Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… Итак, вы сделали предложение своей девушке, она согласилась, и теперь вы счастливо живете в браке. Вот только что-то она совсем изменилась. Правду говорят, все женщины после свадьбы меняются! Куда делось то обожание в глазах, романтика и вообще, почему она постоянно такая недовольная?!
Дорогие мужчины, на это может быть несколько причин. Вероятнее всего, ваша жена находится в постоянном стрессе, и вот что может его вызывать.
Нет, вы, конечно, говорите друг с другом, но исключительно на бытовые темы: сколько купить картошки, когда оплатить счета, что приготовить и так далее. А когда в последний раз вы просто говорили со своей женой на отвлеченные темы? М?
Сколько раз вы уже обсуждали, что вам пора разделить обязанности по дому? А сколько раз она говорила вам, что пора перейти на более здоровое питание, и вы вроде даже как соглашались и обещали это сделать?
Если вы не выполняете своих обещаний, то не удивляйтесь тому, что жена вечно недовольна.
Бывает и так, что вроде муж и жена общаются, разговаривают, но при этом не слышат друг друга. Научитесь интересоваться ее самочувствием, спрашивать, как прошел ее день, говорить о том, что ее волнует. Если вы не знаете, что происходит в голове вашей жены, как вы собираетесь быть хорошим супругом?
Пока вы молодожены, романтика как будто бы сама витаете в воздухе, но с годами вам придется прикладывать усилия, чтобы создать романтическую атмосферу. Да, вы живете в одном доме, но это еще не значит, что вам не нужно ходить на свидания - приглашайте ее в кафе, гуляйте вместе, дарите друг другу подарки, в общем, не дайте чувствам угаснуть.
Ваша семья нуждается в полноценном питании, а еда, как известно, сама собой из воздуха не появляется. Конечно, вы пришли с работы, вы ужасно устали, вам хочется, чтобы кто-то приготовил еду, да еще и подал вам ее на блюдечке с голубой каемочкой. Но знаете что? Ваша жена тоже пришла с работы, она устала ничуть не меньше вас, так почему же она должна одна впахивать на кухне? Пожалейте свою супругу и помогите ей с готовкой, а иногда можно и приготовить что-то самому. Никто не ждет от вас шедевра, но ведь вы вполне можете просто отварить спагетти с сосисками.
Попили чай = помыли за собой кружку. Сняли носки = положили их в стирку. Ну, вы поняли схему. Это просто, а вашей жене это сэкономит кучу времени и сил.
Невероятно, но факт: у вашего ребенка двое родителей, а значит вы тоже должны принимать участие в воспитании вашего общего чада. Причем обязанности по уходу за ребенком тоже должны быть распределены на двоих.
Когда вы в последнее время спрашивали свою вторую половинку, что она хочет посмотреть или что она хочет на ужин? Проявите свою заботу и внимание, и вам это вернется втройне.
Все мы знакомы с тем чувством, когда нам просто не хватает часов в сутках, мы бегаем словно белки в колесе и ничего не успеваем. Взрослая жизнь - сложная штука, а быть хозяйкой дома далеко не простая задача. Так попытайтесь же помочь своей любимой в этом нелегком деле. Она вешает белье? Подойдите и повесьте оставшееся белье сами. Моет посуду? Возьмите полотенце и вытрите тарелки.
Каждому человеку иногда нужно побыть одному, закрыться в комнате и просто побыть одному. Не отнимайте у нее это право.
Многие полностью выкладываются на работе, а когда приходят домой, падают на диван и уже не могут вообще что-либо делать. Но ведь мы работаем для того, чтобы жить, а не наоборот. Старайтесь все же уделять внимание семье, она у вас всегда должна быть на первом месте.
Споры - хорошая вещь, ведь в них рождается истина. Вот только истина рождается только в том случае, если вы готовы принять чужую точку зрения, а не только доказывать свою. В противном случае спор - это синоним слова «ссора».
Вопрос задает андрей – Н., Россия
Четвёртый год женат. Чем дальше тем сложнее, основная проблема-разница в характерах и в возрасте(10 лет) . Мне 35 я руководитель (начальник отдела) много работаю. Она сидит с ребёнком (больше ничего не делает) постоянно недовольна на вопрос чем, говорит сама не знает. Домой идти неохота, постоянно думаю о разводе в последнее время. Понимаю что грех, но уже на гране. Может что подскажете, может помолитесь..Спасибо.
С уважением Андрей.
Отвечает Денис Подорожный:
Здравствуйте, конечно я обязательно помолюсь. Но большая часть ответственности лежит на вас двоих.
Ваша ситуация достаточно серьезная, но пишу я это не для того, чтобы Вы отяготились и "загрузились", а скорее наоборот - чтобы расставили приоритеты по местам, и предприняли определенные действия и усилия направленные на спасение брака.
Вам надо не просто понимать, что развод - это грех. Но быть убежденным, что 1) это грех; 2) это не решение проблемы; 3) он приносит новые проблемы. Ведь можно, конечно сослаться, что во всем виновата жена, и вот именно она чем-то недовольна, а Вы все делаете верно.... Но это было бы неправильно.
Чем вызвано недовольство? Почему она "сама не знает"? Возможно она знает, но закрыта, чтобы Вам говорить о своих проблемах в душе. Возможно, что, наоборот, Вы закрыты, чтобы выслушать и ПОНЯТЬ ее.
Как бы то ни было, у недовольства и охлаждения отношений всегда есть причины. Именно их Вам и надо решать. Не занимаясь корнями возникающих проблем, Вы постоянно будете видеть их повтор, и образно говоря "наступать на те же грабли". И никакой развод, никакое создание новой семьи (даже не допускайте эти мысли!) Вам не поможет!
Если причины остаются, то и последствия будут пребывать те же.
Почему же Ваша жена в таком внутреннем состоянии? Пытались ли Вы говорить с нею не с Вашей точки зрения ("Ну что еще? Чем ты еще недовольна? Я все для тебя делаю!"), а пытаясь ПОСЛУЖИТЬ и ПОМОЧЬ ей.
Видя себя несчастным, возможно, Вы не замечаете ее печалей и болей!
Может ли быть такая раскладка? - Вы поженились 4 года назад, оба каким-то образом представляли свою семейную жизнь, лелеяли определенные мечты... Но вот пришла реальность. Вы сам - на работе. Вокруг Вас кипит жизнь, Вам надо принимать решения, люди, дела, проблемы... Она же - КАЖДЫЙ ДЕНЬ дома. И каждый день - одно и то же: уборка, стирка, приготовление пищи, воспитание ребенка. КАЖДЫЙ ВЕЧЕР Вы приходите с работы уставший ("Я деньги в семью приношу" - объясняете свою ответственность Вы!), и поэтому Вам делаются определенные скидки. Она понимает это. Но внутри хочется по-другому. А как? Непонятно! Выхода нет!
Вот и порождается внутренняя неудовлетворенность. И не на кого пенять. Она и Вас понимает отчасти, но отчасти ОЖИДАЕТ быть понятой...Но понимания от Вас нет...
Может ли присутствовать такой расклад в Вашей семье? Или вполне возможно я ошибаюсь? Дай Бог!
Только перепроверьте! Попытайтесь поговорить с ней, не в духе выяснения отношений ("Что же тебе не нравится?"), а в искреннем стремлении понять ее. Спросите ее о ее мечтах и целях. Сделайте это не после конфликта или во время домашних дел, а в наиболее подходящий момент.
Нет момента? Тем более все становится понятно. ТОГДА ВАМ НАДО ОРГАНИЗОВАТЬ МОМЕНТ: поведите ее в ресторан. Договоритесь с родственниками или же наймите кого-нибудь, чтобы посидели с Вашим ребенком и проведите вдвоем время (ВНЕ ДОМА!).
Общайтесь! Слушайте друг друга! Вы же должны в основном слушать ее. Дайте ей выговориться! Возможно только тогда Вы начнете что-то понимать!
Не вздумайте даже сохранять мысли о разводе в своем разуме! Оставьте это! Покайтесь, что допускали такие помыслы. НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ВСЕ ЗАВИСЯЩЕЕ ОТ ВАС, чтобы СПАСТИ ВАШ БРАК!
Если внутренние душевные нужды и ожидания женщины в браке не реализуются и не восполняются, то не мудрено, что семейная жизнь начинает давать трещину. (Впрочем с мужчинами также, НО (!) вам надо обратить внимание на те вещи, которые ВЫ ДОЛЖНЫ ВОСПОЛНЯТЬ СВОЕЙ ЖЕНЕ)
Прежде, чем Вы найдете эту книгу, я перечислю эти пять основных потребностей женщины в браке:
1. Потребность в нежности и романтике
2. Потребность в общении и возможности говорить с мужем (при чем не на его условиях)
3. Потребность в том, чтобы муж был честным
4. Потребность в том, чтобы муж нес финансовую ответственность за семью
5. Потребность, чтобы муж был хорошим отцом для своих детей.
Вполне возможно, что некоторые из потребностей Вашей супруги восполнены Вами, но именно те, которые не восполнены и могут давать о себе знать (По аналогии: если Вы голодны, то Вам свежего воздуха не достаточно, чтобы утолить голод. Если же Вы в душной комнате, то Вам не будет хорошо лишь от того, что Вы сыты).
Подумайте о том, как сделать для Вашей жены брак и жизнь интересней и разнообразней! Пусть Бог даст Вам творческие идеи! Спросите ее, о чем она мечтала и о чем мечтает? Помогите ей реализовать себя! И делая так, Вы увидите, как укрепится Ваша семья!
Всех Вам благ!
Оставайтесь на связи! Верю, что Вы прорветесь, и тогда жду от Вас письма со свидетельством!
С уважением,
P.S. Не забудьте обратиться и посоветоваться с кем-то из мудрых церковных священнослужителей. Кроме консультаций в виртуальном пространстве, ОЧЕНЬ важно иметь и реальное общение с теми, кто мог бы Вас и внимательно выслушать, и дать толковые советы, и помолиться с Вами и за Вас! Это важно!
Вопрос простой и сложный одновременно. Почему женщина всегда недовольна... и очень обидчива.
Пример сегодняшнее утро: не по той дороге поехал на работу, тут не притормозил, там не обогнал(причем сама не водит),
на стоянке не там встал. О.. а почему туфли не те одел? И если что, сразу предъявляет: "Ты все делаешь как сам хочешь! Со мной не считаешься! Да.. да.. у тебя же свое мнение!". Как упрек звучит. На мой вопрос: "А почему у меня не может быть своего мнения?" несет какой-то бред... обижаясь говорит: "Почему вы такие мужчины? До свадьбы обещаете исполнить любое желание! А после вам наплевать на желание женщины?" (для информации - мы не женаты и ничего такого я не обещал).
Вчера ехали с работы, 30 минут выносила мне мозг как ей надоело работать в таком гадюшнике.. Все лицемерные матершинницы вокруг.. А она такая пушистая среди них. Заваливают ее работой. Я молча слушал, давая ей выговориться.. Сегодня, уже будучи на работе, и кое-что уточнив по этой теме. позвонил и предложил поговорить с начальницей и вынести рабочий вопрос на совещании.. Она обвинила меня в эмоциональном "поносе"(разговор был ровно 3 минуты) и сказала раз я так реагирую на на эмоциональную нестабильность, она вообще не будет со мной делиться проблемами по работе. Мол все девочки вокруг такие хорошие, такие дружные.. Я в шоке.
И так всегда и по любому поводу. Еще пример. Я не люблю есть один. Люблю посидеть за столом, просто рядом... И всегда стараюсь ее подождать, что бы позавтракать или поужинать вместе. Ну конечно, она женщина и лучше накроет стол. Когда это делаю я, она все переставит, не то достал или еще что-то в этом духе. И всегда, когда приходится ждать, говори мол, ну что ты ждешь... ел бы без меня. Ну так вот. Недавно пришли с работы(работаем на одном предприятии но не видимся), она вспомнила что нужно покормить рыбок у соседей. Я говорю: "Подожду"... Она мне: "Нет нет не жди покушай сам". Я почесав репу)) думаю раз просит действительно.. поем без нее. Поел. Приходит она.. И говорит обижено:"Я думала ты меня подождешь.. эх ты." Снова шок)).
Когда пытаюсь поговорить о ее непостоянстве, она говорит мол я женщина и все женщины такие.. могут менять свое мнение постоянно. А ты мужчина, должен терпеть и подстраиваться! Быть оч. мобильным и гибким... Но это не гибкость! Это маразм! Вы наверное подумали глупая молоденькая девчонка? Нет.. уже за 40, и внуки есть.. вообщем бред. Вопрос - почему она так ведет себя?
Оч обидчива и подчас специально поступает так, что бы иметь возможность обидеться. А потом, раз она обиделась на меня, она страдалица а я виноват.. правда часто сам не понимаю почему. Если не обращаю внимания, ..... опять плохо! Она объясняет это гипперчувствительностью. А мне кажется это уже психоз какой-то.. Серьезно. Как бы смешно это не выглядело. Дело оч серьезное. Я не хочу отказываться от нее.
Тиранящая мужа - героиня многих анекдотов. Но далеко не всегда все дело в плохом характере женщины. Причин недовольства может быть много, но, в общем, их можно разделить на:
Многие мужчины жалуются: «Пока встречались, будущая супруга была милой и привлекательной, но стоило прожить несколько лет в браке, как началось постоянное недовольство и скандалы».
Дело в том, что семейные отношения нужно выстраивать. Это трудно и требует участия обоих супругов. К сожалению, большинство мужчин, да и женщин над этим даже не задумываются.
Мужчина, меняя статус холостяка на статус женатого мужчины, подсознательно считает, что теперь у него появилась бесплатная домработница, не видя личности в женщине рядом с собой.
Но ведь никому не понравится потребительское отношение к себе. Внутреннее недовольство копится и прорывается в виде постоянного «пиления» мужа. И вот некогда идеальная в глазах мужчины девушка становится мегерой.
Но если бы супруг проявил больше уважения и интереса к жене, как к личности , вряд ли она стала бы вечно недовольной.
Женщины склоны к идеализации партнера, особенно в начале отношений. Мысля стереотипами, многие считают, что на недостатки можно закрыть глаза, и потом переделать мужчину. В этом и кроется огромная ошибка: переделать и воспитать под себя невозможно ни мужчину, ни женщину.
И вот сознательно или бессознательно женщина не уделяет внимания недостаткам избранника. А спустя некоторое время в браке становится ясно, что меняться никто не собирается. А иногда отношение со стороны мужчины становится только хуже. Естественной реакцией человека со здоровой психикой на это, станет недовольство.
И оказавшись в «обманутом» положении оба супруга вместо того, чтобы спокойно говорить о своих обидах и разочаровании и вместе меняться друг ради друга, выстраивая здоровые отношения, начинают предъявлять претензии друг другу.
Важно, чтобы не оказаться ни в роли вечно недовольной жены, ни терпящего упреки мужа, еще до брака поговорить о своих представлениях, о семье. Подобные разговоры должны быть не перечислением жестких условий, а обмен мнениями. И для того, чтобы понять, подходит вам эта женщина (этот мужчина) для совместной жизни или нет потребуется не один разговор.
Нерешенные внутренние конфликты, комплексы могут стать причиной недовольства собой, жизнью в целом и супругом. Проще не разбираясь в причинах раздражения сорваться на близких, например, муже.
Часто недостаточно насыщенная эмоциональная жизнь супругов приводит к недовольству и упрекам. Для психического здоровья требуются эмоции, но для мозга не так важно положительные или отрицательные они. А получить отрицательные проще.
Поэтому чувствуя беспричинное или вызванное не супругом недовольство, стоит постараться не срываться на нем, сделать что-то приятное для себя. Любая мелочь, что позволит получить удовольствие и расслабиться. Принять бодрящий душ или ванну с морской солью, прогуляться в парке или просто по улице, сделать маску или маникюр.
Главное, конечно, искать причины недовольства и искоренять их. Если проблема с восприятием собственной внешности, то стоит познакомиться с бодипозитивом.
Избавиться от негативного видения мира помогут книги по саморазвитию и позитивной психологии.
Важно полюбить себя и уделять внимание своим личностным потребностям, развиваться, и расти как личность. Тогда беспричинное недовольство не будет отравлять жизнь, и не будет поводов срываться на супруге.
Далеко не всегда недовольство жены связанно с ее внутренними проблемами. Часто упреки справедливы, просто мужчина не хочет взглянуть на себя со стороны.
Если муж пьет, или избивает жену, или годами не работает, или постоянно изменяет, то общество однозначно его осудит. Во всех остальных случаях мужчина почему-то считается идеальным, и недовольство женщины списывается на дурной характер.
Как уже говорилось выше мужчина, после вступления в брак, считает, что женщина априори должна заниматься домашними делами, работать, и если есть дети заниматься ими, а его участие в семейной жизни незначительно.
Этот мужской стереотип крайне опасен, и именно он превращает улыбчивую и ласковую супругу в злобную фурию.
Безынициативность мужа не способного ни убрать за собой, ни занять чем-то полезным ребенка, вызывает раздражение у женщины. Не меньше раздражает отсутствие искреннего интереса к чувствам и увлечениям супруги.
Отсутствие помощи и заботы делает жену вечно недовольной.
Как же исправить сложившуюся ситуацию?
Для начала необходимо изменить отношение к жене. По мнению психологов, люди склонны развивать в себе те из качеств, которым больше внимания уделяют окружающие. Поэтому, когда супруга все время слышит о себе «мегера», не стоит удивляться очередному скандалу. Критика не способна вдохновить человека на изменения, только любовь и уважение.
Благодарите жену, не принимайте как данность вкусный ужин, и чистые вещи, и порядок в квартире. Искренне сказанное спасибо и помощь в домашних делах творят чудеса.
Мужчине стоит включиться и в процесс воспитания детей, а не просто отвозить в школу (сад). Поиграть, погулять, помочь с уроками - это даст возможность построить близкие и доверительные отношения с сыном или дочерью и дать жене отдых. А отдохнувшая она вряд ли будет выражать недовольство.
Помощь мужа в решении различных семейных вопросов наконец-то позволит женщине не играть «мужскую» роль, а быть собой - милой и привлекательной.
Как уже упоминалось выше, над семейными отношениями нужно работать и мужу, и жене.
Если на протяжении длительного времени общение в семье построено на взаимных упреках, то хорошенько потрудиться над восстановлением мира придется обоим супругам.
Поможет открытый спокойный разговор, в ходе которого каждый выскажет, чем именно недоволен в отношениях. А после вместе найти способы удовлетворения потребностей и мужа и жены.
Обычно супругам не хватает искреннего внимания и заботы. Нужны не дежурные разговоры о том, как прошел день, а интерес к увлечениям друг друга.
Для перестройки стиля общения в семье потребуется большая работа над собой каждого из супругов.
Женщине, борющейся с недовольством на мужа, стоит завести дневник. В нем она должна записывать по пять слов благодарности супругу за день.
То же стоит сделать и мужу, хотя бы мысленно в конце дня выделять пять моментов, за которые стоит поблагодарить жену.
Но и конечно, необходимо озвучивать эти благодарности (хотя бы часть) друг другу.
Больше проводя времени вместе супруги смогут наладить доверительное общение. Стоит выбрать один–два вечера в неделю, чтобы вместе гулять, ходить в кино или театр, или хотя бы обсуждать что-то интересное.
Все это позволит женщине почувствовать заботу и внимание мужа, почувствовать себя вновь желанной. А столь позитивные эмоции вряд ли оставят место для недовольства.
Упреки и жалобы – частая проблема многих супружеских пар. Такое поведение обычно начинается, когда кто-то из партнеров чувствует себя ненужным, а также когда это единственный способ получить что-то желаемое. Если ваша жена постоянно чем-то недовольна, не расстраивайтесь. Существует несколько способов справиться с этой проблемой. В напряженный момент старайтесь оставаться спокойным и проявлять уважение к жене. Если возможно, попробуйте отвлечься от ситуации. Однако все же такие проблемы необходимо решать. Поэтому внесите необходимые изменения в свою жизнь для создания счастливых, более гармоничных отношений.
Часть 1
Защитите свое эмоциональное здоровьеПостарайтесь успокоиться. В напряженный момент вам может казаться, что вы больше не в силах терпеть упреки и жалобы своей жены. Безусловно, такое поведение может сильно огорчать и причинять эмоциональную боль. Однако сделайте все возможное, чтобы не позволить ситуации сильно вас расстроить. Гнев и боль имеют негативные последствия для психического и физического здоровья.
Уйдите. Упреки и жалобы делают жизнь невыносимой. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес со стороны жены, вы имеете полное право уйти. Никто не имеет права так обращаться с вами.
Осознайте свои эмоции. Если вы постоянно имеете дело с упреками и жалобами, вам важно осознавать, какие эмоции вы испытываете в такие моменты. Подавляя эмоции, вы будете чувствовать себя гораздо хуже. Вместо этого работайте над осознанием своих эмоций. Вы можете испытывать следующие эмоции:
Выплескивайте негативные эмоции. Не стоит подавлять негативные эмоции. Это может привести к еще большей раздражительности и гневу. Не держите негативные эмоции в себе. Учитесь выражать их. Благодаря этому вы сможете расслабиться и успокоиться.
Часть 2
Найдите положительные способы самоутвержденияОпределите суть проблемы. Никому не нравится, когда его упрекают или жалуются. Что вас раздражает больше всего в упреках и жалобах жены: ее требования или то, как они сформулированы? Или вам не нравится то, что она делает это постоянно?
Попробуйте договориться. Если вы будете выдвигать свои требования, ваша жена может занять оборонительную позицию. Не настаивайте на том, чтобы она немедленно изменила свое поведение. Делайте это мягко и доброжелательно.
Скажите ей о своих чувствах. Если вы находитесь в состоянии стресса, то вероятность возникновения ссоры значительно увеличивается. Сделайте все возможное, чтобы не спорить со своей женой. Честно скажите ей, какие чувства вы испытываете.
Придерживайтесь своей позиции. Если жена не понимает вас, вы можете чувствовать себя обескураженным. Однако не меняйте свое мнение, если вы уверены в своей правоте. Напоминайте себе, что ваши чувства имеют большое значение.
Часть 3
Работайте над улучшением общенияВнимательно слушайте. Если вы хотите понять точку зрения своей жены, слушайте то, что она говорит. Уделите время улучшению вашего с ней общения. Станьте активным слушателем.
Постарайтесь договориться. Вам следует открыто и честно поговорить с женой о ее поведении. Во время разговора постарайтесь найти общий язык. Вы можете обнаружить, что вас обоих расстраивают одни и те же вещи.
Проявляйте ласку. Постоянные упреки могут стать настоящей проблемой для вас. Однако сосредоточивайтесь на положительных качествах жены, которые привлекательны для вас. Проявляйте нежность друг к другу.
Убедитесь, что ваша жена услышала и поняла вас. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес, скорее всего, вы уже не раз просили жену перестать делать это. Возможно, она слушает и соглашается с вами. Однако это вовсе не означает, что ваша жена слышит то, что вы хотите сказать ей. Если супруга услышала то, что вы хотите сказать ей, своими действиями она покажет, что поняла вашу просьбу.
Проконсультируйтесь с психологом. Иногда отношения заходят в тупик. Если вы, приложив все усилия, видите, что проблема не решается, проконсультируйтесь с психологом. Благодаря таким консультациям многие супружеские пары смогли справиться с проблемами в отношениях и улучшить общение.
Пересмотрите проблему. Очень важно найти решение проблемы. Чем дольше вы будете испытывать негативные эмоции, тем больше вреда вы нанесете своему здоровью. Если ваша жена поступает по-прежнему, пересмотрите существующую проблему.
Настаивайте на изменениях. Если вы не видите улучшений, то можете настаивать на том, чтобы ваша жена предприняла какие-то меры. Если вы неоднократно пытались говорить с ней об этом и даже прибегали к помощи психолога, возможно, пришло время выдвинуть четкие требования.