Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Онихокриптоз или врастание ногтя – заболевание, встречающееся у мужчин и женщин. Оно доставляет массу проблем: сильную боль пучки пальца, воспаление, отечность, нагноение. Кроме того, вросший в мягкие ткани ногтевого валика острый угол ноготка выглядит неэстетично, сковывает движение. Если проигнорировать проблему, возникнет риск инфицирования с серьезными последствиями.

Почему это происходит

Чаще всего проблема возникает на ногах, преимущественно на больших пальцах, мизинцах. В редких случаях аналогичное явление встречается на руках. Почему это происходит:

  • наследственность, когда форма ногтей, ногтевого валика способствует возникновению онихокриптоза;
  • плоскостопие;
  • нарушение кровообращения в конечностях, когда они часто бывают холодными даже в летнее время;
  • избыток кальция в организме;
  • грибковые болезни пальцев, стоп, что приводит к тому, что ногтевая пластина перестает нормально расти. Он становится желтым, волнистым, утолщается. Ногти деформируются, неправильно растут, впиваясь в мягкие ткани;
  • лишний вес, в том числе при беременности;
  • некачественно выполненный педикюр, маникюр, когда ноготь слишком скруглен по краям;
  • ношение обуви меньшего размера, тесных моделей или с узкими мысками, что приводит к продолжительному сдавливанию пальцев, деформирует стопу;
  • травма, которая приводит к изменению формы ногтя.

Симптомы онихокриптоза, на что обратить внимание

Вначале ощущается боль, дискомфорт при ходьбе, нарастающая болезненность в пальце, области ногтя. Неприятные ощущения могут исчезать ночью, когда тело отдыхает, возобновляться днем, во время ношения обуви. Чуть позже вокруг области врастания возникает припухлость. Если взглянуть на кожу ногтевого валика, можно заметить, что она стала красной, воспаленной, при прикосновении к ней ощущается жар.

Когда ногти на ногах врастают в кожу, организм реагирует на это воспалением. Если вовремя не обратиться к врачу, вскоре начнется нагноение. Ноготь постепенно все глубже впивается в кожу, травмируя мягкие ткани. Гной постепенно скапливается внутри, после чего прорывается наружу вместе с кровью. Если ноготь врос, область вокруг него воспалилась, стоит немедленно предпринять меры. Нагноение – нелицеприятное зрелище с серьезными последствиями.

Когда обращаться к врачу

Как только возникли признаки того, что ноготь на ноге воспаляется, первое, что надо сделать — посетить врача. Он осмотрит поврежденную кожу, посоветует, что предпринять.

Визит к специалисту особенно важен, если:

  • нет улучшений спустя трое суток при домашнем уходе за воспаленной ногтевой пластиной;
  • инфицирование, нарыв произошел спустя 5 лет после последней прививки от столбняка;
  • есть такие болезни как диабет, СПИД, нарушение кровообращения на ноге или руке;
  • человек во время инфицирования ногтевой пластины проходит курс химиотерапии, страдает недугом, препятствующим быстрому заживлению ран;
  • на лицо все признаки воспаления, инфицирования, особенно если ослаблен иммунитет, поднялась температура.

Онихокриптоз, щадящие методики лечения

Что делать, если врастает ноготь, какие решения предлагает официальная медицина:

  • лазерная коррекция, процедура удаления ногтя на ноге, проводимая под местной анестезией в течение 10-13 мин. Происходит точечное воздействие на ногтевую пластину, без нарушения ее целостности. Поврежденную кожу выпаривают, прижигают, не затрагивая здоровые ткани. Затем ногтевое ложе спаивают, предотвращая возникновение проблем в будущем;
  • надевание на ноготь специальных пружин и скоб, способствующих разгибанию деформированной поверхности. Корректирующие приспособления действуют наподобие зубных брекетов. Они малозаметны на ногах, не мешают носить обувь, маскируются обычным лаком. Эффект от ношения скоб на ногтевых пластинах существенный. В результате удается минимизировать сдавливание кожного валика, устранить боль, подкорректировать направление роста ногтя;
  • терапия фенолом, безболезненная процедура, во время которой уничтожаются клетки роста ногтевой пластины;
  • лечение радиоволнами, проводимое под местным наркозом в течение 5-7 мин. Вначале скальпелем удаляют вросшую часть, после чего аппаратом спаивают ногтевую матрицу с зоной роста ногтевой пластины. Попутно чистят мягкие ткани, снимая разросшуюся кожу. После процедуры ногтевая пластина начинает расти правильно, больше не доставляет беспокойства.

Косметические салоны решают проблему с неправильно разросшимися ногтевыми пластинами путем наращивания акриловым гелем. Часть ноготка спиливается, сверху накладывается гель, выравнивающий ее. После оздоравливающей процедуры проблема вросших ногтей исчезает, они растут правильно, ровно.

Хирургия при онихокриптозе

Если возникает серьезный абсцесс, что делать? В этой ситуации обычно прибегают к частичному или полному удалению ногтя. Операция выполняется хирургом, ее сложность зависит от тяжести инфицирования, других проблем. Процедура лечения ногтей в общих чертах выглядит так:

  1. Пациенту назначат обязательное вакцинирование против столбняка, если предыдущая прививка проводилась более 5 лет назад.
  2. Перед операцией на ногтевой пластине потребуется ренген, что исключит вероятность остеомиелита, когда инфекция поражает костные ткани на ногах, руках.
  3. Затем проводится анестезия, чтобы палец на ноге или руке онемел.
  4. Следующий шаг – удаление очага инфекции, поврежденных разросшихся тканей.
  5. Когда ногтевая пластина повреждена незначительно, хирург проводит ее частичное удаление. В тяжелых случаях ногтевое ложе удаляется полностью.

Уход за ногтем после операции

После оперативного вмешательства на поврежденный ноготь накладывают повязку, которую держат не менее 2-х суток. После этого ее снимают, промывают рану, после чего накладывают на нее марлю, смазанную мазью с антибиотиком. Процедуру повторяют дважды в сутки, до тех пор, пока рана не заживет. Через 3-5 дней хирург проверяет, как заживает поврежденное место, дает рекомендации.

В послеоперационный период врач назначает обезболивающие препараты, антибиотики. Принимать их необходимо строго по его рекомендации, соблюдая инструкцию. В зависимости от сложности операции процесс заживления раны занимает от 3 до 15 суток. В это время важно носить удобную обувь, комфортно сидящую на ноге.

Лечение народными методами

Народная медицина предлагает множество способов справиться с вросшими ногтями на ногах, руках. Однако заниматься самодеятельностью не стоит. Процедуры лечения инфицированных ногтей желательно проводить параллельно с медикаментозной терапией, после консультации врача. Что можно делать:

  • в самом начале заболевания, когда из под ногтей пока не течет гной, стоит практиковать теплые ванны с содой, марганцовкой, солью. Для этих же целей подойдут отвары трав: ромашки, чистотела, череды, зверобоя, шалфея. Ванночки стоит делать несколько раз в день, после нее желательно приложить антисептическую мазь;
  • что делать, если воспаление началось? Развести водой Димексид в пропорции 3:1. После этого промыть пораженное место, смазать раствором Димексида, приложить к ногтевой пластине мазь Вишневского или ихтиолку, забинтовать. Желательно проводить процедуру несколько раз в день, минимум – 1 раз, на ночь. Утром ноготь размотать, протереть раствором Димексида, дать ноге отдохнуть. Перед тем как надевать обувь рану закрывают ватным тампоном;
  • взять лист алоэ, мелко растолочь, добавит в кашицу немного воды. Смесью смочить ватный или марлевый тампон, приложить к пораженному пальцу. Сверху наложить пленку, тряпицу, оставить на ночь. Утром ноготок станет мягче, вот тогда можно попробовать срезать его ножницами, подпилить пилочкой. Вместо алоэ можно прикладывать чагу, березовый древесный гриб;
  • купить в аптеке напальчник из латекса, наполнить его сливочным маслом, надеть на палец перед сном. До утра боль утихнет, пластина размягчиться, после чего ее нужно приподнять, зафиксировав ватой, забинтовать. То же самое можно делать, используя сало. Взять небольшой кусочек, растопить над пламенем свечи, получившимся жиром смазать воспаленное место. Желательно делать процедуру после распаривания ног, 2-3 раза в день, минимум – 1 раз на ночь;
  • снять болезненность, отечность при инфицировании, воспалении возле ногтей поможет кашица, приготовленная из равных частей измельченного лука, чеснока, воска, сливочного масла. Ингредиенты смешать, слегка проварить на водяной бане, помешивая деревянной ложкой, лопаткой. Затем состав снять с огня, остудить, нанести на очаг воспаления, смазывая кожу, ткани толстым слоем. Сверху наложить предварительно ошпаренный кипятком лист белокочанной капусты, обмотать бинтом, надев сверху теплые носки. Делать процедуру рекомендуется ежедневно, до выздоровления.

Самое главное, что нужно делать – пытаться поднять угол вросшего в кожу ногтя на ногах, руках. Если это удалось, стоит взять кусочек бинта, ваты, скрутить, аккуратно поместить между мягкой тканью и ногтевой пластиной. Ноготок приподнимется, перестанет впиваться в тело.

Важно! Когда есть температура, распаривающие ванны, теплые компрессы – противопоказаны! Они могут спровоцировать развитие флегмоны с отечностью, лихорадкой. Если вовремя не оказать помощь, это приводит к летальному исходу.

Профилактика онихокриптоза – способ избежать проблем

Тем, у кого есть склонность к онихокриптозу, стоит отказаться от тесной, дискомфортной обуви. Предпочтение следует отдавать моделям с широким носком, где стопа чувствует себя свободно, комфортно. Покупая новую обувь, стоит пройтись в ней несколько шагов, чтобы ощутить подходит она или нет.

Гигиена ног – главное мероприятие, которому стоит уделять постоянное внимание. Ежедневно их омывают тепло водой, чаще меняют носки, чулки, регулярно делают массаж стоп для нормализации кровообращения. Если наблюдается регулярное врастание ногтя на ноге, ногтевые пластины не стоит стричь коротко. Срезая уголки, состригать их так, чтобы край выступал над поверхностью кожи.

Ногтевые пластины срезают так, чтобы края были не выпуклыми, а вогнутыми. Как только возникло ощущение, что ноготок начал врастать, сразу начинают делать разогревающие ванны, смазывать проблемное место смягчающими средствами. Процедуры избавят от боли, воспалений, помогут без проблем удалить вросшие края. Часто проблемы с ногтевыми пластинами обусловлены нехваткой витаминов. Что стоит предпринять:

  1. Принимать витаминные препараты, в которых есть сера, желатин, витамины А, Е. Ногтевое ложе смазывают смесью растительного масла и йода, маслом чайного дерева. Чтобы поверхность ногтей стала твердой, меньше подвергалась деформации, ее смазывают раствором формалина.
  2. Для крепости ногтей желательно насытить ежедневный рацион блюдами, содержащими желе. Это может быть фруктовое желе, кисель, заливное мясо или рыба. Также полезны продукты с высоким содержанием кальция, калия, железа, фосфора, укрепляющие костные ткани.
  3. Хорошими укрепляющими средствами считаются ванночки с морской солью, крема, гели с витаминами А, Е, укрепляющие ногтевое ложе.

Если ничего не помогает, ноготь расслаивается, крошится, необходимо обратиться к врачу. Он назначит анализы, которые помогут определить, какого витамина, микроэлемента не хватает в организме, после чего пропишет курс лечения. После терапии ногтевые пластины укрепятся, перестанут воспаляться, вонзаясь в мягкие ткани пальцев.

Онихокриптозом называют врастание части ногтевой пластины в ткань ногтевого валика (если точно, боковой край). Чаще всего вросший ноготь обнаруживается на большом пальце ноги.

Появляются воспалительный процесс, отек, краснота и болезненные ощущения. Нередко только боль заставляет к врачу обратиться, когда уже терпеть невозможно и происходит нагноение. Из-за этого проблема становится хронической. По статистике хронический онихокриптоз приобретает половина пациентов.

Почему ноготь может врастать

Причины разные и условно делятся на внешние факторы и заболевания.

Внешние причины

  • Неудобная (не вашего размера) и узкая обувь (включая узкий нос).

Заболевания


Какие симптомы говорят об онихокриптозе

Основных признаков пять, некоторые напрямую говорят об определенной стадии заболевания:


Диагностика

Как только заподозрили врастание ногтя, обязательно обращайтесь к специалисту по заболеваниям стоп либо хирургу.

Врачи попросят пройти несколько простых лабораторных исследований, чтобы максимально точно поставить диагноз. Это анализы крови:

  • Общий. Помогает понять, на какой стадии воспаление.
  • На глюкозу. Чтобы исключить наличие сахарного диабета.

Если у вас грибок, покажитесь дерматологу и придерживайтесь комплексной схемы лечения. Одного метода явно будет недостаточно. Появились осложнения? Тогда без дополнительной диагностики не обойтись.

Хирург непременно скажет сделать рентгенографию стопы, с ее помощью на кости обнаруживают нагноения и на пальце можно рассмотреть костный вырост (остеофит).

Если онихокриптоз у ребенка

Описанные ниже домашние средства можно и не пробовать, поскольку у детей все протекает серьезнее, им сложно выносить боль, труднее понять, что именно беспокоит. Сразу берите талончик к хирургу или записывайтесь к специалистам частных клиник.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях возможно только на начальных стадиях онихокриптоза или с целью профилактики, и требует соблюдения определенных условий:

  • нужно носить только свободную обувь;
  • соблюдать гигиенические правила;
  • правильно стричь ногти;
  • дважды в день менять носки.

Из домашних способов избавления от вросшего ногтя можно назвать шесть. Коротко опишем их ниже.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов
Показан при сильных болевых ощущениях. Нужно придерживаться инструкции и в целом не злоупотреблять таблетками. Использовать можно Нимесулид, Парацетамол, Ибупрофен и другие препараты из группы.


Дезинфицирующие ванночки
Для хорошего эффекта делают дважды-четырежды в день, регулярно. Растворяют в воде либо пищевую соду, либо раствор марганцовки, либо соль морскую. Ванночки размягчают ткань и помогают аккуратно удалить ноготь. Если это получается сделать, не забудьте потом протереть обработанные места йодом.

Компресс из лекарственных средств
Предназначен для снятия воспаления. Готовится из 10 миллилитров димексида, 20 — воды, 1 миллилитра дексаметазона и 1 ампулы анальгина. В растворе смачивают марлевый тампон, прикладывают к пальцу, накрывают целлофаном, забинтовывают и надевают поверх носок. Держат ночь, делают процедуру три-четыре дня. Если за указанное время не проходит, срочно к доктору.

Кипяток
Применяется исключительно в начале заболевания, не при абсцессе. Отекший, воспаленный палец на пару секунд помещают в очень горячую воду и достают обратно. Повторяют на протяжении минут 10-20. Должно получиться около 20-30 раз.

Раствор хлоргексидина
Смачивают им стерильный бинт и прикладывают в область между кожным валиком и ногтем. Как только высохнет, снова «сдабривайте» антисептиком. Ежедневно слегка продвигают бинт вперед, чтобы освободить ноготь.

Вертикальная бороздка
Она делается на роговом слое вросшего ногтя пилочкой для ногтей. Позволяет при затягивании поднять край проблемного участка.

Уродерм
Главное действующее вещество — карбамид (мочевина), смягчающая ноготь и ткани и позволяющая легче производить обрезку. Наносить нужно на сухой палец, заправляя мазь лопаточкой между ногтевым краем и околоногтевым валиком. После процедуры надевают носки. Продолжительность — 3-4 дня, дальше пробуют состричь ноготь.

Мазь Вишневского
Показана при инфекциях. Состоит из березового дегтя, касторового масла, ксероформа. Наносить следует под повязку на ночь, с утра снимать. Срезать ноготь можно, если он вышел из-под валика.

Ноктинорм
Размягчает, избавляет от воспалительных и болевых симптомов. В нем экстракты маклеи и солодки, пальмовое масло, плюс горофит зверобоя, вазелин. Сначала ноги распаривают, а после на валик и всю пластину наносят бальзам. Достаточно одного-двух раз за день.

Ихтиоловая мазь
Помогает справиться с воспалением, болезненными ощущениями, бактериями и раздражением. Содержит ихтаммол и вазелин. С мазью делают «ночную» повязку, чтобы уже утром можно было ноготь остричь.

Хирургические методы


Как вести себя после хирургического вмешательства

Резекция — довольно серьезная операция, требующая длительного восстановления. Поначалу обработанный участок будет болеть. Полное заживление происходит в течение месяца, и все время требуется контроль: максимально оберегать ногтевое ложе от попадания инфекции. Еще прибегают к таким мерам:

  • Три-пять дней обрабатывают прооперированное место антисептическими средствами, например, перекисью водорода или хлоргексидином, используют антибактериальные мази (Гентаксан, Левомеколь и др.), стерильными материалами перевязывают палец. Дальше перевязка через день.
  • В первые дни желательно вообще не наступать на ногу, а дальше придерживаться щадящего режима и избегать нагрузок.
  • Если сильно беспокоят неприятные ощущения, можно принимать обезболивающие.
  • Обувь разрешается только широкая, чтобы материалы не соприкасались с больным пальцем.

Ультрасовременные безоперационные и безопасные методы

Это оптимальное решение, поскольку проводится под контролем специалистов с использованием новейшего оборудования. Быстро и безопасно.

Подофикс (Podofix)
ПодофиксЭто безоперационное лечение вросших ногтей, разработанное немецкими специалистами. Для коррекции используются небольшие скобы-пластины на ноготь, которые вполне можно покрыть лаком. Они практически незаметны, не вызывают дискомфорта, не требуют отказа от активного образа жизни. Эта скоба на клеевой основе показана и при стержневых мозолях, гипергрануляции, закручиваемости ногтей, в косметических целях.

  • Комбипед (Combiped)
    Комбинированная методика, конструкция сочетает в себе пластины Подофикс и скобы ЗТО (металлическая скоба и приклеивающая пластмассовая площадка). Легко устанавливается, выпрямляет ноготь, снимает болевой синдром.
    Полное описание метода и цена

Возможные негативные последствия, если не начать своевременное лечение


Как не допустить врастания ногтя

Прежде всего, освоить азы педикюра. Правил не так много, вот главные:


Фото вросшего ногтя до / после, симптомы, последствия, лечение

Вросший ноготь на большом пальце ноги является большой проблемой молодых людей. Многие даже не подозревают, насколько серьезно данное заболевание и каких проблем оно может принести, если вовремя не начать лечение. Вросший ноготь приносит массу неудобств человеку: дискомфорт и боль при ходьбе, ощущение постоянной пульсации, неэстетический вид. Чтобы предотвратить появление такого недуга и не допустить тяжелых последствий, необходимо разобраться в том, что это за патология, причина ее возникновения и как с ней бороться.

Вросший ноготь представляет собой болезненное состояние, возникающее в результате врезание угла ногтевой пластины в прилегающую кожу. В медицине это заболевание называется «онихокриптозом». Это неприятное явление, так как человек ощущает дискомфорт особенно при ходьбе в закрытой обуви, а порой и сильную боль. К тому же вросший ноготь имеет неэстетический вид и становится причиной гнойного воспаления тканей (смотрите фото).

Данная патология чаще всего проявляется у молодых людей в возрасте 18 до 32 лет, в редких случаях — у детей, подростков и пожилых людей.

Почему происходит врастание ногтя

Специалисты считают, что основной причиной врастания ногтя на ноге является неправильное подстригание. Действительно, это так. Если вы слишком сильно подрезаете края ногтя, то существует большая вероятность, что через небольшой промежуток времени ноготь начнет врастать в кожу. Однако помимо этого, существует масса других причин из-за которых может проявиться данное заболевание:

Причина Описание
1. Слишком тесная и неудобная обувь, а также обувь на каблуках В результате ношения такой обуви происходит сдавливание пальцев ноги, ногтевая пластина сдавливается в ногтевой валик, то есть происходит постоянное травмирование кожи. Сначала на прилегающей коже образуется небольшая ранка, а затем происходит разрастание грануляционных тканей или «дикого мяса».
2. Наследственность Если такая проблема существует у ваших ближайших родственников, то вы можете быть предрасположены к ней. Плоскостопие, как наследственный фактор, также может стать причиной данной патологии.
3. Грибковые ногтевые инфекции Они могут спровоцировать нарастание нескольких слоев ногтевой пластины. В таком случае происходит деформация, утолщение, изменение цвета ногтя.
4. Травмы Если на ноготь большого пальца ноги упал тяжелый предмет или произошел прямой удар ногтевой пластины, может произойти врастание ногтя.
5. Индивидуальные особенности строения Не исключено, что более закругленные ногти или повышенное отшелушивание кожных покровов могут способствовать врастание ногтя.

Проявления вросшего ногтя на большом пальце ноги

Кончики пальцев человека особенно чувствительны, так как в их тканях находится много нервных окончаний. Поэтому вросший ноготь сразу даст о себе знать, если будете ходить в тесной обуви. Перечислим основные симптомы проявления данного недуга:

  • боль или дискомфорт на краях ногтевого ложа;
  • отек пальца;
  • изменение цвета и утолщение ногтя, возникновение на нем пятен и полос;
  • слабая или резкая боль при надавливании на палец;
  • проявление нагноения.

Когда начинает прогрессировать воспалительный процесс, ногтевая пластина теряет естественный блеск, начинает отслаиваться и утолщаться.

Как бороться с врастанием ногтевой пластины в кожу

Лечение вросшего ногтя может происходить как в дома, так и клинических условиях.При проявлении первых признаков необходимо сразу же действовать. Можно обратиться к хирургу, который занимается лечением онихокриптоза. Он назначит действенную терапию и поможет не допустить серьезных последствий.

Но чаще всего к докторам люди приходят тогда, когда начинается серьезное нагноение и решить проблему подручными средствами уже не получается. В запущенных ситуациях чаще всего необходимо хирургическое вмешательство.

Запишитесь на консультацию к специалисту, даже если решили самостоятельно бороться с проблемой. Он подскажет некоторые методы избавления от вросшего ногтя без операции:

  1. Коррекция . Чтобы ноготь не врезался в кожу, используют корректирующие приспособления: пластиковые, металлические пластины и скобы. Их крепят на ногтевую пластину. В результате постоянного взаимодействия с ней, корректоры разгибают деформированную часть. Эти приспособления гипоаллергенны, корректируют растущий ноготь и способствуют уменьшению давления на ногтевой валик пальца, отчего снимается воспаление и боль.
  2. Медикаментозное лечение. Применение специальных мазей также актуально при вросшем ногте на большом пальце ноги. Фармацевтические компании выпускают различные противовоспалительные и противомикробные мази и бальзамы для внешнего применения. Эти средства смягчают ногтевую пластину, снижают интенсивность боли, снимают воспаление и отечность.
  3. Лазерный метод. Это наиболее популярный и результативный способ лечения вросшего ногтя. Лазер удаляет вросшую часть ногтевой пластины и края ростковой зоны ногтя. Однако следует отметить недостатки данного метода: ожог окружающих тканей, медленное заживление и болезненный период восстановления.

Лечение вросшего ногтя в домашних условиях

Многие люди боятся идти к врачу, когда замечают воспаление ногтя на большом пальце ноги и желают решить проблему в домашних условиях. Как же тогда следует лечить вросший ноготь? В таком случае можно воспользоваться действенными методами народной медицины. Существует множество рецептов приготовления ванночек, примочек и мазей, которые позволят избавиться от возникшей болезненной проблемы.

Если вы заметили у себя вросший ноготь, то в первую очередь следует размягчить ногтевую пластину при помощи ванночек. Они также необходимы и перед удалением части пластины, которая вросла в кожу.

Содовая ванночка. Разогрейте 3 литра воды до 40 градусов, растворите в ней 2 столовые ложки соды. Налейте воду в таз и опустите ногу с больным пальцем. Процедура должна длиться не больше 20 минут.

Ромашковая. Залейте одним литром кипятка 6 ст.л. аптечной ромашки и настаивайте 30 минут. Когда ромашка настоится, добавьте литр кипятка, чтобы температура ванночки была 40 градусов. Теперь можно делать процедуру, длиться она тоже не больше получаса.

Ванночка с касторовым маслом и морской солью. Особенно эффективно касторовое масло при искривленных и деформированных ногтях. В 40 градусную воду добавьте 1 ст.л. морской соли и касторовое масло (100 мл). Такие ванночки делайте несколько дней подряд и состояние ваших ногтей будет намного лучше, пластина размягчится и тогда можно будет сделать следующую процедуру.

Сульфат магния. Используют в качестве средства первой необходимости. Благодаря ему уголок ногтя освобождается из-под кожи. Воду нагревают, затем добавляют в нее 10-30 г порошка. Он распаривает даже самые твердые ногти.

Проделав процедуры ванночек для ног, теперь скатайте из ваты тоненький жгутик, пропитайте его спиртом, йодом или облепиховым маслом. Попытайтесь достать вросшую часть размягченного ногтя и подсунуть под него заготовленный жгутик между ногтем и кожей поближе к краю ногтя. Ватный тампон необходимо менять каждые два дня и продвигать ближе к краю ногтя (смотрите фото).

Также можно применять размягчающие мази: фундизол, левомеколь, ногтинорм, уродерм, мазь Вишневского, ихтиоловую мазь . Их наносят на ногтевую пластину и накладывают повязку на ночь. Такую процедуру делают 2-3 дня. Затем вросший ноготь необходимо обрезать правильно, то есть по прямой линии, без закруглений и обрезаний углов (смотрите фото). Таким образом вы измените форму ногтевой пластины и в кожу врастать она уже не будет.

Можно делать компрессы , которые также помогают снять воспаление:

Сливочное масло. Берете резиновый напальчник (его можно приобрести в любой аптеке), наполняете его сливочным маслом комнатной температуры и надеваете на палец. Затем следует надеть теплый носок и продержать компресс до утра.

Алоэ. Необходимо взять кусочек листа алоэ, обдать его кипятком, чтобы размягчить. Затем разрезать лист вдоль и наложить на вросший ноготь, замотать бинтом и оставить на ночь.

Важно знать, что если заболевание не начали лечить вовремя и оно находится в запущенной стадии, палец сильно воспален и гноится, его парить нельзя. Также запрещено делать компрессы, при которых необходимо обертывать палец в полиэтилен. Так вы создаете парниковый эффект, который способствует развитию инфекции.

Профилактика

Профилактические меры вросшего ногтя в основном заключаются в правильном подборе удобной обуви и уходе за ногтями. Обувь не должна сдавливать пальцы ног. Стричь ногти необходимо без урезания уголков и не слишком коротко. Мыть ноги рекомендуется три раза в день с темным хозяйственным мылом, уделяя особое внимание пораженной области. На протяжении всего дня ноги должны быть чистыми и сухими.

Внимательно относитесь к своему здоровью, соблюдайте правила личной гигиены, правильно подстригайте ногти. И тогда вам достаточно будет профилактики и несложного лечения вросшего ногтя народными методами.

Вросший ноготь – это не только некрасиво, но еще больно и даже опасно. Мы расскажем о том, что делать, если врастает ноготь на большом пальце ноги — как лечить это в домашних условиях.

Что представляет собой вросший ноготь

Данная болезнь характеризуется проникновением свободного края ногтевой пластины в кожу, чаще с боков, но иногда и по центру. Обычно вросший ноготь встречается на большом пальце ноги, но может потревожить и руки. Усугубляется проблема тем, что заметить ее можно не сразу. Потому стоит разобраться, почему ноготь может врастать и как это проявляется.

Причины возникновения

Наиболее частыми причинами возникновения вросшего ногтя являются неумение правильно обрезать ногти и неправильный выбор обуви. Туфли меньшего размера, с зауженным носком или слишком высоким каблуком вынуждает ноготь давить на кожу. Также негативно влиять будет закрытая обувь в теплый период. Однако существует еще несколько факторов:

  1. Наследственность. Если среди старших близких родственников бывали случаи врастания ногтя, следует серьезно отнестись к возможности повреждения пальцев и у себя. В этом случае обязательно соблюдать профилактические меры, о которых мы расскажем чуть ниже.
  2. Грибковая инфекция. Она нарушает структуру ногтевой пластины, а потому может привести к ее врастанию.
  3. Плоскостопие или деформация стопы.
  4. Перенесенная травма пальцев или ногтей.
  5. Предрасположенность. Это может быть излишнее закругление ногтевой пластины, увеличенный кожный валик вокруг ногтя или подобная особенность физиологии.

Стадии болезни

Как уже говорилось, в самом начале развития болезни люди часто не придают значения возникающим симптомам. Но с каждой последующей стадией проблема становится более явной:

  • 1 стадия – кожа вокруг ногтя краснеет и отекает, касания в этой области болезненны;
  • 2 стадия – из-за того, что ноготь врезается в кожу все глубже, появляются кровь и гной, вызванный инфекцией;
  • 3 стадия – происходит уплотнение и деформация вросшего ногтя, поражается костная ткань, что делает процесс необратимым и заболевание становится хроническим.

При переходе к хроническому статусу вылечить ноготь полностью нельзя, часто случаются рецидивы. Чаще всего такой риск существует у больных сахарным диабетом, которые могут даже заполучить гангрену. Смена стадий заболевания у таких людей происходит значительно быстрее, а потому им стоит обращать внимание на малейший дискомфорт.

Диагностирование

Когда у человека возникают подозрения на вросший ноготь на большом пальце ноги, ему стоит немедленно отправиться на осмотр к хирургу. Не стоит сомневаться в решении обратиться за помощью к специалисту, если кожа покраснела, а из ранки сочится гной. В больнице необходимо сдать такие анализы:

  • общий анализ крови – для определения степени воспаления в организме;
  • анализ крови на сахар – необходим для исключения диабета, влекущего за собой тяжелые последствия.

Дополнительно может понадобиться рентген стопы, позволяющий исключить более глубокие поражения костных тканей. Также на анализ могут быть взяты соскобы с пораженного участка.

Методы лечения

После того, как специалист точно определил вросший ноготь, он может предложить несколько способов его лечения. Проводиться оно может как в стационаре, так и в домашних условиях. Далее мы расскажем обо всех доступных способах лечения вросшего ногтя на большом пальце ноги и не только.

Акриловая коррекция

Данный метод лечения является скорее профилактической мерой по предотвращению врастания ногтя в кожу. Проводится коррекция вросшего ногтя акрилом один раз в полугодие и представляет собой обычное наращивание. Акрил приподнимает уголки ногтевой пластины, тем самым не давая им проникать в кожу. В итоге пропадает дискомфорт, а также появляется аккуратный педикюр. Акрил имеет большую усадку, потому лучше подходит в этом случае, хотя использование геля в качестве материала для наращивания также допустимо.

Аппаратный педикюр

Данная процедура предназначена не только для тех, кто хочет получить красивые ножки. С ее помощью можно также исправить ситуацию с вросшим ногтем. Аппаратный педикюр бывает двух видов:

  • Косметический. Выполнить может любой мастер педикюра, который умеет работать с аппаратом.
  • Медицинский. Мастер должен иметь медицинское образование и уметь устанавливать пластины или скобы.

Людям, имеющим предрасположенность к врастанию ногтей, периодическое проведение косметического аппаратного педикюра является обязательным. Кожа размягчается специальными средствами, а сами ногтевые пластины шлифуются разными насадками. С их помощью удаляется огрубевшая кожа, а вросшая часть ногтя аккуратно спиливается.

Такая коррекция позволяет выправить направление роста ногтя. Но делать ее можно только на первой стадии, пока проблемная зона еще не загноилась.

Коррекция пластинами

Этот способ можно также назвать медицинским аппаратным педикюром, но обычно говорят, что это – коррекция вросшего ногтя пластинами. В зависимости от индивидуальных особенностей клиента могут использоваться пластины, скобы или полускобы, изготовленные из различных материалов. Применение их будет иметь смысл на первых стадиях заболевания.

Для коррекции вросшего ногтя используются такие материалы:

  • пластина Подофикс – изготавливается из специального пластика, помогает исправить скрученные ногти, мгновенно убирает болезненные ощущения;
  • скоба Комбипед – один ее конец крепится под одним углом ногтя, а второй приклеивается к поверхности ногтя (помогает выровнять ноготь только с одного края);
  • пластина Oniclip – контролирует давление на ноготь, тем самым не позволяя ему врастать, может быть использована после удаления ногтя;
  • золотая пластина голдшпанга – изготавливают из позолоченной ювелирной стали, приклеивают к ногтю в особо тяжелых случаях.

Таблица «Общая характеристика пластин и скоб для коррекции вросшего ногтя»

Достоинства Противопоказания Особенности установки и ношения
Процесс установки длится всего несколько минут Наличие грибковой инфекции Перед установкой производится обезболивание (местный наркоз)
Пациент, установивший скобы или пластины, не ограничен в физических возможностях (спорт), девушки могут наносить на ногти лак и носить обувь на высоком каблуке Сахарный диабет Размещаются пластины и скобы поперек поверхности ногтя
Вероятность рецидива в будущем становится ниже Дети младше 6 лет Срок ношения зависит от уровня сложности случая

Лазерная коррекция

Когда хочется получиться отличный результат быстро, ожидая при этом наименьших дополнительных повреждений, на помощь приходит коррекция вросшего ногтя лазером. Правда, стоит такая процедура довольно больших денег.

Привлекает в этом методе также тот момент, что нет необходимости полностью удалять пострадавший ноготь – лазером обрабатывается лишь вросшая его часть. Но если ноготь или кожа вокруг него воспалены, сначала нужно немного подлечиться. Сама процедура практически безболезненна и не занимает много времени.

После того, как будет полностью удалена вросшая часть ногтя, он начинает медленнее расти, а потому повторное врастание происходит крайне редко.

Лазерная коррекция вросшего ногтя имеет в основном положительные отзывы, т.к. палец после нее сохраняет эстетичный вид, кожа практически не задевается и не кровоточит, а возвратиться к нормальной жизни можно уже через несколько дней. Полный восстановительный период занимает от одного до двух месяцев и может сопровождаться неприятными болезненными ощущениями до заживления. Дополнительным бонусом к такой коррекции является уничтожение грибковой инфекции.

Однако этот способ тоже имеет некоторые противопоказания:

Видео «Коррекция вросшего ногтя лазером»

Порядок действий при лечении вросшего ногтя лазером представлен в видеоролике.

Радиоволновая терапия

Этот метод избавления от вросшего ногтя тоже относится к безболезненным. Он не требует никаких специальных подготовительных процедур и практически не имеет противопоказаний. Не стоит применять радиоволны к людям, больным диабетом, или с плохой свертываемостью крови. Радиоволновая терапия возможна на любой стадии врастания ногтя.

Этапы такой коррекции:

  • местное обезболивание;
  • частичное подрезание ногтя с боков скальпелем;
  • обработка ростковой зоны ногтя специальными насадками;
  • коагуляция тканей (обработка с целью свертывания крови);
  • при необходимости обработка радиоволнами наростов и опухолей на коже;
  • проведение антисептических процедур на обработанной зоне;
  • накладывание повязки.

После этого пациент отправляется домой, где ему самостоятельно придется пару раз за 4 дня сменить повязку. По истечении этого срока обычно обработанный участок пальца уже заживает. За это время нет необходимости как-то беречь себя или страдать от боли. Кроме того, только 1 из 10 пациентов может снова столкнуться с вросшим ногтем на этом пальце.

Однако есть у терапии и один существенный недостаток – неправильный выбор длины волн может привести к развитию болезни. Именно поэтому обращаться к непроверенному специалисту не стоит. Он должен быть достаточно профессионалом для того, чтобы сделать верный выбор в зависимости от степени запущенности.

Удаление хирургическим путем

Если вросший ноготь запущен и кожа вокруг него начала гноиться, есть смысл удалить причину страданий полностью. После того, как полностью рассчитан ход вмешательства и выбрана анестезия, начинается предоперационная подготовка.

Рассмотрим весь процесс поэтапно:

  1. Предоперационная подготовка. За 2 недели до операции необходимо начать полноценно питаться, применять антибиотики, а также ежедневно принимать ножные ванночки с антисептическим свойством, при этом для мытья используется только антибактериальное мыло. Все это время запрещены антикоагулянты и алкоголь. Дополнительно следует приобрести удобную и не сжимающую стопы обувь.
  2. Операция. На время проведения процедуры влияет уровень сложности, в среднем она проходит 20-30 минут. Начинается она с обезболивания, для чего применяется местный наркоз. Затем происходит непосредственно процесс удаления ногтя и коагуляция обработанной зоны. В конце обязательно накладывается тугая повязка, после чего можно отправляться домой.
  3. Послеоперационный уход. Независимо от того, палец какого органа оперировался (ноги или руки), наложенная повязка снимается через пару-тройку дней. Когда она снята, палец промывается под проточной водой с антибактериальным мылом, после чего необходимо нанести мазь с антибиотиком. Повторяется этот шаг 5 дней. При необходимости может быть назначен дополнительный прием антибиотиков, а также анальгетики. Заживать рана будет от 2 до 3 недель, после чего ее обязательно нужно показать хирургу. Если все отлично, он позволит вернуться к привычному ритму жизни.

После полного удаления ногтя возможность рецидива возможна только в 10% случаев. Высокий шанс попасть в эти проценты у спортсменов и балерин, больных диабетом и пожилых людей. И если у последних просто увеличивается срок заживления, то первым придется либо отказаться от профессии, либо применить радиоволновую терапию.

Избавление от вросшего ногтя в домашних условиях

Первая стадия вросшего ногтя позволяет не обращаться за помощью к специалисту, тем самым не тратя ни деньги, ни время. Далее мы расскажем о том, как лечить вросший ноготь в домашних условиях:

Расскажем о некоторых средствах, которые помогут избавиться от проблемы самостоятельно:

  1. Соль, а точнее солевые ванны. Не нужно искать морскую соль, подойдет и поваренная, к которой при желании можно добавить парочку капель йода. Такие ванночки направлены на смягчение ногтевой пластины и кожи вокруг нее, а еще прекрасно справляются с воспалением.
  2. Сок алоэ. Один растолченный листочек смешивается с 20-30 каплями чистой воды до однородной массы. Когда смесь готова, в нее помещается бинт, которым затем оборачивается больной палец. Для большего эффекта поверх бинта накладывается пищевая пленка. Делается такой компресс на ночь, уже утром лишний кусочек ногтя обрезается.
  3. Фурацилин. Его применение будет полезным тогда, когда ранка начинает гноиться. Чтобы избавиться от него, необходимо делать ванночки из теплой воды и лекарства – 1 таблетка на литр жидкости.
  4. Березовый гриб. Его необходимо срезом примотать к больному пальцу и оставить на ночь. Позволит не только размягчить ногтевую пластину, но и уменьшит болевые ощущения.
  5. Мазь Вишневского. Ее нужно просто наложить на ночь, чтобы смягчить ноготь.
  6. Лук и мед. Ложку меда смешиваем с измельченной луковицей, смесь выкладывается на кусочек марли. В это время ножкам нужно сделать содовую ванночку. Затем делаем компресс, укутав его пищевой пленкой (полиэтиленовым пакетом) и надев сверху носок, оставляем на ночь. Утром можно будет легко высвободить вросший уголок ногтя и обрезать.

Кроме различных ванночек и примочек, можно воспользоваться одной хитростью – немного спилить центральную часть ногтя. Это позволит ему пустить свои силы на утолщение именно этой зоны, а также уменьшит давление на уголки.

Профилактические меры

Чтобы не пришлось страдать от вросшего ногтя и тратить деньги на лечение, необходимо начать беречь свои пальчики заранее. Для этого достаточно следовать таким рекомендациям:

  • почаще ходить в обуви с низким каблуком, от высокого лучше вообще отказаться;
  • не носить обувь не по размеру;
  • каждый день нужно давать своим ножкам отдохнуть и пару часов ходить полностью босиком;
  • не забывать о гигиене и каждый день мыть ноги с мылом;
  • стараться минимизировать количество травм;
  • не допускать резких перепадов в весе;
  • научиться обрезать ногти правильно;
  • при любом подозрении на вросший ноготь обращаться к врачу.

Чтобы ногти были обрезаны правильно, следует делать это так:

  • пальцы и инструменты должны быть хорошо обработаны антисептиком;
  • ноги тоже стоит вымыть с мылом;
  • нельзя обрезать сухие ногти;
  • ножницы желательно выбрать маникюрные, но с прямыми концами;
  • обрезаются ногти не под корень;
  • форма не должна быть закругленной к углам;
  • если уголки получаются острыми, их можно аккуратно обработать пилочкой.

Тот человек, который не сталкивался с таким явлением, когда врастает ноготь в кожу на пальцах, даже представить себе не может, какие неприятности приносит заболевание. Состояние, при котором врастают ногти в кожу, угрожает не только некрасивым внешним видом, но и появлением симптомов боли, угрозой развития нагноительного процесса . Более опасное состояние, когда ноготь врос в палец стопы, так как человеку будет сложно не беспокоить пораженный участок, создать стерильные условия для профилактики нагноения. Конечно, когда врастают края ногтевой пластины на руке – это тоже неприятное состояние, но лечение проходит быстрее, и не присутствуют такие боли. Разберем причины, когда пальце ноги в ткани и что нужно делать в таких случаях.

Само состояние, при котором ногтевая пластина врастает в ткани, носит название онихрогрифоза или онихрокриптоза, что уже приравнивает состояние к патологическому. Заболеванию характерно несколько стадий течения, при этом запоздалое лечение нередко заканчивается хирургическим вмешательством, так как появляются дикие боли и невозможность вылечить консервативным путем. Большую роль играет тот фактор, что в большом пальце ноги развита система иннервации, поэтому несмотря на небольшие размеры пальца, при поражении нервов возникает сильная боль, нарушение чувствительности. Кстати, если начать лечить онихрокриптоз на ранней стадии, когда еще не присоединилась инфекция, то можно обойтись без обращения к врачу, вылечив состояние в домашних условиях.

Причины

Причины, при которых возникают на ноге делятся на частые и редкие. Рассмотрит вначале частые причины, приводящие к онихрокриптозу.

В большинстве случаев человека сам виноват, что у него происходит такая неприятность, именно поэтому на первом месте по частоте возникновения состояния, при котором врастает край ногтевой пластины в палец, является неправильная процедура срезания ногтей, педикюра. Эта причина затрагивает как мужчин, так и женщин.

Когда человек подстригает ногти, он нередко срезает их сильно глубоко, закругляя бока. Конечно, такой педикюр красив, ногти долго не отрастают, имеют ровную форму, но многие забывают, что ногтевая пластина не выбирает путь роста. Следовательно, закругленный бок ногтя начинает расти прямо в ткани пальца, образуя рану и вызывая воспаление. Именно поэтому девушкам и женщинам рекомендовано делать педикюр у квалифицированного мастера, а также мужчинам не нужно пренебрегать пилочкой и подпилить срезанные края.

Вторая причина больше относится к женщинам и связана с ношением обуви. Конечно, у некоторых мужчин тоже использование обуви приводит к онихрокриптозу, но не так часто. Женщины ради красоты жертвуют комфортом и здоровьем и носят обувь на слишком высоком каблуке, с узким носком, который сдавливает пальцы. Именно эта причина усугубляет клиническую картину, так как на первых порах не очень заметно состояние, при котором врастает ноготь, а дальнейшее ношение узкой обуви еще больше сдавливает и деформирует ногтевую пластинку.

Еще одна причина – это травмирование пальца. При падении на ногу тяжелого предмета или последствия удара носком стопы по твердому предмету приводят к повреждению не только тканей, но и к деформации ногтя. Он, в свою очередь, изменяет форму и начинает расти в неправильном направлении, травмируя кожу и проникая глубже в палец. Лечить травмированный палец и ноготь будет сложнее, чем онихрокриптоз при других факторах, так как если даже провести все манипуляции по срезанию пластинки и заживлению раны, возрастает риск повторного травмирования пальца ногтем.

К редким причинам относят такие факторы:

  • неправильная форма ногтевой пластинки, причем нередко этот фактор считается наследственным;
  • набор лишнего веса, причем резкий, когда стопа испытывает повышенные нагрузки, при этом во время ходьбы сдавливаются пальцы, что провоцирует вращение ногтя;
  • грибковая инфекция, которую можно подхватить в сауне, душевой, бассейне, пляже.

Привести к онихрокриптозу может диабет, гормональные сбои, нехватка витаминов группы B, которые влияют на рост и крепость ногтей. Разберем симптомы вросшего ногтя.

Симптоматика

Конечно, основной симптом онихрокриптоза – это боль в месте, где ноготь врастает в кожу. На начальном этапе патологии возникает незначительная боль, которая усиливается при сдавливании пальца из-за ношения обуви, во время ходьбы. Можно отметить появление небольшой ранки. С прогрессированием болезни на месте ранки возникает язвочка небольшого размера. На следующей стадии болезни наблюдается процесс грануляции, что основано на разрастании тканей в области язвочки.

В этот период начинается этап инфицирования, около ногтя может скапливаться гнойное содержимое. Если инфекция не присоединяется, то наблюдается выделение сукровицы, а если причина заболевания связана с грибковой инфекцией, то выделяется желтая жидкость, как и сам ноготь становится желтым.

В запущенной форме наблюдается процесс разрастания «дикого мяса», то есть мягких тканей. Когда возникает такой процесс, то можно судить о хронической форме. Стопа в переднем отделе может опухать, местно повышаться температура кожи. При онихрокриптозе человеку становится неудобно носить обувь с узким носком из-за усиления боли. Симптомы болезненности появляются в момент раздражения пальца, при надевании ботинок, во время ходьбы. Это сказывается на характере походки, человек начинает прихрамывать.

Со временем боли в большом пальце становятся постоянными, человек мучается от того, что не может срезать ногти, носить обувь. Из осложнений угрожает развитие инфекции и поражение костной ткани – остеомиелит. Кстати, заблуждением является то мнение, что онихрокриптоз поражает только большой палец, реже, но все-таки возникают ситуации, когда ноготь врастает и на других пальцах, бывает двусторонний процесс.

Лечение

Перед тем как начинать лечение, нужно найти причины, почему ногтевая пластина врастает в кожу. Ответим на вопрос, как понять, что ноготь врос в палец. Для этого необходимо осмотреть боковые части пальца, если отсутствует ранка, но при надавливании появляется боль, то, вполне возможно, ноготь еще не врос, а только сдавливает кожу. В таких случаях помогает процедура педикюра и подпиливание краев ногтей. Если же присутствует ранка, имеется водянистое или гнойное отделимое, то можно смело делать выводы, что человек страдает от онихрокриптоза.

Существует много вариантов лечения онихрокриптоза, все зависит от стадии заболевания. Лечение на ранних стадиях допускает применение народных методов, благодаря каким можно избавиться от недуга. Рассмотрит несколько популярных вариантов лечения народными методиками.

Народное лечение

Можно выделить самое простое лечение, когда – это принятие солевых ванночек и состригание ногтевых пластин. Процедуру солевой ванночки рекомендовано принимать на ночь, чтобы после того как ноги буду распарены, не подвергать их нагрузке и загрязнению.

Чтобы приготовить раствор, берется несколько литров горячей воды, добавляются 2 ст. ложки соли и процедура проводится на протяжении 10-15 минут. После этого необходимо смазать пальцы ног питательным кремом. Ванночки делаются несколько дней, после чего попробовать срезать вросший ноготь и подложить под пластинку ватку. Как только ранка начнет подживать и отрастать ноготь, нужно его регулярно подпиливать. Для лучшего эффекта можно взять морскую соль.

Популярностью пользуются ванночки с фурацилином, марганцовкой, которые нужно делать аналогично солевым, только выдержав пропорции воды и фурацилина (2-3 таблетки), марганцовки (до получения розового раствора). Эффект дает ванночка с лечебными травами, для чего используют траву зверобоя, ромашку. Помогает лечение алоэ, для чего нужно приложить лист алоэ, очищенный от кожицы на ночь, перебинтовав палец. Наутро необходимо срезать вросший ноготь и нужно снова приложить свежий лист алоэ на 12 часов.

Традиционные методы лечения

Лечение онихрокриптоза можно провести, выполнив процедуру медицинского педикюра. При необходимости врач может хирургически удалить вросший ноготь. Для предотвращения повторного поражения пальца ногтем применяется профилактическое лечение, для чего назначается ношение специальных скоб, корректора для большого пальца.

При воспалении, сопровождающемся нагноительным процессом, нужно применять мази с антибиотиками. Их можно сочетать вместе с лечебными ванночками, процедурами педикюра. На время лечения палец нужно держать в стерильных условиях, перебинтовывая. Для снятия воспаления накладывается мазь Левомеколь, мазь Вишневского, Левомицетиновая мазь.

Если онихрокриптоз вызван грибковым поражением, то лечение кардинально изменяется. Конечно, алгоритм срезания ногтя остается тот же, но применяют мази не с антибиотиком, а противогрибковые, такие как Низорал, Ламизил, Клотримазол. В редких случаях проводится полное удаление ногтевой пластинки, после чего отрастает новая и врач корректирует ее форму.

Не нужно забывать, что лечение запущенных форм, осложненных нагноением, должно проводиться под контролем врача, поэтому терапия в домашних условиях проводится только на ранних стадиях.

Профилактика

Профилактика онихрокриптоза заключается в соблюдении правил личной гигиены, чтобы защитить себя от попадания грибковой инфекции и придерживания требований к проведению педикюра. Нельзя срезать ногти глубоко, всегда необходимо подпиливать из края, причем это касается в равной мере как представителей слабого пола, так и сильного пола.

Так как часто врастающий ноготь появляется после травмы, то нужно стараться беречь пальцы ног от травмирования. Если травма получена, то рекомендовано регулярно следить за тем, чтобы ноготь на начал врастать в мягкие ткани. Как известно, лишний вес приводит к ряду патологий, среди которых онихрокриптоз не исключение, поэтому нужно придерживаться диеты, следить за рационом. Если ожирение началось резко, то нужно посетить эндокринолога, чтобы избежать развития диабета либо начать его лечить на ранних стадиях.

Всегда нужно посещать проверенные сауны, бани, душевые, при этом пользоваться индивидуальной обувью и другими принадлежностями, что не «подцепить» грибок!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь