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.
Это зависит от следующих факторов:
С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.
В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.
Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.
Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.
Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.
Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.
Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.
Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.
Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.
Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.
Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.
Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:
Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.
Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь - аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.
Необходимый список того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:
Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.
Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе , детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.
Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.
Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.
А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.
Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.
Очень сложный вопрос - еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш - искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.
Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.
На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.
Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.
Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.
Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.
Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.
Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:
Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши.
В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.
Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.
К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.
Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.
С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.
Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.
Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.
Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.
Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.
Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.
О том, как отдохнуть на море с детьми на примере личного опыта отдыха с 4 детьми (5 лет, 4 года, 3 года, 1 год)
Список вещей на море.
Вещи расходные:
Их можно купить на месте, если не совсем в глушь отправляетесь или заранее отослать почтой, а по приезду взять там.
1. Средства гигиены (мочалки, зубные щетки, зубная паста, шампунь и гель для душа взрослым, средство от макушки до пят детское, солнцезащитный крем, увлажняющий крем, порошок для стирки и ср-во для мытья посуды). Надо брать флаконы не очень большие, чтобы назад уже ничего не везти. Жидкое мыло надо купить в дорогу и потом использовать на месте. А можно все и на месте купить.
2. Если есть совсем маленький ребенок, то складной манеж-кровать, выручит много раз.
3. Товары для творчества, книжки-брошюрки, журналы для детей, игрушки, которые не жалко там оставить, уже не нужны.
4. Подгузники и влажные салфетки.
Документы:
паспорта кладем в легкодоступное место. Остальные документы собираем в папку с файлами, сейчас есть файлы даже под визитки.
Вот список:
1. паспорта
2. свидетельства о рождении всех детей
3. медицинский полис каждого члена семьи
4. пластиковые банковские карточки (деньги с собой возить не хочется, мало ли, где потаскают, поэтому удобно все на карточках брать)
5. на всякий случай свидетельство о браке (не пригодилось, но и не затянуло)
6. Если на последних сроках беременности ехать, то родовой сертификат и обменная карта
7. билеты на поезд (самолет)
1. Купальные костюмы/плавки по 1-2 шт на человека
2. Кепки (панамы, шляпы) по 1 шт на человека + 1-2 безразмерных регулирующихся кепки, если кто-то свою потерял, намочил, испортил.
3. Носки по 2 пары на чеовека (их можно быстро застирать)
4. Трусы по 2 штуки на человека (также застирываются руками)
5. Футболки по 3 шт на человека (2 в чемодан, 1 на себе)
6. Шорты по 2 шт на человека (для девочек одни шорты можно заменить юбкой)
7. Платья 1-2 шт для девочки и мамы на выход
8. фуфайки по 2 шт на человека
9. брюки по 2 шт на человека (одни на себе)
10. кофта теплая по 1 шт на человека (брать в последний момент, может пригодиться в дороге или на себе)
11. ветровка-дождевик по 1 шт на человека тоже сверху должна быть, дожди никто не отменял
12. Полотенца по 1 шт на человека (есть большие полотенца, но довольно тонкие, их легче везти)
13. Летние кросовки по 1 паре (можно в них ехать)
14. Сандали по 1 паре
15. Пляжные шлепки (их же хорошо брать в поезд в качестве тапочек)
1. Фотоаппарат и видеокамера
2. Ноутбук (на него залить максимально мудьтфильмов и развивающих передач на дорогу и на дождливые дни)
3. модуль фай-фай интернета типа йоты
1. Антигистаминное
2. Цитросепт
3. Кровеостанавливающий порошок или спрей
4. Пластыри
Остальное, по идеи, должно быть в отеле, если едете дикарем, то узнайте, где там ближайшая аптека, хотя с детьми я предпочитаю места, где магазины, аптеки и больницы довольно близко.
1. Настольные игры (у многих популярных игр есть специальные маленькие дорожные версии)
2. Слюнявчики (да, пачкаются даже дети 3-4 лет). Лучше всего брать те, которые для рисования, с рукавами или отдельными нарукавниками, дети умудряются заляпать именно манжеты.
Ребнку до года:
1. бутылочку (1 шт, если на гв)
2. Слинг и акваслинг (можно только акваслинг-рюкзак)
3. Коляску-трость с возможностью откинуть спинку для сна
4. погремушки 2 шт
1. Рюкзак походный (можно ездить с чемоданом, но это не удобно, колесики не слишком проходимые, таскать не слишком легко и руки заняты, а руки на детей нужны)
2. расчески, маникюрные ножницы, бритва, прокладки
3. кипятильник (если в отеле нет чайника, то можно хоть чай себе сделать, да и при желании в нем можно сварить яйца или макароны, погреть воду для разводной каши или сготовить хлопья быстрого приготовления)
4. тройник (розетка часто одна на комнату, а техники много)
5. средство от комаров типа фумитокса
6. пакетики пищевые (для завтрака), в них можно памперс закрутить, мусор типа пакетика от сока выкинуть, чтобы не протек, открытую пачку конфет завернуть, чтобы их потом по сумке не собирать.
7. Большой платок-парео (его я и по назначению носила, и в качестве акваслинга использовала, и коляску от мошкары и солнца накрывала)
Завтрак и ужин каши (можно брать разводные детские, которые обычно до года детям предназначены, но их и старшие едят, можно крупы, которые за минуту варятся, их легко в СВЧ приготовить за ту же минуту. В каши хорошо кидать сухофрукты (курагу, изюм, клюкву сушеную), свежие ягоды и фрукты или заморозку не в сезон) и орехи. К каше бутерброд с сыром и маслом. Выпить можно какао, чай.
Полдник - кисломолочные напитки и творог с булкой (кто на диете, можно с яблоком)
На перекусы: лучше не печенья и конфеты, а орехи, сухофрукты. Максимум фруктов и ягод по сезону. Сырые овощи, порезанные кусочками (морковь, огурцы, помидоры, редиска).
Остается приготовить обед. Самое простое на первое - куриный бульон с вермишелью или суп из рыбных консервов (консервы, картошка, лук, морковь и любая крупа), Молочный суп-лапша, Гречневый суп (гречневая крупа, морковь, лук, картофель, можно на мясе или фрикадельках.). В качестве второго пойдет любой салат по сезону простой (тертая морковь со сметаной или сахаром, капуста, шинкованная с яблоком или морковью, огурцы и помидоры, заправленные маслом или сметаной, редис с зеленью и сметаной) или просто тушеные овощи (капуста, кабачки, цветная капуста).
Главное правило: плацкарт фирменного поезда лучше, чем купе обычного. Кстати, если ехать в мае или сентябре, то плацкартные боковушки свободны, считайте, что купе.
Что принципиально важно при выборе для меня:
1. Наличие кухни, чтобы я могла готовить все, что нужно детям. Желательны чайник и холодильник в своем номере. Если есть ребенок до года, но который уже не только грудь сосет, то чайник вдвойне нужен, например, рано утром кашу развести.
2. Территория, где есть зелень, лавочки и беседки на улице, то есть место, где дети смогут поиграть. Ну и, конечно, чтобы был забор и запертая калитка, открываемая по видеодомофону или магнитными ключами, я конечно слежу за детьми, но когда их много, хорошо быть уверенным, что они точно не разбегутся.
3. Хороший кондиционер в номере. Именно хороший, а не номинальный. Если в мае или сентябре ехать, то еще и возможность отопления и его регулировки.
4. Обязательно душ и туалет в номере. А с малышами, конечно, лучше ванная комната, я тоже предпочитаю ванную.
5. Развитая инфраструктура, то есть магазин и аптека в пешей доступности, возможность, ежели что, быстро вызвать скорую.
6. Не более 500-700 метров до моря, дети быстро устают. Причем дорога должна быть по тенистой местности, на солнце и 300 метров уже утомляют.
Выбор сезона:
Я за июнь, даже май. Или сентябрь.
Плюсы второй половины мая-июня и сентября:
1. Номера во всех отелях дешевле (в июне дороже, чем в мае, но дешевле, чем в июле-августе)
2. На пляжах меньше людей
3. Не такое палящие солнце, меньше шансов получить солнечный ожог
1. В мае вода еще не очень теплая
2. В мае и сентябре школьники учатся.
Июль и Август - классический сезон: дорого, много людей, но максимально тепло.
Место действия фирменный поезд Москва -Сочи. Идет он ровно сутки.
Сели в поезд в 10 утра.
Плацкартный вагон, у нас один купейный отсек. Полки широкие, с ребенком можно спокойно лечь, не дермантин, а мягкие (матрасы даже не стелили, сами полки очень удобные. Белье и подушки дают.
Муж и старший сын (5 лет) спали на верхней полке, сына привязывали простыней на всякий случай, хотя бортики хорошие, думаю, что и так не свалился бы. Годовалая девочка спала в коляске, а потом перебралась ко мне на полку. Еще двое спали на соседней нижней полке (им 4 года и 3 года) вольтом.
Если не жалко денег, то можно взять и нижнюю боковую, но что-то мы не догадались. В фирменном поезде на втором отсеке от проводников (5-6-7-8 места) и третьем от туалета есть розетка около боковой полки, если просить именно этот отсек, а еще взять боковую полку, то можно неограниченно смотреть ноутбук. Мы аккуратно провод от своего ноута протянули под ковриком к боковой полке, поэтому он не мешал людям ходить, а ноут работал.
Туалет идеальный: чистый и удобный, есть туалетная бумага, полотенца, даже круги бумажные на унитаз, что особо ценно беременным и детям.
Горячая вода в достатке. Поэтому очень полезно иметь с собой разводные каши (можно детские), коктейли для беременных, разводное молоко, витамины-шипучки, разводной детский чай (его холодной водой можно залить), пачку леовита (типа худеем за неделю), ее на сутки на всю семью хватит (будет комплексный обед из трех блюд). Везти все эти разводные сублимированные продукты легко, они занимают мало места, а наедятся все. Еще с собой можно взять только холодной воды в бутыли и фруктов. И, конечно, иметь с собой набор одноразовой посуды. Если нет одноразовой посуды глубокой, то можно купить детское пюре в банках, а потом в них все разводить, в конце поездки их выкинуть. На крупных станциях есть обычные продуктовые магазины, где можно купить воду, сок, пироги, мороженое...
Коляска с ребенком:
Если есть малыш, то можно взять коляску, в которой его и уложить (например, грако сити спорт встает между сиденьями в купейном отсеке плацкарта). Многие трости встанут. Надо мерить ширину коляски.
Развлечения детей:
1. мультики на ноутбуке могут надолго занять, учитывая наличие розеток, но это глазам не полезно.
2. Тетрадка в клетку или альбом для рисования и набор карандашей: есть куча игр на бумаге, дети любят рисовать и раскрашивать свои рисунки.
3. Дорожные настольные игры (их тоже не трудно найти, они компактные и дети в них любят играть)
НА крупных станциях стоим по 20-30 минут, можно и даже нужно с детьми гулять на платформе, чтобы они размялись. Мы давали возможность детям набегаться, практически гоняли их полчаса, чтобы они устали и потратили максимум энергии.
В фирменном поезде есть кондиционеры и занавесочки на окна (занавесочки не прозрачные, что ценно, если надо уложить спать детей днем).
Обязательно иметь с собой влажные салфетки, дети роняют что-то, пачкаются едой и питьем, потому что поезд движется.
На верхнюю полку залезть не всегда легко, думаю, пенсионер не залезет, ребенка-дошкольника надо подсаживать, а я на 32 неделе беременности залезала, но просила мужа меня страховать, хотя, страховка ни разу не пригодилась.
В отеле:
Манеж-кровать. Если на море нужно делать дела, готовить, нужна возможность выйти в интернет, а есть маленький ребенок, то удобно на улицу вывозить манеж-кровать, и ребенок на воздухе, и дела можно там рядом делать. Мы так решили: один поход на море только я с 3 мальчиками, а наш папа выгуливает малышку в манеж-кровати и программирует по работе за компьютером.
Завтрак всегда каша, готовые завтраки
Обед и ужин:
обед: суп куриный с лапшой, бутерброды с плавленным сыром
полдник: кефир с лавашом
ужин: рис с яйцом и молоком, чай, хлеб с маслом
завтрак: овсянная каша с ягодами, бутер с сыром, какао
обед: суп куриный, бананы, квас
полдник: снежок с печеньями
ужин: гречка с яйцом и цветной капустой, чай, бутер с маслом
завтрак: гречка с молоком, бутер с сыром, какао
обед: суп куриный, овощи (из пачки размороженные)
полдник: ряженка с лавашом
ужин: гречка с люля-кебабом (из полуфабрикатов)
завтрак: овсянная каша с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао
Обед: борщ, макароны с сыром
полдник: булка с питьевым йогуртом
Ужин: вареники с творогом, сметана или варенье к ним.
завтрак: манные котлеты с морковью и цветной капустой
Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными
Ужин: гречневая каша с солянкой
завтрак: гречневая каша с овощами из пачки и яйцами (с кетчупом можно это есть), бутер с сыром, какао
Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными.
Полдник: творожная активия и бутерброд с плавленным сыром
Ужин: творожная запеканка с изюмом
завтрак: каша овсянная с ягодами по зезону, бутер с сыром, какао
Обед: рисово-томатный суп, омлет с цветной капустой
Ужин: молочная лапша, бутерброды с маслом
завтрак: каша овсяная с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао
Обед: рисово-томатный суп, шпинат со сметаной
Ужин: овощи из пачки в сметане и томатной пасте
завтрак: каша гречневая с молоком, бутер с сыром, какао
Обед: рисово-томатный суп, гречка с томатной пастой и яйцом.
Ужин: овощи (смесь) тушеные в сметане с зеленью.
завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао
Обед: суп из рыбных консервов, салат: рис, яйцо, крабовые палочки, сладкая кукуруза.
Ужин: овсяная каша, запеченная с творогом и ягодами
завтрак: овсяная каша с ягодами
Обед: суп из рыбных консервов
Ужин: гречка с помидорами и сыром тертым
завтрак: гречневая каша с молоком
Обед: суп из рыбных консервов
Ужин: макароны с тертым сыром
завтрак: завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао
Обед: молочная лапша с маслом, овощи из заморозки
Ужин: омлет с помидорами и сметаной
завтрак: овсяные хлопья, бутер с сыром, какао
В поезд: каша разводная овсяная (та, которая уже со сливками) по 2 пачки на человека, ананасовые язычки (цукаты), молоко в пакетиках (по 2 пакетика на человека), сок в пакетиках (по 1 пакетику на человека), печенья к молоку, суп разводной в пакетиках (по 1 супу на человека), пакетики чая, по 2 яйца на человека.
Завтрак: каша разводная
Обед: суп и яйца
полдник: молоко с печеньями
Ужин: каша разводная
Завтрак: молоко с печеньями
В перерывах можно пить чай с цукатами и взять орешки на погрызть (они сытные очень).
Городской пляж даже удобнее для маленьких детей, чем пляж комплекса. Если пойти направо от главного входа на пляж до второго волнореза, то галька там совсем мелкая, из нее даже замки можно строить замки и копать ямки. А в море далеко мелко.
На пляже много магазинов и кафе с вполне адекватными ценами (то есть, цены ниже московских стандартных, можно молочный коктейль за 40 рублей купить, мороженое в стаканчике за 10 рублей).
Улица, которая соединяет море и центр города с автобусным кругом - Армавирская, параллельно ей идет улица Ленинградская (с нее выход на пляж комплекса дагомыс), поэтому с этих улиц удобно добираться и до моря, и до автобусов, идущих в центральный район Сочи.
Прямо около городского пляжа (начало Армовирской улицы) есть остановка электричек, отттуда идет электричка до Сочи 12 минут (местные даже билеты не берут, там три остановки), и вы оказываетесь в самом центре Сочи, рядом с морским вокзалом, парком Ревьера и Макдональдсом. На электричке гораздо быстрее, чем на автобусе или маршрутке.
Цены на транспорт тоже приятно удивили: 16 рублей электричка, от 8 до 16 автобусы и маршрутки. Давно в москве таких цен на транспорт не встречала.
На Армавирской улице есть дешевый магазин полуфабрикатов (овощные котлетки, вареники, сырники, мясные котлеты, зразы, люля-кебаб, пельмени), если нет желания готовить, но и на кафе тратиться не хочется, то можно там купить их.
В магазине «Золотая Нива» есть доставка по Дагомысу их продуктов, стоит 100 рублей.
Если есть дети, то ванная комната удобнее душа намного.
Очень удобна большая раковина, к ней можно взять затычку мягкую (у нас в отеле такая была) и стирать в ней вместо тазика детские вещи, не надо сливать-наливать воду.
Номер у нас был двухкомнатный люкс. В маленькой комнате можно разместить кучу детей: двуспальная кровать (там 2-3 ребенка лягут, с комфортом точно два), еще можно до трех еврораскладушек (складных каркасных кроватей) поставить. Итого: 5 детей свободно. У нас их там трое было, малышка в манеж-кровати в нашей комнате, а ночью к нам перебиралась, но на двухметровом кожаном диване места хватало с запасом на троих. Это в большой комнате, где мы ничего дополнительного не ставили, дети наслаждались свободой, было, где развернуться. А, если еще и в большой зал поставить кровати дополнительные, то 7-8 детей можно смело с собой брать:))).
Культурная программа:
Океанариум в парке Ревьера. Дошкольники проходят бесплатно, взрослый билет 300 рублей. Океанариум не осень большой, но детям там понравилось, там есть акулы, живые корралы и актинии, много разных ярких рыб, электрические скаты и прочая живность. Хорошо бы, чтобы родители подготовили информацию для детей про жителей корраловых рифов, про маскировочные окраски морских обитателей, про кишечнополостных обитателей морей и про приспособления к жизне в воде (обтекаемая форма, хвост-руль) там это очень в тему.
Примеры вопросов детям для беседы:
Зачем рыбе хвост? А у кораблей что-то подобное есть?
Зачем маленьким рыбкам яркие раскраски? Зачем скат смотрится как грунт? А зачем хищникам быть не заметными?
Для чего кораблям и рыбам обтекаемая форма?
Как питается актиния? Что это за животное, его строение? Зачем у актинии детки умеют плавать? Как актиния размножается?
Кто такие корралы? Чем корралы питаются? Каково строение корралов?
Как живут и чем питаются акулы?
Парк Ревьера:
Можно гулять и рассказывать детям про природу Сочи:
Магнолии с восковыми листьями
Разные виды пальм и их особенности по сравнению с деревьями нашей полосы
Бамбуки, их строение и особенности
Особенности климата в Сочи.
Есть много атракционов, мне особенно понравился бассейн, в котором шары, в них садишься и катаешься, перебирая руками и ногами, ощущение волн и движения обеспеченно, можно попытаться всать в шаре, если равновесия хватит, и детям, и мне очень понравилось.
Игрушки для детей на отдыхе:
На море иногда бывает плохая погода, а еще детей надо чем-то занимать в самую жару, когда солнце опасно, но тащить кучу игрушек проблематично. Мы нашли следующий выход: купить дешевые игрушки непосредственно на отдыхе. Такие, которые не жалко оставить в отеле. В Дагомысе мы нашли магазин с такими игрушками на 2 этаже «Магнита», но думаю, что такой магазин можно найти везде. Итак, что же оказалось полезным.
1. Пазлы. Есть пазлы по 20-40 рублей, они из не очень прочного картона, в них от 10 до 200 деталей, при этом пазлы не большие, то есть 10 деталей крупные, а 200 - мелкие. Такие пазлы могут надолго занять ребенка, а цена не высокая.
2. Расскраски и альбомы для рисования и карандаши. Этого всего достаточно купить рублей на 100 и хватит на весь отдых, причем нескольким детям. Рисовать дети любят, а вы можете еще и посоветовать, что рисовать, например, места, которые вы посетили на отдыхе, ваш отель, природу моря, обитателей моря.....
3. Настольные игры с кубиком. Они тоже бывают по 40-50 рублей, а дошкольники могут очень долго в них играть.
4. Домино. Я нашла домино с темой «море». Можно не только играть, но и изучать морских жителей, очень в тему, а цена 25 рублей.
5. Лото. Тоже стоит дешево, а занимает надолго. Картонное лото можно купить за 15-20 рублей.
6. Журналы. Читающим детям можно покупать детскую периодику, они ее читают охотнее, чем книги, потому что текста меньше, а картинки красивые и яркие.
Занятия с детьми:
Самый лучший вариант изучения природоведения - это нахождение на природе! Вот, что стоит обсудить с детьми на море:
1. Чем отличается рельеф места отдыха и их города? (в Москве равнинная местность, а в Сочи - горная, мы ездим поперевалам, горы высокие). Обсудить, почему форма рельефа разная в разных местах.
2. У нас есть реки и маленькие озера, а тут есть море, оно большое! Рассказать, откуда берутся моря.
3. Ребенок хлебнул морской воды? Расскажите ему, почему она соленая, а в реках вода пресная.
4. Растительный мир: пусть ребенок расскажет, какие новые растения он встретил на море (пальмы, магнолии, бамбуки...). Рассказать, что в разном климате растут разные растения.
5. Какие приспособления к климату есть у южных растений? Большие листья у пальм, покрытые воском листья магнолий. Зачем растениям данные приспособления нужны?
6. Почему на море очень быстро темнеет? Было светло, а через несколько минут уже темно? А почему ночи такие темные?
7. А звездное небо на море чем отличается?
8. Почему камни на галечных пляжах ровные и гладкие? Почему у них именно круглая форма? А стекла почему не острые?
9. Почему на юге теплее, чем у нас?
10. Почему на море (в морском климате) зимой почти не бывает снега? Почему климат «мягкий», а зимой не так холодно?
11. Почему на море белье сохнет дольше, чем в Москве?
12. Соберите максимально плоские камни на пляже, в Москве вы сможете сделать из них красивые сувениры при помощи акриловых красок. А, если акриловые краски есть с собой, то можно прямо на море сделать поделки.
13. Соберите коллекцию листьев, которые привезете домой, зарисуйте эти листья.
14. Нарисуйте вид из окна, особенно красиво получится, если у вас балкон с видом на море и горы.
15. Рассказываем про медуз, когда их встретили.
16. Дети умеют фотографировать? Устройте фотокросс, пусть фотографируют на заданную тему, пусть фотографируют природу, чтобы в москве создать доклад на тему природы моря. Или про достопримечательности Сочи. Если дети еще не фотографируют, то это можете сделать вы: фотографируйте природу, растения, море, детей, а дома разложите перед детьми фотографии, составьте сочинение по картинкам «как я провел отпуск», пусть, пользуясь картинками, дети расскажут бабушкам и друзьям про природу и достопримечательности посещенного места.
По факту пригодилась одежда:
Стирали все вещи, которые чуть-чуть испачканы руками, чтобы не копить.
На взрослых хватило: 2 футболок, 1 фуфайки, 1 курточки, 1 легкие брюки, 1 шорты. У сеня еще платье 1. 1 шлепки и 1 босоножки. Купальник или плавки и кепка.
На детей: по 2 футболки, по 1 фуфайке, 1 легкая кофточка, 1 куртка-ветровка, 1 брюки, по 1 шортам, 1 шлепки, 1 босоножки, 1 купальник или плавки, 1 кепка
Если в номере есть полотенцесушитель, то сохнет все очень быстро, поэтому вообще достаточно минимума одежды, например, ребенок ляпнул на себя мороженое или упал и испачкал брючину, застирываем именно это место в дневной сон, за час-два все сухое.
Еще нужно средство от комаров! Мы нашли такое расположение отеля, где комаров нет вообще ни одного, но, если долго загулялись и оказались поздно вечером в низине поселка, то это ну ооочень актуально, их там хватает на всех. А, если отель на Армавирской Улице, Летней, Фестивальной или внизу Ленинградской, то надо и в номер фумигатор брать, там съедят.
Интересные блюда, которые узнала в Дагомысе:
Сувлаки: толстый и большой блин, в него завернут картофель фри, курица или свинина, помидоры, чесночный соус.
Смаженка: тесто по форме как пицца тонко-тонко-тонко раскатать, на него, как на пицу положить смесь яйца, майонеза (сметаны), перца, чеснока, чуть-чуть томатной пасты, чуть-чуть муки для плавного перехода и мелконарезанное мясо курицы или свинины.
Как не сгореть на солнце:
ПЕРВЫЕ ДНИ МОЖНО СМЕЛО БЕГАТЬ ГОЛЫШОМ ДО 10 утра и после 7 вечера, потом можно расширить интервал до 11 утра и с 5 вечера.
С 12 до 3 надо прятаться. Солнце очень активно.
С 11 до 12 и с 3 до 5 всегда с осторожностью.
Как съэкономить на проживании?
1. Поехать в отель со всеми удобствами, но не в самый разгар сезона, а в мае или сентябре. Если есть школьники, то в июне, в июне дешевле, чем в июле и августе.
2. Если детей много, то можно найти отель, где есть большие двухкомнатные люксы, и договориться с владельцами, чтобы разрешили за цену люкса всех детей взять в него, это вполне реально, но только нужно искать в интернете сайты самих отелей, а не агенства, которые предоставляют посреднические услуги.
3. Частный сектор никто не отменял, поэтому можно приехать в выбранный город на море и снять там комнату весьма дешево. Минусом, конечно, может быть то, что там не окажется кондиционера и горячей воды, но можно найти и с удобствами жилье.
4. Объединиться несколькими семьями и снять домик на море. Или квартиру трехкомнатную на три семьи, это гораздо дешевле, чем снимать даже комнату.
