Как подготовиться к самопрезентации
? Что учесть при ее проведении? И когда нам может понадобиться презентовать себя как «личный» бренд или как хорошего специалиста?
Прежде всего - этот навык может понадобиться при прохождении собеседования на работу т. к. это наиболее часто требуется при прохождении процедуру отбора кандидата на вакансию. От того, как вы расскажете
(презентуете) о себе
будет зависеть, как уровень вашей заработной платы, так и сама возможность работать в долгожданной компании.
К самопрезентации стоит готовиться, не буду вдаваться в тонкости того, почему стоит готовиться. Скажу лишь одно, если вы не готовитесь к рассказу о себе, то вы не готовитесь к собеседованию. Красиво рассказать о себе, учесть сложные моменты, подготовиться к вопросам и предотвратить тупиковые ситуации вам поможет простой и очень действенный способ. Сама процедура занимает 10-15 минут, которые увеличивают шансы устроиться на работу чуть ли не на 50%. Естественно, остальные 50% могут зависеть и от других факторов.
Берем лист бумаги. Цветные ручки 3 цвета обычно вполне достаточно. (Хотя и с одним цветом может хорошо получиться). Рисуем себя в центре листа бумаги, пусть получится схематично, этого вполне достаточно. Далее определяем основные ветки или темы, о которых будем рассказывать в нашей презентации
Обычно эти ветки связаны с опытом работы: название компании, ваши достижения в в данной должности, причины увольнения. Стоит внимательнее отнестись к описанию вакансии, обычно в самой вакансии уже отражены основные темы для презентации себя.
Также важно отметить опыт, который у Вас есть, если он может оказаться интересным для компании, в которой вы проходите собеседование. Сильные стороны, слабые стороны, о них рассказывать не стоит, однако такой вопрос любят задавать специалисты по подборы персонала.
Пронумеруйте ветки в соответствии с очередностью рассказа.. Помните о том, что запоминается больше начало и окончание самопрезентации, 5-7 минут можете свободно рассказывать, не теряя внимания слушателя. Возможно, Ваш рассказ о себе будет вокруг конкретной организации в которой вы работали или конкретных навыках и их применении на практике. Можно построить самопрезентацию и в других направлениях, концентрируясь на различных особенностях своего опыта, знаний, событий, знакомств, связей, перспектив Все зависит от цели самопрезентации и аудитории, которая будет Вас слушать.
Успешных самопрезентаций !
Если имеются какие-либо сложности с самопрезентацией, к ней необходимо подготовиться заранее, тем более, что собеседования имеют примерно одинаковую структуру.
Большинству соискателей работы приходится сталкиваться с собеседованием. Как правило, это событие вызывает беспокойство, так как от его результатов зависит успех трудоустройства. На самом же деле собеседования бояться не стоит, так как это отличный шанс заявить о себе работодателю. Поэтому следует отбросить все волнения и как следует подготовиться к интервью.
Согласно статистики только каждое 20 собеседование заканчивает принятием соискателя на работу. Но это вовсе не означает, что к собеседованию не следует подготавливаться. Во время интервью при трудоустройстве кандидат должен убедить работодателя, что именно его кандидатура достойна вакантной должности. Иными словами собеседование – это не что иное, как самопрезентация, т.е. умением продать себя. Однако не нужно путать самопрезентацию с хвастовством.
Грамотная презентация себя на собеседовании не имеет с этим ничего общего, так как здесь важны не только профессиональные качества соискателя, но и умение грамотно излагать свои мысли, умело преподнося себя с лучшей стороны. Любая самопрезентация может быть испорчена банальным опозданием. Чтобы этого не случилось, желательно прийти за 10-15 минут до начала. Учитывайте вероятные пробки на дорогах. Ну и естественно – это соответствующий внешний вид. На собеседование предпочтение следует отдавать деловому стилю одежды.
Внешний вид претендента на вакансию – важная деталь успешного собеседования. О том, в каком наряде идти на собеседование, написано сотни статей, однако тема по-прежнему актуальна.
В большинстве случаев придерживаются делового стиля, который предусматривает строгий костюм. Однако не всегда нужно отправляться на собеседование в костюме, особенно, если должность не предусматривает постоянное его ношение. Главное, чтобы облик кандидата был сдержанным. В наряде очень важно найти середину между чрезмерной роскошью и презентабельностью. Пирсинг на лице вряд ли поможет в карьере, хотя об этом вслух никто ничего не скажет.
Самопрезентация – это, прежде всего, умение влиять на аудиторию с помощью впечатлений. Эффектное выступление способно не только влиять на публику, но и позволяет оратору получить то, что ему нужно. Самым популярным примером является устройство на работу. В случае правильной самопрезентации соискатель может быть уверенным в удачном продвижении карьеры. От самого первого собеседования зависит впечатление о вас, поэтому важно со всей серьезностью подойти к самопрезентации. При этом существует несколько способов, как сделать самопрезентацию. Рассмотрим их.
Важно помнить, что самопрезентация в первую очередь помогает сильно развить уверенность в себе и своих силах. Публика, как металл, который при нагревании и определенных действиях принимает форму, нужную кузнецу. Поэтому не надо бояться, ведь, если постараться, можно взять под контроль любую публику.
Также стоит запомнить важность зрительных образов, так как большую часть информации человек воспринимает при помощи глаз. Старайтесь давать и создавать больше визуализаций, пользоваться технологиями для более точного представления информации.
Самопрезентация может делиться на несколько частей. Первая – вступление. Вторая – основная часть. Третья – заключительная часть. Самой важной является первая часть, так как она позволяет заинтересовать слушателей. Вступление должно быть небольшим, информативным, в нем должны обозначаться основные моменты вашей речи. Во вступлении вы наладите контакт с собеседниками, обозначите временные рамки, а также объясните им, почему данная информация важна.
Главная цель самопрезентации – демонстрация ваших сильных сторон и превращение слабых мест в преимущества. Также стоит всегда быть готовым к каверзным вопросам от работодателя.
Самопрезентация – особый метод представления себя как личности с положительных сторон, а также привлечение к своим преимуществам. Очень важно контролировать чувства и эмоции при ее подготовке. На самом деле каждый человек встречается с этим. Мы подстраиваемся под ту или иную ситуацию, контролируем свою речь, манеры, поведение.
ПРАВИЛА ДЛЯ ВТОРОГО СПОСОБА
Во-первых, человек, который осуществляет самопрезентацию, должен выглядеть элегантно. Для этого не нужно покупать каких-то дорогих, специальных вещей, достаточно с помощью правильной одежды подчеркнуть элегантность. Например, для мужчины подойдет приталенная рубашка, чуть распушенный галстук, а для женщины – платье, подчеркивающее ее талию, неяркие украшения и аккуратная прическа.
В-третьих, надо выделить и подчеркнуть сильные стороны. Признак лидера – превращение недостатка в преимущество. Для разных компаний возможны разные сильные стороны. Например, девушка понимает в автомобилях, мужчина вкусно готовит, а женщина владеет боевыми искусствами. Надо найти свою «изюминку», чтобы выделиться из толпы.
В-четвертых, презентовать нужно свою личность, внутренние качества. Но самопрезентация должна быть ненавязчивой, как и акцентирование внимания на общие интересы. Лучшим действием будет сразу показ своей натуры, а не маски, чтобы в дальнейшем не было разочарования со стороны собеседника.
Публичная самопрезентация нужна, если, например, вы хотите устроиться на работу или представить себя в новом коллективе. Для успешной самопрезентации следует соблюдать следующие правила:
ВИДЫ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ
Различают 4 вида публичных выступлений:
Основой ораторного искусства еще с древнего времени считается протокольно-этикетная самопрезентация. Основные правила при составлении протокольно-этикетной самопрезентации:
При самопрезентации личности главный акцент делается на доминантность. Для этого достаточно перед слушателями обозначить себя неформальным лидером в данный момент времени. Но не для всех типов слушателей может подойти данная методика, так как среди собеседников могут находиться лидеры, которые не воспримут вас как лидера. При доминантной самопрезентации очень важный акцент делается на внешний вид оратора, его жестикуляцию, манеры, речь, умение общаться с публикой.
Очень часто у человека возможны проблемы, связанные с психологическими травмами, психологическими барьерами, а также с тем, что он не знает себя. Все это может влиять не только на разговор, но и на общение с собеседником. Поэтому важным правилом при составлении самопрезентации будет учитывание собственных особенностей, т. е. скрывая их или, наоборот, подчеркивая.
Самопрезентация даст максимальный результат в том случае, если она будет увлекательной, информативной, но не затянутой на большой срок. При этом очень важно слушать и слышать чужое мнение, обдумывать свои слова и поступки, полностью держать контроль над ситуацией.
Самопрезентация — это умение словесно красиво и эффектно показать самого себя, продемонстрировав свои лучшие профессиональные и личностные качества. Известно, что при любом общении человек создает впечатление о себе — жестами, мимикой, тембром голоса и манерой поведения. От того, насколько удачно пройдет собеседование, может зависеть ваша будущая судьба и финансовое положение. Поэтому важно освоить навыки успешной самопрезентации, чтобы на собеседовании направить разговор в нужно русло, произвести хорошее впечатление на работодателя и получить желаемую должность.
Все соискатели нервничают перед интервью с работодателем. И напрасно! Ведь собеседование — это отличная возможность с первых слов продемонстрировать работодателю свои качества, необходимые будущему сотруднику на этой должности. По сравнению с анкетированием или тестами, предоставляет гораздо больше возможностей проявить себя.
Однако страх перед собеседованием не могут преодолеть многие кандидаты, даже самые профессиональные и квалифицированные специалисты. Чего мы боимся? Прежде всего, неопределенности. На самом деле бояться абсолютно нечего, ведь за той страшной дверью вас будет ждать позитивный и вежливый сотрудник, который хочет узнать о ваших способностях выполнять конкретную работу. И он вовсе не собирается обижать вас, уличать в некомпетентности или подвергать сомнению ваш опыт и знания. Скорее всего, он думает: «А вдруг это и есть тот человек, которого мы ищем?»
Чтобы успешно презентовать себя на собеседовании , будьте готовы ответить на такие вопросы:
расскажите о себе;
опишите себя со стороны — как вас видят друзья, знакомые;
расскажите о последнем месте работы и причине ухода;
опишите вашего бывшего начальника;
что вы слышали о нас;
почему вы хотите работать именно в нашей компании;
какие ваши сильные стороны;
какие у вас недостатки;
что вам больше всего нравится выполнять на работе;
что вам не нравилось на бывшей работе;
чем вы увлекаетесь помимо работы;
какая у вас цель в жизни;
каким вы видите себя через пять (десять) лет;
на какую зарплату вы рассчитываете.
Успешная самопрезентация на собеседовании состоит в том, чтобы даже негативную информацию о себе (увольнение, судимость, отсутствие диплома) показать работодателю с выгодной стороны, а недостатки превратить в достоинства. Расскажите, какой урок вы извлекли из совершенных ошибок. Подготовьтесь к неожиданным компрометирующим вопросам и словесным ловушкам, типа «Если бы вам повысили жалование на бывшей работе, вы бы вернулись туда?»
Первая минута разговора формирует впечатление о вас почти на 50%. Дальнейшее общение только дополняет сложившийся образ.
Покажите работодателю — вы знаете себе цену, но без пафоса. Избегайте слов, выражающих вашу неуверенность, типа «не очень», «не знаю», «всего лишь», «немного», «судя по всему». Ни в коем случае не принижайте своих качеств: «я еще новичок в этом деле», «я не оратор» и т. д.
В разговоре следует использовать глаголы совершенного вида — «сделал», «показал», «достиг», «увеличил», «разработал». Это даст понять работодателю, что вы не боитесь нести ответственность за свою работу. Наоборот, глаголы несовершенного вида подчеркнут вашу неуверенность и незаинтересованность в результате — «работал», «отвечал», «участвовал».
Рассказывая о своей работе, стремитесь показать свои дела, а не ссылаться на других бывших коллег или внешние факторы. Покажите, что умеете работать в команде, но в то же время способны к самостоятельному решению задач.
Не используйте в речи жаргонизмы и иностранные слова «вау», «о`кей», «йес», «ноу проблем» и подобные. Даже если вы — соискатель на должность переводчика с английского, не засоряйте свою речь словами из чужого языка, поскольку это не показатель вашего уровня владения иностранным языком.
Спустя 3 минуты наступает ключевой момент собеседования. Если ваша самопрезентация создала позитивное впечатление, работодатель будет задавать вопросы по сути. Если отрицательное — последуют «вопросы на засыпку». Умение выкрутиться из таких вопросов может изменить впечатление о вас в лучшую сторону.
Жесты тоже помогают создавать ваш образ. Поэтому, если у вас запланировано собеседование, продумайте следующие моменты:
Ответы на эти вопросы помогут вам лучше понять, как вести себя на собеседовании.
Всем известно: «встречают по одежке». Поэтому, отправляясь на собеседование, уделите особое внимание своему внешнему виду.
Самое главное — соответствовать обстановке и должности, на которую вы претендуете. Например, если вы устраиваетесь работать в банк, нельзя приходить на собеседование в спортивном костюме и кроссовках. Если же вы пришли к работодателю по вакансии «строитель», незачем надевать деловой костюм с галстуком.
Если финансовое состояние не позволяет вам выглядеть так, как хотелось бы, не расстраивайтесь. Постарайтесь выглядеть аккуратно и опрятно, и работодатель обратит на это внимание. У многих предпринимателей аккуратность в одежде напрямую ассоциируется с аккуратностью в работе.
Не старайтесь казаться лучше, чем вы есть. Самопрезентация на собеседовании должна показать именно вас, а не выдуманный образ. Не надевайте стильную брендовую одежду, дорогие перстни или серьги в надежде подчеркнуть свой статус — работодатель может истолковать это как желание возвыситься над другими.
Обувь тоже очень важна для создания положительного впечатления. Она должна быть чистой, но не обязательно новой. Будет обидно, если собеседование будет испорчено вашими мыслями о мозолях на ногах от неудобных туфель.
То, как будут выглядеть ваши волосы на собеседовании, напрямую связано с впечатлением, которое вы произведете. Первое условие — они должны быть чистыми и аккуратными. Короткая стрижка подскажет работодателю, что вы увлекаетесь спортом, а длинные волосы у мужчин ассоциируются с интеллигентностью и склонностью к интеллектуальному труду. Женщины, отправляясь на деловое собеседование, не должны делать пышные укладки и яркий макияж.
Таким образом, успешная самопрезентация даст вам возможность проявить себя на собеседовании с самой лучшей стороны и произвести впечатление, к которому вы стремитесь. Об остальном расскажет ваш опыт и профессиональные навыки.
Предлагаем посмотреть полезный видеосюжет о технике самопрезентации.
