Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Все без исключения имеют желание безупречно выглядеть. Привлекательный образ не в последнюю очередь обязан густой, ухоженной и блестящей прическе. Однако далеко не каждая из нас до конца понимает, что делать, чтобы кончики волос не секлись. Об этом читайте далее.

Разумный подход

Посеченные кончики кудрей – проблема многих. Чтобы начать лечение локонов, следует понять причины этого и действовать, прежде всего, на обстоятельство, вызвавшее «рассечение». А далее уже переходить к решению следствия.

Сегодня мы разберем основные моменты, которые могут способствовать образованию посеченных концов. Рассмотрим способы устранения данной проблемы и меры, не допускающие ее образования.

Грамотный уход за прической сделает образ неподражаемым.

Основы основ

Следует заметить, что, как правило, проблема «рассечения» локонов свидетельствует о нехватке организму влаги и/или питания. Сухость волос – главная причина этого недоразумения.

Зачастую посеченные концы имеют волосы, чья длина достаточно большая. Почему, спросите вы? Ответ достаточно прост.

Волосы у самого основания головы молодые, следовательно, здоровые. Именно эта часть волоса получает наибольшее и наилучшее питание от корня, к которому и поступают необходимые вещества. Если рассматривать волос дальше, то чем ближе к концу, тем он более уязвимый и лишенный питания, а значит, поврежденный.


Больные кончики волос? Не отчаивайтесь, инструкция их восстановления не сложна!

Каждый волосок укрывает своеобразная защитная плёнка (липидная), со временем это покрытие разрушается, обнажая внутренние слои волоса. Именно это явление способствует значительной потере влаги локонами.

Верхний слой волоса состоит из многочисленных чешуек, которые путем накладывания друг на друга образуют так называемый барьер, защищающий кудри от внешних факторов. Чем плотнее друг к другу прилегают чешуйки, тем более крепкими и здоровыми являются наши локоны.

Керамиды – вещества, о которых часто упоминается в рекламах, также отвечают за плотность наложения чешуек друг на друга. Именно от их прилегания зависит, насколько крепко будет защищать волос оболочка.


Фото демонстрирует расслоившийся волос (схематическое изображение).

То есть получается, сухость кончиков, их расслоение – естественный процесс. С ним, однако, можно успешно бороться, вы в этом сейчас сможете удостовериться.

Влияющие факторы

  1. Неразумный уход за кудрями может привести к расслоению и другим неприятным проблемам, связанным со здоровьем прически. Каждодневное мытье головы способно причинить, скорее, вред, нежели пользу. В процессе мытья смываются естественные жиры, которые питают локоны, это приводит к обезвоживанию.


Мыть голову следует не чаще 3 раз за 7-8 дней.

  1. Природные явления также оказывают воздействие на локоны. Локоны необходимо беречь от дождя, ветра, солнца, мороза. Летом на морском отдыхе учитывайте также, что соленая вода сушит кудри, потому после морской воды ополаскивайте прическу пресной.

Берегите локоны от зноя и мороза!

  1. Термические манипуляции оказывают разрушающее действие на кудри. Высокие температуры усугубляют проблему сухости и сечения волос. Фен, плойка, термобигуди- постарайтесь свести к минимуму их применение.


Укладка будет шикарная, однако ее цена – здоровье волос.

  1. Окрашивания, химические выпрямления и завивки плохо отражаются на внешнем и внутреннем состоянии кудрей. Если без этих процедур не сможете обойтись, усильте уход за волосами посредством применения масок, скрабов, ополаскиваний травами и прочих полезных манипуляций.


  1. Неправильное механическое воздействие на локоны сказывается на их внешнем виде. Даже неаккуратное расчесывание или неверно подобранный инструмент для осуществления этого процесса может существенно навредить прическе. Расчесывать кудри следует поступательно и аккуратно. Расческу желательно приобрести из натуральной щетины.


Длинные волосы начинаем расчесывать с концов, постепенно поднимаясь выше.

  1. Еще один, наверное, самый важный фактор, способствующий проблемам с волосами – образ жизни. Фастфуды, жесткие диеты, неполноценный сон, вредные привычки, стрессовые ситуации – все это враги не только красоты локонов, но и здоровья в целом.

Существует масса иных факторов риска, к которым можно смело причислить:

  • редкое нахождение на открытом свежем воздухе;
  • недавно перенесенные инфекционные заболевания;
  • хронические болезни внутренних органов;
  • табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками, принятие наркотиков.


Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? Бросить курить!

2 способа устранения

Чтобы устранить проблему сечения кудрей иногда приходится усердно трудиться и даже прибегать к дополнительным мерам. Гарантию решения вопроса может дать только комплексный подход.

Радикальный метод

Проблему сечения концов можно решить радикально – состричь волосы, это дает гарантированный результат. Специалисты убеждены, что если волосы посеклись, то ничто уже не способно восстановить их структуру. Потому в раздумьях над тем, что нужно делать, чтобы волосы не секлись, достаточно состричь кончики волос.


Стрижка горячими ножницами – дорогостоящая процедура, однако эффективная!

Во время процедуры состриженные концы локонов, так сказать, запаиваются, следовательно, предотвращают дальнейшее образование проблемы. Однако во избежание сечения по всей длине волос необходимо прибегнуть к стрижке обычным способом.

Примечание! К слову, стрижку волос следует осуществлять регулярно, примерно 1 раз в 4месяца. Это не только обновит прическу, но и поспособствует активному росту локонов.

Видео расскажет подробнее о методе «горячей стрижки»:

Метод применения народных средств

На помощь всегда придут народные средства, которые применяют не только, чтобы волосы не ломались и не секлись, но и для укрепления, активного роста, блеска – в общем, для здоровья прядей.

Ниже приведены рецепты нескольких действенных масок, все составляющие достаточно простые и доступные, потому вам не составит большого труда сделать суспензии своими руками.

Наши пряди в наших руках!

Компоненты

Инструкция

Как сделать так, чтобы волосы не секлись? Часто задаваемый вопрос, ответ на который прост – масла.· Масло репейника – 2,5-3 ст. л.· Желток от куриного яйца – 1 шт.

Масло разогреваем в микроволновой печи (на паровой бане). Взбиваем желток. Соединяем составляющие в однородную массу.

Эта суспензия применяется перед мытьём головы на слегка увлажненные пряди. Распределяем массу по всем волосам, тщательно прорабатывая кончики локонов. Маска воздействует:· Без утепления головы – 60 мин.

· С парниковым эффектом достаточно будет 30 мин.

Смываем суспензию привычным шампунем, тёплой водой.

Данный состав увлажнит, подпитает, восстановит пряди, ответит на вопрос, что сделать, чтобы волосы не секлись. Возьмем:· Мёд – 20 гр.· Репчатый лук (тёртый) – 80 гр.

· Кукурузное или оливковое масло – 1 ст.л.

В разогретое масло добавим остальные составляющие суспензии, досконально перемешаем.

Нанесем полученный состав сначала на корни волос, производя массаж подушечками пальцев (не ногтями!!!). Остальное количество распределим по всей длине кудрей, не забывая хорошенько обработать кончики. На 45-50 мин. утепляем голову. По истечении обозначенного времени смываем массу обычным методом.
Простокваша – продукт, богатый витаминами Е и В, полезными бактериями, протеинами, биокультурами и пр. веществами. Все эти полезности способны проникать в глубокие слои волоса и восстанавливать различные повреждения. Количество простокваши отрегулируйте самостоятельно, так как это напрямую зависит от длины прядей. На слегка увлажнённые кудри обильно нанесем подогретую (теплую) простоквашу. Маска воздействует на прическу от 40 до 60 минут. При этом голову следует утеплить. Смываем простоквашу с волос обычным способом.

Примечание! Представленные в статье суспензии для восстановления волос можно взаимозаменять, добавлять любимые ингредиеты. Однако процедуры следует производить регулярно, не менее 2 раз в 7 дней. Иначе результата вы не увидите.


Шикарные локоны – показатель здоровья!

Напоследок

11-01-2016

19 064

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждая женщина, которая пытается отрастить длинные волосы, сталкивается с такой проблемой, как . И большинство из них прибегает к кардинальным методам избавления от них – стрижка волос. Конечно, данный метод очень быстрый и эффективный, однако он сильно влияет на длину локонов.

Поэтому если вы хотите иметь длинную и красивую шевелюру, вам просто необходимо знать, как устранить секущиеся волосы в домашних условиях, не используя при этом ножницы. Но прежде, хотелось бы пару слов сказать о том, почему вообще концы начинают сечься, ведь если устранить первопричину появления проблемы, ее решение будет происходить гораздо быстрее.

Причины

Наши волосы являются отражением нашего внутреннего состояния здоровья. И если в организме происходят какие-либо нарушения, это сразу же отражается на внешнем виде шевелюры. Волосы начинают терять свой блеск, становятся тусклыми, и ломкими.

Поэтому если у вас имеются какие-либо патологии, которые бы могли повлиять на состояние локонов, вам следует пройти специальное лечение. Ведь без него восстановить былую красоту волос будет практически невозможно, так как патологии будут продолжать воздействовать на них постоянно, причем не самым лучшим образом.

Кроме того, появлению сеченых концов могут способствовать такие факторы, как:

  • сушка феном;
  • применение выпрямителей и щипцов для создания прически;
  • неправильно питание;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нехватка витаминов и минералов;
  • применение неправильно подобранных косметических средств;
  • отсутствие должного ;
  • грибковые поражения кожи головы.

Если вам удалось самостоятельно установить причину появления секущихся кончиков, то постарайтесь ее устранить, как можно быстрее. Если же эта задача оказалась для вас непосильной, то вам следует обратиться за помощью к специалисту, который не только установит причину появления вашей проблемы, но и подскажет вам, какие использовать .

Первое, что вы должны сделать, прежде чем приступать к , это пересмотреть свой рацион. Ваше питание должно быть рациональным и сбалансированным. Ведь именно от того, что вы едите и зависит по большей части то, как вы выглядите.

Употребляйте больше орехов, семечек, рыбы, мяса и сырых овощей и фруктов. В них содержаться все необходимые минералы и витамины, необходимые для красоты и здоровья волос. Кроме того, рекомендуется также пропить курс , который содержит в себе основные вещества, в которых нуждается ваш организм (витамины А, Е, С, D, F и минералы цинк, медь и кальций).

Помимо питания обеспечивайте свой организм достаточным количеством влаги. Ведь из-за ее недостатка . В сутки рекомендуется употреблять до 2 литров чистой питьевой воды. Если вы будете соблюдать это несложное правило, то уже совсем скоро заметите, что улучшилось не только состояние волос, но и вашей кожи. Она станет упругой и эластичной.

Специалисты рекомендуют использовать масло корицы, мелиссы, чайного дерева, бергамота, гвоздики и масло жожоба. Но помните, что эти масла имеют высокую концентрацию активных веществ, поэтому применять их следует в небольшом количестве (на одну процедуру вполне достаточным будет 5-7 капель).

Маска на основе мякоти персиков

Персик – ценный фрукт, который славится своим богатым составом. В нем присутствуют дубильные вещества, аминокислоты, минералы и витамины. Поэтому его применение вполне может вернуть волосам их здоровье и блеск.

Для этого вам потребуется два спелых персика. Их следует очистить от кожуры, вынуть из них косточки и при помощи блендера довести до пюреобразного состояния их мякоть. После чего вам потребуется 3 ст.л. жирного молока. Перемешайте персиковое пюре и молоко до получения однородной консистенции.

Для повышения эффективности в маску можно добавить несколько капель эфирного масла душицы. Затем полученную маску следует распределить равномерным слоем по волосам на один час. Голову следует укутать, поэтому не забывайте о полиэтиленовой шапочке и махровом полотенце.

Помните, что готовить домашнее средство от секущихся волос следует только из натуральных и свежих ингредиентов. Только так вы сможете добиться максимальной эффективности от его применения.

Кроме того, делать такие маски следует перед каждым мытьем головы. Помимо того, что они будут оказывать восстанавливающее действие на сами кончики, они еще и помогут снизить агрессивное воздействие жесткой воды и химических элементов, входящих в состав шампуней, на волосы, что также скажется положительным образом на их состоянии.

Виде о чудо маске для секущихся волос

Если волосы секутся, нужно принимать меры, склеить уже посеченные волосы невозможно, а вот предотвратить их появление мы можем используя народные средства для секущихся волос .

Масла как народное средство для секущихся волос

Секущиеся концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. Просто смазывайте концы волос на ночь маслом.

В кожу головы втираем репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Обертываем голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промойте шампунем и прополощите чуть подкисленной лимонным соком водой.

Растительное масло очень полезно для сухих волос, оно поставляет в корни необходимые им витамины Е и Р.

Тщательно размешайте 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком, все компоненты берутся по 1 чайной ложке.

Взбейте 1 яичный желток. Добавьте 1 столовую ложку лукового сока, 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда.

Можно также сделать компресс из кефира и листьев подорожника. Они берутся в равных пропорциях.

Сухим волосам часто не хватает влаги, приобретите специальный спрей для волос и периодически орошайте им волосы, особенно полезно это в летнее время года.

Дополнительно раз в неделю проводите восстанавливающее лечение волос с помощью витамина Е или же втирайте в волосы масло из проращенной пшеницы, после чего тщательно его смывайте.

Регулярно подстригайте секущиеся кончики, примерно один раз в полтора месяца на 1 - 1,5 сантиметра

Отличный вариант натуральной маски — это маска из теплого кефира или простокваши. Эту маску выдерживают в течение 40 минут до мытья головы, далее смывают кефир шампунем.

Отлично восстанавливает структуру секущихся волос и улучшает их рост маска из репейного или миндального масла. Масло необходимо слегка подогреть и нанести на волосы от корней и далее по всей длине. Можно сделать даже легкий массаж. Масляную маску выдерживают не менее получаса (можно и больше), после чего моют голову как обычно с шампунем.

Н ародные средства для секущихся волос :

0,5 ч. ложки дрожжей заливаем 50 граммами кефира и ставим эту смесь в теплое место для того, чтобы началось брожение. Затем наносим на голову и через 30 минут смываем шампунем.

Лист алоэ трем либо на терке, либо пропускаем через мясорубку. Добавляем 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку коньяка, 1 желток и 1 ст. ложку касторового масла. Перемешиваем и наносим на волосы на 40 минут.

Молодую, свежую и сочную тыкву трем на терке, чуть-чуть отжимаем сок и добавляем в кашицу 1 ст ложку оливкового масла, 1 ч. ложку ароматического масла иланг-иланг и 1 ч. ложку масла базилика. Смесь перемешиваем и наносим на волосы минут на 30-40. Смываем теплой водой с шампунем.

И еще! Секущимся волосам можно помочь, было бы желание! Для начала, вместо обычных, пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы, и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мятья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми.

Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6-8 недель, а если волосы длинные - не реже одного раза в месяц), и лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые "запаивают" кончики секущихся волос.

Н ародные рецепты для секущихся волос :


Взять 100 г свежего корня лопуха и измельчить его (можно на мясорубке). Залить подсолнечным маслом (200 г). В данном случае подсолнечное масло можно заменить на любое другое, которое есть в наличии (касторовое, оливковое, миндальное). Далее - настаивать корень в масле в течение суток где-нибудь в теплом месте, а потом поставить на водяную баню, довести до кипения и варить помешивая 20 минут. Масло отфильтровать и слить в емкость. Такая маска втирается в волосы за час- полтора до мытья.

Чтобы приготовить маску для секущихся волос можно использовать и персик, который имеет свойство приглаживать и закрывать чешуйки на секущихся волосах. Для этого нужно очистить и размять два персика, добавить три столовых ложки свежего молока, шесть капель масла душицы. Маску нанести на волосы и смыть теплой водой с шампунем через 30-40 минут.

Также существует и медовая маска для секущихся волос . Такая маска помогает укрепить и оздоровить волосы. Для приготовления этой маски, нужно взять одну столовую ложку меда, четыре столовых ложки лука, который нужно натереть на терке, и добавить в эту смесь одну чайную ложку теплого оливкового или растительного масла. Маску нанести на всю длину волос и смыть прохладной водой с шампунем через 50 минут.
Кроме масок для секущихся волос можно заниматься профилактикой этого неприятного их состояния. Можно в регулярном режиме и правильно ухаживать за своими волосами для того, чтобы эта проблема вас не коснулась.

Вот, что нужно для этого делать:

Мыть волосы по степени их загрязнения и выбирать шампуни, которые для вас подходят;

После каждого мытья волос нужно применять ополаскиватель, подходящий для них;

Старайтесь аккуратно расчесывать волосы, используя деревянную расческу и щетку;

Попробуйте не использовать фен и другие электроприборы, которые пересушивают ваши волосы;

Не пользуйтесь краской для волос чаще, чем один раз в месяц. Сейчас можно использовать более щадящие безаммиачные краски для волос.

Вышеуказанные народные рецепты для лечения секущихся кончиков волос в домашних условиях позволят вам обеспечить отличный уход за волосами и сделать их крепкими и не ломкими!

Кожу, волосы и ногти еще называют барометром человеческого самочувствия. Когда они в хорошем состоянии, значит в организме все процессы протекают нормально. А вот если кончики волос секутся, ногти ломаются, а кожа теряет тонус – что-то пошло не так.

У такой проблемы, как сухие секущиеся кончики волос есть масса причин внутренних и внешних. Но в 80% случаев это результат неправильного ухода. Остальные 20% приходятся на генетику, недостаток витаминов, стрессы, серьезные заболевания внутренних органов.

Вот основные причины секущихся кончиков волос:

  • злоупотребление термическими средствами ухода (горячий фен, утюжок, плойка…);
  • частые начесы и тугие прически;
  • мытье головы неподходящим шампунем и слишком горячей водой;
  • отказ от бальзамов и масок;
  • неправильная расческа.

Частые окрашивания составами с аммиаком, осветления и прочие химические процедуры сильно повреждают структуру волоса, разрушают верхний защитный слой. В результате волос расслаивается, теряет тонус, блеск, объем, пушится.

Если кончики волос секутся сильно, скорее всего к неправильному уходу добавилось длительное пребывание под ультрафиолетом и недостаток питательных веществ. У некоторых женщин шевелюра реагирует подобным образом на длительные диеты или сбои в работе гормональной системы.

Стрессы, неправильное питание, малоактивный образ жизни, ограниченное нахождение человека на свежем воздухе тоже могут спровоцировать развитие проблемы. Почему секутся кончики волос и что делать, чтобы максимально быстро справиться с неэстетическим внешним видом? Решение проблемы только в комплексном подходе, который стоит начать со стрижки.

Посетить парикмахерскую придется. Это первый этап в лечении. Мастер сам оценит, сколько драгоценных миллиметров нужно убрать, чтобы не допустить дальнейшего расслаивания локона. Хорошо, если процедуру проведут горячими ножницами, которые запаивают место среза и не дают волосу пушиться.

Можно ли обойтись без стрижки? Нет, ее можно лишь отсрочить на несколько недель, если в ближайшем будущем предстоит важное событие и длина волос очень важна. В таком случае можно в домашних условиях делать специальные маски, которые временно сделают проблему менее явной, но полностью не устранят.

После стрижки дороги к привычным методам мытья головы и ухода за волосами нет. Теперь в арсенале средств только щадящие шампуни с протеинами и растительными маслами, деревянная расческа, маска против секущихся кончиков и целый перечень домашних составов, которые питают, увлажняют и ухаживают за локонами.

Правила ухода или что делать после стрижки:

  • мыть голову теплой водой, ополаскивать прохладной или настоем трав (крапива, ромашка, шалфей);
  • мокрые волосы не расчесывать, лишь выровнять руками, не сушить феном;
  • отказаться от красок с аммиаком, временно перейти на натуральные составы;
  • поменять прическу, если для нее требовались начесы или тугие пучки;
  • на кончики волос ежедневно наносить ухаживающие масла (кокосовое, персиковое).

Кроме ухаживающих процедур нужно пропить комплекс витаминов и минералов, ограничить употребление жирного, увеличить в рационе долю свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, каш, воды.

И зимой, и летом проблемные волосы защищают от холода, мороза и ультрафиолета. Головной убор выбирают из натуральных материалов, так как синтетика ухудшает их состояние и не обеспечивает хороший воздухообмен кожи головы.

Домашние ухаживающие средства

Что делать, чтоб не секлись кончики волос? Обеспечить им поступление питательных веществ. Лучшее средстводомашняя маска из натуральных ингредиентов, качество которых проверено самостоятельно. Любой состав для сухих секущихся локонов делают с масляным ингредиентом. Масло покрывает верхний слой волоса защитным слоем и не дает ему пушится. Хорошим эффектом обладает и домашнее ламинирование желатином.

Рецепт яичной маски:

  • взбить куриный желток;
  • на водяной бане прогреть 1 ст. л. оливкового масла и столько же 10% сливок;
  • соединить ингредиенты и нанести на 40 минут на кожу головы и локоны.

Маску делают 3 раза в неделю. Оливковое масло можно заменить персиковым или миндальным. Средство быстро восстанавливает поврежденные локоны и возвращает блеск.

Рецепт банановой маски:

  • пюрировать в блендере 1 банан;
  • добавить 1 ст. л. любого масла и теплого молока;
  • добавить несколько капель эфирного лавандового масла;
  • нанести на волосы на 30 минут, повторять 3 раза в неделю.

Кроме питательного и увлажняющего эффекта, средство уже после первого применения возвращает блеск и объем, а через 2 недели восстанавливает структуру, запечатывая чешуйки.

В условия недостатка свободного времени можно смазывать кончики волос жирным кефиром ежедневно перед мытьем головы. На ночь можно опрыскивать локоны по всей длине водой, в которой растворен пчелиный мед (1 ч. л. на 1 л воды). Утром перед походом в душ на 5-10 минут наносят любое косметическое масло на кончики, а затем смывают. Такая мера эффективна, даже если очень секутся кончики волос.

Дорогие читательницы! Давненько я не писала статьи. А ведь наобещала уже целую кучу статей). И первая на очереди статья про секущиеся кончики. Многих интересует, как избавиться от секущихся кончиков — об этом сегодня и поговорим!)

Во-первых, ножницы на картинке неспроста). Если проблема уже есть, кончики расслаиваются и секутся, то восстановить их уже невозможно. Поэтому бегом к парикмахеру, состригаем неопрятные кончики и садимся читать статью дальше. А дальше речь пойдет о том, как теперь ухаживать за своими волосами так, чтобы секущиеся кончики вас больше не беспокоили.

Конечно, многие из нас годами растят волосы, и жалко отрезать даже самую чуточку. Но, если срез волос выглядит неровным, вся прическа становится неаккуратной. Лучше пусть волосы будут чуть короче, но зато они будут смотреться здоровыми и сильными! А если после этого приложить некоторые усилия, они сохранят такой вид еще надолго!

Вот одна из моих недавних фотографий. Попозже еще сфотографируюсь и выложу фото, где видны именно концы волос, но, думаю, по этой фотографии заметно общее состояние волос) Ухаживаю я за ними только натуральными средствами. На фото можно кликнуть, чтобы посмотреть еще в большем размере.

1. Отказаться от утюжка. Даже если вы пользуетесь термозащитными средствами, волосы все равно истончаются и становятся ломкими. В свое время я пользовалась утюжком примерно полгода, после чего мои и так тоненькие волосы стали такими хрупкими, что ломались во время расчесывания. Так что теперь никаких утюжков!

2. Отказаться от фена. Или купить фен с ионизацией и сушить волосы только прохладным воздухом. Такая сушка займет чуть больше времени, но зато волосы не пересушатся так, как при сушке при большой температуре. Кстати, ионизация действительно работает — я не пожалела, что приобрела именно такой фен. Конечно, я стараюсь как можно чаще сушить волосы естественным путем, но бывают ситуации, когда нужно быстро их помыть и высушить).

3. Обратите внимание на свою расческу. Она не должна травмировать волосы! Многие рекомендуют пользоваться деревянными расческами, но некоторые из таких расчесок шершавые и повреждают нежные чешуйки волос. Поэтому нужно выбирать только качественные расчески.

4. Почти все шампуни не питают волосы, а вымывают из них строительный материал. Да-да, не верьте рекламе! Поэтому я всем советую отказаться от вреднющих шампуней и перейти на Уже через месяц после того, как я перешла на натуральные шампуни, волосы стали более плотными по всей длине. Кончики теперь я стригу не раз в 3-4 месяца, а раз в 1,5 года. Чувствуете разницу?))
Кстати, при мытье абсолютно любым средством нужно наносить его только на корни, поскольку кончики промоются сами в процессе мытья. Лишний раз их иссушивать не надо.

5. От шампуня отказались… Отказываемся и от бальзама! От бальзамов волосы быстрее жирнятся, из-за чего их нужно чаще мыть. Чем заменить бальзам, читаем .

6. Делаем маски для волос. Того, что мы перестали разрушать волосы, недостаточно. Нужно еще их дополнительно питать, насыщая полезными веществами.

  • Масляные маски . Сейчас уже многие о них знают. Наиболее подходящие масла: репейное, кунжутное, кокосовое, касторовое. Подробнее о них и . Масла для волос советую в первую очередь: они не только укрепляют волосы, но и заметно ускоряют их рост. И эффект от них в тысячу раз лучше эффекта от любой покупной маски, даже самой супер-пупер-люкс.
  • Медовые маски . Мед вообще хорошая штука. И внутрь, и . Волосы не исключение! Но здесь важно помнить, что мед слегка осветляет волосы. Даже не то что осветляет, а придает им золотистый оттенок. Поэтому брюнетки, будьте осторожны! А блондинки будут только рады более богатому цвету).
    Рецепт маски с медом для волос: берем столовую ложку меда, растираем в ладонях и наносим на чуть влажные волосы. Именно на влажные, иначе волосы будут путаться. Распределяем как следует по всей длине! Чтобы мед не стекал с волос, заматываем голову в полиэтилен и укутываем полотенцем. Ходим так 30-60 минут). Как следует смываем водой без шампуня.
  • Еще хорошо помогает кефир — он увлажняет волосы. Правда, запах на любителя! Но оно того стоит). Кефир тоже наносится на влажные чистые волосы, все это дело заматывается в полиэтилен и сверху надевается полотенце. Держать около часа, затем промыть водой и в конце ополоснуть литром воды с добавлением 7 капель эфирного масла иланг-иланг, розы, розмарина или лаванды. Это нейтрализует запах и придаст волосам блеск.
  • Маски с хной . Хну я использую бесцетную. Она не придает никакого оттенка. Помогает сделать волосы более плотными и крепкими. Такие маски не следует делать очень часто, иначе можно получить обратный эффект: если ими злоупотреблять, волосы начнут сохнуть. 1 раз в неделю-две будет достаточно. Рецепт такой: завариваем хну (1-2 ст. ложки) горячей водой, даем настояться 10 минут и наносим на влажные немытые волосы на 15 минут. Затем смываем водой. Хну можно использовать вместо шампуня, она прекрасно очищает волосы.
    Кстати, очень здорово добавить в заваренную хну несколько столовых ложек кефира. Волосы после такой маски очень приятные, мягкие).

Можно было бы привести еще несколько масок, но эти я считаю самыми действенными в борьбе с ломкостью волос. Если делать их регулярно, то скоро вы не узнаете свои волосы!

7. Эфирные масла. Против секущихся кончиков масло-чемпион — иланг-иланг.

  • Можно капнуть 2 капли на расческу и аккуратно расчесать волосы (процедуру проводить не чаще 1 раза в день).
  • Можно добавлять это масла в любые из вышеописанных масок, в количестве 2-3 капли. Оно усилит их действие.

8. Не выходите на мороз с неубранными волосами! Мне самой часто хочется распустить волосы, но мороз плохо на них действует. Особенно это опасно для слабых кончиков волос.

9. Старайтесь мыть голову реже. Проблемой секущихся кончиков чаще всего страдают обладательницы длинных волос, у которых корни становятся жирными гораздо быстрее, чем кончики. При мытье волос бедные кончики иссушаются еще больше. Здесь на помощь нам приходят , которые помогут сделать волосы чистыми и опрятными еще на несколько дней.

10. Последний, но самый главный пункт: питание и питье.
Пейте 2 литра воды в день — она поможет увлажнить кожу и волосы. Из продуктов полезнее всего: орехи (грецкие, кедровые, миндаль, лесные), растительные масла (льняное, горчичное, кунжутное — добавляйте в салаты вместо бесполезного рафинированного подсолнечного), рыбий жир (супер-средство для красоты волос), морские водоросли, рыба, свежие фрукты и фреши, сырые овощи (особенно морковь). Все это даст питание волосяным луковицам, и очень скоро волосы заблестят так, как никогда раньше!

И напоследок: сейчас модно делать ламинирование, кератиновое восстановление, «жидкие кристаллы», да много чего еще. Все это дает лишь временный эффект, после чего волосы приходят в еще более плачевное состояние. Поэтому восстанавливайте волосы натуральными средствами, давайте им питание, не истончайте их шампунями с SLS, и они обязательно отплатят вам здоровьем и красотой! ^_^

Другие интересные статьи.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь