Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Кефир - полезный продукт, содержащий не только необходимые для питания клеток белок и кальций, но и выполняющий деликатное очищение организма. Помогающий избавиться от лишних килограммов. А еще это универсальное натуральное косметическое средство, которое подходит для любой кожи и может применяться ежедневно. Маска для лица из кефира очищает, отбеливает, смягчает кожу. Смешивая кефир с другими ингредиентами, можно получать различные полезные косметические эффекты.

Состав и свойства кефира

Кефир - это кисломолочный продукт, который получается путём сквашивания молока. Родиной этого напитка является Кавказ. В состав кефира входят молочный белок, углеводы, жиры, органические и жирные кислоты, витамины группы В, А, С, РР, а также более десятка минеральных веществ - магний, кальций, фосфор, селен, железо и другие.

Витамин A является мощным антиоксидантом, замедляющим старение кожи, ускоряет заживление кожных покровов.

Витамин РР (ниацин) улучшает цвет лица и защищает кожу от вредных воздействий внешней среды, повышает иммунитет кожи.

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку коллагена, который позволяет сохранить упругость кожи как можно дольше.

Витамин Н (биотин) - витамин группы В, его ещё называют «витамином красоты». Биотин предотвращает сухость кожи, делая её гладкой и упругой, также помогает при лечении кожных заболеваний.

Витамин В 1 (тиамин) снимает воспаления и успокаивает раздражённую кожу.

Витамин В 2 (рибофлавин) делает кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины.

Витамин В 6 (пиридоксин) используется для лечения проблемной кожи от угревой сыпи.

Витамин В 12 обогащает клетки кожи кислородом.

Витамин Е предотвращает старение кожи и помогает избавиться от ранних морщин.

Эффект кефирных масок

К сожалению, увяданию подвержены абсолютно все типы кожи, а потому кефирная маска является универсальной по своему назначению и ее можно рекомендовать всем:

☀ для проблемной кожи лица она станет противовоспалительным средством;

☀ для жирной кожи - оздоравливающим и очищающим;

☀ для сухой - питательным и увлажняющим;

☀ для чувствительной кожи - защитным;

☀ для любой кожи - настоящий секрет вечной молодости.

Правила нанесения маски

Маску следует наносить на предварительно очищенное лицо.

Маску можно наносить на область шеи и декольте, избегая область вокруг глаз.

Маску из кефира, как и любые другие маски следует наносить массажными движениями.

Удобно наносить маски кисточкой.

Держать маску на лице следует не дольше указанного времени.

Смывать маску следует сначала теплой водой, а затем умыть прохладной. Контрастное умывание очень полезно для нашей кожи.

Делать кефирные маски нужно не чаще одного раза в неделю, можно раз в две недели.

Обязательно после маски нанесите на кожу питательный крем.

Маски из кефира очень легко приготовить в домашних условиях, преимущество масок является их доступность и простота.

Кефир прекрасно сочетается с такими продуктами как мед, яйцо, травы, фрукты, овощи.

Рецепты масок с кефиром

Кефирная маска для жирной кожи

Тщательно размешайте 2 столовые ложки кефира с 1 яичным белком, и с 1 чайной ложкой меда. Полученной смесью смажьте лицо, и через 15 минут умойтесь прохладной водой.

Также в эту маску можно добавить еще 1 не полную ст. ложку пшеничной или другой муки (овсяной, рисовой или картофельной), или же 1 столовую ложку пшеничных, ржаных, миндальных или овсяных отрубей, и несколько капель лимонного сока.

Кефир и мед

Попробуйте добавить в кефир (3 столовые ложки) 2 чайные ложки меда (лучше липового), перемешайте массу, а затем нанесите на лицо на 20 минут. Затем протрите салфеткой и после обдайте лицо холодной водой. Всегда помните о том, что маски с сухой кожи нужно удалять очень аккуратно, а и не столько вытирать лицо после умывания, сколько промокнуть полотенцем.

Кефирно-дрожжевая маска для слишком жирной кожи

Чтобы избавиться от постоянной жирности кожи, следует периодически делать кефирную маску для лица по следующему рецепту.

Смешайте 1 столовую ложку сухих дрожжей с 1/2 стакана кефира. К полученной массе добавьте несколько капель лимонного сока и столько же 3% раствора перекиси водорода. Полученную смесь тщательно перемешайте до получения однообразной пены. Далее пену следует нанести на кожу лица на 10-15 минут, а затем смыть. Приведенная смесь из кефира и дрожжей отлично подтягивает кожу, сужает поры, заметно отбеливает кожу лица, а судя по отзывам на различных форумах и сайтах, считается лучшей для жирной кожи.

Очищающая маска на основе кефира

Для очищения кожи хорошо подходит смесь из овсянки и кефира. Достаточно смешать столовую ложку перемолотых овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой кефира. Состав наносят, слегка массируя, оставляют на 20 минут, а затем смывают. Благодаря такому воздействию поры очищаются, кожа освобождается от лишнего жира и нездорового блеска

Универсальная маска

Одинаково хороши для любой кожи маски с отварным картофелем в мундире или бананом. Растереть приготовленный и очищенный корнеплод или банан и смешать его с 50 мл свежего кефира. Нанести на очищенную кожу, а через треть часа тщательно смыть теплой комфортной водой без применения мыла. Кожа станет гладкой, шелковистой, лицо приобретет ровный матовый цвет.

Маска против черных точек

Ингредиенты:

  • кефир
  • рисовая мука

Смешайте кефир с мукой, чтобы получилась достаточно густая смесь. Добавьте в нее щепотку соды, перемешайте и нанесите на проблемные участки лица. Аккуратно и нежно помассируйте кожу, затем смойте прохладной водой.

Для борьбы с угрями просто нанесите кефир на лицо, подержите 20 минут, а после смойте отваром из трав.

Маска для лица с кефиром и медом

Маска с кефиром и медом полезна для увядающей кожи. Для ее приготовления нужно тщательно перемешать 2 столовые ложки кефира, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку натурального меда.

Такое же действие на стареющую кожу окажет маска из 3 столовых ложек кефира и 1 ложки пищевых дрожжей. И тот и другой вариант маски следует оставлять на всю ночь, а утром смывать

Отбеливающая домашняя маска-крем для кожи из кефира и огурцов

Прекрасная маска, которую хорошо готовить летом на даче. Натрите огурец на мелкой терке и смешайте с кефиром.

Держать маску на лице (шее) можно пятнадцать-двадцать минут. Это очень популярное народное средство с кефиром для отбеливания кожи.

Противопоказания для масок из кефира

Являясь очень ценным и полезным продуктом, кефир для кожи лица в составе масок противопоказаний не имеет. Если у вас возникли какие-то аллергические реакции, скорее всего, они вызваны другими ингредиентами маски, так что будьте внимательнее при выборе рецепта. Обычно любая маска кефирная отзывы имеет исключительно положительные и восхищённые.

Совет

Кефир - это удивительно средство, содержащее в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, поэтому для усиления эффекта от масок, рекомендуется употреблять данный кисломолочный продукт небольшими порциями ежедневно.

Люди, следящие за своим здоровьем, знают, как важно регулярно пить кефир. Он укрепляет иммунитет, является антиоксидантом и пробиотиком. Продукт входит даже в рацион детей до года. А женщины активно используют кефир для красоты. В основном, чтобы худеть, хотя не только. При употреблении кефира улучшается состояние волос и ногтей. А кефирная маска для лица способна решать широкий спектр кожных проблем: от омоложения и осветления до чистки и увлажнения.

Несмотря на солидный список полезных свойств кефира, пить, сколько хочется его можно далеко не всем. Напиток здоровья, как называют его горцы, противопоказан людям с аллергией на молочный белок. Есть ограничения при гастритах, язвах, повышенной кислотности.

А вот запретов на наружное применение у этого продукта нет. Маска для лица с кефиром подходит для девушек с любой кожей. Главное, следить, чтобы в состав смеси не входили другие, неподходящие вам, компоненты.

Кефир - профессиональный косметолог, только дешевле

Сложно поверить, но один продукт может комплексно оздоровить кожу. К тому же стоимость кефира несоизмерима с профессиональными средствами ухода за кожей. Разберемся, как работает и чем полезна кефирная маска для лица.

  • Лактобактерии. Они укрепляют иммунитет, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, действуя на клеточном уровне. Для кожи - это повышение защитной функции, чистка от вредных веществ, омоложение. Сегодня в дорогих салонах красоты популярны маски с препаратами, в составе которых есть лактобактерии. Кефирная маска для лица в домашних условиях принесет аналогичный эффект, но по карману при этом не ударит. Также лактобактерии наделяют напиток отбеливающими свойствами.
  • Биотин. Подтягивает кожу, создает эффект бархата.
  • Аминокислоты. Белки, в том числе и ключевые для кожи коллаген и эластин, строятся из аминокислот. Поэтому последние способны качественно улучшать состояние дермального каркаса. Профессиональные косметологи вкалывают клиенткам препараты с набором аминокислот.
  • Витамины группы В. Питают кожу влагой и кислородом.
  • Аскорбиновая кислота и витамин Е. В сочетании - мощное средство от морщин, наделяют кисломолочные маски эффектом лифтинга. Также эти вещества справляются с акне, пигментными пятнами, покраснениями.

Для приготовления кефирных масок желательно покупать качественный продукт с небольшим сроком годности. В идеале же для косметических процедур лучше готовить напиток самостоятельно. Например, сквашивая натуральное домашнее молоко. Также есть вариант приготовления при помощи специальных заквасок, продающихся в аптеках. Обратите внимание, что для сухой кожи больше подходит жирный продукт, а для жирной кожи - обезжиренный.

Маски на каждый день и целую ночь

Технология масок для лица на кефире незатейлива: смойте макияж, для усиления эффекта подышите над тазом с заваренными травами и приступайте к процедуре. В принципе, такой уход можно использовать хоть каждый день. Некоторые девушки, даже практикуют постоянные кефирные умывания. По отзывам, особенно хороши подобные манипуляции летом, когда лицу нужна защита от солнца.

Интересная особенность - кефирную маску можно, а иногда даже нужно оставлять на ночь. К примеру, так работает кефирная маска от прыщей и черных точек. Намажьтесь кефиром, а после превращения массы в пленку можно смело идти спать. Пока вы будете отдыхать, кефир «поработает» в порах: сузит их и нормализует деятельность сальных желез.

Подборка популярных рецептов от любых кожных проблем

Грамотно комбинируя кефир с другими продуктами, можно многократно усилить и без того неоспоримую пользу основного ингредиента. Ниже описаны самые популярные и эффективные составы таких кисломолочных масок.

Глубокая кефирная чистка с овсянкой

  1. 150 г овсяных хлопьев превратить в муку. Для этого можно использовать кофемолку.
  2. Смешать получившийся порошок и кефир. Объем кефира определить «на глаз»: в итоге консистенция маски должна напоминать жидкое тесто.
  3. Время маски - 25 минут.
  4. Нанести повседневный крем.

«Лосьон» для идеального цвета лица

  1. Смешать ¼ граненого стакана кефира и один желток. Стоит воспользоваться блендером.
  2. В получившуюся массу добавить столовую ложку спирта или водки.
  3. Добавить столовую ложку свежевыжатого из лимона сока.
  4. Время маски - 25 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.


Отбеливание с зеленью

  1. Натереть на терке мякоть половины свежего огурца.
  2. Мелко нарезать три-четыре веточки свежей петрушки.
  3. Смешать зелень и огуречную кашицу, добавить 50 г кефира.
  4. Время маски - 20 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

Кефирно-клубничное питание

  1. Натереть на терке мякоть пяти-шести ягод клубники.
  2. В ягодную кашицу добавить 50 г кефира. Размешать.
  3. Время маски - 20 минут.
  4. Нанести повседневный крем.

Сужение пор и антиблеск

  1. Смешать две столовые ложки кефира со столовой ложкой лимонного сока.
  2. К получившейся смеси добавить столовую ложку оливкового масла . Размешать.
  3. Добавить немного соли и столовую ложку муки. Размешать.
  4. Время маски - 20 минут.
  5. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
  6. Нанести повседневный крем.

Скраб на кефире

  1. Смешать две столовые ложки кефира и две столовые ложки крахмала.
  2. Добавить в смесь четверть чайной ложки соды. Размешать.
  3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
  4. Время маски - 20 минут.
  5. Смыть холодной очищенной водой.
  6. Нанести повседневный крем.

С ложкой творога от прыщей

  1. Смешать три столовые ложки кефира и столовую ложку творога.
  2. Время маски - 20-30 минут.
  3. Смыть холодной очищенной водой.
  4. Нанести повседневный крем.

Интенсивное увлажнение с ромашкой

Мелко нарезать свежие соцветия ромашки. Подойдут также сухие растения, но тогда их следует предварительно заварить.

  1. К растению добавить две столовые ложки кефира.
  2. Добавить один желток куриного яйца.
  3. Время маски - 20 минут.
  4. Смыть теплой очищенной водой.
  5. Нанести повседневный крем.

С морковкой против шелушений

  1. Натереть на терке свежую морковь.
  2. При помощи марлевого отреза выдавить сок из овоща. Необходимое количество
    - столовая ложка.
  3. Скомбинировать сок моркови, две столовые ложки кефира и одну столовую ложку творога.
  4. В получившуюся смесь добавить чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.
  5. Приготовить ромашковый отвар. Остудить.
  6. Время основной маски - 20-30 минут.
  7. Смыть маску отваром из ромашки.
  8. Смочить марлевый отрез с прорезями для глаз в оставшемся ромашковом отваре и минут на десять приложить ткань к лицу.
  9. Нанести повседневный крем.

Кефирно-медовый лифтинг

  1. Взбить белок одного куриного яйца.
  2. К белку добавить одну столовую ложку кефира, а также одну чайную ложку жидкого меда.
  3. Добавить к получившейся смеси половину чайной ложки отрубей.
  4. Дополнительно очистить кожу, умывшись кефиром. Применить основную маску.
  5. Время маски - 20 минут.
  6. Смыть теплой очищенной водой.
  7. Нанести повседневный крем.

С бананом и корицей от морщин

  1. Две столовые ложки кефира и четвертую часть мякоти средних размеров банана смешать.
  2. Добавить порошок корицы - две чайные ложки.
  3. Время маски - 20 минут.
  4. Смыть теплой очищенной водой.
  5. Нанести повседневный крем.

Если вы регулярно используете кефир для лечения проблемной кожи, то воспользуйтесь советом бывалых любительниц домашней косметологии. Нанесите прыщам двойной кисломолочный удар: завершите маску, выпив стакан кефира комнатной температуры. Таким образом продукт сможет очищать организм и изнутри, и снаружи.

По отзывам, маска из кефира для лица действительно эффективна при кожных воспалениях. Этот продукт помогает убрать даже рубцы и пятна, оставшиеся после лечения акне.

Распечатать

Кефир – источник полезных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на весь организм человека. Польза кефира для кожи, желудочно-кишечного тракта и волос просто огромнейшая. Бактерии, микроэлементы, молочные белки очищают, питают, тонизируют кожу. Маска из кефира для лица поможет сделать кожу значительно мягче и здоровее на вид. Кефир помогает сделать веснушки менее заметными, помогает справиться с излишней пигментацией. Жирную кожу лица питать и очищать, а более сухую – увлажнять.

Рецепты масок из кефира для лица

Рецепты масок из кефира для лица проверены не одним поколением, они передаются от прабабушек, мам, от подружек и коллег. Объяснить это, конечно же, просто - маска из кефира для лица обладает полезнейшими свойствами и большой эффективностью. Вот несколько рецептов, которые наиболее популярны и эффективны.

Рецепт маски для кожи, которой свойственно шелушение:

  • две ст. ложечки кисломолочного напитка высокой жирности смешивают с одной ч. ложечкой оливкового маслица и половинкой одного куриного желтка. Наносить толстым слоем, подержать 25 или 30 минуток и смыть.

Рецепт маски из кефира для кожи с жирным блеском:

  • следует сделать отвар ромашки и шалфея и смешать в равных пропорциях с кефирчиком, добавить крахмал (столько же, как и других элементов). Все составляющие хорошо перемешать и наложить на лицо. Спокойно полежать двадцать минуток и смыть.

Маска с кефиром и какао

Какао является таким продуктом, который находит свое применение во многих сферах жизни человека. Его не обделили вниманием и косметологи. Какао порошок используют как составляющий элемент маках для питания увлажнения кожи. Маска из кефира для лица с какао делается так – кисломолочный напиток (3-4 ст. ложечки) смешивают с порошком какао (1-1,5 чайной ложечки). Кончиками пальцев нанести масочку на лицо и оставить 20 или 30 минуток. После этого смыть теплой водичкой. Такая смесь позволяет избавиться от мелких морщинок и полностью улучшает вид кожи, а запах какао расслабляет. Такую маску можно часто применять.

Маска из яйца и кефира

Сухая кожа лица требует внимательного и тщательного ухода. Различные средства ухода ни в коем случае не должны ее раздражать. Чтобы помочь такой коже, сделать ее здоровее и увлажнить, подойдет маска из кефира для лица с яйцом. Кисломолочный напиток, в составе этой маски, будет увлажнять, и питать кожу, а яичный желток – делать ее подтянутой и более эластичной. Для такой смесипотребуется приблизительно две ст. ложки свежего кефира, желток и по желанию – чуть-чуть масла (оливкового). Полученная кашица наносится косметической кисточкой и периодически обновляется (когда подсыхает). Подержать следует где-то минут двадцать.

Маска с кефиром, какао и яйцом

Подтянуть, разгладить и оздоровить кожу лица поможет маска из кефира для лица с какао и яйцом. Все компоненты этого средства обладают полезными свойствами и полны витаминами. Чтобы правильно приготовить такую маску надо соединить кисломолочный напиток средней жирности (чуть-чуть тепленький) с порошком какао, яичным белком, который сбить в легкую пенку. Потребуется кефира приблизительно 4 столовые ложечки, какао – 1 чайная и один белок. Перед применением следует умыться мыльной водой или тщательно протереть лицо настоем трав. Смесь держится 25 минут и потом смывается теплой водой. Эффект порадует – кожа матовая, без раздражений, здоровая на вид.

Маска с кефиром и дрожжами

За каждым типом кожи лица можно следить, используя кисломолочный напиток. Не секрет, что для жирной кожи свойственны увеличенные поры, которые неприятно смотрятся, и блеск не придает в себе уверенности. Помочь решить эти маленькие проблемки сможет маска из кефира для лица с дрожжами. Надо взять одну ст. ложечку пекарских свежих дрожжей, около 50 миллилитров кефира и одну ч. ложку сока лимона. Тщательно перемешивать кашицу до тех пор, пока не появится пена. Смесь наносится ватным диском на десять-пятнадцать минут. Снимать надо тоже диском, который смочен теплым отваром трав или просто водичкой. Очищенные и стянутые поры будут отличным результатом.

Маска с кефиром и горчицей

Повышенная пигментация кожи, конечно же, не придает в себе уверенности, иногда развивает комплексы. Но с этой неприятностью можно побороться. Кисломолочный напиток в составе маски увлажняет, питает, а горчица – очищает, отбеливает. При желании достичь еще большего эффекта, можно добавить зелень свежей петрушки. И так, берем две ст. ложки жирного кефира и добавляем к нему 1 чайную ложечку сухой горчицы (порошок), при желании – 1ст. л. размельченной зелени петрушки. Все хорошенько следует перемешать и нанести на лицо и шею на 20 или 25 минут. Такая смесь может использоваться и на коже век. Смывать следует теплой водичкой, после чего нанести увлажняющий крем.

Маска из кефира и меда

Мед и кефир это натуральные продукты, совмещая которые можно ухаживать за кожей лица, головы и тела. Для питания и сохранения молодости рекомендуется маска из кефира для лица с медом. Для приготовления смеси надо взять три части кисломолочного напитка и две части меда. Хорошо перемешать и нанести маску на лицо, можно обмокнуть чистую салфетку и положить на лицо, периодически ее обмакивать в смесь. Держать рекомендуется 15 – 20 минут. Смывается эта смесь прохладной водой, что вызывает сужение пор. Результатом применения такой маски будет приятная и мягкая кожа, без воспалений и шелушений. Кисломолочный напиток поможет избавиться от омертвевших клеток, а мед устранит раздражения.

Маска из кефира и хлеба

Хлеб не только вкусный, питательный продукт, но и косметическое средство. Это касается и кефира. Если соединить эти два продукта, то получится полезная очищающая маска из кефира для лица с хлебом. Особенно такая смесь подойдет жирной кожи. Наилучшим вариантом будет ржаной хлеб. Его надо взять два небольших кусочка, залить холодным кефиром и дать немножечко постоять. Потом ложкой растереть до однородной кашицы. Для питательного эффекта маска из кефира и хлеба делается с ложечкой меда. Маску наносят на пятнадцать минут и потом умываются теплой водой. Такое средство очистить жирную кожу, устранит неприятный жирный блеск.

Маска из овсянки и кефира

Комбинированная кожа характерна тем, что сочетает участки жирной кожи с нормальной или даже сухой. Такая особенность заставляет очень внимательно к ней относиться, чтобы не увлажнить жирную еще больше, а сухую не пересушить. Отличным уходом за кожей такого типа станет маска из кефира для лица с овсянкой. Овсяные хлопья очень хорошо очищают и в тоже время питают кожу. Для приготовления маски из овсянки и кефира надо взять 5 ст. ложечек слегка подогретого кисломолочного напитка и залить им овсяные хлопья. Это могут быть самые мелкие хлопья или овсяная мука. Если нет аллергии на мед, то можно и его добавить (где-то одну чайную ложечку). Отставить на пять минут, потом маска готова к применению. Наносят ее на чистую кожу и оставляют на протяжении 15 или 20 минут. Далее смывают прохладной водой.

Маска от прыщей из кефира

Прыщи – это просто кошмар для каждой представительницы прекрасного пола (как в прочем и для сильной стати). Современная косметология предлагает множество средств и процедур для их лечения и устранения. Но лечить кожу от прыщей можно и дома, пользуясь маской от прыщей из кефира. Тиамин, который есть в составе кисломолочного напитка, позволяет снимать раздражения и успокоить проблемную кожу. Пиридоксин также лечит прыщи и угревую сыпь. Маска из кефира для лица против прыщей особенно эффективна на ночь. Косметологи рекомендуют нанести смесь не слишком толстым слоем на лицо и подержать 15 минуток. Потом вытирающими движениями смыть. Такая смесь подсушивает прыщи, предотвращает появление новых, снимает раздражения и покраснения. Такую маску надо делать каждый вечер, и уже после нескольких процедур состояние кожи заметно улучшится.

Маска с кефиром и корицей

Корица не только ароматная пряность, но и отличное средство по уходу за кожей тела, лица. Ее можно использовать в качестве масок, сочетая с различными элементами. Корица придает коже здоровый красивый цвет, помогает сохранять молодость, улучшает обмен веществ на клеточном уровне. Маска из кефира для лица и корицы подходит для всех типов кожи. Просто надо обратить внимание на процент жира в кисломолочном напитке. Для приготовления маски берут 3 ст. ложки кефира и неполную чайную ложечку коричного порошка, смешивают. Для питательного эффекта можно добавить чуточку меда, а для очищения 1 столовую ложку овсянки. Полученную смесь наносят на 10 минут. При смывании кожу слегка можно помассировать.

Маска из лимона и кефира

Лимоны это уникальные фрукты, полезные как пищевой продукт и как компонент косметических средств. Лимоны укрепляют сосуды, помогают омоложению, очищению кожи лица и тела. Маска из кефира для лица это отличный способ ухода за кожей повышенной жирности. Такая маска готовится из нежирного кисломолочного напитка, который в сочетании с лимоном еще больше сужает поры. Следует взять три столовые ложечки кефира и смешать с 10 каплями свежего сока лимона. Как вяжущее и подсушивающее вещество можно взять столовую ложку крахмала. Все тщательно перемешать и наложить на очищенное лицо и шею. Следует подержать около 20 минут и мыть теплой водичкой, а затем умыться прохладной.

Маска из глины и кефира

В косметологии нашла широкое применение глина, как источник разнообразных минералов – кремния, алюминия, марганца. Глина помогает решать всевозможные проблемы кожного покрова. Белая глина владеет регенерирующими и восстанавливающими свойствами, помогает справиться с жирной и проблемной кожей. Маска из глины и кефира готовится так: необходимо взять одну ст. лодку глины белой и добавлять к ней понемножку кисломолочный продукт, чтобы получилась густая сметанообразная кашица и в конце добавить ложечку апельсинового сока и хорошенько перемешать. Смесь наносится довольно толстым шаром и держится до полного высыхания. Для жирной кожи эта маска подарит подсушивающий и тонизирующий эффект.

Маска из прокисшего кефира

Кефир очень хорошее средство для ухаживания за кожей шеи, лица. Он прекрасно сочетается с другими компонентами, оказывая благоприятное действие. Кисломолочный продукт даже в прокисшем виде обладает полезными свойствами. Маска из прокисшего кефира более всего подходит для ухода и косметических процедур для жирной кожи. Чем жирнее кожа, тем более прокисшим может быть кисломолочный напиток. Для прокисания напиток ставят в теплое место на протяжении нескольких дней. Потом его наносят ватным диском на проблемные места или полностью на кожу лица и держат 20 или 30 минут. После этого следует умыться прохладной водичкой.

Маска с желатином и кефиром

Желатин нашел свое место в косметологии и широко используется в домашних условиях. Маска с желатином и кефиром поможет избавиться от черных точек, сузить поры и придать здоровый вид коже лица. Для приготовления смеси надо взять две столовые ложки желатина и залить его тремя столовыми ложками кисломолочного напитка. Полученную смесь следует поставить на водяную баню, для того чтобы желатин растворился. Перед нанесением маски с желатином, надо протереть лицо тоником или лимонной долькой. Маска наносится кисточкой, и после высыхания наносится очередной слой, пока не закончится смесь. По словам косметологов – чем толще маска, тем более ощутим эффект. После полного высыхания выдержать еще минут пять и снять. Такая маска идеально очистит поры, и поверхность кожи будет гладкой и нежной.

Осветляющая маска из кефира

При пигментных пятнах на лице, или неприятном цвете кожи лица рекомендуют применять отбеливающую маску из кефира. Чтобы приготовить такую маску понадобится свежий напиток в количестве – 2 столовых ложек и половинка небольшого огурца. Огурчик надо мелко натереть и соединить с кисломолочным продуктом до однородного состояния. Наносится подобная маска тонким слоем по всему лицу, кроме области вокруг глаз. Держать рекомендуют около 15 или 20 минут. Осветляющая маска из кефира подходит для всех типов кожи, но для сухой кожи рекомендовано использовать только на проблемных участках. Если делать такую маску часто (от трех раз в неделю), то можно получить хорошо заметный отбеливающий результат.

Кожа лица нуждается в регулярной заботе. Это не обязательно салоны и «дорогущие» крема, часто сама природа подсказывает способ сохранить молодость и свежесть. Польза кисломолочных продуктов особенно заметна при употреблении их в пищу, но и в качестве масок они работают эффективно. Особое место занимает кефир – он богат минеральными веществами и витаминами. Достаточно всего несколько раз сделать и нанести его, чтобы сразу заметить по гладкой и здоровой коже, чем полезны кефирные маски для лица. Они просты в приготовлении и использовании, быстро дают эффект и подходят каждой женщине в любом возрасте.

Кефир – это уникальный кисломолочный напиток, который полезен при любом способе применения и к тому же доступен каждому. Диетологи рекомендуют его пить тем, кто следит за весом и общим здоровьем. Парикмахеры и трихологи советуют делать иногда кефирные маски, придающие волосам блеск и шелковистость (подробнее о таком способе применения – в ). И, наконец, дерматологи, обращаясь к передаваемым от бабушки к маме женским секретам, обещают, что маски из кефира подарят коже лица здоровье, ровный цвет и гладкость.

Польза кефира для лица

Такой уникальный результат получается благодаря богатому составу. Прежде всего в нем много витаминов:

  • А или ретинол, запускающий процесс роста новых клеток эпителия, при его нехватке кожа сохнет и начинает шелушиться.
  • Группа витаминов В (В1, В2, В3, В6, В8, В12), которые нормализуют кислородный и углеводный баланс, защищают от воздействия солнечных лучей и раздражения, лечат угревую сыпь.
  • С, известный своим защитным воздействием и усиливающий эластичность.
  • Е или токоферол, выводящий токсины и восстанавливающий поврежденные клеточные мембраны.
  • Н или биотин, при нехватке которого возникает дерматит.

Дополнительно в нем есть жиры, помогающие усвоению витаминов и питающие сухую кожу. Углеводы, регулирующие все процессы и белки, способствующие усвоению аминокислотами.

Кефир наполнен природными микроэлементами:

  • Магний, нормализующий энергетический обмен в клетках кожи.
  • Натрий, снимающий отечность за счет нормализации водного баланса и активизации мышечных волокон.
  • Сера, выравнивающая цвет за счет нормализации работы пигментов.
  • Фосфор, насыщающий кожу энергией и молодостью.
  • Хлор, устраняющий сухость за счет сохранения влажности.

Итак, кефирная маска для лица – отличный и доступный способ вылечить и омолодить кожу в домашних условиях.

Показания и противопоказания

  • Многие распространенные проблемы кожи можно решить домашняя кефирная маска с добавлением различных ингредиентов:
  • Кефир с высокой жирность быстро насытит и увлажнит сухую кожу лица. Маска из кефира устранит шелушение, придающее ей неухоженный вид.
  • Стареющая кожа обретет тонус, молодость. Морщины разгладятся или станут менее заметны.
  • Коже, склонной к отекам или с пониженным мышечным тонусом, эта кефирная маска вернет нормальный овал лица.
  • Проблемная, страдающая от угрей и раздражения, оздоровится и избавится от воспаления. Главное – выбирать нежирный продукт.
  • Кефирная масса выравнивает пигментацию и вымывает черные точки.
  • И даже обычной коже лица не помешают профилактические маски, питающие и нормализующие все процессы.

Но, к сожалению, у каждого, даже самого лучшего продукта, есть противопоказания:

  • Аллергия на коровий белок.
  • Аллергия на составляющие маски.
  • Вирусные заболевания кожи.
  • Вирусы и инфекции в остром периоде.

Рецепты масок из кефира для лица

Для начала важно пояснить, как делать кефирные маски в домашних условиях правильно. Сначала кожу необходимо тщательно помыть водой и распарить чистым паром без масел и настоев, чтобы исключить аллергические реакции. Сухую кожу лучше не вытирать и дать воде испариться. Используемый продукт должен быть свежим, с небольшим сроком годности. Кефирной массе лучше дать немного постоять, пока она не нагреется до комнатной температуры для большего комфорта.

Готовить домашнюю маску лучше перед нанесением, так как она быстро портится и далее может вызвать обратный эффект. А наносить кефирную массу лучше всего деревянной лопаткой. Если она получилась жидковатой и кажется, что вот-вот стечет с лица, то идеальным выходом станет плотная марлевая маска-основа. Время ее активной работы – не больше получаса, лучше минут 20. И не стоит использовать ее непосредственно перед выходом из дома или перед сном. Кефирная маска не наносится позднее 6 часов вечера и за 1-2 часа до выхода.

Лучше делать домашние маски через день и курсом около 10 дней, потом – двухнедельный перерыв. Если кожа жирная, то промежуток между нанесениями увеличивается до 3 дней. Конечно, не стоит добавлять ингредиенты, на которые была аллергия – цитрусовые, мед. Если есть сомнения, то реакцию лучше проверить на сгибе локтя. Готовить кефирную маску в домашних условиях следует после оценки состояния и типа кожи лица.

Если кожа сухая и чувствительная, берется кефир с высокой жирностью. Эти маски питают и увлажняют, насыщают витаминами и микроэлементами. Смывать маску, сделанную дома, лучше травяными настоями или молоком.

  • Липовая. Заварить столовую ложку липового цвета в половине стакана кипятка, процедить. Смешивать в пропорциях 3 ст. л. настоя на 2 ст. л. кефира.
  • Огурцовая. Смешать натертую мякоть огурцов с кефирной массой в равных частях.
  • Ягодная. Измельченные ягоды в любом составе смешать с таким же количеством кефира. Ягоды могу быть замороженными.
  • Дрожжевая. Смешать 30 г сухих дрожжей с 60 мл кефира.
  • Медовая. 5 г меда смешать с 60 мл кефира, добавить по столовой ложке молока и творога. Перемешать.
  • Ромашковая. 1 столовую ложку цветков ромашки настоять полчаса на 0,5 стакане кипятка. Процедить и смешать с 60 мл кефира и 1 свежим желтком.
  • Морковная. Сок 1 моркови смешать с 60 мл кефира и 1 столовой ложкой творога, добавить 15 капель растительного масла. Жирные следы отлично смоет ромашковый настой.
  • С маслом. 60 мл кефира смешать с оливковым или льняным маслом (15 капель).

Для жирной кожи нужно взять кефир с минимальной жирностью и с кислинкой. Цель – очистить и обезжирить, так как к сальности присоединяется проблема акне и черных точек. Эти домашние маски очищают поры и снимают воспаление. Смывать лучше водой и потом кожу обмыть кубиками льда.

  • Яичная. 3 столовые ложки кефира смешать со свежим яичным белком и каплей меда.
  • Хлебная. В 60 мл кефира замочить кусочки ржаного хлеба, после размягчения до каши добавить столовую ложку растительного масла и чайную меда.
  • Мучная. 40 гр овсяной муки тщательно перемещать с 60 мл кефира. Добавить к массе чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, 15 капель растительного масла и щепотку соли.
  • Травяные. В массу, состоящую из продукта и рисовой муки в пропорциях 1 к 2, добавить настои трав, например, ромашки, шалфея и коры дуба.
  • Содовая. Смесь рисовой муки и соды в пропорции 2 к 1, развести кефиром. Эта маска вымывает черные точки.
  • Скраб. К 3 столовым ложкам кефира, смешанным с 1 ст. л. меда и ч. л. свежевыжатого лимонного сока добавить кашу геркулес и молотый миндаль. Хотя достаточно измельчить хлопья и смешать с продуктом.

Обычная кожа тоже нуждается в заботе и очищении, чтобы сохранять здоровый вид и молодость. Дома сделать это можно с помощью следующего рецепта.

  • Чайная. Измельченные 3 столовые ложки зеленого чая перемешиваются с 2 ложками кефира, добавляется 15 капель оливкового масла. Если кожа комбинированная и есть жирные участки, то можно всыпать в кефир 2 чайные ложки картофельного крахмала или овсяной муки. Если на коже лица есть пигментные пятна или ненужные веснушки, то маска на основе кефира поможет решить эту проблему.
  • Зеленая. 2 столовые ложки кефира смешать с 1 столовой ложкой мелко порезанной петрушки. Дополнительно можно добавить искрошенный миндаль.
  • Спиртовая. В 60 мл кефира добавить 1 свежий яичный белок и сок одного лимона, тщательно перемешать. В полученную массу добавить 1 столовую ложку коньяка или медицинского спирта. Важно помнить, что эта маска сушит кожу и не рекомендуется к использованию чаще 1 раза в неделю. После нее желательно умыться травяным настоем.
  • Обгоревшей на солнце и нуждающейся в скорой помощи кожи лица молочные продукты помогут вернуть прежний вид. Смывать массу в этом случае лучше молоком и подождать, пока оно впитается.
  • Лечебная. Кефир высокой жирности смешивается с цветками ромашки, можно сухими, в пропорции 2 к 1, в смесь вбивается 1 желток.

Отдельного внимания заслуживают маски с добавлением глины. Их не держат на лице более 10 минут, а также после них нельзя больше четверти часа умываться, поэтому снимать надо салфетками. Еще глина отлично обезжиривает и вычищает кожу. Если кожа смешанного типа или склонна к шелушению, то после глиняно-кефирной маски надо смазать лицо жирным кремом. 25 г белой глины смешать с 60 мл кефира и перемешать до однородной консистенции. Добавить чайную ложку мелко порезанной петрушки. Либо 1 столовую ложку зеленой глины смешать с 100 мл кефира.

Большинство людей знает, что по всем показателям кефир наиболее вкусный и полезный продукт. Его часто используют для лечения разнообразных заболеваний, на основе этого продукта подготавливают большое количество настоев, примочек и лекарственных препаратов. Этот молочные продукт используют и в косметологии, потому что те полезные вещества, которые входят в него, оказывают неоценимую пользу состоянию кожи лица в целом, благодаря им уходят угри, становятся светлее веснушки, кожа, начинается процесс регенерации тканей.

Домашняя маска из кефира для лица довольно легка в приготовлении и применении. Да и много материальных средств такая терапия не потребует.

Чтобы осуществлять правильный уход за лицом, без любимого многими кефирчика не обойтись. Практически для всех подойдет кефирная маска для лица. Причем здесь количество прожитых лет или тип кожи никакого значения не имеют. А все потому, что такая маска – полезна и натуральна, поэтому она может справиться с любой поставленной задачей, к тому же у нее нет противопоказаний.

Итак, какие же можно выделить преимущества кефирных масок? Кожа лица становится светлее, пигментные пятнышки и веснушки обесцвечиваются, становясь практически незаметными. Кефир богат аминокислотами, благодаря которым происходит увлажнение в клеточках. К тому же, аминокислоты не дают коже тускнеть и увядать.
Бактерии, которые нужны коже, очищают ее поверхность от пыли и всяческих загрязнений.

Благодаря применению кефирных масок, восстанавливается и регулируется кислотно-щелочной баланс. А происходит это благодаря лактобактериям. Кефирная маска для лица в домашних условиях обеспечивает упругость кожи и ее свежесть.

Кефирные маски: показания и противопоказания

Кефирные маски универсальны для любого типа кожи

Конечно же, увядание, к сожалению, настигает кожи всех типов. Поэтому огромной палочкой-выручалочкой служат именно маски из кефира, поскольку они по своему назначению просто универсальные, эффективные и подходят всем.

  • Если кожа лица жирная, то кефирная маска для лица будет для нее средством оздоровления.
  • Если кожа сухая - средством увлажняющим.
  • Если кожа чувствительная - маска станет защитным барьером.
  • Если кожа жирная - то это будет средством противовоспалительным.
  • А для всех типов кожи такая маска будет истоком вечной молодости.

Тем, кто пока не применял на практике такие маски, а только знакомится с ними, надо знать, что кефир, как очень полезный и ценный продукт, для кожи лица (находясь в составе масок) не имеет никаких противопоказаний. Если вдруг возникает какая-то аллергическая реакция, в большинстве случаев это вызвано другими ингредиентами маски. Поэтому, учитывая тип и состояние кожи, надо очень внимательно относиться к выбору подходящего рецепта. Как правило, у кефирной маски отзывы положительные.

Как приготовить маску из кефира дома?

Чтобы приготовить качественную кефирную маску, лучше всего использовать тот кефирчик, хранение которого от пяти до семи суток, потому что в нем находится наибольшее количество полезных микроорганизмов.

Маска из кефира возможна и даже необходима для применения ежедневного. Только надо учитывать одно: если в состав маски входят иные компоненты - например, лимон или мед - применение маски не должно превышать одного-двух раз в неделю, или даже реже.

В маску можно добавлять мед или лимон

Правильнее наносить маску на лицо сразу же после того, как она подготовлена, и на кожу, которую уже очистили, оставляя свободными области вокруг рта и глаз.
А чтобы очистить кожу предварительно, следует применить хорошо известные женщинам лосьон или тоник.

Полезнее всего умываться теплой водой. Тогда кожа немного распаривается и необходимые ей вещества намного быстрее проникают как можно глубже. Чтобы приготовить действительно полезную маску, следует использовать кефир комнатной температуры. Чтобы эффект получился посильнее, такую маску надо смыть теплым молочком и лицо оставить высыхать самостоятельно.

Намного сильнее будет действие кефирчика, если его соединить с иными составляющими, поэтому вполне возможно добавление в маску овощей или фруктов. Чтобы правильно нанести маску на лицо, можно использовать деревянную лопаточку: так будет намного удобнее и с максимальным соблюдением правил гигиены.

Нюансы нанесения

Существуют определенные нюансы нанесения кефирной маски, которые следует обязательно выполнять.
Использовать маску можно как для кожи лица, так и для кожи шеи. Очень внимательно надо относиться к зоне декольте, потому что именно в этом месте кожа, к сожалению, стареет гораздо быстрее.
Наносить на лицо маску следует аккуратными, плавными движениями, строго по линиям мышц.
После того, как выдержано необходимое время, маску следует удалить. Это делается при помощи теплой воды из-под крана. После самого смывания следует использовать контрастные умывания.

Наиболее популярные маски

Существует много различных кефирных масок

Огромное количество масок из кефира для лица нас сегодняшний день проверило на себе не одно поколение. Наиболее удобные и эффективные передаются от бабушек к мамам и от мам к дочкам. Это объясняется очень просто, потому что маски из кефира для лица в домашних условиях мало того, что весьма недороги и легки в применении, к тому же они обладают значительной эффективностью и многими небходимыми свойствами.

Для кожи, которая склонна к шелушению, подойдет такой рецепт: смешивается две столовых ложечки кефирчика высокой жирности с чайной ложкой оливкового масла и половинкой куриного желтка. Хорошо размешать и нанести на кожу толстым слоем и подождать минут 25-30. После этого тщательно смыть.

Если коже присущ жирноватый блеск, то справиться с этим поможет такая маска: отварить ромашечку и шалфей, перемешать этот отвар с кефиром в одинаковых пропорциях и добавить крахмала столько же, сколько и остальных ингредиентов. Все хорошо перемешать и аккуратно нанести на лицо. Подождать двадцать минут и смыть.

Кефирные маски, приготовленные в домашних условиях

Отбеливающая кефирная маска с добавление огурца

Для того, чтобы приготовить такую маску, потребуется две столовые ложки кефирчика и половинка свежего огурчика. Кефир надо перемешать с натертым на мелкую терку огурчиком. Нанести смесь на кожу тонким слоем и подождать несколько минут. Потом все смыть тепленькой водой. Лучше всего - применяя какое-то косметическое средство для умывания.

Действие маски таково: кожа становиться немного светлее, к тому же - это отличное средство от любой пигментации на коже лица и от веснушек, которые не все дамы любят.

Такая маска подойдет как для нормального, так и для жирного типа кожи. Если же кожа ближе к сухой, то такую маску следует наносить только туда, где обнаружена пигментация.

Кефирная маска с добавлением петрушки

Можно сделать маску из небольшого пучка петрушки

Для такой маски будут необходимы две столовые ложечки кефирчика и один пучок свежей петрушки.

Подготовить такую маску очень легко: помыть зелень петрушки, нарезать настолько мелко, чтобы сок смог выделиться. Перемешать с кефиром и нанести на лицо. Подождать четверть часа и можно смывать.

Благодаря сочетанию этих ингредиентов отбеливается кожа, осветляются веснушки равно как и иная пигментация, кожа становится посвежевшей.
Маска подходит для уставшей, увядающей кожи, для жирной кожи. Косметологи советуют применять ее раз-два в неделю.

Кефирная маска с добавлением аспирина (для ликвидации кожных высыпаний)

Для приготовления такую маски понадобится 2 столовые ложки кефира, 2 таблетки аспирина и чайную ложку минеральной воды. Таблетки растолочь в порошок, смешать с кефиром и минералкой. Эту смесь нанести на кожу, подождать треть часа и смыть тепленькой водичкой.

Благодаря такой необычной маске можно подсушить воспаления, избавиться от прыщиков, сыпи гнойничковой, можно снять кожные покраснения. Такое сочетание ингредиентов подходит для жирного типа кожи.

Применяя такую маску, надо быть очень осторожным, потому что она подобна химическому пилингу лица. Вследствие этого, делать ее рекуомендуется только один раз за семь дней.

Длительность процедур – один месяц. Потом необходим перерыв.


Есть и некие противопоказания для использования такого средства красоты:
  • если женщина находится в интересном положении или кормить малыша грудью;
  • если у нее есть индивидуальная непереносимость;
  • если кожа на лице чем-то повреждена, на ней есть царапинки или порезы.

Маска с овсянкой подойдет для комбинированной кожи

Маска для лица кефирно-овсяная

Для комбинированной кожи характерно сочетание участков жирной кожи с сухой или нормальной. Вот поэтому и отношение к такому типу кожи должно быть особенно внимательным, дабы не увлажнять и без того напитанную жирную кожу и не пересушивать сухую.
Великолепный вариант ухода за такой кожей – маска из овсянки и кефира.

Овсяные хлопья способны одновременно очистить и напитать кожу. Приготовить ее довольно просто: пятью столовыми ложечками немного подогретого кефирчика залить овсяные хлопья. Подойдут как овсяная мука, так и самые меленькие хлопья. Если у женщины нет аллергии на медок, можно добавить и его - примерно одну чайную ложку. Оставить массу минут на пять, пока все пропитается. Наносить надо на подготовленную кожу и подержать примерно треть или четверть часа (по желанию). Потом смыть прохладненькой водичкой.

Подобная маска из овсянки и кефира для лица подбодрит кожу, жирные участки немного подсушатся, сухие - напитаются. В-общем, кожа будет выглядеть более здоровой.

Что же в них есть особенного?

Итак, мы уже поняли, что существует огромное количество самых разных кефирных масок. Но ведь это так просто – кефирная маска для лица. Чем полезна она может быть для каждой женщины? Тем, что каждая из них гарантирует эффекты, необходимые каждой женщины, ведь хочется, чтобы кожа была напитана, очищена, отбелена и так далее. К тому же, во многих из них кисломолочный напиток находится в соединении с иными ингредиентами, которые не менее полезны.

Многие пользователи не перестают восторгаться наступившим эффектом. И этому есть объяснение: подойдут такие маски всем, они весьма доступны, при их приготовлении не требуется больших материальных вложений, их составляющие всегда есть в каждом доме. Противопоказаний у таких масок нет. Могут всего лишь не подходить те или иные вспомогательные компоненты.

Как приготовить кефирную маску: видео

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь