Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Периодически все мы оказываемся в ситуации, когда нужно отказать человеку. Однозначно сказать ему «нет».

Но этот отказ не всегда дается легко. Иногда, сами тому удивляясь, мы вместо «нет» говорим «да». Чаще всего такие ситуации случаются в общении с мужчинами. Особенно когда отношения только начинаются или когда они переживают кризис.

Женщины не знают как отказать мужчине правильно. Не потому, что они безотказные и готовы на любые уступки. А потому, что их никто не учил этому. Бытует заблуждение, что, однажды отказав мужчине, можно потерять его навсегда. Скольким женщинам это заблуждение испортило жизнь! Скольких заставило сделать то, о чем потом пришлось пожалеть…

Женщины, больше чем мужчины, склонны к уступкам и чувствительны к тому, что о них могут подумать. Своим отказом они часто боятся обидеть мужчину, задеть его самолюбие. В итоге такими благими намерениями накликают на свою голову проблемы. Женщина слишком часто говорит «нет» виновато и неуверенно. Пытается оправдываться, предлагает договориться о компромиссном варианте и остаться друзьями. Как следствие, мужчина не воспринимает ее отказ всерьез. И всеми силами пытается переубедить женщину, иногда даже запугать или оскорбить. Как отказать мужчине правильно? Есть один простой и действенный способ. Давайте узнаем какой.

Зачастую женщины склонны долго размышлять «как отказать мужчине». Их мучают вопросы: «Как же ему сказать это? Что же он обо мне подумает? Как отреагирует на мои слова?». И это одна из самых важных ошибок женщин – они больше переживают о нем, чем о себе самой.

Поверьте, не стоит зацикливаться на вопросе, что произойдет после вашего «нет».

Подумайте о себе – своих желаниях, своем мнении и своих ожиданиях. Вы вправе решать, хотите ли встречаться с этим мужчиной, готовы ли вы с ним договариваться и на каких условиях, нужен ли он вам. И никто не может навязать вам себя.

Если вы себя цените и любите, то вопрос как отказать мужчине решится для вас очень легко. Вы просто ответьте «нет».

Если с любовью к себе пока не все в порядке – сделайте так. Спокойно скажите «нет». Не нужно оправдываться. Или наоборот – обвинять: «Как ты посмел предложить мне такое?!» Если не хотите обидеть мужчину отказом – просто-напросто скажите «нет».

Если сомневаетесь в своей решимости или боитесь начать оправдываться - попытайтесь сказать «нет» и уйти. Особенно если понимаете, что вас могут уговорить передумать и заставить подчиниться. Произнесите это простое короткое слово «нет» и уйдите.

Тогда вы не будете своим виноватым видом провоцировать мужчину превратить ваше «нет» в «да». Ведь ваше растерянное лицо вселяет мужчине надежду и азарт. И он думает: «Ничего-ничего, я ее сейчас уговорю». Так вот, чтобы не искушать лишний раз мужчину, говорите слово «нет». Произносите его уверенно и легко. И на этом проблема, как отказать мужчине, отпадет сама собой.

Кстати, если от вас потребуют объяснений, помните – вы имеете полное право их не давать. «Нет» – это волшебное слово, оно способно защитить вас от проблем. Недаром говорят – на нет и суда нет. Учитесь ценить себя и свои желания. Не позволяйте уговаривать вас делать то, чего вы не хотите.

Попали на эту страницу случайно?

Как достойно отказать мужчине? Как уметь отказывать мужчинам, чтобы не создавать себе проблем в жизни? Как правильно отказать, чтобы вас услышали?

БОльшая часть прекрасного пола достаточно часто попадает в обстоятельства, когда приходится отказывать мужчинам. Одним из наиболее распространенных случаев, когда девушка вынуждена говорить «нет», является приглашение на свидание. Или ситуации, когда на разных побережьях немолодые и несвободные мужчины часто одолевают своим вниманием одиноких женщин.

Причин и поводов для отказа может быть множество. Если женщина не хочет с мужчиной знакомиться, куда с ним идти или ехать, возражает против каких-то его намерений, она должна отказать мужчине правильно и достойно. Грамотно выполненный отказ не заденет самолюбие мужчины и представит вас с выигрышной стороны.

Как правильно отказать мужчине

Многие мужчины отказ, как ответ на свое предложение, просто не воспринимают. Они считают, что отказав, женщина нарушила их право на получение желаемого (вне зависимости от желания женщины), как нарушила бы их право на жизнь. То есть, если женщина не согласна на предложение, то «что она вообще пытается из себя изобразить»?

Если вы намерены достойно отказать молодому человеку, определитесь, какова цель вашего отказа: повысить собственную самооценку и выгодно смотреться на его фоне или все-таки показать мужчине, что вместе вам не по пути? Ситуации бывают разные. Желание доминировать, унижая при этом мужское достоинство, может быть даже опасным. И в любом случае является этически неправильным.

Проявите такт и деликатность

Любой отказ начинается фразой, содержащей извинение. Нужно извиниться за то, что вы не сможете встретиться или куда-то пойти с ним. Такое начало расположит к вам молодого человека и ваши дальнейшие слова будут восприняты более доброжелательно и с большим пониманием.

Будьте решительны

Если вы приняли решение отказать, избавьтесь от колебаний и будьте настойчивы. Иначе в ближайшие 5 минут он переубедит вас и добьется своего. Обратите внимание, как вы говорите свое «нет». Сопровождая это слово улыбкой и кокетством, вы превращаете такое «нет» в подсознательное «да».

Возникает несовпадение информации, полученной мужчиной из разных каналов общения: 10-15 % вербальной передачи «нет» и более 85% невербальной (выражение лица, жесты, голос), говорящей «да». Ситуация способна сбить его с толку или же он воспримет такой отказ в качестве приглашения к игре «Завоюй меня».

Не давайте ложных надежд

Это может усугубить ситуацию. Запретите себе использование фраз типа «я должна подумать», «давайте в другой раз» или «не сейчас, я тороплюсь на обед». Если вы имеете в виду «нет», то и говорите «нет», чтобы вас правильно понимали.

Не скрывайте причину отказа

Молодому человеку нужно объяснить причину, по которой его желание вы не можете выполнить. Объяснения приводятся самые разные, начиная от срочной поездки к маме, встречи с друзьями на чьем-то дне рождения, до не слишком хорошего самочувствия. Желательно, чтобы причина была истинной. Но если вы не намерены строить с этим парнем отношения в будущем, история может быть и выдуманной. Исключение, когда нельзя говорить настоящую причину – когда она может ранить самолюбие парня. Тогда лучше что-то придумать, скажем, «мой парень против моего общения с незнакомцами».

Найдите слова поддержки

Завершая отказ, можно сказать какие-то приободряющие или приятные слова в адрес мужчины. Сказать о том, что у него обязательно будет еще встреча с девушкой, с которой он будет счастлив. Можно сказать комплимент: «Вы интересный человек и у вас все будет хорошо». Не пытайтесь «водить за нос» парня, который вам не понравился. Гораздо честнее сказать в лицо все как есть, чем испытывать страх, выходя на улицу.

И все же

Если вы решительно и честно сообщили молодому человеку, о том, что у вас нет намерения быть с ним, и все вышеперечисленные способы не подействовали, и он по-прежнему не оставляет вас, тогда примените игнорирование – старинный женский прием.

Умение оставлять за собой не руины отношений, а приятные воспоминания даже после разлуки или отказа – одно из самых ценных качеств женщины. Когда мы не задумываемся над тем, что говорим, мужчины могут отыграться на таких же женщинах, как мы, или мы сами попадем «мстителю» под руку, в результате чего случаются неприятные инциденты.

Даже сталкиваясь с хамом, избегайте хамить в ответ (это провокация), сохраняйте спокойствие. На вопрос о нежелании знакомиться с ним, импровизируйте: «у вас нет времени, зато есть очень ревнивый муж-самбист». Изобретательность часто не только избавляет от нежелательного собеседника, но и улучшает свое испорченное настроение с помощью юмора.

Красивый и достойный отказ парню пощадит его самолюбие. А честно высказанное мнение о каком-то своем нежелании, послужит мужчине основанием, чтобы больше ценить вас.

Представители сильного пола, несмотря на мужественность и силу, - ранимы и чувствительны. Задеть самолюбие, ранить до глубины несложно. И такие ситуации встречаются постоянно. Важно делать это женственно, аккуратно. Тогда из оппонента, которому приходится говорить твердое «нет», парень превратится в друга и соратника. Вежливо отказать мужчине, не ранив его - одно из достоинств мудрой и понимающей женщины.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

  • Показать всё

    Как научиться говорить «нет»

    Выражать отказ в деликатной форме - ценное качество, но встречается оно редко. Чуткие, ранимые люди считают, что отказывать означает ранить, обидеть, оттолкнуть. В отношениях полов тема отказов является болезненной, но пройти этот жизненный урок придется. Говорить «нет» приходиться по разным причинам. Важно научиться делать это безболезненно и максимально тактично.

    Девушка может не отвечать на ухаживания мужчины, если не хочет. Проблему создают настойчивость и упрямство кавалеров, которые не готовы или не хотят принять отказ.

    Ценный совет психологов заключается в следующем: не оставлять ситуацию без контроля и не пускать на самотек, чтобы не пришлось выяснять отношения в сложной, накаленной обстановке.

    С целью пресечения нежелательных ухаживаний, как только они появились, следует деликатно, вежливо объясниться, соблюдая несколько простых правил.

    Доброжелательность и тактичность

    Большинство мужчин готовы принять ответ, прислушаться и изменить поведение. Есть представители сильной половины, которые не в силах принять отказ адекватно. Страстная симпатия сменяется агрессией, вежливость забыта. На авансцене - раненое самолюбие и уязвленная гордость. Чем раньше произойдет объяснение с симпатизирующим, настойчивым и экспрессивным ухажером, тем больше шансов уладить ситуацию мирным путем и избежать подобных выпадов.

    Твердость

    Девушка принимает ухаживания и соглашается на встречу из жалости и страха нанести обиду. Кавалер получает надежду на продолжение. Но момент объяснений неизбежен. Тогда выразить отказ, и принять его обеим сторонам будет сложнее.

    Честность

    Если дама получила приглашение на свидание, ей нужно вежливо рассказать свою точку зрения конкретными фразами и объяснить невозможность дальнейшего развития отношений. Не следует прятаться за фразами типа: «Не сегодня», «На следующей неделе», «Я подумаю». Они излишне обостряют ситуацию и лишь оттягивают ключевой момент.

    Причина отказа

    Это будет проявлением уважения к мужчине, сделает ситуацию понятной и приемлемой для него. Причину можно выбрать любую, даже если она не совсем совпадает с реальностью: «Есть парень», «Не готова к новым отношениям» и т. д. Важно объясниться корректно, доброжелательно, не проявляя антипатии, раздражения, пренебрежения, чтобы не нанести травму влюбленному парню. Выразить отказ, не обидев его, можно, если обратить объяснения в шутку. Разумные партнеры в такой ситуации стремятся защитить друг друга от стресса.

    Ситуации, когда приходится отказать

    Нежелательно знакомство

    Привлекательным девушкам часто встречаются желающие познакомиться на улице, в общественном транспорте или кафе. Аккуратно выразить отказ незнакомцу гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. В подобной ситуации можно вежливо сослаться на собственную занятость, спешку, придумать короткий, информативный ответ, озвучить отказ в знакомстве и общении, используя уважительную форму.

    Как не пойти на свидание

    Если девушка и парень едва знакомы, исключить дальнейшие ухаживания несложно. Причины могут быть самые разные. Нужно выбрать ту, которая подходит в конкретной ситуации, чтобы оградить себя от повторных попыток к сближению.

    Если симпатизирующий молодой человек давно знает девушку, ему известны детали ее личной жизни - свободна она или в паре, то сослаться на «своего парня» не получиться. При таких обстоятельствах есть два решения, в зависимости от желаний самой девушки: твердое «нет» - отказ в свидании, или время, чтобы подумать.

    Причинами для отказа могут быть:

    • занятость на работе или учебе;
    • из-за семейных обстоятельств;
    • нет возможности ходить на свидания;
    • нет желания заводить какие-либо романтические отношения.

    Подробности необязательны. Объяснение нужно построить в непринужденной атмосфере, похвалить собеседника, отметить достоинства и привлекательные черты характера. Если девушка не видит смысла трансформировать отношения и переводить их в другую область, сказать об этом нужно вежливо, прямо.

    Объясниться при личной встрече

    Перед встречей с парнем, на которой планируется озвучить причину отказа, следует заранее продумать аргументы. Если человек - давний знакомый, мягкая ложь для смягчения острых углов не подойдет. Причину стоит назвать уважительную и серьезную.

    Когда девушка увлечена кем-то другим, не стоит мотивировать отказ общим нежеланием встречаться с кем-либо, чтобы не быть уличенной в обмане. Симпатия к другому человеку - реальный аргумент, который не нанесет обиды, не ранит самолюбие и не подарит отверженному комплексы неполноценности. Если мужчина просто не вызывает симпатии, можно назвать любую причину для отказа, но сделать это деликатно, мягко, в доброжелательном тоне.

    Не пойти на совместную прогулку

    Отказ пойти погулять вместе мотивируется чем угодно. Ведь парень не делает предложений личного характера, что облегчает процесс объяснения. Предполагая, что за приглашением на совместную прогулку последует намеки на отношения, девушке проще заранее оградиться от нежелательного поклонника.

    Причинами могут быть простые будничные аргументы:

    • Нет времени. Аргумент «занятость» - хороший помощник для составления любых отговорок. Неотложные дела могут быть связаны с обещаниями подруге, домашними делами, поездкой к родственникам, новым проектом на работе.
    • Плохое самочувствие, усталость . Поклонник приглашает погулять, но девушка устала от дневных забот и нагрузок. Безобидный, но существенный аргумент. Если приглашения будут повторяться, а причины для отказа составлены однотипные, парень поймет, что это лишь отговорки.

    Отвергнуть предложение встречаться

    Предложение встречаться со стороны мужчины - не просто выход на романтическое свидание без обязательств, но желание построить с девушкой серьезные отношения. Высказывания такого характера важны для мужчины. Они означают, что он предварительно думал, взвешивал и оценивал свои чувства к девушке, ситуацию, шансы на успех. Легкомысленно брошенное «нет», шутка и тем более насмешка - неподходящие приемы для отказа в предложении встречаться с этим мужчиной.

    Объясниться стоит наедине, давая понять, что девушка глубоко уважает мужчину, благодарит за предпочтение ее другим женщинам. В разговоре следует деликатно, но твердо прояснить, что отказ на предложение об отношениях таков и есть. Это не женское кокетство или желание «повысить свою стоимость». В объяснении исключается агрессия, раздражение, надменность и любая оскорбительная интонация, фраза.

    Проявляя неподдельное уважение к мужчине в благодарность за столь серьезное предложение, следует высказать правду, быть мягкой, деликатной, но честной. Если молодой человек адекватно примет объяснение, он станет другом девушки на долгое время.

    Не готова к интимной близости

    Предложение секса без близких отношений вполне заслуживает отказа и не стоит переживаний. Причины могут быть любыми. Самая популярная из них: секс возможен только в отношениях, с парнем или женихом. Сложнее решить вопрос девушке, которая состоит в отношениях, но к сексу не готова.

    В качестве аргументов отказа могут быть:

    • Короткий срок отношений. Девушкам непросто решиться на сексуальную связь сразу после нескольких первых встреч. Аргумент отказа в близости - необходимость привыкания, осознания серьезности отношений. При желании можно обозначить примерный срок, требуемый для привыкания. Если отношения с девушкой важны, парень не будет настаивать и постоянно напоминать о сроке.
    • Девственность. Для девушек, не имеющих сексуального опыта, подобное поведение естественно. Требуется время, чтобы решиться на этот шаг. Если в паре существуют доверительные отношения, следует поговорить об этом честно.
    • Не вовремя. Настойчивое предложение об интиме поступает от парня в подходящей обстановке, когда пара остается наедине. Причина отказа со стороны девушки - отсутствие настроения, усталость или недомогание, проблемы на работе. Девушка объясняет, что из-за ее настроения вечер потеряет романтический настрой, а ей бы этого не хотелось.

    Тактика отказа

    Природная женская мягкость является препятствием для серьезного объяснения между партнерами, нежелательно оттягивает время. А медлить в подобных ситуациях не следует. Принципы поведения, когда придется сказать «нет»:

    • если вопрос назрел, необходимо начать объяснение без промедления;
    • излагать мысли в серьезной форме, без кокетства, не давая повода для каких-либо ложных надежд;
    • не использовать резкие выпады, обидные фразы, с раздражением и неприязнью;
    • отказ аргументировать в мягкой, вежливой форме, смягчить обещанием дружеской связи.

    Психологи советуют обещать сохранение дружеский отношений лишь в том случае, если мужчина адекватно относится к отказу, заслуживает благосклонного отношения. Назойливых и упрямых поклонников не стоит обнадеживать даже заверениями дружеского общения, но настоять на полном отказе от любого вида общения с настырным кавалером.

    Типы мужчин и как сказать им «нет»

    Представителей сильной половины, ухаживающих за женщиной, условно разделяют на нескольких категорий по стилю поведения:

    • незнакомец, испытывающий симпатию;
    • знакомый с активным интересом;
    • приятель и друг, неожиданно почувствовавший страсть;
    • бывший поклонник, жаждущий восстановления отношений.

    Поняв, что происходит с чувствами мужчины, можно выстроить правильную тактику безболезненного общения и грамотно мотивировать отказ.

    Тип № 1. Назойливый незнакомец

    Иногда неприступность и холодность дамы только разогревает азарт мужчины, стимулирующий его к завоеванию. Отсутствие реакции на ухаживания подстегивают интерес и лишь усиливают старания познакомиться ближе.

    Упорному незнакомцу следует объявить о своем статусе, замужестве, даже если оно вымышленное. Попытаться без подробностей в прямой форме сказать, что возможности для общения нет.

    Простые фразы в помощь:

    • «Прошу извинить, я очень устала, спешу домой»;
    • «Меня встречает муж, он не одобрит твое присутствие»;
    • «Тороплюсь забрать детей из школы (детского сада)».

    Если ухажер настолько упрям, что ни одна из фраз не подействовала, можно перейти в наступление:

    • «Какая радость - хоть кто-то пригласил меня на свидание! А когда мы поженимся? Как назовем наших детей? Я бы хотела пятерых, не меньше, а ты?! »
    • «Я тебе нравлюсь? Что ж, операция по смене пола прошла удачно. Я бывший мужчина, меня зовут.... Хочешь познакомиться ближе? »

    Тип №2. Знакомый с намеками на симпатию

    Если отношения с этим человеком дороги в качестве деловых, рабочих, дружеских, стоит решиться на откровенный разговор в непринужденной обстановке. Объяснить, что его симпатии оценены, но развитие отношений в этом русле не представляется возможным.

    Объясниться помогут фразы типа:

    • «Твое особое отношение мне очень приятно, но я несвободна, так как встречаюсь с другим. Давай останемся друзьями»;
    • «У меня нет желания строить серьезные отношения ни с кем, я ценю тебя, как друга, предлагаю оставить все без изменений».

    Тип №3. Друг, воспылавший чувствами

    Дружба мужчины и женщины перерастает в привязанность и зарождение романтического чувства у одной из сторон. Если многолетние дружеские отношения перешли в доверительные, идеальным решением будет искренний разговор наедине. Девушка мягко, с пониманием объясняет парню, что прекрасные дружеские отношения хочет сохранить, а не испортить.

    Помогут такие фразы:

    • «Ты нужен мне как друг, мы знакомы так давно, давай сохраним нашу дружбу»;
    • «Мне с тобой легко, ты замечательный человек и друг, но я не готова к более серьезным отношениям».

    Влюбленный друг, который привязан к девушке и мечтает завоевать ее любовь, не всегда переносит отказ с легкостью. Ему требуется время для переосмысления ситуации.

    Тип №4. Бывший возлюбленный

    Когда мужчина осознает ценность девушки, только расставшись с ней, он начинает попытки восстановления связи. Если женщина тяжело пережила разрыв, снова сблизиться с мужчиной, который причинил боль, сложно. Романтические отношения становятся невозможными.

    Чтобы пресечь повторные попытки ухаживаний, женщина ограничивается разговором по телефону, кратким СМС, и сообщить, что их отношения далеко в прошлом. Когда бывший парень, вспомнивший о чувствах, в настоящем - женатый мужчина, любой отказ женщины будет справедливым без объяснения причин.

    При личной встрече, если таковая необходима, нужно изъясняться честно, спокойно, без упреков и напоминания о старых обидах. Красноречивее слов будет эмоциональный фон разговора, когда мужчина увидит, что у бывшей возлюбленной не осталось к нему никаких чувств, кроме равнодушия.

    Как нельзя отказывать мужчине

    Неправильно высказанная и неверно истолкованная фраза приводит к диаметрально противоположному результату. Если женщина уходит или отвергает ухаживания, а молодой человек не хочет ее отпускать, следует вести себя продуманно. Во время решающего разговора не допускать ошибок, чтобы не жалеть о своем поведении и сказанных фразах.

    Нет весомых аргументов

    Деликатный разговор о чувствах должен проходит в серьезной форме, без флирта, шуток и намеков. Боясь нанести обиду, женщины избегают конкретных фраз, стараясь выбирать слова помягче, не называя вещи своими именами. Полунамеки и обтекаемые фразы могут привести к обратному эффекту. Если девушке трудно подобрать слова, можно подготовиться, поискать заготовки заранее. В крайнем случае написать письмо или сообщение, где изложить свои мысли понятными фразами.

    Акцент на недостатках

    Отказ для мужчины - это существенный удар по самолюбию. При разговоре будет лишним упрекать парня в недостатках, этим аргументировать отказ, усугубляя ситуацию. Правильно озвучить настоящую причину отказа в максимально деликатной форме. О личных недостатках любой мужчина в здравом уме полностью осведомлен.

    Жалость

    Для адекватного мужчины жалость в глазах возлюбленной - не то, что хотелось бы увидеть. Жалея поклонника, женщина сделает ему больнее. Это распространенная ошибка девушек, которые не знают, как правильно отказать в ухаживаниях. Важно не забыть, что задетое мужское самолюбие - сильный враг, которого следует обойти стороной.

    Как смягчить объяснение и обезопасить себя от конфликтов

    Подготовка к важному объяснению с парнем и несколько важных правил помогут девушке достойно разрешить ситуацию с нежелательными ухаживаниями.

    Слова, сказанные убедительно. Объяснение с мужчиной должно пройти грамотно, красиво, с использованием понятных слов, сказанных со стопроцентным убеждением. Часто мужчины не воспринимают отказ девушки серьезно, потому что он недостаточно убедителен.

    Основа в сказанном - не суть слов, а подача, интонация, эмоциональный фон. 85% информации собеседник улавливает не через форму, а посредством невербальных символов: звука голоса, интонации, жестов. Если во время разговора девушка использует женские уловки: касается локонов, покачивает ножкой в туфельке, обнажает шею или запястья, - мужчиной общение будет воспринято в противоположном ключе. Отказ девушки интерпретируется как «Да, но не сейчас».

    Серьезной ошибкой является сопровождение объяснения прикосновениями, дружескими и совершенно безобидными объятиями, поцелуями. Психологи уверяют, что это вторжение в интимную зону мужчины. Перед началом разговора надо установить дистанцию и отойти от парня на расстояние не меньше полуметра. В противном случае мужчина воспримет отказ как начало новой игры, и не оставит девушку в покое.

    Не обещать того, чего нет. Во время разговора вычеркнуть следующие фразы из лексикона:

    • «Я не готова к отношениям»;
    • «Не сейчас»;
    • «Давай не торопить события»;
    • «Я подумаю».

    Подобные фразы лишь усилят в нем азарт и стремление продолжит игру в завоевание. Если девушка думает, что сложно говорить «нет», нужно вспомнить о моменте, когда объясниться все-таки придется. Смягчающая ложь - худший прием в подобной ситуации. Следует найти вежливый, чуткий тон, но сохранить твердость и убежденность в своем решении, чтобы донести до собеседника правду.

    Реальная причина . Чтобы отказать мужчине и не испортить отношения, нужно назвать конкретную причину отказа. Она должна быть:

    • серьезной (уважительной);
    • правдоподобной (не в виде надуманные отговорки);
    • нейтральной (не задевать его личные качества).

    Психологи считают, что вежливо отказать мужчине, не обидев его, - начать разговор с похвалы, комплимента. Сделать это без фальши, похвалить искренне. Отметить его решительность, спортивность, целеустремленность, таланты, - все, что относится к проявлению мужественности.

Инструкция

Прежде всего, все зависит от степени близости ваших отношений. Если вы еще не и ничего ему не обещали, то самый правильный стиль поведения – демонстрация полного безразличия. Постарайтесь выглядеть отстраненной в его присутствии и обязательно следите за языком своего тела. Не поворачивайтесь в его сторону, не показывайте свою открытость, не смотрите ему в глаза и, тем более, не прикасайтесь к нему даже случайно, если все же приходится разговаривать.

Ваш отказ должен быть категоричным. Поэтому - никаких улыбок и шуток. Помните, что стоит вам из вежливости поддержать с ним разговор, и для молодого человека это уже может быть сигналом к продолжению контакта.

Если вы будете вести себя неуверенно, ваше поведение может быть расценено просто, как набивание себе цены или ломание. Поэтому парень, скорее всего, сделает попытку усилить на вас нажим и утроит свои попытки начать ухаживать за вами, ведь любой представитель противоположного пола по своей природе охотник.

Не стоит проявлять излишнюю агрессивность, ведь вы не знаете еще этого человека и не представляете его ответной реакции. Если не хотите неприятностей, лучше постараться сделать отказ в твердой, но вежливой форме.

Если вы уже попробовали немного встречаться с и через какое-то время поняли, что это не ваше, и вам стоит эти отношения прекратить, линия поведения выстраивается по-другому. Во-первых, лучше всего, если вы будете честны и откровенны. Зачем водить за нос достойного человека, который, как и вы, может, счастливо устроить свою судьбу? Скажите ему честно о том, что вы очень сожалеете о том, что сейчас говорите, но иначе поступить не можете, что он славный парень, но чувствам приказать невозможно. Говорите так, чтобы у него не было надежды на то, что в дальнейшем возобновление ваших отношений возможно. Предложите ему остаться другом. Вряд ли он сразу же согласится. Но когда пройдет какое-то время, острое чувство обиды уйдет, и он осознает факт разрыва, дружеские отношения вполне возможны.

В нелегком разговоре может помочь чувство юмора. Поверните ситуацию так, чтобы ваш ухажер не обиделся, а рассмеялся. Он, конечно, расстроится, но неприятного осадка в его душе наверняка останется меньше.

С обидчивым, самолюбивым и настойчивым поклонником говорить особенно тяжело. Поэтому вам лучше обдумать слова, которые вы собираетесь сказать, заранее. Не следует начинать разговор, если вы раздражены и не можете совладать с собой. И, конечно, во время разговора не следует жалеть поклонника или отвечать на его провокации. Будьте тверды, искренни и прямолинейны. В будущем парень это оценит.

Сделайте так, чтобы молодой человек ушел от вас сам. Есть несколько способов сделать это возможным. Во-первых, «развенчайте» себя в его глазах. Если вы знаете, за что он вас ценит, постарайтесь ясно дать понять, что вы не такая. Во-вторых, проявите излишнюю назойливость. Надоедайте ему по любому поводу. Проявляйте чересчур большое внимание и попытайтесь контролировать каждую минуту его жизни. В-третьих, проверьте его на «вшивость». Покажите, что у вас куча проблем в жизни, от моральных до материальных, и что вы рассчитываете «разрулить» их с его помощью. Кроме того, если вы понимаете, что перед вами человек не очень серьезный, можно «добить» его своими матримониальными планами. Намекните, что вы прямо сейчас ожидаете от него подачи заявления в ЗАГС.

Сексом на первом свидании сейчас никого уже не удивишь. Согласных на все женщин больше и больше. В то же время девушку, которая не спешит перевести отношения в более близкий формат, могут оскорбить и назвать закомплексованной или даже фригидной. Как достойно отказать мужчине?

На самом деле это было всегда. Мужчины давно были убеждены, что женское "нет" – это "да, но с условием". И пытались уверить в этом дам: "Тебе понравится, вот увидишь…" А дамы судорожно подбирали слова, чтобы не обидеть отказом настырных ухажеров. Но вежливые ответы, похожие на "отмазки", никогда не звучали и не будут звучать убедительно, как правило, они делают мужчин еще настырнее.

Почему они это делают

Если мужчина слишком быстро предлагает секс, не выдержав достаточного для вас периода конфетно-букетных отношений , этому может быть несколько причин.

Во-первых, он привык к такому ходу событий. Он всегда находит даму, согласную с ним переспать, поэтому возможные отказы в общем числе побед роли не играют. Таким мужчинам, как правило, девушки с устойчивыми консервативными ценностями и с мечтами о стабильных серьезных отношениях не нужны.

Во-вторых, он, как поручик Ржевский, действует нахраписто и нагло. Просто предлагает большому количеству женщин, вдруг какая-то согласится.

В-третьих, вы настолько сексуальны, что ни о чем больше мужчина рядом с вами думать не может. Могу сказать из собственного опыта, такое бывает не только с тупыми приматами, но и с вполне воспитанными интеллигентными мужчинами. В последнем случае предложение будет робким, и, возможно, вы узнаете о нем не из личной беседы, а через СМС или интернет-сообщение.

В-четвертых, он может сформировать позицию под влиянием интернета, порнофильмов. Насаждение идей сексуальной раскрепощенности дает иллюзию, что придерживаться консервативных взглядов в сексе постыдно и смешно.

Последствия неправильного отказа

В любом случае мужчине очень трудно бывает проанализировать и понять отказ. Тем более что центр возбуждения в его мозге находится там же, где центр, отвечающий за агрессию. Поэтому, ответив грубо и резко, можно нарваться на такую же грубость, если не хуже. Есть такие, которых отказ настолько оскорбляет, что они начинают мстить.

Для мужчин также ожидания прямо пропорциональны размеру материальных вливаний. Если он подарил вам дорогой букет роз и заказал шикарный ужин в ресторане, для него будет вполне логичным ожидать от вас "благодарности". На первый раз вы можете отказать, сославшись на внутренние правила приличий. Однако вы должны понимать, на что рассчитывает ваш поклонник. Если вы будете отказывать и в дальнейшем, вас могут счесть меркантильной стервой.

Если в вашем отказе мужчина услышал нотки неуверенности, он может прибегнуть к манипуляциям . Например, он может сказать вам буквально следующее: "Я не всегда буду, мне надоест, и я перестану пытаться". Или же будет давить на самооценку, говоря, что вы слишком зажаты и несовременны.

Давай останемся друзьями

Некоторые наивные девушки могут всерьез полагать, что можно интерес молодого человека перевести в плоскость дружеских отношений. Вряд ли это возможно, когда о сексуальном интересе уже заявлено. Возможно, ваш ухажер так в вас влюблен, что он готов играть роль друга с надеждой на что-то большее. Только вы должны понимать, что дружба в этом случае будет односторонней. При любом удобном случае парень будет намекать на секс, ставя вас в неловкое положение очередной необходимостью отказа. Поэтому бросьте затею дружить с воздыхателем. Отказ так отказ.

Нет, нет и еще раз нет!

Самый эффективный способ отказа – побольше эмоциональности. Начните сразу же подробно вываливать причину вашего отказа: "Я уже отдалась однажды на первом свидании. Я в него долго была влюблена, и тут он меня пригласил. Но он только хотел посмеяться надо мной! Больше я никому не верю". Замечательно сработает. Мужчины так боятся женщин с багажом проблем с бывшими, что ваш неудачливый поклонник будет бежать от вас со всех ног. Больше вы его не увидите и не услышите. Правда, может потом настрочить о вас в своем блоге нелицеприятную заметку. Серьезно отпугивают сексуально озабоченных самцов фразы типа: "Секс – только после свадьбы!".

Как по мне, отказ должен звучать уверенно и предельно честно. Только если вы сами на 100% уверены в своей позиции и искренни со своим собеседником, ваш отказ не оскорбит его и не вызовет желания вам отомстить. Вот примеры моих собственных отказов, вызвавших понимание и доброжелательную реакцию с предложением пересмотреть в дальнейшем мои взгляды и позвонить:

"Ты очень хороший человек. Дело не в тебе, а во мне. Я хочу секса, но тебя конкретно я не хочу. А это значит, я смогу только получать, а не отдавать, что было бы неуважением к тебе".

"Мне очень жаль, что ты оказался таким нетерпеливым. Ты мне показался симпатичным, но тебе не хватило выдержки и такта дать мне время узнать тебя поближе".

Да, но не сегодня

Если вам понравился мужчина, но вы не готовы еще к сексу, лучше всего об этом также сказать прямо и откровенно. И неважно, какая этому причина: вы действительно еще недостаточно ему доверяете или не уверены в ухоженности вашей области бикини. Скажите прямо: "Я рассматриваю такую возможность, но сегодня я еще не готова к такому исходу событий". Мужчина, если у него не припасен "запасной вариант", будет с нетерпением ждать следующей возможности, при этом не будет чувствовать себя обиженным и оскорбленным. Ведь ему не отказали, а только перенесли секс на другую дату.

После отказа мужчина может вам больше не позвонить. Это нормально. Есть категория мужчин, которые не привыкли тратить много времени на ухаживания. Один новый знакомый мне сказал: "Неделя за ручку – это похоже на детский сад, а не на знакомство двух взрослых людей". Чаще всего таких мужчин интересует секс без обязательств . Если вам нужны серьезные отношения – это явно не ваш персонаж. Но даже если вы также не стремитесь замуж и детей, и вы также хотите секса, это не значит, что нужно соглашаться на секс с каждым, кто предложит. Уважайте себя и прислушивайтесь к своим собственным ощущениям. Если вы хотите мужчину, у вас не будет сомнений, независимо от того, первое это свидание или двадцать первое. Если же нет – вы начнете думать. Как только вы начали думать – это не ваш персонаж, и вам не стоит беспокоиться о том, как он воспримет ваш отказ. Вы обязательно еще встретите того, с кем захотите заняться любовью.

Авдотья Разгуляева

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь