Содержание статьи:
Овес - это полезная злаковая культура, из которой изготавливают хлопья «Геркулес». В основном подобный продукт используют люди, желающие похудеть или поддерживать фигуру в форме. Кроме того, овсянка полезна и для маленьких детей. Но ее применяют не только в пищу. Умывание овсянкой поможет избавиться от ряда проблем с кожей.
В составе овса содержится масса микроэлементов, витаминов и клетчатки. Именно это отлично сказывается на состоянии кожи и оздоравливает ее. Хлопья используют не только для устранения прыщей и комедонов, овсянка поможет уменьшить морщины и подтянуть контуры лица.
Овсянка очень полезна не только для кожи, склонной к появлению прыщей. Этим продуктом можно повысить ее упругость. В комплексе с некоторыми продуктами она подтягивает контуры лица и делает их более отчетливыми. Исчезает эффект «поплывшего» лица, с которым часто сталкиваются женщины старше 40 лет.
Польза овсянки от морщин:
Полезные свойства овсяных умываний от прыщей:
Противопоказания:
Процедуру можно проводить несколькими способами. Часто применяют распаренные хлопья, муку, полученную измельчением Геркулеса, и молочко. То или иное средство выбирается в зависимости от состояния кожи.
Варианты проведения процедуры:
Рецепты овсяного молочка для умывания:
Особенности приготовления овсянки для умывания:
Правила умывания овсянкой:
Стремление сохранять красоту кожи, выглядеть молодо и привлекательно присуще женщинам на протяжении многих лет. Современная косметология предлагает массу средств, благотворно влияющих на кожу и цвет лица.
Однако зачастую химические кремы, скрабы и пилинги или не имеют эффекта, или, напротив, дают обратный результат. Причина тому – в индивидуальной непереносимости компонентов, которая сейчас встречается все чаще.
Как и много лет назад, в моде – натуральные ингредиенты, а также рецепты на их основе. Среди массы советов и рецептов не последнее место занимает такой простой способ сохранить молодость кожи, как умывание овсянкой.
Овсяные хлопья (или геркулес) включают в себя антиоксиданты, микроэлементы, а также противовоспалительные компоненты, которые успокаивают раздраженную и сухую кожу, избавляют от зуда.
Косметологи не раз отмечали, что умывание геркулесом повышает тонус мышц лица и дает превосходный эффект. Ее ингредиенты вытягивают из организма токсины, избавляя кожу от неровностей и черных точек настолько, что порой женщине не требуется никакой тоналки. Это также отличный способ лечения прыщей, поскольку овес впитывает избыток масел на поверхности кожи. Это делает овсяные хлопья идеальными для ежедневных масок.
Иными словами, процедуры с использованием овсянки дают комплексный эффект.
Доказано: отваром овсяных хлопьев можно не только поддерживать кожу в тонусе и сохранять ее здоровый вид, но и побеждать ряд дерматологических проблем. К примеру:
У каждой девушки, которая выбрала для себя овсяные хлопья в качестве основы для масок, есть свой рецепт приготовления. Многочисленные отзывы доказывают, что усиливающий эффект дает сочетание овса с прочими природными ингредиентами. Ниже приведены наиболее частые рецепты, которые советуют, в том числе, и косметологи.
Смолоть хлопья овсянки, 2 столовые ложки жиденько развести в теплой воде, добавить чайную ложку оливкового масла или пару капель вашего любимого косметического масла.
Перемолоть хлопья овсянки. Лучше брать тонкие чистые хлопья, например, от Nordic.
Смолоть зеленый чай, по количеству — взять вполовину меньше, чем овсянки. Готовое сырье перемешать и можно хранить, пока не закончится.
Для использования просто насыпаем немного сухой смеси на ладонь, примерно чайную ложку с горкой. Добавляем немного теплой воды (именно — теплой). Смесь должна стать влажной. Далее бережно очищаем смесью лицо, немного массируя по массажным линиям. На пару минут оставить средство на лице. Смыть водой и нанести крем.
Для сухой кожи вместо воды можно брать молоко, а для жирной — кефир.
В молотую овсянку добавить сок алоэ, смешать, умывать лицо.
Хранить такое средство нужно в холодильнике, не более 2-х дней.
Превосходный микс. Бананы – это натуральный ботокс. Они содержат калий, который подходит для скрытия дефектов лица и прыщей. В составе этого фрукта — мощные антиоксиданты (например, витамин С), которые разглаживают морщины, блокируя влагу в клетках кожи.
Другой компонент – молоко — содержит молочную кислоту, которая способствует омоложению. Оно сглаживает, смягчает, выравнивает цвет лица, осветляет темные пятна. После применения молока улучшается выработка коллагена .
Состав маски:
Рецепт приготовления прост: размять банан в миске до состояния кашицы. Добавить измельченные овсяные хлопья, молоко и тщательно перемешать. Применять как перед, так и после сна.
При нанесении маски необходимо закрыть волосы, иначе промыть их от овсяных частичек будет затруднительно. При изготовлении смеси лучше использовать абсолютно зрелый банан. Если кожа лица жирная, используйте обезжиренное молоко. И, напротив, для сухой кожи подойдет молоко с большим содержанием жиров.
Умывание овсянкой в таком сочетании, согласно отзывам большинства красавиц, имеет вдвойне положительный эффект. Йогурт содержит пробиотические ферменты, которые питают кожу, избавляют от прыщей и затягивают поры. Компоненты йогурта также предотвращают раннее старение. Мед является природным увлажнителем. Он помогает бороться с бактериями, благодаря его мощным антибактериальным качествам. Именно бактерии, как известно, становятся причиной появления прыщей, поэтому регулярное нанесение меда на лицо способно решить эту проблему.
Состав маски:
Способ применения: ингредиенты перемешать, нанести на лицо ощутимым слоем. Нужно подождать четверть часа, после этого смыть теплой водой.
В данном рецепте лучше использовать йогурт без сахара, чтобы избежать раздражения кожи. Перед нанесением маски лицо нужно сполоснуть водой. Чтобы получить эффект увлажнения, выбирать йогурт повышенной жирности.
Использовать масло оливок и яичный белок косметологи рекомендуют тем, кто желает добиться эффекта подтяжки лица. Яичный белок богат витаминами и обладает лифтинг-эффектом. Он снижает возрастную дряблость кожи. Оливковое масло выступает антиоксидантом и помогает снизить ущерб от свободных радикалов в организме.
Состав маски:
Способ приготовления: яйцо разбить и отделить белок. Вылить в миску и взбивать до получения пены. Добавить хлопья, масло и перемешать. Нанести полученную смесь на лицо. Оставить на 15 минут или больше. Смыть теплой водой.
Данную смесь используют непосредственно перед душем. На лицо наносят массирующими круговыми движениями.
Такая маска больше подходит для жирной кожи. Косметологи рекомендуют использовать яблоко для удаления омертвевших клеток эпителия. Лимон улучшает цвет лица.
Все наслышаны о пользе завтрака с овсянкой. Каши с овсянкой – полезный и питательный завтрак, богатый полезными микроэлементами, который нормализует вес, очищает организм от токсинов. Клетчатка, содержащаяся в овсяной крупе в большом количестве, налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Это в свою очередь влияет на чистоту кожи. Так как воспаления на лице появляются не только из-за неправильного ухода и питания, но так же из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Но не все знают, что овсянка полезна в косметических целях и как овсянка . И является отличным помощником в борьбе с высыпаниями, угрями, прыщами, жирным блеском, расширенными порами. А так же с морщинами, она сделает уставшую кожу мягкой и гладкой. Овсянка богата витаминами группы В, цинком, кальцием, фосфором, железом, магнием, фтор, йод, натрием, бета-глюканы, вентрамид и другими. А наша кожа так же нуждается в питании, как и организм. Овсянка хорошо работает как изнутри, так и снаружи.
Важно: не используйте овсяные хлопья быстрого приготовления. Они лишены многих нужных и полезных свойств.
Берем 1 ст. ложку овсяных хлопьев, заливаем теплой водой и перемешиваем. Получается мыльная овсяная водичка, вот ей и можно умываться. Такой способ подходит для умывания раз в неделю, потому что хлопья работают как скраб. А такое частое умывание овсянкой может привести к раздражению.
Перемалываем овсяные хлопья до состояния муки. 1 ч. ложку такой муки заливаете теплой водой и размешиваете. Такой способ подходит для ежедневного умывания. Удобно хранить овсяную муку в баночке в ванной, всегда будет под рукой.
Умываться следует по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз. Так меньше вероятности растянуть кожу. В мисочку окунаете кончики пальцев и начинаете мягкими движениями умываться. Втирать овсянку не следует, чтобы не возникло микротравм, и кожа не стала чувствительна к микробам и химическим препаратам.
Овсяное умывание можно чередовать с другими средствами для очищения. То есть один день – умывание овсянкой, следующий – умывание другим очищающим средством. Либо месяц умываться овсянкой, а потом начать чередовать. Следите за своей кожей, она вам подскажет, как лучше.
Отличный способ для умывания и мягкого скрабирования кожи, когда под рукой нет овсяных хлопьев, сделать овсяное мыло своими руками. Мыло овсяное удобно брать в поездки. Оно отлично очищает кожу, увлажняет и стимулирует ее обновление. Для приготовления овсяного мыла дома нам понадобится:
Мыльную основу разрезаем на равные кусочки и плавим в микроволновке. В жидкую мыльную основу постепенно добавляем овсяные хлопья, постоянно помешивая, чтобы все растворилось без комочков. Тоже самое проделываем с сухим молоком. Так же можно добавить масла для увлажнения (масло авокадо, кокосовое, оливковое и др.) и эфирные масла. Все тщательно перемешиваем, выливаем в форму и даем остыть. Для красоты можно сверху посыпать цельные овсяные хлопья (до того, как остынет конечно).
Так как овсянка обладает хорошим скрабирующим действием, можно сделать овсяный скраб для лица. Нужно будет:
Все ингредиенты хорошо перемешиваем между собой. Наносим овсяный скраб для лица, как бы мягко массируя кожу. После смываем прохладной водой. Такой скраб хорошо подходит для . Использовать овсяный скраб для лица нужно аккуратно, чтобы не расширить поры еще сильнее.
Для овсяной маски от прыщей потребуется:
Все ингредиенты высыпьте в мисочку. Зеленого чая добавьте до сметанообразной гущи, на глаз. Перемешайте. Добавьте молоко и еще раз перемешайте. Ингредиенты варьируйте под себя, что-то добавьте или наоборот исключите.
Овсяную маску наносите легкими массажными движениями, избегая области вокруг глаз и губ. На глаза можно нанести крем или ватные диски, смоченные в молоке. Овсяную маску держите минут 5, она должна засохнуть. Потом смойте теплой водой.
Вариантов масок с овсянкой множество. Подберите для себя подходящую и используйте ее раз в неделю, а если у вас , то раз в 10 дней.
Еще один важный момент: в начале, возможно, никаких изменений не будет с кожей. Но могут увеличиться высыпания и жирность кожи. Пугаться этого не надо. Это наоборот знак того, что овсянка начала действовать и потихоньку выводить токсины и загрязнения из вашей кожи. Многие на этом моменте и перестают использовать овсянку, но ведь кожа должна очиститься от накопившихся загрязнений, чтобы стать красивой и бархатистой.
Итак, сразу хочу рассказать о результатах. Они прекрасны. Во-первых, самое первое, что вы заметите, это насколько мягкой стала ваша кожа. Вам захочется постоянно ее трогать, и она будет мягкой всегда.
Первые две недели умывания овсянкой, ваше лицо зацветет. Но не бойтесь! Это временно! Сначала овсянка должна все вытянуть из вашей кожи, прежде чем привести ее в идеальный вид.
Уже через месяц, вы заметите, насколько ваша кожа стала лучше. А через три месяца, вы вообще не узнаете свою кожу. Если у вас были какие-то незначительные высыпания, то кожа будет идеальной. У меня была очень запущенная стадия (фотки не прилагаю, ибо рассказываю историю трехлетней давности). Весь лоб был усыпан в прыщах, весь нос был в прыщах, и спустя год умывания у меня было идеальное лицо. В прямом смысле этого слова. Но, я ни в коем случае не говорю, что так будет у каждого и что мой результат – это только овсянка. Мой результат – это еще и чистка организма изнутри и правильное питание, но об этом я напишу как-нибудь потом. Но овсянка сыграла немаловажную роль и без нее я бы точно не смогла добиться таких результатов.
Овсянка смывает даже макияж с лица! Но все-таки тональную основу или пудру только одной овсянкой смывать бы не советовала. А вот с тушью она справиться на отлично.
Я умывалась два раза в день, а впоследствии перешла на раз в день, потому что обленилась. В самом начале тоже советую использовать ее два раза в день, чтобы быстрее справиться с, так сказать, «акклиматизацией».
Сразу скажу, я пробовала множество разных вариаций рецепта умывания овсянкой и остановилась на одном.
Овсянку я всегда измельчала до состояния муки, так как хлопья будут травмировать нашу кожу, ковырять прыщи и разносить заразу по всему лицу. Такого нам не надо, да и ежедневные скрабирования портят кожу.
Я смешивала на глаз (примерно чайную ложку) измельченной овсянки с кефиром. Кефир желательно оставить целый день стоять вне холодильника, даже больше, чтобы он испортился и прокис. Эффект для кожи будет лучше.
Кстати, кефир я использовала, чтобы быстрее проходили пятна постакне!
И наносила на кожу, сначала массажировала кожу, а затем оставляла минут на пять и пока шла в душ, либо чистила зубы. Можете ее смыть сразу, можете немного оставить.
ВНИМАНИЕ! Аккуратно смывайте овсянку, советую вам поставить на слив ситечко или смывать овсянку в тазик и выливать поэтом это в унитаз. Потому что можете забить овсянкой ваши трубы.
Кому лень заморачиваться с измельчением овсянки или тем, кому хочется раз в неделю использовать скраб, то просто возьмите горстку овсянки, сожмите ее в кулак, а кулак подставьте под струю воды. Подержите так секунд 30 и после начинайте массажировать овсянкой лицо. Будет выделяться такое белое молочко, это именно то, чем нужно чистить кожу.
Овсянка для лица от прыщей
Пока я сейчас писала эту статью, то десять раз задумалась о том, что, может, я ошиблась и мои выводы неправда, в любом случае я испробую этот метод опять в скором будущем.
Умываться овсянкой я начала три года назад и успешно за год полностью очистила свой нос и лоб.
Но вот, пришла напасть и, проходив с идеальным лицом год, меня вновь обсыпало прыщами. Но вот только лоб так и остался идеальным, зато подбородок и щеки стали просто ужасными. Ну, я и вспомнила про такой чудесный способ, как умывание овсянкой и начала ей умываться. Результаты были хорошими, но у меня почему-то начало появляться много подкожных прыщей, что раньше было редким явлением, а чтобы сразу их несколько было, такого не было никогда.
И вот где-то я прочитала, что овсянка может способствовать появлению таких прыщей. Поэтому мне пришлось немедленно покончить с таким умыванием. Собственно, я прекратила, и количество подкожников уменьшилось, не помню, прошли они полностью или нет, ведь сегодня они опять начали меня мучать.
Но конец моим умыванием овсянкой совпал и с концом моего умывания гидрофильным маслом, поэтому вопрос все еще остается незакрытым.
В общем, в ближайшее время начну опять ей умываться, дабы убедиться, действительно овсянка ли была в этом виновата.
Но повторюсь, три года назад, такой проблемы из-за овсянки у меня не было!
Спасибо, что дочитали до конца, надеюсь, эта статья была вам полезна.
Начала умываться овсянкой вот уже как почти два месяца и совместно с этим исключила овсянку из своего рациона. Прочитала в интернете, что при постоянном употреблении овсянки может появиться на нее аллергия, а я кушаю ее на завтрак уже года три каждый день!
И что же произошло за эти два месяца? Сначала меня обсыпало, в принципе, как и должно было быть, причем обсыпало именно то место, где в основном появляются прыщи — подбородок. Это еще раз доказывает то, что овсянка просто вытягивает все то, что должно было выйти, а не провоцирует новое!
Но потом все это начало проходить, а подкожных прыщей с каждым днем вылезало все меньше и меньше. У меня уже несколько месяцев такая тенденция, что вылезают только подкожные. Если вылез прыщ — значит он болезненный. Причем вылезало штук шесть за неделю точно. Сейчас пишу отзыв и понимаю, что у меня уже недели две ни одного нового подкожника не вылезло!
В общем, я не знаю, почему так, то ли помогло умывание овсянкой, то ли отказ от овсянки, но эксперимент я продолжаю!
Кстати, совсем забыла о других чудодейственных свойства овсянки, которые за эти два месяца заметила.
Это то, что у меня значительно сократилось количество черных точек, особенно это заметно на носу! Они как будто светлеют что ли. А еще намного светлее стали пигментные пятна!
Умывание овсянкой сегодня очень популярно. Как многие утверждают, данное средство справляется с высыпаниями, жирностью, делает кожу матовой и упругой. Но справляется ли этот способ очищения кожи с заявленными задачами на самом деле, читайте далее…
Первое, что стоит отметить об овсянке – это ее натуральное происхождение. Вы точно знаете, каким средством пользуетесь, а соблазнительные отдушки не маскируют вредный химический состав.
Во-вторых, овсянка содержит такие полезные вещества, как калий, магний, фосфор, железо, натрий, бета-каротины и витамины группы В, РР и Е.
В третьих, овсянка в качестве косметического средства подходит для любого типа кожи: сухой, чувствительной, жирной, проблемной.
Она справляется с акне, раздражениями, шелушением, жирным блеском.
Овсянка отлично матирует кожу, делает ее гладкой, бархатистой и нежной на ощупь, а также увлажняет и придает здоровый цвет.
Разве эти доводы – не причина использовать овсянку для ухода за лицом?
Умывание овсянкой – очень распространенная практика, особенно для решения проблем с акне. Для этой процедуры вам понадобятся овсяные хлопья быстрого приготовления и вода. Все просто!
Наберите в руку горсточку хлопьев, подержите под струей теплой воды, пока они не размягчатся и наносите круговыми движениями на лицо. Умываться предварительно не нужно. Если вы используете овсянку вечером, тогда нужно сначала удалить косметику.
Овсянка при умывании выполняет сразу несколько задач: легко немного скрабирует кожу и очищает ее.
Всем известны качества проточной воды, поэтому вместо нее овсянку можно предварительно заварить кипятком (как обычную кашу) и использовать получившуюся слизь.
Лучше всего действует следующий способ: нанесите массирующими движениями овсяную кашицу на все лицо и оставьте в виде маски на 10 минут. Почистите за это время зубы или просто походите. Овсянка подсохнет. После – слегка сполосните лицо водой и насухо вытрите бумажным полотенцем. Затем после умывания овсянкой обязательно воспользуйтесь легким увлажняющим кремом.
Первую неделю-две, как правило, поры очищаются и могут появляться воспаления, шелушения, жирный блеск… Это нормальная реакция кожи. Вам нужно перетерпеть это время и потом кожа будет чистой.
